會撒嬌的女人最好命？個性女孩才有趣！男生眼裡真正有魅力的特質是這些

刻板印象會覺得，女孩子就是要嬌弱、沒有自己太多的想法，這樣才會吸引人，但是其實男生喜歡的女生特質，反而不是這些唷，真正自信自主的女孩子，散發出來的態度才更迷人呢！ ＃有自己的意見 大方地說出自己的想法，不拐彎抹角，建立起真正的溝通方式，而不是總是要對方去猜測妳的心思，對男生來說，省下很多猜忌的力氣，兩人的相處會更成熟喔。 ＃適度地依賴 對男生來說，還是希望女孩子能夠依賴著他，但是需要拿捏好這個份量喔，要讓男生覺得被信任，但妳還是保留能獨立的能力，這時候男生反而會更在乎妳。 ＃懂得感謝 男生最詬病的公主病，常常就是將對方的付出視為理所當然。其實情侶間不管多麼熟悉，都要懂得感謝彼此，這樣能讓雙方都理解到彼此的付出與用心。 ＃平衡的重要 ​ 很多女孩總是讓自己無止盡地為對方付出，但聰明的女孩要為自己設立停損點，當兩人之間不再平衡，不如學會與自己相處，這遠比經營一段不合適的愛情好多了。 女孩們，勇敢作自己吧，為自己而活，妳會發現收穫更多喔！ 資料來源： curet 推薦閱讀 「姐就是美炸天！」不用多說就能自帶氣場，關於「自信」的這幾件事妳一定要懂！ 先別整天想著談戀愛交男友，先把這幾點搞定，好菜絕對會自己靠過來！ 拒絕再當依賴寶寶！改掉這5個習慣，從今天開始做個自信自主的魅力女人～ #個性 #女孩 #女生 #愛自己 #戀愛 #戀愛情事 #撒嬌 #波波邱比特 #自信 

「心動了！」日本直男告訴你有這三種特質的女生最可愛！你也可以很有魅力！

你身邊有沒有那種也許長相不是最漂亮，但卻非常受歡迎的女孩呢？那他們身上有哪些特質呢？就讓日本直男告訴你怎樣的女孩擁有可愛的氛圍，讓人不心動也難啊啊(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 笑容大加分！とにかく笑顔!💛 「愛笑的人，運氣都不會太差！」只要有她在場，整個氣氛就完全改變了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)因為笑不僅會讓跟你說話的人感到放鬆，也會讓談話變得愉快！想想看跟一個非常嚴肅、面無表情的人說話時，是不是還會有點緊張，害怕說錯話呢？而且研究顯示，笑還可以燃燒卡路里！大家還不快笑起來🤣（小編很需要） 不經意的身體觸碰！さりげないボディタッチ!💛 跟對方說：「你看這個！」的時候輕輕地拍兩下，或者是在喝飲み会的時候一邊笑，一邊傾向對方、悄悄的碰到肩膀（前提是對方是你心儀的男生🤣）然後最棒、最自然可以身體接觸的大好機會就是集合写真（大合照）的時候，只要一瞬間的突然靠近，就能讓男生留下深刻的印象，不怦然心動也難啊！有人會問這樣不會太心機嗎？日本直男表示其實他們喜歡有點心機的女生，反而會覺得這樣的小心機，很！可！愛！（？）但如果是因為喝太醉然後超用力打對方的話，就完全不行了XD 散發迷人香氣！いい香りがする！💛 對於法國女人而言「香水無疑就是我們的第二層肌膚。」，Coco Chanel香奈兒女士更曾經說過：「A women who doesn't wear perfume has no future.」（沒有噴香水的女人沒有未來）可見香水對女人來說多麼的重要！比起視覺上的記憶，嗅覺更難以忘掉(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)很多韓劇不就是，忘記了那年夏天女孩的臉龐，但在擦肩而過時，微風吹過，聞到那甜甜的清香，一剎那怦然心動.....🤣 所以香水可是變有魅力的重要小撇步！趕快去找出屬於自己的特有香味吧！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 今天分享了三個小tips 大家有沒有學到了呢？認真覺得愛笑的女生/男生很加分，感覺他們人都好好都是天使！(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)希望小編學了這些小撇步之後今年聖誕節可以不要再一個人過了！（大吼）那我們下次見！拜拜👋 也歡迎來我的instagram 逛逛喔٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و https://www.instagram.com/titi_0116/ #波波日本 #波波泡菜 #2020年 #女孩 #戀愛 #生活

老爸帶娃活著就好？！12星座老爸育兒管教風格大公開～ XX座竟然是魔鬼教練！

爸爸是孩子的大玩伴也是寶寶最親密的大人兒，但在12星座爸爸真正的性格中到底如何育兒的呢！？一起來瞧瞧12星座老爸們的育兒風格大公開，看看身為爸爸的你中了嗎？！ 1、牡羊座爸爸：活力滿分！ 活潑、外向、好動，自然想把這份能量帶給孩子，加上天性較為樂觀，不講究嚴肅、打罵教育，能給孩子充滿和諧的家庭氛圍，讓他們活潑開朗、健康快樂成長。 2、金牛座爸爸：魔鬼訓練老爸！ 嚴格、要求、磨練是他們的座右銘，深怕孩子以後吃虧，不如從小就先打好基礎，提前讓孩子經受一些磨難。他們認為，這將使孩子終生受益，所謂良藥苦口。 3、雙子座爸爸：亦師亦友關係 深知家庭教育的重要，努力營造輕鬆的家庭環境，對待孩子如朋友般貼心，適當教給孩子一些與人交往的方法，讓家的功能發揮到最大。 4、巨蟹座爸爸：愛家比賽冠軍！ 愛家庭、顧家人是他們情感生活的寄託，事業上的努力也很願意為家庭付出，個性體貼細心，容易磨合，足以擔任照顧人的角色，育兒路上可以讓媽咪輕鬆很多。 5、獅子座爸爸：聽我的就對了！ 天生就有一股傲氣，總是想要比別人強。所以在教育孩子方面，抱持著聽我的準沒錯的做法。規矩、嚴厲、服從是基本，但其實他們是對孩子的愛太深，期望甚高罷了。 6、處女座爸爸：追求完美育兒 走較為傳統的教育觀念路線，期望在自己的高標準要求下，孩子能出人頭地。天生有著追求完美的特質，標準望子成龍、望女成鳳。 7、天秤座爸爸：好脾氣代表 當孩子犯錯，會曉之以情，動之以理，用事實和道理教育孩子，是典型好脾氣爸爸之一。他們對孩子喜歡像朋友一樣談心，因此容易深得孩子們的喜歡和擁戴，有時候比很多粗線條媽媽還稱職呢。 8、天蠍座爸爸：愛在心口難開 天蠍爸爸平常給人的感覺是謹慎、緘默寡言，但外冷內熱的表面下，常默默表現對小孩的愛，盡力去照顧小孩的需要，他們對家庭、小孩可是充滿「暖男」的行為喔。 9、射手座爸爸：孩子王 射手爸爸就是一個孩子王，會從孩子的角度去思考、去看待問題，這樣和孩子溝通起來才會特別順利、毫不費勁、融入其中，是媽媽育兒路上的最佳幫手。 10、魔羯座爸爸：孩子守護神 典型的孩子守護神，默默陪伴孩子茁壯成長，願意當他們最強而有力的後盾。對於自己看中的事情，會積極努力去做到最好，對於照顧孩子自然也是一樣。 11、水瓶座爸爸：放手讓孩子自由 天生會給孩子努力營造出寬鬆的家庭環境，讓孩子輕鬆自在的氛圍下，自由快樂地成長。他們不會總是插手干涉孩子的事，反而多給孩子創造自己做決定、做規劃的機會，培養孩子的獨立自主性。 12、雙魚座爸爸：孩子緣100分 雙魚座的男人是個很討孩子歡心的爸爸，總是盡力滿足小孩的天馬行空，他們的溫柔和體貼也給孩子很大的安全感，彼此互動過程無形中增進孩子的智力發展、溝通能力以及親子關係。 不管是什麼星座相信都有顆愛孩子的心，而且都要好好地當媽媽的神隊友～一家才能快快樂樂相處哦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #12星座 #星座 #爸爸 #育兒 #育兒風格 

白天夜晚大不同！晚上就化身好色小惡魔星座TOP4，看看誰被說中啦

波妞們遇過，白天撲克臉彷彿「禁慾系」代表，一到晚上就野獸上身的星座嗎？雖然白天夜晚形象大不同，不過這樣的反差也讓他們格外有魅力！那有哪些星座上榜呢？就跟邱比特一起來看看，誰一到晚上就化身成小惡魔吧～ （圖片來源：《經常請吃飯的漂亮姊姊》劇照） TOP4：牡羊座 牡羊座的直率和不掩飾性格都很直接的反應出來，所以在慾望這一塊他們也沒在掩飾的，只是他們還算是其中比較含蓄的類型，白天的時候開開黃腔講點肉麻的暗示，不過一到夜晚又突然小害羞上身，需要給他們一點「助力」讓他們開啟開關，他們馬上就會享受慾望帶給他們的征服感啦！ TOP3：金牛座 金牛座絕對是12星座中隱藏的小惡魔！在他們嚴肅木訥的外表下，隱藏著一顆炙熱的心！他們對生活有一定的品質追求，同樣的對於親密關係也是，要嘛就不要，要了就一定要是最好的，這讓他們雖然不輕易表達出來，但是都直接用行動告訴你，他們有多喜歡和你一起共渡這些良夜春宵～ （圖片來源：《社內相親》劇照） TOP2：獅子座 獅子座的慾望是赤裸裸的毫不掩飾，他們渴望理性和感性的結合，所以他有多愛你，就會完整體現在夜晚時的慾望展現，而且他們總喜歡站在主導的那一方，把他們特質中霸氣的那一面展露無遺，希望能勾起另一半最直接的情慾和渴望，稱他們為夜晚的老司機真的不為過！ TOP1：天蠍座 第一名頒給天蠍座真的毫無懸念，他們一向把情慾看得很重要，對他們來說這是身心調劑裡很重要的一環，他們白天感性浪漫，到了夜晚渴望激情纏綿，他們毫不掩飾他們對肉體關係的重視，也很引以為傲，和他們在一起絕對會讓你白天夜晚都感受到他滿滿的熱情與愛意啦！ 以上就是四個到了夜晚會火力全開、熱情四溢的星座啦！白天的時候斯斯文文，到了晚上可就不是這樣了（笑），波妞們的另一半有上榜嗎？還是其實你就是那個小惡魔呢？不得不說這樣還真的是蠻幸福的捏～ 延伸閱讀： 👉🏻他們最怕在感情中遇到這些！12星座的「戀愛恐懼」，金牛最怕被試探真心 👉🏻對戀人寵到無極限！盤點最寵愛另一半星座男TOP3，你的他有上榜嗎～ 👉🏻越愛你就越要控制你！感情中掌控欲最強星座男TOP4，他們給的愛太窒息 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #內心慾望 #兩性 #好色 #小惡魔 #慾望 #戀愛 #星座 #波波邱比特 #肉體關係 #親密關係 

靈魂伴侶

你知道你曾經遇過soulmate嗎？身邊的這個人是對的嗎？我對於靈魂伴侶一直都很好奇，現在我終於知道也能夠分辨我是不是遇到對的靈魂伴侶了，靈魂伴侶的層面分為7種： 1. The twin flame雙生火焰 通常是對方跟自己的個性很相似，相處起來對方就像是自己的一面鏡子，也因此在相處上會產生比較多的摩擦。這樣的關係不會維繫太久，大多時候遇到雙生火焰在我們生命當中只維持短暫的時間。 2. The incompatible soul mate 不完全契合的靈魂伴侶 遇到不完全契合的soulmate很容易會愛上彼此，是由於前世或過去記憶中還遺留對彼此的喜歡，但是再相遇時，因為與對方頻率的不同而無法成為完全契合的靈魂伴侶，導致分開。然而，在這個過程中，你可能會了解自己想要的伴侶特質及條件，這是宇宙在幫助你吸引與你最契合的靈魂伴侶。 3. The ‘diamond in the rough’ soul mate 未經琢磨的靈魂伴侶 遇到這類型的靈魂伴侶可以說是對方擁有的都是自己所想要的條件，但是以當下的情況來說還無法完全的與對方發展與延續。如果你已經遇到的靈魂伴侶就像是鑽石一樣但是尚未切割琢磨好，你可以讓對方清楚知道他們的特別及你的賞識，而也需要更有耐心的等待時機成熟。這時候你可以問宇宙什麼時候你的靈魂伴侶才會準備好？而這樣的靈魂伴侶很有可能成為最契合的靈魂伴侶。遇到這類型的伴侶，等待及耐心是非常關鍵的，如果對方還沒準備好就進入一段關係或下一個階段，就像是還沒烤好的蛋糕，從烤箱拿出來時很快就會塌陷了。 4. The unfinished business soul mate 前世靈魂伴侶 如果遇到前世靈魂伴侶，代表與對方在前世還有遺留未完成的關係課題，帶到這一生與對方修補關係，或是從對方身上仍然有需要學習的課題，當課題完成後，兩個人會繼續各自前往下一段關係。遇到這樣類型的伴侶，也很有可能會幫助自己靈性層面的提升和成長。 5. The compatible soul mate 契合的靈魂伴侶 兩個契合的靈魂伴侶在一起通常會互相了解對方和愛對方，在個性上也很合得來，不過不代表很容易能夠在一塊，因為雙方注重生活上的互動及成長。如果有一方在靈性方面成長，表示也將會提升振動頻率，因此很有可能會想要求對方一起在靈性上提升，而成為生活伴侶，也就是契合的生活靈魂伴侶。 6. The compatible life soul mate 契合的生活靈魂伴侶 契合的生活伴侶是會陪伴在彼此身邊，一起在靈性和精神上學習及成長，他們分享大多是正面的想法也因此容易被對方所吸引，並且會鼓勵自己成為更好的人。也是靈魂存在這個地球的其中一個目的，找到真愛，儘管可能雙方興趣全然不同，但是吸引彼此的特質是很明顯的。注意在吸引或招喚這類型的伴侶時，你需要完全瞭解想要對象的條件，而且一定要是最適合自己的。對方不會完全是完美的，任何的關係中都需要給予付出及維持，這也是另個原因你需要先準備好自己，在招喚你的靈魂伴侶之前。吸引這類型的伴侶時，最好的方式是允許他們來找自己以及等待宇宙的幫忙。 7. The divine life-partner soul mate 藍圖伴侶 最後一個靈魂伴侶類型是藍圖伴侶，每一個人來到世界上都是存在目地的，藍圖伴侶會與你一起完成人生任務，也代表對方不會影響自己在靈性成長。 “No one can make you complete; you must be complete on your own.” 💎 wakeupatnoon.com 🧡 Let your inner shine 

黃子佼孟耿如相差19歲不是問題！原來熟男特愛這樣的女生特質，學起來才能相愛一輩子～

恭喜黃子佼、孟耿如登記結婚！穩定交往六年，19歲的年齡差從來不是問題，就在今天早晨兩人攜手前往戶政事務所登記，正式升格為夫妻。 而今天邱比特想來和大家探討，怎樣的女生更受熟男喜歡～ 女生最需要的就是：安全感。年紀越大的男生越是沈穩，他們的人生歷練遠比剛出社會的小毛頭還豐富，絕對能給妳生活帶來指引、更能帶給妳心理層面的安定感。根據日本的雜誌社調查，60％的女性都喜歡比自己年長的男生，邱比特特地訪問身旁的成熟男性們，讓他們來告訴女孩成為他們生命中的真命天女，這些吸引他們的特徵！ 👉🏻單身太久，對愛情毫無感覺？南韓瘋傳「戀愛細胞測驗」，來看你得幾分！ 1、會表達希望男友能陪在自己身邊 其實成熟的男人也會有想黏著女朋友的時候，可是他們卻不知道怎麼說出口。可能怕妳嫌煩、怕妳在忙，因為他們會在乎妳的任何感受。 2、能夠為自己捨身處地著想的女生 女生偶爾耍任性是很可愛的，但是他們更喜歡能替男生著想的女孩。像是會一邊表達自己的意見，但同時又會有「要尊重年長者，並且替他人著想的女孩」，這樣的話，如果在交往當中，一定也會替男朋友設身處地著想吧。 3、心理方面是成熟的獨立女生 心理成熟的女生，不僅僅只是能夠跟年長的男性有話聊而已，她們很懂得照顧自己、對未來規劃很有想法，不會讓熟男擔心、增加麻煩。 👉🏻詳讀終結曖昧「勾男大法」！給我一晚約會，未來我給你幸福everyday～ 4、很會撒嬌的女生 男人的天性：就是寵愛自己的女人。他們喜歡妳在他身旁依偎著跟他說話，感受到妳的依靠，覺得自己能像巨人般的保護妳，這就是他的使命。 5、直率但不白目的女生 能夠去接納別人意見而且直率的女性，似乎是可以長久維持好一段戀情的。成熟的男人總是會比妳的人生閱歷豐富。他們想說的話，如果被否定是會心情不好的。這時「能夠直率地聽進去的女孩」一定會帶給別人好感。 👉🏻缺少男性朋友，看到男生就會緊張、焦慮、恐懼？原來多數女性都患有「恐男症」！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #喜歡比自己大的男生 #單身 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #熟男 

人生中每個遇見的人都有他的意義

有些是為了考驗你， 有些是為了利用你， 有些是為了教導你， 而有些是為了帶出最好的你。 - 這是卷妮在愛情裡學到的一句話​ 不只愛情​ 更可以應用到生活上​ 當事情過去了​ 回想起來都有他的意義存在​ - 👉超有愛IG手繪情人創作者｜卷妮最嚮往的情侶相處模式 👉韓國聯誼一定要湊足雙數! 史考特竟然被晚輩飆髒話 👉WOW台韓女孩大不同｜超準韓國血型人格特質 👉韓國오빠怎麼告白 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉可愛海獅好親人!!! 真的太Q啦~ 👉遠距離的各位~ 一起加油戰勝疫情吧! - 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 - #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부#taiwanese #korean #longdistance #internationalcouple #craftycouple #lovestory #遇見 #fallinlovewithkorean #harrypotter #harrypotterandtheorderoftheplanners #台韓情侶 #異地戀 #異地戀語錄 #台灣人 #韓國人 #生活物語 #物語 #相處之道 #practicelove #感情語錄#人生道理#高情商 #談感情 #談戀愛 #人生語錄 #離別 #分手 #吵架 #感情 #情侶 #愛情 #親情 #職場 #際遇 

長髮控與短髮控的大對決！在男生心裡邊，到底愛哪一種女孩？

在討論長髮和短髮以前，我們先談談「有型」這件事。如果一個人選擇了不適合自己的風格，就算她本來美若天仙、沉魚落雁也無法完全發揮出原來的天生麗質。而且有自己的風格，這很重要，甚至勝過世俗眼中的美，因為可以從這裡區分，到底是潮流控制你，還是你控制潮流。 而髮型，正代表這個女孩的性格。所以在看男生喜歡哪一種類型之前，先問自己喜不喜歡，才最重要！如果妳確信自己明白這件事，那麼來參考一下這些調查吧！ 在國外報紙的民調中顯示，有 43% 的男性認為擁有長捲髮的的女人最性感。而相反，一些比較特別的髮型，比如空氣精靈系的短髮或是鮑勃頭分別只有 7% 和 6%，也就是說，大部分的男人，的確都是長髮控啦！ 長髮陣營 從好幾個世紀以前到現在，男人都喜歡自己的另一伴有著秀長、亮麗的長髮，好像歷史都證明了長髮就是女性魅力的象徵。而且因為從小到大的接觸，似乎長髮飄逸的那種形象，就是女生，而短髮是屬於男孩子氣的選擇。 而且有趣的是，因為男生自己不能留長頭髮（主流意識之下）所以就把這份希望寄託在女孩身上，甚至覺得：「我就想要玩我女友的頭髮！」 如果從心理方面來看，因為長髮能夠賦予他們更大的想像空間，在這個意識下，會覺得長髮少女有著溫柔、美麗的特質，比起其他短髮的女孩更適合當作自己的對象。 短髮陣營 說到短髮的代表在國外的超模中你一定聽過 Twiggy！她大概就是所有女孩都嚮往的那個 it girl，不屈服於主觀束縛，不活在別人的定義之中，擁有「自我」的好勝性格。不過問問男生的話，他們竟然覺得 Twiggy 還好（天哪怎麼可能） 不過現在台灣男生的短髮控比例也逐漸升高了，但其中多數還是以顏值取勝，他們喜歡那些短髮女孩，主要是因為她漂亮，不是因為她有一頭俏麗的短髮。 如果有女孩不明白男生為什麼這麼想，舉個例子說明，雖然現在很流行寬褲，不過問問妳的男友可能大部分的他們還是會說：「我真的看不懂」、「這浪費了妳的好身材」。大概就是這種在欣賞根本上的分別吧！ 不過最終，還是取決於你的髮型好不好看、適不適合妳。 選擇自己想要的，這才是該有的態度。傳統的美，就是那些「一般人」的選擇，不要這樣，人生可以多變一點。 無論是任何髮型，任何的模樣，都會反射內在，所以想要當怎樣的人，就選擇怎樣的髮型，大膽自由的選擇吧！而且記得，要好好維持你的髮型，有時候留長走位的時候要趕快修剪一下。 

不服來戰！沒有親密關係的精神戀愛能算得上戀愛嗎？

「不能只談精神上的戀愛嗎？交往一定要發生肉體關係嗎？」「不接吻、不做愛，難道就表示不夠愛他嗎？」「我們在一起好多年，感情很好，但我就是不喜歡做愛，這樣難道有問題嗎？」網路上常常筆戰沒有親密關係的精神戀愛能算得上戀愛嗎？尼克小姐這次要加入戰局，告訴妳： 在這個隔著螢幕都能跟偶像談戀愛、和動漫人物結婚的時代，精神上的戀愛當然：『算』。 因為戀愛最基本的需求，除了性還包含： 以上是愛情一定要提到的三元素，而理論中雖然提到激情，但並不意味需要「進一步發展到性行為」，光是對方的存在就足夠讓你感到興奮、刺激的要素就可以了，所以只要彼此協調好承諾在一起的關係就構成戀愛了。 所以關於精神上的戀愛，你們需要： ① 尊重、溝通彼此對『戀愛』的需求 尼克小姐必須坦白說在男生在「性衝動上」確實高於女生，這是因為睪固酮的緣故，所以你們的戀愛中對性的需求可能不太一樣，因此開門見山的討論也許有助於你們了解彼此的期待。 延伸：還沒在一起就先上床，會有什麼後果？ ② 妳要比他更清楚為什麼追求精神戀愛 在跟另一半溝通時，妳需要先清楚知道自己為什麼追求精神戀愛： 尼克小姐想說如果是1~4項，妳絕對要有信心堅持，當對方不尊重妳的信仰、意願、感受，那這段感情不要也罷！如果妳是被『社會文化對女生的框』牽絆著，那妳也不要責備自己，意識到自己的想法，妳需要給自己時間準備好！而對方也得尊重你！ 延伸閱讀：10條讓妳憂鬱的女性標籤 ③ 你們之間維繫感情的方法 談戀愛能互相依賴、有人早安晚安、互相關心和支持，甚至是： 波波邱比特有更多促進戀愛的文章，大家談戀愛的同時，記得補補tips！ 談戀愛很好 先愛自己更重要 #精神戀愛 ＃兩性 ＃不服來戰 ＃宗教 ＃戀愛 ＃無性戀 ＃性 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 戀愛延伸： 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～ 男生夢寐以求「溫柔係女神」特質大公開！ 曖昧到一半不小心斷線，如何接回來 剛認識的異性能聊什麼？三十道聊天話題 《我愛你，我也愛我自己》感情中別犯這些錯 25歲找對象存款很重要嗎？分析妳的戀愛焦慮！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

你想在冰沙裡加什麼？超神準『冰沙心測』，快速測出隱藏性格、最適合你的瘦身方式！

人們的飲食習慣與個性息息相關，本次就通過這項源自日本的「冰沙心理測驗」，輕鬆測出你的隱藏性格以及最適合你的瘦身方式！如果你也正在計劃瘦身，那麼這項心測必定是為你量身打造的玩意兒。事不宜遲，馬上一起來測測吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1185235 測驗開始 瘦身的路上或許真的讓人痛苦不已，但是能夠找到適合自己且堅持下去的方式更是成功瘦下來的訣竅。試想你正在用果汁機調製一杯營養豐富的冰沙，此時的你最想把下列哪一種食材加入果汁機當中呢？下面的答案會告訴你最適合自己的減肥方式喲！ – – – 答案揭曉 A）綠色和黃色蔬菜 👉🏻記錄飲食 如果你選擇A並且正在節食，那麼請你記錄下你的飲食。如果你堅持記錄，那麼相信你就能夠在毫無壓力的狀況下享受美食。瘦身計劃的記錄項目有很多種，譬如每天量體重、用計步器記錄步數以及燃燒的卡路里，抑或是在吃飯前拍下食物的「遺照」。透過各項記錄，你自然而然會變得更有動力，並且意識到飲食及運動的重要性，那麼在瘦身這條路上必定可以收穫更多樂趣！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1179764 B）新鮮水果 👉🏻遊戲式瘦身 如果你選擇B，相信你能夠通過將游戲融入飲食來進行你的瘦身計劃。你可能會想嘗試能夠鍛煉身體的視頻遊戲，或者是以步行、跑步等運動賺取積分的遊戲。與其刻意地節食，不如邊玩邊節食，這樣心理負擔就會自然而然地變小。如果你能夠善用這種方式，那麼你很有可能就已經成功瘦身了！無論如何，讓我們將這種充滿趣味性的「遊戲式飲食」融入日常生活當中吧！ C）牛奶、酸奶等乳製品 👉🏻尋找瘦身夥伴 如果你選擇C，那請你避免單獨節食，不妨邀約小伙伴一起嘗試瘦身吧！除了邀請他們共同奮戰，你也可以跟有相同目標的人互相競爭。一個人節食往往很困難，但如果你找到志同道合的朋友，那麼減重這項計劃就不會淪為苦差事啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1173735 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #ZS #人格特質 #心測 #心理測驗 #減肥 #瘦身 #隱藏性格 

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