在這個充滿活力的季節你不可以錯過 4 件事！一年一度的好時節就用以下好去處填滿生活吧

同樣喜歡夏天的女孩，應該迫不及待執行許多清單吧？不管是公園野餐或是更遠一點的鄉間探險，只要能盡情展現活力的地方，就很適合在這個季節造訪。愛運動的你也別再關在健身房啦，空氣不流通人又多，這麼好的時節就應該在戶外運動，以下夏日精選地點，推薦給還在計畫下個假期的你。 到國家森林公園呼吸空氣 台灣的好風景說也不說完，選個假期到國家森林公園走走～不論是跟親友或另一半，脫離假日只能去商場吹冷氣吃飯的既定行程，到武陵、合歡山或大雪山，呼吸新鮮空氣之餘，平日的煩惱也會隨自然風光而遠去。 在海灘懶洋洋日曬一天 有時候放鬆什麼都不做就是一大享受，人生很少有這種難能可貴的體會。編輯推薦台東杉原灣的海灘，延著台11線從台東到花蓮，沿路的美麗海灘非常令人讚嘆。 感受東海岸的美麗，藍天、細沙和海浪聲，如果一直生活在這裡該多好～ 嘗試戶外瑜伽 瑜伽一直是個很好的紓緩運動，許多女性都深知其好處，像是心靈平靜、提高血液循環和新陳代謝，讓身心淨化後，就能有效釋放壓力。身體變柔軟的同時，也能解決辦公一族肩頸、肌肉酸痛的問題。 戶外瑜伽對於呼吸的調節和身心紓緩更有益處，而且還能一邊欣賞風景，增加運動的趣味性。（這個週末快揪姊妹們一起試試！） 臨時起意的背包小旅行 不衝動一次哪算青春？編輯很建議大家來個無特定計畫的旅行，時間不要太短，單純的去某地感受當地生活，回來後一定會對生活產生不一樣的想法。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 資料來源： popsugar.com

萌娃配萌貓的組合真的超療癒，一看到他們疲勞都煙消雲散了！

小編真的覺得最可愛的生物就是小貓跟小朋友了！每次覺得很累的時候滑到貓咪或是嘴邊肉炸出來的小朋友都會有一種融化的感覺，精神都來了！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 如果你也超喜歡這兩個療癒的小東西，那麼這個來自日本的IG帳號是絕對要追蹤的！除了小朋友剪了個可愛的西瓜皮搭配可愛的嘴邊肉之外，和貓咪的互動才是重點啊！ （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 到哪裡都要黏在一起的兄弟檔，俏皮可愛的樣子真的很討人喜歡耶！就連睡覺也要睡在一起，抱在一起的樣子真的是讓小編整個人融化到地板了！ （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 不只是走到哪黏到哪、睡覺也要睡一起，穿起兄弟裝的樣子更是可愛到不行啊！先別說小帽子了，這個獅子打扮會不會太犯規了！ （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 想要被淨化心靈的人真的不要錯過這個IG啦！只能說看著看著，應該很多人會想要養一隻貓咪陪伴自己的小朋友吧！IG: rie_mrmt （圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com #可愛 #寵物 #星球 #療癒 #萌娃 #貓 

想不到聖誕禮物就送花吧～跟上《鬼怪》劇中的花語，讓另一半再次愛上你！

隨著月底時間越來越近，冰冷的氣候是否越來越有聖誕節的氣氛呢？每年都會煩惱的聖誕禮物準備好了嗎？最最最基本的，還是送一束浪漫的花吧～剛好配合著最近很紅的《鬼神》，跟著做也能讓另一半覺得你浪漫又溫暖！ //蕎麥花// 花語：戀人 在鬼怪中可愛的信物～看到這幕小編雞皮疙瘩都起來了！當金高恩不經意的提問說：蕎麥花的花語是什麼呢？這時候孔劉帥氣且簡短的說出「戀人」這兩個字…是否讓你心臟糾結了一下？拉全景海浪拍打畫面，這一幕瞬間成為所有女孩夢寐以求的場景！ 不過找不到蕎麥花也沒有關係，小編幫你列了以下花朵的花語～每一種都可以代表你的真心與誠意呢～ //滿天星// 花語：愛情成功、純潔心靈 有點小浪漫的滿天星，無論是雪白色或是有經過染色的花束都很受到歡迎～無論大束的霸氣小束的拍照好看！ //紅玫瑰// 花語：熱情的愛 光是幾朵氣勢就很強的紅玫瑰花束，簡單包妝就能呈現成熟與性感的魅力 //千日紅// 花語：迷惑、永恆不變的愛 小小圓圓的千日紅，就像兩人的愛情一樣永遠堅定不改變！ //鬱金香// 花語：愛的告白、永遠的愛情 鬱金香有多種顏色，無論是紫色或是紅色都是不錯的選擇～記得不要選到黃色和白色的！ //棉花// 花語：珍惜眼前的人 近期越來越多人選擇棉花做為送花的選擇，純白可愛的棉花一朵包裝起來就很可愛！ //雛菊// 花語：純潔、貞潔 要買雛菊而不是菊花～不然又會惹得女友生氣啦！可愛純潔的小菊花是否很適合可愛的初戀女友呢？ //百合// 花語：純潔 聖母之花的代表，純白的百合花光是看到不自覺心靈也被淨化了～ //小蒼蘭// 花語：天真浪漫、清香 高貴的小蒼蘭光是擺設在桌上花瓶就覺得生活品質大提昇！ //聖誕薔薇// 花語：不要為我擔心 可愛嬌嫩的聖誕薔薇，無論是送給重要的人或是另一半都很適合呢！ //勿忘草// 花語：勿忘我、真摯的愛 顏色可愛鮮豔的勿忘草，有著小悲傷故事的勿忘草，最適合遠距離的戀人～ 看到以上幾款花是否覺得花也不是太俗氣的禮物選向呢？加上懂花語這點真的讓人感覺浪漫感大加分～ 資料來源： 整理報導 #CP #孔劉 #情侶 #戀人 #泡菜 #浪漫 #花語 #蕎麥花 #金高恩 #鬼怪 

就連明星都想要參一咖的私人演員family！果然他們每個都是義氣的象徵啊

不管是因為同公司或是因為拍戲認識，常常會有我們想像不到的至親組合出現，而人脈線就像口香糖一樣越拉越遠，就有了我們常看見的好友圈，而這些大家族都是怎麼形成的呢？一起來看看 車太賢family 由車太賢大前輩為首，還有趙寅成、宋仲基、林周煥、李光洙、金宇彬、D.O等等成員，因為拍攝廣告認識光洙的趙寅成，在拍攝電影霜花店時也認識宋仲基，三人感情特別深刻，而最近有新戲的林周煥也表示，成員們在收到新戲邀約時都會互相評估，並且監督彼此的作品，比起收視率高低，更怕成員的監督！因為弟弟宋仲基、D.O的好成績也讓自己很有壓力，所以會想要更進步 白色聖誕節family 因為白色聖誕節而結識的模特兒演員們，包括金宇彬、金英光、李秀赫、洪宗玄和成駿，不管是在模特兒領域或是演員領域都有很好的發展，甚至都擔當男主角的角色，一起走過新人演員時期的他們，更懂得互相珍惜彼此，而且五人顏值都超高，真的也很難讓其他韓劇破下眼球淨化的紀錄啊 卞耀漢family 由一群沒有後台的無名演員聚集而成的BYH48，成員有 Su Ho、柳俊烈、李東輝、志洙、金喜燦等等，因為拍攝許多獨立電影，而認識很多演員的卞耀漢，是成員們連接的重點，共同合作過的電影和電視劇有Glory Day、請回答1988，是大家成為好友的主要原因，在大家默默無名時邀請大家聚在一起的卞耀漢，比起錦上添花，這種雪中送炭的義氣更值得大家學習啊 忠武路新星family 忠武路女星第一人一定是金惠秀無誤，能被稱為忠武路出生，可見她們的演技也受到許多人肯定，而在新興的電影女星當中李宥英、柳惠英、朴素丹正是這個團體的核心人物，樸素丹和柳惠英兩人因拍攝格鬥青春而熟識，而柳惠英和李宥英則通過就是那個傢伙變成朋友，李宥英去年獲得電影女新人獎、柳惠英也因為請回答1988得到新人獎、朴素丹則藉由黑祭司展現演技，年紀相仿的她們都是互相學習的對象啊 除了偶像們有自己組成的91、94line之外，這幾位一起同甘共苦的演員們，也聚集成一股不小的力量，相信在互相砥礪之下，一定可以帶來更好的作品拉 ​（圖片來源: Instagram/Google） 資料來源： 整理報導

石澄｜2024年台北最療癒水晶串珠手作課程｜能量在手，讓你隨時創造正向磁場！

石澄｜2024年台北最療癒水晶串珠手作課程｜能量在手，讓你隨時創造正向磁場！！

嗨，我是Mured慕紅！又到了我個人最期待的手作課程「水晶串珠體驗」！想必這也是2024最火紅的手作課程之一吧！在忙碌的現代生活中，面對工作壓力，我們是否也渴望擁有更好的磁場和能量呢？透過水晶的神奇功效，讓我們一起為生活注入更多正能量吧！ 石澄水晶串珠「品牌介紹」 石澄的品牌宗旨「Dolce far niente」源自義大利文，意指「無所事事的快樂」，反映了四位主理人所嚮往的生活方式和哲學觀。透過下班後的獨處時光，他們希望重新調整生活節奏。在石澄這個小烏托邦裡，憑藉水晶的能量，創造出更多美好的事物！ 石澄水晶串珠「環境介紹」 這次的上課地點位在捷運民權西路的Happ.小樹屋｜香衫分館，是一間集結所有課程教學、商務辦公、聚會需求的租賃空間。環境乾淨、地標非常好找，門口還貼心的提供酒精消毒。 該如何前往： 跟隨著樓層指標來到今天的401教室 空間雖然不大，但採光非常好，一進門，就看到桌上五彩繽紛的水晶，讓我更期待今天的課程，石澄很貼心的準備了瓶裝水跟上課所需的器具，準備上課囉！ 琳琅滿目的水晶依顏色分類，看起來非常療癒。仔細觀察，你會發現石澄在每一顆水晶上都貼上了標籤，幫助大家快速了解不同的水晶種類。除了常見的圓形水晶以外，也可以挑到方形、圓柱體以及不規則的樣式。 金色、銀色的配飾有垂墜、鑲鑽的款式，都可以依照個人的喜好來添加，讓水晶手鏈不會有過去老氣的既定印象。另外，在串珠的過程中，面向要稍微留意，切記有鑽的那面要朝上。 用來招財的咬錢獸-貔貅，除了招財的功效以外，也有化煞避邪以及吸收負能量的效果，一般都配戴在左手。方向建議嘴巴朝外，保有左進右出的原則。 草莓晶有著水晶界蠻牛的稱號，跟粉晶一樣都是跟愛情息息相關的，除了招桃花以外，也可以增進人際關係。而紫色薰衣草則是有吸引貴人的功效，最適合平時壓力較大的學生族群跟上班族。 桌面上擺滿了各式Sample手環，在施作前，可以激發大家的創作靈感。 石澄水晶串珠「課程介紹」 不同顏色和種類的水晶擁有各自獨特的功效。透過配戴水晶，不僅能使其能量幫助情緒平衡、提升人際關係，還能增強自信心等，可以依據個人的需求，來打造出屬於自己獨一無二的串珠手鍊。 除了了解水晶本身的能量含義，老師還分享了同類色、鄰近色和互補色的色卡，幫助大家更快地掌握色彩和配色的概念。通過手串盤，大家可以自由排列喜歡的樣式和顏色，創造出獨特的手作作品！ 像我喜歡的色卡組合，就是以互補色為主，以大膽跳色、帶一點個性的多巴胺風格。而朋友的配色就是鄰近色卡的同色系漸層，加上鑲鑽的掛飾點綴，非常閃亮又漂亮！ 選好了水晶以後，要開始要量手圍啦！再確認好公分數後，拿取自己公分數的手圍盤就可以開始今天的串珠體驗啦！ 將水晶按順序排放時，可以選擇對稱排列或穿插金色墜飾，亦可使用不同大小的珠子創造獨特效果。這種排列方式不同於以往單一大小的水晶手鏈，層次更為豐富，色彩也更具流行感。 每個同學的風格都很不一樣，像我自己就屬於較個性的風格。這次選用的水晶有草莓晶、粉晶、千層綠幽靈、金髮晶、白月光等，配飾選擇金色來搭配，老師也有提及，一般亞洲女生也會比較適合K金色。 認真串珠的同學們，在輕音樂的陪伴下，體驗非常療癒！整個過程既輕鬆又容易上手。完成串珠後，老師都會協助打結收尾，不得不說實體完成後真的非常漂亮，我們都超級喜歡也不擔心跟別人撞款！ 石澄水晶串珠「成果展現」 再這次的手作課程結束後，帶回家的水晶手鏈需在佩戴前進行兩天的淨化。每條手鏈都附有精緻紙盒，內含淨化用的白水晶和鬆緊線（如斷裂可自行重新串起）。此外，還提供保固服務，如有任何問題，都可寄回給他們進行修改，服務真的非常好。 水晶淨化注意事項： 加入飲用的冷熱水各半，準備一個乾淨的碟子（不要紙類、塑膠）可以像我一樣使用陶瓷的碟子，將煮開過的陰陽水，蓋過水晶手鏈，透過陽光的直射，度過兩個晚上就可以囉！ 石澄水晶串珠「整體評價」 參與這麼多有趣的手作體驗，以難易度來說，水晶串珠是最簡單又容易上手的，而且在挑選水晶到實際操作的過程中，真的都非常放鬆且療癒，再加上，近期身邊的朋友們都有在接觸水晶，也激起我對水晶的好奇以及興趣。最後，也非常謝謝教室老師們的熱心指導，才會有今天這麼漂亮的作品，我跟朋友都玩得很開心，非常推薦給情侶、姐妹一起來體驗！ 石澄水晶串珠「店家資訊」 石澄水晶手串課程 💰費用：$1580/一堂 課程時間1.5hr（使用水晶彈性繩） 🧨首次報名體驗價7折 👭🏻兩人同行各折$100 ⭐預約方式：透過Instagram小盒子做預約！ ▾▾▾關於我 ▾▾▾Instagram #水晶串珠 #台北手作 #台北水晶課程 #水晶 #crystal #石澄

瑪瑪的擴大療癒體驗，感受到觀音最純粹的愛與淨化過程｜Amethyst儷兒心靈工坊

今年5月我有幸認識了一位充滿愛與慈悲的靈性導師——瑪瑪老師 在一次公益講座中，他那猶如觀世音菩薩般的溫暖與療癒力量 讓我感受到無比的喜悅與自在。我們很快成為朋友 他邀請我參加了他家媽祖廟舉辦的「五媽會」 這對我來說真的是一場充滿口福和靈性的聚會 我很幸運有機會親身體驗「擴大療癒法」 當老師的療癒儀式開始時 有一股溫暖的能量從心輪湧現 感覺全身被柔和的光芒所包圍 所有的焦慮和緊繃都被溶解 取而代之的是前所未有的平靜與安穩 我直覺地感受到觀世音菩薩的來臨 脈輪被清理，能量場得到深層的療癒 體驗到向下紮根和向上突破的力量。 這次的體驗讓我明白 擴大療癒法不僅是一種療癒技術 更是一種融合宇宙觀與愛的深邃智慧 它跨越了宗教的界限，強調自我內在的提升 讓我們在身、心、靈各個層面都能得到全方位的療癒與成長 我深深感謝觀音菩薩和媽祖，讓我有機會認識瑪瑪老師 也感謝他帶領我進入這個美妙的療癒世界 如果你也在尋找內心的平靜，或希望療癒自己與家人的關係 我誠摯地推薦你向瑪瑪老師學習「擴大療癒法」 這可能會成為你生命中重要的轉折點 帶來無限的祝福與豐盛^^ 想了解更多擴大療癒的內容嗎？ 歡迎點擊網址前往文章 https://amethyst100.com/magnified-healing/ #擴大療癒 #擴療 #觀世音菩薩 #木麻黃下的瑪瑪 #能量療癒 #擴大療癒法

清潔｜Dr. Groot 夏天必備去屑洗髮精

每到夏天除了高溫難耐之外 最困擾的就是三千髮絲啦~ 平常都要騎機車同勤的我 在安全帽的高溫烤爐中 一些平常沒有的頭皮困擾也都會出現 之前剛好有去檢測頭皮 發現我本身也有乾癬的狀況 有時候會變成頭皮屑 加上本身也是易敏感的膚質 這時候在選用洗髮精就要特別小心 最近試了來自韓國LG生活健康的 Dr.Groot 是回購率 NO. 1*的健髮品牌 新推出添加獨家專利養護配方(氯咪巴唑、黑豆、黑芝麻)的去屑洗髮精 研究發現使用2周能有效去屑，有三種不同配方，適合不同頭皮的朋朋 #止癢去屑洗髮精 含有頭皮舒緩淨化配方(迷迭香、玻尿酸) 有效淨化頭皮，並舒緩因乾燥引起的搔癢 適合中乾性頭皮~像我自己平常都是用這一款 起泡力好、清潔完覺得清爽舒適 #控油去屑洗髮精 含頭皮深層淨化配方(薄荷、咖啡因等) 可以有效清潔多餘油脂、去除頭皮異味，適合油性頭皮 就直接把這瓶給隊友用!!! 還有如果跟我一樣很怕熱的朋朋 超級推薦使用 #勁涼去屑洗髮精 裡面含有阿拉斯加冰河水、薄荷 官方數據是可立即降溫6.5°C 洗完真的可以感受到頭皮涼涼的但不是刺激感 像這幾天真的無敵熱，我超愛用這一款!! 最後加碼一個小法寶 #勁涼頭皮養護精華 內含7 大草本萃取成分 建議可以在洗頭完或覺得頭皮悶熱時使用 直接噴在頭皮上稍微按摩即可，不需沖洗 產品都是無添加矽靈、無人工色素、無硫酸鹽界面活性劑 低敏弱酸性，全家人都可以安心使用的控油+抗屑+止癢洗髮精 像是頭皮出油、頭氣味、頭皮屑等都改善許多~ 在炎熱夏天還是保有頭髮控油蓬鬆感 以及有感降溫~涼爽去屑!! *尼爾森抽象調查全韓國 3000 家庭 ，自 2017 年 5 月~2019 年 4 月間購買毛髮困擾機能性洗髮&護髮品牌中購買 2 次以上比率 ^累積販售期間 2017 年 3 月~2019 年 4 月(2 年) 🛒購買通路：寶雅、屈臣氏、康是美、全聯、家樂福 🛍️線上購買：https://lihi.cc/qBhY4

新莊四維市場美食推薦│辣媽麻辣臭豆腐，有麻辣/紅燒雙口味鴨血臭豆腐-湯頭13種中藥熬煮+日是高價火鍋料-下新莊必吃美食

新莊美食推薦，這間【辣媽鴨血臭豆腐（紅燒鴨血臭豆腐）】（ＱＱ手工粉條冰冬季版）絕對是身為在地新莊人的秘密推薦，且這麻辣燙是位在下新莊四維夜市（市場）的隱藏版巷弄美食，真的一吃就回不去了，超好喝的麻辣湯頭及紅燒湯頭，看似相同的鍋物，但吃起來截然不同。有別於外頭的麻辣鴨血或是麻辣鍋物，【辣媽】的麻辣及紅燒湯頭，絕對有米其林三星的給分。 不少人很喜歡吃紅燒牛肉麵或是麻辣燙，簡單的一個鍋物，就可以滿足想吃辣或是熬煮濃郁的紅燒湯頭，但這多年來吃了多少的牛肉麵及麻辣鍋、麻辣燙，到這次吃到【辣媽】實在非常推薦，那難以忘懷的紅燒又辣又甜的味道，以及那又麻又辣的麻辣湯頭，直接洗去目前其他類似鍋物的記憶點，內用還可以免費加湯唷。 【辣媽】麻辣鴨血臭豆腐、紅燒鴨血臭豆腐這間麻辣燙店，就位在非常熱鬧的下新莊四維夜市內，四維路可說是下新莊晚上非常熱鬧的地方，裡頭隱藏著很多美食及攤位，而【辣媽】就是隱藏在四維路周邊內的巷弄中，可以說是真正的新莊隱藏版美食，無誤！必推！ 四維路的巷弄很多，因此【辣媽】並不好找，這次也是誤打誤撞地進入１５２巷，認到OK便利商店跟阿里山鐵路便當的巷弄轉角進去，才吃到如此好吃及驚豔的麻辣燙 【辣媽】其實就是四維路很有名的ＱＱ手工粉條冰，因為季節的關係，所以冬天轉作麻辣燙，雖然招牌並不太明顯，不多人知道，但真沒想到老闆及老闆娘手藝不得了，很用心的以ＲＯ淨化水煮湯頭，每日以數十種中藥，新鮮熬煮出唇香齒辣留香的湯頭，麻辣鴨血臭豆腐使用的火鍋料還都是日本火鍋料，吃起來的口感跟外頭大不相同！也成為版主到四維夜市必吃的隱藏版巷弄小吃。 【四維辣媽麻辣/QQ手工粉條冰】新莊麻辣/紅燒鴨血臭豆腐時 間：11:00~22:00電 話：0916 007 455地 址：新北市新莊區四維路152巷1號粉 絲 團： https://www.facebook.com/profile.php?id=100091397170121 【辣媽】麻辣鴨血臭豆腐的招牌，從巷口看進來看到ＱＱ手工粉條冰就是了，再走進入一點，就可以看到麻辣燙的店面，現在還有集點活動唷！ 非常清楚的門面菜單，湯頭是用RO磁化淨水器來煮，比起一般用自來水或是過濾水就有很大的差異性，再來特別的地方是在食材部分，下重本使用的是手工貢丸、日式火鍋料，當季新鮮的蔬菜（還不是檔次低的落葉菜根）這點就覺得吃起來cp值就很高了，而且能在美味間更加提升了質感及健康。 【辣媽】麻辣/紅燒鴨血臭豆腐，也有線上Line點餐的服務，可以先點後取，每一碗都是點了才開始煮的，不想等待可以線上點餐，另外也可以加入臉書，可以看有沒有不定時的優惠活動，另外也有跟外送平台結合，可以多多利用，光今天來吃，就看到很多外送胖達來收單。 店內黑板上又特殊的新火鍋料，魚卵卷、京之蟹角，這些很特殊的日式火鍋料，還有紅心雞蛋耶！都是可以另外加點的好料。也可以另外單點滷鴨血 隱藏在四維夜市巷弄中的【辣媽】店面其實不大，所以外帶的居多，很幸運的今天來有位置可以做，實在太想吃麻辣燙了～ 菜單在前台，不論外帶還是內用都可自行自取， 點餐的方式不用想太多，第一步驟就是，想吃 紅燒 還是 麻辣 選好了就看主餐想要哪種，例如：讚岐烏龍麵、粉絲、王子麵、白飯，以及辣的程度，喜歡吃辣的真的可以挑戰唷！這次點了讚岐烏龍麵的麻辣雙拼中辣鍋以及紅燒臭豆腐王子麵小辣鍋～～真的非常香濃帶勁 等待的同時，可以先準備起可以解辣的內用暢飲－冬瓜茶－店家自己煮的，清香好喝 餐具別忘了是自取～～小小店家，老闆們可是很忙的～ 終於～～～～等到了！太想吃～這一大碗端上來～頓時瞳孔地震，好來勁的湯頭色澤，再來麻辣氣味好香濃，整鍋看起來不論以賣相來看，都很有性價比，這比起現在一碗已經超過200的小火鍋(但菜一點點還一堆不想吃的平價火鍋料)來看，真的寧願吃上【辣媽】這更便宜，但料多味美的麻辣燙 麻辣口味的讚岐烏龍麵（中辣）鴨血、臭豆腐雙拼鍋。目測來看青菜就很新鮮，而且是嫩葉，還有肉片、鴨血、日式火鍋料，好大的一個蟹腳 Ｑ彈的讚岐烏龍麵在麻辣湯中正吸允著麻辣湯的滋味， 麻辣鴨血，好嫩好彈好大塊，裏頭滿滿的麻辣湯汁 麻辣的湯頭比較偏紅一些些，用的鮮紅辣椒也比較多，但湯頭都是每日以中藥熬煮，所以喝起來就很不一樣，不死辣、不死鹹，是超好喝的麻辣湯 裡頭的臭豆腐，也非常大塊，湯汁吸飽飽，超級飽滿多汁，真的有辣，而且要小心會噴唷！ 吸滿辣油的高麗菜，愛吃辣的都知道，菜～其實才是最辣的！但吃起來真心好過癮～～菜的脆度依舊存在，口感非常好， 讚岐烏龍不用說，Ｑ彈程度可以說是烏龍麵界的法拉利，每回吃到讚岐烏龍，都不自覺幸福起來 每一鍋麻辣燙都是豬肉片，不乾柴，有彈性，選用的部位應該是中等部位，老闆真的不計成本！想把麻辣燙做到好～ 手工貢丸，相當彈牙～雖不到新竹貢丸的程度，但手工貢丸吃的出那飽滿的彈性及貢丸味， 紅燒鴨血豆腐鍋／王子麵／微辣 真的非常推薦【辣媽】的紅燒湯頭，令人相當驚豔，別看著紅通通的湯汁，這可是由13種中藥調製，且可以做成（素）鍋，真的非常特別，給吃素的族群更多選擇 這個日式火鍋料的蟹螯也未免太大了吧！吃起來甜甜的也很過癮～比起吃一般的蟹味棒，口感差太多了～ 日式一口干貝，吃起來香中帶甜，特別有質感，美味也很加分～ 【辣媽】之所以選用日式火鍋料，也是希望帶給消費者那吃得有質感的小確幸， 也算是在麻辣燙的市場中獨樹一格 非常欣賞及愛上【辣媽】的主因之一，青菜類真的選用新鮮嫩葉，很不隨便，是很用心在做料理的～ 還不只放上一種蔬菜，金針菇、及當季蔬菜應該就放上三種 最搭麻辣燙的王子麵，滿滿一鍋，絕對可以吃得很飽 紅燒鴨血臭豆腐鍋，鴨血的Ｑ彈依舊，保水度十足 說是臭豆腐，但其實已經是紅燒麻辣等級，剛吃下去還有點臭豆腐的發酵感，但後面就被吸飽的香辣湯給蓋過了～ 看看～吸的飽飽的豆腐，裏頭就像是蜂巢窩一樣的彈軟好吃～ 【辣媽】紅燒／麻辣臭豆腐鴨血鍋麻辣燙，兩種湯頭都非常值得吃吃看，紅燒的尾韻有相當明顯的甘甜，麻辣則是清香帶麻，卻非常順口，兩種湯頭都是可以喝的湯頭唷！ 能在美食小吃為主的四維路上，殺出一條血路，雖然隱藏在巷弄中，但【辣媽】真心值得推薦，這並非一般的麻辣燙，而是很有品質及檔次的麻辣鴨血鍋，價格非常合理，因為吃到的跟外面的麻辣燙非常不一樣。快放進口袋名單中吧！ 也可以多多利用訂購專線，或是Line訂購取餐服務，參加集點活動，滿點有折扣唷！ 【四維辣媽麻辣/QQ手工粉條冰】新莊麻辣/紅燒鴨血臭豆腐時 間：11:00~22:00電 話：0916 007 455地 址：新北市新莊區四維路152巷1號粉 絲 團： https://www.facebook.com/profile.php?id=100091397170121 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

年過30依然童顏！把具惠善保養秘訣謹記在心！

TEXT/Royal,Eva Lin PHOTO/ELLE HK,Facebook @Ku Hye Sun,《Blood》官方劇照,《天使之眼》官方劇照,《韓版花樣男子》官方劇照 剛與安宰賢在5月21日低調登記結婚的具惠善，兩人還將辦婚禮和新婚旅行費用捐款給醫院，人美心也美的她，完全看不出已超過30歲的童顏美肌，曾經透露過自己的膚質很容易長粉刺，究竟是怎麼改善膚質、而擁有現在無暇白亮的肌膚呢？ 具惠善和安宰賢因戲結緣 具惠善和安宰賢經常在網路上分享甜蜜合照，小倆口因拍攝韓劇《Blood》譜出戀曲，並於5/21低調登記結婚，不說你可能還看不出來其實具惠善比安宰賢大三歲！、 具惠善的素顏美肌 素顏的具惠善仍然有著好氣色，看起來像清純的鄰家女孩，難怪成功擄獲安宰賢。 學生時期的具惠善 高中時期的具惠善已經是個氣質美女了。 重視清潔和保濕 具惠善的膚質屬於非常容易長粉刺的類型，她非常重視臉部的清潔保養還有肌膚的保濕。 工作再忙也要運動 即使工作滿檔，具惠善還是會堅持做運動。不論是跑步，還是游泳或散步，都能促進體內血液循環，能讓臉上皮膚更有光澤、保持好氣色。 少吃油炸 在飲食方面，具惠善很少吃油炸物，以吃新鮮水果及綠色蔬菜為主，吃得天然健康，皮膚又能變好。 定時補擦防曬 為了維持白皙肌膚，具惠善一定會擦防曬，也會因應不同需要，而準備不同度數的防曬產品，在戶外活動時，更會定時補擦。 隨身攜帶保濕噴 除此之外，具惠善也會隨身攜帶保濕噴霧，讓臉部肌膚維持水嫩的狀態。經常坐在辦公室的女性上班族要學起來，因為冷氣容易讓肌膚變乾，而導致皮膚容易看起來沒有光澤。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 甜到掉牙！細數安宰賢、具惠善偶像劇般的戀愛點滴 預防私處異味一定要養成的4個好習慣！ 深層淨化毛孔緊縮！10款清潔型【泥狀面膜】試用評比 舊情復燃？新戀曝光？這些分分合合的情侶們這次是真的在一起啦 墨鏡準備好！這些明星情侶合拍的MV絕對閃瞎你 資料來源： ELLE Taiwan

[從扁塌油膩髮進化到柔順天使光的秘密!

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從扁塌油膩髮進化到柔順天使光的秘密!👼 其實心心的頭髮「細軟髮又容易出油甚至有頭皮屑」 就算天天洗頭，到下午就頭髮扁塌，頭皮又很容易出油悶厚感很重 甚至還會掉屑問題... 最可怕的是夏天出門☀ 一拔下安全帽的樣子好可怕!真的很難維持早上出門的清爽🥲🥲 直到身邊姊妹介紹我用這個 Dr. Groot 抗屑三髮寶 (🔹勁涼去屑洗髮精🔹去屑洗髮清 控油/止癢 🔹勁涼頭皮養護精華) 有了它們可以輕鬆告別油膩髮，擁有控油蓬鬆涼爽去屑! Dr. Groot 是韓國回購率 NO.1 健髮品牌 新推出的抗屑系列， 有添加獨家護理專利配方(氯咪巴唑、黑豆、黑芝麻) 使用 2 週有效去屑! 而且全系列無矽靈低敏弱酸性，全家人皆可使用! 尼爾森抽象調查全韓國 3000 家庭，自 2017 年 5 月~2019 年 4 月間 購買毛髮困擾機能性洗髮&護髮品牌中✨購買 2 次以上比率 累積販售期間 2017 年 3 月~2019 年 4 月(2 年) 🔹Dr. Groot 控油去屑洗髮精/止癢去屑洗髮精 擁有獨家專利護理成分(氯咪巴唑、黑豆、黑芝麻)，使用 2 週有效去屑! 這組能夠「清潔養護頭皮，同時讓頭髮柔順豐盈不扁塌」 提供舒緩及保護，調理穩定頭皮，建構健康的生態環境，讓頭髮蓬鬆舒適好自 在! ✔控油去屑洗髮精(油性頭皮適用): 含頭皮深層淨化配方(薄荷、咖啡因等)，清潔多餘油脂、去除頭皮異味 ✔止癢去屑洗髮精(中乾性頭皮適用): 加了頭皮舒緩淨化配方(尤加利葉、玻尿酸)，淨化頭皮舒緩因乾燥引起的搔癢 🔹勁涼去屑洗髮精 天氣炎熱的時候最適合洗這款勁涼款，洗後頭皮至頭髮整個好涼爽 出門一整天也不悶熱好舒適~ ✔實證洗完頭皮降溫 6.5 度 ✔頭皮極致勁涼配方(阿拉斯加冰河水、薄荷) 適合油性頭皮、追求涼感的人 🔹勁涼頭皮養護精華 ✔7 大草本萃取成分(洋甘菊、薰衣草、藥蜀葵、羅勒、魚腥草、迷迭香、金盞 花) ✔實證頭皮降溫 5 度，各種頭皮屬性都適用 ✨ 使用一陣子後很明顯頭髮更加柔順、健康，而且在夏天天氣真的很涼爽舒適 我發現頭皮癢、頭皮屑問題有減少，整體來說真的很讚👍真心推薦給大家 讓我們一起擁有一頭蓬鬆舒適的美麗秀髮吧💖 購買通路:寶雅、屈臣氏、康是美、全聯、家樂福 線上購買:https://lihi.cc/qBhY4 #Dr.Groot #獨家專利護理配方 #使用2週有效去屑 #控油去屑 #止癢去屑 #頭皮養護精華 #頭皮降溫6.5度 #夏季抗屑3髮寶

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