「拒絕一再掉進內心黑洞！」一起來看《遇見完形的我》✨

 前陣子突然對與心理相關的書感興趣，因為發現不管讀行銷、管理相關的書(就連讀《窮查理的普通常識》都是XD)，其實都繞不開心理學的範疇，想入門但又不想從雞湯文路線進入，就跑去問木子小姐有沒有推薦的相關書籍。木子小姐就丟出了完形治療、敘事治療不同學派的書出來，最後先跟她借了與完形相關的這本，感謝我朋支援書籍！ - 🌱黃金鐵三角「覺察、選擇、責任」 本書分為兩大部分、八個章節，兩部份分別為：「活用完形諮商，重新看見自我」、「實踐完形，不同的人生體會」，前部分闡述完形黃金鐵三角「覺察、選擇、責任」之間的關係，接著談論改變與未竟事宜，以及自我界線與逃避策略。後部分則是談如何將「完形」的概念落實於生活之中，作者援引相當多的影視作品，以及自身生活經驗來分析與運用，讓概念變得不再抽象。 - 🌱關於「形」與「景」 在當下全心全意投入、正在進行的事情是為「形/形象」，而與之無關的事情都暫時退到「景/背景」去。然而當正專注某事(形)時，有時會突然想說等下要吃什麼？什麼事還沒做？(景)，於是形便會被各種浮現的景所干擾。而透過內在心理界線的設立，可以是經由內心儲物櫃的想像，也可以是具象化用紙條寫下事項放置於盒子裡，要進行某事時將其取出，其餘事件則留於盒內，來區隔形與景。 - 🌱完成那些未完成 初讀《蛤蟆先生去看心理師》時，被童年經驗的影響之大給驚訝到，再延續到讀本書時所提及的「未竟事宜」，由於每個人或多或少都曾經歷幼小無助時，內在情感與需求，未能被家庭環境給全然地滿足，這些無助的經驗與記憶成了未竟，被持續攜帶到了多年後的現如今。然而，經由探索、釐清、歸整這些經驗，再由長大的自己來照顧自己，完成「未竟事宜」的形，它就有機會退回景。 - 🌱個人心得 本書除了完形概念的說明外，亦透過分析眾多的影視作品劇情案例、作者自身生命經驗，使得抽象的概念變得具體。書裡有段提及作者利用「空椅對話」，讓某位討厭自身特質的成員，與自己討厭的特質對話，對話的過程裡逐漸讓人明白，其實特質沒有好、壞，更甚於它的出現是為了告訴你某些事。最後該成員與自己討厭的特質和解，並真心接納其存在，對話的過程很溫柔也很令人動容。 - 「人生折返點」、「拒絕一再掉進內心黑洞」這兩小篇讓我印象深刻，作者將人生的行進比喻為爬山，然而時過中年後，何時與何處是折返點？考量身心狀況與大自然限制重重，攻頂還是不攻頂呢？而關於那一再陷落的內心黑洞，如何在進程中意識到這件事，抱持著怎樣的心態從洞裡爬出來，再來是繞過它、甚至不再走進同一條街、陷入同一個黑洞裡，是一本大大拓展我視野與思考的書。 #遇見完形的我 #曹中瑋 #究竟出版 #閱讀 #心得

情人節前夕不緊張！社交軟體Tinder不藏私為12生肖提供戀愛指南

今年情人節不孤單過，輕鬆找到屬於你的浪漫邂逅！ 過完熱熱鬧鬧的新年假期，開工回來緊接著就是不免讓人既期待又怕受傷害的浪漫節日 – 情人節！擁有超過50%會員為Z世代，全球最受歡迎的社交軟體Tinder了解到這個富有個性的特別世代，其實非常知道自己在尋找什麼樣的對象或是關係，或許現在臨門一腳就只差沒有做這些關鍵動作，以至於還沒遇到那個和你志趣相投、讓你怦然心動的酷男孩或女孩！因此，就在今年情人節正式到來之前，Tinder攜手風水星象專家林俊輝參照了命理以及星座運勢公開今年「12生肖情人節戀愛指南」，從引導今年的你適合探索什麼類型的關係、如何用細節提升個人檔案吸引力、到公開專屬的幸運色系以及潛在配對對象的生肖，包含一系列透過Tinder就能輕鬆完成的獨門小撇步，幫助你順利在情人節前與那位特別對象相遇！ 鼠 出生年：1996 / 1984 / 1972 鼠年出生的朋友聰明而且富有野心，作風行事也通常非常有自我風格，在2022年即使沒有戀愛之星照耀你的星座，想要的掌控愛情生活其實一點也不困難！如果想在情人節之前與特別的對象相遇，請從主動出擊、幫你的Tinder個人檔案換上一個嶄新的樣貌開始，比如上傳一張能展現你熱情的近期生活照，讓你的個人檔案如同本人一樣閃閃發光、充滿魅力！今年的你也非常適合好好善待自己、進行療養身心的活動，或許透過Tinder「Explore」探索專區的「寵愛自己」就能配對到一個懂你現在心境的人，說不定就此展開一場療癒約會！ 牛 出生年：1997 / 1985 / 1973 今年對單身的小牛們來說將會非常幸運，很有可能會遇到理想中的對象並發展一段充滿粉紅泡泡的幸福戀情，所以我們建議你趕快打開Tinder 讓茫茫人海中的那位特別男孩或女孩有機會遇見你！牛年出生的人非常有魅力，面對新的關係時請繼續保持你大膽無懼的態度、不吝展現自己可愛的一面，就能讓守護愛情的星星充滿能量、推進關係的進展。不過，今年的你適合用慢一點的速度和約會對象的建立牽絆，切記不要急於求成，請留給自己舒適的時間與空間！我們也知道你是一個美食家，如果想在這個情人節之前敲定一場約會，嘗試到Tinder「Explore」探索專區的「早午餐時刻」尋找與你一樣享受美食時光的對象，或是一個周末一起悠閒喝咖啡的同伴！ 虎 出生年：1998 / 1986 / 1974 毫無疑問今年就是屬於虎男虎女們的個人舞台，請準備好迎接一個刺激並充滿改變的旅程！在工作上你的表現將會令人稱羨並有大幅的進展，而在社交生活中，你將會感到興奮期待和充實。擁有雄心壯志的同時，也不要忽視建立新的連結，只要善加運用時間並與配對對象展開深度的交流，你就能在這新的一年裡找到富有意義的關係。在繁忙的生活當中，可以透過Tinder的「快問快答」功能快速找到合拍的對象，只需要在30秒內回答簡單又生活化的選擇題，就能與潛在配對對象輕鬆展開話題，比如鳳梨出現在披薩上到底O不OK（我們沒有不欣賞鳳梨的意思），當限定時間到達就能決定是否正式進行配對、進一步了解彼此，或許就能趕在情人節之前遇到那個懂你的特別對象！ 兔 出生年：1999 / 1987 / 1975 屬兔的朋友們以體貼的個性和真誠的態度聞名，今年我們鼓勵正在尋找愛情的兔子們持續做你們最擅長的事，坦承不諱的分享你正在尋找的對象特質，可以更有效率的找到與你擁有相同心境的人、展開富有意義的連結！兔子們也天生善於交際並擁有好口才，如果在今年情人節與配對對象相談甚歡，請透過Tinder「面對面視訊」功能帶你們的火花進到下一個階段，相信在這個視訊約會中你們會展開一段有趣的互動！對於真心待人的兔子們來說，透過Tinder「照片驗證」功能取得藍勾勾就是你為自己的個人資料錦上添花的方式，提升潛在配對對象對你的信任度以及吸引力。 龍 出生年：2000 / 1988 / 1976 為了找到你一直在尋找的關係，建議龍子龍女們今年多加把握各種能交到新朋友的機會！如果希望在情人節前與那位特別的對象相遇，試著用一張能展現你自然笑容的照片當你的Tinder個人照片，根據數據顯示，如果第一張照片有展示微笑，將會多得到10%的右滑配對機率，因此不要等待愛情來找你，請主動出擊！如果你擅長動態活動像是跳舞或滑板，請加入一段短影片到你的Tinder個人檔案，盡情展現你獨特又富有吸引力的個人特質，將這種主角能量帶入你今年尋找愛情的旅程中！ 蛇 出生年：2001 / 1989 / 1977 屬蛇的朋友給人聰慧、浪漫且深思熟慮的印象，在與人的對話當中，你時常語出金句並帶給對方不少啟發，而你的朋友圈也因此非常欣賞你！如果希望在今年情人節前加速愛情方面的進展，我們也鼓勵你透過Tinder個人檔案中的自我介紹分享你個人獨特的見解或想法，或許是對於生活周遭的事物或一部當紅影集的看法，讓你的Tinder潛在配對對象也能透過字裡行間感受到你的魅力！如果偏好透過歌詞傳達個人風格，Tinder「音樂模式」就是你打動對方的最佳方式！今年的你在自己感到舒適的情況下更能發揮社交能力，而你的愛情運勢有可能在與運動相關的場所得到眷顧、幫助你吸引正面能量，因此Tinder「Explore」探索專區裡的「運動」就是你的桃花寶地，或許也能找到一起健身的同好！ 馬 出生年：2002 / 1990 / 1978 馬兒們今年的運勢可以用強強滾來形容，在戀愛運氣勢如虹之時，我們鼓勵你把握各種社交機會！你擁有一股衝勁以及堅持不懈的精神，如果想趁這個時機擴大自己的視野與生活圈，Tinder「跨國護照」就是今年你的最佳助手，透過此功能你將能夠和來自世界各地不同文化的潛在配對對象建立友誼與連結！想充分利用你的跨國護照之旅，Tinder小撇步是：更新你的自我介紹，分享你正在使用跨國戶照線上旅遊中以及你來自哪個城市，並在一個城市停留至少24小時，讓當地的會員有機會與你成功配對，或許在這個情人節之前就能順利展開一場異國浪漫邂逅！ 羊 出生年：2003 / 1991 / 1979 今年對於小羊們來說，星盤上相當具有優勢，虎年將會是非常激勵人心的一年！如果你正在尋找一段浪漫的關係，愛情的嫩芽將有機會順利發展並開花結果，而根據Tinder近期的統計，第一次約會選擇更有趣並且獨特的活動進行，將有助於讓彼此更深度的瞭解對方，因此就讓今年的第一個浪漫節日成為你發光發熱的舞台，在首次約會就讓對方留下深刻印象！為了助攻小羊們順利在茫茫人海中加快腳步找到欣賞你的對象，Tinder不藏私分享能夠為個人檔案注入一點靈魂的「3/5/11黃金法則」：享至少3個興趣（要確定是你目前的愛好），添加至少5張個人照片或影片，並在自我介紹中寫下至少11個字來展現自我。 猴 出生年：2004 / 1992 / 1980 小猴們富有自信和天生的魅力，雖然今年的機運稍顯平緩，卻是你更積極展現自我、發光發亮的時刻！想找到一個自信做真我的潛在配對對象，請嘗試Tinder「Explore」探索專區中的「僅查看有藍勾勾的會員」，讓新的一年先從正能量展開！此外，抽出時間來為自己充電、開闊你的視野，甚至去度個假（即使是在國內）等探索新事物、刺激的活動都非常適合你進行，例如潛水或是泛舟，建議到Tinder 「Explore」探索專區中的「刺激愛好者」尋找潛在配對對象，或許這就會是你在情人節前找到一個一起踏上冒險的特別對象的機會！ 雞 出生年：1993 / 1981 / 1969 屬雞的朋友今年將在職場上迎來好運，但這不代表愛情運就會沒有受到眷顧！在繁忙的日程安排中可能會導致你容易有一些情緒波動，請記得給自己空間和時間來自我療癒，一個安靜的星期五晚上就是你理想的充電時間，穿上你的幸運顏色睡衣、舒舒服服的在家裡就能透過Tinder滑出令人期待的各種機會以及火花！如果希望在情人節前找到那個與你合拍的特別對象，你適合在Tinder「Explore」探索專區的「親近大自然」尋找也喜愛大自然、擁有寬闊心胸的人進行交流，有機會到戶外走走總是能為心境帶來舒緩的效果，是時候踏出舒適圈探索不同的有趣活動了！ 狗 出生年：1994 / 1982 / 1970 狗年出生的人以富有同情心和忠誠著稱，雖然今年的你會傾向花更多力氣在職場取得優異表現，但這不代表你不能把同樣的野心投入愛情生活中！每天忙到像只有30秒可以過人生嗎？從每晚6點開始，Tinder的「快問快答」就是最適合你的幸運好去處，只要透過回答一些有趣的小問題，就能和潛在配對對象展開一場快速聊天！而如果你比較不擅長當第一個開口破冰的人，Tinder「心電感應」將能夠給你不少有趣的話題點子，首先就從潛在配對對象的個人檔案上尋找他們的參與「心電感應」的答案開始，或許你將在情人節前找到那個超來電的特別對象！ 豬 出生年：1995 / 1983 / 1971 今年小豬們有很不錯的機會遇到你喜歡的人，請抓緊機會並把握這些浪漫的邂逅！陽光又隨和的個性正是你在交朋友上如魚得水原因，不過，如果希望在情人節前遇到那位充滿火花的特別對象，創造深度對話將會是最大的關鍵，在與配對對象開啟話題時，請不要只簡單的說「嗨」而已，是時候大方展現你與生俱來的豐富內涵了！今年當你和一群朋友在一起時，愛情運勢將會特別強大，因此如果你也熱愛音樂，Tinder「Explore」探索專區中嶄新的沉浸式交友功能「音樂模式」就是最適合你認識新朋友的方式！透過與Spotify的結合，此功能會自動播放會員挑選出來最能代表他們的那首歌，或許在今年情人節之前就能找到那個懂你的風格的特別對象！ #Tinder #交友軟體 #情人節 

高敏感人為什麼討厭特權與命令？天生沒有等級觀念

高敏感人不合群的秘密：為什麼你天生討厭命令與特權？

✅ 詳細原文：高敏感人為什麼討厭特權與命令？原來不是叛逆，而是一種天賦（首圖 / DALL·E 3） 從小，我就不喜歡特權、不喜歡被命令、不喜歡「我說了算」的語氣。別人以為這是叛逆，總說我不聽話、難搞、不合群，也總說我愛耍脾氣。 💥 這是身為高敏感人的我，走了很久，才慢慢找到的答案之一….💥 如果你也跟我一樣，總是看不慣特權、討厭被命令、在權威面前感到窒息，很可能不是你的個性有問題，也不是叛逆或難相處，而是你是高敏感人（Highly Sensitive Person, HSP）。 而高敏感人，有一個很少被好好理解的特質： 你天生沒有等級觀念。 1️⃣ 尊重人，但不跪地位：你看人重行為、重價值，而非身份標籤。 2️⃣ 討厭偏愛，看得見被忽略的人：你對不公平特別敏感。 3️⃣ 共情伴隨思辨：你不只感受情緒，更理解權力關係。 4️⃣ 不怕權威，怕被壓制：你需要對話，而非命令。 🔑 高敏感不是缺點，而是一種稀有天賦：在充滿階級的世界裡，你仍願意用「平等」去愛人。 ✅ 為什麼高敏感人常覺得自己不合群？ ✅ 被尊重時，高敏感人的力量有多強大？ ---------------------------------> 繼續閱讀 ✅ 詳細原文：高敏感人為什麼討厭特權與命令？原來不是叛逆，而是一種天賦 ✸ 中文撰寫：InKoreaOrInTaiwan #mtkorea.tw #不是在韓國就是在臺灣 #InKoreaOrInTaiwan 不喜歡階級制度的人對不公平很敏感 是什麼個性我是不是不合群為什麼我不喜歡權威為什麼我討厭被命令討厭特權 是不是叛逆高敏感人 為什麼討厭命令高敏感人 職場困擾高敏感人 討厭權威 不合群 討厭不公平 與權威衝突高敏感人天生沒有等級觀念高敏感是不是一種缺點高敏感是什麼

「不就是生活」｜靈魂急轉彎觀後感

-2021.01.02 / 文#JD 圖片來源：靈魂急轉彎觀劇照(迪士尼影業) 如果職業倦怠可以用情緒拉成一個數據表，2020年末的某一天大概被拉高到100%，我帶著百分之百不想上班的心情前往電影院看電影。因為我是使用別人給的電影票，所以就在鬼滅之刃劇場版、腿、孤味跟靈魂急轉彎在做選擇，當然，起初是想看刻在你心底的名字，但上禮拜都只有23:30左右的時段。於是我就選了靈魂急轉彎。 這是一個微雷分享。 這是一部彼特達克特執導的迪士尼動畫，一名對爵士音樂充滿熱情的音樂老師喬賈德納發生一場意外，讓他偶然進入到另一個次元，進入一道光回到虛無，而喬賈德納不想就這麼離開這個世界上，在不斷的逃離後，掉入了另一個次元裡-投胎先修班裡，因為他誤拿地心理學家身分的名牌，所以他所接手的學生是千年難以投胎的22號靈魂。他歷經了林肯、德雷莎修女...等知名人物的教學。卻仍舊無法投胎。 所有投胎先修班裡的靈魂有各自的名牌，並在每個先修課程學習與生俱來的一些特質以及優缺點，以及需要有最後一個「關鍵」啟動的力量。而啟動喬賈德納的是他對音樂的熱忱。 喬賈德納正巧在臨死前接到自己此生最想要接的一個在夢寐以求樂團表演的活動，卻在表演前突然告別人世，所以他急於輔導這名學生，因為唯有這個人能投胎，喬賈德納才能再次投入人世。並告訴他他真實的身分是喬賈德納。並透過影像的方式將喬賈德納過往的一生投影出來一一在浮現在前，幾近失敗的人生，反而22號靈魂很好奇，為什麼這麼失敗的人生居然還這麼渴望重新活下去。 22號靈魂帶喬賈德納到了一個「靈魂出竅」的場域裡，在這個不屬於人間也不屬於死者的靈魂出竅的環境裡，同時有因心靈快樂而滿足而產生忘記時間如此忘我的狀態的心流的像是喬賈德納充滿熱情的人，也有人生終生過得茫然而因此如走獸的靈魂。所有茫然地人都有黑色的巨大陰影隔絕著自己在這個自己的世界裡。這些巨大陰影不能看見真實靈魂，因為會抓「替死鬼」，而在躲茫然的人的情況下，他們遇見一艘救贖的船以及船長，這個船長實際是在紐約街道表演而產生心流的人，透過他們的儀式，這些茫然地人會突然在人間突然甦醒。這個概念有點像是「靈感」，就像我們偶然聽到的一句話、一個念頭，都讓我們做了不同的選擇或者有了不同的想法。 而又因為喬賈德納本就既非正準投胎的靈魂又非人，所以他們就請求船長實施儀式讓喬賈德納回到人間。在一場儀式出了小小的問題下，喬賈德納與22號靈魂同時回到人世。他們正躺在病床上，只是調換了靈魂。 22號靈魂與喬賈德納需在七點表演前，找到那個在紐約街道表演的人。詢問如何調換身分，喬賈德納才能如期實現夢想的機會。 這部片讓我想起一句話「2020年可能是最糟糕的一年，但也是最適合做自己喜歡的事情的一年。」這句話來源已不可考，但我覺得很有道理。我們失去迫切往外尋求娛樂的管道以及生活與環境地更迭，迫使在這這個階段我們回歸到自己的生活裡「找自己」。 在找自己的過程之中尋找、過程、最後到了結果，從釐清到出現方向。所謂志向的意義本就不屬於「對某件事情的熱情」，而是有了「準備好開始的意願」。從「接受」到「權利」到最後的「義務」。而接受的本質，是放下。 他放下他的執念，他實現他的夢想所以他願意離開。他放下他的恐懼，所以他準備好重新開始。 職涯本就是存有「妥協」到「交換」的過程。就像喬賈德納曾經是妥協自己在教職工作，交換的是母親的安心以及未來的安定。 舉一反三像是「我因為很愛我的小孩，所以我在現實裡妥協，交換我的小孩生活無虞。」 「我因為很愛日文，所以我繼續工作生活、儲蓄，交換我能以薪資轉換成學費。」 而儲蓄變成是，我們盼望交換成「自由」的方式。 錢沒有不見，而是變成我們喜歡的樣子。 喬賈德納的母親從始終希望他成為公家單位到實際支持他。喬賈德納的母親也讓我思考起現實裡，總是迫切希望子女進入公家單位的家長。那終究像是保險裡只執著購買「終生」而非定期保險的保障一樣吧。 我們只是把愛轉換成另外一種方式。就像喬賈德納的母親渴望的是兒女終生安穩。然而沒有留意到，快樂才是人生最重要的事情。 最重要的不是尋找的結果，而是一路享受尋找的過程 圖片來源：想見你劇照(福斯傳媒集團和三鳳製作) 「不就是生活」，每個人所追求的不同，個性不同，就像想見你裡，林雨萱跨越時空成為地陳韻如，兩個人有相同的外表卻又截然不同的個性。看完這部電影在回想起想見你受困的陳韻如，覺得語言的力量真的如俗話說：「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。」、「說者無意，聽者有心」。 從來沒有想過，一句話可以激勵人心，也可以毀滅人心。 我們都做不了別人，只能好好做自己。 在電影院流完的眼淚，就忘卻工作的煩惱，這部片超適合給職業倦怠的人去看得。 最後分享一個可愛的動畫，可以製作自己的靈魂頭像。 網址：請按我 相似文章 來勢洶洶喪屍片#살아있다 探討社會寫實題材的灰暗色電影｜(韓)燃燒烈愛｜(中)樂園 深夜系列｜AV帝王｜娼年 喪妻之痛｜詭妹｜再見媽媽 探討身心障礙題材的灰暗色電影｜(韓) 綠洲｜(中)聖誕玫瑰 出軌系列｜婚姻裡的孤獨，比單身的孤獨還孤獨｜男與女｜紅 出軌系列｜不知道也無妨｜火口的二人｜柄本佑 就算我再也記不住自己了，我依舊記得你。｜小偷家族｜追憶 自我認同｜人形少女｜療癒心傷 一期一會｜最後の晩ごはん｜孤單又燦爛的神－鬼怪 我願意寬恕那不是你的問題，是戰爭的問題。｜螢火蟲之墓｜阿基米德大戰 出軌系列｜愛情是一朵開在懸崖邊的花｜她不知道那些鳥的名字｜你的鳥兒會唱歌 2選1｜站在十字路的交點，該怎麼走｜扭轉奇蹟｜荼靡 「不就是生活」｜靈魂急轉彎觀後感

大人放風、小孩放電！連假到淡水蘊泉庄泡溫泉，療癒一下身心靈

迎接即將來臨的228連假，不妨安排一趟親子休憩之旅，即日起至3月31日，蘊泉庄溫泉度假飯店推出「歡喜親子遊專案」，二位成人入住，即免費招待一位孩童，平日每晚10,500元起，住宿期間還可體驗館內DIY活動；另有一泊二食住房專案可供選擇，每晚13,100元起，連假就到淡水泡溫泉、賞美景，吃美食感受滬尾風情。 自然風童玩間寓教於樂 大人小孩安心度假 飯店設置「親子童玩間」，全區以自然原木風格呈現，規劃有小超市、木工坊、廚房餐廳、溜滑梯、騎乘小車及小圖書館空間，打造一座彷彿北歐城市裡的小社區，讓小孩在此盡情放電。 蘊泉庄執行長盧碧蓮表示：「親子童玩間規劃多種遊憩設施，適合各年齡層的孩童，親子可一起互動投入角色扮演遊戲，寓教於樂。」飯店落實防疫措施，客房內有獨立空調系統、備有窗戶可維持空氣流通，另在電梯出入口與親子童玩間也增設了「飛利浦UV-C上層空氣消毒燈」，提供公共區域的空氣消毒，保持潔淨清新的空氣。為了減少接觸，住宿期間早餐由專人送至房內，讓旅客享受安心無虞的休憩空間。 琥珀黃金泉洗滌身心 兩種泡湯選擇盡情享受 天氣乍暖還寒，忽冷忽熱的時節適合泡溫泉，蘊泉庄的「琥珀黃金泉」泉質來自大屯山脈火成岩區，色澤呈琥珀香檳色，擁有礦湯特質與海洋礦鹽精華，集硫磺泉（膚之湯）、碳酸氫鈉泉（美人湯）、鹽物泉（瘦身湯）三大名湯之大成。日式禪風流淌的「沐天澤」大眾裸湯，靜謐且幽靜，浸沐於溫潤泉水中洗滌身心。 若是喜歡隱密的泡湯氛圍，住客也可選擇在客房裡享受泡湯樂趣，飯店每間客房皆備有養生湯池，另設置養生SPA浴座，坐著就可以享受水療體驗，舒緩緊繃的身體。飯店亦提供一日遊的旅客，客房泡湯體驗價。 《歡喜親子遊住房專案》 時間：即日起~03/31 價格：平日一泊一食住房專案10,500元起，二位成人入住，即免費招待一位孩童，專案含23坪土舍套房住宿乙晚、早餐二客（可任選中式或西式套餐）、兒童專屬活力早餐一客，另加贈館內DIY活動體驗、客房特色點心及開蘊養生茶。 ＊免費招待之孩童定義為12歲以下兒童，超過12歲者，每人加價1,200元起。 ＊專案適用平日（週日至週五），假日（週六、連續假日及其前夕）加價2,000元起。 ＊加人加價（含早餐、軟墊、備品）：孩童3歲以下免費，加軟墊另加價; 孩童4至11歲每人加價800元起; 12歲以上每人加價1,200元起。（土舍套房每房至多3人住宿） ＊升等水舍套房，每房每晚加價1,000元起。（水舍套房每房至多5人住宿） （以上價格須另加一成服務費） 《一泊二食住房專案》 提供蘊木盒早餐與晨曦一同陪您迎接美好的一天，不想外出覓食的旅行者，蘊泉庄也貼心地準備豐盛晚餐，旅客可選擇在客房內享用蘊式海陸極鮮鍋(星粵咖裡鍋/日式昆布鍋擇一)，或是前往日蘊堂享用蘊藏套餐，為您假期開啟美好序幕。 時間：即日起～2022/12/29 價格：平日一泊二食住房專案13,100元起，二位成人入住，專案含23坪土舍套房住宿乙晚、早餐二客（可任選中式或西式套餐）、蘊式海陸極鮮鍋二人份。 ＊免費招待之孩童定義為12歲以下兒童，超過12歲者，每人加價1,200元起。 ＊專案適用平日（週日至週五），假日（週六、連續假日及其前夕）加價2,000元起。 ＊加人加價（含早餐、軟墊、備品）：孩童3歲以下免費，加軟墊另加價; 孩童4至11歲每人加價800元起; 12歲以上每人加價1,200元起。（土舍套房每房至多3人住宿） ＊升等水舍套房，每房每晚加價1,000元起。（水舍套房每房至多5人住宿） （以上價格須另加一成服務費） 《客房泡湯輕食專案》 體驗價：土舍套房3,000元、水舍套房4,000元 時間：90分鐘 內含：蘊式木盒點心組一組。 ＊每房基本2人使用，加人須另加價，每人加價600元（土舍套房每房至多3人; 水舍套房每房至多5人）。 交通資訊 交通指南│ 位於紅樹林捷運站附近，淡金公路往三芝方向，步行、搭車、自行開車接可抵達，或轉搭淡海輕軌綠山線至V02竿蓁林站下車步行。 機場│ 台灣桃園機場／搭乘桃園機場捷運至三重站(O15)往南勢角於民權西路站(O11)，轉淡水信義線於紅樹林站(R27)，步行約10分鐘即可抵達，提供捷運接駁車。 自行開車│ 由桃園國際機場走國道1號(中山高速公路)從五股下交流道，接107號縣道、103號縣道、台15號省道(濱海公路)至八里，過關渡大橋，經竹圍到紅樹林捷運站往三芝方向直行至淡金路77巷左轉即可抵達飯店。將GPS設定地址為新北市淡水區淡金路79巷18號;開車從關渡大橋往淡水方向→中正東路→登輝大道→竿蓁林站前轉入淡金路77巷直行接79巷,蘊泉庄即在您的右手邊。 捷運│ 捷運：乘坐捷運淡水線於紅樹林站下車，步行約10分鐘即可抵達。淡海輕軌綠山線：乘坐捷運淡海輕軌線於V02竿蓁林站下車附近，步行約2分鐘即可抵達。 公車│ 站名：輕軌竿蓁林站 紅23（漁人碼頭-捷運紅樹林站）、957（淡海新市鎮-捷運劍南路站）、818（捷運紅樹林站-聖約翰科技大學） 、1505（中和-淡海），捷運淡水線紅樹林站下車，轉乘紅23路線公車於輕軌竿蓁林站下車-步行2分鐘即可抵達。 Info. 地址：新北市淡水區淡金路79巷18號 電話：02-2622-7888 官方網站： www.yunestatehotel.com

人氣爆棚!來自台灣銷售超狂磅蛋糕「波波諾諾bobonono」年銷超過10萬條!

Bake The World a Better Place 磅蛋糕四大人氣排行榜：窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃、檸檬鳳梨 獨家首創「物理函數烘焙法」ㄕㄨㄚˋ嘴一口口魔力自然零化學添加台灣味，堅持數據說話、嚴選在地食材、回歸食物本質、減量、減塑 環境友善包裝。 創意吃法口袋名單加一 酸甜芒果、清爽洋芋沁涼搭配 創造夏季多層次味蕾饗宴 7/15網路商店開站、會員滿額免運 振興券8/1上線、滿額優惠10%現抵 以零化學添加天然在地食材及友善環境包裝，深受廣大消費者認同及愛戴，在彌月及喜餅圈造成轟動、網路口碑熱門推薦，擁有「烘焙界無印良品」美譽，來自台灣的專業獨立烘焙品牌「波波諾諾bobonono」於2011年創立，品牌創立源起「想要做糕點給身旁的家人朋友」的單純心意，回歸食物本質、體現細節堅持，Alex及Yoyo兩位創辦人從科技跨界烘焙領域，從磅蛋糕起家，推出後快速在彌月市場造成迴響，後續更開拓手工餅乾產品，並於2018年正式跨足喜餅市場，隨後2019年即以一間獨立實體門市創下磅蛋糕年銷量破10萬條、手工餅乾年銷量破百萬片的超狂佳績！品牌創立近10年、發跡網路後以獨立實體門市締造驚人銷售佳績，台灣在地職人級烘焙品牌波波諾諾bobonono以獨家的烘焙製作法，堅持不使用化學添加物，運用環保紙材、減塑減量的包裝設計。品牌精神「Bake The World a Better Place」，就是希望能打造一份屬於這個世代的禮，位於台北市金山南路的全新門市，老友感的暖色系設計，彷彿偷偷按下慢速鍵，享受這都市叢林珍貴的「慢時光」。一盒磅蛋糕累計了10年的專業烘焙經驗、陪伴每個人的重要時刻，首次舉辦公開媒體活動，從食材烘焙法、包裝、門市、服務，全方位亮點全揭露，帶你深度探索波波諾諾，現場更示範夏季「磅蛋糕-創意混搭吃法」，磅蛋糕放上鹹奶油加熱，搭配夏季芒果、沁涼冰淇淋與清爽洋芋入菜，冷、熱、甜、鹹譜出味蕾交響曲！此外，為提供消費者更多元的服務，首度創立官方網路商店，並因應振興三倍券加碼推出相關優惠，邀請消費者一同品嘗磅蛋糕帶來的幸福溫度。 yum yum濕潤厚實口感 磅蛋糕樸實外表隱藏ㄕㄨㄚˋ嘴魔力 吸引老饕一再回訪人氣排行榜：窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃、檸檬鳳梨 多重滋味綻放 甜香氣息在口中縈繞外表低調樸實卻美味得讓人停不下來，使磅蛋糕成為不可或缺的甜點選擇，波波諾諾bobonono耗時數年研發獨家「物理函數烘焙法」，每一項新品開發至少經過2個月以上研究時間，以獲取最精準數據，打造yum yum濕潤厚實迷人口感，結合在地食材打造多款風味選擇，累積不少老饕顧客一再回訪。 四大磅蛋糕人氣排行榜  窯烤地瓜磅蛋糕：將烤地瓜去皮打泥入餡，綿密地瓜與紮實磅蛋糕完美融合，焦糖般的香甜滋味在口中迴盪。 「物理函數烘焙法」打造用數據說話的磅蛋糕 咀嚼天然食材本質，波波諾諾bobonono嚴選在地原味 用烘焙解構台灣的味道 全球食安危機頻傳，如何吃得安心，是每個人心中最關心的議題，近幾年更掀起「Clean Label運動」風潮，不添加人工化學添加物、資訊透明，引發食品界反璞歸真潮流。波波諾諾bobonono從磅蛋糕起家，相信「讓天然食材特質充分發揮，才是製作食物最好的方式」，並希望「台灣的好食材被看到」，創立近10年，不僅選用多樣豐富在地食材，更始終堅持「只以食物製作食物」食材內容看得見！憑藉著創辦人科技專業技術背景，將烘焙廚房改造成專業實驗室，以品牌獨家首創「物理函數烘焙法」，打造出用數據說話的磅蛋糕及手工餅乾！  「物理函數烘焙法」堅持只以食物製作食物 「精準控制各項物理條件」是波波諾諾bobonono烘焙的核心概念，我們將溫度、時間、比例、製程順序等各項變異數進行實驗測試，再根據每樣天然食材的特質設計不同參數，精準控制物理條件及每一項數據，以達到不使用化學添加物，仍能製作出品質優異且穩定的烘焙。過程中必須嚴守”客觀”、”科學”原則，不斷發現問題、解決問題，並從中累積經驗和知識，找出最佳烘焙函數。  嚴選在地食材 為什麼看到綠色蛋糕就是日本抹茶而不是台灣的包種茶？長距離運送進口食材，容易造成食物耗損，波波諾諾bobonono嚴選台灣在地優質食材，例如:北部坪林的文山包種茶、宜蘭三星蔥、雲林蓬萊米、南投鹿谷凍頂烏龍茶及水里青梅、台南鳳梨、屏東檸檬及香蕉等，擷取台灣的味道融入各地人文風情，並回饋在地農業、減少碳足跡排放，未來，波波諾諾bobonono將持續以優質在地食材，創造令人驚喜的作品。 國際、國家雙認證 減量、減塑雙指標 環境友善包裝 準備一份屬於這個世代的禮 一份禮盒隱藏了多少包裝垃圾危機？我們這個世代要面對環境問題，下個世代將更無法迴避！環境友善是波波諾諾bobonono包裝的堅持與原則，符合國際、國家雙認證，堅持減量、減塑雙指標，採用環保大豆油墨印刷取代石油顏料，兼顧體面、生態、與食品保鮮，為下一代保存下一個美好的生活環境！波波諾諾bobonono以真材實料的內容物和友善環境的包裝，用心準備一份屬於這個世代的禮。 波波諾諾bobonono環境友善包裝  國際、國家雙認證: – 選用FSC國際認證紙材製作禮盒，不因包裝製作減少地球森林面積，有助於自然生態永續循環 – 符合行政院環保署「限制產品過度包裝」產品包裝之體積比值不得超過1規範，精準計算包裝空間配置，不刻意擴大外盒、墊高夾層，波波諾諾bobonono所有禮盒體積比約莫0.5左右。  減量、減塑雙指標 – 採用減量包裝設計，真材實料的產品就是禮盒最好的裝飾，並以裁切邊角料製作盒內襯板減少資源浪費。 – 所有禮盒皆使用紙材製作且不貼塑膠膜有利回收再利用，採用減少30%塑料薄型塑膜包裝兼顧環境與衛生，不附塑膠刀、餅乾不單片裝，從每一項細節著手，體現減塑理念。 暖色系「老友感」格調 敲敲按下慢速鍵 找回都市叢林的「慢時光」 「話家常」是服務關鍵 一盒磅蛋糕的故事 用心陪伴人生重要時刻 都市人步調快速，匆忙中常錯過生活中許多美好！波波諾諾bobonono位於金山南路的全新門市，門面設計簡約卻獨具質感，磚紅色大門及LOGO與兩旁的綠意盆栽、木頭長椅相呼應，給人一種愜意舒適感，一踏進門便被店內營造的暖色系氛圍吸引，唯美乾燥花、鎢絲燈泡、木質裝潢與金黃色磅蛋糕，暖色調設計與烘焙的香氣融合，為疲累的心撫上一絲溫暖與慰藉，店內裝潢以木頭、鍍鋅鐵與不加修飾的混凝土裸牆面組成，直率、不修邊幅反而更顯人味，一大片懷舊海棠壓花玻璃、復古馬賽克地磚為現代門市增添時代韻味，嵌上老靈魂找回熟悉的記憶，寬敞明亮的大空間方便人與人之間的交流，隨處可見綠色植物，更為這愜意空間增添些許生氣，透過大片玻璃窗，流洩出烘焙暖意，彷彿邀約匆忙的過客停下腳步，入內一同品味這座城市生活的溫度。 一盒磅蛋糕串聯波波諾諾bobonono與顧客之間的羈絆，紀錄陪伴你人生的每一個重要時刻！「話家常」是波波諾諾bobonono服務的精髓，面對每一個人的幸福時刻，透過與客人聊天的過程，傾聽訴求、挖掘需求，並藉由豐富經驗提供更精準的建議和資訊，與你共同解決煩惱，少了強迫推銷，多了自在相處的舒適感及齊心面對問題的革命情感，我們不僅僅只是商家與顧客的關係，更是彼此的夥伴，這是一種情感的延續，不僅是服務，更是陪伴。 7/15-7/19網路商店滿額免運 8/1-9/31振興三倍券優惠滿NT$3,000現抵NT$300 為支持政府響應振興，並因應消費趨勢，波波諾諾bobonono特別開設網路商店，為消費者提供更加多元服務，縮短品牌與顧客的距離，自7月15日至7月19日，歡慶網路商店開站推出優惠，凡加入LINE@會員並消費滿NT$750即享免運優惠；此外，針對振興三倍券也推出相對應折扣方案，8月1日至9月31日期間，凡至實體門市消費滿NT$3,000現抵NT$300、滿NT$6,000現抵NT$600，以此類推買越多折越多，與消費者幸福歡度2020。 • 磅蛋糕 ＃窯烤地瓜磅蛋糕 Sweet Potato 原料：台農57號地瓜、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、牛奶 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：545公克 ＃包種茶梅磅蛋糕 Green Tea Plum 原料：坪林包種茶葉、南投梅子、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、牛奶 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：470公克 ＃香蕉核桃磅蛋糕 Banana Walnut 原料：屏東香蕉、核桃、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、鹽 尺寸：約為 16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：550公克 ＃檸檬鳳梨磅蛋糕 Lemon Pineapple 原料：麵粉、奶油、雞蛋、砂糖、鳳梨乾、檸檬汁、蘭姆酒、檸檬皮 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：486公克 ＃黑巧克力磅蛋糕 Dark Chocolate 原料：比利時70.5%黑巧克力、可可粉、咖啡粉、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、牛奶 尺寸：約為 16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：500公克 ＃經典原味磅蛋糕 Classic 原料：奶油、新鮮雞蛋、麵粉、糖、牛奶、杏仁粉 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：465公克 • 手工餅乾 ＃柚香烏龍 Grapefruit Oolong 原料：鹿谷凍頂烏龍茶葉、蜜漬柚子絲、麵粉、奶油、糖、牛奶 ＃燕麥葡萄乾 Raisin Oatmeal 原料：燕麥、葡萄乾、核桃、麵粉、奶油、糖、新鮮雞蛋、微量肉桂 ＃巧克力玉米脆片 Chocolate Cornflake 原料：比利時70.5%黑巧克力、玉米脆片、奶油、麵粉、新鮮雞蛋、糖、可可粉、鹽 ＃起司開心果 Pistachio Cheese 原料：哈伐第乾酪、開心果、奶油、麵粉、新鮮雞蛋、糖、鹽 ＃芝麻脆餅 Sesame Crisp 原料：黑芝麻、白芝麻、新鮮雞蛋、麵粉、奶油、糖 ＃肉桂脆餅 Cinnamon Crisp 原料：肉桂粉、檸檬汁、天然香草莢、麵粉、奶油、新鮮雞蛋、糖、牛奶、鹽 ＃香蔥米餅 Scallion Puffed Rice 原料：麵粉、奶油、砂糖、雞蛋、蓬萊米香、乾燥三星蔥、鹽、胡椒 ＃鳳梨椰子 Pineapple Coconut 原料：奶油、麵粉、砂糖、台南鳳梨乾、牛奶、椰子粉、玉米片、椰子絲、檸檬汁 • 商品禮盒 [長條] 蛋糕禮盒  內容：無切片單一口味磅蛋糕  口味選擇：檸檬、地瓜、茶梅、香蕉、巧克力、原味  蛋糕尺寸：w16.5 x h7 x d8 cm  蛋糕重量：460 – 540 g，依口味不同而異  禮盒尺寸：w18.5 x h9.7 x d7.5 公分  售價：NT$320 – NT $350 [6入綜合] 蛋糕禮盒 內容：檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃、經典原味，各1片 禮盒尺寸：w18.5 x h9.7 x d7.5 公分 售價：NT$250 [10入綜合] 蛋糕禮盒  內容：檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃，各2片  禮盒尺寸：w26.5 x h10.3 x d7.6 公分  售價：NT$390 [16片] 小餅乾禮盒 內容：巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果，各4片 禮盒尺寸：w26.5 x h10.3 x d6 公分 售價：NT$310 [16片] 大餅乾禮盒 內容：甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅、鳳梨椰子，各4片 禮盒尺寸：w26.5 x h10.3 x d6 公分 售價：NT$330 [暮光紫] 餅乾蛋糕禮盒 內容：蛋糕：檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜，各2片/餅乾：巧克力玉米脆片、柚香烏龍茶、燕麥葡萄乾，各4片 禮盒尺寸：w23 x h17.3 x d7.5 公分 售價：NT$490 [仲夏綠] 餅乾蛋糕禮盒  內容：蛋糕： 檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅，各2片/餅乾： 巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果，各4片  禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分  售價：NT$660 [胭脂紅] 餅乾蛋糕禮盒  內容：蛋糕： 檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅，各2片/餅乾： 巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果，各4片  禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分  售價：NT$660 [暮光紫] 餅乾禮盒 內容：餅乾-巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅，各4片 禮盒尺寸：w23 x h17.3 x d7.5 公分 售價：NT$490 [仲夏綠] 餅乾禮盒 內容：餅乾-巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果、甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅、鳳梨椰子，各4片 禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分 售價：NT$660 [胭脂紅] 餅乾禮盒 內容：餅乾-巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果、甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅、鳳梨椰子，各4片 禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分 售價：NT$660 • 磅蛋糕-創意混搭吃法 #芒果冰淇淋磅蛋糕 •原味磅蛋糕1片•有鹽奶油5g•芒果1顆 1.將新鮮芒果切成1cm小丁備用 2.把鹹奶油塊放入平底鍋中均勻塗抹融化，再放入原味磅蛋糕，小火雙面煎至焦糖色(小火慢慢煎才不會過焦哦！) 3.挖一杓自己喜愛冰淇淋與新鮮芒果丁一起擺上就完成囉! #洋芋沙拉磅蛋糕 •原味磅蛋糕1片•有鹽奶油5g•洋芋沙拉1球•番茄醬1包 1. 把鹹奶油塊放入平底鍋中均勻塗抹融化，再放入原味磅蛋糕，小火雙面煎至焦糖色(小火慢慢煎才不會過焦哦！) 2. 擺上一杓洋芋沙拉，淋下番茄醬或自己喜歡沙拉醬就大功告成! 【關於 波波諾諾bobonono】 波波諾諾bobonono是台灣在地烘焙品牌，主要製作磅蛋糕及手工餅乾，因回歸食物本質及減量包裝等 理念，擁有「烘焙界無印良品」稱號。「bono」在義大利文是好吃的意思，希望每位客人都能吃得開 心、安心，品牌創立於2011年7月，創辦人Alex及Yoyo源自於「想要做糕點給身旁的家人朋友吃」的 單純心意，希望提供真正「好」的食物，從科技跨界烘焙領域，以專業的理科背景研發獨家烘焙法，堅 持只以食物製作食物零化學添加物，並嚴選豐富在地食材讓台灣好食材被看到，採用友善環境包裝準 備一份屬於這個世代的禮物，「Bake The World a Better Place」希望為下一代存下一個美好的生活 環境。 鈞勢國際公關Prestige #bobonono #包種茶梅 #喜餅 #彌月 #手工餅乾 #檸檬鳳梨 #波波諾諾 #波波諾諾bobonono #烘焙界無印良品 #物理函數烘焙法 #磅蛋糕 #窯烤地瓜 #香蕉核桃 

憑直覺選三種動物，快速測出你的「社交人格類型」！看看你的原始人設是什麼～

如果用一種動物去形容你的個性，這樣的問題可能對於不同人都有不同的詮釋，畢竟面對不同人，我們會挑選適合的人格設定去應對，所以有時在社交場合久了甚至還會疑惑真實的自己究竟是什麼？今天邱比特帶給大家的小測驗，透過依序選出被你吸引的動物，來看出你的三種樣貌吧！ 測驗開始 請直覺依序選出三個你最有感的動物，記住順序並往下看分析吧！ 測驗結果分析 你選的第一個動物：你最努力完美呈現的社交人設 你選的第二個動物：你的朋友對你最真實的印象 你選的第三個動物：你的本質人格 選擇A、小狗：忠心的療癒者 作為一隻可愛專情的狗狗，你共情能力和表達能力都很強，能敏銳的感受到對方的情緒並給出安慰，是相當溫暖友善的人格喔！不過要留意可能會因為太關注外在世界而沒有適度調整自己的狀態～ 選擇B、小熊：安全感滿滿的守護者 一個溫暖的熊抱可以讓周遭的人感到問溫暖！你們人格憨厚老實，平時不喜歡爭吵，喜歡在安全感足夠的地方以及只跟相處舒服的人往來，交友圈相對少而精，平時老好人形象的你，當太生氣時有可能會勃然大怒！ 選擇C、猴子：歡樂氣氛製造機 調皮愛玩耍的猴子人格喜歡成為周遭人的開心果，秉持著「人生苦短，所以更要享受當下！」腦袋動很快，有你在的地方就有笑聲～不過到了晚上則會開啟感性模式，默默掉淚呀～ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 選擇D、獅子：光芒萬丈的領導者 有你在的場就是最亮眼的！作為萬獸之王的獅子，自信果敢的樣子十分有魅力，喜歡被依賴也喜歡被稱讚，看似難攻略，其實一點撒嬌、一點讚美就能讓你們卸下心房，內心有脆弱想被疼愛的一面只在情人面前吐露。 選擇E、松鼠：流行話題的中心點 有著松鼠一般強大的好奇心，擅長跟上流行和熱衷與人聊天，透過與人的對話可以讓你獲得吸收到許多值得學習的養分，不過有三分鐘熱度的現象，學得廣但都不精，不過你也不是那麼在意，只要活得開心自由就都好啦～ 選擇F、綿羊：外柔內剛的心靈樹洞 平時內斂溫和的綿羊，其實內在相當堅強，會有律己到內耗的徵兆。耐心和包容力都極強，不會輕易說出自己的想法和抱負，因為要麼不做，要麼就做到最好！給人一種可以海納百川的強大心臟，許多事情都想與你分享。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 選擇G、兔子：優雅而狡猾的魅力者 你有兔子般的純真惹人憐愛的氣質，會說甜蜜的情話同時卻又讓人捉摸不透心思，隱藏性格有點狡猾和小驕傲，這種反差魅力迷倒了許多人的心，不過要記得適時的坦率，可以過濾出真心喜歡你的人！ 選擇H、企鵝：冷靜自律的定心丸 沉著謹慎的企鵝，在面對大風大浪都能保持鎮靜並規矩的做好份內的事，因為慌亂是會傳染的！你們重視團隊合作，而你的冷靜正能成為團隊的定心丸！低調而可靠的性格偶爾會被說像機器人～ 選擇I、小貓：神秘的藝術家 傲嬌小貓面對喜歡的事情、職業可以瞄準後就直直前行，不過對於感情則常因為傲嬌沒把心裡話說出口～你們天性對美學有點敏銳度，有著藝術家自由的靈魂和異想天開的腦洞，很能自娛自樂。 （圖片來源：《某天滅亡來到我家門前》劇照） 測驗結束啦～你的真實人格是哪種動物呢？不論是小貓的傲嬌或者小熊的安穩，都有各的可愛之處值得守護，下次不妨和朋友聊聊對你的初印象與現印象，透過真實的對話讓心的距離更貼近！ 延伸閱讀： 👉🏻社交能量用完就原地關機！12星座「社牛程度」解析，誰是那個沒話題也能聊的人？ 👉🏻這個圖形的人活得最通透？12個幾何圖形選一種，快速看出你的人格特質！ 👉🏻愛你不是兩三天～帶你看12星座「如何看待愛情」，處女座的愛藏在細節裡？ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #poplove #人格 #人格測驗 #他人眼中的自己 #動物心測 #原始人格 #心理測驗 #有趣心測 #波波邱比特 #直覺測驗 

有雷影評｜《絕命大平台》The Platform：考驗人性道德底線，你選擇留下最後一盤奶酪還是吃掉？

部落格閱讀版（點我） 影集名稱｜《絕命大平台》The Platform 評 分｜9.5/10分 本文同步發表於Brandy Ordinary Life、Brandy IG、popdaily. 當葛蘭漸漸從昏迷中醒來時，發現自己身處在一座宛如監獄般建築的第48層，這座建築從地表往地底延伸，中間由巨大的方形洞貫穿，一個大平台會將上層住戶吃剩的食物一層層依序送下來。與他同一層的「獄友」崔馬加西知道關於這個神秘處所的規則：每層有兩個人，總人數不詳。如果有辦法往上就能生存，但如果想太多就會再次沉淪。如果在幾乎沒有食物送達的底層，除了自身的勇氣，誰都不能相信…… 乍看之下，《絕命大平台》似乎是幾個被限制在有限空間裡的人物的故事，但事實並非如此。就場景學而言，「牢房」的大小和連接它們的方形洞提供了設定電影美學維度的工具。深究這點，每個角色的豐富性和深度能夠表現出廣泛的人格特質，這在演員眾多的卡司中並不常見。 － 在看完《拉切特》後，在Netflix隨手點了一部電影來看，看完之後超級壓抑，其實類似這樣的題材電影並不少，只是敘述手法上的改變，2020才在台北上映的《絕命大平台》票房並不佳，用簡單的成本製作而成的電影似乎並不被台灣市場買單，但從一小時半內卻可以看出許多訊息。主角自願進到這個「垂直自我管理中心」獲得「證書」，從台詞中可以察覺到這張證書似乎在正常世界的生活是一張非常「受用」的證書，主角是為了這個目的而自願進入，也是唯一一的自願進入的。 主角甦醒在一個正方形的房間，中間有一大空洞可以看到上下層的人及生活，簡陋的方形房間內只有兩張床、一張洗面台、一個馬桶，而牆上還印有諾大的樓數字眼，他的第一個室友教導了他絕命台的各種知識，樓層有一百五十層以上，一百層以下的幾乎沒有食物可以吃，五十層左右是還算「不錯的」，室友不會隨意更換，除非你的室友刑期滿了、死了才會換室友，上層的人不會管下層人有沒有食物吃，下層的人只要想辦法熬過三十天就可以換樓層，但都是由管理階層隨意幫你安排，有的人要被關好久、也有人幾個月就能出去。每層是兩個人，但實際的樓層數並不清楚。 世上只分為三種人，在上層的人、在底層的人，和向下沉淪的人。 開場白在影片最前方就說著，在垂直管理中心只分為三種狀況，幸運點你是上層的人佔盡社會資源（食物）、不幸運的話就是被選為下層一百多層的人，拼命度日來撐過眼前的生活，而隨著每日定時來的食物外，也有可能伴隨意外的來臨，雜亂的桌面上有可能下來的是一名女人，一堆屎抑或可能是一堆空盤。幸運的人成為了食物鏈頂端，對於資源隨手取用，而中下層的人只能撿剩使用，一名亞洲女人在絕命坑遺失了自己的孩子，她每日都坐上餐桌在每一層尋找著，卻總是有人阻撓她的行動，在越來越飢餓的底層環境中，獄友不再是互助的夥伴，而是你的食物。超過一百多層的日子，每日面對的就只有空盤、空瓶而已，獄友成為你生命中唯一可入口的食材。主角從第二任獄友得知了這個「管理中心」共有200層以上，而第二任獄友除了身患癌症即將不久於人世外，來到管理層的目的是想要透過自身改善管理中心的結構（可以平均分配食物，讓每個人都能活下），終於在每日的呼喊中，葛蘭喚醒了初心，他開始警告下層的人照做，但好景不常，再一次送餐中，亞美（前述說得正在找尋孩子的女人）也身負重傷的下來，第二任獄友的臘腸狗被殺，兩人打成一團，而在一次的房間交換中，葛蘭從夢中甦醒，發現自己的樓層變為202樓，而第二任獄友也自動成為了他的「食物」，就為了讓男人繼續改變「體系」而貢獻了自己的身體。 － 你願意成為改善體系的吹哨者嗎？或是強奪最後一份奶酪的人。 葛蘭的最後一任獄友是個個性開朗天真的虔誠教徒，除了一開始就因為上層人的自私而喪失繩子以外，還在挫敗之於告訴自己有轉圜空間，他的樂觀感染了葛蘭的初心，他們為了改善絕命坑中的體系而奮鬥，他們將握有絕大多數資源的五十層以上的人都限制了飲食，把大多數資源分給了五十層以下的人民，透過強制分配的機制讓許多活在底層的人民有東西可以吃，但下層人亂象也多，不少已經吃了獄友或是兩方都已氣絕身亡，隨著樓層的下降，已經超過兩百五十層，兩人也戰鬥的疲憊不堪，而在一次的下降中遇見了已經被殺死的亞美，葛蘭生氣地撲向了惡徒卻也身負重傷，兩人守護著那完好無缺的奶酪，就為了和管理層釋放「訊息」，而卻在333樓層時食物桌停了下來（如果獄友都死光，照理來說食物桌會直接下降），兩人猶豫著下床之際，食物桌隨之往下，兩人錯失了下樓之際，而此時，床底下露出了一雙小眼睛，是一名不到八歲大的女孩，兩人也將最後的訊息乳酪交給了飢腸轆轆的女孩，睡夢之中，獄友也在先前的戰鬥中失血過多身亡。而兩人決定在食物桌下降時隨之離開，最後，葛蘭離開了食物桌，只有女孩隨滿桌空盤上升回到一樓，電影隨之結束。 簡短的影片卻含著大量警示意味，除了諷刺社會上層的人握有大量資源卻自私的不願分給社會底層的人以外，還有每個人都只重視眼前利益不願意為他人設想的處境，女人除了是社會鏈中的弱者外亦有可能成為玩物，越是下層的人說話聲音越小、權力也小，聲音也不被尊重，換得來的都是一桌子的空盤，而最後只有小女孩被送回一樓，我的猜想是：一、管理中心不應該會有十六歲以下的孩子，這是社會階層的漏洞。政府對於十六歲以下的孩子應該要有健全及正常的食物供應，但管理中心卻有孩子被送進來「管理」，而這件事情竟然沒有被「政府」注意到。二、只有小女孩被送回了0樓。葛蘭想要讓「管理階層」知道，擁有豐富資源的人往往會忽視到，飢餓是不分老弱婦孺的，除了他們忽視了年紀導致的錯誤必須被修正外，食物也是必須要「平均」分配才可以，否則整個體系會因為私心這件事情而有不良的循環，當然影片最後沒有交代是否因為這樣的「反擊」可以讓整個絕命坑體系改善，但也警惕了社會制度的重要性，如果管理者無法強制分配，社會終究也不過就是一盤散沙，人們只會為了資源爭得你死我活，開放性的結局也讓影迷有更多的想像及思考空間。 #絕命大平台 #Netflix #ThePlatform

Moana真人版來了！回顧8位「迪士尼真人角色」，哪個是你心目中的神還原？

備受歡迎的迪士尼動畫電影《海洋奇緣》在近日傳出即將開拍真人版電影，讓喜歡這部動畫電影的粉絲們都非常期待。從小看著迪士尼公主長大的我們，陸陸續續「見證」了這些公主搖身一變成為真人的樣子。在等待《海洋奇緣》上映前，讓我們再一次來回味這些真人版公主，哪一個才是你心目中所謂「從童話裡出走到現實」的公主呢？ 迪士尼公主｜1、《魔鏡，魔鏡》莉莉·柯林斯版的白雪公主 相信資深的迪士尼粉絲對於改編自《白雪公主》的《魔鏡，魔鏡》並不陌生，由莉莉·柯林斯飾演白雪公主、影后茱莉亞·羅勃茲飾演壞皇后，這兩位演員無論是演技或是顏值都備受廣大觀眾認可，但在這部電影中，白雪公主卻捨棄了標誌性的短髮，讓演員以長髮示眾。莉莉·柯林斯深邃的五官和在電影裡華麗的禮服，刷新了我們對於童話版白雪公主的印象，但不得不承認這個形象的確給了白雪公主一個令人印象深刻的新詮釋。 （圖片來源：《白雪公主》劇照 / 《魔鏡，魔鏡》劇照） 迪士尼公主｜2、《仙履奇緣》莉莉·詹姆斯版的仙杜瑞拉 2015年翻拍的《仙履奇緣》可以說是經典中的經典，除了選角莉莉·詹姆斯與身俱來的氣質，她在電影裡梳著一頭金長髮，穿著淺藍色的華麗晚禮服，可以說是把童話裡的仙杜瑞拉帶到了現實生活中。翻拍後的《仙履奇緣》在劇情裡沒有做過多的改編，許多經典畫面都還原度極高，因此也有粉絲認為創新度不高而有點失望。但以公主角色的還原度來說，莉莉·詹姆斯也算是成功化身為我們心目中最接近現實版仙杜瑞拉的樣子了。 （圖片來源：仙履奇緣劇照 / IMDB官方網站） 迪士尼公主｜3、《美女與野獸》艾瑪·華森版的貝兒 想當年《美女與野獸》翻拍真人版時，波編可是到電影院裡二刷了這一部電影。艾瑪·華森精緻的五官和既甜美又優雅的氣質可以說是把「貝兒」這一個角色演活了！無論是穿著鄉村裝在村里奔跑的俏皮「貝兒」或是進到了皇宮裡換上華麗晚裝後的「貝兒」，艾瑪·華森都精準的掌握住了細節，把這個童話裡的公主活靈活現的帶到了觀眾的眼前。這部翻拍能夠被稱為是當時口碑與票房都大獲成功的神作還真的是不為過。 （圖片來源：美女與野獸劇照 / IMDB官方網站） 迪士尼公主｜4、《阿拉丁》娜歐蜜·史考特版的茉莉公主 《阿拉丁》真人版被翻拍後，許多場景的設定在電影裡都被詮釋的非常完美，電影把動畫裡的阿拉伯、印度、中國的文化色彩以鮮豔深刻的方式帶到了我們眼中。飾演「茉莉公主」的女演員娜歐蜜·史考特本身擁有印度與英國的混血血統，電影裡穿著印度傳統服裝的她可以說是風情萬種，她那立體深邃的五官也帶出了角色中隱藏著的倔強英氣的性格。在看完了真人版的《阿拉丁》後，或許會讓長大後的我們更加勇敢的做自己與追求自己想要的生活。 （圖片來源：阿拉丁劇照 /IMDB官方網站） 迪士尼公主｜5、《花木蘭》劉亦菲版的花木蘭 在確定翻拍《花木蘭》後就有傳出選角必須是能夠說著一口流利英文，但擁有華裔臉孔的女演員擔任主角。劉亦菲自出道以來就以「仙女姐姐」聞名，在確認由她飾演花木蘭這個角色後也讓許多粉絲有所期待。她在電影裡挑戰了許多武打和騎馬的場面，一改平時給人仙氣十足、溫柔可人的印象，反而多了一絲英氣。 （圖片取自：花木蘭劇照 / IMDB官方網站） 迪士尼公主｜6、《小美人魚》海莉·貝利版的小美人魚 雖然在小美人魚的選角名單釋出後引來了很多爭議，但這也是迪士尼最突破自我的一次選角。海莉·貝利雖然沒有我們記憶中的白皮膚和紅頭髮，但導演在受訪時表達：「海莉身上同時擁有的靈魂、心靈、青春和純真，加上美妙的歌聲，都是詮釋經典角色愛麗兒的最佳特質。」海莉也擁有超強的唱功，能夠完美的呈現出「愛麗兒」在卡通裡是一個愛唱歌並且唱得非常好的角色設定。 （圖片取自：小美人魚劇照，IMDB官方網站） 迪士尼公主｜7、《黑魔女》安潔莉納·裘莉版的黑魔女 若要說迪士尼最受人歡迎的反派，那應該就是《睡美人》裡的「黑魔女」了，在這之前，安潔莉納·裘莉絕對功不可沒。在推出了《黑魔女》真人版翻拍電影後，這一個角色的討論度被大大的提升，甚至有人說「黑魔女」可以說是迪士尼近年來最成功的一次選角。安潔莉納·裘莉在電影裡的每個動作與表情都透露出「黑魔女」的邪惡，但卻在電影最後流露出了不安與受傷的神情，把這個反派的內心戲活生生的呈現在觀眾眼前。 （圖片取自：黑魔女劇照 / IMDB官方網站） 迪士尼公主｜8、《海洋奇緣》凱瑟琳拉加亞版的莫娜 在官方釋出選角消息後，許多人都對即將飾演莫娜的女演員凱瑟琳充滿了好奇，但在看到了照片後紛紛表示這絕對是神還原！擁有燦爛笑容和一頭捲髮的凱瑟琳是個只有17歲，來自澳大利亞的影星，在不久前她也通過新聞稿證實她的祖父母都具有太平洋南島語血統，並且很榮幸能代表薩摩亞與太平洋南島語來參演這一部電影。就讓我們一起期待真人版的《海洋奇緣》，看看這位年輕的影星是否能替我們成功的征戰大海吧！ （圖片取自：《海洋奇緣》劇照 / IMDB官方網網） 迪士尼的公主電影一直都是許多人心目中不敗的經典，每一位公主身上或多或少都承載著我們小時候的幻想，近年來變化多元的公主角色也教會了我們勇敢和尋找自我認同的重要性。這些電影都值得我們一再的回味，讓我們記起小時候的初心。離2026年《海洋奇緣》正式上映還有一段時間，看來我們又可以趁現在好好來重溫這幾部「公主大片」了！ 眼神閱讀：更多與迪士尼公主相關 👉 「迪士尼公主」桌布特輯♡ 手繪夢幻風、經典語錄系列，精選20張完成你的公主夢！ 👉 這是真人嗎？32歲媽媽神模仿「迪士尼公主」爆紅，五官表情完全是迪士尼走出來的公主！ 👉 Elsa其實是反派？12位「迪士尼公主」冷知識大公開，原來貝兒的亂髮也有深度寓意？ 撰文編輯 #那個路人甲 #仙杜瑞拉 #公主 #劉亦菲 #安潔莉納裘莉 #海洋奇緣 #白雪公主 #睡美人 #童話 #美人魚 #美女與野獸 #艾瑪華森 #花木蘭 #莉莉柯林斯 #莉莉詹姆斯 #迪士尼 #阿拉丁 #黑魔女 

林智妍奴婢逆襲成大小姐！韓劇《玉氏夫人傳》4大亮點搶先看，秋英宇首次獨擔男主！

相信大家看到11月韓劇清單時，一定都感到期待不已吧！先前因韓劇《黑暗榮耀》、《有院子的家》備受討論的信看演員林智妍，要帶著新劇《玉氏夫人傳》回歸，這次更是與新星演員《綠洲》秋英宇攜手主演，將展開刺激的生存記！今天泡菜編就為大家整理了韓劇《玉氏夫人傳》的介紹以及四大看點，一起來看看韓劇《玉氏夫人傳》的魅力吧！ （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/DBujZJNur5o/ 韓劇《玉氏夫人傳》｜1、劇情簡介 《玉氏夫人傳》是JTBC於2024年11月30日播出的古裝生存劇，劇情講述無論是名字、身份還是丈夫等，一切個人資訊都是偽造的外部婦女玉泰英／九德（林智妍 飾演），遇上了一位為守護她而不惜賭上性命的男人千承輝（秋英宇 飾演），兩人將在朝鮮時代展開激烈的生存記！ （圖片來源：IG @jtbcdrama） 韓劇《玉氏夫人傳》｜2、主演簡介 （1）玉泰英／九德（林智妍 飾演） 林智妍於《玉氏夫人傳》飾演玉泰英／九德，玉泰英是一位才智過人的朝鮮法律專家、外知部，不僅思維敏捷，還擁有出眾的運動神經和手工技巧，因熱心助人深受他人愛戴，然而「玉泰英」的名字和身份，甚至連丈夫都是偽造的！原名「九德」、出身為逃亡奴婢的她，究竟是如何成為貴族小姐身分「玉泰英」？林智妍因飾演韓劇《黑暗榮耀》反派角色朴涎鎮，演技獲得大眾肯定，更一舉獲得百想藝術大賞女子配角賞、青龍系列大獎女配角賞，是韓劇迷心中當之無愧的信看演代表！ （圖片來源：JTBC） （2）千承輝（秋英宇 飾演） 秋英宇於《玉氏夫人傳》飾演千承輝，是一位願意為了守護玉泰英而不惜賭上性命的藝人，他以朗讀小說為業，遊走於朝鮮各地，總是遮掩自己俊美的外貌。作為朝鮮最懂得談情說愛的風流才子，千承輝對偶然相遇的玉泰英一見鍾情，即便得知玉泰英的真實身份後，也依然不離不棄陪伴。秋英宇於2021年出道，代表作包含《警察課程》、《學校2021》、《綠洲》等，作為新生代演員的他，有著意想不到的驚人演技，人氣不停飆升！ （圖片來源：JTBC） （3）車美鈴（妍雨 飾演） 妍雨於《玉氏夫人傳》飾演車美鈴，是位向玉泰英（林智妍 飾演）學習外知部工作的熱血女子，性格直率、心地柔軟，總是熱心助人的她，特質與玉泰英（林智妍 飾演）十分相似。然而，在開朗的外表下，車美鈴（妍雨 飾演）卻隱藏著一個無法向任何人吐露的秘密！妍雨於2019年正式開始演員活動，作品包含《Live on》、《金湯匙》、《我們，家》等，更是透過韓劇《金湯匙》獲得MBC演技大獎最佳新人獎！ （圖片來源：JTBC） （4）成道謙（金載原 飾演） 金載原於《玉氏夫人傳》飾演成道謙，是一位令全村貴族家庭都稱羨的完美青年，從小到大，他都深深敬重並依靠一直守護自己的嫂子玉泰英（林智妍 飾演）。金載原曾出演《我們的藍調時光》、《歡迎來到王之國》等人氣作品而備受關注，2024年更因擔任Netflix韓劇《名校的階梯》男主角金俐晏而知名度大開，這次將挑戰古裝劇，令人相當期待！ （圖片來源：JTBC） 韓劇《玉氏夫人傳》｜3、劇情亮點 （1）「萬年男二」秋英宇首擔任男主角 新生代演員秋英宇以韓劇《警察課程》、《學校2021》、《綠洲》打出知名度，有著好演技的他接戲不斷，除了接下Netflix即將開拍的《重症外傷中心》、《廣場》等劇外，本次《玉氏夫人傳》更擔下重任、擺脫萬年男二稱號，首次成為韓劇「男主角」。秋英宇先前曾憑藉韓劇《綠洲》獲得2023年KBS演技大獎男子新人賞，實力備受大眾肯定，與林智妍合作消息一出，更讓眾人期待值破表！ （圖片來源：IG @jtbcdrama） https://www.instagram.com/p/DCOauQ7M3AK/ （2）林智妍時隔9年回歸古裝劇 繼2015年19禁電影《姦臣：色誘天下》後，林智妍時隔9年再次接下古裝劇！早期出道作品為大尺度情慾作品的林智妍，這次《玉氏夫人傳》將挑戰有別以往、不同題材的古裝劇，因此粉絲們也相當期待林智妍在該劇中的好表現！ https://www.instagram.com/p/DBZ9Bm7qNvY/ （3）「演技豆」孫娜恩特別出演、真實身分將推動劇情 女團Apink出身的孫娜恩，將在《玉氏夫人傳》飾演與女主角玉泰英／九德（林智妍 飾演）有著「特別緣分」的貴族小姐，其實她才是劇中真正的「玉泰英」，卻將自己的名字和身分交給了原本為奴婢的九德（林智妍 飾演）。究竟她為什麼要這麼做，想必大家也一定好奇原因，而隨著真正的「玉泰英」登場，劇情也將有非常大的變動！ https://www.instagram.com/p/DCQxwr_Rzva/ （4）奴婢「逆襲」成大小姐 女主角玉泰英（林智妍 飾演）原本是一位逃亡的奴婢九德，低微身分的她在雪地裡遭受鞭打，不停落下委屈的淚水，夢想就是能夠不被打死、安然老去。《玉氏夫人傳》預告中也可以看到，如此卑微的九德（林智妍 飾演）竟在某日搖身一變成為穿著華麗衣裳的大小姐！究竟逃亡的過程中發生了哪些故事？成為大小姐的她又是否會有被他人揭穿身分的那天到來？反轉的主角劇情也是本劇一大看點！ （圖片來源：IG @jtbcdrama） （圖片來源：IG @jtbcdrama） （圖片來源：IG @jtbcdrama） 以上就是韓劇《玉氏夫人傳》4大亮點介紹啦，看完之後大家覺得怎麼樣呢？相信古裝、歷史劇迷們已經相當期待了吧？若是不想錯過後續精彩的劇情和演員們的精彩演出，就千萬要記得準時收看2024年11月30日開播的《玉氏夫人傳》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻徐玄振搭孔劉首演19禁！12部2024「11月韓劇清單」，《酒醉羅曼史》、《一箱情緣》必追！ 👉🏻禹棹奐帶李瑜美逃婚！韓劇《浮游先生》4大亮點一次看，私生子與準新娘的互相救贖！ 👉🏻柳演錫、蔡秀彬三度搭擋「先婚後愛」！韓劇《您撥打的電話》4大亮點一次看，追妻火葬場模式ON！ 👉🏻19禁電影出道！6部「林智妍必看」影劇作品，《紙房子》、《黑暗榮耀》都是代表作！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2024韓劇 #2024韓劇推薦 #九德 #千承輝 #妍雨 #孫娜恩 #孫娜恩特別出演 #成道謙 #林智妍 #泡菜精選 #泡菜追劇 #玉氏夫人傳主角 #玉氏夫人傳亮點 #玉氏夫人傳劇情 #玉氏夫人傳演員 #玉氏夫人傳看點 #玉氏夫人傳簡介 #玉氏夫人傳韓劇 #秋英宇 #車美鈴 #金載原 

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