👩🏻‍🦰：台積電+醫生娘貴婦圈都來這火鍋多吉懶人包

👩🏻‍🦰：台積電+醫生娘貴婦圈都來這火鍋多吉懶人包 ⏰：今日～9/30 ✅：說「多吉推薦」 ✅：做「出示影片」 🎁：送「3盎司日本A5和牛壹份」 https://www.instagram.com/reel/DN7uEJKZntC/?igsh=NzZyN240a25vZHpw 在地台積電工程師和醫生娘 貴婦圈都一個禮拜來一次！ 新竹隱藏版高端火鍋📍堺坊 湯底走最簡單一本柱路線😳 沒有過多調味.. 靠蔬菜、海鮮、肉品本身✨ 鮮甜就很有層次 吃到最後😤隱藏版壓軸—— 把三種龍蝦的蝦膏放進去煮成雜炊 （⬆️這個必吃） 鮮味爆棚真的會🥴🥴懷疑人生 — 影片照片未經授權！不得任意轉載使用！ ™️ 尊重著作權 ®️ #多吉懶人包 #新竹美食 #新竹聚餐推薦 #新竹高級火鍋 #新竹餐廳推薦 #貴婦圈愛店 #精緻火鍋 #火鍋控必吃 #台積電貴婦圈 😥難怪新竹高端圈層都愛來聚餐。 ！這家火鍋店真的太驚人 食材完全沒在開玩笑🤣 新鮮到不行： 🦞 野生青龍蝦、天鵝龍蝦、波士頓龍蝦一次滿足 🥩 日本A5和牛、伊比利黑豬直接擺滿桌 🦐 超澎湃海鮮拼盤 + 綜合蔬菜盤 份量大到一定吃得飽📍堺坊 而且不只主餐強～ 還有開胃菜、醋飲、甜點 整套吃下來完全是🤩🤩 堺坊📍新竹最頂級的火鍋饗宴 服務態度又細心到位 想找新竹高級火鍋、新竹龍蝦火鍋、新竹和牛火鍋 不誇張！！ 這家真的必收！ 食材新鮮到太誇張： 🦞龍蝦不是一隻 是青龍蝦＋天鵝龍蝦＋波士頓龍蝦 🥩 和牛跟伊比利黑豬直接滿桌 🦐 海鮮拼盤、蔬菜盤多到爆 吃不完還有甜點跟小菜 湯底完全無負擔 最後還用三種龍蝦的蝦膏做雜炊 鮮到炸裂🤯 真的懂吃的圈子才會來 新竹最頂級的火鍋聚餐就是它📍 堺坊

健康保健｜老協珍袋裝人蔘精專為現代上班族量身打造的即飲補氣新品，現在在全聯也可以購買，真方便

人生邁入4開頭的數字真的感覺好像自己顯得變老了~我發現像我們這些經常熬夜上班的上班族體力真的會明顯的下降許多 不單是體力的問題還有精神也會明顯的倦怠，還在思考著該入手什麼健康食品時，我突然在全聯發現老協珍有出袋裝的人蔘精耶!! 其實現在市面上的保健食品都是玻璃罐裝居多，但那會顯得很笨重，又不好隨身攜帶，如果是那種小包裝裡面滿滿的都是精華，那我肯定會購買 好不容易老協珍終於為我們這些上班族量身打造這款即飲補氣飲品『老協珍袋裝人蔘精』 看了一下地址才發現這不是我每次回新家都會經過的嘛!! 突然地想起來~對~老協珍的製造工廠就在那裏呢!!對我來說真的是又驚又喜呢!!但如果要購買還是去全聯買會比較快啦!! 盒裝背面都會有詳細的介紹及成分，營養標示一份為65ml，看到熱量也是相當的可以接受使用整枝白蔘、西洋蔘熬煮完整釋放人蔘養分，總皂苷營養含量足足有400毫克，真的是傳統正宗的人蔘滋補啊!! 隨著年齡的增長上般的體力也會明顯的下降，每天飯前來一包，可快速補氣還能不間斷調養 熬夜的上班族既可補回元氣，還能為身體加油，也是真的該為自己的身體著想了 袋裝還是使用日本進口四層不透光材質內袋不易破 不僅包裝輕盈出門在外隨身方便攜帶又輕巧，放入我的工作袋內也完全無負擔補氣 養氣的適用對象為忙碌上班族、精神不振者、素食主義者、年長族群者剛好這包裝也是火紅色，無論是自用或送禮都相當的得體，但有特殊疾病還是要詢問醫師方可飲用 老協珍人蔘精嚴選西洋蔘、白蔘，含豐富人蔘皂苷精華，溫和不強補，無添加萃取液，長期飲用無負擔建議飲用時間為早餐飯後飲用，避免空腹刺激消化道 袋裝上方側邊皆有缺口處，撕開後即可飲用，你也可以準備杯子倒入，倒出時就可以隱約聞到人蔘的味道，感覺似乎有點苦但為了調理身體，也是要不怕苦啊!!古人說吃得苦中苦方為人上人~人說苦口良藥但這可是苦口良蔘呢!! 人蔘可是好東西真的不能浪費啊!!但現在在全聯全新上市優惠中!!一次準備好一整個月份的精神和能量為了每一天的夜班及挑戰，哀~這就是護理人員的悲哀，每天總有不同的變化，不好好補充元氣真的會招架不住呢!! 這人蔘精倒出來的質地怎麼感覺有點像甘蔗汁呢!!但我發現其實它無使用玉米糖膠，這樣減糖更養生也無使用任何萃取液，人蔘原料通過470項農藥殘留與重金屬檢驗，皆可安心地飲用 入口蔘味濃郁雖然還是會有苦苦的感覺，但到後面會有回甘的感覺，也不至於到難以入口呢!! 熬夜上班有顯得疲倦時就可以來一包，相當便利即開即飲，也無須沖泡或加熱，真的超方便的，快速的補充元氣 想要快速補氣、方便即飲、濃厚有感 就來試試這款老協珍袋裝人蔘精 https://lxz.com.tw/product/CCB1967 詳全文請至我的部落格 健康保健｜老協珍袋裝人蔘精專為現代上班族量身打造的即飲補氣新品，現在在全聯也可以購買，真方便－♥美晴的異想世界♥｜痞客邦

[基隆美食]丸盛找餐~基隆大推蛋餅早午餐

距離上次到基隆過了快要半年 相信大多數人基隆就是想到基隆廟口還有那家有名的鳳梨酥~李鵠餅店 這次特別從台北跑來基隆 就是要來拜訪一家在GOOGLE地圖上許多人推薦的早午餐店 這家店名是🍽️丸盛找餐🍽️ 店家有介紹 為什麼取這個名字呢 因為「丸」(MARU)在日文與「零」發相同的音 有著圓滿 完整 的意思 所以期待每位個人都可以在丸盛找餐 找到一份屬於自己完美的豐盛餐點 這介紹聽了太感動了 還不趕快出發前往基隆吃吃看 這次是從台北市政府這邊出發 抵達市府轉運站後 搭乘2088公車🚌往八斗子方向 在不塞車的情況下 大約30分鐘即可抵達 2088是屬於大都會客運 椅子還算是好坐(應該滿好睡的XD PS:市府轉運站9號月台 上車前問一下適不是前往八斗子即可 悠遊卡可以用 票價…忘了 接著就是上高速 這邊說一下 車上有USB孔可以充電 不知道是不是每一台車都可以 過沒多久 我們抵達基隆碼頭🛳️囉 來到這邊 大家都是想個要去老街 吃廟口鼎邊銼 所以吃完早餐 其實還可以來基隆市區逛逛喔 不過有一段距離就是了 從碼頭大約還要坐10分鐘的車 接著我們來到第一特獎社區站下車 過個馬路走30秒 就到囉 登登”丸盛找餐” 坦白說 招牌不是很醒目 所以建議大家還是可以用GOOGLE MAP實景先看過喔 檢視較大的地圖 來到店外 在外面就可以看到幾個比較招牌餐點的廣告 而前面的小木頭桌 應該就是賣早餐的吧 方便上班族學生拿了就走 這些口味 看了就好想吃 尤其卡拉雞腿起司玉米蛋 店家不定期還會有特色餐點 由於這家是早午餐 所以也會有正餐的系列餐點 進入店內 櫃台有一疊菜單 先拿一張找到座位坐下填單即可 最下方有臉書連結 有提供最新版菜單 丸盛的菜單定期就會更新推出新商品唷~ 剛剛門口看到的健身餐 在菜單右邊有寫 光看就感覺好健康 而餐具採用自助式的 還有報紙可以看喔 經過了十分鐘 我有選擇障礙 我點了店家最有名的兩樣商品 蛋餅還有法式熱壓 接著就是餐點的介紹囉 首先上來的是薯餅培根起司蛋餅 NT$55 大家看到55不要覺得很貴 因為外面一個培根蛋餅就是30 加一片起司15 一片薯餅15 隨隨便便都是60起跳 看看這裡面的料 很豐富實在 每一塊蛋餅都含有三樣內陷 開吃囉 咬下去就會知道為什麼我會很推薦這家的蛋餅了 外皮非常的酥脆 吃起來跟一般早餐店不一樣 而且除了一般蛋餅皮的香味外 還多了一股因為酥脆煎的焦焦的香氣 一開口首先是吃到強烈的培根味道 接著起司的香濃味跑出來 最後就是薯餅的口感加上馬鈴薯的香氣 三種層次的口感 真的是很好吃 不過缺點就是因為培根跟薯餅都是超油的內餡 所以這個口味吃起來會滿油的 建議飲料點清爽一點的搭配 接著是 法式熱壓吐司 這是套餐內的熱壓果醬麵包 當然也可以選擇包鹹的口味 店家的吐司有先用蛋液煎過 所以光是吐司皮就帶有不同的香氣了 不同於我們一般在家裡的烤土司 這種熱壓的咬下去的口感也有所不同 蓬鬆綿密的口感 好吃好吃~ 這夾果醬類 我相信大家應該都會喜歡的 吃著餐點配上一杯無糖綠茶 感覺清楚無負擔XD(你明明就吃很油的還無負擔) 接著是環境的分享 簡單來說這邊環境我覺得不錯 可惜沒有太多的設計 不過早餐店也是不用太多設計感拉~ 一樓有一個吧檯 另外也有提供親友家庭的座位 有三張四人桌 簡單分享一下一樓的環境 拍照角度左邊就是點餐櫃檯 三張桌子桌距不大 不過還算可以 而牆壁上掛有黑板 有推薦菜單 真的不知道吃什麼可以在這裡做選擇就好 接著來到二樓介紹 二樓得座位比較大 桌距也大許多 許多一樓滿坐是會開二樓的(店家常常一樓就突然客滿很多人) 二樓滿大的 還可以唱歌跳舞(威~ 比喻拉 一樣有人氣商品的黑板在二樓 這家我覺得算是CP值很高的早餐店 如果你是住在附近的朋友我覺得真的可以來吃吃看 在店內用餐看到外帶的人數也不少 也很多人是打電話來點餐的 算是小有名氣的早午餐店吧 如果你是就讀海洋大學 有經過基隆不妨來帶一份蛋餅或是法式吐司來去學校吃早餐囉 PS:早上還有中午用餐時間生意非常好 建議選擇10:00~11:00之間來用餐 比較會有座位可以坐喔 最後附上一張與老闆的合照 祝福生意興隆~ 店家資訊：丸盛找餐 營業時間：06:00~13:30 星期一公休 電話：02-24652898 地址：基隆市信義區深溪路85號(公車第一特獎社區站) 臉書：點我

【開箱】全家都能安心用的天然手工皂 & 潤唇膏 — Golden Hour 椰粹系列試用心得

身為媽媽，生活節奏總是緊湊又忙碌，但我一直相信——每天就算只有幾分鐘，也要留一點時間好好照顧自己。 最近我發現了一個台灣的天然保養品牌 golden hour，他們的理念很打中我：「在日常裡找回一點平衡感，讓生活不只忙碌，還有一點溫柔的空隙。每一個好好照顧自己的時刻，都是屬於你的 golden hour。」是不是很療癒 💛這次我試用了他們家的椰粹系列，包括四款天然椰子油手工皂和一款櫻桃護唇膏，每樣產品都走純天然、無添加的路線，成分溫和，全家人一起用都非常安心。而且因為小朋友的皮膚特別嫩，皂類和潤唇膏成分只要過於複雜的~我都一律 pass！ 這次試用了來自台灣的品牌 golden hour 椰粹系列，他們家的產品主打「天然」、「簡單」，而且每款都是用泰國有機冷壓椰子油製成，沒有多餘的人工添加物。真的很適合我們這種對成分敏感的家庭。 先說說他們家的四款手工皂： 🛁 清新香檸皂 —— 洗起來超有活力，帶點淡淡的檸檬香，夏天用真的好舒服，重點是完全不刺鼻！ 🛁 檀娜卡皂 —— 比較偏木質調的味道，聞起來很放鬆，洗完皮膚是滑的，不會有那種乾乾卡卡的感覺，我覺得蠻適合男生或皮膚容易出油的人用。 🛁 熱帶水果皂 —— 香氣微甜，會聞到木瓜和鳳梨的味道，小朋友很喜歡，洗起來泡沫也很細。 🛁 忍冬花皂 —— 這款我自己超愛，香味很柔和，有點花香但不會太甜膩，洗完皮膚很保濕，像我這種乾燥肌冬天用也沒問題。 家裡用下來的感覺是——不管是大人還是小孩，洗完皮膚都不會乾澀緊繃，而且味道真的都很溫和，跟一般香皂那種刺鼻香精完全不同。 然後是我這陣子隨身攜帶的 花漾晨曦護唇膏（櫻桃口味） 💄第一次用就覺得：欸？怎麼會這麼潤卻不會油膩？而且櫻桃香是那種很自然的果香，不是化學櫻桃味😆重點是——擦起來嘴唇會有點亮亮的光澤，以及淡淡的潤色，素顏出門也有好氣色！ 總結來說，golden hour 是那種你會想回購、全家人一起用都安心的品牌。天然、無負擔，連小朋友都能安心用的好物，推薦給同樣在挑清潔用品的媽媽們喔！如果妳也在找不刺激、不乾澀又天然的皂跟護唇膏，真的可以試試看 golden hour 💕 ​品牌官網：https://www.goldenhour.tw/ 延伸閱讀 👉🏻遊戲能刺激大腦，不同發展階段適合玩什麼？專家建議與4種實用玩具推薦！ 👉🏻寶寶作息怎麼養成？睡多久才健康？實戰經驗分享５大技巧！ 👉🏻關於「寶寶的分離焦慮」知多少，實戰經驗分享！

【南港美食涓邸居酒屋】創意料理親民平價/微醺/串燒/燒烤/主食/下酒小菜/點心宵夜/暢飲等你來體驗南港不夜城的城市魅力!

這次和家人到南港Lalaport逛街掃掃馬路 順便吃吃喝喝浪費一整天悠閒的時光 逛到精疲力盡的我們 興致一來就想飲酒做樂~~吃些簡單的串燒燒烤 我們找到評價呼聲頗高的新民街涓邸居酒屋 整體裝潢外觀充滿濃郁的日式風格 一目了然的設計簡約悠閒 整體來說有包廂吧台及多人座位區 包廂內可看電視也能調冷氣溫度 空間廣大又靜謐不怕用餐環境吵鬧 適合一家人好友.同事.同學間的相聚 純粹簡單的享受高品質用餐時光 我們三人點了老闆推薦的招牌菜色 完全體驗到酒足飯飽的百分滿足感 菜單這裡看 各類酒品與創意料理燒烤，串燒，主食，下酒配菜通通有提供 > 店名:涓邸居酒屋 店址:台北市南港區新民街43號 電話:02 2783 2022 營業時間: (日)公休 / (一)-(五) 1130-1400 ; 1730-2130 / (六) 1730-2030 FB粉專與IG連結: https://www.facebook.com/juandi27832022 https://www.instagram.com/jan27832022/ 網路訂位： https://reserve.oddle.me/zh_TW/juandi 和風沙拉 誠意十足的和風沙拉 和風醬帶有酸甜回甘的風味 如同初戀中的情侶般曖昧 使人欲罷不能得吃上一口又一口無法停歇 開胃又不怕熱量來襲單吃或是配酒 都能輕鬆感受那鮮脆的生菜鮮果滋味 舒爽又清朗的口頰留香真是很好吃捏~ *提醒您喝酒不開車/開車不喝酒* 西京燒 味增熟成的醬汁作為基底醃料 讓豬豚肉本身的肥美肉質變得更加鮮甜自然 襯托出肉香醬香兩者和諧譜曲的味美輕快節奏 一氣呵成配上白飯入口就是令人大呼過癮到不行啦!! 酥炸雞軟骨 現點現做的雞軟骨金黃酥脆 配上獨家特製醬料甜爽甘酸之間的氛圍 更加襯托出雞軟骨外脆內Q的彈滑感 柔韌又不失脆口的雞軟骨 真是一口吃下立馬感受色香味雙響砲的體驗 蜂蜜梅酒 酒精濃度12%的蜂蜜梅酒 梅子的酸澀口感與甜蜜的蜂蜜相互交織 彷彿將原本酸梅的風味增添更多神韻 彼此纏繞中讓酸香的梅酒多了些微醺的甘蜜 越陳越香的氛圍變得如此濃郁醇厚 配炸雞/烏龍麵/蛋捲都是讓人沉溺在極度放鬆的界線中環繞 *提醒您喝酒不開車/開車不喝酒* 鮮蝦炒烏龍 彈潤Q滑細嫩的烏龍麵體 充滿柴魚醬香的雙重入味 整體順口清涼乘載海鮮的”青”滋味 厚實的青蔥與海苔絲覆蓋烏龍麵 讓整體的口感風味俱增不失一分清爽 料多實在的新鮮大蝦直接給好給滿一點不手軟 肉質扎實的鯖魚一夜干 煎烤過後襯托出滿滿魚香 香醇厚實的鹹香味讓人著實深深為此著迷 鮮味被鎖住的瞬間只嚐上一口 就能在嘴中綻放那新鮮滿滿擴散的漣漪感 好吃絕頂無腥味細嫩的鯖魚一夜干推薦涓邸必點!! *提醒您喝酒不開車/開車不喝酒* 廣島牡蠣炸 造型做工特別用心的炸牡蠣 賣相誘人可口引人躍躍欲試好幾口捏 內層的沙拉夾心讓炸牡蠣更加清爽無負擔 一口咬下超爆汁配合著生菜沙拉的步調 爽口又開胃達到極鮮無可媲美的高度~~ 原味煎餃 酥脆滿分兼具薄透的原味煎餃 餅皮整體的外層咬下即刻出汁 那甜美欲滴的淡醬油香氣有夠入味 滑入舌尖的醬汁瞬間點燃我大腦內那蠢蠢欲動的食慾魂~~ 猶如大阪燒餃子的感受直接震撼口腔 煎餃的口感完全脆.酥.香.滿一整個吃到爽爽搭!! 雙重脆口神級般的獨家美味 赤色梅酒 酒精濃度12% 入口迎來梅酒那微醺的夜訊 會慢慢帶出紫蘇梅典雅不失大氣的香味 梅子本身的清新與酒精相互映襯的甘醇 加上紫蘇梅自然發酵的底蘊 整體散發出滑順酸甜不苦澀的風韻 只得讓人盡情徜徉在赤色梅酒中的溫柔鄉中難以自拔 喝了一口接著一口配上好吃的烤料就是很讚!! *提醒您喝酒不開車/開車不喝酒* 串燒拼盤 是的你沒看錯雞胸肉串共有四種口味 這四種繽紛亮麗的滋味分別是起司/青蔥/鹽烤/明太子 根本就是下酒良伴畢典菜餚之一!!! 鮮嫩的雞腿肉透過高溫烘烤後再呈上明太子/起司醬料 完全能將層層內裡的肉香緊緊鎖住 只要咬下就可以將緊鎖的肉香順流而勢至口內 那滋味真是一整個爽吃的概念~~當然當然要配酒囉 青蔥與鹽烤口味更是增添那厚實滿滿的清爽 鹽味本身的扎實將雞肉包好包滿 青蔥則是透過鬱鬱蔥蔥的鮮香 涓邸包餡蛋捲 傳承經典手法的涓邸包餡蛋捲 入口即化的包餡蛋捲溫潤細膩 其綿密緊實的口感完全讓我毫無招架之處~~ 減去熱量負擔又能承擔美味的重責大任 這就是涓邸包餡蛋捲本身的獨特之處 甜點- 黑糖奶酪 細緻如凝雪般的滑順口感 柔軟綿密絲滑中帶有黑糖的精萃 相當好吃完全帶出甜點的精髓 黑糖香與奶酪相生相惜的綿密重疊感真的超好吃 推薦大家來涓邸居酒屋喔 *提醒您喝酒不開車/開車不喝酒* #涓邸居酒屋 #南港居酒屋推薦 #台北南港展覽館居酒屋 #南港展覽館捷運美食推薦 #涓邸 #南港區新民街美食 #南港區新民街居酒屋推薦 #南港涓邸居酒屋推薦 #涓邸居酒屋 #涓邸百吃不膩 #南港 #南港美食 #南港展覽館 #美食團購 #美食 #團購 #寵物友善 #聚餐 #聚餐餐廳 #包場 #聚會 #聚會好去處 #家庭 #家庭日 #台北 #南港區 #南港展覽館 #串燒 #拼盤 #燒烤美食 #清酒 #生啤 #小酌

2025兒童防曬推薦！8款人氣寶寶防曬乳實測分享｜兒童防曬怎麼挑？防曬不只是大人事！

以前還沒當媽時，夏天出門就是自己擦個防曬搞定。 但當了媽後才發現，寶寶的肌膚真的超脆弱，角質層薄、對紫外線特別敏感，曬紅一下就心疼得不得了🥲 更別說現在紫外線這麼強，哪怕只是去公園、騎腳踏車，曬傷的機率都比我們想像的還高。 所以只要寶寶滿6個月以上，出門前塗抹兒童專用防曬乳真的非常重要！ 那防曬怎麼挑？這篇就幫大家整理我實際使用過的8款人氣寶寶防曬乳推薦，針對香味、海洋友善與防護感受都有詳細心得。 兒童防曬很重要！ 嬰幼兒的肌膚角質層薄，對紫外線特別敏感，長時間曝曬容易造成曬傷、乾癢或色素沉澱，就算陰天也會有紫外線穿透，一點都不能鬆懈！ 所以只要寶寶滿6個月以上，出門前擦上一層防曬乳是很必要的保護措施。 大人小孩的防曬可以共用嗎？ 這題是媽媽群組常出現的問題，我自己也曾經好奇過， 簡單來說：「不建議！」 大人的防曬乳常含有酒精、香精、成分更多更複雜，這些對嬰幼兒來說都太刺激了。尤其嬰兒肌膚發展尚未成熟，最安全的選擇是以物理性防曬為主，或是成分單純溫和的防曬乳為主。 要如何挑選寶寶防曬乳 我個人偏好「無香」或「淡淡天然味道」的產品，所以我在挑寶寶防曬品時，最注重以下兩點： ✅ 海洋友善：通常代表配方單純且不含刺激性成分，對環境與寶寶肌膚都友善。✅ 香味：太香的味道寶寶容易排斥，甚至過敏，選擇無香更安心。 這次我實測的8款產品中，每一款都會標示「海洋友善」、「有無香味」與「適用年齡」，方便爸媽快速比較！ 寶寶防曬乳評比總表｜8款實測比較 Derma 丹麥德瑪 滾珠防水防曬乳 👶 適用年齡：嬰幼兒童適用🌊 海洋友善：✅🌸 香味：無香味🔖 國際認證：4項 這款我一開始是因為滾珠設計而買的，對於不喜歡手忙腳亂的爸媽來說真的超方便，尤其幫活潑小孩快速補擦時很實用，擦臉、手腳、脖子都很快速，SPF50防曬力、持久度很不錯，外出兩三小時皮膚都很OK，質地屬於清爽乳液類型，延展性很好很容易就塗抹均勻。另一個令我驚豔的是它很好清潔，不需要另外使用清潔產品，平常用的沐浴露就可以輕鬆洗乾淨，而且不會有一般防水防曬乳洗完的乾澀感，很棒！ Derma 丹麥德瑪 寶寶有機純物理防曬霜 👶 適用年齡：6個月以上🌊 海洋友善：最高等級✅🌸 香味：無香味🔖 國際認證：4項 這款主打源自有機與純物理防曬，一看成分只有13種我就安心許多，擦完不悶也不黏膩，雖然質地比滾珠款稍厚，但但用量不用太多，建議用「點塗」的方式（先在臉部或身體點幾個位置再推開），，以掌心推開就能推得很均勻，也不會有厚重感，沒有香味，還有歐盟有機認證，對於肌膚易敏的小朋友也很友善，易敏肌、一歲以下寶貝優先推薦這款，這款因為是純物理防曬，海洋友善可是最高規格的帛琉等級喔，有安排戲水踏浪，甚至海島行程的爸媽可以快快入手。 理膚寶水 安得利嬰兒防曬乳 👶 適用年齡：6個月以上🌊 海洋友善：❌🌸 香味：無香味 這罐延展性不錯，一抹就開、完全不泛白，使用感受很清爽，寶寶擦完也沒出現不適。缺點就是價格偏高，適合需高效防護時使用，日常則會搭配其他成分更單純的產品輪替，整體表現還是不錯，比較可惜的就是沒有海洋友善。 Mustela 慕之恬廊 高效兒童防曬乳 👶 適用年齡：嬰幼兒童適用🌊 海洋友善：✅🌸 香味：原料味，不刺鼻🔖 國際認證：2項 這款強調適合新生兒，成分天然，有許多媽媽推薦，屬於口碑不錯的一款。不過質地稍厚，我自己實際使用時覺得推開雖然不會悶，但跟其他乳液比起來還是偏濃稠一些，自己沒那麼喜歡。開瓶時會有原料本身的味道，但不刺鼻，平日外出也能安心使用。 KISSME Mommy 親子防曬凝膠 👶 適用年齡：幼兒、兒童適用（親子共用）🌊 海洋友善：❌🌸 香味：淡淡柑橘香，不刺鼻 這款主打親子共用，擠出來是白色但實際質地是凝膠感，擦起來很清爽，帶一點柑橘自然香味，小孩也接受度高，瓶身為按壓式設計，外出攜帶稍嫌不便，不過瓶身蠻可愛的，放在家中一眼就能找到，適合陰天或短時間活動使用。 nac nac 海洋保濕防曬乳 👶 適用年齡：無特別標示🌊 海洋友善：✅🌸 香味：無香味 質地屬於乳液型，推開後非常容易吸收，此款海洋友善為入門等級，但因使用後肌膚會稍微偏黏，流汗時較不透氣，防曬力偏中，建議作為短時間外出使用。價格親民且成分單純，適合作為入門款嘗試。 Banana Boat 淨護兒童防曬乳液 👶 適用年齡：無特別標示🌊 海洋友善：❌🌸 香味：乳液香氣，略明顯 這款建議在長時間曝曬、玩水時使用，防水效果OK，不過質地濃厚，塗太多會比較黏。我會先擠一點在手心抹開後再幫寶寶擦比較好推，味道是常見乳液香，稍微有點明顯但不刺鼻，整體來說是一款適合戶外活動中防護力較強的一款，也因為有海洋友善入門等級，玩水、戶外活動可以使用。 施巴 嬰兒防曬保濕乳液 👶 適用年齡：新生兒以上🌊 海洋友善：✅🌸 香味：偏明顯但不刺鼻🔖 國際認證：1項 朋友推薦入手的這款真的蠻溫和，標榜新生兒可用，但成分數量有點多項，新生兒爸媽可以再斟酌一下。質地稍厚一些，推開需要一點耐心，不過吸收後肌膚不會有負擔感。開瓶時會聞到成分本身的味道，但不算刺鼻，整體來說是一款適合敏弱肌寶寶的防曬選擇。 8款兒童防曬使用心得 市面上寶寶防曬產品很多，但不是每款都適合每一個年齡層或膚質，特別提醒爸媽，6個月以下的新生兒仍建議以物理防曬（如遮陽帽、遮陽布）為主，滿6個月後再開始使用適合的防曬乳，兩歲前或肌膚較敏感首選純物理性。 用了這8款後，我的質地偏好排序是：Derma滾珠防曬乳＞Derma純物理性防曬霜＞慕之恬廊 ＞ nac nac ＞ 施巴 ＞ 理膚寶水 ＞ kissme mommy ＞ 香蕉船 🥇 Derma 丹麥德瑪 滾珠防水防曬乳：實用滾珠設計＋乳液質地，延展性與防護力都表現非常好。🥈 Derma 丹麥德瑪 有機純物理防曬霜：有機認證＋物理性防曬，只有13種成分質地溫和適合易敏肌寶寶。🥉 Mustela 慕之恬廊 高效兒童防曬乳：溫和成分＋3個月以上即可使用，媽媽圈口碑也不錯。 特別是 Derma 丹麥德瑪，在歐洲廣受媽媽們推薦，產品強調無香、海洋友善、單純成分，並通過多項國際認證，對於重視寶寶肌膚防護與環保理念的家庭來說，是非常值得嘗試的選擇，對於剛當爸媽、還不確定成分是否太複雜的新手家庭，Derma 是輕鬆入手的好選擇。 希望這篇整理能幫助你選到適合自己孩子的防曬乳，一起守護寶寶嬌嫩肌膚過好夏天！

台北澳式早午餐Sincere Rays 貓本

社畜上班最開心的日常 是跟小伙伴們一起吃好吃的☺️ 尤其在美食沙漠的公司周邊 非常不容易🫠 Sincere Rays 貓本 ✨️明太子炸雞鬆餅$375 是浪漫的粉色特調明太子美乃滋 味道偏酸綜合油膩的感覺 調味料愛好者 調味料愛好者真的是盤子舔光光一滴不剩🤣 不過因為鬆餅奶味也很重 所以平常吃清淡的人可能會覺得有點負擔 ✨️澳式早餐$395 ✨️軟殼蟹可頌$375 中間整隻蟹老闆有夠可愛 但猶記不吃香菜的朋友深受其害😗 不收服務費，每人低消$200 只收現金無刷卡，用餐時間兩小時 #行天宮站 #行天宮美食 #行天宮站美食 #行天宮 #行天宮咖啡廳 #行天宮早午餐 #早午餐 #台北早午餐 #台北美食 #貓本 #炸雞鬆餅

《星期整聊事｜不想再做體貼的人了》: 你不用無時無刻都很懂事，但要先照顧好自己

傍晚的天空帶著一點橘色。橙橙坐在窗邊，把今天最後一口咖啡喝完。她沒有特別難過，卻也說不上來哪裡好。手機放在一旁，沒有未接來電，世界很安靜，但她的心卻像剛跑完一段很長的路，慢慢地喘。如果你總是被說貼心、懂事、好相處，卻常在關係裡感到疲憊與迷惘，這個故事，寫給你。 01｜橙橙很早就學會，先顧好別人的感受 橙橙從小就知道，懂事是一種被喜歡的方式。她很會觀察氣氛，也很懂得什麼時候該退讓。只要身邊的人過得順，她就覺得安心。久而久之，她把這份體貼當成理所當然，也成了別人口中的「很好相處」。 在關係裡，她總是先調整自己。別人心情不好，她降低需求；別人忙，她不多問。她不是沒有感受，而是太習慣把感受往後放。因為她相信，只要自己夠懂事，就不會成為負擔，也不會被嫌麻煩。 只是她沒有發現，每一次的體諒，其實都在悄悄消耗她。當懂事成為唯一的角色，她也慢慢忘了，自己其實也有被顧好的權利。 02｜她不是沒有界線，是太怕被說不體貼 很多時候，橙橙其實知道自己不太舒服。有些要求讓她勉強，有些互動讓她疲倦，但她總是選擇沉默。不是因為她沒有界線，而是她太清楚，一旦拒絕，關係可能會變得不一樣。 她常告訴自己：「算了，沒關係。」這句話說久了，連她自己都分不清，到底是真的沒關係，還是只是習慣了忍。她把委屈合理化，把不舒服包裝成成熟，因為她不想被貼上難搞、不體貼的標籤。 她害怕讓人失望，於是選擇讓自己受傷。只是這樣的選擇，久了之後，她開始迷失在別人的期待裡。 03｜橙橙慢慢發現，她在關係裡變得越來越小 有一天，橙橙突然意識到，自己好像很久沒有被問過：「你想怎麼樣？」很多事情都在不知不覺中替別人決定好，而她只是順著走。她的意見變得可有可無，連她自己，也開始不確定內心真正的想法。 她不是沒有需要，而是太久沒有說出口。當一個人長期忽略自己的感受，需求就會慢慢模糊，最後只剩下一種疲憊。她白天看起來正常，夜裡卻常感到空。 那種空，不是孤單，而是一種在關係裡慢慢消失自己的感覺。 04｜真正讓她累的，不是付出，而是不能做自己 橙橙後來才明白，她累的不是為別人付出。真正讓她撐不住的，是她不能做自己。一旦她表現出疲倦，就會覺得愧疚；一旦她想多要一點，就會懷疑自己是不是太自私。 她把自己逼得很緊，卻從不說出口。因為她習慣扮演那個懂事的人，而這個角色，從來沒有包含脆弱。可她心裡很清楚，再溫柔的人，也需要被理解。 當一段關係只能容納她的付出，卻裝不下她的真實，那再用心，也會慢慢耗盡。 05｜橙橙開始學著，把懂事收回一點 後來，橙橙嘗試做了一些小小的改變。她開始在想要退讓的時候停一下，問自己：「我真的願意嗎？」她不再急著答應，也不再勉強自己配合所有期待。 她發現，當她慢慢說出感受，有些人離開了，但也有些人，反而靠得更近。原來，真正願意留下來的人，不會因為她不再那麼懂事就轉身。 那一刻她才懂，懂事不該是犧牲。當她願意把自己放回關係裡，她也重新找回了重量。 06｜如果你也像橙橙一樣，請別再一直退後 如果你在橙橙身上，看見一點自己的影子，請你記得：你不是不夠好，而是太久沒有為自己留位置。 你不需要靠懂事來換取陪伴，也不必把所有情緒都整理好，才值得被愛。 有些人之所以一直體諒，不是因為不重要，而是因為太在乎。但真正好的關係，不會讓你一直迷路。懂事不該是一種迷失，而是一種選擇。 如果你累了就留下來，追蹤羽昊 這裡會一直有人， 陪你把那些不好說出口的情緒，慢慢說完。 我會持續寫下這些文字，不是為了給答案， 而是想在你覺得有點孤單的時候， 讓你知道你不是只有一個人這樣想。 如果哪一天，你剛好需要這樣的陪伴，可以追蹤我。 不急、不用每天來， 但希望你知道， 這裡一直為你留著位置。

珠寶盒法式點心坊  讓講究成為生活的一部分  原味麥香X消暑蜜香麵包  盛夏烘焙提案  當令愛文芒果X香醇茶酒甜點  迎

珠寶盒法式點心坊boîte à bijoux自2006年創立至今，持續以無添加的美味力量撫慰人心，從嚴選食材到工序細節的講究，無論是燦如寶石的甜點或天然原石般樸實的麵包，都因真心誠意的製作與毫不妥協的講究，展現有如手工訂製珠寶般與眾不同的光彩與魅力。16年來，珠寶盒堅守「美味、天然、健康」為最高宗旨，以呵護家人的心不惜成本使用頂級原物料如:法國及日本進口麵粉、法國鐵塔牌及Isigny奶油、西班牙特級初榨橄欖油、日本梅原檸檬丁、中澤純生鮮奶油、日本上白糖，並結合在地小農優質食材，如:慶錩牧場放牧雞蛋、嘉明鮮乳、沁峯養蜂場龍眼蜂蜜、關山柴燒黑糖等，對食材始終如一的執著講究，正是珠寶盒的初心。 迎接夏日，珠寶盒全新推出清香消暑的「蜂蜜系列麵包」：蜂蜜山形小吐司(70元)、蜂蜜圈圈(60元)、蜂蜜檸檬法國(95元)；及童心「夾心系列麵包」-原味奶油(55元)、花生奶油(60元)、芋頭奶油(55元)，甜美滋味喚醒夏季味蕾。受疫情影響，珠寶盒觀察到單次購買大量麵包回家凍存再分批回烤的消費方式逐漸成為常態，考量餡料相對單純的原味系列品項更適合以家用烤箱或電鍋回烤，自行與其他食材變化組合就是快速方便的一餐，故增加各種口味福卡加、巧巴達、布里歐及可頌的「原味系列」，售價55元起，提供更多「在家講究享受麵包美味」的可能性。 法式甜點部分則以茶酒幽香及夏令芒果設計多款外型精巧、酸香誘人新品。「梅酒茉莉」(200元)清新茉莉花茶香氣融合醇郁芳香，小雛菊造型清秀可人；「醇黑」(220元)選用Terra土然的祕魯巧克力與藍淬燕共演成熟醉心風味；「愛文芒果鮮奶油蛋糕」(170元)豔黃酸甜新鮮芒果丁與輕柔鮮奶油於味蕾翩然漫舞；「芒果柚柚」(200元)融合芒果、百香果、柚子等熱帶果香，讓心情輕盈明亮。 沁爽蜜香&甜美童心 挑動夏季食慾 珠寶盒也持續創作新品，藉由更豐富的風味選項開拓麵包的可能性。歐式甜麵包系列今夏新增原味、芋頭、花生等三款奶油夾心，將台灣人熟悉的大甲芋頭、福源花生醬等在地精選物產結合經典甜麵糰，更講究得讓每款奶油夾心隨質地有不同擠花填餡方式，記憶中的美好風味有了更精緻樣貌；炎夏消暑聖品蜂蜜結合酸香檸檬丁酸甜滋味為酷暑帶來活力!蓬鬆輕盈的「蜂蜜吐司」、龍眼蜜結合檸檬丁與奶油起司的「檸檬圈圈」、麥香蜜甜融合檸檬幽雅清香的「蜂蜜檸檬法國」，喚醒夏日疲弱不振的食慾。 蜂蜜山形小吐司70元／蜂蜜圈圈60元／蜂蜜檸檬法國95元 蜂蜜是夏季不可或缺的甜美，本季將廣受歡迎的「蜂蜜吐司」改頭換面，山形造型為吐司質地增加空氣感，以更蓬鬆輕盈樣貌迎接夏季來臨。同樣使用沁峯養蜂場龍眼蜂蜜的「檸檬圈圈」，加入日本梅原檸檬丁與奶油乳酪，清香爽口，呈現與消暑聖品蜂蜜檸檬水截然不同的微酸甜。相對低糖低油的「蜂蜜檸檬法國」，麥香蜜甜與檸檬清新漸次在咀嚼間釋放，優雅宜人。 原味奶油夾心55元／花生奶油夾心60元／芋頭奶油夾心55元 以經典甜麵包麵糰進行變化，以法國天然發酵奶油、日本麵粉、慶錩放牧雞蛋組成兒時記憶中熟悉風味。「原味奶油夾心」中擠入法國鐵塔牌動物性鮮奶油加入蘭姆酒打發成的輕盈鮮奶油霜，綴以酒漬葡萄乾，濃郁不失清爽；在綿密鮮奶油霜中調入新竹福源顆粒花生醬的「花生奶油夾心」，表層灑上由花生粉與日本上白糖粉混合成的糖粉增添風味，入口滿是香濃美好與純樸童心；填入自製芋泥餡的芋頭奶油夾心，溫柔芋香中保留些微顆粒感，恰到好處的濃郁，絲毫不甜膩。 芋泥多拿滋40元 綿密芋泥與噴香多拿滋的組合，是午後放學點心首選。大甲芋泥餡加入鮮奶油與天然無鹽發酵奶油的自製芋泥餡，芋香飽滿、滑順綿細且甜度適中的質地滿足芋泥控的想望；以冒煙點高、不易變質的澳洲芥花油炸製，看起來罪惡，吃起來卻健康無負擔。 原味系列麵包 傳遞經典的美好 看似簡單的原味卻是難度最高的挑戰。「原味」代表麵包風味無法透過配料賦味達到加乘效果，無論福卡加（Forcaccia）、巧巴達（Ciabatta）、布里歐（Brioche）或可頌（Croissant），從物料挑選、到實際揉麵、發酵、烤焙等工序製程，每一個細微調整皆是影響風味口感的變因，面對季節與溫濕度變化，麵包師傅悉心調整應變才能呈現麵包原香之美。「原味麵包給可為消費者帶來更多彈性、更多空間與想像，也可以讓顧客隨喜好加入自己的創作。」 珠寶盒的主理人林淑真（Susan）認為，原味系列不僅容易回烤，也能透過直接品嘗或是搭配不同的夾餡、佐料、果醬、飲品，讓人們以不同的角度和方式重新品嘗到麵包應有的原香與美味。 原味福卡加55元／義式香料福卡加60元／番茄九層塔福卡加75元 長銷十餘年的福卡加系列，在拉丁文中是「用火烤的東西」，是義大利隨處可見的麵包。本季除了調整配方、製程及麵粉比例以達到更完好風味外，呈現方式也從過去單個販售還原為歐洲當地整盤烤製、出爐後再行分切的形式，讓福卡加的薄酥外皮、柔軟富彈性的內裡、法國頂級海鹽的溫潤鹹度、橄欖油香與麥香交織出樸實美味。義式香料口味及番茄九層塔口味，最能感受奔放迷人的義大利氣息。 ★建議搭配：沾橄欖油和巴薩米可醋的經典吃法，感受外皮脆香麵糰膨軟厚實，與優質橄欖油芳香。 橄欖巧巴達80元 巧巴達（Ciabatta）在義大利文中為「拖鞋」之意。十餘年來樣貌、風味與口感始終如一的橄欖巧巴達成分簡單，僅有法國莫比T55麵粉、鹽、特級初榨橄欖油、水與黑橄欖，薄而酥脆的外皮和內部遍布的大小氣孔充分呈現麵粉風味與高水分麵糰低溫長時間發酵之特色。師傅們整整花上兩天悉心呵護照料，才能在氣孔成長至最大時進行分切、入爐烘烤。這一款不能與時間賽跑的麵包帶有溫柔酵母香，與黑橄欖爽口鹹香。 ★建議搭配：適合做成三明治，夾雞肉、青醬以及一些生菜，就能享受簡單卻不隨便的一餐。 大魔杖100元 採用日本日清MK專用粉與天然魯邦種的大魔杖（baguette），低溫長時間發酵讓麵粉慢慢舒展出麥香與生命力，儘管無糖、無油、無蛋，卻最能以純淨滋味與酥脆口感傳遞經典麵包應有的深度與靈魂。 ★建議搭配：搭配香醇濃郁、化口性佳的艾許（Echire）手工發酵含鹽奶油，享受外脆內軟天然麥香。 原味貝果55元 將法國莫比T55麵粉與日本鷹牌麵粉經黃金比例調配，以魯邦種增添香味、延遲老化，以最原始的滋味與風貌，讓食材品質與師傅技術完整呈現，口感紮實充滿嚼勁。 ★建議搭配：抹上大量奶油乳酪絕對是經典之選，夾入鹹香燻鮭魚成就完美天作之合。 大牛角可頌55元／番茄乳酪可頌65元 經過多道摺疊、鬆弛、擀壓工序才能打造酥鬆香軟、層次分明的可頌麵包，對於熱愛酥脆噴香口感的嗜麵包者而言絕對是首選。以昭和製粉CDC法國專用粉和Isigny無鹽發酵奶油搭配液種製作的「大牛角可頌」酥脆中帶有溫潤奶油香，特地調整水量並保留了些許麵包般的口感，不僅凸顯麵糰與奶油互相交疊出的豐美層次與香氣。 「番茄乳酪可頌」以牛番茄搭配培根乳酪餡及義式香料，宛如夏日豔陽般的熱情視覺效果令人耳目一新，以酥香包住鹹香的風味組合，是這個季節難以抗拒的豐盛滋味。 ★建議搭配：一杯現煮黑咖啡，這樣的搭配是浪漫法國人晨起的不敗經典組合。 鮮奶布里歐200元／橙花布里歐100元／克林姆布里歐55元 布里歐（Brioche）是以高比例奶油、糖與蛋製作的甜麵包，質地極為柔軟，最道地的做法要做到「不加一滴水」，才能完美呈現介於麵包與糕點之間的細膩組織與雲朵般輕軟綿柔。珠寶盒的「鮮奶布里歐」以100%鮮乳坊鮮乳、慶錩放牧雞蛋與天然無鹽發酵奶油製成，經過調整重量與模具後提升保水度，實現更誘人香軟麵包體與油亮褐色表層，修改後配方也讓布里歐更能展現兼具麵包與甜點特質樣貌，細緻綿密質地甚至有蜂蜜蛋糕的錯覺！加入法國進口橙花水的「橙花布里歐」，多了優雅溫柔花香氣息；包入自製香草卡士達的「克林姆布里歐」滋味柔滑香醇，是午後時光最美好慰藉。 ★建議搭配：抹上不同果醬，享受果味甜美與豐盈奶油香氣交織的曼妙。 雙色葡萄吐司80元 做為鮮奶吐司的延伸，雙色葡萄吐司以青提子搭配蘭姆酒漬葡萄，葡萄果香與乳香交融，既家常又老少咸宜，同時保有吐司優雅乾淨甜味與適口濕潤度及彈性，當點心嘗其香甜綿密、或輕烤後做為早餐，皆是老少咸宜的幸福滋味。 當令芒果X香醇茶酒甜點 盛夏甜蜜療癒 黃豔豔的酸甜芒果是炎炎夏日必享鮮果，夏夜來點微醺甜味更是療癒。本季芒果甜點與酒香蛋糕為夏日注入沁心微風。 梅酒茉莉200元 梅酒酸甜氣息為夏日增添一抹爽涼! 選用舞間茶心的茉莉綠茶粉製成慕斯，包覆梅酒凍、杏桃果餡與杏仁海綿蛋糕，白巧克力脆皮淋面與杏仁角增添脆口及堅果馨香，頂層輕柔鮮奶油與杏桃果膠組成可愛雛菊點綴，入口醉人梅酒香甜、酸香杏桃與花茶香氛交織出夏季專屬的甜蜜微醺與清新滋味。 醇黑 220元 選用帶有葡萄香氣及優雅內斂感的Terra土然秘魯70%黑巧克力製作， 融合馬爹利藍淬燕白蘭地製成的蛋糕體呼應土然祕魯巧克力本身的葡萄香與黑莓果餡酸香，巧克力以脆片、綿密慕斯、輕柔香緹堆疊成不同層次的口感，成熟醉心風味，夏夜餐後最完美ending。 愛文芒果鮮奶油蛋糕 170元(單片) 珠寶盒依季節變換鮮奶油蛋糕上的新鮮水果。如冬季的白草莓、春季的葡萄，盛夏當然以豔黃甜香愛文芒果為定番!使用日本紫羅蘭麵粉製作之海綿蛋糕柔軟細緻，日本純生鮮奶油乳脂量高，輕盈化口，與酸甜愛文芒果共譜夏季甜蜜旋律。 芒果柚柚 200元 甜美濃香芒果慕斯、果香馥郁的百香果香緹、微酸清新柚子奶醬與加勒比海風情果餡，堆疊出熱情洋溢熱帶果香，底層布列奶油酥餅與內裡杏仁海綿蛋糕脆軟對比的豐富層次，酸甜交織的動人滋味。 珠寶盒法式點心坊boîte à bijoux分店資訊： 師大麗水店 地址：台北市大安區麗水街33巷19號之1 電話：02-3322-2461 營業時間：10:00～21:00 遠企安和店 地址：台北市大安區安和路2段209巷10號1F 電話：02-2739-6777 營業時間：10:00～21:00 信義穀倉店 地址：台北市信義區莊敬路239巷1弄1號 電話：02-2720-4555 營業時間：10:00～21:00 #珠寶盒法式點心坊 #甜點 #芒果 #蛋糕 #蜂蜜吐司 #麵包 

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