KPOP第一人！10組「寫下KPOP歷史」的SM小分隊，不只跨團還能跨世代！

相信除了完整體外，也有許多粉絲會非常期待團體內成員組成的「小分隊」吧？除了會有和團體風格不一樣的歌曲、概念之外，小分隊成員的火花也是一大亮點！而說到小分隊就不得不提到擁有曠野概念的SM娛樂經紀公司啦～除了同團還能跨團甚至跨公司，真的不得不佩服呢！而今天泡菜編就盤點了10組SM歷代小分隊，一起來看看裡面哪一隊最符合你的喜好吧！ SM小分隊｜1、Super Junior-K.R.Y 除了是Super Junior第一支小分隊外，更是南韓KPOP第一支小分隊的Super Junior-K.R.Y，由Super Junior的美聲主唱圭賢、厲旭、藝聲所組成，在2006年透過KBS綜藝節目《音樂陣營》正式展開活動的他們，不僅發行了《We Can》、《Dorothy》等膾炙人口的抒情歌曲，還曾為《Hyena》、《致美麗的你》等電視劇獻聲，成為業界熱門的OST御用人選。而有興趣的人也可以去看一下他們過往登上音樂節目的舞台，如此實在的開麥率真的是超級有誠意啦！ （圖片來源：韓國theqoo） SM小分隊｜2、Super Junior-D&E 過往就曾在巡迴演唱會上以雙人舞台展現絕佳默契的Super Junior東海與銀赫，因兩人喜愛的舞蹈風格非常相似，也經常能在音樂上產生共鳴，便向公司提議以小分隊的形式出道，在2011年發行了首張單曲《Oppa, Oppa》。而無論是自身的實力、人氣，還是專輯的品質、銷量，這些年穩定發展中的他們，除了每每回歸都能帶來更甚前作的作品之外，久而久之相處下來，急速升溫的好情誼也意外的造福了許多CP粉！只能說D&E就是史上最甜的小分隊沒有之一啦～ （圖片來源：韓國theqoo） SM小分隊｜3、S.M. THE BALLAD 有別於Super Junior-K.R.Y、D&E等SM小分隊大多從原團成員挑選出來，S.M. THE BALLAD這支組合則是以演繹抒情歌曲為目標，並從旗下藝人中尋找具有優秀唱功的成員。第一代由TRAX Jay、Super Junior圭賢、SHINee鐘鉉、練習生珍虎（現男團PENTAGON成員）所組成，第二代則是集結了東方神起昌珉、Super Junior藝聲與周覓、少女時代太妍、SHINee鐘鉉、f(x) Krystal、EXO Chen，以及個人歌手張力尹。雖然隨著企劃的不同，成員也不盡相同，但每首歌曲卻都完美到直擊靈魂深處！特別是具有冬日感性的《Miss You》與《Hot Times》，現在這個時節聽起來簡直是再適合不過了。 （圖片來源：韓國theqoo） SM小分隊｜4、少女時代-TTS 2007年以一曲《Into The New World》正式出道，便憑著清新活潑的形象與朗朗上口的歌曲在短短幾年內躍升韓國最具代表性女團的少女時代，為了呈現出有別於過往的音樂與概念，她們也不例外的派出太妍、Tiffany、徐玄共組小分隊！從《Twinkle》、《Holler》到《Whisper》、《Dear Santa》，在繳出一張張亮眼成績單的同時，也展現了成員全方位的才能！雖然可惜的是，隨著2017年成員與SM娛樂的合約陸續到期後，Tiffany、徐玄另尋新東家，不過還是希望未來少女時代的第一支小分隊可以再度活動出新歌啦～ （圖片來源：韓國theqoo） SM小分隊｜5、少女時代-Oh! GG 雖說2017年Tiffany、秀英、徐玄宣布不再與SM娛樂續約當時令許多粉絲感到相當難過，但為了將韓流女帝的生命延續下去，續約成員太妍、Sunny、孝淵、Yuri、潤娥在公司的幫助下，則是以全新小分隊少女時代-Oh! GG風光出道！首張單曲《Lil’ Touch》一發行便瞬間空降各大實時音源榜1位，不僅使得「現在是少女時代！以後是少女時代！永遠是少女時代！」這句應援口號在耳邊隨之響起，也再次驗證了她們作為K-POP傳奇的威嚴！ （圖片來源：韓國theqoo） SM小分隊｜6、EXO-CBX 自2016年以「Reservoir Idols」之名在巡迴演唱會上公開特別影片，EXO Chen、伯賢、Xiumin將組成小分隊的消息便開始在粉絲間流傳。而隨著同年他們為《月之戀人—步步驚心：麗》演唱首波OST《為了你》獲得一致好評，不久，SM娛樂也出面坐實了這項傳言，並透過官方網站預告出道日程！以韓國為起點發行首張迷你專輯《Hey Mama!》，接著進軍日本，展開首次競技場巡演。出道即巔峰的成就，EXO成員真不愧是個個都兼具顏值、實力與人氣啊～ （圖片來源：韓國theqoo） SM小分隊｜7、EXO-SC 別以為EXO-CBX那變化多端的魅力與風格已是極限，2019年在燦烈、世勳的強力推進下，SM娛樂再度以另一支小分隊EXO-SC成功席捲韓國樂壇！大隊時期以Rapper為定位的他們，此次分支出來，大多數曲風也是走一個嘻哈路線。而除了在首張正規專輯《1 Billion Views》中，找來了Gaeko、10cm、Penomeco等歌手助陣之外，他們更親自操刀，完成了《假裝》、《翅膀》、《On Me》這3首自創曲！ （圖片來源：韓國theqoo） SM小分隊｜8、Red Velvet-IRENE & SEULGI 綜觀SM娛樂史上幾乎沒有一支組合慘遭滑鐵盧，那由Red Velvet隊長Irene與主舞Seulgi所組成的小分隊，其成績自不用說當然也只能用輝煌兩個字來形容啦～2020年推出首張迷你專輯《Monster》，以具有層次感的魅力嗓音與中毒性的強烈旋律擄獲了粉絲的心。發行後，不僅在加拿大、法國、台灣、新加坡等共計53個國家拿下iTunes綜合專輯榜第1名，甚至還在首日突破8萬大關，刷新女團分隊的專輯銷量紀錄！ （圖片來源：韓國theqoo） SM小分隊｜9、SuperM 作為SM娛樂創辦人李秀滿的野心之作，SuperM雖然曾在最初公布成員時，便因過於商業的配置而引起大量粉絲反彈，不過隨著後期首張迷你專輯主打曲《Jopping》公開，成員出眾的歌舞實力與吸睛的舞台魅力，卻讓粉絲紛紛打臉表示：「真的是復仇者聯盟」、「來去下單專輯！」。而原先就是以進軍美國為目標展開活動的他們，除了迅速空降Billboard 200專輯榜1位，成為首支以出道專輯空降該榜的韓國組合之外，如此優秀的成績也進而讓他們登上《The Ellen DeGeneres Show》、《Jimmy Kimmel Live!》使得知名度持續飆升。 （圖片來源：韓國theqoo） SM小分隊｜10、GOT the beat 繼2019年SM娛樂以K-POP史上首支跨世代男團組合SuperM成功在海內外掀起熱烈的迴響之後，2022年則是找來了BoA、少女時代太妍與孝淵、Red Velvet Seulgi與Wendy，以及aespa Karina與Winter組成GOT the beat，為新企劃Girls On Top揭開序幕。而或許是如此堅強的構成早已讓粉絲期待感爆棚，先前在家族演唱會上公開新曲《Step Back》時卻對歌曲本身的非主流風格和歌詞出現了評價兩極的局面！不過看在成員的顏值與實力都完美到無可挑剔，還是有許多粉絲對於跨世代的前後輩能一起合作感到開心啦！ （圖片來源：韓國theqoo） （全文圖片來源：SM娛樂） 以上就是10支SM歷代小分隊的盤點介紹！雖然有些組合如今若要再回歸不知道會要等到何時，不過這些組合所留下來的歌曲放到10年、20年後，卻依舊能讓打動人心！而在此也期待SM娛樂接下來能打造出更多優秀的組合與舞台，持續為粉絲帶來美好的視聽盛宴吧～ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻口才一級棒！盤點6組「主持能力者」韓國偶像，SJ、BTOB都是代表！ 延伸閱讀👉🏻太狂啦！盤點7組「得過金氏紀錄」的韓星：BTS、BLACKPINK都上榜！ 延伸閱讀👉🏻喜惡兩極！8位「薄荷巧克力派」韓星，BTOB旼赫、少時太妍都是代表！ 撰文編輯 #joyce #aespa #BoA #CBX #EXO #GOTthebeat #IRENE&SEULGI #Karina #Oh! GG #RedVelvet #S.M.THEBALLAD #SC #Seulgi #SHINee #SM小分隊 #SuperJunior #SuperJunior-D&E #SuperJunior-K.R.Y #SuperM #TTS #Wendy #Winter #太妍 #孝淵 #小分隊 #少女時代 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國偶像團體 #韓國團體 #韓團小分隊 

還在找妳的命定小包嗎？這篇教妳怎麼挑C/P值最高、網美們最近都在瘋哪款！跟著買準沒錯～

（圖片來源：instagram_@kim.hu1025、@shopbop、@vanessayao） 是說小包已經流行好幾年了，但自從用過小包之後，就會開始思考，我到底背那麼大的包包出去重死自己幹嘛？有時候包包本身就已經很重了，加上裡面的東西一整天下來手真的會斷掉！後來發現原來背一個小包包，也還是可以出門啊！所以現在會這麼流行真的不是沒有它的原因～但小包在質感和設計上的選擇就很重要了～小編今天就整理了幾個重點，來教妳們把錢花在刀口上，買到命定小包！ （圖片來源：instagram_@kim.hu1025、＠ci8086） #又小又能裝才是關鍵！有品味的人才知道的這三個品牌，現在就筆記下來！ 沒錯！選擇小包除了好看有質感外，最重要的就是要能裝了！因為女生的東西真的好多啊～帶出門至少要裝得下氣墊、口紅、行動電源、手機和長夾吧！（裝得下長夾真的超重要！！！）不過要選到不容易撞包的小包，真的還有點難度！今天小編就特別幫妳們整理了三個品牌，不但跟精品比起來價錢可愛很多，而且台灣很少見喔！！！背出門保證詢問度超高～ #YUZEFI YUZEFI是來自英國的手工包包品牌，因為是手工製作所以數量有限常常缺貨，所以小編在Shopbop上看到有賣，而且還有很多款式可以選的時候，真的很感動～馬上選擇障礙爆發！他們家的包款設計都很簡單，但又超級有型！真的高欠買的啦～ 最近網美們不約而同的入手了Delila款，不但設計很有特色，還是可以有兩種背法～ 短鏈是金鏈，讓整個包包更亮眼！就算是長揹的時候不拿掉讓它掛在旁邊也很好看～ 重點是很能裝！絕對不能重看不重用啊～ 除了單色款，也有撞色設計的款式，小編自己也超喜歡！ #meli melo meli melo來台灣已經一陣子了，不過大家應該對他們家的包包印象比較多停留在大包上，沒想到他們家的小包也超好看！原本的經典包款Thela有出迷你size，背起來很有氣質，而且也是超好裝的～ 這款在國外歐美部落客間已經紅很久啦，很適合清新派的女孩們入手～ 除了Thela外，meli melo最近很夯的款式是Severine桶包，款式設計很簡單不會褪流行，而且背起來超可愛的～不管是個性風或是甜美風的穿搭，都可以搭配！ #PAMELA MUNSON 最後一個小編要介紹的品牌是PAMELA MUNSON，這個品牌在台灣又再冷門一點了，不過他們家的包包，實在有！夠！可！愛！整個品牌都是現在很流行的竹藤／藤編包款，真的是一背上就有一種要去度假的感覺啦～ 最近網美們都選擇了這款Petite Isla Bahia，設計很簡單，是短把的提籃～ 如果把裡面的圓筒拿出來的話就會變成扁的，有種買到兩個包的感覺！而且這種包款不用我多說就知道，可以裝超多東西吧！ 介紹完三個品牌，小編我真的寫一寫被自己燒到，Ｘ！拎北好想要啊！（←老闆這個可以寫嗎）話不多說，不要整天再買那些很容易撞包款式又很普通的包了，這三個品牌不要以為很難買到，全部都在shopbop上找得到，現在就買起來買起來！現在就去逛→點我 #穿搭精選 #逛街地圖 

真想咬一口！10位「巧克力膚色日本男星」黝黑小麥肌＋養眼腹肌，男人味爆表！

你喜歡的是清新可愛，有著牛奶肌的男星嗎？還是皮膚稍微黝黑，散發出個性、陽光魅力的更吸引你呢？盤點日本演藝圈內十位有著小麥肌、巧克力膚色的人氣男星，除了喜愛戶外活動外，更有幾位在學生時期是運動健將呢！一起帶你來看看他們私下的興趣以及在演藝圈內的發展~ https://www.popdaily.com.tw/japan/623328 1.木村拓哉 木村拓哉本身是運動愛好者，也相當擅長。其中對於衝浪的喜愛更是眾所皆知呢！因為喜愛衝浪，從年輕時期膚色便曬得越來越黝黑。雖然曾因此受到日本網民批評，認為身為知名藝人卻未將自己保持在最佳狀態，但漸漸地這樣的小麥肌也成了他的特色。在許多戲劇中，像是《HERO》與《教場》，顯得更加有魅力呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/646496 2.阿部寬 醬油系男子代表阿部寬，雖然是100%日本血統，卻有著立體的五官和濃眉大眼。精實的身材和黝黑的膚色，也為他更增添了熟男魅力。而這樣的外形讓他在漫改電影《羅馬浴場》中，飾演古羅馬時期人物時毫無違和感。出道多年累積許多作品，代表作有《東大特訓班》、《新參者》、《熟男不結婚》等，近期還有2022冬季日劇《DCU》。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/821890 3.福士蒼汰 青春校園劇中不能缺少的人氣男星福士蒼汰，也是年輕演員中的小麥肌代表！總是散發著陽光形象的他，從小學便開始打籃球，中學時期還加入了籃球部呢！花式跳繩也是他拿手的運動之一。在拍攝電影《圖書館戰爭》時認識了岡田准一，並和演藝圈內許多藝人在岡田准一門下學習格鬥技。前陣子演出日劇《DIVER-特殊潛入班-》扮演臥底英雄「黒澤兵悟」更是練出結實肌肉，其他代表作品有《明天，我要和昨天的妳約會》、《要聽神明的話》等等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/718309 4.速水茂虎道 速水茂虎道小學時期曾加入籃球社，升上中學後則加入了足球隊，擔任守門員的角色。在演藝圈內是陽光、爽朗的形象。除了運動以外也相當擅長料理，在《MOCO’S kitchen》節目中展現廚藝，因時常使用橄欖油做料理，而有了「橄欖油王子」的稱號。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/992926 5.竹內涼真 說到爽朗系男星，你一定也會想到竹內涼真。竹內涼真自5歲時開始踢足球，夢想成為足球國手。然而因為手術而不得不放棄，轉而往演藝圈發展。因出演《過保護的加穗子》、《陸王》等戲劇受到矚目。前陣子演出活屍劇《與你在世界終結之日》劇中也有結實肌肉畫面露出，雖然感情生活一度使他形象受創，演技實力仍是大家有目共睹的。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/884418 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko035,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd047,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd044-FS 6.町田啟太 由《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》黑澤一角而爆紅的町田啟太，與圈內好友鈴木伸之初次見面時因為皮膚黝黑、燙著一頭捲髮，讓對方不敢搭話呢！町田啟太從小學習武術、劍道，原本想成為飛行員，因緣際會下加入了「劇團EXILE」。近年來相當活躍的他，在拍攝完《SUPER RICH》後，緊接著在2022年即將主演《廢柴男又怎樣》。 (圖片來源：ar-mag.jp） 這部劇其實是來自日本東京電視台的”以町田啓太為主角”的「把以我為主角的漫畫拍成日劇！！」企劃，先透過徵稿、評選後，選出優勝的漫畫作品再翻拍成日劇！許多粉絲們都相當期待呢！ (圖片來源：SCREEN ONLINE) https://www.popdaily.com.tw/japan/823714 7.目黑蓮 SnowMan的目黑蓮在《被擦掉的初戀》中飾演木訥的排球社王牌井田，與同是傑尼斯事務所的道枝駿佑(飾演青木)在劇中譜出一段青澀的戀愛。該劇不但獲得許多好評，也讓大家注意到這位有著小麥肌的陽光型男星！目黑蓮其實本身就是運動健將，中學時期曾加入足球隊，更是隊裡的主力選手！有別於劇中木訥的角色設定，在SnowMan的youtube頻道中可以看到目黑蓮私下開朗活潑的一面。 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1150342 8.藤谷太輔 Kis-My-Ft2成員之一的藤谷太輔起初在傑尼斯徵選中落選，因為在不知情的情況下和社長搭話而被加入入選名單中。進入傑尼斯事務所後主要以歌手身分活動，近年在許多戲劇中都有主演的機會，更參與舞台劇的演出呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/818723 9.大野智 日本人氣男團「ARASHI嵐」的成員大野智，雖然當時是以猜拳的方式成為隊長，但歌唱及舞蹈實力都是受到大家肯定的！私下的興趣除了釣魚外，對於藝術方面也相當擅長，甚至曾辦過個人藝術展呢！戲劇方面，除了主演多部戲劇，如《上鎖的房間》、《死神君》、《談戀愛世界難》等等都讓他榮獲最佳男主角獎。可說是實力派全方位藝人！ (圖片來源：excite.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/788201 10.山下智久 以《東大特訓班》、《改造野豬妹》等作品在戲劇界走紅的山下智久，離開傑尼斯事務所後積極朝海外發展。除了有小麥肌，身材也相當精實，現在更是Dior Beauty和BVLGARI珠寶與腕錶的品牌大使。今年即將與福原遙共同主演NHK漫改日劇《正直不動產》，而出演的Netflix電影《建築學概論》則尚未公布上片日期。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1170690 https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou009,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau008 以上幾位日本演藝圈內的小麥肌代表們你都關注了嗎？除了散發出的爽朗陽光形象外，他們在演藝圈內展現的實力和私下的小興趣、其他專長都讓他們更加分了呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#sumina #ARASHI嵐 #SnowMan #健康膚色 #劇團EXILE #大野智 #小麥肌 #小麥肌男星 #山下智久 #巧克力膚色 #帥哥 #廢柴男又怎樣 #教場 #新參者 #日本娛樂 #日本帥哥 #日本明星 #日本男星 #日本男星介紹 #木村拓哉 #正直不動產 #町田啟太 #目黑蓮 #福士蒼汰 #竹內涼真 #羅馬浴場 #藤谷太輔 #被擦掉的初戀 #速水茂虎道 #阿部寬 #陸王 #養眼腹肌 #黝黑小麥肌 

質感科技新地標就在微風南山！超舒適的空間絕對讓你玩到不想離開啊～要我來這約會都可以！

最近新開幕的微風南山造成了不小的話題，其中最吸引人的不外乎就是進駐了各種國外知名的品牌、還有許多原本要出國才能買到的地方名產，也難怪到現在還是人滿為患呀～編輯今天要介紹的品牌相信大家都不陌生！那就是SAMSUNG旗艦體驗館在微風南山1樓盛大開幕～廢話不多說趕快帶著大家直擊現場吧！ 身為一個旗艦體驗館，除了體驗裝置要夠新潮有趣，周遭的氛圍、氣味也是加分的關鍵！不是過於濃郁的室內芳香，而是一種清新自在的氣味～讓人一進到館內就感到很放鬆舒服，很想一直待著！ ｜Photo Zone｜ 來到拍照區當然要先試試看SAMSUNG著名的虛擬人偶拍照功能呀！相機補捉你的臉部肌肉動作、模擬動態表情，接著建立出專屬於自己的虛擬人偶，超級逼真的模樣讓人不禁讚嘆這個發明！拍照區還很氣派的用了四個大螢幕連接手機畫面，看到自己出現在這麼大的牆上雖然蠻害羞的，不過也是一個很特別的體驗！ ｜Galaxy Watch｜ 說到智慧型手錶SAMSUNG也是沒在客氣的～光是錶帶的款式編輯就看到眼花撩亂了！館內有各種顏色、各種款示的Galaxy watch能讓你連接手機一起使用，想要試用哪一支任君挑選！ ｜Galaxy note9 體驗區｜ Galaxy Note9最聞名的智慧雙光圈就好比是人的雙眼，能夠自動適應亮光和低光源環境，現場也準備了一個箱子讓大家體驗，模擬物品在黑暗中的場景，完全不用手動調整，鏡頭就會自己偵測並拍出清晰的照片，是不是超級智慧～而如果拍到的東西有包含文字的話，也能直接幫你轉換翻譯，相機還能當翻譯機，真是很方便的設計！ ｜VR體驗區｜ 你沒看錯，現在最夯的VR體驗器這裡也有！額外加上4D體感椅的組合，讓體驗過程逼真好玩，超級推薦大家親自來體驗看看！ ｜Gaming Zone｜ Samsung很了解現代人時常會玩手遊作為壓力抒發管道，於是在館內規劃了特定的遊戲區，除了能在這裡稍作休憩，也能使用他們提供的機種體驗高品質、高規格的遊戲體驗！ ｜雷雕服務配件區｜ 有了一台好的手機還不夠，還要依不同的心情換上不同的手機套才行啊！各種手機型號、各種顏色的手機套都能在這找到，除此之外現場還提供了雷雕服務，讓你的手機套質感加分，更加獨一無二，作為禮物也是不錯的選擇喔！ 編輯分享了這麼多，還是要親自體驗看看才算數啊！不如就趁著這個週末去微風南山一樓逛逛吧，絕對會顛覆你的體驗！ 開幕購機限時優惠：點這裡 高質感新地標！ 微風南山的這個地標去了沒？超舒適的空間讓你賴在裡面離不開！這個週末就決定來這邊啦！😏😏😏-#真的走進去就會陷入#好像是時候換支手機惹#withGalaxy-瞭解更多：https://goo.gl/68ZvbV Posted by PopDaily 波波黛莉的異想世界 on Wednesday, January 23, 2019

星光一二三班回顧，你還記得當初最支持的超級星光大道歌手嗎？

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 2007年的台灣電視圈，掀起一陣歌唱選秀風潮，我們的老三台，台視、中視、華視，都有各自的企劃，中視的超級星光大道，更是捧紅了目前仍然當紅的歌手，我們也稱他們為星光幫，大家還記得當年星光一二三班的前十名，有哪些人嗎？接下來就一起回顧這些實力派歌手，還特別找了他們以前和現在的照片，讓大家比對比對過過癮，細細回味一番。 延伸閱讀：盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 【星光一班】 當時的比賽名次成績 《第一名：林宥嘉》、《第二名：周定緯》 《第三名：潘裕文》、《第四名：盧學叡》 《第五名：劉明峰》、《第六名：楊宗緯》 《第七名：許仁杰》、《第八名：謝震廷》 《第九名：李宣榕》、《第十名：安伯政》 🟪 林宥嘉 當時以大學生的身分參加超級星光大道，許多評價總說著他的歌聲有股迷幻的魅力，最後總決賽果然不負眾望拿下了第一名，雖然沒有完成東華大學的學業，但是在歌壇發光發熱，2008年發行首張個人專輯《神秘嘉賓》，至今累計錄音室專輯5張以上，代表歌曲有《神秘嘉賓》、《伯樂》、《說謊》、《自然醒》、《想自由》、《晚安》、《兜圈》、《那首歌》...等等，2017年和女歌手丁文琪結婚，目前林宥嘉已經是有2個孩子的爸爸囉！ 🟪 周定緯 個人風格塑造出動感路線，所以暱稱周定Rain，讓人聯想同樣是單眼皮的韓國男星Rain，2008年發行過個人首張迷你專輯，目前除了音樂以外，也挑戰演戲，接演了台灣偶像劇《墜愛》裡的簡嗡嗡一角色。 🟪 潘裕文 畢業於文化大學景觀學系，雖然聽力有些損傷，但不影響他追求音樂的熱情，在第一屆超級星光大道拿下了第三名，就像說故事一般，歌聲給人一種舒服的感覺，2009年發行首張個人專輯《夢‧想‧家》，除了歌手以外，也演出電視劇和拍攝廣告，擔任過主持人的工作，潘裕文目前仍從事音樂相關講座，也時常在社群上分享自己的繪畫。 🟪 盧學叡 深邃的輪廓，高亢的音色，擁有原住民的歌唱爆發力，也是當時年齡未滿18歲的參賽者，綽號小美的盧學叡，擅長R&B歌曲，所以挑選比賽曲目時偏愛張智成、王力宏、陶喆等歌手的代表作品，發展音樂事業之外，也有拍攝電視劇、表演舞台劇、主持節目，目前重心擺放在歌手與主持人兩種身份。 🟪 劉明峰 屬於創作型的歌手，比賽時就常挑選自創詞曲的作品，也參演過民視電視劇《廉政英雄》，目前偶有零星表演或是長期在船上工作，如果大家記憶力不錯的話，今年初寶瓶星號郵輪也聘請他駐唱，但遇上了新冠肺炎，有需要隔離的疑慮，還好後來採檢陰性順利下船。 🟪 楊宗緯 具有高度辨識度的獨特嗓音，記得當時以療傷情歌當比賽主題，選擇翻唱了孫燕姿的《雨天》，感動了不少現場的觀眾，原本很有奪下冠軍的機會，但由於隱瞞真實年齡參賽，所以，僅止步於爭奪五強之前，2008年發行首張個人專輯《鴿子》，目前演藝事業重心都移往中國。 🟪 許仁杰 第一屆超級星光大道的第七名，但歌唱實力也不容小覷，和同樣簽入華研唱片的林宥嘉、周定緯和潘裕文，被媒體稱之為「星光四少」或「華研四公子」，自己就會作詞作曲，除了推出音樂作品，許仁杰的優質清新形象，還獲得主持和演戲的機會，光是參與過的電影電視劇就多達20部，2019年結婚，正式告別單身。 🟪 謝震廷 十三歲就登上超級星光大道，年紀最小的選手，但唱歌技巧卻不輸給大人，得到了第八名的成果，是創作型男歌手，發行過2張個人全創作專輯，具有音樂才華，贏得過第27屆金曲獎的最佳新人獎，目前仍在音樂的道路上堅持，也希望謝震廷能渡過憂鬱症的低潮期。 【星光二班】 當時的比賽名次成績 《第一名：賴銘偉》、《第二名：梁文音》 《第三名：葉瑋庭》、《第四名：吳忠明》 《第五名：林宜融》、《第六名：曾沛慈》 《第七名：黃美珍》、《第八名：魏如昀》 《第九名：林佩瑤》、《第十名：李千那》 🟪 賴銘偉 廟宇宮主的另類身份讓人印象深刻，在第二屆超級星光大道獲得冠軍，然後與第七名的黃美珍共組團體『神木與瞳』，有種台式搖滾的風格，目前團體已經解散，但賴銘偉還是很喜歡音樂，繼續翻唱其他歌手的歌曲，也到學校講授流行音樂的自身經驗。 🟪 梁文音 廣闊的音域，搭配具有穿透力的歌聲，讓她一舉拿下第二屆的第二名，正式出道後發行的專輯歌曲，許多都被選為台灣偶像劇的主題曲或插曲，因而慢慢打開知名度，經典代表作品像是《最幸福的事》、《分手後不要做朋友》、《三個願望》，並替食品廣告唱代言歌曲《自然の顏》，也與金曲歌王蕭煌奇合作過一首《和平分手》，像《分手後不要做朋友》唱出了男女交往分手之後的心聲，無法跟前任再連絡的複雜情緒，關於愛情的憂鬱情歌，在她的詮釋之下，都更加楚楚可憐，打動人心，這樣的梁文音，目前也是把音樂事業放在第一順位。 🟪 吳忠明/吳秉洛 最初展露頭角是在華視快樂星期天的第一屆校園歌喉戰，隔年順勢參加第二屆超級星光大道取得第四名，2008年與元若藍合唱《心願便利貼》，剛好是偶像劇《命中注定我愛你》片尾曲，成為他最經典的代表歌曲，也參與過戲劇演出，舉辦小型售票音樂會，目前把藝名改為吳秉洛，用大Q秉洛繼續玩音樂，並擔任A-Lin2020巡迴演唱會的合唱。 🟪 林宜融 英國皇家音樂學院畢業，主修樂器為小提琴，2011年轉職擔任寰宇新聞部的主播，2016年又再次給自己新挑戰，目前是教授英文和音樂的老師，從歌手轉變為素人。 🟪 曾沛慈 有股傻大姊氣質的她，給人陽光正向的感覺，總是能用女孩子的口吻，唱出浪漫的情歌，比賽結束之後，沒有立刻發片，倒是投入戲劇演出，飾演《終極三國》裡面的「孫尚香」，受到許多人的喜歡，由她演唱的片尾曲《一個人想著一個人》，也非常好聽，還有《不過失去了一點點》、《偏愛》、《我不是你該愛的那個人》，同樣是她的經典代表歌曲，2019年更靠著《我們與惡的距離》，「應思悅」這個角色，榮獲第54屆金鐘獎的『戲劇節目女配角獎』，自然的演技大受肯定，至今在演藝圈十分活耀。 🟪 黃美珍 原本與賴銘偉共組團體『神木與瞳』，歌喉擁有驚人爆發力，2012年單飛，發行個人首張專輯《途中》，近年都推出單曲較多，2014年結婚，2019年生下第一個小孩，已經升格為新手媽媽的她，也時常在社群網站，曬出和小朋友的照片。 🟪 魏如昀 剛開始參賽時，最先受到關注的消息，就是姊姊魏如萱身為前自然捲樂團女主唱，魏如昀擁有音樂創作的天賦，演唱過的經典代表歌曲有《傻》、《聽見下雨的聲音》和《秋鄉》，個人特別喜歡魏如昀的《秋鄉》，用一首歌同時唱出了「愛情」與「親情」，刻劃了女人的一生，聽完會讓你內心惆悵，淚水盈眶，體會出「人世無常」和「愛要及時」的道理，除了發展歌唱事業以外，也參與過戲劇演出。 🟪 李千那 在超級星光大道以第十名成績畢業，現在的李千那不只唱歌，她的戲劇作品也備受肯定，演唱過的經典代表歌曲有《心花開》、《打勾勾》、《說實話》、《不曾回來過》、《查某囡仔》，擅長台語的曲風，帶點鼻音的唱法，有些滄桑感都屬於她的個人聲音特色，個人得獎紀錄包括了第47屆金馬獎的最佳新演員、第52屆金鐘獎的迷你劇集/電視電影女配角獎、2019年美國獨立電影獎的最佳女主角...等等，影視歌三棲的專業藝人，十分期待她未來不管是在戲劇或音樂的新作品。 【星光三班】 當時的比賽名次成績 《第一名：徐佳瑩》、《第二名：林芯儀》 《第三名：黎礎寧》、《第四名：簡鳳君》 《第五名：賴聖恩》、《第六名：黃靖倫》 《第七名：潘嗣敬》、《第八名：林雨宣》 《第九名：王彥博》、《第十名：蔡忠穎》 🟪 徐佳瑩 原本是護理系專業的她，擁有自創詞曲的實力，讓人充滿意外，但聽過她流暢的歌聲你就能明白，獲得超級星光大道第三屆的冠軍，真的是實至名歸，2009年發行首張個人創作專輯《LaLa首張創作專輯》，隔年2010就拿下第21屆金曲獎的最佳新人獎，她的經典代表歌曲有《失落沙洲》、《身騎白馬》、《一樣的月光》、《你敢不敢》、《大雨將至》、《真的傻》，另外，還榮獲過第28屆金曲獎的最佳單曲製作人獎，第29屆金曲獎最佳國語專輯獎與最佳國語女歌手獎，2016年參加湖南衛視《我是歌手》節目，也讓她在中國的人氣與知名度大增，使用她的歌曲，來搭配電視電影或廣告的數量，至少30首起跳，十分喜歡的一位實力派女歌手。 🟪 林芯儀 透過比賽大放異彩，歌聲很有力量，2013年演唱了迪士尼《冰雪奇緣》的台灣中文版主題曲，隔年2014又為電影《等一個人咖啡》演唱女主角視角的代表歌曲，2016年終於發行第一張個人EP，經典代表作品有《等一個人》、《以後以後》、《道聽途說》、《最初來到世界的模樣 》，目前多從事商演活動，等待她未來有更多新的好聽歌曲。 🟪 黎礎寧 渾厚又略帶沙啞的中低音代表，唱起英文歌曲完全不遜於中文歌曲，不過2008年據報導，因為感情因素而輕生，徒留傷心的家人與歌迷。 🟪 黃靖倫 從新加坡來台灣追逐星夢，發行過兩張正式的國語專輯，比起歌手的身分，後期更活耀於主持節目和演戲，可以算是TVBS歡樂台《女力報到》系列中的熟面孔。 🟪 潘嗣敬 新加坡的歌手，通過當地選拔才來到台灣參加比賽，2010年開始嘗試很多不同類型的音樂舞台劇，也讓他獲得「音樂劇達人」的封號。 🟪 林雨宣 畢業於華岡藝校演藝科的音樂組，科班出身，但賽後以演戲和舞台劇為主，至今參演過20部以上的電視劇。 🟪 王彥博 個人資訊不多，當時覺得蠻帥的參賽者顏值擔當之一，目前感覺已淡出螢光幕，也找不太到最新的動態，有點可惜。 🟪 蔡忠穎 星光三班的第十名，賽後選擇了駐唱工作，目前轉型成為了婚禮主持和婚禮歌手，為結婚的新人們送上祝福。 星光一二三班，算是超級星光大道的巔峰時期，雖然延續到星光七班，不過觀眾喜新厭舊的慣性，似乎節目的熱度有降溫，但是像星光四班的方宥心、張心傑、梁一貞、張涵雅、吳勇濱，星光六班的胡夏，星光七班的李佳薇，華人星光大道的孫盛希，都是唱歌實力很不錯的歌手。 每次寫這種今昔比對的分享文章，特別是找照片的時候，都會忍不住笑出來，當年到底為什麼會流行這樣的髮型和打扮？或許這就是回憶的另一種樂趣吧！ 圖片來源：超級星光大道YT、林宥嘉FB、楊宗緯FB、周定緯FB、潘裕文FB、盧學叡FB、許仁杰FB、李千那FB、吳秉洛FB、梁文音FB、賴銘偉FB、魏如昀FB、曾沛慈FB、黃美珍FB、林芯儀FB、徐佳瑩FB、黃靖倫FB、林雨宣FB、玫瑰唱片、蔡忠穎FB、潘嗣敬FB、林宜融FB、劉明峰FB，僅文章分享使用！ #超級星光大道 #星光幫 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #林宥嘉 #楊宗緯 #周定緯 #潘裕文 #盧學叡 #許仁杰 #李千那 #吳秉洛 #吳忠明 #梁文音 #賴銘偉 #魏如昀 #曾沛慈 #黃美珍 #林芯儀 #徐佳瑩 #黃靖倫 #林雨宣 #方宥心 #張心傑 #星光一班 #星光二班 #星光三班 #胡夏 #李佳薇 #孫盛希 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

「杏桃鬆餅屋」  首次推奢華雙色哈密瓜季 融合兩款新鮮哈密瓜的水潤香甜！

哈密瓜鬆餅、哈密瓜飲品 5月起～你要不要吃哈密瓜 於2013年自日本東京引進來台的「杏桃鬆餅屋」，迎來在台九年時光之際，首次以具有高級奢華感的“哈密瓜”為季節主題，精選剛好的熟度，肉質橙黃與嫩綠的雙色哈密瓜，以不添加假色素的真實濃厚香氣與風味獻給哈密瓜控。哈密瓜季節商品將於5/1～6/15季節限定推出，以新鮮的哈密瓜，帶來一薄、一厚的「哈密瓜瑞可達奶油起士鬆餅/320元」，以及飲品「哈密瓜氣泡飲/180元」、「哈密瓜歐蕾/200元」共4款季節商品，等你一起揪朋友「要不要去杏桃鬆餅屋吃哈密瓜」！ Melon不一定是哈密瓜 知名樂團告五人曾唱《你要不要吃哈密瓜》，以哈密瓜反諷對於身邊不懂裝懂朋友的假高端，哈密瓜在人們印象裡似乎就是高級水果的代名詞，但實際上哈密瓜一詞僅以新疆哈密市生產的蜜瓜才可稱之，其餘台灣、美國、日本等產地生產皆以蜜瓜稱呼，但隨著日本品種的メロン(Melon)受到台灣人愛戴，在翻譯的差異之下，使得哈密瓜亦也成為Melon通稱。 沒有假色素，新鮮哈密瓜鬆餅&蘇打、歐蕾 為了在風味、鮮度與價格上帶來平衡，杏桃鬆餅屋使用台灣南部種植，成熟後外皮具網紋為特徵的網紋甜瓜，料理長提及「由於甜瓜的品種眾多，因此不刻意選擇品種，而是選擇最適當的甜瓜做鬆餅」，因此每一份鬆餅與飲品所吃到的甜瓜，皆是瓜肉厚實飽滿、水潤多汁，尤其料理長特別使用紅肉、綠肉兩種果肉顏色混搭，讓台灣消費也能與日本同步，享有初夏前的爽快繽紛色調。 以紅肉與綠肉甜瓜搭配混色，帶來香甜滋味的「哈密瓜瑞可達奶油起士鬆餅」，透過帶有些微顆粒感的瑞可達鮮酪(Ricotta Cheese)，以及滑順的奶油乳酪(Cream Cheese)特別調製奶油起士醬，厚款鬆餅的奶油起士醬如濃厚白雪般覆蓋鬆餅，而薄款鬆餅則特別在鬆餅之間夾抹奶油起士醬增添滑順。此外，料理長為了讓鬆餅更具多重風味，也再以自家熬煮的蜂蜜巴薩米可醋醬為一旁的香草冰淇淋帶來濃厚爽酸，把加有蜂蜜巴薩米可醋的香草冰淇淋抹上鬆餅享用，或是一口新鮮哈密瓜一口鬆餅，都在一份「哈密瓜瑞可達奶油起士鬆餅」就能享用得到。 想來個哈密瓜全餐，勢必不能錯過「哈密瓜氣泡飲」與「哈密瓜歐蕾」。逐漸邁入夏季的炎熱，口感爽快的「哈密瓜氣泡飲」，除了加入新鮮哈密瓜丁，更精選法國進口的天然哈密瓜果泥增添濃厚風味；而層次較為豐富的「哈密瓜歐蕾」則以清新奶香交織著哈密瓜香氣，無論是清爽或濃厚派的哈密瓜控，都能在初夏的杏桃鬆餅屋裡感受滿滿的哈密瓜奢華氣息。 杏桃鬆餅屋 SOGO復興店 台北市大安區忠孝東路三段300號5樓/ (02)8772-3030 大直美麗華店 台北市中山區敬業三路22號B1 (大直美麗華) / (02)8502-0929 大葉天母店 台北市士林區忠誠路二段55號B1（大葉高島屋）/ (02)2836-1228 中壢大江店 桃園市中壢區中園路二段501號GB（大江國際購物中心）/ (03)468-0333

吃完真的被療癒！台北6間寶藏咖啡廳推薦，好拍又好吃不踩雷

在快節奏的日常中，我們都需要一點柔軟的空隙。或許是一杯熱拿鐵，一塊綿密戚風，或是一個讓人放鬆呼吸的角落。這次挑選了幾間台北最療癒的咖啡廳＆甜點店，不管是想拍美照吃甜的，還是只是靜靜坐著什麼都不做，這幾間雙北療癒咖啡廳也許能給你剛剛好的溫暖時光～ 裝潢仙氣爆棚：拍照打卡必收 1、Messy Mark Messy Mark 是近期超夯的咖啡廳！融合手繪塗鴉與藝術展演概念，空間很有美術館感，光線與鏡面打造出夢幻層次。窗邊的位置特別搶眼，一坐就能拍出帶感的照片。鹹食和甜點都在水準之上，推薦「燻鮭魚櫛瓜檸檬抹醬酸種」吃起來層次滿滿很清爽！店內還有販售手繪杯子等餐具，非常值得跟朋友一起抽空坐坐享受，爆拍一波朝聖～ https://www.instagram.com/p/DKb9kGWSi5M/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Messy Mark 店家資訊 📍台北市大同區哈密街45巷2號1樓 🕒 11:00 – 19:00 2、mois cafe mois cafe 採用歐風小酒館氛圍，外觀白與木調混搭，彷彿走進巴黎街角。店內雙面大採光，無論自拍或拍餐點都很上鏡，每個角落都值得記錄。餐點線上口碑也不錯，法式吐司、蛋糕與肉桂捲都是來這裡的人會點的品項！和姐妹來聊天拍照非常療癒～ （圖片來源：FB@Mois cafe） https://www.instagram.com/p/CvZYJ1Zv4HR/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== mois cafe 店家資訊 📍 台北市大安區大安路一段31巷27號1樓A室 🕒 10:00–18:00 甜點實力派：吃一口直接被療癒 1、疍宅 Eg ghost 疍宅 Eg Ghost 隱藏在中山區巷弄裡，以每日限量手作甜點出名，尤其招牌戚風蛋糕常被一掃而空。空間走質樸溫暖風格，搭配古董傢具、乾燥花和昏黃燈光，讓人坐下就不願離開。茶類口味的戚風蛋糕尤其受歡迎，茶香明顯、不會過甜，是許多人會一點再點的品項！ https://www.instagram.com/p/C6_U51Evdhb/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C6Vjw2Sv45Q/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 疍宅 Eg ghost 店家資訊 📍 台北市中正區三元街176號1樓 🕒 一四 12:00–21:00、五六日12:00–23:00（二三公休） 2、Flügel Studio 藏身巷弄中的 Flügel Studio 主打每日限量手工甜點，每款蛋糕都有不同網友推薦，被稱為「台北寶藏甜點店」！甜而不膩、口感細緻，每一口都像在被溫柔擁抱。小店氛圍溫暖又放鬆，甜點控這家絕不能錯過～ https://www.instagram.com/p/C9oMYSgvth7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C9CwMlIPGBZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Flügel Studio 店家資訊 📍 台北市大安區辛亥路一段34巷3號一樓 🕒 14:00–19:00 空間舒服系：靜靜坐著都療癒 1、愜意 Pleasant Café 「愜意」就像店名一樣，是一間能讓人徹底放鬆的療癒系咖啡廳。米白磁磚與木頭桌椅營造出柔和溫潤的空間，最適合一個人靜靜坐著發呆或閱讀。甜點和咖啡都是溫柔細膩的味道，讓心也慢下來。I人需要放鬆的時候來休息一下，享用咖啡和甜點會有充到電的感覺。 https://www.instagram.com/p/DLbgHEvzsMV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CUpPhq-PzAJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 愜意 Pleasant Café 店家資訊 📍 台北市士林區天玉街38巷18弄22號1樓 🕒 12:00–18:00（不定期店休） 2、夢仙 mengsian cafe 位在淡水的這間「夢仙」，如夢似幻結合東方古典與神秘禪風，走進門的瞬間彷彿走進鄉村。霧氣、木窗、浮光掠影的空間美感，拍照不需濾鏡就自帶氛圍感。甜點推薦必點是布丁，吃起來非常綿密！也是適合週末放鬆坐坐的寶藏小店。 https://www.instagram.com/p/DLEywH4zbvs/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CWAJ9y3Pd-y/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 夢仙 mengsian cafe 店家資訊 📍 新北市淡水區大忠街34巷21號 🕒 13:30–21:00（週二公休） 每一間店都有它獨特的靈魂，也都有一種讓人想再回去的理由。願這些空間和甜點，成為你心情低落時的小小避風港，也讓你在平凡的午後，重新找回對生活的喜歡。下次疲憊時，記得翻出這份清單，給自己一點快樂的理由吧！💛 延伸閱讀 👉2025台北早午餐推薦，精選7間高質感餐廳，從美式大份量到日系清新都有 👉BRUN不然也插旗板橋了！板橋5間超Chill早午餐推薦：不只好吃，巨大落地窗真的超好拍～ 👉日本表參道超人氣「BREAD, ESPRESSO &」 登台，首店落腳台北西門！ 撰文編輯 #伊娃 #2025波波異想假期 #FlügelStudio #MessyMark #moiscafe #台北咖啡廳 #哭哭轉運站 #夢仙 #寶藏咖啡廳 #愜意 #疍宅 #發胖編帶你吃 #胖編探店去 

早午餐排毒大作戰！巴西莓果碗推薦Top10，健康減脂新選擇！

巴西莓果有著豐富營養價值和功效，還有抗氧化的效用，是個很好的純天然的保養品，還有纖維素促進腸胃蠕動，早上起來加在優格中非常有益身體健康，今天編輯要推薦10間巴西莓果碗店家，讓我們一起來擺脫油膩，維持健康就由輕盈的早餐來開始做起！ 什麼是巴西莓果碗？ 巴西莓果碗是以阿薩伊果（巴西莓）為主要材料製成的甜品，巴西莓混和優格或牛奶後均勻打成粉紫色基底，最後再依照個人喜好加上各種水果、穀麥脆片、糖漿等點綴，營養價值滿分的巴西莓果碗就完成了！ （圖片來源：Unsplash） 巴西莓果碗怎麼做？ 由於巴西莓的果實不易取得，多數人在製作巴西莓果碗時會以巴西莓粉代替，再另外加入藍莓、覆盆子等常見的莓果。這些作為主要成分的莓果有豐富的花青素、維生素Ｃ等，如果再加上穀物、燕麥，一碗吃下也會有不錯的飽足感，是非常健康的選擇。 （圖片來源：Unsplash） 什麼人不能吃巴西莓？ 營養價值高的巴西莓屬於鉀含量高的水果，有腎臟疾病、長期服用藥物的患者，以及懷有身孕的孕婦是不適合吃的。有在進行血糖控制的人也需要注意攝取量，以免吃下過多糖份。 巴西莓果碗推薦 1：Preserve 地址：台北市信義區忠孝東路四段515號 營業時間：周一至周日 09:00–21:30 推薦品項：超級巴西莓果碗 $390 五彩繽紛的巴西莓果碗不但賞心悅目，吃起來也很健康！有著蘋果、奇異果、草莓等等各式水果，和燕麥堅果等等穀物，搭配稠稠的巴西莓果泥和優格，吃起來酸酸甜甜很順口，完全就是夏日最美消暑聖品！ https://www.instagram.com/p/Cz7kePpK6bZ/?img_index=1 2：C6 Cafe 喜遛咖啡 地址：桃園市桃園區中寧街12巷7弄1號 營業時間：周二至周日 09:00–17:00 推薦品項：巴西莓果碗＄390 位於桃園巷弄一的間老宅隱藏版的咖啡廳，白色為主的小木屋裝潢，遠遠的就吸引了許多人的目光，用餐環境舒適愜意，店內主要販售各式早午餐、輕食沙拉等等，但最吸睛的絕對是這碗巴西莓果碗，水果的份量給的超大方完全不手軟，一大盆吃起來好滿足！ 3：墨爾本咖啡 地址：台中市北區進化北路338號 營業時間：周二、周四至周日 08:30–15:00 推薦品項：超級食物巴西莓果碗 $428 這間位於台中的墨爾本咖啡的巴西莓果碗也是許多人來必點的品項之一，雖然一碗要價不便宜，但看到滿滿的當季水果和堅果穀物們，完全可以將價位反應在食材上，而且比起同樣價錢的大魚大肉，偶爾來碗健康莓果碗來為身體排毒，一整天的精神和心情都會非常好，怎麼想都非常划算吧，想要減肥的朋友又想要有飽足感，外食首選絕對非他莫屬！ 4：Heritage Bakery & Cafe 地址：台北市中正區漢口街一段73之2號 營業時間：周一至周日 09:00–19:30 推薦品項：希臘優格碗 $280 在滿滿的相機街中隱身著一間咖啡廳，卻又不違和，保留著老屋的紅磚，別有一番特色，他們家除了肉桂捲、麵包甜食外，巴西莓果碗也別有一番風味，擺上滿滿新鮮水果切片，和脆片、堅果等等，滿滿的營養都蘊藏在裏頭，吃起來也清爽可口消暑，整體來有飽足感又無負擔。 https://www.instagram.com/p/B6EgPO1HI1c/?utm_source=ig_embed&ig_rid=9f2ae69f-4879-4821-9b37-f671172262c2 5：餵我早餐 The Whale 地址：台北市大安區建國南路二段11巷28號 營業時間：周一至周日 08:00–14:00 推薦品項：餵我巴西莓 $280 他們家的巴西莓果碗，有別於其他間的部分是他們把優格部分打成冰沙，讓人一入口後就能感受到，冰冰涼涼的滋味，再搭配水果的酸酸甜甜的滋味，好讓人忍不住一口接著一口，不知不覺就吃完一大碗，重點是完全無負擔又沒有罪惡感，根本是身心靈上的療癒甜點啊！ 6：小小樹食 地址： 台北市大安區大安路一段116巷17號 營業時間：周一至周日 12:00–21:00 推薦品項：巴西莓果碗 $350 這間靠近忠孝復興捷運站附近的一間蔬食早屋餐店，完全打破一般人對於蔬食餐廳的既定印樣，店內韓系裝潢清新明亮，韓系的玻璃櫥窗讓人不禁想進去一探究竟，小小樹食的食物不僅有特色好吃，還做得相當精緻，連這碗巴西莓果碗除了塞著滿滿的的水果外還有水果雕花，完全可以看到店家的用心，美味又精緻，超級適合點上一碗來犒賞自己！ 7：The Antipodean Specialty Coffee 地址：台北市內湖區港墘路26巷4號 營業時間：周一至周日 08:00–18:00 推薦品項：巴西莓碗 $390 The Antipodean Specialty Coffee位於捷運港墘站附近，適當地小有名氣的澳洲式咖啡廳，販售早午餐、肉桂捲、優格碗、鹹派等等，雖然價位稍高，但用料和食材絕對不馬虎，優格碗的水果都是使用當季新鮮水果，既新鮮水分又足夠，非常道地的澳洲風格，讓人去過一次就難以忘懷。 8：ACME 地址：台北市士林區劍潭路1號7樓 營業時間：周二至周日 12:00–21:00 推薦品項：巴西莓優格碗 $360 相信大家對ACME這間咖啡廳都不陌生，作為人氣商品之一，ACME巴西莓優格碗以巴西莓、鮮奶優格為基底，加上滿滿的水果、奇亞籽以及店家自製的低糖穀麥，豐富組合一口吃下十分滿足！ https://www.instagram.com/p/DAki494Tm84/ 9：DAYS EYE COFFEE 地址：台中市西區向上路一段79巷80弄2號 營業時間：周一至周日 10:00–17:30、周五公休 推薦品項：巴西莓果沙拉碗 $290 DAYS EYE COFFEE的巴西莓果沙拉碗主打每碗有100克莓果，各式水果再加上麥片、椰子絲、芝麻增添口感層次，一直以來都是店內十分受歡迎的品項！ https://www.instagram.com/p/DI3Q3rXS9hg/ 莓果碗既健康又美味，飽足感真的很重要啊！比起天天痛苦的吃水煮餐真的友善許多了，又有益身心健康，快把這篇推薦給周遭想健康的朋友吧，把飲食拉回正軌就是這麼簡單！ 10：Greek Yogurt Day 地址：台北市大安區敦化南路一段161巷67號 營業時間：周一至周日 08:30–19:00、周四公休 推薦品項：莓果美眉眉 $160 最後介紹的這家Greek Yogurt Day是一家希臘優格專賣店，優格杯系列的份量一次吃完既滿足又不會太有負擔，加上在外送平台也能點到，如果正在煩惱下午茶，很推薦可以嘗試看看～ https://www.instagram.com/p/CbeuYiMrJec/ 延伸閱讀 👉🏻台北8家健康餐廳推薦，健身減脂看這邊，不只美味還很健康！ 👉🏻養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 👉🏻韓國女IDOL快樂減肥水！簡單好喝「愛豆瘦身水」配方公開，減重消水腫一次搞定！ 撰文編輯(#Yuri) #Amavie 超級食物 #Cafe By Juicy Diary #Heritage Bakery & Cafe #The Antipodean Specialty Coffee #堤貝街咖啡 #墨爾本咖啡 #小小樹食 #餵我早餐 

《還珠格格》25週年！回顧「10位演員近況」，他跨商界成億萬富豪、她27歲驟然離世

說到古裝劇的經典之作就絕對不能不提《還珠格格》啦！從1998年首播至今已經過去25年了，現在仍然是不少人聊天的話題，也因為當年《還珠格格》的熱播，讓其中不少演員都獲得了超人氣！還記得劇中的小燕子、紫薇、五阿哥和金鎖嗎？今天就讓我們來回顧當年的他們和演員們的最新近況吧！ 《還珠格格》演員近況｜1. 「小燕子」趙薇 趙薇大二時被選中出演《還珠格格》小燕子一角，因此開啟了她的演藝之路，後期大多活躍於大銀幕，並憑藉《親愛的》奪得香港電影金像獎最佳女主角。除了演戲，產後復出後趙薇拍攝了她的導演處女作《致我們終將逝去的青春》。不過身為中國一線女星的趙薇在2021年8月時所有作品都無預警被下架，後來就消失在演藝圈，而2022年6月她曾短暫出現在IG限時動態，發文悼念過世爸爸，不過隨即又消失，至今仍沒有她的消息，外界都不知道趙薇到底發生了什麼事。 （圖片來源：微博@赵薇、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜2. 「夏紫薇」林心如 林心如飾演紫薇一角，在《還珠格格》播出後她的人氣急升，接到了不少品牌代言，之後又陸續出演許多戲劇、電影、舞台劇等，也發過唱片，成為了跨領域的實力派女藝人。而林心如在後期不僅參與拍攝還兼職製作人，像是2021年在播出前後都引起熱烈話題的《華燈初上》就是她親自參與製作的，更憑此劇得到第57屆金鐘獎戲劇節目女主角獎的提名！ （圖片來源：IG@loveruby_official、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜3. 「福爾康」周杰 在《還珠格格》中飾演正直又深情的爾康，因劇中的暖男形象圈粉無數，知名度大大提升，一直到《還珠格格》第三部都可以看到他的戲份，之後也接連演出不少電視劇作品，還出版了個人寫真集。不過後來因眾多醜聞導致演藝事業走下坡，後來淡出娛樂圈不當明星，但他之後投身商界，如今的事業版圖從影視公司、餐飲到農業都有涉略，還拓展到法國酒莊進行投資，現在已經是身價上億人民幣的商業大佬，在社群媒體上仍可以看到他分享的生活照。 （圖片來源：微博@周杰小学生、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜4. 「金瑣」范冰冰 范冰冰飾演金瑣一角，雖然不是主角，卻吸引了不少人的關注，在拍完《還珠格格》之後戲約不斷，演出了不少電視電影作品，在2014年演出《武則天》讓她的演藝事業攀上巔峰，不但收視率創新高，網絡播放量更是突破百億，幾乎是人人都看過的程度！而范冰冰也因精湛演技拿下不少影視獎項！不過自從爆出逃稅風波後，除了遭重罰外還被大陸官方直接封殺，所以近幾年來大多在國外的影視圈發展，而她的感情生活則依舊是外界關注的焦點。 （圖片來源：微博@范冰冰、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜5. 「五阿哥」蘇有朋 小虎隊成員之一的蘇有朋，在《還珠格格》中飾演五阿哥一角，原本人氣就不低的他，拍攝《還珠格格》後更是擄獲各個年齡層粉絲的心！這些年蘇有朋也持續演出不少戲劇與電影作品，更參與許多綜藝節目如《奔跑吧兄弟4》、《創造營2019》等等，而他不只外型凍齡、體力不輸後輩，依然喜愛唱歌的他，2022年更是參與歌唱綜藝節目《披荊斬棘2》，在舞台上一開口直接回憶殺，感動全場！ （圖片來源：微博@蘇有朋、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜6. 「乾隆」張鐵林 中國一線演員張鐵林，在劇中飾演乾隆皇上一角，出道多年的他飾演過無數的皇帝角色，因此被稱為「皇帝專業戶」，除了皇帝，也有飾演過孫中山、毛澤東等大人物角色！他還曾被暨南大學藝術學院聘為院長，不過後期因為有太多爭議事件，所以在演藝圈的露出也相對減少，也令許多影迷感到惋惜。 （圖片來源：微博@张铁林、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜7. 「皇后」戴春榮 劇中飾演皇后一角的戴春榮，因為精湛演出，把皇后這個角色的人物個性塑造得相當鮮明，讓大家留下了深刻的印象，《還珠格格》也成為了她的經典代表作。在《還珠格格》之後戴春榮又陸續參與許多戲劇的演出，像是《武林外史》、《傾世皇妃》等等都有不錯的收視率，即使不是飾演主角，但因出色演技仍讓她累積不少知名度！ （圖片來源：微博@戴春荣、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜8. 「容嬤嬤」李明啟 在《還珠格格》中飾演反派的容嬤嬤「李明啟」，是位劇團出生的演員，不僅參與舞台劇、戲劇，還有許多電影的演出，其中《水滸傳》、《還珠格格》的角色最讓人印象深刻。先前媒體就曝光了她的近況，也讓大家看見現實中的「容嬤嬤」即使現在已經高齡87歲，依然活力滿滿！ （圖片來源：微博@兰花花李明启、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜9. 「令妃」趙麗娟 身為中國國家一級演員的趙麗娟，在《還珠格格》中飾演溫柔體貼的令妃娘娘，當年的她憑藉清新淡雅的外貌和出眾的氣質，圈粉了不少觀眾，也因為這部戲讓演藝事業正是步上軌道，一路到現在不僅年年都有作品產出，更成為中國的一線演員！ （圖片來源：Weibo、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜10. 「香妃」劉丹 劉丹飾演的「含香公主」，是在《還珠格格》第二部中新增的重要角色之一，身懷異香的含香因為父親戰敗，而被進貢給乾隆皇帝成了香妃，劇中一幕她穿著白色回族服飾，在花園中起舞引蝴蝶的絕美身影，被公認是劇中名場面之一。遺憾的是，劉丹2000年1月因車禍離世，僅得年27歲，在大好年華離開人間，也讓影迷們感嘆人生無常，只能透過戲劇畫面緬懷這位「永遠的香妃」。 （圖片來源：Weibo、《還珠格格》劇照） 看完之後回憶是不是都湧上心頭啦～編輯決定要再去追一次，喜愛這部戲的波粉們也趕快跟上一起重溫《還珠格格》吧！ 延伸閱讀｜更多影劇相關文章 👉「你滿了，那我就漫出來了！」言情教母瓊瑤10句超經典語錄，《還珠格格》對白根本是老司機？ 👉歷年必追陸劇古裝推薦！蒼蘭訣、步步驚心、甄嬛、花千骨、慶餘年，沒看過別說你愛追劇！ 👉新一代台劇女王！《華燈初上》林心如的7件趣聞，曾是改制服、逃課的叛逆少女？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #乾隆 #五阿哥 #令妃 #周杰 #夏紫薇 #容嬤嬤 #小燕子 #張鐵林 #影劇音樂 #戴春榮 #李明啟 #林心如 #波波名人 #生活精選 #皇后 #福爾康 #范冰冰 #蘇有朋 #趙薇 #趙麗娟 #還珠格格 #還珠格格演員 #還珠格格第一部 #金瑣 

2024日本超市必買推薦！明治牛乳、爆紅焦糖烤布蕾冰淇淋，人氣零食飲料都在這！

去到日本總會被琳瑯滿目的零食與飲品吸引，光是軟糖就有著多種造型，甚至口感也因為各品牌而有極大差異，讓大家都能在茫茫零食海中找到自己的最愛。即將展開赴日之旅卻還沒整理出採買清單嗎？今天就跟著編輯來看看近年在日本當地也廣受歡迎的飲品與零食吧！ 日本超市必買甜點：焦糖烤布蕾冰淇淋 近期日本做紅的甜點就屬他囉！由日本知名乳業品牌「オハヨー乳業（OHAYO MILK）」推出的「BRULEE焦糖烤布蕾冰淇淋」，濃郁的北海道牛奶冰淇淋搭配上微微帶點苦味的焦糖，歷經7年研發，保留焦糖的甜脆口感造就這款被評為「擁有高級口感」的超人氣甜點。2024年3月台灣7-eleven也獨家販售囉！3月20日至4月16 日2件8折優惠，售價199元，因爲實在太紅了所以很容易被搶光，想一品這個高級口感的各位手速可要快囉！ https://www.instagram.com/p/C0oGFM9JKsG/ 日本超市必買甜點：烤布蕾、滑順牛奶布丁 同樣由「オハヨー乳業（OHAYO MILK）」推出的布丁系列，這三款超人氣布丁早已是日本人盡皆知的美味小點心，無論是喜歡純焦糖派的、還是裹上奶油的微苦焦糖布蕾，就連滑順的牛奶口味都有呢！三種口味一次給你大滿足，大人才不選擇，這三款都一定要品嚐的吧！ https://www.instagram.com/p/C0EXih5tJK4/ 日本超市必買甜點：たべる牧場系列冰淇淋 相信各位到日本的便利商店一定對這隻可愛的奶牛logo不陌生吧？由日本赤城乳業推出的「たべる牧場」系列，因為標榜「50%牛乳」製成的超良心製作而受到日本人的喜愛，濃郁香甜的牛乳香氣與滑順的霜淇淋口感，還曾經在日本造成一杯難求的盛況呢！「たべる牧場」系列是日本全家限定販售的品牌，其他便利商店沒有販售唷！ https://www.instagram.com/p/CD7jr0Lj69w/ https://www.instagram.com/p/Cs8SLkYSydk/ https://www.instagram.com/p/C16mYOHN1jP/ 日本超市必買飲品：明治牛奶 相信各位對日本最有名的明治牛奶一定不陌生吧！遠近馳名的高人氣時常成為國人到日本每天都要來上一瓶的程度呢～濃郁的順滑奶香也是各位日均一萬步的動力嗎？ https://www.instagram.com/p/CVjHMgchdNJ/ 日本超市必買飲品：高千穗牧場 咖啡牛奶 位於鹿兒島的高千穗牧場是日本的知名觀光景點，除了是大人小孩同樂的絕佳地點外，牧場販售的乳製品系列也相當受到歡迎呢！除了有高人氣的咖啡牛奶，也相當推薦紅茶牛奶與純牛奶，每一款都能品嚐到來自牧場內最純粹的美味，也是大人小孩都愛的口味呢！ （圖/IG：alice_eateat） 日本超市必買飲品：蜜蘋果風味伯爵茶(無糖) 天氣漸漸轉涼便需要來杯熱紅茶暖和身體，擔心在超商購買的瓶裝飲品太過甜膩？這款帶有蜜蘋果風味的紅茶「みつりんご香るアールグレイティー」絕對適合你！茶品中的40%嚴選了斯里蘭卡烏瓦茶葉，帶有清新爽口滋味，搭配上蜜蘋果與伯爵茶的芬芳果香，即便不加糖也能呈現出迷人的溫潤風味。 (圖/ファミリーマート公式ウェブサイト) 日本超市必買飲品：Yakult 1000 在許多名人都紛紛分享飲用後的效果後，Yakult 1000成了一罐難求的熱銷商品。味道上雖然與一般的乳酸飲品沒有差別，但其中含有了1000億個乳酸菌代田菌株，利用高濃度乳酸菌達到調節消化道機能、消除壓力，進而改善睡眠品質。 https://www.instagram.com/p/Ckf2VV6LuTp/ 日本超市必買零食：Candemina Moomin 溜溜款 Candemina系列糖果以Q彈口感著稱，沁涼爽口的風味讓人不禁越嚼越上癮！推出後便蔚為話題的是以Moomin中的可愛樹精「溜溜們」為造型的款式，包含了蜜桃蘇打、優格蘇打、哈密瓜蘇打三種風味，幸運的話可能還會找到隱藏版造型呢！ (圖/Kanro) https://www.instagram.com/p/Czp_xyvPP9E/ 日本超市必買零食：UHA 味覺糖 カヌレット 想隨時來點甜點就選UHA 味覺糖推出的可麗露軟糖吧！Cannelétte是在法語的可麗露「Canelé」後加上有著「小」語意的「ette」，不只外型像是迷你版的可麗露，外酥內軟的口感與香草、萊姆酒的香氣，都讓他成了啜手可得的甜點！運用澱粉與明膠維持可麗露的雙層口感，還多了容易保存的優點呢！ (圖/UHA 味覚糖) 日本超市必買零食：7 Premium チョコっとグミ 這款在日本7 Eleven販售的軟糖口感類似於過去相當流行的Kororo軟糖，牛奶巧克力散發溫和甜味，搭配柔軟的水果風味糖果，榮登大人小孩都喜愛的零食之一。目前共有草莓、麝香葡萄、溫州蜜柑、清見橘子風味款。 (圖/セブンプレミアム) 日本超市必買零食：日清巧克力小雞麵脆餅 Choco Flake巧克力脆片是日清食品長年的熱銷品項之一，這次與同樣廣受喜愛的小雞麵首次聯名！「チキンラーメン チョコフレーク (Chicken Ramen Choco Flake)」是將玉米脆餅與細碎的小雞麵混合，呈現出雙重酥脆口感外，鹹甜交織令人忍不住一口接著一口！ (圖/Nissin) 日本超市必買零食：おやつりこ 紅豆奶油風味 Calbee推出的「じゃがりこ(Jagariko)」系列最初是為了讓學生們能放在包包中隨時享用，與一般常見的洋芋片不同，是容易拿取又不會掉屑的細長棒狀。隨著原料的調整發展不同系列，其中最近登場的「おやつりこ」是將甜點化為風味。這款「おやつりこ あんバター味」以小豆為主原料，咬下時奶油香氣在嘴裡化開，美味又不會帶來罪惡感。 (圖/Calbee) 日本超市必買零食：チョコあ～んぱん 「チョコあ～んぱん」是日本有著悠久歷史的零食，不僅僅是外觀像迷你麵包，口感也非常類似！除了定番的巧克力款，最近還推出了焦糖風味款。有著更為馥郁的奶油香氣，是旅遊感到飢餓時的最佳良伴呢！如果在家品嘗時也推薦稍微加熱，會像是麵包出爐時的滋味喔！ (圖/ブルボン) 日本超市必買零食：雪花造型軟糖 只在限定期間才會販售的雪花造型軟糖每次推出便會引起搶購熱潮，可愛的外型搭配夢幻名稱「あの日夢見た雪グミ」讓人不免也好奇它的滋味。「あの日夢見た」系列軟糖是呈現出雲朵般柔軟口感，「雪グミ」則是帶點Q彈，在蘇打風味糖果撒上微酸甜細粉。 (圖/Kanro) 日本超市必買零食：生ラムネ玉 我們熟悉的彈珠汽水糖都是以水藍色瓶子盛裝的硬糖，近年森永也在這熱銷產品上做了許多變化，將體積變大甚至是改變口感，不變的是在嘴裡慢慢滑開的沁甜蘇打味。「生ラムネ玉」是以濕潤的糖衣包裹住彈珠汽水軟糖，因為容易咀嚼而更能快速品嘗到甜蜜滋味。 (圖/MORINAGA) 雖然有了這份必買的日本零食和飲料清單，但編輯相信大家到了日本還是絕對會失心瘋的！如果預算有限又不想踩雷，就先從這幾樣近年蔚為話題的商品開始買起吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉日本零食必買推薦！香菇巧克力、抹茶生巧克力，10款超市超人氣巧克力！ 👉日本泡麵推薦！日本20款必吃泡麵，吃這幾款不踩雷，再飽也要來碗宵夜！ 👉日本東京伴手禮9選！超人氣牛奶糖＆焦糖奶油夾心，質感送禮推薦！ 👉日本「PRESS BUTTER SAND」踩點地圖！超人氣伴手禮＆限定口味一次收！ 👉網友票選紅極一時的日本零食、過氣伴手禮TOP10！原來味覺糖已成邊緣商品？ 撰文編輯 #Sumina #calbee #Candemina #KANRO #moomin #MORINAGA #UHA味覺糖 #Yakult1000 #おやつりこ #カヌレット #じゃがりこ #チョコあんぱん #便利商店美食 #冬季限定 #小雞麵 #日本軟糖 #日本零食 #日清 #森永製菓 #造型軟糖 

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