絕美光影藝術打卡熱點 就在新北城市藝術節 潮流音樂DJ、熱血街舞演出 與你嗨翻週末

2023新北城市藝術節「新生地 New Art Land」迎向開展第二週，首週活動吸引近25萬人次造訪，成為新北的新興熱門景點！其中共感環境光影變化的視覺藝術作品更是備受喜愛，成為不少民眾必拍的打卡點。本週末(7/8-7/9)將邀請曾入圍金曲獎最佳新人獎的編織系都會民謠樂團「青虫aoi」、NBA G League指定音樂的DJ「汝妮DUNGI SAPOR」、曾擔任國際街舞賽事共同評審丘必信領軍的Sexy Dancer Family、以音樂為媒介結合多元領域打造新奇節目的「五樓製作」等團隊輪番演出，讓年輕人的流行在新北盡情翻玩。市集主題則為「再新市」，不僅有滿滿文青味的陶瓷工藝、手織編藝及可愛小植栽，更有琳瑯滿目的在地特色美食攤位！無論是假日好友歡聚或情人約會，在新北城市藝術節都能玩得盡興，並帶回滿滿夏日回憶。 光影與空間打造絕美視覺體驗 民眾打卡必拍景點 近幾年來不少城市將光影藝術視為一種重新連結居民和吸引遊客的新方式，結合在地特色，打造出各地獨有的藝術節形式，絕美的視覺體驗也成為民眾的必拍打卡景點。像是本次藝術節，鄰近入園區的《日光大道》，讓日光反射清晨水氣中的灰塵顆粒，結合霓虹燈及金屬加工等傳產職人工藝，營造光影繽紛迷幻的空間氛圍，展現歲月復始中的恆常信仰曲線，絕對是藝術節必拍的幻彩空間；或者用日光的穿透性創造光影變化，作品《休站》利用早年工業回收鐵片堆疊成小山，天然光線穿過縫隙映照於站內，進入後光影灑落在臉龐，滿滿的文青氣息，無論怎麼拍都好看。隨著LED燈的不斷革新，也進一步推動著藝術家們使用「光」作為戶外公共空間創作的媒材，《更新中》以電腦程式「更新中」符號的環狀造型，其簡潔鋼構的鏡面折射與LED光影環繞，將連結新生地的人文環境演變與科技日新月異。到了晚上，由知名燈光設計車克謙，與視覺藝術、音樂工作者們一同創作的《共創之光 — 建築雷射聲光秀》，會在每個夜裡描繪園區建築美學，共創光與聲的夜間魔幻景觀。光影藝術的每個細節與原理應用，恰恰扣合新北城市的運作齒輪，完美應用天然日光的軸線位移、加工產業元素，透過藝術家的設計巧思，一窺新北城市「人與環境、土地與產業」的軟硬交織，勾勒民眾對新生地的無限想象。 跟著DJ 一起嗨翻週末！加碼熱血街舞Battle 新北城市藝術節本週末(7/8-7/9)迎來一場潮流派對！邀請到DJ 汝妮DUNGI SAPOR，其作品被 NBA G League 指定為中場音樂，近期與歐洲 Techno DJ Monoloc 同台演出，本週將以Techno電音元素，結合原住民歌手與鼓手進行實驗性演出，利用跨域元素的能量引爆新北電音能量；入圍第32屆金曲獎最佳新人獎的獨立樂團青虫aoi，結合民謠與電子樂，進行多元語言的演出帶來1小時的精彩演出；而由 Sexy Dancer Family 號召全台街舞高手齊聚的Freestyle Battle更是本週的精采看點，集結全台頂尖舞林高手共同飆舞炫技；更有由音樂為媒介結合多元領域的團隊「五樓製作」，以播放「屬於臺灣人的經典英文歌」為主軸，利用這個時代最輕鬆有趣的音樂，邀請觀眾共襄盛舉，感受新生的動能。 超接地氣「再新市」市集 用特色美食、手作文創打造新生地縮影 本週在新北市美術館園區的「再新市」主題市集，有排隊美食「山海豆花」、葉忠宜設計師操刀的「勇氣雜貨商行」、可愛甜膩韓式小吃「春日糖餅」、古早味沁涼冰品「三心冰棒」，以及各式傳統小吃，更有鶯歌在地獨有的織品、陶瓷藝術與金工等傳統工藝，逾40家在地特色店家；陶瓷藝術園區則舉辦「草地吧：野餐共聚」，將邀請受美國、法國、荷蘭邀請授課的國際調茶師「茶思特」進行三峽碧螺春在地特色調飲教學（詳情請見官方網站：https://newartland.tw/eventPages/special/event9.html）。期待透過美食與手作體驗，讓民眾一秒沉浸悠閒假日的慢活氛圍，用味覺、觸覺好好感受新生地的生活縮影。 活動資訊： －日期：2023年6月30日起至2023年7月16日止 －地點：新北市美術館園區（新北市鶯歌區館前路 300 號）、陶博館陶瓷藝術園區（新北市鶯歌區文化路200號） ※2023/06/30-2023/07/16藝術節期間各區／活動時間 新北市美術館園區 園區開放時間｜週一到週日 10:00-20:00 表演活動時間｜週六到週日 14:00-18:00 新北風市集時間 ｜週六到週日 14:00-19:00 陶博館陶瓷藝術園區 本館開放時間｜平日 09:30-18:00、假日 09:30-20:00 (需購票入館) 園區開放時間｜週一到週日 09:30-18:00

It’s summer time ✌️

好適合夏天擦的顏色🌤🌤🌤 綠色系真的很優😏 📣📣📣母親節不間斷 莉莎日式美甲10週年回饋延續中， 💡手部單色/手部漸層/手部法式/足部單色優惠💡 詳情見IG活動貼文🔎🔎🔎 IG作品參考、預約 https://instagram.com/kana___nail___ https://instagram.com/lisa.nail_ #莉莎日式美甲 #台中美甲 #台中北區美甲 #單色也豪美🌹 #綠色系列 #summertime☀️ 

∥ 包 ∥ 漫步城市輕盈隨行 瑞典質感設計新品 Gaston Luga Pärlan 後背包 Börs 小銀包 ÄRLI

一直都很喜歡的瑞典設計品牌：Gaston Luga，推出新品了！！ 全新系列 Pärlan 後背包，以 防潑水尼龍布+素食皮革 製成，尺寸更加輕盈精巧～ 兼具精品的高質感與堅韌的實用性，陪伴我們在城市中輕盈漫步、隨你怎麼穿搭都很有型！ 凡購買任何款式背包即贈 ÄRLIG 旅行隨行包！ 我不知道活動截止日是哪一天，只能告訴你心動不如馬上行動！ 趁著我的優惠代碼還有用！ 🔶 結帳輸入 almpa15 即享85折優惠！ 全球免運費！！ 由 DHL Express 配送的 Gaston Luga 從歐洲到臺灣只要三~七個工作天！ 適合送禮，更適合犒賞自己！ Pärlan 後背包不是揹上它就可以出去玩個三天兩夜的尺寸！ 但絕對適合我們揹著它上班、上學，輕巧地把鉛筆盒、化妝包、筆記本、皮夾都收得妥當～ 加上我的相機、折傘，再帶包零嘴都沒問題！ 足夠收納日常生活之所需，還能空出雙手來盡情體驗生活、探索城市！ 上班、約會、逛街、看展、喝咖啡，都是 Pärlan 登場的好時機！ 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/47060119 #GastonLuga #瑞典設計 #後背包 #新品 #Pärlan #經典黑 #輕盈 #質感 #簡約 #優雅 #防潑水 #anywherewithGL #Börs #小銀包 #ÄRLIG #旅行隨行包 #Taiwan🇹🇼 #宅女的日常

∥ 包 ∥ 漫步城市輕盈隨行 瑞典質感設計新品 Gaston Luga Pärlan 後背包 Börs 小銀包 ÄRLIG 旅行隨行包

比臉還大的向日葵！桃園向日葵花海浮誇盛開中，把握季節限定黃金花海

最近天氣一天比一天熱，太陽高掛、總是讓人不想出門～不過在這時候，桃園觀音就有一片花海正在盛開中，一朵又一朵的向日葵開的燦爛又浮誇，甚至有些向日葵還開的還比人高、比臉大呢！這片盛開中的向日葵花海就在桃園觀音的向陽農場裡，這裡除了向日葵花田，也有麥梗菊花海等季節限定的花種。 https://www.instagram.com/p/CAJqIN1gYzK/ 向陽農場佔地有一萬八千坪，是北台灣第一大的向日葵農場，農場的主人因為熱愛園藝，所以成立一個向日葵農場，向日葵農場裡可以賞花之外，還可以從事各項戶外活動，烤肉大地遊戲等等，也可以在裡面辦桌宴，還有販賣向日葵系列的商品，應有盡有呢！ https://www.instagram.com/p/CBoH0Yxps8j/ 整座農場佔地相當大，除了規劃好的花海區，還有漆彈、射箭等遊樂設施。吃的部分也能夠烤肉，另外農場內也有餐廳，整區規劃的都不錯，玩一個下午是沒問題的～ 農場裡的向日葵花田是有規劃人行步道的，只要遵守規定，想要走進花海拍照也沒問題～這裡可以自己採向日葵、把療癒的花帶回家！會依據不同品種收費，一朵大概會是25~35元，而且老闆會幫忙把花朵修整好包好，真的很細心～ 不過也因為花田開的很好，花海內是有蜜蜂的，大家遇到蜜蜂時記得不要慌張，默默飄過就好了～農場粉絲團每天也都會更新最新花況，去之前也可以看看農場分享的近況再決定要不要前往～ 向陽農場周邊有附設停車場，停車一樣不收費～如果想搭公車前往，可以搭乘桃園客運「中壢→觀音」線，到東元公司站下車，不過走過去大概需要40多分鐘，還是建議大家開車或騎車前往比較方便～ https://www.instagram.com/p/B8-jUWag6fT/ info. 地址：桃園市觀音區藍埔里11鄰52號 花季：官網推估5月～10月 門票：$100元（可全額抵消費） 營業時間：09:00~18:00（週一公休） 👉【桃園觀音私房景點Top10】白沙岬燈塔、沿海休閒農場，週末醬玩還能再順遊新屋 👉最典雅薰衣草花海這裡看！8大「薰衣草田花海景點」特輯，期間限定一年就等這一季 #向日葵 #向日葵花海 #向日葵花田 #向陽農場 #季節限定 #打卡北部 #桃園 #桃園景點 #花季 #花海 #觀音 #農場 

以經典致敬PUMA 75週年！10/12-16《PUMA 75th F.F.F特展》四大王牌同亮相復古時尚穿搭！

穿搭是每天最煩惱的事情，然而流行趨勢總是離不開經典的復古元素，所以掌握復古的流行感，就能在各世代成為最潮代表！就如同將迎接75週年的PUMA，多年的潮流單品都是經典不敗款，想了解更多復古時尚風格，跟著四位品牌大使的穿搭準沒錯！有瘦子、Julia、黃宣、以及Nikki的搭配守則，陪你在PUMA的75週年快閃活動《PUMA 75th F.F.F特展》，迎接這潮流的特別時刻～ PUMA將在今年迎來品牌75週年啦（歡呼），看著全球都展開了一系列活動，都在慶祝PUMA多年在運動、文化與創新多方面都展現的里程碑呢！在這75年期間PUMA不僅創造了專屬的標記，更在文化流行中引領出風潮，因此成就了許多經典代表作的產生呀！在這極具重要的75週年時刻，PUMA也邀請了四大王牌E.SO 瘦子、Julia 吳卓源、Nikki 謝欣穎及 YELLOW 黃宣向經典致敬，共同翻完復古時髦流行，以他們四位不同的魅力來詮釋出75週年限定系列服飾與鞋款！除此之外～～PUMA台灣更將在10月12日起，於台北信義廣場舉辦《PUMA 75TH F.F.F 特展》，五大展區將以不敗 PUMA、 PUMA 時代、彪悍 PUMA、PUMA 傳奇及力度 PUMA 展區介紹專業運動、流行時尚、賽車聯名、街頭籃球、足球聯隊及高爾夫等多元文化產物。 75週年以「Forward History」作為設計的主題，可以看到使用了經典黑、極速紅以及永恆綠這三種品牌主色，將PUMA T7運動套裝再次重塑翻玩，打造出了這次週年限定服飾！鮮明的顏色融合設計中，讓每一位品牌大使都詮釋出氛圍感！瘦子穿著經典黑T7立領外套，下半身搭配T7縮口長褲，簡約與俐落的組合，腳上的RS-X Efekt Lux復古老爹鞋款，採用麂皮拼接展現俐落的復古氛圍，給人種日常就很潮的隨性感。>>跟上瘦子的俐落潮流風 Nikki謝欣穎的美式風清新，永恆綠的中性剪裁帽T，胸前刺繡插畫LOGO增添青春的校園氣息，披上T7棒球外套整體展現女孩自信帥氣面貌，下半身穿著修身的T7系列長褲與厚底小白鞋 Mayze Stack ，厚底鞋秒增高的效果，與迷人撞色設計，女孩們快跟上這組穿搭啊！>>穿出Nikki同款美式校園風 迷人的Julia選擇亮眼的極速紅T7立領外套，可以看到下擺和袖口都有用黑色布料來拼接，打造設計色塊感，整套T7拉鍊短裙，復古味十足！鞋款是Mayze同樣秒增高，橘色滾邊增加設計感，整體相對應配色潮感不突兀！>>與Julia一同變身復古女神 黃宣以極速紅展現出與他一貫的活潑形象，T7立領外套與T7寬鬆長褲，自帶嘻哈潮流風格，更是替經典的單品之中融入了濃厚的街頭感。Slipstream鞋款以復古流暢線條，乾淨俐落、清新輪廓，白色基底下融入細節配色，增添豐富的視覺效果！>>以極速紅穿出黃宣一樣嘻哈風 看完以上四位品牌大使的演繹穿搭後，是否很期待75週年的《PUMA 75TH F.F.F 特展》呢？這次為了致敬過去經典、並展望未來，所以將在10月12日至10月16日期間，在台北信義廣場舉辦特展，可以看到展中結合 Forever、Faster和Fashion三大PUMA的品牌價值，這次跟規劃出五大展區，分別為不敗 PUMA、 PUMA時代、彪悍PUMA、PUMA傳奇及力度PUMA，每一區都會介紹PUMA在專業運動、流行時尚、賽車聯名、街頭籃球、足球聯隊及高爾夫等多元領域的文化產物，豐富程度值得期待！ 想去拍照打卡或是購買這次翻玩經典款的你，只要在10月16日以前，帶上你在PUMA消費的發票或明細（不限金額），即可在本次展覽中換取75週年限量刺繡布章，並享有燙印服務，替你穿搭增添亮點吧！

【台灣之光】紙紮文化走進巴黎，傳統工藝發揚光大！一起共享這份喜悅吧！

巴黎本週熱浪來襲，博物館的庭院有許多水生植物調節氣候。 Musée du quai Branly布朗利河岸博物館位於塞納河左岸，整體建築由法國著名建築師Jean Nouvel設計。建築師用一片巨型的玻璃牆切開河岸車道的吵雜，進入博物館前讓參觀者先穿越過大片的植栽造景。這個博物館的常態展有世界各地各個民族的文化與藝術，主題展也常見少數民族或各種文化，像去年有亞洲鬼的特展。 今年6月18日開始，也就是一個禮拜前，台灣喪葬文化中的紙紮藝術開始在此展出。由布朗利河岸博物館策展，台灣駐法文化中心和高雄市立美術館協辦。 我趕在本週熱浪來襲前的週日早上帶著一家大小去看展，支持自己原生的文化。或許是因為新聞熱浪預告，博物館週日的看展人潮不多。不過巴黎人可能搞錯了一件事，Jean Nouvel設計的布朗利美術館外在植栽批覆內部幽暗陰涼，完全是避暑的好去處！ 台灣紙紮展的展場不大，但這個極具特色的傳統民間祭祀葬儀活動，不但能展現傳統工藝文化，也能展現出台灣當代現況。我想大家應該對台灣的紙紮祭品多有了解，這裡我就不多說了，大家一起看看展覽的照片吧，展品是生活所需的食衣住行。 #傳統工藝 #台灣之光 #巴黎 #布朗利河岸博物館 #法國 #紙紮文化 #藝術 

旅行規劃趴七✈🇯🇵 #日本 #東京 #網卡

#日本旅遊 #網卡推薦 因為買好了這次出國的網卡了，想說先來分享一下。 到目前為止我其實也才使用過2次網卡XD 一次去上海一次去東京，在這之前我都是跟家人出國都是用WIFI機。 去上海那次是我第一次使用網卡，說真的，用了網卡就回不去了呢😌 不過沒啥印象我買哪家的所有就不多做介紹。(廢話真多的阿宅) 因為要比較看看電信出的海外網卡跟網路上購買的差異，所以我這次選擇我媽多次幫我姑婆購買N次的蝦皮賣家。 ---------------敷衍分隔線--------------- 先來說說我上次東京使用的網卡，是用台哥大日本漫遊預付卡。 台哥大官網:https://www.taiwanmobile.com/mobile/prePay/roam.html 那每次的活動都不一樣優惠也不一樣，天數好像也不一樣。 所以有需要的朋友可以上官網看一下。 我是到門市辦卡，這個預付卡也是有門號的唷使用完後也要好好保存不要亂丟。 到日本當地換卡撥電話就開通囉，是24小時制的。 當時到➡️ 鎌倉江之島/迪士尼 網路都還是順到會哭🤣🤣 不過價格可能比起一般網上買的網卡貴上不少，但是使用起來真的👍🏻👍🏻👍🏻 -------------------------------------------- 那我這次怎麼沒有繼續用台哥大呢？因為我馬麻幫我姑婆還有姑婆的朋友們買了N次這家網卡，從日本韓國到大陸到馬來西亞都買過，好像評價不錯，所以想想可以試一下。 當然網上評價不一，但還是可以試試看，所以就趁著雙十免運又打折的活動下單了☺️☺️ 客服回覆速度也很快，現在只剩下實際使用了。 蝦皮店家: https://shopee.tw/yammiiiii?smtt=0.0.9 他們家有非常多的網卡，有疑問就直接聊聊👍🏻 以上不專業分享 #Sayuki閒聊時間 #跟著Sayuki去旅行

開架平價高質感唇釉✨✨秋冬必入色

#blair的唇膏試色 @blackrouge_kr | air fit velvet tint #A26 Blackrouge從只有6色就想買 不曉得為什麼就是一直沒買過🤣 後來想想應該有一大原因是 看起來超級鬼打牆 大大降低我這選擇障礙者的購物慾XD 後來看 @mtmbwy 的試色 狠狠推了我一把🤣 立馬剁手 一買就要買最新的✨ 最新的金蓋 金蓋的顏色都還滿好看的 我買的是最秋冬色的A26⛄️ 去年我特別愛買很多深色系的唇彩 今年有比較冷靜一點🤣🤣 買的比較少 不過這種帶棕的酒紅色我還是非常非常愛😍 質地很舒服，也很好塗勻 稍微比較扎實的霧面唇釉 不是空氣感的 不會整個乾掉但又不容易移動還滿喜歡的 習慣暈染的人也會很愛，他不會乾掉 他對於唇紋的修飾力很好 而且也不乾 會推薦給乾唇想用霧面唇釉的人🥰😍 味道是韓系唇彩常有的甜甜味道，不討厭也沒喜歡 我在 @mdgirl_kr 買的 剛好遇到活動購入價才150左右🤭🤭 超便宜 #blackrouge #airfitvelvettint #blackrougeA26

我只想服侍妳！《咩妹的完美執事》當年演員卡司超強大，誰是妳心中的理想帥執事？

大家還記得曾經風靡一時的美男潮流嗎？繼《花樣少年少女》後，日本富士台又再度推出以美男執事為主題，改編自同名少女漫的日劇《咩妹的完美執事》！自2009年推出到現在，也已經超過十年！當年的青澀演員早已變成大咖，沒想到竟然還有人已經和佐藤健合作三次？你還記得有哪些演員卡司嗎？ 《咩妹的完美執事》1：劇情介紹 改編自同名少女漫的《咩妹的完美執事/小咩的管家》（メイちゃんの執事），女主角東雲咩從小是烏龍麵店老闆的女兒，某天因父母事故身亡，只留下她一個人。然而，卻突然出現一位自稱是她的執事的柴田理人，並告知她是日本第一財團本鄉家的繼承人！為了把咩妹培養成真正的名門千金，她被送進了著名的聖露西亞女子學院，但在這所學校中竟然連學生都分成等級，讓習慣庶民生活的咩妹完全無法適應，到底最下階級的咩妹能否順利往上爬呢？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《咩妹的完美執事》2：演員現況 1.水嶋斐呂（水嶋ヒロ）｜柴田理人 被國際執事協會認可的S等級頂尖執事，被本鄉家僱用並服待東雲咩，不論是家務、智商、外表等都被視為完美的男人。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 提到水嶋，他在這齣之前的《花樣少年少女》中飾演的難波南學長早已擄獲許多人的心！後來和歌手絢香在2009年結婚，並在2010年和絢香及友人共組演藝公司「A stAtion」。此外，水嶋當初為了絢香的病情還特地休息一陣子，甚至成為作家，小說更是獲得大獎！雖然近年較少出現在螢幕前，不但開設YouTube頻道教大家做菜，現在的水嶋更是一名企業家，正在研發AI相關事業，還經常在社群分享他和兩個小孩的甜蜜互動呢！ https://www.instagram.com/p/B0CFJZfnERx 2.榮倉奈奈｜東雲咩（東雲メイ） 真實身份是本鄉金太郎的親生孫女，但依舊沿用「東雲」一姓。個性很有正義感、好強，和柴田劍人（佐藤健飾演）是青梅竹馬，一開始只是不起眼的庶民眼鏡妹，後來拜託理人幫她戴隱形眼鏡，開始朝向名媛千金之路。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 榮倉在《求婚大作戰》、《為了N》、《99.9 不可能的翻案》、《忒修斯之船》、《東京白日夢女》等戲劇都有好表現，特別是《為了N》更是和現任老公賀來賢人結緣的作品，兩人在2016年結婚，目前有一個小孩。 https://www.instagram.com/p/B1gWfE1gIS5 3.佐藤健｜柴田劍人 被小咩稱為「柴犬」，兩人從小就認識，個性直來直往，同時是柴田理人的弟弟，後來成為小咩的見習執事，最希望服侍小咩。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 佐藤健以《咩妹的完美執事》獲得「第60回日劇學院賞最佳男配角獎」，後來的《神劍闖江湖》更是帥出新層次，而今年的話題日劇《戀愛可以持續到天長地久》也讓許多人被天堂醫生煞到，明年作品有電影《浪客劍心最終章》、與滿島光《First Love 初戀》，實在太讓人期待啦！ https://www.instagram.com/p/B-gaPUUgzZa 4.向井理｜忍 身穿全身白，擁有醫學博士的S等級管家，被本鄉家僱用並服侍詩織（山田優飾演）。對詩織忠心耿耿，同時也深愛著詩織，雖然常被詩織指使陷害小咩，卻多次暗地裡幫助了她。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 在《我姊是惡魔》（正義の味方）中和山田優飾演夫妻，向井之後參與了《鬼太郎之妻》（ゲゲゲの女房）、《搖滾王子東京店》（ハングリー！）、《我要準時上班》等作品也有優秀表現，明年有《華麗一族》等著大家去看！向井在2014年和國仲涼子結婚，育有兩子。 https://www.instagram.com/p/BwjaW5vlOch/ 5.山田優｜本鄉詩織 與小咩同樣是本鄉家的候選遺產繼承人，第42代的露琪亞（聖露琪亞女子學校的最高權利學生），專屬執事是忍，喜歡理人，討厭小咩，還假裝患有疾病不良於行。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 早在《我姊是惡魔》就已經深入台灣觀眾的印象，山田優還曾在《白色榮光》中飾演兒童科護士，並且在2012年和小栗旬結婚，目前有三個小孩！ https://www.instagram.com/p/CIIqTL9HQsI 6.大政絢｜華山莉香 小咩的同學，個性腹黑的美少女，和小咩執事決鬥時輸了，但小咩並沒有接受她的執事，反而還給她，兩人的感情也因此變好。大政絢曾經參與《完美小姐進化論》、《三毛貓福爾摩斯推理》、《阿爾吉儂的花束》等，也和向井理再度合作電影《天國之吻》呢！ https://www.instagram.com/p/CAIXQ0Ona5y 7.小嶋陽菜｜竹之宮奈央 來自AKB48的小嶋陽菜，在劇中飾演綁著雙馬尾的可愛女孩竹之宮奈央，雖然戲分不多，但還是讓人印象深刻！除了偶像活動，小嶋也曾參與《原來是美男》、《私立馬鹿蘭高校》等作，並在2017年從AKB48畢業，結束了11年偶像活動，現在也有開設頻道和大家分享生活唷！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.instagram.com/p/CIxcHZtFSOh 8.忽那汐里｜天羽凜 忽那在劇中飾演家裡是大寺院的天羽凜。而忽那之後還有參與《名偵探柯南真人版》毛利蘭一角，在《魔女裁判》、《町醫者Jumbo!!》等作品也能看到她的身影！再加上忽那是澳洲歸國子女，能說得一口流利英文，還曾在《死侍 2》中的演出超萌二次元少女雪緒！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 9.吉川愛｜麻麻原美琉久 大家還記得這位小女孩嗎？當年她的藝名是吉田里琴，後來改成吉川愛，在《我姊是惡魔》飾演中田槙子（山田優飾演）的小時候，並參與《繼母與女兒的藍調 2020年謹賀新年特別篇》，而在《戀愛可以持續到天長地久》飾演酒井結華，不但和勇者護士七瀨一樣是新人護士，還是七瀨的對手，沒想到吉川已經和佐藤健合作三次啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.instagram.com/p/B8IZWWrgSi2 10.鈴木亮平｜大門 原來人氣男星鈴木亮平當年也有演！他所演的大門是服侍於麻麻原美琉久（吉田里琴飾演），因為用對待小朋友的方式服侍美琉久，很常被開除！ 因為有著獨特的成熟Man感，鈴木在《俺物語！！》開始嶄露頭角，更是在大河劇《 西鄉殿》主演西鄉隆盛，《東京白日夢女》中也有參一角，而在近期電影《燃燒吧～劍》（燃えよ剣）還演新選組局長近藤勇呢！ https://www.instagram.com/p/CDxg6xwDeva 當年都不知道《咩妹的完美執事》卡司這麼厲害，更是許多演員共同飆戲的美好回憶，你最喜歡誰當你的完美執事呢？編輯我當然選理人啦！更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉就要偷偷喜歡妳！日版《花樣少年少女》演員現況，帥哥男校的日常！ 👉杉菜你這個笨女人！日版《流星花園》演員現況+經典主題曲，你是道明寺派還是花澤類派？ 👉偶像改行做YouTuber？盤點10位進軍YouTube的明星，親民形象大公開！ 👉童星出身的日本明星第二彈！兒童劇團＆麻豆發跡，萌娃變成俊男美女啦！ 👉沒有PS的80年代！15位日本世紀美男「全盛時期傳奇舊照」盛世美顏，明星們年輕時到底有多帥！ 撰文編輯#Kokoro #メイちゃんの執事 #佐藤健 #吉川愛 #向井理 #咩妹的完美執事 #咩妹的完美執事劇情介紹 #咩妹的完美執事演員 #大政絢 #小咩的管家 #小嶋陽菜 #山田優 #忽那汐里 #日本日劇咩妹的完美執事 #榮倉奈奈 #水嶋斐呂 #生活娛樂 #經典日劇 #經典日劇咩妹的完美執事 #鈴木亮平 

久坐少動、壓力大 都是讓代謝力下滑的NG行為！ 安怡營養科學全新推出代謝之鑰 邀你聰明吃 輕鬆動 一起啟動身體代謝大門 

中年開始衣褲變緊、身材走樣很正常？葉若懿營養師提醒，長期久坐、生活壓力大、睡眠不足、高油鹽糖外食習慣，都是讓代謝力下滑的NG行為。代謝變差並非中年人的專利，若置之不理，當心埋下健康的未爆彈！如發現身體代謝變差，應遵循減少高油鹽糖飲食、增加運動量的「少吃多動」原則。即使生活忙碌難以落實，也可以聰明吃、輕鬆動，開啟身體代謝大門 讓代謝力持續轉動！安怡營養科學全新推出「代謝之鑰」含有TWK10®運動益生菌能提高身體活動力，吡啶甲酸鉻幫助醣類正常代謝，減少多餘負擔。兩大優惠邀你即刻啟動身體代謝大門！7/4-7/17於全台全聯通路購買安怡代謝之鑰，皆可享有買一送一限時優惠。此外，7/4 -7/27凡參加安怡LINE官方帳號舉辦的免費「代謝力檢測」活動，即有資格抽江蕙演唱會搖滾區雙人門票，限量5名幸運得主，等你來挑戰！ 安怡營養科學全新推出「代謝之鑰」能促進新陳代謝，讓代謝動起來，健康自然來。 代謝差非中年人專利 這些NG生活行為都在悄悄削弱你的代謝力 除了年齡會影響代謝，現代人生活中常見的NG行為也可能會讓代謝力失衡： 長期處於高壓狀態，會降低身體新陳代謝，也有可能加劇疲勞感，或導致情緒低落與睡眠障礙。 平日工作午餐求方便快速，常會使用外送平台團購餐點，難免有高油、高鹽菜色。此外，台灣手搖飲多元，茶飲加上甜甜的咀嚼配料，最適合作為下午茶來紓解工作壓力。葉若懿營養師提醒，高油、高鹽、高糖飲食容易造成血糖波動，影響代謝力。 辦公室上班族不僅每日需坐在電腦螢幕前，還可能有長時間的會議，讓大家動彈不得。上下班通勤如距離較遠，則會長時間坐在汽車或是大眾交通工具上。久坐導致活動量減少、身體消耗能量的速度也減慢。 安怡代謝之鑰邀請你聰明吃 輕鬆動 三大活化成分開啟身體代謝大門 忙碌的現代生活讓人分身乏術，面對代謝力下滑，還要兼顧工作與家庭，想維持健康飲食與作息，談何容易？葉若懿營養師分享安怡代謝之鑰提供兩大關鍵成分，幫助調整體質、提升代謝力。TWK10®運動益生菌能改變細菌叢生態，幫助身體更有效利用能量，進而調節生理機能、增強體力，無論是應對高強度運動，或維持穩定運動狀態，都能讓運動表現更有感。 專利活性吡啶甲酸鉻，吸收率較一般其他形式鉻高，能幫助醣類正常代謝，促進新陳代謝。 水溶性纖維益生元，促進腸道蠕動，幫助維持消化道機能，使排便順暢，健康少負擔。 然而，提升代謝力不應只靠吃對營養，還需養成運動習慣。若生活忙碌無法抽時間到健身房，可以聰明增加活動量，如：上下樓改爬樓梯、搭乘大眾運輸工具提前一站下車，增加步行數量、或是在家看電視同步做健身操等。 葉若懿營養師分享聰明吃、輕鬆動妙招，讓代謝力持續轉動。安怡營養科學全新推出「代謝之鑰」, 添加的三大成份，幫助調整體質、提升代謝力 安怡產品享買一送一新品優惠 再抽江蕙演唱會搖滾區雙人門票 只有5名等你來拿！ 葉若懿營養師邀請大家即刻啟動身體代謝大門！7/4-7/17於全台全聯通路購買安怡代謝之鑰，皆可享有買一送一限時優惠！兩件商品優惠特價$997買一送一，一罐不到$500的新品優惠。 此外，7/4 -7/27加入安怡LINE官方帳號成為好友，立即體驗「代謝力檢測」活動(https://maac.io/4eCfZ)，即可獲得江蕙演唱會搖滾區雙人門票抽獎資格，限量5名幸運得主，等你來挑戰！ 7/4 -7/27參加安怡LINE官方帳號的免費「代謝力檢測」活動，完成者即有資格抽江蕙演唱會搖滾區雙人門票，限量5名幸運得主，等你來挑戰！ 

活動搜尋結果

絕美光影藝術打卡熱點就在新北城市藝術節潮流音樂DJ、熱血街舞演出與你嗨翻週末

絕美光影藝術打卡熱點就在新北城市藝術節潮流音樂DJ、熱血街舞演出與你嗨翻週末

It’s summer time ✌️

It’s summer time ✌️

∥ 包 ∥ 漫步城市輕盈隨行瑞典質感設計新品 Gaston Luga Pärlan 後背包 Börs 小銀包 ÄRLIG 旅行隨行包

∥ 包 ∥ 漫步城市輕盈隨行瑞典質感設計新品 Gaston Luga Pärlan 後背包 Börs 小銀包 ÄRLIG 旅行隨行包

比臉還大的向日葵！桃園向日葵花海浮誇盛開中，把握季節限定黃金花海

比臉還大的向日葵！桃園向日葵花海浮誇盛開中，把握季節限定黃金花海

以經典致敬PUMA 75週年！10/12-16《PUMA 75th F.F.F特展》四大王牌同亮相復古時尚穿搭！

以經典致敬PUMA 75週年！10/12-16《PUMA 75th F.F.F特展》四大王牌同亮相復古時尚穿搭！

【台灣之光】紙紮文化走進巴黎，傳統工藝發揚光大！一起共享這份喜悅吧！

【台灣之光】紙紮文化走進巴黎，傳統工藝發揚光大！一起共享這份喜悅吧！

旅行規劃趴七✈🇯🇵 #日本 #東京 #網卡

旅行規劃趴七✈🇯🇵 #日本 #東京 #網卡

開架平價高質感唇釉✨✨秋冬必入色

開架平價高質感唇釉✨✨秋冬必入色

我只想服侍妳！《咩妹的完美執事》當年演員卡司超強大，誰是妳心中的理想帥執事？

我只想服侍妳！《咩妹的完美執事》當年演員卡司超強大，誰是妳心中的理想帥執事？

久坐少動、壓力大都是讓代謝力下滑的NG行為！安怡營養科學全新推出代謝之鑰邀你聰明吃輕鬆動一起啟動身體代謝大門全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票限時限量敬請把握！

久坐少動、壓力大都是讓代謝力下滑的NG行為！安怡營養科學全新推出代謝之鑰邀你聰明吃輕鬆動一起啟動身體代謝大門全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票限時限量敬請把握！

活動搜尋結果

絕美光影藝術打卡熱點 就在新北城市藝術節 潮流音樂DJ、熱血街舞演出 與你嗨翻週末

絕美光影藝術打卡熱點 就在新北城市藝術節 潮流音樂DJ、熱血街舞演出 與你嗨翻週末

It’s summer time ✌️

It’s summer time ✌️

∥ 包 ∥ 漫步城市輕盈隨行 瑞典質感設計新品 Gaston Luga Pärlan 後背包 Börs 小銀包 ÄRLIG 旅行隨行包

∥ 包 ∥ 漫步城市輕盈隨行 瑞典質感設計新品 Gaston Luga Pärlan 後背包 Börs 小銀包 ÄRLIG 旅行隨行包

比臉還大的向日葵！桃園向日葵花海浮誇盛開中，把握季節限定黃金花海

比臉還大的向日葵！桃園向日葵花海浮誇盛開中，把握季節限定黃金花海

以經典致敬PUMA 75週年！10/12-16《PUMA 75th F.F.F特展》四大王牌同亮相復古時尚穿搭！

以經典致敬PUMA 75週年！10/12-16《PUMA 75th F.F.F特展》四大王牌同亮相復古時尚穿搭！

【台灣之光】紙紮文化走進巴黎，傳統工藝發揚光大！一起共享這份喜悅吧！

【台灣之光】紙紮文化走進巴黎，傳統工藝發揚光大！一起共享這份喜悅吧！

旅行規劃趴七✈🇯🇵 #日本 #東京 #網卡

旅行規劃趴七✈🇯🇵 #日本 #東京 #網卡

開架平價高質感唇釉✨✨秋冬必入色

開架平價高質感唇釉✨✨秋冬必入色

我只想服侍妳！《咩妹的完美執事》當年演員卡司超強大，誰是妳心中的理想帥執事？

我只想服侍妳！《咩妹的完美執事》當年演員卡司超強大，誰是妳心中的理想帥執事？

久坐少動、壓力大 都是讓代謝力下滑的NG行為！ 安怡營養科學全新推出代謝之鑰 邀你聰明吃 輕鬆動 一起啟動身體代謝大門 全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測 即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票 限時限量 敬請把握！

久坐少動、壓力大 都是讓代謝力下滑的NG行為！ 安怡營養科學全新推出代謝之鑰 邀你聰明吃 輕鬆動 一起啟動身體代謝大門 全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測 即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票 限時限量 敬請把握！

絕美光影藝術打卡熱點就在新北城市藝術節潮流音樂DJ、熱血街舞演出與你嗨翻週末

絕美光影藝術打卡熱點就在新北城市藝術節潮流音樂DJ、熱血街舞演出與你嗨翻週末

∥ 包 ∥ 漫步城市輕盈隨行瑞典質感設計新品 Gaston Luga Pärlan 後背包 Börs 小銀包 ÄRLIG 旅行隨行包

∥ 包 ∥ 漫步城市輕盈隨行瑞典質感設計新品 Gaston Luga Pärlan 後背包 Börs 小銀包 ÄRLIG 旅行隨行包

久坐少動、壓力大都是讓代謝力下滑的NG行為！安怡營養科學全新推出代謝之鑰邀你聰明吃輕鬆動一起啟動身體代謝大門全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票限時限量敬請把握！

久坐少動、壓力大都是讓代謝力下滑的NG行為！安怡營養科學全新推出代謝之鑰邀你聰明吃輕鬆動一起啟動身體代謝大門全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票限時限量敬請把握！