【大眾占卜】我將吸引到哪種類型的對象？

愛情，是一趟令人著迷且未知的旅程，妳是否期待在這趟旅程中找到那位獨特的人，那位與自己心靈契合的對象？但是，妳有時候可能會感到困惑，不確定自己到底會吸引到哪種類型的對象。這就是為什麼「我將吸引到哪種類型的對象？」這個占卜是妳探知這趟愛情旅程的絕佳起點。 卡牌四選一 先靜下心來默念題目，遵循妳的直覺，從下列A、B、C、D四張牌中選擇其一，務必選好之後再往下看喔！ 占卜解析：選項A 選項A的卡牌是空白牌。 這代表著本次的塔羅占卜選項裡，剛好沒有出現對於妳而言，將會吸引到哪種類型的對象描述？ 在這個浩瀚的宇宙中，每個人都像是一顆星星，也許繁多而不顯眼，但卻閃爍著自己獨特的光芒。而愛情就像是萬有引力定律般，它讓星星之間產生吸引力，將它們引向了彼此。 占卜解析：選項B 選項B的卡牌是愚人正位。 妳將吸引到的對象類型是一個充滿冒險精神和好奇心的人。 他對生活充滿熱情，總是渴望嘗試新的事物和探索未知的領域。他尋找並熱衷參與各種活動，無論是旅行到遙遠的地方，或者嘗試新的藝術和文化體驗。 他可能會鼓勵妳一同參與這些冒險，並共同創建難以忘懷的回憶。這樣的對象會激發妳探索自身的潛力，並讓妳更加開闊地看待生活。 同時，他會需要一些自由和空間，以便繼續尋求新的挑戰。因此，在與這樣的人相處時，要理解其需求，同時也擁有妳的獨立生活和興趣，以保持平衡。 占卜解析：選項C 選項C的卡牌是教皇正位。 妳將吸引到的對象類型是一個內心成熟且行為穩重的人。他對生活充滿著積極的態度，通常會採取深思熟慮的方式處理事情，而不會輕率行事。他擁有穩定的情感和強大的內在成熟度，這使他成為一個可靠的伴侶。 這樣的對象注重事業和家庭，並尋求建立穩定和持久的關係。他在意家庭的秩序和教養，致力於維護和發展親密感。 同時，他可能需要一些個人空間和時間，以追求自己的興趣和事業。這是他保持平衡和繼續個人成長的方式。在相處時，要理解他的需求，同時也保持自己的獨立性，以共同維護健康的關係。 占卜解析：選項D 選項D的卡牌是權杖王后正位。 妳將吸引到的對象類型是一個充滿幽默感和輕鬆態度的人。他喜歡用幽默和輕鬆的方式面對生活，並擅長將歡樂帶給周圍的人。他的幽默感可能是他與人相處的一個重要特點，他經常能讓身邊的人笑出聲，無論是在艱難時刻還是平凡的日常生活中。 他可能會鼓勵妳放輕鬆，不要太擔心生活中的小事，並學會享受當下。與這樣的人在一起，您可能會感到更加輕鬆愉快，並學會不要過於沉重地看待生活。 妳可以期待快樂的時光，並讓妳樂意花更多時間在彼此的陪伴中。但他可能更傾向於追求當下的快樂，而不太考慮未來，這可能會在長期關係中引起問題，因此妳需要確保在關係中能夠達到適當的溝通。 路易思的instagram：louis.tarot_tw https://www.instagram.com/p/CypGh-4vgDN/?img_index=1 #塔羅 #占卜 #大眾占卜 #心理測驗 #愛情 #吸引 #對象 #理想型

日本｜京都必訪景點 貴船半日遊「貴船神社水占卜、川床料理體驗」

貴船半日遊-貴船神社～川床料理 搭乘叡山電車來到貴船 一路上的風景都好漂亮 夏天的貴船 舒適又涼爽 真的是避暑勝地！ 電車抵達貴船口後再轉搭公車到神社 貴船神社祭祀的是水神 所以有神奇的「水占卜」 一張神籤 200円 接著放入御神水之中 紙上就會浮現文字 真的很酷 貴船神社雖然不大 但是歷史相當悠久 參拜完神社後 一定要來體驗夏季限定的川床料理 這次我選擇了「貴船茶屋」 女將在門口就熱情的迎接我們 - 午間套餐7150円（十道） 先付け、お造り、煮物、鮎の塩焼き あまごの天麩羅、そーめん、赤だし 御飯、香の物、水物 最經典的就是鹽烤香魚 魚肉非常細嫩 刺身很新鮮 天麩羅炸得很好吃 整體餐點/環境/服務都很滿意！ 🔍川床料理詳細圖文看這裡 在這麼舒適涼爽的環境下享用川床料理 聽著溪水聲 不時還會有落葉落在位置旁 也是一種享受 去完貴船後讓我又更愛京都了❤️ #日本景點 #京都景點 #貴船 #貴船神社 #貴船茶屋 #川床料理

藏酒酒莊｜2024宜蘭親子旅遊必訪森林酒莊，宜蘭雨天景點「藏酒畫中話」親子DIY手作體驗，微醺體驗美食文化之旅

藏酒酒莊｜2024宜蘭親子旅遊 2023-11-23 跨年假期即將來臨! 這次女王特別替大家準備了好喝又好玩的宜蘭一日遊景點推薦，今天要介紹的這個藏酒畫中話活動。舉辦於宜蘭的「藏酒酒莊」內，在這裡結合了森林酒莊、藏酒畫中話活動、微醺體驗和美食文化之旅，無論是晴天還是雨天，都是宜蘭一日遊的絕佳選擇。話不多說現在就讓我們來進入正文吧~ ⏏文章摘要 藏酒酒莊在哪裡? 點我看影片介紹▼ https://www.instagram.com/reel/Cz-mPJfLDsf/ 藏酒酒莊坐落在宜蘭的頭城，被樹林圍繞的優美環境又被稱為森林酒莊。在這你可以漫步在森林間欣賞綠意盎然的景色，莊園內有種植了許多釀酒的植物與草藥，並且製作了許多景觀秘境，再搭配上店家精心設計的，宜蘭親子旅遊DIY手作體驗「藏酒畫中話活動」，今天這趟旅程將會是一趟充實又有趣的人文之旅。 藏酒酒莊-森林酒莊 藏酒酒莊位於山林間，加上體驗過程會有品酒的環節，所以開車到訪的人一定要記得組團，或請司機一同前往喔! (記得未滿18歲禁止，喝酒不開車。) 藏酒酒莊內擁金棗園、蝴蝶步道、螢火蟲小徑、主題探索池等等...許多秘境景點及造景，可惜的是女王當天到訪時有下著小雨，所以無法替大家完全探訪完整個園區，但大家不用擔心藏酒酒莊打造的豐富遊憩活動，不管室內、室外都可以輕鬆遊玩，絕對是宜蘭晴雨好去處喔! 「藏酒畫中話」親子DIY手作體驗 命定微醺，獨家酒霧 「藏酒畫中話」親子DIY手作體驗，是藏酒酒莊專為大小朋友設計的套裝活動。活動的第一趟行程就是前往孕育藏酒酒莊的無數好酒的酒窖參觀。 在進入酒窖前我們還要先來進行命定酒的測試，店家精心的把酒莊內的藏酒與生命靈數進行了結合，讓到訪的旅客能夠算出一款最適合自己的命定酒! 女王這次算出來的生命靈數是「1」，計算完生命靈數後我們就可以到酒窖內取酒啦! 酒窖內有著獨家酒霧氣與裝盛器具，取完酒後我們就可以正式的進入「藏酒畫中話」的活動囉~ 迎賓小點+藏米糀 接著女王就帶到大家到「藏酒酒莊」的微酵廚房，進行今天的DIY活動體驗，這次的活動內容就是製作一款，酒莊特有的「藏米糀」小點，以自然作物與花草搭配設計而成的店家獨有美食，製作過程有趣又好玩讓我們快點看下去吧~ 在手作體驗活動前，老師還會分享命定酒的內容與品嚐迎賓小點，女王這次拿到的命定酒的是店家特有的「金棗酒」，在棉花糖上噴灑上一點點的金棗酒，那香甜的微妙果香，非常鮮活的熱情滋味，非常適合當拿來當作餐前小物食用。 吃完小點後我們就進入「藏米糀」親子DIY手作體驗，藏米糀的製作過程非常簡單有點像是製作麻糬，第一步要先使用店家提供的三星米，搗碎輾壓製成一顆顆的米丸子，再加入店家提供的微酵天然調料揉捻辦佐，最後經過烘烤製成一塊充滿天然花果香氣的「藏米糀」~ 「藏米糀」的製作過程約1小時，大家可以在這個小盤子盡情的製作出屬於你的手繪美食，像女王這次就做了三色的藏米糀，是不是看起來美極啦! (PS:這道餐點完全沒有添加酒精，以天然食材製成，因此大小朋友們製作完成後就可以輕鬆拿來享用，完全沒問題喔~) Happy Hour 紅酒暢飲1hr(+加購NT$199) 既然大家來到酒莊，品酒的行程一定是最重要的體驗之一，Happy Hour 紅酒暢飲1hr也是「藏酒畫中話」的主題之一，在藏酒酒莊內另有附設聚餐的大型用餐空間，Happy Hour活動也會在這讓大家體驗，因此如果你是想來酒莊品嚐最鮮美的道地酒品的人，一定要加購這個品酒行程喔! (PS:大家如果有飲酒記得一定要找代駕，開車不喝酒、喝酒不開車喔) 宜蘭一景點日遊景點推薦 對了! 如果你只是想來藏酒酒莊逛逛或是買伴手禮的人，這裡也提供了店家各種自釀的精品酒給遊客試飲，多樣化的選擇可以說是買宜蘭伴手禮必訪的秘境，另外如果是小孩的話現場也備有醋飲以及(無酒精)小米釀等小物給小朋友飲用，完全就是滿足大小朋友宜蘭一日遊景點推薦的首選阿! 體驗完了這次「藏酒畫中話」豐盛行程，這篇文章也進入了尾聲，讓我們伴隨著藏酒酒莊這絕美的夜景跟大家說掰掰吧! 女王只能說這次悠閒微醺的宜蘭親子旅遊活動，真的非常滿足又充實，如果大家跨年還沒有計畫好到哪遊玩，就到2024宜蘭親子旅遊必訪森林酒莊逛逛吧~ 藏酒酒莊-店家資訊 推薦指數:⭐⭐⭐⭐⭐ 官網：藏酒酒莊 FB粉絲團：藏酒酒莊 Line帳號：@amb5687a 電話：03-9778555 地址：宜蘭縣頭城鎮更新路126-50號 營業時間：10:00–17:30(週一至週五) 10:00–21:00(六、日;17:30入園用餐請先預約)

三峽吃到飽美食推薦！品味鮮美選擇【蒙古紅火鍋-三峽店】獨享豐盛美味

漫步於古老的三峽老街，彷彿穿越時光的隧道，處處可見古厝古蹟，流動的生活氛圍更是讓人感受到濃厚的人文氛圍，隨著街頭巷尾的人群穿梭，逛完之後想起一家熟悉的火鍋店，那正是上次在別處品嚐過的美味🥰 蒙古紅火鍋✨ 蒙古紅蒙古火鍋三峽店位在三峽北大特區的皇翔玉鼎，開車可以停大德路停車場，從大德路進來，看到另一家重慶串串鍋斜對面就是，這樣比較好找🥳 進入店內，熟悉的香氣彌漫在空氣中，讓我不禁回憶起上次品嚐的美味，服務人員的笑容與熱情更是讓我感受到賓至如歸的舒適感 冷藏櫃內擺滿了各種新鮮的蔬菜菇類應有盡有，色彩繽紛，誘人無比，火鍋底料的獨特風味也讓我感受到了這家店的獨特之處✅ 飲品部分也是應有盡有 一進入就被挑高的設計所吸引，用餐空間非常寬敞，讓人感到舒適愜意，店內可愛的店狗胖胖和達菲更是為整個用餐氛圍增色不少，它們的存在讓我們感受到了溫馨的家的氛圍👍 這次我們品嚐了原味蒙古鍋和麻辣蒙古鍋的湯底，兩者各有特色 原味鍋非常鮮美，而麻辣鍋則是麻辣鮮香，兩種口味的選擇讓我們滿足了不同的口味需求👌 肉品方面，店家提供了多達8種選擇，從安格斯牛到羊嫩肩，應有盡有 其中安格斯牛和羊嫩肩是店家的熱門選項 必點的絕對是這個比臉還大的安格斯牛！我們也不例外，果然美味十足😊 海鮮和內臟的選擇也很豐富，新鮮的白蝦、蛤蜊、鮮蚵，以及魚片都讓我們感受到海鮮的美味，內臟方面，牛筋、牛肚及大腸頭也是我們的挑選😙 至於醬料區，約有11種品項，蔥、辣、蒜、花生粉、孜然粉、醬油、白醋和香油等，讓我們可以根據自己的口味來調配醬汁，增添了火鍋的風味😉 冰淇淋選用了卡比索皇家俄羅斯冰淇淋，為這頓美味的火鍋結束增色不少，這次的用餐經歷讓我們感受到了蒙古紅蒙古火鍋三峽店的獨特魅力，值得再次光臨品味🤩 我們開心地享受著美味的火鍋，一邊品嚐一邊聊著這次的三峽之旅，這家火鍋店不僅為我們帶來了美味的味蕾享受 也讓這趟人文之旅多了一份美好的回憶，在這古老而充滿魅力的老街上，我們不僅找到了傳統與文化，也再次重逢了美味的滋味，這正是旅行的魅力所在，讓我們隨時隨地都能有驚喜與感動🤓 【蒙古紅火鍋-三峽店】 新北市三峽區學成路341號 電話：02-2672-1032 臉書：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064105088725 【蒙古紅麻辣火鍋-蘆洲店】 粉 絲 團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064106074440 電 話：02-82868336 地 址：新北市蘆洲區長榮路694號 #蒙古紅 #三峽美食 #三峽火鍋 #吃到飽 #火鍋 #麻辣 #蒙古火鍋 #蘆洲美食 #蘆洲火鍋

DEI國際扶輪日遊園活動，百萬粉絲余曼曼、加拿大華僑實力唱將蔡潔予以及明日之星王沁芳群星璀璨登場

國際扶輪3481地區DEI扶輪日於112/10/14(六)在台北華山藝文特區隆重舉行，活動吸引了來自世界各地的公益、音樂和藝術愛好者，超過千人參與，此次台北雄鷹扶輪社將宅經濟超人氣電商的熱門商品帶到攤位進行義賣，更不惜重金邀請了享譽盛名的台灣音樂才女共襄盛舉，包括王心芳Angel、余曼曼Amanda、以及蔡潔予Rina。 雄鷹扶輪社特邀王沁芳Angel、余曼曼Amanda以及蔡潔予Rina(由左至右)在舞台上盡情開唱，歌曲橫跨國語、台語、粵語和英文，讓現場觀眾聽得如癡如醉。(圖／鷹傳媒提供) 這場將音樂和多元文化結合的精彩盛事的演唱歌手之一，人稱小江蕙的新生代台語歌手余曼曼，綽號「桃花眼女神」的她在出道前就在17直播坐擁百萬粉絲，並榮獲歌唱冠軍的殊榮。她以親和力十足的風格，馬上就被台灣知名IP造浪者梁軒安相中並簽約，為雄鷹娛樂文創事業帶來無限光彩。為了讓更多歌迷能聽見有實力的歌曲，余曼曼刻苦學習粵語和英文，成為一位中、台、粵、英四聲道藝人。她的首發單曲《慢慢等待你》也在台語界引起巨大轟動，而在這次的表演中，她深情演唱江蕙的《半醉半清醒》，贈送觀眾優美的音樂之聲，讓台下聽眾聽得如癡如醉，都紛紛舉起手來跟著唱。 雄鷹扶輪社CP梁軒安與現任社長 田曜瑞將當日收益全數捐作公益，將扶輪精神傳達淋漓盡致。（圖/鷹傳媒提供） 說起雄鷹娛樂力捧的歌手，不得不提起這位實力唱將蔡潔予Rina，生於加拿大的她，成為歸國華僑後，以多才多藝的音樂才華及厚實的嗓音走紅。Rina自創詞曲，並曾參加新加坡跨年演唱會、中國好聲音等大型音樂活動。此外，她還是法藍瓷爵士音樂餐廳的駐唱歌手，更是雄鷹娛樂文創事業的重要歌手之一。在DEI扶輪日的現場，她以一連串的音樂作品，包括《Fly Me to the Moon》和《Because You Loved Me》獻給熱情的觀眾們。 當聽眾聽見蔡潔予Rina鬆弛慵懶地獻唱《Fly Me to the Moon》，紛紛表示感覺身處高級酒吧之中，好想拿起一杯威士忌慢慢品嚐，在炎熱的午後帶來如沐春風的沉醉感。 而被譽為「國語組最高分紀錄保持人」的王沁芳Angel，是這次雄鷹娛樂文創事業新簽下的實力派歌手，她曾帶著優美歌聲代表台灣應邀參加馬來西亞電視台的台語歌比賽，並取得前五名的優秀成績，是一位國台語雙聲道藝人。在這場DEI扶輪日的活動中，她獻唱了張碧晨的《字字句句》和鄧紫棋的《喜歡妳》（粵語版本），聲線優雅，猶如原唱在現，高音之處絲毫不費吹灰之力，毫不愧對當年選秀節目的佳名。 雄鷹扶輪社現任社長 田曜瑞與CP 梁軒安(右)不只經營扶輪社有道，梁軒安更識才眼光精準，王沁芳Angel(右)、蔡潔予Rina(中)以及余曼曼Amanda都被其挖掘出道。（圖/鷹傳媒提供） DEI扶輪日活動突顯了多元性、平等和包容性的重要價值觀，將音樂和多元文化融為一體，為社區和參與者提供了難忘的體驗。這個充滿活力的音樂節日將繼續鼓勵我們共同創造更加美好的世界。國際扶輪3481地區的DEI扶輪日活動是一個充滿音樂和文化的節日，將多個才華洋溢的表演者匯聚在一起，為台灣和全球的音樂愛好者帶來一場難忘的饗宴。未來，我們期待更多類似的活動，繼續傳遞多元性和包容性的信息，並慶祝音樂帶來的奇妙生命與力量。

人生的可能性！《五星級廚餘》食物造型師在好萊塢的幽默冒險錄！

#讀書心得 #美國 #食物造型 《五星級廚餘》是食物造型師Anna的海外奮鬥史，書中巧妙地以作者Anna的成長軌跡串聯各種佳餚，閱讀他的各種冒險故事時，美食同時勾勒著味蕾。書中亦包含獨家食譜，精緻的照片和私人秘方，使書中內容更加豐富有趣。本次文章想分享《五星級廚餘》的讀後心得。 #奮鬥 #冒險 #味蕾 五星級廚餘 本書是Anna Lee在好萊塢闖蕩的十年探險記。Anna因緣際會加入電影《少年PI的奇幻漂流》劇組，受到啟發後，她決定離開台灣，追尋食物造型師的夢想。首先，曾廚藝不精的她，到「黑帶廚藝學校」學藝，去高級餐廳打工、擔任名導演J.J. 亞伯拉罕的私人廚師，進而參與史蒂芬・史匹柏電影，成為食物造型師⋯⋯光鮮亮麗的背後，更多是小人物離鄉背井奮鬥的酸甜苦辣。 位於最華麗跟最心酸的界線，一般人吃不起的、一道道美味的五星級料理，是珍饈，然而在喊卡之後，轉身卻成為富人不需要的廚餘。 「飲食」是我最有興趣的事物之一，《五星級廚餘》的書名看似與頂級食物有關，卻又非常衝突，立刻引起好奇心。作者Anna Lee進入電影《少年PI的奇幻漂流》工作後，開始對「下廚」有熱情，然後到洛杉磯的廚藝學校學習。 其中，為了進入當地的義大利高檔餐廳實習，她答應先不支薪，站一整天幫廚師們打雜，等到有成果了再跟經理談薪水。當然，實習經歷替他贏得後續不少的工作機會，也為他的私廚生涯奠定基礎。這段故事很能激勵人心，且正說明了「每件看似光鮮亮麗的事物，都要付出相對應的代價」，Anna兼顧課業、實習的日子，每天都累到不行，他卻堅持不放棄，最後收穫了無可替代的經驗和廚藝。 #飲食 #洛杉磯 #廚藝 書中介紹到Anna在私廚職涯中關係最好的同事：瑪麗娜，一位來自薩爾瓦多的移民女性，領著最低薪資做著最沉重的清潔工作。雖然生活艱辛，瑪麗娜仍正向面對各種困難，在成堆的債務中求生。 Anna和瑪麗娜的友情建立於互相尊重，他們了解對方的難處，並且給予對方支援，感情很深，後來瑪麗娜因病去世，Anna傷心不已。在職場上，可以碰到合得來的同事實屬不易，能夠建立革命情感，更是可遇不可求，這段友情篇章令我很感動，也很惆悵，感動的是，兩位女性互相支援、即使離職了還是常常交換意見，這是很難得的緣分；惆悵的是，當瑪麗娜的職場條件逐漸好轉、人生有轉機時，她卻不敵病魔，突然中風離世，令人感到生命的渺小。 #生命 #渺小 #友情 《五星級廚餘》中收錄了不少有趣詼諧的故事，包含健身網紅為了直播好看，拼命節食鍛鍊，身為廚師，要努力做出他們可以吃的食物；為了蒐集富豪家庭的晚餐食材，要跑8家超市才能集滿，堪比真人版大地遊戲；自創超美味雞翅讓減肥的美國人破功等等。 書中最後一個章節：「好萊塢好棒棒？」則是寫出食物造型師的職務，常常製作1套拍攝所需的佳餚，就需要丟棄高達10倍的食材，才能確保在螢幕上呈現的料理足夠完美、上鏡。導演一喊「卡」之後，費盡千辛萬苦且無數食材做出的華麗料理，馬上被掃進垃圾桶，變成名副其實的「五星級廚餘」。Anna在書末期許自己可以透過這本書，喚起大眾對食材浪費的警覺，讓多餘的食材可以發揮效用。 #好笑 #雞翅 #華麗 看完這本書，了解到「私人廚師」的世界以及服務的對象，更明白面對一日三餐、天災人禍，富豪家庭與一般人並沒有太大的不同，需克服挑食、厭食、身材焦慮等難題，肺炎疫情時期更需搶購食材、囤積物資。而作者Anna Lee的自我成長故事，除了介紹「食物造型師」這個鮮為人知的行業外，更讓讀者看到只要願意嘗試，即使起步是美術助理，也可以勇往直前，實踐前往好萊塢的夢想。 #助理 #富豪 #疫情 喜歡《五星級廚餘》的心得，請多多點下愛心給我鼓勵，也歡迎留言討論更多有趣的生活書籍唷！ #散文#國外 #廚師 #私廚 #好萊塢 #電影 #生活#popdaily 圖片來源：VOGUE TAIWAN

鐵道博物館籌備處-藍皮文博號柴油客車試乘體驗◎網路預約超難搶，園區範圍不小，展示各式各樣火車

能夠得知這個消息真的很感謝媽媽群組們的通知 兜兜是個典型的小男生，喜歡各式各樣的交通工具 之前我就有看過鐵道博物館籌備處的展覽訊息，不過當時看到的資訊是內部多處施工，目前還不適合小朋友參加 這次來到鐵道博物館籌備處除了可以參觀一些舊式火車之外，還能夠網路預約搭乘藍皮文博號，雖然發車時間很多，但座位很快就秒殺 若是網路沒有預約到的話也可以現場排隊取票，不過都很快就索取完畢 寫出這篇文章的時候這次活動已經結束，希望鐵道博物館籌備處可以很快再舉辦類似活動，這次參加我覺得很不錯喔！ 到訪日：2023/09/28(四) 鐵道博物館籌備處 來到台北我不習慣開車，從桃園搭了國道公車到圓山站後轉搭捷運，國父紀念館下車走5號出口，經過松山文創園區後抵達 最外圍會先看到西站發車的現場取票排隊處，雖然當時才大約十點半左右，不過早上發車的座位只剩下1名，我跟兜兜兩個人無法搭乘 過個馬路才會正式進入到鐵博會場，光是這樣的距離設置我就覺得好遠啊~~~ 最靠近入口處的帳篷就是網路預約取票的地點，同時也是西站的出發地 藍皮文博號就在我們的面前囉~ 我們走到旁邊的走道上拍照，太陽真的有夠大的，兜兜學我遮陽，意外地可愛XD 既然還不是我們的搭車時間，我們就先去買11:00開賣的鐵路便當吧！ 一天只有限量350個，一人限購兩份，販售地點在大禮堂 從西站走過去大概要10分鐘的時間，真的是有夠之遠，因為太過炎熱，一路上我也忘記拍照，不過隨處都可以遇到工作人員，路牌標示也都做得很清楚 在大禮堂內向工作人員拿取便當小卡就可以來排隊，現在時間大概10:45左右，前面已經排了很多人 工作人員說如果有拿到這張小卡就是可以買到便當，以時間來說，平日大概12點多都還可以買到 早起的兜兜其實已經有點累了，不願意排隊，在我的旁邊走來走去，最後還大哭一場，崩潰到不行 11:00一到就準時讓排隊的人潮開始購買便當，回頭看才發現後面的隊伍居然已經這麼長 大禮堂裡面也擺放了許多桌椅提供遊客買完便當後坐著享用，我甚至看到最後面有兒童座椅，館方實在設想得非常周到且細心 但是不知道是冷氣強度不夠或是裡面人數太多，我覺得大禮堂蠻悶熱的，兜兜什麼事也沒做還是流了很多汗 鐵路便當有葷食也有素食，素食不用跟工作員拿便當小卡 看了一下刷卡單，葷食的便當價格是$150，原本很猶豫到底要買一個還是買兩個，後來鐵了心買兩個，很慶幸自己做了這個決定，因為份量其實沒有很多 在便當販售處旁邊還有一些週邊商品可以購買，我幫兜兜買了一個藍皮的迴力車，價格$90 太魯閣號的推車展示，旁邊灰色台鐵的符號經過鐵道迷的提醒我才知道原來是台鐵便當的鐵盒 擺放在便當販售處的位置真是應景！ 為了要排西站發車的現場票，買完便當之後我跟兜兜又手牽手走了10分鐘回到最外圍的排隊處 正好藍皮車又回到了西站正準備發車，把握機會多拍幾張 下午的現場票是12:30開始發放，大概12:00左右就已經有人開始排隊，我們也拿著便當趕快過去 文博的鐵路便當看起來蠻大的，但其實份量沒有到很多 便當裡面是雙主餐：櫻桃鴨和紹興雞腿 配菜的話有茭白筍、滷蛋、紅薯、還有一個我叫不出名字的菜 飯量其實沒有很多，買兩個便當一起共享真是買對了！ 便當蠻好吃的，只是紹興雞腿的酒味真的很重，自己吃掉兩隻紹興雞腿覺得有點負擔 我們坐在地上吃便當一邊排隊等待12:30發放西站出發的藍皮文博號票券 因為排得很前面，很幸運地拿到下午第一班13:45發車的票 吃完便當兜兜也排不了隊，我就站在隊伍裡面，讓他在旁邊的月台底下玩 拿到票了~來跟站牌拍一張吧！ 回頭一看，排隊的隊伍好長呢！ 我認真覺得西站票券的現場排隊處離主展場好遠，但他們其實也很貼心，把排隊處設置在曬不到陽光的地方 二度進入文博的會場，首先要做的事情就是先把剛剛的便當給處理好以及上廁所 文博有一個很大的優點就是廁所非常明顯，還設置超多飲水機提供旅人裝水，另外也設置了投幣機 我發現投幣機裡面的飲料都蠻便宜的，像是麥香紅茶的鋁箔包只要$10元、百事可樂$30 帶兜兜上廁所的時候用不同的視角拍下這片風景 很謝謝在廁所駐點的工作人員，讓我跟兜兜連上廁所都可以得到不同以往的經驗 因為，我們用升降梯上廁所餒哈哈哈哈哈，超酷的啦！！！！ 廁所裡面非常乾淨，除了有一個大人的馬桶之外，還有小朋友的小馬桶、男用的小便斗 牆上還有尿布台跟暫放兒童的座椅，一應俱全，而且環境非常乾淨 工作人員也非常熱心且有禮貌唷！真的很感謝他～ 這趟進到文博的會場裡面主要是要在搭乘西站發車的文博號以前先來逛裡面的展覽以及換東站出發的票 我在網路上其實有預約到票券，但就只有東站發車的，網路預約最多一個帳號只能兩張票，實在讓我很困擾 進入到會場裡面都可以看到路標顯示得非常大，便當與現場排隊票是否還有名額也都有立牌公布 路上也常常會遇到工作人員，有甚麼問題都可以立即詢問 在東站這邊完成換取票券之後我們就開始逛裡面展示的火車們 如果只是想看火車的話，全部都集中在東站這裡喔~ 幾乎每一輛展示的火車都可以上去坐坐，外接的樓梯都很乾淨，但階梯高度很高，對小朋友來說不是很好走 這輛火車會讓我想到宮崎駿的作品：神隱少女 兜兜其實已經累了，但看到火車又捨不得睡 這台列車的窗戶都是打開的，我在火車外跟他揮手道別 因為這是一台入營專車啦哈哈哈哈，以前阿兵哥就是坐著這種列車進到營區的呢！ 跟軍隊有關的除了有剛剛那台入營專車之外，還有這台，超級壯觀！ 上面就綁了兩台軍用車，超大的！ 中間的車廂有個紅十字，以前的傷兵會被抬到這個車廂裡面 稍微看了一下外面立牌的文字解說，仔細看看這列車廂的頂蓋居然是敞篷那種篷子呢！ 還有載油罐儲槽給空軍用的車廂 現在滿街跑的油罐車，以前可是用火車載運的 逛到一個段落，突然遊客們都往東站月台方向過去，原來是藍皮文博號要準備發車了 東站發車到西站之後也是我們準備要搭乘的車子 看完東站的文博號進站後，我們又再一次地往遙遠的西站出發，準備迎接第一趟的藍皮文博號搭乘之旅！ 跟著人群在紅龍裡面排隊，不知道兜兜此刻的心情如何，但我很是興奮 其實每次的出遊除了是帶孩子出去見世面外，也是滿足自己沒有體驗過的行程 兜兜很堅持要自己拿自己的票，我提醒他要給車掌先生看 下一秒車掌先生居然就蹲下來跟兜兜說話讓我很是驚訝，現場的工作人員對待孩子如此貼心！ 藍皮文博號的內裝真的好復古，我從來沒有搭過這種類型的火車 前幾天回到婆家，婆婆看到照片說這是她年輕時候所搭的火車呢！ 最後我們選了一個在門邊的位置，就在駕駛座正後方 出發了，我們跟外面的人揮手說掰掰吧！ 工作人員在車上會發試乘體驗的票券套，可以把票券放進去裡面保存唷！ 搭乘的時間差不多只有五分鐘左右，真心建議大家如果未來又有這種活動一定至少要搭個兩趟才行 搭乘的過程中，駕駛員就坐在駕駛艙裡面操作 其實在駕駛艙旁邊還有一排面對鐵軌的景觀座位，大部份遊客都是想搶那個位子而提早排隊上車 到站後大家也不要急著下車，距離下一個發車時間大概還有5-10分鐘的時間，工作人員還要檢查車上有沒有垃圾或是髒汙 等到所有乘客都下車之後就可以拍到如此完整的空車廂！ 兜兜也獲得了跟車掌先生的獨照哈哈哈哈 拍這些照片的時間大概1-2分鐘而已，很快就可以下車，工作人員其實也沒有趕人，只是自己還是稍微加快速度比較好 會建議搭乘兩次的原因 1. 這個時間點兜兜其實已經累了，狀態很差，拍出來的照片都看得出他的疲態，沒有很好看 2. 第一次搭乘就先試水溫，大概了解流程、可拍的景，第二次搭乘就可以拍到更多想拍的畫面 3. 第一次搭乘先看一下到底有哪些座位，第二次搭乘就可以優先搶那些座位，有些人是喜歡駕駛座旁邊的景觀座位，但依兜兜的身高我覺得他看不到 以上是我自己的想法與建議，未來若是又有舉辦類似活動的話大家可以參考看看 又回到了東站，繼續我們沒逛完的火車展吧！ 除了剛剛跟軍隊有關的火車之外，這邊還有一台自強號跟區間車，工作人員說這台自強號是第一代的自強號呢！ 其實我分不出來不同代的自強號它們差在哪裡，窗戶比較大嗎？？ 火車裡面有冷氣，跟外面比起來涼快多了，而且座椅好乾淨喔！工作人員都會邀請大家在座位上坐一坐，非常熱情 前面還有車長室跟駕駛艙，這裡的空間比較小一點，不過大家都很有默契地互相讓位拍照 到下一個車廂，發現這個應該是飲水機跟垃圾桶 這在現在的火車上真的完全看不到了！ 這節車廂展示的是用餐車廂，食物看起來超級精美 用餐的區域好高級喔！ 以前若是能夠在這個車廂用餐應該都要花上不少錢吧我猜 過一個空橋，進去旁邊的區間車裡面走走 工作人員應該都看得出兜兜的疲態，跟他說隔壁的車廂還有小雞，請他去找找看小雞在哪裡 兜兜很配合地開始尋找 原來在區間車裡面有一節車廂是貨運車廂 這裡載運的小雞都是假的，不過有放出小雞一直吱吱叫的音效唷！ 前面的區間車車廂我有搭過！ 以前都是這樣左右兩排，明明就已經很擠了還有人硬要坐下！ 在工作人員的引導之下，我們回到一開始的自強號車廂坐下來休息 從這個視角拍過去好像真的在火車站裡面一樣！ 休息過後，準備迎接最後一個行程：藍皮文博號東站－西站 我們還在排隊的時候，工作人員很熱情地跟兜兜說：嗨～又見面了！ 真的很稱讚這裡的每一位工作人員都對孩子非常友善！ 這次我們隨意選一個靠窗座位，窗戶都是開著的，讓兜兜可以跪在椅子上看窗外的風景 等待大家上車中，窗外每一個人都拿著手機或相機在拍照 發車了！ 兜兜向窗外的人揮手說掰掰，大家都好配合、好可愛，也都不斷跟兜兜揮手說掰掰呢！ 如同我想像中的畫面，兜兜靠在窗戶邊看著窗外，風吹過來非常涼爽 五分鐘的搭乘時間真的很短，雖然車上都有廣播導覽，但我老實說我沒在聽，那必須要非常聚精會神才有辦法聽懂 到西站啦，跟外面拍照的人打招呼！ 等待藍皮文博號停止 最後一次搭乘藍皮文博號了，再多拍幾張 但我私心喜歡看著窗外的系列 下車後請工作人員幫我們拍照，我覺得他拍得很好耶～ 再見囉～藍皮文博號！ 小結論 千里迢迢來到鐵道博物館籌備處參加文博會真的覺得很不錯、很值得！ 還是必須要說東站和西站距離好遠，西站這邊除了乘車處之外好像也沒有其他可看的展覽，大部分都是聚集在東站那邊 如果像我們一樣時間安排得不順，就必須要一直來回走，真的很累人！ 在網路上只預約到一趟的試乘，幸好現場排隊有搭到另一趟，真的建議要至少要搭兩趟才行！ 火車的展示我覺得也很不錯，可以體驗不同的車廂與車種 最想要大大稱讚的就是現場的規劃真的很棒，從路線指標、廁所、飲水機等設置都安排得很好 每一位工作人員都很熱情也很細心，畢竟不是主打親子景點，但對孩子的熱情真的滿滿兩百分！ 期待未來鐵道博物館籌備處可以有更多不一樣的展覽或是活動，我很願意再帶著兜兜一起來參加！ 看更多鐵道相關文章 捷運北投會館逃生體驗營 北門檜木列車 扇形車庫 台灣博物館鐵道部園區 桃園軌道願景館 台灣高鐵探索館

MIT礦物彩妝品牌『,too beauty』首登臺北時裝週

為了落實環境永續的願景，＃針織女王潘怡良 為 #臺北時裝週 大秀，號招擁有共同理念的新創品牌參與，在獲大師首肯的眾家品牌中，本土礦物彩妝品牌『 ,too beauty 』於時裝週首次亮相，有別於一般散粉狀礦物粉底，上臉後易使肌膚乾燥而產生不適感，『 ,too beauty 』＃礦物粉底 具有優於一般液態粉底的上妝體驗，其特殊光澤感，深受追求卓越妝容的時尚圈人士喜愛。 品牌創辦人表示 ,too beauty 突破傳統彩妝既有觀念，同時兼具肌膚友善及修飾妝效，更是純正MIT礦物彩妝品牌，讓愛美的朋友們，能擁有不同以往的彩妝新選擇！ 身為在礦彩界深耕10年的專業彩妝師，創辦人從業時見過太多因成分複雜的產品，而引起的肌膚災難，且同為敏感肌的一員，她深知繁瑣的上妝步驟與複雜的洗卸保養，每道程序上皆是對 ＃敏感肌 族群脆弱肌膚的摧殘，創辦人因而起心動念創立品牌，希望用最簡單的步驟與最單純的成分，傳遞最純粹的友善。 由於 ＃礦物彩妝 的概念在台灣尚未普及，因此相關產品還是多由外國引進，本土並無製造商，但是創辦人認為，既有了這份理想，就該以孕育自身的家鄉為起點，讓這份友善從台灣的土地出發。 歷經兩年多研發，直到去年 (2022年)才正式推出第一款礦物粉底產品，創辦人談到: 『國內多數化妝品廠，並不具備礦物彩妝生產經驗，創辦人多次以自身敏感乾肌打樣親測，數度忍受不合用樣品導致的爛臉與過敏，仍無法尋得達到心中友善標準的樣品，數年的光陰在反覆試驗中虛耗，她也曾想過乾脆放棄吧！此時，許是上天不負苦心人，因緣際會下，創辦人結識了一間知名一線大廠的總經理，保持的孤注一擲的心態，她向對方聊起關於開發 ＃MIT友善肌膚 礦物粉底的歷程，以及內心掙扎卻始終難以割捨的理念，沒想到這間大廠的總經理，竟深受這份熱忱感染，熱情地對她說:『相信我，我們一起努力克服困難，台灣也能創造出屬於MIT的礦物彩妝！』，也是這番話讓創辦人再次堅定起心中的那份信念。 『,too beauty』礦物粉底推出後，＃潘怡良 大師看見了 ,too beauty礦物粉底在彩妝領域的潛力與突破性。創辦人堅持產品無添加酒精，香料，水，油類與防腐劑，僅使用最單純的礦物成分，使 ,too beauty擴物粉底得以成功顛覆散粉行粉底上臉後，易乾燥不是的既有觀感，如今在彩妝需求龐大的時尚圈，也開始關注這款有利於塑造多變妝容，同時兼具友善肌膚與環境的礦物粉底。 接下來 『 , too beauty 』將會以一貫的肌膚友善為宗旨，持續擴展產品線，推出如遮瑕，彩妝，洗臉，保養品等不同系列，目前除了台北東區寄賣店外，未來也預計規劃快閃店活動，另一方面， 『 , too beauty』將陸續於北，中，南等地區開設課程，由專業老師傳授礦物彩妝的使用方式，了解妝前保養及遮瑕，底妝，修飾等技巧，在兼顧時尚與自信美的同時，為自己輕鬆打造最簡單的漂亮。

【TOP5別府溫泉住宿】一泊二食的別府溫泉飯店！

別府溫泉住宿 | 九州別府泡湯住哪裡？本篇介紹5間別府飯店、別府溫泉飯店、別府溫泉住宿推薦。別府溫泉位在九州大分縣的別府市，是日本最大的溫泉鄉，這裡的泉水湧出量和溫泉的源泉數量都是日本第一，又有泉都之稱。此處位在鶴見岳、伽藍岳兩座火山周邊，總共有兩千多處溫泉，還有上百座的公共浴場，可謂是目前世界上最密集的溫泉區域。 別府市內處處可見溫泉冒出的蒸汽，在2012年，別府溫泉更已被選定為日本重要文化景觀地。 別府溫泉住宿 1. AMANEK Beppu YULAｰRE 出別府JR站步行大約3分鐘左右就可以抵達飯店，交通便利，適合想搭乘大眾運輸遊玩至其他景點的旅客。有開車來的旅客也可以使用飯店的免費停車位。鄰近購物中心和商店街，逛街購物或是到美食餐廳填飽肚子都很方便，距離知名景點別府美術館和別府塔都在步行10分鐘左右都能夠抵達。 設備和裝潢非常新穎，風格時尚且現代，這間別府酒店的濃濃設計感氛圍吸引許多年輕旅客入住。客房空間寬敞，浴室乾濕分離，衛浴也是分開隔間方便多人入住使用，還有加長型浴缸，整體乾淨整潔，衛浴設施和備品也很齊全。頂樓設有無邊際泳池，面積寬敞，望向海景視野非常遼闊，能夠同時欣賞到別府海灣和群山景色。除了游泳池之外，飯店還設有室內和露天溫泉、桑拿SPA按摩以及健身房，並提供多種類的浴衣，很適合情侶及親子家庭入住享受不一樣的歡樂時光。 飯店也提供免費迎賓飲品，各式各樣例如咖啡、抹茶、果汁、汽水，供應到晚上10點，也都能夠帶回房飲用，也有價格划算的酒精暢飲。旅客可以選擇加點單點式早餐，品項眾多，有許多日式小菜、中西式料理以及熱騰騰的日本道地米飯可以品嚐，許多旅客都推薦值得吃吃看。 AMANEK Beppu YULAｰRE → BOOKING訂房 | AGODA訂房 2. 杉乃井飯店 出別府JR站後可以搭乘飯店提供的接駁車直接到飯店。如果有開車前來的話，飯店也提供免費的停車場可以利用，對於自駕玩九州的旅客非常方便。此處也位在別府八湯之一的觀海寺溫泉區上。 飯店設備齊全且設施新穎，共有三大棟並以空橋聯結。最有特色是使用800頓的溫泉水設立的溫泉游泳池，規模巨大堪稱九州第一，五層像是梯子造型的浴池組成露天的棚湯，還可以欣賞別府灣的夜景，讓旅客可以穿著泳裝享受不一樣的玩水體驗和觀賞水上表演。除了溫泉，夏季還有水上樂園，內有人造波浪及划水道，館內還有保齡球館、電子遊樂區、兒童遊戲區、健身房、SPA按摩和唱歌包廂，想逛街這裡也有禮品街，可以滿足購物的樂趣，來這裡待上兩天一夜都不無聊，很適合好朋友及親子家庭入住。 內部客房佈置溫馨，房型有多種可以選擇，有些套房則有日本和式小客廳，面向海景的房型最受歡迎，基本的衛浴設備和沐浴用品齊全。飯店還會在晚上的時候，在門口前方點亮巨型彩燈吊飾，搭配別府夜景，非常有特色。 這間別府酒店也提供自助早晚餐，新鮮的生魚片、牛肉，搭配日式或是西式料理，還有餐廳亮麗的裝飾，讓許多旅客對美味的餐點都印象深刻，是許多人回訪別府的住宿首選。 杉乃井飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 3. 騰庫玉波星界酒店 從別府JR站東出口出站步行10分鐘就可以抵達飯店，若開車前來的旅客，飯店也有提供免費的停車位可以利用，這間別府住宿的別名也叫清海莊，在使用導航要特別留意一下。離知名百貨商場TOKIWA、YouMe及熱門美食餐廳天丼とよ常本店步行都可以到達，想逛街購物或是一嚐當地特色美食餐廳都非常方便，還可以眺望到別府灣海景，地處優勢。距離別府北濱巴士站也只要5分鐘步行路程，對於搭乘巴士來往別府的旅客很便利。 飯店設有男女分開的露天溫泉，以及4個需額外收費的私人溫泉，想要泡湯的旅客可以提前預訂。客房享有大海和別府灣的美景，夜景和日出都非常漂亮，吸引許多旅客慕名而來，很適合情侶或親子家庭入住。部分客房配有私人足浴，讓遠道而來的旅客也可以在房間輕鬆消除疲勞。主要房型除了日式風格的榻榻米房，也有西式房型，雖然裝潢部分稍有年代感，但整齊乾淨，空間也很寬敞。 飯店每日提供自助式早餐，也有一泊二食住宿選擇，餐點精心準備且美味，選擇性豐富，最具特色的新鮮生魚片及牛肉壽喜燒，都很值得入住時品嚐看看。 騰庫玉波星界酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 4. 美松大江亭海濱日式旅館 出別府JR站後走路約10分鐘左右就可以抵達飯店，開車前往的旅客，也可以使用飯店的免費停車場，同時也距離別府北濱車站很近，旅客可以從機場搭乘巴士直接到達此處。，從飯店出來走路5分鐘就有便利商店，還有大型超市及居酒屋，想逛街採買生活用品或是吃到日本知名美食都很方便。離當地知名景點別府塔也只要走路就可以到達。 這間別府住宿因為靠近別府海灣，是能近距離欣賞海灣景色的溫泉旅館，頂樓有著視野極佳的露天溫泉，無論早上或夜晚，都很適合泡湯欣賞景色，同時還供應爽膚水和潤膚露，讓泡湯完能夠保養一下肌膚。客房主要以傳統日式裝潢為主，簡約的設計讓人覺得清靜幽雅，房內使用榻榻米地板和日式寢具，佈置溫馨，部分客房則是需使用共用衛浴，特定客房中備有露天浴池，在房內也可以好好獨自享受私人的泡湯時光，一邊欣賞海灣、山脈或城市景觀，一邊消除疲勞。 飯店每日提供現做早餐，主要供應日式定食套餐為主，餐點內容豐富，採用日本當地新鮮食材製作，吃得出餐點的美味，也有提供一泊二食的住宿方案，晚餐品項也非常豐盛，有新鮮的生魚片及牛肉餐點，許多旅客非常推薦。 美松大江亭海濱日式旅館 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 5. 山田別莊 出別府JR站走路大約10分鐘就可以到達飯店，位在離車站不遠的寧靜街道內，很適合享受幽靜的泡湯度假，飯店也設有免費的停車位方便讓開車前來的旅客使用。因為靠近海濱區域，走路5分鐘就可以到海邊公園欣賞海景，房客也可免費使用住宿提供的自行車，對於想到周圍走走逛逛的旅客很方便，附近也有商店街可以購物逛街，具有地理優勢。距離當地熱門以沙浴而聞名的竹瓦溫泉走路只要6分鐘路程，讓遠道而來的旅客可以享受不一樣的泡湯體驗。 這間別府住宿是一家日式風格的溫泉旅館，裝潢和佈置滿滿日本風格，住起來寬敞舒適，客房內部整潔乾淨，寢具整理舒適，環境清幽，可以得到很好的睡眠。這裡也有私人露天溫泉可預約，可以獨自享受泡湯時光，老闆與員工們也都非常熱情親切，樂意與客人聊天、介紹周邊環境與分享旅遊資訊。有提供室內湯和露天風呂，湯泉水質很好泡湯很舒服，很適合情侶來此旅遊享受度假氛圍，因為住宿金額划算，是讓許多旅客認為CP值很高的住宿之一，也是回訪別府的住宿首選。 住宿也提供傳統日式早餐，非常豐盛好吃，使用當地新鮮食材和蔬果，吃得出品質及美味。 山田別莊 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 → 閱讀更多TOP9別府溫泉住宿推薦 別府溫泉讀者優惠 ❤️ 機票 九州最便宜機票優惠 ❤️ 飯店 別府住宿優惠碼 ❤️ 景點 別府景點超值優惠 ❤️ 租車 別府租車優惠 ❤️ 上網 別府4G上網卡優惠 日本別府溫泉自由行必備： 📍 日本九州住宿/景點推薦：

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撰文編輯 KarenW. 老天爺啊～～～ 我實在太想了解我為什麼會變胖！ 其實變胖的原因不一定只是多吃，也不一定只是少運動。 隨著年紀越來越大變胖的原因其實有很多，好啦不一定是變胖，我們說的有可能是代謝變慢或者是體態走樣！ 認識我的朋友都知道我其實在減重的路上頗有一番心得，也知道其實基本上五花八門的減重方式我都試過了。 在我瘦到人生的最巔峰的時候，因為工作關係再加上吃喝的飯局邀約不斷，沒辦法，人緣好就是有這個好處(開玩笑的啦～ 實在是工作關係飯局不斷，所以從某一個時候開始我的體重又再次往巔峰爬升😂 但我這次真的太想了解自己變胖的原因，除了飯局太多以外，是不是身體有一些什麼指數影響到我的體重變化。 所以我來到了北秀精準減重門診決定來做個抽血檢查，除了可以更了解自己的身體指數，所謂的身體指數除了大家所熟悉的inbody之外，還有就是血液檢測報告，從內到外都能夠了解自己現在的身體狀況，就算今天不是為了減肥了解一下自己的身體也是好的！ 因為我真的還蠻想知道到底為什麼我有著呼吸就胖的體質😂 其實也有點想把塵封已久的xxs衣服開箱啟用呀！ 北秀精準減重門診是屬於秀傳醫院的體系，所以說在醫療品質跟專業服務上面都是非常的有保障的。 北秀精準減重門診就位於秀傳醫院台北分院隔壁，確切位置就在華視大樓的旁邊，所以不管是要搭捷運還是開車來的朋友都很方便！ - - 基本上搭捷運的朋友就是坐到國父紀念館站1號出口往華視的方向走就可以抵達了，步行大概3分鐘左右就會抵達，所以很好找，交通方便對於需要回診的朋友這就很重要～～～ 到診所後，服務人員會先讓填資料，今天總共要做的事情，總共是兩樣，抽血跟驗尿，抽血的步驟比較複雜，總共是三管血分別在三個小時做抽取，所以到現場之後可以先抽第一管血，或是先去收集尿液。 今天要抽了三管血是在喝糖水之前、喝糖水之後、跟喝糖水一個小時後。 所以來這裡做減重諮詢請記得預留三個小時，但是在這三個小時其實也蠻舒適的，因為北秀醫美的休息區有兩大區塊，我覺得還蠻放鬆的。 - - - 因為可以看電視、有得看雜誌而且沙發也很舒適，所以等待的時間並不會覺得很不方便。 不過由於今天的檢測需要量飯前血糖，所以也要記得在前一個晚上要禁食八個小時，這一點對我來講其實還蠻容易的，而且北秀精準減重門診的服務人員也非常的細心，前一天都會記得打電話提醒。 至於在抽血的中間服務人員會請你去測量inbody～～～ 當然可以選擇這一次量也可以等到抽血報告出來那一次再量，就是看個人，我是選擇下一週回診的時候再順便量就好！ - - 基本上第一次看診的時候，就只是單純的抽血跟收集尿液，完成後下週回診就是跟醫師還有營養師做諮詢。 當我下週回診的時候，第一件事情⋯ 是的！減重的第一步就是面對現實，知道自己多了什麼或少了什麼，其實⋯我根本不用看大概就能說我多了就是十足十的肥肉呀⋯ - 過程中服務人員都非常的親切、熱情，把我杯桑的心情放鬆不少(廢話!誰知道自己變胖會開心的!) 測量完後，會先帶著量完的數據先去找張雅琦 營養師做一個完整的生活作息諮詢。 在詢問生活作息的過程中其實還蠻輕鬆愉快的，主要就是針對所填的問卷，更深入的詢問比如說份量啊，次數啊等等⋯ - 在營養師這一關結束了之後，是的，這就是我們今天的重頭戲陳君琳醫師的門診。 曾經親歷88公斤體重的陳君琳醫師，跟一般醫師比較不一樣的是，同理心比較強，所以很願意傾聽患者的心聲，再以科學的方式找出肥胖背後的成因。 陳醫師主張，最好的減肥方式，是先瞭解自己肥胖的原因，並依據自己的生理所需、環境條件，客製化一套符合科學的健康減重計畫。 在跟陳醫師的諮詢過程中，她真的是有問必答，而且也會針對血液報告的問題去一一做解釋跟說明。 也會解說血液的量測報告代表著什麼，然後依據狀況建議減重方向，這點是真的很細心。 而且陳醫師有一個主張是我覺得非常棒的，就是減重不求快，重點是在於對的方法跟可以持久維持的方法，在過程中也很願意花時間傾聽我的問題！光是這點就讓人感到舒服又安心。 我覺得這一次到北秀精準減重門診做的「胰島素阻抗抽血檢驗」，關鍵在「抽三劑血」 能夠觀察出身體的血糖水準，以及胰島素的反應在兩小時的期間內變化，量測有無「胰島素阻抗」狀況。 我覺得這一點可以讓醫生在做減重計劃的時候更為精準，說真的也讓我對於想要減重的心情更加的強烈。 北秀精準減重門診的抽血檢驗專案包含： 59 項檢查項目 營養師飲食諮詢 Inbody 檢測 醫師解說報告 基本上在了解所有的身體狀況跟營養師還有醫師的專業建議之後，真的讓我想要重回減重的行列，因為不一定是為了美觀，但是絕對是為了健康！ 所以我決定回去先好好的思考一下要怎麼從什麼時候開始這個變健康的計劃～哈哈哈哈，但我真的還蠻推薦如果有想要了解自己身體的指數，或是想要變得更健康更輕盈的朋友可以來北秀精準減重門診做一下「胰島素阻抗抽血檢驗」可以讓你再更了解自己的身體狀況下去做其他身材管理規劃是件很棒的事唷！ 📍北秀精準減重門診 地址：106台北市大安區光復南路116巷3號7樓 電話：02 6613 1313 📍官網 https://getfit.tpshow.net/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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