探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！

探索奢華時尚的另類選擇：5個不一樣的品牌，打造獨特品味！

追求品味卻受困於有限的資金？喜愛LV、Chanel、Dior等奢華品牌，但價格常常讓人望而卻步，你渴望展現你所擁有的獨特品味，同時又不想犧牲品質與品味，讓Daffany推薦一些以萬元左右為價位範圍，品味獨特、且不那麼普遍的時尚品牌，讓你即使預算有限，也能穿出與眾不同的風采。 Vivienne Westwood 來自英國以創辦人名字命名的時尚品牌 Vivienne Westwood，同時也被稱作是「龐克教母」、「西太后」的 Vivienne Westwood 大膽的開創了一個全新的風格，融合了龐克搖滾與蘇格蘭格紋布，並顛覆了當時不被大眾所認可的次文化，使得全世界的青年及少男少女都為之著迷，甚至在漫畫「NANA」出版後，又掀起了一股龐克熱潮，現今依舊有許多的粉絲深深熱愛著這個叛逆又獨具一格的品牌。 https://www.instagram.com/p/C6czlfbP96r/?igsh=eTd5ZGpjajd2bGhu 在 Zico 與 Jennie 合作的新歌〖SPOT! 〗裡，Jennie 所戴的項鍊正是 Vivienne Westwood 的經典款項鍊 Vivienne Westwood 曾為《慾望城市》女主角「凱莉」設計婚紗。 Daffany 在2023年暑假前往日本🇯🇵時，也購買了一條 Vivienne Westwood 品牌的藍色珍珠項鍊，以及包包，不得不說項鍊的設計真的十分美麗，但缺點是首飾的質量略顯普通。但 Vivienne Westwood 皮包的品質相當不錯，Daffany也有朋友使用西太后的口金水餃包，雖然兩款包包並不相同，但質量卻是相當不錯的。 Dover Street Market Dover Street Market 是設計師川久保玲與其丈夫Adrian Joffe 共同創立而成，集結了當下來自世界各地炙手可熱的潛力設計師品牌，以及資深時裝品牌的買手店，不僅在世界各地都有分店，還有線上的網購網站可以提供購物。 SIMONE ROCHA SIMONE ROCHA品牌以其獨特的風格深受追捧，從少女的叛逆氛圍到仙氣的暗黑龐克風格，再到維多利亞時代華麗夢幻的融合，儘管每年都融入了不一樣的流行風格，但品牌的核心DNA始終貫穿其中，散發著華麗夢幻的氛圍。 而作為愛爾蘭與香港混血的設計師，SIMONE ROCHA在設計中也展現了其神秘深邃的女性特質，為品牌注入了獨特的魅力。 Coperni Coperni 是現今時尚界冉冉升起的新星，如同品牌名稱天文學家「哥白尼」一樣成為了帶來巨大改變的時尚之星，而 Coperni 的設計師 Sébastien 在設計單品上以簡潔有力的線條、不同的材質拼接、特殊的廓形，並且結合科技的創新，創造出充滿「未來感」時尚單品。 最為知名的是 2021 年以蘋果芯、果皮製成的純素皮革版 Swipe bag，以及 2023 春夏時裝週，利用噴槍在超模 Bella Hadid 身上所噴出的白色洋裝，是採用名為「Fabrican」特殊噴塗顏料，液體中含有機化合物及合成纖維，經溶解還可以恢復成液體，重新成為噴劑。 https://www.instagram.com/reel/C554NjfNtMU/ SELF-PORTRAIT SELF-PORTRAIT 是一個來自英國的品牌，由設計師Han Chong打造，將「蕾絲編織工藝」、「荷葉邊設計」、「俐落的版型設計」和「甜美可愛的元素」完美地融合，而這種獨特組合融合了設計師的理念，使得品牌成為了時尚界的獨一無二存在。 而它不僅沒有過度沉溺於甜美可愛的形象，還打造了與眾不同的甜美優雅風格，吸引了來自世界各地的知名超模和明星，更令人驚喜的是，品牌還邀請了Blackpink 成員「金智秀」擔任代言人，為其增添了更多的魅力。 精選好文推薦 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #小眾品牌 #品味 #叛逆風格 #少女品牌 #未來感設計 #韓國女團

day4- 眼鏡蛇式 Cobra pos（Bhujangasana）

腹部以下趴地， 手肘彎曲抬起上身， 看起來與眼鏡蛇真有幾分神似。有別於前一篇狗狗，蛇相較之下不是那麼廣受歡迎的動物，身懷劇毒的眼鏡蛇更是讓人退避三舍，但也正是這些危險的氣息，獲得Shiva的青睞。克服恐懼的最佳途經不是逃離他，而是面對它、克服它、放下它（怎麼有點熟悉？）死亡令人恐懼，但它事實上也是自然循環、永生永世不可避免的一環。Shiva很喜歡將眼鏡蛇當成圍巾裝飾在身上，展示自己無懼危險、與死亡同行的無畏。Shiva的兒子象頭神Ganesha也喜歡將蛇圍在腰間，除了仰望父親、學習堅毅的精神，還可以遮一下小肚肚（話鋒一轉突然變得超可愛）。 人類常以動物為師， 除了自然特質結合象徵精神以外，也腦補（x）衍生（o）賦予神聖意義。相信Yoyi(瑜伽練習者）對於 冥想跟Hatha Yoga（哈達瑜伽）都不會太陌生，根據哈達瑜伽經的說法，冥想的最終目標就是聽見 “內在的聲音”；而這個故事故事就要說到釋迦摩尼、冥想與眼鏡蛇。 據說釋迦摩尼某日在菩提樹下進入專注而莊嚴肅穆的冥想時，紛紛前往圍繞在釋迦摩尼周圍；一方面是因為這個超脫的氛圍讓眼鏡蛇群感受到前所未有的安定與寧靜，另一方面是因為眼鏡蛇其實沒有 “耳朵”，他們接收聲音其實是透過感知震動，相較於人類外在的聽覺，眼鏡蛇感受到的、釋迦摩尼周遭來自宇宙的聲音是更深層、內在的感召。 面對蛇群粉絲的熱情，釋迦摩尼絲毫無懼，始終專注於自身的冥想。而當天候不穩定下起雨時，圍觀的群眾不敢向前打擾之時（怕驚動釋迦摩尼更怕蛇吻），眼鏡蛇王挺身而出， 即便自己沒有四肢，仍以奮力撐起巨大身軀、張開兜帽為釋迦摩尼提供遮蔽。（請自行想像這隻眼鏡蛇王有多大）。 最後順帶一提，正因為模仿沒有四肢支撐的眼鏡蛇，古典哈達瑜伽的眼鏡蛇式應該要讓手離地時，上半身仍保持一樣高度，長久練習下來能夠有效訓練到背肌與核心喔。

你總是忙到喘不過氣來嗎？你害怕自己不夠努力嗎？--量力而為反而帶給我力量

曾經讓別人失望的我 在高中時期，曾經有一位朋友邀請我一同去參加辯論比賽，原本已經答應他的我，卻因為比賽前一個星期，剛好正忙著日本姊妹校來學校交流的事情，身體已經負荷不了的情況下，只好在選擇在比賽前三天，臨時和同學說自己無法負荷，而詢問他是否能找其他人代替。 同學當下隨之而來的，是滿滿的憤怒和失望。 失去朋友而學到寶貴的一課 儘管我不斷的道歉與釋出歉意，都彌補不了當時對他的傷害，於是我就這樣失去了一位朋友，但也學到了一個人生中相當寶貴的經驗。 自從那一次經驗以後，凡事要答應他人的邀約之前，我都會先考慮自身的時間與身體狀況。雖然我的外務可能和他人相較起來不算特別多，但因為自身比較需要時間沉澱心情，以及比別人更多的時間去讓身體休息，那時候才認知到，自己應該量力而為，並且把自己的這些特質都納入考量。 檢視自己是否真心喜歡這個任務 以前總是感嘆，為什麼我的身體如此容易疲倦，直到後來看了中醫，醫生和我表示我的身體體質，就是屬於需要多睡一點的人，才明白就是個體差異的不同。 與其逼迫自己的身體去從事做不來的事情，不如好好回到自己的內心，去詢問自己：這真的是我想接下來的活動嗎？這個事情真的適合我嗎？如果接了時間能不能允許呢？最近的其他外務多不多呢，我是否有足夠時間休息呢？到底是因為害怕自己不接就會落後別人、害怕不接會得罪他人，還是是我真的想做，而且也有心力去做呢？ 不要因為怕輸而做事 開始往回自我探詢以後，開始慢慢能將一些外務排除在外，也因為騰出空間來，所以反而可以讓原本該做的事情，做的比較好，也沒有再發生像高中那樣的事件。 現在看到身邊許多人，總是汲汲營營的做著許多自己不想做的事情，撇除掉為了養家活口的考量，有許多人詢問到底，才發現根本是因為害怕自己不夠努力，擔心自己如果不做這件事情，就會比不上別人。 把時間留給最該盡力的事情 以前我也有這樣的擔心，但後來發現把自己搞得如此辛苦，即使參加了，也無法發揮最好的自己，甚至連基本的學習效果都可能打折。 回過頭來，終究可能像我一樣兩頭空，不只參加不了活動，還失去了朋友，在往後的歲月裡，時時刻刻的記取高中的教訓，所有的事情都安排的剛剛好，符合自己可以接受的強度就好。 既然不能當超人，就不要羨慕可以當超人的人，做自己其實更好，把生活安排調整到最舒適的活動強度，才是真正的豐盛。 #忙碌#焦慮#控制#內心不安#自信#自在#自我控制#量力而為#不安全感#心靈(以上圖片皆來自canva pro)

2024 0524今日塔羅：太陽 Sun

2024 0524今日塔羅：太陽 Sun 無論這一週過得如何，今天，大家的心情應都會轉變，開心許多，也放鬆許多。 以前還在職場時，週五的夜晚與其他日子的差別就在於可以是無忌憚的熬夜，有著操勞一整週的工作日後，與同事朋友的饗宴約會。 美好，確實是需要比較，才更顯得甜美及幸福。 兩年前考量一些情況最後決定給自己一段長假。 於是，週五、週六，與週一、週三，沒有太多的差別。 有不一樣的我改變了生活模式，週末假日，除非有約，不然我不會出門去人擠人。 有大把大把的平日時光，去咖啡廳，去市場，去很多地方，享受著一點人氣，卻不擁擠。 週末假日，空間就留給只能那些時間前往的人們吧。 最近學習課程滿滿，又開始恢復享受著週五來到的幸福。 雖然週六日依然有其他課程需要努力。 可，有著又度過扎實一週的滿足感和成就感。 距離課程結訓日又再靠近好幾天。 今天塔羅牌是『太陽』。 有著滿滿的希望，熱騰騰的陽光味，溫暖是特色，熱情是特質，光明是特性。 太陽，吉星高照，是好運紅不讓的代名詞，抽到太陽牌，好運不可擋，也擋不了。 像太陽般的人充滿活力，在群體中是如此閃耀明亮，是積極型人格，是正向能量的代表。 請記得懂得分享資源，懂得與人合作共事，陽光熱能才能持久，才能綿長，好運才會持續不斷。 抽到太陽牌時的心靈，心智如同透過光般的通透，身體輕盈舒暢，精神力，靈性能量都跟著陽光滋養，增長。 生命的活潑動力，如此鮮明。 散發活力，喚醒他人，這是利他利己的神奇創造時刻。 活力發散了一天的你，在太陽下山後應是疲憊極了。 好好吃個飯，好好休息。 週末假日花點時間內觀、省思和調養。 為新的一週儲備能量，以供給再度走入人群裡時所需。 Tarot of the Day for May 24, 2024: The Sun No matter how your week has been, today, everyone's mood should improve significantly, feeling much happier and more relaxed. Back when I was still working, the difference between Friday nights and other days was that you could stay up late without worry, enjoying a feast with colleagues and friends after a long week of hard work. Happiness truly shines brighter when compared to other times. Two years ago, I decided to take a long break due to certain considerations. Hence, Fridays, Saturdays, Mondays, and Wednesdays don't differ much for me anymore. With a new approach to life, I avoid going out on weekends unless I have plans, steering clear of the crowds. I relish the weekdays, visiting cafes, markets, and various places to enjoy a bit of social interaction without the crowd. On weekends, I leave the space for those who can only go out during that time. Recently, my schedule has been packed with learning courses, and I have started to enjoy the happiness that Fridays bring once again. Although I still have other courses to work on during the weekends, there's a sense of satisfaction and accomplishment from having completed another productive week. The course completion date draws nearer by several days. Today's tarot card is "The Sun." It symbolizes hope, the warmth of the sun, and is characterized by its warmth, passion, and brightness. The Sun, a sign of good fortune and positive energy, indicates that good luck is unstoppable when drawn. People like the sun are full of vitality, shining brightly in any group, embodying an active personality and positive energy. Remember to share resources and collaborate with others to maintain and extend this sunshine energy and continuous good fortune. When you draw The Sun card, your mind and spirit become clear, your body feels light and comfortable, and your mental and spiritual energy grows and is nourished by the sunlight. The lively energy of life is so vivid. Spread your vitality and awaken others—this is a magical moment of mutual benefit. After a day full of energy, you'll likely feel very tired once the sun sets. Have a good meal and rest well. Spend some time over the weekend in introspection, reflection, and recuperation. Prepare for the new week ahead, ensuring you have the energy needed to reengage with the world. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Sun

靈感日日村2|與奇怪的自己共舞

#靈感日日村 #日更30 昨天很開心報名成功靈感日日村 Chill Chill 聊聊 01【村長小金魚】 ，由村長拉開序幕，每場Chill Chill 聊聊，只有10個人，可以報名成功，這第一場，真的超秒殺，我真的非常興奮呢！ Chill Chill 聊聊 No:1 我很早就等待著，所以時間ㄧ到就準時上線，寫了三年，主要都是自己心情筆記、學習之路、工作點點滴滴、書法畫畫創作分享、自我覺察的探索之路，每個人的內在與外出形象，本就有很大的差異化，或許寫作可以讓靈魂自由飛翔，不用管sop、KpI，讓自己沈浸在這文字之中。 參加的感覺，不但可以認識不同工作領域的大家，也能在這空間分享大家覺察自己的過程，生活的感受，真的讓人非常共鳴，原來不是只有自己有這個情形，有這樣的想法，初體驗總會讓人永遠記憶這滋味。 聽著大家的故事，頻頻點頭如搗蒜，非常有感，寫作上矛盾的心情，希望被看到，又擔心被看到，認識不同特質的大家，卻有同樣的目的，一起創作，真是件很棒的事。 小金魚提出，【你覺得自己奇怪嗎？】的議題，拋給大家，此時，大家紛紛舉手發言，夜鼠講述自己從小到大，就ㄧ直在轉換跑道，學習更是多元，ㄧ刻不得閒，我想生存遊戲，他ㄧ定可以撐很久，Mathi講述她不會讓自己在ㄧ個工作社群領域太久，挑戰性人格，願意把自己放置在不同的位置，可以感受到那種求新求變的積極面。 我喜歡觀察別人正在做什麼？這是寫作之後，最大的改變，我ㄧ直以來，在同事們眼底，就是奇怪的人，那是自己內心就是個小孩，ㄧ件小事，就那麼興奮，讓其他人非常驚訝，或許自己是性情中人，在金融業根本是罕見吧！姐！就是這樣，從小想當文青，沒當成，現在把自己完全放開，開心的創作，我的奇怪，讓自己變得和別人不ㄧ樣，但我非常喜歡自己的不ㄧ樣，接受自己所有的樣貌，與自己共舞。 每個人都是獨一無二，不是奇不奇怪，而是從小到大，我們被限制、被制約，在外在世界，外向者的世界，讓人往外向世界傾斜，內向人需要空間感讓自己放鬆，外界用同ㄧ視角來檢視，可能讓內向的人，需要耗盡心力去呈現。 像個孩子，可以雀躍不在乎別人眼底的表情，是值得開心，能保持那赤子之心多其珍貴，我喜歡奇怪的我、笨笨的我，這都是我，喜歡與奇怪的自己共舞。 與奇怪的自己共舞 本文首發PopDaily

【星期幾出生決定性格】這天出生的小孩天生長得比較好看！

星期幾出生決定性格＆戀愛觀！

生日不只可以算出星座、八字，就連出生當天是星期幾也能夠觀察到自己的個性喔！在占星學上，一週七天每天都有不同的守護星，而你出生那天就會帶有守護星的特性，甚至還有一首古老的英國童謠〈Monday's Child〉在描述這件事！趕快用這個超快速的方法了解自己吧！👉🏽星期幾出生計算機 👉🏽 人生開外掛【旺自己7個小妙招】曬太陽就能變幸運體質！？ 👉🏽 功德無量！【有趣佛系小物】我佛瓷杯、大眼目魚幫你保持淡定～ 星期一出生的孩子有著美好的臉龐 星期一由月亮掌管，你的個性就像月亮的形象一樣溫柔、善解人意，雖然不是最耀眼的那顆星，卻有著獨特的魅力，但個性也像月亮一樣有著陰晴圓缺、多變的模樣。標題來自於童謠歌詞：「星期一出生的孩子有著美好的臉龐。」，古時候也認為星期一出生的孩子長得比較好看。 星期二出生的孩子有著滿滿的恩典 星期二由火星掌管，火星是戰神馬爾斯，特質是內心滿懷希望、行動充滿能量，你做事不僅有目標也有計畫，還能按著計畫執行、一步一步完成。不過戰神個性比較剛強，有時候太強勢會讓人受傷喔！ 星期三出生的孩子有著滿滿的哀傷 童謠〈Monday's Child〉裡大部分都是講述正面的人格特質，只有一天是負面的，那就是星期三。星期三由水星麥丘利掌管，心思敏感、更容易發現別人忽視的細節，所以你的情緒也比較容易被影響。也有一種說法是星期三的狀態帶有工作的疲憊、又距離週末還很遙遠、所以讓人容易感到沮喪。另外星期三出生的人有良好的溝通協調的能力、崇尚自由主義、好奇心特別旺盛。 星期四出生的孩子天生注定要遠行 週四由木星掌管，這顆星是由眾神之王宙斯所掌管的，宙斯是眾神之王，具有最大權威、也非常的聰明、還有影響力，童謠中「注定要遠行」的意思是星期四的孩子有野心、也有領導能力，能夠闖出一片天。 星期五出生的孩子充滿愛和施予 週五由金星掌管，金星是由愛與美的女神維納斯所掌管的，這天出生的人通常被認為充滿愛心、心思細膩，對於美麗、華麗的事物特別著迷，也有人說這天出生的人很自戀，有公主病、王子病的特質。 星期六出生的孩子努力為生活工作 星期六的代表是撒頓所管的土星，撒頓是羅馬傳統宗教的一位掌管農業的古老神祇，由於羅馬人非常重視農業，所以星期六的孩子有著堅毅、有責任感的特質，對自我要求相當高，個性比較耿直、嚴肅，不僅對自己高標準，對他人也比較嚴格。 星期日出生的孩子令人疼愛、歡樂、善良且快樂 星期日由太陽神阿波羅掌管，這天出生的人個性就有如太陽一般快樂熱情、富有正義感、充滿自信與魅力，通常是光芒藏不住的人，要注意有自信很棒，但小心變成自負，過度膨脹容易被當成放羊的孩子喔！ #星期幾 #星期幾出生 #占星 #守護星 #一週七天 #星座 

簡短卻回味無窮，iamnotshane 找尋靈魂伴侶卻迷茫不已

 Hi there，今天來分享一下在最初以舞蹈影片獲得關注的美國歌手 iamnotshane，後來瞄準短影音的熱潮打造出自己的第一首熱門單曲〈Maybe My Soulmate Died〉(2022)，從前兩年釋出後到現在已經累積了播億的串流量，收錄在今年發行的第一張個人專輯《Chasing the Wind》(2024) 當中。之所以會說這首歌是搭配短影音熱潮，是因為本身的時長真的很短，只有不到2分鐘的長度，但我卻覺得 iamnotshane 在這短短的1分多鐘內，唱出了好多好多的情感。 本名 Shane Niemi 的 iamnotshane 其實從2014年就開始陸續發行音樂作品了，在今年的專輯發行前也已經發行了3張 EP，而一直到了這首〈Maybe My Soulmate Died〉才讓他嘗到了網路瘋傳的甜頭。這首歌一開始我也是從短影音當中聽到的，起初沒有想太多就滑過去了，不過之後越聽越多次就越來越有興趣，也去找了歌詞來仔細研究，其實這首歌當中可說是幽默和些許憂愁的集合，聽起來是真的蠻有趣的。 前面說到在還沒有完整聽過這首〈Maybe My Soulmate Died〉之前，我就在不少短影音中聽過片段了，不過在認真要找這首歌來聽之前，我就先被歌名吸引了，很多歌手都會想要找 soulmate (靈魂伴侶)，但是為了這件事去寫一首歌的人還真的不多，大部分都是在講述愛情或其他情形的時候順便帶到，而 iamnotshane 是直接想要靈魂伴侶，他要的不只愛情，還要在心靈都契合的那個對象，在歌名上就把自己的所求拉高了標準。 這首歌算是很單純的流行歌曲，沒有明顯地混合其他曲風，但我卻覺得在音樂當中可以聽到蠻強烈的個人特色，可能在現代年輕歌手的身上會常看到類似的特質，但 iamnotshane 發揮得確實不錯，同時在很短的歌曲時長中他也塞進了很多情緒，雖然我自己一直不太習慣這麼短的歌，也覺得歌曲就要有足夠的長度才能完整地表達起承轉合，不過〈Maybe My Soulmate Died〉的處理確實讓我蠻滿意的。 我不知道為什麼第一首讓 iamnotshane 打響知名度的作品會沒有拍 MV，在最初是以現場演唱的影片加上歌詞作為歌詞版 MV，而在專輯釋出後又多上傳了另一個比較精緻的歌詞版 MV，不過很適合拍 MV 的這首歌竟然就這樣被略過了嗎？依最近iamnotshane 釋出的新歌都沒有 MV 來看這是很有可能的，但我還是希望可以有個簡單的影片也好，這首歌實在很值得繼續當作推廣、宣傳的重點啊！ 我不曉得 iamnotshane 有多少知名度，甚至我覺得〈Maybe My Soulmate Died〉這首歌或許有被大家聽過，但卻不認識歌手本人。不過我很推薦大家可以去聽聽這首歌，反正也花不到2分鐘就能聽完，如果喜歡這首歌的話就可以聽聽他的新專輯《Chasing the Wind》，個人覺得很不錯的專輯，雖然是流行曲風但卻並不是那麼氾濫的那種樣子，總體來說蠻值得一聽的！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

靈感日日村17| 你我都可能是別人的貴人

靈感日日存17| 你我都可能是別人的貴人

參加靈感日日村的初心，讓自己重新開始，寫作寫了三年多，最初日更了ㄧ年，我的寫作總圍繞著自己的心情出發，當自己開始輸出時，無形之中，療癒自己，也療癒別人。 生命之中，身邊遇到很多的貴人，支撐著自己走過人生許多黯淡時刻，你們的溫暖，讓自己戰勝那不勇敢的自己，走向改變的道路，然而受到鼓勵的自己，也用溫暖的心，去面對身邊的人，因此你們都可能成為別人的貴人。 參加靈感日日村線下活動，遇到許多不同領域的創作者，讓人得到生命的啓發，當自己打開耳朵瞬間，發現許多人給我的話，我真的聽到了，非常感謝安吉妙，對我的13月亮曆印記圖騰，給了非常溫暖的提醒與祝福。 當天ㄧ早就去上課，經過ㄧ個下午，像隻蝴蝶不停地轉站停泊，我真的沒有體力和妙妙在會後再聊聊，自己終於明白自己真的是I人，過往的自己，常常扮演別人喜歡的樣子，演著演著也入戲了，分不清那個真實的自己，雖然自己演技很好，連自己都迷惑了，搞不清楚，但內耗終究是自我懲罰，我想認識內心的自己，沒有方向，卻在靈感日日村開啓。 星期天清晨，天微亮，我穿著運動服到我的祕密基地走走，聽著妙妙的語音檔，她溫柔的聲音，對我說著我的圖騰印記，讓自己在生命中會遇到的情形，會讓自己很辛苦，要讓自己真正的放輕鬆，聽著聽著，我早已淚流滿面，從小就隱藏自己的煩惱，假裝自己無憂無慮，是個開心果，時間久了，才明白對自己內耗很深，不去面對，以前沒有脾氣，現在的工作，或許也是契機，不需面對客戶。 klN107電力藍手，我才明白自己為什麼對用手操作的事物這般喜歡，總認為非常療癒成為禪繞畫推廣師和學習鎏金工藝，這冥冥之中，真的都有安排，只是如同老師說的，我對自己總是批判，要相信自己，非常感謝萍水相逢的妳，用您專業的領域，讓自己拉住往下墜落的自己，我明白了ㄧ件事，我什麼事都太認真，也明白為什麼我玩起來，都很有活力，很瘋狂的投入，原來是個人生命特有的特質。 認識我的人，總會提醒自己，別付出太多 ，自己要設置防護網，當自己整個狀態是好的，別人也會慢慢地和妳一起變得更好，我感覺到自己的能量慢慢地上升，人與人之間，你我都可能是別人的貴人，在人生旅程中，珍惜每一次的相遇的過客，或許ㄧ句話，ㄧ段文字，就改變了別人當下的困惑。

情侶間如何建立信任？10 個情侶信任建立的方法—溝通、理解、修補、坦誠最重要！

剛剛開始交往的情侶如何建立信任？已經失去信任感了有辦法再找回來嗎？今天「10 個情侶信任建立的方法」，要跟大家分享怎麼跟另一半建立信任感，或是修補好失去信任的關係。透過兩人之間密切的溝通協調、互相理解、真心坦誠與修補關係，來讓對方有安全感，不要在關係裡面患得患失。 情侶信任建立的方法—跟伴侶好好談談對信任的認知 兩個來自不同家庭背景、不同求學經歷、不同社會環境的人，當然在價值觀念、金錢觀念、時間觀念、生活習慣絕對會截然不同。在初認識的時候一定是被對方的某個特質所吸引，進而有更深一步的交往。建議在交往初期就先與對方好好聊聊關於「信任感」這件事情，知道彼此的認知，希望能做到什麼樣的程度，不妨都可以好好的提出來聊。沒有人天生下來就知道伴侶要的是什麼，即使要有默契也要時間好好培養。在建立信任感之前，好好的坐下來溝通、協調是很重要的。 👉你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 情侶信任建立的方法—理解彼此都會需要自己的空間 情侶間要建立信任不是說一天到晚黏在一起就可以知道對方在哪、知道對方在想什麼、知道對方有沒有投入關係。單方面在生活上黏著對方，是一種對自己沒自信，也不放心對方的無理要求。不僅會讓信任感無法建立，也會消磨掉好不容易遇見的真感情。試著去理解每個人都是獨立的個體，需要屬於自己的空間。有自己的興趣、有自己的生活、有自己的喜好，然後再來加入另一個人走生命中的旅程。適當的給予對方空間，自己也讓對方放心，才是感情持續下去的長久之計。 👉什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 情侶信任建立的方法—東西壞了就要修補，不是丟掉 如果已經失去了信任感，還能夠再找回來嗎？這個答案沒有絕對的可以或不可以。而是看彼此願不願意繼續走下去，如果願意再一起走，就要慢慢的去修補已經失去信任感的關係。當然這裡還是要提醒大家，如果已經是慣性的說謊、慣性的劈腿、慣性的不誠實，不要想著要努力去改變對方。也絕對不要想著自己是哪裡做不好，這不是你的錯，只是遇到不好的對象。在情侶建立信任的同時，也可以觀察對方對於給予安全感、信任感、責任感的觀念，是不是跟自己相近。雖說修補關係很重要，但是保護自己、愛自己更重要。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 情侶信任建立的方法—緊迫盯人只會把對方越推越遠 不定時查勤、早晚作息都要報備、偶爾檢查手機等等，你常常這麼緊迫盯人嗎？小心把對方越推越遠。如果發現自己有這樣的狀況，問問自己這種不安、焦慮、胡思亂想是怎麼來的？是不是對方做了某些事情讓你覺得沒有安全感？還是是因為前男友或前女友有做出讓你難受的事情？把這些焦慮的點都想過一遍，告訴自己每一段感情都是全新的開始，不該讓過去的事情影響到現在。若是對方有做租讓你沒安全感的事情，建議坦誠但不傷人的告訴對方，也許對方根本就不知道你的不安、你的焦慮，好好的聊一聊會是比較有用的做法。 👉10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 情侶信任建立的方法—不管是好事還是壞事，坦誠以對 有些人不敢對親密的另一半坦承自己遭遇的壞事，也不敢顯露出自己脆弱的一面，總是外表堅強但可能內心已經被別人傷害。個人認為一段健康且長久的關係，必定要建立在對彼此坦誠的基礎上。在伴侶面前表現出自己脆弱、受傷、疲累、不堪的一面，並不是一件丟臉的事情。真正的感情是能一起度過好的壞的事情，可以一起享受美食、出國旅遊、逗趣耍寶，也能跟對方大吐苦水、念叨生活中的煩人瑣事。能夠跟對方分享好事與壞事，才是真正快樂的在一起啊。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 情侶信任建立的方法—遵守與對方的承諾，從小事開始 信任感的建立不是一天兩天就可以的事情，它是會從情侶間的小事開始慢慢累積起來。不用經歷過什麼大風大浪，或是重大的考驗，只要一些生活中細微的小事就可以。比如說約會的時間到了對方準不準時，約定好要一起看電影對方記不記得，約好某天要吃某間餐廳有沒有忘記等等，從這些微小到不起眼的小事，就可以慢慢的建立信任感。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 情侶信任建立的方法—信任是慢慢建立，不是一夕之間就有 如果今天信任感有一個 0 到 100 的分數指標，我想應該不可能剛開始交往就從 100 分開始，最多最多也是從及格 60 分開始吧。可能今天做了什麼有加分、昨天做了什麼有扣一點點分，然後一天一天的建立信任感。這個是以 0 到 100 的數值在做比喻，當然現實生活不可能真的有加分、扣分的絕對標準。這完全都取決在於自己能接受的程度，這與自己生長的環境、價值觀、人生觀有關，每個人不盡相同。提出這一點是在提醒大家，享受戀愛的同時，也能認知到建立信任感這件事情，還真的是急不得。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 情侶信任建立的方法—留給人犯錯的空間，不要得理不饒人 上面所說的幾點是屬於完美狀態，但沒有人會是完美的。在兩個人相處多關係裡，絕對不可能有人不犯錯。也不能夠要求對方要永遠不犯錯，這是強人所難的。所以建立信任感的同時，也要可以包容對方的錯誤。世界上沒有人是完美的，戀愛有時候就是在找另一個互補的人。給彼此一點允許出錯的空間，偶爾遲到、偶爾忘記、偶爾少根筋，有一顆寬容的心包容對方，不要太計較。這樣相處起來才會更輕鬆、更自在。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 情侶信任建立的方法—沒有履行承諾，也要給對方解釋的機會 有時候忘記了、遲到了，或是答應的事情沒有做到，不要一開頭就責怪對方或破口大罵，建議是先了解原因，給對方解釋的機會。任何事情發生都一定有其原因，可能是工作太忙、家裡突然有狀況、朋友有事情等等，而導致與原先承諾的期待有落差。這時候也先不要說出負面的字眼，失望、失落當然一定會有，但是先關心對方、給對方一個解釋的機會更重要。我個人的想像裡，信任感是一個虛線的圈圈，所謂的虛線就是一個沒有邊界的概念。信任感不是你做錯了就跨越邊界的絕對，它是一個容許可以讓兩個人去詮釋的模糊地帶。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 情侶信任建立的方法—學著互換立場想想，會有不一樣的思維 最後一樣是最重要的一點，不管是信任感還是安全感的建立，如果能夠站在對方的立場去為對方想，可能事情會變得很不一樣。我們常常想到自己會受委屈、怕自己受傷害，難道對方又何嘗不是怕委屈、怕受傷？有時候過慣了一個人自由自在的日子，為了怕麻煩而不想投入感情。如果不是找到對的對象，認真要跟對方談戀愛，誰想要被束縛、被管住？所以說要找到一個適合的對象，開啟一段新的感情並不容易，能夠遇到可以一起溝通協調、建立信任的人更是難上加難。有衝突、有爭執的時候，不妨換到對方的立場去思考，也許會發現再怎麼難的問題都會迎刃而解。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 延伸閱讀 你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #情侶信任建立的方法 #情侶信任建立 #情侶間建立信任的方法 #情侶間建立信任 #戀愛 #談戀愛 #戀愛關係 #戀愛金句 #建立信任的方法 #建立信任

《大熊餐廳》裡的那個硬漢✨

 幾年前，馬世芳先生分享了Taylor Swift在Tiny Desk的演出影片，他在貼文寫道影片贏得最多讚的留言：「別告訴我那些金屬迷朋友我在這裡」XDD 那段演出真的很好看，我始終佩服表演者一把吉他就能彈彈唱唱得這麼動聽（當然她還能做到更多），組合成一首又一首的歌曲現場表演。 剛看《大熊餐廳》時，最難適應的大概就是廚房裡緊湊的節奏、偶爾故意聚焦在環境的髒亂、損壞上，然後角色對話間充斥大量的髒話噴來噴去。 幾度就要伴隨著焦慮的氣氛，跟著角色一起爆炸。 其中，很難心平氣和地去看待里奇這個角色，他太易燃易爆炸、太硬漢特質，以至於追劇時經常忍不住跟著與他演對手戲的角色一起翻白眼。 他每次堅持己見要修好某項東西但又修不好，還阻止夥伴請人來修理時，真的很想拿他手上的工具敲他的石頭腦袋（誤 他唯一讓我感覺平和的時刻，是跟女兒在一起的時候。接送女兒時，跟女兒在車內一起聽Taylor Swift（儘管硬漢如他看起來沒有很喜歡Taylor Swift），還承諾女兒要幫忙搶演唱會的票XD 第二季重啟餐廳時，餐廳裡的每個人有各自的定位、前進的方向，連他自己都以為自己要伴隨著過往的餐廳形式一樣，被丟下、成為過往。 多年來他始終維持著自己的慣性，用強悍的面向去面對一切際遇，然而事業跟婚姻接連受挫，四十幾歲仍茫然於定位，他只剩強悍這個特質能武裝、撐起自己。 他以為自己就要垮，連觀眾我也這麼以為。 然而卡米把里奇丟到頂尖的餐廳實習，在這裡，里奇從與第一線員工們、主廚Terry （沒錯，是飾演《真寵》、也是《王冠》的女王Olivia Colman！）的相處裡，感染他們的熱情、專業與堅持，逐漸在混沌失序中找回自己的秩序。 要知道找工作不難，但要找到早上起床不用鬧鐘叫，就能自己滿心期待地起床、充滿熱忱的工作有多難。 沒有人教里奇，怎麼當個好大人、好情人、好職人、好爸爸，一切都是從荒蕪中摸索、在際遇裡碰撞，可能撞得支離破碎，也可能不小心撞出一個嶄新的自己。 這個硬漢自己撿回、黏好過往破碎的自己。破鏡難重圓，但日子要過下去，不一定非得完美，抱持著殘缺繼續前進也是種美。 最後的最後，他在車內高唱Taylor Swift〈Love Story 〉歌在飆，然後你的眼淚跟著飄。 （以上圖片皆來自《大熊餐廳》劇照） #大熊餐廳 #追劇 #心得 #thebear

特質搜尋結果

探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！

探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！

day4- 眼鏡蛇式 Cobra pos（Bhujangasana）

day4- 眼鏡蛇式 Cobra pos（Bhujangasana）

你總是忙到喘不過氣來嗎？你害怕自己不夠努力嗎？--量力而為反而帶給我力量

你總是忙到喘不過氣來嗎？你害怕自己不夠努力嗎？--量力而為反而帶給我力量

2024 0524今日塔羅：太陽 Sun

2024 0524今日塔羅：太陽 Sun

靈感日日村2|與奇怪的自己共舞

靈感日日村2|與奇怪的自己共舞

【星期幾出生決定性格】這天出生的小孩天生長得比較好看！

【星期幾出生決定性格】這天出生的小孩天生長得比較好看！

簡短卻回味無窮，iamnotshane 找尋靈魂伴侶卻迷茫不已

簡短卻回味無窮，iamnotshane 找尋靈魂伴侶卻迷茫不已

靈感日日村17| 你我都可能是別人的貴人

靈感日日村17| 你我都可能是別人的貴人

情侶間如何建立信任？10 個情侶信任建立的方法—溝通、理解、修補、坦誠最重要！

情侶間如何建立信任？10 個情侶信任建立的方法—溝通、理解、修補、坦誠最重要！

《大熊餐廳》裡的那個硬漢✨

《大熊餐廳》裡的那個硬漢✨