嬰兒澡盆怎麼挑？2023最新15家寶寶澡盆推薦+正確洗澡步驟一次告訴你！

幫寶寶洗澡的是媽咪與寶貝最親密的過程，除了增進親密關係外洗澡更能促進大腦開發大腦發育以及開發寶寶的五感。不過，媽咪們知道怎麼挑選寶寶的澡盆嗎？洗澡的過程要注意那些小地方？波波媽咪兒整理出15家寶寶澡盆推薦給妳！順便教妳一些洗澡小Tips，讓妳幫寶寶洗澡過程不會手忙腳亂又開心。 （圖片來源：Pexels） 嬰兒澡盆推薦一：英國Shnuggle月亮澡盆 產品特色：獨家BUM BUMP不滑落底座，模擬媽咪子宮的造型，給寶寶最大安全感，洗澡時媽咪不用雙手扶著寶寶，省力省時。 （圖片來源：Shnuggle提供） https://www.instagram.com/shnuggle_taiwan/?img_index=1 嬰兒澡盆推薦二：韓國Coaa Coaa折疊嬰兒澡盆 產品特色：可摺疊收納，不佔空間，可摺疊收納，不佔空間，附沐浴網。 （圖片來源：MH家居） 嬰兒澡盆推薦三：STOKKE Flexi Bath折疊式浴盆 產品特色：本產品榮獲２０１２年紅點設計獎，從出生至４歲皆可使用，收納時可壓縮成薄薄一片，不占空間，感溫水塞可偵測水溫，若水溫過熱水塞會變色，保護寶寶安全！ （圖片來源：momo購物網） 嬰兒澡盆推薦四：紐西蘭 TAURUS STORAGE – 多功能軟式泡澡桶 產品特色：多功能、多用途，同時可當作洗衣籃、玩具收納籃……等，多功能、多用途，同時可當作洗衣籃、玩具收納籃……等，耐熱８５度，材質無毒，超大尺寸寶貝上小學後也可以繼續用！ （圖片來源：媽咪愛） 寶寶澡盆推薦五：Simba小獅王辛巴嬰幼兒按摩沐浴組 產品特色：４０Ｌ超大容量，防滑底座，同時附嬰兒沐浴躺椅；新生兒可躺著沐浴，邊緣有置物凹槽方便放沐浴用品。 （圖片來源：momo購物網） 嬰兒澡盆推薦六：丹麥Mininor – 寶寶澡盆 產品特色：超大空間，搭配新生兒浴架，可從０歲洗到５歲，底部防滑設計，邊邊有置物凹槽。 （圖片來源：GMP Baby） 嬰兒澡盆推薦七：【Fameli】豪華型加蓋款 產品特色：摺疊好收納，可當作成人泡澡浴缸，從嬰兒用到成人，可承重１３０公斤，感溫設計，水溫過熱水塞即會變色。 （圖片來源：momo購物網） 👉常被擁抱的孩子更有愛，正確抱新生兒技巧大公開！享受稍縱即逝的幸福時光～ 嬰兒澡盆推薦八：IKEA LÄTTSAM嬰兒浴盆 產品特色：外觀設計簡單，底部防滑，無毒材質，無毒材質，重量輕。 （圖片來源：IKEA官網） 嬰兒澡盆推薦九：日本西松屋 Smart Angel 收納式充氣浴盆 產品特色：洩氣後可折疊成小巧型方便攜帶、好收納，不容易發霉，易於排水、晾乾。 （圖片來源：樂天購物） 嬰兒澡盆推薦十：Skip Hop小藍鯨全功能嬰幼兒浴盆 產品特色：外型可愛受寶寶歡迎，尾部旋轉有掛勾尾部旋轉掛勾可吊掛收納，附新生兒可使用之浴網，三段式調節三段式調節操作簡單，底槽微顆粒防滑設計。 （圖片來源：LAVIDA育兒好好玩） 嬰兒澡盆推薦十一：babamama 摺疊式浴盆 產品特色：可摺疊收納，感溫變色水塞，四腳防滑，底部加厚ＴＰＥ材質。 （圖片來源：babamama親子購物網） 嬰兒澡盆推薦十二：赤ちゃんの城EasyBath嬰兒浴墊 產品特色：不佔空間、無重量，超方便收納，可於任何地方幫嬰兒沐浴，對於對於空間不足無法放置浴盆的家來說是一大好物，只需擦乾或跟衣物依樣亮起來即可。 （圖片來源：mybest嬰兒好物） 寶寶澡盆推薦十三：德國Tammy Tab嬰兒浴桶 產品特色：通過新的沐浴方式重現媽媽肚子裡的感覺。是德國非常受歡迎的產品，穩定性高，寶寶沐浴時安心放鬆，寶寶洗澡時的M形腳可防止骨盆變形和髖關節變硬，對於寶寶骨骼健康良好。 （圖片來源：ZenMarket） 嬰兒澡盆推薦十四：永和嬰兒浴池 產品特色：寬敞空間，配有置物托盤，邊緣貼有橡膠防滑亦可減緩手臂疼痛，扶手使勇非冷卻材質，維持寶寶沐浴時的溫度。 （圖片來源：ZENPLUS） 嬰兒澡盆推薦十五：Richell 利其爾充氣式嬰兒浴盆 產品特色：底部與背部曲線相同，充氣式好收納，設計巧思可防止寶寶防止滑落水中，材質厚實不怕弄破。 （圖片來源：momo購物網） 幫嬰兒洗澡小撇步： 撇步一：氛圍營造 可放輕音樂讓寶寶享受洗澡時的快樂，寶寶身體放鬆媽咪也比較好幫寶寶洗澡。 撇步二：東西先備好 洗澡前先把等等會用的東西準備好，可以先把浴巾、沐浴乳等用品放在隨手可得得地方，洗澡時才不會手忙腳亂。 撇步三：先用紗布巾清潔臉寶寶臉部 一方面讓寶寶熟悉水溫，另一方面讓寶寶知道妳幫他洗澡的順序，寶寶才不會嚇到。 幫寶寶洗澡不用怕，凡事都有第一次，多練習就能上手的，媽咪們好好享受與寶寶共處的親密時光吧！ 【延伸閱讀】 熱門寶寶沐浴大集合！保濕低敏無添加，洗完自帶寶寶香～ 10大寶寶洗澡步驟教學：正確方式？洗多久？溫度要幾度？看這篇就懂！ 嬰兒浴巾怎麼挑？精選9款嬰兒浴巾推薦：NIZIO、MARURU通通都有，高吸水性又無染！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 ＃泱泱 #嬰兒澡盆 #寶寶洗澡 #寶寶澡盆 #沐浴 #澡盆推薦 

商旅也有設計風？5 間超美台北商旅介紹，一踏入房間就會驚呼連連

因為工作到一個城市，是否就註定沒有時間好好享受了呢！這篇就是來告訴你：不對喔～現在可是有很多超美的商旅選擇，即使房間多放了一個工作桌，但不管是出差還是旅遊，一踏進房間，絕對還是讓你驚呼：這麼漂亮的設計居然出現在商旅，接下來這篇要介紹的～ 幫大家準備好！房間「美得不像話」的設計商旅特輯！ 台北住宿、民宿、景點攻略！ 人氣特色旅宿推薦！>TOP 20 超人氣台北住宿、台北民宿推薦！ 超強景點攻略推薦> TOP 20 超人氣台北景點推薦！ 人氣商旅！>TOP 16超人氣台北商旅推薦！ 2018 人氣台北商旅推薦！ TOP 1 ＃西悠飯店 西悠飯店是一間交通相當便利的旅店，旅店以粉色系為主要色調，提供了親子設施、電腦、交誼廳等等設備，同時附設咖啡廳與餐廳，周邊還有很多文青咖啡廳，是個很棒的選擇！ Info. 房間資訊：單人床位、青旅房、雙人房、雙人房(單人床) 房間價格：每人600 /一晚 旅宿周邊景點: 離寧夏夜市0.3公里、大稻埕0.7公里 旅宿設施：行李寄放、電梯、自助洗衣設備、轉接頭、商務中心 、嬰兒床、公用電腦、交誼廳、嬰兒早盆、公共區域、咖啡廳、餐廳、早餐 更多旅宿優惠與資訊: 看更多西悠飯店資訊 TOP 2 ＃小公館人文旅社 小公館人文旅社，一間以工業風為主題的旅店，提供了單人床位、通鋪以及單人房、雙人房，是一間社杯相當周全的旅店，鄰近交通要地，是相當不錯的住宿選擇 Info. 房間資訊：單人床位、青旅房、雙人房、雙人房(單人床) 房間價格：每人591 /一晚 旅宿周邊景點: 距離南京三民0.3公里、松山站0.7公里、饒河夜0.7公里 旅宿設施：行李寄放、提車場、電梯、轉接頭、親子友善、公共電腦、交誼廳、熨斗、燙衣板、嬰兒早盆、電梯 更多旅宿優惠與資訊: 看更多小公館人文旅社資訊 TOP 3 ＃大地清旅 大地青旅靠近遼寧夜市、南京復興，忠孝復興等等地方，以居家感作為設計的主軸，提供行李寄放、停車場、電梯、轉接頭、親子友善、機場接送等服務！另外還提公共電腦、免費早餐等等！ Info. 房間資訊：雙人房(靠窗)、雙人房(有窗) 房間價格： 每房 2475 / 人 旅宿周邊景點: 南京復興站0.4 公里 , 忠孝復興站0.8公里 , 袖珍博物館0.7 公里 , 東區商圈0.7公里 旅宿設施：行李寄放、提車場、電梯、轉接頭、親子友善、公共電腦、交誼廳、熨斗、燙衣板、嬰兒早盆、電梯、免費早餐 更多旅宿優惠與資訊: 看更多大地清旅資訊 TOP 4 ＃星盒青年旅館 星盒青年旅店座落在台北熱鬧的圓環中心，提供24小時入住，附有公共空間，提供行李寄放、自助洗衣設備、交誼廳等等設施，是一間有許多外國旅客入住的旅店 Info. 房間資訊：青旅房、獨立房間 房間價格： 每人 450 / 晚 旅宿周邊景點: 台北車站0.6公里 , 北門站0.6公里 , 寧夏夜市0.2 公里 , 大稻埕0.4公里 旅宿設施：行李寄放、電梯、轉接頭、交誼廳、 更多旅宿優惠與資訊: 看更多星盒青年旅店資訊 TOP 5 ＃泡泡飯店 泡泡飯店，是一件位在信義區的高級商旅，整間旅店以泡泡為主籌，有相當多的設計，交通方便，周邊吃得相當多，乾淨齊全，附設電梯、無障礙設施、以及機場接送的服務！ Info. 房間資訊：青旅房、獨立房間 房間價格： 每人 450 / 晚 旅宿周邊景點: 台北車站0.6公里 , 接雲北門站0.6公里 , 寧夏夜市0.2 公里 , 大稻埕0.4公里 旅宿設施：行李寄放、電梯、轉接頭、交誼廳、 更多旅宿優惠與資訊: 看更多泡泡飯店資訊 #台北 #大地清旅 #小公館人文旅社 #打卡北部 #星盒青年旅館 #泡泡飯店 #波波打卡 #西悠飯店 

腦粉要手刀搶貨了，卡娜赫拉正式滲入生活中，聽說我家全面被小動物們全面攻佔啦！

卡娜赫拉與他的小動物們，誇張的表情，就算不是粉絲的你一定也看過可愛的卡娜赫拉系列貼圖，這隻白色生物跟粉紅兔兔實在是越看越可愛，其實卡娜赫拉是畫家的名字，話不多說，快來看看這次的聯名商品吧！ (圖片來源:LINE) 這次與可愛的卡娜赫拉聯名的品牌御衣坊是MIT的，不用在擔心被燒了一把火買不到，強調天然成分，不使用不含有毒化學物，擔心這些日常使用產品會傷身體的女孩可以試看看。 ＃卡娜赫拉洗髮＆沐浴乳網友表示：用這個洗澡會我洗一整天！包裝是實在太可愛Ｐ助與兔兔洗澡模樣，加上超級香的櫻桃香味，洗澡除了放鬆以外也意外被療癒了。 ＃卡娜赫拉洗衣凝露環保洗衣精也可以很萌，好像帶著卡娜赫拉的香味出門一樣，總共4種香味，就連網友也表示聯名太厲害，受不了啊～ (圖片來源:御衣坊)在台灣就可以輕鬆買到的卡娜赫拉與他的小動物們聯名款商品，喜歡的女孩快去看看，據情報TOMODS就買得到囉！ #卡娜赫拉 #沐浴乳 #洗手乳 #洗髮精 #漂亮 #聯名款 

開箱韓國大創洗衣機變身刷具清洗機

造成小轟動的洗衣機聽說可以拿來洗刷具 沒想到真的洗的乾淨耶 而且機器自動幫你洗，就是方便 想看實測影片可以到我的ig哦 🔍girlslaa

反差魅力當道 盡情表現各種面貌！ 屈臣氏全新迪士尼系列「反正都美」集點活動正式開跑！ 不論公主或反派 只管展現專屬你的自

近年來不同「美」的定義逐漸受到大眾認同，不再像過往只有溫柔婉約才是美的表徵，越來越多人更加勇於表現自己酷帥個性的一面，內心的自我也能更自在的表現出來。健康美麗領導品牌屈臣氏也從銷售數據中觀察到，現行美妝趨勢除了甜美的粉嫩色調外，冷冽、充滿個性的妝容也逐漸受到更多人青睞，不同的個性風格，都能表現出專屬於自己的魅力，展現多種「美」的樣貌。屈臣氏將於9/22-11/30推出全新迪士尼系列「反正都美」集點活動，把「白雪公主」、「小美人魚」、「睡美人」三個經典故事中的公主與反派融入集點商品中，透過角色中人物個性反差詮釋不同美的魅力，第一波活動自9/22起至10/19推出實用好物，包含飲料提袋、洗衣籃、摺疊反向傘、抱枕及行李箱共5款商品，讓甜美公主和個性反派陪伴粉絲日常。還在猶豫到底該選公主還是反派？到屈臣氏不用選擇通通集起來，因為「反正都美」！ 9/22至10/19推出第一波5款商品 公主vs.反派通通集起來 屈臣氏推出全新迪士尼系列「反正都美」集點活動，集結「白雪公主」、「小美人魚」、「睡美人」三個經典迪士尼故事，不論喜歡甜美公主或是偏愛個性反派，可甜可鹹都能找到做自己的樂趣！屈臣氏邀請大眾一同自信展現專屬於你自己的每一面，凡於9/22-11/30期間消費滿$200即贈1點(集點貼紙)，最少只要集滿5點就能可加價換購1款集點活動商品。其中【做自己飲料提袋】、【今天陽光好傘】、【宅家好抱枕】及【好出門行李箱】為9/22-10/19期間限定商品，想蒐集全套公主反派迷們，絕對不能錯過！ 做自己飲料提袋 生活大小事不免要來杯飲料紓紓壓，向一次性塑膠袋說不，就讓【做自己飲料提袋】來支援！除了環保時尚，更搭載立體反派頭像造型玩偶，在不使用提袋時還能將杯套收納至玩偶內，當作吊飾使用，收納有新意，反正超好提！共有烏蘇拉、黑魔女、壞皇后三款設計，超萌反差成套收集更吸睛！今天想「袋」誰出門，由你決定！ 曬時尚洗衣籃 天氣晴朗的假日午後，多麼適合悠閒的曬衣兼放空，輕鬆展現時尚隨興就讓【曬時尚洗衣籃】陪伴你！提袋設計讓手提、肩背都方便，隨興多用途，除了當洗衣籃使用，更可用於生活收納、外出購物。共有睡美人、黑魔女兩款設計，搶眼設計讓居家收納更有型。 今天陽光好傘 社會在走，好傘要有！出門只要帶上晴雨兩用的【今天陽光好傘】，不論大太陽或下雨天，任何天氣自在暢行！除了一鍵秒收超方便的自動反向傘設計之外，烏蘇拉的八爪高調蔓延抗UV大傘面，傘頂還搭配立體烏蘇拉坐鎮超吸睛，讓你一秒成為街頭的時尚焦點！ 宅家好抱枕 宅家時光你喜歡像公主般邀朋友一起愜意享受午茶，還是跟皇后一樣霸氣獨享悠閒時光？不論哪種宅都不能少了【宅家好抱枕】！黑白雙面設計、針織面料加上緹花流蘇設計，不論擺放沙發或床鋪都合適，一次擁有白雪公主與壞皇后兩款，兩入組CP值超高，公主與反派一起收，反正舒適又好抱。 好出門行李箱 眼看出外旅行的機會越來越大，卻還沒有漂亮的行李箱？質感滿分的【好出門行李箱】來神救援！以小美人魚故事打造，透過前殼透明壓克力板和內裡網洞布的異材質搭配，創造裡外公主與反派的超強反差感，愛麗兒和烏蘇拉行李箱帶出門都很美！ 屈臣氏週年慶！600件商品2件6折、會員獨享滿$600送$600 還有集點必殺技兩招速成大公開！ 屈臣氏於9/22-10/19推出週年慶優惠，全店600件商品任挑任選2件6折，開架彩妝商品85折優惠，髮類商品滿$600(折扣後)贈好禮《活沛多 口氣清新薄荷錠》或《活沛多 青梅酵素咀嚼錠》二選一，購買髮類精選品牌再送好禮，還有醫美商品滿$1,500(折扣後)送$800(包含會員獨享$600電子折價券及$200商品提貨券)。屈臣氏同步推出「反正都美週年慶」，祭出會員獨享優惠，在9/22-11/30期間，寵i會員只要消費滿$600(折扣後)就送$600(電子折價券)。 除此之外，屈臣氏更加碼傳授兩招集點必殺技，第一招凡購買醫美商品滿$1,500(折扣後)，即可一次獲得10點「反正都美」集點貼紙，換購集點商品超迅速！第二招可購買髮類商品，滿$600(折扣後)可一次獲得4點「反正都美」集點貼紙，想一口氣蒐集全套集點商品的朋友們，把握這兩招必殺技！此外，屈臣氏自有品牌將於10/20、11/10、12/1起三波段陸續推出多款迪士尼授權商品，包含杯墊、面紙套、毛巾、美妝蛋、化妝包、連帽毯、餐具組等精緻生活小物，不論是喜愛公主的甜美風格，或偏好反派的個性魅力，都能找到粉絲心中最美的商品，趕緊號召身邊朋友一起收集，因為「反正都美」！ #反正都美 #小美人魚 #屈臣氏 #屈臣氏集點活動 #白雪公主 #睡美人 #迪士尼 #迪士尼公主 #迪士尼反派 

反差魅力當道 盡情表現各種面貌！ 屈臣氏全新迪士尼系列「反正都美」集點活動正式開跑！ 不論公主或反派 只管展現專屬你的自信美

路痴也不怕！賴著捷運輕鬆玩～從中山站出發玩綠線，只要一兩站的距離就能玩整天！

放假不想花心力安排太遠的旅行、但也不想待在家當宅女，如果你和編輯一樣每次週末都會這樣天人交戰，不用苦惱了，那就搭捷運玩吧！這次的行程通通都是捷運就能到，走路時間也不會太長。從台北車站延伸一兩個站就有很多景點能讓你玩一天，保證路痴也不會頭痛。以下介紹的商店，咖啡廳、餐廳和展覽都適合藏著一顆文青靈魂的你，也十分適合打卡拍美照喔！ 中山站可以算是文青小店的聚腳點，周邊聚集了許多特色小店，要是有時間，非常推薦慢慢逛、細細品味這裡。 Touching 萬年不敗的洗衣機，永遠是拍照最佳背景TOP1 台北這間水水咖啡廳除了有咖啡和早午餐可以享用，還提供洗衣服務！ 利用吃一頓早餐的時間就能把衣服洗好，真的是太方便了呀！偷偷說這間營業到午夜，真的是替你我著想的生活好鄰居💕 地址： 小日子商號 赤峰3號店 走過店的門口已經給它的日式簡約風裝潢設計吸引住了，不說以為自己身在日本呢～這家店主要販售一些文具用品和日常用品小物，風格和裝潢一樣，簡約同時帶有一點可愛。 另外，小日子商號也提供各種風味飲品，外觀也十分吸引人！買完飲料大概也忍不住馬上購入它們家自家的飲料提袋了！門外這面寫著尋人啟事的鏡子可愛之餘帶點幽默感～是很多人都會拍照的區域之一 Info. 地址： 103台北市大同區赤峰街22號 營業時間：12:00~19:00 日星鑄字行 如果你已經逛膩了買衣服、買文具⋯⋯告訴你！文青都在買屬於自己獨一無二的印章！ 日星鑄字行是台灣唯一、每天都會鎔鑄新鉛字的鑄字行。在這裡，你可以請工作人員替你找想要的字，馬上製作想要的印章，當作送給別人作禮物也是很不錯的選擇呢！而且價錢不貴，非常有特色！ Info. 地址： 103台北市大同區太原路97巷13號 營業時間：星期三五六：10:00–17:00 濕地 Venue 濕地是一個樓高5層的創意實驗基地，這裡除了有咖啡簡餐，同時也有展覽空間。可以在這邊吃完午餐、然後參觀展覽以及設計師的工作室。這裡的展覽都很有個性且多元，仔細欣賞，到處都是驚喜！ 另外這裡不定時也會舉辦課程講座或是音樂表演，可以留意一下專頁的更新喔～ Info. 地址：10491台北市中山區林森北路107巷10號 營業時間：11:00~22:00 田園城市風格書店 擋不住的文青氣息籠罩著整個中山站，若是你也喜歡這樣恬靜的氛圍，那下一站就來看看書吧！ 這邊除了是書店，也會不定時邀請藝術家進駐策展，也有工作坊活動可以參加，是可以放鬆身心的好地方呢～ 是不是很久沒有找本喜歡的書仔細閱讀了呢？就算不喜歡閱讀，能靜下心來做點自己喜歡的事也很棒～ Info. 地址： 10491台北市中山區中山北路二段72巷6號 營業時間：10:00~19:00 (星期四五六：10:00~20:00) 小器生活道具 身為一個自己住的外宿族，偶爾下廚也是一件療癒的事！只要喜歡做菜，那你一定會喜歡接下來編輯推薦的這個地方。 各式各樣的廚具，這裡根本就是天堂啊！走的是日式風格，百撘的簡約風容器，真想把它們全都帶回家。 就連不喜歡煮飯的人也會被可愛的食器吸引，就想買個幾個回家，開始鑽研煮飯呢！ Info. 地址： 103台北市大同區赤峰街29號 營業時間：12:00~21:00 松江南京站 男朋友·家 走著走著又餓了，那就多撘一站、來到松江南京站，到「男朋友·家」吃飯啦！ 有趣的店名就是成功的第一步，不過裝潢和食物也十分吸引才是關鍵呢！ 這裡的餐點都十分健康，也同時兼顧到美味和外觀～就像是真的有個熱愛煮飯的男朋友，用愛準備一份餐點給你～ 就算沒有男友，也可以和好友們一起到「男朋友·家」吃飯呢！哈哈！ Info. 地址： No. 15號建國北路二段64巷中山區台北市10491 營業時間：11:30~17:00 (星期五六：休息) 要是時間不多，又想出去走走，沿著捷運玩真的會是一個好選擇啊。選定一條線、一～二個站，就算只是閒晃、只是逛街也會很療癒！有空就別悶在家了，到外面呼吸一點新能量，吃好吃的、買點小物犒賞自己呀～ 👉不會開車騎車也能照樣玩爽爽！放假我們去哪裡？走，來一趟捷運紅線簡單一日遊～ 👉【捷運圓山站】自然醒又不頹廢的行程在這！去美術館吹冷氣看展，旁邊還有市集逛，不流一滴汗就能滿載而歸～ #ig打卡 #中山站 #創意 #台北車站 #小器生活道具 #小日子商號 赤峰3號店 #展覽 #打卡北部 #捷運 #捷運打卡 #捷運站 #捷運綠線 #文青 #文青書店 #文青系 #文青風 #日式風格 #日星鑄字行 #書店 #松江南京站 #波波打卡 #濕地 Venue #烹任 #田園城市風格書店 #男朋友·家 #設計師 #音樂 

2020年必須擺脫的壞習慣

－ 明天就是新的一年了，新的一年我們應該要幹嘛？ 首先除了要有自律的生活規劃以外，以前生活的壞習慣也要改善才能迎接更棒更精緻的生活！所以呢有哪些壞習慣困擾著我們的生活呢，趕快來看看你要改的有幾條！ ＃拖延症 拖延症是現代人的通病，主子之前也教過大家很多學習自律的方法，大家可以多看看以前分享的文章～一旦你擺脫拖延症，你就會發現以前做不完的事，現在居然可以在時間內完成，還綽綽有餘；除了做事事半功倍之外，生活步調也更自在穩定。 更多自律文章看這邊：http://bit.ly/2ZDjEX3 ＃手機成癮症 怎麼樣算是手機成癮症呢？可以簡單做個測試，基本中三點以上就算是手機成癮了。 1.手機24小時不離身 2.睡前、睡醒後做的事是滑手機 3.會使用手機來避免尷尬 4.手機快沒電的時候會非常著急的找充電器 5.曾經因為手機和家人、朋友、戀人發生爭吵 6.通勤時必須隨時用手機聽音樂 7.曾試圖在開車時使用手機 8.睡前明明有睡意卻還想繼續滑手機 手機雖然可以讓我們獲得許多實用的資訊和與人聯繫，但我們卻悄悄被手機給制約和綁架了！當我們不再能控制自己不去使用它，就意味我們已經上癮，必須開始戒斷手機成癮！ ＃月光族 很多人會覺得「自己賺自己花」有什麼不對，其實確實沒有不對，但是沒有儲蓄習慣的人生活是沒有保障的，因為你沒有可活用的資金，假如說今天你出了意外需要龐大的醫療費，又或者突然失去工作，那一瞬間你會沒有任何金援供你生活。另外儲蓄及投資也能幫助你未來有更好更廣的發展，例如：買房、加股、創業...等。現在開使養成儲蓄、規劃未來，你就會比別人早一步成功。 ＃夜貓族 熬夜對身體有多大的負面影響大家應該非常了解，不需要我多贅述了，但最弔詭的是大家都心知肚明，卻絲毫沒有想做改變的意思！這樣真的母湯，從2020年開始，我們大家一起努力改掉熬夜這個壞習慣！ ＃不愛乾淨 不愛打掃，生活環境髒亂、不愛刷牙、懶惰洗澡、偷懶卸妝、不洗衣服...這些都是很糟糕的壞習慣。新的一年立志做一個精緻乾淨的新時代女性，從保持乾淨整潔開始！ 希望大家2020年都能成功把壞習慣給改掉～ 最後祝大家新年快樂！ ＃新年期許＃波波黛莉＃改掉壞習慣＃2020

LINE貼圖「花王 x 哈囉兔兔」限時免費下載！用減塑70%*的補充包，一起Kirei幫環境減擔！

身為21世紀的地球小衛士＋環保美少女，女孩們的生活肯定是環保筷、環保吸管、環保購物袋全套備齊吧！恭喜你！波編在此要宣佈一個讓各位女孩都狂喜的消息～台灣花王旗下的花王洗髮精、Bioré淨嫩沐浴乳、一匙靈洗衣精不但都早已推出了減塑達70%的環境友善補充包，今年還結合兔年，與女孩最愛的「哈囉兔兔」合作，在LINE上線超Ｑ萌又萬用的限時免費貼圖，讓女孩們能夠在日常生活中，一手拿著補充包響應環保，另一手拿著手機狂按花王x哈囉兔兔的超可愛貼圖，到處洗版炫耀它的軟萌討喜啊！ 環保女孩的「減擔」生活，從減塑70%的補充包開始！ 與我們生活息息相關的「花王」，一直以來都有各種環境友善的補充包，相較於瓶裝，能夠減少約70%的塑膠用量。 在日常生活中隨手做環保其實很簡單，絕對沒有想像中的複雜～而花王更讓我們只需稍微改變一點生活上的小習慣，簡簡單單地把補充包撕開倒入瓶中，舉手之勞就可以為地球「減擔」，想幫花王按92845938570934856個讚！ *透過將環保補充包注入原瓶裝包裝使用，可減少約 70% 的塑料用量。（與瓶裝相比之重量比。） 基於產品規格的計算值 花王x哈囉兔兔聯名貼圖在這下載！限時免費的可可愛愛萬用貼圖，讓你的LINE聊天充滿萌萌泡泡～ 花王除了減塑，也不讓你把LINE裡的朋朋們當塑膠，直接邀請女孩們一看到就秒融化的貼圖作者「哈囉兔兔」聯名合作，推出這個日常聊天超好用，不管什麼爛尾話題都接得下去的軟萌貼圖，在「ＯＫ！」、「讚」、「謝謝」、「＋1」、「愛你呦」等超融入女孩生活的用語文案中，透過萌態十足的兔兔傳達正確的環保意識，鼓勵大家減擔愛地球～ 講了這麼多，到底在哪裡能獲得這組環保又可愛的貼圖哩？只要在2023/5/2 – 2023/5/16之間，成為「Kao花王微笑心生活」LINE官方帳號好友，再到LINE主頁 > 貼圖小舖 > 活動，就可以免費下載嚕～（數量有限，送完為止唷！）趕快揪上親朋好友們載起來，大家一起響應環保，一起展開「減擔」生活唄～ 在這下載 >> 點我 一年份的補充包免費送！？補充包哪裡買？各種資訊、好康這裡一次報給你知！ 波編隔著螢幕，都能聽到各位環保小尖兵們的敲碗聲啦！小姐小姐別著急，讓波編把資訊都告訴尼～⬇️⬇️⬇️ 【減塑70%補充包販售資訊】 販售通路：全聯/家樂福/大潤發/愛買/屈臣氏/康是美/寶雅/MOMO/蝦皮 販售價格： 花王洗髮精補充包 $99元起、Bioré淨嫩沐浴乳補充包 $89元起、一匙靈洗衣精補充包$79元起 【登錄發票爽抽一年份補充包】 凡於2023/5/1 – 2023/7/6購買花王洗髮精、Bioré淨嫩沐浴乳、一匙靈洗衣精補充包三款中任一款，於「Kao花王微笑心生活」官方LINE進行發票登錄，就有機會抽中「減塑補充包一年份（12包）」（共三位，不挑款）讓女孩整整一年被無痛升級成環境友善的地球超人，簡直太狂啦！你各位千萬記得要登錄發票啊！ 發票登錄頁面 >> 點我 【花王Kirei美好永續生活展】 花王公司除了持續實踐產品包裝減塑外，長期推廣永續生活觀念從小紮根，今年在台北誠品 R79 中山地下書街R9 光盒，舉辦Kirei美好永續生活展，秀出花王國際兒童環境繪畫比賽的各國得獎作品，讓我們可以透過世界上各處小朋友的純真視角，以滿滿的童趣來看待減塑、減碳等議題，同時透過展演大型海洋廢棄物，帶出海洋永續議題，邀請民眾從日常中檢視生活習慣、實踐生活減塑！即日起至5/31（三）到台北捷運中山地下書街，參觀展覽並拍照打卡，即有機會抽中花王環保標章產品組，各位千萬記得要抽空來這裡走走逛逛，響應環保Ｒ！ ｜活動時間｜即日起至 2023/05/31（三） ｜活動地點｜誠品 R79 中山地下書街/ 捷運中山站

🔸Touching感溫咖啡🔸

久違的食物文 希望最近期中考大家都可以順利 這次要介紹的是前陣子很紅的洗衣機咖啡廳😳 👀整間店的風格就是走清晰風 色調以白色為主 家具與大量植栽🌿做擺設 門口是大扇玻璃門 簡單俐落 最最最具代表特色就是玄關的洗衣機啦 真的超好拍👍 👅食物方面以早午餐&甜點為主 這次跟kj是來吃下午茶 甜點生乳酪真的好吃 我特愛吃生乳酪 📍地點:台電大樓站2號出口 走3分鐘 台北市羅斯福路三段269巷6-1號 店寵:浣熊&狐狸 去的當天浣熊在睡覺 沒跟他玩到難過😅 時間:(一)-(日)11.a.m-11.p.m 其他:有插座，可帶電腦及書本慢慢坐 #安妮的不專業美食分享#網美#咖啡廳#洗衣機

《機智醫生生活》凃材學是誰？7點認識演員「丁文晟」，曾到台灣「男扮女裝」表演！

經典醫療劇《機智醫生生活》從第一季開播後便掀起非常大的討論，除了「5人幫」在劇情中的發展引人關注之外，劇中配角也一個比一個亮眼，可說是來頭不小！今天就要帶大家來認識《機智醫生生活》中出演金雋婠（鄭敬淏 飾演）弟子「凃材學」一角的演員「丁文晟」，究竟他都有著什麼樣的經歷呢？好奇的話就趕快往下看吧！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：Blossom娛樂） 丁文晟｜1、從「音樂劇」演員出道 1981年生的丁文晟在2007年時以音樂劇《地下鐵1號線》出道，隨後持續在音樂劇界耕耘，2008年主演韓國著名的原創音樂劇《洗衣》，他從2008年至2013年都參演這部作品。2016年開始主演《搖滾芭比》與《 Maybe Happy Ending》，後者更與《機智醫生生活》的田美都一起合作，演員們也有相約去捧場！ （圖片來源：《洗衣》） 丁文晟｜2、隱藏的好歌喉 丁文晟的聲音沉穩優美，而且通過歌曲傳達感情的能力出色，即使大家聽不懂韓文，也能感受到他想傳達的情感！大家可以點開以下這段影片，是他在去年與田美都一起主演的《 Maybe Happy Ending》音樂劇片段，相信大家聽到他的歌聲都會被融化！ 丁文晟｜3、電視劇代表作 丁文晟在2012年才接演了第一部電視劇《幽靈》，他飾演嚴基俊的部下「廉在熙」一角。隨後他陸續出現了好幾部電視劇，但讓他開始進入大眾視線的作品是2017年的《金科長》、《機智牢房生活》與2018年的《Life》。丁文晟在《金科長》中飾演俊昊的後輩檢察官，在《機智牢房生活》中飾演丁海寅的哥哥「劉廷民」，這是他第一次與申元浩PD合作，他在劇中展現了細膩有爆發力的演技，讓人印象深刻。而《Life》中他飾演華正集團會長「趙南亨」，即使與氣場强大的曹承佑對戲，丁文晟也絲毫沒有被比下去，展現了具有强大爆發力的演技與魅力。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：JTBC） 另外，丁文晟於2018年參演古裝劇《獬豸》，憑著「密豐君李坦」一角榮獲當年SBS演技大賞的最佳角色獎。 （圖片來源：SBS） 近年在《機智醫生生活》中飾演胸腔外科住院總醫生，也是金雋婠（鄭敬淏 飾演）的弟子，話癆與活潑可愛的角色個性十分討喜，同時也讓觀眾見識到他可塑性極高的演技。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 2023年丁文晟出演了《離婚律師申晟瀚》並且是主演群其中一人喔！《離婚律師申晟瀚》改編自韓國漫畫家姜泰京創作的同名網絡漫畫，劇情描述專業離婚律師申晟瀚遇到的各種故事，也呈現「離婚」這條生活中會遇到的種種遭遇，只要上Netflix就能看到了，大家快衝！ 另外在《請回答1988》是飾演金正煥、金正峰爸爸的金成均也是主演群之一！大家一定對他跟惠利在劇中「哎一古～成社長」的互動印象深刻吧！ （圖片來源：JTBC） 今年丁文晟也有新作品，就是《The Auditors監察》！這部劇講述腐敗的建設公司因為一個孤傲、不信任別人的新任監察組長攜手新人，讓公司重回正軌的故事。主演群都是大家不陌生的人，分別是申河均、李正河、晉久、趙雅蘭、丁文晟，假日有空快打開來看看吧！ （圖片來源：tvN） 丁文晟｜4、曾到台灣演出 前面有提到丁文晟曾主演《搖滾芭比》音樂劇，這部音樂劇是韓國非常著名的作品，更曾登上百老匯舞台。故事講述主角愛上美國士兵，於是決定變性手術卻失敗，展開顛沛流離的一生。而丁文晟在2016年加入後，曾在2018年到台灣進行演出！有人曾經看過丁文晟的表演舞台嗎？ 丁文晟｜5、出演《玩什麽好呢》 丁文晟在《玩什麽好呢》2020年的室內演唱會特輯中，出演了自己主演5年的音樂劇《洗衣》。其實原本這個角色是由他的音樂劇後輩出演，但對方不幸感染新冠肺炎，於是他決定友情出演，也因如此讓更多觀眾見識到了丁文晟精湛的演技與歌藝！ 丁文晟｜6、圈內好友 丁文晟跟鄭敬淏其實感情很好喔！他跟鄭敬淏曾經在《無情都市》、《機智牢房生活》、《機智醫生生活》、《機智醫生生活2》四度合作，交情相當深厚，跟在《機智醫生生活》中的打鬧完全不一樣啦！ （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/CSErN97FcU6/ 另外丁文晟跟南宮珉是超好的兄弟！丁文晟甚至曾經擔任過南宮珉的婚禮司儀，友好的程度絕對不一般！兩人合作過《金科長》、《訓南正音》還有《黑色太陽》，也是多年的好友。 https://www.instagram.com/p/BlM9lLtlei_/ https://www.instagram.com/p/BsHsPe_lfQe/ 丁文晟｜7、出現在《黑暗榮耀》？ 眼尖的網友們發現《黑暗榮耀》中怎麼有一個很眼熟的人？沒錯就是丁文晟喔！他在《黑暗榮耀》中客串出演一名監獄犯人，協助監獄醫生李到峴辦事，突然的出現讓網友們超驚喜！ （圖片來源：Netflix） 以上就是韓國演員「丁文晟」的整理介紹啦！看完之後是否有更了解、更喜歡他了呢？若是想一睹更多演員「丁文晟」的演技魅力，除了經典作品《機智醫生生活2》外，也可以看看他近期新作品《The Auditors監察》呦！ 延伸閱讀： 👉🏻臥虎藏龍！14位《機智醫生生活2》配角群介紹，趙怡賢、李贊炯成大勢演員！ 👉🏻tvN歷代首播收視冠軍！《機智醫生生活》第二季劇情、首播評價公開，五人幫感情線有重大進展！ 👉🏻不能沒看過！8部經典「醫療韓劇」推薦，《浪漫醫生金師傅》、《機智醫生生活》！ 👉🏻還記得雙門洞嗎？《機智醫生生活》10個超驚喜客串卡司，每個細節都是彩蛋！ 撰文編輯 #安琪拉 #丁文晟 #丁文晟作品 #丁文晟出道 #丁文晟韓劇 #丁文晟音樂劇 #搖滾芭比 #機智牢房生活 #機智醫生生活 #機智醫生生活2 #泡菜精選 #泡菜追星 #金科長 #韓劇配角 #韓國演員 

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