「逼讓座魔人」不只存在於台灣！韓國博愛座文化的潛規則..

這陣子台灣因為博愛座事件鬧得沸沸揚揚的，也因為不平等的博愛座文化，許多人開始重新省思檢討博愛座的定義到底是什麼～ 其實不止台灣關注這樣的議題，臨近的韓國前陣子也因為博愛座暴力事件，引起許多民眾的重視哦！ 去韓國旅行過的妞兒們一定都有發現，他們的博愛座數量遠比台灣的捷運多出許多，一節車廂前後各6個共12個座位，再加上去年開始實施的孕婦座位，加起來平均約14個座位。為什麼會增設孕婦座位呢？明明博愛座席上就有標示老人、孕婦、小孩、殘障人士，但是放眼一去，博愛座席上要嘛清一色都是老年人，要嘛就空無一人。​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BMgq-ceBV7t/） 雖然說韓國的老年人還是有許多人非常親切友善，但最近受矚目的一起暴力事件就是年長者所為。​（圖片來源: https://www.instagram.com/p/BMh6GyMhjTv/） 某位70歲的年長者要求坐在博愛座上的孕婦讓位，即使孕婦已經表明「目前懷孕中」，老人不僅不體諒反而說出「誰知道你是真懷孕還是假懷孕？假裝懷孕坐在博愛座上的人這麼多，我要確認！」並動手把孕婦的衣服掀起來，甚至開始不斷攻擊她凸出的肚子。現場的乘客發現後馬上報警在下一個停靠站將這名老人逮捕帶走。 因為這件涉及暴力與性騷擾嫌疑的事件，才讓這項存在已久的博愛座潛規則再度受到關注。因為害怕那些犀利的眼神和指責，許多身體不舒服的年輕人以及懷孕的孕婦，寧可忍著病痛也不敢坐在那個賦予老人權威的座席上。也因為懷孕初期從外貌上無法判斷，為了避免孕婦受到不合理的對待，才延伸出增添粉紅色的孕婦席。 博愛座不應該只是「老弱座席」，而是「關懷座席」因為上述的事件，也讓韓國開始出現博愛座不再只是老人、殘障人士、小孩、孕婦的專用座位的聲音，「因為年輕人也有身體不舒服的時候，不管是誰，有需要的時候都能使用這個座位。」 希望這些事件能使正義魔人與逼讓座魔人能在我們的生活周遭減少，設身處地為彼此著想，會使我們的地鐵文化、捷運文化更加友善:) 資料來源： 整理報導 #博愛座 #孕婦座位 #文化 #泡菜 #潛規則 

【2026 過年追劇看】Disney+韓劇片單！看李聖經歐膩療癒感十足的《在你燦爛季節》、韓國首檔通靈PK節目 《天機試

【2026 過年追劇看】Disney+韓劇片單！看李聖經歐膩療癒感十足的《在你燦爛季節》、韓國首檔通靈PK節目 《天機試煉場》，還有IU與邊佑錫上演真人版王子公主《21世紀大君夫人》

MBTI調香課程：用MBTI 16型人格香水配對，DIY調製你的命定香氛！

如果你有在追韓劇、看韓綜，應該早就跟我一樣被「MBTI」這四個字洗腦過無數次了吧(笑)。 會開始對MBTI 16型人格感興趣，是因為在韓國唸書的時候，超常聽到大家問「你的MBTI是什麼呢？」那時真的感受到韓國人有多愛這個人格測驗，簡直就像星座一樣重要XD，而我對MBTI的好奇，也從那時候開始慢慢延伸出去，尤其是上次上完哈姆湘老師的阿卡西紀錄解讀師認證課之後，一聽到老師接下來還有一堂《KCCA韓國16型人格調香》課程，毫不猶豫就立刻報名！雖然對 MBTI 不陌生，但我還是第一次聽到「MBTI調香」這個詞，讓我大驚：「人格還可以對應香氣喔？！」也太酷了吧～ 今天就是要來分享我上完這堂課的完整心得，帶大家了解什麼是MBTI調香、課程內容有哪些、調出來的香味真的有準嗎？還有最重要的—到底哪一型人格適合哪種香氛呢？！如果你是香味控、MBTI迷、或是正在尋找一款命定香味的你，記得一定要看到最後唷！ MBTI是什麼？ 身為一個有在追韓劇和韓綜的人，我第一次聽到 MBTI，其實就是在韓國綜藝節目裡！ 真正發現韓國人有多瘋 MBTI，是在我去韓國念書的時候—因為在韓國，初次見面時大家自我介紹的流程通常是：第一個問題是「你幾歲？」、第二個問題就是「你的MBTI是什麼？」（真的不是開玩笑XD） 可以說MBTI 16型人格在韓國幾乎已經變成一種「社交潛規則」，不只用在交朋友或職場上，甚至連新創圈、香氛圈也都很流行！ 不過真正理解MBTI的由來，卻是在上完哈姆湘老師的這堂《KCCA韓國16型人格調香》課程之後。 之前我一直以為MBTI 16型人格是源自韓國，上了老師的課程才知道原來 MBTI 是源自瑞士心理學家卡爾·榮格(Carl Jung)的心理類型理論，而 MBTI 是由凱瑟琳·布里格斯(Katharine Cook Briggs)和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯(Isabel Briggs Myers)受榮格理論啟發後，進一步發展出的工具，全名叫做 Myers-Briggs Type Indicator，聽起來很學術對吧？ 但簡單來說，它其實就是一套用來了解「你是怎樣的人」的性格分類系統，把人的性格分成 16 種不同的組合，像是什麼 INTJ 的理性派、ENFP 的社交王、INFP 的內心戲大師等等～有在滑 IG 或看心理測驗網站的人應該多少都有看過。 它是根據四個維度去分類：外向還是內向？靠感覺還是靠直覺？重邏輯還是重感受？喜歡規劃還是自由發展？光看這幾題是不是就開始對號入座了(笑)，這也是為什麼現在一堆人把 MBTI 當成一種「現代人認識自己、或是交朋友最快的方式」。 如果人們可以透過MBTI16型人格更了解自己與他人的思考方式，世界會變得更有包容力，因此，MBTI 不只是心理學工具，更是一種生活哲學、一種溝通語言，甚至是一條通往內在覺察的路。 這也是為什麼 MBTI 能夠結合調香，發展成今天這樣一堂溫柔又有力量的「 MBTI調香課程 」，因為每個人格都有它專屬的氣味，就像每個靈魂都有自己的節奏與頻率。 MBTI調香是什麼？ 說到「調香」，我們可能第一個想到的是香水品牌、法國香氛、還有百貨公司專櫃小姐手上的試香紙對吧？ 但「MBTI調香」這件事，可不是單純選個味道聞起來舒服就好—它比較像是一種『 靈魂與香氣的對話 』。 我第一次聽到這個概念的時候，其實有點驚訝，心想：「什麼？我的人格類型還能對應出一瓶專屬香水？」但實際參加完這個課程，噴上專屬於我的香氛之後，真的有一種「安心又幸福」的感覺，說起來很玄、但真的切實感受到一種滿溢的幸福，或許就是命中我靈魂深處的某個點吧！ 所謂的MBTI調香，就是透過你的人格特質，搭配不同的精油、香材、氣味能量，來打造一款最貼近你能量狀態的個人香氣。它不只是香水，更像是一種情緒支持、一種個人結界，甚至是一種每天早上噴一下、心情就會受到鼓舞、產生自信感的神奇魔法。 說真的，我覺得MBTI調香不只是香水DIY，也不是單純聞香、品香而已，而是一場「關於你是誰、你需要什麼能量、你準備迎接什麼樣的生活狀態」的探索旅程。 透過香氣這個媒介，我們把 MBTI 從紙上的測驗，變成日常中最真實的感受，而大家對香氣的理解，已經不只是味道好不好聞，而是這個味道能不能表達我自己，能不能幫我穩住情緒、聚焦能量、甚至提升磁場。 春天藝術工作室 在哪裡？教室環境如何？ 哈姆湘老師的工作室名為「春天藝術工作室」，在上一篇文章中我有分享過這個名字背後有趣的由來。每次想起來還是覺得不可思議呢！如果你也想看看春天藝術工作室的教室環境，可以點這裡回顧上篇文章唷～ 這是我第二次來上課，已經算是熟門熟路了！這次提早抵達，還有時間到一樓的「京都御握丸」買個日式飯糰（雖然價格偏高，但我覺得真的很好吃！有來上課的朋友可以試試看 XD）。 搭電梯上樓後，看到門口的春天藝術工作室看板，就能順利抵達教室囉！ 上一篇沒拍到茶水區，這次特地記得補拍一下 XD。 這個零食區在同學之間超級熱門，大家還會互相分享口味心得～這次一看到新貴派就超開心，我真的超愛吃新貴派的啊 XD。 我真的很喜歡春天藝術工作室的整體環境，小班制的課程安排讓人感覺非常放鬆，對I人來說非常友善，小班制的氛圍下，大家就像是來交朋友一樣，還可以互相交流、分享彼此的心得，整體的課程品質很棒！ 關於哈姆湘老師 這已經是我第二次上哈姆湘老師的課了。 我自己其實不太喜歡那種照著教科書或簡報念稿式的教學，總覺得那樣的課程少了點溫度。 相較之下，我更喜歡像哈姆湘老師這樣，會把所學知識內化、實際應用過，然後再用自己的邏輯整理出一套更簡單易懂的方式來教學。 你會發現，原本覺得有點複雜的內容，經過老師轉化之後，突然變得好像也沒有那麼難了，變得很好理解、也很好上手。 老師本身也是個超有實驗精神的人，在課堂上不只教理論，還會跟我們分享她自己親自測試後的心得，有時也會聊聊她從實踐中獲得了哪些新的靈感和領悟。我特別喜歡聽老師說她當初學習這門知識的初衷，那些出發點總是很真誠，也讓人感受到她對這堂課的用心與熱愛。 每次聽她聊到自己怎麼因為這些知識而開始有了什麼轉變，或是她在生活中、在人際互動裡發生了哪些有趣的小故事，都會覺得格外有共鳴，也更能理解她為什麼這麼想把這堂課分享出去，也正因為這樣，我對哈姆湘老師的課總是特別放心，也特別期待。 MBTI調香課程 心得 哈姆湘老師的《KCCA韓國16型人格調香》，在課程前半段會先講解MBTI的基本概論，後半段則是手作DIY調香。 雖然我自認對 MBTI 已經算蠻熟了，但哈姆湘老師的教學還是讓我眼睛一亮！ 因為老師是從一個完全不同的角度來講解 MBTI，不是只看單個字母像是 I/E 或 P/J 這樣區分來解釋 MBTI，而是從「兩個字母的組合」出發，帶來了完全不同的觀點。 過去我在媒體或社群上常看到的解讀方式，大多是以第一個字母(I/E)或最後一個字母(P/J)來分類，例如：大多都是「I 人比較內向、E 人比較外向」，「J 人做事有計畫，喜歡照表操課；而 P 人則偏好隨性、不按牌理出牌的節奏」這類的簡單分類。 但哈姆湘老師的切入方式，是用「兩個字母的組合」去看每一種人格，像是把兩個特質疊在一起看，去分析那背後的邏輯跟行為模式，讓我整個腦洞大開，對 MBTI 有了全新的理解視角，也重新理解了 MBTI 的深度！ 用哈姆湘老師的方式重新理解 MBTI 之後，我發現整個變得更簡單、更容易吸收。 原本除了自己的類型以外，對其他人格的印象有點模糊、甚至搞不太清楚差異，但現在都變得超級清晰，真的有種「恍然大悟」的感覺。 原來 MBTI 是可以這樣解讀的，不用死記硬背，反而是透過理解就能自然記下來。 我很喜歡的一點是，老師會舉一些現在當下大家比較熟悉的名人來當例子，像是泰勒絲、BLACKPINK 的 Lisa、巴菲特、少女時代的太妍....等等，讓每個人格變得更有畫面感，也更容易連結到生活中，老師也會搭配電影來舉例，比方說哪部電影就是最能代表哪個人格，一堂課下來我也收集了好幾部電影清單XD。 而且最讓我驚喜的地方是—上課的過程中，我腦中一直浮現出自己和朋友們的樣子。 像是「啊～原來那個朋友之所以會這樣想，是因為他是 XX 人格啊！」或者「對耶！他真的很常說這句話，原來就是這個人格的特質！」很多以前不太理解朋友的行為，現在都有了解答，在人際互動上真的幫助很大，會更能體諒朋友的行為，或者乾脆接受「這就是他的樣子」，不用太糾結。 同時，也更了解自己了！過去那些我以為是「缺點」的性格特質，其實只是我這個人格的自然表現而已。當開始理解、接受自己的樣子之後，內心也變得更柔軟、更寬容了，不管是對自己還是他人。 雖然這堂課的主題是 MBTI 的「基本概論」，但我覺得學到的東西比我預期中還要深入得多，讓我對 MBTI 有了更深層的理解和全新的體會。 課程來到下半段，就要進入好玩的DIY手作調香時間啦！ 沒想到調香比我原本想的還要有趣，而且充滿驚喜～ 除了 KCCA 工藝協會原本提供的 16 型人格基底香氛(照片右邊)，哈姆湘老師還額外準備了超過 40 種以上的法國 IFRA 等級化妝品香精(照片左邊)，所以我們可以自由搭配出非常多變、獨一無二的香氛款式。 最棒的是，即使人格型一樣，只要選擇的香精不同，做出來的香味也會完全不一樣，真的是一款只屬於「你自己」的專屬香氛！ 老師這邊準備的香精種類真的超多，有好多我之前完全沒看過的名字，像是海風醛、粉紅胡椒、琥珀……等等，但味道都意外地好聞，每一瓶都讓人超想試試看的～ 我這次也特別挑了幾款比較少見的香味來搭配，想創作出屬於自己、又跟別人不太一樣的風格！ 第一件事，當然就是先來調出屬於自己人格的命定香啦！(興奮）ヾ(*´∀ ˋ*)ﾉ 在課程裡學到的不只是每個人格對應的基底香氣，還能依照人格屬性，搭配 3～4 種推薦的療癒香氛，像是幫人格補充能量的配方一樣。 我自己的 MBTI 是 ENTJ，適合的療癒香氣就是森林系和海洋系的氣味，所以我這次就挑了「瀑布」、「經典草香」、「風信子」和「白柚」這四種香氛來搭配，全都是我以前比較少接觸過的味道，尤其是「瀑布」，真的超特別！有一種很純淨、像在山林深處被水氣包圍的感覺～這個我超喜歡的！ 可能是因為 ENTJ 平常腦袋動得快、行動力強，有時候也容易太緊繃，所以當我聞到「瀑布」那股清涼又有點距離感的氣味時，心裡真的有種被瞬間 reset 的感覺，就好像在繁忙、步調超快的都市裡突然遇到一座瀑布，有了一種可以停下來歇一會、深呼吸、把壓力沖走的畫面。 原來療癒的香氣，不只是香，也會營造出一種氛圍，又好像是一種對話，對我這種效率控來說，就像靈魂在泡冷泉般，暫時卸下了奔跑的節奏，整個人都放鬆開來，可以更從容地去面對接下來的挑戰。 選好自己喜歡的香氣之後，就是令人期待的調製時間啦！整個過程真的超像在做一場香味實驗，滿桌的香瓶看了就覺得超興奮 XD。 從挑選香味到實際調製，只要有任何疑問，老師都會細心引導，隨時都可以舉手發問。老師準備的香氣種類超級豐富，我們光是在選香就花了不少時間，每一瓶都想拿起來聞聞看，慢慢體會那股香氣帶來的感覺，沉浸在探索的過程，真的超級療癒。 最後我調製了三種不同人格對應的香氛，其中一瓶送給了閨蜜，結果閨蜜也超喜歡的。 有趣的是，隨著時間推移，香味慢慢融合、轉化，會散發出與剛調出來時截然不同的層次感，讓人忍不住期待它每一次的變化。下課回家的路上，我先試噴了自己人格對應的那瓶香氛，說也奇妙，心境真的不太一樣，有被喚醒的感覺，有一種暖暖的幸福感，還帶著一點前進的動力。 現在每次出門前，或是想為自己打打氣的時候，我就會噴上這瓶專屬於我的香氛，像是一種默默為自己加油的儀式。 這堂課不只讓我更認識自己，也讓我學會如何更溫柔地理解別人。 MBTI調香就像是一面鏡子，也是橋樑，讓香氣成為彼此之間的連結語言，走出教室的那一刻，覺得自己不只是帶回了一瓶專屬於我的香水，更像是帶回了一份關於「如何好好與自己與他人相處」的禮物，這種感動，真的只有親自體驗才能明白。 如果你對 MBTI 有興趣，或是單純想透過香氣更理解自己，想知道自己適合什麼香味？真心推薦可以來體驗哈姆湘老師的這堂《KCCA韓國16型人格調香》課程，試試看用氣味和自我深度對話，每一次調香，都是向內靠近的一小步，如果你也準備好想更靠近自己一點，那這堂課會是個很棒的開始唷！ 春天藝術工作室 哈姆湘老師 -相關資訊 ● 哈姆湘老師 IG：點我前往● 春天藝術工作室 IG：點我前往● 春天藝術工作室 FB：點我前往 如何報名課程？ ● MBTI16型人格調香課程報名：點我前往

台劇《影后》觀後心得｜戲如人生，人生如戲？由謝盈萱、楊謹華、薛仕凌、陳庭妮等人主演的演藝圈寫實生存喜劇，不可錯過的爆紅劇

「你聽好，等你是個咖，才有資格掉眼淚。」 終於有時間來分享2024年最愛的一部台劇《影后》啦✨ 這部火紅的程度應該不用我多做介紹了吧，前陣子在網路上幾乎是被各大網站洗版xD 所以就簡單分享一下我的看劇心得就好～而我個人當初會想看這部有很大一部分的原因是因為這齣劇的卡司，從楊謹華、謝盈萱、陳庭妮、謝瓊煖、曾莞婷、薛仕凌等演員名單一出就能感受到這部劇的星光熠熠了，再加上主題是圍繞在表面光鮮亮麗，但背後充滿戲劇性且不為人知的演藝圈秘辛上，更是讓人感到期待，因為這些演員在出演《影后》的同時，他們本身也是影帝和影后啊，能夠看到一群很會演（不是史艾瑪的那種演）的演員聚集在一起飆戲真的很爽啊.ᐟ.ᐟ.ᐟ 而若要我用一段話來總結看完這部劇的感想的話，那大概就是「人生如戲，戲如人生吧。」，小時候總覺得那些偶像劇、八點檔的劇情很荒誕，但長大後才發現真實的人生更加荒誕，過去那些我們看似荒唐的劇情，其實是許多人的人生縮影，八點檔的劇情其實每天都在我們的生活中上演，或許你不是這個故事中的主角，但你可能是這個故事中的一個配角又或者是旁觀者， 而《影后》這部劇只是剛好以演藝圈作為出發點，但相信劇裡的那些潛規則、勾心鬥角、眉眉角角不只適用在演藝圈，其實在生活中的各行各業裡，每天都在上演類似的事情，像是前陣子爆出的公務人員霸凌案也是揭開了公家單位的職場黑暗面，只不過演藝圈就像個大染缸又充滿著形形色色、外表亮麗的人們，因此，也更加引起人們的好奇與目光。 說到戲如人生，演員們的一生在台上出演過各種大大小小的角色，也演出了許多角色的一生，但下了台之後，他們的一生又由誰來扮演呢？是演員周凡、柯麗芬、潘茵茵，還是內心渴望愛卻又害怕受到傷害的周凡呢？又或者是試圖挽回親子關係的母親柯麗芬呢？以及為了維持完美形象，而無法放縱生活的潘茵茵呢？ 甚至就連人人喊打的史艾瑪，最初進演藝圈也是基於單純的崇拜女神周凡，並且熱愛表演的史艾瑪，但最終卻成了無時無刻都在「演」的演員史艾瑪，那個單純、熱愛表演的年輕小女孩也已不復存在 藝人最累的地方，大概就是下了班後還是無法做自己吧，很多偶像、藝人甚至會被經濟公司要求「人設」，像是必須立寵粉人設、單身人設、暖男形象、高冷外表等等的，可以說是時時刻刻都必須「營業」，才不會毀了所謂的人設，甚至是出演了一部爆紅的戲劇，就必須永遠和戲中的角色劃上等號，如果今天爆紅是因為演了暖男角色，那麼粉絲就會期待他下了戲後仍舊是一位「暖男」，所以就導致「演員」的身分一直無法被卸下，但演員也是人，他們在演戲的同時，也有屬於自己的人生， 因此，我還蠻喜歡黎芯妮這個角色的，雖然她被很多人說很戀愛腦，但我覺得她是《影后》這部劇裡最天真單純的一個角色，在愛情和麵包下她最終選擇了愛情，而在看似柔弱、天真的外表下，卻有著意外頑強的一面，也可以看到她無論是在朋友還是愛情面前，總是毫無保留的在做自己，或許，在這複雜又多變的演藝圈裡，這種天真浪漫、做自己的個性反而是好的，少了無限的內耗也減少了舉步維艱的煩惱。 最後來談談《影后》裡的亮點，史艾瑪、李子齊、薛亞之這三人的關係吧，其實我並不會特別討厭史艾瑪這個角色，雖然她的舉措確實很綠茶，但也不難理解她這麼做的原因，一個沒錢、沒背景的人要在演藝圈闖盪確實不容易，早期台灣的演藝圈或許可以憑藉著才華和實力闖出自己的一片天，很多藝人出道前的家庭環境也不好，但現在就不一樣了，如今是個大資本時代，只要家庭背景夠、財力夠便可以獲得普通人努力一輩子都達不到的成就， 劇中是透過南瓜小姐這個角色來帶出史艾瑪的重大轉變，南瓜小姐也間接影射出了演藝圈的「星二代」現象，現在的台灣演藝圈幾乎被我們從小所熟知的「大哥/大姊」、「天王/天后」所壟斷，年輕一代要出頭如果不是有過人的外貌或魅力就很容易被隱沒在茫茫人海中，而檯面上很多活躍的新星，其實很多都是所謂的星二代或富二代，平凡出生的新一代且有爆紅潛力的新人已經屈指可數了，而原本以為只要演好戲就能離自己夢想更近一步的史艾瑪在接觸了大大小小的試鏡後，也明白如果她不自私一點，這些機會永遠不會屬於她。 因此，她選擇走捷徑。 史艾瑪也因此成為了觀眾口中唾棄的心機女，而就如同前面一開始所提到的戲如人生，其實史艾瑪這樣的角色不只存在於《影后》又或者是演藝圈中，其實我們身邊充滿著史艾瑪這類型的人，只是有時候他們的演技就如同影后，讓你難以發覺，而這也是我覺得《影后》這部戲相當寫實的地方，她不僅是在描繪演藝圈的黑暗面，同時也是在描繪人性的黑暗面。 而李導和史艾瑪的關係也是這部戲裡最多人討論的看點之一，這個年輕演員之所以有機可趁是因為李子齊的自卑感讓他需要有「被肯定」的感覺，而史艾瑪也深知這點，她給予了他被肯定及需要的感覺，其實這點還蠻符合兩性關係間的相互吸引，大家應該很常在一些感情版或兩性論壇間看到男性喜歡被肯定或需要的言論吧，而恰巧李子齊基於自卑感作祟，這種需要被認同的感受就被無限放大了。 他將自卑遷就於太太的成功，同時也認為老薛看不起自己，因而想急著證明自己的成功不全然是靠薛亞之，但其實看似做任何事都游刃有餘的女強人老薛也有自卑的地方，其實這兩人都有屬於自己的自卑，像是薛亞之在耀眼的摯友面前，也自認永遠贏不了周凡那如魚得水的演技，同樣曾經身為演員的她，也曾經被光芒過大的周凡掩蓋掉部分的自信 但或許是自卑的對象不同，所以兩人在處理的方法上也有所不同，最後老薛沒有再委屈自己回到李子齊身邊也是明智的選擇，她終於不用在被另一個人遷就了。 題外話：這部戲也讓人看見好多令人期待的新演員，像是飾演流氓的詹懷雲和飾演史艾瑪的林廷憶感覺也都是未來可期～而飾演南瓜小姐的詹子萱也是我很喜歡的年輕演員，然後也不得不提劇裡的一些老戲骨真的都好會演.ᐟ.ᐟ.ᐟ像是有楊貴媚、鍾欣凌等人的戲份都好精彩R～

我們不是反社會也不是假清高，只是活得比較自我！瘋狂女孩的五項特質，你也是其中一員嗎？

你的朋友圈有沒有一種女孩，她開心的時候大笑、直來直往，說的話不一定是好聽，但卻是最中肯的；她行事前通常不會多想，不被社會框架限定，對任何事都沒有見既定成見；她思想多元，不按牌理出牌，前天跟你說要上104找工作，隔天卻發現人在赫爾辛基享受北國慢步調的悠閒；她不見得知曉許多民族的文化，卻從不排斥接受他們…覺得以上敘述熟悉嗎…還是你就是這種瘋狂女孩？ 瘋狂代表自己正在活著 人生就只有一次，不放手一搏怎麼行？ 勇敢面對自己的人生 喜歡就去追求，討厭就說不；快樂就大笑，悲傷就哭個痛快。這種步調讓人生變得更簡單美好。 敢於做夢 說「不可能」之前，請先問自己真的努力試過了嗎？ 勇於去愛 被拒絕沒什麼大不了的，你對我沒感覺不代表我不能努力一試，總比在三五年後回想，自己當年為何沒有狠狠愛一場？ 不在意別人的眼光 保留自己的個性比起因襲傳統有趣多了，不是嗎？ 拒絕潛規則 我必須承認，活在社會有許多不得已的情況，但你未必要融入其中。雖然要承受不合群帶來的壓力和輿論，但瘋狂女孩才不管這些，反而覺得比較自在。這絕對不是一個反社會的象徵；事實上，她比任何人都熱愛這個世界，只是人生如此短暫，有什麼理由不忠於自我，好好享受呢？ （圖片來源: weheartit.com） 資料來源： elitedaily.com

專業吃貨的Bruncher絕不能錯過！這家充滿American Style美式調調的早午餐，完全適合揪團大吃一頓啊！

 這幾年，早午餐風潮可以說是越演越烈，但這麼受歡迎也不是沒道理，對於我們這種擅長睡到自然醒才肯出門的女孩，根本一大福音～～睡醒再約也不遲啊！！ 沒錯～步調就該如此慵懶！睡到飽來個梳妝打扮，踏出門就可以直奔早午餐報到去啦！ Brunch除了賣相佳、好吃又吃的飽這些優點外，能跟閨蜜們聊上大半天外加拍個上百張照片，這些都是目標之一啊！！於是乎，好友相約不免要先遵循這些潛規則才行！ ＃先備好廣角鏡／補光燈／濾鏡ＡＰＰ ＃住手！食物請讓相機先吃 ＃開放五分鐘自拍合拍／誰幫誰拍 後開動！ 每道都超澎派！道地美式就選這間！＃Brunch＃TGIF 身為一個專業Bruncher，妳的口袋名單可以再加一筆啦！一路以經典American Style美式調調走紅的FRIDAYS也推出道地Brunch啦！除了鹹甜多樣可選、氣氛格調更是不在話下～ 吃膩了FINGER FOOD，妳該試試這樣的早午餐！ Brunch吃的是氣氛、更是品味代表！但追求吃巧也要吃的飽才夠本啊！FRIDAYS以道地美式出發，不只餐點美味好吃，澎派份量也是沒再跟妳客氣的！看看這照片的量，就算拉著男友一起來份量也完全沒問題啊！（嗝～） 蛋控請指定＞＞波特多班尼迪克蛋（Loaded Benny Skins） 如果妳是班尼迪克蛋愛好者，這道請一定要點～～不同以往以麵包為基底，FRIDAYS這道以鬆軟帶皮馬鈴薯，搭配滑嫩水波蛋與美國起司夾層，再淋上濃郁荷蘭醬，一口咬下蛋黃跟著流瀉而出，好吃到升天啦～～ 大食仔請享用＞＞C.E.O.豪華早午餐（C.E.O. Steak & Egg） 肉食人別以為Brunch一堆菜菜總是沒妳的份，這道以豪邁8oz.美國無骨牛小排當主角，不管是閨蜜共享、或是點給男友，保證一致好評啦～～ 吃完鹹食，點個甜點解解饞是基本啊！FRIDAYS不只鹹食表現亮眼，連甜點也是邪惡等級啊！看看這道貓王搖滾法式吐司，橫切面滿滿香蕉＋花生巧克力醬．．．暫時把熱量拋到腦後，給我來一口再說啦！！ 最後要來偷渡一下這道點早午餐送的肉桂蘋果脆片！雖是隨餐附贈，但這完全是道＂越吃越涮嘴＂的解膩小點啊～～現炸特製脆餅、撒上獨特肉桂糖粉，最後沾蘊新鮮蘋果醬，滿滿的果泥還吃的到果肉！！一整個好吃到轉圈圈啦～～ 最近一堆慶生攤、約會攤不曉得約哪的女孩們，Brunch就選擇FRIDAYS吧！ 專業Bruncher是時候速速約閨蜜出門啦！ 即日起至12/12限定期間供應Brunch，錯過撲空可不負責喔～ 目前還有週五限時優惠！”三人同行，一人免費”>>> 吃貨傳送門在此 資料來源： Popdaily撰文報導

首度挑戰Sadcore迷幻電子曲風！最帥花藝師范成章以全新創作單曲《Perish》震撼回歸

文／Bekah 繼去年發行性感且魅惑的英文單曲《Drown in Love》後，最帥花藝師范成章（Cheng）再度回歸歌壇，推出全新創作單曲《Perish》。相較於《Drown in Love》表達迷失在感情裡的靈魂，《Perish》以Sadcore迷幻電子曲風，描繪著充滿詩情畫意的死亡。 《Perish》的單曲封面拍攝相當具有時尚美感。（圖／成馬赫娛樂提供） 死亡常被視為生命的終點，令人懼怕的未知。然而，在《Perish》這首歌曲裡，死亡象徵著一種迷幻絢麗且富有深層涵義的解脫，充滿著平靜與超越認知的自由。就如同吸取不到養分的樹根，隨著時間流逝，秋葉般凋零，卻不令人惋惜，反而散發著超越世俗的安逸與從容的美好。與此同時，新的生命也悄然開始，這樣奇妙的自然生態與人類的存續息息相關。 《Perish》MV 范成章大手筆斥資七位數拉到印度拍攝。（圖／成馬赫娛樂提供） 歌曲中將生命的流逝與終點，以詩意的筆觸融入歌詞中，配合Cheng獨特且低沈的迷人嗓音，唱出對死亡的理解，不帶恐懼，只是平靜等待這自然美麗的消逝到來。這種通透的理念，安撫著聽眾對生命的釋懷，讓人渴望發自內心的安逸，迷戀著靈魂擺脫束縛，探索死亡與大自然微妙的聯繫。 《Perish》歌詞的涵義通透且深奧，值得歌迷反覆咀嚼。（圖／成馬赫娛樂提供） 左眼是地獄，右眼是天堂，第三眼是在人間的印度。印度集結上百種語言及不同宗教，這樣一個迷幻且隱藏著許多歷史文化的奇幻國度，《Perish》的MV就是在這樣絢麗的地方取景應運而生。歌詞的涵義不僅與印度的人文相互呼應，從外在的光彩，呼應內在的靈魂，都彷彿在這座奇妙國度中得到解答，超越世俗與時間的枷鎖，對世間美好的渴望，成為生命中最永恆的體驗。 范成章歷經前經紀公司潛規則事件，如今涅槃重生成為各大時裝周精品寵兒，這首歌正好印證了他脫胎換骨的心境。（圖／成馬赫娛樂提供） 這次除了歌詞意涵帶來的驚喜，Cheng展現出自己學習時尚的獨特眼光，對於MV要呈現的每顆鏡頭都近乎苛求，藝術美感滿分的他更是親自參與製作，讓這次回歸的作品視覺上震撼到令人嘆為觀止，屏息以待！聽感上也突破以往風格，使人不自覺地沉淪在歌聲之中，盡情享受歌曲帶來的平靜感，宛如靈魂靜止於這首歌的瞬間，昇華到另一個世界。細數Cheng成名之路坎坷，遭受過潛規則等不公平對待，然而，《Perish》這首歌象徵著生死不過一線之隔，如今的他早已看淡過去貼在他身上的不實標籤，自從擺脫前東家的束縛後，豁達的他儼然成為各大國際時裝周知名品牌的邀請貴賓，經常能在第一排的VIP座位上看到他的身影，他也期許在未來的道路開闢更多可能性，打造更多優秀的作品獻給喜歡他的粉絲朋友們，同時，他更呼籲大家要多多支持這首富有細膩歌詞與扣人心弦的《Perish》，目前已在各大串流平台發行，MV也即將在本週三上架，會以獨特的音樂視角和情感深度，為樂迷們帶來前所未有的聽覺與視覺體驗。

什麼！？靠電影影集就能確認戀愛關係？

在慧川那個時代，我們會用交換鑰匙來確認彼此關係，或是共同開個帳戶，一起養隻寵物（像是蠶寶寶或電子雞）等等。但身為現代女性，拜科技所賜你們還多了另一個選擇：Netflix或是其他的電子帳號。 Netflix研究發現，有高達51%會員是以共享Netflix帳戶做為彼此感情認定的里程碑，其中17%會員更表示，還沒訂婚前是絕不會提供給對方自己的Netflix帳號。有木有！？說科學就有多科學。 Netflix 發佈了不同階段情侶互動狀態數據，像是「試探期」、「曖昧期」、「穩定交往期」，帶著我們一起解剖男女的最新愛戀型態，還提供幾個戀愛小建議，有夠實用。 試水溫 跟慧川一樣，很容易犯尷尬症的你，口袋一定要有破冰的話題，與對方討論最近觀看的電影、電視影集就是最棒的話題！有高達58%的Netflix會員表示，他們會偷偷使用小技巧，像是故意觀賞紀綠片、或是獨立電影，讓Netflix上出現類似推薦片單，等到男神偷瞄到，還以為你是位內涵小文青，男神還不手到擒來！ 以及，Netflix發現 27% 會員非常在意與對方關注的電影／影集類型，尤其男性(34%)更是比女性(19%)更看重彼此是否有相同的影片品味，這也會成為繼續交往下去的因素之 一。 曖昧期 有1/4的會員表示，假如發現與男神觀看過同一部戲劇，這絕對會立刻提升對方在心目中的地位，覺得跟對方根本天造地設！ 穩定交往期 超過一半的受訪會員(51%)表示，與男神共享Netflix帳號，是宣佈彼此關係更邁進一步的重要指標，所以想知道對方對你認不認真，就不經意地問問他電子帳戶等的帳密吧。更驚人的是， 有17%會員表示，等到訂婚或正式結婚後才會共享Netflix帳戶！ *以上數據結果由Netflix透過民調公司Ipsos poll conducted於2015年10月26日至28日期間，針對1,008名於美國、阿拉斯加、夏威夷18-39歲且擁有Netflix帳號的年輕人進行線上訪問。抽樣誤差為正負3個百分點。是不是非常有公信力以及國際化的感覺? 我是郝慧川，別點我的粉絲頁，怕你愛上我。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 戀愛中，你是個強勢女人嗎？ 【鄧惠文專欄】關於愛與女人：拼圖或戀愛 戀愛悄悄話：15條你不能不知的愛情潛規則 戀愛10撇步 工作愛情兩不誤！ 不想一個人！你討厭單身的理由跟她們一樣嗎？ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

「分手不快樂」哭了半年卻還走不出來，都是因為做了這 8 件事

在一起的時候都沒有想過會有這樣的結果，在一起之前也沒想過會為這種事難過那麼久，還以為自己很帥氣、很灑脫，陷入這種掙扎中。有時候想要幫自己一把，卻用錯了方法，看看自己是不是中了下面的 8 招吧！ 1. 刻意不讓自己放縱有些人在經歷一段不快樂的時候，會特別提醒自己要早睡早起，不喝酒也不哭泣。其實這麼做並不會幫你變的好一些，因為情緒還是在，你只是選擇了壓抑沒有將它們適當的發洩出來。不要這樣傷害自己，想哭就哭、想熬夜喝酒、十分鐘抽四支菸也沒關係。這些「壞習慣」會幫助你重回正軌，變得更成熟美麗。 2. 切斷彼此共同朋友間的聯絡其實你只需要切斷和前任的聯絡就好，這麼做並不會對你有任何幫助，反而白白切斷了和朋友的聯繫真的很可惜。 3. 讓自己忙得不可開交我明白這麼做是為了要讓自己分心，好麻痺那些痛苦。可是這樣想真的太天真了，當明白自己將和另一個人結束、再也不見面之後，你會變得有多想念對方，想的你飯吃不好、睡不好覺，更不用說工作了。劉一些時間沉澱，想想這一切的變化，讓時間去推移。有快樂當然也有悲傷，這就是生活。 4. 拒絕和對方有任何聯繫一直覺得能毅然決然封鎖對方的人很有Guts！不過其實，如果對方不是真的那麼壞，和他聯絡或見面也不是真的那麼不舒服，也許你不一定要做到如此。這不是要說「分手為什麼不能做朋友」這種話，因為的確每個人的感覺都不一樣，只是說不定見面談談，可以讓你認清，並且更早進入這個故事的結尾。這會少痛一些，不是嗎？ 5. 總是想著要讓自己變的更美這麼做當然可以快速增加自信美，但並不是唯一的選項。為什麼不嘗試去探索一個新的興趣，比如說看電影或是運動之類的？發現一些以前從來不曾涉略的事，並且書寫下這些過程與想法；和某些專才聊聊他們的專業領域知識，這些都可以讓你變得更好。除了把目光盯在身材或臉上，知性也是另一個讓你變的性感的辦法！ 6. 害怕陷入下一段戀情美國作家F. Scott Fitzgerald說過：「這世上有各種各樣的愛，絕對不會有兩次相同的戀愛。」新戀情是最好的療傷辦法。不過記得處理乾淨自己的感情，不要無意傷害了另一個人。 7. 設定了時間限制自己就好像在沒有睡意的夜晚，不斷逼自己要在半小時內睡著的情況一般，通常這只會讓你越來越糟，然後一直通宵到早上。每個人都不一樣，不需要思考為什麼自己花的時間比別人長，這是沒有答案的，也不是自己可以決定的。只要知道有那麼一天，你就會從這個惡夢中醒過來，笑著說以前自己傻就好了。 8. 隨便和人交往，玩玩三個月的潛規則你確定這真的好嗎？到底是誰發明了這個全世界最爛的辦法。有沒有想過對方可能受傷，或是你自己可能會在這裡面受到更多傷害？要讓自己得到安全感的話，這個方法獲得的會是「無助」兩個字而已。 如果你正在經歷這些，想想上面說的，多吃幾次大餐，半夜開始亂想就去吃宵夜、找朋友打電動，但記得還是要留給自己一些時間好好哭一場，哭十場也沒問題，一定會有好轉。 波波妞表示： 「哭完之後就擦乾眼淚往前走吧！千萬不要失去愛人的信心，因為這些都只是成長過程，下一次妳會遇到更好的人。」 黛莉女孩表示： 「別為了爛人掉任何一滴眼淚，妳的淚對他來說太奢侈了，他消費不起！」 資料來源： thoughtcatalog.com

癡漢們醒醒吧！這才是真實韓妞的娜美身材生產過程，可惡，女孩的拍照遊戲潛規則都被攤在陽光下了啦

！警告 ！男孩們接下來的畫面，會摧毀你成年以來的幻想跟信念，請酌量觀賞～女孩們應該也是各種怨念吧。有位韓國部落客無私公開（或者是說背叛大家XD）公開了韓妞那完全不符合科學的超雄偉胸部外加超S身材到底是如何從無到有的生產出來，好奇嗎？先把臭男生支開來吧！ 首先，拿出3件不同尺寸大小的內衣，第一件是原本cup的尺碼，第二件比第一件大半個至一個尺碼，第三件再比第二件大半個至一個尺碼，接著就依序把一件件穿上後就好了～你看！效果是不是很驚人呢～相信各位的眼睛下巴應該都掉到地下18層了吧～現在知道韓妞們不科學的娜美身材是怎麼來的吧！一切攏系騙人ㄟ辣～ 不過這招只能限定韓國那種高緯國家使用吧～台灣這種潮溼又暑氣逼人的天氣，應該還沒出門就長疹子直接掛號皮膚科了吧（笑～ 資料來源： http://www.koreaboo.com

潛規則搜尋結果

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