Karen	【南港五星飯店住宿心得】台北漢來大飯店住宿評價｜無邊際泳池 24小時健身房與交通資訊設施優缺點

每次旅行對我來說，住宿都是最期待的一環。 這次入住的 台北漢來大飯店，整體體驗算是相當不錯，有驚喜也有小缺憾。 因為我自己很喜歡旅遊，分享住宿心得的重點就是：誠實！希望這篇心得能幫助正在考慮入住的朋友們，找到是否適合自己的答案。 🚆 台北漢來大飯店 交通位置 📍地址：115台北市南港區經貿一路168號Building A ☎️電話：02 2788 6868 入住時間：15:00 退房時間：11:00 台北漢來大飯店位於 南港區，地點其實蠻方便 • 捷運：距離「南港展覽館站」不遠，走路就能抵達。 • 開車：飯店就在南港聯絡道旁邊，無論是市區或是高速公路都能輕鬆抵達。 • 周邊生活機能：飯店對面就是全新的 南港 LaLaport 商場，不管是購物、美食還是簡單散步，都非常方便。 對於來台北出差或旅遊的旅客來說，這個地點算是交通便利、生活圈完整的一個點。 🛏️ 台北漢來大飯店 雙床雙人房 這次我入住的是 雙床雙人房。 推開房門的第一個感覺就是——空間真的很寬敞！ - - - • 衣櫃大到能把衣服收納整齊，對旅客特別友好。 • 落地窗設計，可以直接看到飯店的無邊際泳池，晚上打燈後的景色更有一種居高臨下的度假感。 • 浴室設計貼心：乾濕分離、還有一個大浴缸，讓旅途的疲憊能好好釋放。 • 房內配備：浴袍、充足的衣架一應俱全，對常常出門旅行的人來說很重要，衣服能好好吊掛，不會皺巴巴。 - - - 整體來說，房間是我這趟住宿裡最滿意的部分，舒適度完全有達到五星飯店的標準。 🏊‍♀️ 台北漢來大飯店 無邊際泳池 說到台北漢來大飯店的亮點，泳池一定要大大稱讚。 • 25米長的無邊際泳池，很適合喜歡游泳的人。 • 開放時間：上午 6:00–12:00、下午 13:00–21:00（中間會有一小時清潔）。 • 池邊貼心設計：有免費瓶裝水和浴巾，不需要自己帶，完全放鬆享受就好。 我自己泡在水裡的時候，真的會忘記自己是在台北，完全是小度假村的氛圍。 💪 台北漢來大飯店 健身房 24 小時開放 另一個我超愛的設施就是健身房。 很多飯店健身房都只開放到晚上，但台北漢來直接 全天候 24 小時開放，對旅客真的非常友善。 裡面的器材齊全，空間也足夠，不管是重訓還是跑步機、飛輪都有。 這點對於想要維持運動習慣的人來說，真的大加分，對於健身房我入住兩天一夜就用了五個小時！ ⏰ 退房後還能用設施 這點必須大推！ 通常退房後就只能離開飯店，但台北漢來允許旅客 退房後仍可使用泳池和健身房，只要簡單登記就能繼續享受。 不過確切時長要依照當天飯店規定，但至少多了一種「退房後也能悠閒待著」的選擇。 對於不急著走、想再玩一下設施的旅客來說，真的很加分。 🍽️ 漢來島語餐廳早餐體驗：有點小遺憾 早餐在二樓的 島語餐廳 供應，菜色選擇算是很豐富，但整體體驗稍微有點小缺憾： • 油煙味偏重，不僅在餐廳內，連大廳也能聞到。 • 用餐氛圍比較熱鬧，不太像其他五星飯店自助早餐那樣的優雅感。 如果你是那種很注重早餐氛圍的人，這部分可能會稍微失望一點。 🛎️ 台北漢來大飯店 大廳與公共空間 飯店大廳的整體設計偏現代感，乾淨明亮，不過 等待區比較小，椅子數量有限，也不像其他五星飯店那樣豪華氣派。 不影響整體住宿，但如果你期待大廳能有「一進來就很震撼」的氛圍，這裡可能會稍微低調了一點。 ✅ 台北漢來大飯店 整體住宿心得 總結來說，台北漢來大飯店的特色很明確： 優點 • 地點便利，捷運、商場近在咫尺。 • 雙床雙人房空間寬敞，浴缸、落地窗設計加分。 • 無邊際泳池度假氛圍滿滿，還有免費水和浴巾。 • 健身房 24 小時開放，運動習慣不中斷。 • 退房後仍能繼續使用設施，彈性大。 缺點 • 早餐油煙味較重，氛圍不如其他五星飯店。 • 大廳等待區較小，裝潢不算豪華。 🌟 推薦給這些旅客 • 喜歡游泳、健身的人。 • 想在台北找有度假氛圍的飯店。 • 商務差旅需要交通便利與舒適住宿的旅客。 • 不太在意大廳氣派程度、早餐氛圍的朋友。 📝 台北漢來大飯店 總結 如果你正在找一間 台北市區卻能享受小旅行氛圍的五星飯店，我會蠻推薦台北漢來大飯店的。特別是泳池和房型體驗，真的有讓人放鬆的感覺。 雖然早餐和大廳還有一些可以更精緻的地方，但整體來說，住宿體驗是舒服且值得的。 下次如果還有機會，我應該會再回訪，特別是想念那個24小時健身房和無邊際泳池的時候！ 🚆 台北漢來大飯店 交通位置 📍地址：115台北市南港區經貿一路168號Building A ☎️電話：02 2788 6868 入住時間：15:00 退房時間：11:00

2021 綠島親子遊看過來！小朋友最愛的朝日溫泉、夜間生態導覽大冒險

 「綠島」擁有深刻意義的人文和海島風貌特有的自然資產。舉世聞名的海底溫泉、獨特的保育動物、海潮侵蝕出的獨特地形，還有臺灣歷史上不可抹滅的政治痕跡。趁著暑假檔期，帶著全家大小來一趟在都市無法體驗到，結合自然與人文的旅遊活動吧！本回，精選出適合親子共遊的活動，肯定會讓小朋友們大呼過癮！ - 01 賞山羊「牛頭山」「綠島監獄」 cilux_photo | IG 在綠島的這兩個地點，可以讓小朋友看到平時少機會接觸的山羊！ 牛頭山是個小臺地，因為遠看酷似伏臥的水牛而得名，由於位居綠島相對高處又臨近海岸， 360 度遼闊的視野處處皆風景。從牛頭山的步道入口順著木棧道階梯，一路上沒有遮蔽物，所以也要注意好防曬和補充水分。野生的山羊就群集在這個平坦翠綠的山頂，適合與孩子一起踏踏青享受自然。牛頭山也是一個以欣賞落日美景著名的景點，太陽緩緩潛入海水，這是在臺灣本島所看不到的景象啊。 除了牛山頭外，綠島監獄旁也可賞山羊。綠島監獄曾在以前是關押政治犯的監獄，富含深刻的歷史教育意義，如果是帶大一點的小朋友，可以機會教育一下這段臺灣歷史故事的現場。監獄外有一個區域用木柵和鐵皮搭建了幾個小房造型地跳臺，讓裡面豢養的幾隻山羊能上下躍動，靈活地模樣一定會讓小朋友目不轉睛。 Info. 【牛頭山】/【綠島監獄】 地點：綠島鄉牛頭山 東北角的燕子洞附近；綠島鄉192號_綠島監獄 營業時間：每日 9：00－17：00 所需費用：免費入場 適合造訪時間：早上日未當中前、下午夕陽西下時 建議安排時間：半小時 - 02「朝日溫泉」世界三大海底溫泉 Chen Liang Dao 陳良道 | FLICKR 面對壯美太平洋的朝日溫泉是世界三大海底溫泉之一，這裡的泉質屬於硫磺泉，帶有海水的鹹味，是罕見的鹹水溫泉。在此泡湯可欣賞旭日自東方海面冉冉升起綻放光華，因此稱之「朝日」，景觀壯麗又自帶陣陣海濤搗石聲，擄掠了不少人心中私藏的感動。另外，千萬別被朝日的名字所迷惑了，夜空爽朗時也是出「游」好時機，白花花數不盡的星斗暗夜，定能讓人心裡富足起來。 溫泉區在礁岸上設有三個圓形露天浴池，沙岸之上則有半戶外式泡湯池、大型游泳池，都有著寬闊的活動空間，很適合帶著小朋友一起享受溫泉的歡愉，那麼貼近海岸的露天溫泉想必是個很奇妙的體驗。 Info. 【朝日溫泉】 地點：台東縣綠島鄉溫泉路167號 營業時間：5：00－24：00 所需費用：NT$200/人（12歲以下的兒童NT$100/人） 適合造訪時間：日出前、晚間晴朗天 建議安排時間：1小時 - 03「大白沙灘」綠島迷人柔白沙灘 shisinmei | IG 大白沙有綿延著百尺、柔白細膩的沙灘，足底觸感綿密不扎腳，適合帶著小朋友玩沙、戲水！此外這裡還有一條伸入海裡的步道，在靠近沙岸上以這條步道為背景拍照時，可以想像成是神隱少女場景中的水中火車，饒富趣味。不過由於這是讓浮潛、水肺的潛者走的通道，加上海勢難料，要注意安全。 Info. 【大白沙灘】 地點：綠島鄉西南端 所需費用：免費入場 適合造訪時間：白天，避開日正當中時 建議安排時間：1小時至2小時 - 04「夜間生態導覽」綠島大冒險 bensonhao | IG 千萬別錯過綠島的夜間生態導覽，這可是給孩子一個生態教育的大好機會！，綠島將大片土地留給大自然揮灑成綠意盎然、生機勃勃的寶藏園，夜間於其中穿梭探險，肯定會留給令孩子十分難忘的回憶。 綠島有兩位小可愛是夜間探險的重點。一是僅存在綠島和墾丁的保育類昆蟲「津田氏大頭竹節蟲」，現在，想找到它們可是需要好眼力，綠色的保護色不容易被發現，所以可以往它們喜愛的林投樹中尋去，更有機會見到它們。二是在復育計畫下重成的「梅花鹿群」，幸運地話能碰上一整群的野生梅花鹿，小心可別被嚇著了。 Info. 【綠島夜間生態導覽】 營業時間：晚間 所需費用：通常會是民宿住宿附贈，可以向店家詢問 適合造訪時間：晚上 建議安排時間：2小時至3小時 - 05「烏油窟潟湖」燈塔守望之下 nancyrickitt｜ IG 烏油窟是夾在大海和沙灘之間的潟湖地形，是安全的親子戲水區。沙子大多是貝殼、珊瑚碎片化成雖然不銳利，但有部分礁石會割腳而且可能會有寄居蟹路過，還是建議穿涼鞋比較舒服。夏天最好不要在傍晚前來，因為經過一整天曝曬的水非常燙人，甚至有人將之戲稱為「偽」朝日溫泉。 另外如果想跟燈塔合照可以挑上午前來，運氣好還能和飛過頭頂的飛機合照呢。 Info. 【綠島燈塔】 地點：西北端的綠島燈塔旁 營業時間：無 所需費用：免費入場 適合造訪時間：白天，避開日正當中時 建議安排時間：1小時至2小時 注意事項 ：建議穿著涼鞋避免刮腳 - 06 白色恐怖綠島紀念園區 . . . ▲如果想看完整文章，或是想更認識綠島，可以點以下連結到我們的官網，用最貼近在地的視角帶你一遊再遊綠島。 ●原文連結：2021 綠島親子遊看過來！小朋友最愛的朝日溫泉、夜間生態導覽大冒險 ●官網連結：找海馬－綠島旅遊地方誌 #綠島 #綠島找海馬 #綠島親子景點 #綠島景點 #朝日溫泉

《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》隨堂考！你是黑澤安達派還是柘植小湊派？

撰文編輯 #GiGi 本季最甜、討論度最高的日劇非《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》莫屬啦！目前劇情來到後半段，安達與黑澤這對小情侶每集都讓觀眾心癢癢，兩個人的互動怎麼可以那麼淘氣又可愛！在姨母微笑的同時，要來考考大家有沒有認真收看，劇裡的小細節，你都有觀察到嗎？往下測驗看看你是黑澤&安達派還是柘植&小湊派？ 👉本季討論度最高！《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》五大看點！ （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 準備好了嗎？馬上就來答題吧！答案在文章最下面～ 1.黑澤沒有參加過哪個社團？ A、游泳 B、足球 C、棒球 D、排球 2.、安達的浦部前輩老婆名字是？ A、美紗 B、由希 C、由美 D、美里 👉從《30歲處男魔法師》認識赤楚衛二！不能不認識的日劇鮮肉，代表作＆精選桌布請珍藏！ （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 3、安達沒有哪件「刺繡圖案」的短袖衣服？ A、紅鶴 B、啤酒 C、草裙舞女生 D、衝浪板 4、安達脖子上的痣在哪個位置？ A、右邊下巴附近 B、右邊耳朵下面 C、左邊下巴附近 D、左邊耳朵下面 👉町田啟太9部必看代表作！Guilty到魔法師人氣飆升，耐看型帥哥再+1！ （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 5、安達睡醒頭髮怎麼翹？ A、翹左邊 B、翹右邊 C、瀏海 D、左右兩邊都翹 6、玩國王遊戲時，黑澤跟安達分別拿到幾號的數字？ A、1&3 B、2&6 C、6&9 D、3&6 👉暗戀是最甜蜜的折磨！從《30歲處男魔法師》看暗戀五種酸甜心情，絕對超有共鳴！ （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 7、黑澤為了安達把包包”丟”在路邊有幾次？ A、2次 B、3次 C、一次都沒有 D、4次 8、安達大學時期就認識的朋友全名叫？ A、柘植將暉 B、柘植直人 C、柘植將人 D、柘植佑澍 👉帥哥男男戀正夯？！10部BL漫改真人版電影＆日劇，滿足你的腐女心！ （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 9、安達喜歡的飯糰口味？ A、甜的玉子燒 B、鮪魚哇沙比 C、日式醬油 D、雙倍美乃滋 10、意淫黑澤的女社長（公司客戶）名字是？ A、松田知智子 B、松浦由紀子 C、松井美奈香 D、松下問童子 👉這季的日劇歌曲也太好聽！知名歌手回歸、當紅樂團獻唱，每首都牽動你的靈魂！ （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 11、小湊的快遞公司名字？ A、白貓宅急便 B、黑貓宅急便 C、三毛貓宅急便 D、三花貓宅急便 12、哪本”不是”戀愛小說作家柘植的書名？ A、《愛 五月與的洗禮》 B、《無法觸及的灰色戀愛》 C、《離別的藍月》 D、《愛的助言1500》 👉重回青澀戀愛感！盤點11部日本校園純愛動漫，絕對甜進你心裡！ （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 13、黑澤擅自決定的「同居紀念日」是幾號？ A、10月27日 B、10月28日 C、10月29日 D、10月30日 14、黑澤、安達、六角的公司在幾樓/公司名字？ A、10樓/TOYOKWA B、10樓/TOKOTWA C、12樓/TOYOKWA D、12樓/TOKOTWA 👉心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ 15、填充題。黑澤優一吟詩「我的戀人」 轉頭一看便是你 我那害羞的「？？？」 暫緩的約會 愛你「？？？？」 跟隨著節奏 我要跟安達攜手 「？？」長相守 （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 以上大家作答完畢了嗎？接下來要公佈正確答案了，快算一下自己答對了幾題？ 1、黑澤沒有參加過哪個社團？ D、排球 2、安達的浦部前輩老婆名字是？ C、由美 3、安達沒有哪件「刺繡圖案」的短袖衣服？ C、草裙舞女生 / D、衝浪板 （沒錯！這題是複選題，不過其實四種圖案官方都有賣，安達穿過的有湖水綠紅鶴與橄欖綠啤酒，另外下面圖片這張也是安達的睡衣，是安達發燒那天穿的衣服） （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 4、安達脖子上的痣在哪個位置？ B、右邊耳朵下面 （赤楚衛二臉上、脖子的痣其實還真多！） 5、安達睡醒頭髮怎麼翹？ A、翹左邊 （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 6、玩國王遊戲時，黑澤跟安達分別拿到幾號的數字？ D、3&6 7、黑澤為了安達把包包丟在路邊有幾次？ B、3次 （公司樓下圍圍巾、在橋上救安達、對安達告白抱上去的時候） （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 8、安達大學時期就認識的朋友全名叫？ C、柘植將人 （「柘植將人 於本日順利畢業了」，柘植小湊這對進度有夠快的啦！） 9、安達喜歡的飯糰口味？ D、雙倍美乃滋 （這題有點陷阱題！安達比起鹹的喜歡吃甜的玉子燒；口味黑澤調查過喜歡吃日式和風；安達自己買的飯糰喜歡雙倍美乃滋口味） 10、意淫黑澤的女社長（公司客戶）名字是？ B、松浦由紀子 11、小湊的快遞公司名字？ C、三毛貓宅急便 （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 12、哪本”不是”戀愛小說作家柘植的書名？ B、《無法觸及的灰色戀愛》/ D、《愛的助言1500》 （這題超難又複選題！《愛 五月與的洗禮》、《離別的藍月》這兩本安達說他每次看都會哭；《愛的助言1500》這本則是柘植變魔法師後翻書找答案出現過的書） 13、黑澤擅自決定的「同居紀念日」是幾號？ B、10月28日 （10/27是安達生病 公主抱；10/29黑澤告白；10/30安達告白） 14、黑澤、安達、六角的公司在幾樓/公司名字？ A、10樓/TOYOKWA （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 15、黑澤優一吟詩「我的戀人」 「小天使」、「癡心絕對」、「幸福」 横を見れば君がいる 恥ずかしがりやの僕のAngel おあずけDate それでもHeart 刻むぜBeat 安達とずっと 幸せ一生 （圖片來源：30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい） 你答對幾題呢？如果是チェリまほ（Cheri Maho）的真鐵粉，感覺要對10以上才算合格啦！忘記答案的趕緊再把一集集拿出來看，再次一次複習吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #30歲處男魔法師 #30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい #BL日劇 #CheriMaho #チェリまほ #ゆうたろう #優太朗 #六角裕太 #劇情 #如果30歲還是處男似乎就能成為魔法師 #如果30歲還是處男似乎就能成為魔法師隨堂考 #安達清 #日劇 #日劇小細節 #日本BL日劇 #柘植將人 #淺香航大 #町田啓太 #綿谷湊 #草川拓彌 #處男魔法 #赤楚衛二 #黑澤優一 

這個夏天，防曬不是選項，是必備☀️一瓶搞定防護＋提亮的命定防曬分享

夏天真的不能沒有防曬。尤其像我這種很愛往外跑的人。海邊、游泳、爬山幾乎都不缺席，如果防曬沒選好，真的很容易直接黑一階，甚至開始長斑…那種後悔真的來不及。 以前我其實也有點隨便擦，但後來發現，防曬這件事不能只看「有擦就好」，而是要挑對。我現在的標準很明確：一定要防水＋防汗＋高係數，才能應付台灣這種又熱又濕的夏天。 最近用到一款，真的直接被圈粉『SUNCUT 透亮美肌防曬隔離精華』 它最讓我安心的是高防護係數：✔SPF50+ PA++++，日常通勤到戶外活動都很夠✔防水防汗，流汗也不太會掉，戶外一整天比較有安全感 但我更喜歡的是它「不只是防曬」。可以當妝前隔離，讓底妝更服貼帶有潤色效果，擦完直接有種開濾鏡的感覺 質地也很加分，不是那種厚重悶黏的防曬， 而是偏水潤的精華感（有添加70%美容液）， 擦完皮膚會有自然的光澤，看起來很乾淨、很有氣色🤍 而且它有不同潤色可以選，這點我真的很愛： 🔮 清透紫： 很適合平常上班、不想化妝的日子 可以修飾蠟黃、提亮氣色，對熬夜肌真的有感 🤍 光透白： 偏自然無色，但可以修飾毛孔 我先生就是用這款，看起來會比較乾淨清爽 🍋 檸檬黃（我最愛！）： 主要是校正膚色，讓整體看起來更均勻 像我臉跟手有一點色差，用這支真的會差很多 整個人看起來更乾淨、有整理過的感覺✨ 現在我出門幾乎都直接靠它， 有時候甚至懶得上底妝，單擦就很夠。 而且底妝也比較不容易融掉，整體妝感會更精緻。 真的要說一句，夏天可以偷懶很多步，但防曬真的不能省。 選對一瓶好的防曬，比之後花時間、花錢去淡斑還划算太多了。

［muii seaside 夏日海邊生活提案］永寧揭開石油以外的中東世界

石油之外，中東的生活樸實而平凡，不是想像中的那麼遙不可及。 妳不認識永寧沒有關係，但你不能不認識中東的真實世界。 7/19的muii seaside邀請到永寧來分享，他在中東生活幾年下所看見的中東色彩；他在分享會開始前開始準備「肉桂紅茶」香氣溢滿整間工作室，讓每個參加的人早早聞香入座。 . 永寧從小生活中的中東 沙烏地阿拉伯是大家一講到中東，就會想起的國家，但其實中東很大，也不只有石油，也有長菜。（大家被他逗得哈哈大笑） . 當地的人儘管已經有了現代化的生活圈，但是他們還是喜歡抓住有空的時間到戶外享受生活。 那邊的路上隨處可見賣著裝飾的小佩刀和其他的商店，看起來就和一般我們會看到的街道一樣，只有味道不一樣，大多數的人頭上都帶著花圈，所以哪個角落都是香的。 周遊中東之間的旅途 永寧的相機下記錄著他受到感動的每一刻，他參加了三天的朋友婚禮，聽起來很嗨，但其實就像到主人家吃一頓豐盛的晚餐，連吃了三天。 . 他們講話很ㄎㄧㄤ，但都是實話。 . 從利比亞到巴基斯坦再到吉爾吉特，一路上的景象不停震撼著永寧的內心，一個人的旅程，一路上又可以說是那個時間裡的唯一觀光客。某天的早晨他站在空無一人的旅館外，感覺整個世界被抽了真空，時間就暫停了，直到導遊來叫他吃早餐。 生活是比較出來的 富麗堂皇的禮拜堂，一般街道後的小平房，都是中東。 . 造訪嚮導的家，雖然跟台灣的生活環境相比感覺不夠先進，但是和當地的生活相比是非常好的生活環境。那裡的人過著可以自給自足的日子，也能利用其他的方法增加收入，嚮導還會做手工果醬。 . 海邊去的人少，因為近郊有更好的選擇——天然的游泳池，清澈、消暑成了他們閒暇時刻最常去的地方。 初遊入門的中東 阿曼是第一次到中東遊玩最推薦的地方，除了那邊的食物有別於中東普遍的手抓羊料理，更多了魚類的料理，對是台灣人是很容易上手的一個地方；而且阿曼的前國王非常重視藝文，將阿曼重大公共建設做得很好，也非常值得參觀。 阿曼文化的激盪 永寧特別介紹了阿曼，主要就是因為「食材」與其他中東料理的不同，安排到當地居民的家裡見習料理方法，殊不知感受到了更大的文化激盪。 . 阿曼保有較傳統文化的主人會在賓客吃飯時離席，為得就是希望客人能在吃飯時不要感到壓力；但在熱情台灣文化下，主人離席反而讓永寧壓力更大了！當天主人媽媽很緊張，一直擦手汗。 . 他把旅程裡的所見所聞都用相機和文字記錄下來，但有些東西卻也不是三言兩語就能描述出來的，所以出了一本自己的書。 https://reurl.cc/Wd6mRL 不同地方的生命，有不一樣的定義 學員提問為什麼一樣是麵包的名字，卻會得到不一樣的東西？ 永寧說其實那不是「麵包」的名字而是「生命」，所以到了不一樣的地方，會得到不一樣的東西還蠻正常的，因為不同地方對生命有不一樣的定義。 . 多年累積下來的旅途，除了拍攝有吃，像是相輔相成的感動「吃得好就拍，拍了就可以吃。」簡單卻又實際，從喜歡吃慢慢變成專家、職人，中東料理已經成為永寧的生活之一。 . 此次的分享在永寧一張張色彩對底鮮明的照片下結束，還多看了許多他拿手料地的照片，就這樣大家在一片讚嘆與好奇聲下結束，也學會了怎麼定義自己的「生命」。 很榮幸這次［muii seaside夏日生活提案］可以邀請到永寧來分享，讓參加的學員認識了離了快半個世界遠的中東，深深的被獨特的美食，虔誠的文化，天堂般的風景所吸引，把這些地方寫進自己的清單中。 想看更多永寧的旅程☞ https://anaschao.com 每週［muii seaside夏日生活提案］帶著大家用不一樣的視角去看國內國外的夏日生活，這些不同的提案，期望大家有機會都能親身體驗。 . 下禮拜7/26（日）「Skylifechannel 用影片剪輯的戶外冒險故事」教妳怎麼捕捉每個美好的瞬間，報名傳送門：https://reurl.cc/Wd6m29

你們努力工作，我努力開錢包支持你們！盤點2017年至少回歸三次的6組團體

2017年又是韓團精彩的一年，「百家爭鳴」之下，你們有沒有發現這幾組藝人常常在音放舞台上出現呢？今年至少回歸了三次的偶像團體，來看看有沒有你家孩子，記得寄一點紅蔘過去給他們補補身！ ＃GFRIEND （圖片來源：GFRIEND Facebook） 〈FINGERTIP〉 〈LOVE WHISPER〉 〈SUMMER RAIN〉 今年奮力活動的女友們，從上半年超帥氣的手槍舞〈FINGERTIP〉，到迎來盛暑帶有點古典味的〈LOVE WHISPER〉，一直到以「夏季的結束」為氛圍的〈SUMMER RAIN〉，都帶來了視覺跟聽覺上的享受，整齊劃一的刀群舞依舊是嗚哩女友們最強力的招牌。我只希望女友們不要再生病了～BUDDY們會很傷心的！ ＃PENTAGON （圖片來源：PENTAGON Facebook） 〈Critical Beauty〉 〈Like This〉 〈RUNAWAY〉 我們方塊的PENTAGON啊～隊內水準以上的作詞曲的實力總是讓大家為之讚嘆，今年依舊出了許多好歌的PENTAGON，強而有力的〈Critical Beauty〉完全洗腦大家啊～就連兩週前回歸的主打〈RUNAWAY〉都讓人聽出了整團的實力，期望我們PENTAGON明年也能夠繼續寫出好歌給宇宙們，相信實力絕對能夠引領他們繼續走花路的！ ＃Red Velvet （圖片來源：Red Velvet Facebook） 〈Rookie〉 〈Red Flavor〉 〈Peek-A-Boo〉 說到豐收的一年怎麼可以忘記我們「套路女王」紅貝貝呢？每次回歸都能像黏了強力膠一樣穩穩的掛在音源榜上，實屬實力派皇后啊！不管是洗腦的「Rookie～Rookie～」，每次都讓我跟著扭動游泳圈，或是魔性又魅惑的「Peek-A～Boo～」，總是能夠把路人飯一把撈入坑啊，不但五隻越來越開外掛的顏值，越來越小女人的貝貝們，讓人也非常期待明年會繼續展現多少其他面貌呢？ ＃MONSTA X （圖片來源：MONSTA X Facebook） 〈Beautiful〉 〈SHINE FOREVER〉 〈DRAMARAMA〉 我們狂野又性感的野獸們！今年對他們來說也是閃耀的一年，從上半年的〈Beautiful〉，舞台跳到後面還把西裝外套脫掉讓人到現在都沒辦法忘懷啊～而這之中帥到開花的〈DRAMARAMA〉我想最讓MONBEBE感動，為什麼感動呢？因為這首歌是讓我們MONSTA X出道916天後，得到的第一個一位的歌，成員們激動到說不出話的畫面我想很多人也都都哭得一把鼻涕一把淚，所以說我們野獸們明年開始也繼續走上一位花路吧！ ＃DIA （圖片來源：DIA Facebook） 〈Will you go out with me〉 〈Can’t stop〉 〈Good Night〉 我們「搬家搬家」的寶石DIA，今年依舊閃亮的努力上工，特別推薦今年初夏時推出的〈Will you go out with me〉，甜甜的歌詞等你下次要告白時可以用一下，肯定會成功的！而今年又再度歷經成員的變動下，DIA還是能完美地將舞台的融洽呈現出來，但容我撈叨一句，MBK不要再變動成員了，AID再也禁不起了，明年讓女孩們一起好好的繼續走下去吧！ ＃TWICE （圖片來源：TWICE Facebook) 〈KNOCK KNOCK〉 〈SIGNAL〉 〈LIKEY〉 〈Heart Shaker〉 要論今年的回歸之王，非我們TWICE莫屬了！不但在日本成功出道，今年回歸就高達四次，而且每首出來都是爆紅，高掛各大音源排行榜前段班，MV點閱率增長速度快到讓我懷疑ONCE是不是都不睡覺的在刷MV！不得不說2017絕對是TWICE的年，走在路上肯定會聽到至少一首TWICE的歌，洗腦程度我真的不敢在考試前聽，就連前幾天才出的〈Heart Shaker〉，才沒多久我就已經琅琅上口，而且馬上就按循環播放了，果然是大勢女團的威嚴～ 看了這幾組努（血）力（汗）工（勞）作（工）的藝人，今年認真帶給粉絲們無限的滿足，但也希望他們能夠在忙碌的一年裡，能得到多一點休假好好休息啊～老母親心態看他們這麼努力真的也是會心疼的！ #DIA #Gfriend #MonstaX #PENTAGON #RedVelvet #TWICE 

李㼈首當製片《三千米的泳氣》試片會爆滿　范逸臣「千杯不醉」趣事曝光

文／克拉大 勵志電影《突破：三千米的泳氣》今天在喜樂時代影城今日店舉辦媒體試片會，星光熠熠，企業界、教育界人士齊聚，觀眾好評不斷，口碑提前引爆包場熱潮。製片人李㼈攜手導演安景鴻與主演范逸臣、林芳語、羅文謙亮相，幕前幕後笑淚交織，成為新聞焦點。 父女同台 李㼈給女兒「98分」 片中由李㼈21歲長女李紫嫣挑戰飾演盲人角色，細膩演出獲得父親滿滿肯定，他笑說：「我給她98分，還留兩分讓她繼續進步。」片中更穿插父女真實的珍貴影像，感動不少觀眾直呼「真摯動人」。 范逸臣壓抑情緒演戲 酒局被爆千杯不醉 男主角范逸臣詮釋因失去摯愛而再也不敢下水的教練，他坦言常想像「妻女溺水」的畫面，才能帶入壓抑的心境。導演則爆料拍戲花絮：劇組休假設局灌酒套話，想探聽他的感情生活，結果從晚上喝到凌晨三點，全員醉倒，連李㼈都撐不住，唯獨范逸臣仍清醒如常，讓大家直呼「千杯不醉」。他也透露未來想挑戰「冷峻殺手＋愛家爸爸」的角色反差。 勵志背後的辛苦 《三千米的泳氣》改編自視障朋友泳渡日月潭的真實故事。李紫嫣、劉倩妏為戲在冷冽潭水中多次倒掛拍攝險些失溫，米可白為戲學游泳，馬國畢則在3月寒潭差點凍昏。導演大讚演員敬業，「觀眾看見的美景，其實都是他們拼命換來的。」 李㼈回應社會焦點：做錯就要面對 針對江祖平指控龔益霆事件，李㼈在試片會上公開回應：「做錯就是要面對；如果不是他們的錯，也不能誣賴人家。」他同時呼籲「希望祖平能堅強，龔那邊若有錯就要認，但禍不及家人」，態度冷靜中立，引發媒體熱議。 星光友情助陣 正能量席捲 為了首度製片，李㼈動員言承旭、太保、春風、小亮哥特別演出，金曲歌王蕭煌奇更獻唱主題曲並客串三場戲，驚喜連連。李㼈笑說：「媽媽交代要做對社會有益的事，我應該沒辜負！」

在意別人眼光？總覺得自己不夠好？自我價值發掘之旅

#起司說#故事 自我探索是每個人一輩子不斷在經歷的過程，不論好像已經很了解心理狀態的心理諮商師、占卜師、身心靈導師，都同樣在人生每個階段會遇到卡關、重新調整的狀況。 更進階的自我課題會不斷透過衝擊，顯化來到你的眼前。很久沒有單純抱著「我就是要更掌握自己」去找別人、聽別人的想法。 剛好昨天在離騷駐點有這個機會和奧修禪卡老師森澤相互開解。 💥［在乎外界眼光，源自於不夠了解自我價值］ ⠀ #意志力中心空白#投射者 一直以來我還是會很在乎外界眼光，每當解人類圖解得很開心的時候，別人幾句「我以為妳只是當興趣」、「你沒有打算找工作嗎」，這幾句話又會把我拉回社會集體價值：「興趣當工作很天真，剛出社會你還是要去找個正職」，然後我就會開始懷疑自己現在想努力的方向是對的嗎？我太理想化了嗎？我太任性了嗎？我是不是還不夠努力去證明自己？ 儘管周遭質疑的人真的很少，但是一有這樣的聲音出現，就會盤旋心頭，久久不散。跟朋友好像也沒辦法很理直氣壯的說，我就想以後以身心靈為生，然後就會轉而很沒底氣、眼神閃爍地說道：「今年是我的GAP YEAR，先用人類圖自我探索，之後再看要怎麼發展。」 🤔「你是不是覺得自己做不到？」 🧀「我覺得不是！我相信如果時間足夠，我可以做得到」 🤔「但別人的話可以輕易動搖你，代表你的中心不夠穩固，你自己也沒有很認同自己的看法，你的認同都是來自於外在。」 🧀「…認同，我的確會很在乎外界的認同與看法。」 對抗外界的眼光是多數人都要面對的課題，畢竟意志力中心空白、看不到自我價值不斷想證明的人還是在多數，一旦偏離社會期待，很容易不斷的自我質疑、考驗。 💥［你的價值建立在哪？］ #荒島生活 🤔「現在閉上眼睛，想像你在一座荒島上，這座荒島會是什麼樣子？」 🧀「圓圓的、很可愛、有沙灘有岩岸，完全沒有高山，都是平地，有一株很高很高的椰子樹」 🤔「好，那現在想像荒島上面，你要做甚麼證明你存在？」 🧀「不能發限時動態？」 🤔「不行，島上沒有網路、沒有手機」 🧀「摁…我會一天學一項技藝，學游泳、划船、烤肉、採果子」 🤔「如果都學完了之後呢」 🧀「這樣我就覺得人生沒意義了耶！」 💥［你也有 #知識焦慮 嗎？］ #48閘門#18-58通道 被導引到這邊其實蠻驚訝的，我一直都知道自己有濃厚的知識焦慮，所以會不斷地學習沒學過的領域，在已經精熟的領域上我也總會看到自己學的不夠多、不夠好的地方，想要吸收更多、更好。不斷吸收知識的過程其實也不太平衡，我總是捨去輸出、消化知識的時間，來爭取更多輸入知識到頭腦的時間。因此知道自己要常常自我梳理，但也常常會更重於把時間拿來吸取更多我不知道的知識。 但還是第一次發現，我早就把不斷學習新知變成一大人生價值。 我學習，所以我存在，所以我有價值。然而更直白的是，我把自己的價值不斷的建立在我所得到的知識上，當我一旦沒有在學習的時候，我很容易感受不到自己的價值。 💥［人生意義在哪？］ 對我來說，人生意義建構在我完成每一個目標，每一個被需要的時刻能夠回應別人需要的我。 ⠀ 常常會覺得每天都要做些有意義的事，單純閒在家裡令我煩躁，覺得自己完全沒有產值。 但很多時候我們都在不斷外求自我價值，透過完成一個個目標、得到一個個title，發出一篇篇文章，證明我們存在，活著有意義。 但太多時候拿掉這些外顯的成果，我們很容易迷失在不知人生意義在哪裡的迴圈，失去自己。 💥［你是誰？］ 過去，心理諮商師與我玩了一個小遊戲。 「你是誰？」他不斷問了十分鐘以上。 ⠀ 而事後他也表示我是第一個他問了十分鐘都只說 title、角色，完全沒有提到個人特質的一個個案。 ⠀ 每個人都應該問自己「我是誰？」拿掉成就、頭銜、身分，我們還能是誰？ 💥［那就打掉重練吧！］ 最後我說，我覺得自己是一個已經自我探索很完整的人，為什麼還會面對著曾經以為擺脫的心理議題。 ⠀ 森澤表示，每個人成長到一個階段，又感覺卡關、不舒服，就表示自己之前建立的自我價值已經不夠用了。 我之前建立的自信可能只夠用在我的學生身分，但出了社會、轉換領域後，過去的自我認同不再合用，需要重新建構。不是因為退步，而是因為自己正在進化、破新的關卡。 ⠀ 直接瓦解自我的全部認同再重新建構是一個方式，從過往的認同再一點點新建、修補也是個方式。 💥牌義聯想 ⠀ 針對這個議題今天抽了張牌卡，身心靈道路上的自我成長，也許難以言說以及向外證明，因此我感到孤單，投射者渴望的認同感無法被大大滿足。 ⠀ 也因此自我覺察是重要且不能間斷的，讓自己更清楚、認同自己的價值，向外索求的認同感才能因此減少、停止。 ⠀ 一個人會發光不是因為外界給他什麼樣的頭銜以及光環，而是他內心本來就具備光亮以及豐盛。 🍀祝福我們在人生的道路上都能更加堅定地從內而外建立自我價值 書寫、紀錄，都是與自我對話很實際、有效的內省方式。 ⠀ 💓藉由不斷的卡關、破關，願我們都能長成自己越來越喜歡的人 #正能量#身心靈#心態#心理#人類圖#自我覺察#自我成長#打破框架#信念#感動#自我探索#人際關係#人生角色#人生哲學#投射者

2024南部約會提案TOP10！高雄海洋派對.浪漫咖啡廳.住宿，度過全糖式的甜蜜之旅

一年一度的情人節又即將來到，今年你們打算怎麼度過呢？有情人的朋友不論交往多久，生活還是要有點儀式感，才能讓感情一直甜甜蜜蜜的，快帶著你們的牛郎、織女一起到南台灣感看海、大啖美食，再入住充滿異國情調的民宿，給彼此一個專屬兩人世界的浪漫情人節吧！ 相關延伸👉再忙也要過情人節！最新「北部約會提案Top10」，保證女友超滿意 期間限定景點： 高雄燈會「Kaohsiung Wonderland 冬日遊樂園」 高雄燈會「Kaohsiung Wonderland 冬日遊樂園」1/27-2/25於高雄愛河灣及16-18號碼頭（輕軌旅運中心站）登場，除了讓黃色小鴨重返高雄之外，更攜手知名藝術家們在高雄港17號碼頭推出大型充氣藝術裝置展覽《療癒森林》，巨大充氣裝置超萌又吸睛！現場還有大型氣墊、球池、旋轉木馬、小火車等遊戲空間，大朋友小朋友都可以在這個冬日遊樂園中獲得滿足～ https://www.instagram.com/p/C2lxmCmBdlL/ https://www.instagram.com/p/C2mzT02vA8a/ 南部約會景點 七股遊客中心 再來這個不是期間限定，是2022年新打造的景點！七股遊客中心運用幾何元素將冰冷的建築變成結合當地文化地景藝術，灰白色的外觀宛如當地知名的鹽田景觀，平時就是熱門婚紗照取景地，今年遊客中心旁的景觀池又有新景點「六號小島」誕生！ https://www.instagram.com/p/CeuuElJpHN5/?hl=zh-tw 筆直的60米長步道，另一頭連結的事直徑長15米的小島，小島上則有座縷空不規則狀的藍色風車小屋，遠看小屋宛如佇立在一座孤島上，傍晚夕陽倒映在海水上，波光粼粼的光影美景，十分夢幻。 https://www.instagram.com/p/CeOKFQMpK3Y/?hl=zh-tw 但也提醒大家，受到潮汐影響，不是隨時都能登島參觀，通往小島的道路漲潮時會被水位覆蓋，這時千萬不能強行登島哦！ https://www.instagram.com/p/CeGD-x-rF2Y/?hl=zh-tw Info. 地址：台南市七股區塩埕里塩埕102-8號 開放時間：09：00～17：30 詳細介紹 Poper波波創作者👉［台南景點］海上無人小島｜藍天白雲交織美景打卡景點 浪漫約會餐廳＆咖啡廳： 愛琴海岸海景渡假農場 坐擁無敵海景的愛琴海岸海景渡假農場，椰子樹隨風搖曳、海風徐徐，坐在充滿海島度假氛圍的幔帳發呆亭，就可以零死角的眺望浪漫的夕陽，不必出國，來愛琴海喝下午茶就能享受猶如置身海島國家的愜意氛圍，還有多處網美級的打卡佈景，可以拍個夠，如果不想曬太陽的朋友，在室內用餐透過大片落地窗一樣能遠眺美麗海景。 https://www.instagram.com/p/CeV_93CvV_Y/ https://www.instagram.com/p/Ced7uB1BYjg/ https://www.instagram.com/p/Cen7yXCMz09/ 詳細介紹👉高雄最近哪裡好玩？2022最新熱門IG打卡景點Top11，爆紅無敵海景咖啡廳正夯！ Info. 地址：高雄市彌陀區新庄路1之268號 營業時間：11：00～20：00；假日10：00～20：00（週二公休） 黃金海岸方舟 Gold Coast ARK 黃金海岸方舟擁有近5公里的海岸線沙灘，大片透明落地窗，全白色系的擺設與桌椅，在室內坐著就能近距離欣賞到美麗海景；傍晚時分，柔和的夕陽灑在海面上黃金熠熠，浪漫的景象宛如置身在海島國家般，很適合和情人或姊妹相約放鬆喝咖啡，或來頓浪漫的海景晚餐。 https://www.instagram.com/p/CFMrUIknIDV/ https://www.instagram.com/p/Cf31Po9Pz_Y/ Info. 地址：台南市南區濱南路600號 營業時間：週一～週四12：00～19：00；週五12：00～23：00； 週六09：00～3：00；週日12：00～22：00 南美春室The POOL 南美春室The POOL位於台南美術館二館5樓，是2022年初新開幕的複合式咖啡廳，將餐飲、選物與藝術相結合，以「天空公園」為意象打造的絕美的純白空間，當陽光穿透玻璃屋頂，整個空間給人一種柔和明亮的純淨感受。此外，以永續環境為理念，在南美春室The POOL的選物區能夠看見許多友善環境的品牌進駐。 https://www.instagram.com/p/CY1R6PcvdKU/ https://www.instagram.com/p/CdA0-fhPRCv/ 餐飲方面則供應由晶英酒店及阿霞飯店ASHA設計的台南特色餐點，來這裡可以一邊享用咖啡與甜點，一邊眺望整個台南市區美景，傍晚入夜時，還有夕陽與夜景相伴，真的超級浪漫！ https://www.instagram.com/p/Cc5qJ_GB1h5/ https://www.instagram.com/p/CZHSXZCvonu/ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段1號5F 營業時間：週日～週五10：00～18：00；週六10：00～20：30（週一公休） 詳細介紹👉太陽再大都不怕！台南室內景點TOP10，歐風博物館、絕美觀海餐廳攏底家 吹吹風精品咖啡館-亞果安平店 充滿地中海風情的碼頭，白色系的碼頭停靠著多艘遊艇，背景配上湛藍的天空與大海，想要體驗度假情節真的不用跑到國外，台南亞果遊艇碼頭就有！而且整片碼頭景觀都屬亞果遊艇集團所有，目前只開放給咖啡廳旅客及會員進入，所以不會有許多知名景點人潮擁擠的感覺，絕對能讓你好好享受一場質感奢華的下午茶。 https://www.instagram.com/p/CAmJBUpnkJ8/ https://www.instagram.com/p/B__wUTnHGOT/ https://www.instagram.com/p/CNUzEZmpmZ4/ Info. 地址：台南市安平區新港路二段775號 營業時間：10：00～22：00 （週三公休） 山男咖啡 近期爆紅的IG打卡景點山男咖啡，是間位於屏東墾丁的寵物友善餐廳，還有一隻可愛的黃金獵犬店狗辛巴坐鎮；純白色的建築，戶外擺放著多樣裝置藝術。 https://www.instagram.com/p/CNZ4l4SH8dS/ https://www.instagram.com/p/Ce8GQQUrz29/ https://www.instagram.com/p/CcaOLAgL9W1/ 山男咖啡吸引人的不只好拍的擺設，更是因為其地勢位於相對高處，能夠俯瞰整個海港與墾丁的山海風光，傍晚還能遠眺關山日落晚霞，絕佳的景觀視野非常值得來走一趟。 https://www.instagram.com/p/CJv7vWrnip6/ https://www.instagram.com/p/CgbsIeRhSM6/ https://www.instagram.com/p/CgPI3xuJ-Qk/ Info. 地址：屏東縣恆春鎮紅柴路2-9號 營業時間：11：00～19：00 詳細介紹👉【最新16間屏東咖啡廳清單】坐擁無敵海景、古蹟改建特色店家，各種風格一應俱全 住宿： 洋老院 West Old House 寵物友善住宿洋老院West Old House，距離墾丁大街車程約13分鐘，南歐風格的黃色建築佇立在大草原上，游泳池、戶外躺椅到房間佈置都給人一種海島國家的度假氛圍，而且洋老院白天能眺望鵝鑾鼻燈塔、飽覽海景，晚上還有海天的星空，如果另一半喜歡南洋chill的氛圍，這裡的浪漫異國情調絕對適合你們入住。 https://www.instagram.com/p/CCH8U_dMQDf/ https://www.instagram.com/p/B_M1tb6HEx-/ https://www.instagram.com/p/Cdo70bcvJ_X/ Info. 地址：屏東縣恆春鎮埔頂路351號 Yes Yes I am willing 我願意 台南民宿 Yes Yes I am willing台南民宿位於熱鬧的台南市中心、緊鄰赤崁樓，徒步就能網絡許多知名美食店家，不過民宿位於巷弄內，有鬧中取靜的優點，晚上好好休息也沒問題！民宿從門口到室內以大量的植栽和乾燥花做裝飾，簡單而不單調，每間客房都都有對外窗，讓陽光和窗外的綠意為大家的假期再添放鬆的愜意氛圍。 https://www.instagram.com/p/CVP0Q_hJSJb/ https://www.instagram.com/p/CWQDu-kJ-YT/ https://www.instagram.com/p/Cb0u6JEv652/ Info. 地址：台南市中西區西門路二段372巷27號 更多約會景點👉全台10大七夕約會提案！從北玩到南，再來場浪漫煙火秀讓你夢幻過情人節 更多約會景點👉台南也能很浪漫！TOP12台南約會景點特搜，帶另一半來趟古都之旅吧 更多約會景點👉這些地方也能過情人節！編輯推薦「全台」10個約會地點，不用人擠人也能浪漫過節 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #Iamwilling我願意台南民宿 #七夕 #七夕寵愛你 #七夕情人節 #七股光雕 #七股遊客中心 #七股鹽山 #南美春室The POOL #南部打卡 #南部景點 #南部約會 #台南景點 #台南民宿 #吹吹風精品咖啡館-亞果安平店 #屏東景點 #山男咖啡 #愛琴海岸海景渡假農場 #波波打卡 #洋老院WestOldHouse #臺南七夕嘉年華 #高雄景點 #⾼雄流行音樂中心 #鹽田光影變幻 #黃金海岸方舟GoldCoastARK 

婚禮與婚姻生活的相關性

前一兩年有一部短片，大致上是在敘述一位導演藉由紀錄片的手法，刻劃了一般的夫妻在婚姻生活中會遇到的各種狀況最後下了一句註解：結婚典禮這個夢幻儀式其實是一種最不現實的、最不需要的、最諷刺的華麗的PARTY 很多人轉貼了這個短片。 我本身是一個辦婚禮辦得很認真的人，花了一年多的時間策劃我跟Luis的婚禮，後來也因為WEDDINGHOLIC而每天都會隨時跟最新的準新娘們聊天，同時也有加入一些臉書的已婚人士社團。所以我經常能夠看到不同身分的人對婚禮的看法。 很多新娘會問我：不知道我需不需要做這個、那個我只會回答：能力範圍之內，想要的就是需要的。 先問問自己為什麼想要辦婚禮1.大家辦就跟著辦，好像跑步游泳一樣，還不是你做什麼他就做什麼2.沒有辦你身邊的人會向你情緒勒索3.你覺得結婚是值得慶祝的天大好事，想要邀請你喜歡的人們跟你一起同樂4.想要在這個極少數可以當一次公主王子的場合中享受當主角的感覺 我個人是3跟4。 小王子裏頭的狐狸說：「儀式就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。」那不同的時刻會成為特別的回憶。生活大部分的時刻是乏味甚至苦痛、充滿壓力的世界不是為了自己轉動，日常中有許多的遷就與壓抑，所以生活需要調劑，需要一些快樂的回憶去支撐自己繼續過日子。 我從Luis求婚後開始籌備自己的婚禮接著踏入婚姻生活至今三年多了，也恰巧Luis求婚的時候他剛到戶政事務所任職。每一天我們都會接觸許多準備走入婚姻的新人，Luis更接觸了許多相互道別的伴侶。我們都不懂為何許多人總喜歡將辦婚禮的心思與花費程度與婚姻幸福度做負相關的連結Luis偶爾會開玩笑地說：如果不辦婚禮婚後就不會吵架，那少辦婚禮，我們就不會這麼忙了。 婚姻生活中會產生爭執的點大部分是經濟狀況與生活事務分配以及配合對方(家庭)的習慣問題而這些層面都是跟個人相關，跟結婚儀式本身無關，是兩碼子事。 很多人都喜歡說：婚紗照拍了沒用最後婚紗相本也是收在床底下，放大照都生灰塵這些舉動不都是因為妳自己的選擇而讓那些物品被塵封嗎?難道妳去婚紗店取件的那天，他們的工作人員會跟妳說：這些要好好放在床底下生灰塵喔~我有很多本婚紗相本。也有很多的婚紗放大照跟無框畫們我買了畫架跟掛勾把他們通通展示在我們新家的客廳婚紗照跟宴客照我每隔幾天就會點開資料夾瀏覽，拿來放鬆心情。認真努力產生的作品才值得收藏保留，婚禮也是。隨便亂做的作品當然不想再看、不想留著。如果妳對自己最切身的事情都隨便將就，那遑論妳的日常生活。 婚禮當然是不現實的華麗party。因為一般的現實生活中我們不會穿著婚紗頂著新娘妝髮，也不會聚集這麼多妳認識的人一同來祝福妳。只有在結婚儀式那一天，妳的世界才是合理必然地繞著妳轉動，那一天妳的主角地位是不能撼動的。(誰要擋了妳風采妳就喝斥對方今天我最大，我本人結婚當天試過，立即奏效~好方法推薦給各位新娘子) 婚禮只有一天，正是因為只有這麼一天，所以要做好準備，讓這一天完美的理所當然；也正是因為只有一天，所以對於婚姻生活的平淡與所有可能的爭執都要預先做好心理建設，畢竟這一天與婚後生活是不一樣的不是嗎?不夠理性地把太多事情混為一談，只會招來更多的怨懟。 我喜歡把夫妻稱作婚姻共同經營者，這是來自日劇月薪嬌妻的名詞。婚姻中發生的所有事都是兩個人的事，沒有一方可以推諉卸責。既然都叫做婚姻「生活」了，那就是在過日子，過著平凡、喜怒哀樂交雜的每一天。有互相扶持的時刻，也有想法不同產生爭執的時刻，婚姻這層合作關係最神奇的地方就是多了愛情，讓我們看待對方的時候會自動加上濾鏡，將對方與自己的不同變得可愛，而這就成了包容。 如果妳正在籌備婚禮，無論當初決定籌備的理由為何，都請妳好好做功課，讓自己當天美得理所當然。婚禮結束後就好好地留著這些回憶，跟妳的另一半練習過好每一個當下。

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