台灣美食代表推薦-永康街美食【喫飯食堂】老字號台菜館，小桌也能吃大菜，煎豬肝、封肉超正點，永康街傳奇~專屬的正港台灣味

台北美食蛋黃區，永康街~美食林立，【喫飯食堂】就是間不能錯過的道地老字號台菜館。 其實永康街不僅是各國旅人來台必訪之地，也是台灣在地人很愛吃正港「台味」手路菜的地方，今天就是要來介紹一間身處在永康街巷弄中，老字號的台菜館【喫飯食堂】這是間吃過一次就會上癮的道地台味，甚至不用人多，三、五朋友就能吃到辦桌功夫菜的好地方。 台灣美食揚名國際，但除了夜市小吃、熱炒店，最正宗的還是台灣所謂的台式桌菜，那可是台灣早期不少老師傅所留下的手路菜，以前流水席街邊辦桌最愛吃了，不過話說這類的桌菜通常要人多開一桌才吃得到，但【喫飯食堂】卻能把如此正宗的台式料理，搖身一變成為隨時都能入席的美味料理，這讓小聚餐也能多點幾道菜色，實現隨時都能吃台灣桌菜的可能。 【喫飯食堂】位在永康街的巷弄中，要說這不是在地老饕，怎麼會知道這裡竟藏著一間「行阿萊」的好味道~ 【喫飯食堂】永康街美食 台灣美食 正宗台菜營業時間：11:30–14:00, 17:00–20:45電 話：02 2322 2632地 址：台北市大安區永康街8巷5號粉 絲 團：https://www.facebook.com/chifanshitang?locale=zh_TWＩ Ｇ：https://www.instagram.com/chifanshitang/ 簡述這間台灣老字號的美味【喫飯食堂】 「民以食為天，喫飯皇帝大」，位於永康街的「喫飯食堂」，是一間敢將食物大辣辣擺在入口第一位的餐館，「喫飯食堂」是店主人 呂文勇先生 將台灣小吃精緻化的代表作。 對食物充滿熱情的他，想讓來自香港、大陸、新加坡、馬來西亞..等地的觀光客，不需花很多錢，就能好好的品嚐平價且道地的正港台灣料理。台灣的美味加上合理的售價，讓許多外國旅人相當感動，甚至選為離開台灣後的必吃料理，三天來個兩三次以司空見慣。 【喫飯食堂】不只是大安區老字號招牌，更是幾位好友能聚餐的小餐館，看看高朋滿座的客滿狀態就知道，那些僅能在辦桌場合大圓桌上看到的手路菜，再經過師傅的改良下，讓不只小家庭或是小聚餐都能沒有負擔的享受每道菜色，就像是將10人份縮小，不僅外觀精緻，口味沒變，更不須擔心沒吃完或吃太飽的問題。 一走進【喫飯食堂】感覺就很熱鬧，內場有種專業的熱炒鑊氣感，外帶的也很多耶 點餐的方式很不一般，桌上沒有菜單的唷，請到門口點餐，哈哈哈~菜色有夠多~ 跟一般熱炒店就是有這樣的不同，菜色的取名非常的台味，就是辦桌菜的名稱，很多還是熱炒店吃不到的~ 無敵招牌菜 「雞肉」跟「封肉」根本就是每桌必點~好像美食街櫥窗Show一樣，也讓各國遊客能一看就懂。 超新鮮食材就這樣一字排開~像極了海港在賣魚貨一樣~新鮮食材就這樣放在入口搖滾區，當日有什麼新鮮貨，甚至有什麼隱藏版的海鮮，都有熟門熟路的點菜師幫大家介紹~ 門外也張貼了一張全菜單，方便一目了然，如果服務員忙，茶水也能自取唷~吃飯前喝一杯熱茶相當舒服，即便當天頂著烈陽，但一整個開胃~ 人潮真的很多，而且有沒有發現都是有點成熟的年齡層，懂吃的饕客啊！肯定也是熟門熟路的忠實顧客～ －－喫飯皇帝大－－沒有什麼比吃還重要的事，尤其是～跟志同道合的人一同享用美食～ 隨著餐點陸續上桌～～飢腸轆轆的我已經被眼前的封肉香到肚子快餓扁了~ 【招牌封肉】封肉可說是台灣客家的知名菜色，這也是第一次看到封肉可以做得這樣迷你可愛，上桌時綁線已經被抽掉了，所以剛好四小塊的入口量 【喫飯食堂】是以福建同安的特色，搭配紅燒，再以自創工法讓每位饕客都能吃到剛好足夠的封肉份量，不會感到太多太膩 非常喜歡【喫飯食堂】封肉的Q彈軟嫩，真的是超級下飯，外皮的Q及紅燒味還帶有點軟密感，光看這色澤就知道這是到很不容易的手路菜，肉質一點也不柴，配飯吃超級下飯，湯汁也非常剛好~並不會很鹹~ 一旁還放上了芥菜~增加了香脆的口感~ 封肉真的非常推薦，看著湯汁剔透晶瑩，毫不油膩感~ 【招牌煎豬肝】也是招牌無誤，好大的豬肝，重點~~~超嫩~~還有點脆感~~ 煎豬肝幾乎是老饕必點特色、外頭的醬燒鹹甜味道搭配剛剛好，也非常考驗師傅的炒功，更因此成為店家的獨家特色 畢竟豬肝的火侯掌控真的太重要了，熟到一個程度，不一下子就會變得乾柴，且吃不出豬肝的香嫩口感 很多人會覺得吃豬肝會有一種腥騷味，但【喫飯食堂】的 「香煎豬肝」定沒有一般豬肝的苦柴無口感，反而味道滑嫩甘甜，收汁漂亮，帶有迷人的光澤，醬香還讓人意猶未盡，帶有點厚度的豬肝，吃起來卻是彈牙Q脆，真的是相當厲害的功夫，很少能吃到如此令人有記憶點的煎豬肝 尤其醬汁收的也相當美味，拿來淋上白飯都好吃~ 「滷肉飯」有別於一般外頭的滷肉飯，【喫飯食堂】的滷肉飯不是那種肥肉油膩型的滷肉飯，反而是帶油蔥及瘦肉，味道非常香 吃起來也不膩口~鹹度剛剛好，米粒粒分明， 還有另一種也可以嘗試，就是「豬油拌飯」先看看這米~淋上一匙豬油，香氣感十足直接入口了~ 雖說是豬油拌飯，但吃起來也不油，反而就是增添了白米飯的香氣，米飯真心也是好吃的米，煮的Q彈，米芯透軟 「五香雞卷」也是小份的大菜，以前一條雞捲吃下來就都好飽了，現在能這樣兩口就能吃得剛剛好，尤其這是一道極為複雜的台式招牌料理~ 雞捲是以手工製作，內餡豬肉比例高，感覺還有荸薺、青蔥、洋蔥，豬肉餡厚實，吃起來飽滿，很喜歡外皮炸的酥脆，不油膩，吃起來沒有空虛的油膩感~ 沾上甜辣醬別有另一番風味 「薑蔥小卷」不得不說~這應該是我吃過最好吃的炸小卷了吧~於其說它是小卷~~~~這根本就是大卷了~@@ 根根像巨無霸一樣的小卷，外層裹上薄薄的麵衣，且還相當完整~像穿上雨衣似的~可見這在上粉時師傅的用心~ 咬下一口~~超級軟彈，好新鮮的小卷，而且好有口感，帶有點蔥香及胡椒味~感覺沒有過多調味，但味道卻是鮮明且相當獨特 細微的調味完全帶出了海鮮小卷的鮮味~值得推薦，喜歡吃炸物海鮮的千萬不要錯過~ 「酸菜竹筍肉片湯」看似平凡卻又不凡的一碗湯，兩個人喝也非常剛好，尤其是對前一晚如果有小酌飲酒的話，這酸菜竹筍湯絕對超級醒腦開胃。 酸菜給好給滿且湯頭非常清香~尤其酸菜湯相當關鍵的就是那柔和、微酸的味道 筍子好好吃~有如山中桂竹筍般的嫩脆，毫無硬皮感，鮮甜的竹筍對身體可是相當的好，富有高纖維、熱量又低，也是相當推薦的家常湯。 吃飽飯足，就像是吃了一餐大型的辦桌宴，非常滿足能在餐廳吃到這樣的大菜 環顧四週，四處可見【喫飯食堂】是許多電視台爭相報導的座上賓，必去永康街的美食，台灣的私房小館， 就連日本知名節目「瀨上剛在台灣」也有來吃，整個就是紅到日本去啊！話說這天來吃時，確實遇到很多外國遊客唷！ 【喫飯食堂】可以說是台灣精緻台式料理的代表，也有屬於很正宗的台灣味，肉類的原產地都有標示的很清楚！ 鄰近永康公園，有時這邊還會有小市集跟音樂演奏～是永康街的一大地標～ 交通更是便捷，坐捷運搭到東門站五號出口就到永康街口，外頭還有一整排的共享單車Ubike可以利用，這也是聽很多外國人覺得台北市交通真的很便利的一部分 永康街，台灣的知名景點，一度因為芒果冰及小籠包聲名大噪，但熟不知巷弄中其實暗藏所多台灣道地正宗的台式美味，【喫飯食堂】就是相當推薦的一間老字號台式餐館~ 大器的用餐環境，將台灣正宗的手路菜轉為精緻的小份餐點，口味依舊，但能下肚的品項能更多，好吃的美味淺嚐即止，讓每道菜色意猶未盡，深刻在腦海中。很值得推薦，【喫飯食堂】也絕對是有外國朋友來值得介紹台灣味的好地方。 【喫飯食堂】永康街美食 台灣美食 正宗台菜營業時間：11:30–14:00, 17:00–20:45電 話：02 2322 2632地 址：台北市大安區永康街8巷5號粉 絲 團：https://www.facebook.com/chifanshitang?locale=zh_TWＩ Ｇ：https://www.instagram.com/chifanshitang/ 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

【睡眠保健】拯救職場媽媽睡眠問題 神隊友「蒔心 睡睡纖夜酵素」｜幫助入睡 促進代謝 工作育兒好體力 維持健康體態


前幾個月是Kelly凱莉貓的健康寒冬！睡眠狀況變差，入睡時間延後，半夜又會起來好幾次。白天精神變差，代謝變差，身體沉重。朋友推薦神隊友「睡睡纖夜酵素」，拯救我的睡眠問題，更好入睡，作息穩定，精神體態回復到最佳狀態！若你也有睡眠或代謝問題，一定要看這篇分享！ 人生大事- 睡眠問題 在我還沒碰到睡眠問題時，並不特別覺得睡眠是人生大事。睡眠佔據人生1/3的時間。睡眠品質攸關人的身心健康。根據資料顯示，長期睡眠不足容易有以下症狀。大家來檢視下自己的情況： 睡眠不足或睡眠品質太差，平日白天的精神和工作表現都會受影響，連帶身體代謝變差，又容易嘴饞愛吃，長久下來體態也會走樣。 睡眠困擾- 入眠時間拉長 睡眠中斷 本來我不是容易失眠的人，但近2個月寶寶發生睡眠倒退情況，陪睡儀式時間拉長到2個小時以上，陪睡完成後我才能進行家務和處理工作，讓我的睡眠時間跟著延後1-2個小時。 最可怕的是，有時候累到睡不著?! 你們有這種經驗嗎? 很累但卻又睡不著。或者睡眠狀態不好淺眠睡睡醒醒，半夜又會起來好幾次，讓有限的睡眠時間又被中斷。 這件事情真的困擾我2個多月，睡眠狀況差甚至影響到我的心情情緒。身體感覺莫名的沉重，精神昏昏沉沉，肚子容易脹氣，排便不穩定，代謝變差，體態也跟著走鐘。不僅身體健康情況變差，心情也不美麗。 入睡好幫手- 「睡睡纖夜酵素」 為了抓回身體的主導權，透過朋友的推薦認識專業飲食保健品牌「蒔心」，選擇幫助入睡的保健品「睡睡纖夜酵素」每天食用。近一個月後感受到身體的變化！更快睡著且感覺代謝有變好耶~ 產品特色與成分 營養素GABA（γ-氨基丁酸）是天然的胺基酸，以安神作用而聞名。GABA是中樞神經系統需要的神經傳導物質，可以幫助放鬆。 (參考資料) 夜夜纖夜酵素採用這個重要成分，用於幫助入睡、提升休息品質，舒緩生活的壓力和疲憊感。 加入調整體質的益生菌，經團隊實驗佐證，持續食用兩個月是有幫助的！ 補充人體所需的酵素營養，綜合酵素能幫助消化，減輕餐後的身體負擔 薑天然的辛辣成分，可提供自主產熱機制，促進身體提升新陳代謝 「睡睡纖夜酵素」 食用方法 每天睡前1小時吃2粒睡睡纖夜酵素膠囊，搭配開水食用。 膠囊式藥丸好攜帶，易吞嚥。沒有特殊味道，包裝又簡易攜帶，每天在家或者出門在外，都可以輕鬆維持睡眠前食用習慣。 「睡睡纖夜酵素」使用心得 食用「睡睡纖夜酵素」幾週的時間，明顯感覺休息品質提升。 晚上入睡時間減少，維持穩定深層睡眠，不再容易翻來翻去睡不著，或者半夜醒來。最近連夢都不作了，常常覺得躺下去就一覺到天明！冬天早上起床也覺得充飽電，不會有還想賴床的痛苦！ 休息品質好，人看起來就有精神，思路清晰。職場媽媽要準時下班，需要高效率的工作品質呀！最近工作效率好，準時完成任務，下班接送小孩不再有壓力。 睡眠品質好絕對心情容易維持穩定，最近面對容易失控暴走的2歲寶寶，媽媽我心情平靜、耐心過招。連面對隊友都能心平氣和溝通交班，老公都說我最近脾氣不錯呀！ 你知道嗎? 睡不飽的人更容易變胖！ 根據《美國臨床營養學雜誌》的研究報導指出，睡眠時間減少會影響碳水化合物、零食的攝取量增加，導致吃下更多的熱量，睡眠不足會影響體內控制食慾的瘦體素(Leptin)的分泌，造成食慾提升、飽足感降低，自然因為食量不斷增加而發胖。 (參考資料) 最可怕的是，睡不著容易肚子餓，不小心吃起宵夜呀！ 一兩個月之前，凱莉貓常常晚睡或睡不好，半夜肚子餓想吃點東西。特別想吃甜食等點心。睡前的宵夜最難消化，容易堆積脂肪，入冬體重創下近2年來新高峰！ 開始吃「睡睡纖夜酵素」後一個月，因為睡眠狀況穩良好，睡醒時身體有自然充飽電的感覺，身體也沒有特殊的飢餓感，晚上睡前也自然不會嘴饞想吃宵夜了。 每天食用保健品「睡睡纖夜酵素」，和保持瑜珈運動雙管齊下，我逐漸擺脫掉以前的狀態，降下來後，回復到美美的狀態。現在維持得很健康，心情都跟著變好了。 想要維持身體健康、美麗狀態，維持良好的作息非常重要！ 避免夜間熬夜讓身體有足夠的時間休息。凱莉貓個人的經驗，晚上早點入眠也大大減少吃宵夜的機會呀！ 益生菌的好處，相信很多人都已經知道。益生菌能夠促進消化和排便順暢，幫助體內環保循環，維持機能與健康。 「睡睡纖夜酵素」除了益生菌外，還加上蔬果酵素+綜合消化酵素，幫助身體全面打造健康的消化循環。適當的補充營養能讓身體維持在最佳狀態，並且讓你睡眠時間的代謝狀況也大幅提升。 Kelly凱莉貓本來有吃益生菌保養身體，現在都直接食用「睡睡纖夜酵素」來補充益生菌和酵素營養素。不僅幫助入睡，還可以幫助消化、促進新陳代謝與身體機能。每天排便也很順暢，身體自然沒負擔。 這個月來，Kelly凱莉貓睡得更好而且身體更加強壯健康後，對工作、家庭和育兒生活都大有幫助，不僅對健康有幫助，對生活品質也提升。一舉數得阿！ 「睡睡纖夜酵素」 產品資訊 若你有睡眠問題或代謝困擾，Kelly凱莉貓推薦「睡睡纖夜酵素 」。 「睡睡纖夜酵素」好處多多，幫你入睡、調整規律作息、提升代謝。為工作育兒兩頭燒的職場爸媽，打造健康輕盈體質。趕在年後第一波，恢復自己的睡眠和身體的最佳狀態吧！ 產品官網：蒔心 睡睡纖夜酵素 素食膠囊 (30粒/盒) 本產品成分單純，且為全素食。但仍建議兒童、孕婦、哺乳婦女與特殊疾病患者，食用前請諮詢醫生。 參考資料 參考資料*************************************************************************** 更多美麗秘密與育兒生活分享，請參考以下社群連結。歡迎追蹤我！旅行打卡IG : thekellycat 育兒分享 : kellycatlife 粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #身體保健 #睡眠保健 #睡睡纖夜酵素 #蒔心 #益生菌 #增加代謝 #瘦身#Kelly凱莉貓美麗人生

女性生理期必備好物！黑糖薑茶推薦【金滿堂】速溶粉磚 tiny.cube，即沖即飲超方便！   

這陣子下午在辦公室常常會嘴饞，總是想要喝手搖飲，但感覺長期下來對身體不太健康，經過同事間的研究後，終於發現了這間-金滿堂的速溶粉磚❤️ 而且也是無咖啡因飲料唷！ 只能說相見恨晚呀🥺 不僅帶給我們滿滿的幸福，也想把這份感動分享給大家👇 金滿堂，是一家已在九份扎根了20年的老店，心願是為女性提供除了咖啡和茶之外的第三種無咖啡因飲品，特別是在女性的經期和懷孕期間，縱然飲品選擇受限，仍能享受溫暖的療癒時光😇 而且產品堅持不添加防腐劑、人工甜味劑和色素，通過了三項國際檢驗，給我們帶來了放心的品質保證💪 這次，金滿堂最新推出的產品-速溶粉磚 tiny.cube，即沖即飲、30秒速溶！ 精緻的三入包裝方便攜帶，不論是伴手禮、品嚐鮮味還是隨身攜帶都非常合適。將經典糖磚打碎製成粉磚，真材實料，清楚可見，成分單純，不加防腐劑，而且沖泡速度也提升了6倍，冷熱水都能沖泡， 產品無咖啡因且皆為素食，任何人都可以安心飲用❤️ 真的太令人放心 而黑糖在穩定情緒方面有著顯著的效果，相較於其他糖類，其精製度和熱量更低，並含有多種營養素，因此金滿堂的產品成為了追求美味但又擔心熱量的首選 下面來分享一下我最愛的口味👇 📌黑糖桂圓紅棗薑母茶 使用新竹寶山黑糖含有台南東山桂圓、花東老薑和紅棗三種溫補的天然材料，適合生理期、產前產後補養，日常保養家中必備，能夠提升新陳代謝，由內而外展現好氣色非常適合那些想要保持素顏也像大學生一樣年輕的人❤️ 📌黑糖紅棗桂圓茶 這是一款超級必備的國民飲品，散發著濃郁的黑糖、桂圓和紅棗的香氣。對於不喜歡薑味的人來說，這是一個絕佳的選擇，同時也是許多女明星最喜歡的溫補飲品。無論是單獨飲用還是加入牛奶或煮成甜湯，都是大人小孩都愛的口味😎 📌冰糖菊花茶 以農會認證的銅鑼菊花和冰糖蜂蜜製成，這款茶的魅力在於飲用時能夠感受到清新的菊花香氣。夏天可以用它來降火，冬天可以用它來解膩，冷熱水都能沖泡，是一款清爽的解渴之選，超推薦🥰 📌黑糖冬瓜茶 選用產銷履歷的冬瓜製成，不添加石灰及其他添加物，每一磚都含有可見的冬瓜果肉，是炎熱夏天的必備飲品。可以自行添加珍珠或牛奶，創造出各種不同的口味👍 金滿堂的速溶飲品不僅擁有豐富的口味和營養價值，無論是在家中享受片刻的寧靜，還是在外出遊玩時提供的便利，都能滿足我們的需求，帶來美好的品味體驗⭐ 【金滿堂】 官網：https://www.jin-man-tang.com/ ✦ 速溶粉磚 tiny.cube ✦ https://www.jin-man-tang.com/categories/tiny-cube #金滿堂 #速溶粉磚 #黑糖薑茶 #沖泡飲品 #飲品推薦 ＃tiny.cube #登山露營

清爽無負擔、甜品控必備 BeRule 輕卡乳清蛋糕粉(可可風味)

你身邊是不是有這種人， 常常看著美食嘆氣，這個熱量超過、那個太甜， 只敢看著食物流口水，喊著我好想吃喔，卻什麼都不敢吃， 尤其像我這種嗜甜的台南人，不能吃甜食，那是多麼痛苦的事情啊， 現在有了 BeRule 輕卡乳清蛋糕粉(可可風味) ， 跟過去那個流著口水，努力忍耐的自己說掰掰吧~ 可可風味 的 BeRule 輕卡乳清蛋糕粉， 主要成分是燕麥粉，是真正達到輕卡、 精緻麵粉out 的食材， 不但不包含精緻澱粉，還含有 2.8g膳食纖維 、優質蛋白質7.3g 還用 赤藻糖醇取代精緻砂糖 ，糖份更少 、 熱量更低 、 特別適合有在運動又愛吃甜食的你! 在輕食養身時、宵夜、任何嘴饞時間， 與其斤斤計較各種食物熱量，或者忍到極限，報復性飲食， 不如一開始就選擇 BeRule 輕卡乳清蛋糕粉(可可風味) ， 原型食物的 燕麥粉更健康 ，而且 高纖 、 低糖 還好吃。 跟妳們分享一個小秘密，BeRule 輕卡乳清蛋糕粉(可可風味) 的大絕招就是 蛋糕粉中有 非洲芒果 ，滿足口腹之腹還吃飽飽，哪有這麼好的事啦~ 隨蛋糕粉一同的還有精緻食譜、量杯、蛋糕杯。 這道 90秒快速DIY 的「巧克力馬芬蛋糕」，就是來自BeRule的食譜， 另外還有「巧克力千層蛋糕」、「巧克力熔岩蛋糕的食譜」。 (一) 90秒快速DIY料理--「巧克力馬芬蛋糕」 1. 先把一包 BeRule 輕卡乳清蛋糕粉(可可風味) 、40cc的水均勻攪拌。 2. 加上一點點燕麥粉或不加任何裝飾，都可以。 3. 放進烤箱，微波爐功率600W，90秒輕卡美味馬芬就出爐了。 如果沒有烤箱也沒關係喔，我來分享一個只要有平底鍋就能做的食譜： (二) 平底鍋也能做的蕾絲蛋捲 1. 先把一包 BeRule 輕卡乳清蛋糕粉(可可風味) 、兩顆雞蛋攪拌均勻，倒進瓶子待用。 2. 在平底鍋隨意畫出一些線條，然後捲起來。 3. 最後撒上一點燕麥粉或蜂蜜裝飾調味。 是不是超級簡單的呢? . . #BeRule輕卡乳清蛋糕粉(可可風味) #BeRule輕卡乳清蛋糕粉可可風味 #BeRule #輕卡乳清蛋糕粉 #可可風味 #赤藻糖醇取代精緻砂糖 #糖份更少 #熱量更低 # 90秒快速DIY料理 #巧克力馬芬蛋糕 #食譜 #輕食食譜 #蛋糕diy #康萃輕孅蜜戀馬芬蛋糕粉 #BeRule食譜 #蛋糕食譜 想看更多 康萃輕孅蜜戀馬芬蛋糕粉(可可風味) 或 BeRule 輕卡乳清蛋糕粉(可可風味) 試用心得請到以下網址>> https://www.justwoman.tw/trialreport2.aspx?pid=74&id=23 https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【營養｜順暢】 MezameLife順暢雙纖速酵青汁 排便順暢沒有葉味，抹茶超好喝

MezameLife順暢雙纖速酵青汁 排便順暢沒有葉味抹茶超好喝｜多元搭配飲品

生活壓力大、常常吃外食 、擔心蔬菜攝取不足 就容易造成排便卡卡的問題，甚至總是擔心顆粒狀不好吞不好吸收、粉狀有熱量很高的問題…. 不用擔心，只要選擇MezameLife順暢雙纖速酵青汁 ，一起開啟順暢模式吧！ 水溶性纖維 好吸收 不用擔心不好吸收、太甜問題啦！每天建議每日1-2包（多食無益喔） 成份因為有添加日本福岡抹茶🍵 與靜岡焙茶，所以並沒有噁心的草味喔！也不會很甜，所以更不用擔心熱量 順暢雙纖速酵青汁 抹茶口味超好喝，適合搭配牛奶、豆漿 混合飲用，喝起來就像抹茶奶綠一樣 ✅雙效專利膳食纖維 日本Fibryxa玉米來源水溶性膳食纖維 比利時Beneo菊糖膳食纖維 ✅37種Latino益生菌解後生元 ✅66種果蔬發酵 ✅加拿大Lallemand酵母元素 本身很容易便秘肥胖，自從飲用MezameLife順暢雙纖速酵青汁 上廁所時間都縮短囉！肚子有比較小啦😂😂～記得每天要喝2000cc的水優！ 推薦給您 #美學保健品牌 #順暢雙纖速酵青汁 #美周報 #美周閨蜜活動#試用大隊 #試用好評價認證 #實測鑑定 #保健營養品試用評價 #日常小物試用評價 #nora阿不就愛保養 #代謝 #順暢 #保健 #波波黛莉

開心大吃大喝有方法【食事對策膠囊EX PRO+】輕鬆攔截，去你的卡路里!!

身邊朋友也都知道，標準吃貨的我喜歡到處吃美食~ 明明中午才剛吃飽，總是想著下一餐要吃什麼? https://funcare.net/U2aEu 最常在他們口中聽到的一句話就是:『你這個吃貨』哈哈哈😆 就連出去旅遊玩樂也是尋找當地美食先! 像我這樣喜歡旅行到處吃好料的吃貨，說不怕熱量，怎麼可能!!! 大吃大喝，加上常常懶得運動，其實我是有方法的✏️ 吃貨小筆記:https://tery712.pixnet.net/blog/post/342951077 不怕因為吃太多澱粉和油膩食物而感到壓力 可以很開心的吃，還能兼顧卡路里控制，飲食上讓我感到輕鬆很多，且平常上廁所也覺得更順利~ 大餐前2顆，輕鬆攔截2160大卡 https://funcare.net/U2aEu 🎉看更多生活開箱·好康省錢·優惠分享~也可以來IG、FB追蹤🔎小口丸子

711甜點推薦｜春上布丁蛋糕期間限定：濃情巧克力蛋糕杯

小七甜點櫃新甜點分享 春上布丁蛋糕期間限定：濃情巧克力蛋糕杯 除了之前的超人氣經典口味外，推出超厲害的巧克力口味了 一直以來很喜歡他們鬆軟的蛋糕體，特調的巧克力內餡，絲滑又順口 濃郁又豐富的多層味蕾享受，和三五好友分食會意猶未盡～ 熱量提供給大家參考

Karen的美食開箱分享「賴在家 甜蜜紅酒Q蘿蔔」全新冷藏小菜2024新上市

撰文編輯/Karen W. 第一次吃到這麼特別的醃漬蘿蔔！ 賴在家✨全新產品「甜蜜紅酒Q蘿蔔」 有這麼好吃的東西，當然要賴在家吃啊～ 沒有想過原來紅蘿蔔吃起來可以像是地瓜一樣的口感！ 賴在家的理念就是，讓忙碌的現代人，在家也能輕鬆端出大廚級料理，簡單享受美食。 賴在家不只是傳統中式料理，也提供各國經典風味，所有的品項都來自研發團隊不同經驗累積而來的滋味，讓每個人的冰箱的 能有世界料理，不用出國在家也可以體驗異國風情。 賴在家所有商品皆由ISO2200、HACCP認證廠家專業生產。 產品均由專業主廚團隊研發、把關，致力提供專業安心的美味料理。 🔸甜蜜紅酒Q蘿蔔 (300g/罐) 這個是賴在家的全新產品，他們家的包裝就是乾淨簡單，同時保持著密封條件！ 商標看起來更是文青滿滿，搭配上莫蘭迪色的設計，視覺上就給人家一種很放鬆舒服的感覺。 全新產品「甜蜜紅酒Q蘿蔔」 這款蘿蔔跟我想像中的完全不一樣，我本來以為像是日本口味的醃漬紅蘿蔔，這是甜鹹脆口的⋯ 沒想到居然不是耶！！！ 紅蘿蔔與葡萄酒相遇完全超乎我的想像，口味上是甜而不膩，口感上居然吃起來非常的像蜜地瓜。 軟糯耐嚼，重點是彈牙又很綿密，這是一個非常矛盾，同時又寫實的形容，我覺得這個可以單獨當點心吃，也可以配上炸物吃，其實很解膩呢！ ✅容量克數|300g/罐 ✅保存方式|冷藏 ✅保存期限|3個月 🔸醋溜涼拌川耳 (300g/罐) 川耳跟木耳其實是同一宗，但是川耳更小更脆！ 我個人是比較喜歡吃川耳，賴在家的醋溜涼拌川耳，調味的非常剛好。 酸、甜、鹹達成完美平衡，一入口的酸氣清新了口腔，緊接著甜味將風味拉上高峰，最後以鹹香滋味收尾～ 涼拌川耳搭配涼拌木瓜絲超級搭！ 鹹甜酸辣，脆口彈牙，這樣吃超完美，而且非常有飽足感～ 完全就是夏日開胃必備！而且重點是涼拌川耳的飽足感，很夠熱量又低，非常適合像我現在這種正在減重的女人😆 ✅容量克數|300g/罐 ✅保存方式|冷藏 ✅保存期限|3個月 賴在家✨全新產品「甜蜜紅酒Q蘿蔔」真的是非常不賴的小菜。 真的可以入手嚐鮮看看唷～ 💛官網活動資訊 現在註冊賴在家官網會員，即享會員優惠價，首次購物再享全站免運！ 💛賴在家 ig：stayathome__official 💛賴在家 臉書： https://foodgoodpoint.shoplineapp.com/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【好玩賽事】居然有鴨賞&平安粥可以吃，還有神轎遶境的路跑🧨（影）

昔我往矣，楊柳依依。 今我來思，雨雪霏霏。 ——《詩經‧小雅‧采薇》節選 #傳統走尪文化，是在每年元宵節時，利澤簡媽祖廟(永安宮)及八大庄各廟宇神祇，徒步平安境利澤簡堡各村落，鎮住各地陰煞，潔淨村庄聚落，祈求來年平安順興。 走過了艱辛2023，終於到了2024，今年第一個路跑就是和好友們一起參加 #宜蘭五結走尪路跑，會參加這個路跑，除了聽說非常好玩有趣之外，也有在新的一年重新開始之意，代表過去的風風雨雨終會雨過天青。 一路上風景宜人，五結的田野和河堤，一片片綠油油和白茫茫的一望無際，讓人看了內心自在遼闊。補給食物在地親民，除了有基本補給外舒跑和水果餅乾之外，居然有宜蘭特產鴨賞😍 不過這次真的蠻冷的，沒有任何遮蔽物在河堤上奔跑，等於直接冷風吹到寶飽，所以ㄧ路上就是熱量補給吃吃吃😋能量補給我首選品項多元且不會甜膩的綠茶口味🍵 @AminoMax邁克仕🤘🏻 跑完還有永安宮的平安粥跟奉茶，我直接吃了兩碗，身子暖了心也熱了，接著拜拜媽祖，感謝祂讓我們在這麽冷的天氣平安順利跑完🥶 最有趣的是，我們還參觀了五結當地的傳統婚禮，一開始有放炮大概五分鐘，還有一長串的娶親隊伍一路上不停敲鑼打鼓好不熱鬧，大家都跟著去湊熱鬧，在萬人圍觀和神的祝福下（勇氣可嘉），相信這對新人會幸福長久的！ 跑完也覺得整體狀態蠻不錯的，去年初跑半馬因太久沒訓練，以及身體狀態很差，跑完修復很久才好，感覺今年可以開始再挑戰半馬了🏅️ 同時也和祂分享，這一年的心路轉折，得到與失去其實都在一念之間，調整好自己的頻率自然會吸引到好的緣分與機會，謝謝來到生命的一切體驗，阻礙都是讓我漸漸找回自由的鑰匙。 所以，如果你現在有煩心事，不妨試試來一場跨縣市的旅行或者去路跑，欣賞沿途風景能放鬆身心，品嚐當地美食，用食物來療癒身心，用切換模式來放空腦袋。 能困住你的，不是任何人、任何事，就是你自己。 影片觀賞 https://www.instagram.com/reel/C3-Wlo1vv0B/?igsh=MzRlODBiNWFlZA== - #2024年五結走尪路跑 #馬拉松 #跑馬 #靈感日日村 #Day1Done #每日創作挑戰 #運動 #創作好好玩 #run #marathon

德國Emma的石墨烯黑鑽床墊組合

2024/03/31 #lamrainpin生活 #床墊推薦 #Emma床墊推薦 每天結束時 睡眠是唯一無可替代的良藥💊 想要有好的睡眠 就一定要有好的床墊 前陣子不知道為什麼躺半天都睡不著 後來聽說床墊很久沒換 就可能睡不好 睡不著 跟家人討論之後決定換新床墊 那我選的就是德國Emma的石墨烯黑鑽床墊組合 石墨烯黑鑽床墊組合簡直是睡眠界的遊戲換膚 床墊推薦給大家🌙 ✨想象一下 每晚都能躺在這床墊上 就像是把自己包裹在一片涼爽、舒適的雲朵中 從這獨特的床墊到那些讓你忘記世界煩惱的配件 每一件都是為了讓你的夜晚睡得更甜🛌💤 它不僅透氣 而且還能自動調節溫度 確保你即使在炎熱的夏夜也能保持涼爽 也就是說天氣冷冷的時候 它睡起來會是暖呼呼的 天氣很熱的時候 它睡起來就是涼涼的舒服感 如果突然很熱的時候 你也不用半夜醒來翻枕頭找涼快的地方了！🌬️ 涼感科技黑鑽石記憶枕也是個寶貝 配上這床墊 簡直是絕配 大推薦！ 給你的頭頸部位提供剛好的支持 讓你一夜好眠到天亮🌌 還有高科技的Emma床墊保潔墊 防水又防蟎 對抗台灣潮濕的氣候簡直就是小菜一碟 即使生理期的時候有點漏出來 也不用擔心弄髒床墊了🛡️💦 床墊自己還分了六層 每一層都在那儘職儘責地讓你更舒服 從透氣的布套到那些貼心的記憶棉層 再到讓你背部支撐得剛剛好的HRX棉層 每一層都像是在對你說：“放心吧 我來讓你睡個好覺”🌜 最後那個DIAMOND DEGREE® 涼感科技 真是太酷了，推薦！ 它能快速帶走你的熱量 讓你整夜都在一個舒適的溫度下睡覺 這就像是有個小精靈在控制睡眠時的氣溫 確保你睡得正香時不會被熱醒❄️ 有了石墨烯黑鑽床墊組合 就像是每天的睡眠都是在享用豪華套餐 每一部分都為了讓你睡得更好 對於那些想要把睡眠質量提升到下一級的人來說 這絕對是值得考慮的選擇 投資在一套好的床墊上 其實就是在投資自己的健康和幸福啊！😊💖 床墊推薦獨家9折扣折扣碼：RAIN10 #德國Emma床墊 #Emma睡眠革命 #涼感科技床墊 #石墨烯黑鑽 #高品質睡眠 #透氣舒眠 #Emma床墊愛好者 #科技防蟎床墊 #Emma涼感枕頭 #舒適夜眠Emma #推薦 #Emma床墊推薦

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