寶寶洗香香！盤點2024「寶寶沐浴乳」推薦TOP10，泡沫型液態型都有！

一般市面上常見的嬰幼兒沐浴用品大致上可區分為「液態型」、「泡沫型」、「固體型」三種型態。每種特色都不相同，但因為寶寶皮膚小而軟、幼且細，多數人均以液態型及泡沫型產品為使用大宗。以下就針對這2類產品6大人氣推薦款介紹給各位媽媽參考，節省下來的時間及精力，就多花在陪伴小寶貝身上吧！ （圖片來源：Pexels） 液態型寶寶沐浴乳 寶寶沐浴乳推薦一：施巴5.5嬰兒泡泡浴露 專業醫學上常以皮膚表面的酸鹼值 （pH值），來作為健康皮膚的指標， pH5.5 就是健康肌膚的最佳狀態，而施巴是全球第一個生產 pH5.5不含皂鹼的潔護膚產品的原創品牌。藉由pH5.5 微酸性配方，能鞏固寶寶天然健康皮脂膜，所含明星成分天然的保濕因子「乳酸納」、最溫和的植物醫生「洋甘菊植物精華」在皮膚上可防止水分散失、減少對寶寶皮膚的刺激、提升皮膚保護力及舒緩敏感、修復肌膚等效果。且每一產品都經德國嚴謹製造，通過歐盟與台灣等高標準測試合格，且獲得多國相關獎項肯定，品質值得肯定！ 寶寶沐浴乳推薦二：chicco寶貝嬰兒植萃泡泡浴露 專業嬰幼童品牌Chicco，以「安全、幸福」為核心理念，開發專業且多元的嬰幼兒照護用品，是歐洲第一大品牌。此類產品溫和不刺激，不含SLS、SLES刺激性活性界面因子，也不含Parabens防腐劑、人工色素及酒精，93%為天然成分來源，透明的質地相當清爽，其義大利進口搭配世界知名品牌身分，產品品質值得大家信賴。 https://www.instagram.com/p/CxX2PUqrNBM/ https://www.instagram.com/p/CvHqm8DLark/ 寶寶沐浴乳推薦三：嬌生嬰兒蜜桃水嫩沐浴露 其成份蘊含蜜桃精華及甘油，可溫和清潔肌膚，長效保濕潤澤，不添加皂鹼、酒精及Paraben防腐劑，實驗證實99.9%溫和清潔細菌，每一個嬌生嬰兒產品研發中使用的香精，皆符合國際香精協會（IFRA）的高規格標準，加上臨床實驗證明溫和不易刺激、超低敏感性，不傷害寶寶皮膚，保護寶寶的微酸性皮脂膜，在過去五年所發表的研究數量為全球護膚品公司之冠，並提升90%嬰兒肌膚相關的出版物和同行科學文獻，它們的研究獲全球許多國家採用，作為嬰幼兒護理的標準。同系列產品還包括嬰兒溫和沐浴露、草本舒活沐浴露、活力清新沐浴露等多樣化選擇。 https://www.instagram.com/p/C3-uW0ZK5ry/ https://www.instagram.com/p/Csbj6dzot2g/ 寶寶沐浴乳推薦四：台塑生醫嬰兒沐浴精 由台塑生醫聯合研發中心及專業醫學團隊反覆測試研發醫師專家配方，針對國人需求的優質產品，其弱酸性、不含皂鹼的低刺激性。同時還有澳洲胡桃油能帶來潤澤保濕，能清潔並滋潤新生兒乾燥的皮膚，亦適合敏感膚質使用。重點是親民價格，很適合精打細算的媽咪！ （圖片來源：台塑生醫官網） 寶寶沐浴乳推薦五：Burts Bees寶貝嬰兒洗髮沐浴露 專為寶寶設計的洗髮沐浴露，以可可脂及葵花油作為天然潔淨成份，大豆蛋白、蔗糖脂則可滋養、保濕肌膚及柔軟髮絲，純淨不流淚配方不刺激寶寶。另外一大特色是從瓶身的標示就可以看出產品有多少成分來自天然成分，透明瓶身用多少一目了然，回收原料製成的包裝材質，兼顧環保意識！ https://www.instagram.com/p/CkBmd_bOFj_/ 泡沫型寶寶沐浴乳 寶寶沐浴乳推薦六：nac nac牛奶燕麥沐浴乳 這品牌是台灣婦幼界國民品牌，以豐富的台灣育兒經驗及專業的研究開發為後盾，以呵護、關懷寶寶為初衷。提供更自然、符合環保的產品為使命，成份添加燕麥精華，舒緩乾燥不適；還有日本牛奶酵母萃取精華，富含多種氨基酸、乳酸、醣類，強化肌膚屏障。其產品高貴不貴，CP值超高！ https://www.instagram.com/p/Cy3T7FPPcjt/ https://www.instagram.com/p/CwP7dxevxyp/ 寶寶沐浴乳推薦七：子有你寶寶泡泡浴 台灣本土品牌「子有你」針對敏感嬌嫩肌，全系列商品堅持使用台灣原生種紅藜悉心研製，給肌膚最天然高效的呵護。這款「寶寶泡泡浴」洗髮沐浴兩用，56%臺灣紅藜萃取，成分天然溫和，不流淚配方不易刺激眼睛，溫和潔淨寶寶柔嫩的肌膚和頭髮。自寶寶出生後即可使用，從頭到腳一瓶搞定，讓寶寶安心舒適享受洗澡，也減輕媽媽負擔！ https://www.instagram.com/p/C16vd4uOqvB/ https://www.instagram.com/p/Cgs-0exsgJ6/ 寶寶沐浴乳推薦八：日本MIYOSHI無添加嬰兒泡沫沐浴乳 這品牌是一家研究、開發、製造和銷售肥皂和化妝品的公司，已經成立135年，為日本國寶級的企業之一。秉持對人類和地球有益的產品為其座右銘，特別關注源自自然的天然油脂，並且不使用任何化學合成劑。此款沐浴乳將一般液狀沐浴乳改良為泡沫狀，泡沫濃密柔細，洗後乾爽不黏膩，又不易傷害肌膚。採用高科技無菌生產，透明無色素配方，使用時用量也只需一點點，不用擔心浪費，不但呵護寶寶也照顧了媽媽的雙手！ （圖片來源：樂天市場） 寶寶沐浴乳推薦九：Fees法緻 嬰兒洗髮沐浴泡泡 產品講究成分，金盞花、蘆薈、檸檬萃取與夏 威夷堅果油等皆一應俱全，具有保濕、補水、修復及舒緩乾癢等功能 ，泡沫狀可減少搓泡時間及避免指甲周邊摩擦寶寶肌膚，洗髮沐浴2 合一，簡單又省時，再搭配四種調香師精研的清新香調，沐浴寶寶同 時亦撫慰爸媽的嗅覺器官！ https://www.instagram.com/p/CuEfP5qLrpv/ https://www.instagram.com/p/CpzwxjkhVq9/ 寶寶沐浴乳推薦十：Green Finger三效保濕嬰幼兒泡泡慕斯沐浴乳 富含尿囊素和甘草精，有鎮靜舒緩寶寶敏感肌膚的效果！特色是添加最接近母乳脂肪的西班牙現採橄欖、含牛油樹脂和角鯊烷，格外滋養寶寶肌膚。此產品還有通過德國敏感性肌膚測試，溫和不刺激。使用過的媽咪們說這款沐浴乳是很清新的淡淡草本香，不需要擔心對寶寶肌膚造成太大的負擔呦！ https://www.instagram.com/p/C40EkwVy8yp/ 因為寶寶的皮膚特性，媽媽們在挑選寶寶沐浴用品時就要多花點心思。來路不明的不買、成份太複雜的不用、含刺激添加物的不洗，以免造成寶寶肌膚的負擔！ 【延伸閱讀】 趕走紅屁屁大魔王！2024精選十大屁屁膏推薦～有效保護寶寶嬌嫩肌膚！ 再見了紅豆冰～寶寶防蚊液TOP8推薦：孕婦也能用的天然成分超安心！ 出遊神器！2024最新14款滑步車推薦+購買要點，騎滑步車有7大好處！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #Lexie #pH值 #婦幼界 #嬰幼兒 #寶寶沐浴乳 #沐浴乳 #泡泡浴露 

星巴克推「燕麥奶客製化」活動，飲料每日限量免費升級燕麥奶！

自去年9月星巴克導入歐美市場風靡的燕麥奶後，將星巴克的客製化選項除「特選豆」、「濃縮咖啡」、「牛奶」、「豆奶」、「風味糖漿」及「風味淋醬與鮮奶油」等選擇外，又帶來更多變化，其燕麥奶全植物性、低過敏、非轉基因的優點，與濃密的口感能使咖啡喝起來更加滑順，也凸顯咖啡的醇厚，大獲顧客好評。 星巴克品牌咖啡大使Edgar表示：「星巴克客製化飲品的比例其實非常高，平均4~5杯就有一杯客製化飲品，而顧客客製化選項多半為甜度的調整，而燕麥奶本身無糖，主要為穀物的自然甜味，因此一推出就很受到歡迎。」 邀請更多顧客前來嘗試燕麥奶客製化選項，星巴克也將於4月20日起至4月22日推出「每日限量免費升級燕麥奶活動」，凡顧客到店原價購買任一大杯(含)以上含乳飲料，即可享有免費客製化升級燕麥奶優惠一次，每店每日限量50杯，兌完為止。 首次嘗試燕麥奶的顧客，星巴克品牌咖啡大使Edgar也推薦可以先由經典的「那堤」及「焦糖瑪奇朵」替換為燕麥奶，燕麥奶的綿密口感能夠凸顯咖啡的醇厚；融合燕麥奶及香草風味糖漿的「焦糖瑪奇朵」，則能夠感受到燕麥奶的穀物香氣賦予焦糖瑪奇朵多層次的風味。 除了咖啡外，Edgar也揭密門市內前兩名熱門以燕麥奶做客製化的飲品，包括「抹茶那提」跟「玫瑰蜜香茶那堤」，以客製化燕麥奶調製，能使兩款的茶滋味更為圓潤滑順，並延續茶香的韻味，也非常推薦給顧客嘗試。 飲料每日限量免費升級燕麥奶活動 活動日期：2020 / 4 / 20(一)~4 / 22(三) 活動內容：活動期間到店原價購買任一大杯(含)以上含乳飲料，可享有免費客製化升級燕麥奶優惠一次，每店每日限量50杯，兌完為止。 注意事項： 每日每店限定50杯任一大杯含乳飲料免費升級燕麥奶，兌完為止。 本活動不適用於外送外賣及預訂服務。 可合併使用好友分享及第二杯半價(原價購買那杯)、Say Yes! Summer贈品集點與星禮程飲料Bonus Star、糕點套餐等活動，但不適用飲料升級、飲料單一價等優惠。 本公司保留活動變更及調整之權利，如有變動請以星巴克網站公告為主。 活動網址：https://www.starbucks.com.tw/stores/allevent/show.jspx?n=1600 #優惠 #免費升級燕麥奶 #咖啡 #星巴克 #活動 #燕麥奶 #燕麥奶客製化 #茶飲 #飲料 

讓孩子越吃越聰明！10種不可錯過的「健腦食物」，提升記憶力、大腦更靈活

孩子在成長的過程中，讓媽媽們每天斤斤計較的，就屬營養的攝取是不是均衡，對孩子的發展有沒有幫助，但是食材百百種，哪些食材對孩子有甚麼好處呢？以下整理了10種好取得又對孩子發展有益處的食材，各位爸媽在幫孩子準備餐點前可以參考參考~現在就讓我們一起看下去吧！ （圖片來源：Pexels） 1. 雞蛋 雞蛋方便取材也非常好料理，營養價值之高也常是健身人士的愛好食材之一，對孩子們來說不只是接受度也都非常喜歡。雞蛋裡面富含蛋白質、維生素A、E、B6、B12以及膽鹼、葉酸，都是活化大腦營養來源喔！此外可能有些孩子覺得蛋黃很乾不喜歡，但其實蛋黃含有強健腦力的營養素卵磷脂，對提升記憶力和反應力都有幫助。 2. 魚類 魚類是優質的蛋白質來源，飽和脂肪跟肉類相比較低，且富含omega-3脂肪酸、維生素B12、D、碘和鋅等營養素。其中omega-3對幼兒腦部發展更是有諸多好處，像是幫助大腦結構的發育、兒童心智發展、提升認知功能等等。另外營養學家也建議，烹調方始使用蒸魚或烤魚更能保留omega-3。 不過在食材的挑選上就需要注意重金屬的問題，以不易累積的食材為主。台灣食藥署曾在2017年訂出孕婦、育齡婦女與1-6歲兒童的魚類攝食指南，其中指出1-3歲兒童建議每周至少均衡攝取2份（70公克）的魚類，4-6歲兒童則是3份（105公克），其中盡量避免食用鯊魚、旗魚、鮪魚及油魚，如果真的要吃，一個月以不超過1份（35公克）為宜。 （圖片來源：Pexels） 3. 含鐵食物 鐵是一般飲食中常常容易缺乏的營養，其實多攝取鐵質可以避免注意力不足過動症的產生。富含鐵質的食材有紅肉、海鮮、菠菜、木耳、糙米、燕麥等等。另外如以植物性攝取居多的話，就必須注意維他命C的攝取量，建議一起搭配才能有效吸收喔！富含豐富維他命C的食物像是柑橙類、奇異果、芭樂、花椰菜等等。 4. 深綠色蔬菜 前面說到含鐵、維他命C的食物，其實許多蔬菜都上榜，雖然菜類可能常常被孩子們邊緣化，但其營養價值已經是眾所皆知的。至於青菜怎麼挑選，家長可從深綠色蔬菜開始，像是菠菜、青江菜、芥菜等都富含維生素K、葉黃素、β胡蘿蔔素等，對大腦好處多多。 5. 水果 孩子對於水果的接受度比起蔬菜應該高上許多，爸媽也可以趁此多選一些增強腦力的水果，像是柳丁、橘子等有豐富的維他命C，此外其中的黃烷酮（flavanone）成分還能活化大腦，加速孩子的大腦反應能力與認知能力。除了柑橘類外，其他像是蘋果、香蕉、鳳梨、奇異果等都是對大腦有營養的選擇。 （圖片來源：Pexels） 6. 莓果 莓果類是非常好的抗氧化食材，成年人吃了可以改善記憶力和情緒，對小孩來說也一樣好處多多，舉凡藍莓、黑莓、草莓、覆盆莓、蔓越莓等等都可以，酸酸甜甜的滋味，也是孩子們喜愛清單的前幾名。莓果中有豐富的花青素可以刺激神經細胞的產生，除了能提升記憶力跟學習能力外，也對平衡感和協調性有幫助。 7. 優格 優格一直都是許多媽媽們早餐的好友清單，不止可以幫助孩子消化外，優格也是不錯的蛋白質選擇，另外其中的成分硒，對孩子的情緒發展也有幫助。如果缺乏可能會導致孩子情緒容易低落，或是有免疫力不足的狀況。優格與前面建議的莓果或是柑橘類搭配都是孩子們喜歡的口味，但在產品的選擇上記得注意含糖量的部分喔。 （圖片來源：Pexels） 8. 堅果 堅果中的油脂是常人所知的良好脂肪攝取來源，也有研究指出攝取堅果能幫助學習及認知能力。此外堅果含有礦物質「硼」，對大腦的電流活動有正面影響，多攝取能讓孩子的反應更靈活。不過，因為堅果較硬，所以5歲以下孩童容易有嗆到或噎到的可能，不建議整顆攝取，較好的方式可以將它磨成粉加入食物中。 9. 豆類 豆類食物富含蛋白質、維生素A、B、膳食纖維等成分，多吃豆類可以壯大腦細胞運作，其中蛋白質和必需氨基酸可以讓大腦思緒更靈敏。像是豆腐、黃豆芽和豆漿等等都可以。 10. 全穀類 全穀類指的是全麥、糙米、燕麥等沒有精緻加工過的穀物，富含維生素B、E、葉酸、菸鹼酸，其中B群幫助腦細胞發育，葉酸則和神經系統、記憶力有關，如果葉酸不足可能會導致注意力不集中、情緒不穩等現象。此外先前英國也有研究發現，早餐吃低GI食物的孩子在腦力測驗中表現較佳，全穀類就是低GI食物之一。 ※低GI指的是低升糖指數，這類食物較有飽足感，可以降低三酸甘油脂、總膽固醇還能幫助穩定血糖，媽咪如果想減重也可以考慮低GI飲食。 （圖片來源：Pexels） 最後，綜合以上，媽媽們會發現，其實最重要的就是均衡飲食，任何一個食材都是一體兩面，有好的幫助也可能有壞的影響，比如水果大多富含維他命，但是也有相對高的糖分，任何食材都是適量即可，過猶不及。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1053368 https://www.popdaily.com.tw/mama/1271698 https://www.popdaily.com.tw/mama/1278926 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師sasa #健腦 #均衡飲食 #堅果 #大腦 #營養 #腦力 #莓果 #雞蛋 #食材 

【減肥】水煮餐✘水果當正餐怎麼還瘦不了？油脂不可少✓一定要搞懂飲食血糖值

 每餐過水、水果當正餐仍瘦不了嗎？！ 💢問題就在👉🏻飲食血糖值 🔺許多人都選擇一碗燕麥開始一天食物攝取的來源 殊不知燕麥裡含有60% 的澱粉（=碳水） 另外，很多水果的含糖分也很高，如果選擇單獨吃，一下子大量碳水化合物進入體內 缺乏其他營養素緩和吸收速度，此時血糖就會快速飆升…….（飆很快=降很快） 吃完後，沒多久開始沒精神……接著暴飲暴食…又亂吃 ♨️也許我們可以試著這樣調整 增加蛋白質的攝取….ex➕無糖豆漿…. ➕一顆蛋..➕大豆蛋白飲（我自己的😁 🔺我滴油不沾，連炒青菜都過水，身上的肥肉怎麼沒減？！ 減肥就是為了消除身上的脂肪，許多人害怕吃油會長油 餐餐只吃水煮食物，滴油不沾！整個大禁🚫 油脂是人體三大營養素，且油脂能夠滋潤腸胃預防便秘 同時油脂能夠緩和碳水化合物的吸收速度，有助平衡血糖，減少脂肪堆積！ 不吃油的結果，不但無法減去身上油脂，肌膚會又乾又皺！ ♨️建議額外補充保健食品的魚油（IG牆有分享吃好油的好處）或是Omaga 3食用油 我自己是兩種都會準備😃 魚油我是三餐補充 隨身自備👉🏻瘦身好油Omaga 3(橄欖油、亞麻仁油、紫蘇油等） ✔️這些都是可用來涼泮、輕食 ✔️不管加在飲品、外食自助餐、水果上都是很棒的料理 我無法餐餐自行備料下廚烹飪 但我可以從生活中的小細節多用心、多準備 當急需渴望，自然就會想盡辦法 找到適合自己的節奏 之前跟朋友出去，看我這樣每天帶著水壺、帶油瓶(50cc)..帶環保筷….很 麻 煩…. 拿水壺很不時尚、帶環保筷還要洗….😂😂..帶油瓶更傻眼.. 麻煩嗎？！ 我覺得這是個人心態、看事情角度的問題 覺得麻煩，它就是個麻煩 覺得它值得讓你這樣做 再麻煩你都願意 因為「重要的事，都是很麻煩的」 #健身 #瘦身 #飲食觀念 

趙露思狂甩嬰兒肥，「小基數瘦身法」遵循5大原則，一週速瘦4公斤！

前陣子受到VERSACE邀請在米蘭時裝週亮相的趙露思，紛紛被網友們熱讚又美出了新高度！從出道至今一路以來的蛻變，可以說是上演了一齣真人版《醜小鴨》，從剛出道時青澀又肉嘟嘟的嬰兒臉，到現在練就出了沙漏腰、直角肩和天鵝頸的苗條體態，一路以來更是時常被稱作瘦身界的天花板，對於自己到底怎麼瘦下來，露思也時常在直播、社群平台不藏私地跟大家分享，今天編輯就為大家統整，像露思這樣的小基數到底要怎麼瘦，才能瘦得快又健康？ https://www.instagram.com/p/C9M_XtdyIFd/?img_index=1 什麼是小基數？ 小基數就是體重比較輕的族群，通常是本身身材和體態沒有太大的健康疑慮，主要是想要讓自己的身材再更纖細，並且體態更完美的女孩們，通常體重在60公斤下，BMI介於18.5~24就屬於小基數了。 https://www.instagram.com/p/C7o0KkCSz0F/?img_index=1 小基數瘦身容易遇到的問題？ 小基數瘦身時期常遇到的問題通常有，感覺成效不是很明顯，且因為本身基礎代謝比較低，因此在瘦身上會更加困難。 https://www.instagram.com/p/C3g1inXx9rf/?img_index=1 趙露思小基數瘦身法1. 早餐必須吃 趙露思瘦身期間的很大一個重點就是「早餐一定要吃」，一日之計在於晨，早上要吃早餐才會感到有精神，同時適當的吃了早餐，也可以防止空腹的時間太長，到了午餐就容易爆食的問題，因此早餐一定要吃，要吃得更營養且飲食均衡。 https://www.instagram.com/p/C3KWhejr-KQ/?img_index=1 趙露思小基數瘦身法2. 多喝水 喝水的益處當然不用多說，水喝足了以後不僅可以加速身體代謝，就連皮膚也會感覺喝飽水般的彈潤。女生建議一天可以喝2000cc以上的水，茶和咖啡不能算在內。趙露思私下也是黑咖啡的愛好者，喝適當的黑咖啡對於消水腫有很好的功效，但和茶葉一樣要注意咖啡因攝取量。 https://www.instagram.com/p/Ct6rQrnSUH0/ 趙露思小基數瘦身法3. 多吃蔬菜、低糖水果 許多女明星分享的減肥秘訣裡面都有多吃蔬菜，首先是蔬菜含有豐富的纖維素，再來就是蔬菜的熱量很低，幾乎是可以忽略不計，因此蔬菜對於減肥期間是很好的飲食選擇，另外水果的部分也可以吃，像芭樂、香蕉、蘋果等等，這些比較低糖的水果都可以適量的吃，但要盡可能的避開高糖份的水果陷阱。 https://www.instagram.com/p/Cr3UcJDSXcF/?img_index=1 趙露思小基數瘦身法4. 堅持每天健身 趙露思無論是私底下或是外出工作，第一件事情一定是跑健身房，並且她也透露想要擁有健康又勻稱，不只是乾瘦的體態就一定要多運動，如果平常沒有上健身房的習慣，也可以自己在家跟著健身影片一起活動，每天約40~60分鐘。（有氧建議一定要超過20分鐘，身體才會開始燃燒脂肪） https://www.instagram.com/p/Cq48iGtr1ph/ 趙露思小基數瘦身法5. 盡可能拉長每天空腹時間 趙露思自己透露，自己在晚上的時候是完全不進食的，主食跟零食都不吃，如果太餓了就多喝水，但這對於減肥新手來說實在很難辦到，因此建議大家可以盡可能地拉長空腹時間，晚飯早一點吃拉長空腹的時間，有助於夜間脂肪的燃燒。 https://www.instagram.com/p/Cyna132y7yY/?img_index=1 小基數瘦身菜單參考 DAY1. 早餐：燕麥粥＋水煮蛋/午餐：蔬菜沙拉＋一顆蘋果（加餐：無糖優格） DAY2. 早餐：低脂牛奶＋蔬菜雞蛋蛋餅/午餐：水煮蝦仁＋燙青菜（加餐：雞胸肉） DAY3. 早餐：無糖豆漿一杯＋水煮蛋/午餐：貝果＋炒蛋＋燙青菜＋奇異果一顆（加餐：無調味堅果） DAY4. 早餐：全麥土司＋茶葉蛋/午餐：香蕉兩根＋無糖燕麥優格（加餐：雞胸肉） DAY5. 早餐：水煮蛋＋玉米一根＋黑咖啡/午餐：紫菜蛋花湯＋水煮蝦仁＋燙青菜（加餐：無糖優格） DAY6. 早餐：三明治＋無糖豆漿/午餐：涼拌小黃瓜雞胸肉＋海帶湯（加餐：無糖燕麥飲） DAY7. 早餐：地瓜＋小番茄數顆/午餐：煎蛋＋乾煎牛排（加餐：涼拌青菜） ⚠️明星的瘦身菜單較為極端僅供參考，大家可以自行評估適不適合喔～⚠️ https://www.instagram.com/p/C4Kz8qRLz3p/ 延伸閱讀 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 👉🏻《無聲蛙鳴》高旻示瘦身秘訣公開，透過＿＿和「飲控」狂瘦14公斤！ 👉🏻(G)I-DLE 舒華《클락션Klaxon》回歸瘦出新高度！梨形身材必看的五招瘦身技巧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #小基數 #小基數瘦身 #小基數瘦身法 #趙露思 #趙露思瘦身 #趙露思瘦身法 

瑞典人氣燕麥奶 OATLY聯手四大咖啡名店打造「暖心冬日漫遊」潮飲 我們一起奶！11/19搶先首賣

來自瑞典，全球最紅的未來永續建康飲品OATLY燕麥奶，將於11月26日起串聯臺灣北中南四家知名精品咖啡廳，同步推出冬季限定OATLY燕麥奶特調，陪伴大家度過2021年末，迎接2022年充滿希望與願景新的一年！首度聯名的燕麥奶特調，更搶先於11/19 臺灣國際咖啡展中限量快閃開賣，讓對風味有高要求的咖啡愛好者，搶先品嚐台灣的限定風味。 11月26日起到1月30日期間都能喝到不同的限量好味！瑞典燕麥奶始祖OATLY率先與四大人氣咖啡名店聯名，包含拉花冠軍兼社群紅人林奐創辦的Tzubi（台北東區）、知名歌手林俊傑與冠軍咖啡師團隊開設的人氣Miracle Coffee（台北東區店）、結合文青風與對咖啡品質的要求而生的硬豆咖啡（台中），以及媲美藝廊質感由拉花達人開辦的咖啡覺醒（高雄），藉由不同手法與風味的結合，讓各路食尚foodie喝到與國際潮流接軌的專屬燕麥特調飲。 2021年臺灣國際咖啡展-瑞典OATLY燕麥奶展位（M1204），11月19日（五）至22日（一）期間內每天都能搶先喝到暖心冬日漫遊「限定燕麥奶特調」，每日皆有不同咖啡名店頂級咖啡手客座，提前享受到限定燕麥奶特調！讓燕麥穀香與咖啡香交織的燕麥奶特調帶您進入燕麥國度，享受置身金色燕麥田的時光！ 燕麥奶始祖OATLY，締造全球綠色新風潮 聯名限量潮流、文青周邊限定販售 近年環保意識抬頭，健康意識覺醒，來自瑞典人氣燕麥奶先驅OATLY，率先將燕麥透過獨特酶解技術，以植物蛋白取代動物乳製品，堅持不添加結蘭膠（食物膠體）且不含牛奶、乳糖、防腐劑、人工色素的「OATLY燕麥奶」，甫推出就成為素食及乳糖不耐者的健康首選，滑順口感且帶著淡淡燕麥香氣，不僅贏得全球各大精品咖啡、專業咖啡師的心，崇尚環保、熱愛自然且嚮往永續生活的綠色新理念，更獲得好萊塢名流與歐美社群紅人青睞，成為近年重要的健康新選擇。 自2019年進入臺灣市場以來，短短兩年內便在臺灣掀起燕麥奶時尚，從精品專業咖啡廳到連鎖咖啡品牌，都指定選用的瑞典燕麥奶OATLY讓臺灣消費者瞬間愛上植物奶輕盈滑順口感香氣，以及低脂低糖的健康營養美味！不只在各地咖啡廳更深入日常，在超市、連鎖超商，甚至素食餐廳與知名排隊火鍋店中，都可以享用到OATLY燕麥奶不同面貌的美味，OATLY讓燕麥奶跨越界限，整個日常飲食圈儼然已掀起燕麥奶風潮！ OATLY不只是燕麥奶品牌，是全新的生活風格，更是一股綠色力量！愛自己從生活開始，注重生活和飲食平衡、注重可持續發展、參與綠色迴。OATLY更將此理念化為各種周邊商品，將OATLY詼諧有趣健康環保的風格融入消費大眾日常，眾多鐵粉敲碗已久的限定周邊將在臺灣國際咖啡展首度現身，想要率先擁有，務必鎖定「瑞典OATLY燕麥奶 我們一起奶」展位！ OATLY 我們一起奶！@臺灣國際咖啡展相關資訊： 展期：2021年11月19日(五) 至 22日(一) 地點：臺北南港展覽館1館4樓(臺北市南港區經貿二路一號) 展位：M1204 (表演/比賽舞臺區對面) 時間：AM10:00-PM06:00 主題：瑞典OATLY燕麥奶 我們一起奶 展位設計：Hey! Barista咖啡專區、OATLY生活品味區、We’ve got OATLY Inside多元應用區、 消費者互動區 展位活動：神秘扭蛋活動、燕麥奶拉花互動體驗（六、日）、限定飲品率先試飲 OATLY臉書官方帳號：https://www.facebook.com/OatlyTW OATLY LINE官方帳號：搜尋OATLY 新聞相關資訊：https://reurl.cc/82RzAd 

【南京復興站】IN LAB：植物奶咖啡風潮＋網美打卡新地標－實驗性韓系精品咖啡廳，攜手歐洲第一「alpro」植物奶主題策

 現今素食植物奶盛行，連星巴克、路易莎、Cama 等連鎖咖啡店都推出 #植物奶咖啡 。IN LAB 這間位於捷運南京復興站復興北路巷內的咖啡廳，使用歐洲第一「alpro」植物奶製作咖啡與飲品。其簡約的 #韓系咖啡廳 風格與主題策展，成為 #網美 打卡的新地標。 ▶ Morello 酸櫻桃｜部落格版本：【南京復興站】IN LAB：在韓系質感精品咖啡廳，喝杯歐洲第一「alpro」植物奶「植」感咖啡！（附菜單） 店家資訊 IN LABTips｜內用體驗時間 90 分鐘、10% 服務費、5 歲以上低消一杯飲品／人電話｜(02)2779-0062地址｜台北市松山區復興北路 81 巷 20 號（Map：捷運南京復興站五號出口走路 1 分鐘）時間｜10:00-18:00網站｜instagram 跨界合作實驗性韓系精品咖啡廳：主題策展平台！ IN LAB 是全台最大咖啡烘焙廠「源友企業」的第二個品牌咖啡店，承襲「CAFÉ!N #硬咖啡 」讓人驚喜不斷的跨界聯名，不但是台北第一間家 #植物奶咖啡 廳，更將咖啡廳塑造成策展平台。除了邀請「FENKO 鳳嬌催化室」打造光盒微空間，連服裝、食器、桌椅都與 oqLiq、KINTO、幸中家具等品牌，以「永續」為核心來跨界合作。 宛如美術館的韓系精品咖啡廳：網美打卡新地標！ 在捷運南京復興站的精華地段，IN LAB 並不因此而將店內塞滿了座位。IN LAB 簡約韓系與清水模穿搭裝潢所塑造的靜謐，讓人感覺不論晴天或雨天，坐在裡面都有種與世隔絕的感覺。 IN LAB 一樓座位屬於簡約明亮的 #韓系咖啡廳 風格。 IN LAB 一樓進門處是大張的六人座位區，適合等外帶或是一群朋友聚餐。 IN LAB 吧台區很簡約乾淨，看起來寬敞又舒適。 IN LAB 有兩層樓，分別是一樓與地下室。一樓簡約且明亮，座位擺放適合一個人或暫歇的客人。因為空間設計足夠寬廣，所以就算是人來人往，也不會讓人感到擁擠焦慮。而這樣的簡約與光線，就足以讓 #網美 隨意就坐、伸長雙腿來拍幾張美照。 一樓走到底的起承轉合處，風格開始有個性。IN LAB 用玻璃門將其與進門的吧台區隔開來，透過玻璃遠眺就可以感受到別有洞天。 銜接一二樓的是旋轉樓梯，從上而下所見的牆面故意做得斑駁，使得這旋轉樓梯像是電鑽向下鑽進去一樣，有種新生、重新開始的樣貌。 而樓梯旁邊，則是由新創紙藝團隊「FENKO 鳳嬌催化室」以自製開發紙材「和纖紙」為裝置主體，所設計的光盒微空間。光影在此自然的流動，也吸引許多網美在這個角落擺動。 新創紙藝團隊「FENKO 鳳嬌催化室」所設計的 A Subtle Box 細微的方盒吸引 #網美 打卡擺拍。 地下室可以簡單可分為三個部分，從樓梯往內走順序為：光盒微空間、座位區、展覽區。而最裡面的展覽區，座位擺設真會讓人誤以為是在美術館裡面看展。 地下一樓所塑造的空間與一樓有截然不同的氣氛，這讓我想到在捷運中山站，一樣設有展演空間的的複合式藝文咖啡廳「 #朋丁 Pon Ding 」（延伸閱讀：【捷運中山站】朋丁 Pon Ding＋六甲章魚燒：穿上藝文套裝喝咖啡，再散步去吃美食。）。但不同的是，在 IN LAB 刻意留白的空間裡，一旁一綑綑乾草裝置藝術，呼吸似乎都顯得格外地暢通。 IN LAB 的座椅是幸中家具的設計總監蔡宗賢親手打造，是以回收傢具製程殘留的鋁廢料。 只有細節皆精品才稱得上精品咖啡廳！ IN LAB 定位為 #精品咖啡 ，因此連店內所提供的洗手乳、乾洗手與香氛都不馬虎。像是「L:B BRUKET ：073 煙薰香草潔膚露」，一罐 450 ML 就要售價 $1,200。這罐潔膚露味道是天然的精油香氛，洗完後停留在手上的氣味，會讓人想一再將雙手摀在鼻前深呼吸。 歐洲第一植物奶「alpro」 現在 #植物奶 風潮最常見的品牌是瑞典「Oatly」的 #燕麥奶 ，但 IN LAB 則是使用歐洲第一植物奶「alpro」。而「alpro」除了燕麥以外，還有大豆、椰子、堅果杏仁共四種風味，且全部無麩質、不含乳糖，因此乳糖不耐症者皆可飲用。 植物奶拿鐵感官調飲組 Plant milk experimental kit $200 用試管與燒杯裝的「植物奶拿鐵感官調飲組」很 IN LAB，內容是含任兩款 alpro 植物奶（燕麥／堅果杏仁／大豆）、義式濃縮、香草植料與沖繩黑糖。主要是做冰飲才提供 DIY，若要熱飲版請洽 IN LAB 研究員。 我選擇的是燕麥與大豆的 alpro 植物奶，研究員建議可以先喝看看 alpro 植物奶的味道，然後再依照自己的喜好調和咖啡。燕麥的奶感與油脂較高，相較一般的燕麥飲來得滑順，是因為會加入葵花籽油幫助打發咖啡奶泡；而大豆較為清爽，但不是鮮豆漿的味道，因此並沒有濃厚的黃豆味，比較像鋁箔包那種帶有一點點豆香的豆漿。 其實原本我對於這組合並不抱著太大期待，只是覺得好看、好玩。我只留下一顆冰塊，然後不調整比例，將所有成分倒入玻璃杯中攪拌。一剛開始因為香料還沒被浸泡開來，所以簡單來說就是黑糖咖啡。此時喝起來有點像咖啡糖，有咖啡的香氣，但濃縮咖啡的烈完全被黑糖給磨平。被收起邊邊角角，突然顯得沒有個性。 但隨著香草植料（迷迭香、肉桂）的氣味被時間拉長，不時攪拌飲用的過程中，會發現肉桂比迷迭香還早出頭。而在 10-15 分的浸泡萃取後，我意外地喜歡這樣的味道。香料作用像是在鳳梨上灑鹽，有他們的提味讓原本無聊的咖啡糖變得豐富，那過程有點像長大。而 10-15 分的浸泡恰好有香氣但不過濃，如果再浸泡久一點可能就不太適合。 大豆燕麥咖啡拿鐵 Soy & oat caffe latte（熱）$180 alpro 植物奶共有燕麥、大豆、椰子、堅果杏仁四種風味，但 IN LAB 的咖啡拿鐵卻不是以單一植物奶風味製作，而是兩兩混搭的複合風味，如：燕麥杏仁、大豆杏仁、燕麥椰子、大豆燕麥。而植物奶咖啡拿鐵有附上一片燕麥餅乾，研究員說可以沾著咖啡喝。 過去我就偶爾會在星巴克把那提的鮮奶換成豆奶或燕麥奶，星巴克的豆奶是使用統一黃金豆豆漿的指定配方，因此在口味上豆味較重且含糖；而燕麥奶則是最常見的瑞典 Oatly 燕麥奶。 在 IN LAB 我選擇了大豆燕麥咖啡拿鐵，喝起來不會有明顯的鮮豆漿味道。而口感則是比一般鮮奶拿鐵來得清爽且柔軟一點。又因為奶味較低，反倒咖啡味就更顯凸出，特別是在奶泡優先褪去舌面後，最後會殘留咖啡在味蕾上。 至於附上的燕麥餅乾很薄，大概跟肉紙差不多。單吃偏甜，若沾咖啡後，餅乾的甜略微中和咖啡的苦。不過我自己沒有習慣這樣沾，最後還是以單吃為主。 地瓜蒙布朗 Sweet potato montblanc $180 我喜歡吃栗子，但一直對於原版的栗子蒙布朗沒有特別好感，不過 IN LAB 的地瓜蒙布朗吃起來卻不錯。上頭的地瓜香氣保留完整，整口連同蛋糕體吃下去仍能感受到地瓜的味道與甜味。 中間海綿體濕潤但孔隙大，不屬於綿密的那一種。但蛋糕體中間有夾一層薄薄的餡，並和著地瓜一起入口，咀嚼時像是不斷地將餡料填入孔洞中，然後反覆包裹並帶出蛋糕的蛋香。如同在剛曬過的被子上打滾，質感鬆軟並在擠壓時散發香氣。 乳酪脆皮塔 Cheese tart $180 乳酪脆皮塔上桌時，看得出有點皮肉分離，不知道是塔皮質感的關係還是表面烤上焦糖的緣故。因為塔皮跟一般的法式甜塔皮不同，吃起來較為濕軟，像是燕麥雜糧類烤製而成。單吃塔皮不甜，只有一點焦香。 內餡口感像是有點凝塊的卡士達醬，由於上頭烤了焦糖，所以甜度又提高了一些。但因為塔皮做得低調沈穩，因此一起吃時反倒是取得了一個平衡，並反而帶出一點塔皮的雜糧香氣。 IN LAB 菜單 IN LAB 菜單設計像是實驗樣本一樣封在塑膠袋內。 Morello 酸櫻桃小聲說 IN LAB 直譯為在實驗室裡，不論是飲料形式還是主題策展的經營模式都有其賣點。若撇除這些特色，本身也是一間讓人感到舒適，也很適合 #網美 打卡的 #韓系咖啡廳 喔！不過小小缺點是，因為又定位為 #精品咖啡 廳，因此產品販售價格略高就是了，還另外有 10% 服務費。 延伸閱讀 【台北民權西路站】DUKA 豆咖鮮烘咖啡坊：小資的日常「您好！我要外送。」 【台北大安站】Saturn Landing Turkish Coffee：在土耳其藍調裡玩沙的咖啡。 【台北公館站】Day off Cafe 別家烘培咖啡：拐彎，與味覺相撞。 【中和永安市場站】森氏咖啡所：你在哪？別跟我玩捉迷藏！ 【永和頂溪站】季節香茶葉與咖啡烘焙屋：一日一杯，可以喝上一個月三十款不一樣的咖啡。 Follow Morello 酸櫻桃：帶妳進入我的影時代 謝謝大家的觀看，喜歡的話請幫我點個按讚、分享、收藏，也可以追蹤以下平台～ ▶ 我的地圖：將「Morello 酸櫻桃｜台灣娛樂地圖」加到書籤（有新文章都會更新上去喔！） ▶ Facebook：Morello 酸櫻桃 ▶ instagram：morellowang ▶ Blog：Morello 酸櫻桃｜影時代的文字人 ▶ 聯絡 Morello 酸櫻桃 #台北美食 #台北咖啡廳 #南京復興站美食 #南京復興站咖啡廳 #植物奶 #植物奶咖啡 #韓系咖啡廳 #網美咖啡廳 #網美餐廳 #網美店 #網美打卡 #蒙布朗 #拿鐵 #那堤 #乳酪蛋糕 #乳酪塔

【南京復興站】IN LAB：植物奶咖啡風潮＋網美打卡新地標－實驗性韓系精品咖啡廳，攜手歐洲第一「alpro」植物奶主題策展店！（附菜單）

人氣爆棚!來自台灣銷售超狂磅蛋糕「波波諾諾bobonono」年銷超過10萬條!

Bake The World a Better Place 磅蛋糕四大人氣排行榜：窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃、檸檬鳳梨 獨家首創「物理函數烘焙法」ㄕㄨㄚˋ嘴一口口魔力自然零化學添加台灣味，堅持數據說話、嚴選在地食材、回歸食物本質、減量、減塑 環境友善包裝。 創意吃法口袋名單加一 酸甜芒果、清爽洋芋沁涼搭配 創造夏季多層次味蕾饗宴 7/15網路商店開站、會員滿額免運 振興券8/1上線、滿額優惠10%現抵 以零化學添加天然在地食材及友善環境包裝，深受廣大消費者認同及愛戴，在彌月及喜餅圈造成轟動、網路口碑熱門推薦，擁有「烘焙界無印良品」美譽，來自台灣的專業獨立烘焙品牌「波波諾諾bobonono」於2011年創立，品牌創立源起「想要做糕點給身旁的家人朋友」的單純心意，回歸食物本質、體現細節堅持，Alex及Yoyo兩位創辦人從科技跨界烘焙領域，從磅蛋糕起家，推出後快速在彌月市場造成迴響，後續更開拓手工餅乾產品，並於2018年正式跨足喜餅市場，隨後2019年即以一間獨立實體門市創下磅蛋糕年銷量破10萬條、手工餅乾年銷量破百萬片的超狂佳績！品牌創立近10年、發跡網路後以獨立實體門市締造驚人銷售佳績，台灣在地職人級烘焙品牌波波諾諾bobonono以獨家的烘焙製作法，堅持不使用化學添加物，運用環保紙材、減塑減量的包裝設計。品牌精神「Bake The World a Better Place」，就是希望能打造一份屬於這個世代的禮，位於台北市金山南路的全新門市，老友感的暖色系設計，彷彿偷偷按下慢速鍵，享受這都市叢林珍貴的「慢時光」。一盒磅蛋糕累計了10年的專業烘焙經驗、陪伴每個人的重要時刻，首次舉辦公開媒體活動，從食材烘焙法、包裝、門市、服務，全方位亮點全揭露，帶你深度探索波波諾諾，現場更示範夏季「磅蛋糕-創意混搭吃法」，磅蛋糕放上鹹奶油加熱，搭配夏季芒果、沁涼冰淇淋與清爽洋芋入菜，冷、熱、甜、鹹譜出味蕾交響曲！此外，為提供消費者更多元的服務，首度創立官方網路商店，並因應振興三倍券加碼推出相關優惠，邀請消費者一同品嘗磅蛋糕帶來的幸福溫度。 yum yum濕潤厚實口感 磅蛋糕樸實外表隱藏ㄕㄨㄚˋ嘴魔力 吸引老饕一再回訪人氣排行榜：窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃、檸檬鳳梨 多重滋味綻放 甜香氣息在口中縈繞外表低調樸實卻美味得讓人停不下來，使磅蛋糕成為不可或缺的甜點選擇，波波諾諾bobonono耗時數年研發獨家「物理函數烘焙法」，每一項新品開發至少經過2個月以上研究時間，以獲取最精準數據，打造yum yum濕潤厚實迷人口感，結合在地食材打造多款風味選擇，累積不少老饕顧客一再回訪。 四大磅蛋糕人氣排行榜  窯烤地瓜磅蛋糕：將烤地瓜去皮打泥入餡，綿密地瓜與紮實磅蛋糕完美融合，焦糖般的香甜滋味在口中迴盪。 「物理函數烘焙法」打造用數據說話的磅蛋糕 咀嚼天然食材本質，波波諾諾bobonono嚴選在地原味 用烘焙解構台灣的味道 全球食安危機頻傳，如何吃得安心，是每個人心中最關心的議題，近幾年更掀起「Clean Label運動」風潮，不添加人工化學添加物、資訊透明，引發食品界反璞歸真潮流。波波諾諾bobonono從磅蛋糕起家，相信「讓天然食材特質充分發揮，才是製作食物最好的方式」，並希望「台灣的好食材被看到」，創立近10年，不僅選用多樣豐富在地食材，更始終堅持「只以食物製作食物」食材內容看得見！憑藉著創辦人科技專業技術背景，將烘焙廚房改造成專業實驗室，以品牌獨家首創「物理函數烘焙法」，打造出用數據說話的磅蛋糕及手工餅乾！  「物理函數烘焙法」堅持只以食物製作食物 「精準控制各項物理條件」是波波諾諾bobonono烘焙的核心概念，我們將溫度、時間、比例、製程順序等各項變異數進行實驗測試，再根據每樣天然食材的特質設計不同參數，精準控制物理條件及每一項數據，以達到不使用化學添加物，仍能製作出品質優異且穩定的烘焙。過程中必須嚴守”客觀”、”科學”原則，不斷發現問題、解決問題，並從中累積經驗和知識，找出最佳烘焙函數。  嚴選在地食材 為什麼看到綠色蛋糕就是日本抹茶而不是台灣的包種茶？長距離運送進口食材，容易造成食物耗損，波波諾諾bobonono嚴選台灣在地優質食材，例如:北部坪林的文山包種茶、宜蘭三星蔥、雲林蓬萊米、南投鹿谷凍頂烏龍茶及水里青梅、台南鳳梨、屏東檸檬及香蕉等，擷取台灣的味道融入各地人文風情，並回饋在地農業、減少碳足跡排放，未來，波波諾諾bobonono將持續以優質在地食材，創造令人驚喜的作品。 國際、國家雙認證 減量、減塑雙指標 環境友善包裝 準備一份屬於這個世代的禮 一份禮盒隱藏了多少包裝垃圾危機？我們這個世代要面對環境問題，下個世代將更無法迴避！環境友善是波波諾諾bobonono包裝的堅持與原則，符合國際、國家雙認證，堅持減量、減塑雙指標，採用環保大豆油墨印刷取代石油顏料，兼顧體面、生態、與食品保鮮，為下一代保存下一個美好的生活環境！波波諾諾bobonono以真材實料的內容物和友善環境的包裝，用心準備一份屬於這個世代的禮。 波波諾諾bobonono環境友善包裝  國際、國家雙認證: – 選用FSC國際認證紙材製作禮盒，不因包裝製作減少地球森林面積，有助於自然生態永續循環 – 符合行政院環保署「限制產品過度包裝」產品包裝之體積比值不得超過1規範，精準計算包裝空間配置，不刻意擴大外盒、墊高夾層，波波諾諾bobonono所有禮盒體積比約莫0.5左右。  減量、減塑雙指標 – 採用減量包裝設計，真材實料的產品就是禮盒最好的裝飾，並以裁切邊角料製作盒內襯板減少資源浪費。 – 所有禮盒皆使用紙材製作且不貼塑膠膜有利回收再利用，採用減少30%塑料薄型塑膜包裝兼顧環境與衛生，不附塑膠刀、餅乾不單片裝，從每一項細節著手，體現減塑理念。 暖色系「老友感」格調 敲敲按下慢速鍵 找回都市叢林的「慢時光」 「話家常」是服務關鍵 一盒磅蛋糕的故事 用心陪伴人生重要時刻 都市人步調快速，匆忙中常錯過生活中許多美好！波波諾諾bobonono位於金山南路的全新門市，門面設計簡約卻獨具質感，磚紅色大門及LOGO與兩旁的綠意盆栽、木頭長椅相呼應，給人一種愜意舒適感，一踏進門便被店內營造的暖色系氛圍吸引，唯美乾燥花、鎢絲燈泡、木質裝潢與金黃色磅蛋糕，暖色調設計與烘焙的香氣融合，為疲累的心撫上一絲溫暖與慰藉，店內裝潢以木頭、鍍鋅鐵與不加修飾的混凝土裸牆面組成，直率、不修邊幅反而更顯人味，一大片懷舊海棠壓花玻璃、復古馬賽克地磚為現代門市增添時代韻味，嵌上老靈魂找回熟悉的記憶，寬敞明亮的大空間方便人與人之間的交流，隨處可見綠色植物，更為這愜意空間增添些許生氣，透過大片玻璃窗，流洩出烘焙暖意，彷彿邀約匆忙的過客停下腳步，入內一同品味這座城市生活的溫度。 一盒磅蛋糕串聯波波諾諾bobonono與顧客之間的羈絆，紀錄陪伴你人生的每一個重要時刻！「話家常」是波波諾諾bobonono服務的精髓，面對每一個人的幸福時刻，透過與客人聊天的過程，傾聽訴求、挖掘需求，並藉由豐富經驗提供更精準的建議和資訊，與你共同解決煩惱，少了強迫推銷，多了自在相處的舒適感及齊心面對問題的革命情感，我們不僅僅只是商家與顧客的關係，更是彼此的夥伴，這是一種情感的延續，不僅是服務，更是陪伴。 7/15-7/19網路商店滿額免運 8/1-9/31振興三倍券優惠滿NT$3,000現抵NT$300 為支持政府響應振興，並因應消費趨勢，波波諾諾bobonono特別開設網路商店，為消費者提供更加多元服務，縮短品牌與顧客的距離，自7月15日至7月19日，歡慶網路商店開站推出優惠，凡加入LINE@會員並消費滿NT$750即享免運優惠；此外，針對振興三倍券也推出相對應折扣方案，8月1日至9月31日期間，凡至實體門市消費滿NT$3,000現抵NT$300、滿NT$6,000現抵NT$600，以此類推買越多折越多，與消費者幸福歡度2020。 • 磅蛋糕 ＃窯烤地瓜磅蛋糕 Sweet Potato 原料：台農57號地瓜、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、牛奶 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：545公克 ＃包種茶梅磅蛋糕 Green Tea Plum 原料：坪林包種茶葉、南投梅子、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、牛奶 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：470公克 ＃香蕉核桃磅蛋糕 Banana Walnut 原料：屏東香蕉、核桃、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、鹽 尺寸：約為 16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：550公克 ＃檸檬鳳梨磅蛋糕 Lemon Pineapple 原料：麵粉、奶油、雞蛋、砂糖、鳳梨乾、檸檬汁、蘭姆酒、檸檬皮 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：486公克 ＃黑巧克力磅蛋糕 Dark Chocolate 原料：比利時70.5%黑巧克力、可可粉、咖啡粉、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、牛奶 尺寸：約為 16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：500公克 ＃經典原味磅蛋糕 Classic 原料：奶油、新鮮雞蛋、麵粉、糖、牛奶、杏仁粉 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：465公克 • 手工餅乾 ＃柚香烏龍 Grapefruit Oolong 原料：鹿谷凍頂烏龍茶葉、蜜漬柚子絲、麵粉、奶油、糖、牛奶 ＃燕麥葡萄乾 Raisin Oatmeal 原料：燕麥、葡萄乾、核桃、麵粉、奶油、糖、新鮮雞蛋、微量肉桂 ＃巧克力玉米脆片 Chocolate Cornflake 原料：比利時70.5%黑巧克力、玉米脆片、奶油、麵粉、新鮮雞蛋、糖、可可粉、鹽 ＃起司開心果 Pistachio Cheese 原料：哈伐第乾酪、開心果、奶油、麵粉、新鮮雞蛋、糖、鹽 ＃芝麻脆餅 Sesame Crisp 原料：黑芝麻、白芝麻、新鮮雞蛋、麵粉、奶油、糖 ＃肉桂脆餅 Cinnamon Crisp 原料：肉桂粉、檸檬汁、天然香草莢、麵粉、奶油、新鮮雞蛋、糖、牛奶、鹽 ＃香蔥米餅 Scallion Puffed Rice 原料：麵粉、奶油、砂糖、雞蛋、蓬萊米香、乾燥三星蔥、鹽、胡椒 ＃鳳梨椰子 Pineapple Coconut 原料：奶油、麵粉、砂糖、台南鳳梨乾、牛奶、椰子粉、玉米片、椰子絲、檸檬汁 • 商品禮盒 [長條] 蛋糕禮盒  內容：無切片單一口味磅蛋糕  口味選擇：檸檬、地瓜、茶梅、香蕉、巧克力、原味  蛋糕尺寸：w16.5 x h7 x d8 cm  蛋糕重量：460 – 540 g，依口味不同而異  禮盒尺寸：w18.5 x h9.7 x d7.5 公分  售價：NT$320 – NT $350 [6入綜合] 蛋糕禮盒 內容：檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃、經典原味，各1片 禮盒尺寸：w18.5 x h9.7 x d7.5 公分 售價：NT$250 [10入綜合] 蛋糕禮盒  內容：檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃，各2片  禮盒尺寸：w26.5 x h10.3 x d7.6 公分  售價：NT$390 [16片] 小餅乾禮盒 內容：巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果，各4片 禮盒尺寸：w26.5 x h10.3 x d6 公分 售價：NT$310 [16片] 大餅乾禮盒 內容：甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅、鳳梨椰子，各4片 禮盒尺寸：w26.5 x h10.3 x d6 公分 售價：NT$330 [暮光紫] 餅乾蛋糕禮盒 內容：蛋糕：檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜，各2片/餅乾：巧克力玉米脆片、柚香烏龍茶、燕麥葡萄乾，各4片 禮盒尺寸：w23 x h17.3 x d7.5 公分 售價：NT$490 [仲夏綠] 餅乾蛋糕禮盒  內容：蛋糕： 檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅，各2片/餅乾： 巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果，各4片  禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分  售價：NT$660 [胭脂紅] 餅乾蛋糕禮盒  內容：蛋糕： 檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅，各2片/餅乾： 巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果，各4片  禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分  售價：NT$660 [暮光紫] 餅乾禮盒 內容：餅乾-巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅，各4片 禮盒尺寸：w23 x h17.3 x d7.5 公分 售價：NT$490 [仲夏綠] 餅乾禮盒 內容：餅乾-巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果、甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅、鳳梨椰子，各4片 禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分 售價：NT$660 [胭脂紅] 餅乾禮盒 內容：餅乾-巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果、甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅、鳳梨椰子，各4片 禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分 售價：NT$660 • 磅蛋糕-創意混搭吃法 #芒果冰淇淋磅蛋糕 •原味磅蛋糕1片•有鹽奶油5g•芒果1顆 1.將新鮮芒果切成1cm小丁備用 2.把鹹奶油塊放入平底鍋中均勻塗抹融化，再放入原味磅蛋糕，小火雙面煎至焦糖色(小火慢慢煎才不會過焦哦！) 3.挖一杓自己喜愛冰淇淋與新鮮芒果丁一起擺上就完成囉! #洋芋沙拉磅蛋糕 •原味磅蛋糕1片•有鹽奶油5g•洋芋沙拉1球•番茄醬1包 1. 把鹹奶油塊放入平底鍋中均勻塗抹融化，再放入原味磅蛋糕，小火雙面煎至焦糖色(小火慢慢煎才不會過焦哦！) 2. 擺上一杓洋芋沙拉，淋下番茄醬或自己喜歡沙拉醬就大功告成! 【關於 波波諾諾bobonono】 波波諾諾bobonono是台灣在地烘焙品牌，主要製作磅蛋糕及手工餅乾，因回歸食物本質及減量包裝等 理念，擁有「烘焙界無印良品」稱號。「bono」在義大利文是好吃的意思，希望每位客人都能吃得開 心、安心，品牌創立於2011年7月，創辦人Alex及Yoyo源自於「想要做糕點給身旁的家人朋友吃」的 單純心意，希望提供真正「好」的食物，從科技跨界烘焙領域，以專業的理科背景研發獨家烘焙法，堅 持只以食物製作食物零化學添加物，並嚴選豐富在地食材讓台灣好食材被看到，採用友善環境包裝準 備一份屬於這個世代的禮物，「Bake The World a Better Place」希望為下一代存下一個美好的生活 環境。 鈞勢國際公關Prestige #bobonono #包種茶梅 #喜餅 #彌月 #手工餅乾 #檸檬鳳梨 #波波諾諾 #波波諾諾bobonono #烘焙界無印良品 #物理函數烘焙法 #磅蛋糕 #窯烤地瓜 #香蕉核桃 

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最近天氣變冷 臉部開始會有些乾燥 透過面膜的精華吸收來維持保溼光澤❤️ 自從遇到膠原蛋白的面膜 臉部肌膚不再乾燥脫皮了嗚嗚嗚嗚 洗完澡之後 敷上一片面膜 聽一首歌的時間 直接保養完成✅ 面膜不需要沖洗 拿下來的時候用雙手按摩💆吸收精華❤️剩下的精華可以擦在手肘和膝蓋一起滋潤 圖3⃣️圖4⃣️ 可以看到拿下來之後的肌膚光滑很多 而且滿滿的精華液夠讓你吸收🧽 光澤感大加分 面膜主要是加強修復 一個禮拜膚個兩次就可以有彈潤肌了❤️ 「薇萊芙初源膠原蛋白肌能面膜 5入」 ✔️全球權威質量安全認證〈初源膠原蛋白〉，純淨高效好吸收。 ✔️1加1大於2的保水力維持肌膚彈性 ✔️15分鐘快速吸收，持續作用6小時，吸收率達80-90%。 ✔️保濕細緻肌膚。 ✔️燕麥及米糠萃取，撫平細紋。 ✅無防腐劑✅無香料✅無酒精✅無色素✅無矽靈 這些資訊都可以在包裝上看得到 不用擔心資訊不明確☑️我最擔心皮膚過敏所以要看的很清楚☑️ 喜歡的朋友們也可以一起來試試看 真心推薦入手款 保溼潤澤面膜❤️ / Go2Sahre購分享｜她經濟｜女性社交平台主推商品，全球前三大艾德蘭集團研發專利聯合香港富豪榜第二名恒基集團投資品牌Vivi Life 👛購買傳送門↓ http://www.go2share.com #Go2Share#ViviLife#膠原蛋白#初源膠原蛋白肌能面膜#獨家雙蛋白#第三型膠原蛋白#嬰兒膠原蛋白#小分子#高吸收率#穩定性高#微脂囊包裹精華技術#水解彈力蛋白#一敷有感#保濕Q彈#維持肌膚彈性#提亮肌膚有氣色#保濕補水 #面膜 #膠原蛋白 #夜間修護 #保濕 #彈潤 #三分鐘修護 #初源膠原蛋白肌能面膜 #五入

風靡日本小顏術的秘密 ，V美型醫療口罩自帶美顏超顯瘦！

【明基口罩 幸福物語V美型醫療口罩 / 每盒10入】 款式：可可奶茶、奶茶杏、燕麥奶茶、柔霧紫、裸藕色、乾燥粉 價格： 首波價139元 / 10片單片包裝 （原價159元） 從疫情到現在，口罩已經成為每個人隨身攜帶的必需品，甚至是缺一不可的配件，除了選擇一般平面醫療口罩之外，口罩美女今天起，還有自帶美顏超顯瘦的口罩選擇，最懂你的明基健康生活「幸福物語」在疫情時間裡，針對亞洲女性的臉型，研發台灣獨家專利的「V美型口罩」，V型的弧形剪裁更貼合女生的輪廓線條，達到女性夢寐以求的小顏視覺效果，再加上溫柔的日系色系，讓這款口罩瞬間變成最美的彩妝品，時下女生戴上口罩，也能在日常每一刻呈現女神姿態！ 風靡日本小顏術的秘密幸福物語「V美型醫療口罩」，除了戴上相當貼合臉型，小顏視覺效果極佳外，而更令人心動的是為了滿足日系控，一次推出「絕美莫蘭迪」六色，每一色都超顯白、質感百搭絕美仙氣，不用煩惱要買哪幾色，日系女孩六色全收就對了，高防護外又能兼顧時尚！ 約會必勝儀式「仙氣滿溢腮紅色」 過往約會的小心機，是在臉頰畫上紅通通的無辜可愛感，現在約會必勝點則是在口罩上，只要選對顏色，瞬間自帶仙女濾鏡，第一眼就對妳留下難忘的美好印象，裸藕色、乾燥粉、柔霧紫三色透出自然好氣色，讓想隱晦表白ing單戀的妳，直接擄獲對方的心！ 日系穿搭關鍵「日系柔美的奶茶色」 在日本的 IG 時尚穿搭圈中，流行起以奶茶系為主題的時尚穿搭照，給人一種柔美又氣質的清新印象，奶茶杏、燕麥奶茶、可可奶茶非常百搭，跟著日本女孩淪陷在奶茶色的魅力中，只要戴上就能變身為日系溫柔小姐姐。 明基健康生活幸福物語「V美型醫療口罩」女神御用五大亮點 好美顏：台灣獨家專利Ｖ型剪裁，打造出日系視覺小臉。 好透氣：嚴選內層親膚熔噴，高透氣、減少皮膚摩擦、粉刺堆積。 好密合：與一般口罩相比，能更服貼臉部輪廓，四面完美貼合。 好收納：單片包裝設計，安全衛生、攜帶好便利。 好安心：雙鋼印外，還有幸福物語青鳥全新企業識別，品質雙保證。 販售通路：明基健康生活官方網站（https://www.benqhealth.com）、康是美網購(https://bit.ly/3Ek0vNO)以及康是美實體門市、momo購物網、Yahoo購物中心、屈臣氏實體門市及網路商店、全家便利商店、佑全保健藥妝、健康人生藥局、札幌藥妝、日藥本舖、順儷藥局、專品藥局等通路陸續上架中，官方授權販售通路請以官網公告，口罩款式以及開賣時間依照通路實際販售為主。 衛部醫器製壹字第008800號 ．衛部器廣字11102001號 

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