忙碌之餘也別忘了生活品質！利用零碎時間改變「四個日常細節」，就能讓自己煥然一新囉～

是說現代社會大家為了生活汲汲營營，常常都處於忙碌又疲累的狀態，一到假日也只想癱在床上睡到飽，無限重複這樣子的循環，想改變卻總是覺得沒時間，小編這次就要來告訴大家，其實只要改變四個日常中的小細節，就能夠給自己一個全新又有質感的生活了！準備好就快來筆記一下囉～～ ＃少滑半小時手機，舒展身體好處多！ 現代人常常一整天到睡前都黏著手機不放，而長時間低頭用手機的姿勢也會影響到脊椎，甚至有可能造成雙下巴！小編很推薦大家可以上網學習瑜珈幾個簡單的伸展動作，不但可以幫助拉筋放鬆，也能讓身體線條更好！ ＃自煮生活潮流風，健康飲食樂趣多！ 許多人可能以為只要計算熱量就算有飲食管理，不論吃了什麼只要不爆卡就能夠成功，但這樣卻會忽略許多對健康非常好的微量營養素，但少攝取加工食品，多吃天然、原型的食物才是最重要的！有時候試著自己做料理，也能從中發現許多樂趣又能吃得安心又健康！ ＃放鬆身心勤走動！流汗舒展更暢快！ 雖然疫情大家都悶壞了～但為了健康安全還是要保持社交距離，避免去人潮多的觀光景點～推薦大家可以去郊外踏青曬曬太陽，像是茶壺山、剪刀岩等等……爬爬山運個動、走個步道放鬆身心，流汗也能更暢快！ ＃隨時注意水分補給，輕鬆擁有質感生活！ 不管是在室內運動或外出踏青，都別忘了要隨時補充水分！最近市面上有一款添加了日本專利「L-137」植物乳酸菌的「FIN乳酸菌補給飲料」，具有等滲透壓特性，能使身體快速吸收水分與電解質，不僅補水更能補好菌！！ FIN乳酸菌補給飲料一整瓶熱量約100大卡，真正低熱量無負擔的補給，淡淡的乳酸口味喝下去順口又不甜膩，炎炎夏日喝起來不僅清爽又解渴！ 補充水分之餘也能夠補充到身體所需要的健康元素，讓自己煥然一新的同時～不論是愛喝飲料或是需要立即補充水分的人都能夠滿足！ 目前全台各大超商及量販通路全面熱銷中，還有新品嚐鮮價單件19元兩件35元！！ 夏日補水新選擇，快來喝喝看吧！ #黑松FIN#補水補好菌天天有活力#FIN乳酸菌補給飲料 

戴口罩要不要化妝？2024口罩妝必學8招，日常「口罩妝容」技巧學起來！

疫情過後習慣戴口罩的你，口罩妝有沒有level up? 2024口罩妝必學8招來囉！ 為了不再重蹈武漢肺炎的覆轍，大家除了要勤洗手外，也要記得戴口罩！但到人多的場所，常常口罩一拿下來內裏就是沾黏著各種妝容，不管是粉底或是口紅都無一倖免。該怎麼做才能讓底妝維持不沾黏，也不會讓唇彩沾得到處都是？現在馬上告訴你！ （圖片來源：katarinabluu） 口罩妝必學技巧：底妝 口罩妝底妝技巧 1. 選具有潤色效果的防曬產品 如果想讓肌膚趁這個機會透透氣，不想太過於負擔的話，這個時候可以選擇有潤色效果的防曬品，一方面可以幫露出來的皮膚免於紫外線的傷害，又能校正膚色提亮整體氣色！ https://www.instagram.com/p/CO5o9HkBcRc/?img_index=1 口罩妝底妝技巧 2. 增加底妝的持久性 可以挑粉狀類、清爽型或是零粉感的底妝產品，再搭配美妝蛋、海綿上妝，層層的堆疊可以讓底妝更服貼，另外因為口罩邊緣接觸到的地方，很容易掉妝，所以蜜粉定妝的步驟不能少，定妝時記得利用蜜粉刷沾取蜜粉後，用按壓的方式上妝，這樣能讓效果更持久～ 口罩妝底妝技巧 3. 腮紅越自然越好 腮紅的位置剛好會被口罩遮住，只會露出一部分，所以顏色跟上的面積不要太多，最主要是自然帶點氣色，不要看起來病懨懨的就好！ https://www.instagram.com/p/CmeGHf6JllA/?img_index=1 口罩妝必學技巧：眼妝 口罩妝眼妝技巧 1. 眉毛跟眼妝乾淨自然為主 因為戴上口罩後，露出的部分就剩下眼睛這塊，所以盡量避免太過浮誇或是比重太顯色的眼妝，這樣會容易讓眼睛看起來很奇怪，而且太過沉重，反而會造成反效果！ 口罩妝眼妝技巧 2. 黑眼圈記得要遮住 因為會露出眼睛的部分，所以黑眼圈一定要遮瑕過，不然沒有處理好的話，會讓整個人看起來很沒有氣色，就跟病人一樣。 口罩妝眼妝技巧 3. 利用睫毛增加重點 眼妝不能太浮誇的情況下，我們可以利用自然捲翹的眉毛，一樣能夠打造眼睛自然放大的感覺，又不會太過厚重。 https://www.instagram.com/p/C8Y3F17PUXc/?img_index=1 口罩妝必學技巧：唇妝 口罩妝唇妝技巧 1. 護色的潤唇膏 想要增添氣色又能夠滋潤雙唇最簡單的方法，就是可以選擇護色的潤唇膏，擁有好氣色又不會太突兀，也不會容易沾到口罩～ 口罩妝唇妝技巧 2. 不易沾染的唇彩 挑選不會沾杯的唇彩，本身持久度跟不沾的效果都很好，搭配清淡一點的擦法更自然，首先把唇彩擦在唇內，再用指腹輕輕推開，最後用衛生紙抿乾，就可以維持一整天不沾黏，或是輕拍一點蜜粉在雙唇上，效果也不錯！ 其實戴上口罩後，如果不想化妝想偷懶一下當然也是可以的啦～最後也要提醒大家記得勤洗手，到公眾場所時也記得戴上口罩，保護他人也保護自己喔！ 延伸閱讀 👉上妝卡粉怎麼辦？！『卡粉原因、急救方法』懶人包一次看，化妝老手都不一定知道！ 👉新手必學基礎妝容！『韓國學妹濾鏡妝』，學會後真的會忍不住狂自拍啊～ 👉你的化妝重點在哪裡？新手必學『視覺重心化妝法』，完美凸顯自己的優勢！ 👉盤點十款「平價口紅」推薦！包色也不心疼，CP值都讓人驚嘆！ 撰文編輯＃Haru #低調眼妝 #健康注意 #口罩妝容 #唇妝教學 #底妝教學 #戴口罩 #持久不脫妝 #武漢肺炎 #漂亮 #遠離病毒 

年節伴手禮攻略快筆記！編輯激推好感度大增送禮首選！超Q迪士尼＆威德聯名金歡喜禮盒，保證一秒收服對方呀～

居然再過幾天就要跟2021道別了，時間也過得太快了吧～出社會好一陣子，是該開始煩惱過年送禮要準備什麼才好了，身為久坐不動的軟爛小資女，小編前陣子自己先入坑了讓健康、線條、氣色都超有感的威德「益生菌」，最近要回購時發現居然出了超棒禮盒組，就連包裝也可愛爆！一個禮盒中有兩種不同的產品，同時滿足大人與小孩的需求，送禮連親戚朋友和長官的小孩都照顧到了，一次收服大家的心很可以！！相信年節期間大家都會暴飲暴食，不管是大人還是小小孩都超需要它們呀～決定今年送禮就送這了啦！ 啟動體內奢華保養！一包促進消化、補充體力，還能輕鬆維持輕盈～ 讓小編相見恨晚的就是這一包包解救消化道功能的威德全效乳酸菌了！平常工作太忙、壓力又爆大，整天久坐用電腦、三餐飲食不正常，甚至忙到忘了喝水都是編輯的工作常態阿～周末好不容易可以放鬆，當然要狂嗑消夜慰勞辛苦的自己，結果聊一聊才發現辦公室裡的同事消化都有夠差！相信身為小資女的大家應該都有同樣的困擾吧～現代人生活和飲食習慣十個有九個都不好，消化困擾幾乎人人都有，尤其是年末聚餐特別多，更需要靠好的乳酸菌來幫助消化呀～ 這包威德全效乳酸菌一包就含有威德獨家Baco17芽孢菌、嗜熱鏈球菌、比菲德氏菌等12種複合活菌，各司其職去幫助體內好菌平衡、維持消化道機能並提升保護力，另外還添加了美國GMP大廠認證的7種消化酵素，讓澱粉、脂肪、纖維素分解得更完整以減輕身體負擔～再加上果寡糖、木寡糖與菊糖這3種益生質，提供好菌充足養分，讓它們長好長快、互利共生，打造出健康的消化道環境。 益生菌和酵素強強聯手，消化力、代謝力、通暢力都提升了～自從開始認真吃威德全效乳酸菌，小編現在已經很少有飯後不適的問題了，每天上廁所也超順暢超規律，不適感掰掰！而且精神和氣色也跟著越變越好，就連敏感的困擾也改善非常多耶！重點是一包才11.3大卡完全沒有負擔呀～微甜白葡萄口味很可以，大家絕對都會愛！一次送出健康和面子，無雷禮物首選小編私心推爆它啦！！ 小小孩也一吃就愛上！飯後一包口氣秒清新，調整體質、雙效順暢超有感～ 除了威德全效乳酸菌之外，這個迪士尼金歡喜禮盒裡還有小小孩也會愛的威德益口酵益生菌，送禮連親戚朋友的小孩也一起照顧到實在很貼心耶～小朋友嘛，總是比較常吃東吃西又不刷牙漱口，有些比較挑食的小孩也不愛喝水、討厭蔬菜水果，口中的細菌已經有夠多，吃東西時壞菌也會隨著食物一起帶進體內，實在很母湯！！難怪越來越多小朋友們容易不順暢、口氣不好，尤其現在開始一路到過年又是吃糖吃最多的時刻，跟著大人大吃大喝也免不了，不過媽媽們別擔心！威德益口酵益生菌就是輕鬆照顧小孩的法寶啦！ 由著名營養學家久司道夫博士研發的超強配方，高達80種蔬果酵素再加上10種優選複合好菌，能大量補充蔬果、改善各種消化道困擾，從根本調整體質、提升保護力！還有四國功效專利SG-A95微笑菌，有效抑制口中病原菌生長、提升口內健康環境，防止細菌可能帶來的問題都超有用！酵素和益生菌雙管齊下，飯後一包口氣立刻清新，還能維持消化道機能，小編姪女吃了一陣子後排便也變得很順呢～ 這款威德益口酵益生菌顆粒小小的、一入口馬上就融化，還有淡淡水蜜桃味，低熱量無負擔，小朋友們也一吃就愛上呀～小編身旁閨蜜有好多都陸陸續續生小寶寶了，常常聽到大家在討論寶寶的消化道與口中保健，這一款只要6個月以上開始吃副食品的小小孩就可以吃了，完全是維護寶寶健康的神隊友呀！當然有相同困擾或是想要調整體質的大人吃也是沒有問題的唷～ 看完金歡喜禮盒開箱大家是不是也很心動呢？萌到爆的迪士尼聯名包裝禮盒也太適合送禮了啦！小編自己吃過後就立刻囤貨，因為身體變輕鬆的感受很明顯、氣色也都變好了呀～而且小小一包超級方便攜帶，飯後隨時來個一包很可以！ 一次GET兩種益生菌的金歡喜禮盒，不管是年節送禮、交換禮物，甚至是買來自己日常補給都超級棒，大家也快一起入坑吧～ 手刀購買去＞＞點我

❀ 台北︱大安區－大安 ❀ Become︱採光超美 網美必須來的超人氣白色玻璃屋享用蔬食早午餐 ❀

 以潔白乾淨的風格搭配牆上畫作及綠色植物 文藝的氣息非常有質感且舒服 最夯最熱門的首選位就是玻璃屋了（玻璃屋無法預約） 採光超美(｡◕∀◕｡)食物放上吊桌很晃超怕掉下來 不管怎麼拍 都能讓食物變得更美味！ 彈性蔬食的早午餐 不只有沙拉還有藜麥 南瓜 香菇 秋葵 堅果 對於超愛吃蔬菜的我 真的是吃的完全無負擔 健康又營養 我一個人還幫朋友解決她的蔬菜 ：） 吃完我覺得超級無敵撐（但可能對食量大的來說不夠） ▻ 青蔥薯泥炸蝦堡 $320 ▻ 洋蔥醬綜合菇蛋捲三明治 $280 ▻ 經典綜合莓果優格 $200 ▻ 美式咖啡 ❀ 台北市大安區信義路四段30巷50弄3號 ❀ 捷運大安4號出口（步行約3分鐘） ❀ 02-2700-8200 ❀ 週一至週日 09:00-17:00 ❀ 店家粉絲專業▸點此連結◂ 想看更詳細的美食介紹及店家資訊請點擊下方IG連結٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 想要跟著貪吃珈吃更多好吃的美食可以發瞜我的IG➤@jia._.foodie https://www.instagram.com/jia._.foodie/ #Taipei #TaipeiFood #TaipeiBrunch #Flexitarian #FlexitarianBrunch #台北 #台北美食 #台北早午餐 #台北蔬食餐廳 #蔬食早午餐 #大安 #大安美食 #Become #網美打卡 #打卡美食 #優格碗 #玻璃屋 #寵物友善餐廳 #popdaily #popyummy #popyummy台北

2023最新寶寶餅乾推薦TOP20：米餅、優格餅，教你怎麼挑最好吃！

寶寶餅乾好重要！除了能舒緩長牙的不適感，還能讓寶寶攝取到正餐挑食所缺少的營養素。但要注意！寶寶餅乾只能當作小點心，不能取代正餐喔！同時也要注意餅乾的鈉含量，這也就是為什麼不能吃大人餅乾的原因，口味過重、鈉含量過高可能造成腎臟負擔、有害健康，以下盤點20款健康寶寶餅，同時教會媽咪挑選的5大注意事項，一起看下去吧！ （圖片來源：IG@bebedang_） 挑選寶寶餅乾５大注意事項： 注意一：鈉含量 寶寶的腎臟要到２歲才能發育完成，盡量減少鈉的攝取以免傷害腎臟功能。 注意二：糖含量 含糖食品很容易影響嬰幼兒的情緒與腦部發育，造成注意力不集中的情形，盡量避免。 注意三：防腐劑與香料 防腐劑與香料都是人工化學製品，在寶寶還在成長階段能避免就避免。 注意四：形狀與大小 餅乾的大小盡量不要太大，要適合寶寶咀嚼與吞嚥，形狀上以平滑不尖銳即可。 注意五：能否融化 寶寶在吃固體食物初期多用吞的，還不會咀嚼的狀態下應該要挑選能被口水融化的餅乾以免造成卡住喉嚨或氣管的危險。 （圖片來源：IG@kiddyliciousuk） 寶寶餅乾推薦一：南陽林貝兒 嚴選100%韓國產水果，冷凍乾燥保留水果原態營養及風味，天然未添加人工香料，隨時隨地輕鬆餵食安撫寶寶，挑剔寶寶也能攝取水果養分，水果原態滿足寶寶感官需求。 （圖片來源：臉書南陽林貝兒系列 / XO系列） 寶寶餅乾推薦二：Pigeon貝親 以蔬菜粉、魚干粉、帆立貝粉、精製魚油等增添口感。寶寶享用好開心，採用方便保存、攜帶的小袋包裝。每個口味所使用的原料不同，要多加注意是否有添加寶寶會過敏之過敏原！ 寶寶餅乾推薦三：Happy Baby Organics 有機產品，無麩質適合過敏兒寶寶食用，總共有六種口味，蔬菜 、 青蘋果 、 地瓜 、 藍莓 、 草莓 、 香蕉富含多種維生素，健康營養又好吃！ 寶寶餅乾推薦四：Gerber嘉寶 每份含 2 克全穀物、5 種嬰兒必需的維生素和礦物質。快速融化於口中，也同時很好沾在手指上方便寶寶自己進食，訓練手眼協調能力。多種口味可供不同月齡的寶寶選擇。 寶寶餅乾推薦五：幸福米寶 台灣在地品牌，食材皆嚴選在地小農、嚴選台灣農產CAS認證的優質良米製作，特別添加「100%天然植物海藻鈣」，含有鈣、鎂、鐵等豐富微量元素。寶寶在磨牙、吃點心的時候也能補充營養，安心好健康。 （圖片來源：幸福米寶官網） （圖片來源：幸福米寶官網） 寶寶餅乾推薦六： BEBECOOK베베쿡 益生菌泡芙含5億個活性益生菌，促進腸胃蠕動。柔軟綿密的一口泡芙，小巧形狀、入口即化， 含有天然性植物原料 : 海藻鈣、海鹽(低鈉)，三種口味富含豐富的維他命A、C及鈣。 寶寶餅乾推薦七： Bebedang베베당 天然非油炸，富含糙米99.4%、米糠3%、紫薯0.3%。包裝中不含任何填充氮氣，改以脫氧劑代替。除了食材本身之天然來源，完全0添加糖、鹽和防腐劑。 （圖片來源： Bebedang官網） （圖片來源： Bebedang官網） 寶寶餅乾推薦八：JJangjuk 짱죽 寶寶餅乾推薦九：kiddylicious 來自英國的全素食蔬菜棒，無人工添加、無色素、非油炸。蔬菜棒中含有菠菜、番茄等營養價值超高的蔬菜，非常適合給挑剔寶寶當作點心！除了蔬菜棒他們家還有非常多其他口味，從水果脆片餅乾到椰子捲都超好吃。 寶寶餅乾推薦十：ivenet 100%小麥，通過添加鈣質來提升營養，不另外添加人工香料與色素。清香的雞蛋口味帶著淡淡的甜味，深受寶寶喜歡。 寶寶餅乾推薦十一：芽米寶貝 五種口味可供選擇：芝麻、玉米、紅麴、原味、黑米。無添加任何油、塩、糖、香精、防腐劑。非油炸圓柱狀適合寶寶抓握，訓練手指協調能力。單純原味好自然，超適合寶寶。 寶寶餅乾推薦十二：nininono 選用台灣在地契作有機米，所謂有機米，指的是農民在栽培過程中，不使用化學肥料、農藥及生長調節劑等，以一種較不污染環境、不破壞生態的方式栽種，提供消費者健康安全食用的米。 寶寶餅乾推薦十三：bebefood베베푸드 寶寶福德的產品都是專為嬰幼兒調配製造，淡淡的味道不會讓寶寶養成過重的口味。米餅配方超單純，不含糖、油、鹽。 寶寶餅乾推薦十四：Allbarm 韓國食藥署認證減少疾病發生機率的等級，純天然的調味料，無添加任何人工添加物。添加木醣醇防止蛀牙，使用韓國有機農材料。 寶寶餅乾推薦十五：俏菓 共有七種口味：原味、蘋果、香蕉、蔬菜、水蜜桃、日本南瓜、奇異果，都是天然低鈉的餅乾，使用泰國的茉莉香米 吃起來有淡淡的茉莉香味。 寶寶餅乾推薦十六：樂扉 樂扉有機寶寶米餅，成分皆是有機米與有機蔬果製作。多種口味選擇：蘋果、胡蘿蔔、菠菜、紫米、藍梅，純素食米餅無過度添加超好吃。 寶寶餅乾推薦十七：ILDONG 添加超級穀物藜麥和鐵、鋅、葉酸，使用烤焗方式做出來的健康小零食，入口即化、口感微甜。不含人工色素、防腐劑。 寶寶餅乾推薦十八：郭老師kuo health 郭老師米餅的成分很簡單，用的是台農71號香米（糙米），不添加人工防腐劑，單純包裝、在地品牌，安全有保障！ 寶寶餅乾推薦十九：DDODDOMAM 使用韓國產的大米，熱壓非油炸的方式製作，多種口味可以選擇：菠菜、起司、栗子、香蕉、草莓、南瓜，番薯等，超級多口味可供選擇。 寶寶餅乾推薦二十：ibobomi 寶寶餅乾好多種、口味超多選擇！購買前還是要注意寶寶是否有過敏體質或對什麼過敏喔！若是對麩質過敏的寶寶就可以挑選寶寶米餅，避免麵粉中的小麥引起過敏！以上推薦這麼多餅乾，你心動了嗎？快手刀購入吧！ 【延伸閱讀】 如何挑選米精？10款米精+麥精推薦，附上寶寶正確吃法和沖泡方法！ 天然營養幼童用益生菌推薦TOP6，讓腸胃充滿好菌增加抵抗力～ 該如何準備手指食物？13道手指食物菜單、烹飪方式、注意事項全都介紹給你，成功率很高！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #寶寶零食 #寶寶餅乾 #米餅 #零食 #餅乾 

台北大安森林公園 :: 優鮮主意｜產銷履歷重本保證，讓人愛不釋口的健康果昔

- ::: 優鮮主意 ::: ■ 台北市大安區信義路三段65號 ■ 10:00-22:00 ■ 外帶果昔專賣店，附設內用座位 ■ 無特殊低消限制，不收取服務費 - ・木瓜奶昔 $95 ・莓果果昔 $120 ・羽衣甘藍果昔 $190 ・紅心土芭樂果昔 $100 必須說，這真的是我們看過最重本也最真材實料的果昔/奶昔專賣店了，所有食材均有產銷履歷保證，牛奶甚至選用一瓶就要價150元的秀姑巒鮮奶，雖然起初路過可能會被價錢給嚇到，但喝過一次就會明白實在太超值！ 水果本身的鮮甜味就已相當足夠，因此所有飲品均不額外添加糖，喝起來健康又無負擔！ 木瓜奶昔加入堅果，香氣非常濃郁，幾乎要蓋過牛奶與木瓜味，喝完一杯也很有飽足感！莓果果昔則是選用藍莓、覆盆莓等多樣莓果，酸酸甜甜，適合逐漸回暖的天氣！至於一杯要價190元的羽衣甘藍果昔，雖然實在有點傷荷包，但加入整顆Zespri黃金奇異果和大量Kale，一杯蔬菜量就達150公克，營養價值極高，真的很好喝啊！ 另外我們覺得最棒的一點是，優鮮主意是開放式廚房，可以清楚看見店家加入的每一個成分，知道手上飲品是怎麼製成的，也讓人喝得更安心！ - 正對大安森林公園，上個月底方才悄悄開幕的優鮮主意，黃色明亮招牌吸睛奪目，斗大「無糖果昔」和「產銷履歷」字樣則是吸引我們走入的關鍵，果然在這，所有飲品無一不貫徹這兩大理念！ 老闆和店員看我們跑進跑出拍著照，也很熱情地和我們分享他創業的理念，無非就是想將更為健康、屬於台灣本地的果昔和手搖飲市場相抗衡，還一杯杯地大方讓我們試飲，釋迦與南瓜堅果都讓我們印象深刻，可惜因為太飽了，沒辦法再喝下原本也想嘗試的可可與芋頭奶昔，下次再去試試囉！ 對於像A這樣三餐幾乎都得在外解決的上班族，又或是像Q一樣鍾情於健身的族群，甚至是喜歡到處吃吃美食的老饕來說，優鮮主意無疑都是為台灣的果昔市場注入一股新的活力，未來也會有更多新產品的研發，讓我們一起期待也多加給予支持吧！ - #QA食間 #QAfoodies #QA飲品食間 - #優鮮主意#台北美食#大安區美食#台湾#輕食 #foodstagram#instafood#jambajuice#smoothie #taipeifood#taiwanfoodie#相機食先#增肌減脂 #popyummy#yummyday#高蛋白#健身美食#健身 #台灣美食#台北下午茶#東門美食#大安美食#果昔 #台北飲料#奶昔#台北早午餐#台北早餐#高蛋白飲

牧牧沙拉Mooosalad．增肌減脂生酮低GI防彈．客製化沙拉專賣店．台北松山區中山國中站．

現在的人越來越注重飲食均衡及健康．今天要跟大家分享一間可以專門為客人客製化的沙拉店＜牧牧沙拉Mooosalad＞，舉凡想要吃的：增肌／減脂／生酮／低GI／防彈......甚至是自暴自棄等餐點！牧牧沙拉Mooosalad通通可以滿足你的需求！ 牧牧沙拉Mooosalad （０２）２５４７－２２２５ 星期一～五 １０：００～２０：００ 星期六 １１：００～２０：００ 星期日 １２：００～１８：００ 台北市松山區敦化北路２２２巷７０號 牧牧沙拉Mooosalad目前還有提供預先儲值消費的優惠方案喔！ 儲值５０００，可以吃５５００元，且無使用期限或是限定本人使用 （多了五百塊感覺上又可以多吃個兩～三餐！ＸＤ） 消費方式都清楚地寫在黑板上 店裡飲料的選擇性也挺多的，最特別的是～竟然還有酒類飲品呢！ 未成年請勿飲酒．酒後勿開車 牧牧沙拉Mooosalad是一間惜食餐廳，店裡主張不浪費！ 所以說來店裡用餐的客人也都要將餐點吃光光喔～不然可是會被店家道德勸說的！ＸＤ （那天珍珍我遺漏了兩顆紅豆沒吃乾淨，店家還真的有提醒我呢！） 牧牧沙拉Mooosalad每天使用十多種的蔬果，有時你中午來菜檯是這些菜，晚上來時又不一樣了！看到菜檯上五顏六色，讓人整個不自覺心情愉悅了起來～而這次來牧牧沙拉Mooosalad的主要目標就是照片中左下角的美國馬鈴薯，是不是很特別啊！ 一般聽到馬鈴薯要弄成沙拉來吃，第一個聯想到的應該就是呈現泥狀且較高熱量的馬鈴薯沙拉，但是在牧牧沙拉Mooosalad這裡可以直接吃到最天然且帶有口感的美國馬鈴薯，二話不說當然要點囉！ 選定好自己要的沙拉尺寸後，店家會拿出電子秤，只要你不挑食，菜檯上面的蔬菜與水果，都會幫你加進去． 店裡也有麵條以及米飯可以做選擇 放在假草皮上的沙拉盤看起來讓人整個食慾大開啊～ 超級豐富的感覺！ 美國馬鈴薯吃起來鬆軟綿密，沙拉醬料的部分選擇了冷壓初榨的橄欖油／檸檬汁......及一些店家自製的調味料，讓美國馬鈴薯吃起來帶點油潤的口感，用舌頭輕輕一壓就有種化開來的感覺．另外～美國馬鈴薯的外皮比較薄，即使帶著皮一起吃，也不會讓人有果皮粗糙不好吞嚥的口感，最重要的是還具有膳食纖維呢！帶皮一起吃不但健康，更有飽足感，熱量也比較少，算是一個優質澱粉的攝取來源． 選擇了兩種不同部位的雞肉，調味都不會過重，肉質也不乾柴． 帶皮雞腿肉吃起來的味道及口感有點像鹽水雞，Ｑ嫩彈牙很涮嘴！ 每天產地直送的水果，新鮮又香甜～ 蔬菜湯 湯頭的部分喝起來有著玉米鬚的味道，在這種炎熱的天氣裡給人一種清甜無負擔的口感． 南瓜湯 牧牧沙拉Mooosalad是惜食餐廳，所以在煮湯時，也會將能利用的南瓜皮削碎一起熬煮，也沒有添加奶油／鮮奶油或是牛奶一起熬煮，為了就是要讓客人喝到最天然／最健康／最清爽的口感． 南瓜湯喝起來還挺順口的，最特別的是還加入了香菜梗，讓整個湯品多了一個特殊的香氣． 想要吃清爽健康無負擔的沙拉，有機會不防到捷運中山國小站附近的牧牧沙拉Mooosalad來用餐，保證顛覆你對生菜沙拉的既定印象唷！

2026一手私藏世界紅茶推薦｜精選人氣必喝TOP6，帶你用舌尖環遊世界！

店裝走一個英倫風格，2009年從台南發跡，到現在已經拓展多家連鎖店了～以不用出國就帶你喝遍各國紅茶為名的「一手私藏紅茶」，今天編輯就要來為大家推薦網友們分享過的必喝品項來推薦給大家！這家店雖然是紅茶專賣，但除了紅茶也可以搭配鮮奶，珍珠及粉粿也都有！話不多說，趕緊往下看下去吧～ 一手私藏世界紅茶菜單 一手私藏世界紅茶推薦：珍珠厚黑奶 編輯推薦：★★★★★ 身為台灣的國民飲料「珍珠奶茶」，也是必須得出現在菜單上的品項之一吧～使用熱鍋炒過的黑糖搭配濃郁的生乳加上畫龍點睛的珍珠，味道平衡的恰到好處，跟一般鮮奶比起，乳味會更香濃～甜度比例調配適中不會過於甜膩，珍珠的部分也是Q彈有勁，咀嚼控們別錯過！ https://www.instagram.com/p/COmR1X-D4h2/ 一手私藏世界紅茶推薦：台灣魚池18號紅玉 編輯推薦：★★★★★ 沒有太多華麗的味道堆疊，就是單純的紅茶味，整體喝起來非常順口～大家明白一杯好的茶就是越單純越能解渴消暑吧！但會怕有苦澀感的朋友可以考慮一分糖以上，味道上會更加的剛好！ https://www.instagram.com/p/CWNc4ICPqRU/ 一手私藏世界紅茶推薦：格雷冰果茶 編輯推薦：★★★★ 光從名稱一定以為就是單純的水果茶吧～這款以伯爵紅茶當基底的果茶，酸酸甜甜，但果酸味要再更突出，尤其是百香果～果香及紅茶味道相輔相成搭配的恰到好處！愛吃酸的大家推薦這款給你，夏天來一杯就是消暑呀！ https://www.instagram.com/p/CcKhWpRrlmY/ 一手私藏世界紅茶推薦：蜜斯茶拿鐵 編輯推薦：★★★★★ 蜜斯茶拿鐵是使用夏卡爾紅茶當作基底調製的，喝起來會有淡淡的蜜桃果香氣息，搭配著鮮奶讓整體喝起來更加滑順～一開始喝下去奶味會很突出，蜜桃果香隨後而來，搭配的很剛好不衝突！ https://www.instagram.com/p/CZvilZYFbAf/ 一手私藏世界紅茶推薦：私藏仲夏夜紅茶 編輯推薦：★★★★ 聽到許多想喝飲料又怕有負擔水水們的心聲了！這款紅茶許多人都推薦喝無糖～完全不會有苦澀感，喝下去會有回甘的感覺，淡淡的花香隨後而來，整體就是很清淡無負擔，拿來解膩也好適合！ https://www.instagram.com/p/CfqnCYcplCz/ 一手私藏世界紅茶推薦：琥珀粉條茶拿鐵 編輯推薦：★★★★★ 這杯的話適用印度阿薩姆紅茶當作基底茶，微微的麥香味道不苦澀，加上鮮奶調配而成的拿鐵！粉條是使用日式寒天粉條，非常Q彈有嚼勁，喜愛喝飲料一邊咀嚼的朋友們請放入口袋，下次經過點起來！ https://www.instagram.com/p/Ciujaw6PO5w/ 看完以上幾款一手私藏紅茶編輯推薦的品項後，大家是否更知道要怎麼點啦！也歡迎在下方留言跟我們推薦你們去都必點的品項吧！ 延伸閱讀： 👉2023最新TOP10「烏弄推薦 」店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？ 👉2023五桐號推薦｜店員推薦必喝飲品TOP5，手搖控都喝過了嗎？ 👉人氣手搖飲「八曜和茶」推薦，2023店員推薦必喝TOP8，飲料控必收 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 撰文編輯(#EmilyChen) #一手私藏世界紅茶 #一手私藏世界紅茶推薦 #台灣魚池18號紅玉 #手搖 #手搖飲 #格雷冰果茶 #琥珀粉條紅茶拿鐵 #私藏仲夏夜紅茶 #蜜斯茶拿鐵 

＊宅配＊深山系。高海拔。鹿谷茶園=山中茶學

 #Pinkoi小食探 #兔寶來開箱 #宅配 #南投茶品 又發現一款來自好山好水的南投茶葉了，記得前陣子跟大寶去日月潭，帶回了台茶18號，無糖好好喝~這次要分享好茶配瓜子~ 「#珍珠原葉紅茶」 小葉種紅茶如珍珠般的外觀，店家嚴選手採一心一葉至二葉的原葉極品，茶湯順口香甜，帶有淡淡的蜜香味，可以用熱水沖泡也可以冷水冷泡，兔寶超喜歡喝這種原味就有淡淡清甜的紅茶，涼涼的秋天，來杯熱熱的無糖茶，看茶葉慢慢舒展開來，視覺味覺的饗宴，無負擔的幸福~ 「#茶香瓜子」 嚴選南瓜子搭配高山茶低溫烘焙，還有貼心的手撕夾鏈包裝，保有清脆口感，帶點茶香越嚼越香，是飯後/閒聊的好夥伴~ 現在還有優惠喔：輸入「@pinkoiyummy」不限門檻，立即享93 折 ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ #山中茶學 電話：0492750996 地址：南投縣鹿谷鄉彰雅村中正一路336號 (red arrow down)想吃點這裡(red arrow down) www.pinkoi.com/product/9h73tpPQ/ www.pinkoi.com/product/jbxj2tYk #Pinkoi #Pinkoi品味美食 #南投好茶 #南投茶葉 #紅茶 #團購 #南瓜子 #茶香 #點心 #瓜子 #蜜香紅茶 #台茶18號 #鹿谷紅茶 #鹿谷茶葉 #鹿谷推薦 #南投推薦 #南投必吃 #鹿谷必吃 #南投推薦飲料 #鹿谷推薦飲料 

方便即食又好吃的小熊手作貝果

早餐想吃好又沒有時間嗎？ 方便即食又快速的貝果🥯是我早上趕捷運的好幫手 早上化妝前把它丟進電鍋 不用退冰直接半杯水電鍋加熱就好 烤箱（需要退冰）約150度貝果上灑一層水烤約3分鐘就可以囉～ 是不是標準懶人救星😂😂😂 口味方面#小熊手作貝果 有超多種類 不管鹹甜任君挑選 身為小螞蟻特別喜歡「濃情巧克力」 採用苦甜巧克力吃起來既濃郁卻不膩口 早餐時總搭配一杯無糖豆漿份量剛剛好 媽媽特別喜歡鹹食 黑胡椒料理有滿滿胡椒香和多種餡料 吃起來口味比較重，飽足感十足 也很適合下午拿來配咖啡☕️ 「藍莓乳酪」基本上是最對女孩兒們的口味，不僅酸甜好吃 而且是吃得到看得到藍莓的顆粒 而且小熊手作貝果用料都沒在客氣 而且價格很實惠，比起現在好多市售品牌硬是便宜了2成 小資族也能輕鬆入手無負擔 #小熊手作貝果 https://instagram.com/bear_good_food?igshid=ux1bd0nxlmwi 雙手奉上購買連結👉 https://shopee.tw/boxman9527

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