2024新年快樂！10款龍年農曆新春必備Instagram限時動態濾鏡推薦

2024農曆新春即將來臨！這次分享10款跟龍年相關的Instagram限時動態濾鏡，讓你的農曆新年變得更有節日氣氛。這次分享的濾鏡有龍年祝福濾鏡、春聯特效、新年快樂字體等。喜歡使用IG限時動態的你，趕快試試這些濾鏡，保證你年初一到年初七天天不重複！ 我是Moon。主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧，例如精選動態封面圖，GIF關鍵字等等。不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，點擊追蹤。 新年快樂恭喜發財 - @xiang0202 新年少不了紅包，這個濾鏡除了寫有恭喜發財只會，也會在你的照片或視頻中製造一場紅包雨，讓你的限時動態更有節日氛圍。 新年快樂恭喜發財紅包拿來 - @xiang0202 跟上一個Instagram特效是同一位創作者製作的濾鏡，這次寫的是新年快樂。 Chinese New Year - @laenglee.filterskh 這個濾鏡以傳統花紋元素為主題，為農曆新年帶來傳統過節氣氛。 🧧龍年恭賀詞🧧 - @pentacles.vii 擁有四款不同的字體，當中包括‘唔好意思又食糊’（不好意思又胡牌了）、帶有招財貓公仔的’恭喜發財’等。而且也有紅色邊框。 2024龍年行大運過年新春祝福語 - @shoyubehapii 這款限時動態濾鏡共有八種效果，除了春聯之外，也有三個適合自拍使用。喜歡拍Boomerang的你，下圖這個特效一定適合你。 龍年運程 - @janeclare_official 想知道龍年的運程是這樣嗎？這個簡單小遊戲很適合你，讓你測測龍年運程。 CNY2.0 - @pninggg 特效共八款手寫字體，當中包括‘喜樂’、‘好運來來‘、初一’、‘初二’、’新年日常‘等的新年賀詞。而且還帶有橘子等橘色和白色元素。 點點印_龍年框框1 - @tintint_hq 一些日式新年元素的邊框效果，簡約風必備。 あけおめ！！2024！！辰年！！！ - @hayashiraisu_ 濾鏡擁有手繪風龍年頭像，而且寫有HAPPY NEW YEAR和2024的字體，適合喜歡簡單風格的你。 喜歡這次分享，按讚收藏起來 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Moon的IG主要分享Foodie/Lightroom/iPhone色調和一些提升IG質感的小技巧 追蹤Instagram @_moonspaces_ 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交平台 #限時動態 #Instagram #龍年 #龍年濾鏡

【職場讀書人選書】當移動從選擇變成必然 偏鄉高齡者所面臨的困境—《留下來的人：偏鄉高齡者的生命紀事》

這群留在家鄉的人，在此生長、安家、衰老、逝去，與移居他方的親人好友或遠或近地維繫不等的關係。我站在那方與彼端，凝視他們，叨絮著這些既平凡又特別的人物生平，零零碎碎蒐集起在時空甬道中碰撞所產生的對話、回聲與鳴響。作為一名投石者，希望在石子入水的這一瞬間，能夠激起漣漪，製造更多四濺聲響。 台灣即將進入超高齡化社會，當65歲的年長者人數比例超過20％，也象徵著相關的照護、醫療等，已經成為不能夠再逃避的重要議題。然而，不論是國家政策、各種相關設施，甚至是這個社會上的其他人，我們真的準備好了嗎？退一步來說，對於其他80%的人們，我們是否知道高齡化持續進展所代表的意義？年長者所必須面對的困境到底是什麼，而他們又需要怎樣的幫助？ 在「偏鄉」的濾鏡之下 更加捉襟見肘的年長困境 《留下來的人：偏鄉高齡者的生命紀事》是一本關於偏鄉年長者的作品，作者康舒雅以住在老家彰化台西村的長輩們為主題，企圖讓這群通常不會出現在主流社會的邊緣人現形，讓讀者藉由理解他們的生活，來產生對於年長者更多元的想像。這些主角皆是從作者留在家鄉的阿嬤「雀仔」的人際關係中輻射而出，其中包含年輕時共同出外打拼的朋友、因為地緣關係而認識的鄰居等，也是在「雀仔」的引領之下，作者才得以跨越年齡的障礙，看見那些也同樣存在於其他台灣各地的農村縮影。 以一張純黑的頁面為分隔，《留下來的人》可分為前、後兩個部分，前面是關於這些年長者的生命故事、他們所經歷的時代背景，口述歷史中有著大概是1930、1940世代的共同記憶，儘管故事情節少不了汗水與艱苦，卻也隱隱含著對於人生巔峰的驕傲，並且影響著他們往後的生活態度。至於後半部，則帶領讀者回到我們所存在的當下，呈現衰老對於人的影響，尤其是在「偏鄉」這個因素下，所放大的各種效應。當「留下」與否從選擇變成必然，也呈現出了台灣相關政策上的各種不足。 以台西村呈現台灣農村安養的普遍困境 留下是窮鄉僻壤，離開則是剝離熟悉的故土，加速這群恐懼成為「無用人」的農家子弟們衰老的速度，同樣的難題不只困擾著台西村的人們，更同時在全台各地的「偏鄉」上演；藉由更細緻地呈現出他們的生命紋理，《留下來的人》似乎也讓他們不再只是統計數據上的數字。儘管人們總會凋零，但在這樣的前提之下，或許我們也該趁還能夠做點什麼的時候，創造一個能讓每個人都能好好離開的環境。

【12星座週末運勢】巨蟹獅子桃花滿滿，易受青睞！射手調整心態，別讓負面情緒主宰身心

整體運：★★☆☆☆ 今天看似機會多多，實則蘊藏危機，別被表面現象所迷惑，運用智慧，冷靜分析、判斷才能瞭解事態的本質。單身者感情別太外露，小心被外表光鮮的異性誘惑，受到傷害。資金周轉有困難，可向親友求援，易獲得滿足。貴人星座是巨蟹座，幸運顏色是寶石藍，幸運小物是風衣。 愛情運：★☆☆☆☆ 戀愛中人要注意對方的情緒問題，他耍脾氣、鬧性子時別他跟一般見識哦！ 事業運：★★★☆☆ 情緒比較低落，對事務的處理也會表現得特別沒有耐心，有敷衍了事的傾向。 財富運：★★★☆☆ 財務工作者理財要專心，否則恐有自掏腰包彌補過失的可能性。 整體運：★☆☆☆☆ 財運低迷，把資金集中投向某種理財產品，投資風險係數很大；如果他下班後不想說話，你可別不停地問發生了什麼，也許他只是累了想自己待一會兒；工作出現問題，你對他人的責備，很容易使別人反感。貴人星座雙魚座，幸運顏色是木麻黃，幸運小物是多肉植物盆栽。 愛情運：★★☆☆☆ 正確處理好感情的問題，接下來的愛情發展將會更甜美喔！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，今日的你像一匹野馬，討厭被人駕馭，更不喜歡聽命行事，要注意自己與人應對的態度，不要任意發脾氣喔！ 財富運：★★☆☆☆ 最好降低購物的慾望，否則容易亂買一通，買到虛有其表的商品。 整體運：★★☆☆☆ 對方模稜兩可的態度讓你感到苦惱，感覺遇到愛情的十字路口，有些不知所措。理財小有收獲，有節約習慣的人更是收效明顯。學生課業壓力較大，遇到的困難也極具挑戰性，需請教他人才能有所突破。幸運顏色是石灰白，貴人星座是雙子座，幸運小物是新款拍照濾鏡。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者戀愛運較弱，常把微笑掛在臉上可提升異性緣；戀愛中的人易被戀人誤會。 事業運：★★☆☆☆ 上司對你諸多挑剔，會讓你覺得很煩，爭辯會被認為是一種無理取鬧，少說多做才好。 財富運：★★★☆☆ 大筆投資時，要好好的做功課，沒時間做功課就別投資唷！ 整體運：★★★★★ 感情上愛了就是愛了，別一開始就怕受到傷害，那會讓你愛得不夠勇敢和堅定；投資上的預感較強，能在市場開始變化前及時做出正確的對策；事業中過於急躁的表現易讓對手抓到把柄，沉著冷靜才能使你更具競爭力。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是摩羯座，幸運小物是動物圖案抱枕。 愛情運：★★★★★ 恩怨化解日，先前有發生過不愉快的人，趁著今日好好的溝通吧！ 事業運：★★★☆☆ 今日事業平平，有好有壞。特別要注意個人的工作態度，太強勢恐有與人相處出現摩擦的情形，得多提醒自己哦！ 財富運：★★★★☆ 金錢上進出頻繁，例如：有金錢入帳，然後又拿去繳帳單、貸款。 整體運：★★★★☆ 感情上遇到競爭者，不要過於慌亂，拿出自信心，展現你的體貼與溫柔，便可擄獲心上人；業務工作者與客戶互動良好，事業更上一層樓；去健身房燃燒脂肪，大汗淋漓下，身體也輕鬆很多。幸運顏色夕陽橙，貴人星座是處女座，幸運小物是健身器材。 愛情運：★★★☆☆ 會有管不住另一半的感覺，不妨尊重彼此的自由空間，管得太緊反而會影響感情。 事業運：★★★★★ 今日事業運還不錯，遇到疑難雜症時最終必能解決，貴人多來自長官、上司，有難題時找上司就對囉！ 財富運：★★★☆☆ 出門在外應保管好財物。 整體運：★★★☆☆ 工作運佳，對文案、創作工作者特別有利，想像力豐富，文思泉湧，容易有不錯的作品出爐。有伴侶的人多愁善感，對另一半的言行易產生懷疑，影響彼此的感情。財運平順，可以花些錢買自己喜歡的東西，取悅自己。幸運顏色是大地棕，貴人星座是水瓶座，幸運小物是搞笑貼圖。 愛情運：★★☆☆☆ 今天約會，出門時可別忘了帶錢包，買單時沒錢付帳可就糗大了。 事業運：★★★★☆ 適合提出升職加薪的要求，當然前提是你已具備相對的能力和條件。 財富運：★★★☆☆ 投資應考慮較穩定的項目。 整體運：★★★☆☆ 單身者向心動的對象發出愛的信號，對方若即若離，沒有明顯的回應。或許對方正在考察你，堅持自己的信念才有希望水到渠成。遲遲不動手做事，顧慮太多反而有礙工作進展，不可因猶豫而錯過表現的機會。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是貝雷帽。 愛情運：★★☆☆☆ 憂樂兩極化的一天，常會有感而發，觸景傷情。 事業運：★★★☆☆ 易受外界不同聲音的干擾，老是臨時變更計劃，會讓事情變得更複雜難理。 財富運：★★★★☆ 財運不錯，有機會收到禮物。 整體運：★★★☆☆ 老是自以為是的替對方做安排，小心與戀人的關係陷入冰凍期；財運不佳，理財謹慎為上，切忌拿出老本孤注一擲；思考能力很強，上班族適合做個計劃書，學生族可以為新學期做份學習計劃。幸運顏色是象牙白，貴人星座是雙魚座，幸運小物是蕾絲單品。 愛情運：★★☆☆☆ 在挑選另一半的標準上你有著近乎完美的要求，稍有不滿便毅然斬斷所有情絲。今日戀愛運不佳，多多反省自己才好。 事業運：★★★☆☆ 花費過多的精力在細節上，會打亂原有的工作計劃，也易影響工作的整體進程。 財富運：★★☆☆☆ 易犯迷糊，多留心隨身攜帶的重要物品。 整體運：★★☆☆☆ 今天小小的貼心舉動會提升自己的財運，記得幫助你身邊的人，他們會給你理財上的提示哦；工作上有些狀況外，若不及早打起精神，有被上司訓話的可能；愛情機運不高，不宜在今天表白。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙魚座，幸運小物是定妝噴霧。 愛情運：★★☆☆☆ 與異性接觸的機會多，但僅止於工作關係，想戀愛還得耐心等待一段時間。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，心裡有點委屈，覺得被同事或長官壓榨。負面情緒太多時會讓你的工作績效大打折扣喔！ 財富運：★★★☆☆ 適當克制自己的購物慾望。 整體運：★★★★☆ 今天很懂得與異性溝通，幾個笑話就能把對方逗得很開心，彼此的好感不斷增進；滿腔的熱情今天在工作上有充分施展的餘地；在朋友的聚會中會獲得不錯的投資機會，要好好把握。幸運顏色是未來銀，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是紫紅色系唇釉。 愛情運：★★★☆☆ 邀請心上人去飽餐一頓，彼此都會有滿足的感覺喔！ 事業運：★★★★☆ 很有上進心，明白只有努力工作才能獲得滿足，非常重視專業技能的提高與完善。 財富運：★★★★☆ 適合備妥投資計劃，再根據現實情況因應調整，可提高效率。 整體運：★★★☆☆ 愛情火候還不夠，單身者想要對心儀的異性表白，今天絕不是最佳時機；偏財運不佳，若想在牌桌上或靠彩券積累財富，建議還是另謀出路；工作難以進入狀態，心思在外神遊。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是水瓶座，幸運小物是洗顏粉。 愛情運：★★☆☆☆ 即使你與伴侶整天在一起，你也會產生心煩意亂的情緒，心裡似乎總是不安。理智的分析一下戀人身邊的其他異性，可以找出一些端倪。 事業運：★★★☆☆ 運勢平順，能充分享受生活，但要注意別讓自己太懶散，給自己一點壓力比較好。 財富運：★★☆☆☆ 花費太多在交際應酬上，如果用在錯的人身上，花得多卻不一定有實質的效果。 整體運：★★★★☆ 愛情不太圓滿，會因為一點小的誤會而引起摩擦。不過還好，雖然愛情上有點小挫折，但豐厚的收入很容易讓你把不愉快拋諸腦後，適合買樂透賺取獎金。工作上能順利完成工作任務，無後顧之憂。幸運顏色是藕粉色，貴人星座是天秤座，幸運小物是細紋修護霜。 愛情運：★★☆☆☆ 凡事先考慮清楚再說出口，謹言慎行是今日必修的課題。 事業運：★★★★☆ 辦公室職員有機會獲得上司賞識，要利用好時機彰顯才幹。對外接洽、談判者不妨採取強勢姿態，以自己公司的利益為主，在無形中增加成員的向心力。 財富運：★★★★☆ 你能信任別人，敢於把一些重要事務交給別人打理。在別人的用心輔助下，你 #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座運勢 #週末運勢 

2024 0830 給馨的祝福：衝浪者 Surfer

2024 0830 給馨的祝福：衝浪者 Surfer 馨 ~ 妳說自己害羞內向，可我卻覺得妳很勇敢，妳希望可以突破原來的樣子，希望自己在喜歡的人面前，可以自在一些。 當看到喜歡的人時，妳會不自覺臉紅，心跳會跳很快，講話會變得結結巴巴的，看來，妳的紅鸞星很是興奮、開心呀。 有喜歡的人，是一件很棒的事情。 面對喜歡的人，舉足無措，那是暗戀的美麗，曾有個作家說，關於愛情，她最喜歡的是曖昧的階段，就是感覺有意卻無心，有時卻變成是像是有心卻無意。 會注意對方的所有，包含情緒反應。 看著對方，不管是怎樣的神情，都自帶濾鏡得覺得真好看。 妳說，從認識之後，他蠻常約妳一起出門，且每次雙方之間都很有話可以聊。 我感覺對方，對妳也是有那麼一點意思的。 在在意的人面前，不管是誰，都是舉促不安，沒有自信，直到確認彼此關係後，才能慢慢地相處自在，自然，到默契十足，身上有著對方的影子。 我鼓勵妳可以藉由即將到來的中秋節，讓自己的情感多表達一些出來。可妳拒絕了，妳說，沒有勇氣，怕會變得尷尬，也擔心著對方不是有著同樣奔赴的心情，那就困窘了。 而妳還沒準備好面對結果，不管是開心還是難過。 套句我最近課程的老師很喜歡說的話 ~ 人，不管做什麼事情，怎麼舒服自在怎麼來。 這位老師是深圳人，所以用詞跟我們不太一樣，但不覺這句話很有舒適坦然的味道嗎？！ 我不只喜歡這句，也非常認同，所以當下就跟妳分享。 不急，想怎麼做，都好；想用怎樣的步伐前進，都好。 唯有妳自己自在了，在感情的水到渠成中，才更能享受愛情的甜與蜜，喜悅與幸福。 為馨的愛情加油打氣，送給馨的塔羅祝福：【衝浪者 Surfer】。 來自宇宙的訊息，希望馨能夠勇敢一些，像個孩子，自然自在的表達自己的情感和喜歡的心情。壓抑，會讓妳更加不知所措，相對的，將情感表露出來，可以享受到情感奔騰時的喜悅與暢快，熱情與興奮。當然我們無法確定對方的心意，不過，我們也知道，沒有讓對方知道，若對方也是消極被動的個性，那結果就有可能會讓人覺得可惜了。 Blessings to Xin on 2024-08-30: Surfer Xin, You say you are shy and introverted, but I think you are very brave. You want to break out of your shell and be more at ease in front of the person you like. When you see the person you like, you can’t help but blush, your heart beats faster, and your words become stuttered. It seems your romantic star is quite excited and happy. Having someone you like is a wonderful thing. Feeling lost and clumsy in front of them is the beauty of a secret crush. A writer once said that what she loves most about love is the ambiguous phase, when it feels like there is intent without intention, and sometimes, it seems like there is intention without intent. You notice everything about the other person, including their emotional responses. No matter what expression they have, they always seem to look good through your eyes. You mentioned that since you met, he often invites you to go out, and you always have a lot to talk about together. I feel that he also has a bit of interest in you. In front of someone who matters, everyone feels uneasy and lacks confidence until the relationship is confirmed. Only then can you slowly feel at ease and natural with each other, reaching a point of deep understanding, with traces of each other in your lives. I encourage you to express your feelings more during the upcoming Mid-Autumn Festival. But you declined, saying you didn't have the courage and were afraid it might become awkward. You’re also worried that he might not share the same feelings, which would be embarrassing. You’re not ready to face the outcome, whether it's happiness or sadness. As my recent course instructor often says, "Whatever makes you feel comfortable and at ease, just do it." This instructor is from Shenzhen, so their wording is a bit different from ours, but doesn’t this phrase have a comfortable and straightforward feeling to it?! I not only like this phrase but also strongly agree with it, so I immediately shared it with you. There’s no rush. Whatever you want to do is fine; whatever pace you want to move at is fine. Only when you feel at ease can you truly enjoy the sweetness and joy, the happiness and fulfillment of a relationship that naturally unfolds. Cheering for Xin’s love, here’s a tarot blessing for you: The Surfer. The message from the universe hopes that Xin can be a bit braver, like a child, naturally and freely expressing her emotions and feelings. Repressing them will only make you feel more at a loss. On the contrary, expressing your feelings allows you to enjoy the joy and exhilaration of emotions running wild, the passion and excitement. Of course, we can't be sure of the other person's feelings, but we also know that if we don't let the other person know, and if the other person is also passive and reserved, the outcome might be regrettable. #DreamCatcher #Alyson #Tarot

ACME Cafe Bar【台北士林】臺北表演藝術中心；猶如私人高級俱樂部的秘密七樓，挑高落地窗北市也將遠山盡收眼底!

ACME Cafe Bar & Restaurant 臺北表演藝術中心

ACME一句話:「無法抵擋在北市就享大片遠山入懷」 位於士林的台北表演藝術中心裡的餐飲【ACME】開張時一度成為最熱門的打卡景點，風靡大家好一陣子。幾乎兩層樓的大片落地窗，視野寬廣還沒有太多的阻擋物，採光通透，在此用餐心情非常美麗。且只要坐到捷運劍潭站過個馬路就能抵達，在最外側的電梯即可直達七樓，非常便利! 至今生意依舊很好，記得一定要訂位喔~低消$500/人(另收服務費10%)，【ACME】只開到18:00，時間要留意。 環境 整層樓只有這間餐廳，一出電梯進入帶位櫃檯就能被映入眼簾挑高的天花板寬廣透亮所驚喜，猶如來到電影裡某個高級私人俱樂部一樣。時尚簡約，悠閒中又附有細緻度，桌花可全都是真花喔! 只可惜當日陰天少了藍天白雲的陪襯，但相對的也比較沒那麼熱，不知若是大晴天時空調是否夠力?! 座位 從最靠近窗邊的4人位一直到2人位甚至是吧檯單獨座椅都有，且聚餐約10人的大桌也有。小女很喜歡大桌的三角圓弧造型，溫潤與特色並具。 另有販售【ACME】周邊，服飾、帽子、杯具都有 小女個人最推2人位的視角，只要抬頭大片窗景輕鬆擁有，桌椅高度正常也較適合用餐，若只是喝小午茶到是可以選擇窗邊的低腳四人桌。當日為平日下午時段用餐人數極少獲得非常高品質的用餐體驗! 【ACME】的菜單很豐富，除了基礎的咖啡、茶、果汁，還包含紅白酒、調酒、啤酒；餐點從沙拉、開胃菜、小點到義麵、排餐、Brunch都有。從午餐、下午茶、晚餐一次滿足 班尼迪克鮪魚塔 $380 白盤上無過多花俏裝飾，鮪魚塔本身的焦橘色層次搭配芝麻葉一抹鮮綠就自帶美味濾鏡，也符合【ACME】的簡約風格。原本覺得這份量覺得有點小貴，可整份吃完後才發覺小小兩個塔出乎意料充滿飽足感，著實小看了份量。 水波蛋完美的佇立在最上層，令人遐想蛋液與辣味美乃滋一同流下時的美妙滋味。夾層間還有煙燻鮭魚、芝麻葉，最下方是炸過的鮪魚塔。 緩緩流淌而下即是水波蛋最完美的呈現，涓涓細長忽然優雅了起來。整體調味由辣味美乃滋一手撐起，恰到好處的微辣是幼兒辣的小女都能輕鬆駕馭，美乃滋乳化的稠感豐富味道與口感上的馥郁小女很愛，搭配新鮮的煙燻鮭魚、大人味芝麻葉，每樣原汁原味的食材，簡約之餘也很鮮活! 若覺得膩時擠上一些新鮮檸檬的酸更增添食慾。 鮪魚餅看起來不大但勝在紮實飽滿的厚度，應該有沾上麵包粉後油炸。單吃味道淺淺若不說明可能吃不太出有鮪魚在裏頭，不過有蛋液與辣味美乃滋的調味所以並不單調。而且兩塔吃完小女真的有飽~ 酪梨 $120 【ACME】低消$500/人，一般餐配飲品通常會超過，若沒有點飲品也不用擔心，因為有許多小品項都可以湊，像是水波蛋、炒菇、培根、酸種麵包片..等，價位大約$40~120左右。這盅酪梨滿滿當當的小山一座，新鮮原味的酪梨沒有任何調味搭配班尼克蛋鮪魚塔倒是頗搭。 【小女呢喃】 在【ACME】算是高品質場所的brunch，有收服務費而服務也不錯，親切有禮動作迅速。低消不便宜可配上環境與風景小女絕對會再來，且餐點也不馬虎，簡約單也精緻! 平日下午人流少時非常適合優閒的看本書或使用電腦喔! 

令人心醉的鄉村饒舌，Quavo 最新單曲〈Tough〉邀 Lana Del Rey 助陣！

 Hi there，Quavo 在上週發行了和 Lana Del Rey 的合作曲〈Tough〉(2024)，其實之前就一直聽到這個合作消息，而且釋出時間也來得比大家想像中的快，根據消息這首歌有可能收錄在 Lana 規劃多時的鄉村專輯《Lasso》當中，雖然署名的歌手以 Quavo 為主，但依這首歌的感覺收錄進 Lana 的專輯似乎也沒什麼不可能，畢竟歌曲雖然走鄉村風格，不過整首歌充斥著滿滿的 Lana 的風格。 👉 推薦閱讀：絕色女伶 Lana Del Rey 無預警回歸！首波單曲歌名超長果然還是熟悉的 Lana！ 可以看見 Quavo 將近期自己的心情投射在這首歌當中，像是自己生活中的一切遭遇，包括自己曾組成饒舌團體 Migos 的好兄弟 Takeoff 在前兩年死亡的心情，同時將這樣的情緒融入在歌曲當中，雖然聽起來並不那麼波濤洶湧，旋律、歌詞也都算是從比較平淡的方向出發，但這就像是因為時間薰陶才如此的感覺，或許在心中依舊記得這樣的事情，但從音樂中聽起來已經沒那麼強烈了。 其實 Quavo 的聲音對我來說，就是很典型的黑人饒舌歌手，之前對於他的歌我也只是比較著重在節奏和旋律的變化，不過在這首〈Tough〉中他很明顯地非常融入在歌曲當中，並且歌聲和鄉村也很融洽，並且與此同時也保留了數於他自己的個人特色，這對不少饒舌歌手來說算是蠻不容易的事，而在這首歌裡我覺得 Quavo 處理得還算不錯；不過好在他找來了 Lana 合作，因為雖然他饒舌的感覺有做出調整，但總感覺他一個人或許撐不起鄉村風味。 再來說說 Lana 的部分，我認為即便他想要嘗試走進鄉村，不過個人風格卻依舊非常強烈，這首〈Tough〉很有他專輯《Lust for Life》(2017) 中的感覺。在這首歌他的唱腔平淡，有種娓娓道來的感覺，而這剛好跟 Quavo 較為明顯的聲線做出搭配，讓整首歌給人的感受算是蠻平和的，同時也有些淡淡的哀愁；不得不說這首歌很適合 Lana，我甚至有種他自己獨唱也行的感覺。 前面說到這首歌給我 Lana 在2017年的感覺，而看到 MV 就有給我他回到2012年首張專輯《Born To Die》(2012) 的錯覺，最明顯的衝擊就是在看完 MV 後只對於他的造型、外表印象深刻，而不是對於 Quavo 和 Lana 的互動有所感觸。MV 整體當然還是蠻不錯的，配合音樂本身當然也出現了不少鄉村元素，還有搭配性很夠的濾鏡效果，一切都看得出有認真經營，而最後呈現出的效果我也覺得很好，幫歌曲本身補充了一些比較不那麼顯性的氛圍。 當初對 Quavo 和 Lana Del Rey 要合作的消息，第一直覺是兩人好像搭不太起來，而事實證明根本就是白擔心一場，兩人合作的〈Tough〉絕對夠格成為各自的合作代表作之一，如果沒有被收錄進其中一人的專輯我會很驚訝，因為不論是從歌曲本身的品質或歌手的表現來說都是很高水準的呈現，甚至兩人搭配的契合度會讓我覺得假使發行合作專輯也是很有看頭的，所以很推薦大家可以聽看看啊。 👉 推薦閱讀：粉絲敲碗〈Say Yes to Heaven〉成功！Lana Del Rey 舊歌新發仍引起迴響！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

【職場讀書人選書】當大腦再也接收不到訊號 又該如何與他人共處？—《此處收不到訊號》

你知道失去某些記憶的感覺像什麼嗎？不像一個人的樣子。看起來只有人形，可是，眼神渙散，頭腦空白。記憶是讓人用來思考過去現在未來的燃料，我突然停止思考的時間，怎麼能稱得上一個人的樣子啊。 失智症似乎已經成為現代人最害怕的疾病，除了沒有逆轉的治療方法，因為失去記憶所出現的種種行為，同時也被認為彷彿逐步喪失身為人的尊嚴。小說家凌明玉所著的《此處收不到訊號》，講述一個受到失智症襲擊的家庭，九個章節、為期一年的時間軸，看似不長的篇幅卻極為細膩地描寫出那些，對於處於超高齡化社會的人們，所應該了解的真相。 因失智症侵襲的大腦 就如同再也無法接收到訊號 比較細膩的讀者，或許從書名就能夠察覺作者用「失去訊號」，來比喻「喪失記憶」的企圖；就如同網路斷訊後，所出現的「404 」錯誤代碼，它不只失去的提取資訊的功能，同時也中斷了對外的連結管道。儘管書底的介紹，較多著墨於「記憶」與「存在」之間的連結，但藉由病患內心、照護者的感觸及客觀事物的描寫，所呈現出一個人被解構的「過程」，或許更是這本作品最動人的特點。 從暫時性的記憶斷裂、社交能力的喪失，到最後退化成沒有任何能力、認知的嬰兒狀態，一個人的人格是藉由教育、記憶與社會化來建構，而「失智」所經歷的喪失記憶，則是一種解構。但這些轉變所帶來的衝擊，當症狀進入到最後階段，就會全然由照護者承受，而患者則會進入「無知的幸福」；藉由在書中加入「疫情」的催化，作者也讓我們理解，儘管高齡化已是現在進行式，不論在社會認知、法律或政策上，不論患者、照護機構或照護者，都是經常受到忽略的弱勢。 當失智症不再遙遠 我們都該更加關注相關 儘管可以決定不生小孩，但大部分的人都會老去，運氣不好的則會連記憶也一起喪失，但我們是否已經意識到這件事情？不論是《此處收不到訊號》、韓劇《如蝶翩翩》，或是在更早之前的電影《我想念我自己》，失智症議題不斷出現在大眾文化中，而脫去了電影、小說的浪漫濾鏡，或許這些作品都只是在提前為我們做好準備，面對將有很大機率會到來的衝擊。 （本文與華藝電子書合作，文章連結：https://reurl.cc/r9EVp4）

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隨著年齡增加，愛美的心、想要停留在最美好階段的心情當然也會更強烈 想要保持水潤、氣色好的狀態，光是塗抹保養品漸漸出現不足... 就讓我們從內而外，提升營養補給，變得更加美麗吧❤️ Health One植酵美妍飲 $2180 每一盒的美妍飲都會有30包，約一個月的份量 一天一包，默默的期望自己可以「月」來越美麗 每包含有 20ml 豐富的綜合莓果濃縮汁 完全不用擔心喝營養品只能是「果菜汁」、「青汁」的口感了 第一次喝的時候不免好奇裡面果汁的顏色 因此，倒出來「檢查」一下XD 喝起來帶有微酸的綜合莓果果汁(瞬間補充到許多日常很少接觸的水果來源，像是：覆盆莓、黑醋栗等) 顏色屬於很乾淨的、濃郁的似酒紅色般的精華飲(｡◕∀◕｡) Health One植酵美妍飲 採用特製的飲用袋包裝 即使今天隨身放在包包、外出沒有剪刀可以使用時 只要隨著凹朝處，就可以很輕易的撕開飲用！ 而且每一包都有印上製作與有效期限，可以讓自己好好注意效期 就算一次囤貨買起來，也能知道先喝哪一批~ >>HealthOne植酵美妍飲評價<< 我覺得Health One植酵美妍飲具有一個不同於其他品牌儀式感 每一包植酵美妍飲背面都有一具「我認為的美是______」 不論是每天寫下一句鼓勵、激勵自己的話 還是做為禮物送給自己的親朋好友 感覺都能讓生活多一份與眾不同的祝福✨ 注重日常儀式感的你，一定要先寫起來再喝！ 或是一次寫完30包，每天當幸運餅乾(營養補給飲)喝(灬ºωº灬) 而我會選擇HealthOne植酵美妍飲作為25+的保養來源 另一重點就是「成分」很重要！ 想要拍照不用濾鏡參數調一堆、碰到原相機就開天窗的話，記得先認識「玄米萃取物(神經醯胺)」⚡⚡⚡ 比起傳統的玻尿酸，神經醯胺可以給我更多的保養體感，打造每天必備的Q彈防護網！ 越早補充，越早將玻尿酸與美麗留在我們的身邊❤️ 另一個給我很有感的就是「獨家原料HI8™乳酸菌共生發酵液」 HealthOne 植酵美妍飲 不只是讓我們喝到好喝的果汁 更是採用獨家共生發酵技術製成原料、六重扎實配方 水 | 獨家HI8™乳酸菌共生發酵液 嫩 | 玄米萃取物(神經醯胺) Q | 膠原蛋白(小分子三肽) 潤 | 玻尿酸 好氣色 | 西印度櫻桃 營養補給 | 法國鋅酵母 最終製作出這款美麗、營養兼具的日日美妍飲(每包只有17.2大卡、糖2.5公克)😋 在今年夏天，我們可以選擇更簡單的保養品來一起健康維持、喝出屬於自己的青春美麗🥇 🚩日常也可以搭配氣泡水、優酪乳、奶酪做出不同的美妍飲夏日特調~ 壹康生技 HealthOne 植酵美妍飲

<芭比>既是女權也是父權的電影

預告：https://www.youtube.com/watch?v=MJYWGA706Gk 芭比 Barbie 說實話，我真的已經很久沒有踏入電影院了自從Netflix, Disney+興起，影音娛樂似乎變成觸手可及，電影院就開始慢慢淡出我的選項中但這一波芭比海默的風潮，整個吹起大家討論的熱度，也讓兩部電影的票房創下近期新高雖然根據票房統計，芭比在台灣位於第二，但身為女權主義者，當時就被預告吸引，很想看看這部以娃娃為主的電影，能反轉出什麼新風貌殊不知我錯了，這部並不只是女權電影，也是父權電影，或者說這是一部平權的電影以下就來分享這次的心得啦！ 一開始一定要說整部電影我最喜歡的設計——芭比樂園！這個樂園和現實世界相反，是以女生為主的世界，什麼要職都是由女生擔任，也就是芭比而男生，也就是肯尼，全部都是花瓶（意外的這個詞很女性化，但很難找到男性向的這個詞彙），每天耍帥就好了，不需要做其他的以上設定幾乎可以說是現實世界的相反所以芭比可以代表極端女權主義，也可以代表現實世界的父權而肯尼可以代表被迫害的男生，也可以代表現實世界的女生就看你想要用什麼角度去看這個電影而隨著電影慢慢的進展，會很驚訝的發現，自己竟然可以同時同理兩個角色芭比在現實社會中的迷惘，被指責，發現自己的無助和無力肯尼最後發現自己不需要外在的物質，或是芭比的肯定，肯尼只要是肯尼就好了（I am Kenough）我想這就是電影厲害的地方，讓你怎麼解釋都對，每一個角色都有可以自我投射的地方不過這也意味著，其實世界上不是用男女二分法，而是強勢方和弱勢方而已 除了上述的角色設定之外，芭比樂園的存在，像一面照妖鏡一樣，讓人反思極端女權真的好嗎？把父權主義的「嘴臉」，換成女生真的有比較好嗎？如果己所不欲，不是應該勿施於人嗎？因此我認為回歸人彼此的尊重很重要，不論哪一個性別都不應該被迫害，即使現今的社會比較不利於女權，但也不代表打壓男生會讓女權比較高級，我心目中這樣才是真正的平權也正因如此，我才覺得最後有一個小橋段說教又重又尷尬雖然用男性的刻板印象反擊，有點小趣味，但過分強調女性在這個世界的艱難，感覺有點失去原本電影的格局，從原本的平權電影，稍稍降級為女權電影好在電影最後收尾有拉回來，停留在存在主義，才又回到不分男女的高度不過不得不說，電影結尾真的是神來一筆在幾乎90%的觀眾以為要去面試的路上，沒想到要去看婦產科，都讓我懷疑我是不是太奴了，才有這個想法 講了那麼多哲學的東西，是該時候回到芭比了！芭比這齣除了劇情背後充滿深意以外，我覺得致敬的細節，也是值得讚許的確實，我玩過芭比，但也同時我不知道原來有芭比宇宙這一回事，只認識經典的芭比看完電影才發現原來有各式各樣職業的芭比，總統、諾貝爾獎得主、科學家、美人魚芭比，甚至還有懷孕芭比不過電影不是把這些角色單純陳列出來而已，而是好好諷刺了一番例如懷孕對於女生來說再自然也不過，但對芭比來說卻是很噁心我自己本身印象比較深刻的是怪芭比，因為我沒有想到如此惡意破壞玩具，可以被這樣呈現在電影中，還很美化的形容只是玩太兇了但有趣的是，經歷過這樣現實的摧殘，他也是唯一沒有芭比濾鏡的芭比，就像現實世界，總是要受苦受難後，才能體會一切的不容易 (影片網址：https://www.youtube.com/watch?v=ZyhrYis509A) 最後，不得不用這首Barbie Girl結尾 (雖然很老套，但沒有比這個更好的結尾了！)千萬不要看到標題，以為是粉紅泡泡的電影，或是看到預告以為這又是一部女人當自強的電影，這部電影想要傳達的有太多面向了將近兩個小時的電影中，主力放在性別權力的探討，同時兼顧存在意義的反思，還有芭比的致敬彩蛋，大概只有20分鐘左右有點普通推薦給想要深入思考男女議題的人 以上圖片均來自網路資源，並非本站所有

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