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 … ⚖︎ 喜歡度#太陽75分 . ⚖︎ 再訪率：●●●●○ . … ⊵ 小資和風黑牛鍋 $180 ⊵ 小資和風豬肉鍋 $180 ⊵ 韓國生蠔味增鍋 $499 … 打造不同風格的鬥牛士居酒屋‼️不再只是刻板的牛排館 上次來吃牛排系列評價高高🥰這次出了鍋物系列 也一樣享有免費的 和牛咖哩、和牛肉燥、味噌湯 只讓你花百元吃到飽啊(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) … #韓國生蠔味噌鍋 10大顆肥美飽滿的牡蠣排排站 趕快補起來 牡蠣每顆都在口中爆汁～有夠鮮甜 除了沒腥味 也不需要煮很熟就可以放心食用 為了確保新鮮度✨這是限量的哦 加入白味噌的湯頭 鹹度適中(⁎˃ᴗ˂⁎) 蔬菜熬煮再精華湯頭 湯頭更好喝👍🏻 #小資和風黑牛鍋 #小資和風豬肉鍋 小資餐只有平日中午限定呦～肉片份量是3oz 其他時間則供應6oz的正常份量！ 鍋物裡滿滿的蔬菜 完全沒有火鍋料 煮在柴魚昆布熬煮的高湯更清甜好喝 牛肉選用美國安格斯霜降肉片 油花分布均勻細緻 建議食用熟度為5分熟 微微帶有粉色的肉片柔軟好吃 豬肉選用台灣梅花豬 油脂分布勻稱有筋有肉口感恰好 不油膩及久煮不柴之外 肉片更容易吸附湯頭的味道 … #和牛咖哩 #和牛肉燥 #味增湯 都是原塊肉修整下來用不到的肉 幾乎是全肉塊非肉末=͟͟͞͞(●⁰ꈊ⁰● |||)好大方 咖哩滿滿料 醬汁濃稠夠味 和牛肉燥 台式鹹香滋味 兩種都是可以無限取用 CP值真的很高 紅白味噌湯加了高麗菜、豆腐！ 湯頭微微偏鹹 但很好喝(〃ﾟ∇ﾟ〃) … 店家資訊： ✍︎ 高雄市前金區五福三路79號(台灣企銀旁B1) ✍︎ 11:00-15:00、17:00-22:00 ✍︎ 07-281-0051 分類： #太陽吃高雄 #太陽愛吃鍋 . … #高雄#高雄美食#合作#高雄火鍋#高雄鍋物 #前金區美食 #鬥牛士牛排食堂 

噓！偷偷告訴你，需要通關密語、熟人帶路才找得到的 9 間超私密隱藏版酒吧！

每逢週末，總想找個地方放鬆、卸下一整週的疲憊與壓力小酌怡情；偶爾想與閨蜜姐妹小聊個八卦是非、或是想一個人靜靜的享受一杯調酒，但總找不到適合的地方嗎？今天一次介紹 10 間你走經過很容易錯過的超隱密酒吧，入口不但看不太出來，有些甚至需要通關密語或專人領路才有辦法進得去，讓你沈浸在每個安靜又充滿情調的週末夜晚～ Alchemy Bar 座落熱鬧繁華的信義區，Alchemy bar可一點都不好找！先於接待處報上訂位大名，接著上樓穿越昏暗的長廊與樓梯，最後從一面古老書櫃製成的暗門進入酒吧，是不是超隱密又有趣？曾獲得亞洲最佳酒吧第15名，禮拜四還有現場live band演奏，最具特色的莫過於各式酒類，有味噌湯、馬卡龍等等無論器皿、口味、香氣都擬真的調酒，不過一杯調酒平均約$400元，不算很便宜囉～ ⚠ 記得要先訂位，在入口處需要核對確認唷！ Basement Cafe 潛藏在地下神秘空間，雖然名為咖啡店，但你也可以點上一杯酒，沈浸在懷舊黑膠與咖啡香氣中；除此之外，身為一間多元的複合式餐廳，各式派對下酒小點也是必備的啦！辣炒白酒貽貝、嫩煎牛小排、水煮魚甚至是烤布蕾，甜鹹一應俱全，店家也會不時更換菜單，偶爾會有一些小活動，有一次是韓國的公益攝影師有動物拍攝，我還有帶家裡寵物去拍照呢～ MUD 這間有兩個通道可以前往，一個是直接從巷內的小門，另一個則是穿越餐廳Buttermilk來到B1，映入眼簾的便是另一個世界，這兒最具代表的台式風味特調，是使用調酒師自製的糖漿、基酒與新鮮水果，甚至是龍井茶、哇沙米、香茅等等調製而成！不過這裡的食物只有可以一直吃的爆米花，建議想要小酌放鬆的人先吃跑再來！ HANKO 60 看到血袋先別緊張，這是HANKO 60的特製調酒！依照著地址前往，眼前卻是一間電影院？別急，門口右手邊的按鈕按下去，酒吧就藏在這！一踏進便被眼前斗大的「如醉如夢」霓虹燈給吸引住，光盯著看就未喝先醉了，這裡的每一杯調酒都有被賦予故事，有鐵觀音茶香的「姥姥」，也有口味濃烈的綠色調酒「咒怨」，不過也有人說shot比一般調酒好喝，見仁見智囉～ 小城外 Bar CityNorth 隱匿在古色古香的大稻埕、由老屋改建的小城外，相較於其他位於鬧區的酒吧安靜許多，適合與老友敘舊、或是一個人好好品酒，除了酒單上的品項，也可與調酒師討論，像這杯充滿玫瑰花瓣的「Y.O.L.O.」(You Only Live Once)是熱門酒款，同時也呼應享受當下，粉嫩色澤很吸睛，由兩種琴酒當基底，與萊姆汁混和十分清甜，週末一個人需要$500元低消，不算便宜，也因為沒有供應食物，請大家吃飽再來囉～ The KEY Company 鑰 匙 行 想進來沒那麼容易！得先解謎、找到相對應的鑰匙才行！這間有趣的餐酒館主要提供精釀啤酒、葡萄酒、威士忌等等做選擇，同時也有較一般酒吧更精緻的料理，像是板煎伊比利豬、白酒蛤蜊麵、焗烤馬鈴薯，也提供起司冷盤，讓你在小酌放鬆之餘，也能填飽肚子！不過因為裡面可以吸菸，所以怕煙味的人可能要自己斟酌囉！ Ounce Taipei 大門上有無數個門鈴，卻摸不著頭緒該按哪個才好？輕輕一壓那個不明顯的「press」，大門就此敞開，這裡主打古典雞尾酒，沒有過多花俏的裝飾，卻有著最純粹的滋味，沒有酒單，可以依自己的口味進行客製，想要清爽微酸的水果酒、或是濃厚煙燻的威士忌，bartender就能做給你，曾入選過亞洲前50強酒吧，所以人氣不在話下，想去記得早點卡位以免向隅啊～ Le Kief 菱玖洋服 相信有看過金牌特務的你應該對這樣的英倫紳士西服店不陌生，還記得在電影中的機關嗎？一走進菱玖洋服你可能會懷疑：「這就是一間賣西裝的店啊！哪邊可以喝酒？」，仔細尋找你會發現一台古董電話機，按下通關密碼「09」(台語：喝酒)，鏡子便會自動敞開，在這裡的酒不單單只有喝，血腥瑪麗配上生蠔、蘋果白蘭地搭上培根，令人值得玩味，如果肚子餓了，甚至還有牛肉麵可以點來吃！不過餐點份量偏少，建議先吃一些東西再前往！ 墨子｜Mozi 外觀是一間理髮廳，誰知道推開書櫃後居然是間小酒館！中國風的店名配上英倫風的環境，中西合璧的混搭讓餐點與酒類都更有特色，其中酒單上最推薦的莫過於「老爺爺泡的伯爵茶」，也就是茶酒，結合果汁與茶，嚐起來酸甜清香；或許呼應了餐點「蘇格蘭奶奶的蛋」，酥脆的外皮搭上Q彈的內餡，一口咬下蛋黃立馬傾瀉而出！要注意的是這邊是可以吸菸的環境，也會比較嘈雜一些！ 今天推薦的這幾間可說是從口袋深處挖出來的啊～一次全部公開給大家，這樣下次去不但不怕迷路，還能夠很帥氣的找到入口或通關密語，完全就是老司機啊！是無論與朋友聚會或是與曖昧對象約會，都不用擔心會被打擾的私房名單，好好利用這些地方造就美好的回憶吧！ #喝酒 #推薦 #發胖北部 #發胖精選 #調酒 #週末 #酒吧 

翻滾吧美牛！美國肉類出口協會攜手火鍋業者 帶領全台一起美味沸騰

隨著天氣逐漸轉涼，總讓人不自覺想大啖一口暖呼呼的火鍋！而火鍋美味的關鍵除了精心熬製的湯底之外，就是切成薄片可以快速涮煮的火鍋肉片！具有『玉米飼養 無草腥味』、『嚴選分級 品質把關』、『油花均勻 滑順肥美』3大保證的美國牛肉，一直以來都是品味火鍋的熱門肉品。面對冬季將至，美國肉類出口協會處長吳秋衡特別表示：「台灣火鍋市場龐大，美國牛肉具有鮮甜風味與穩定供應量的兩大優勢，因此，預估美國牛火鍋肉片的銷售成長上看30-35%！」看準此波火鍋商機，美國肉類出口協會特別集結4大主題鍋品—異國時尚、新潮創意、天然草本、麻辣川味，盛大舉辦為期4周的【萬國火鍋博覽會】，繼上週【異國食尚】鍋物開跑之後，今日(10/31)由【新潮創意】主題火鍋接力登場，嚴選出2間創意火鍋，不論是打造實驗室空間、大享食趣的「食焱廠創意鍋物料理」，還是有最潮時尚工業風餐酒館涮涮鍋之稱的「鐵支涮火鍋」，都要帶領消費者，用趣味與創意加乘美牛的銷魂滋味！ 【新潮食尚。創意鍋物】主題火鍋第二彈 食焱廠創意鍋物料理 接力登場！ 試管、燒杯 科學器皿搬上桌 打造”食嚥”新樂趣 涮出美牛趣味新定律 根據統計，台灣人愛吃鍋，一年吃出逾300億元的火鍋商機，如何創造差異化，成為各家業者的首要課題。食焱廠創意鍋物料理為了傳遞對料理的實驗精神，特別將店內環境打造成實驗室空間，試管、燒杯、科學器皿全搬上桌，不論是裝在試管裡的新鮮蔬菜，還是盛裝在燒杯裡的火鍋佐料，都讓吃火鍋多了一層趣味性。當然吃火鍋不只要好玩，好吃與否更是關鍵！ 主廚獨家推薦美國牛肉涮煮店內招牌的鴛鴦鍋，不只一次可享有清爽番茄湯底與濃郁起司牛奶鍋的雙重風味，還可依美牛部位的油花多寡不同來搭配兩種湯頭品嚐。美國安格斯牛胸腹油脂含量較高，以清爽番茄湯底涮煮起來，不油不膩，更可享受美牛原味的鮮嫩口感；而美國安格斯翼板牛，肉質極具彈性，瘦肉比例較多，口感十分紮實，適合以濃郁溫潤的起司牛奶湯底搭配享用，切成薄片的翼板牛肉入鍋10秒後即可撈起，整片牛肉沾附著乳白色起司牛奶湯汁，放入口中，多汁的美牛與濃郁的牛奶風味一起滿溢開來，美味難擋！ 最後，品嚐美牛鍋物絕不可錯過美國安格斯Prime牛小排，肉質軟嫩且油花分布均勻，5釐米的厚切厚度，使涮煮後的牛肉口感更加飽滿且入口即化，銷魂滋味讓人難忘。 【食焱廠創意鍋物料理】 營業時間：周一至周日11:00-22:00 電話：(02)8712-8885 地址：台北市松山區南京東路三段337號B2 【新潮食尚。創意鍋物】同場加映！ 鐵支涮火鍋 置身老屋改建的新潮餐酒館空間 五感品味美牛多汁鮮甜味 除了享有食趣的食焱廠創意鍋物料理，以新潮工業風餐酒館涮涮鍋聞名的「鐵支涮火鍋」，更是時尚饕客們品嚐火鍋的不二選擇。位處於台北文藝氣息濃厚的永康商圈附近，鐵支涮火鍋隱身在安靜巷弄中，推開厚實的大門，印入眼簾的是一整排的紅白酒櫃，讓人誤以為走入一間新潮酒吧！不只老屋改建的工業風空間讓人印象深刻，鐵支涮火鍋的料理更令人驚艷，自製研發的兩款經典湯底「法式澄清雞湯底」與「大紅袍麻辣湯」，一款的口感清澈鮮甜，另一款則是香麻不嗆辣，一網打盡不同口味偏好的消費者味蕾。 好的湯頭當然要搭配品質絕佳的肉品，主廚獨家推薦8oz的美國SRF極黑和牛三拼”犇“套餐，一次品嚐和牛肩小排、和牛板腱、和牛雪花三種美牛部位。 而美國SRF極黑牛的特別之處在於，以超過一般牛隻四倍的時間長度用穀物飼養長達20個月，打造出其柔嫩多汁的肉質和極為漂亮的油花，其肉質柔軟的程度號稱即便是奶油抹刀都能輕輕地切開。對於油脂含量由少到多的三個部位，依序為和牛板腱、和牛肩小排和和牛雪花，消費者可以依照喜好的口感大快朵頤，不論是涮煮法式澄清雞湯底或是大紅袍麻辣湯，都可享有細緻香甜的肉質及持久不散的回韻，推疊出充滿層次的味覺饗宴。 【鐵支涮火鍋】 營業時間：周一至周日11:30–14:30、17:30–23:00 電話：(02)2391-1798 地址：台北市大安區和平東路一段141巷6-1號

2018/10/21 ฅ^•ﻌ•^ฅ 歡迎來到貓咪療癒世界：

2018/10/21 ฅ^•ﻌ•^ฅ 歡迎來到貓咪療癒世界： WAKE N’ BAKE 🐱 快跟著我一起來貓咪餐酒館享受美食吧❤️ 喜歡貓咪的一定來到這會被萌暈！超可愛的貓咪們慵懶的睡著午覺與你一起用餐🍴 格外的幸福！重點是我好喜歡店內的氣氛及熱情的店員榮登來台北會二訪的美食餐廳👍 一起往右看👀更多👉👉 - #白醬鮭魚義大利麵 $250 #帕瑪火腿伏特加粉紅筆管麵 $260 #白醬雞肉義大利麵 $240 #牛肉番茄義大利麵 $240 好愛我的伏特加粉紅筆管麵 只要吃義大利麵🍝都會點筆管麵的我，真的好喜歡他們家麵條的口感好Q彈！加上吸收了伏特加的味道蠻特別的我好愛❤️另外oppa點的牛肉番茄🍅義大利麵也很推薦👍麵條吸收了番茄的鮮甜搭配起來超對味吃完真的好幸福阿(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) - #招牌薯條 $160 #招牌清燉牛肉湯 $180 #招牌提拉米蘇 $160 前菜必點的就是這道清燉牛肉湯了🥣光那湯頭就好吸睛✨喝了一口完全會愛上是真的能喝到牛肉的鮮甜以及精華！加上牛肉本身很嫩超級加分💯不來喝個一碗真的會搥心肝阿🤣 - #芒果沙瓦 $140 #葡萄沙瓦 $140 #三眼怪 $120 想喝點調酒的朋友們真心一定要來這裡用餐！店員特製的沙瓦加上三眼怪這兩款我都覺得蠻好喝！好喜歡葡萄沙瓦🍇的部分，喝起來酸甜酸甜的口感，帶有微醺的fu好浪漫🌹阿〰️〰️ - @wakenbake.taipei 地點位於 📍台北市信義區永吉路30巷158弄18號 ⏰中午～21:30 週五到週日為中午到午夜！ 📞02-2765-3225 - #台北#台北美食#台北餐廳#貓咪餐酒館#此篇為抽獎文 #貓咪控#義大利麵#調酒#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taipei #taipeifood #popdaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #b1food #yummyfood #yummyday #wowtoplay

【宅配美食】黃金寶創意美食館-寶哥好丸~會爆漿丸子

【宅配美食】黃金寶創意美食館-寶哥好丸~會爆漿丸子 想知道所有寶哥好丸詳細開箱都可以參考君辰媽咪文章👍 👉https://reurl.cc/6l1p66 🍡黃金寶-寶哥好丸 使用台灣在地新鮮食材來製作 不含硼砂、漂白劑、防腐劑，經SGS檢驗合格 可追溯來源，產品履歷透明 🍡寶哥好丸 口味多樣化，不僅可以用來煮湯還可煎、烤、炸、炒等... 每款丸子口味獨特，貢丸香Q彈牙，肉質鮮甜 還有會爆漿的丸子，多汁又美味，君君辰辰很喜歡 君辰媽咪真心推薦❤️ 🎯君辰粉絲福利抽獎-共抽三位！ ❤️提供價值約$1260 寶哥好丸~會爆漿丸子組合！❤️ 贈送5包寶哥好丸~內含 爆漿4款 (噴水貢丸、蟹皇魚丸、芥末魚丸、爆漿牛肉丸)+ 枸杞當歸貢丸 #抽獎辦法如下: 1⃣ 文章需點閱按讚＋公開分享此篇貼文👍 https://reurl.cc/6l1p66 2⃣ 粉絲專頁需按讚 🍡「黃金寶創意美食館」 https://www.facebook.com/foodmaster.tw 🍡「君辰愛分享&幸福彤話」 https://www.facebook.com/Jun530chen/ 3⃣ TAG兩位好友+留言 「我想吃寶哥好丸-＿＿＿口味丸子~多層次口感、香Q彈牙超好吃!」 例如：「我想吃寶哥好丸-爆漿牛肉丸子口味~多層次口感、香Q彈牙超好吃!」 #為維持抽獎公平性需要符合抽獎規則缺一不可喔 #這很重要很重要 #君辰媽咪會再次確認是否符合資格喲 #上述完成即可參加抽獎囉 🎯活動期間：即日起至~2021/1/10(六) 23:59截止 🎯開獎日期：2021/01/11(一) 中獎人於開獎後 24 小時之內私訊，未回覆視同放棄😜 📌得獎後需要提供 : 收件人姓名／電話／地址 【黃金寶創意美食館】會主動寄送獎品給您~ 📌為維持抽獎公平性，需要符合抽獎規則，缺一不可喔 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ ✨【黃金寶】寶哥好丸購買連結🔎 https://reurl.cc/x0ygxE ✨【黃金寶創意美食館】 🔎官網： https://www.foodmaster.tw/ 🔎粉絲頁： https://www.facebook.com/foodmaster.tw #黃金寶 #黃金寶丸子 #寶哥好丸 #黃金寶創意美食 #撒尿牛丸 #枸杞當歸貢丸 #宅配美食 #爆漿丸子 #團購美食 #火鍋料 #泡菜貢丸 #蟹皇魚丸 #日式-芥末魚丸 #爆漿牛肉丸 #料理食譜 #氣炸鍋料理 #丸子湯 #氣炸丸子 #氣炸花枝丸 #氣炸魚丸

瓦庫麻辣鍋/台中美食

2019/09/28 深夜來個厲害的宵夜文 近期很愛的麻辣火鍋正式登場🍲 最近晚上稍微涼涼的天氣🍁好適合來吃火鍋！這麻辣鍋跟雞湯整個很可以🙋🏻 就連不吃麻辣的我立馬都被吸引 快跟著我的腳步👣一起往右看👀更多👉👉 - 必推一波的麻辣鍋正是正宗重慶口味！這湯頭濃郁麻辣，喝上一口真的辣的過癮🌶️最愛裡頭的麻辣鴨血跟豆腐，吃麻辣鍋不能少的就是它們了👍 而鴛鴦鍋的另外個湯底我們選的是老火燉雞🐔，熱熱喝超好喝香氣四溢！我也很推這個湯頭喔 - 🔹鴛鴦鍋 $150 🔹牛五花肉 $280 🔹活力梅花豚 $260 🔹鮮抓牛肉片 $280 🔹翡翠鮮蝦餃 $220 🔹鹵水拼盤 $390 🔹蔬菜拼盤 $290 🔹菇類拼盤 $180 🔹餃類拼盤 $160 🔹特調奶茶 $60 冰淇淋甜點每人一份⚠️我們選的是冰淇淋🍦及桂圓木耳湯🥣 - 肉質部分都很鮮嫩！最喜歡牛肉部分🐂整個很入口即化，加上一旁的醬汁搭配整個更可以👍鮮抓牛肉片算很特別的口感，利用生蛋黃與牛肉攪拌均勻後，讓整個蛋汁吸附在牛肉上吃起來更入味呢！口感咬起來很有嚼勁我好喜歡💕 鹵水拼盤也很必點，還有那個翡翠鮮蝦餃可是吃得到整隻蝦蝦🦐是不是很吸睛 - 喜歡吃麻辣火鍋的你們千萬不要餓錯過這裡了！ 每樣餐點都好好吃，我真的好期待二訪阿❤️ - #瓦庫麻辣鍋 地點位於 📍台中市中區自由路二段33號 📞04-2223-1155 ⏰平日11:30-16:00/17:30-24:00 假日11:30-16:00/17:30-24:00 - #台灣#台中#台中美食#台中火鍋#麻辣火鍋#瓦庫麻辣鍋 #瓦庫麻辣鍋wowcool #瓦庫#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung #taichungfood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 

這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

[台南｜鱔魚麵] 踩點五家在地人推薦的炒鱔魚意麵，吃到飛上天

鱔魚麵真的是台南特產，抬頭不見低頭見，到處都是鱔魚麵，還常常跟牛肉湯開在隔壁，完全是絕配。 其實我跟老高每次去台南都只有吃牛肉湯，畢竟我們真的是肉食愛好者，完全沒有想過要吃炒鱔魚，但這次出發前問了同行友人有沒有什麼一定要吃的，友人只說一定要吃到炒鱔魚，其他都沒關係，就這樣開啟了我跟老高的炒鱔魚踩點之旅。 這次台南之旅我們總共吃了五家炒鱔魚，每家口味不太一樣，大家可以參考之後再依照自己的喜好去選擇喔~ 【赤崁棺材板】 地址：台南市中西區中正路康樂市場180號 營業時間：11:00-21:00 赤崁百年老店在沙卡里巴裡面，我跟老高每次下台南都會去吃這家的棺材板，這次第一次點了乾炒鱔魚。 乾炒鱔魚沒有勾芡，鱔魚本人偏軟，加了洋蔥一起炒，口味微酸小辣，上面的白胡椒粉是必須的! 整體而言偏普通，沒有特別驚豔的地方，下次來還是乖乖吃棺材板就好。 【阿西小吃店】 地址：台南市中西區保安路56號 營業時間：11:00-00:00 阿西小吃店在一級戰區的保安街上，整條路上都是超有名的小吃攤，阿明豬心冬粉也在旁邊而已。 阿西不是專門的炒鱔魚店，是英語友善的熱炒小吃店，環境寬敞，很適合三五好友一起來小酌聊天。 因為時間有點尷尬，吃太飽怕已經訂位的晚餐會吃不下，所以我們只有點了炒鱔魚跟麻油豬心。 阿西的炒鱔魚多了熱炒店特有的大鍋香氣，加了辣椒提味，但少了白胡椒粉，後來我們自己灑了一些提香氣，鱔魚吃得出來是新鮮的，但偏油。 麻油豬心，這道料理比阿西的炒鱔魚更推薦，有大鍋爆炒的香氣，新鮮的豬心脆口彈牙，下酒又補身。 台南的豬心真的都豪好吃啊! 整趟旅行下來好像都沒有踩到雷，隨便一家的豬心都好新鮮(大心)。 【福昇小食】 地址：台南市中西區國華街三段161號 營業時間：11:00-20:00 福昇小食是一位在地友人推薦的，就在超級戰區的國華街上，可能是整條街上太多熱門的排隊小吃，來了那麼多次台南，國華街至少走了200遍居然都沒有發現這家。 坐落於轉角的騎樓下，不太起眼的一家店，除了賣炒鱔魚還有花枝跟一些湯品，觀光客不多，但是我們在等餐用餐的時候都一直陸續有在地人來打包外帶，真的是在地的。 炒鱔魚意麵的鱔魚超肥美、超大塊，整個份量算多，整體口感的酸度偏高，是這幾家裡面最酸的，宿醉的友人瞬間完食。 鱔魚本人也算得上最大塊的，下次應該會點乾炒鱔魚本人，因為意麵是鍋燒意麵那種，口感偏軟爛，我跟老高都比較喜歡Q一點的麵體。 加碼推薦 福昇小食讓我驚艷的反而是炒花枝意麵，花枝超大!邊吃邊驚嘆怎麼有這麼大塊的花枝，不只大塊還很新鮮，Q度很夠又彈牙，本身的鮮甜也很夠，大推阿~ 蚵仔湯一碗50元，蚵仔超~級~多，酸菜比例用來提鮮很剛好，物超所值的一碗湯，我們四個人差點喝不完阿~ 【阿江炒鱔魚】 地址：台南市中西區民族路三段89號 營業時間：17:00-00:00 (週一公休) 阿江炒鱔魚是非常有名的一家，在地人跟觀光客都愛的店，招牌已經老舊到泛白，是靠排隊人潮才找到他。 阿江炒鱔魚是這次踩點之旅最喜歡的一家。 因為乾炒版本的意麵是油麵麵條，湯的炒鱔魚意麵才是用鍋燒意麵，完全正中我心。 除了麵條之外，鱔魚本人也是肥美大塊，洋蔥的甜度也有了，白胡椒粉的香氣也有，酸度也不會太高，甜味也適中，完美的炒鱔魚意麵就是這碗(笑)。 因為我們來的時間是平日的晚餐，大概排了15分鐘，其實是等老闆的炒鱔魚起鍋，聽說假日隨便都是排半小時起跳的，在地友人叫我們要懷著感恩的心吃這碗麵。 【郭記炒鱔魚專家】 地址：台南市安平區育平九街8號 營業時間：11:30–14:00、16:30–22:00 郭記炒鱔魚專家在安平附近，比較不是平常觀光客會注意到的店家，是因為老高是鬧著玩的觀眾，所以決定這次去安平回程就要嘗試這家，試試看浩子說超好吃的炒鱔魚長什麼樣子。 這家炒鱔魚意麵是第一家有加豌豆的，營養指數看起來比較高，鱔魚本人也是新鮮肥美，給得很大器，整體口味偏甜，麵體也是鍋燒意麵的那種，算好吃的，如果不想去阿江炒鱔魚排隊的話可以來試試看這家。 另外一道推薦的是麻油腰花，超~好~吃! 腰花很大片很新鮮，又嫩又彈牙，完全沒有腥味，很推薦給喜歡吃腰花的朋友。 這次出發前問了一些台南在地的朋友，大家都會說炒鱔魚好不好吃真的是看個人口味，吃完一輪完全可以理解，因為鱔魚本人都很肥美很新鮮，不會有我想像的那種土味，但每一家的酸度、甜度都不太一樣，我個人再訪應該會吃阿江炒鱔魚，如果排隊人潮太多的話就去吃郭記的乾炒鱔魚(不加麵)。 期待下一趟的台南，真的是吃不完的美食 :)

台南｜食物馬拉松｜精選11間必造訪的店包準從早吃到半夜🌙

身為一個月南下台南一次的偽台南媳婦，算是有一些美食小心得可以推薦💁🏻‍♀️真的是我吃了好幾輪覺得不錯的，再加上高鐵目前有推出台南四天三夜優惠聯票，歡迎大家一起筆記起來🌝 關於交通🚉 沒有車的話最方便的交通方式是高鐵，從北部出發最慢2小時以內一定會到台南市區，這個聯票優惠的折數已經跟早鳥的65折數相同，且班次不限，再贈送安平古堡、德記洋行/安平樹屋、赤崁樓、億載金城4處古蹟門免費入場，唯一限制是這聯票要在四天內使用完畢，不過四天也很夠了，更詳細資訊大家可以上高鐵網頁看清楚💃🏻 交通搞定就可以開始食物馬拉松，甜食鹹食包括夜晚好去處一併送上🌟 角鑄 ▪️台南市中西區五妃街209號 ▪️電話：（06）215-5855 ▪️營業時間：11.am-3:30pm 4:30pm-9:30pm #星期一固定公休 ＃健康分享餐 ＄409 燒餃子12粒＋炒麵or蛋捲（五選一）＋沙拉（二選一）＋紅茶兩杯 看起來沒什麼實際上兩個人很夠吃，因為每一道的份量都是充足的，物超所值推推 很推胡麻地瓜沙拉，真材實料的一大球地瓜泥搭配生菜完全沒有苦味，胡麻醬也不膩口，要注意餃子的鍋子很燙所以一定要幫餃子翻面（畫重點）！！店內環境舒適，會有一種無印良品的錯覺，而且離五妃街的豆腐冰超近走2分鐘就會到，可以將行程排一起，一舉兩得讚讚 店內採自助式，醬料跟餐具等都要自己來，務必要試試看這辣椒（真的辣）但很香 食べオム。洋食歐姆蓋飯専売 ▪️台南市南區大同路二段136巷6號 ▪️電話：（06）214-7500 ▪️營業時間：11:30am-2:30pm 5:30pm-8:30pm #每週日公休 ＃日式蛋包（茄汁）＄100 ＋A套餐 $59 (內含沙拉、湯、飲料） ＃嫁衣歐姆（酒醋）＄100 ＋A套餐 $59 (內含沙拉、湯、飲料） ＃唐揚辛子＄88 這間在台南算是小有名氣的蛋包飯專賣店，俗又大碗最佳代表，在台北應該很難找到這種價位，比較特別是蛋包飯除了原來選的醬汁外，還會淋上一些美奶滋沙拉，能不能接受就見仁見智，但比起蛋包份部分，最推薦是套餐附贈的湯👀實在很難形容是什麼湯，有淡淡咖哩的辛香料香氣，整碗又充滿蔬菜跟洋蔥，濃郁但不鹹，可惜湯沒有另外提供單點，店家離中西區不遠但可能要騎車或開車會比較方便 泰星球餐館 ▪️台南市中西區南門路46-6號 ▪️電話：（06）213-8826 ▪️營業時間：11:30am-2.pm 5:30pm-8:30pm ＃泰式打拋豬肉拌飯＄99 ＃海鮮帕泰（炒河粉）＄109 #涼拌木瓜絲＄89 #泰式奶茶＄39 所有餐點都可以在辣度上選擇微辣🌶 or 辣味🌶🌶🌶，辣味是真的會辣到胃很有感的那種，建議不算特別會吃辣的人可以微辣就好，這邊不只提供個人份的飯麵餐，如果人多也可以單點這樣分食到的菜色更多樣，算是平價又美味的泰式餐館，沒有因為價位便宜餐點份量就少，像是泰式炒河粉可以兩人分都沒有問題，用餐時間人滿滿，缺點是店面比較小，桌數不多所以用餐起來會蠻擠，建議稍微避開巔峰用餐時段會好蠻多的 小赤佬干鍋（育樂店） ▪️台南市東區育樂街19號 ▪️電話：0905-014-549 ▪️營業時間：5.pm-12.am #星期二公休 有名的小赤佬，對大多數去台南玩的人來說中西區的分店會較為方便，簡單說干鍋就是炒的滷味，有些料也會先炸過再炒，我也是來台南玩之後才知道有這種美味的東西，料的部分落在10-60$之間，價錢正常，主食方面多提供了白飯做選擇，對愛吃飯的人來說是一大福音，但是白飯太晚去吃會完售的（切記），辣度從微辣🌶開始到大辣🌶，這裡的微辣等同於外面的小辣，如果真的不吃辣也可以選擇「香干鍋」，不能被錯過的小赤佬，非常適合當宵夜的選擇 燒究牛肉飯專賣店 ▪️台南市中西區民生路二段136號 ▪️電話：0989-889-757 ▪️營業時間：11.am-24.am #週二公休 ＃牛肉飯＄50 ＃溫泉蛋＄20 ＃牛肉加量＄30 #雞湯免費供應 從2019年開始爆紅的牛肉飯，我要推薦的不是牛肉飯是那碗雞湯，不是那種沒誠意的雞湯，雖然也不是說撈的到雞腿的意思，但整體來說對愛喝湯的老饕來說這碗湯火侯控制佳，濃郁，雞大骨也因為不斷熬煮幾乎輕咬就會化開，來這裡真的必須喝雞湯⚡️ 再來是主體的牛肉飯，牛肉飯我本身是覺得還好，好吃但不到神的境界，確實需要搭配溫泉蛋才會有種完整的感覺，也因為營業時間長，建議大家一定要早早去，否則很難吃到溫泉蛋，店家也有小菜可以搭配，一律＄30，燉牛筋跟燉牛腱則是一份＄80，基本上以女生來說一碗飯加蛋加一份小菜一定可以吃得很飽，＄100搞定一餐，物超所值啊 清水堂（本店） ▪️台南市中西區西門路一段767號 ▪️電話：0976-554-730 ▪️營業時間：12.pm-售完為止 ＃週二週三公休 ＃百香果珍珠愛玉＄60 一直都是台南話題店家的清水堂，完全沒有退燒甚至在前陣子又開設更大的新店面，清水堂最大本事就是隨著當季水果跟當家的愛玉做變化，不管是之前跟臉盆一樣大的草莓冰，還是最近夏天的芒果冰，不只是賣相好也是真的好吃👍🏻這裡的老闆很熱情，從最基本的檸檬愛玉冰有趣的增添的五種吃法，上次去也是吃到了不同的愛玉珍珠鮮奶，但是本店位子很少，尤其現在夏天，沒有等個20分鐘以上是很難吃到的 木溪Merci Kitchen ▪️台南市北區自強街30號 ▪️電話：(06)-221-9319 ▪️營業時間：1.pm-6.pm #週三週四公休 merci的營業時間建議最好上ig看或親自打去確認 像前陣子疫情比較嚴重他們就是完全沒提供內用 ＃內用低消為一份組合餐或飲品 ＃手工英式司康組合＄280 內含：英式司康兩顆＋英國德文郡奶油＋英國經典果醬＋一壺茶 我選的司康口味是原味跟鮪魚乳酪，搭配阿薩姆奶茶，要說merci是地表最好吃的司康可能有點小浮誇，但絕對是台南第一，我心中全台灣前五名，它能屹立不搖多年絕對有一定的本事，司康最重要是要帶有香氣又不能過於乾口，甚至有一次我外帶回台北，兩天後再拿出來烤還是一樣好吃，從此後一試成主顧成為我的愛店💘 St.1 Cafe'/Work Room 一街咖啡 ▪️台南市永康區大橋一街328號 ▪️電話：(06)-302-9366 ▪️營業時間：9.am-5.pm ＃週一週二公休 ＃低消為一杯飲品 ＃營業時間以店家公告為主 ＃氮氣烏龍＄160 #ST1配方鮮奶茶＄160 #義式脆餅五根＄80 一街咖啡是最近一次去台南男友推薦給我的優質好店，這間店最有名是他們的咖啡（據說非常很厲害），但我真的很爛下午攝取咖啡因會晚上大失眠，只好點一些很像門外漢的東西...但是還是很驚艷！沒有茶澀味的烏龍，不會過甜的奶茶，最厲害是義式脆餅，非常香，很適合慢慢配茶喝，光是東西的厲害程度就可以知道咖啡一定非同小可，下次早起再去喝🤣最喜歡是他們有兩大面玻璃讓陽光照進來，有窗簾所以不至於太熱，但店內光線是非常漂亮的，很建議坐窗邊 肥貓咖啡 ▪️台南市中西區神農街135號 ▪️電話：(06)-220-5688 ▪️營業時間：1:30pm-6:30pm ＃拿鐵＄140 #葡萄柚蜜茶＄130 #老奶奶檸檬霜磅蛋糕＄70 喜歡貓不能錯過的咖啡廳，店貓繽繽很親人還愛找客人大腿睡覺😻地理位置方便就在神農街上，終於喝到咖啡的我要給這杯拿鐵不錯的評價，順口不會偏酸的溫順，當天晚上我還是一覺好眠，再加上那塊檸檬糖霜磅蛋糕，是出乎意料外的精緻，濕潤的蛋糕體，檸檬糖霜也夠酸不會死甜，是男生也吃得下去的甜食，平時就充滿客人的肥貓咖啡，會受到歡迎不是沒有原因，推推 乜料茶居 ▪️台南市中西區正德街50號 ▪️營業時間：7:30pm-12.am #星期一公休 ＃菠蘿油無法外帶 ＃營業時間以店家公告為主 ＃菠蘿油（限量）＃60 #鹹檸七＄80 #凍檸茶＄80 呈現復古為主向的店，老闆是香港人，飲料跟菠蘿油真的道地，台灣賣港式小點的店家不算少，但正統菠蘿油的麵包跟台式是不同的，奶油也是用牛油而不是一般奶油，乜料茶居的菠蘿油是近幾年我在台灣吃到的第一名，就連吃到最後一口時也還有溢出的牛油，非常香，通常在可以點到鹹檸七的店家我都會點鹹檸七，那顆醃過的檸檬很重要，是整杯的靈魂，這杯我也給滿分，有回澳門的感覺，老闆養了四隻貓，愛貓的人可以稱作這裡是天堂了，真要說的話就是店內真的擠，也沒有冷氣，怕熱的人可能比較不適合，我自己是超愛 Long Bar長吧 ▪️台南市中西區永福路二段185號 ▪️電話：(06)-222-9503 ▪️營業時間：9.pm-3.am #星期四五延長營業到330am long bar是沒有酒單跟飲料單的，bartender會直接詢問有沒有特別想喝的，口味然後推薦基底，套別說一下現在的long bar如果要加厚讓酒精濃度高一點需要＋50呦，通常一杯大約300-350左右，這裡的bartender真的厲害，每次調每次都喜歡，long bar還有類似姊妹店的long llight bar那裡就有完整的酒單，位子空間更寬敞，但還是最喜歡long bar，這裡也有食物可以點，但是食物是從long light製作好在送來的，所以送來也只會是溫的😹建議來單純喝酒最好，有果汁跟無酒精飲料不用太擔心 這應該算是上集，之後會在整理完整的咖啡廳跟鹹食，台南真的是比想像中更多美食，很多是偏向小吃但會讓人非常驚艷的，真的不是只有牛肉湯而已（我半次都還沒喝過...），btw小提醒是！非常建議去台南可以挑平日，但挑平日的危險之處就是他們店家很容易休平日，例如有次我要去一間咖啡廳，結果連休四天...一定要出發前確認一下店家的ig或facebook最保險！！

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