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一瓶讓你沉靜下來，一瓶讓你清爽重啟✨：Method 美則 感官沐浴乳「純粹寧靜」vs「綺綠賦活」的療癒洗澡儀式🛁🌿

有沒有一種心情，就是整天工作完、下班後只想進浴室關門洗澡，然後讓熱水＋香氣＋泡泡一起把一切煩惱沖掉？🧘‍♀️💦 我最近就遇到這種狀況超頻繁（明明也沒發生什麼大事，就是生活很累） 結果無意間讓我遇上兩瓶 香到會上癮 的沐浴乳——Method 美則 感官系列的「純粹寧靜」和「綺綠賦活」，直接打中我！💘而且這兩瓶完全是「不同個性」的存在，一個幫我按下人生的靜音鍵🔇 🌸「純粹寧靜」：壓力爆炸時的安撫系女神🧖‍♀️🌹 這瓶根本是心情急救包欸😭！ 裡面有玫瑰純水、西洋牡丹、粉紅海鹽，光聽就有畫面感對吧？ 香味是那種「像在泡花瓣浴」的柔和花香🌸🛁 不是那種濃烈的香水味，是淡淡的、像從妳肌膚裡自然散發出來的清香。 洗起來會讓你瞬間慢～下～來，像進入了高級水療中心那種氛圍😌🌷 我常常在超煩躁的時候洗這瓶，什麼報告交不完、主管突然鬼打牆，全都先放旁邊啦～ 泡泡也超舒服，搭配沐浴球一搓就起，綿密到像在奶泡裡游泳😆 洗完皮膚摸起來嫩嫩的，不乾、不滑、不假滑，就是「洗完還想一直摸自己」的觸感（喂！🤣） 🌿「綺綠賦活」：清新到像森林剛醒來的你🌞🥒 再來這瓶「綺綠賦活」～我直接叫它「綠色清醒寶寶」🌱✨ 主打小黃瓜、深海藻、綠茶這三種超清新成分，香味超像你走進一間冷冷的SPA館，一股沁涼草本味撲鼻而來～ 第一次用的時候我還嚇到：「也太像森林露水的味道了吧🌿💧」 那個香氣真的會讓人瞬間切換到 Zen Mode～ 而且它的配方是為了「洗掉環境髒污＋心靈雜訊」設計的 你不只洗身體，還像在洗掉那些生活的疲累（真的不浮誇） 我特別推薦這瓶給——夏天爆熱汗一身、剛運動完、或者妳那天覺得自己整個人「悶悶的」的時候💦 洗完會有一種「reset 重開機」的清爽感，整個人瞬間輕盈起來，好像剛剛累根本不是妳🤣 🛁 這兩瓶我怎麼用？跟著心情走就對了！ 情緒低落 or 想放空時 → 🧘‍♀️純粹寧靜登場！慢慢洗、慢慢吸香氣，洗完心情真的會平靜很多。 想要清爽感、皮膚悶悶的 or 剛運動完 → 🌿綺綠賦活立刻救場！ 洗完整個人煥然一新，跟涼感濕紙巾有得拚✌️ 我甚至有時候會雙瓶交替用，像今天早上如果用綺綠賦活醒神，晚上就來一點純粹寧靜舒緩一下～ 一整天的身心都被照顧到了😚 🌍 有香又有愛：環保、溫和、連瓶身都善良🫶 不只香味很可以，這系列最打動我的點還有它的「成分」與「理念」。✔️ 不含 Parabens、Phthalates、EDTA（敏感肌友好👏）✔️ 完全零動物實驗 🐰✔️ 生物可分解配方＋瓶身使用再生塑料 ♻️ ✔️ 通過美國環保局、DfE、搖籃到搖籃等認證🌿 我覺得這些看似「小小的堅持」，其實才是讓人可以一直回購的理由💗 你不只是用一瓶洗澡的東西，而是支持一種對環境、對自己都溫柔的生活方式🕊️ 🧖‍♀️每天10分鐘的沐浴時光，也是愛自己的方式 我常說：我們女生工作再拼、生活再累，也不能忘了對自己好一點💌 哪怕只是洗澡這麼簡單的事，只要搭配對的產品，它也能成為療癒自己的時光💕Method 美則 感官沐浴乳系列，對我來說不是清潔用品，而是「我終於可以喘口氣」的那一刻🌬️ 推薦「純粹寧靜」給需要放鬆的你，也推薦「綺綠賦活」給需要提神清新的你。 或是像我一樣……兩瓶都包了啦！🛍️😆 facebook｜instagram

台北▴中正區│米其林必比登推薦早餐│阜杭豆漿

提到台北早餐，「阜杭豆漿」絕對榜上有名！ 這間屹立不搖的傳統中式早餐店，不僅多年來吸引無數在地人與觀光客，更是2018 至 2022 年連續五年榮獲米其林必比登推薦，是唯一入選的豆漿店 阜杭豆漿以手工製作的中式燒餅、油條與濃醇豆漿聞名，其中最受歡迎的餐點包含：✅ 厚燒餅夾蛋✅ 薄餅夾油條✅ 鹹豆漿✅ 焦糖甜餅✅ 蛋餅✅ 豆漿 作為台北的經典美食，阜杭豆漿不僅是當地人的日常早餐，更是觀光客來台必吃的朝聖名店。想一嚐這份傳統美味要早點到，因為這裡可是天天大排長龍！ 位於台北華山市場 2 樓的阜杭豆漿，是一家擁有超過60 年歷史的超人氣中式早餐店 從清晨開始，隊伍便長長地從 2 樓延伸到 1 樓，成為市場內最醒目的風景 🚶 如何前往？交通便利，搭乘捷運至善導寺站 5 號出口，出站後右手邊即是華山市場，步行僅需 1 分鐘 ⏰ 營業時間與排隊攻略 營業時間：05:30 - 12:30（售完為止）排隊建議：想吃剛出爐的燒餅？建議開店前 1 小時 就來排隊！避開尖峰時段，可選擇 10:30 - 11:00 左右來，通常仍有供應，不必凌晨來搶頭香。這家承載著台北人早餐回憶的老店，不僅是當地人的日常味道，更是觀光客來台必訪的朝聖名店。如果你還沒吃過，記得安排一次，來感受這份經典美味！ 沿著樓梯上到 2 樓，便能看見阜杭豆漿的店面。 排隊等待同時可透過半開放式廚房欣賞師傅現場製作豆漿、燒餅、油條的過程，見證每一份美味的誕生 店內櫥窗上陳列著米其林必比登推薦的獎牌，象徵這家老店的非凡魅力 由於人潮眾多，市場內的美食廣場座位區時常座無虛席，許多慕名而來的饕客都會在這裡享用餐點 豆漿 NT.35 口感濃醇與一般市面上稀薄的豆漿完全不同，入口能感受到濃厚的黃豆香氣與傳統手工製作的純粹風味 這種味道帶有濃濃的古早味，一口喝下去，彷彿回到記憶中的樸實早餐時光 ✨ 冰 & 熱選擇 熱豆漿：豆香更加濃郁，溫熱口感讓人感受到更深層的醇厚風味冰豆漿：冰涼順口，雖然豆香比熱豆漿稍淡，但仍保有滑順口感與回甘風味 💡 甜度說明店家固定甜度，無法調整，但屬於適中微甜，不會過於甜膩，適合大多數人的口味 無論是單喝，還是搭配燒餅油條一起享用，這杯豆漿都是阜杭豆漿不可錯過的經典必點 米漿 NT.35 口感濃稠、香氣十足，是許多老饕心中的經典選擇 米漿內含豐富的花生醇香，入口時能感受到天然米香與花生完美融合，甜度恰到好處，不會過於甜膩 厚餅夾油條 NT.65 是最經典的傳統中式早餐之一，結合了厚燒餅、香酥油條與蔥蛋，打造出層次豐富的口感與濃郁麵香，讓人一吃就愛上！ 獨特厚燒餅採用老麵發酵，經過長時間醒發後，表面刷上一層薄薄的糖水，再放入傳統烤爐高溫烘烤，使餅皮外層酥脆、帶有微微焦糖甜味，內部則Q彈有嚼勁，越嚼越香 餅皮上還撒滿芝麻，增添迷人的堅果香氣 蛋餅 NT.40 與一般常見的薄皮蛋餅不同，特別使用傳統粉漿蛋餅皮，製作出外層微酥、內層Q彈的獨特口感，帶有自然的麵香，是老台北人懷念的古早味早餐！ 餅皮包覆著蔥花煎蛋，蛋香濃郁，蔥的清香點綴其中，為整體增添層次風味。與常見的酥脆派蛋餅不同，這款蛋餅強調Q軟的口感，每一口都充滿濃濃的傳統味 🚶 如何前往？📍 地址：100台北市中正區忠孝東路一段108號2樓（華山市場 2 樓）🚇 捷運：善導寺站 5 號出口，步行 1 分鐘即達！⏰ 營業時間＆排隊攻略🕒 05:30 - 12:30（售完為止）⚠ 想吃剛出爐燒餅？ → 開店前 1 小時排隊！⚠ 想避開人潮？ → 10:30 - 11:00 來，不用凌晨來搶頭香！🔗 更多詳細食記看這裡 👇台北▴中正區│米其林必比登推薦早餐│阜杭豆漿📖 Blog ➤https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36730664📸 旅行 & 美食日記，快來追蹤！🎀 Facebook ➤ https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog ➤ https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram ➤ https://www.instagram.com/yozakura_saki/-#yummyfood#foodstagram#instafood#eeeeeats#台北美食#波波打卡#波波發胖#吃貨#吃貨人生#吃貨日記#吃貨女孩#吃貨日常#foodpics#4foodieforfoodie#Taipeifood#foodie#popdaily#howsayhow#howsaylove#cafe#popyummy#foodphotography#popyummy台北#taipeifoodie#drink#dessert#girlstalk美食#girltalk打卡#tagsis

#分享 超過25種開架洗面產品心得

大家好 要來說說我久遠的洗面史 大概是從國中開始用洗面產品 然後終究敵不過自己神農嚐百草的個性... 今天還記得東西的就盡量分享給大家 膚質:混合肌，T字油，兩頰稍乾 Ps.我不愛起泡網，因為我個人覺得細菌很多 所以練就一手起泡好功夫(?! ***那底下說的起泡力是我用手起泡的標準 ☞ Biore 蜜妮系列 國中時期我真的超愛蜜妮 現在想起來真不知道他們對我下什麼蠱 1.上圖：一般系列 我每種都覺得用起來都大同小異 就是中規中矩的一款保濕洗面乳 泡泡不太能起到非常綿密 但一條的量用滿快的 2.下圖(左至右) *潤感洗顏凝膠(非起泡式) 我拿到的是試用小瓶，用起來我滿頭問號 也不是非常爛，但用起來就是很怪 *深層系列 我大概用過兩條 感覺比一般系列洗起來乾淨一點 但相對保濕度弱了一點 *洗顏慕斯 我不喜歡，泡泡好不優 我親手起的泡泡比它綿密三倍吧 而且我一直覺得滑滑的沖不乾淨 ☞露得清 1.深層淨化洗面乳 他好像有改包裝了 用起來算中規中矩吧 起泡力算還行啦 2.深層毛孔潔淨露 我很喜歡它的味道! 可惜對我有點太乾了 然後要用起泡網比較有泡泡 用手搓的話泡泡大概是肥皂泡的感覺 3.保濕潔面泡沫慕斯 這罐不知道還有沒有在賣 洗起來就是涼涼的 泡泡大概跟蜜妮的差不多 沒 什麼特別有感，直接Pass ☞曼秀雷敦 1.藥用抗痘洗面乳 2.藥用抗痘美白洗面乳 我買的時候正值高三初冒痘期 傻傻想說買個抗痘洗面乳 結果用完直接變噴痘期 到現在我還是不解原因 以我近期長時間的經驗來說 長痘痘還是做好保濕 別再買什麼抗痘類的洗面乳了 ☞牛乳石鹼 當初發痘期被我阿姨推坑的 她說我舅舅以前也是滿臉痘兒 後來一直都是洗這個就好了 沒想到我用了又噴痘 還是不解原因... 可是我很喜歡它的味道跟質地 質地算是濃稠型的吧 起泡力也很好，很綿密 味道有點重但我滿喜歡的 我之後可能會再給他機會 ☞自白肌 保濕款 這條好像評價滿兩極的 對我來說是還行啦 保濕度稍微有，起泡力普普 但就是沒有回購的衝動 ☞專科 超微米潔顏乳 這款我記得有大批的粉絲 的確它起泡力好，泡泡綿密 洗起來對我還算保濕吧 只是我個人很不愛它的味道，可惜... ☞肌研 極潤保濕洗面乳 這條我上半年才剛用完 其實保濕度是還不錯的 但我個人不太喜歡它的質地 總會一直覺得滑滑沒沖乾淨 起泡力雖然不錯但不太綿密 可是它沒什麼香味這點我喜歡 ☞雪肌粹 我大概用掉三條 保濕剛好、起泡好、不會太香 唯一缺點可能是它有點濃稠型 我用一陣子之後出口都會常積塊 我有點潔癖，看了真的...可惡! ☞Simple 清新舒緩潔面露 它是「露」，而且質地很滑溜 想起很多泡真的謀摳玲 洗起來滑順、保濕 洗淨力的話我覺得普通 夠溫和所以通常我是卸完妝使用 (平常我用卸妝油，用完會再用洗面乳洗一下) 因為晚上洗澡要再洗一次臉 但它太水所以用量很快 ☞innisfree 火山灰、綠茶 火山灰款，我的萬年回購款之一 目前大概已經回購過三條 綠茶款的我只買過一次 兩款質地我覺得差不多 只是我個人比較喜歡火山灰款的味道 然後覺得火山灰款的洗淨力稍微好一點 然後它質地比較濃稠一條可以用很久 ☞SANA 豆乳美肌 超保濕款 也是我的萬年回購 目前也回購大概三條 這個有兩款，白罐跟橘罐 但我用了橘罐覺得很好用 用起來保濕剛剛好，不乾、超好起泡 而且一點香味都沒有 另外它質地也比較濃稠 一條也可以用很久 *接下來是其他類型 ☞施巴 痘淨潔面皂 噴痘期我媽買給我用的 當時可能只能相信施巴了... 皂類可能用起來稍麻煩了點 但這顆真的滿有效的 洗起來不乾不緊繃 起泡力滿優的喔 雖然對我沒辦法完全抗痘 但至少那時候是有控制住的 ☞資生堂 翠綠蜂蜜香皂 這顆是我爸媽跟阿姨的此生摯愛 從沒看他們換過，家裡屯一堆 對我來說它清潔力真的超強 洗完臉真的有乾的感覺 可是我偶爾用來深層清潔還不錯 香味滿不錯的，清香 ☞Orbis 洗顏粉 這罐洗完之後粉刺真的會比較少 雖然對我來說是不會太乾 但我還是大概三四天用一次 因為感覺清潔力比較強 而且單價比一般洗面乳稍高 大概就是以上這些 其他亂買的、沒品牌的、便宜到傻眼的 就不拿出來說了 分享自己的使用經驗 希望大家都能找到適合自己的產品!

2025橄欖油食譜推薦∣Basso巴碩耐高溫特純橄欖油。地中海烤蔬菜、義式香料牛排，簡單料理、美味滿分

又要來跟大家分享食譜了！這次，要用橄欖油來做料理，我想大家對橄欖油都不陌生，加上橄欖油富含單元不飽和脂肪酸、普遍被大家認為是地中海飲食最好的油種，而且有些種類的橄欖油發煙點溫度高，煎、煮、炒、炸都合適喔！ （橄欖油很適合做各種料理） 今天范小哥就來開箱Basso巴碩耐高溫特純橄欖油，高達85%不飽和脂肪酸、發煙點230〜250度Ｃ，而且獲得國際與台灣多達21項認證，所以今天我就這支用來自義大利中部維蘇威火山下所生產橄欖製造出來的橄欖油，做幾道料理跟大家分享吧！ （來自義大利的Basso橄欖油） ※義大利百年品牌。Basso巴碩耐高溫特純橄欖油 剛剛有提到，Basso橄欖油原料是來自義大利中部，因數千年來的噴發積累，造就當地肥沃且富含礦物質的土壤，如此獨特的天然環境也當然精萃出義大利最高品質的油品了。 其實義大利的橄欖油我也用了不少，但是重點是發煙點低，不適合做炒、炸、烤的料理，只能低溫煎煮或涼拌，所以用了這支之後覺得很棒，做啥料理都很好用喔! （Basso橄欖油是義大利百年品牌，行銷全球超過一百個國家） ※Basso特純橄欖油。耐高溫烹煮，營養不流失 選擇使用哪種油進行烹調時，我們須要考慮到油的發煙點是否大於烹調時的溫度，以常見的水煮、煎、炸和烤等烹調法為例，其溫度分別為 100°C、120°C、160～180°C 和 200°C 以上，如果是選擇煎、炸、烤等料理方式，最好選擇發煙點高的油，才不會因高溫造成油變質進而產生有害物質，就得不償失了！ 而今天選擇的Basso特純橄欖油，油非常清澈、而且如果用鼻子聞，可以聞到一股淡淡的草本香味；此外，它且發煙點是230〜250度Ｃ左右，適合高溫煎炒、炸物涼拌、烘焙、製作油醋醬料等，可以說做甚麼料理都適合。 （Basso橄欖油有一種若有似無的草本香味喔） 今天我的兩道菜是地中海烤蔬菜以及義式香料牛排，超好吃的喔！！ （橄欖油料理，美味無極限） ※地中海烤蔬菜 （地中海烤蔬菜，好吃又健康） 近年很流行地中海飲食，概念很簡單，就是大量蔬果、搭配橄欖油料理，以及減少加工食品、甜點及紅肉攝取，所以第一道就是地中海烤蔬菜！ 1、食材：馬鈴薯、栗子南瓜、番茄、彩椒、節瓜、杏鮑菇、甜菜豆、紫洋蔥、蒜頭 2、調味料：鹽巴少許、義式香料、粗粒黑胡椒 3、作法： (1)將所有蔬果洗淨，切好放進料理盆。(洋蔥、杏鮑菇可以切大一點，才不會烤完剩下一點點失去口感，南瓜、節瓜與馬鈴薯切片) (2)倒入一大匙的Basso橄欖油、少許鹽攪拌均勻，平舖在烤盤上；這個步驟也可以把蔬菜鋪在烤盤上，再淋上橄欖油也是可以的。 (3)烤箱預熱上溫180度、下溫200度，上溫稍微低一點，比較不容易烤焦。 (4)烤20分鐘，過程中稍微翻一下讓受熱更均勻；然後等杏鮑菇出的水稍微收乾之後就可以出爐了！(5)撒上義式香料、黑胡椒粉就大功告成啦！！超香的！ （地中海烤蔬菜） 怎麼樣，是不是一道漂亮又好吃的料理呢？重點是因為選擇橄欖油，因此不怕會有油耗味喔！如果選擇一般沙拉油或調和油，高溫烤過容易有臭油耗味，讓口感與味道不好。 料理簡單、美味與健康滿分！！ ※義式香料煎牛排 雖然說地中海飲食不建議選擇牛肉，但美食當前、我又超愛牛肉，所以來一道牛肉料理吧！ 牛肉很簡單，是全聯買的澳洲草飼嫩肩牛排，這個部位是取自肩胛部位肉質較軟嫩的板腱，中間帶著一條Q彈的細筋，入口層次豐富、口感紮實不油膩，5-7分熟，吃起來軟Q軟Q的超讚！值得一提的是，橄欖油擁有清香的風味，加上富含單元不飽和指肪酸， 更能提升牛排獨特的鮮味，並且在高溫下不易產生油煙，美味健康兼具啊！！ 1、食材：嫩肩牛排300g、剛剛的烤蔬菜 2、調味料：義式香料、粗粒黑胡椒 3、作法： (1)牛排稍微沖水後用廚房紙巾吸乾水，在兩面倒上橄欖油均勻塗抹，放進平底鍋小火開煎！ （將橄欖油倒在牛排上） （將橄欖油均勻塗抹） (2)嫩肩牛排5分熟口感最好，所以兩面稍微煎個1-2分鐘，重複翻面兩次即可起鍋，如果想吃熟一點，再多煎1分鐘即可，不然會太柴喔！ （將牛排下鍋中小火慢煎） （兩面均勻上色後，即可準備上桌）(3) 盛盤，撒上義式香料粉、黑胡椒及一點點鹽。 哇塞！這口感很可以啊！外面一層帶著口感、但是裡面超嫩，而且甜味十足，超讚的啦！這個煎牛排有一個很重要的步驟，就是不把橄欖油倒進鍋哩，而是先塗抹在牛排上，這樣可以有效避免肉汁流失，而且Basso橄欖油發煙點高、油質穩定，很適合拿來煎食物喔！ （橄欖油小火煎牛排，真的很好吃） ※自製奶酥抹醬 其實橄欖油用法很多元，除了直接烹飪，做醬料和涼拌也很適合喔！所以再來分享一個簡單抹醬的做法，拿來做厚片土司很方便喔！ 1、食材：橄欖油100g、無鹽奶油100g、全脂奶粉150g、糖粉50g 2、作法： (1)首先將無鹽奶油切小塊放室溫軟化(2)將橄欖油倒入用攪拌器，將無鹽奶油和橄欖油攪拌呈乳霜狀 ​(3)加入糖粉混合均勻(4)最後加入全脂奶粉用刮刀混合均勻即可 塗在厚片上香酥超好吃！！ ※後記 其實料理很簡單，就是好食材、好油，加上簡單料理方式，就可以呈現食材的原味囉！ 分享給大家。范小哥。2025年雨水 -- 榮鑫貿易官網：https://www.jht.tw/ MOMO賣場： https://reurl.cc/r3mrrN （本篇食譜文由BASSO巴碩台灣總代理榮鑫貿易有限公司贊助） --

善治郎:宮城人氣必吃厚切炭烤牛舌-東北仙台 Kao空食客

 善治郎定食 ¥2850醃製牛肉凍塊入味鹹中帶點甘甜味 牛肉軟嫩牛香氣重牛肉高湯清澈 大量的蔥花鮮明的清香味 爽脆新鮮牛肉部分柔軟部分帶點纖維絲絲口感 配湯的牛肉給的一點不手軟大塊之餘還多燕麥飯顆顆分明飽滿富有彈性 混合山藥泥瞬間變得黏滑帶絲山藥本身的氣味滿明顯的牛舌彈牙十分有咬口 切的厚實份量感十足 牛的氣味鮮明但非腥味香腸多汁脆啵啵又彈牙 香料氣味突出香口鹹香 好味道醬菜甘甜味噌鹹醬香突出很開胃下飯 肉塊濕潤 多層次的風味討喜下飯 仙台有許多牛舌老舖，像是伊達牛舌舖、牛舌一仙、仙台牛舌司和旨味太助及牛舌創始店味太助 本店等，這次的善治郎有喜歡到。善二郎的牛舌是手工製作，先切塊、醃製、然後熟成的牛舌，再以炭火炭烤而成。這次點的套餐很豐富，分量十足價錢合宜，重點是味道好。整套餐點其實自已最是喜歡香腸的表現，建議一定要點。仙台其他牛舌食記，像是味之牛舌喜助、利久等再陸續分享，找尋最合口味的那家店。 たんや善治郎 南町通り店 022 797 1020 (可訂位)10:30-22:30宮城県仙台市青葉区中央3丁目8-1 T-PLUS仙台 1F仙台駅西出口1 歩行約1分鐘

[保養] 【Elma逆時肌因煥顏緊緻精華】Cindy開箱

［精華開箱］ 登了～冬天的你有沒有好好保濕，為春秋提前做好美美準備啊 肌膚的需求不在實際年齡而是視覺年齡～ 從輕熟齡開始就要先好好打底準備～ 別等到視覺年齡資深了才開始保養就來不及，好好保養是老樣子、不保養可是樣子老，來開箱一款輕熟齡以上的肌膚都適用的緊緻精華 【Elma逆時肌因煥顏緊緻精華】 從包裝到瓶身都很有科技感！彷彿訴說整瓶都精華， 瓶身很輕巧是採用按壓頭設計取用方便有15ML 香味是非常淡雅清香討喜的清淡微香，質地是非常液態的超水感透明帶點白色 用量不用多就能感受到他的超水感!上臉就很有感水潤吸收也快而且是會持續保濕的，不會悶膚、屬於水感清爽、膚感手感舒適度都很高 使用下來以保濕及幫助維持肌膚良好狀態是最直觀有感的、也許緊緻不會馬上感受，但水感很高能配合按摩持續保養，就很明顯幫助肌膚補水保濕，使肌膚有光澤 【Elma逆時肌因煥顏緊緻精華】 品牌Elma艾兒瑪以「堅定守護者」為品牌精神～並以類醫美概念為主軸，打造比擬類醫美的Elma無痛水光術打造保養品 品牌與美國頂尖醫學之生物科技研究室合作，將來自瑞、日、法國之高效珍稀成分，搭載再生醫學的核心技術，而打造Elma類醫美輕奢保養學。 成份有添加活氧魚子胜肽超補水又好吸收 水解膠原蛋白、維生素B5、玻尿酸、類肌膚脂質等等保濕成份～ 不含酒精、色素、重金屬、塑化劑、螢光劑、沒有Paraben防腐劑。 同系列也有出3R逆時養膚保養法逆時肌因系列，我這瓶是其中3R緊緻精華，另有前導精萃跟活膚霜～ 但這瓶Elma逆時緊緻精華也能當作前導水直接取代化妝水使用 【Elma逆時肌因煥顏緊緻精華】 保濕是第一基本功得努力做好補水，簡單說想要維持肌膚良好狀態就是先做保濕、但還得有保水才能更好的提升肌膚舒適度😉 不分季節適用全膚質使用後的超水感會讓肌膚顯得很澎潤 紙盒外有塑膠膜，撕開膠膜後的中文標籤也可以貼回紙盒 記得順便帶到脖子～後續也要使用鎖水乳液或乳霜 趁冬天好好保養～春夏才能好好美一波～ 想看更多 Elma逆時肌因煥顏緊緻精華 試用心得請到以下網址>> https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=BSPH7J https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

榛果油食譜分享｜懶人餐桌必備烤蔬菜｜青醬吐司披薩簡單做｜頂級美國進口奧勒岡榛果油｜榛果九層塔青醬｜Lé Vera樂榛

自從成為自由工作者之後，我養成三不五時就下廚的習慣，漸漸地開始會注意食材以及油的好壞。在料理的時候，無論是煎、炒、炸都有機會使用到油，幾乎可以說大部分的料理都無法離開油，因此在挑選時要特別謹慎小心。 搜尋圖片商品美國進口的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油擁有豐富的兩大關鍵成分:OMEGA-9和維生素E，加上煙點220°C，在煎、炒、炸時可以安心使用外，未經焙炒的純淨風味搭配任何風格的料理都毫無違和感，是我料理上的最佳好夥伴。 健康用油新選擇──Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油 我之前在料理上偏好使用特級冷壓初榨橄欖油，直到最近朋友介紹我才知道有另一款營養滿分的好油──Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油，為我在健康用油時提供一個新選擇。 搜尋圖片商品Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油選用世界頂級的頂級奧勒岡榛果100%冷壓初榨而成，在過程中未經過焙炒，不僅保留純淨的口感，同時還保存最多的營養成分，其中豐富的OMEGA-9和維生素E含量更是讓人驚奇。在享受Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油料理而成的佳餚時，也同步吃進滿滿的營養。 搜尋圖片商品Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油的煙點為220°C，氧化穩定度高，加上純淨的風味搭配任何風格的料理都毫無違和感，無論是煎、炒、炸等高溫料理都是我最安心美味的夥伴。 懶人餐桌必備烤蔬菜食譜分享 我最常用Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油做的料理是地中海烤蔬菜。地中海烤蔬菜一道色香味俱全的懶人健康料理，只要簡單的幾個步驟，就可以讓美味又營養滿分的料理端上桌。 搜尋圖片商品地中海烤蔬菜這道料理沒有硬性規定要烤那些蔬菜，在準備我會盡量以當季的蔬菜為主，加上我喜歡繽紛的色彩，所以在搭配上我會選擇不同顏色的蔬菜做搭配，例如:櫛瓜、彩色甜椒、玉米筍、洋蔥等等，光是配色就讓人食慾大開。 搜尋圖片商品把切成塊狀的蔬菜放入鋪上烹飪紙的氣炸鍋內鍋，淋上適量的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油，再撒上黑胡椒、鹽巴、羅勒葉等香料，溫度設定180°C，時間設定15分鐘。 搜尋圖片商品將蔬菜從氣炸鍋取出後，再用食物夾稍微攪拌一下，讓每一塊蔬菜都有均勻的沾到Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油以及香料，就可以熱騰騰上桌，享受烤蔬菜美好的滋味。 Lé Vera X 樸作良食共同呈獻──榛果九層塔青醬 你是青醬控嗎?那麼你絕對不能錯過Lé Vera 與樸作良食攜手合作推出的榛果九層塔青醬。 搜尋圖片商品世界頂級的頂級奧勒岡榛果與屏東九層塔交織成清香營養的青醬，無論是做成美味的青醬義大利麵或是當作麵包抹醬都很合適，我自己最喜歡在早晨的時候，使用榛果九層塔青醬自製青醬吐司披薩，只要簡單幾個步驟，就可以享受熱騰騰的披薩，迎接美好的一日。 榛果九層塔青醬吐司披薩簡易食譜 吐司披薩是一個可以有很多變化的簡單料理，只要有合適的底醬和起士絲再加入喜歡的餡料，就可以做出好吃的吐司披薩。 搜尋圖片商品我這次做的是火腿青醬吐司披薩，在吐司上均勻抹上榛果九層塔青醬，鋪上切塊的火腿片，再撒上滿滿的起士絲，放入鋪上烹飪紙的氣炸鍋內鍋，溫度設定180°C，時間設定5分鐘。 搜尋圖片商品將吐司披薩從氣炸鍋取出後，撒上胡椒粉和香料，就是滋味豐富又營養滿分的早餐。 搜尋圖片商品如果你正在尋找好油，想要吃得健康無負擔，就可以試試看世界頂級的頂級奧勒岡榛果100%冷壓初榨而成的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油喔!，未經過焙炒的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油，不僅保留純淨的口感，同時還保存最多的營養成分，其中豐富的OMEGA-9和維生素E含量更是讓人驚奇。在享受料理而成的佳餚時，也同步吃進滿滿的營養。 品牌資訊 Lé Vera樂榛｜官網｜FB粉絲專頁｜IG｜Google商家

台北美食｜台北近郊秘境！陽明山美國村 6 家質感餐廳，享受復古風情與美味料理

你知道陽明山上有個充滿異國風情的美軍宿舍群嗎？有著「陽明山美國村」之稱的草山小鎮是台北近郊一個融合歷史與現代美食的獨特聚落，將美軍宿舍群改造成充滿魅力的餐飲勝地，吸引著來自城市的遊客。這片充滿故事的土地不僅保留了60 年代美式建築風格，更將每一棟建築賦予新的生命與意義。創造出一個獨特而迷人的美食天堂，每一個角落都彷彿訴說著台灣與美國文化交織的精彩故事。今天的陽明山美國村介紹，就要帶你一同探索草山小鎮裡的六家特色餐廳。 陽明山美國村 草山小鎮在哪裡 草山小鎮坐落於台北陽明山，原本是美軍駐台宿舍區，因其獨特的地理位置和優美的自然環境，逐漸轉變成一個充滿文化氣息的美食聚落。這裡海拔適中，氣候宜人，常常能享受到陽光明媚的天氣，遠離都市的喧囂與擁擠。周圍環繞著茂密的綠意，四季景色各有特色，從櫻花、落羽松到楓葉，每個季節都為這個小鎮增添不同的魅力，成為台北都市人週末放鬆和尋找慢活節奏的最佳去處。 入住陽明溫泉度假村 圖片來源/Brick Yard 33 1/3 官方網站 Brick Yard 33 1/3 Brick Yard 33 1/3 餐廳是這個小鎮最具代表性的地方之一，也是整個宿舍群中佔地最大的地方。這裡原本是美軍俱樂部的建築，現在則完美保留了南方美式建築風格，並巧妙融合黑膠唱片與音樂元素，吸引大量年輕人。也因為這裡的空間特別寬敞，成為了家庭客帶孩子來放電的好去處。來 Brick Yard 品嚐美式料理的同時，彷彿穿越回五六十年代的美國小鎮。每個角落都在訴說著美軍駐台時期的點點滴滴，將歷史與當代完美融合。 圖片來源/ReadyGo編輯 yun Brick Yard 33 1/3地址：台北市士林區凱旋路49號電話：02 2861 8282營業時間：週一到週五 11:00 – 20:00；週六日 10:30 – 20:30 朱里昂法式廚房 朱里昂法式廚房位於馬友友的故居，無論是過去還是現在，這裡都是個充滿文藝氣息的空間。這裡保留了美軍宿舍的木造建築，內部裝潢典雅，彷彿一瞬間將人帶入法國鄉村的浪漫場景。大面積的落地窗不僅讓自然光線充分灑入，更完美框住外面美麗的山景。餐廳提供經典法式料理，從海鮮燉飯到嫩煎鴨胸，再到餐後甜點的可麗露和自製冰淇淋，都是主廚對美食的極致追求和尊重。除此之外，這裡還有提供烤肉派對的服務，讓你可以揪一群朋友一起在戶外露營區烤肉喝酒，享受不一樣的晚餐時光。 圖片來源/ ReadyGo 編輯 yun 朱里昂法式廚房地址：台北市士林區國泰街三號電話：02 2365 3731營業時間：週一到週五 11:00 – 19:00；週六日 11:00 – 20:30 大衛小小羊 喜歡動物的你，千萬別錯過擁有兩隻可愛羊駝的主題餐廳「大衛小小羊」啦！大衛小小羊以獨特的動物互動概念徹底顛覆傳統用餐體驗，兩隻可愛的羊駝「小麥」和「小小」成為餐廳最吸引人的活招牌。來到這裡，你可以一邊享用美食，一邊餵食可愛的羊駝胡蘿蔔，與他們一同拍照留念。多樣的異國料理如德式豬腳、美式拼盤等料理，不僅味道豐富，更是社群媒體打卡的絕佳選擇，為用餐體驗增添無限樂趣。 圖片來源/IG@chuniverse96、IG@una_xuan24 大衛小小羊地址：台北市士林區國泰街9號電話：02 2861 9668營業時間：每日 11:00 – 21:00 阿緹卡 Pizza 專賣店 曾是美軍長官宿舍的阿緹卡 Pizza 專賣店，同時也是 80 年代經典偶像劇「星星知我心」的拍攝地。這裡以獨特的方塊羅馬披薩聞名，每一片披薩的餅皮口感類似佛卡夏麵包，蓬鬆有嚼勁，與傳統圓形披薩截然不同。開放式廚房讓顧客能近距離觀察食物製作過程，增添用餐樂趣。阿緹卡豐富的義式料理，以及貼心的家庭套餐，吸引許多家庭和朋友前來聚會，享受美味與歡樂。 台北｜北投＆陽明山一日遊 圖片來源/ IG@su__foodie 阿緹卡 Pizza 專賣店地址：台北市士林區凱旋路58號電話：02 2862 2288營業時間：週一到週五 11:00 – 20:00；週六日 11:00 – 21:00 煲榮興港式飲茶 從警政署保六總隊駐在所搖身一變，成為網美打卡勝地的煲榮興港式飲茶，周圍種滿落羽松，彷彿一個世外桃源。餐廳內部採用明亮寬敞的設計，柔和的裝潢擺飾，營造出輕鬆愉快的用餐氛圍。這裡有超過 50 種港式點心和正餐，從招牌臘味煲仔飯到酥皮叉燒包，每一道菜都用心製作，口味地道。特別引進的高品質高山茶葉清香撲鼻，為整體用餐體驗增添層次感。 圖片來源/ReadyGo 編輯 yun 煲榮興港式飲茶地址：台北市士林區光華路28號電話：02 2862 0900營業時間：週五到週日 11:00 – 19:00 星巴克 草山門市 星巴克到處都有，但草山小鎮裡的星巴克卻別有一番風味。這裡保留了 60 年代美軍眷舍原貌，純白的南方美式木屋彷彿美國小鎮的縮影，令人彷彿瞬間穿越時空。店內精心規劃客廳、餐廳和家庭聚會區，每一個角落都散發著溫馨舒適的氛圍。周圍綠草如茵，櫻花點綴，天氣好的時候還有提供野餐墊借用服務，讓顧客可以轉移到戶外的草坪區，擁抱大自然，來場不一樣的下午茶體驗。 圖片來源/ ReadyGo 編輯 yun 星巴克 草山門市地址：台北市士林區國泰街5號電話：02 2862 7317營業時間：每日 08:00 – 20:00 延伸閱讀：

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