【開箱】超商美食｜愛之味高鈣豆漿燕麥｜選用非基改黃豆的高鈣燕麥!

愛之味高鈣豆漿燕麥$35 高鈣豆漿燕麥是愛之味於今年5月在7-ELEVEN推出的新口味無糖燕麥。主打使用非基改黃豆，每瓶蘊含600mg的鈣含量 為了推廣該品項，7-11現正推出優惠活動：嚐鮮價單件$29兩件$49，活動檔期為2025/05/14~06/10，想嚐鮮的朋友們千萬不要錯過甜甜的優惠價! 實際喝過之後，白白覺得其體感甜度不高，甜度和「純濃燕麥」口味差不多，比微糖略甜一些 味道表現也和醇濃燕麥差不多，卻多了一抹豆漿的黃豆香氣；然而其豆香味有點不自然，明顯就是那種工廠產出的罐裝豆漿味，喝起來像是甜度低的統一蜜豆奶 總體評價 雖然豆漿味不夠自然，但整體風味還算順口且不甜膩。味道表現也比「純濃燕麥」口味豐富的多，感興趣的朋友再嚐鮮即可~ 探索更多美食 如果還喜歡我的美食介紹，歡迎追蹤吃貨白的其他社群媒體喔⬇️⬇️⬇️ https://portaly.cc/foodiemecca9527

美國營養師提出「最強懶人減肥法」！遵守15個方法從此遠離肥胖地獄

想要瘦身的念頭人人有，但往往總是「心有餘而力不足」，不是半途而廢就是無疾而終。其實，想要減肥並不是意味著一定得節食或瘋狂運動，試著從日常生活中的一些小細節開始改變，即使再懶惰，你一定也開始朝瘦身之路邁進！ 身為忙碌的上班族，整天只能待在辦公室裡，有時繁忙的工作更是讓自己一屁股黏在椅子上，累了一天下來回到家時也是｢能坐就不站，能躺就不坐｣，長期下來不只脂肪囤積，自己還陷入了肥胖地獄的無限輪迴！ 如果你還有一點想減肥的心意，那就不能不試試看這套由美國專業營養師整理出來的｢最強懶人減肥法｣，只要遵守營養師提出的15個方法，開始留意自己的日常生活習慣和飲食順序，你將會開始感受到自己的改變，不只更瘦，還會更健康。 方法1、吃飯七分飽喜愛的美食當前，想必任何人都難以抗拒誘惑，但切忌放縱自己吃到撐破肚皮，這樣一來不僅傷身，二來還會吃進過多熱量，得不償失。建議你「淺嚐即止」，大約感受到七分飽最適當。 方法2、蔬菜佔每餐的比例約1/2怕吃進太多熱量？其實，你只要確保自己攝取蔬菜的分量約佔每一餐的1/2，這樣就不必擔心囉！蔬菜不僅富含纖維質，熱量又低，對身體好處多多。 方法3、永遠點小份食物現代人外食機會大，你是否常常犯了「眼大嘴小」的毛病，總是在餐點分量的選擇上猶豫不決？解決方法很簡單，只要有看到選擇份量的餐點，一律選擇「最小份」準沒錯！ 方法4、改變飲食順序你是否有觀察自己吃飯時的飲食順序？可別輕忽這個小細節，因為這可是大大左右了你的減肥結果。開始在正餐前先吃蔬菜或喝湯吧！如此一來，不僅能增加飽足感還能減少熱量的攝取。 方法5、多喝水根據科學研究指出，很多時候我們感到餓的同時也感到口渴，這時不妨喝點加了檸檬汁的開水，除了能大大降低飢餓的感覺，同時還能補充維他命C。 方法6、晚上別吃大餐、熱量高的食物減肥過程中最忌諱白天都不進食，卻餓到晚上再一次大吃！晚上不僅腸胃消化能力不好，不正常的飲食習慣反而更容易讓身體囤積體脂肪。 方法7、聰明選擇零食看影集時手邊沒有個零食相伴那怎麼行！但除了洋芋片、爆米花或可樂，你可以有更聰明的選擇。試著吃吃看高纖的餅乾或燕麥棒，不僅美味，對身體負擔也不會太大喔！ 方法8、參加派對前先吃點輕食我們都知道酒精的熱量有多驚人，想減肥的人切忌空腹前往派對現場，建議在出發前，先吃點水果或燕麥棒果腹，以免讓你的瘦身計畫功虧一簣。 方法9、捨棄精緻類澱粉如果你愛吃的是看起來「白泡泡」的精緻類澱粉，如：白吐司、白米飯、白麵條等等，反而會讓你陷入肥胖地獄，因為這種澱粉不僅吃不飽，還很容易發胖！相反的，你應該選擇的是全穀類及根莖類的「好」澱粉，不僅熱量低、高纖，也較易有飽足感，是瘦身時的最佳夥伴喔！ 方法10、吃早餐很重要！很重要！很重要！「吃早餐很重要！」這句話想必聽了不下數百次，但也是真理！尤其想減肥的人更是一定要遵守這個原則。早餐不僅是整天活力的來源，同時還能避免下午及晚上攝取過多熱量。 方法11、每周最少運動3小時懶人的最高原則就是不想動！但如果你想減肥這可是不允許的，但我們還是可以稍稍偷懶一下，至少讓自己每周運動3小時吧！要跳舞、慢跑、逛街走路都可以，總之有讓自己動起來都是好的方法喔！ 方法12、晚餐+飯後不吃甜點基本上甜點這種東西本來就是減肥過程中的大魔王，更何況是放在飯後，而且還是晚餐時間！如果真的嘴饞，那麼就選擇下午時段吃，最好是淺嚐即止。（請參閱方法1。) 方法13、體會分享「熱量」的美好懂得分享是件好事，尤其和好友或身旁的另一半一起分享「熱量」更是最棒的一件事了！不僅自己不會攝取過多的卡路里，還可以把熱量也一起分給別人，多美好啊！ 方法14、將零食倒入盤子裡雖然我們建議將高熱量的垃圾食物換成營養價值高的果乾或燕麥棒，但誰不會偶爾想放縱一下呢！（連維多利亞的秘密超模都會放縱了，就別太苛求〜）建議不要將深不見底的「邪惡袋裝零食」直接撕開吃，而是要將一半的分量倒入盤子裡，這樣才能意識到自己吃了多少的份量！ 方法15、拒吃人工代糖研究證實，攝取人工代糖更容易增加後續熱量的攝取。因為代糖只能欺騙味蕾，卻無法使大腦接收到熱量訊息，反而會讓人不知不覺間吃下更多食物來獲取大腦的飽足感！ Text / Marie Claire美麗佳人 Photo/ Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 一星期有感！5種食物吃出平坦小腹 想練出蜜桃臀千萬別犯了這4個錯誤！否則屁股變小、腿變粗 每天8招皮拉提斯！你要的腹肌、臀腰腿都在這 認真吃認真做運動、現在全身像被毆打過的痠軟，可是！感覺很多深層的緊繃都被放鬆到了！Selina任家萱公開一個半月降體脂變V臉的秘訣 想瘦身，就用減醣飲食！日本營養師一年瘦20公斤常備減醣食譜大公開

戀愛感激增～好感度直飆的薰衣草仙女系妝容，溫柔到一個眼神就立刻馴服眾男孩！

春天終於來了，妝容也是時候該更新一下了呀～粉嫩色系的妝感看了就讓人心情大好，連戀愛指數也跟著直線飆升！質感水水們愛用的MIT品牌Q’her植感，這次也推出了超夢幻薰衣草夢境系列，從眼頰唇到蜜粉通通是淡淡薰衣草紫，高顏值的包裝值得你貢獻荷包全部帶走，每一色不只好搭配也超療癒，擦上秒變仙女呀！現在就跟著小編一起來開箱全系列甜到不行的夢幻彩妝吧～ 新手也能輕鬆駕馭的光澤眼影，每眨一次眼都是全場焦點！ 秋冬流行的微醺楓紅色眼妝要先收起來囉！生氣盎然的春天最適合淺色系了，換上新色系讓生活多一點精彩吧～要讓眼神看起來充滿朝氣又帶有一絲溫柔氣息粉嫩色和大地色都是讓好感度激升的首選！ (圖片來源: @chubby_wei) (圖片來源: @chubby_wei) 這盤 #光采四重奏眼影盤 一共有三種顏色可選擇：土中帶金色系的焦糖布朗、活力感十足的陽光暖橘及充滿粉嫩戀愛感的微醺玫瑰，一盒四色不多不少剛剛好～讓人驚豔的是亮面和霧面都超顯色，延展性也很高、很容易暈染，就算是新手也能輕鬆打造出擁有完美漸層感的眼影！重點是它不飛粉！甜甜價就有專櫃般的品質，CP值真的很高耶！ (圖片來源: @angelicatwk) 自帶粉嫩珠光的雙色腮紅，自然漸層感可愛到讓人想偷捏～ (圖片來源: @pomelo_1104) 感覺像是從肌膚透出的粉嫩感腮紅，不管一年四季都是讓人怦然心動的關鍵！有些腮紅顯色度太高又難暈染，上臉後一大坨在那看起來真的很像猴子屁股，大大NG阿！不管時尚不時尚，光是要直男看得懂就已經太難了～ (圖片來源: @gigilai0417) (圖片來源: @lunersbeauty) 打造好氣色其實只需要輕透的粉嫩感就好，Q’her植感的 #亮采美顏雙色腮紅盤 一盒有兩色，顯色度適中還帶有微微珠光，能夠輕鬆刷出自然的漸層感並提亮蘋果肌，看起來就像是天生自帶腮紅一樣討人喜歡～添加了摩洛哥堅果油、甜杏仁油、葵花籽油及雲母，不僅讓肌膚更潤澤也讓粉質更滑順服貼。很多腮紅粉質不夠細緻就會顯毛孔，但這盤真心不會，上臉後只有加分呀！燕麥烤奶、珊瑚橘紅、玫瑰裸粉三色通通都超實用，小編是覺得很可以包色處理啦～ 微霧感超持色唇釉，顯白暖調奶油色怎麼擦就怎麼仙！ (圖片來源: @l.y.h_1993) 打造春天的夢幻妝容，唇彩當然也是關鍵中的關鍵！除了顏色選擇是一門功夫，保持唇部水潤也是不可忽略的重點，雖然霧面已經是時髦代名詞，但一碰上死皮就全毀了，能兼具潤澤保濕才是萬中選一呀！ (圖片來源: @jiang____1214) (圖片來源: @snila.___) #訂製霧感超持色唇釉 裡頭含有能滋潤唇部、預防乾燥脫皮的維他命E、摩洛哥堅果油及英式植萃配方油，即使是微霧感妝效，但卻能讓唇部富有彈性和水感，潤澤的唇況讓霧面唇彩更服貼好看，持色力也非常優秀呢！而且這系列質地跟舒芙蕾一樣滑順，搭配斜口絨毛刷頭，能更輕易推勻並勾勒唇形。經典暖調豆沙色、韓系奶油南瓜橘、氣質乾燥玫瑰粉、溫柔感粉嫩莓果，全四色都美到不行，飽和度極高、顯色度也極好，重點是都超襯膚色，一擦上就非常仙呀～ (圖片來源: @tayeyre) 清爽型薄透蜜粉，一拍打造日雜model感可口透明肌～ (圖片來源: @hua_xi1521) 仙女系妝容的最後一步驟千萬不能忽略蜜粉定妝，只要輕輕掃過一次就能使妝感更透明精緻無瑕，一秒晉升仙氣爆棚的高級臉，達到日雜model標配的透明水煮蛋肌！ (圖片來源: @jiang____1214) Q’her植感的 #無瑕透明定妝蜜粉 完全是個不能錯過的寶～粉質極細，輕拍後的妝感薄透自然，但卻非常控油！因為裡頭添加了獨家控油配方及法國高嶺土礦泥粉，能收斂並抑制油脂分泌、有效減少油光與黏膩感，就算是油肌人也能完美持妝！不過乾肌和中性肌也不必太擔心，成份裡的葵花籽油、甜杏仁油及摩洛哥堅果油同時也在保護並滋潤肌膚、防止乾燥脫皮等窘況，算是一款友善型蜜粉！而且它用處實在太多了，除了臉部定妝、眼皮打底，還可以當作乾洗髮甚至拿來清潔刷具，一顆多用價格還那麼甜，哪有不收的理由啦！！ (圖片來源: @snila.___) 這次薰衣草夢境全系列真的都超無雷！而且打造出來的妝感也太粉嫩太夢幻了，超有春天的感覺呀～女孩們也一起收收當仙女吧！ 漫步薰衣草夢境👉點我

迎接聖誕商機 晶華端出精品甜點禮物盒、烤雞美酒假期迎賓 雙人、四人美食住房專案，滿足各式歡度佳節的需求

溫馨歡愉的聖誕佳節將至，想為親友們準備不一樣的聖誕禮物嗎？晶華酒店精心籌畫了一系列佳節住房專案，即日起至12月30日推出強打餐飲美食優勢的「聖誕美饌一泊二食」以及「甜蜜聖誕．麗晶精品甜點禮物派對」住房專案。前者以烤雞與紅酒佐城市星空為晚餐，翌日再享CNN推薦栢麗廳自助早餐，打造一個溫馨的美食假期。後者則是網羅麗晶精品知名甜品，包括由椿tsubaki salon、Jean-Paul Hévin、Curious、Nespresso等品牌的招牌甜點所組成的「聖誕甜點禮物盒」，可供四人享用。上述專案每房4,980元起，12月29日前入住可享高鐵車票全台最低6折優惠，即日起開始接受訂房，請洽官網www.regenttaiwan.com或是訂房專線02-2523-8000。 「聖誕美饌一泊二食」住房專案邀請房客於入住當晚在房內享用由以鮮嫩多汁的爐烤春雞、豐美起司盤、冷肉盤與馬鈴薯麵包組成的「香料烤雞歡慶盤」和晶華獨家Woodbridge精選紅酒乙瓶，搭配城市星空美景，渡過微醺而溫馨的夜晚，翌日早餐還可享用全台唯一獲得美國CNN推薦的栢麗廳自助早餐，以多元且美味的各式佳餚為假期劃下完美句點。 主打四人入住同享精品甜點的「甜蜜聖誕．麗晶精品禮物派對」住房專案，最適合家人溫馨團聚或是閨密間的甜蜜出遊。房客入住後將獲贈由飯店管家親送、以麗晶精品多家知名甜點品牌集結而成的「聖誕甜點禮物盒」，外觀精緻、內容可口的品項包含來自北海道的椿tsubaki salon所精心呈現、滿溢咖啡和奶香的咖啡伽羅舒芙蕾鬆餅，法國Jean-Paul Hévin甜蜜繽紛的經典馬卡龍，小小樹食全新品牌店Curious聖誕獨家手工燕麥點心，搭配上Nespresso環遊世界咖啡膠囊禮盒及70%黑巧克力禮盒，以及台北晶華酒店點心房主廚巧手打造的舒芙蕾生乳捲和聖誕限定巧克力棒棒糖組，充滿驚喜和甜蜜的組合，為浪漫的佳節增添美妙的色彩。每房加價1,880元還可享有專案限定 Caviar House & Prunier 魚子醬及Louis Perdrier Brut法國勃根第氣泡酒組合 (總價值4,880元)，另享翌日早餐買一送一之優惠，邀請房客用視覺和味蕾同享溫馨滿足的節慶體驗。 台北晶華酒店 台北市中山北路2段39巷3號 詳情請洽2523-8000轉訂房組、官方網站www.regenttaiwan.com

皮膚科醫生來解答！營養品怎麼吃？植萃保養一定安心？使用前應該思考的4件事！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 想要上班有好體力，大家應該都知道要吃B群，想要肌膚看起來透亮美白，會吃維他命C，用眼過度知道要吃葉黃素、魚油等，但這麼一吃就有好幾顆，醫生提醒全吃下肚可能造成身體負擔太大，腎臟功能有可能會衰退喔，該怎麼辦？ 營養補給品到底該怎麼吃？ 醫師表示，這些營養補給品的確可以發揮該有的效用，但值得我們注意的是，當這些具有功能性的營養到我們身體裡，會不會吸收不好，甚至造成太大的負荷，畢竟那還是化學合成的。如果真的需要吃補給品，醫生建議一定要看當下，或是近期自己身體的狀況來調整。 可能近期工作疲勞就吃B群，最好不要想補什麼就補什麼，因為其實很多都是複方，還會有其他附帶作用，當然啦，最好的方式就是透過天然時才來攝取這些營養，並不是把營養補給品當作必須。 是敏感肌還是過敏？ 這一題應該是大家很困惑的一點，簡單說過敏是天生的，是可以透過測量得知你對什麼過敏，像是異位性皮膚炎等等疾病，而敏感則是因為後天原因，可能是天氣不穩定，空氣不乾淨，你吃的東西，你的生活作息等等，都可能影響你的肌膚。 提到敏感肌，在挑選保養品，或者飲食習慣就要相當注意，這表示你的肌膚一直處在一個不穩定的狀態，嚴重一點就是所謂的發炎反應，這不僅對皮膚來說是一種傷害，更是容易出現老化問題，所以更要好好的保養照顧。 皮膚問題看了很多醫生為什麼沒有好？ 如果保養品無法發揮期待的效果，大家可能就會去找醫生求診，但往往大家都是缺乏耐心的，看了一間換一間，醫生提醒這其實是很危險的事，肌膚在適應藥物，通常需要一個週期時間，從肌膚細胞新生、成長、凋零，是一個新陳代謝的循環，如果操之過急恐怕很難知道哪一個藥方對你是有效的。 植物萃取真的好嗎？ 很多人一聽到保養品寫著天然植萃，腦波一弱馬上下單，等到肌膚出現不舒適的時候，才抱怨產品本身效果不好。醫生說，其實沒有所謂真正的「植萃」，除非真的像古代摘取植物磨成草藥，那才是真正的天然。多少都必須使用一些化學成分讓物質之間結合，發揮效果。 所以挑選產品時，不要盲目的追求植萃，也不是說植物成分就一定對你有效果，而是要先了解自己的膚質，思考一下想要解決什麼樣的肌膚問題，有沒有對什麼過敏，什麼成分不能使用，在這樣的前提條件下去挑選產品，才不會成為冤大頭。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 總是難以入眠嗎？香蕉、莓果、燕麥等8樣助眠食物妳該多吃！ 韓妞搶翻天！6款保濕修護神器推薦，不要錯過春天養肌時刻啦 縮時保養懶人包！美肌專家告訴你做好「7件事」懶女人也能美到冒泡 #保健食品 #保養 #保養品 #天然保養品 #漂亮 #營養品 #營養食品 

溫柔女孩必學的圍巾穿搭小心思！薄披肩、長絲巾通通有，春天用也不怕熱！

女孩們會有戴圍巾的習慣嗎？穿搭編其實更喜歡披肩型圍巾、長絲巾呢！因為搭配性更高，在沒有那麼冷的時候搭配也不奇怪，還能成為穿搭小心思，今天穿搭編在這邊就要跟大家分享12種披肩型圍巾及長絲巾的穿搭法則，就算春天搭配也不怕熱！ 👉超實用「圍巾選色」指南趕緊收藏起來，冷冷天氣就靠它保暖還時尚滿分！ 同色系 同色系的單品搭在一起絕不會出錯，想偷懶、多睡一會兒的時候就用這招吧！不知道女孩們會不會跟穿搭編一樣，總是會偏好某個色系，打開衣櫃放眼看過去，滿滿的都是那類顏色（笑～）水水們可以觀察自己的膚色，是屬於偏冷或較暖的，選擇與自身相容的色調，妳一定能找到自己的命定色呦！ 【圍巾穿搭1】 【圍巾穿搭2】 【圍巾穿搭3】 像是這樣將披肩型圍巾繞著，看了就覺得暖呼呼，兼具保暖又時尚，穿著外套也不要緊，下次試試直接戴在外面吧！ 【圍巾穿搭4】 沒那麼冷的時候，水水們也可以將圍巾掛在肩上，完美成為穿搭配件，讓妳走在時尚尖端！長絲巾因為不分季節，就更好搭配囉！春秋時綁上他，很適合野餐踏青呢！ 【圍巾穿搭5】 👉未上架就引起預購風潮！New Balance 327絕美新色『玫瑰燕麥』，不搶買不到！ 對比色 進階一點，女孩不妨試試對比色吧！其實對比色又有分為幾種，有較和諧的對比，也有色調上完全對比的，水水們看過來～像以下第一張歐膩的示範，有沒有覺得視覺上很和諧呢！同為彩度較低、較暖的顏色，這時候披肩圍巾完全成了穿搭亮點，又不帶走上著的風采，想像一下少了披肩的樣子，是不是單調許多，姐妹們快學起來！ 【圍巾穿搭6】 【圍巾穿搭7】 像這種就是色調上的對比色，但配起來也很好看呢！勇於嘗試的女孩可以試試，彩度高的單品，可以擇一挑選有花紋的款式，會比較有重點的感覺呦！ 【圍巾穿搭8】 👉小資女必收Cp值超高精品包！Coach Alie「榛果奶茶色」單肩包～不僅好看還超實用！ 大地色 大地色絕對是萬年百搭呀！無論搭什麼顏色都～好看，配白色淺色，可溫柔可率性，搭配深色單品也很有個性，今天想要來點什麼風格，大地色單品絕對是妳穿搭小心思的最佳人選！披肩型圍巾不用擔心太長，讓它垂墜在胸前，會很有時尚風範呦，剛入手的女孩也可以選擇多繞幾圈，或露出一邊即可！ 【圍巾穿搭9】 【圍巾穿搭10】 百搭的大地色、搭配經典格紋，女孩們都該入手吧！像歐膩這樣搭配深色、同色系，是不是讓整體穿搭多了小巧思，也可以搭配淺色單品，簡簡單單妳就是時尚女孩呢！ 【圍巾穿搭11】 春天完全就是長絲巾的季節，水水們絕對要學會這招，把它變成領巾，綁在脖子上就有一種韓國小姐姐的感覺！也可以像髮帶一樣繞在頭頂三角處，或當成髮圈繫著，大家也可以將絲巾繫在腰間、或綁在手提包上，都非常溫柔呢！ 【圍巾穿搭12】 👉上架3秒就缺貨！穿搭KOL搶翻的爆款『甜奶油』小包，你擁有了嗎？ 看完以上12種披肩型圍巾及長絲巾的穿搭小技巧，妳都學會了嗎？其實兩種穿搭法則很相似，可以相互並用，妳最喜歡哪一種呢？快跟姊妹們分享吧！ 撰文編輯#Serena #同色系穿搭 #大地色系 #對比色 #披肩型圍巾 #春天穿搭 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭配件 #長絲巾 #長絲巾季節 

手搖飲out！全球現在都在瘋的飲料是「果昔」！除了好喝還能補充營養、能量～還不快喝起來！

（圖片來源：instagram_@boost_juice） 是說手搖飲對台灣人來說真的是生活中不可或缺的一部份，但每次小編在買手搖飲之前都要和心中的惡魔天人交戰，喝完之後也要面對自己的罪惡感，因為可能就這樣不知不覺喝了好幾百大卡！然後就這樣越來越胖下去！好在現在除了手搖飲外，上班下半場時覺得厭世想喝東西時，有多一個選擇，就是果昔！其實果昔在國外已經流行很久了～現在這股熱潮終於燒來台灣啦！ #口味超多種還可以添加進口能量粉或高蛋白，叫我照三餐喝也沒問題！ 有去過澳洲的人一定對這個果昔品牌不陌生，沒錯！就是來自澳洲的Boost Juice Bars！小編有超多待過澳洲的朋友都對這個品牌超級鍾愛，但他們都不知道其實Boost Juice Bars早就來台灣啦！他們的果昔總共分五個系列，就讓小編來分享給你們認識吧！ #低脂果昔系列←特大杯610ml熱量平均約300多大卡 小編自己最愛的低脂果昔系列，是各種水果搭配獨家的TD4 98%脫脂優格，TD4的意思是To Die For！就是好喝到死也在所不惜啦～喝起來很濃郁很像奶昔，全球熱賣的口味是莓果全壘打（有草莓、覆盆莓、藍莓、蘋果汁、草莓低脂優格），然後小編要推的這杯是芒果魔力，裡面有芒果、香蕉、芒果露、原味低脂優格，完全可以解想喝飲料的癮，而且很滿足！ #清爽酷雪系列←特大杯610ml熱量平均約200多大卡 酷雪是他們家夏天很熱賣的系列，裡面加了雪酪，是類似清冰的口感，其中的甜度萃取自天然果糖，所以熱量低很多很清爽，台灣這麼熱的夏天真的很適合來一杯～小編推莓果或檸檬酷雪，喝起來真的很解熱！ #鮮榨果汁系列←以特大杯610ml熱量平均僅100多大卡 鮮榨果汁完全是用新鮮水果現榨的，平常不愛吃蔬菜水果的人可以點杯「超級五蔬果」，裡面有柳橙、蘋果、紅蘿蔔、芹菜、甜菜根、小黃瓜、菠菜和維他命配方，完全可以補充平常不夠的營養～ #蛋白果昔系列←特大杯610ml熱量平均約300多大卡 這系列是專門為有在運動的人設計的～老實說自己泡高蛋白喝其實味道有點怕怕的，而Boost Juice Bars幫你調好的蛋白果昔，不但好喝還解決了自己泡來喝的麻煩，對有在練身材的人真的是一大福音～小編推這杯週末戰神，裡面有香蕉、藍莓、燕麥、椰子水、椰棗、奇亞籽和高蛋白粉，有在練身體的朋友一喝馬上愛上！ #超級果昔系列←特大杯610ml熱量平均約400多大卡 超級果昔系列就是果昔加上了進口的粉狀營養配方，像這杯芒果愛找茶就是加上了抵抗力配方，像小編這種沒在運動作息又不正常的人真的很需要！重點是很好喝！而且很方便～一杯就是一餐！如果天氣熱比較沒胃口、或懶得想要吃什麼，可以一杯搭上簡單的餐食代替一餐，除了有飽足感，營養成分也夠！ 還有一個很大的重點是他們家的這些果昔一滴水都沒加！全部都是由蔬果打成的！而且也可以依需求添加進口能量粉或高蛋白，超級貼心～而且小編朋友有一個很大力推薦的點，就是喝完很順暢！！真的照三餐喝沒問題～ Boost希望帶給客人的感受其實是”Feel just that little bit better when leaving our stores.”（讓每位顧客離開門市時能比踏進來之前感覺更好一點），就是一個療癒的作用啦～小編每次喝下第一口其實都莫名突然覺得自己變得更健康更高級了（喂） #美食部落客也愛上！IG狂洗版，從歐美燒來台灣啦～ 雖然果昔在台灣還沒有很普遍～但跟手搖飲比起來真的健康太多了！完全可以讓自己喝飲料的罪惡感大大減少，走在比較前面的台灣美食部落客們也都有分享～不管是健康還是時髦都不能落人後啊～ 還沒跟上這個Boost風潮的人要趕快買一杯來喝喝看了！

【眼妝卸除不熏眼─萃莞媄X曾莞婷/植萃深層保濕舒緩卸妝水】

最近很夯接睫毛，所以我也去接了睫毛~ 可是接了之後要找好用的 #卸妝水 真的很困難😫 我最近找到了「萃莞媄植萃深層保濕舒緩卸妝水」，它的成份讓我接睫毛也很好卸眼妝 不僅如此，連我這敏感的雙眼，使用了之後也不敢到熏眼😍 天然的成分，完全可堪稱是植萃保養專家 / ▪️CHWANME萃莞媄植萃深層保濕舒緩卸妝水 可是 #戲劇女神 #曾莞婷 推薦的一樣卸妝水產品 ─卡瓦卸妝水 它擁有這些強大功效，讓你絕對想買 ✅天然保濕因子✅卸妝力十足✅卸妝後不緊繃、保濕清爽不黏膩 / 也因為裡面不含酒精，所以很適合敏弱肌、乾肌使用🙆♀🙆♀ 來自最天然的植萃成分，用大自然與肌膚最親近結合~ 🌪添加了燕麥、玻尿酸、乳酸鈉 這些成分均有效鎖住肌膚水分，幫助肌膚獲得最大保濕因子💧💧💧 / 特殊的按壓設計，讓我們不會浪費卸妝水 在卸妝過程中也更加方便些~ 連我用棉花棒輕輕按壓，份量也不會太多😎 如果你也跟我一樣是敏感肌~用完這款卸妝水，雖然卸妝力強不過卻可以舒緩泛紅 敏弱肌的救星就在這啦~~~~ ⭐️⭐️⭐️維持自信美就在萃莞媄 #CHWANME #萃莞媄 #維持自信美就在萃莞媄 #敏弱肌救星 #植萃保養專家 #卡瓦保濕 #卡瓦洗面乳 #曾莞婷 #天然 #卡瓦卸妝水 #保濕 #敏感肌 #胺基酸洗面乳

日常質感提案！Bellopane 貝洛邦新品「藍莓乳酪」，把歐式麵包品味帶進日常，讓生活多一點講究與餘裕♡

忙碌的日常裡，「吃」其實也可以是一種讓生活變得更好的選擇～Bellopane 貝洛邦推出全新口味 「藍莓乳酪」，以歐式麵包的發酵工藝為基礎，搭配北美藍莓與澳洲乳酪酸甜交織，帶來豐富層次感。現在在巷口的超商，也能找到更講究的麵包，讓生活多一點層次，讓日常多一點不一樣的可能～ 從早晨到放鬆時刻搭配不同選擇，找到屬於自己的生活節奏～現在就往下看看，跟著波編一起體驗「Bellopane, Bello day」♡ 三種日常時刻～體驗歐陸的美好日常 （Photo from PopDaily）Bellopane 貝洛邦 藍莓乳酪 🫐開啟活力的早晨時刻｜新品藍莓乳酪 這次推出的新品「藍莓乳酪」，很適合作為一天的開始。麵包體以義大利杜蘭小麥酸種搭配低溫長時間發酵的法國老麵種製成，帶出自然小麥香氣與Q彈口感。內餡選用北美藍莓，呈現清新酸甜的風味，搭配澳洲乳酪的濃郁與滑順口感，再加上堡體中點綴的葡萄乾，讓整體風味多層次～搭配咖啡或茶飲開啟活力的一天(๑•̀ㅂ•́)و✧ （Photo from PopDaily）Bellopane 貝洛邦 雙重起司德腸(左)／核桃多穀物(右) 🌭🌾豐富滿足的輕食時刻｜雙重起司德腸／核桃多穀物 閒暇之餘想要咀嚼一點東西，也有不同選擇。雙重起司德腸以切達乳酪與高熔點乳酪搭配德式香腸，呈現濃郁鹹香與多層次口感；核桃多穀物則加入亞麻仁、奇亞籽、葵花籽、芝麻、燕麥與核桃等六種穀物，帶出自然穀物香氣與紮實口感。 兩款麵包同樣都採用義大利杜蘭小麥酸種與法國老麵種製成，帶有自然小麥香氣與Q彈咀嚼感，再搭配精選食材，麵包口感超豐富~~ （Photo from PopDaily）Bellopane 貝洛邦 法式經典可頌 🥐 帶點儀式感的放鬆時刻｜法式經典可頌 在放鬆時刻，選擇一款帶有儀式感的麵包，讓生活多一點餘裕～法式經典可頌選用法國 AOP 認證萊思克奶油，搭配法國小麥粉製成，呈現酥鬆層次與濃郁奶香。不同於酸種歐式麵包的咀嚼感，可頌以細緻酥鬆的口感帶來另一種風味體驗，提供大家不同選擇！ 把歐式麵包的講究，留在日常每個時刻！ （Photo from PopDaily）Bellopane 貝洛邦 藍莓乳酪(左上) /雙重起司德腸(左下)／法式經典可頌(右上)/ 核桃多穀物(右下) 從活力的早晨、豐富滿足的輕食時刻，到帶點儀式感的放鬆時刻，其實日常裡的每一個選擇，都能慢慢累積出屬於自己的生活節奏～ Bellopane 貝洛邦 的品牌名來自義大利語「Bello（美好）」與「Pane（麵包）」，象徵著對美好生活的追求。透過酸種與老麵種的發酵工藝，精選來自世界各地的食材，打造出層次豐富的歐式麵包風味，也讓「吃」這件事，多了一點講究與品味。 或許，美好生活並不需要很大的改變，而是從這些日常細節開始，慢慢累積出屬於自己的極致品味( ～’ω’)～ 現在到7-ELEVEN 就能買到Bellopane 貝洛邦新品「藍莓乳酪」！限時優惠：即日起至2026/5/12，搭配核桃多穀物或法式經典可頌等指定品項，即享第二件省10元～ 日常的選擇多一點講究，就能慢慢找到屬於自己的生活節奏與品味！ 👉🏻一起來體驗歐陸的美好日常吧 【廣編內容圖示僅供參考 產品以實物為主】

換上新髮色迎接春夏吧！2021盤點8家高雄染髮推薦，再也不怕踩到雷～

擁有一個好看又合適自己的髮型，可說是每一位女孩持續追求的目標，而且很多時候換個髮型、換個髮色，都能為自己帶來好心情～2021年就用新髮色迎接春夏吧～今天編輯就要為各位高雄女孩推薦8家好口碑髮廊，讓想嘗試新髮色的女孩們再也不用怕踩雷！ 👉🏻2021最新！盤點8家台南染髮推薦，換新髮色不用怕踩雷！ 高雄染髮推薦1.卡滋LaLa 位於高雄新興區的卡滋LaLa是一間寵物友善的髮廊空間，而且整間髮廊就像一個藝術空間一樣美～讓人一入店就有好心情～想嘗試新髮色，卻又擔心染太特殊的髮色會太引人注目嗎？不妨從這種質感的紅棕色髮型入手吧～帶點紅色的棕色調非常顯白，再搭配鬆軟的大捲，喜歡韓系感的女孩別錯過！ 高雄染髮推薦2.重啟沙龍 同樣位於高雄新興區的重啟沙龍，挑高空間給人一種大氣又舒適的感覺，加上帶點工業風的設計，更未整個空間增添個性。 👉🏻高CP值髮廊！2021最新7家台中染髮推薦，小清新到女神風格任你選～ 想追求流行的韓妞髮色，不可錯過的就是這款燕麥奶灰棕～帶著灰紫色調的燕麥奶棕有種神秘感，很適合冷色調膚色的女孩喔！喜歡這個髮色的女孩可以到重啟沙龍試試～ 高雄染髮推薦3.千禧沙龍 位於高雄市前金區的千禧沙龍，明亮的空間以綠色、金色、白色及木紋色為主，給人一種很清新的質感，而且很特別的是在沙龍樓上還有結合一間古著店，染完髮、做完造型還可以上去逛一下古著店呢！ 👉🏻2021最新！盤點7家「西門染髮髮廊」推薦，網友熱推人氣髮廊在這！ 希望能呈現出溫柔感的女孩，推薦可以試著染看看「透光玫瑰奶茶色」～以深淺色製造出輪廓與層次，讓淺色髮一點都不無聊。 高雄染髮推薦4.歐菈庭園髮藝ola hair salon 歐菈庭園髮藝是一間坐落在新崛江旁寧靜小巷子中的沙龍，彷彿是一間白色小木屋一樣～純白的外型非常溫馨可愛～帶點霧感的煙燻深灰綠也是想嘗試新髮色的一個好選擇～低調的深灰綠不僅很顯白，也很顯氣質呢！ 👉🏻2021短髮流行髮色趨勢，高級感冷茶色、顯白橘粉棕，必染髮色都在這！ 高雄染髮推薦5.Round2 hair salon 在高雄擁有兩間店的Round2 hair，高顏值的裝潢深獲眾多女孩的喜愛，如果你是喜歡嘗試歐美風格或是一些特殊色的女孩，這間Round2 hair就非常適合你喔！ 只要跟設計師討論想要的髮色，絕對能幫助每一位客人找到最適合的造型與髮色～ 高雄染髮推薦6.握手髮藝 VOSO Hair Salon 如果你是喜歡韓系風格的髮型，或是想打造充滿質感又低調的髮色，絕對要去高雄的握手髮藝試試！不論是楓糖質感棕、韓式重奶油米棕，還是暖橘感的小鹿斑比棕，全都是能讓髮質看起來更加柔順的髮色呢～ 若是喜愛染特殊色的朋友，在握手髮藝也能請設計師特調！ 👉🏻2021必染髮色，氣質仙女系「玫瑰紫霧棕」帶點葡萄紅的紫超顯白！ 高雄染髮推薦7.Lab hair salon 位於高雄、擁有兩家店的人氣髮廊Lab hair salon，擅長特殊髮色的造型，不論是喜歡歐美感的挑染或是日系的漸層色，Lab hair salon的設計師都很擅長～而且很多特殊色經由設計師的巧手，竟然都不用漂髮呢！想換髮色的女孩是不是也心動了呢？ 若是還很猶豫不決想染個冷色調，還是暖色調的女孩，不妨來個中性色的「薰衣草奶茶色」吧～ 👉🏻2021染髮髮色推薦：『黑嘉麗莓棕』，隱約帶紫的神秘咖啡紅才是最高招的顯白色啊！ 高雄染髮推薦8.尤拿髪藝ᴜɴᴀ ʜᴀɪʀ 在高雄相當有人氣的尤拿髪藝已有四間分店，而在尤拿髮藝的店名上就有一個滿美的含義，UNA原文在西班牙文中，代表著獨一無二的意思，顯示注重獨特的美感與獨到的技術的尤拿髮藝，志在為所有人打造出最特別的造型。 想在2021春夏當個質感系女神嗎？不要錯過「蜂蜜奶茶髮色」和「霧灰淺琥珀」！富有光澤感的髮色，馬上提升女孩的氣質～ 👉🏻2021短髮流行髮色趨勢，高級感冷茶色、顯白橘粉棕，必染髮色都在這！ 這八家高雄髮廊都是網路上頗有好評的店家～如果女孩你正好想在2021年用新髮色、新造型來迎接春夏的到來，但還不確定該去哪邊找設計師的話，不妨就從這八間選擇一家試試吧！ 👉🏻2021最新！盤點7家「西門染髮髮廊」推薦，網友熱推人氣髮廊在這！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Rita #2021染髮 #2021染髮趨勢 #2021高雄髮廊推薦 #2021髮廊推薦 #染髮推薦 #染髮趨勢 #韓系染髮 #高雄染髮推薦 #高雄髮廊 #高雄髮廊推薦 #髮廊推薦 

燕麥搜尋結果

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