健身界的性感精靈！韓國youtuber超狂減重法 減去50kg變出11字超凹腹肌

撰文編輯#Chia 你能相信這個性感小姊姊，原來體重高達100kg嗎？曾經的她跟我們一樣，也是天天吃零食、沒事就躺在沙發上不動，從一個連學校樓梯都厭惡的女孩到現在成為自信、漂亮的健身網紅。各位棉花糖女孩們，不要覺得自己做不到就放棄，讓我們一起跟Jini지니（＠play4justina）動起來，成為身材窈窕的性感精靈吧！ 👉國民初戀甩嬰兒肥！秀智獨創「企鵝瘦身操」跟著做收服男神歐巴！ 減脂技巧 體重不是絕對，相同體重會因為體脂率、肌肉量的不一樣而改變，所以女孩們不要太糾結在體重上！有時候你會發現明明每天都有認真運動，為什麼體重還是沒有下降？有些人可能會就此放棄，但其實你的體態已經悄悄改變，建議大家可以每天拍照紀錄，看看自己身材的變化，這樣可以因此獲得成就感，體態才是我們的終極目標，所以不要放棄啊～ 👉🏻女神也肉過！精靈系《后翼棄兵》Anya瘦身菜單公開，原來每天喝一杯這個 飲食習慣 除了每天都會喝2-3公升的大量水分以外，早餐會選擇以水果當早餐，像是草莓、西瓜藍莓等，搭配豆漿或是優格一起吃，午餐會正常吃，而晚餐的話會選擇低碳低鈉的飲食方式，很多人都認為攝取碳水化合物是減重的敵人，但其實Jini不建議完全不吃澱粉，因為很容易營養不均衡且容易復胖，所以她採用蔬菜沙拉當作主食，加入豆腐、雞胸肉及蛋類含有豐富蛋白質的食物，並加入適當的澱粉，像是地瓜、糙米這種好澱粉就不怕餓囉～ 👉🏻168斷食不成功？日模圈超夯「777咀嚼瘦身法」，不忌口也能養出小鳥胃 運動習慣 Jini每週都會運動六天，重訓三天，週一訓練上半身，週三集中下半身訓練，週五則是回到上半身。有氧運動也是三天，二、四、六來做心肺來燃燒脂肪，記得每次運動完也要花10分鐘做伸展，這樣練出來的肌肉線條才會更美，而星期天則是快樂的放假日啦 👉🏻健身小白追起來！韓國小姐姐示範超簡單「居家運動」 新手學一次就會 333運動法 這個運動規劃表可以達到高效的有氧作用來達到減脂的效果，還可以加強核心及下半身。同時Jini也說最主要會做這個規劃表是因為不會因為每天都做重複運動而感到無聊！而這個運動規劃表採用「兩種無氧運動搭配一種有氧運動」，這三種運動會有三種組合，每個組合在做三組即可！ 👉🏻《Emily in Paris》莉莉柯林斯瘦身菜單公開，超強川字腹肌這樣練出來！ 曾經的她，是個喜歡吃炸雞、愛喝酒又不喜歡運動的棉花糖女孩，現在的她功減去50公斤，成為擁有超凹11字腹肌的性感女神！Jini說面對減肥最重要的事心態，不要想為了別人改變，自己下定決心的瘦身，才能更有毅力的減下去～所以大家先從為了自己的健康開始努力運動，開始養成運動習慣後，就是變漂亮的開始！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #11字腹肌 #333運動法 #play4justina #健身youtuber #減脂技巧 #瘦身 #飲食習慣 

你以為紅色只有一種？偏橘偏藍都會讓你的臉看起來不同，哪一種紅最適合你呢？

市面上有很多紅色系的唇膏，正紅色、磚紅色、蕃茄紅等，每個顏色都很漂亮但其實塗起來也有點類似，到底該怎麼去選擇適合自己的『紅色』呢？其實只要記得根據自己的膚色，還有每一種紅的特性就能分辨出這些很像雙胞胎的顏色，找到心目中喜愛的紅色系唇膏！ 👉🏻紅唇控注意！人生必須要有的紅唇10支紅唇，一擦上就是顯白又霸氣 正紅色 正紅色就是最經典的紅色，微微的帶有一點藍調，不論是白肌或偏黃肌的人都非常適合，顯白又帶著霸氣感，像是M.A.C時尚專業唇膏＃ruby woo以及Dior的藍星唇膏＃999都是非常具代表性的正紅色唇膏。 👉🏻想嘗試又怕無法駕馭？這幾支超顯白的專櫃復古紅唇入門款，用它們畫出你的古典美！ 橘紅 紅色調中帶一點偏橘感，看起來比正紅更有活力一點，帶橘調也很適合健康膚色的人，如果年紀小的女孩怕正紅太成熟，可以試試從橘紅下手喔！ 👉🏻每天多3分鐘！三個眼、口、鼻的化妝小心機就可以讓妳的妝容更加精緻動人，等等出門前就來試試！ 西瓜紅 西瓜紅是介於紅色與粉色之間偏粉的顏色，是非常甜美帶著少女感的顏色，這個顏色不厚重擦在唇上能讓氣色紅潤，也是韓國女生們很喜歡的唇膏顏色。 👉🏻盤點各家專櫃最熱賣色號TOP 1，Always在缺貨不是沒有道理啊！ 磚紅色 有著秋冬氣息的磚紅色，是加了土色的紅色有的偏橘也有些是偏紅，介於正紅色與酒紅色之間，是個優雅有氣質的顏色，膚色偏黃的人可以選擇顏色偏紅的磚紅色，也非常適合有著健康膚色的女生。 👉🏻有這幾支大勢唇彩才秋！＃霸氣霧面就是下半年的趨勢，錢包可以準備來跪拜了！ 豆沙紅 一擦就展現出知性有魅力的豆沙色，顏色是偏裸色再加一些紫紅色，這個顏色比西瓜紅還要偏裸，顏色很漂亮，但是有一點挑膚色，膚色較黑的人比較不適合擦這個顏色。 👉🏻有氣色又不失專業感！職場新鮮人適合的好人緣唇色，讓人留下100%好印象！ 酒紅色 說到有氣場的顏色就不得不提到酒紅色了，微微偏紫紅的深紅色，雖然看似很難駕馭但是這個顏色也是所有顏色最顯白的顏色，而且不怎麼挑膚色，不管什麼膚色的人只要擦上酒紅色都能創造出屬於自己的風格。 分辦好這些顏色，下次有人阻止你買口紅時就可以大聲的告訴他們，這些顏色不一樣！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #唇膏 #橘紅色 #正紅色 #漂亮 #玫瑰紅 #磚紅色 #紅唇 #紅唇怎麼挑 #紅色唇彩推薦 #紅色唇膏推薦 #紅色系 #紅色系唇膏 #西瓜紅 #豆沙紅 #酒紅色 

方臉收成瓜子臉！超簡易「瘦咬肌」教學，兩招每天按還你小V臉！

撰文編輯#Chia 女孩們也有覺得自己臉方、臉大的困擾嗎？平時按摩的手法，都只是針對臉做排除多於水分的按摩，及防止下垂拉提臉部的作用！對於臉部脂肪多、咬肌強大基本上都沒有用～今天編輯就來教大家超強的兩招瘦臉術，不僅能打擊咀嚼肌，還能將左右兩邊不對稱的臉做改善，讓你的方臉變成瓜子臉！ 👉🏻國外瘋傳小臉實驗！舌頭放在＿＿？不動刀五官就能變立體！ 咬肌、顳肌位置 牙齒咬緊時，最後面2、3顆牙位置處，變硬凸出的肌肉就是咬肌。而顳肌範圍大，在牙齒咬緊後，位於太陽穴周圍凸出處。 👉🏻整容級無痛小臉術！照著「小顏理論」這樣做，巴掌臉鵝蛋臉就是你！ 瘦咬肌練習一 第一個動作： 用指關節按壓咬肌，嘴巴閉起來，來回按壓五次，再張嘴，按壓五次，再回到閉嘴，重複剛剛的動作！一組按壓90次，按到微微酸感即可～ 👉🏻3天變出下顎線！3穴道跟著按立刻見效，下禮拜我就是小臉公主！ 第二個動作： 用指腹按壓囓齒，同樣閉嘴按壓五圈後，張嘴再按五圈，交替按壓總共90次！ 👉🏻V臉就要這樣按！超狂「臉部按摩」手法教學，保養品的錢不能白花啊！ 第三個動作： 雙手握拳貼在兩頰，雙肘打開，慢慢將嘴打開，再慢慢閉上，大家注意拳頭呀咬肌力度可以依個人而異～早晚各做五組，每組30秒，感受到咬肌有微微酸感即可！ 👉🏻才不是胖！必備「高效消水腫」6大秘訣，短時間讓臉直接小一號！ 瘦咬肌練習二 第一個動作： 嘴巴張開至一隻手指的距離，此時咬肌距離是最微放鬆的，再使用指腹按壓打圈咬肌，大家剛開始做的時候，可以將一隻手指放在嘴巴中間來控制距離～接下來，保持嘴巴張開至一隻手指的距離，使用指腹按壓顳肌，顳肌的肌膜層較深，因此要使用多一點的力道去按壓，感受到微微的酸感就可以了！兩個動作都是30秒為一組，每天要做10-20組，記得左右兩邊都要按壓喔！ 👉🏻美容院秘術公開！超簡單5招「居家撥筋消水腫」，在家隨時就可以瘦一波啊！ 第二個動作： 大拇指與食指相靠，放在嘴巴中央，兩指微微打開至一隻手指距離，再相靠回來，30秒為一組，每天要做五組。 👉🏻石原聰美「下顎線」養成法：練出這塊肌肉，V臉尖下巴不是夢！ 最後提醒大家，咬肌的訓練要循序漸進，不要一下子就做太大力，做對比做大力更重要，如果剛開始咬肌出現酸脹感也是正常的～平時改變好咀嚼及飲食習慣，瓜子臉就是你啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #咀嚼肌 #妝漂亮 #徒手瘦臉 #方臉瘦臉 #瘦咬肌教學 #瘦臉按摩 

小孩子才做選擇！客製化一雙自己的Nike球鞋，價格原來跟普通鞋款差不多！

撰文編輯 #Artie 一雙又一雙聯名款、一雙又一雙限定款、一雙又一雙熱賣款，奇怪，怎麼就沒有一雙我喜歡的，怎麼總是差了那麼一丟丟『感覺』？難道我們只能傻傻等待奇蹟出現的那一天，等到品牌推出一雙合我心意的設計？還是永遠只能將就點，挑一雙沒那麼喜歡卻也不討厭的款式？穿搭編拯救你，我們找Nike客製化一雙不就好了，小孩子才做選擇！ 👉是在哈囉？貝雷帽＝胖虎妹妹，男生嫌棄到不行的單品，我看完氣到快吐血 客製化步驟手把手教學 #步驟一 首先，請進入Nike官網，並找到上方列表中的『NIKE BY YOU專屬訂製』 👉正韓仙女都穿這些靴啦！盤點可鹽可甜的三種靴款，陪你時髦渡過冬天！ #步驟二 進到下一個頁面後，會看到『最新、男款、女款、兒童款』四大選項，選擇你想訂做的類別後，就可以看到裡頭所有可以客製化的鞋款 👉今年買鞋首選『方頭款』，自帶溫柔優雅，擺脫包鞋的死板無聊！ #步驟三 點選想要客製化的款式後，會看見右方欄位有一個『客製化』可以選擇 👉只知道八孔馬丁就太俗！擁有這三款馬丁，你才是真懂穿搭的『時尚玩家』！ #步驟四 接下來，根據不同鞋款，妳就可以一一選擇自己想要的配色，螢幕上也會即時顯示你的設計 👉秋冬極簡靴款就選他們家！「一雙好靴子，伴你一輩子。」 #步驟五 一切都調整到你最想要的模樣後，按『完成設計』選項，畫面就會跳回可以選擇尺寸的地方，挑選欲訂製的尺寸後，將商品加入購物車並結帳，接下來就是坐等獨一無二專屬訂製鞋款的到來啦！ 👉聽，是荷包瘦身的前奏！今年冬天必備外套，只差你還沒出手收購！ 超輕鬆就能獲得一雙客製化球鞋，且價錢也並不是大家想像中破天荒的那種天價，只能說Nike真的太懂大家的心（穿搭編也很懂吧）！還有一大重點，這種客製化鞋款居然一個月內就能入手，這真的已經太令人心動！等什麼，現在趕緊訂製起來，過年就趕得上穿新鞋出門走春一波啦！ ##購物 #NIKE #NikeByYou #Nike客製化 #popstyle #女生購物 #女生逛街 #客製化 #客製化教學 #客製化球鞋 #波波穿搭 #漂亮 #球鞋 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #訂製款 #逛街 #逛街地圖 

2023新瀏海！IU示範「妹妹頭齊瀏海」百搭又顯臉小，短髮到長髮通通適合！

「國民妹妹」IU才發布第五張專輯歌曲《Celebrity》，也為新專輯剪了「氧氣瀏海」；時隔半年後又再次以「妹妹頭齊瀏海」亮相！IU以往都是以空氣瀏海、胎毛瀏海的造型居多，今年則是剪出跟以往不同的氧氣瀏海及齊瀏海～更加溫柔、女人味，同時也更減齡了！其實這兩款瀏海造型差異不大，也不挑人，這次整理了幾個不同氧氣瀏海造型範本，不管是短髮、長髮女孩，都能擁有IU同款瀏海！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/863544 其實氧氣瀏海的厚度就是在空氣瀏海及齊瀏海中間，這個好處就是更不挑人剪～空氣瀏海造型其實對於台灣女孩比較不友善！因為天氣潮濕的關係，導致瀏海到了下午就變得扁塌沒有精神。而厚的齊瀏海只要稍不注意，一下子就會變得非常呆板！而氧氣瀏海則是保留了兩者的優點，捨棄了缺點，不僅可以讓五官變得更深邃，也可以維持著空氣感，最重要的是真的超級百搭，過年想換個新造型，不如先試試剪個氧氣瀏海吧～ 木馬捲的捲度可以呈現出類似電棒捲的效果，呈現的蓬鬆捲度看起來更慵懶、優雅，這款捲度非常自然、也好整理，而且特別適合不想太長做造型的女孩！因為捲度較大，頭髮留長以後也不會有尷尬的斷層感， 搭配上氧氣瀏海，看起來真的超可愛又顯臉小～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/869734 短髮女孩其實也超適合氧氣瀏海！搭配水波紋捲度的短髮看起來復古又可愛，如果想要看起來更韓系，可以選擇在髮尾處外燙一個外翹捲，更加俏皮又減齡！ 長髮女孩如果不想要燙捲，可以嘗試看看綁個低馬尾～搭配上氧氣瀏海，不僅不顯老，反而看起來更溫柔！但要記得在剪瀏海時，跟設計師說要修個鬢角，可以更修飾臉型～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/869734 看完是不是超級心動啊～其實想要改變造型不需要大幅度的燙、染，只要剪個瀏海就可以轉換出不同的風格！想要在過年換個新造型，不如先試試氧氣瀏海吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/865308 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #Celebrity #IU #妝漂亮 #李知恩 #氧氣瀏海 #瀏海 #韓系瀏海 #韓系髮型 

女孩們請收下情侶考卷！這是一張測驗男友的期中試卷，不及格可以請他去跪算盤了！

2019 情侶期中考試卷 考試範圍：自從你倆交往到現在的這一秒 系所＿＿＿＿學號＿＿＿＿ 姓名：＿＿＿＿＿ 注意事項： 1.請嚴格遵守考場規定，請勿作弊耍白目問女友，不要看別人答案，也沒人給你參考。 2.本試題分為選擇題、單選題、簡答題跟加分題，滿分100分，考完禁止與女友發生口角，請相親相愛一輩子。 選擇題題目如下：（每題10分） 一.某天女友問你：「我是不是又長胖了？」你會怎麼回答？ A.我就喜歡你胖胖的，很好摸 B.你真的一點都不胖 C.我要把你養超胖，然後你就只屬於我一個人的了！ D.摁….好像真的有點變圓了 二.女友突然問你：「前女友漂亮，還是我漂亮？」 A.當然是你好看啦～你眼睛比她大，腿比她好看100倍 B.前女友？她哪位？我不記得了 C.你比她可愛 D.傻瓜，你是我的第一任女友啊 三.某天你們吵架了，女友一氣之下叫你走，你會怎麼做？ A.先離開，等到她冷靜一點再聯絡她 B.和她好好溝通，搞清楚到底是哪裡出錯了 C.立刻抱住她，說我錯了，我愛你～ D.帥氣又瀟灑的，頭也不回，走人！ （男友們還活著吧？活著的請繼續作答！） 單選題題目如下：（每題8分，請以O或X作答。） 1.女友大姨媽來報到，我會幫她按肚子，泡黑糖水給她喝（ ） 2.女友大姨媽來情緒很不穩定，叫我走開，我就真的走了（ ） 3.你帶女友回家見父母，吃飽飯你就叫女友去洗碗，然後自己在客廳看電視（ ） 4.跟自己的朋友們約出去玩，只要場合允許，你一定會帶上女友一起去（ ） 5.女友的生日、兩人在一起的紀念日我都記得（ ） 簡答題（每題10分） 1.女友做過什麼事情讓你印象深刻？（請口述向考官女友回答） 2.你眼裡的女友是什麼樣子？你最喜歡她哪裡？（請口述向考官女友回答） 3.希望她有哪些地方可以改進？（請口述向考官女友回答） 加分題（加幾分看你誠意了！） 請立刻出門去買甜食給她吃，並緊緊抱住她，跟她說：「我愛你！」 希望各位男友還安好，不要死要好好活著，你們家女友還在後面火大的看著你，祝各位情侶都能幸福的走下去哦！（始作俑者先走一步了～～～） 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 密碼交出來！偷窺慾最強星座女Top5，掌握另一半才能得到滿滿der安全感 厭世精神當道！今天不用說加油，用幽默方式一起笑看人生～ 【男生老實說】被女友看手機時在想什麽？你的他是哪一款人！ #情侶 #情侶考卷 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #戀愛測驗 #波波邱比特 #測驗 #考試 #邱比特精選 

腫眼女孩必學！超厭世「病嬌喪甜」眼妝，深邃放大雙眼效果根本撕漫女！

女孩們是不是也常常遇到眼皮泡腫的時候呢～誰說眼腫女孩不能厭世？今天就來教大家超級消腫的「厭世病嬌感」眼妝，不僅可以讓雙眼變得深邃，又可以讓整人散發出「不要惹我」的氛圍，是不是超有個性的！整個人就像是從漫畫走出來的撕漫女啊～想知道最新流行的眼妝畫法，就讓我們繼續看下去～ 👉🏻整形級手法！這「眼瞼下至」妝讓雙眼放大N倍，程度直逼少女漫畫！ 今天的眼妝就是由日本漫畫女主富江作為發想，畫出厭世感的病嬌喪甜眼妝！所謂的甜喪妝容，就是看起來有點病氣感又有種厭世氣息，而這種妝容使用了紅色系及棕色系，特別強調眼睛下半部及眼瞼下至，因此這個眼妝很適合單眼皮或是腫眼皮的女孩～ 👉🏻無腦萬用百搭眼妝！高級感「深邃小鹿眼妝」 日常、派對妝容直接搞定！ 使用大地色作為打底，稍微匡出眼窩形狀，看起來會更有深邃感，記得越靠外面的邊界要暈染開來！接著拿出紅棕色，大家也可以找帶有咖啡的酒紅色系，暈染在眼睛後半部及下眼瞼處，接著使用細節刷沾取遮瑕上在下眼瞼靠近睫毛根部處，輕鬆就讓眼睛瞬間放大！厭世眼妝還有一個很重要的關鍵，就是全包式眼線！使用咖啡色眼線膠筆，畫出上下眼線，可以使用斜角刷作幫助調整眼線，記得臥蠶前半部位置可以稍微帶到就好，才不會看起來很老氣～最後一步，加上臥蠶陰影，只要稍微畫處陰影線即可，否則出來的妝效就看起來沒有這麼厭世感！ 👉🏻惹人愛到不行！新手必學初戀感「桃花眼妝」帶這妝去約會好感度直接UP 👉🏻保母級眼妝教學！超簡單改變眼型四步驟，學會你就是厭世少女 大家畫完眼妝後可以加上睫毛膏，如果妝容想要看起來更完整，可以加上假睫毛，在眼下點上一顆痣，看起來就像是從漫畫裡走出來的富江了！ 撰文編輯#Chia #厭世妝容 #妝容教學 #妝漂亮 #消腫眼妝 #深邃眼妝 #病嬌喪甜眼妝 #眼瞼下至 

『我打扮不是為了誰，是為了我自己。』不管幾歲，女孩都該為自己漂亮！

撰文編輯 #Artie 有句話說：「女為悅己者容。」以前，那是在說女孩要為自己心儀的對象而打扮；現在，這句話更像是在「對自己喊話」，畢竟到了這個男女平權的現代社會，再沒有誰該取悅誰的道理，若真要為誰而打扮，肯定得是為了迎合自我的喜好。且女孩愛美更是一種天性，所以說不管幾歲，都請記住這三點，並一輩子只為自己漂亮。 👉精緻穿搭tips，獻給即將25歲的你們！女生還是要為自己打扮、為自己活！ 『讓自己好看，不為任何人。』 不論是什麼階段、什麼年紀、什麼風格，讓自己穿得好看都是「你的」選擇，不要被旁人眼光給左右，審美都是主觀的，只要不傷風敗俗，穿搭永遠都要是讓你感到安心、有自信的其中一種方式，自己感到最舒適的模樣，就是最好看的。 👉怎麼穿都不對勁？教你韓國女孩小撇步：精緻穿搭的三大重點色系！ 『表達對生活的上心度，讓生活充滿精緻感。』 讓穿搭融入你的生活，並成為你邁向精緻生活的一種管道。不需要響叮噹的名牌、張揚的設計，而是要找出那屬於你的「風格」，能代表「你」與「你的生活」的最佳詮釋，讓好品味隨時充斥在日常之中，延伸至你生活的每一部分。 👉「鹽系女孩」穿搭當道！淡淡鹽味的自然氣質，裸色穿搭、妝容是大勢 『隱惡揚善， 讓自己的優點更加突出。』 說到底，穿搭除了訴說一個人的性格，更是一種替自己加分的方式。誰都想隱惡揚善，想展現好比例，想修正身型上的不足，這都是人之常情，何況學習讓自己優點更加突出，更是一種對自我了解足夠深入，才能做到的事情。 👉鹽系不夠，一起當『鹹奶油』女孩～微甜又帶點個性，百看不厭超可愛！ 要做到完全不在意他人眼光，的確有難度，但這絕對是女孩們長大過程中的必學課題啊。就讓穿搭陪著你慢慢成長，並成為你面對這個世界時的最佳夥伴，每天打扮漂亮迎接新的挑戰，但絕對要記住，這一切都是為了自己。 👉成為精緻女孩一點都不難！跟著她一起穿「淡漠風」，絕對質感滿分！ #2020女生穿搭 #2020女生穿搭技巧 #popstyle #女生必學 #女生必收 #女生必收藏 #女生必知 #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #女生精緻穿搭 #春夏穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #生活精選 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #精緻女孩 #精緻穿搭 #精緻系女孩 #精緻系穿搭 #編輯精選 

【波波專欄作家】單眼皮眼線怎麼畫？初學者必看的超詳細眼線攻略！

Hi～大家好、我是Peachi！今天要來分享單眼皮最困擾的「眼線」畫法！無論是單眼皮或眼褶較小的內雙新手，最常遇到的問題就是不知道眼線怎麼畫、又或者是眼線畫太粗⋯ 延伸閱讀：【波波專欄作家】這些日韓系眼影盤CP值太高了吧？讓單眼皮女孩教你畫出百搭優雅眼妝！ 我自己是很純正、毫無眼褶的單眼皮，眼皮不是非常泡腫的類型，眼線都是只拉眼尾而已，畢竟就算整條眼睛畫了、睜開眼也看不到（聳肩）倒不如畫個短短的眼尾就好、還比較不容易出錯XD 而我的眼線最重視的是眼尾眼線的弧度、而非眼線的粗度，像下圖，就很明顯看得出畫了眼線後、整個妝感和眼神的銳利度就有明顯差異（左：無眼線/右：有眼線） 身為單眼皮一族，我究竟怎麼畫出一個「好看」的眼線呢？這邊是我畫眼線的短影片、能夠快速又簡單的看出我畫眼線的手勢和方法！ 延伸閱讀：單眼皮女孩的柔和妝感Tips，跟這個台灣女孩學學，保證妳再也不被消失的眼線所苦！ 那我也整理出了幾個重點以及圖文說明，給大家參考看看！ 1.畫眼線的姿勢 畫眼線時，我會眼睛垂下、往下看，並將鏡子攤平，放在我眼睛下方，另一隻手則是拉平我的眼皮、比較好施力、也不會手抖！而眼線筆的拿法是稍微平行我的眼皮、這樣可以避免畫出抖抖的、或是虛虛的線條。 2.畫眼線的步驟 如同上面所呈現的，第一步我會先從眼尾拉一條平行的眼線、在眼尾位置稍微往上拉一點點就好，「千萬不要」順著眼睛弧度平平的往下畫！單眼皮通常眼型較垂、並不適合畫下垂型眼線，稍微上揚的眼線會顯得比較有精神喔！ 第二步，是從眼角交界處再往上拉一點、並跟上方眼線連接，這時候就要注意，眼尾的線條要拉的尖而俐落才會好看！（這部分一開始比較難抓到感覺，如果畫錯了、用棉花棒稍微整理一下即可）最後就是將剛剛的眼線填滿、就完成了！ 以上的步驟，也是我畫眼線一陣子之後才抓到感覺的，建議大家還是要多練習、找到最適合自己的眼線畫法比較重要！ #不暈染眼線 #單眼皮 眼影 #單眼皮妝容 #單眼皮怎麼畫 #單眼皮眼妝 #單眼皮眼線 #妝容 #妝漂亮專欄作家 #專欄作家 #彩妝 #波波專欄作家 #漂亮 #眼線 #眼線怎麼畫 

日本女孩的秘密！日系「斬男妝」重點解析，畫完天菜隨我挑！

撰文編輯＃CindyBaby 日本女孩總會在妝容、打扮上下盡功夫，不管是清新感或者是眼妝比較強烈的路線，都很容易吸引到男孩的目光！雖然說化妝是為了自己開心，但多一個妝感技巧也不會妝到用時方恨少！日本女孩的「斬男妝」一定要學起來，用又甜又可愛的妝容直擊直男的心吧！ 氣色感粉色妝前 粉色妝前乳隔離能提亮、校正膚色，讓整體妝容看起來健康有氣色，粉色妝前適合皮膚蒼白無血色女孩使用。想要讓後續粉底更漂亮，妝前乳是個不可缺少的工作！ 推薦產品：mac 發光萬能霜 透出肌膚光澤的微霧光 想要有水煮蛋般的光澤肌，選擇透亮微霧光澤粉底打造天生好膚質，而光澤行的粉底通常延展性、流動性較高，因此取適量即可完成整臉妝容，容易出油的女孩可能會對光澤感粉底怕怕der，但別擔心只要做好定妝就OK。 推薦產品：RMK高效UV輕透粉底液 細緻小範圍打亮 想要立體臉蛋打亮是個非常重要的步驟，不太會拿捏用量的女孩可以使用高狀打亮產品，用手指沾取可以處理較小範圍的打亮，服貼度自然，輕盈的感覺在夏天使用很清爽，顴骨部分可以用餅狀打亮＋附上的刷子，方便又快速！ 發色溫潤自然眼妝 自然底妝＋輕盈眼妝是不少日妞喜歡的妝容，眼影顏色選擇低調的暖色系，顏色不要太過對比，簡單的大地色、玫瑰色系的眼影就可以畫出自然溫潤的眼妝。 還沒脫單的女孩們別氣餒～學學日妞的日系「斬男妝」提升自信，桃花也會跟著報到唷！ #微霧光 #斬男妝 #日系妝容 #清透底妝 #漂亮 #自然妝感 

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