網美必拍! 默倪 Morning 早午餐, 主打吐司系列, 法鬥狗相關商品都超可愛不要錯過!

話說, 我是來朝聖的, 看到大家網路上分享這個用法鬥狗當招牌的早餐店，整個裝潢滿滿是我喜歡的風格, 而且聽說吐司也很好吃，就一直在我口袋名單，終於趁有天平日請假來吃囉，讓我比較意外的是⋯⋯竟然還要排隊！！！（本來以為是否在排口罩，但真的在排早餐店，可見真的人氣紅不讓), 店門口就是木頭配上白色磁磚的風格，簡單舒服，真的也蠻適合網美來取景拍照（但會所有排隊的人都在看，認真覺得當網美要恥力很高） 進了店裡面讓我覺得超特別的是，他們有點菜機在櫃檯旁邊欸！省去需要一個店員一直點餐大家直接按按點菜機把單子交給店員就好，這樣也避免點錯重做，在人潮擁擠的早餐店，這招厲害! 旁邊櫃架上放著相關商品，覺得老闆娘真的很有心，把早餐店當品牌在經營防疫期間滿額外帶就會送法鬥狗的這個袋袋，但我來都來了，說什麼也要在這邊坐上一次啊啊啊 法鬥狗的杯墊 來囉!開箱我們的餐點, 兩份濃花生古早味豬排蛋吐司, 一份香蒜起司厚片, 濃厚奶茶兩杯, 這餐熱量挺高挺肥~還有送法鬥狗的貼紙呢! 光是擺著就可以看到那個濃花生醬都要滿溢出來了! 吐司也烤得剛剛好的酥脆 不管是生菜還是肉排, 都被濃濃花生醬攻陷, 真的是每一口都濃花生的~喜歡花生醬的人一定會吃得很開心~ 蛋煎得剛好軟嫩! 肉排也很juicy 有嚼勁, 但如果要說唯一的缺點應該是就是, 花生味整個太搶戲~吃不出肉排醃漬的口味為何? 雖然花生醬跟整體都很搭配, 但變成從第一口到最後一口都是滿滿花生味, 其他則是點綴的那種感覺, 花生醬甜到最後會有點膩 來喝杯飲料解解膩~濃厚奶茶其實喝起來就不上不下剛剛好的味道, 沒有太驚喜 初訪因為吃了濃厚花生醬口味覺得吃到最後有點膩, 所以決定二訪嚐試其他口味, 這次點了"日式燒牛肉起司蛋吐司" 跟檸檬紅茶 有點可惜他們家飲料都不能調整甜度, 吐司一樣烤的酥酥脆脆 打開看一下內容物, 燒肉給的蠻有誠意, 還有加洋蔥一起炒過, 配上海苔絲看起來蠻可口, 他的蛋蠻特別的不是荷包蛋那種, 是蛋液攪散煎的 雖然內餡的肉跟洋蔥一起炒, 整體吃起來不知道為什麼只有覺得鹹鹹又小酸酸的味道, 味道整體搭不起來, 賣相雖然不錯, , 但口味老實說, 覺得蠻普通, 分開看每樣東西都不錯 (吐司, 肉, 蛋, 海苔), 但就是吃起來口味沒很搭, 不會感覺超好吃那樣 不得不說默倪這間店整體來說很有質感, 在店內用餐聽著音樂也覺得很舒服放鬆, 滿額還常常會有一些週邊商品, 不過以肉蛋吐司愛好者來說, 餐點的口味還是沒到我覺得想特地來吃的程度 (就是如果剛好在附近, 會考慮吃, 但不會特地大老遠來吃), 但在外縣市的朋友還是可以來朝聖一下:) <店家資訊> 默倪 Morning hsinchu 早午餐 地址: 300台灣新竹市北區北大路92巷43弄6號 電話: 03-5430016 營業時間: 每週一固定公休週二～週日：7:30-14:00⚠️供餐至13:00 (上次一點剛到, 就說沒供餐了, 愛注意) 經國路旁邊有停車格, 可停在路邊停車格前往 #新竹早午餐 #網美打卡早午餐 #肉蛋吐司 #默倪早午餐 #濃花生古早味豬排蛋 #濃厚奶茶 #法鬥狗 #網美必拍 #網美風早午餐 #新竹美食 #早午餐推薦 #吐司系列

【台南】 冰ㄉ• かき氷 必吃冰品 復古X文青X日雜  麵茶.珍珠 還有滿滿的水果 ! 

歐嗨喲~今天貪吃特派#圓又圓 要帶大家到台南巷子場內吃一間又古早味又文青又好拍的冰店 文章最下方有我本次的推薦，喜歡快狠準的朋友也可以直接看排名呦! 事不宜遲gogogo!!! 店家資訊 冰ㄉ• かき氷 一店 崇善店:台南市崇善路155號 營業時間:11:00-20:00 電話:0974-027042 二店 萬昌店:台南市中西區萬昌街39號 營業時間:11:00-20:00 電話:0984-470579 冰ㄉ• かき氷 原本是開在赤崁樓旁邊的巷子，但他後來搬家了，千萬別跑錯啦! 現在離市區景點較近的是 冰ㄉ• かき氷 二店 就在中西區，非常方便哦~~ 冰ㄉ一開始是主打麵茶跟珍珠，今年夏天也推出時令水果更加消暑! 日系又文青的可愛冰品示意圖，看到每個都想點 很好的增加了我們的選擇障礙哈哈哈 夏季限定的水果冰，好誘人呀~~~~ 先來一個上次吃後朝思暮想的麵茶湯圓冰 45$ 滿滿的麵茶粉配上胖嘟嘟馬卡龍色的湯圓，這個價錢太佛心了，在台北根本吃不到QQ 麵茶香+湯圓軟Q口感與黑糖冰的完美結合 就是我記憶中的味道呀～~~~ 還記得小學下課都會去雜貨店拿10$買兩包南昌麵茶粉來吸，超上癮 但這次去台南才發現旅伴不知道麵茶是什麼! 原來大家的童年都這麼不同啊~~~ 看到季節限定就不能錯過! 超好拍的貴妃李好冰180$ 那天這款是隱藏版，手繪菜單上還沒畫出來呢 這款一上桌大家都驚艷了，也太膨湃~~ 一圈荔枝圍著被杯子罩起來的芒果，旁邊一小杯是紅肉李醬 把杯子拿起來的時候超怕火山爆發的啦哈哈 但店家技術還不錯，荔枝圍得很扎實有保護好芒果讓他們乖乖待在冰上 吃時令水果很棒的一點就是不會踩雷，芒果超甜又多汁 我覺得紅肉李醬有畫龍點睛之妙 因為水果都蠻甜的，所以李醬是偏酸，很好的增加了整碗冰的層次! 一樣是季節限定的荔枝冰 120$ 愛荔枝的我們另外點了一碗荔枝冰，但我們沒想到貴妃李好冰這麼多顆荔枝 整個荔枝暴表，熱量超高的阿QQ 但美食當前減肥都是明天的事! 雖然這碗荔枝看起來只有山頂有一顆，但把冰挖開裡面塞了滿滿的荔枝阿~~~(但我忘記拍他的裡面了QQ) 估算這碗裡面有10幾顆荔枝，吃到後面荔枝全進到我肚子了 因為朋友說一直吃荔枝嘴巴很酸XD (沒關係 我今天可以當楊貴妃) 他的荔枝是飽滿又有水份的那種，有達到我對荔枝的標準~ 最後因為太愛麵茶又外帶了一杯 珍珠麵茶鮮奶50$ 其實這款是我去年來的時候最喜歡的 要特別稱讚一下他們的珍珠 我覺得比較偏粉圓的口感，軟Q又不會嘴巴咬得很酸 自從第一次喝到後每次來台南都必買! ---------- 他們家不同季節會出不一樣的水果 芒果跟荔枝是夏季，最近出的是櫻桃+芒果 冬天則是推出草莓季哦! 在芒果荔枝之前是出哈蜜瓜，其實我是想吃哈密瓜嗚嗚 建議去之前先去他們粉專看看最近的水果是什麼 才不會像我一樣撲空了! 本次推薦 登登登登 NO.1 珍珠麵茶鮮奶50$ 台北一般的珍珠鮮奶就要50.60元了 它還有麵茶真的超值 NO.2 貴妃李好冰 180$ 滿滿水果CP值暴表，而且一放上IG回應超踴躍 真是旅行PO限動的必備良藥阿 以上是本次的介紹，台南日頭赤炎炎就是要吃冰，喜歡麵茶跟水果的朋友可以參考呦 喜歡我的介紹，別遲疑手刀追蹤，讓妳不Miss掉必吃美食~~ #台南市區 #中西區 #東區 #冰品 #台南 #網美 #水果 #文青 #日雜 #芒果 #荔枝 #麵茶 #珍珠鮮奶

日本人最想住的地方！2024東京「三軒茶屋」推薦，雜貨＆美食必訪散策地圖！

東京是一個擁有獨領時尚潮流、娛樂休閒種類多元的城市，是許多哈日迷心中的夢幻國度，這次編輯要介紹位在東京都世田谷區的「三軒茶屋駅」，周邊有許多購物地點和美食餐館，到澀谷站也只需要5分鐘，是一個生活機能非常便利的地區，也是日本女性上班族選擇居住的熱門地區呦！現在就一起來看看三軒茶屋有什麼必訪景點吧！ 三軒茶屋景點1. 大猩猩 隱藏在三軒茶屋車站附近的太子堂商店街裡，有一個非常醒目的特殊景點，一隻巨型的大猩猩攀爬在一棟3層樓高的大樓頂樓上，往1樓延伸的手掌裡還握著一個女孩，把電影金剛經典場景模仿的唯妙唯肖，這棟「大猩猩大樓」建於1979年，是一棟普通的4層商用大樓，猩猩的正下方為一家便利商店，成為附近最特殊的醒目地標。 INFO. 地址：都世田谷区太子堂３丁目１５−2 ゴリラビル (FamilyMart 太子堂三丁目店) 三軒茶屋景點2. すずらん通り 三軒茶屋在當地簡稱被為「三茶」，雙向的電車路線，保留東京僅存世田谷線，車站附近環繞著許多特色商店街，這裡的最大特色是把復古風格與時尚潮流兩大新舊趨勢巧妙結合，路邊的招牌感受得到的歲月痕跡，不過乾淨整齊的街道卻有種現代的舒適感，在一些巷弄內還能發掘充滿文創氣息的文青商店。 以美食著稱的「すずらん通り」商店街，有著傳統日式的蔬菜店、肉鋪店、專賣服飾布料店鋪、古早味果子點心鋪等等，到了晚上還有的掛著霓虹燈籠道地日式居酒屋，熱鬧歡樂的氣氛越夜越美麗。 INFO. 官網：三軒茶屋商店会 三軒茶屋景點3. 茶沢通り 茶沢通り是一條聯通三軒茶屋與下北澤兩個區域間的重要道路，道路兩邊林立著許多美食餐廳與生活雜貨小舖，從早到晚非常熱鬧，由於很多行人來來去去，到了每個禮拜日下午，還有限定的行人專用時間，可以說是一條兼具逛街與吃飯的高速公路，除了一般連鎖的商店藥妝等，還藏著一些文創店鋪很值得去挖寶。 (圖/三軒茶屋銀座商店街) INFO. 地址：茶沢通り TOKYO RECYCLE imption TOKYO RECYCLE imption 是一家以「回收再利用」的為理念，販售北歐風格的家具店，收購各種各樣可重複使用的產品，經過整理後，再透過銷售展示，讓二手商品延續使用價值，店裡很多商品雖說是二手的，但卻如新的一般完整保存，甚至還能發掘帶有品牌的家具商品，而位在世田谷區的這間是第一家創始店，有另外六家分店，販售國內外中古復古產品家具等。 INFO. 地址：東京都世田谷区北沢 2-6-11-1F 官網：TOKYO RECYCLE DESK LABO DESK LABO是一家小型文具綜合商店，外觀深藍色的工業風格，大門旁邊的玻璃櫥窗能夠瀏覽店內的景象，主要銷售國外設計師的文具和雜貨，或是一些少見的稀有物品，很多都是以旅行為概念的文具用品，像是明信片、收納袋等等，來這裡挑選商品，不帶需求，而是對商品感到興趣而購買。 INFO. 地址：東京都世田谷区太子堂4-28-9 官網：DESK LABO 三軒茶屋景點4. 胡蘿蔔塔 走出車站，抬頭不遠處的就能發現一棟外觀橘紅色的複合式商業大樓，這棟商場名為キャロットタワー(胡蘿蔔塔)，頂樓觀景區是當地著名的景觀展望台，不需要額外購買門票，附近很多民眾都會到26樓眺望周邊美麗的風景，天氣好的時候還能看到東京鐵塔，不管是白天或是夜晚，這免費又美麗的景色能不前往欣賞放鬆一下嗎？ INFO. 地址：東京都世田谷区太子堂四丁目1-1 官網：Carrot Tower 三軒茶屋美食1. Coffee & Toast 三軒茶屋 太誘人啦！介紹過很多次的東京必吃吐司專賣店「Coffee & Toast 三軒茶屋店」時常推出超浮誇的創意美食，而且每天、每月都有不同的期間限定，每次光顧都會有不同驚喜！ https://www.instagram.com/p/CqtnN4LSdgw/ 喜歡吃漢堡的朋友一定要收藏！Coffee & Toast店內有一款起司控必吃的「起司火腿片漢堡(チーズハムカツサンド)」，與一般常見的漢堡很不一樣，爆量的乳酪還有起司片，層層包裹著鮮嫩的火腿片，光看就讓人食指大動！實在有夠太罪惡，熱量爆炸也不管了啦！ https://www.instagram.com/p/Cs2Trm8yuRm/ INFO. 地址：東京都世田谷区三軒茶屋1-5-16 官網：Coffee & Toast 三軒茶屋美食2. cafe The SUN LIVES HERE 當地的人氣起司蛋糕專賣店cafe The SUN LIVES HERE，從一開始開業就已經累積不少人慕名前往，主打商品起司蛋糕，使用北海道的十勝牛奶與奶油，搭配自家研發的酸奶油，製成口感厚實、香氣濃郁的高級享受，除了原味紐起司蛋糕(ニューヨークチーズケーキ)，oreo奶油起司蛋糕(オレオ生クリームチーズケーキ)、新鮮藍莓起司蛋糕(ブルーベリーチーズケーキ)也是必點商品呦！ 另外外帶人氣商品CHILK(チルク)，把起司蛋糕裝進小小的瓶子裡，依照不同的口味顏色，外觀看起來會有三層的漂亮分層，這個瓶裝起司蛋糕還被日本全国推奨観光土産品審査会，選為代表「世田谷的伴手禮」。 https://www.instagram.com/p/Cpe_Ux8hof1/ INFO. 地址：東京都世田谷区三軒茶屋1-27-33 官網：cafe The SUN LIVES HERE 三軒茶屋美食3. sarirah-candy-store SARIRAH candy store充滿濃厚美式風格的外觀，華麗熱情的英文招牌，夾在兩旁日式餐館顯得格外顯眼，這家餐廳的創始人就是店名Sarirah，她是一位移居美國的法國人，熱愛環遊世界而因緣際會下到日本設店，店內販售美國新奧爾良的美式餐點，想讓來自世界各地的人品嘗到懷舊美式味道，店內的裝潢擺飾，也是濃濃的美式，復古伴唱機拍起來超有味道！ https://www.instagram.com/p/CBf3S7slagb/ INFO. 地址：東京都世田谷区三軒茶屋2丁目13−22 官網：SARIRAH candy store 三軒茶屋美食4. いちびこ 三軒茶屋店 喜歡日本草莓的人看到店名，大概都可以聯想得到這是一家有關草莓いちご的咖啡廳，いちびこ ICHIBIKI使用自家農業生產的草莓，直運新鮮製作，任何有關草莓的甜點，蛋糕捲、泡芙、剉冰、飲料只要加上草莓會變得少女心大爆發的商品、不只好吃也很好拍，展示櫥窗內滿滿的都是草莓甜點，從蛋糕、奶酪、蛋糕塔皮到草莓果醬吐司應有盡有呢！ INFO. 地址：東京都 世田谷区 太子堂 4‐18‐1 エコービル 1F 官網：いちびこ 三軒茶屋美食5. 和キッチン かんな 這家刨冰店開在安靜的住宅區內，日式和風的木頭桌椅，遠離市中心的喧囂，飯後散步到附近的世田谷公園，再來這享受一碗美味的刨冰甜點！這裡的刨冰醬料不同於糖漿糖水，而是結合日本和西方的季節食材，底下的冰也是使用天然雪水的冰塊所製成，林上濃郁醬汁，特殊口味紫薯看起來特別好吃啊！ https://www.instagram.com/p/Cpm2Y4aSb2X/ INFO. 地址：東京都世田谷区下馬2-43-11 官網：和kitchen かんな 三軒茶屋站除了可以享受市中心的熱鬧氛圍，也能有上便利的生活商圈，下次去東京來去住上一晚吧！ 延伸閱讀 👉 2023東京日式刨冰推薦 👉 2023東京必吃鬆餅推薦 👉 2023東京拉麵推薦 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #GiGi #Coffee&Toast #三軒茶屋 #下北澤 #人氣美食 #刨冰 #商店街 #日本景點 #日本精選 #東京 #東京必吃吐司專賣店 #東京關東 #熱門景點 #美式 #草莓 #蘿蔔塔 #蛋糕 #起司蛋糕 

【妮娜動手做】夯到不行的防彈咖啡真的能減肥嗎？防彈咖啡到底是蝦米？跟著妮娜看下去！

「減肥」是女生一輩子的人生志業，只要有一項新的減肥聖品出現大家就會趨之若鶩的去嘗試，已經流行了一陣子的防彈咖啡，最近在各大電商、便利超商相繼推出相關產品，超級紅的啦！ 便利的超商對於忙碌的現代人而言，應該是每天上學上班必經的路線了，而對間就是金錢的我們來說，比起每天在家泡一杯防彈咖啡，直接在架上拿取調配好的防彈咖啡是再方便不過了！ 這些電商、超商賣的防彈咖啡真的有用嗎？ 手裡拿著有著吸睛包裝的防彈咖啡，轉過瓶身，看著那些添加物…又放了回去。 我了解為了久放，市面上的瓶裝飲料或調配的粉包都會加一些「對人體無害的抗氧化物」，不過對於妮娜而言，還是有點怕怕的。 🖐 防彈咖啡動手做 但其實做防彈咖啡沒有那麼複雜，只要買齊材料，並且有個保溫瓶，全部加進去~ 接著，SHAKE!SHAKE!就OK啦！ ☕ 到底什麼是防彈咖啡？ 防彈咖啡是由黑咖啡、無鹽的草飼奶油及富含中鏈脂肪酸的椰子油所調配出來的。 大部分的人早餐吃的都是漢堡、果醬吐司再加上一杯大冰奶等等具有高糖份、高澱粉的東西，而以防彈咖啡來取代這些早餐則具有減肥的效果。 對於醣與脂肪的機轉在這裡提又太專業了，且牽扯許多機制這裡就不提了，大家可以搜尋網路上更專業的營養師或專家。 總而言之，就是防彈咖啡裡需要使用較好的、較營養的油和脂肪來取代你平常生活中吃下去的糖。也就是說，咖啡讓你提神醒腦，而好的脂肪和油所提供的熱量來幫助你度過餓肚子的早晨。 講了那麼多，防彈咖啡真的有用嗎？ ☕ 防彈咖啡效果實測 妮娜大概在去年9月有嘗試喝，那時候大概喝了3個月吧，當時短時間就瘦了3公斤，喝下去真的到下午都精神很好，早上也不會肚子餓，甚至到中餐吃的東西都減了一大半。 不過最後為什麼停下來了呢？ 因為公司都一起訂便當，每次都倒掉超級多，覺得超浪費的，就把防彈咖啡停掉了。 而且，大家知道當你在減肥的時候，都會下意識的連肚子餓都不吃東西了，所以後來也習慣飢餓的感覺，早上只喝黑咖啡，中午再吃午餐了。 當時覺得非常有效，有提供給家人這個防彈咖啡減肥法，甚至還幫他們備齊材料，結果就被退回啦！因為他說喝完更餓了！可見不是每個人都適合呢～ ☕ 防彈咖啡減肥法使用注意事項 有營養師也有提出一些說法～ 他們認為身體器官的活動需要的是碳水化合物，而身體裡面的碳水化合物沒有了，只好消耗脂肪，所以能透達到減脂的效果，但長期下來會導致一些身體的問題，因此不適合長期使用防彈咖啡來減肥，最好的方法還是運動及飲食的均衡！ 另外有心血管疾病及消化道有問題的人也不宜飲用咖啡喔！ 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 🌱 看妮娜最受歡迎的文章 🌱 【不專業感情教室】我們差那麼多，還能在一起嗎？能夠長久嗎？相愛不用在意那麼多，其實只要願意一起成長就足夠 🌱 【妮娜看電影】《609猛鬼旅社》連載中 🌱 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 1 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 2 🌱 看更多妮娜的手繪食譜 🌱 【妮娜動手做】在家也可以動手做的英國夏日甜點~讓你一秒到英國避暑啦! #防彈咖啡 #斷食減肥 #夯 #減肥 #減肥實測 #防彈咖啡減肥 #防彈咖啡減肥實測 #防彈咖啡製作方式 #防彈咖啡沖泡 #草飼奶油 #椰子油 #中鏈脂肪酸 #長鏈脂肪酸 #醣類 #消化 #心血管疾病 #咖啡 #黑咖啡 #椰子油

減少腹部脂肪的最佳運動

 如果您發現腰部周圍似乎有些多餘的體重，並且對通過運動轉移腹部脂肪感興趣，那麼健身房就是一個理想的起點。在我們舉一些最佳的減少腹部脂肪的運動的例子之前，我們認為有些事情對於您了解何時達到減脂很有用： 關注您的整個身體：減肥時，很難針對身體的特定區域，但是通過定期鍛煉身體，您應該看到全面的積極變化。 充分利用複合運動：確保您的鍛煉包括下蹲，硬拉和臥推等複合運動，以一次鍛煉多個肌肉群。當您專注於腹部時，這將有助於增強整體力量和體型。 超越有氧運動：雖然可能會堅持有氧運動來燃燒卡路里，但您應該考慮包括以力量為中心的訓練，以在減肥時鍛煉並保持肌肉質量。 注意那些卡路里：為了減輕體重或脂肪，您的身體必須處於卡路里不足的狀態。查看您的營養和飲食，以及增加在健身房的時間。 考慮全面改善生活方式：不要忘記生活中可能影響運動和飲食之外的脂肪減少的其他方面。您獲得多少睡眠，壓力，一年中的時間等等，都可能影響您的減肥旅程。 因此，現在就自己做練習吧-這是我們與腹部脂肪和卡路里燃燒作鬥爭的五個最佳建議。 固定自行車 有沒有一種最佳的有氧運動來減肥，通常最好堅持自己喜歡並會堅持的任何運動。但是，作為鍛煉計劃的一部分，固定騎行是一種燃燒卡路里的極好，相對較低的方法。根據您的初始體重，您可能會在半小時內燃燒約200至300卡路里的熱量。另外，您可以嘗試不同的速度，難度級別，甚至可以嘗試進行HIIT騎行。您甚至可以嘗試在一個有趣的環境中參加自旋課程來燃燒卡路里。 硬拉 硬拉非常適合整個下半身，非常適合針對您的核心，背部，腹部和腿部，幫助燃燒卡路里並鍛煉肌肉。正是您需要幫助轉移腹部脂肪的東西。 站立時握住負重的槓鈴，或者如果願意，可以使用啞鈴，雙腳分開與肩同寬，並且手掌朝向您（對於啞鈴）或槓鈴在您面前（對於槓鈴）。將臀部鉸接起來，稍微彎曲膝蓋，並在將重物降低到地板上時保持背部挺直，將重物降落到地板上時，保持靠近身體。慢慢返回起始位置，然後擠壓臀部。

新北市滷肉飯推薦TOP5！三重、中和人氣名單一次收藏

說到新北美食，很多人第一時間想到的可能是夜市、早餐店或板橋早午餐吧？但其實新北市滷肉飯真的超值得另外開一張口袋名單，尤其三重根本像滷肉飯一級戰區，從膠質滿滿的肥香派，到偏南部甜口、再到宵夜場的重口味版本，全都吃得到！ 這篇編輯就幫大家整理近期網路與社群上最常被點名的新北滷肉飯推薦名單，想找午餐、晚餐或宵夜靈感的人，先收藏起來就對了！ 新北市滷肉飯推薦懶人包：人氣名店、隱藏版一次吃遍 1、今大魯肉飯：很多人心中的三重代表隊 講到新北滷肉飯，今大魯肉飯幾乎是逃不掉的名字。這家在菜寮一帶紅超久，近期美食文章和討論裡還是一直被反覆點名，它最迷人的地方，就是那種一上桌就油亮發光的滷汁，肥肉比例高、膠質感很明顯，拌進粒粒分明的白飯裡，嘴巴會被香氣和黏潤感整個包住，屬於重口味派一定會愛的類型。 很多人也會搭配扒菜排骨湯、滷白菜一起吃，整套吃下來很有三重在地感。 2、店小二魯肉飯：想吃帶甜感的南部風味可以先衝 如果你喜歡滷肉飯吃起來帶一點甜味、醬香厚但不死鹹，那店小二魯肉飯真的很可以。這家三重老店近年不只在美食圈一直有聲量，還被《MICHELIN Guide》列為 Bib Gourmand。 米飯吸滿琥珀色滷汁後還是保有粒感，肉丁多半是肥肉派路線，但入口很化，還會帶一點像糖化過的黏亮感。更常被一起提到的是它家的蝦仁羹，蒜香和鮮味很強，和滷肉飯搭在一起會讓整桌層次直接升級。 3、蓮霧魯肉飯：老派勞工系的「呷粗飽」魅力 蓮霧魯肉飯給人的感覺很不一樣，它不是走精緻小巧路線，而是那種一吃就知道陪很多三重人長大的老味道，從民國64年開到現在，已經傳承兩代，也是許多運將的口袋名單。 它的肉燥肥肉比例偏高，不是特別花俏的香氣型，反而是靠熱量感、厚度感和那種扎實飽足度取勝。配上白菜滷、滷豆腐一起吃，會有種非常老派、非常台的熟悉感，越吃越有味道。 4、五燈獎豬腳飯：想吃滷肉飯又想加碼豬腳的人會很快樂 五燈獎豬腳飯雖然最有名的是豬腳，但它的滷肉飯一直都是很多人會順手加點、甚至單獨回訪的品項。新北市觀光旅遊網提到，這裡的特色就是把豬腳和白飯分開處理，而滷肉飯則是淋上油亮滷汁，肉燥形狀完整卻又燉得很爛，入口有膠質感又不會太乾。 這家很適合食量比較大，或是喜歡「一餐吃到兩種招牌」的人，因為你可以一邊吃豬腳的厚香，一邊用滷肉飯去補那個最經典的小吃靈魂。 5、許家莊魯肉飯：中和人會默默回訪的耐吃系老店 不是每一碗滷肉飯都要走濃重爆香路線，像許家莊魯肉飯就是那種越吃越順口、很容易默默變成日常愛店的類型。新北市觀光旅遊網介紹裡提到，它們家的滷肉飯以純手工切肉丁聞名，肉塊有稜有角，吃得到不是隨便絞碎的口感，配菜選擇也很多，像豬腳、焢肉、乾蚵、鹹水黑鯽魚都很有人氣。 這種店最迷人的地方，就是你今天只想簡單吃個滷肉飯可以，想多點幾樣配菜坐下來慢慢吃也很可以。 新北滷肉飯推薦怎麼挑？3大類型名店一次看懂 新北滷肉飯很吃個人口味耶！如果你愛的是膠質厚、肥香明顯、吃完嘴邊還會留香的那種，今大、蓮霧、店小二都很值得先排。偏好「主餐很多、整餐吃很滿」的人，可以直接選五燈獎。 新北的滷肉飯真的不是只有一種樣子，三重的肥香派、中和的耐吃派、新莊的宵夜派，各有各的死忠粉。如果你最近剛好在找「新北市滷肉飯推薦」名單，編輯真心建議可以先從三重開始吃起，密度高到很誇張，一天跑兩三家都不是問題呢！ 你心中的新北滷肉飯第一名又是哪一家？編輯也很想繼續挖更多私藏名單啦！ 潤稿編輯：#Vivy #三重滷肉飯 #三重美食 #中和美食 #台灣小吃 #在地美食 #新北市滷肉飯推薦 #新北美食 #滷肉飯推薦 

[包裝零食]《每日優果》濃醇可可烘焙腰果。優質碩大腰果/義大利艾肯苦甜可可粉 #低溫烘焙 #減甜低鈉

#伴手禮 #堅果 #巧克力 #下午茶 最近獲得《每日優果》新上市的「濃醇可可烘烤腰果」，以嚴選高品質的巨巨巨~腰果搭配79%黑巧克力與21%艾肯可可，不僅以長時低溫烘烤技術保留腰果天然風味與營養，同時更能品味到微苦甜的可可醇香；增添海藻糖，在獲得甜而不膩的幸福感同時，也不覺得吃進過多負擔，讓零食時光增添更豐富風味與樂趣 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/posts/875712245783152223 《每日優果》濃醇可可烘焙腰果 商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 產品名稱：《每日優果》濃醇可可烘焙腰果 相關連結：官方網站 營養成分：熱量575.4 kcal/ 100 g(粒)；每袋含200 g ※全素食 ※產線過敏原：堅果 原產地：台灣 保存期限：2個月 ----------------------------------------------------------------------- 《每日優果》濃醇可可烘焙腰果 外包裝 ▲《每日優果》濃醇可可烘焙腰果 外包裝 密封夾鏈袋設計，內容約佔袋子七八分滿，每袋達200克，而不是像諸多品牌空有一個大袋子卻內容少的空虛 《每日優果》濃醇可可烘焙腰果 營養資訊 ▲《每日優果》濃醇可可烘焙腰果 營養資訊 成分依據比例高到低就是腰果、可可粉(含碳酸鉀作為酸度矯正劑)、海藻糖、麥芽和砂糖 網路上查到的每百克腰果熱量約550~570 kcal，總碳水化合物30~35 g，而《每日優果》濃醇可可烘焙腰果熱量為575.4 kcal、碳水化合物32.7 g，其實多出來的熱量和糖量都很少，也沒有鹽、植物油(棕櫚油)等常見調味，所以脂肪和鈉含量都也跟天然腰果差不多 ▲《每日優果》濃醇可可烘焙腰果 外觀 每顆腰果都超大又十分完整，表面包覆的可可粉細緻且分布均勻，完全沒有結塊，而且不黏手，幾乎也看不到腰果本來的米黃色。也並非像先裹糖再撒粉那樣粗糙，還會互相沾黏或黏手 《每日優果》濃醇可可烘焙腰果 風味口感 ▲《每日優果》濃醇可可烘焙腰果 風味口感 口感既保留了腰果恰到好處的口感，完全不會過硬！雖然可可粉味道佔據主要味道，但咀嚼後還是能嚐到腰果新鮮淡雅的堅果香，完全沒有久放或高溫烘烤、油炸的油膩感。 整體可可粉和腰果味道比例約是7：3 可可粉香氣濃烈，甜苦平衡，順口不澀，就連我這對巧克力無特別喜好的人來說，我也是第一顆就為之驚艷，第兩顆開始覺得涮嘴，第三顆就發現停不了手和嘴 ▲《每日優果》濃醇可可烘焙腰果 堅果是我們家很常出現的零食，而且全家人都習慣吃無調味堅果，畢竟常見調味堅果往往是裹糖、裹麵粉油炸、炒鹽與味精等，無非是徒增熱量、鈉含量，讓本應該是健康取向的食物變成垃圾食物。但這次收到來自《每日優果》的新品「濃醇可可烘焙腰果」，不僅堅果本身品質優，調味也兼顧美味與少負擔取向。 ----------------------------------------------------------------------- 小狐尼專屬優惠>>> https://f-days.com/HI5tA 原價2入含運$778，現在只要$579再享免運 首次下載每日優果app，還可以領取$270購物金(其中$120可以現折) 等於$459直接帶走兩包，現省$319 ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/posts/875712245783152223 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 以上。

水晶能量大揭秘！3方法測試水晶有無能量，這個迷思需破除，出現3徵兆代表水晶不適合你

很多人認為水晶漂亮、好看，是生活中亮眼的點綴，但水晶的功能遠不止於此，作為大自然的神聖產物， 每塊水晶都天生自帶強大能量，如今大家認為的「水晶功效」，也都是源自它的獨特磁場，那有什麼方法能測試你的水晶有沒有能量？又該如何知道水晶能量適不適合你？穿搭編為大家整理了一些小方法，身為水晶迷的你一定要快快收藏！ 圖片來源：Adobe Stock 「高頻水晶比低頻水晶好」是迷思，能量適合最重要 圖片來源：Adobe Stock 很多人說「低頻水晶不要買」，他們認為這些水晶的能量不強，其實高頻、低頻只是相對的概念，水晶的振動頻率並不是越高越好，當你的磁場與水晶不契合，那麼水晶的能量越高，你能感受到的負面影響也越大，所以並沒有「高頻水晶比低頻水晶好」的說法，只要能量相匹配，你的水晶就是最好、最適合你的。 水晶配戴要遵循「左進右出」原則，但左撇子要記得換邊 圖片來源：Adobe Stock 水晶被分成兩大類，一類是放射性水晶，一類是吸納性水晶，放射性水晶大多屬於高頻水晶，它能吸收外界的正面磁場來改善你的運勢，而吸納性水晶則能幫助你釋放、排解負面能量，從而變得平靜，在配戴水晶時，大家也要遵循「左進右出」的原則，將放射性水晶戴在右手、吸納性水晶戴在左手，若你是左撇子，則要記得調返過來喔！ 常見放射性&吸納性水晶盤點 圖片來源：Adobe Stock 常見放射性水晶：白水晶、石榴石、黑曜石、黑瑪瑙、碧璽、綠幽靈 常見吸納性水晶：粉水晶、紫水晶、月光石、海藍寶、孔雀石、青金石 水晶能量測試方法｜1、用水晶吊飾作為靈擺測試其他水晶的能量 圖片來源：Adobe Stock 如果你有常常佩戴的水晶吊墜，可以將其作為靈擺，來測試其他水晶的能量是否適合你，大家需要先將被測試的水晶放在手心上，接著用另一隻手舉起水晶吊墜，令其懸空在被測試水晶的上方，然後在心中默念「這個水晶的能量適合我嗎」，若水晶吊墜開始順時針旋轉，就說明被測試的水晶能量很強大，也非常適合你，若水晶吊墜沒有反應，或是以其他方式旋轉，則表示被測試的水晶沒有能量或不適合你。 水晶能量測試方法｜2、將水晶握在左手感受熱量變化 圖片來源：Adobe Stock 如果你跟穿搭編一樣沒有水晶吊墜，就可以把被測試的水晶放在左手手心上，接著將左手握拳感受水晶的變化，若水晶在30秒內開始發熱，就說明該水晶的能量非常強大，如果水晶在1分鐘內才慢慢發熱，就需要注意它急需淨化，要是你緊握水晶2分鐘，它依然冰冰涼涼，則表示該水晶已經不具備任何能量。 水晶能量測試方法｜3、將水晶放在對應脈輪感受能量連結 圖片來源：Adobe Stock 每種水晶都會對應不同的脈輪，大家也可以將被測試的水晶放在相應的脈輪上，用身體感受是否和它有能量連結，若你在這個過程中感受到身體的微妙反應，就說明水晶的能量非常強大，如果你覺得這個方法太過困難，也可以和穿搭編一樣選擇最簡單的第二種方法。 水晶能量不適合你的徵兆｜1、沒有功效或能量連結 圖片來源：Adobe Stock 每一塊水晶都有自己的能量，但它並不一定會表現出來，若水晶認為自己並不應該屬於現在的主人，則會收起幫助主人的能量，變得毫無功效，所以你如果在入手某塊水晶後，覺得沒有任何能量連結，不妨將其淨化再讓更有緣份的人帶走。 水晶能量不適合你的徵兆｜2、水晶無故丟失 圖片來源：Adobe Stock 明明平時不是丟三落四的人，但新買的水晶卻總是不見？這並不一定是因為你粗心，而是水晶不喜歡你，若遇到這種狀況，不要強行將該水晶留在身邊，有時丟失的水晶還會自己尋找新主人，不過不要太傷心，你一定也會遇到更適合的水晶，為你提供更好的能量場～！ 水晶能量不適合你的徵兆｜3、水晶突然破損 圖片來源：Adobe Stock 如果你的水晶手鍊突然斷掉，就不要再繼續配戴，因為它的能量場可能出現改變，很大機率已經不適合你，另外若水晶不喜歡你，或是你做了令它不滿的事，它一樣也會突然破損，只為了不再幫助你。 延伸閱讀 👉水晶不戴要放哪？可以二手出售嗎？這禁忌千萬要記好，7收納法提升能量 👉水晶不能亂消磁！7個「水晶消磁、淨化方法」幫助穩定能量，去這兩地一定要消磁 👉黃水晶能招財？它的功效遠超你想像！這些禁忌請記好，3類人最適合戴 👉粉水晶真的招桃花？別只當它愛情石！功效、禁忌一次看，5類人最適合戴 撰文編輯 #LeahHan #低頻水晶 #水晶 #水晶功效 #水晶手鍊 #水晶破損 #水晶能量 #流行時尚 #流行速報 #能量連結 #高頻水晶 

好喝到工作效率翻倍～抽屜必囤的營養飲料！補充超級食物喝「克寧」濃醇滑順口感超上癮，每口都喝得到天然食材美味！

每次工作到下午就忍不住嘴饞，但又想到今天的熱量扣打已經超出，又要打消念頭好掃興～想為工作活力充電，還要維持身材其實不用委屈自己！波編今天就要來介紹超好喝的營養飲料—「克寧喝的超級食物」，選用台灣在地高品質食材，更添加高營養價值燕麥，每瓶低負擔又充滿營養，打造「好喝裡最營養的，營養裡最好喝的」保久乳飲品！不只是上班最療癒的超能量飲料首選，超多口味的選擇，以及追求天然食材的美味，波編全家都超愛喝，終於能不用忌口大喝飲料啦～！！ 擄獲全家人的營養美味！大人補充活力的神隊友，也是小孩攝取營養首選！ 為了擁有強健的體格，現在健康飲食觀念成為火熱風潮，不少人在點餐時都會往健康導向選擇，像波編開始有健康意識後就超愛囤營養食品，為日常注入滿滿活力！「克寧喝的超級食物」系列內含高營養價值的超級食物、超級穀物，每天一瓶都活力大爆滿，不但飽足感十足，不到一百大卡更讓注重身材、時常需要補充能量的上班族波編愛到不行呀！另外，也有多種不同討喜的口味連小孩也超愛喝，兼具營養美味的飲品，簡直擄獲全家大小的心～！ #克寧紅豆燕麥牛乳 話不多說，波編直接介紹超受歡迎的全新口味「紅豆燕麥牛乳」，同樣選用台灣在地高品質紅豆，和高營養價值燕麥作結合，無色素、無香料、無蔗糖的天然食材打造無負擔的美味！第一口就能感受到香甜熟悉的紅豆風味，及燕麥的香醇滑順口感，清爽且甜而不膩的味道越喝越濃，美味得讓人忍不住想打開第二瓶繼續吸，補充完能量也更有行動力！必須豎起大拇指讚嘆的超級食物飲品，絕對要囤貨在辦公室抽屜每天喝才行！ #克寧紫薯藜麥牛乳 相信有在關注營養話題的人對「克寧紫薯藜麥牛乳」不陌生，沒錯！它就是第一瓶以超級食物打造的保久乳飲品，選用超級食物中人氣最旺、含豐富營養素的藜麥和紫薯為主角，以滿滿膳食纖維的在地紫薯、超級穀物天然藜麥，搭配香濃牛奶，淡淡甜味的紫薯和略帶果仁香氣的藜麥碰出美味新高度，入口還散發牛奶香氣～不同凡響的新鮮好味道，不只口齒留香，有膳食纖維更有飽足感、幫助消化道機能～如此輕鬆又無負擔的超級飲料，現在只要波編上班餓了就會立馬開一瓶來喝，真心推薦給上班族必備的戰力好幫手！ #克寧核桃燕麥牛乳 喜歡堅果類飲品的朋友千萬別錯過營養滿分的「核桃燕麥牛乳」，可說是大人、小孩都愛喝的口味！選用堅果中的佼佼者—豐富營養的優質核桃結合燕麥纖維，並添加牛奶鈣質讓所需營養一次補充！淡淡奶油香的核桃配上醇香的高鈣牛奶任誰都無法抗拒，再加入滑順入口的燕麥，綿滑綿滑的滋味越喝越上癮～不只挑嘴的小孩都指定愛這味，好處多多的核桃也提升思考力，讓學習更專注！ #克寧高鈣成長牛乳 身為小孩中的人氣王「克寧高鈣成長牛乳」，不但口味超討人喜歡，豐富的營養價值同樣深得家長歡心！高鈣含量的牛奶幫助骨骼、牙齒健康的發育外，日本專利益菌生能幫助消化道機能，使排便順暢不卡卡，還有添加葉黃素守護孩子的健康！高鈣牛奶也超適合作為早餐搭配飲品，牛奶濃醇留香的滋味讓人難忘，鮮甜爽口超好喝！絲滑感與醇厚豐滿的味道，保證是讓小孩乖乖吃早餐的最強營養飲品（笑）～！ #克寧草莓優酪乳 偏愛酸甜滋味的飲料控，不妨試試絕佳酸甜滋味的「草莓優酪乳」！內含豐富蛋白質維持健康好體力，還添加法國進口的益生菌，幫助維持消化道機能，滿滿膳食纖維成分再也不必挨餓外，讓波編最難忘的是，撲鼻而來的超鮮甜草莓味～天然食材的香味誰也招架不住，入口立馬沈浸在草莓海無法自拔，加入益生菌更是營養超加分！喜歡酸甜水果風味的你一定要試試看！ 看完了波編介紹的「克寧喝的超級食物」，有沒有豁然開朗的感覺～其實要維持身材只要選對營養飲品，也能喝得美味又有活力！尤其超級食物有豐富營養的成分，而且眾多口味每天都有新選擇，不只波編超愛囤在辦公室喝起來，天然食材也讓全家都超安心一起喝，精巧可愛的外包裝也超適合外出郊遊攜帶，隨時為活力補充超能量！如果你也注重健康飲食，快加入「好喝裡最營養的，營養裡最好喝的」行列準沒錯！>>這裡買

台北中正紀念堂 :: 酮伴咖啡 Ketoer Cafe｜生酮甜點原來這麼好吃！嚴選好食材，堅持環保理念的咖啡廳！

- ::: 酮伴咖啡 Ketoer Cafe ::: ■ 台北市中正區福州街5之1號 ■ 11:00–21:00（週二公休） ■ 平日開放訂位，用餐時間2個小時 ■ 低消一杯飲料/人，不收取服務費 - ・冰拿鐵 $130 ・伯爵鮮奶茶 $120 ・生巧克力蛋糕 $150 （200kcal/24f/3.6p/5.4c) ・北海道雙層乳酪 $180 （280kcal/27f/6.8p/4c) 假日和媽媽的咖啡廳小約會，發現一間好棒的店！ 翻遍IG版面，許多 #抹茶控 來到這裡大概可以失心瘋地點上整桌抹茶的品項，我們這天則是試了寫在櫃檯的今日甜點，以及最常喝的飲品。 必須說，原先對生酮甜點還帶有些畏懼，不曉得吃起來是什麼口味，但吃下的第一口，其實不覺得和一般甜點有什麼差異，反而還好吃得驚人，但由極低的碳水組成，蛋糕體卻仍然紮實，口感依舊綿密，口味也非常濃郁，真的很好吃！小小一塊，一個人吃完也不覺得有負擔！ 牛奶是選用 #鮮乳坊 ，很濃醇的滋味，鮮奶茶的話上方會用滿滿的鮮奶打成奶泡，又是不一樣的口感，菜單裡也對每一樣選用的食材詳細介紹，真的是非常用心啊！ - 其實原先好像就曾聽過酮伴咖啡，但一直沒有來訪，這次傍晚時分經過，突然想吃個甜點，沒想到讓我們一吃就愛上，媽媽也念念不忘！ 酮伴咖啡是間相當具有使命感與良善理念的咖啡廳，推動減塑、環保的概念不遺餘力，也為了讓糖尿病、癌末患者可以精準計算食用的營養素，同時造福了我們這些愛吃甜食又不想攝取太多熱量的客人，可愛的店主除了自己製作甜食外，也和 #初菓上和 生乳捲合作，以實驗室精算的背景，提供給客人安心健康又美味的甜點。 小小的店大概十來個座位，擺放有滿書櫃的 #低醣飲食 書籍，價格也很平實，覺得來到這邊不管是用餐、聊天，或者靜靜看著書，都是件讓人非常享受的事呀！ - #QA食間 #QAfoodies #QA咖啡廳食間 #QA甜點食間 #QA健身食間 - #酮伴咖啡#台北美食#中正紀念堂美食#台湾#生酮 #foodstagram#instafood#taiwanfood#生酮甜點 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #台灣美食#相機食先#台北咖啡廳#台北甜點#生酮飲食 #健身餐廳#低GI#中正紀念堂#健身#減塑#環境友善

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