內田有紀主演日劇《熱力十七歲》回顧，抽煙喝酒畫面太多被禁播，當年7位少年少女如今都在哪？

日本有許多青春校園題材的日劇，而這部在1994年播出的《熱力十七歲》也是經典之一。雖然當時收視表現良好，但由於劇中有大量高中生翹課去酒吧喝酒、抽菸的畫面，播出之後收到許多觀眾來信抗議，表示不應該收錄未成年人觸犯法律的鏡頭，因此這部劇只在日本播出過一次後就沒有再重播，也沒有DVD化。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1082701 一、《熱力十七歲》劇情簡介 就讀聖威爾頓高中，同年級的高中生恭一、玲奈、浩介等人是從小一起長大的好朋友，某天小時候的玩伴巧美突然回來，打亂了他們原本平靜安穩的高中生活。劇中七位主要角色的姓氏分別以「日月火水木金土」開頭，和日本文中的週一到週日開頭相同，也象徵七位角色截然不同的性格，這部劇主要就是在講述這七位青梅竹馬在17歲時發生的故事。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1118789 二、《熱力十七歲》演員現況 《熱力十七歲》演員現況：1.內田有紀｜飾演 日高巧美 劇中由於父母移民加拿大，獨自一人留在日本完成高中學業，因此回到故鄉借住小翠家中。性格大喇喇又好勝，擁有善良的內心與正義感，但也時常引發爭端與他人打架。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 出演這部劇的時候內田有紀還是短髮時期，中性的裝扮實在非常帥氣，《穿越時空的少女》等都是那時期的代表作。2002年曾暫時引退並與吉岡秀隆結婚，2005年離婚並回歸演藝圈，打扮風格也和過去形象有所差異，不管是哪個時期的內田姊姊都很有魅力呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 最近內田有紀以一頭幹練的短髮被日本職棒邀請，再度登上投手丘開球，凍齡般的外表，讓人直呼那位《熱力十七歲》的日高巧美又回來了！ (圖片來源：twitter) https://www.popdaily.com.tw/japan/863542 《熱力十七歲》演員現況：2.一色紗英｜飾演 月影翠 劇中巧美的表妹，兩人雖然同住一屋簷下，但性格卻完全相反，比起巧美男孩子氣的個性，小翠顯的溫婉優雅許多，擅長做料理之外，還正在和恭一交往。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 出道前期以清純派女優聞名，電影作品《藏》更曾讓她獲得多座新人獎，也拍攝了許多廣告。不過在2005年之後就漸漸淡出演藝圈，專心扶養三個孩子，並經營個人服裝事業，直到2019年才時隔多年重新出演廣告。 https://www.instagram.com/p/C1b3PaeJwNI/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/japan/1113235 《熱力十七歲》演員現況：3.武田真治｜飾演 火野恭一 火野恭一有抽菸的習慣，小時候喜歡巧美，但在巧美離開故鄉後便接受小翠的追求，上了高中後兩人成為著名的「校對」，不過在巧美回來後，三人的感情也漸漸出現轉變。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 高中時曾在雜誌舉辦的美男子票選中得名，以中性的美貌聞名，被稱為90年代的「元祖草食系男子」，後來搖身一變成為日本知名筋肉男模，也出演了許多作品，包括《魚干女又怎樣》、《凪的新生活》等。 在2016年武田真治客串演出《Doctor-X 4》第7集，而與內田睽違了22年再相會。 2020年鮮少傳緋聞的武田真治也宣布與交往三年的女友修成正果。 https://www.instagram.com/p/CCH82HwAwzJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/japan/1100168 《熱力十七歲》演員現況：4.シューベルト綾｜飾演 金子玲奈 金子玲奈是個視錢如命的勢利鬼，但她也非常有生意頭腦，不但會讓同學抄作業收取費用，還曾在恭一與轉學生打架時開啟賭局，最後不僅賺了一筆，還順便賺了恭一打架受傷的醫藥費，非常有個性的一個角色。 （圖片來源：yahoo.co.jp） シューベルト綾是日本和德國的混血，2歲時從德國搬來日本，擅長滑雪、騎馬、滑輪等才藝。出演《熱力十七歲》後就到加拿大的藝術學校留學，並淡出演藝圈，戲劇作品僅此一部。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/942599 《熱力十七歲》演員現況：5.伊崎充則｜飾演 水谷雄司 劇中水谷小學轉學到巧美他們的學校，由於性情膽小懦弱，時常為了保護自己而向老師打小報告，因此最初被巧美等六人排擠，直到一同經歷許多事後才成為朋友。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 伊崎充則小學二年級進入演藝圈，雖然大部分的作品都是擔任配角，但至今仍出演許多戲劇，包括《特搜9》、《輪到你了》等。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/883839 三、《熱力十七歲》主題曲 TRF / survival dAnce ～no no cry more～ 另外還有飾演浩介的山本太郎，目前已經轉職到政治界，以及飾演土屋稔的須藤公一，至今仍活躍於演藝圈。這部沒辦法重播實在很可惜，當年有誰也有看過的嗎？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀： 👉原來她們都是「男神的前女友」，這幾位女神太強大，根本無敵發電機！ 👉90年代神仙眷侶「柏原崇＆內田有紀」愛情長跑超過十年，各自走過失敗婚姻！ 👉盤點「年輕時顏值超高」的日本明星，不用濾鏡修圖，靠臉吃飯就是說他們！ 撰文編輯＃shika #シューベルト綾 #一色紗英 #伊崎充則 #內田有紀 #山本太郎 #懷舊日劇 #懷舊日劇熱力十七歲 #日劇 #日劇回顧 #日本娛樂 #武田真治 #熱力十七歲 #熱力十七歲主題曲 #熱力十七歲內田有紀 #熱力十七歲劇情簡介 #熱力十七歲回顧 #熱血青春 #經典日劇 #須藤公一 

戲劇界話題新星「李沐」、「蔡凡熙」 首度同台合作，正式加入Gap品牌好友行列 2021秋冬「碳素軟磨」系列首公開

獨家柔軟工藝搭載繽紛唯美色系，迎接初秋優雅 斜槓設計師！李沐、蔡凡熙巧手繪製Q萌布章與暖心電繡 道出影響最深的那句話 李沐、蔡凡熙正式加入Gap品牌好友行列，於記者會中展演Gap秋冬新品。 美式休閒服裝品牌Gap 9月15日舉辦「2021 FALL PRESS PREVIEW秋季媒體發表會」，宣布將持續秉持著「Comfortable Together自在我們」核心精神，提供消費者最舒適、自在的穿著體驗。有鑑於此，今年度更廣泛地將品牌獨家柔軟技術運用於秋冬系列中，推出「碳素軟磨」系列新品，旨在讓每個穿上Gap的消費者皆能柔軟而自在地做自己。此外，Gap更宣布「全民學長」蔡凡熙、「怪物新人」李沐加入品牌好友行列，兩人也於現場揭曉親自操刀設計的超限量款布章及電繡樣式，品牌好友限定款布章9月17日起即可於Gap全台門市燙印，限定款電繡圖樣也可於Gap指定門市訂製。更多資訊請關注Gap Taiwan官方粉絲團，也可追蹤官方Instagram帳號gaptaiwan。 點亮秋冬造型！Gap「碳素軟磨」系列新品搭載唯美配色，優雅單品滿足初秋穿搭 由於消費習慣的轉變，兼具居家舒適度與外出穿搭性的單品成為消費者考量重點之一，不僅在家也可以打扮，外出服飾也越來越重視穿著體驗，休閒服裝加速成為流行趨勢。Gap秋冬新品抓緊潮流並貫徹「Comfortable Together自在我們」核心精神，推出2021全新「碳素軟磨」新品系列。全系列透過品牌獨家三道柔軟工藝，打造綿密柔滑的衣物材質，灌注於男、女、童裝、嬰幼童裝，使其擁有水蜜桃絨般的柔順觸感，為舒適度再加一分！從一應俱全的大學T、帽T等秋冬必備單品中可看見，Gap本季也緊抓「繽紛色系」的時尚關鍵字，刷上更具秋天閑靜氛圍的低飽和度色彩，調和出蜜桃粉、芥末黃、馬卡龍色等唯美配色。結合舒適、柔軟的衣物布料與清新脫俗的氣質色系，多樣款式的「碳素軟磨」系列，點亮秋冬的自在造型！ 除此之外，因應即將入秋的微涼天氣，Gap秋冬新品中也能找到初秋感十足的優雅單品。不論是羅紋針織背心、鬆餅紋純棉毛衣，或是羊毛混紡毛衣，皆為秋季穿搭提升滿滿的知性格調。而當中V領、微落肩、垂墜感等設計剪裁，也能透過簡單的搭配豐富視覺層次。琳琅滿目的秋冬新品，滿足消費者們的換季服飾需求。 李沐、蔡凡熙入列Gap品牌好友，首度合作一拍即合，私服首推「自在時尚」 記者會中除公開秋冬系列新品外，更宣布影劇界人氣新星「蔡凡熙」與「李沐」的全新組合加入Gap品牌好友行列。兩位新銳演員不僅年齡相仿，連穿搭的品味都如出一轍，不約而同以同色系休閒服出場，讓首次同台的兩人不禁驚嘆：「簡直默契滿分！」。兩人率先穿上Gap「碳素軟磨」新品，李沐以一襲全白成套運動服，印有紅色邊框與品牌經典海軍藍的Gap Logo，呈現濃厚美式風格。李沐更將上衣反摺，微露出小蠻腰，傳授簡單卻實用的耍辣秘訣；蔡凡熙則選擇開心果綠的刺繡Logo大學T，搭配同色系直筒卡其褲，下擺刻意微露出內襯白T打造層次穿搭，最後再以米色單品點綴，一秒展現時髦風範。 提到「自在時尚」，李沐與蔡凡熙也大方分享，兩人曾經為了顧及打扮，發生過不少糗事。李沐表示以前很喜愛追求流行，常常一次添加太多元素，不然就是半吊子地模仿其他人的打扮。想起有陣子平口上衣很流行，自己也買了一件，結果穿出門後反而感到很心虛、沒安全感。從那次經驗之後，李沐也發現，比起追求流行，她更在乎自在感，而且休閒穿搭更是一種自信的展現。而蔡凡熙回憶起高中時為了配合當時女友穿著情侶衣，穿了很緊的服裝出門約會。走在路上三不五時要拉一下衣袖，「橋」一下褲襠，既不舒服又要擔心他人的眼光，渾身不自在。因此，對於螢光幕後穿搭也絲毫不鬆懈的兩位演藝圈新秀來說，兼具舒適與時尚的單品便成為首要選擇。而近年休閒時尚流行，Gap的熱銷大學T、帽T、成套運動服儼然成為秋冬衣櫃常勝軍，無論任何場合都能享受自在！ 李沐、蔡凡熙選擇Gap碳素軟磨系列新品，以同色系穿搭展現自在時尚，另外也透過Gap經典牛仔單品展演穿搭。 李沐、蔡凡熙斜槓玩設計，親手打造限定布章、電繡，傳遞「服裝正能量」 Gap專屬訂製服務自推出後便深受消費者喜愛，兩位品牌好友首次體驗便愛上客製趣味，此次也親自操刀布章與電繡設計，成為斜槓設計師！為期許大家能盡快回到舒適自在的生活狀態，李沐與蔡凡熙攜手品牌吉祥物，將各自的願望化作布章，推出「小熊的出遊夢想」布章兩款。蔡凡熙曾經有次到韓國滑雪便徹底愛上這項活動，因此將滑雪的渴望注入布萊納小熊布章，並加入私下常戴的藍色短毛帽作為個人識別，上頭的英文字母C則代表蔡凡熙英文拼音Cai Ven C的最後一個「熙」字；而個性浪漫的李沐則想坐上熱氣球，自由翱翔於天際．因此以熱氣球作為布萊納小熊主體，最後將自己喜愛的星星元素，化作腮紅呈現。兩人希望透過親手設計的布章，與社會團結一心，回歸自在生活，一起Comfortable Together！ 除此之外，李沐與蔡凡熙認為服裝是可以給予人自信與力量的，因此透過電繡文字，傳遞力量給所有喜愛Gap的粉絲。今年適逢蔡凡熙跨進嶄新領域，接觸了更多不同角色與挑戰。面對全方位演藝發展，蔡凡熙信奉「吸引力法則」，因此以「Believe you can, then you will.」一句勉勵自己，也送給所有正在面臨新挑戰的人們；李沐則表示國中時接收到「Stay hungry, stay foolish」這句格言，其中文意思「求知若飢，虛心若愚」大大鼓勵了求學階段的李沐。而如今在廣大的演員之路上發展，面對與之俱來的名氣以及未知的挑戰，也時常會用這句話提醒自己「世界很大，要保持學習的活力。」兩人設計的布章9月17日起即可於Gap全台門市燙印，電繡圖樣也可於Gap指定門市訂製。 首度同台合作的李沐與蔡凡熙，親手設計Gap布章與電繡圖樣， 品牌好友限定款布章9/17起於全台門市開放燙印，限定款電繡圖樣也可於Gap指定門市訂製。 Gap專屬訂製服務相關資訊 #2021秋冬 #GAP #Gap品牌好友 #李沐 #碳素軟磨 #蔡凡熙 

沒有在市區雪地玩過遊艇溜滑梯？！北海道年度冬季盛事，2018年「札幌雪祭」全攻略重點一次搞懂！

說到北海道的冬季盛事，那就絕對不能不提到今年來到第69回的「札幌雪季」！每年約於二月初舉辦，各種冰雕不僅結合當地特色，更有國際文化之間的交流，總吸引著國內、國外大批觀光客前往。 而這次會場大約有250座大小不同的冰雕作品展出，其中以大型雪雕、主題冰雕為主的「大通會場」及晶瑩剔透冰雕作品為主的「薄野會場」最為著名，「TSUDOME 會場」則有著大型雪地遊樂設施！接下來就讓編輯一一介紹給大家吧～ ＃大通会場（大通會場） 位於札幌經典景點「大通公園」，長達1. 5公里的會場以「大型雪雕」為主，不僅有各家公司所展示的主題雕像，今年在五丁目更有「台中舊火車站」主題的大型冰雕！除此之外，還有由北海道各地直送的海鮮小吃攤販，很夠大家逛上一整個早上，晚上再回來看點燈、吃宵夜。 INFO. 期間：2018年2月5日～2月12日 時間：全天（點燈～22:00） 地點：大通公園西1丁目～西12丁目（地圖為「札幌電視塔」） ＃つどーむ会場（TSUDOME會場） 以「大型雪地遊樂設施」互動為主的特設會場，不僅有以雪堆砌而成的巨型溜滑梯，還有雪上滑雪遊艇、雪球打靶等遊樂設施！第一次來北海道體驗雪地的人，編輯非常推薦嘗試上面幾個遊戲，尤其是雪上遊艇～ INFO. 期間：2018年2月1日～2月12日 時間：9：00～17：00 地點：札幌市體育交流設施 COMMUNITY DOME（コミュニティドー） 地址：札幌市東区栄町885番地1 ＃すすきの会場（薄野會場） 在這「精緻冰雕」為主題的展示區，可以見到各家選手以高超職人技巧所雕製，晶瑩剔透的冰雕作品。和大通會場的冰雕一樣，夜晚打上燈光後，比白天的透亮更顯夢幻！ INFO. 期間：2018年2月5日～2月12日 時間：全天（點燈～23:00，最終日點燈～22:00） 地點：從「南4条通」至「南7条通」的「西4丁目線」站前街道 當然，除了五花八門的展區，接下來讓大家看看剛剛上面提到，北海道其他地區直送的新鮮海鮮、當地特色小吃！ 看著這些巨型冰雕、雪雕都覺得建造過程非常不可思議！有機會來到這裡，可千萬別錯過這個大型銀白雪地盛宴，也可以買個雪季紀念品回家唷～ 官網《點我》 （圖片來源：さっぽろ雪まつり公式） 資料來源：整理報導 ▼追蹤 PopJapan 波波日本 Instagram ，搶先發現遊日新情報▼ #全國地區 #北海道 #日本 #札幌 #雪季 

韓國自由行夏天最新玩法！一起去水上樂園清涼一夏吧～超好玩水上樂園TOP5！

夏天到韓國自由行除了在城市旅遊之外，安排水上活動絕對是抵抗豔陽高照、汗流浹背的最棒行程啦！最近也有很多韓國歌手與團體推出廣告或是新歌都是在水上樂園取景，快來看看韓國激推的5個水上樂園吧♡ 金海樂天水上樂園김해롯데워터파크 「心動注意！！！」前陣子每天被狂洗版，就算看一百次都不會膩的ASTRO車銀優和最近大勢女偶像金世正的夏日新廣告，就是在金海樂天水上樂園拍攝的，不知道下次去玩的時候也會不會有這種豔遇呢？ 超CoooooL看點：韓國最大規模的波浪池(135m)、室內波浪池(35m)，以及大型龍捲風滑水道(118m) 維瓦爾第公園海洋世界비발디파크 오션월드 剛推出夏日新曲〈Kiss Me〉的宇宙少女WJSN，MV的拍攝地點就是位於江原道洪川郡的維瓦爾第海洋世界，以「沙漠綠洲」為主題打造的海洋世界能容納18000名遊客，園區外圍還有有名的滑雪場、購物中心等等。 超CoooooL看點：園區內的「極限區」設有可以全身去感受高2.4公尺巨型波浪的沖擊以及刺激的水上設施。 愛寶加勒比海灣 講到韓國的水上樂園，第一個一定會想到加勒比海灣，建於1996成為韓國最早設立的水上樂園，也是目前世界上首屈一指佔地廣大的室內外水上樂園，而且旁邊就是愛寶樂園，完全可以安排一天陸上、一天水上的樂園行程，超舒壓的！ 超CoooooL看點：除了夏天可以清涼消暑之外，冬天園區的水會換成熱水，還有最新型的室內溫泉園區，一年四季都可以泡在這！ Onemount水上樂園원마운트 워터파크 位於首爾圈西北部最大的複合文化空間「一山Onemount」裡面，是都市圈裡腹地最大的水上樂園，裡面的滑水道也是以刺激聞名，心臟不好的要小心。此外，Onemount還有冰雪樂園以及大型購物商場，以及會員制高級健身俱樂部呢！ 超CoooooL看點：由於園區內採自然採光，還可以舉辦池畔派對或享受日光浴唷！ SEALALA 是一間座落在首爾都市圈的室內水上樂園，位於永登浦區搭地鐵相當方便，很多人都會在假日帶著小朋友來這裡玩耍，由於是室內的關係，即使下雨也能玩得非常盡興噢！ 超CoooooL看點：設有140公尺長、擁有各式主題的流水池，還有可以體驗人造浪的海灘池，更有長30公尺的滑水道喔！ 如果天氣太熱逛個景福宮等戶外景點快要中暑吃不消，不妨可以安排一天的行程到水上樂園消暑，體驗一下韓國的水上樂園吧！ 資料來源： 整理報導 #Onemount水上樂園 #SEALALA #加勒比海灣 #夏天 #愛寶樂園 #維瓦爾第公園海洋世界 #金海樂天水上樂園 #韓國 #김해롯데워터파크 #비발디파크오션월드 #원마운트워터파크 

11月呢喃》提前完成年度目標的十月，期待十二月的小旅行｜My Freelancing Life

11月呢喃》提前完成年度目標的十月，期待十二月的小旅行｜自由工作者的生活

跟大家報告一下近況，目前接案第二年即將進入第三年，接案生活來到穩定的階段，2025年初幫自己訂的目標，也在十月份的時候達標了！可喜可賀，也感謝給我案子接的老闆們。 十一月本來要暫停接案（報價變成兩倍UP，結果工作量剩1/3），討論後還是繼續執行，這也算是意想不到的發展。 2025年末還剩下兩個月，我打算把這兩個月賺的錢當成自己的年終獎金，畢竟自己已經不隸屬某間公司了，該有的獎勵、該有的娛樂還是要給，也要對自己好一點～才能對生活繼續保持熱情啊！十二月末也幫自己安排了八天的小旅行，是我的初次滑雪體驗，現在已經開始期待了！ （更新：滑雪心得補充在這！） 本來是打算十二月整個月要休息的，但我說不出口，老闆們可能也不會答應，但十一月中已經默默超前執行12月份的工作量，希望十二月可以好好休息一下。自己接案後，時間真的不算自己的，常常 on-line、常常需要及時回覆，但還是很喜歡這種自己無時無刻可以工作的感覺(? Chiu 有時候回顧自己的文章會發現：原來當初的自己早就給了答案。 也許關於接案的你想知道... 📍開始「設計」你的人生 📍接案第一年

北海道只排第二名？2023日本人「最愛的旅遊勝地」TOP10，快看看你去過哪些地方！

每年四月底到五月初是日本的黃金週假期，平時注重工作不常休假的日本人都會趁著假期出遠門放鬆。而在海外旅遊外也有許多日本人會選擇較經濟實惠的國旅，但日本人國旅熱門地和我們是一樣的嗎？KNT-CTホールディングス今年就以住宿及車輛預訂情形，統計出日本人國旅人氣旅遊地排行榜，現在就一起來看看你喜歡的都道府有沒有上榜吧！ (圖/PopJapan) TOP10. 京都府 古色古香的京都府一直都是台灣人赴日旅遊的熱點，而對日本人來說亦同。穿上和服漫步在二三年坂與花間小路，到清水寺、金閣寺與嵐山等地參拜。夜晚在鴨川旁小酌一杯，享受舒適放鬆的氛圍，讓人慢下腳步的京都入圍當之無愧呀！ https://www.instagram.com/p/Cn_rSFDNW_3/ (圖片來源：yahoo.jp) https://www.instagram.com/p/CmRK3ZWLJS7/ TOP9. 石川縣 擁有滿滿自然風光的石川縣也受到許多日本人愛戴，不僅有日本三大名園之一的「兼六園」，特殊的金箔工藝、加賀溫泉、結緣靈驗的白山比め神社等等，年年都吸引國人從日本各地到訪石川。現在東京到石川也有新幹線開通，最快只要2.5小時即可抵達！ (圖片來源：yahoo.jp) TOP8. 神奈川縣 第八名由風情萬種的神奈川縣拿下！與東京比鄰有充滿異國風情的橫濱，更是許多部經典日劇的取景地！而神奈川還有著溫泉勝地箱根與歷史與古城鎮迷必去的鎌倉，當然少不了灌籃高手取景的湘南海岸，是一個深入探索能收獲許多感動與知識的地點呢！ (圖片來源：yahoo.jp) TOP7. 兵庫縣 位在大阪與京都旁的兵庫縣，雖然不是台人赴日旅遊首選，但它其實擁有許多海內外知名景點，姬路城、六甲山、有馬溫泉、明石跨海大橋、淡路島，有機會還能欣賞舉世聞名的寶塚與甲子原球賽！從陸地到海洋；從戶外到室內；從香煎神戶牛到大啖海鮮，兵庫縣能一次滿足你。 (圖片來源：yahoo.jp) TOP6. 東京都 日本第一大都市東京是海外旅客到訪日本的首選，但想不到日本人也愛到東京旅遊吧！各式各樣的逛街商場與專屬都市的熙來攘往；最流行的科技資訊動漫新番和必打卡雷門淺草寺，歷史底蘊與現代化共融的東京也是一生必訪！ https://www.instagram.com/p/CqpumtwsueQ/ (圖片來源：yahoo.jp) TOP5. 三重縣 三重縣亦擁有許多自然名勝景觀，縣內最知名的「 宮川堤公園」，河堤兩岸櫻花種植綿延一公里，在盛開的3、4月近千株櫻花同時綻放美不勝收。而被日本人認為一生必須朝拜一次的兩大勝地「伊勢神宮」、「熊野古道」也是不可錯過！ (圖片來源：yahoo.jp) TOP4. 大阪府 身為日本前幾大都市的大阪鐵定也必須走訪！大阪城、心齋橋、環球影城、天保山摩天輪、海遊館、黑門市場、日清泡麵博物館等等，大阪的知名景點也是數都數不完。看來能血拚又能走春的大阪深得日本人喜愛。 https://www.instagram.com/p/CoKMPUjvS3i/ (圖片來源：yahoo.jp) https://www.instagram.com/p/Cng_erkrv3o/ TOP3. 沖繩縣 想到沖繩就是：陽光、大海、比基尼！在被海洋環繞的沖繩縣，挑選一個美美的海岸邊吃飯喝咖啡，度過愜意的午後是再放鬆不過。傍晚就到國際通買件orion啤酒T-shirt大啖沖繩美食！而就算只找一間度假飯店什麼都不做，聽著浪花拍打也是超奢華的耍廢行程！ (圖片來源：yahoo.jp) TOP2. 北海道 四季擁有截然不同的美景的北海道，在日本國旅排名可是從未離開過前三名。春天必賞富良野大片花海與品嘗乳品；不會太熱的夏天適合戶外健行與景點參訪；秋季涼爽的氣溫應當配上當季螃蟹海鮮與楓葉，冬天則是溫泉與滑雪。四季都各富特色誰能夠不愛北海道！ (圖片來源：yahoo.jp) 在人氣日劇《First love初戀》播出後，北海道旅遊人氣又更上一階！劇中出現的札幌市天文台、小樽市天狗山、小樽運河等等都是必踩景點。 (圖片來源：NETFLIX) https://www.instagram.com/p/Cn6om2suTq_/ TOP1. 千葉縣 沒錯！第一名即是擁有吸引海內外大小朋友的「東京迪士尼樂園」的千葉縣！而千葉縣除了迪士尼樂園作為最大賣點，更因擁有成田機場有許多不可錯過的大型outlet。大片原野的木更津、鬼斧神工的鋸山峭壁、穿梭田園的小湊鐵道也都是千葉縣受人喜愛的旅遊行程，只知道迪士尼就太落伍啦！ (圖片來源：yahoo.jp) 今年是疫情解封後終於再次迎來黃金週，除了熱門旅遊地外，日本各地其實都湧現不少出來放鬆的人潮，長長的塞車車陣也代表著大家都揮別疫情走出戶外。在度過漫長被疫情困住的時光後，大家都別再猶豫，趕快把日本機票訂起來！ 延伸閱讀 👉 鎌倉美食特輯 👉 東京大阪美照情報 👉 京都咖啡推薦 👉 日本絕美花海推薦 👉 東京日式刨冰推薦 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #2023日本旅遊排名 #FirstLove #三重縣 #京都 #兵庫縣 #北海道景點 #千葉縣 #大阪 #日本旅遊 #東京 #沖繩 #石川縣 #神奈川 #黃金週 

全台最容易攻頂的百岳！推薦合歡山群峰(主、東、北、西、石門山、合歡尖山)

 合歡山一直以來都是台灣人熱門的觀光景點，碰上假日或下雪更是塞爆整座山，就是因為它開車就能抵達位於3,275公尺高的武陵，站在山頭一覽高山雲海、日出、日落、星空更是迷人 _ 對於登山新手更能輕易征服百岳，我的第一座到第五座百岳都一次在這兩天收集完成，以下將分別介紹合歡山群峰和難易度以及該注意事項 _ 位於南投縣與花蓮交界的合歡山是由七座群峰相連而成，又稱「合歡群峰」，有合歡主峰、合歡東峰、合歡北峰、合歡西峰、石門山、合歡尖山、石門北峰，其中前五峰是「台灣百岳」 建議行程 Day1 08:00埔里→10:30松雪樓→11:30合歡山東峰→14:00石門山→15:00合歡尖山→16:00主峰→ 入住松雪樓 Day2 04:45起床在房間陽台(景觀房)看日出→07:00松雪樓早餐→07:50小風口遊客中心→08:00北峰登山口→反射板→10:00合歡北峰→13:00合歡西峰(折返)→17:00合歡北峰→18:00小溪營地→18:50反射板→20:00北峰登山口→小風口遊客中心→22:00埔里 _ 我自己是覺得難得來一趟不如一次走訪，但這個行程真的很累，實在不建議這樣安排，一天走兩、三個步道再去賞個日出、星空，到武陵地標拍個照就好 合歡主峰 海拔高度：3,417公尺 步道總長：1.8公里 所需時間：來回約2小時(依個人腳程) 難易度：低 停車場：登山口無停車場，需要把車停在武嶺停車場或昆陽休息站 _ 是適合登山新手入門用的百岳，從武嶺停車場出發步行至合歡山主峰登山口約10分鐘，步道早期是軍事基地，遷徹後軍用車道改為行人步道，因此步道寬敞容易行走 合歡東峰 海拔高度：3,421公尺 步道總長：1.2公里 所需時間：來回約3小時(依個人腳程) 難易度：低 登山口：松雪樓後方步道 停車場：合歡山瞭望台前停車場；若是入住松雪樓/滑雪山莊可將車輛停於松雪樓 _ 合歡山東峰是群峰中第二高的山，也是百岳之一，步道全程是不斷向上的階梯，雖然長度沒有合歡山主峰長，但是爬升速度會減慢所需時間較多，如果是五月份前往還能欣賞杜鵑盛開的景象 石門山 海拔高度：3,237公尺 步道總長：0.784公里 所需時間：來回約1小時(依個人腳程) 難易度：低 登山口：近松雪樓約5分鐘腳程 停車場：合歡山瞭望台前停車場；石門山登山口左側(尖山步道口)，下圖即可看到此處停車場，腹地不大位子容易客滿 _ 石門山是最平易近人的百岳，步道長度短、坡度和緩是任何年紀都能輕鬆登頂，到達山頂是一個平坦開闊的小空地，可以360度眺望群山景色 合歡山尖山 海拔高度：3,217公尺 步道總長：0.5公里(雙向進出) 所需時間：來回約40分鐘(依個人腳程) 難易度：低 登山口：近松雪樓約5分鐘腳程 停車場：合歡山瞭望台前停車場；石門山登山口左側(尖山步道口)有小型停車場 _ 登山口有分成北面(石門山登山口對面)為新建之階梯式木棧道；南面(3158Cafe’餐廳旁)則以岩石及土徑為主，部分路段需拉繩、手腳併用而上，雖步道不長但坡度陡峭，以安全為主的人可選擇南面上北面下 合歡山北峰 海拔高度：3,422公尺 步道總長：2.3公里 所需時間：來回約4小時(依個人腳程) 難易度：中低 登山口：台14甲線36.7K 停車場：在合歡北／西峰登山口有少數停車位；小風口休息站或小風口遊客中心停車場，步行至登山口約10分鐘 _ 合歡北峰是群峰中海拔最高的山，從登山口到反射板一公里路程是不斷向上的石頭階梯，難度稍微高一些，但看到反射板走到北峰的坡度就比較緩和 合歡山西峰 所需時間：來回約6小時(依個人腳程)路線：合歡北峰→(2.1k,60分鐘)→4.1K→(1.6k,60分鐘)→往華岡岔路→(1k,40分鐘)→合歡西峰(折返)→(6.7k,330分鐘)→北峰登山口 _ 從北峰到西峰這一段來回要陡上陡下翻過六座山頭，有些路段要手腳並用務必衡量個人體力，合歡西峰最特別之處是回程會比去程艱辛 _______________________________________________________________ 如果想看更多國內外旅行分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 👉 https://reurl.cc/MvrR8K IG 👉 https://reurl.cc/5leMOV BLOG👉 https://reurl.cc/rxpLrk 

2024誠品生活週年慶全攻略！盤點流行時尚穿搭、質感生活好物應有盡有，超多優惠一次滿足你～

流行穿搭、質感好物在誠品生活週年慶通通有！不管是想要跟上時尚流行趨勢還是追求生活儀式感，趕快趁著週年慶到誠品生活買起來！ 誠品生活週年慶又來啦～你的購物清單列到哪裡了？跟著波編來誠品生活玩穿搭、挑香氛！不知道要從哪裡逛起？沒關係，讓波編用不同的穿搭風格跟適合你心情的香氛，一一擊破你的困擾！ 來到誠品生活松菸，不管是大膽玩色風、率性男友風或是日系簡約風，都能挑到合適的單品～每一件都捨不得放下～ 大膽玩色風 10MOOn 從去年燒到今年的多巴胺穿搭你跟上了嗎？說到繽紛風格的店家絕對要點名「10MOOn」，風格鮮明超有特色，時髦單品簡單疊出層次感，走到哪都能成為時尚焦點！對於穿搭沒有靈感的女孩們也別擔心～可以參考波編的穿搭公式，下半身超搶眼紅色西裝褲，上衣簡單的白色背心搭配綠色的透紗罩衫，跳色搭配活潑又俏皮，日系層次感輕鬆拿捏沒問題～這個夏天跟著姐妹一起大膽玩色，到10MOOn挑選專屬你們的色彩美學！ 率性男友風 FRED PERRY 接下來要介紹的也是近年來超流行的率性男友風，女孩們不要再翻男友衣櫃啦～第二間風格店家波編要來推薦的是「 FRED PERRY」，第二套穿搭西裝短褲搭配衣櫃必備短袖襯衫，波編的穿搭公式層次感不能少～套上一件外搭背心，出遊這樣穿真的休閒又有質感，氣質中帶點可愛的英倫紳士風Get！整體風格中性好駕馭，不管是男孩女孩都可以找到適合自己的時尚單品，趁著週年慶趕快帶著另一半一起到FRED PERRY添購新衣服吧！ 日系簡約風 JOURNAL STANDARD 最後就是永遠不褪流行的日系簡約風，不管是約會、上班都超適合～第三間風格店家就是日系簡約代表「JOURNAL STANDARD」跟著波編這樣搭！沉穩的軍綠色透膚上衣搭配超有質感的咖啡色長裙，加上同色系時尚單品，氣質小姊姊絕對就是妳！秋冬流行的美拉德配色也讓整體高級感大提升，優雅展現日系極簡美學，喜歡日系簡約穿搭的女孩千萬不要錯過這間寶藏店家，一定要到JOURNAL STANDARD挑選看看～ 購物也要看心情！香氛是療癒心情、為生活減壓的神隊友，波編現在就隨機街訪路人，為今天的心情挑選合適的香氛！Let’s GO！！ 生活質感香氛 Aēsop 上班整天好鬱卒⋯⋯下班只想好好放鬆一下？追求生活的儀式感就從香味開始提升吧！許多人想購買香氛產品卻不知從何下手，你們的心聲波編都聽到啦～第一個要來介紹的相信是許多人的寶藏名單「Aēsop」，也是許多木質調愛好者都為之瘋狂的香氛品牌，波編要推薦的就是Aēsop的「紫記線香」以木質調為主，帶一點點粉甜的氣味，超療癒！推薦給飽受折磨、需要好好放鬆的上班族們，讓儀式感療癒你的生活！ 戀愛氛圍感 hearth 女孩們注意啦！假日約會小心機，讓約會大加分的秘密武器就交給「hearth」，波編這次挑的香水是hearth香墅旅程中的索利耶蓬無花果香水，花香中帶點微微的甜美果香，以沉穩舒服的雪松結尾，甜而不膩這就是戀愛的味道呀！加碼介紹Rose et Mariu系列的木藤下的玫瑰葡萄酒陶瓷蠟燭，整體味道也是帶甜甜的果香，超級夢幻～推薦給戀愛中的少女們趕緊入手，快到hearth挑選你的命定香氛吧！ 度假出遊氛圍 VANA 出國玩就是要香香的！說到假期氛圍感，波編大推「VANA」家的香氛故事系列，這次挑選了VANA故事系列的Winter Swim冬泳之甦，前調是清爽的綠葉香味，基底以白麝香與雪松襯托木質香氣，用清新的木質調開啟美好的假期，VANA貼心也推出了香氛身體洗沐旅行三件組，不管是送人還是自留都超適合，有了VANA出國氛圍感直接拉到最滿～趁著誠品生活週年慶到VANA入手專屬你的假期香氛！ 【誠品生活週年慶】活動開跑啦！ \ 週年慶攻略一覽 / ▌ 即日起 – 10.22 會員滿千送百 各門市指定期間，全館指定專櫃「會員滿千送百」，搭配指定銀行/行動支付，最高享35%回饋。 ▌ 10.07 – 11.03 眾多好禮等你來 各門市指定期間 ✦ 全館滿額贈｜「master-piece玩轉經典萬用毯」 ✦ 會員來店禮｜「好好生醫快充模式膠囊」「100%幸運抽獎」 ✦ 會員滿額抽｜「64,000「亞洲萬里通」里數（可兌換東京商務艙來回機票乙張）、「沖繩石垣島豪華郵輪雙人行」、「台灣室內滑雪雙人體驗課程」 ※更多活動優惠請見【誠品生活粉絲頁】或【迷誠品】 #週慶舒壓神物 #週慶舒壓神物 

帶父母長輩遊日本二三事

相信許多朋友想趁著長輩還能走動時，來一趟孝親之旅 最簡單最多人嘗試的應該就是日本自助旅行了 那麼我們就來了解有那些注意事項吧！ 第一大類為行前規劃 這部分包括你對長輩們的認知 1.長輩們平時在台灣旅遊是遊覽車模式還是自己來呢 若一直都是遊覽車模式的話，建議初次選擇跟團 在循序漸進安麗他們來趟自助 若是自己來的話呢，就可以進行到下一個步驟 Ａ．日本是一個甚麼樣的地方，把你所知道的情報傳達給長輩們 像是治安啦、交通啦、文化啦、風景啦、地理氣候啦等等 想看雪有北海道、東北、新潟、日本海測這些地方 想看世界遺產可以選擇京都 Ｂ．預算告知 人有百百種，當然長輩們也是一樣的 自助可以小資，但是孝親不好說 舉例來說，我爸想嘗試廉價航空（低成本航空），我媽坐過一次就不願意再去嘗試 自此之後的家族旅都是傳統航空 優點：有餐點、空間大、服務好等 缺點：大多時候比廉航貴 傳統航空在各方面都是有優勢的，有時候特價飛東京也有七、八千的好價錢 交通的部分除了飛機以外，還有當地移動的工具 帶長輩3人以上的短程移動首推計程車，不須轉車，每人分攤下來價錢也還可以 旅遊旺季如楓葉季、櫻花季等不用人擠人 吃的部分不用餐餐大餐，偶爾吉野家、松屋也是可以的 預算要抓得比精算過後還要再多一兩萬日幣（當然愈多愈好） 飯店的部分可以安插一兩天的溫泉旅館 搭配商務旅館花下來也不會太心疼 如果都一直住在商務旅館，空間的壓迫感會讓他們有所怨言喔 Ｃ．排行程 自助的樂趣是可以隨意更動行程，但前提是你功課有做足 才不會到了當地之後還花時間在查交通等資訊 收集情報也是很重要的，長輩們的愛好，像是喜歡大自然還是逛街 勇於嘗試當地鄉土料理？挑不挑食？平時的運動量？有沒有午休習慣 這些都是要納入行程的考量 ２．行李 對於第一次自助甚至是第一次出國的長輩們 一定要好好檢視他們的行李 首先不能帶違禁品，詳細請諮詢出入國規範 反正肉類是一定不能帶的，鋰電池要隨身攜帶這類資訊一定要告知長輩們 並且突襲檢查才能安心！ 衣物的部分記得事先查好天氣預報，四季有不同的準備方式 再來就是藥品，慢性處方在台灣怎麼吃就怎麼帶 可以去診所開個感冒藥類當備用藥，另外再攜帶止痛藥這類常備藥 （有些長輩只習慣吃普拿疼） 記得告訴他們要留帶戰利品的空間 ３．實戰經驗 沒有訣竅，就是耐心 長輩們剛到陌生地方，一定會感到不安 可能會不停問這裡是哪裡，等下要去哪裡，怎麼去 只要不厭其煩的回答即可，不要被問出情緒來是很重要的 另外記得每到一個點都要問他們要不要上廁所，長輩們習慣忍耐 所以要主動出擊喔！ ４．檢討 可以是當下的，可以是事後的 當下的意思是指若是前兩天安排得太緊太鬆，後面的行程就要調整 跟長輩起衝突要快速冷靜，反問自己有必要發脾氣嗎 事後的話可以詢問長輩們的回饋 例如這次的飯店、行程、拉車的距離、休息的時間長短等 覺得好不好玩啦、覺得可惜的部分啦等等 像是雨天他們興致就會被打壞（當然這是不可抗力） 天氣舒適就願意多拍幾張照片 滑雪撬對他們而言很新鮮 搭乘特色（觀光）列車會讓他們回味無窮 和服體驗很值得 當地市場吃海鮮絕對很吸引人 再來就用買貴貴東西你父母在背後很火來收尾吧 珍惜和長輩們相處的時間！

雪靴怎麼搭才好看？5個明星範本快來學！蘋果型身材、甜妹、酷女孩都適用

氣溫逐漸走低，大家是否也跟穿搭編一樣，體會到了「手腳冰涼」的感覺呢？要說保暖，雪靴一定是提及度非常高的單品，毛絨絨的內裡加上泰迪熊一般的外觀，能讓雙腳在冷風中也依然溫暖。那麼雪靴究竟要怎麼搭才好看？今天穿搭編為大家整理了一些韓星範本，一起看看冬日時尚到底要如何打造！ 圖片來源：IG@sooyaaa__ 雪靴搭配範本｜1、冬天版「下衣失蹤風」，蘋果型身材超適用 https://www.instagram.com/p/CxkrEHKS1Pg/?img_index=3&igsh=emIxYXkxM2xuYjhs 自帶襪筒的雪靴也太實用！(G)I-DLE隊長小娟，為大家演繹了冬天版「下衣失蹤風」，垂墜感極強的針織上衣，讓她整個人看起來「更薄」，如果你是蘋果型身材的人，不妨試看看這樣的搭配！要是覺得腿露在外面實在太冷，也可以穿一件Leggings來保暖，這樣既不會影響造型的視覺效果，還可以抵禦寒風侵擾，簡直一舉兩得！ 雪靴搭配範本｜2、低筒雪靴用來配寬褲、運動褲、緊身褲、短褲、短裙都適合 https://www.instagram.com/p/ClylfYIJiZB/?img_index=1&igsh=MWpubHI3NjR3Yzc3Nw== 過去大家總認為雪靴一定是高筒的，近幾年，許多品牌也開始推出更便於搭配的「低筒雪靴」，像是Jennie腳上的這雙酷黑鞋款，其實就是保暖又時尚的雪靴喔！由於鞋型不會過大、過窄，所以低筒雪靴十分百搭，最近很快紅的寬褲、舒服自在的運動褲，或是Jennie身上的微緊皮褲，都能跟它完美搭配。 雪靴搭配範本｜3、雪靴搭配洋裝、長裙十分俏皮可愛 圖片來源：小紅書@周雨彤 對於愛穿長裙的女孩來說，雪靴也是不錯的搭配單品，像是演員周雨彤，用低筒的雪靴搭配同色系洋裝，看起來協調又可愛，為了增加造型層次感，她還細心的穿上了一雙白色襪子，若隱若現的花紋十分俏皮，也能更好幫助腳踝保暖禦寒。 雪靴搭配範本｜4、麵包雪靴雖然大隻，但可以和大衣搭配讓腿更細、更長 https://www.instagram.com/p/DC6BBzzSRRD/?igsh=Y2ZtMDBiaHhoYzRr 麵包雪靴相較於常規雪靴，更蓬、更大雙，而且它的表面通常還附有鞋帶，非常特別、有趣，許多女生擔心，麵包雪靴會讓自己的腳看起來很大，不過換個思路想，它是不是也能讓腿看起來更細一點呢？Dara用黑色大衣搭配毛絨絨的麵包雪靴，讓上半身和下半身達到了視覺平衡，不會有頭重腳輕的感覺，同時她還搭配了短褲、襪套，削弱了腿部的存在感，不會讓整個人看起來過蓬，值得一提的是，Dara把一些彩色珠子放到了鞋子上，令黑色雪靴看起來更亮眼，各位潮流女孩，你們學到了嗎？ 雪靴搭配範本｜5、短裙搭配「黑絲襪+高筒襪」，層次豐富還很出片 https://www.instagram.com/p/DDG-G1QP45f/?igsh=MTlqeXhjampvOTY2Zg== 過去大家總覺得黑絲襪很土，搭配不好就很容易飄出風塵味，其實只要將露膚度降低，就能把黑絲襪穿的高級又時髦！比較特別的是，宣美在這邊選擇了「黑絲襪+高筒襪」的雙層襪穿法，這非常適合愛穿短裙的女孩們在冬天借鑑，不僅能夠輕鬆營造層次感，拍起照來也十分出片，簡直甜美又迷人。 雪靴推薦｜1、PALLADIUM 圖片來源：PALLADIUM提供 PALLADIUM以冬日滑雪為靈感，推出「WOOL PACK冬季絨毛系列」，柔軟絨毛內裡結合潑水麂皮鞋面，刮風下雨都不怕！無論是旅行穿搭還是雪地探險，冬季絨毛系列都能兼具可愛與保暖，在氣溫越來越低的冬天，這絕對是女孩們鞋櫃裡必不可少的禦寒寶藏。 PALLADIUM PALLASHOCK HIVER，NT.3,980 圖片來源：PALLADIUM提供 PALLADUNE MULE WARM，NT.1,780 圖片來源：PALLADIUM提供 雪靴推薦｜2、CANADA GOOSE 作為雪地保暖專家，CANADA GOOSE可不只有羽絨外套，還有可愛度拉滿的雪靴！羊毛絨/羽絨兩種不同材質鞋面，提供大家更多風格選擇，若你是糖份超標的甜美系女孩，奶呼呼的羊毛絨靴款一定會非常適合，但如果你是冬天也想耍帥的酷女孩，那麼千萬不要錯過輕便又保暖的羽絨靴款！ CANADA GOOSE Demma羊毛羽絨靴，NT.31,100 圖片來源：CANADA GOOSE提供 CANADA GOOSE Demma羽絨靴，NT.31,100 圖片來源：CANADA GOOSE提供 延伸閱讀 👉不斷更新｜2025最新鞋款盤點：Rosé同款Puma賽車鞋、EPT聯名系列掀熱潮（12/16更新） 👉2025羽絨外套推薦！韓韶禧同款FILA韓國爆紅、CHENN CHENN皮革羽絨高級獨特 👉「貝果風穿搭」是什麼？Jennie超愛這樣穿、只要有這個單品就成功一半，10個搭配範本請筆記 👉「631穿搭法」是什麼？5個搭配示範一次教會你，萬能穿衣公式所有風格都適用 撰文編輯 #LeahHan #冬季穿搭 #流行時尚 #雪地靴 #雪靴 #雪靴推薦 #鞋子球鞋 

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