「台中西區」旅遊補助，台中住宿推薦，平價交通又方便，附周邊隱藏美食推薦-綠夜文旅

https://slowdown201910.pixnet.net/blog/post/13599326 🏠綠夜文旅 台中市西區公正路122號 ☎️04-2301-9797 http://www.greenight-hotel.com/ - 七月又有旅遊補助啦！真摯的推薦大家來台中玩直接入住綠夜文旅，不僅價格親民、環境舒適、最重要是綠夜文旅有絕佳的地理位置，步行至台中地標之一的勤美誠品大約五分鐘，待會兒幫大家介紹完綠夜文旅我會幫大家附上附近可以踩點的簡略行程哦✨ - 綠夜文旅有寬敞的check-in大廳，旁邊的展示架有賣一些文創商品，甚至連乾燥花束都有！所以接下來七夕附近入住的男仕們⋯⋯可以順便帶一束花給另一半哦！ 綠夜文旅的櫃檯小姐們都超級親切，有什麼問題都可以請教她們，櫃檯旁邊還有放免費的小零嘴可以取用，很不錯呢。 入住和退房時間為15:00及11:00，電梯需要用房卡感應。持綠夜文旅房卡到以下店家享九折優惠，超划算！ 🔺柴窯火腿製造所（漢堡） 🔺一鷺串燒 🔺無框架甜點 🔺卷卷屋日式料理 🔺鳥忠居酒屋 🔺瀧厚鍋物 🔺自己做烘焙俱樂部 - 電梯旁的玻璃屋可是綠夜文旅的招牌喔！裡面佈置得非常童趣，有好幾隻可愛的小熊，不管大朋友、小朋友在房間都會拍照拍不停的。 - 再來是房間的部分，空間設計我很喜歡！整個房間給人寬敞但簡單俐落的感覺。有鞋櫃可以放鞋，也可以坐在上面換穿，還有一張蘋果綠的單人沙發椅，還沒洗澡前可以坐在上頭放空。 床的左右兩側都有插頭！這點真的很重要！尤其像我出門可能要充手機、行動電源、相機之類的，如果只有單邊可以充電一定會打架。 而且兩邊也都有各自一盞小夜燈，晚上有一方要先睡也不會影響睡眠。 床墊算比較偏硬，今天住的這間有附陽台，浴室就在旁邊。 乾濕分離的設計很貼心，沐浴乳和洗髮精也是大瓶的，就掛在牆上，取用方便。 在窗戶的下方有個凹槽可以讓客人拿來放額外的盥洗用品，再一個貼心！ 現在的房價簡直下殺到一個極致，大家真的可以趁最近疫情趨緩來台中玩一下💗 - 順便給大家幾個周遭的美味清單，有想去可以google搜尋🔍 🔸鹽水意麵 經濟實惠小吃店，意麵一定要搭她們的小魚乾辣椒！超香超美味。 另外推薦蛤蜊魚皮湯，料多湯又鮮甜。 🔸自己做烘焙俱樂部 這家甜點要自己DIY，搭配房卡有九折。我要推薦的是之前做過的布列塔尼！現在出了季節限定芒果口味，超級好吃😋 🔸Hot Shock哈燒庫 很適合多人聚餐，是勤美的老字號美式餐廳！大推他們的披薩（記得點臘腸口味）還有杏仁花生派，加價還有現打果汁喝到飽。價格平價又好吃！ 🔸Haritts donuts 來台中必吃的一家！賣日式甜甜圈的店，在我心中目前沒任何店可以比過他們的甜甜圈，連外送也會被秒殺的店。 🔸美村點頭冰 雖然真的沒有一開始這麼好吃，但他們的招牌椰子冰和芒果冰還是很好吃！一年四季只挑夏天開。 🔸小鐵燒（金典綠園道三樓，hot7） 這家目前也只有台中有！其實就是把hot7的甜點拿出來賣，有點像銅鑼燒，但它的內餡真的真的很好吃！推薦黃金薯或有起司黃金薯。 🔸克莉絲塔Christine tart 這家也是心目中蛋撻第一名！大推珍珠奶茶口味。它不是一顆顆珍珠，是底部有珍珠凍，塔皮帶茶香，無人能仿他們的塔皮，三個就有精美盒裝，而且一顆銅板價，來台中真的不要再送太陽餅了！ . . . . . . . . #taichung#travel#traveltaiwan#住宿#台中住宿#台中住宿推薦#台中一日遊#旅遊補助#hotel#綠夜文旅#網美打卡#網美旅店#文青旅店#台中景點#台中打卡#西區住宿#勤美誠品#勤美美食#金典綠園道#公益路美食#taichungfun#ettoday旅遊雲#食尚玩家#popdaily#葵玩樂記#台中吃波

包裝控慎入，姐還沒打開用就被燒得心累！每天看著它們就讓心情加了八十分

對於外貌協會來說，彩妝最重要的除了內容物要好用之外，包裝跟設計也是買下去的重點之一，今天就一起來看看有哪些包裝超美的彩妝品吧！ 這款打亮盤是不是很可愛呢？雖然只有6格卻有15格顏色，兼具可愛跟實用，每天化妝時看到心情也會跟著很好吧～就算要去旅行也只要帶一盤就夠了，果然很欠買呀！ MAC的夏季新品唇膏，黑色的底色印上了各種色彩鮮艷的熱帶花朵，最特別的是還印上了各種水果，整隻唇膏都讓人感覺到滿滿的夏日風情啊～ CiateLondon的這盤眼影是不是讓人想到人魚尾巴上的魚鱗呢？搭配上鮮艷的配色，有一盤就足以度過這個夏天了！ 之前推出過魔杖刷具的Storybook Cosmetics將刷具多增加了兩款顏色，分別是金色和玫瑰金。就算不是波特迷，對女孩們來說也很有吸引力吧！ BH Cosmetics的烘焙眼影搭配上藍色的包裝盒，是不是有種波光粼粼的感覺呢？而且除了眼影之外，旁邊還搭配了腮紅跟打亮，出去旅行一盤搞定！幫行李省了好多空間啊！ 同樣是BH Cosmetics的眼影，只能說他們家的包裝真的太用心了，害編輯一直被燒到，這款眼影盤有著大理石般的紋路，完全是大理石控的福音啊！ 各位觀眾！就算你們前面都忍住了，但這款Tarte的10色眼頰彩盤從外包裝就開始浮誇給你看！本來以為很炫耀的配色沒想到這麼日常，下次買Tarte 除了Catie推薦的12色大地色眼影盤外又多了一個新的選擇囉～ 資料來源： 整理報導 #populzzang #包裝控 #漂亮 

卡~士達，餐包？/  貓掌餅乾

今日飲食：貓掌餅乾*3。直火蒸(紙火鍋)。運動：54分49秒。 今天是連假最後一天QQ 跟昨天的地瓜球一樣，今天繼續做甜點~一樣寫下食譜喔！今天有兩樣點心、三樣食譜です 一 卡士達內餡：(除了麵包之外，感覺塞泡芙阿什麼的都很好吃 嘿嘿)材料：1.鮮奶 250g 2.煉乳 20g(沒有就去買，7-11就有了啦！) 3.砂糖 30g(推薦細砂糖) 4.香草精 5g(香草莢的話1/3根) 5.蛋黃 2顆 6.玉米粉 10g 7.低筋麵粉 15g 8.無鹽奶油 10g以上材料，除了香草精，我是一次在全聯買完的。香草精/香草莢就需要到烘焙材料行的喔！ 步驟：1、鮮奶、煉乳用小火加熱到微溫 2、蛋黃 + 砂糖拌勻，再加入香草精也拌勻 3、過篩的低筋麵粉和玉米粉加入2.一起均勻~ 4、溫牛奶加入後，小火攪拌、慢煮到光滑濃稠(要小心喔！即使小火也是有燒焦的可能的！) 5、關火，加入無鹽奶油拌勻。 完成！！ ((放旁邊等著 二 麵包團：(發酵總共就要2小時了，最好找真的沒事的一天，悠閒來做~)材料：1.高筋麵粉300g 2.速發酵母4g 3.全蛋1顆 4.鮮奶140g 5.砂糖40g 6.無鹽奶油30g 7.鹽1g以上材料，也是一次在全聯買的喔~ 步驟：1、無鹽奶油以外的東西全加入鍋裡，用電動打蛋器慢速攪拌到一團(麵粉要過篩喔！) 2、開始快速攪拌，加入奶油後，繼續攪拌到有薄膜(也就是麵團可以撐到很薄很薄、透光) 3、鍋包保鮮膜，發酵60分鐘。((看個劇 4、分成65g的小麵糰，蓋上乾淨的濕布等10分鐘 5、小麵團中間包入30g的卡士達內餡，收口朝下呈圓形，繼續發酵60分鐘(收口沒弄好的話，放進烤箱烤會爆出來，就失敗了喔！) 6、表面刷上一層蛋液，烤箱 上火180度C、下火160度C，烤15~20分鐘。(我是沒刷蛋液啦...家裡烤箱也不能設定上下火，所以直接用中間值的170度C XD) ((我是先烤12分鐘，再換邊烤12分鐘，顏色就很漂亮啦!)) 三 餅乾 ((卡士達內餡的剩下的兩顆蛋白做的，才不浪費阿！材料：1.低筋麵粉60g 2.砂糖50g 3.鹽少許 4.無鹽奶油50g 5.蛋白2顆 6.香草精1/4小匙以上材料，都是在做卡士達麵包時就會準備好的喔！不用另外買了~ ((蛋白是內餡剩下的wwww 步驟：1、無鹽奶油微波融化後，放涼備用。 2、過篩低筋麵粉 + 砂糖 + 鹽，在鍋裡混和均勻 3、再加入蛋白、香草精溫柔的拌勻 4、加入放涼的融化的無鹽奶油，攪拌到沒有粉粒、顆粒 5、烤盤鋪上烘焙紙，用湯匙裝少許麵糊，在餅乾模上填滿薄薄的一層。((我是直接用有形狀的烤盤啦，所以沒有餅乾模。)) 6、放上喜歡的料，沒有也沒差啦~(可以上杏仁片阿、南瓜籽阿、海苔粉，芝麻，黑胡椒，果乾之類的喔！！) 7、烤箱150度C預熱，進去烤10分鐘，再以130度C烤6~8分鐘。完成~~~

EP6 「4K手作烘焙」特別的聖誕節☃️

久違的更新，真的有夠久的 最近把許多時間都奉獻給做餅乾上 那又為什麼突然間做這麼多餅乾拉 沒錯😜😜😜 我們在新北耶誕城擺攤拉🤗 第一次擺攤就獻給人流量爆炸多的耶誕城 是一個很大的挑戰，我愛！！！ 這次主推的是從由希臘來滴甜點，酥鬆綿密、入口即化💋的迷人口感，是以玉米粉、蛋糕粉、杏仁粉為主體，再加入大量奶油及糖黏合，最後滾上糖粉，形成雪球的模樣 最讓我意外的是造型餅乾的好評熱銷，餅乾好吃是一定要，但我不知道原來鬼滅之刃這個卡通真的是大小老幼婦孺通殺，沒有一個不愛的哈哈 這一次開啟了我的擺攤之路，也鑒定了未來這也是我的一條曝光道路之一 在經營網路品牌初期，最困難的就是如何讓好吃的東西交到客人手中 過去都是靠朋友的口碑行銷、以訛傳訛的方式讓大家嘗試到自己的產品 網路陌生客佔自己的來客比例真的是要再好好加油🤥 今天是2020/12/30 這一年是非常難忘的一年 年初的新冠肺炎爆發 一眨眼也就這樣年尾了 時間流逝再過三十後特別有感 把握當下去做自己想做的事情吧，不管過程多麼困難，咬住也給他撐過 讓我們迎接嶄新的一年 happy new year ~*🎇 

🍊【台北彌月蛋糕推薦】大吉先生職人烘焙BAKEsmith： 隱藏在巷弄中吃得到誠意的職人蛋糕。

創立人是兩位超陽光的大男孩 還是鮮肉等級的 架設的Youtube平台從開始計劃到開店的過程 相當有趣 透過影片更有親和力 不說大吉先生是做蛋糕的 我會以為他們倆就是youtuber 太帥了啦 每日新鮮出爐現烤戚風蛋糕 「甜的真巧克力、純粹原味、鹹的起司們」 他跟我說未來還會有新口味 持續研發中 店取時人都還沒走進去 外頭就傳出香噴噴剛出爐的蛋糕香氣 近期新增甜點巧克力塔及檸檬塔 大受好評 文章連結→https://reurl.cc/e5qb57 _ ♥️歡迎加入女子 IG🔜http://bit.ly/2UDaWVl telgram🔜https://t.me/girls_foodie0414 ---------------------店家資訊------------------- BAKEsmith大吉先生·職人烘焙 FB：https://www.facebook.com/bakesmith.taipei/ 官網：https://dessert-shop-1466.business.site/ LINE：@hyh7909k 地址：台北市復興南路二段381號之1 (從381號巷口進入到底右轉) 捷運：科技大樓站 電話：(02)2738-1761 營業時間：09:00 - 18:00 (週六日公休) ◆預訂制/外送服務 台北市五個行政區：信義區、大安區、中山區、中正區、松山區《訂購金額滿1200元，免運費》 台北市五個行政區以外、新北市《訂購金額滿3000元，免運費》 其他縣市：《訂購金額滿5000元，免運費》 離島地區：《訂購金額滿7000元，免運費》

人與人之間的緣分好奇妙。還記得第一次「他」給我的第一印象並不

人與人之間的緣分好奇妙。還記得第一次「他」給我的第一印象並不是那麼好。當時覺得「他」的為人好奇怪，一舉一動都讓人反感。結果相處久了,慢慢發現其實「他」的為人還挺不錯的。熱心助人，有時還蠻體貼的。記得有一次看到我一個人忙得不可開交時，便上前對我說：“你看起來很忙”。你二話不說便主動幫我搬衣服，結果其實你是幫倒忙，因為所有需要的衣服我都提前拿好了。你得知後又將把那些衣服放回原位。日子久了漸漸開始對你的印象改觀，不知不覺開始留意你。 久而久之便開始期待你每次經過前台時和我們聊天。另一次讓我留下深刻印象的是，當你看到我和另一個女同事正要搬紙箱時，你毫無猶豫便挺身而出，從你的座位走向過來幫我們。你甚至還說這種事應該是由男生做的。其實你的座位並不是面向我們而是背對著我們，大概是聽到我們的對話才會上前幫忙。這體貼的行為簡直讓我對你刮目相看！除此之外，在我記憶中留下最深刻印象的是，當你教我如何使用裁紙機。你不僅親力親為示範了好幾遍，還很耐心教愚蠢的我如何使用。當我終於學會時，你甚至還主動幫我搬那台裁紙機呢。比起第一印象中的你相比之下，簡直是判若兩人！那風度翩翩的你的確給你添加不少分數。事後我便不知不覺在我同事面前誇你。結果已在那裡就職兩年的女同事告訴我，其實你剛進公司時，並不是那麼熱心助人的。聽到她那番話時，其實我還蠻震驚，甚至覺得有點不可置信。想了想最後我還是決定選擇相信自己的直覺，而直覺告訴我「他」之所以會幫助我是發出內心，更何況「他」並沒有欠我任何人情或需要我的幫助呀。 有一次我心血來潮烘焙了一些奶油餅，一心想請你吃，順便算是報答你的一點小小心意，感謝你一直以來的幫忙。結果呢根本沒有機會請你吃。當時還有點小難過呢，畢竟我是為你而做的。幸好第二次烘焙的奶油餅，終於有機會請你嘗試結果還深受好評。 從此以後上班變得如此愉快多了。直到搬進新公司，一切開始慢慢改變。起初剛開始的頭幾天，就坐在五樓的你既然還會到一樓找我們聊天。還記得有一次，我和另一位女同事閒著無聊所以玩遊戲打發時間。結果當我們正在很專注很投入在玩遊戲時，你趁我們沒注意時便從我們背向走了過來從我們。當時我的第六感告訴我，後面好像有人便轉身看看。第一眼看到「他」時，我還真是被「他」嚇了一跳所以大喊起來，接著大笑了一番。你總是帶給我出乎意料的驚喜，帶給我歡樂。 待續。。。

Karen 【花蓮胖叔叔烘焙屋心得】爆漿吐司＆冰心餐包太邪惡！花蓮必買麵包推薦、人氣伴手禮一次收錄

撰文編輯/Karen W. 說到「花蓮美食推薦」 大家第一時間可能會想到扁食、炸蛋蔥油餅、花蓮薯🍠 但如果你跟我一樣是麵包控＋甜點魂，那絕對不能錯過這家超有名的在地烘焙品牌 👉 胖叔叔烘焙屋！ 我自己是那種三不五時都會上網看看有什麼新麵包的人。 這次去花蓮旅行前就查到不少網友大推「胖叔叔的爆漿吐司」跟「北海道爆漿餐包」，聽說超誇張，有人一次買十條還怕吃不夠😳 立刻列入必買清單🧾 等不及八月中去花蓮，先上網訂購再說！ 🥯 花蓮胖叔叔烘焙屋｜主打天然食材的溫暖麵包 胖叔叔烘焙屋已經開業20多年，強調用丹麥LURPAK奶油、OAK小麥麵粉、花蓮在地水果與天然酵母自培發酵製作，每一條吐司、每一顆餐包都不加香精與防腐劑，這點我真的加分！ 再搭配義大利IRINOX急速冷凍技術，讓麵包即使冷凍宅配，解凍後依然超！級！鬆！軟！吃起來真的很像剛出爐～ 難怪被稱為花蓮人的「記憶之味」 🍋 吐司界的顏值擔當！清新必吃：柚香檸檬吐司 #花蓮吐司推薦 #清爽麵包 #花蓮伴手禮 這條柚香檸檬吐司我一拆開包裝就被香氣迷倒💛 檸檬餡清爽不膩、柚子丁果香自然，吃起來有一種初戀感（我講真的🤣）而且他們家的吐司真的非常「會呼吸」 手撕起來是有絲感的！ 可以直接常溫吃，也可以稍微加熱，會讓果香更明顯，搭配冰拿鐵或熱紅茶都絕配～ 對對對，最合我意的就是退冰可以直接吃，超方便((我愛吃但我懶 📌小Tips：如果是要當伴手禮，這款吐司真的很適合，口味大眾又有特色，送禮自吃都不NG！ 💜 爆漿藍莓吐司：一撕開就爆餡！太罪惡啦！ #花蓮爆漿吐司 #花蓮團購美食 #果醬吐司推薦 這條絕對是爆漿控的天堂。 真的超愛這種咬下去會「溢餡」的麵包！ 滿滿的進口頂級藍莓醬，果香濃郁，完全沒有假假的甜膩感，藍莓控會瘋掉🫐 我建議可以常溫解凍直接吃，果醬是微冰口感，超像在吃藍莓雪酪吐司🍞 視覺＋味覺雙重享受，完全有那種下午茶甜點店等級的高級感！ 🍫 爆漿餐包三連發：冰冰吃就像冰淇淋，太涮嘴了！ #花蓮爆漿餐包推薦 #冰心麵包 #甜點餐包 這次我一次開箱了三款人氣爆漿餐包：巧克力、烏龍、檸檬，每個都太有個性！ 1️⃣ 巧克力爆漿餐包 口感是濃郁可可＋北海道乳酪組合，奶香跟巧克力是黃金搭配，冷藏吃就像在吃巧克力冰心麵包，大小朋友都會愛！ 2️⃣ 烏龍爆漿餐包 這個超特別！ 內餡是咖啡烏龍茶粉調製的茶餡，香氣很細膩，有種禪風系下午茶感，嘴裡慢慢散發茶香，很適合大人配熱茶慢慢吃🫖 3️⃣ 柚香檸檬爆漿餐包 柚子＋檸檬這組合真的很強，吃起來有微微清酸、果香分明，冰冰吃是夏天的剛剛好。 不會甜膩，反而有種清爽的感覺！ 📌小Tips： 餐包退冰15分鐘吃像冰淇淋、退冰30分鐘吃像爆漿麵包，依照當天心情調整超有趣！ 🎁 花蓮胖叔叔烘焙屋｜宅配訂購與門市資訊 想不到吧！人在外縣市也能吃到花蓮的手作麵包的幸福🥖 胖叔叔有宅配服務，而且隨貨都會附上食用說明，不怕不知道怎麼處理～ 不管是自己吃、團購、還是當作花蓮伴手禮送朋友都很合適！ 📦 花蓮胖叔叔烘焙屋｜宅配下單通路 👉 官網：https://www.unclepan.tw/ 👉 FB粉專：https://www.facebook.com/unclepan168 🏠 花蓮胖叔叔烘焙屋｜門市資訊 • 花蓮市中華路115號（12:00-21:00） • 花蓮市中華路296號（12:00-18:30） • 花蓮車站 3F 月台剪票口旁（08:00-21:00） ✨ 花蓮胖叔叔烘焙屋｜一試成主顧的爆漿吐司與餐包，麵包控請筆記！ 這次的體驗真的讓我對胖叔叔烘焙屋好感度爆棚🥹 每一款麵包都吃得出真材實料與烘焙人的用心，不是那種花俏好拍但沒靈魂的麵包，是會想一吃再吃、會懷念的好味道。 如果你正計畫花蓮之旅，記得排入「胖叔叔」當戰利品採購點！ 就算沒辦法去，也可以直接宅配到家，來一場屬於味蕾的幸福旅行💛 #花蓮爆漿吐司 #花蓮麵包推薦 #花蓮胖叔叔烘焙屋 #花蓮甜點伴手禮 #花蓮團購必買 #爆漿餐包推薦 #吐司宅配 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿

別再吃只會瘦荷包又肥肚子的甜點了！3種超簡單自製夢幻下午茶！每天吃都吃不膩還超窈窕！

無法藏肉的夏天到了，是各位女孩該面對現實的時候啦～想要美美的露大腿露手臂，那就先別吃貴到嚇人熱量也高到嚇人的那些甜點了！這些甜點大部分都是糖與碳水化合物阿！今天，就要來傳授3種作法超～級簡單又無敵好吃的夢幻下午茶，而且還含鐵跟膳食纖維！就算當成早餐或宵夜也超適合！ 而其中美味的關鍵就是小編我從好久以前就愛吃的心頭好，也成功讓螞蟻小編戒掉那些讓肥肉暴增的精緻甜點，那就是家樂氏Special K香脆麥米片！ Special K系列有原味、蜂蜜燕麥、水果優格和草莓四種口味可以選擇，先來說說它的麥米片是由真正米、麥壓製後經簡單烘焙而成，而非粉製成！口感不會像一些麥片吃起來會有難吞嚥的纖維渣渣，有種自己變草食動物在吃雜糧的錯覺，Special K口感就像超香超脆的餅乾，說實話小編平常都直接當零食吃就覺得無敵好吃了～加上它非油炸又含膳食纖維能提供飽足感，還含鐵、維生素C等對女生很好的營養素，叫人怎麼不愛它！ ＃草莓奇亞籽優格 以優格為基底，表面整齊鋪上Special K麥米片草莓口味，香蕉，奇亞籽後用任一莓果點綴裝飾即完成！ 第一道就讓小編我邊打邊流口水惹～尤其是這個用料也太實在了吧！真實完整的大片草莓果乾充滿在麥米片中，不會少到讓人看不見，而且不是果汁浸泡的，熱量相對也比較低！配上奇亞籽添加了飽足感卻不增熱量，完全自然又美味！ ＃藍莓優格奶昔 將藍莓加上優格、牛奶、冰塊後打成奶昔狀當作基底，鋪上Special K麥米片水果優格口味、藍莓及火龍果即完成！ 藍莓優格奶昔冰冰涼涼又酸甜的味道，配上麥米片香脆的口感，視覺跟味覺上都是一種享受，完全是最適合這個夏天的夢幻下午茶首選～ 水果優格口味跟草莓口味一樣有著真實果乾之外，還能吃得到優格奶塊，酸酸甜甜的口感超豐富！這兩種口味可以說是小編我的摯愛一點也不誇張～ ＃番茄起司沙拉 將新鮮生菜、彩色番茄與莫札瑞拉起司混和後，在中央再撒上Special K原味麥米片，最後淋上油醋沙拉醬與些許黑胡椒即可！ 看似普通無聊的生菜沙拉，加上麥米片後不需要特別料理，就瞬間增添了口感與香氣！用原味麥米片來做鹹的下午茶再適合不過了！認真說是不是真的都超簡單呀！健康、美味、好看都是可以並存的啊～這篇收好不謝，快點一起來試試看，再來跟小編分享吧～～～

今年母親節蛋糕自己做！零經驗也能輕鬆完成！

今年母親節蛋糕自己動手做，絕對沒人敢不吃完！ 每年母親節都是買外面的蛋糕，總覺得少了點什麼，吃不完就冰冰箱冰到沒人要吃😭 所以今年決定自己親手做一個，看有誰敢不吃完！！ 自己做烘焙俱樂部今年也推出了母親節限定的蛋糕，這次選擇的是「芋見女王布丁慕斯蛋糕」 看圖片還以為會很困難，沒想到意外的簡單🤩 雖然寫慕斯蛋糕，但其實是鮮奶油蛋糕，把蛋糕烤好之後夾餡進去在抹鮮奶油就完成囉！ 下面就看圖說故事吧！ 首先會給你平板，上面有寫需要材料跟操作步驟，跟著秤材料就可以囉 加入材料～開始打蛋 持續打到指定的發度就可以準備進去烤箱囉！ 烤模很貼心已經分層了，所以不用自己切蛋糕也能很平整！ 設定好時間之後，就等待出爐放涼囉！ 烤蛋糕的時候先來製作夾層的芋泥餡～ 等待打發中😅 鮮奶油也準備好後就可以開始夾蛋糕囉～ 一層蛋糕～一層芋泥～ 接著第二層放上布丁～ 最後蓋上就完成囉！ 完成之後就可以開始擠上鮮奶油～ 擠好後稍微抹平～ 抹平之後也差不多完成囉，接著放上金銀色的珠珠，再放上皇冠就完成囉！ 是不是很簡單呀😊味道也不差，就算沒經驗也能輕鬆完成！ 除了這款之外，自己做還推出多款蛋糕，每一種看起來都很好吃🤤 如果喜歡我的文章可以追蹤我的Instagram唷！ 𝐀𝐳𝐮𝐦𝐚𝐘𝐨 美食｜攝影｜旅遊｜日常 💠 ✅芋見女王布丁慕斯蛋糕 $680 (母親節限定蛋糕) 💠 📍台中市西區精明一街88號 ⏰平日11:00-21:00，假日9:30-21:00 💠

健身如何吃得營養又美味？2020世界必吃營養棒大評比！

營養棒包含著許多穀物與高能量食物，是健身後快速補充體質和能量的好選擇，甚至平常沒有時間吃飯的時候，也能以營養棒快速補充能量並帶來一定的飽足感。以下整理了幾個來自世界各地不同品牌的熱門營養棒的食用心得，幾乎都是入門者（我）也可接受的品項，一起來看看這些營養和美味同時兼顧的營養棒吧！ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ *以下圖片除了Frutabela經授權外皆為自行拍攝，盜圖必究* ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量42公克，每份188大卡 說到營養棒絕對不能漏掉Nature ValleyNature Valley曾經被評選為全球第一點心棒品牌 ，這款纖穀派以100%天然全穀燕麥製成，完整保留了穀物的營養價值、還擁有多種口味可以選擇，適合追求健康無添加的族群食用。口感上因為全部都是燕麥製成，比較脆口，如果是喜歡穀麥的人非常適合嘗試～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量23.5公克，每份91大卡 從小吃到大的美祿也推出穀物棒了！（我超愛可可球，加牛奶真的是人間天堂） 雖然他的味道和其他美祿的產品相去不遠，但添加了優質蛋白質、膳食纖維及多種維生素、熱量又低，可以說是美祿的健康版零食！ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量35.6公克，每份71大卡 一撕開包裝便有優格和水果的香氣撲鼻而來，可以說是所有穀物棒裡面最香的一款！由新鮮小麥粉烘焙而成的餅乾體，內層包覆著果乾和果醬混合而成的水果夾心，加上最外層淋上奶香濃郁的低脂優格醬，一口咬下能夠感受到豐富的口感，連我這個平常只愛吃垃圾零食的人都能接受！ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量30公克，每份95.2~125.5大卡 綜藝大熱門中Lulu超愛的營養棒！有藝人背書特有吸引力XD Frutabela中間有各種莓果混合的天然酸甜果醬，外層淋有低卡的優格醬，香脆的穀物結合多層次滋味讓以前很害怕穀物棒會只有營養沒有好吃的我完全改變印象耶！ 這款的甜度來自於中間的天然果醬，根據口味淋上優格或是黑巧克力的淋醬中和，口感較軟，甜度較堅果棒高，如果還不習慣穀物棒味道的人，可以試試看這款像零食的點心棒，我最一開始也是從Frutabela開始入門的。他還有更多系列例如低卡堅果、運動健康，如果是已經吃習慣穀物棒的人可以吃這幾款噢～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量25公克，每份97大卡 也是一款可可脆片化身為穀物棒！以可可脆片結合麥芽糖，完全是螞蟻人的最愛。 一支不到100大卡，嘴饞時食用也不會有罪惡感。KoKoKrunch使用全穀穀物，營養滿分，搭配上豐富的膳食纖維及多種維生素，讓你快速取得能量，搭配牛奶或優格吃也好吃～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 穀物棒評比就到這邊～如果大家有吃過以上幾款，或是有其他推薦的營養棒歡迎留言告訴我！ 不過即使營養棒含有很高營養價值，也記得不要因此失去節制，積少成多的熱量還是很可怕的唷😂 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #營養棒 #堅果棒 #穀物棒 #健身 #高蛋白

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「台中西區」旅遊補助，台中住宿推薦，平價交通又方便，附周邊隱藏美食推薦-綠夜文旅

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包裝控慎入，姐還沒打開用就被燒得心累！每天看著它們就讓心情加了八十分

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卡~士達，餐包？/ 貓掌餅乾

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EP6 「4K手作烘焙」特別的聖誕節☃️

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