剪刀經濟再升級！料理包快速方便也要「真材實料的美味」，天仁喫茶趣跨足料理包新市場！

不想出門又不想等外送？天仁喫茶趣料理包10分鐘美味料理快速端上桌，躺平自煮生活即刻開始！天仁喫茶趣成立22年來「以茶入味」的功夫堪稱業界首屈，並首次跨足料理包市場，在主廚全程監督之下，研發出兩款兼具品質與美味的「普洱半筋半肉牛肉麵」及「花旗參枸杞紅棗雞湯麵」料理包！特選升級版半筋半肉牛肋條搭配普洱茶，湯頭清爽不油膩且無添加味素！隨著逐漸轉涼的天氣，還有花旗參枸杞紅棗雞湯麵可供選擇！嚴選上等雞腿肉融合高評價滋補的花旗參入味，光是一開煮那迷人的香氣立即四溢，兩款料理包還有獨家台南日曬綠茶手工麵，每一口都嚐得到麵粉與綠茶融合後的溫潤茶香，為寒冷冬季注入一股暖意！而除了延續「茶料理」的特色之外，特別選用「常溫」方式保存，不只完全不佔冰箱冷凍空間，天冷在家10分鐘就能美味上桌，露營也是輕輕鬆鬆優雅上菜，讓饕客們輕鬆享受高品質的暖心料理！ 在家隨享真材實料、零添加味素、真美味的普洱半筋半肉牛肉麵！入口即化軟嫩牛肉，每一口都散發清新爽口茶香氣～ 誰說一定要出門才能吃到美味的牛肉麵？若是自己燉煮一鍋牛肋條牛肉麵根本無法10分鐘內搞定，好在天仁喫茶趣推出全新高質感料理包，讓你在家就能即時享受普洱半筋半肉牛肉麵！超優質料理包不只解決時間上的花費，更快速又方便，最重要的是更美味啊～ 拆開包裝後共有一包麵條及一包湯頭料理包，將日曬手工綠茶麵條放入滾水3～5分鐘後撈起，再將湯頭料理包倒入鍋中加熱，並加入自己喜愛的食材配料，接著將煮熟後的麵條與湯頭一起放入碗中，攪拌均勻後即可享用啦～ ＊提醒：料理包不可微波 普洱半筋半肉牛肉麵料理包延續天仁喫茶趣「以茶入餐」的特色，將普洱茶巧妙融合進牛肉麵中，讓原本柔軟的肉質吃起來更加彈嫩又細緻，，讓牛肉口感更加清爽無負擔！而說到牛肉麵中的精華那肯定就是牛肉本尊了吧！天仁喫茶趣特別嚴選帶有豐富油脂、入口即化的「紐澳牛肋條」，軟嫩又帶有些許骨邊，加上充滿膠質的牛筋，咬下的每一口都能深深感受到牛肉散發出的爽口茶香氣！而且最重要的是「零添加味素」，就是為了要將食材最真實的味道呈現給饕客們！ 嚴選男女老少皆宜的花旗參搭配特選上等雞腿肉，無需熬煮數小時即能輕鬆享受滋補元氣的美味！ 冷颼颼的天氣想來碗熱湯卻又不想踏出門？想要燉湯暖身卻沒有時間耐心等待熬煮？這些煩惱天仁喫茶趣通通都收到啦～ 除了普洱半筋半肉牛肉麵之外，天仁喫茶趣也推出了「花旗參枸杞紅棗雞湯麵料理包」，天冷宅家想要燉湯暖身再也不用耗費數小時的熬煮時間了，且無添加咖啡因！而包裝內同樣共有一包麵條及一包湯頭料理包，調理方式就跟普洱半筋半肉牛肉麵一模一樣，只要十分鐘就能上桌超級簡單又方便！ ＊提醒：料理包不可微波 說到養生燉補湯有別於大家的刻板印象，花旗參枸杞紅棗雞湯麵特別嚴選男女老少都適合食用、來自美國威斯康辛州的「花旗參」，因此完全沒有任何油膩厚重又苦口的負擔感，花旗參溫和滋補一年四季皆宜享用！除此之外，主要食材肉品也是不馬虎！天仁喫茶趣特別選用上等嫩雞腿肉，口感非常飽滿厚實又Q彈軟嫩，每一口都能品嚐到特嫩雞腿肉！而且完美的將「花旗參茶」結合進雞湯麵中，那濃郁的茶香湯頭一入口，秒讓波編想起記憶中媽媽在廚房細心燉煮一整天的雞湯，吞下後花旗參茶的香醇餘韻更是唇齒留香，彷彿一秒登上天的溫暖幸福時刻！ 不只以茶入「麵」，更是曬出Q彈絕佳口感！特製台南日曬手工綠茶麵健康美味少負擔！ 相信眼尖的大家第一眼早已注意到天仁喫茶趣料理包的麵條特色！與普通常見的麵條最大的不同是，天仁喫茶趣特別將「綠茶」加入麵條中，因此綠茶麵呈現出天然的淺綠色！除此之外，來自台南的特製綠茶麵不只是手工製成麵條，為了保有絕佳味道更是以時間換取絕佳口感！經過南台灣熱情暖陽日曬後，波浪狀的粗麵體口感厚實有咀嚼感，還非常彈牙又順口！且咬下的每一口都能嚐到麵粉與綠茶融合後的溫潤茶香，美味程度讓人一口接一口完全停不下來啊～ 面對接下來強強來襲的冬季，不妨給自己來一碗料豐味美的料理，隨時想吃十分鐘就能輕鬆上桌的健康天然好味道，只要常溫就能保存，沒有理由不囤個幾盒在家吧？且緊接著到來的年末節慶聚會，送禮也超級合適！現在趁著天仁茗茶周年慶還能享有雙盒特惠價，心動的吃貨們務必把握機會手刀購買啊！ 【販售地點】：全台天仁茗茶門市 /天仁喫茶趣門市 / 喫茶趣ToGo / CHAFFEE 【天仁茗茶周年慶優惠】：11/11至12/12 雙盒特價NT$420 廣編圖文僅供參考 產品以實物為主

臉紅通通又粗糙怎麼辦？快速檢視妳是哪一型的敏感性肌膚！簡化保養更有感的敏感肌保養品精選！！

女孩們清楚自己的肌膚狀況嗎？你是屬於乾肌、混合肌還是敏感性肌膚呢！最近很常聽到「敏感肌」這個詞彙，許多人會因為肌膚出了點症狀，而認定自己屬於敏感性肌膚一員！ 但是不好好認識自己膚質可是會影響到保養品的選擇及敏感肌保養步驟的不同，而讓保養之路越走越歪，所以女孩們做任何保養前，絕對要了解自己屬於哪一種膚質喔～ 常見的敏感性肌膚可以分為3類，女孩們可以檢視、觀察自己的肌膚是屬於哪一型的敏感性肌膚喔！ ✨過敏型敏感肌：因為外界刺激如花粉，塵蟎，以及季節變換、壓力大時，肌膚容易出現泛紅、搔癢等不穩定的狀況。嚴重的話甚至會有紅腫、脫皮的敏感肌症狀發生！ ✨乾燥型敏感肌：肌膚保溼度不足，肌膚角質屏障脆弱!因此對外在刺激非常敏感，所以有些人在天冷的時候臉頰更容易粗糙泛紅、毛孔租大的敏感肌症狀!另外，過度清潔肌膚，也會產生皮膚保護層受損 ，最後造成肌膚敏感、脆弱！ ✨不當選擇保養品型敏感肌：使用不適合自己膚質的保養品，因為追著潮流使用到不適合自己的產品造成肌膚刺痛泛紅、甚至會有灼熱感！ 看完以上幾個類型後，有了解自己屬於哪一種敏感肌了嗎?那怎麼保養才好呢？為此小編整理了一些必須注意的敏感肌保養重點和敏感肌保養步驟，讓肌膚不再出亂子，隨時保持在完美的無瑕狀態！ source:miumiu@instagram ✨使用化妝品後確實卸妝乾淨 卸妝真的很重要！是敏感肌保養步驟中非常重要的一步!如果卸妝不確實可是會讓髒污殘留在肌膚上，不僅會造成毛孔阻塞易冒痘，更會讓臉蛋變得超敏感。 ✨挑選合適的敏感肌保養品牌 敏感肌最重要的一點就是挑選合適的保養品啦！最好是低刺激成份、少添加的保養品才不會造成肌膚負擔，像以下幾款敏感肌保養品牌跟保養品就是小編平時愛用推薦呢～ ＃理膚寶水B5全面修復霜 這款小編早就用完好幾條了！大家也都不陌生的敏感肌保養品牌-理膚寶水，只要肌膚有任何狀況，都可以拿它來當萬用膏來擦。特別是肌膚有小瑕疵時，用他來修復肌膚問題之外，許多媽媽也會用B5來擦小嬰兒的屁屁～塗抹開質地滋潤清爽，保濕度極高不用怕臉蛋用了會敏感！ ＃敏感話題 d program均衡化妝水 再來要大推敏感肌保養品牌敏感話題，小編回購無數次的「均衡化妝水」，是一罐成分非常溫和卻絲毫不減保濕力及穩定肌膚效果的化妝水，完全就是敏感肌女孩必備的敏感肌保養品啊！ 透明水狀的質地，抹開後非常好吸收，能夠緩解敏感肌膚常會遇到泛紅粗糙、毛孔粗大等敏感肌症狀。成分更是無香料、無色素、無酒精， 原本小編的肌膚只要一換季就會很脆弱，如今用了均衡化妝水後，發現肌膚變得平滑且不容易泛紅，臉上甚至出現了女神才有的唯美光澤感耶！小編認真首推這一款敏感肌保養品給需要的女孩們。 5/31前可兌換23ml化妝水👉點我 ＃品木宣言DR. WEIL青春無敵健康光潤機能水（靈芝水） 最後推薦只要遇到肌膚不穩定的狀況產生，小編就會用靈芝水加入敏感肌保養步驟來濕敷臉蛋！替臉蛋進行深層補水，靈芝水清爽好吸收，不僅味道聞起來舒服療癒，濕敷更能安撫肌膚、調理泛紅不適。尤其最近天氣超不穩定，臉蛋容易敏感乾燥，用靈芝水濕敷後臉蛋不僅感到舒緩且水嫩！ 看完後是不是對於敏感肌有更多了解呢？讓我們一起對抗敏感性肌膚，成為臉蛋透亮無瑕的小仙女吧～

宋智孝坦言代謝變慢，減重7kg靠這2招！維持完美曲線超簡單～

撰文編輯＃Haru 因為《RUNNING MAN》而紅遍全亞洲的女星宋智孝，這幾年除了在綜藝上持續演出外，也演出不少電視劇或是電影作品，而且除了她本身親民隨和、不做作的個性受到觀眾喜愛外，纖細完美的好身材，更是完全看不出來她居然已經快40歲了呢～ 平常節目中的宋智孝就很常以素顏見人，肌膚狀況看起來無瑕又自然，私底下她也透露自己最重視的就是防曬，常常出外景曬一整天的太陽，一定要做好防曬工作，才能保護好皮膚，維持白皙好膚質～ 不只肌膚讓人羨慕，已經38歲的她，從外表體態根本看不出來，不過前陣子出席電影《詭妹》記者會的她，卻自嘲已經到了吃什麼都會胖的年紀了，可是為了更能演繹電影中的角色，她還是努力靠這2招直接暴瘦7kg！ 在飲食方面宋智孝選擇「過1800後禁食」，一整天活動時間內，越晚攝取的食物越不容易被轉化成能量，反而會被囤積在體內成為脂肪，而且也會對胃造成不小的負擔，所以晚上6點過後，她就不會在進食了 而搭配的運動則是「每天跑步10km」，因為隨著年紀的增長，人體的新陳代謝也會開始慢慢減緩，所以養成運動的好習慣，不只可以燃燒多餘的熱量減少體重，還能增強代謝幫助體內循環。 當然維持身材的原則有很多種，適合每個人的管理方式也不同，一定要找到自己適合的、能夠接受的方法，也才會堅持的長久，保持更健康的好體態～ #健康身材 #女星瘦身 #宋智孝 #完美曲線 #漂亮 #瘦身 #維持體態 #運動塑身 #韓國女星 #飲食管理 

奴才甘願掏空錢包！「優格寵物食譜x休眠動物園」最強聯名可愛到瘋掉，主題店好吃又好拍快帶毛小孩出門溜搭吧！

相信家中有毛小孩一定懂，工作再疲倦回家看到牠在門口等著你。用可愛到融化的眼神看著你，就覺得一切辛苦都值得，甘願任勞任怨當牠一輩子奴才~不只要讓牠過的無憂無慮還要讓牠吃飽睡好，絕不能虧待小主子。小編都聽身邊有養寵物的朋友推薦優格寵物食譜，這次竟然首次跨界聯名日本超人氣休眠動物園，有限量精美禮物可以拿之外，主題旗艦店更是好拍到不行，快帶著毛小孩假日出門溜搭吧~~ 就是要讓毛小孩吃好睡好！優格零穀食譜x親親食譜營養又安心~ 為了讓家中寶貝的毛小孩吃好，當然牠們的食物都是精心挑選過，只能說真的吃得比主人還好！每款優格寵物食譜都是經由專業獸醫師與寵物營養師，為了毛小孩健康所設計，營養均衡又不添加人工香料、人工色素、化學防腐劑，看他吃得那麼開心，真的很放心！ 優格零榖系列絕對是家中愛犬和喵星人的最愛~零穀飼料的好處就在100%不含致敏穀源，有些毛小孩皮膚對穀類過敏，因此這款無穀的天然飼糧可以降低毛孩食物過敏的機率！而且用料實在看到食譜讓小編覺得狗生也過太爽了吧~不只有多樣化肉品、鮭魚提高適口性又營養，還加入益生菌調理腸胃及免疫力，就算吃飽飽也更好吸收消化，天然茄紅素幫助抗氧、抗老實在是貴婦級享受，田園蔬果維持強健免疫機能美味又無負擔~ 你家毛小孩腸胃比較敏感，可以選擇優格親親系列，就是專為家中獨特的牠設計，讓牠們可以吃的更健康！尤其低脂配方大幅減輕腸胃道吸收負擔，如果毛小孩跟主人一樣需要減重，也非常適合優格親親系列~小編家肥肥的狗狗都吃這款，有足夠的雞肉鮭魚等蛋白質、豐富蔬果和益生菌。還發現牠吃了一陣子下來連毛都變光亮柔順了，簡直就是個健康寶寶！ 還沒嘗試過的一定要讓牠吃吃看，真的會很有感~而且現在購買還有超可愛休眠造型眼罩一款可以帶回家！只要到實體通路購買優格零穀食譜及親親食譜5.5lb以下任2包或13公斤以上任1包，就送限量虎斑貓趴睡或是柴犬翻肚款！虎斑貓趴的厭世臉怎麼可以那麼萌啦，柴犬睡到翻肚小編就問到底是多累(笑)~把可愛的眼罩戴上，真的是連睡覺都吸睛都不行！ 到這拿好康~超萌主題店開幕，還能跟休眠動物園一起打卡！ 有好康拿之外，主題旗艦店-新店魚中魚也設置休眠動物園拍照區！有睡到四腳朝天的休眠驢子、睡飽不醒人事的大象，還有翻肚熟睡的柴柴，看他們睡成這樣的表情真的被萌到，吃飽丟愛睏真羨慕沒有煩惱的人生，就想跟他們窩在一起睡~快揪朋友一起來拍照打卡，帶著毛小孩出門溜搭補充好料同時，就到這來踩點吧！史無前例的最強跨界聯名，錯過就不知道要等到何時啦~展期2021/5/1～5/31，活動好禮請洽現場工作人員。 主題旗艦店地點： 魚中魚－新北新店店>>點我 毛小孩食譜這裡買，優格寵物食譜官方線上商城>>點我

2022最新版！12款天然沐浴乳推薦，無印良品、花王都有，口碑款回購率超高！

想要每天洗香香，沐浴乳絕對是必備！不過沐浴乳百百種，每個人的選擇都不一樣，但是厲害的沐浴乳就是會從中脫穎而出，成為大家不斷回購的人氣產品！這次幫大家整理了12款天然沐浴乳，無論你喜歡綿密泡泡還是追求清爽保濕通通都有，趕快往下看看上榜的沐浴乳有哪些吧～ 天然沐浴乳推薦1.施巴 5.5潔膚露 網友大推的背痘救星！德國原裝進口，pH5.5弱酸溫和不刺激，敏感肌膚也適用，添加尿囊素潤澤保濕肌膚，淡淡草本香味，而且還能洗臉、沐浴一瓶兩用超方便，也很適合全家一起使用，非常推薦身體容易長痘痘的人，持續使用就能讓痘痘消失的無影無蹤～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1022590 天然沐浴乳推薦2.Biore蜜妮 高彈潤沐浴慕絲 用過就回不去的沐浴慕絲！日本獨創沐浴慕斯技術，一按即出520萬顆細緻微米泡泡減少與肌膚的摩擦，不過度清潔並讓滋潤成分停留在肌膚，沖水後帶走毛孔深層髒污，保濕不緊繃！弱酸性的配方連嬰幼兒的柔嫩肌膚也能安心使用，洗澡時充滿花香與滿滿的泡泡已經太幸福～ 天然沐浴乳推薦3.Timotei蒂沐蝶 植萃淨化沐浴露 綠茶淨化 喜歡清爽不滑的沐浴乳就不能錯過這罐！嚴選歐洲有機認證成分與多種天然植萃，不添加合成著色劑，透明質地無負擔，沖洗後清爽不會有滑膩的殘留感，帶有純淨草本香氣，感受清新自然的淨透肌！ (圖片來源：Timotei蒂沐蝶) https://www.popdaily.com.tw/beauty/1009079 天然沐浴乳推薦4.Biore 淨嫩沐浴乳 抗菌溫和型 隨著疫情影響，含有抗菌功能的產品越來越受喜愛，Biore這款抗菌沐浴乳含有綠茶、茶樹、尤加利精華以及抗菌成份，弱酸性配方能夠溫和抗菌，就連私密處也可以安心清潔！全新升級的日本淨膚鎖水技術洗淨髒污的同時補給肌膚水分，提升肌膚保水力，輕鬆洗出健康柔嫩膚質～ (圖片來源：Biore) 天然沐浴乳推薦5.無印良品 沐浴乳 強調不含酒精、色素、苯甲酸酯類防腐劑，任何膚質都可以放心使用，添加了橄欖果實油洗澡時能滋潤肌膚，搭配沐浴球更好起泡，帶有柑橘香味男生一起用也不怕香味太甜膩！不過無印良品的沐浴乳只有袋裝，需要另外準備裝瓶容器哦～ (圖片來源：無印良品) https://www.popdaily.com.tw/beauty/1018672 天然沐浴乳推薦6.牛乳石鹼 美肌滋潤沐浴乳 日本百年歷史的國民品牌，以製皂起家，品質廣受青睞，就連沐浴乳也絲毫不遜色！添加了膠原蛋白、乳木果油和玻尿酸等多重美肌滋潤成分，用如鮮奶油般濃密彈力的泡泡守護你的肌膚，就連香味也超講究，以花香為基調，加上皂香與麝香，調和出柔和清爽的香氣，洗完肌膚不僅水潤滑嫩還充滿自然芳香～ 天然沐浴乳推薦7.Biore蜜妮 極致精華油沐浴乳 極致奢華的精華油呵護你脆弱乾燥的肌膚！保持肌膚年輕水嫩的要素之一就是皮脂，添加了月見草、薰衣草、荷荷巴等天然植萃，以及如奶霜般綿密細緻的泡沫滋潤肌膚，連續使用就能感受到肌膚含水量提升，維持肌膚水潤透亮！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1022307 天然沐浴乳推薦8.專科 超微米沐浴乳 添加蠶絲蛋白保濕精華與雙重玻尿酸保濕更升級！讓充滿彈力豐盈的泡沫包覆全身肌膚，沖洗後肌膚保有潤澤水嫩，專科獨家的香料技術氣味淨化因子，解決夏日惱人的汗味，時時散發清新花香超療癒～ (圖片來源：專科) 天然沐浴乳推薦9.Curel珂潤 潤浸保濕沐浴乳 敏感肌的愛牌珂潤也有出沐浴乳！專為乾敏肌設計，不含香料、色素、酒精，與肌膚Ph值相近的弱酸性配方，溫和洗淨肌膚髒污不刺激，含有珂潤獨特的保濕Ceramide成分，清潔的同時守護肌膚原有的滋潤成分更加強保濕，提升肌膚屏護力！ (圖片來源：珂潤) 天然沐浴乳推薦10.Dove多芬 滋養柔膚沐浴乳 滋養柔嫩配方結合肌膚保濕精華液，溫和潔淨肌膚並層層滲透保濕，不含皂鹼配方保護肌膚皮脂膜，pH值中性就是對肌膚最好的選擇，喚回肌膚原有的水潤，擁有健康柔嫩的肌膚就是那麼簡單！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1021088 天然沐浴乳推薦11.AVEENO艾惟諾 燕麥沐浴露 3重益菌生燕麥添加，給肌膚喝的優酪乳！活萃燕麥成分能夠幫助修復肌膚屏障，解除乾癢問題，維持肌膚保濕度，無皂、色素、香料對敏感肌超友善，帶有自然燕麥香氣，讓肌膚一整天都維持柔嫩光彈～ 天然沐浴乳推薦12.CeraVe適樂膚 溫和泡沫潔膚露 美國皮膚科醫師推薦的保濕品牌，含有高效三重神經醯胺和MVE長效保濕導入技術保水度更加分！無添加香精、酒精、防腐劑也不含致粉刺配方，臉部與全身肌膚都適用，細緻的泡沫深層潔淨肌膚髒汙，洗後乾爽不緊繃！ 以上就是12款人氣回購沐浴乳，下次想換沐浴乳就從這裡挑選吧~ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #2021沐浴乳推薦 #保濕沐浴乳 #天然沐浴乳 #抗菌沐浴乳 #沐浴乳 #沐浴乳推薦 #沐浴露推薦 #開架沐浴乳 

【台北飲料懶人包】揭密七間文青療癒系手搖杯，包你喝一口就直接被征服！

常見的連鎖飲料店大家已經喝膩了嗎？今天小編把台北最夯最好喝的飲料店都整理出來了，外面太陽這麼大，手搖杯絕對是消暑第一選擇，不論是茶飲、果汁這邊通通有～ 身為飲料王國的子名，一定要來嘗鮮深藏在台北的創意飲品！想在台灣的手搖市場存活，不只要好喝、用料新鮮、更要符合現代的潮流，大家準備好來一場手搖飲料世紀大對決！ #不要對我尖叫，日常茶間 🏆人氣推薦：玫瑰鮮奶茶 $60／洛神蜂蜜菊花 $50／冬瓜菊花 $50 從北到南通通有：台北、桃園、新竹、台中、高雄 「品茶本該是件緩慢美好的時光，卻因為乘夢追夢變的倉促，好在短暫小歇的日常茶間裡，心能有依泊可尋。」 話題度超級高的文青飲料店，第一眼被它的瘋狂搞笑的名字吸引，店面純白簡約的設計給人一種清新舒爽的感覺，題外話，藝人名星ㄚ頭是這間店的幕後老闆之一，不論是裝潢、包裝，或是飲料的口感，都十分新穎，各種原創影品，在古早味的茶飲裡增添了一番新潮漸層視覺饗宴！ #麥吉 machi machi 🏆人氣推薦：烤布雷紅茶拿鐵 $65／草莓鮮奶 $120／梅子凍茉香綠 $70／芝士四季春 $60 MRT 忠孝復興站四號出口｜台北市大安區大安路一段 51 巷 51 號 16 號 不只是一間顏質高的飲料店，飲料也都超好喝！不論是鮮奶類或是現萃茶類都超好喝，胖胖瓶裝設計，讓飲料多了一種口愛的氣息～ 店裡每個角落的裝潢都有小巧思，到處拍拍都超有少女感的！聽說周杰倫都喝奶酪紅茶拿鐵，連周董都被燒到了，還不快來試試！ #SOMA 特調茶飲 🏆人氣推薦：原味茶歐雷 $50／百香果鮮果菁茶 $60／滾滾洛塵（洛神花＋葡萄柚＋氣泡）$80 MRT 忠孝敦化站｜台北市大安區南路一段 187 巷 23 號 MRT 東門站｜台北市大安區永康街 7 巷 3 號 想必大家對這間店不陌生，深藏在東區的小店，一不小心可是會錯過它的，低調高質感的設計，用滿分的飲料抓住客人的味蕾，不怕因為自己個子小而被忽略，賣的品項不多，不刻意討好每個人，但是每一個品項都精挑細選無可挑剔！招牌飲品是茶歐雷，多用三種紅茶混合，加上鮮奶調製而成，喜歡喝鮮奶茶的朋友，一定要來試試看 SOMA！ #JIATE 🏆人氣推薦：花漾年華 $65 (小農鮮奶、茉莉花、玉蘭花)／初嚐人生（台灣檸檬、茉莉花、梔子花）$60 MRT 忠孝敦化站｜台北市大安區敦化南路一段 187 巷 37 號 106 文青 feat. 質感手搖杯，質感純白的店面，大方地堤上金色立體大字，實在是太有品味了吧～ JIATE 的茶類非常厲害，嚴選的手摘高山茶葉，現點現沖泡，完全不用擔心茶葉不新鮮！鮮奶也是優質品牌的小農鮮奶，濃醇香的鮮奶加上嚴選好茶，質感美味都在這一杯。 #my juice 買果汁 🏆人氣推薦：奇異果鳳梨 $70 MRT 後山埤捷運站｜台北市信義區松山路 231 號 「果汁，就是要喝現榨！」，嚴選新鮮水果無添加的飲料店，健康好喝又順口，搭配輕食沙拉有飽足感無負擔，深藏在信義區的水果王國，外食族的首選，來點維他命ｃ，走過路過不要錯過！ #小茗堂 MINGDEI 🏆人氣推薦：薔薇柳丁綠茶 $70／匠燒鳳梨清茶 $70 MRT 忠孝復興站｜台北市大安區大安路一段 9 號 獨特熱帶風格裝潢，小茗堂給自己一個使命就是要拉近都是人與人之間的距離，走進店裡彷彿一秒走進滿滿度假氣息的南國～更特別的是，購買飲料可以以 $49 加購麻繩飲料提袋，既時尚又環保一舉兩得！ #老派金魚-真實茶飲 Goldfish 🏆人氣推薦：[限] 烤布蕾伯伯茶 $70／ 這味泰泰鮮奶 $55 ／ 綠豆土石流 $60 MRT 西門町站｜台北市萬華區昆明街 88 號一樓 主打遵循古法、手工製作、同叟無欺、真心不騙的特調飲品，真材實料無添加色素的手做珍珠，加上鮮奶茶，在古早味飲品之中，加上原創風格，太特別了不論男女老幼都買單，這也是讓老派金魚迅速爆紅的原因！ 【原文出處】 #JIATE #my juice #Soma #不要對我尖叫 #人氣飲料 #台北手搖飲料 #台北飲料 #小茗堂 #打卡飲料 #日常茶間 #網美飲料 #老派金魚 #麥吉 

教你怎麼挑！自然不做作的＃ 櫻桃粉嫩唇，讓你氣色自然透亮超加分！

為什麼每次看起來美麗的粉嫩系唇彩，擦在自己的嘴上總是說不出哪裡怪，但是偶而又想來點簡單好氣色的妝感，這個時候其實有可能是因為你挑錯色調囉！因為搭配不同的膚色類型，也有專屬你最適合的粉嫩唇妝喔～ 👉🏻精選4支＃蜜桃奶昔色 唇彩，抹上這一支，你就是人間水蜜桃！ 👉🏻GUCCI推出全新絨霧唇膏！霧面磨砂膏體質感超好，＃505鐵鏽紅超顯白必收！ ｜明亮肌膚的人 肌膚看起來給人一種明亮感的人，太跳的顏色或是顏色太過重的顏色，反而會讓五官看起來太沉悶或是髒髒的，所以除了眼妝要乾淨清雅以外，唇彩的挑選上，也要淺淺的柔和感 ★推薦唇彩 – NARS 絲絨迷霧唇筆 Roman Holiday ★推薦唇彩 – MAC 水漾潤澤唇膏 LOVELORN 像是MAC這支水漾潤澤唇膏，擦起來淡淡的粉嫩色，卻很濕潤又有亮澤感，一方面幫雙唇帶上好氣色，一方面顏色又不會太搶戲！ 👉🏻未擦先醉！迪奧Dior微醺細閃梅子酒腮紅，帶點藍調偏粉的酒紅色澤好迷人！ ｜紅潤肌膚的人 如果是暖色系肌膚的人，可以挑彩度稍低、顏色深一點的粉色，而且頰彩跟唇彩的搭配上，盡量使用相同的顏色，統一的色彩呈現，帶給人的負擔感就不會太重～ ★推薦唇彩 – Peripera 櫻花絲絨墨水唇彩 14色號 Peripera的絲絨墨水唇彩本身的顏色不會太亮，還帶點水潤感，質地柔順好上色，帶點空氣感的雙唇，更不會有負擔的感覺，馬上幫整體的活力感加分！ ★推薦唇彩 – 16brand 彩虹糖水果味唇膏 04 PINK PEACH 一樣是無負擔的這支帶點霧面感的16brand唇膏，櫻桃粉嫩的感覺一樣很不錯，持久力也表現得很好，擦在唇上一股淡淡的香甜味，也是讓人一整天好心情 👉🏻女孩尖叫吧！YSL早春新品黑蓋絲絨唇釉，蜜桃色配上奶油質地融化你的心 ｜白皙肌膚的人 臉部肌膚像泫雅一樣偏白皙的人，五官會比較凸顯，那帶點紫色的粉色調，飽和度、顯色度較高的唇彩就很適合，不只可以跟精緻優雅的眼妝呼應，還能增加氣色紅潤感！ ★推薦唇彩 – Espoir 保濕鏡光果汁唇釉 色號PREEN ★推薦唇彩 – ETUDE HOUSE 多彩多汁水凝唇露 PP501藍莓果醬 ETUDE HOUSE 這款優雅又帶點時尚氣息的高冷藍莓果醬色，不同於一般的唇露，這支擦完一段時間後會慢慢跑出水潤光澤感，而且特殊的薄荷成分，還會讓雙唇看起來更飽滿呢～ 👉🏻不挑膚色很重要！化妝包必備顯白唇彩12選，只要有一支就夠了 ｜冷色調肌膚的人 對於冷色調的人來說，混和上桃紅色調的粉，可以凸顯妝感的精緻度，又不會像紅唇那樣給人太銳利的感覺，所以如果對鮮紅色的唇彩感到膩的時候，不妨也換換看這個充滿魅力的桃紅色吧！ ★推薦唇彩 – TOM FORD 設計師高級訂製乳霜唇萃 09 Infiltrate ★推薦唇彩 – 嬌蘭 紅寶之吻高訂炫霧唇膏 N71 紅寶之吻唇膏添加了豐富的玻尿酸成分，能夠幫助打造豐潤的雙唇，顯色程度也是非常的厲害，不管你是要薄擦還是厚擦堆疊上去，都是非常的好看！ 👉🏻4月新品搶先看！2020開架＆專櫃新品懶人包，開箱資訊不斷更新中！ 不同的膚色都有自己不同的魅力和特色，抓住重點挑選適合自己的唇彩，你也能輕鬆打造粉嫩的櫻桃雙唇！ #16brand #20202唇膏推薦 #2020口紅推薦 #2020春天唇彩 #espoir #ETUDE HOUSE多彩多汁水凝唇露 #MAC #NARS #PERIPERA #口紅 #口紅推薦 #唇彩搭配 #唇膏 #唇膏推薦 #好氣色唇彩 #妝漂亮 #嬌蘭 #春天唇彩 #春天唇膏 #春季口紅推薦 #春季唇膏推薦 #櫻桃粉嫩唇 #波波妝漂亮 #漂亮 #粉嫩唇 #膚色 #設計師高級訂製乳霜唇萃 

無名氏咖啡館—法式手工馬卡龍

馬卡龍：65 $ 學生也能負擔的奢侈，但味道沒有絲毫打折。 如果我再有種一點，我就跟老闆說10種口味我全包，但我不敢，留給你們。 一定要嚐嚐，不好吃算我的。 JOHN DOE CAFÉ 無名氏咖啡館 🚇捷運萬隆站（二號出口右轉／三號出口左轉） 🏠台北市文山區羅斯福路五段225號 ☎️02-29336566（可訂位） 營業時間：09:30—21:30

減肥冷知識，冬天也不能吃太胖啊！🤭

你一定要知道的減肥知識！別無知減肥，結果越減越肥～ 1、吃油炸土豆比吃巧克力還要容易發胖。 2、抖腿可以一定程度上保持腿型，但想用它來瘦腿，估計你抖上衣整天都不一定有效。 3、人一天大部分的脂肪來自於晚上的晚餐、宵夜。 4、踮腳真的可以瘦小腿。 5、抽脂之後是會胖起來的，而且有害健康。 6、絕食效果比吃水果差，還容易得胃病，所以不要絕食，飲養要均衡、多運動。 7、中午後不吃東西其實沒效果，主要還是要多運動。 8、網路上有90%以上的減肥方法都是沒有專業證明的。 9、常常被人叫胖子將會增加6倍的增胖機率。 10、女性中瘦子的平均收入大於女性胖子的收入。（經過研究的） 11、鼓勵愛人減肥，好處比壞處多。 12、面對自己喜歡的男生吃飯，比較不容易長胖。 13、每天接吻20分鐘以上，可以減肥。 14、常吹冷氣會使人變胖，因為空調影響了我們身體的調節機制，讓人容易一直想吃東西。 15、減肥有助於記憶力提高。 16、90%的馬拉松運動員小腿都非常細，所以不用擔心跑步小腿會變粗。 17、體重正常並不代表體脂正常。 18、一磅的脂肪大約有3500大卡的熱量。 19、身材平均不要過瘦才是男生最愛的。 20、邊吃飯邊看綜藝節目容易吃更多東西。 21、吃辣有助於減肥。 22、睡懶覺容易變胖。 23、有些氣味能夠抑制人的食慾，像是大蒜、洋蔥、薄荷、胡椒、香蕉。 24、成人每日糖分應該少於50克，其實一包鋁箔包的檸檬茶就超過了。 25、一顆芝麻湯圓等於一碗飯。 26、體重增加1kg，走路時膝蓋承受的負擔會多3kg。 27、體重增加1kg，跑步時膝蓋承受的負擔會多10kg。 28、少吃甜的東西。 29、細嚼慢嚥。 30、喝無糖茶、黑咖啡有助於減肥。 #肥 ＃胖 ＃減肥 ＃冷知識

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