如何設計精準生活：5大現象顯示你已經在過「精準生活」了！

每個人都希望過著專属於自己、適合自己、最精準的理想生活，但那樣的理想生活樣貌是什麼樣子呢？怎麼知道自己是不是已經在過自己精準的理想生活了呢？ 布蘭達和維尼以自己的經驗，來跟大家分享一下「5大顯示你已經在過精準生活的現象」！ 1. 別人說你東西太多或東西太少，你都能不為所動 當其他人說「你的東西太多或東西太少」，你都能不為所動，這是因為你知道自己需要哪些物品、知道自己需要多少的數量、知道自己的「生活標準」是什麼！ 所以當其他人在跟你說「你應該要有這個、你應該要丟那個、你應該要買房、你應該要如何如何」，你都不會受到影響了！ 你因為建立了外在秩序，因而獲得內在平靜，正享受著精準生活的美好！ 2. 你知道持有物品和不持有物品都各有好處和壞處 沒有一個物品一定要留或一定要丟，但是「持有」一個物品一定會有其好處或壞處，「不持有」也會有其好處或壞處(這裡說的好處或壞處都是個人主觀的)，每一個決定都會有它的作用力。 例如，你可以「擁有」一雙好看的皮鞋或高跟鞋，它可以幫助你穿搭出專業又質感的形象，增加客戶對你的信賴感，這是一個好處，但它的壞處可能是你需要花時間保養它(保護它的皮革或穩定室內的濕氣等等)，以避免它生灰塵或壽命降低，因此時間和空間可能是你的代價。 相反的，如果你「沒有」一雙專業的服飾和鞋子，也許你要花心力經營你的專業知識或內容，才能建立客戶對你的信賴感，但好處是你不用花時間保養它們，甚至搬家或旅行的時候可以更加輕鬆。 3. 你有自己一套一天的生活模式 當你每天起床之後，你都知道自己要做什麼、要吃什麼、什麼時候工作、什麼時候休閒，你也知道什麼樣的工作項目和休閒項目自己最喜歡、做起來最順暢、最沒阻力、最能讓你能量滿滿，吃什麼、喝什麼最能夠讓身體有活力，時間分配上，要睡多久、工作多久、休閒多久、運動多久，你都知道如何分配最能讓自己的身體負荷，那你就是在過精準生活囉！ 4. 開始分享自己有興趣的事物 當你已經很能掌握自己擁有的物品以及固定的生活模式之後，你會開始發現自己產出更多的時間，而且開始有餘裕可以進行更多自己的興趣！ 以我們自己的經驗來說，在我們實踐極簡生活一段時間，並清楚自己理想的生活模式之後，就會很自然地想要將自己的生活感觸分享出來，例如我們就拍攝了YouTube影片來分享我們的生活經驗以及對極簡生活的想法，並且跟大家一起討論極簡生活，這是我們目前感到最開心的事情了！ 如果你發現自己也開始因為生活模式確定，然後更有餘力和時間放在自己有熱情的事物上，那就趕快分享出來吧！保證你會體驗到更多的快樂和成長喔！ 分享自己，也是快速認識自己的方法喔！ 5. 你可以理解每個人的理想生活都不同 當你可以理解每個人的理想生活其實都不同，每個人在意的生活面向和考量點也都不一樣，因此會做出不同的選擇和決定，那你就是在過精準生活囉！ 你不會因為自己的物品很少，就會覺得其他人的物品太多很不好、應該要趕快改善，也可以理解其他人之所以目前需要那些物品，可能是因為他需要那些物品來幫助他更加認識認識自己，幫助他能夠持續透過與他的物品對話來整理自己！ 同樣地，你也可以理解一個人之所以物品持有地那麼少，只是因為那樣他比較快樂而已！也許是因為他更有興趣的東西剛好不是實體物品，而是體驗、寫文章、拍影片，或是旅行等等。 通常當你能夠理解他人可以有他人的理想生活的時候，也代表你自己正在過著自己精準的理想生活！就像是有人說當你愛自己/成為自己，你才會允許他人也愛自己/成為自己一樣。 當你想要寫文章或拍影片來分享你喜歡的事物，但周遭的人或同事朋友卻潑你冷水、說你浪費時間，有可能是因為對方其實也很想這麼做，但認為自己無法做或做不到，因此就斷定你也做不到，這就是因為自己還沒過著自己的理想生活，因此還未能理解他人的理想生活！ 以上就是我們觀察到的5個現象，如果你有其他精準生活元素或現象，跟我們分享吧！讓大家一起學習吧！ 👉來看布蘭達&維尼如何解說！ 如果想更認識「精準生活設計」，可到下方連結 👉B&W的官方網站：https://www.brenda-winnie.com 👉B&W的FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/BrendaandWinnie/ 👉B&W的IG：https://www.instagram.com/minimalistsbrendawinnie/ 如果想獲得B&W客製化的精準生活指導，可參考以下資源 👉B&W的「精準閱讀」說書訂閱計劃：https://www.brenda-winnie.com/minimalistreading 👉B&W的「精準生活設計」到府指導課程：https://www.brenda-winnie.com/minimalistlife 👉B&W的「斜槓生活設計」陪伴督促課程：https://www.brenda-winnie.com/slashie

告別腋下異味！7個習慣讓你清新一整天，同場加碼5款網友超推體香膏！

天氣逐漸升溫，就會讓人很擔心腋下散發出來的異味，尤其在炎熱的天氣或運動後，出汗以後就讓人感到一整天都不自在！其實這些異味來源，主要來自於自於細菌分解汗液，這些細菌在潮濕的環境中繁殖後產生，然而其實只要透過一些簡單的生活習慣，搭配上有效的體香產品，就可以在夏天輕鬆保持清新又乾爽的腋下～ （圖片來源/Abobe Stcok） 讓腋下香香的好習慣1. 保持清潔 保持腋下的清潔是最基本也是最有效的方式。洗澡不僅能清潔汗水，還能去除附著在皮膚表面的細菌。建議每天至少洗一次澡，特別是在運動後或出汗多的時候，要及時清洗腋下，避免細菌滋生。 （圖片來源/Abobe Stcok） 讓腋下香香的好習慣2. 選擇透氣性好的衣物 穿著透氣性好的衣物，如棉質或其他天然纖維的衣服，能有效減少汗水的積聚。避免穿著合成纖維的衣服，因為這些材料不利於排汗，會讓腋下更加悶熱，增加異味產生的機會。選擇吸濕排汗的衣物，尤其是在運動時，更能保持腋下乾爽。 讓腋下香香的好習慣3. 使用止汗劑或除臭劑 市面上有各種止汗劑或除臭劑，可以有效幫助減少腋下的異味。止汗劑能減少汗水的分泌，而除臭劑則有助於掩蓋或中和臭味。選擇適合自己膚質的產品，並注意不要過度使用，以免引起皮膚過敏或刺激。 （圖片來源/Abobe Stcok） 讓腋下香香的好習慣4. 保持腋下乾燥 潮濕的環境有利於細菌滋生，因此保持腋下乾燥至關重要。在洗澡後，記得徹底擦乾腋下，尤其是運動後，也要儘早換上乾爽的衣物，避免汗水在腋下停留太久。此外，可以考慮使用爽身粉或吸濕粉，幫助吸收多餘的濕氣。 （圖片來源/Abobe Stcok） 讓腋下香香的好習慣5. 注意飲食習慣 某些食物會加重體味，如洋蔥、大蒜、辛辣食物等。這些食物中的化學物質會通過汗液排出，並可能讓腋下產生強烈的異味。如果你發現腋下臭味比較重，不妨試著減少這些食物的攝取，看看是否有改善。 讓腋下香香的好習慣6. 定期修剪腋毛 腋毛容易吸附汗液和細菌，讓腋下的異味更加明顯。定期修剪腋毛不僅能減少異味，還能讓腋下保持更清爽。使用專用的剃毛工具，輕柔地修剪腋毛，避免刺激皮膚。 （圖片來源/Abobe Stcok） 讓腋下香香的好習慣7. 保持身體健康 保持健康的生活方式也有助於減少腋下異味。均衡的飲食、充足的睡眠和適度的運動，能增強身體免疫力，減少腋下異味的生成。如果有一些慢性健康問題，如荷爾蒙失調或代謝問題，也可能會導致異味加重，這時需要及時尋求醫療建議。 （圖片來源/Abobe Stcok） 腋下香香產品推薦 腋下香香產品推薦1. 契爾氏 96 小時長效清爽抗異味亮白體香劑 契爾氏今年夏天全新推出「96小時長效清爽抗異味亮白體香劑」擁有特殊粉霜質地，輕塗即現清爽感，減少摩擦不適。內含乳酸桿菌發酵物，有助平衡肌膚微生態、抗異味，並可提亮腋下或私密處肌膚。搭配三種果酸混合，長效抗汗抗異味，持續96小時清爽感，溫和不刺激！ https://www.instagram.com/p/DFuiuPEPshk/ 腋下香香產品推薦2. SALT&STONE 天然體香膏 SALT&STONE 天然體香膏由礦鹽、椰子油和植物提取物等天然成分製成，無人工香料和化學添加，對敏感肌膚友好。它能提供全天候的消臭效果，保持肌膚乾爽並散發自然清香，質地輕盈不油膩，適合日常使用。 https://www.instagram.com/p/DFx4D1BOx02/ 腋下香香產品推薦3. crystal 礦物質淨味棒 美國Crystal 礦物質淨味棒是一款天然鉀鹽製成的體香產品，無香料、無酒精，適合敏感肌膚使用。能提供長達24小時的消臭效果，不阻塞毛孔，保持肌膚乾爽且清新。溫和無刺激，對皮膚友好，且不會與香水發生沖突，是一款環保、有效的天然消臭選擇。 腋下香香產品推薦4. MALIN+GOETZ 尤加利體香膏 MALIN+GOETZ 尤加利體香膏以天然植物精華為基礎，含有尤加利精油、椰子油和維他命E，溫和不刺激，適合各種膚質。其清新香氣能有效消除異味，提供全天候的消臭效果，保持肌膚乾爽且不油膩。小巧便攜，隨時保持清新，無酒精、無刺激成分，長時間保持自然清香。 腋下香香產品推薦5. Deonatulle 消臭石 日本熱銷Deonatulle 消臭石由天然鉀鹽製成，無香料、無酒精、無刺激，適合敏感肌膚使用。能有效抑制異味，持續約24小時，且不阻塞毛孔，讓汗腺正常排汗。產品長效耐用，使用後不會引起過敏，並且環保。使用時可在沐浴後直接塗抹於腋下或腳部，效果更佳。 https://www.instagram.com/p/CIPSAJZjn0T/ 延伸閱讀 👉🏻2024 Pantone代表色：柔和桃美甲圖鑑，讓指尖換上浪漫又純真甜美的氣息！ 👉🏻跟著買不出錯！2023屈臣氏年度熱銷彩妝排行榜，網友的年度愛用品都在這！ 👉🏻哈根達斯變身彩妝啦！雪糕唇蜜、冰淇淋8色眼影盤，全都想讓人咬一口！ 👉🏻黃肌也顯白！2024 pantone柔和桃彩妝選品，暖暖的粉橘色調最適合日常妝容！ 👉🏻2024代表色！少女感「蜜桃色腮紅」推薦，妝容必備的賣萌色選！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #腋下香香 #腋下香香好習慣 #體香膏 #體香膏推薦 

輕鬆搞定寶寶睡眠的三大關鍵！今年首檔婦幼展優惠活動開跑，哄睡神器讓爸媽找回一夜好眠！

多數新手爸媽常為了寶寶不睡覺、不規律的睡眠傷透腦筋，包含寶寶缺乏安全感、消化不良及環境溫度變化等，都是影響寶寶睡眠品質的主因。家長不僅擔心寶寶睡不好影響成長發育，也常更跟著作息顛倒、疲憊不堪。今年首檔『台北國際婦幼展』將於3月31日至4月3日登場，為了幫助爸媽與寶寶找回一夜好眠，人氣母嬰品牌逗寶特別展出「嬰兒陪睡床鑑賞會」、擺脫媽媽手的「寶寶懶骨頭」等哄睡神器；逗寶線上官網更祭出入夏必備育兒好物，多款精選組合皆享有9折起優惠，讓忙碌的爸媽們都能享有舒適優質的育兒生活！ 【2023年婦幼展推薦】育兒神器No.1 – gunite落地式沙發嬰兒陪睡床 對離開媽咪子宮的新生兒來說，外在環境的刺激會讓寶寶感到不安，加上寶寶擔心睡著後看不到爸爸媽媽，便會努力讓自己保持清醒。「gunite落地式沙發嬰兒陪睡床」以「同房不同床」為出發點，超大空間讓爸媽能直接躺進嬰兒床哄睡寶寶，待寶寶睡著再回到自己的床鋪，不但可以就近照顧寶寶，給於充分的安全感，還能培養寶寶自主入睡的習慣。 隨著寶寶開始學爬、學走，gunite嬰兒床無柵欄、落地式的設計，讓爸媽不用擔心活潑的孩子會撞到堅硬的圍欄或從高處翻出來摔傷，兼具讓寶寶安穩入睡與安心玩耍的雙重功能，今年婦幼展逗寶更特別推出《gunite嬰兒陪睡床鑑賞會》，讓爸媽們能親身體驗，為小寶貝挑選一張從出生到學齡前都能使用的高CP值好床！ 【2023年婦幼展推薦】育兒神器No.2 – gunite寶寶懶骨頭 新生兒一天睡眠時間長達16-19小時，但每天仍需頻繁喝奶6-8次以維持血糖穩定，婦幼展逗寶特別展出「gunite寶寶懶骨頭」，30°黃金仰角能夠輔助爸媽餵奶，避免手腕長期施力錯誤造成「媽媽手」，還可讓寶寶吃飽後不再只能平躺，讓腸胃得到充分消化，降低因溢奶、嗆奶所致的窒息風險，更讓寶寶睡眠時不再因腸胃不適而哭鬧！gunite寶寶懶骨頭中央為蛋形凹槽設計，能夠360°環抱寶寶打造宛如媽咪子宮內的安全感，同時平均支撐寶寶身體，讓爸媽更方便與寶寶親密互動！ 【2023年婦幼展推薦 逗寶官網特惠】育兒神器No.3 -La Millou豆豆毯 無論居家或出門在外，爸媽最擔心寶寶好不容易入睡，卻因睡不安穩而哭鬧。為了營造讓寶寶充滿安全感的環境，現代爸媽人手一條豆豆毯。歐洲波蘭品牌「La Millou豆豆毯」經過智慧財產局認證為豆豆毯商標的擁有者，用過的媽媽都知道La Millou被譽為正版豆豆毯唯一品牌名不虛傳，以輕柔觸感結合仿製媽咪乳房設計的安撫豆豆顆粒，為孩子打造宛如被媽咪擁抱的安心氛圍，讓寶寶半夜不再被驚醒！La Millou豆豆毯通過國際OEKO-TEX®Standard 100生態紡織品母嬰級認證，安全、無毒的材質讓寶寶即便進入長牙期，爸媽也能安心使用豆豆毯，陪伴寶寶度過長牙的不適感；外型上La Millou更攜手時尚設計師、好萊塢明星合作設計，為新世代爸媽打造兼具實用性與時尚外型的育兒單品！ 【2023年婦幼展推薦 逗寶官網特惠】育兒神器No.5 -lolbaby涼感蒟蒻床墊 即便開了冷氣，寶寶睡覺卻還是滿頭大汗嗎？由於嬰幼兒新陳代謝旺盛，且身上的毛孔尚未完全打開，因此多倚靠頭部汗腺排汗。為了避免寶寶因悶熱產生汗疹，「lolbaby涼感蒟蒻床墊」內裏採用通過美國食品藥物管理局認證的食品級安全材質 – Hi Jell-O涼感分子，能夠360°循環散熱，達到涼感更持久、自然調節寶寶體溫的效果；表面則採用超細防水纖維表層，不僅可以隔水防止濕氣及細菌累積，讓寶寶遠離過敏原，也讓爸媽能夠輕鬆清洗，為寶寶打造安心的睡眠環境！ 2023年台北國際婦幼展gunite嬰兒陪睡床鑑賞會： 展出時間：202/3/31 (五) 至 2023/4/3 (一) 展出地點：DollBao逗寶攤位 (台北世貿一館B區825攤) #婦幼展 #育兒用品 #育兒神器 #逗寶 

迎戰夏天不只靠冷氣！IKEA多款涼感好物推薦，從涼感好眠、清爽飲食到戶外通通有～

全球氣溫屢創新高，正式進入「全球沸騰時代」，尤其台灣夏天高溫濕黏，讓人白天熱得沒胃口、晚上悶得難入睡。IKEA推出一系列涼感生活解方，提供靈活好搭的佈置靈感，搭配讓視覺與體感都清涼的繽紛配色，從早到晚幫你全方位降溫，讓居家到戶外休閒的每一角落都成為夏日理想避暑地。 讓夏夜好眠不悶熱！IKEA從枕頭、涼被到床墊層層透心涼通通有 IKEA推出多款涼感寢織品，讓你在開冷氣之餘，達到體感涼爽舒適，夏夜好眠不悶熱！像是人氣款的KLUBBSPORRE人體工學枕，透氣又柔軟的表面提供兩種舒適體驗，一面是可貼合頭肩頸、有效釋放壓力的記憶泡棉，枕心有透氣孔可以排除濕氣；BLÅNEPETA雙人涼被觸感柔軟絲滑，由取自樹木的萊賽爾纖維製成的被面與內裡可吸收並帶走身體汗水。 REXBEGONIA雙人保潔墊運用特殊方式織成，輕鬆排除熱氣，有效幫助放鬆和入睡；VITMÅSEN雙人獨立筒彈簧床墊含乳膠觸感冰涼，搭配蜂巢式細孔提高透氣性，整晚都能保持乾爽清新；HOSTVADD雙人床包特殊織法有效排熱透氣，被套清爽淺藍色，為臥房增添一抹涼感氛圍；以及BREDVECKLARE雙人被套附一個枕頭，採用棉與嫘縈纖維混紡製成，觸感冰涼柔軟，兼具吸濕透氣與排汗功能，享受整晚涼爽睡眠！ 炎夏食慾不振？IKEA用清爽設計打造夏日沁涼感餐桌 每到炎炎夏日，就食慾不振嗎？IKEA精選多款沁涼餐桌小物，首先推薦全新的PILLERSTARR附龍頭飲料罐，現代感外型融入圓潤趣味設計，內建龍頭設計，放在冰箱也能方便倒取；輕透淺藍線條點綴的PILLERSTARR杯子，為餐桌增添清新氛圍妝點一抹清新，特別適合盛裝冷飲；出遊也想享受冰涼飲品或開胃輕食，PILLERSTARR保冷袋輕便好攜帶防水又易清潔，搭配清爽的藍白條紋設計，無論野餐或出遊，帶上它就能隨時享受清涼夏日。 冰塊是夏日飲品必備，SPJUTROCKA製冰盒連蓋彈性材質讓冰塊更容易脫模、拿取不費力，蓋上蓋子不只防止異味沾染，還能層層堆疊、節省冷凍空間；KALLSINNIG酒杯壓克力材質輕巧、不怕破，外觀仿玻璃設計，透明清澈又耐用；PRUTA附蓋保鮮盒一次給足17件，多種尺寸滿足各式收納需求，只要179元，實用又超值，透明盒身方便辨識內容，且可推疊設計節省空間，日常保存更輕鬆。 不只在陽台避暑！出外露營、海邊也能派上用場 夏天高溫酷暑讓人受不了，無論是想在陽台打造避暑小天堂，還是準備出發去露營、海邊或參加戶外音樂祭都適合！IKEA推薦五款戶外涼夏好物，STRANDÖN海灘椅不只是陽台佈置的涼感選物，也是戶外活動的好搭檔，輕巧折疊設計方便攜帶，椅子底部還設有隱藏拉鏈口袋，貴重物品不怕亂放，透氣材質搭配鮮豔藍白條紋，坐上去清爽又吸睛；想在夏日陽光下愜意用餐，推薦TÄRNÖ戶外餐桌自然木材質感，搭配半透明的護木漆，擺放陽台輕鬆應對各種天氣。 搭配繽紛花卉造型的PILLERSTARR桌巾，營造夏日活力氛圍；將夏季烈日轉換成柔和燈光，SOLVINDENLed太陽能桌燈照亮夏日夜晚，享受夏夜晚風輕拂時光；GULLBERGSÖ靠枕套材質不易褪色，適合擺放戶外環境，藍白花朵圖案為座椅點綴一抹夏日的色彩。今夏就用最簡單的方式，利用視覺與觸覺調節戶外溫度，達到避暑降溫的效果吧！ 六月清涼加碼IKEA卡友優惠，從6/1至6/30KLUBBSPORRE、RAMSLOKSMAL等多款涼感枕頭、REXBEGONIA涼墊、保潔墊全面85折，趕快手刀衝了～ #IKEA 

全新旅宿品牌「了了礁溪」即日起試營運，自然洋行曾志偉團隊操刀設計！

都會生活步調緊促，回歸簡單質樸的「慢旅」躍升近年熱門趨勢。由礁溪在地人文家族發起，經過五年籌建，打造出全新的旅宿品牌「了了」，即日（2/22）起正式啟動試營運，透過居、食、藝、遊的概念安排，為繁忙的都市旅人打造一處靜謐及舒暢身心的棲息地。建築設計由自然洋行曾志偉團隊操刀，外層由不規則的圓弧形竹圍籠罩，從各角度賞玩皆有不一樣的收穫。此外，為貫徹綠色旅行的理念，選用對環境相對友善的建材與台灣在地工藝的傢俱傢飾，期許成為旅人親近自然、實踐慢活的旅宿空間。 【圖1】宜蘭礁溪的全新旅宿品牌「了了」，即日（2/22）起正式啟動試營運。 「了了」是以自然為植、人文為璞，所淬鍊出的風格旅店，致力提供旅人一個更親近礁溪當地的旅居生活體驗。「了了」命名源自「了了分明，如如不動」禪意概念，意為當我們明白自然法則的運作後，即使面對外界瞬息萬變，依然能保持內心澄靜，期許旅人們在自然人文的滋養下，回歸身心初始狀態的境界，開啟一段專屬於自己的生活慢旅。 融入礁溪當地的有機建築，透過「鑿穴」為旅人打造身心棲息地 「了了」與自然洋行建築事務所攜手合作，打造出獨樹一格的建築型態。事務所主持人曾志偉，幼時曾在帛琉短期居住，而後則長年往返峇里島，啟發他對於原始山林的嚮往，追求建築與自然環境之間的相處及互動。 對於自己與團隊首座旅宿空間作品，建築師曾志偉表示：「我們最初以『樹洞』為靈感，運用大量竹材所建構而成的最外層，將整座旅店安穩地籠罩著。不規則的圓弧形竹圍，一方面屏除建築物稜角，營造更自適自在的休憩空間，一方面亦將『了了』轉化成一個融入礁溪當地的有機體，隨著時間推移，花、草等植物逐漸生長於其上，伴隨而來的蝶飛鳥鳴，為每次造訪帶來截然不同的感受。」 【圖2】了了礁溪建築是以「樹洞」為設計靈感，專為都市旅人打造、沉澱身心的棲息地。 別出心裁的鑿穴設計，也可以在內部空間發現其蹤跡。位於旅店一樓的Habitat餐廳，外型宛如洞穴一般的半開放式空間，透過大片的落地窗引入自然光線，營造自然原始與前衛設計交融的獨特氛圍。旅人走進此處空間用餐，就能將所有喧囂紛擾暫時隔絕於外，面對著窗外悠然景致，與親友盡情共享餐桌上美好的一切。「大地房」獨有的「樹洞」，則是提供旅人自處的療癒空間，藉由冥想、閱讀或沉澱自我，找回最明朗澄淨的心境。此外，客房內裝不僅依據各空間的格局量身設計，更汲取大自然元素作為設計構想，例如：面對窗外大片綠意的「森林房」、宛若蘭陽平原般遼闊無邊的「平原房」以及可遠眺山海島嶼的頂樓「日出房」等等。 【圖3】Habitat餐廳是一個外型宛如洞穴般的半開放式空間。 【圖4】面對窗外大片綠意的「森林房」。 選用環境友善建材、在地工藝品，共同實踐永續旅居生活 「了了」的概念深受自然環境及當地人文的啟發，因而格外重視綠色旅行的永續理念，選用的建材、傢俱、傢飾及其他風格物品，大多數皆屬環境友善或來自台灣在地工藝，包括：外層竹圍是以經碳化處理的「孟宗竹」做為建材、內牆建料「樂土」前身為水庫淤泥並可吸附濕氣、以及由來自台東和屏東部落的工藝師使用台灣原生「月桂葉」編織而成的盆籃等，以具體行動友善環境並支持在地產業。 【圖6】客房內的盆籃，由來自台東和屏東部落的工藝師或農忙之餘的婦女，使用台灣原生月桂葉編織而成。 團隊亦透過居、食、藝、遊的概念安排，打造出全新旅宿體驗：餐飲服務方面，由廚藝總監設計的季節限定菜單，採用宜蘭當地食材入菜，結合東西方的料理方式，持續創造舌尖上的驚喜；館內的藝廊空間「Sunis」，每季邀請藝術家進駐策展，策劃各種主題活動與課程，使藝術氛圍自然而然融合於空間之中；而深度漫遊方面，規劃特色遊覽路線，從在地人的視角，給予遊程方面的建議，發掘更多引人入勝的秘境。即日起，「了了」正式啟動試營運，由春秋國際管理顧問公司代為經營，全館31間客房並擁有多達七種房型，讓每位到訪的旅人，感受一場親近土地的自然人文之旅。 更多訂房資訊請見官方網站： https://www.vivir.com.tw/

OL必備身體除濕神器✨健康三樂事Sunlus足貼開箱｜日本正宗竹酢液＋植物精華｜濕氣OUT腳輕鬆！全身放鬆每一夜🌙👣

當每天拖著疲憊的身體回到家，腳底那種隱隱作痛的酸、浮腫感，彷彿在告訴我：「嘿，妳又坐太久、動太少啦！」👠🌀 作為一名OL，每天在辦公室久坐，再加上晚睡、少喝水、運動量趨近於零……濕氣、代謝差、水腫，這些字眼簡直就是我生活的註解。😩 就在這樣的日常裡，我遇見了【健康三樂事Sunlus】的日本正宗竹酢保健貼👣。 本來只是抱著試試看的心情，沒想到竟然打開了我身體排濕的新大門——那是一種從「腳底出發」的清爽感！ ❓你知道嗎？體內濕氣可能是你每天疲憊的元兇！ 先來點有趣的事實🎯：中醫裡常說「濕氣重百病生」，而濕氣最愛纏上的人，通常都有共同點—— 長時間處於冷氣房、飲食偏重、缺乏運動、睡眠不規律。 如果你也有以下幾個情況： 那～妳可能也是被「濕氣綁架」的一員！ 這時候，就是【健康三樂事Sunlus】竹酢保健貼出場的完美時機。 🌿從腳底出發：貼上去的不是膠布，是身體的輕盈感！ 第一次使用時，我選在睡前貼在腳底湧泉穴的位置。 產品打開來有淡淡的竹醋味，沒有人工香料的刺激感，反而是一種樸實的草本氣息，很療癒。 📦一盒裡有24片，每一片都獨立包裝。 裡頭除了精純的日本竹酢液，還搭配多種植物精華，像是薰衣草、薄荷、艾草等，加上負離子+遠紅外線效能，幫助循環、促進新陳代謝！ 隔天早上拆下來的瞬間真的有被「震驚」到😳…… 原本白白的足貼，變成深褐色，而且還濕濕的，好像把什麼東西吸走了！ 💡除了腳底，我還試了這幾個部位…… 我好奇心大爆發，隔天直接來個「多點開花」大法😂！除了腳底，我試貼在： 肩膀 辦公室長時間打電腦，肩頸僵硬是家常便飯。貼上去後整個肩膀暖暖的，不誇張，隔天真的比較不酸！ 下腹部 有時經期前後會感到脹脹悶悶的，把足貼貼在肚臍下，睡醒後那種鬱悶感居然舒緩很多。 這讓我驚呼：「這根本不是足貼，是全身放鬆的秘密小幫手呀～」💆‍♀️💖 🧼使用方式超簡單，連手殘女也能輕鬆上手！ 🌙睡前打開足貼 → 將粉包平整地貼在固定貼上 → 貼在腳底或其他需要的部位 → 一覺到天亮 → 早上撕下來清潔即可！ 不需要任何器材、不用煮、不用泡，只要一片貼布，就能開啟屬於自己的「身體排濕時光」⏳✨ ✅為什麼我會愛上它？用感受說話 👉 感覺超真實 每天看到足貼的顏色變化，有一種「我身體真的在排東西」的實感。 👉 氣味舒服 不像有些市售足貼會有刺鼻藥味，這款淡雅的草本香很療癒，睡覺都更安穩。 👉 搭飛機超讚 這次去日本出差，我帶了幾片在飛機上貼，避免水腫。結果一下飛機腳踝不腫、不脹，完全像個神清氣爽的女子走下空橋💁‍♀️ 👉 價格實在 一盒990元，24片平均下來一片只要40元，比起按摩、泡腳這些療程便宜太多！ 🛍哪裡買得到？ 我是在【健康三樂事 Sunlus 官網】下單的，也可以在屈臣氏、momo、PChome等電商平台購入。 ⚠️IG上還能找到品牌帳號 @sunlustw，分享滿滿實用tips跟使用心得。 🌟當妳也覺得每天好累好重時，請從腳底開始愛自己 濕氣不是什麼看不見的神秘力量，而是影響我們日常生活舒適度的重要因素。 選對方法，每晚睡前貼上一片，不只是舒緩放鬆，更像是一種給自己的儀式感🎐💖 就像泡澡、喝花茶那樣，讓自己在壓力繁忙中，擁有一份專屬的「放鬆片刻」。 而這款日本神奇足貼，真的有種讓人越用越上癮的魔力啊～ 輸入「神奇足貼」，竹酢貼滿1000折100 (優惠至8/31) 官網｜健康三樂事Sunlus 官方購物網｜健康三樂事Sunlus Facebook粉絲專頁｜健康三樂事Sunlus IG｜sunlustw

因為需要所以研發　全新保健思維 BWYA推25倍濃縮薏仁錠 應對大環境濕氣困擾

隨著秋冬交替，氣溫逐漸下降，濕氣加重，許多人開始出現「下半身腫脹、身體沉重」等代謝不良的症狀，這些問題在四面環海，海島型氣候的台灣環境中尤為明顯。傳統的食補方式往往需要長時間的準備與調理，並且效果不易量化，讓不少消費者感到困惑。為了應對這些困擾，BWYA品牌推出了一款高效、安全且方便食用的天然體內保健品「草本薏仁錠」。這一產品的誕生背後，隱藏著創辦人自身的親身經歷與深入思考。 創辦人以親身經驗投入薏仁錠研發，實踐天然便利高效理念。/圖片來源：BWYA 官方提供 BWYA品牌創辦人Gin，是一位來自台灣的健康管理師，同時也是輔助醫學的食品講師。過去她專注於日常保養與身體保健的研究，直到一次意外的受傷，讓她的人生和事業方向發生了轉變。在長時間的復原過程中，Gin深入研究天然食補，並著手尋找一種既能支持身體健康，又能減少身體負擔的調養方式。這時，她接觸到了薏仁，「對我而言，薏仁不只是食物的一部分，更是擁有著強大溫和的能量。它不僅可以幫助淡化疤痕殘留下的色素沉澱，還能強化現代人的脾胃，平衡精緻飲食的重油重鹹，幫助身體循環，減輕體內多餘濕氣。」Gin分享道。 以往，不少人會使用紅豆水、黑豆茶等食補方式改善代謝不良的問題，但這些飲品準備繁瑣、效果不易量化，也讓許多人中途放棄。因此，當Gin發現，薏仁長久以來在亞洲被視為有助代謝與排水的日常食材，卻因為煮食不便、成分吸收有限而被忽略其真正價值。為了讓更多人能穩定、方便地攝取薏仁中的精華成分，BWYA團隊歷時兩年於2019年研發出台灣創始第一家的高濃縮薏仁錠，成為品牌對「天然、高效、安全」承諾的實踐。 BWYA 於台灣生技大廠製造，嚴格控管製程品質。/圖片來源：BWYA 官方提供 創辦人親身經驗研發 「高濃縮、高純度、完整檢驗」切入市場新趨勢 根據近年健康消費趨勢，愈來愈多消費者偏向選擇「定量化」、「科學化」、「有檢驗報告」的保健方式來取代傳統食補，不僅追求效果，更重視安全與便利性。 這種轉變也反映出市場對保健產品的期待，天然成分不代表效果不明，科技輔助下的高濃縮與高純度，正在重新定義「有效的天然」。在這樣的脈絡下，BWYA推出的25倍濃縮薏仁錠，便成為市場趨勢的案例之一。相較於傳統薏仁煮食，其主打「濃縮純度高、劑量穩定、無澱粉添加」，回應了現代人對保健的三大關鍵需求： * 高濃縮高效能：每顆薏仁錠含 400mg 薏仁精華，達到市面上最高的 25 倍濃縮，讓天然成分的效用得以放大，攝取也更方便 * 成分單純、安全把關：無澱粉、無人工添加物，專注單一薏仁成分，降低過敏風險與消化負擔 * 通過完整檢驗：產品通過 SGS 401 項農藥、重金屬、塑化劑檢測，全數未檢出，讓消費者選擇時更有信任依據 這樣的產品特性，說明了保健市場正從「多而雜」走向「專而精」，強調單一有效成分的濃縮與安全性，成為不少營養師與健康管理師推薦的新方向。 聚焦女性日常保養，打造全方位內在調理組合/圖片來源：BWYA 官方提供 「我的初衷很簡單，就是希望讓每個人能好好愛自己，能多一個簡單且安心的選擇。」Gin強調。BWYA目前所有產品皆由台灣知名生技大廠製造，廠區通過 ISO 品質管理與 HACCP 食品安全雙重認證，確保每一顆薏仁錠在製程與品質上的穩定性。在保健品百家爭鳴的現在，BWYA選擇從一步一腳印，穩定而扎實的方式走出自己的路，不以花俏行銷為導向，而是從一個需求者的親身經驗，出發開發真正能融入日常保養的產品。

[鬼經驗] 美山路異聞錄事件三

 接續上集 美山路異聞錄事件二 （http://bit.ly/2rPAp4u） 還記得前段4F的伏筆嗎 那年中原普渡時 我媽去買了一堆糖果要拜拜用 我問說怎麼這次糖果的比例比較多呀 妳終於良心發現平常對我們太嚴苛了吼 想用糖果來塞我們小朋友的嘴呀 (馬上免不了吃了一記母親大人的白眼) 幫忙把拜拜的東西弄好之後整條美山路那條巷子的人 全部都把貢品放在桌上由對面的宮主持法會 很多人貢品都是葷的,唯獨我家都素菜泡麵汽水 以及[一堆糖果] 時間往回拉一點 (房子格局地形描述可以回去看前兩篇) 因為我哥那時交女友了常帶回家給父母看 又開始有隱私權的觀念 於是我父母把三樓的那間當倉庫的空房整理一下給我當房間 想當然爾我還是鬧著彆扭問說 為什麼不讓我住4F (房間超大,還有自己的陽台,但油漆真的斑駁到不行也濕氣很重,但小朋友那管那麼多,總想說有自己地盤再開心不過了) 但有總比沒有好,我可不想跟我那爸爸睡一間,因為不能原諒他(家醜) 我的房間小小間,有一個窗戶,窗戶旁邊是一顆我唸不出名字的樹 那小樹的高度剛好高我窗戶一點,透過稀疏的幾片葉子灑進月光 其實還蠻漂亮的,當然如果看不到那片亂葬崗更美好... 普渡法會前幾天 因為暑假關係表姐表妹來高雄玩借住我家(因為阿姨在屏東買房子了) 表姐表妹跟我睡我的房間,晚上我被一陣奇怪的聲音吵醒 由窗戶外面傳進來另一座山到我家旁邊這座山,由遠而進 有一陣清脆的鈴噹聲,國小有跳土風舞時小朋友都手腳會綁一堆鈴噹 一起發出的聲音那種程度的聲音,由遠而近,然後又遠離一直重覆著 於是我把表姐跟表妹挖起來問:你們有聽到嗎? 表姐妹:阿?(怒)聽到什麼 半夜一點多被我叫醒的表姐跟表妹情緒不悅的問著 我就把聲音形容給他們聽,他們還是沒聽見,由於也沒怎麼樣 我就繼續睡了,但那時表妹的表情好像很害怕緊抓著表姐睡覺 隔天我就把聽到的聲音跟媽媽講,媽媽剛好在跟對面廟婆聊天 於是廟婆就問了一下濟公,濟公說:那是山神在趕阿飄 因為要普渡了,所以集合起來好領取他們的[食物] 接著我回家打FF5時我表姐跟表妹從鳳山回來 表妹跟我說:哥....昨晚你挖我們起來的時候 窗戶的樹上我看到一個阿婆在瞪我... 當天表姐跟表妹也要回屏東幫忙家人辦普渡的貢品 所以就回南部了,整晚我都把窗戶關起來深怕看到 像上次床下的乾屍頭,也因為這樣我打死都不睡下面有空間架高的床 要實心的或是打地舖,那時我的房間就是打地舖睡覺 緊接著隔天我跟朋友跑去鳳山玩打電動以及買SFC的卡匣很晚才回家 我哥去練舞很晚才回家,爸媽因為貢品都準備好了 也去接CASE(我爸是人家法會或結婚的那種場子的舞台音響工程人員) 做場做到晚上11-12點才回到家,我到家時都沒人 自己看著媽媽留的紙條把晚餐熱一熱吃時開始下起很大的雨 於是我去爸媽房間吹冷氣看電視,因為門壞了是卡不緊那種所以會有個縫 正在看衛視中X台的早期日劇,就聽到三樓樓梯轉角 接四樓樓梯那發出一個金屬片掉落的聲音 [((((框)))))] 我突然意識到,那不正是因為飄月來我們小孩子都害怕傳說 所以媽媽把妹妹的芭比娃娃都放在義X蛋捲桶裡然後蓋起蓋子來 放在那個角落,於是我想說該不會是[她們]推開蓋子跑出來了吧...(抖) 正當這樣想的時候,三樓天花板傳來四樓很多腳步聲跑來跑去 然後我聽到小朋友在玩的嘻鬧聲音,害怕歸害怕但還是想知道怎麼回事,卻又矛盾的不敢開門 索性我趴在地上看門跟地板之間的那個縫,一看我捂住嘴巴不敢發出聲音 因為我看見很多小小隻的腳在那個樓梯轉腳走動,那個腳不正是芭比娃娃 沒穿鞋子的腳嗎? (因為小小隻且都是墊著腳尖) 後來八雙腳一直朝我在的主臥房前進,我一直發斗持咒文 這時[她們]已經來到門口了,停在門口幾秒,總覺得時間好像停止似的 我動都不敢動,也只敢在心中持咒...然後因為門是壞的卡不緊,卻突然 .... [碰!!!!] 的一聲... 像是她們齊力把門推上,不讓我出去看到她們或是干擾他們玩之類的 我就用櫃子把門卡住,然後電視的音量調到最大,轉到歡樂的卡通台 企圖消彌一些我內心的恐懼感,直到我爸媽回來... 我爸還罵我:一個男生玩什麼芭比娃娃 還不收好放盒子裡 丟在樓梯口幹麻!! 我:我沒有.... 他們看我臉色不對,媽媽私下抓著我問又怎麼了 我一五一十的跟媽媽說了所有情況 媽媽說:這就是為什麼不讓你住四樓的原因 因為那裡住了很多[小朋友],這也是為什麼這次普渡買了一堆糖果的原因 接著我又跟我媽說窗戶外面阿婆的臉的事情,於是他叫我飄月晚上 都別開窗戶,直到飄月過...媽媽就把芭比娃娃裝到蛋捲盒拿去山下丟了 (但後來父親善自做主把樹砍掉卻又...但那又是引發另一個事件的主因了) 隔天就是普渡大會了,那晚大雨還是一直下 到了早上發現會場邊小山涯(就是巷子底 我家跟對面宮的旁邊) 有點小走山,一堆土跟石頭都掉在法會譚的後面差點沖垮神譚 這時我偷偷聽到我媽媽跟廟婆說 我媽睡到一半醒來 聽見那個小斷涯有動物在吼的聲音,我媽就打開窗戶往那裡看 感覺是一隻非常龐大的動物靈(有點像狼的型態眼睛還發紅光) 在那上面跳呀跳的,然後一直吼,我媽嚇到就趕緊持咒平穩自己情緒 然後睡覺,廟婆就說:原來這就是走山的原因阿... 但目前還不知道說那隻靈的用意是幹麻,濟公也只有說是動物靈在搗亂 後來仔細一問才知道,那隻是狐狸... 後記: 媽媽也開始發現我似乎好像很容易看見 (長大後還是有時會遇到但比較少了) 於是教我要背一些咒文跟愣嚴咒 大悲咒 心經等等來護身 直到現在我只要遇到可怕的事不管有沒有護身的功能 我都覺得有極大安撫自己情緒讓自己冷靜下來的功用 這對我來說很重要 現在看到芭比娃娃或是人偶(事件一的娃娃頭)還是有極大的反感 從那次之後我再也沒有接近四樓樓梯過,更別說往上走了 拜拜完的糖果,我一點胃口也沒有...但有時還是會聽到四樓的腳步聲 （待續） 原文網址：https://www.ptt.cc/man/marvel/DFB6/D6C7/D28F/M.1224594380.A.9CD.html

尖叫！北捷驚見「RJ / 張廉傑」涼去大使打卡點，愛康涼感衛生棉7000份免費送，今天起拒當「不涼」少女！

許多女孩都愛用的～愛康涼感衛生棉，這次展現出鬼之行銷才華，震撼找來光聽到名號就讓波編暈得眼冒金星，秒變花痴的油土伯「RJ / 張廉傑」擔任活動大使，甚至直接讓他躍上台北捷運的車廂，超幽默又超炸帥的形象與臉龐，以及比愛心的創意打卡點，讓迷妹們都瘋狂啦！ 什麼？妳問要是真的被RJ給電到粉紅泡泡冒不停怎麼辦！？愛康這次也特地在環球板橋店2F、環球南港店B1、秀泰樹林店7F…等據點設置派樣機，提供7,000份用過的人都說讚的～愛康涼感衛生棉，讓最帥氣的生理期神隊友RJ「免費」送給妳！登愣～是不是看到關鍵字就被燒到啦！想要知道哪裡可以找到RJ，哪裡可以拿到「免費」愛康涼感衛生棉，不再當不涼少女的話，就趕快繼續往下看嚕～ 哪裡可以找到阿傑！？波編獨家至北捷板南線衝鋒直擊！ 阿傑阿傑在哪裡～不要隱藏你自己～今天波編為了讓廣大的迷妹、涼感衛生棉的愛用者們有拍又有拿，特地假公濟私跑出公司，來到人山人海、人生海海的台北捷運，獨家揭露讓女孩都涼去～不再當不涼少女的～RJ捷運車貼！話不多說，迷妹波編我本人先上圖給各位炫耀： 嘿嘿嘿嘿嘿嘿ＹＯＯＯＯＯ～～～～～ε٩(๑> ₃ <)۶з當時的波編，真的興奮極了ლ(́◕◞౪◟◕‵ლ)現在只要到乾淨整潔，冷氣又涼涼快快的北捷 #板南線 車廂，就有機會在一進門的護板，驚喜找到「愛康涼感衛生棉」這次的「涼去大使」～RJ / 張廉傑！看看他讓所有女孩秒暈的俊美迷人笑容，竟然還擺出愛心手勢，難道是想與迷妹我本人進行……人與人之間的「廉傑」嗎……🥵？真的讓人雙手瘋狂抖動，想馬上猛然舉臂拍照打卡啊！ 登愣～這不就解決了嗎？數大便是美，一個阿傑不夠，你不會吃兩個嗎？愛康涼感衛生棉這次可是鐵了心，要送幸福給所有的迷妹們，整排的RJ！我就不信你看不到、拍不到啦！啊不要問這張照片是怎麼在人山人海的北捷拍的，你有心就一定拍得到啊！ 雖然這張RJ在後面糊掉了，但衛生棉造型的……這個東西叫啥？拉環嗎？也真的是很可愛內(◕ܫ◕)跟他打卡拍幾張應該不會被路人白眼ㄅ？ 如果還是想要有RJ的臉進入你的限時動態，波編推薦你～趁捷運進入地下，窗戶黑黑的時候來到以下這個點拍爆！ 啊，放錯圖了噗噗 將將～(╭￣3￣)╭♡這樣RJ不就清清楚楚了嗎！根本不用浪費時間去臉書加入民間長髮男子互助會，也能看到長髮飄逸得女孩心癢癢的阿傑啊～ 以上！各位痴女們都記好打卡點了了嗎！趕緊搞好妝髮，跟老闆請假去北捷找RJ打卡拍拍、涼感涼起來啦┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘（手刀暴走貌） 教你如何當個免費仔（Ｘ）7,000份愛康涼感衛生棉讓生理期神隊友RJ送給你，經期心情不再涼去～ 就算不是免費仔，也會想要排隊領一片！「愛康涼感衛生棉」不僅讓阿傑登上北捷車廂，更在環球板橋店2F、環球南港店B1、秀泰樹林店7F…等據點設置派樣機，提供7,000份涼感衛生棉給廣大的少女們，94不讓你當不涼少女Ｒ！根本佛心到跟夢一樣不真實啊！ 為了驗證這個好康消息，波編也特地把自己飆送到捷運南港站的派樣機，獨家來實地測試一下…….！ 看到三個RJ同時出現在一個立方體機器上，測試前先拍張合照沒毛病吧？ STEP 1. 找到關鍵字 阿傑身旁的「免費 Take」按下去`(>﹏<)′ STEP 2. 機會命運請選擇 瞬間在後方已經排滿了情敵，在大家的怒視下，選擇你要的涼感衛生棉＠＠ STEP 3. 掃QR CODE QR CODE的位置對波編來說有點高。 STEP 4. 填簡單資料 ฅ(๑д๑)ฅ!!永遠18歲ฅ(๑д๑)ฅ!! STEP 5. 嘿嘿拿到囉 免費又可愛的の愛康涼感衛生棉，get！ 以上！就是這麼簡單！一起揪朋朋來尋找那限量7,000份的涼感幸福R，趕快搶起來啦！┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘ 94這5大優點，讓女孩都選擇「愛康涼感衛生棉」！？ 傑哥不要～～～～～！不要什麼？不要當不涼少女！RJ在此宣佈，所有月經來的悶悶困擾，通通都能透過愛康涼感衛生棉一筆勾消！以下波編直接抖出它的5大優勢報給你知，聽話！給我戴戴！ 1.天然精油涼感配方 本篇的大重點！涼去！愛康採用天然薄荷和茶樹精油配方，封存在獨家好芯涼涼感芯片中。在不含化學香精的前提下，透過清新自然的草本香氣，同時又帶給肌膚清爽涼感的超讚綿綿，讓女孩向悶悶不適say goodbye～ 2. 日本進口親膚棉 體驗一下日系的柔嫩觸感！棉棉表層是選用來自日本的進口親膚棉，輕柔如羽毛、舒適如沒戴、快樂似神仙！能減少摩擦、保護細膩的私密肌膚，真的太舒服～ 3.瞬間抑菌技術 要知道女孩的經血在排出人體、與空氣接觸後，就是細菌最佳的生長溫床！貼心的愛康特地在抑菌技術上下足功夫，以通過SGS測試的瞬間抑菌技術，30秒內即可達到99.9%的抑菌效果！ 4.單片100cc吸水力 採用日本「會呼吸的超透氣底膜」，能將熱氣、濕氣完美排出。你以為透氣就沒有兼具吸收力了嗎? 愛康能將血血迅速吸收、牢牢鎖住，每片至少都有100cc的超強吸力，讓女孩月經來潮時不再濕悶難耐，只有潔淨乾爽、大口深呼吸的全新感受！ 5.超薄設計僅0.2公分 0.2啊各位觀眾！0.2啊！連最新的iPhone都沒那麼輕薄（怪類比），直接給你帶來無負擔又極限舒適的穿戴體驗，讓女孩從悶厚地獄完整解放，通通給我涼起來！ 以上！趕快把這篇給你所有～的媽媽奶奶嬸嬸阿姨閨蜜朋朋同學室友，通通都到派樣機領起來，到北捷拍起來，體驗從未有過的涼感吧！ฅ(๑д๑)ฅ 【相關活動資訊】 2022/09/ 25 前，前往台北捷運板南線車廂、板橋/南港/樹林愛康派樣機、全台康是美門市尋找愛康涼感衛生棉貨架，只要捕捉其一RJ廣告，公開上傳在Instagram限動或貼文，並記得 @icon99tw，就有機會獲得半年份愛康涼感衛生棉。 單筆結帳金額滿$1000，就有機會獲得「習慣涼好年曆」。 單筆結帳金額滿$2000，就有機會獲得「涼去大使1對1視訊（1分鐘）」。 

【潮濕救星】HDH-12DY030(N) 禾聯除濕機使用心得分享

最近台南的天氣實在讓人崩潰 突然每天下雨，孩子們只能關在家玩室內遊戲 替換下來的衣服曬不乾 濕濕黏黏的讓媽媽覺得心情好差>< 就在這樣的日子裡，我入手了 禾聯 HDH-12DY030(N) 除濕機​ \ 禾聯 HDH-12DY030(N) 除濕機 / 外型是簡約白色機身搭配柔和線條 擺在客廳、臥室或浴室都很柔和 而且大小剛剛好，不會佔太多空間 加上有萬向腳輪，要移動超方便 (移動很安靜就不怕吵到寶寶睡覺！) 推來推去都不費力 隨時想在哪裡除濕就移到哪裡 ​ HERAN 禾聯家電一直是台灣人熟悉的品牌 從冷氣、冰箱到生活小家電，都有相當穩定的品質與口碑 深耕台灣多年的禾聯家電讓我們一家超放心 一決定要買除濕機就馬上選擇HERAN 禾聯 而我們買的這台 HDH-12DY030(N) 除濕機 更是他們近期的熱門機型!! 符合小家庭使用模式 結合了安全、省電與便利設計 很推薦給現代忙碌又兼顧家庭的媽媽們使用 \ 一用就上癮的除濕機 / 對我來說大推的原因是家裡環境瞬間乾爽 一進到房間就大大感受到不一樣！ 平常幫寶寶們洗完澡 浴室地板濕濕的會很怕孩子滑倒 在洗完澡後除濕幾個小時就可以回到乾爽的感覺 伴隨洗完澡後的香味 整個房間的氣氛、感受都變得很好 ​ \ 連家事效率都提升好多 / • 水箱容量：適合日常家用，水滿自動停機，容量公斤數2.3L • 能效：2026 新一級能效，節能省電 • 安全防護：高達 30 重安全防護 • 配件：可拆式濾網，簡單清洗，維護方便 \ 貼心的多重功能設計 / ​ 這台除濕機還有幾項吸引我的地方 1. 30 重安全防護，用起來很安心 2. 專利抑菌 + SGS 驗證有效抑制，濕氣裡的細菌與黴菌不用怕 3. 符合貨物稅補助資格，買得省心又省錢 4. 2026 新一級能效，耗電量低，更環保 5. 破萬熱銷二代款，口碑掛保證 6. 快速乾衣模式，比自然陰乾省下一半時間 7. 萬向腳輪，輕鬆移動到任何角度 前陣子台南不斷下大暴雨 我們家變成潮濕的居家環境 ​ 家裡濕氣重得連床單都有一股悶味 開了除濕機後，空氣立刻變清爽，地板也不再黏黏的 ​ 如果要選一個最喜歡的功能 我最推的就是 快速乾衣!! 身為媽媽，家裡每天都像洗衣場 這功能真的幫我省下太多時間，衣服乾得快，也不會有發霉的味道 \ 真的是快速乾衣的好幫手 / 現在用「快速乾衣模式」，時間直接減半 不得不說，這台禾聯除濕機讓我的 家務省時、省力 以前使用別的除濕機還得加上開電風扇才能完成的事 現在一台機器禾聯除濕機就搞定​ 整體來說 HDH-12DY030(N) 禾聯除濕機不只是一台除濕機 更像是生活的必需品、也是居家生活的調和劑 無論是潮濕雨天、浴室安全，還是洗衣曬衣的困擾，它都能幫上忙 加上多重安全防護與高效能設計 真的很適合有小孩的家庭喔！ 如果 想了解更多可以到 • 官網：禾聯6L除濕機 • FB 粉絲頁：Heran 禾聯家電

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