在外向特質當道的時代，內向的人如何生存？

這個世界好像特別偏愛外向的人？ 在現實生活裡，外向的人通常比較受歡迎，總是能在群體中被看見、被聽見，甚至只要一句話就能帶動全場氣氛。 那如果你是個內向的人呢？ 是不是就不被注意、不夠討喜？ 是不是還得「改變自己」，才能融入社會、得到喜歡？ 很多內向的人應該都有這樣的困擾。 努力適應喧鬧的世界、練習在人群中表現自信，可心裡卻常常懷疑：「這真的是我嗎？」 我們是不是被時代推著走，忘了 內向，本身也有它的力量。 內向之人生存之道｜守則一：重新定義內向 我們對「內向」這個詞，太容易貼上錯誤的標籤了。一聽到內向，很多人就聯想到「害羞、不會說話、不懂人際互動」，彷彿這是一種性格上的缺陷。 事實上這些標籤未必正確，也不夠公平，我們需要一起重新定義「內向」這件事。 在心理學裡，內向與外向的差別，不在於你會不會社交、敢不敢說話，而是你的能量從哪裡來、如何被消耗。 外向者傾向在與人互動中充電，越聊越有精神； 而內向者則習慣在安靜獨處時補充能量，太多社交反而會覺得疲憊。 可以把這視為一條光譜，大多數人並非絕對的內向或外向，而是在中間游移。 所以內向不等於害羞，外向也不代表自信。 那些害羞、說話慢、不擅長讀空氣的行為，其實和「社交能力」有關，跟你是內向還是外向，並沒有直接關係。 內向之人生存之道｜守則二：認識自己閃閃發亮的特質 首先，我們得認清一件事： 所有的性格特質，沒有絕對的好壞，關鍵在於你怎麼看、怎麼用。 就像「活潑健談」這個特質，拿到葬禮現場發揮，應該不會太加分吧（？ 很多時候，內向的人其實擁有許多閃閃發亮的特質，只是它們不會主動發光，需要你用心去看、也需要學會如何好好使用。 內向的人常見的特質包括： 善於察言觀色、擅長傾聽、喜歡深度對話、行動前習慣深思熟慮。 這些能力在人際關係中其實非常珍貴，尤其在一個資訊爆炸、每個人都急著表達的時代，願意靜下來「聽懂」別人的人，是稀缺而有力量的存在。 所以，內向從來不是一種缺陷，而是一種潛藏的天賦。我們要做的不是改變自己，而是學會發揮自己的優勢，在對的地方閃耀。 內向之人生存之道｜守則三：找到你的生存方式 內向者最常遇到的挑戰，大概可以分成兩種 一、社交後的能量枯竭 內向者一定遇過這種時候 才聊沒幾句，你就開始在心裡倒數結束時間。 或是剛結束一場聚會，別人還想續攤，你卻只想趕快回家耍廢、沉靜。 但你又會擔心 「這樣別人會不會覺得我很難約、很孤僻？」 「是不是要再撐一下才不會被討厭？」 對內向的人來說，累的不是互動本身，而是互動之後，沒有足夠的時間回到自己。 你不是不喜歡人群，而是需要練習在進出之間，幫自己保留喘息空間。 二、找到自己的表達頻道 你不需要能侃侃而談、不間斷接話、不斷炒熱氣氛，才算是一個「會表達的人」。 我們常被誤導說講得多才會受歡迎、有魅力。 其實不是的。 內向的人可以透過寫作、提問、或是眼神裡的溫柔理解，去建立自己的存在感。 你不需要比誰更吵，而是要找到屬於你自己的頻率，讓它穩穩地傳出去。 內向不是缺點，不用害怕，也不要討厭自己。 當你理解並善用自己的特質， 這些特質，也能成為你閃閃發光的理由。 你可以活得真實，也可以活得自在。 改天我們再來聊聊 那些在安靜中，閃閃發光的力量。

沒用過這一盒別說妳真的懂彩妝！2017時尚焦點就是它～不同星座女孩專屬桃花妝容全都在這了！快來看看自己的星座吧！

不知各位女孩們看了2017的星座運勢了沒，想必幾家歡喜幾家愁，不過就算運勢平平也不要氣餒，還是可以利用一些小撇步來改善女孩們最在意的桃花運，第一步當然就是從每天的門面「妝容」做起啦！說到桃花妝容，想必今年最受歡迎的就是日系小松菜奈style了吧！集清純X厭世X精靈系於一身，充滿可能性的特質，難怪是日本女孩最憧憬的好感度妝容Top1！ 其實想要像她一樣，用妝容變化出不同風格一點都不難，只要把握妝容重點，就能讓整個人的氣質大大不同喔～快來看看自己星座專屬的桃花妝容吧！ 化妝苦手也OK！這盒S-moda先收下就離女神之路不遠啦！ #水象Ｘ好感度女孩 #彩妝重點：頰彩X眼彩（乾燥玫瑰眼妝＆唇色）INTEGRATE微醺雙色頰彩霜RD483 流行感Ｘ甜美就是水象女孩的妝容重點！從去年紅到現在的“乾燥花妝容”當然要先收下，想畫出完美的「乾燥花」妝容，必備的就是莓粉色系的眼影，integrate這款雙色頰彩霜除了可以直接在眼尾畫上ㄑ字形簡單搞定桃花眼影，也可以當腮紅使用喔！打開有深淺兩色的設計就是它厲害的地方，不只用帶點光澤的腮紅，也讓臉頰內建蘋果肌效果，乾燥花妝容輕鬆完成！ #火象Ｘ女王系女孩 #彩妝重點：唇彩（紅唇）-Za日不落驚艷保濕唇膏(烈艷之吻)CORAL 如果什麼化妝品都沒有帶、至少也要擦上氣場一百的美麗唇色。ZA日不落唇膏應該不用小編多說了吧，除了每個色都超美還超顯色之外，重點是它超保濕！如果擔心駕馭不了紅唇，CORAL色也是低調奢華的首選，只要輕輕抹上就能增添驚艷全場的氣場，絕對是火象女孩的必勝撩哥Look無誤！ #風向Ｘ知性系女孩 #彩妝重點：INTEGRATE美瞳2in1眼影眼線液筆BR602/限量色、INTEGRATE彎彎翹麗養護睫毛膏 BK999 #土象女孩Ｘ經典系女孩 #彩妝重點：INTEGRATE勻透亮顏CC霜 土象女孩從不跟隨流行，所以經典必備款是一定要的，妝容重點當然就是完美無瑕的陶瓷肌。切記厚重妝感可是會讓男生不敢接近的喔，想走淡妝路線、或是呈現清透感的底妝，不妨拋棄粉底、改用校正膚色的CC霜。像是這款CC霜本身帶點淡淡粉膚色，加上亮顏粉末，雖然妝感不厚重，但卻能巧妙修飾皮膚的狀況，偽素顏清透肌瞬間完成！ 是不是很簡單就畫出4種妝容風格呢～不管是買來送自己、或是推坑姊妹一起購入都很可以♡只好快衝一發了啦！ 看看其他好感度專屬妝容►點這裡 資料來源： PopDaily撰文報導

【12星座本週運勢】巨蟹處女勇於面對挑戰讓你開拓更多可能～天蠍就算被邊緣也不能以此為藉口偷懶喔(01/12~01/18)

撰文編輯 #百蟬 哈囉～又到了本週運勢解析，本週應該有些敏感的星星族群有感覺到行星們移動所帶來的效益吧？最明顯的例子就是上週運勢還低落到不行的巨蟹座，竟然一瞬間翻牌成最佳幸運星，看來這個禮拜星星有很多指引要跟我們說，因此趕緊一起來看看本週星座運勢吧～ 👉🏻3秒快速認識他！12星座代表「關鍵字」，個性特質一覽無遺輕鬆掌握他～ 整體運：★★★☆☆ 雖然不乏機緣卻有種無奈的感覺，想見的人見不到，不想見的人卻總在身邊徘徊。財運佳，想得到的東西在今天顯得唾手可得，讓你頗感意外。身體是革命的本錢，即便失去幾次機遇，也不見得影響你的事業，反倒是不注意休息卻會使你失去健康。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天蠍座，幸運物是紅豆湯。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運平順，適合約會談心，還可以與另一半安排一次甜蜜旅行，讓愛情升溫。 事業運：★★★☆☆ 對待工作有得過且過的傾向，小心工作停滯不前而影響績效。 財富運：★★★★☆ 運頗佳，所做的投資，都容易獲得不錯的利潤回報。不過，別貪小便宜唷！ 今天可要警惕衝動，小心因自己頭腦發熱而過早做出決定，反而錯過良緣。切忌一頭栽進大熱門的行業，反而能從那些被你忽視的行業中覓得投資的潛力。有機會得到上司的嘉獎，但令同事頗為眼紅。幸運顏色是天空藍，貴人星座是射手座，幸運小物是環保餐具。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛運略差，今日暫時別想愛情的問題！ 事業運：★★★★☆ 若有升職機會，除工作表現外，身體語言所表現出來的精神狀態會成為重要參考標準。一定要注意儀態。 財富運：★★★☆☆ 今天感覺沒錢花，為沒錢煩惱，不快樂。 表面上很樂觀，笑臉迎人，其實內心有說不出的煩惱。別太壓抑自我，有心事不妨向另一半訴說，或是和好朋友聊聊，可讓你解開心結，真正讓心情平復。工作易分心，小心被上司逮到你的小尾巴。幸運顏色是草地綠，貴人星座摩羯座，幸運小物是維他命C。 愛情運：★★☆☆☆ 顯得有些消極，另一半也容易受到你的情緒影響，彼此的交流減少，氣氛有些尷尬。 事業運：★★☆☆☆ 對別人有強烈的不信任感，容易流於一意孤行，行事有些不計後果，小心四處碰壁。 財富運：★★★☆☆ 容易散財，不知不覺中已透支，不過，也因為你的好客而結識了不少朋友。 事業上面對新的挑戰能激起你的作戰精神，雖然比較辛苦，但充實感也溢滿全身。財運佳，朋友家人在財力上對你幫助不小，投資時多注意行情的變化，今天便有望成為你的投資幸運日。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是水瓶座，幸運小物是深度旅行。 愛情運：★★★★☆ 誤會化解日，彼此間如果有所誤會，趁今日講清楚說明白。 事業運：★★★★☆ 今日事業運還不錯，工作上會有正面的進展，可是倘若沒有真實的能力，難免會有落人口舌的徵兆。 財富運：★★★★★ 哇！令人羨慕的財運，正財偏財都有咧！打麻將要連莊自摸都不是難事喔！ 戀愛中的人把時間和心思都放在戀人身上，易引起朋友的不滿，被取笑為「重色輕友」；精力充沛，幹勁十足，需半天完成的事恨不得一小時就能搞定，連工作夥伴都受你的影響；不過今天的財運並不好，還有破財的危險，要處處小心為妙。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是雙魚座，幸運小物是紙睫毛。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者容易被另一半冷落，你不妨主動與對方溝通，瞭解對方的想法，才不會感到失落。 事業運：★★★★☆ 工作得很起勁，雖辛苦點，但流出的汗水能獲得豐厚回報，成就感強烈，收穫不小。 財富運：★★☆☆☆ 金錢上有點小狀況，尤其是業務、主管級人物容易產生業績、營運壓力。心情鬱悶下不宜處理財務問題。 精打細算一面易突顯，受長輩讚賞。工作積極性較高，願意吃苦，因此收穫良多。單身者可利用休息時間拜訪近鄰，帶上自己心愛的物品，為自己助助運，會有美麗的邂逅。幸運顏色是神秘黑，幸運星座是牡羊座，幸運物是米餅。 愛情運：★★★★★ 愛情變化多端的一天，時好時壞，即便發生爭執都能以圓滿收場，吵吵鬧鬧中也能讓彼此更恩愛喔！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，適合運用靈感來提升工作績效，無聊時不妨思考調整一下工作模式，從中可以得到不少樂趣呢！ 財富運：★★★★☆ 你能很好的把握整體趨勢，今天會有不錯的進帳。 👉🏻緣分到了自然就會戀愛～佛系追愛星座Top3，感情就如一朵浮雲啊～ 今天不太適合約會，易不歡而散。單身者最好一個人靜靜的看書、聽聽音樂。在工作上有些情緒不穩定，工作進展比較緩慢，得注意調節好情緒。財運較一般，適合謀求智慧財、專業技能財，對樂透等不要心存僥倖。幸運顏色煙灰粉，貴人星座是金牛座，幸運小物是手膜。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者對另一半的熱情下降，讓另一半覺得莫名其妙，不知道如何配合你的腳步。 事業運：★★☆☆☆ 工作時容易受到心情的干擾，有些灰色思想或是好高騖遠，難以用心投入工作。 財富運：★★★☆☆ 精打細算的頭腦，今天不易發生吃虧事件。 難度係數過高會影響工作的進展，今天不宜做高標準挑戰；出去應酬易遭遇因眾人串通而成為買單者的境遇，選擇應酬地點時可要慎重；有種不被重視的感覺，但切忌以此作為偷懶的理由，小心因此得不償失。幸運顏色是海水藍，貴人星座是雙子座，幸運小物是指緣油。 愛情運：★★☆☆☆ 結識異性的機會不多，但有機會與舊情人相遇，如果雙方愛意還在，不妨好好把握機會唷！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，保持距離，遠離職場人際裡的閒言閒語，能讓你遠離是非。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，不適合與酒色財氣沾上邊，額外要注意支票、信用卡、契約、帳單等問題！ 戀情非常的平和，不用擔心會起任何風波；日常消費支出不會造成你的經濟負擔，反而適當的消費對你的財運有增進的作用；工作上沒有突出的表現也不會出現大的問題，平靜度過安能避免多餘的麻煩。幸運顏色是木質棕，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是素顏霜。 愛情運：★★☆☆☆ 在與異性接觸時，別忘了把你的熱情傳播出去，讓對方感受到你的真心，就不難邂逅愛情！ 事業運：★★☆☆☆ 容易被許多瑣事糾纏著，別給自己太大的壓力，多向同事、上司求助。 財富運：★★★☆☆ 財運不穩定期，收入不如預期的好。 今天你對工作容易產生怨恨的情緒，想推諉責任，缺乏責任心將使你難得同事的信任；戀愛中的人今天有約會遲到的情況出現，還是拿個小本子記上約會時間吧，以免發生不愉快。幸運顏色是太陽金，貴人星座是獅子座，幸運小物是景觀餐廳。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛上出現倦怠症，想要來點新鮮不一樣的滋味！想想就好，不要太衝動唷！ 事業運：★★★☆☆ 今日事業運平平，情緒上會有些波動，態度上顯得被動，運作上想要快也快不起來。 財富運：★★★★☆ 財運佳，缺錢時可向熟識的好友調度。 今天有伴侶的人顯得格外興奮和神秘，一心想著該為對方準備怎樣的約會和禮物，忙得不亦樂乎；工作上顯得心不在焉，容易導致失誤，更要提防有人利用這些失誤在你背後放冷箭；在投資理財上很容易受他人的影響，導致決策上出現錯誤。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是處女座，幸運小物是保濕噴霧。 愛情運：★★★★★ 感情超級豐富，很容易受感動！單身者稍微有異性對你好一點，就會被電到喔！ 事業運：★★☆☆☆ 責任心明顯不足，對於自己不喜歡的事情都想草草了事，結果只會錯漏百出。修正自身工作態度，其實許多事情你能做得相當好。 財富運：★★★☆☆ 不適合與人合夥營利。 工作有條不紊的進行，提出的方案或建議易被領導所採納。生意之人，人氣較旺，在交易時多留意對方的反應。感情上易被另一半誤解，發生口角的機率高，須及時、積極地處理才能化解誤會。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是天秤座，幸運小物是球鞋。 愛情運：★☆☆☆☆ 感情上有點鬱悶，容易為對方煩惱傷神，別小題大作，更別吃醋吃過頭囉！ 事業運：★★★★★ 事業運旺旺，頭腦非常的清晰，多能做出正確的推理，瞬間掌握重點來做事，所以效率特別高。 財富運：★★★★☆ 財運好得令人羨慕，只要積極的運作，得財特別的順心，對於商務、業務、開發工作者影響較大。 👉🏻他們脾氣有夠好！怎麼惹他都沒差，根本「活菩薩」個性星座TOP3！ #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #波波邱比特 

每位都是最强綠葉！9位《月升之江》配角群介紹，李知勳、柳義賢一定要認識！

最近由金所泫、志洙主演的古裝劇《月升之江》，一播出就大獲好評，首播更拿下了同時段的收視冠軍！如此亮眼的成績除了是主演群的實力演出外，當中也少不了配角群的功勞！現在就來看看《月升之江》中有哪些你需要認識的配角吧！ 👉 金所泫、志洙《月升之江》首播收視奪冠！3大看點帶你入坑，姜河那特別演出！ 👉 6歲就開始演戲！7點認識《月升之江》金所泫，歷年作品、私生活一次看！ 1. 李知勳 （飾演 高建） 2019年憑着《新入史官丘海昤》「閔盓援」一角而備受關注的李知勳，同年更在MBC演藝大賞中奪得「水木劇部門 助演獎」，演技備受肯定！這次在《月升之江》中飾演的「高建」是高句麗太學首席出身的精英將軍，同時是桂婁部「高元表」的長子。與野心勃勃的父親不同，高建對政治權位毫不關心，更曾信誓旦旦地表示自己不需要王室和家族，只需要平岡公主。當平岡公主想成為高句麗女王時，高建又是如何甘願為她捲入政治鬥爭中呢？期待之後李知勳在劇中的發揮！ （圖片來源：李知勳IG) 2. 崔有華（飾演 海慕蓉） 曾在2011年與金泰熙和宋承憲合作參演《我的公主》的崔有華，當中飾演金泰熙的好友「姜瑄雅」，憑着172公分的身高和自然流露的演技，吸引大眾的目光。這次在劇中飾演消奴部首領「海智月」的養女「海慕蓉」，由於她能力超卓，因此掌握着消奴部的實權，而她則決心要「玩弄」高句麗。按照劇情的發展，大概會與金所泫飾演的「平岡公主」有大量的對手戲，可以期待一下她的演出喔！ （圖片來源：崔有華IG） 3. 王嬪娜（飾演 陳妃） 王嬪娜自2001年起便參演過多部電視劇，累積了不少的演出經驗。而在最近的《前輩，那支口紅不要塗》也能看見她的身影。在《月升之江》中，她飾演「陳妃」一角，是為平原王的繼妃，她為了鞏固自己的權力和助自己的兒子「建武」登上太子之位而不擇手段。相信日後高句麗會因為她而掀起一場腥風血雨！ （圖片來源：王嬪娜IG） 4. 黃英熙（飾演 溫達的乳母 沙夫人） 黃英熙這次在劇中飾演溫達的乳母，她在溫達的父親「溫協」死前曾答應要好好照顧溫達，為了保護溫達，她不惜弄瞎自己的眼睛，並與溫達過着隱居的生活。光聽她的名字可能覺得很陌生，但當看到她的身影時，必定能把她認出來，因為她曾參演多部為人熟知的電視劇，包括：《當你沉睡時》、《The King：永遠的君主》等，精湛和動人的演出讓人留下深刻的印象！相信這次她的演出也絕對不會讓觀眾失望～ （圖片來源：SBS） 5. 金正英（飾演 平岡公主的乳母 公孫夫人） 金正英與黃英熙一樣，都稱得上是「最強綠葉」，同樣擁有多次演出經驗的她，曾出演《The King：永遠的君主》、《你喜歡布拉姆斯嗎》等電影劇，相信觀眾對她並不陌生！而這次她飾演「公孫夫人」一角更是牽動着觀眾的情緒，即使平岡公主失蹤八年，她仍然苦苦等候着公主回來。希望平岡公主能快點找回記憶，與乳母相認！ （圖片來源：SBS） 6. 金東英（飾演 沙奉開） 要是前陣子有看《Run On》的話，或許你可以把金東英認出來，他就是飾演「李映禾」的朋友「高睿駿」。而在《月升之江》中，他飾演從小與溫達一起在順奴部成長的「沙奉開」，雖然經常與溫達打打鬧鬧，但他們的感情非常深厚。期待在之後劇情中，可以看到他協助溫達作戰～ （圖片來源：JTBC） 7. 柳義賢（飾演 天主房殺手 塔拉山） 1999年出生的年輕演員柳義賢，2007年以電視劇《嶄新的心》正式出道，歷年來參演不少的電影和電視劇，而在2018年因在《A-TEEN》中的亮眼表現而備受注目。這次在劇中飾演「塔拉山」，雖然他是天主房殺手之一，但沒有「殺手」冷酷無情的特質，相反他十分純真，這種反差確實讓人十分期待！作為新生代演員的柳義賢，其發展潛力不容忽視，希望之後會有更多的精彩演出！ （圖片來源：柳義賢IG） 8. 金希庭（飾演 天主房殺手 塔拉珍） 在劇中，金希庭飾演「塔拉山」的雙胞胎妹妹「塔拉珍」，她與哥哥不同，她聰明伶俐，而且性格開朗，自認為具有女性魅力的她，主動擔當起平岡公主的戀愛導師。其實，金希庭與金所泫早在《學校2015》已有合作，當時金希庭飾演「高恩星」的好朋友「車頌珠」，而這次兩人再度合作，期待她們為劇集帶來的火花！ （圖片來源：金希庭IG） 9. 文真承（飾演 天主房殺手 馬太模） 雖然文真承未帶累積很多的作品，但這次在劇中飾演一個毫無同情心的冷血殺手，為了完成天主房幫主的任務，無論男女老少，他都可以毫不猶豫地下刀。他劇中的造型，以及他那兇狠冷漠的眼神，真的讓人膽顫心驚！希望之後可以挑戰更多不同的角色！ （圖片來源：文真承IG） 看完以上《月升之江》配角群的介紹，對他們有沒有更多的了解呢？讓我們一起密切留意他們如何造就劇情的推進吧！ 撰文編輯 #Rica #A-TEEN #Run On #The King：永遠的君主 #你喜歡布拉姆斯嗎 #前輩，那支口紅不要塗 #學校2015 #崔有華 #志洙 #我的公主 #文真承 #新入史官丘海昤 #最強綠葉 #月升之江 #月生之江配角 #李知勳 #柳義賢 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #王嬪娜 #當你沉睡時 #綠葉演員 #金希庭 #金所泫 #金東英 #金正英 #韓劇配角 #韓國新生代演員 #黃英熙 

五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點｜卷妮親身經歷分享

#成功經驗投稿 減肥真的很容易起頭熱，幾天後就進入放棄模式，因為真的太痛苦太餓，受周遭親朋好友影響太多，種種的因素理由導致放棄，卷妮自己也是經歷好幾次的失敗，才終於減肥成功，到底要怎麼做才能堅持住? ❶ 減肥的動力來源 首先先問自己一個問題，讓你開始想減肥的原因是什麼? 如果這個誘因對你而言夠強大，它就能幫助你堅持住，或許是我想要變漂亮追到學長、我要穿上比基尼、我想要變健康、我不想再被開玩笑...，如果你對於這件事的慾望很小，有沒有達成都無所謂，自然而然達成率就變得很低，請隨時提醒自己「減肥的原因」，每當瀕臨破戒狀態，一定要回想當初那個動力源，雖然痛苦但還是要堅持下去，只要撐過剛開始的過渡期，養成習慣後就是成功的一半。 智囊補帖: 養成一個新習慣需要多久時間? 在行為心理學中研究，人需要至少21天才能養成一個新的習慣或觀念，稱之為21天效應。換而言之，只要不斷重複一個動作或想法，持續至少21天後，就能成為慣性行為。 ❷ 控制飲食是關鍵 卷妮個人的經驗是，改變飲食習慣遠比瘋狂運動來的效益更大，不過還是要搭配運動進行更為健康。卷妮當時是運用少量多餐的方式，每餐只能吃大約7-8分飽，盡量都自己帶便當去上班，烹煮方式都是低油低鹽，先慢慢控制食量縮小胃口，剛開始一定都沒有飽足感很難受，餐跟餐之間一定會餓，可以準備一些低熱量餅乾帶在身上充飢。偶爾一定會很想吃炸雞、鹽酥雞、雞排...等高熱量食物，其實是可以吃的，但是量一定要控制，千萬不能高熱量飲食直接吃到飽。 ❸ 搭配運動輔助 卷妮運用的運動方式是慢跑，剛開始練習慢跑真的特別煎熬，第一天大概只跑1公里多...卷妮就體力不支了，這個也是需要時間慢慢練習，慢慢一天跑比一天多，最後卷妮固定每天跑5公里，持續三個月後，改為兩天跑一次。 按照以上的操作方式，經過3年後的現在，卷妮目前的體重大約為50KG上下微浮動。經歷當時五個月的努力，卷妮成功減少了自己的食量，現在也沒有固定時間運動，但是飲食習慣一樣控制吃7-8分飽就停止，晚餐飯後單純用散步的方式幫助消化，偶爾來一餐高熱量飲食都是沒問題的，當飲食習慣已固定，反而吃過量會變得很難受。減肥真的不是件簡單的事情，需要忍受著大家吃美食喝飲料，而自己還要辛苦的揮汗運動，靠的就是強大的意志力，希望大家都能記住減重初心並且撐下去，接下來迎接的就是成功! 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉2021精選36句溫馨的母親節卡片內容，實用的感人祝福語錄懶人包 👉新莊宵夜推薦｜上新莊美食地圖大公開！肚子餓吃這家就對啦！ 👉【團購伴手禮】千層手工蛋捲推薦，高回購率美食Shi's House 璽氏工坊 👉失戀創傷後遺症，分手五部曲，我再也不想盡全力付出了! 👉情侶發生關係後，給彼此打幾分?｜事後檢討好重要 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉好準!一次看懂神秘的天蠍女孩｜卷妮是天蠍女 👉韓國聯誼一定要湊足雙數! 史考特竟然被晚輩飆髒話 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 👉可愛海獅好親人!!! 真的太Q啦~ 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 - #卑鄙夫婦 #야비부부 #craftycouple #減肥 #減重 #健康飲食 #健康減重 #控制飲食 #減重成功案例 #健康 #瘦身 #漂亮 #習慣 #運動 #食量 #慢跑

如果你曾有過走不出的傷痛，帶著它繼續往前，是可以的。

🎥Ted talk: We don’t “move on” from grief. We move forward with it. 這是我很喜歡的一場ted talk演講，也是我之前在進行跟讀英文100次時的影片，這個講者在2014年的兩三個月內，先是流產，再來爸爸過世，後來深愛的老公也因病離世，這些生命中的劇變，都在短短的幾個月內，一次襲來。 這個演講當中，講者回顧許多當時發生的事，身邊的朋友都怕她過度傷悲，因此每天都有不同的人要約她出門。後來，她也認識了許多和她一樣失去愛人的女生，她們彼此認識，聊天後，發現身邊的人最常對她們說的話是，move on。好像要告訴她們，你們該放下這些事，甚至忘了這些事繼續生活。 但其實她們最討厭聽到的話也是move on，因為，最深愛的人對她們人生的影響，會一直留在生命當中，影響著她們，而且這些過往是無法抹滅的。比如，當她看著她最愛的先生，每天注射藥物，痛苦的苟活著，都只為了多陪她一點時間。又比如，講者提到，她最喜歡做的事是，將她總是冰冷的雙手，伸到她老公的毛衣裡，放到他的背上，她老公很討厭這件事，但他很愛她… 說著這些過往的時候，講者有些哽咽，聽眾也都跟著眼眶泛淚，我在銀幕前聽著很心酸。她想表達的是，這些事情對她而言，都不可能隨著時間流逝而跟著消逝殆盡，也不可能完全放下，因此她認為，不是move on，而是move forward with it。 透過這個影片，有一點如釋重負之感，我們不再因為放不下某段過往，某段刻骨銘心的情感，而覺得自己是否有問題，是否太超過了，懷疑著問自己，時間到了不就該提起勁好好生活嗎？ 其實，發生在我們生命當中每一天的每一件事，都應該成為建構我們人格特質與外顯個性的必要過程，我們不需要把某段經歷刻意隱藏或者刻意避開，因為有的時候刻意避開，到頭來反而會發現，自己其實一直還在那段悲傷當中，只是一直自欺欺人的以為，早就走出來了，其實你只是一直不提，一旦提了，就發現自己根本過不去。 這邊想分享一段我最愛的文字，是英國詩人William Wordsworth所作… What though the radiance which was once so bright be now for ever taken from my sight. Though nothing can bring back the hour, of splendour in the grass, of glory in the flower. We will grieve not, rather find strength in what remains behind. 誰也不能令時光倒流，使草原欣榮、花卉奔放，然而我們不必感傷，情願在殘留部分，再找尋力量。（中文翻譯—吳岳） 生命中固然會發生很多悲傷的事，很多遺憾，但我們無需刻意的裝作堅強，去遺忘那些過往，而是帶著那些悲傷，並且帶著我們的勇氣，將一切化為我們的故事，往人生的下一篇章前進。你永遠不會知道，你會在接下來的旅程，遇到誰，甚至用你的故事，去影響其他的人。 人生還是會有很多美好，在未來等著我們，只不過我們不需要覺得一定要遺忘什麼，才能怎樣，我們可以帶著那些養分，往前。 比如這個講者，後來其實再婚了，她說，她現在的老公，就是愛著那個，跟前夫有過一段感情的她。 #365天寫作計畫✍️

【好女友日常 8】吵架破壞感情？成熟的戀愛必須破除的六大迷思！

成熟的愛情，並不是看淡一切，並不是無所求，而是面對自己想要的愛情，你不放棄，你一步步改變。 小時候以為，公主與王子會過著幸福快樂的日子； 長大之後，其實還在渴望著城堡裡的生活， 但我要說的是，童話故事並不存在，但，美好的愛情，實實在在的存在著。 好女友日常，從來不是要你變成一個完美的女友， 也不是要你當一個討好男友、討好男友家人的角色， 而是希望可以透過分享自己的經驗，陪伴大家一起學習，如何成為「自己也想追求的女孩」？ 就讓代筆小姐帶著你，一一破除可能存在的戀愛迷思吧！ 【迷思一】放閃至上，我要讓全世界知道我有多幸福 一定要公開放閃，才算感情甜蜜嗎？ 一定要發布穩定交往，才算是真的在乎我嗎？ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 有甜滋滋的喜悅想跟朋友分享固然很棒，但要認清「談戀愛是兩個人的事」，如果兩人的事情都要攤在陽光下，擁有粉紅泡泡般的「恩愛日常」，私下卻貌合神離，這應該不是你想要的結果吧？ 【迷思二】一定要有共同的興趣，才能在一起 他愛爬山，我愛逛街；他愛美食，我要減肥； 這樣的感情能長久嗎？或是根本不能在一起呢？ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 如果說有「理想伴侶的條件」，那我會說，這個條件是「願意溝通、願意把彼此的生活圈包含進來、願意陪伴彼此」。 不管你們的生活圈本來有多遠，只要對方有這樣的特質，你們的生活圈會越靠越近。 【迷思三】我們的愛情不需要麵包，只要有彼此就好了 就像電影情節一樣，愛情就是要轟轟烈烈、飛蛾撲火， 對彼此有濃烈的愛，任何一切都會超越的！ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 學生時代的戀愛，或許只要彼此相愛； 但出社會後的戀愛，開始需要正視彼此所有的資源， 📍你們可以思考以下問題： 如果要一起生活，我們有這樣的經濟能力嗎？ 彼此的未來規劃，有包含對方嗎？ 我的另一半，對事業有企圖心嗎？前進的方向一樣嗎？ 你說「愛就愛，為什麼要那麼現實？」 但沒有物質生活支撐的愛情，最後會被「柴米油鹽醬醋茶」給消磨殆盡。 【迷思四】吵架會讓我們感情不好，別吵架比較好 「王子跟公主是不吵架的！吵架會破壞感情！」 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 吵架當下的感覺確實不好，但別忘了「吵架只是因為你在乎。」 重要的不是不吵架，而是吵完架的「溝通」，真正說出你在乎的部分，彼此約定「下次別再為了這件事情吵架」，才是越吵越親密的關鍵。 🔍延伸閱讀： 【好女友日常 1】別再問吵架怎麼和好，一個關鍵、三個步驟，感情越吵越好 【迷思五】如果我比另一半成功，我們的關係會改變 男人未來要當一家之主耶，我總不能搶了他的鋒頭吧？ 難道女生不能比另一半優秀嗎？ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 我的理想對象有個標準「要彼此崇拜一輩子」。 所以，我與傑克先生的關係，就會去分享最近又學了什麼、哪個部分又進步了，彼此互相學習，也互相鼓勵。 這樣的愛情，會成為兩顆獨立的大樹，而不是交織在一起的藤蔓，互相依賴與牽制。 【迷思六】王子跟公主過著幸福快樂的日子 「從此以後，王子跟公主過著幸福快樂的日子…」 沒有這回事！ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 破除這個迷思，並不代表不會有幸福快樂的日子，而是你憧憬的生活，必須靠兩個人一步一腳印來實現。 兩個人來自不同家庭，想法一定會有差異，甚至認識了雙方家長，又是一個磨合的旅程。 你看不到未來，但你可以描繪未來。兩個人討論好想要過怎樣的「幸福快樂」，並用你們的雙手一起打造這樣的未來！ 所謂成熟，並不是「想要什麼，就有什麼」，而是面對「看似並不理想的生活」，你有勇氣、有信心和身邊的這個人，攜手穿越這個暴風雨！ 這篇文章，適合跟姊妹一起看，更適合跟另一半一起分享，一起討論出屬於你們的「成熟戀愛」！ 立志當個好女友，你需要【微笑x勇氣x同理心】 快速成為好女友，你可以追蹤代筆小姐的好女友日常系列 ♡♡♡♡♡ 更多自我成長／理想生活>>代筆小姐miss Debbie ♡♡♡♡♡ 更多生活日常Instagram>>HappyDebbie

頂級餐飲生活品牌CÉ LA VI 全球最新據點將攻佔時尚繁華的台北信義區

CÉ LA VI全球最新據點將於2019年4月26及27於台北信義區正式開幕，擁有和亞洲各大都會區新加坡、香港、可倫坡、吉隆坡同樣的頂級餐飲生活品牌。CÉ LA VI Taipei歡迎喜愛高質感生活人士、旅台觀光客及全球商務人士，提供貴賓們從微風南山48樓俯瞰並發掘台北之美的全新去處，並且是全台最高空中酒吧。此露天頂樓酒吧有著全方位360度景色，輕鬆享受這充滿活力又絢麗的城市，和台北觀光勝地陽明山國家公園於台北市景中各據一方，擁有絕佳景致。 前所未有嶄新設計 CÉ LA VI Taipei內設有餐廳及酒吧，室內設計靈感汲取於台北本身風貌，俐落線條及溫暖的色調呼應了其精緻優雅的品牌特性，打造遠離喧嘩人群的空間，俯瞰台北市中心。CÉ LA VI Taipei戶外私人包廂設計為嵌入式，猶如身處度假遊艇般的閒適感，搭配CÉ LA VI標誌性紅傘，營造出完美的私人空間。除此之外，CÉ LA VI Taipei更貼心為每個戶外私人包廂安裝獨立冷暖恆溫空調，將少見的奢華戶外用餐體驗，首次帶進了台灣，這項設置也使高空觀景台較不受天氣影響，一年四季都開放給賓客使用。 引領國際之台灣特色調酒 CÉ LA VI Taipei最引人注目的部分即是其獨一無二的全銅製吧檯區，位於餐廳的中南側橫跨長達9公尺。高空酒吧以別出心裁的創意並結合台北文化的精粹，推出多樣化的雞尾酒單，以國際風味與台灣飲食元素激盪出絕無僅有的特調：運用獨特工法呈現台灣經典茶飲的「CÉ LA VI仙草凍」；使用台灣高山茶融合威士忌的「茶時尚 High Fashion」；以台灣高粱與梅酒為基底的「梅飛鳳舞 Dancing Bird」，都是值得一試的特色酒單品項。 現代亞洲創意料理 CÉ LA VI Taipei以全台唯一的現代亞洲創意料理為概念，也是第一家全球國際餐飲生活品牌在台灣開拓駐點。CÉ LA VI行政總主廚Joey Sergentakis為創新餐點背後的靈魂人物，與泰國《鐵人料理Iron Chef》節目競賽中奪得甜點冠軍的Jason Licker攜手為CÉ LA VI Taipei設計精緻甜點及糕點菜單，他們都曾經在世界各地知名餐廳並榮獲米其林主廚共事，激發出他們對於發掘當地食材的熱情且建立豐富的廚藝知識。CÉ LA VI Taipei的菜單創意結合了亞洲最迷人風味，將傳統與現代融合，帶給我們嶄新當代亞洲美食。餐廳供應午餐、晚餐及周末的早午餐。 頂尖科技與聽覺饗宴 在世界知名大型娛樂場所與音樂季，才可看到最高規格的音響系統Funktion-One。CÉ LA VI Taipei選用其多具揚聲器搭配重低音組成環繞全場的音響系統，完全提供身臨其境的聲音體驗，與其時尚的室內和城市景觀相得益彰。夠能讓賓客在CÉ LA VI Taipei偌大的任何角落皆享有頂級的聽覺享受。為了提供從白天到黑夜全面性服務品質，所有的服務人員，無論是當地人才或是國際優秀人員皆是由集團謹慎挑選的一時之選。CÉ LA VI Taipei未來更會進一步推出各項娛樂饗宴活動，讓賓客可以身歷其境的聽覺、視覺多重感受、電子音樂抑或是當代音樂表演等，引領台北體驗國際級音樂饗宴。 華人市場品牌里程碑 台北為華人地區中眾多品牌開拓的據點之一，上海CÉ LA VI預計於2019年夏季開幕，CÉ LA VI儼然已成為華人市場的指標性餐飲生活品牌，以其建築空間、設計感、菜單全方位滿足品位挑剔的顧客。CÉ LA VI根植於各大亞洲代表性的摩天大樓，以令人嘆為觀止的景致、感官空間、富有創意的火花，並且透過亞洲人的熱情好客的人格特質，成為亞洲華人世界的品牌里程碑。 CÉ LA VI Taipei為台北夜生活指標品牌theLOOP攜手CÉ LA VI集團共同合作，CÉ LA VI為亞洲「L Catterton」其中一員，其為私募控股公司，是全球奢侈品集團LVMH (Louis Vuitton Moët Hennessey) 所擁有，齊力為台北的天空帶來奢華及多元的曙光。 CÉ LA VI Taipei營業時間 CÉ LA VI Sky Bar & Lounge 星期日-星期四21:00-02:30 星期五-星期六21:00-04:30 CÉ LA VI Restaurant (2019.4.29 正式營業) 星期日-星期四12:00-02:30 星期五-星期六12:00-04:30 地址 : 台北市信義區松智路17號48樓 https://goo.gl/maps/eZKTKdYRrtt Facebook: @celavitaipei Instagram: @celavitaipei 官方網站 : tw.celavi.com E-mail預約: reservation-tpe@celavi.com 預約專線 : +886-909-956-000 #CÉ LA VI 

《哈利波特》、《史酷比》聯名服飾重磅登場！來場夏日冒險之旅吧～

延續去年秋冬的哈利波特熱潮，今年春夏華納兄弟消費品部與國內服飾品牌CACO、美國廠牌玩具公司FUNKO聯手推出多款哈利波特系列服飾及Q版公仔，首波聯名系列即將開跑，準備好一起回到霍格華茲了嗎?華納兄弟消費品部聯手CACO和FUNKO推出聯名服飾與公仔，準備和Scooby Doo 一起來場夏日勇敢冒險之旅吧! CACO X 哈利波特 CACO這次除了選用四大學院的元素來設計外，更針對金探子、嘿美、多比等，具有超人氣指標性的角色物品，推出多款服飾商品，哈利波特迷絕對要收藏！趕快穿上最愛的學院服飾，一起感受哈利波特魔法世界！葛萊分多Gryffindor喚醒你埋藏在心底的勇氣，一起加入葛萊分多學院吧！以紅色及金色為代表的 學院服，一口氣推出多樣化設計感春夏服飾，滿足更多日常穿搭需求。 葛萊分多Gryffindor 喚醒你埋藏在心底的勇氣，一起加入葛萊分多學院吧！以紅色及金色為代表的 學院服，一口氣推出多樣化設計感春夏服飾，滿足更多日常穿搭需求。 (圖左)MIT 葛來芬多POLO衫‧情侶款(男) NT.790 (圖右)葛來芬多學院POLO‧情侶款(女) NT.790 (圖右)哈利波特百折短裙NT.790 史萊哲林Slytherin 你的魔法血統夠純正嗎？歡迎進入史萊哲林學院！綠色學院服搭配電繡布章，精緻的工藝絕對不馬虎，讓蛇彷彿活了過來！ (圖左)史萊哲林學院POLO‧情侶款(女) NT.790 (圖右)MIT 史萊哲林剪接T‧情侶款(男) NT.690 雷文克勞Ravenclaw 如果你擁有過人的聰明才智，快來成為雷文克勞學院的一員！深藍色學院服讓人更增添沉穩的氣息，服飾素雅簡潔、富有設計感，絕對值得收藏！ (圖左)雷文克勞學院POLO NT.790 (圖右)雷文克勞條紋T NT.590 赫夫帕夫Hufflepuff 擁有勤勞努力特質的學員們，趕快加入赫夫帕夫學院。黃色學院服選用質感布料，明亮的色調賦予一抹陽光氣息，讓這個魔法夏季更加繽紛耀眼。 (圖左)赫夫帕夫條紋T NT.590 (圖右)赫夫帕夫學院POLO NT.790 (圖左至右) 哈利波特撞色T‧情侶款(男) NT.590、(女) NT.550 多比短版上衣(女) NT.550 9又3/4月台短T‧情侶款(男) NT.590、(女) NT.550 金探子電繡短T‧情侶款(男) NT.590、(女) NT.550 哈利波特眼鏡襯衫 NT.990 哈利波特短袖襯衫 NT.790 哈利波特LOGOT‧情侶款(女) NT.550 哈利波特LOGOT‧情侶款(男) NT.590 活動頁網址：https://reurl.cc/lVpYeA 官網：https://reurl.cc/D9xOX6 官方FB【CACO】：https://reurl.cc/D1eZmm 官方IG【@caco_tw】：https://reurl.cc/GkQbep (圖左)MIT 嘿美信封口袋短T‧情侶款(男) NT.590、(女) NT.550 (圖右)嘿美肩背手提袋 NT.590 MIT 柏蒂糖相片短T NT.590 FUNKO X 哈利波特 Funko Pop! 哈利波特系列公仔 NT.499 (上圖) Funko Pop! 哈利波特 10吋 鄧不利多/佛地魔 NT. 1,499 (下圖) Funko Pop! 鑰匙圈 哈利波特 石內卜/妙麗/露娜 NT.249 實體門市: 【台北形象店】台北三創生活園區 6F 【誠品武昌店】西門誠品武昌商場 3F AsiaGoal-Taiwan官網:https://www.asiagoal.com.tw/ 官方FB: https://www.facebook.com/asiagoaltw/ CACO X SCOOBY DOO 還記得這隻膽小的大狗狗嗎？最棒的汪星人朋友《史酷比Scooby-Doo》，在CACO重返經典，隆重登場！本次以史酷比經典可愛的模樣，搭配美式風格的英文字母，設計出多款不同風格上衣！除了經典黑白色系之外，亦加入本季流行的奶茶色、亮黃色系，多樣選擇滿足各式日常穿搭需求！ MIT 史酷比透視短T NT.590 MIT 史酷比表情短T NT.490 MIT 史酷比復古短上衣NT.450 MIT 史酷比可愛臉短T NT.490 購買連結：https://reurl.cc/8GedXX 官網：https://reurl.cc/vDEVvo 官方FB【CACO】：https://reurl.cc/D1eZmm 官方IG【@caco_tw】：https://reurl.cc/GkQbep FUNKO X SCOOBY DOO 還記得膽小又愛吃的史酷比和薛吉嗎？ FUNKO推出三明治系列公仔，不禁讓人憶起他們在卡通裡的貪吃模樣，打倒鬼魂之餘，不忘時時刻刻填飽自己的肚子！除此之外，也還原他們小時候的樣子及推出數款經典的鬼魂角色，勾起大家的童年回憶~ Funko Pop! 動畫系列 叔比狗 叔比狗 w/三明治 / 巫醫 / 薛吉 w/三明治 /幻影 / Spooky Space Kook / 小丑 NT$499 Funko Pop! 史酷比/薛吉小時候 NT$590 實體門市: 【台北形象店】台北三創生活園區 6F 【誠品武昌店】西門誠品武昌商場 3F AsiaGoal-Taiwan官網:https://www.asiagoal.com.tw/ 官方FB: https://www.facebook.com/asiagoaltw/ #AsiaGoal #CACO #FUNKO #SCOOBYDOO #史酷比 #哈利波特 

銀座女子最受男生歡迎！日本超夯「東京女子診斷」神準個性測驗，分析妳是哪一區的東京女孩？

大家有看過日劇《東京女子圖鑑》嗎？東京的時尚女子總是讓人嚮往，不過也不是所有女生都是同樣的個性，日本女性媒體fasme在LINE推出測驗小遊戲「東京女子診斷」，藉由簡短的一問一答來檢測測驗者是屬於東京哪一個地區類型的女子，分析結果會透露出此地區女子的地域個性，從個性喜好到穿搭風格，出現一連串的敘述，想知道如果自己是出生在東京會是哪一區的人，往下測驗看看吧！ 👉你是哪一隻寶可夢？Pokémon官方性格分析，快收服你身邊的皮卡丘吧！ (圖片來源：ファスミー) 【東京女子診斷】 這款測驗需要在LINE上進行，加入fasme的官方聊天室，點擊進行機器人聊天開始測驗，也可以重複測驗或透過轉發給朋友，分享你的測驗結果。 👉診斷官方LINE帳號 (點我加入) 15種地區女子分析 將東京15個地區的女生特徵，設計成五個問題選項做2選1回答，東京這些地域的女性，依照過著不同的生活環境，延伸出的想法與價值觀，區分「類型化」的地區個性「圖鑑」特色，測驗出來的結果，說明你的喜好趨近於此地區的女性個性。 (圖片來源：ファスミー) 分析出來一共有15種，每一個女子圖鑑中會有一個插圖和條列出一些個性特質，也可以從官網看其他分析結果喔。 題目解說 因為題目會有太多結果，所以大家可以邊玩邊查，第一題是問自己的個性是像男生還是女生？就這樣照著題目答下去就可以囉～ Q1：自分の性格はどちらだと思う？（覺得自己的個性像男生還是女生？） A：女 ＞ Q2 B：男 ＞ Q3 Q2：結局男が好きな女は（男生最終會喜歡的類型？） A：見た目がいい（外表好看） ＞ Q4 B：愛嬌がある（可愛撒嬌） ＞ Q5 Q3：好き嫌いははっきりしている？（能夠好惡分明） A：はっきりしている（可以） ＞ Q6 B：色々対応できる（不，還是會到考慮其他人事物） ＞ Q7 Q4：美容整形は（對整形的想法） A：あり！したい（想嘗試） ＞ Q8 B：こわい（覺得可怕） ＞ Q9 Q5：男ウケコーデで行かなきゃいけない場所が！あなたなら？（和潮男約會時你的打扮是？） A：ガーリー系（少女風） ＞ Q10 B：シンプル系（簡約風） ＞ Q11 Q6：毎月どちらの出費の方が多い？（每月花費最多的地方） A：交際費 ＞Q12 B：服や美容費 ＞Q11 Q7：人付き合いは（與人交往相處） A：好き（很喜歡） ＞Q11 B：面倒（覺得麻煩）＞Q10 Q8：可愛いと思う顔のタイプはどちらかといえばどっち？（認為哪一種臉蛋可愛） A：ハーフ系（混血風） ＞ Q13 B：韓国系 ＞ Q14 Q9：都会の人混みは（面對都會的人群時） A：あまり気にならない（不太在意） ＞ Q15 B：苦手（覺得困擾） ＞ Q16 Q10：働くことは出来たら（如果能工作） A：好きなことで！（做喜歡的事） ＞ Q17 B：したくない（不想工作） ＞ Q18 Q11：今、ハマっていることが（現在有令你沈迷的事嗎） A：ある（有） ＞ Q19 B：これといってない（沒有） ＞ Q20 Q12：洋服、コスメ、持ち物などブランドは重視する？（重視衣服或化妝品等東西的品牌嗎？） A：割とする方（還是會比較品牌） ＞ Q21 B：可愛ければOK！（只要可愛都OK）＞ Q22 Q13：言葉づかいが荒くなることが（會使用比較粗魯、粗俗的語言） A：ある（會） ＞ 歌舞伎町女子 B：ない（不會） ＞ 西麻布女子 Q14：ちなみに、韓国語が６言葉以上わかる？（至少懂得6句以上的韓文） A：わかる（懂） ＞ 新大久保女子 B：わからない（不懂） ＞ 歌舞伎町女子 Q15：ダイエットするために行くならどっち？（為了減肥會做？） A：暗闇バイク（騎腳踏車） ＞ 六本木女子 B：ホットヨガ（做熱瑜珈） ＞ 表參道女子 Q16：休みの日、一人でゆっくり過ごすなら（休假如果只有一個人過的話會？） A：家で映画鑑賞（在家看電影） ＞ 中目黑女子 B：公園でぼーっとする（去公園發呆） ＞ 吉祥寺女子 Q17：飲み会をするならどちらが好み？（喜歡在哪舉辦聚會？） A：場所でわいわい！（熱鬧的場所） ＞ 三軒茶屋女子 B：2.3人でゆっくり（可以兩三人悠閒度過的地方） ＞ 中目黑女子 Q18：今度この人とご飯に行こうよと誘われて心に響くのは？（被怎樣的人邀請吃飯會動心？） A：イケメン（帥氣） ＞ 惠比壽女子 B：お金持ち（有錢）＞ 西麻布女子 Q19：自分のいいところと悪いところどっちの方がすぐ言える？（可以馬上說出自己好的地方還是壞的地方？） A：いいところ（好的地方） ＞ 下北澤女子 B：わるいところ（壞的地方）＞ 高圓寺女子 Q20：どっちの時間の方が好き？（喜歡怎樣消磨時間？） A：一人の時間（一個人度過） ＞ 初台女子 B：友達といる（和朋友一起）＞ 三軒茶屋女子 Q21：将来についての具体的な計画は（關於未來的具體規劃？） A：ある（有計畫） ＞ 銀座女子 B：ふんわり程度（還不清楚）＞ 六本木女子 Q22：落ち込んでいる人がいたら？（面對失落的人時會？） A：話を聞いてあげる（傾聽） ＞ 赤羽女子 B：励ます！（給予鼓勵）＞ 八王子女子 【詳細分析結果】 高円寺女子、中目黒女子、下北沢女子、三軒茶屋女子、歌舞伎町女子、初台女子、赤羽女子、恵比寿女子、西麻布女子、六本木女子、表参道女子、新大久保女子、銀座女子、八王子女子、吉祥寺女子 分析結果舉例 ►三軒茶屋女子 (圖片來源：ファスミー) 三軒茶屋站周圍，有許多購物設施和餐館，可以享受市中心的熱鬧氛圍，到澀谷站也只需要5分鐘左右，隨時想去市中心都很方便，這是一個非常便利的城市，給獨立上班族女性選擇居住的熱門地區。 ☉對大家都很好 ☉在酒局很開放 ☉馬上就可以認出對方 ☉在朋友圈裡屬於人氣很好 ☉喜歡在人群多的地方 ☉喜歡待在常去的地方、離家近的地方 ☉容易感到寂寞 ►初台女子 (圖片來源：ファスミー) 初台在新宿站附近，交通方便適合居住，這裡國家劇院和歌劇城，很多建築物充滿藝術氣息，當然也有購物商街等城市景觀，有一種鬧中取靜的平靜氣象，靠近市中心，適合文青女孩獨自居住的城市。 ☉喜歡欣賞電影與舞台劇 ☉屬於有能力當管理者的角色 ☉擅長溝通 ☉ 與人相處很合得來 ☉行動快速 ☉情緒上收放自如 ☉喜歡可以放鬆的地方 ☉不擅長在很多人的地方 ►六本木女子 (圖片來源：ファスミー) 六本木，東京的中級地區，有一些時尚的購物區，城市中有很多酒吧和俱樂部，是個熱門不夜城，有許多高級的餐廳，到了每晚深夜，男男女女會聚集在一起享受夜景燈光，享受約會氣氛的完美城市。 ☉都會中肉食系女子 ☉散發出一種很有精神 ☉妝感較濃厚 ☉喜歡華麗浮誇的事情 ☉重視一期一會，與人事物相遇的珍貴 ☉討厭阿諛諂媚 ☉在夏天不在乎被曬黑 ☉夏天IG的使用與更新很積極使用 ►中目黑女子 中目黑女子也是最多人測驗出來的結果第二名，這類型的女孩理想是「我明明沒有努力打扮，卻還是可以這麼時尚」。 ☉重視一個人獨處的時間 ☉比起到處玩更喜歡靜態活動 ☉喜歡咖啡店 ☉不喜歡人太多的活動 ☉隨性、不過度打扮或追求時尚 ☉常自己煮飯 ☉喜歡自己的生活方式 ►新大久保女子 新代久保的女孩屬於哈韓女生，對韓國的流行文化有高度的興趣與了解，穿衣風格也篇韓系。 ☉喜歡韓國、喜歡韓國、喜歡韓國 ☉化妝風格、化妝品全是韓國style ☉可以的話想整形 ☉比起日本演藝圈，對於韓國偶像比較熟悉 ☉會使用韓文的Hashtag，去韓國旅遊的頻率高 ☉可是還是喜歡日本 診斷排行榜 這個診斷在日本已經超過有19萬人做過測驗，當中尤其是年輕人，引起回應轉發，而官方也統計出診斷結果排行榜，最多是「高圓寺女子」，最少的是「吉祥寺女子」，或許是巧合，但編輯認為不管哪個地區只要是東京都是好地方呀。(笑~ 第一名：高圓寺女子、第二名：中目黑女子、第三名下北澤女子 (圖片來源：ファスミー) 東京男生最喜歡的女子TOP3 第一名：銀座女孩、第二名：西麻布女孩、第三名：中目黑女孩 東京肉食女孩女子TOP3 第一名：六本木女孩、第二名：惠比壽女孩、第三名：表參道女孩 最有個性的女子TOP3 第一名：下北澤女孩、第二名 ：新大久保女孩、第三名：八王子女孩 性格最溫柔女子TOP3 第一名：初台女孩、第二名：吉祥寺女孩、第三名：高圓寺女孩 最容易感到孤獨女子TOP3 第一名：歌舞伎町女孩、第二名：三軒茶屋女孩、第三名：赤羽少女 (資訊來源：ファスミー) 官方也有推出「関西女子診断」如同東京版一樣的測驗，藉由這個小遊戲順便認識日本東京人與關西人，櫻花女孩們之間的特色~ 關西女子診斷 因為東京女子診斷出現大熱潮，fasme又推出關西女子診斷啦！這次範圍又更大，神戶、難波、奈良通通有，快來看看你是哪一地區的關西女子吧？這款測驗也需要在LINE上進行，加入fasme的官方聊天室，點擊進行機器人聊天開始測驗，也可以重複測驗或透過轉發給朋友，分享你的測驗結果。 👉診斷官方LINE帳號 (點我加入) (圖片來源：ファスミー) 13種地區女子分析 將關西13個地區的女生特徵，設計成五個問題選項做2選1回答，測驗方式跟東京女子差不多，這邊不一一贅述，不過這真的需要稍微會一點日文的人比較好測，測完一樣會有更詳細的解說給大家，大家可以動手玩玩看啦！ (圖片來源：ファスミー) 做完這些測驗，有沒有符合你心中的想像模樣呢？想成為哪種令人羨慕的人呢？你是否很滿意現在的自己，其實不管是哪一個地區的人哪種個性特徵，每一個人都是很獨特耀眼的存在喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #GiGi #fasme #fasme東京女子診断 #LINE #吉祥寺女子 #地域個性 #心理測驗 #日本心理測驗 #日本生活娛樂 #日本精選 #東京 #東京女子 #東京女子圖鑑 #東京女子測驗 #測驗 #診斷 #關西女子測驗 #關西女子診斷 #高圓寺女子 

特質搜尋結果

在外向特質當道的時代，內向的人如何生存？

在外向特質當道的時代，內向的人如何生存？

沒用過這一盒別說妳真的懂彩妝！2017時尚焦點就是它～不同星座女孩專屬桃花妝容全都在這了！快來看看自己的星座吧！

沒用過這一盒別說妳真的懂彩妝！2017時尚焦點就是它～不同星座女孩專屬桃花妝容全都在這了！快來看看自己的星座吧！

【12星座本週運勢】巨蟹處女勇於面對挑戰讓你開拓更多可能～天蠍就算被邊緣也不能以此為藉口偷懶喔(01/12~01/18)

【12星座本週運勢】巨蟹處女勇於面對挑戰讓你開拓更多可能～天蠍就算被邊緣也不能以此為藉口偷懶喔(01/12~01/18)

每位都是最强綠葉！9位《月升之江》配角群介紹，李知勳、柳義賢一定要認識！

每位都是最强綠葉！9位《月升之江》配角群介紹，李知勳、柳義賢一定要認識！

五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點｜卷妮親身經歷分享

五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點｜卷妮親身經歷分享

如果你曾有過走不出的傷痛，帶著它繼續往前，是可以的。

如果你曾有過走不出的傷痛，帶著它繼續往前，是可以的。

【好女友日常 8】吵架破壞感情？成熟的戀愛必須破除的六大迷思！

【好女友日常 8】吵架破壞感情？成熟的戀愛必須破除的六大迷思！

頂級餐飲生活品牌CÉ LA VI 全球最新據點將攻佔時尚繁華的台北信義區

頂級餐飲生活品牌CÉ LA VI 全球最新據點將攻佔時尚繁華的台北信義區

《哈利波特》、《史酷比》聯名服飾重磅登場！來場夏日冒險之旅吧～

《哈利波特》、《史酷比》聯名服飾重磅登場！來場夏日冒險之旅吧～

銀座女子最受男生歡迎！日本超夯「東京女子診斷」神準個性測驗，分析妳是哪一區的東京女孩？

銀座女子最受男生歡迎！日本超夯「東京女子診斷」神準個性測驗，分析妳是哪一區的東京女孩？