大稻埕情人節一日遊｜全天景點行程浪漫推薦+8處賞煙火地點

對於煙火，人們總有著美麗的執著，儘管在那一瞬間絢麗過後就消失不見，卻能將剎那的美好化作永恆，或許這就是煙火的魔力。 2020年大稻埕情人節煙火，今年將於8月22日幸福登場，不僅如此周邊的在地商家在7/15推出浪漫約會地圖，當天也會有歌手在接力演唱，想帶女朋友或是情人感受濃濃的情人節氣息，一定不能錯過這篇大稻埕一日遊，從早到晚幫你安排好，按下傳送鍵約 她/ 他出門吧！ 文藝青年-博物館 迪化207 迪化207其實就是「廣和堂藥舖」的前身，見證了迪化街輝煌的中藥史。外觀因地限制，發展出圓弧形的立面，大面積的開窗設計，搭配彩色瓷磚外牆，在周圍的巴洛克風建築裡顯得獨特。 圖 / IG @nikkikiwang620 之後更應歷史保存價值被列為「歷史建築」，裡頭的一、二樓是展覽空間，三樓為藝廊，頂樓則是景觀區，適合喜歡逛展覽、享受藝文氣息的你。 時間｜週一至週五（週二休館）10:00-17:00 週六、週日及國定假日 10:00-17:30 ＊如參觀人數過多，將進行入館人數控管 地址｜台北市大同區迪化街一段207號 阿嬤家-和平與女性人權館 過去在戰爭期間，飽受性暴力的女性，在這稱為「阿嬤」，而「阿嬤家」是為了紀念這些阿嬤們的生命故事，同時與當代女性進行跨時空的生命對話。 圖 / IG @wanching18 這裡溫暖平等、發出自由光芒，是像阿嬤一樣，守護著你我的心靈之家，也是專屬於女性，性別及人權關懷的對話空間。 圖 / IG @amamuseumtw 時間｜週三至週日 10:00 – 17:00 週一、週二為休館日 地址｜台北市大同區迪化街一段256號 穿梭歷史文化 台北霞海城隍廟 說到北台灣要去拜月老，第一個想到的就是大稻埕的霞海城隍廟，這裡靈驗的程度可是大家都推薦！除了月老也別忘了向城隍爺打招呼，保佑平安健康，再去找月老求個好姻緣，如果身邊已有屬意之人，也能祈求未來感情更加順遂，攜手共創美好的未來。 圖 / IG @twinyu.0228 地址｜台北市大同區迪化街一段61號 屈臣氏大藥房 這間擁有百年歷史的大藥房，是過去取得香港屈臣氏在臺代理權後便於大稻埕開始興建，中間曾經發生火災毀損，之後陸續修復完成，才有現今看到的復古樣貌。 地址｜台北市大同區迪化街一段34號 貳零年華 誰說西洋的婚紗才是最美，東方的旗袍古典也是一種美，在過去1920年代是那樣的風華歲月，大稻埕是南北雜貨殿堂，也是採買中藥的首選之地，但隨著科技進步、時代的變遷，迪化街逐漸沒落，但即便如此，古色古香的街道，依舊藏不住那過往的歷史情懷，此時若能穿上和當時年代最符合的旗袍，就好像穿越時光般的，再次見證迪化街的輝煌。 圖 / IG @feather428 地址｜台北市大同區迪化街一段87號 電話｜0922 046 799 粉專｜貳零年華 Salon 1920s 大稻埕故事坊(遊客中心) 來到大稻埕故事坊，也就是大稻埕遊客中心，裡面提供了旅遊資訊和周邊景點的推薦、老花眼鏡借用、智慧裝置充電服務、無線上網服務、台灣觀巴訂位、旅宿業訂房服務。 圖 / IG @yuhan__hsu 也能免費體驗穿著旗袍到附近拍照，想要融入當地文化最快速的就是穿上當地的服裝，別錯過這時光的迴廊。 圖 / IG @judywangbb 地址｜台北市大同區迪化街一段44號 體驗時間｜09:00-16:00（每週二公休）可以在周邊拍照，押金1000元+證件，拍攝時間30分鐘 下午茶咖啡廳 鹹花生SALT PEANUTS 這間藏在老屋中的下午茶，巧妙融入台灣元素的特色早午餐，讓獅子頭和客家鹹豬肉在午後時光大放異彩，還有誘人的手工甜點與招牌肉桂捲，記得別吃飽來會錯過這些美食。穿過店家，來到中庭，不禁發出讚嘆，陽光穿透綠葉與巴洛克式的建築成為最清新唯美的搭配，坐在庭院喝下午茶短暫逃離都市的清淨。 圖 / IG @daniel5203 地址｜台北市大同區迪化街一段197號 時間｜10:00 – 18:00 台灣第一間西藥房屈臣氏的二、三樓都悄悄藏了咖啡廳，從永樂廣場不一定會發現它，但只要一走上大藥房騎樓、循著專屬小門上樓後，會發現一個異於台灣味的魅力空間！ ASW TEA HOUSE 如果今天不想喝咖啡，那就來杯茶吧！ASW TEA HOUSE 主打英倫式的台灣茶，每張桌子上都有盞燈，讓本來為昏暗的空間多了溫暖的氛圍，更加強調英倫風。可以選擇三明治類型的早午餐，或是享用下午茶的風味點心司康，搭配簡單優雅的茶具，喝下一口香氣十足又回甘的茶吧！ 圖 / IG @rabbit.andy 圖 / IG @rabbit.andy 地址｜台北市大同區迪化街一段34號2樓 時間｜9:00 – 18:00 爐鍋咖啡 爐鍋咖啡就在小藝埕樓上，文青的氣息一陸蔓延到店內，空氣中瀰漫著咖啡香，優雅的日光灑落在窗邊，空間舒適寬廣適合朋友們聊天休憩，爐鍋咖啡的堅持是「單品咖啡絕對不提供糖&奶」為的就是讓客人能品嘗到咖啡純焠的原味，如同感受大稻埕一般的單純。 圖 / IG @jessbackpacker 圖 / IG @jessbackpacker 地址｜台北市大同區迪化街一段32巷1號2樓 時間｜週一~日 11:00 – 19:00 AKA CAFÉ 今年4月才開始試營運，老闆遇上日本咖啡職人，決定將台灣老宅公諸於世，在靜謐的大稻埕巷內，鑽過蜿蜒的巷弄，打造一間日式的庭園咖啡，包廂內各種擺設都充滿附庸風雅的味道，榻榻米還散發著陣陣清香。多種座位風格可以選擇，長型會議桌抑或是雙人圓桌都有，特別喜歡在吧台上的閣樓區，專屬於與好友的空間，享受寧靜的午後時光。 圖 / IG @tulipeff 圖 / IG @tulipeff 地址｜ 台北市民樂街66號 後棟 時間｜11:00-23:00（Quando 採預約制，開放至22:00） 週二、三白天公休，Bar晚上營業 晚上去哪玩 寧夏夜市 寧夏夜市位於在大同區的寧夏路上，是台北相當著名的夜市。因為美食攤販夠集中，東西又好吃，成為國外旅客來到台北想找夜市吃東西的最佳選擇。夜市是台灣文化的縮影，用銅板價就能吃遍在地美食，感受濃厚的人情味，雖然沒有士林夜市的長，但麻雀雖小，五臟俱全，應有盡有，等你來發現！ 圖 / IG @no.20_garden 地址｜台北市大同區寧夏路 時間｜17:30 – 00:00 PIER5 大稻埕碼頭河岸貨櫃市集 不想逛夜市？那就來碼頭旁一邊欣賞夕陽，一邊逛市集吧！這裡的貨櫃市集不大，不過各個貨櫃車跟餐車都有自己獨特的特色，給你別於以往的不同選擇，可以邊吹海風邊喝杯酒、吃點美食，讓美麗的夕陽與貨櫃搭配成夢幻畫面合影，吃飽後就在岸邊散步準備迎接煙火啦！ 小建議！夏天的午後還是很炎熱，建議可以傍晚前往，氛圍更好也不會那麼炎熱喔！ 圖 / IG @iamaaariel 地址｜台北市大同區民生西路底(大稻埕碼頭-五號水門內) 時間｜週一到週五 15:00 – 2:00 週末 11:00 – 22:00 吉姆老爹 JIM & DAD’S TAIPEI 如果說逛完夜市，想要小酌一杯那就來吉姆老爹吧！吉姆老爹在宜蘭發跡，擁有自己的酒廠，融合台灣在地農產元素像是紅茶、金棗等，總能推出令人新奇的酒單。在炎熱的夏日夜晚，來一杯透心涼的精釀啤酒，消消暑吧！ 圖 / IG @onemoredrink.app 地址｜台北市大同區延平北路二段4號 時間｜週一 – 週日 16:00 – 00:00 週二公休 發琴吧 GINSPIRATION 位在福來許這棟3樓的酒吧，在迪化街上看不出太大差別，一樓很有居家感，搭配一些文創作販賣，直通三樓是福來許私廚的空間，也是酒吧所在地，這裡最特別的便是酒都是由琴酒所調製，喜歡琴酒的你不能錯過，櫃台是由中藥櫃改裝成的酒櫃、紅磚瓦吧台、鏤空雕花的鏡子，都有種古今交錯的衝突美感，老派但時髦的 style。 圖 / IG @angelatientien0607 圖 / IG @viviankuo52 圖 / IG @viviankuo52 地址｜台北市大同區迪化街一段76號3樓 時間｜18:30 – 00:00 週五週六開到01:00 最佳賞煙火地點 大稻埕煙火主要施放地點位在大稻埕碼頭的延平河濱公園3~5號水門，也就是大稻埕碼頭至忠孝橋之間的河面上，而路面施放地點在忠孝橋上，最佳觀賞點就在大稻埕碼頭、三重忠孝碼頭以及台北橋。以下提供大家幾個觀賞煙火的好去處。 1.台北橋：最能觀賞到整個大稻埕煙火的正面區域，但也因為距離較遠所以煙火會小一些，是許多攝影好手會架好設備在這等的好地方。 2. 5號水門：大部分的民眾會選擇在這個區域觀賞，方便抵達，雖然角度不算正但在天空上依然很清楚，因此人潮也是最多。 3. 延平河濱公園：可以近距離觀賞淡水河上施放的煙火，清晰度佳，但橋上施放的看起來就會是斜的。 4. 忠孝碼頭三重沿岸堤防：相較對面人的3-5號水門區，這裡人潮少了一些，但整體觀賞角度很不錯，是很可以考慮的地方。 5. 北門廣場：不想去河邊人擠人，在北門意外的也可以看到很不錯的煙火景象喔！ 6.藍色公路：最近藍色公路掀起一股搭船夜遊台北的風潮，當然也有搭配大稻埕煙火推出許多不同航點出發的賞煙火航線，像關渡碼頭、漁人碼頭等。 7.洛陽停車場、西寧國宅：皆為不錯的遠觀賞煙火的私房景點。 8.豪景飯店：在中興橋旁，每年煙火節都會推出相關活動專案，讓不想人擠人的你在房間躺著看煙火。 👉誰說台北只能逛街看電影？打破謠言的台北拜金行程 👉2020全台盛夏煙火秀懶人包！七夕約會這樣過最浪漫，錯過澎湖花火節也不可惜啦 #台北旅遊 #台北霞海城隍廟 #大稻埕 #大稻埕情人節煙火 #情侶約會 #情侶約會必去 #文藝青年博物館 #煙火節 #阿嬤家 

戽斗恐龍發條公仔登陸「全家」跑起來！夏天愛呷冰，推青森蘋果霜淇淋！

根據中央氣象局統計，台北六月高溫破百年紀錄！瞄準仲夏消暑商機，全家便利商店推出系列清涼降溫活動。活動一，備受扭蛋迷關注，今夏日本扭蛋品牌戽斗星球最新系列「戽斗恐龍」，7/1起「全家」率先全台，推出戽斗恐龍發條公仔飲料、冰品加價購活動；活動二，夏季氣泡消暑夯，特別獨家推出AQUAGEN海洋深層氣泡水系列，以及冰島冒險王白啤酒及X-Mark莫西多風味啤酒，於酷暑時節來上一罐透心涼。 活動三，7/1起同步推出「青森蘋果霜淇淋」，搭配限量紅色餅皮，黃紅搭配勢必再度襲捲IG版面。另外，也獨家推出金色三麥檸檬蜂蜜啤酒冰，獨門釀造工法打造無酒精啤酒風味，搭配鮮黃外觀充滿夏日氣息。 「落欸孩」恐龍帶你重返侏羅紀 碳酸飲品需求夯 添加膠原蛋白 酒精打造夏日小確幸 「全家」搶攻夏季飲品與冰品市場，獨家與戽斗恐龍合作開發，於7/1起推出戽斗恐龍發條公仔飲料冰品加價購活動，共有5款，包括戽斗翼手龍、戽斗暴龍、戽斗劍龍、戽斗三角龍、戽斗迅猛龍，外觀凹凸分明的紋路，逼真程度十足，搭配上緊發條後左右搖擺的走路模樣超療癒。 首波早鳥預購於7/1-7/14，活動一：購買指定2件20元以上飲品或冰品，加價89元即可預購乙個(隨機出貨不挑款)；活動二：購買指定10件20元以上飲料或冰品，加價399元即可預購整組5款，想整套收集的朋友千萬別錯過；第二波於7/15-9/8，購買2件20元以上飲品或冰品，加價89元即可獲得戽斗恐龍發條公仔乙個(隨機出貨不挑款)，超萌模樣勢必再掀一波收集風潮。 飲料冰品加價購活動看好消費者想沁涼解渴又不想攝取過多糖分，同時推出主打低熱量及膠原蛋白、玻尿酸添加的AQUAGEN海洋深層氣泡水系列，包含原味(特價39元)、乳酸口味(特價49元)以及葡萄風味(特價49元)，讓民眾於聚會時也能享低負擔飲品選項。另，夏天正是暢飲啤酒季節，首推冰島冒險王白啤酒，採用冰島純淨水釀造，風味更顯清爽，外觀同步使用潔淨白色設計，整體具有夏天清爽感；風味啤酒則為年輕族群飲用啤酒的新潮流，主推來自法國的X-Mark莫西多風味啤酒，瓶身設計色彩繽紛，吸引年輕族群喜愛嘗鮮風格。 冰品戰開打 視覺、味覺雙滿足 黃紅配色 攻佔社群版面 全家便利商店霜淇淋持續創造民眾期待感，每每推出新口味不僅引起網友熱議，更皆在社群引發打卡風潮，繼澎湖仙人掌霜淇淋採用紫綠仙氣配色後，不僅成功引起網友討論，更於開賣3天賣破15萬支，7/1起再推出「青森蘋果霜淇淋」，選用日本青森縣蘋果，果實鮮榨成汁製成霜淇淋，蘋果清香與酸甜適中風味，加上雪酪口感，再搭配限量紅色餅皮，黃紅配色更顯清爽消暑，為歡慶新口味上市，7/1-7/3於全家APP享3日快閃優惠霜淇淋2支59元（不限口味）。另，同步推薦充滿夏日氣息的金色三麥檸檬蜂蜜啤酒冰，選用屏東檸檬在地現榨成汁和SUNMAI經典純正龍眼蜜一起熬煮，清甜淡雅風味絕對是今年夏天最暢快且無酒精夏日享受。 戽斗恐龍飲料冰品加價購活動 *7/1-7/14首波早鳥預購* 活動一：購買指定2件20元以上飲品或冰品，加價89元即可預購乙個 活動二：購買指定10件20元以上飲料或冰品，加價399元即可預購整組5款 *7/15-09/08* 購買指定2件20元以上飲品或冰品，加價89元即可獲得戽斗恐龍發條公仔乙個。 ＃戽斗劍龍 ＃戽斗暴龍 ＃戽斗翼手龍 ＃戽斗三角龍 ＃戽斗迅猛龍 冰品推薦 ＃青森蘋果霜淇淋 39元 7/1-7/3於全家APP享3日快閃優惠霜淇淋2支59元（不限口味），會員每日限購1組 ＃金色三麥檸檬蜂蜜啤酒冰 49元 7/8-7/12 line好友活動2支79元 新品推薦 ＃Einstök冰島冒險王白啤酒 89元 ＃X-Mark莫西多風味啤酒 89元 ＃原味海洋深層氣泡水 7/1-7/28 特價39元/原價55元 ＃葡萄海洋深層氣泡水 7/1-7/28 特價49元/原價75元 ＃乳酸海洋深層氣泡水 7/1-7/28 特價49元/原價75元 禁止酒駕 未滿18歲請勿飲酒 #AQUAGEN海洋深層氣泡水 #X-Mark莫西多風味啤酒 #侏羅紀世界 #全家 #全家便利商店 #冰島冒險王白啤酒 #戽斗動物 #戽斗恐龍 #戽斗恐龍發條公仔 #扭蛋 #碳酸飲料 #青森蘋果霜淇淋 

🌞夏日夜間保養+一些好物分享🌞

安安大家( ´ ▽ ` )ﾉ 今天來分享一下夏天的保養～ 似乎沒有好好介紹過我的保養品們 那就來詳細的介紹吧🔍 臉、嘴唇和身體的保養都有(｡･ω･｡)❤️ 👉🏻前半部 是產品的介紹 有些常常出現在空空賞，畢竟都是不斷回購的好物😝 如果有看過的話可以跳過 👉🏻後半部 是一些日常保養注意的細節和觀念，有需要可以參考看看(///▽///) 來ㄍ首圖 ❗️我的膚質在夏天是混合偏油❗️ 🌞每天臉部-晚上洗好澡擦的，保養的部分我比較注重保濕！ 🍹Divinia薏仁潤白化妝水 500ml/$357 平常保養第一步都是先用化妝棉沾這個薏仁水擦臉再進行後續保養～這款標榜無酒精，質地也很清爽！ 濕敷完很有感，臉明顯亮白，看起來咕溜咕溜ㄉ🤣 不過這只是暫時的，比較像急救補水的功能（？有時候換季皮膚乾癢還是覺得皮膚沒什麼光澤的時候會這樣用 平常都是用蘭韻化妝棉濕敷，之前買過面膜紙可是它敷不到我的高額頭🙃 🍹Catrice活力補水保濕精華 30ml/$279 保濕超有感而且一點點用量就可以擦全臉，延展性很好因為它不會太水也不會太快被吸收～ 在等吸收的時候我會搭配一些臉部按摩順便消個腫😆 之前有卡友留言問能不能用在妝前，我有用一次結果起屑，但不確定原因是產品問題還是沒等它吸收完全就上後續保養🤔 自從那次起屑後就有點陰影再也沒有把它用在妝前∠( ᐛ 」∠)＿ 回購第二次了！對於學生小資來說價格很佛CP值很高❤️ 🍹The ordinary杜鵑花酸 30ml/$330 功效蠻多的，可以代謝粉刺和亮白，亮白我個人覺得還好🤔 但代謝粉刺很有感！用量不要擠太多不然擦臉會癢癢的(｡ ︿ ｡) 我都是全臉薄擦一層 唯一的缺點就是容量好少QQ 每次都要囤個好幾條不然一下子就用完了😭 🍹理膚寶水全面修復霜（B5霜）40ml/$450 平常拿來消痘疤用的，之前擦刀疤和燙傷的疤，結果淡疤效果超好！不過擦痘疤的話是要擦在那種痘痘已經清掉只剩色素沈澱的，如果還有一些傷口建議先不要擦！然後它有點油，所以抹局部就好 用量超級省，高中用到現在才回購一次～ 然後我都是睡前擦，不然洗好澡擦了吹完頭髮有熱氣臉會油油的不喜歡😕 🍹菠丹妮玫瑰眼晚霜 50g/約$500-600（捷克當地購入） 冬天會拿來擦臉，但夏天先不要，太油了🤣🤣 這個我主要拿來當眼霜和頸霜，因為我的眼下超級乾，用這個塗蠻滋潤的～ 脖子的話因為我脖子蠻黑的（防曬常常忘記擦脖子）所以會用這個擦，保養一下～ 之前用它擦全臉變白超有感！連我媽都說皮膚變好，可是只有冬天才用啦，夏天太油了無法😣 ——-晚上的臉部保養到這邊結束 沒有乳液是因為前陣子偷懶不擦乳液 結果反而皮膚變好🤣🤣🤣 後來覺得夏天對我來說似乎不太需要乳液，就不擦啦 🌞每天身體/唇部 🍹嬌生美體主張24小時水感乳液 400ml/$299（屈臣氏常常加1元多1件） 洗完澡一定擦身體乳液的舉手🙋🏻這個已經變成我的習慣了！來來去去用過好多身體乳液（妮維雅、凡士林、嬌生之類）還是嬌生最得我心 吸收快而且保濕度不錯、不會黏，可是美白相較之下比較無感，有變白但比較慢～ 🍹凡士林 3.75oz $92 偶爾嘴唇乾乾的就會塗，洗完臉、保養、化妝前都會塗，不過只是讓嘴唇油油的不會乾到脫皮，但論保濕我覺得很普通，沒有保濕到嘴唇裡面的感覺😕 反正就加減用，因為很便宜😝 🍹曼菲羅啤酒花護唇膏 15ml/$忘了（應該100-200上下） 這款是唯一讓我覺得有保濕到嘴唇裡面的護唇膏！擦完就算嘴唇不會油油的，但能感受到嘴唇裡面是保濕、舒服的👍 只是香味太香，吃到會覺得有點噁心 🍹雅聞BC乳油木護手霜 150g/$390 這個護手霜超級滋潤！平常打掃家裡、擦擦洗洗之類的，做完這堆家事的結果就是手掌超乾，完全不習慣😫😫 所以我都會在做完家事的耍廢期間和睡前擦護手霜，手就會變回原本滑嫩滑嫩的觸感ㄌ！雖然它包裝很陽春，但好用！推推！ 🌞偶爾做的保養 🍹Innisfree超級火山泥毛孔潔淨面膜100ml/$510（1-2週一次） 超喜歡敷這款泥膜，因為洗掉後臉會覺得毛孔都被清乾淨又有涼涼的感覺，超舒服的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)❤️ 大概1-2週會用一次，每次都是ㄍㄡˇ很厚敷到臉上，缺點是有點難洗掉，我是都洗澡前敷個10分鐘，進去洗澡洗身體的時候順便把泥膜沖掉，這樣可以沖的很乾淨！ 🍹原辰面膜 $25/片（1週1次） 用了就回不去的面膜，面膜紙很薄精華液又都附著在上面，敷了臉保濕很有感，不過我都一個禮拜敷一次啦，記得之前看文章說面膜不要太常敷🤔 從剛出就愛用到現在ㄌ，有些代購還會買面膜送洗面乳覺得很划算(///▽///) 🍹后拱辰享山茶花保濕晚安面膜 100ml/$2080 晚安面膜的部分完全就是視情況敷，可能幾個禮拜甚至一個月敷一次，只有覺得晚上冷氣太強吹到臉很乾或是冬天睡前的時候才會用！每次用完隔天起床洗臉後臉都會超亮～ 我很喜歡山茶花的味道，睡前塗聞著很好入眠😪 不過這條是真d貴，很少買這麼貴的保養品，但是效果明顯就忍痛買了🤣🤣 🌞一些好物 （包裝丟ㄌ放個網路圖） 🍹美舒律蒸氣眼罩薰衣草香 5片/$159 一樣視情況用的～ 有時候覺得用眼過度就會敷一下，這款我覺得它發熱後持久度不錯，通常我都用15分鐘，後來男友拿去敷15分鐘後結果還是一樣熱欸？🤣🤣🤣 下次會想買其他味道，薰衣草有時候會燻到頭有點暈🤦🏻‍♀️ 🍹樂敦妮婕眼藥水 8ml/$219 這個我都放床頭，因為過敏的關係常常眼睛癢，都會用這個點；或是一樣用眼過度的話睡前會點一下，跟藍色和黑色的比起來它不會很涼（以前家裡買黑色的真的是涼到怕，很像辣油滴到眼睛） 🍹優若美痘痘貼 （薄透48片/$219） 平常長那種大痘痘的時候，睡覺一定會貼痘痘貼，很怕痘痘在睡覺的時候破掉沾到枕頭🤭 優點👉🏻吸力蠻強的！常常撕掉後看到吸了好多東西在上面；超薄！平常上妝後也不會太明顯，遠看真的完美融入皮膚（？ 缺點👉🏻太黏導致常常撕下來會有殘膠，不過洗臉是洗得掉的 🍹Naturals 蘆薈舒緩凝露 20g/$130 因為有給人做臉清粉刺的習慣，每次清完闆娘都會說要用蘆薈敷個3-4天，退紅消腫會很快！ 我都把它放冰箱，每次洗完澡拿出來敷的時候真的超級爽😆 —-產品介紹結束 🌞再來是一些我的碎念 會講一些我日常注意ㄉ事 1⃣️每天換枕頭套、毛巾 這種會碰臉的東西盡量常常換，尤其毛巾，雖然之前看說不要用毛巾要用紙巾之類的，但我還是習慣拿毛巾啦～ 所以就每天換😆 2⃣️睡飽 「早睡皮膚會變好」好像沒辦法套用在我身上，我就愛熬夜玩電腦（？ 自己反而覺得有睡飽8個小時隔天起來臉會比較亮🤣 3⃣️全罩安全帽內襯一定要洗 每次安全帽內襯都沾滿了滿滿的粉^_^ 所以要常常洗，前陣子臉頰兩側冒了超多痘痘大概就是沒洗內襯的關係 4⃣️擦保養品前先洗手 感覺蠻常被忽略的，有時候敷面膜滑手機，時間到面膜拿下就進行後續保養了，完全忘記手才剛摸過手機的事🙂 所以記得要碰臉就要洗手！ 5⃣️粉底液少用 除了重要約會或出遊基本上我不太會用粉底液，平常最多就上粉餅而已（不然就擦個防曬蜜粉而已） 常常一用粉底液就長痘痘，真的無論品牌，只要當天有用粉底液回家卸妝就會發現又有新的痘痘了🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ — 🌞再來說說美白的部分 去年暑假去墾丁又去澎湖，懶得補防曬的結果就是曬黑ㄌ🌚 以下是粉底色號的比較（對我還為了我的新敷色在澎湖免稅店買新的底妝💸 白回來的方法 1⃣️出門穿長袖 從那次之後幾乎出門都穿長袖長褲，因為不喜歡在四肢擦防曬（很黏很煩）所以平常只要有出門都穿長袖長褲！ 2⃣️多喝水 我是個蠻愛喝水的人！大概是國中開始養成的習慣，平常不太碰手搖飲料都只喝水🤣 不知道為什麼都有種喝水就能白很快的錯覺 我覺得我算是佛系美白的人啦！ 秉持著「能不出門就不出門，出門就穿長袖長褲」的概念 然後走路也盡量走曬不到太陽的地方 畢竟我從小就蠻討厭曬太陽ㄉ —- 不知不覺又打了好多 每次打文章都覺得自己真的好會自言自語ㄛ 對我來說白回來不難 但養膚好難 🤯 常常因為不知名的原因長痘痘QQ 希望大家都有ㄍ漂亮的水煮蛋肌(///▽///) 謝謝看完的各位，你們最棒ㄌ❤️∠( ᐛ 」∠)＿

全台首創！foodpanda 打造第一場外送員交通安全實際演練課程

全台最大美食外送平台 foodpanda 今（20）日舉辦全台首場「外送員安全駕駛實地訓練課程」，攜手中華民國機車研究發展安全促進協會、新竹安全駕駛教育中心，一起設計專為外送員打造、全台首創的外送交通安全實地演練，帶領外送夥伴實際「載著保溫箱」，從車輛檢查開始，到緊急煞車、八字過彎、危險預測等，協助 foodpanda 外送夥伴建立正確的交通安全意識，降低送餐服務時的風險。 通勤時間多 2.5 倍！ foodpanda 攜手合作夥伴打造全台首場外送員安全駕駛實地訓練課程 foodpanda 有超過萬名的外送夥伴，外送範圍已涵蓋全台各個角落，外送夥伴平均用路時間更比通勤族多出約 2.5 倍，近期為加強對外送夥伴的交通安全意識，已積極邀請各地交通局及警察局於外送夥伴說明會宣導交安指引，加強外送夥伴行車安全與交通管理。 此次「外送員安全駕駛實地訓練課程」為全台首創，攜手中華民國機車研究發展安全促進協會、新竹安全駕駛教育中心共同舉辦，藉由課堂教學與實際操作演練，讓外送夥伴了解如何因應不同的道路路線，並透過練習來避免意外的發生。 foodpanda 營運總監余岳勳表示，「 foodpanda 關心並重視每位外送夥伴的安全及身心狀態，這次很榮幸能與合作夥伴一起打造全台首場外送員安全駕駛實地訓練課程，演練內容都是根據 foodpanda 營運單位對用戶安全、以及外送夥伴的回饋，針對實際上路時可能會發生的情況來特別設計。我們希望藉由專業講師的授課，以及實際操作演練，能確實有效加強外送夥伴的交通安全知識與用路意識，進而降低送餐服務期間的風險。」 為外送而生！ foodpanda 讓外送夥伴實境演練「帶著保溫箱」騎車 foodpanda 本次實地訓練課程舉辦於駕訓班，包含新竹安全駕駛教育中心專業講師的課堂分析，以及實際操作練習，首波號召 100 名外送夥伴參與，對象包含剛加入的新夥伴、常分享服務經驗的老朋友及騎乘重機外送的人。本次的課程內容涵蓋完整外送服務流程，外送員需學習在裝設了 foodpanda 保溫箱的情形下的上線前準備、車輛檢查、騎乘姿勢、後視鏡調整等，到實地演練包含緊急煞車與轉彎要領、防禦駕駛等，期能讓外送夥伴提早預測危險並即時做出正確的反應。 中華民國機車研究發展安全促進協會秘書長林遼東提到，「根據協會多年交安宣導的經驗，大多數的人都能透過上課教學或是影片了解交通安全，但因沒有實際演練，往往在事件發生當下時，來不及反應。藉由本次實際演練，外送夥伴能夠提早預知危險，並在當下做出即時的應對措施。」 foodpanda 攜手多元夥伴合作 加強外送夥伴訓練與安全意識 foodpanda 落實企業社會責任，除了響應政府單位的交通安全推廣及政策外，更致力為外送夥伴從上線前到開始服務後的每一階段，加強給予適當的交通安全宣導，除了開設全台首創的交通安全實際演練課程外，也持續與各地方的警察局與交通局合作宣導、提供上線前應檢查項目清單，也透過派單單位評估服務過程的風險及資深外送夥伴經驗分享，且每周兩次定期提供交安小知識等，讓每位外送夥伴都建立正確且安全的服務觀念，期望降低風險，讓外送夥伴、所有用路人都有更安全的用路環境。 關於foodpanda台灣： 德商foodpanda為全台最大美食外送平台，與超過10,000間知名餐廳合作美食外送服務，提供消費者小吃到高級連鎖餐廳的一站式美食外送選擇，更擁有點點心、鼎王等多家排隊美食獨家外送服務。其中，提供生活日用品、生鮮、美妝、3C產品及寵物用品外送的「熊貓商城」全新上線，提供多達200個品牌、涵蓋上千種商品選擇，滿足消費者日常生活的即時外送需求。 目前服務範圍包含雙北、基隆、桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、台東、南投、澎湖地區，除獨家提供台北市及新北市精華區24小時美食外送服務，更提供貨到付款和線上刷卡雙付款機制，讓消費者不論何時想吃就點。 關於foodpanda： foodpanda 致力於把您喜愛的美味餐點從我們合作的在地餐廳送到您上。至今，我們的外送服務已拓展至全球共190多個城市。我們在中歐與亞洲的據點包括香港、新加坡、泰國、馬來西亞、巴基斯坦、台灣、菲律賓、孟加拉、羅馬尼亞、保加利亞。foodpanda 的母公司為德國Delivery Hero 全球美食外送集團，詳情請參考www.foodpanda.com.tw 如何使用foodpanda下訂： 請上官網或是使用 foodpanda app，輸入您的商品欲送達所在地，並於選單中挑選您熱愛的餐廳/商店。選好商品後，可直接在網站或app上選擇線上付款或現金付款。待店家準備好您的商品，foodpanda外送夥伴將以最專業的服務品質與效率，把商品即時送到您手上，各種美味一點到胃。 www.foodpanda.com.tw 追蹤foodpanda台灣最新動態： Facebook：www.facebook.com/FoodpandaTaiwan/ Instagram：www.instagram.com/foodpanda_taiwan/ #foodpanda #交通安全實際演練課程 #外送員安全駕駛實地訓練課程 

#文長 OMG😳我們上新聞啦！不到1%機率的幸運兒⁉️松山機場✈️半日偽出國體驗來啦！！

因疫情關係不能出國，大家退票的退票，取消的取消～心中難免失落難過😫所以‼️⬇️ 松山機場特別舉辦「出入國境體驗活動」，利用臉書粉絲專頁進行留言與分享，再從中抽出90位幸運兒，分為3個梯次，一梯次30名+各可攜伴1位，共60人！各梯次分別為7/2 華航遊、7/4長榮遊以及7/7長榮遊。 （截/台北松山機場Facebook粉專） 我的學姊非常幸運地在萬人留言中僅1%的機率，被抽中了7/2 華航遊🥳還帶我這個跟屁蟲一起去玩耍！好開心～ 完整流程與大家分享： 繳交健康聲明書並量額溫後，出示身分證件報到領取參觀證。(結束後憑證還能兌換禮物🎁） Check-in領取登機證- 我們拿的是貨真價實的登機證，除了該有的班機、座位、登機時間、登機門之外，還非常用心打上台北松山-日本松山，而且是商務艙喔！小細節一點都不馬虎👍🏻 完全比照正常出國程序：手提行李安檢及過海關的證照查驗！ 這邊還會請各單位來解說，讓民眾對於出國的隨身/托運行李攜帶物品更加詳細瞭解；同時也公開🆕「第三代自動通關機器」！未來出國就更加方便迅速啦！ （三代的機器不用再按指紋啦！掃完護照走進去鏡頭改在正前方，掃到全臉（記得妹妹頭的人瀏海要撥起來）馬上門就開了！不用像之前壓指紋還要對著兩個洞放空😂） 解說人員是由昇恆昌來負責，帶著我們繞了一圈看了許多新設施！點擊⬇️方🈶️詳細介紹。 👉🏻最喜歡的就是「星空🌃廁所」及「松機雞蛋糕」！ （星空廁所也是7/2當天首次亮相喔！超美der) (朝思暮想的雞蛋糕！這必須在管制區內才能買的到！當天時間緊湊，本來以為沒機會了！沒想到🤩活動的餐盒中有雞蛋糕～😭好感動啊！） 「台灣虎航首次降落松山機場灑水秀」 自2014年台灣虎航🐯成立以來，首次降落🛬️於松山機場！歡慶首降松機安排灑水秀迎接，台虎的吉祥物「虎將」也有親臨現場喔(可惜沒拍到😭)！此次會降落於松機，主要是因為疫情關係而大幅增加國人離島旅遊的趨勢，據報導指出華信雖於6月起已規劃增班，但仍供不應求，進而規劃向同集團的台虎租借飛機✈️！台虎的離島班機將於7/5正式開始，每天支援華信航空飛往金門及澎湖兩個地區！有需要的朋友🉑️以上網查詢喔🔍！ 華航CI1168班機 TSA-MYJ 在✈️上會有疫情期間如何進行機艙消毒的解說，以及一連串的有獎徵答！ （關主的暴龍頭還卡住😂超可愛） （這可能是今年唯一次踏進機艙😭把握機會用力拍努力拍） 這邊也有各單位來進行檢疫作業、提領行李及攜帶物品之申報的加強解說！今年因爆發的新冠肺炎還有前陣子的非洲豬瘟，都讓機場在這方面的檢疫作業更加嚴謹，也加強宣導肉類物品的管制！ 👉🏻（如果上機前就已經不舒服，麻煩大家保護自己也保護別人！事先完成線上申報，返國後主動告知！） ⚠️（提領行李區-檢疫官會牽著檢疫犬在各位身邊走動，請各位將隨身行李放低給狗狗聞。後方籃子裡的水果🥭蔬菜🥬肉類🥩，都是🈲️止攜帶的喔！請不要刻意闖關，罰款3000～100000喔！該申報的請如實申報！） ⚠️（如果有攜帶違禁品被檢疫犬聞到，牠就會坐在你的身邊不動！此時檢疫官就會來諮詢你啦！） 👉🏻題外話一下！這關卡有獎徵答的禮物超可愛！是檢疫犬娃娃～～好想要😭我們每一題都超認真舉手🙋回答，但沒選中～只好偷拍隔壁弟弟的😂 （因松機利用7月的週二、四、六沒有國際線旅客的時段，所以圖中只有我們的班機是顯示綠色的！看到我們🈵️載而歸，手上一袋一袋的禮物🎁，華航🈶️松機🈶️移民署也🈶️！每樣都好喜歡！收藏紀念！） 以上是7/2體驗偽出國華航遊的分享！ 希望你們會喜歡💕 相關新聞及影片可以點閱下方連結： 新聞影片：https://youtu.be/eFLNKBlxAyA 新聞文章： https://www.google.com.tw/amp/s/www.ettoday.net/amp/amp_news.php%3fnews_id=1750709 (對！裡面🈶️很多我跟學姊，硬要跟大家宣傳🤪） 歡迎追蹤我的instagram💗 喜歡文章的朋友，歡迎按❤️+追蹤喔 #黛你去旅行 #黛比輕旅行 #travelwithdebby #松山機場#出入國境體驗活動 #偽出國#台北松山#日本松山 #華航#台灣虎航#雞蛋糕 #網美景點#網美集散地#網美行程 #波波黛莉的異想世界#波波黛莉 #popdaily#poptour_mag#poptour

把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 能夠給的越多，代表擁有的越多。 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 2020只剩最後3個月了，這一年經歷了武漢肺炎、名人逝世噩耗不斷，各種跡象都顯示世事無常，我們的身心靈迎接巨大考驗已然十分疲憊，但經歷過各種磨難，也讓大家珍惜一切的意識抬頭、越挫越勇。年末最後3個月我們應該如何重整旗鼓？該如何持續秉持正能量、實現更好更快樂的自己？如何放輕鬆真切地開心起來？跟著文章中的方法，一起凝聚正能量，快樂地度過年末3個月、實現更好的自已吧！ 同場加映：【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 安排一個充電的假期 辛苦了那麼久！好好犒賞自己吧！ 『海綿體模式』 ★把煩惱都拋諸腦後 讓大腦除舊佈新 今年因為疫情的關係，相信很多人都臨時取消了出國遠行的計畫，忙碌於工作中。你是不是因此覺得：工作了好長一段時間了，都無法好好放鬆呢？一段長假不一定要出國才有意義，你應該來一段更放鬆的假期～比如拋開繁瑣的工作與瑣事，宅在家各種追劇、看書，把自己當一塊海綿，盡情吸收開心的娛樂能量、書籍中的廣闊新大陸，放慢步調盡情放鬆！ 『親近大自然模式』 ★你的所有不安與憂慮 大自然都能帶走 最近集集鎮的「和平快樂田園」超火紅！整片秋季限定粉紅芒草花海去看過了沒～中部彰化南投那裡超多大自然美景，不管是田園間的咖啡廳或可愛的仙人掌園都超值得一去！台灣自然美景一籮筐，實在也不用出國～忘憂森林、龍貓隧道、見晴懷古、溪頭狂吸不用錢的芬多精...等等等。這些光聽名字就無敵療癒的大自然，就等著你親近呢！ 學會對壓力說不 學會拒絕，人生更游刃有餘 如果你感覺今年很沈重，除了整個世界的時事因素以外，還有很大的原因是：你承受了太多。 每一次被上司交代任務的時候，你都照單全收嗎？你有試過根據自己的狀況去跟上司委婉調節嗎？ 每一次朋友拜託你幫忙，你都義無反顧嗎？真的很為難的時候，你有試過說不嗎？ 你的情人要求你做不合理的改變，你是否又為愛妥協？ Come on～放過自己吧！你是自己的，你應該多為自己想。 學會對“力所不能及的”的事物說「不」，你會更自在更快樂！ 實現夢寐已久的清單 或許大夢想還很遠，但總有小事能完成 我們一定有許多很想達成的目標，但過程中卻因為各種現實因素往後延宕。每一個你想做卻沒有完成的事情，都是一個隱形的不快樂因子。人活著需要成就感，如果生活中你累積了太多事情未完成，很容易感到挫敗進而不快樂。 例如體重減1公斤、登一座山、嘗試某種很想體驗的設施或運動、跟某人告白、上一堂有點昂貴卻超想上的課程... 這些看起來不到很偉大的事情，如果是你想做很久的，就值得去好好完成。 任性地為自己而活吧！實現那些你已經想做很久的事！不用多偉大，不用多閃光，只要快樂就好！ 結語： 未來會怎麼樣沒有人知道，但是每一個日子，都應該好好把握，每一個日子，都會閃耀無比動人的光芒！ 距離2020年結束，還有最後3個月，無論如何，想方設法，努力去實現更好更快樂的自己！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #實現自我 #自我實現 #勵志 #實現價值 #正能量 #快樂 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

如果孩子被霸凌，身為父母可以做些什麼?

 "霸凌"這個詞在近年經常出現在網路、新聞，校園霸凌的問題也終於開始被社會所重視，根據統計全台有將近六成五的學生曾經歷過孰輕孰重的校園霸凌事件，而其中更高達60%的孩子選擇不將受到霸凌的情況告訴家長或者師長。身為新一代的年輕家長，青少年時期一定或多或少都親眼見過何謂"校園霸凌"，也比上一代的長輩更清楚校園霸凌的嚴重性與事後造成的創傷有多大，卻沒有足夠的經驗傳承告訴我們該如何面對及處理"如果孩子被霸凌"該怎麼辦。 一、觀察 孩子成長求學的過程中，父母不管再忙碌，一定也要多觀察孩子的任何變化，不管是身體上、行為上或情緒上，最要不得的想法就是"這就是青春期拉"、"這個年紀的孩子都是這樣"...等，可以從以下幾點來觀察孩子的變化： 二、關心與傾聽 如果孩子真的有發生以上或其他不對勁的情況，一定要多主動詢問是不是有發生什麼事情，不過依照我們自己的成長經驗，大部分的孩子都不願意與父母分享心事，建議平常就要多了解孩子交友的狀況，最好是知道孩子最要好的朋友是誰，甚至能夠與孩子朋友的家長多互動，這樣發生什麼問題的時候，也能請朋友的家長幫忙旁敲側擊，從其他孩子身上了解寶貝在學校是不是有狀況。如果孩子願意與父母分享，家長一定要保持冷靜，千萬不能氣呼呼地馬上去找對方家長算帳、或是到學校大呼小叫的要老師解釋，這樣的行為都可能讓孩子在學校與同儕間的關係更加惡化。也千萬要注意如何回應孩子的無助，要讓孩子知道你很重視他的心情、重視他所發生的這些事情，在乎的程度絕對不亞於他自己。 三、陪伴與了解 確認孩子的確有遇到霸凌的狀況之後，要仔細了解事情發生的經過與原因，過程中要讓孩子知道被霸凌不是自己的錯，不要因此失去自信。 四、面對並解決問題 了解事情發生的原因之後，和孩子共同討論解決的辦法是最重要的一環！千萬不要用逃避的方式，例如：轉學、轉班、換座位等等，這並不能從根本解決問題，也可能讓孩子潛意識產生"是我不對"的想法。解決的方式有很多種，必須根據孩子遇到的狀況去對症下藥，與孩子共同討論並選擇讓他最有安全感的，幫助孩子找到面對困難的能力是很重要的，討論與解決的過程裡有幾個步驟： 五、與師長共同合作 在校園霸凌中，師長扮演非常重要的角色，家長無法在學校裡時時觀察孩子的變化，這部分就非常需要老師的協助，而老師處理事情的態度與方式也非常關鍵，家長們一定要和老師溝通清楚，避免讓老師的介入反而讓事情變得更嚴重。 六、反霸凌申訴專線 政府也提供了許多管道，家長們可以多加利用來求助專業人士的幫助。反霸凌申訴專線：0800-200-885或撥打各縣市教育局處電話基隆市：02-24301505#61台北市：02-27252751或1999服務專線新北市：0800-580780桃園縣：0800-775889新竹市：0800-222805苗栗縣：037-559684台中市：04-25200870南投縣：049-2231730彰化縣：04-7241183雲林縣：05-5351216嘉義市：05-2224741嘉義縣：05-3620113台南市：06-3901243(國小)、06-2982586(國中)高雄市：0800-775885屏東縣：08-7347246宜蘭縣：03-9254430花蓮縣：03-8576387台東縣：0800-322002澎湖縣：06-9274400#519金門縣：082-325630連江縣：08-3625171#27 -- NANA MAMA FAMILY -- 娜娜雙寶媽-生活與育兒日誌 粉絲專頁-娜娜雙寶媽-美原萃授權代理 IG-nanamamafamily

GU「玩美針織系列」台灣全新推出　隨搭有型、啟動時尚新生活！ 品牌好友邵雨薇化身「GU時尚嚮導」　親授初秋旅行穿搭法則 

以「YOUR FREEDOM 讓時尚更自由」為品牌精神的日本流行時尚服飾品牌GU，今年秋季全新「玩美針織系列」推出實用百搭的「雙口袋短版開襟外套」和風格搶眼的「羽毛紗短版開襟外套」，並以$790元的暖心價格販售。隨著台灣邊境階段性解封、各國陸續開放觀光，所有人都迫不及待想要出發新旅程！GU特別邀請「品牌好友」邵雨薇化身「時尚嚮導」，運用2款「玩美針織外套」打造「跨氣候旅行」、「微涼山林漫遊」和「高緯度國家出遊」三種不同主題旅程穿搭攻略，展現隨搭有型、好感不敗的初秋玩美時尚。 同時，為了讓大家能搶先滿足蓄勢待發的出國心情，GU以機場大廳為概念設計，特別於台北ATT4FUN店打造「極優玩美旅程」情境拍照區。即日起至11月3日到店舖情境區完成指定活動辦法，即有機會獲得台北至澎湖來回機票，以及秋冬新品「雙口袋短版開襟外套」。GU邀請所有人一起自由穿搭，展現屬於自己的機場時尚！ GU「玩美針織系列」推出全新款式、豐富繽紛色系 打造女孩們秋冬必收實穿單品 GU掌握全球時尚流行趨勢，並持續傾聽台灣消費者心聲，秋冬大勢單品「玩美針織系列」推出方便實穿的「雙口袋款」以及時髦百搭的「羽毛紗款」。短版開襟設計除了讓穿脫更方便，寬鬆的袖子設計還能內穿較厚的保暖衣物，不管是氣溫多變的秋季，還是冬日冷鋒來襲，擁有適中厚薄度、輕便好攜帶的「玩美針織外套」，絕對是秋冬保暖必收單品。 貼心設計細節滿足實用需求！「雙口袋短版開襟外套」為穿搭增添甜美溫柔感 GU針織外套一直是許多女孩喜愛的口碑單品，今年聽取消費者真實的穿搭心聲，貼心加入雙口袋設計，除了大大提高實用性，更增添可愛甜美元素。「雙口袋短版開襟外套」以$790元的價格販售，並推出6款絕美色系，包含：迷霧藍、奶油白、盎然綠、摩卡咖啡、青春粉和時尚黑，實現顏色控想擁有多色外套的渴望，也能讓日常穿搭透過色系變化，輕鬆打造百變樣貌。此外，在鈕釦部分更展現了設計巧思，採用同色毛料圓釦，精緻的觸感和外觀讓單品質感更升級，細膩設計也讓秋冬整體造型LEVEL UP！ ▲GU傾聽消費者心聲，全新打造「雙口袋短版開襟外套」，加入雙口袋設計和同色系毛料鈕釦，是款兼具實用及質感的秋冬針織單品。 時髦女孩必備！「羽毛紗短版開襟外套」一件完勝秋冬華麗造型 GU根據時下流行趨勢，以$790元的價格推出高貴不貴的「羽毛紗短版開襟外套」。採用保暖性強且具造型感的「羽毛紗」作為材質，柔軟觸感讓人愛不釋手！及腰的短版版型讓整體穿搭增添俐落感，不只能當外套，當成上衣單穿反而更能展現獨到時尚風格。「羽毛紗短版開襟外套」依照消費者不同喜好推出4款顏色，「初雪白」和「魔力黑」是零失誤穿搭的必選顏色；而亮眼飽和的「莓果紅」、2022年Pantone代表色「Very Peri長春花藍」，則能滿足喜愛Y2K風格的時尚愛好者，展現華麗、繽紛又搶眼的秋冬造型！ 解封出遊Ready Go！邵雨薇化身「GU時尚嚮導」親授旅行穿搭秘笈 隨著防疫規範逐漸鬆綁，海內外也陸續解封，GU和所有消費者一起喜迎疫後新生活，特別邀請「品牌好友」邵雨薇作為「GU時尚嚮導」，以GU玩美針織外套展現適合不同主題的出遊穿搭，並分享自己的搭配心法。 跨氣候旅行必備！GU「玩美針織外套」輕巧好穿脫 隨時隨地都適穿 隨著季節入秋，台灣各地每日早晚的溫差逐漸增大。連續假期期間，南來北往的遊客可能會體驗到宛如三溫暖的溫度變化，而一件好穿脫的便攜外套絕對是不可或缺的隨身單品。「GU時尚嚮導」邵雨薇更熱情地分享，上下飛機或各種交通工具的溫度差也是出遊穿搭必須考量的要素之一，因此推薦著用「雙口袋短版開襟外套」，輕便好攜帶的特性方便收進隨身行李，到較溫暖的地區還可直接披在肩上點綴造型，一衣多穿的特性讓穿搭生活充滿各種變化樂趣！ ▲「GU時尚嚮導」邵雨薇推薦跨氣候旅行的旅客們選用兼具輕便、保暖度的「雙口袋短版開襟外套」，一件即可完勝捉摸不定的溫差。 GU「玩美針織外套」厚薄適中 山林漫遊、日韓賞楓一件就型！ GU「品牌好友」邵雨薇表示，只要有休息空檔便喜歡抽空到大自然間散心、拍拍照，而在微涼初秋氣候，最適合至山林間來場放鬆小旅行，南投日月潭、溪頭等地更是她十分喜歡的台灣旅遊景點。不過日月潭或溪頭的平均氣溫都較都市低，因此擁有一件保暖得恰到好處的外套則是穿搭重點。「雙口袋短版開襟外套」剛剛好的厚薄度，可以應付18-25°C的微涼氣溫，一件時髦的外套更為整體造型打造層次感；下身則建議穿著舒適易行動的「高腰直筒牛仔褲」，再搭配一頂遮陽的棒球帽，無論騎自行車或是沿著步道健行，都是簡約不失時尚感的滿分出遊造型。 ▲「GU時尚嚮導」邵雨薇建議若安排日月潭、溪頭等山林行程，厚薄適中的「雙口袋短版開襟外套」是微涼山區的必備單品，搭配好活動的褲裝，打造簡約時尚出遊造型。 迎接即將解封的雀躍心情，邵雨薇特別提到希望下一趟旅行可以到日本或歐美國家，欣賞楓葉和名勝古蹟。然而，位處高緯度的旅遊地點，寒冷氣候反而最考驗多層次穿搭技巧。邵雨薇表示，GU「玩美針織外套」是絕對不會出錯的加分亮點，而且寬鬆的袖口就算內穿較為厚重的衣物，也不會感到不適，就算到較冷的出遊景點，一樣是件實穿又百搭的單品。若是喜歡成熟、微華麗風格的女生，邵雨薇推薦挑選「羽毛紗短版開襟外套」，短版設計拉長整體視覺比例，擺脫過往毛外套顯胖的刻板印象；羽毛紗搶眼的風格，只要簡單內搭素色刷毛連身裙，即可展現強大的時尚氣場，輕鬆成為亮眼焦點，更能為出遊照留下美好回憶。 ▲「GU時尚嚮導」邵雨薇推薦前往日本、歐美等高緯度國家遊玩的女孩，可以選擇微華麗風格的「羽毛紗短版開襟外套」，保暖之餘還能展現強大的時尚氣場。 極優玩美旅程即將啟航！GU ATT4FUN店打造全新情境拍照區 秀出你的旅行時尚 為了搶先讓大家體驗登機旅遊的心情，GU特別於台北ATT4FUN店打造「極優玩美旅程」情境拍照區，將機場大廳搬至店舖，擬真的機場情境彷彿下秒即可登機出遊！此外，慶祝「玩美針織系列」新上市，GU特別舉辦打卡活動，即日起到11月3日至GU ATT4FUN店完成指定任務並拍照上傳，就有機會獲得台北至澎湖來回機票（1名）、GU「雙口袋短版開襟外套」（3名）。邀請所有時尚迷一起穿上玩美針織外套及時尚單品，發揮靈感、展現自己的初秋旅行時尚！ 【極優玩美旅程打卡任務】 Step 1：披上「雙口袋短版開襟外套」，手持指定拍照道具，於指定情境拍照區拍下個人時尚美照。 Step 2：將照片上傳至個人Instagram且設定公開，並完整標註＠gu_taiwan、#GU玩美針織系列、#GUATT4FUN店拍美照抽機票。 Step 3：追蹤GU Taiwan Instagram帳號（＠gu_taiwan）。 

GU「玩美針織系列」台灣全新推出　隨搭有型、啟動時尚新生活！ 品牌好友邵雨薇化身「GU時尚嚮導」　親授初秋旅行穿搭法則 期間限定拍照打卡活動  有機會獲得澎湖來回機票！

17歲的暑假～一起跟另一半家人去澎湖旅遊，我們睡一間，其他家

17歲的暑假～一起跟另一半家人去澎湖旅遊，我們睡一間，其他家人睡在對面跟樓上的房間(///▽///)

*東京景點推薦【Maxell Aqua Park 品川水族館 (超有料!)】魟魚海底隧道,夢幻水母,可愛小丑魚和海豚燈光

東京四大光影景點(延伸介紹) *東京景點推薦【Maxell Aqua Park 品川水族館 (超有料!)】魟魚海底隧道,夢幻光影水母,可愛小丑魚和海豚燈光秀演出,讓大人也想再訪的東京水族館 *【東京/數位藝術美術館】東京本尊級的規模和氣場! teamLab Borderless1秒夢幻穿越(麻布台之丘) ,人生必朝聖的光影藝術奇蹟@小卡的美麗日誌 *東京唯一必訪正版級【銀座金魚美術館】日本最震撼光影水族藝術/ 門票,展區動向,交通(全攻略),金魚光影藝術最完整@小卡的美麗日誌 *東京光影景點: teamLab Planets TOKYO 和 麻布台之丘無邊界光影美術館,哪個好玩?!不是任天堂,卻要你動手玩,我在teamLab星球的迷航記錄 老實說,在來Maxell Aqua Park品川水族館 之前,我對水族館的期待其實沒有很高,心裡想的就是看看魚,拍拍照,大概一兩個小時結束,但實際逛完後,我覺得超有料~我還想再來!XD 他有許多「萌萌可愛」或「拍照好看」的魚種和珊瑚,不是那種拍過就算了的魚,還有燈光色彩鮮艷亮麗的水母區,夢幻迷離的療癒感,手機都停不下來; 更有經典的魟魚從頭頂滑過,鯊魚在身邊穿梭的海底隧道經典畫面,親子興奮激昂的光影海豚秀,真要說超級適合親子,情侶同遊,連我都覺得看不夠,還想要再訪一次!XD 在看展過程中,常常看到幼魚於礁岩間探出頭來極其可愛,也有水母培育室,感覺水族館對這些生物付出相當的努力,品川水族館自2005年開館至今,已經營運將近 20 年,在競爭激烈,標準嚴格的東京依然持續受到親子與旅客喜愛,就代表它在管理,照護與展示品質上有其長久累積的基礎,尤其在日本這樣對動物福利與設施規範極為嚴謹的環境下,能夠長時間穩定營運,本身就離不開對生物照護與專業管理,這點也讓人能安心觀賞 *水族館位在品川站高輪口步行約 2 分鐘的品川王子大飯店內,這點對旅遊或帶孩童來說非常加分,不受風吹日曬的影響,一樣盡興! 品川室內水族館 Maxell Aqua Park 交通與資訊 住址:東京都港區高輪 4-10-30，位於品川王子大飯店內 (日本〒108-8611 Tokyo, Minato City, Takanawa, 4 Chome−10−30 品川プリンスホテル内) 營業時間:每天10:00-21:00 官網: http://www.aqua-park.jp/aqua/ 主要交通方式: *JR 品川站(Takanawa 高輪口)步行約 2 分鐘(官方最常推薦路線) *從羽田機場,可搭乘京急線約 14 分鐘到品川站,再步行即可抵達 (品川車站出來,馬上過著個大馬路,往上走小斜坡就到了) *因為大部分展區都在室內,即使下雨或寒冷天氣也適合安排參觀 購票方式: 購票方式,包括官方和線上購票 1. 現場購票(當日票) ✔ 到 1F 售票中心(Ticket Center)或自動售票機,直接買門票就可以進場,販售至最後入場時間為止 現場票價大致如下(以官方為準) • 成人(高中生以上)約 ¥2,800 (雖然官方票價是2800,我卻買到3000日圓,票價是屬於浮動制, 依人潮,連休和假期為標準) • 國中／小學生 ¥1,300 • 4歲以上幼兒 ¥800( 3歲以下通常免費) *附註:館內其他付費活動(例如海豚觸摸或特別體驗)需要另外付費 2. 線上預售票(最推薦,票價穩定) 提前在網路上買票可以免排隊,直接進場,比較省時間也能確保旺季一定有門票 可以在以下平台買到電子門票(抵達時現場出示憑證即可) • KKday – 東京品川水族館門票: 請點我(含當日入場手章) • Klook–東京品川水族館(Maxell Aqua Park)門票: 請點我 • Klook–東京品川水族館門票 + TeamLab無界美術館入場券(大同區 圓環,太原路,華陰商圈,台北車站,京站美食】 *圓環美食/建成市場【大稻埕魯肉飯】滿滿膠質的金黃魯肉醬汁,入口即化的美味 *承德路美食【川畝園麵食館】米其林推薦/牛肉蒸餃,牛肉卷餅,什錦炒飯,道道餐點,口味讓人驚艷@小卡的美麗日誌 *華陰商圈/建成市場美食【後驛鵝肉店】白煮/煙燻口味鵝肉和鴨肉,當歸藥膳湯頭的市場美食 *(大稻埕魯肉飯旁)【阿斌芋圓】2碗冰品,百元鈔20有找!!/後車站建成市場美食 *建成圓環美食推薦【龍緣魯肉飯/ (原)龍鳳號(完整菜單)】無法抗拒的圓環傳統小吃代表,台北圓環界飄香90年的魯肉飯,香菇肉羹老字號 *【萬福號/刈包/潤餅】(寧夏夜市附近)圓環美食,傳承四代古早味 *台北後站/華陰街太原路美食【古早味 豬血糕】大支的豬血糕35元,超好吃又平價 *微風北車美食【阿豬媽 아줌마 韓式烤肉吃到飽/北車店】吃到飽每人479起,台北車站CP值最高的韓式烤肉吃到飽 【君品酒店/雲軒西餐廳】法式餐酒館奢華氛圍,2023餐券雙人牛排套餐吃到飽只要1799@小卡的美麗日誌 *圓環太原路【司康中毒/Sconeholic】英式手工司康,均附凝脂奶油和果醬,必吃巷弄甜點 *台北後站/華陰街太原路美食【古早味 豬血糕】大支的豬血糕35元,超好吃又平價 *圓環美食/時尚玩家採訪的【東北金酸菜白肉鍋/重慶店】炭燒紫銅鍋/自家醃漬酸菜白肉鍋 京站美食(泰國菜)【晶湯匙/京站店】泰式主題餐廳/2-10人份套餐組合/素食單點(附菜單) *【雙連良鹹湯圓】(寧夏夜市旁)傳承第三代古早味/日本觀光客都知道的熟門熟路 *微風北車美食【乾杯列車(台北總站)/乾杯燒肉居酒屋】午間套餐249起跳,來吃乾杯燒肉囉! 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