便當

#馥馥愛吃 ❤️今天午餐吃 #阿母的愛心餐❤️ 遠從 #新竹 扛過來的 ✅薑煨 #南瓜 ✅ #三色蔬菜 mix #毛豆 ✅水煮 #豆乾 ✅水煮什麼豆菜 ✅義式 #雞柳肉 ✅生啃 #小黃瓜 最近很愛 #生吃小黃瓜🥒 覺得 #比煮過的好吃太多了 #熱量又低👍 🙋請關注我👇👇👇 FB ➡️ https://m.facebook.com/maossu.hsu IG ➡️ https://www.instagram.com/hfy628/ 🔜徵求1⃣️0⃣️名認真想減脂減重3-15公斤的你 🙋請填表单👇👇👇 https://forms.gle/skmBrTX8BJcRy6GE7 #便當 #減重吃什麼 #減脂吃什麼 #日常 #馥馥護理師體態管理生活 #健身護理師 #護理師

［新北-三重］巷弄間の泰式料理 - 三哇D卡 泰式料理

 週末夜，晃著晃著不知吃啥好 突然間歐兜賣就飄到三重了 想說有間很久沒吃的來去回味一下 沒想到...上一次來吃已經是一年多以前了!!! 這家生意實在有夠好，身處夜市巷弄內，滿滿的用餐人數 仔細聽雖然說都是聽不懂的語言，我排隊還是排了有10多分鐘啊XDD 不知是否久沒去用餐，還是人數的關係 餐點數量有減少一些，不過美味還是不變的 有路過的朋友可以來試試 💡（溫馨提醒：投資美食有吃有肥，入口前請詳閱熱量說明書） 店家地址： 241新北市三重區長元街51-7號 營業時間： 星期日 11:00–23:00 星期一 11:00–23:00 星期二 11:00–23:00 星期三 11:00–23:00 星期四 11:00–23:00 星期五 11:00–23:00 星期六 11:00–23:00 店家電話： 02 2974 5285 ******************************************** 本文乃個人當下用餐環境與感受所撰寫 如有雷同純屬巧合，並非適用於所有人 如您也喜歡，歡迎給讚留言討論與分享 ******************************************** #新北市 #三重區 #新北美食 #三哇D卡泰式料理 #三重小吃 #三重美食 #涼拌皮蛋 #涼拌綜合海鮮 #打拋豬肉 #牛肉炒芥藍 #炒泡麵 #newtaipei #newtaipeicity #newtaipeieats #newtaipeifood #SanchongDistrict #foodie #foodshare #popyummy #andreweatseverywhere

女子的10個聖誕交換禮物提案

再10天就是令人期待的聖誕節囉 如果你有一堆交換禮物的局還沒準備好 快來看看我的交換禮物提案 或許會找到一些靈感 如果沒有要交換禮物 當然也可以買給自己 我是一個非常享受逛街樂趣但理性購物的摩羯座女子 鮮少衝動購物 通常看到喜歡的東西會先放在購物車裡 冷靜個幾天如果我還是很想要它才會刷卡下單 Pinkoi一直是我覺得很棒的購物平台 他們賣的東西基本上品質都很不錯 我也常常在pinkoi逛街和購物 我逛了Pinkoi 60幾頁 精選出來這些禮物 分成 實用 賞心悅目 和趣味三類 預算在下面都有註明 這不是業配 但如果有一天Pinkoi找我業配 我絕對會不知道矜持怎麼寫的大喊我願意我願意我願意～ 我的提案是針對女生 男生可能只想得到空氣清淨機吧(PS5)吧 延伸閱讀:日常分享_開箱超Q迷你PS4悠遊卡 1.實用類 復古經典1:16VW T1 Bus收納盒 NT 765 Pinkoi購買連結點我 有人家裡沒有用面紙衛生紙的嗎? 如果可以用可愛的VW車子裝起來 瞬間衛生紙都高級了起來 除了裝面紙 還可以插手機 收納文具或遙控器 如果以上功能你都用不到 它也可以是擺在那裡好看的擺飾品 Pinkoi購買連結點我 因為不知道抽到的人手機型號 這個大小隻都通用 不會出錯 現在很多時候用行動支付 去附近帶手機就可以出門了 背在身上手就可以騰出空間拿東西 很方便 Pinkoi購買連結點我 好像很多人不喜歡收到杯子 但如果是好看質感好的杯子 我完全很可以 杯子多實用啊 每天會用到 不同樣式搭配不同飲品和每日心情 這個我自己包了兩個款式 真心超級推 好用又療癒 (延伸閱讀:日常分享_iplusdeal迷你小市集戰利品) Pinkoi購買連結點我 誰洗完澡不用浴巾?浴巾真的實用到不行 浴巾天天要用 也是定期需要更換的消耗品 與我們肌膚之親的日用品 質料和美感都不能妥協 Pinkoi購買連結點我 如果喜歡像高級飯店那種白浴巾 推薦你這款 素素的但又不失質感 2.賞心悅目 Pinkoi購買連結點我 有人不想要賺更多錢嗎？(拜託給我) 這個可愛又吉利的擺設 一般人都很難不喜歡吧 貓的手真的會搖喲 超討喜的 Pinkoi購買連結點我 送蠟燭 香氛因為不知道對方對香味的喜好 可能會踩雷 送擴香石就沒有這個問題啦 收到的人可以搭配自己喜歡的精油 狐狸燭台 擴香石 收納飾品 NT700 Pinkoi購買連結點我 ​​​​​​​狐狸也超可愛的 我上次買的貓咪擴香石不只可愛也很好用 (延伸閱讀：日常分享_October Shopping Haul ) 小仙女的花店 裸色美人 • 乾燥花花束 NT350 Pinkoi購買連結點我 台中最仙花店在Pinkoi也開館了 這個裸色美人實體超美的 但如果你在台中 我更推薦你直接去店裡面買鮮花花束 送禮自用都好 跟老闆娘許願想上聖誕樹的課但因為材料供貨不及和時間無法配合 今年沒辦法開課 我明年會繼續向老闆娘許願的 (延伸閱讀:開箱台中最仙花店-Bobbidi Boo小仙女的花店) 3.趣味小物 我在瘦系列 骨瓷餐盤2件套 NT549 Pinkoi購買連結點我 ​​​​​​​看起來豐盛 但實際上吃下去的熱量只有一半 自欺欺人的好東西 JAMES DEAN 帆布鞋 中筒襪 NT300 Pinkoi購買連結點我 ​​​​​​​超可愛的啦 除了converse經典帆布鞋款式 還有Nike MJ1的造型 聚會一脫鞋馬上收服目光 以上就是我推薦的10個聖誕禮物 如果～你都不喜歡 那自己去Pinkoi逛逛吧 點我逛Pinkoi 以上價錢都是以撰文時查詢到的 請以Pinkoi上價錢為主唷 #聖誕節#聖誕禮物#交換禮物#交換禮物提案#女生交換禮物 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常 

健人最愛的美食伙房《鐵人伙房餐廳》

🥙台北小巨蛋-鐵人伙房餐廳🥙 增肌減脂推薦第三彈，健人最愛的美食伙房。 是否已厭倦了高油、高熱量的美食了呢？那就來鐵人伙房，一起吃頓健康、無負擔的美食饗宴吧！ 如同映入眼簾的店內標語「為健康乾杯」，鐵人伙房是間主打健康飲食的餐廳，透過與專業營養師合作，不僅設計出每道料理的熱量表，也非常專注食材履歷，希望顧客在享受美食的過程中，不用因為擔心熱量攝取超標而吃戰戰兢兢。 挑食小姐與冬瓜先生這次點了「番茄烤雞蔬菜薄餅」與「佬墨雞肉歐姆蛋」。這兩道料理都有著墨西哥風味，或是喜愛吃「墨式辣味」的客倌們，絕對不可錯過。雖是墨西哥風味料理，但鐵人伙房卻料理的恰到好處，結合健康飲食的概念，兩道料理口感濃郁、辣味與鹹味適中，將本應相互衝突的兩個元素做了完美的結合。 從以前到現在，冬瓜先生非常喜愛墨西哥薄餅，鐵人伙房讓我再次吃到熟悉的美味；而挑食小姐最愛的青醬料理，也不用再擔心青醬的高油高熱量所帶來的負擔，鐵人伙房若是開在我們住家附近，絕對是時常到訪的美食餐廳呀！ 🏠店家資訊 📍 105台北市松山區八德路三段8巷23號 🛵 附近可停車 🚈 近捷運台北小巨蛋、忠孝敦化站 🕐 星期一至星期三 11:30-15:00 17:30-21:00

植物肉番茄義大利麵🍝

🧃#全家便利商店 在家太無聊～ 所以決定自己拿現成的義大利麵來擺盤一下 結果還不錯餒哈哈哈 - ▪️植物肉蕃茄義大利麵🍝 $89 我覺得麵吃起來QQ的 再搭配特製的酸甜拿坡里及番茄碎與青花菜～整體的口感我喜歡💕 它的肉是非基改大豆蛋白原料所製成的植物肉 熱量比較低而且還有蛋白質以及膳食纖維～ 如果不知道要吃什麼 這個是超棒的選擇😚 - #全家 #全家便利商店 #FamilyMart #植物肉番茄義大利麵 #全家新品 #全家義大利麵 #超商新品 #台北美食 #台中美食 #高雄美食 #義大利麵 #栗の美食 #栗の分享 #f4f #popdaily #popyummy #taipeifood #coffeestore #exploretaipei #foodporn #coffeelover #CoffeeNClothes #instagood 

「夫仇者廚房」佐藤健的陽光蛋吐司

幾個月前人家跟我說佐藤健的「恋はつづくよどこまでも」很好看很紅。 老娘看了幾集但是沒有一集從頭到尾看完過，但感受到的氛圍就是喚醒你心靈深處花痴少女的情熱靈魂，所以倒是覺得他代言味の素的廣告早餐可以來試試看🍞 官網上跟廣告演的都很簡單 其實只需要四種東西 1、烤箱 2、雞蛋 3、味之素的美乃滋 4、吐司 於是這天早上我們就來試試看吧！因為家裡的吐司是薄片但是廣告上的土司是厚片，所以媽媽就用了兩片吐司。但是呢在上面的這一片挖了一個可以放蛋的洞。以備萬一但衝破了美乃滋之後流出來。 以備萬一但衝破了美乃滋之後流出來。 然後再用美乃滋做城牆一般在土司的四周塗得滿滿的，因為我們已經是步入中年的肥胖媽媽，所以人家天菜用的包肥美乃滋，我們家就改用光溜溜小娃娃的kewpie½熱量的美乃滋，另外一邊這是媽媽喜歡的明太子美乃滋試試看烤起來有什麼不一樣！ 烤箱已經壞掉的窮苦女子宿舍最近不管烤什麼全部都用氣炸鍋，於是我們用180度烤了7分鐘之後發現美乃滋會有微焦但是雞蛋的部分還會半熟，所以媽媽又在考了兩百度的幾分鐘。 嘗試出來的結果就是但如果全熟整體就會乾乾的，但是純的美乃滋比較耐烤，明太子口味的美乃滋比較容易焦，所以給王八飯爸爸吃的就是要這種考得比較久的全熟蛋 不過肚子上自從生完小孩之後都還沒有消失的游泳圈每天都在提醒著我，瘦子可以這樣吃胖子可是不能這樣吃的。 我們只好看著瘦子每天吃很好吃的早餐，前提是在老娘心情很好的時候，如果夫妻吵架的時候可能又會再次做出王八吐司之類的經典料理吧！ 浮誇女子宿舍的臉書在這裡✌️歡迎一起交朋友

人生有兩件事情不能停，那就是 「行動和學習。」 💋關注我👉🏻@

人生有兩件事情不能停，那就是 「行動和學習。」 💋關注我👉🏻@emma840110 💋不定期分享營養知識.美食文 💋90天行動計劃表單索取👇🏻 https://linktr.ee/emma840110 #減脂#增肌減脂#健身#徒手健身 #蛋白質#早餐#運動#營養#健康 #外食#胖子#減重#飲食#熱量 #90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔 #女生沒在怕 #努力成為更好的人 #一起power #高雄 #小太陽🌞#Emma #療癒系正能量女神 #俏臀女孩成長語錄 

果然最美的，還是在身邊！台灣的女生怎麼那麼美啊，奇怪欸我不是台灣人嗎？

不是有句話叫做「台灣最美的風景是人」嗎？通常是說台灣人熱情好客的個性受到外國人的讚美，不過仔細看一下其實應用在美貌也完全可以啊！ 1. 吳子霏 Ellen Wu：facebook / instagram 這個女生雖然還是學生但可以算是非常知名的網拍模特，之前專科的廣告也有找她喔！和一般的大眼女孩不太一樣，Ellen 有一種清新知性的感覺，平常在 instagram 分享的內容除了自己的照片也有很多健康早餐，還會很貼心的註明名稱與份量。 為了維持身材，降低體脂肪也非常努力，餐餐都在熱量控制之中！ 就算是素顏也是美女，完全無法抹滅她的甜美笑容。 2. PON PON：instagram 她也是一位網拍模特，好像正妹都去拍網拍了喔？在 instagram 常常分享自己的穿搭和生活小事，而且每一張自拍照都可以讓人帶來好心情耶～ 3. 李宇庭：instagram 一開始看到完全驚呼，這就是主流美女啊，五官非常非常的精緻完全就是一個洋娃娃來著！因為美術系出身的緣故也會分享一些自己的作品，不過我還是比較喜歡看她的自拍～ 4. Stephyancée Gwan：facebook / instagram 話說這個女生我滿久以前就開始追蹤，除了因為很美之外，因為她常常出國的緣故會拍很多異國美食，每次看了都會心情很激動。 5. 簡婕 Cleo Chien：facebook / instagram 這個女生也是很有名的網拍模特，很多時候都能看到她的俏皮身影，而且每次只要她一出現那一次的新貨就會忍不住按下標…..每一次在社交軟體上分享的照片也都很有趣。另外她的妹妹就是簡廷芮喔～ 私下的穿搭也很有個性，再配上可愛的臉龐這種違和感讓人無法不喜歡她。 介紹的開頭都有她們的 instagram 連結可以追蹤喔。 

陳年老便終於有救！唾手可得的消暑飲品，零負擔輕鬆喝！快樂嗯嗯不是夢！

身為小資女的我們，日子有多煎熬！上班忙碌壓力大不說，長年坐在辦公室上班，日積月累下來！便便這個不速之客，遲早把我們那曼妙曲線逼到消失無蹤！最近就有網路報導統計出“十大享瘦飲品”排行榜！其中幾樣超容易取得！夏天想大力曬肉的各位，趁現在順便戒掉手搖飲吧！ 獨家公開！最新十大享瘦飲品，前三名超商唾手可得！你還等什麼！ 年過25身形一直橫向發展不是辦法啊！除了仰賴規律作息和運動幫忙維持之外，微凸的小肚肚或許得靠體內排毒來解救了！近期KEYPO最新排行出爐！根據日常生活十款人生必備順暢飲品按網路聲量排列！究竟榜首會是誰呢？讓我們繼續看下去～ 心裡的默許名單都在裡面了！令蠻多人很意外的是，榜首居然是優酪乳！！ TOP1：優酪乳 優酪乳的好～大家不能不知道！從早餐、午餐飯後、下午茶甚至消夜都可以放心喝！照這個排行走下去，決定以後走進超商首選就是優酪乳了！ TOP2：黑咖啡 同樣是超商很好取得的黑咖啡名列第二！對上班族來說，提神＋順暢一瓶搞定也是不錯的選擇唷！ TOP3：牛奶 牛奶不只補鈣也能幫助順暢！何況超商就能買到！只是最近天氣實在太熱太難熬了，牛奶買完一定要光速喝完避免變質！ 照這個節奏喝下去！今年腹婆有望變腹能量？ 看完KEYPO排行，這個夏天享瘦就一定要選擇對的飲品！讓氣色體態事半功倍！而超商最近就有一罐「福樂優先順」，只能說優先順這個名稱實在太有才了！衝著這個名稱只好優先選它了！ 福樂優先順來頭也很厲害！採用義大利專利Synbio100專利菌與雙纖成分，和其他優酪乳相比，福樂優先順多了雙纖成分，一瓶兩種纖維！就好比蔬果纖維般，早早趕走陳年老便！ 早餐、下午茶或是偶爾吃得太罪惡有點對不起肚腩的時候！就靠優先順來解救！編實際喝完覺得蠻有感的！進行飲食控制的女孩也別擔心熱量～選無糖一樣酸濃好喝！ 想早日脫離腹婆形象的各位！忙碌生活帶上這罐「順便聖品」幫助老便順順走，這個夏天，讓平坦「腹能量」出來見客吧！ 即日起登入購買發票，還有機會抽中體脂計喔！（怎麼辦～好像有點需要XDD） 點此參加 #健身 #優酪乳 #瘦身 #福樂優先順 #腹肌 

[台中美食]糖先生食品 逢甲伴手禮推薦 日本進口海藻糖製作 顛覆傳統口味牛軋糖專家

逢甲夜市除了美食小吃廣為人知外 其實還有一家牛軋糖的專賣店-糖先生👈 - 說到牛軋糖人人看過吃過 但這間店內清新、產品特別的糖先生 可要顛覆你對牛軋糖的傳統印象了🆒 - 吉米帶你快速導航、期待你的旅程啟航 - 一進到店內 便看到店員各個忙著包裝商品 可見這間食品店生意有多興隆 店內招牌口味 顧客們各個深愛不已 除了招牌杏仁外 也提供了許多口味的牛軋糖 供客人自由選購💁‍♂️💁‍♂️ - 店內牆壁印有產品的特色 不但是以進口海藻糖所製作 產品更強調是低熱量⭕⭕ - 除了牛軋糖外 糖先生亦有提供多種食品禮盒 不論你是要節慶採買 或是作為伴手禮 都是不錯的選擇👍👍 - 吉米左顧右盼逛店面時 也挑選了幾種口味不同的牛軋糖 打算帶回家給家人品嘗看看 - 看到每個牛軋糖大小均一，內料豐富 不難發現到糖先生在製作食品時的用心及細心 - 不僅製作的牛軋糖賣象好 就連包裝設計也十分精緻 我想帶回去給家人品嘗 也一定能獲得好評的 想跟吉米一樣送禮牛軋糖給親朋好友嗎 趕緊觀看以下糖先生的資訊吧 - 📅享折扣訂優質住宿🌄 🙋‍♂️優惠價格入住飯店✨ 🎡訂購熱門打卡行程🎢 🚗預約當地租車服務🚕 ✅來台中玩懶得計畫、交給吉米幫你規劃👆 - 🔔店家名稱: 糖先生 🔔店家資訊: FB粉絲專頁 🔔店家地址: 407台中市西屯區文華路127巷12號 🔔地圖位置: 糖先生 🔔營業電話: 04-2452-6377 🔔營業時間: 週一至週日 17:00-22:30 - 最後最後千萬別忘記follow吉米 我會在波波黛莉還有其他平台分享更多資訊呦~😍😍😍 點擊品牌網址認識更多的我 期待與你的合作，創造雙贏 期待與你，我是吉米 😊

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