高雄｜TST麵包坊 超人氣貓咪吐司

😺 沒有預訂幾乎是買不到麵包的「TST」 繼去年的賣翻天的永澤君麵包🌰 這個月又有超強新商品「#貓咪吐司 」✨ 目前訂單已經排到九月中了 想要吃的趕快去預訂吧 ———————— 👉🏻#貓皇吐司 $155🐱 一袋裡面有四片厚片🍞 自家的天然葡萄酵母 採用日本昭和低筋麵粉 德國發酵奶油、四葉奶油 🌀自己帶巧克力去畫貓咪的臉🍫 ———————— 💡貓咪吐司每人限購2份 限量是殘酷的🔚 🔸雪貓吐司是星期二、五、日供應 🔸貓皇吐司是星期一、三、六供應 ———————— 🚩#TST麵包坊 🍞 🚗ADD：高雄市苓雅區廣東一街115號 🈺️營業時間：10:00-19:00 📱電話：(07)723-0770 #跟著我們吃高雄美食#台灣美食#台湾美食#食べたい#台灣麵包#高雄美食#トースト#パン#高雄美食地圖#限定#高雄麵包店#美味い#生食パン#パン#bread#吐司#麵包#食パン#波波發胖#貓皇吐司#高雄必吃#バタートースト#奶油吐司#苓雅區美食#文化中心美食

早餐控

還好點的都不雷蠻好吃的🥪🥜🍞🍳 #早餐#早餐控#蘆洲美食#蘆洲早餐#波波發胖

發胖九月新品｜最新最快的美食資訊都在這，讓你當一個不落人後的吃貨！

麻古 販售日期：10月1日 巨峰葡萄果粒波波/ 中、南部售價$85；北部售價$95 芝芝葡萄果粒/ 中、南部售價$85；北部售價$95 麻古粉敲碗敲到碗破的葡萄系列品項又來囉，「芝芝葡萄果粒」人氣回歸，加碼推出秋冬全新口感配方「巨峰葡萄果粒波波」，讓你身歷其境魔幻紫沙冰雪童話中，感受滑順清甜、蜜糖般的豐富饗宴。 巨峰葡萄果粒波波 「巨峰葡萄果粒波波」讓你享受味蕾的多重風味，飽滿爆汁果肉、香甜的巨峰葡萄冰沙、Ｑ彈寒天，完美中和濃郁的葡萄果香，清爽甘甜，最後再加上滑嫩綠茶凍口感清爽甘甜，越吸越停不下來！ 芝芝葡萄果粒 「芝芝葡萄果粒」香甜的巨峰葡萄冰沙加上上紐西蘭起司與喜馬拉雅山玫瑰鹽交織的厚芝士，搭配口感滑嫩的麻古自製綠茶凍，鹹與甜的滋味在口裡交織，風味順口又回甘～ 麥當勞 「起司脆薯雙牛堡」、「起司三層牛肉堡」：9月28日至11月8日限期供應，或售完為止，單點110元；地瓜套餐178元。 「柚香塔塔脆鷄堡」：10月12日至11月8日限期供應，或售完為止，單點110元；地瓜套餐178元。 台灣麥當勞「異國風味系列」好評回歸，首推選用紐澳100%雙層純牛肉、美式經典香濃切達起司醬與人氣薯餅的「起司脆薯雙牛堡」，搭配新鮮萵苣及蕃茄，最後蓋上熱烤玉米壓紋麵包，濃郁美式香氣在舌尖繚繞！同步推出「起司三層牛肉堡」。 10月12日起接力推出「柚香塔塔脆鷄堡」，嚴選去骨鷄腿肉，以獨門香料醃漬入味酥炸，高溫鎖住肉汁，淋上以檸檬、酸黃瓜、洋蔥、洋香菜製成的檸檬塔塔醬，最後灑上微辣香柚胡椒粉，不同於美式的熱情不羈，日式柚香塔塔脆鷄堡口感清爽宜人，一口咬下，瞬間移動至吹著微風的日本秋日河畔。 歡慶國際咖啡日 McCafé經典美式/經典那堤買一送一： 9月30日0:00起至當日23:59止，於「麥當勞APP」中的「隨買店取」，或於「LINE禮物」購買冰/熱經典美式或經典那堤，即享同品項買一送一。雙平台各限量1萬組，售完為止。 大苑子 9月30日 全台門市上市 台灣鮮搾柳丁綠 $70大杯 APP會員限定 100杯「台灣鮮搾柳丁綠」商品券早鳥開賣！ 早鳥開賣時間：9月27日 大苑子APP 大苑子國民飲品-「台灣鮮搾柳丁綠」回歸啦！嚴選雲嘉南地區的台灣柳丁，盛產時的柳丁搾汁風味獨特，再與清新的茉香綠茶調合，喝下一口，品嚐的是一種單純的美好、是一種順口回甘的迷人滋味！身為柳丁綠的粉絲千萬別錯過啦～ 全家 義美錫蘭紅茶凍$28、目前活動：2件$49 熟悉的義美錫蘭紅茶化身成茶凍啦！吃起來是屬於Q彈扎實的口感，帶點淡淡的紅茶香氣，整體清爽不膩口，除了單吃以外也可以搭配奶球更別有一番風味，也順便分享給大家胖編的吃法，就是把它加入奶茶裡有種自製DIY手搖飲的錯覺呢！大家有去全家絕對要買來嚐鮮看看～ https://www.instagram.com/p/Ciz85GvP9QG/ https://www.instagram.com/p/Ciyv1ByhwNa/ 迷客夏 販售期間：2022年9月28日起至售完為止 一抹青(M)：$70 白玉町(M)：$75 迷客夏將推出全新日式mix台灣道地風味茶飲，嚴選東方美人茶研製成的《十穀美人抹茶系列》，共推出「一抹青」、「白玉町」兩款新品，用創意新喝法重新詮釋抹茶風味！自家迷點系統及熊貓外送平台將同步釋出獨家嚐鮮優惠。 一抹青 選用十穀美人抹茶搭配台灣原片青茶，入口可以感受到炒焙堅果濃郁的穀米香氣，以及東方美人茶研製的抹茶甘甜，尾韻有迷客夏青茶特有的圓潤風味和清甜。加入滑Q綠茶凍，頂部再擠上特選100%紐西蘭鮮奶油和酥脆爆米香，豐富多重口感，是抹茶與穀物碰撞而生的趣味新喝法！ 白玉町 當迷客夏自家綠光鮮奶遇上十穀美人抹茶，鮮奶的醇濃乳香與濃郁堅果穀米香氣完美結合，外表呈現雅致的莫蘭迪綠色，再加入超酥脆米香脆粒，以及招牌Ｑ彈有嚼勁的白玉珍珠，絕對是一杯可以用喝的茶品甜點！ 十穀美人抹茶新品上市同步於雙平台推出獨家限時好康！ 7-11 販售日期：9月21日 經典款維尼、異色款雪白維尼(搭配無糖紅茶)、259元/組 熊抱哥款(搭配奶茶)269元/組 「午後の紅茶」推出台灣限定專屬迪士尼系列瓶中萌娃，把可愛的小熊維尼和動畫《玩具總動員3》中的可愛反派「熊抱哥」，通通收進「午後の紅茶」瓶子內，療癒的可愛模樣讓人忍不住通通帶回家！此次一共推出三款瓶中娃娃，分別為「午後の紅茶－小熊維尼典藏款無糖紅茶組」、「午後の紅茶－小熊維尼異色款無糖紅茶組」以及「午後の紅茶－熊抱哥經典款奶茶組」 當中限定款的異色小熊維尼，以白藍兩色打造爆萌款雪白系小熊維尼，讓本就令人愛不釋手的維尼可愛指數再飆升，維尼粉不收絕對捶心肝！此次推出限定款的娃娃尺寸，足足有三分之二個瓶身高度，不論蒐藏或擺飾都超合適，喜歡迪士尼熊系列的消費者得趕緊準備手刀搶購，一起來場療癒的午後派對。 春上布丁 販售期間：9月15日開賣 (限量聯名，售完為止) 販售門市：春上門市、快閃店、春上官網、7-11區域快閃 (9/15同步預購) 販售價格：文興總店 $150/顆、百貨/快閃店 $160/顆 超高人氣伴手禮品牌「春上布丁蛋糕」與呆萌人氣插畫「我不是胖虎」聯名合作，由春上匠心獨具特製工法，透過高溫烘烤，讓蛋糕體上呈現自然虎紋，搭配超萌胖虎聯名包裝盒，餓可不成的插畫字樣，把胖虎愛吃美食的靈魂精隨完美詮釋，滿額還限量贈送的胖虎環保提袋更是讓虎迷愛不釋手。 口味上則採用春上品牌經典布丁蛋糕，融合蜜蜂工坊100%真蜂蜜調和出完美比例，香醇不甜膩的鬆軟蛋糕體中更多添增高規特製蜂蜜丁，獨特口感層次把濃濃蜂蜜香氣鎖在其中，這款限量蜜香極品，螞蟻控非吃不可！ 星巴克 販售日期：9月14日 燕麥可可瑪奇朵 中杯$160/大杯$175/特大杯$190 冰搖黑糖肉桂風味燕麥奶咖啡 中杯$145/大杯$160/特大杯$175 黑糖風味燕麥奶咖啡星冰樂 中杯$145/大杯$165/特大杯$185 星巴克於全新推出以「植物奶系列」為主角的系列飲品，由混合了經典義式濃縮咖啡與口感醇厚的燕麥奶，點綴香甜可可糖醬的「燕麥可可瑪奇朵」，還有甫在北美推出即廣受歡迎的「冰搖黑糖肉桂風味燕麥奶咖啡」搭配黃金烘焙濃縮咖啡、黑糖風味糖漿與些微肉桂粉後，再覆上燕麥奶，優雅細緻的輕甜與冰涼清爽的口感，讓人欲罷不能；另有濃醇燕麥奶加入黑糖風味糖漿，最後擠上巧克力風味的鮮奶油與摩卡醬，滋味甜美的「黑糖風味燕麥奶咖啡星冰樂」，這個秋天你們一定要喝～ 紫薯雙色黑貓蛋糕捲 $110 巧克力貓掌小蛋糕 $65 淘氣芋泥包 $70 糕點也搶先推出了以可愛貓掌為造型，巧克力奶油磅蛋糕為主體的「巧克力貓掌小蛋糕」；以竹炭戚風蛋糕捲入地瓜奶油餡，最後擠上條狀紫薯泥，並飾以貓耳造型巧克力片的「紫薯雙色黑貓蛋糕捲」；還有以芋泥及生乳雙餡加上眼睛飾片，逗趣十足的「淘氣芋泥包」，可愛指數真的破表！ 全家 SEOJU千層雪糕（巧克力香草）$69 韓國的千層雪糕現在在台灣也吃得到啦！口感綿軟香濃，香草和巧克力搭配得恰到好處，甜度也不會過於膩口，外層的脆皮超級加分，為整體的口感增添了一份層次，整體給人的感覺非常驚艷，推薦大家有看到絕對要買來吃吃看！ https://www.instagram.com/p/CiEch_lPWl4/ 漢堡王 販售日期：9月6日起 雞薯條$55 9月6日至9月12日：嚐鮮優惠價$49 紅爆國外漢堡王獨家夯品「雞薯條」，於9月正式登台啦！鹹香口味、外酥內嫩雞肉口感超級涮嘴，讓人想一口接一口完全停不下來～嚐鮮優惠價只有7天，喜歡嚐鮮的朋友們千萬別錯過啦！ https://www.instagram.com/p/CiMEj5aPqIO/ 可不可熟成紅茶 販售日期：9月8日 北北基、離島、百貨商場：中杯 $55 大杯$65 中南部、一般：中杯 $50 大杯$60 （無咖啡因；僅供冷飲，無常溫、溫及熱飲販售） 可不可熟成紅茶因應中秋節推出解膩新品「冷露檸果」以古法熬煮冬瓜與整顆鮮切檸檬，將新鮮檸檬的酸爽清香浸入古法熬煮的冬瓜，果香勾勒甘醇，沁入喉間之際交織出別於以往的新經典組合，酸甜中伴隨優雅的尾韻，只有經典能超越經典的全新滋味！在烤肉時來上一杯，清爽又解膩！ 85℃ 販售日期：9月8日 Hello Kitty-夢幻玫瑰舞會 $650/6吋、Hello Kitty-寶石公主 $75/切片 布丁狗-甜點王國 $550/6吋、布丁狗-活力王子 $75/切片 85℃與三麗鷗再度聯名合作，首次推出兩款超可愛呆萌的布丁狗造型蛋糕，還有兩款大人小孩都會喜歡的HELLO KITTY蛋糕，整模和切片都有各自布丁狗和HELLO KITTY的黃色和粉色專屬蛋糕盒，整模蛋糕盒內墊高板還可以DIY做成置物架，可放手機或文具用品，全台數量只有兩萬五千個，快到85℃買回家收藏。 龜記 販售日期：9月7日 9月7日起外送平台UberEats獨家買一送一 $89 北部(北北基宜、桃竹苗、花東、金門) $79 中、南部(中彰投、雲嘉南、高屏) $69 有著樸實老派的咖啡色帶粉殼的外表，剝開後，內含半透明圓滾滾果肉，咬下後是香氣Q彈的口感，讓整個口腔充滿龍眼的清甜香氣，龜記首創第一間使用特殊工法將嚴選過的新鮮龍眼榨成汁，再搭配茶香甘醇、芬芳幽雅、入喉回甘極佳的紅水烏龍，一起調合出全台獨家的「龍眼紅烏」一起回味當年龍眼清新香甜的風味～ 全家 販售日期：9月7日 9月7日-9月20日使用全盈+PAY購買再睡5分鐘聯名現調飲品還可享單杯79折 大冰棉被美式$65/大冰棉被拿鐵$75 特大冰棉被仙女紅茶$75/特大冰棉被蜜香玫瑰紅茶$75 全家再次聯名「再睡5分鐘」推出棉被奶蓋系列飲品，與招牌Let’s Café和私品茶結合，創造多層次的口感，包含大冰棉被美式、大冰棉被拿鐵、特大冰棉被美式、特大冰棉被拿鐵，還有兩款特大冰棉被仙女紅茶、特大冰棉被蜜香玫瑰紅茶，並推出2種限定杯款，口感升級好喝又好拍，再次搶攻IG版面！ 棉被午茉綠脆皮泡芙$48 亞尼克生乳捲-棉被午茉綠 (9/7 10：00起可使用全家FamiPort預購，單入$685(含運)，12入$4,188) 只有喝的還不夠！全家便利商店也照顧粉絲甜點胃，將最受歡迎的棉被午茉綠霜淇淋口味延伸開發成各式甜點，首推個人獨享的棉被午茉綠脆皮泡芙，使用再睡5分鐘店內同款午茉綠茶葉製成清香的茉莉綠卡士達鮮奶油，搭配清爽鹹奶蓋，雙層內餡外層再淋上茉莉花糖霜，口感豐富有層次。 還有適合與親朋好友分享的亞尼克生乳捲-棉被午茉綠，將細膩慢磨的棉被午茉莉茶融入乳香濃郁的北海道奶霜，搭配Q彈潤口的綠茶泡芙蛋糕，不僅有清新的茉莉茶香，還可以感受到奶霜細膩的質感以及玫瑰鹽優雅的鹽味～ 烏弄 販售日期：即日起 桑莓紅玉 $60 /桑莓鮮奶(M) $65/桑莓朵朵 $75 烏弄既上次蜜桑椹系列飲品後，這次配方調整升級，一鼓作氣將過去以糖熬煮、質感偏濃稠的蜜桑椹醬汁，透過新的技術得以在不需添加糖分熬煮的方式來保存桑椹原汁，讓消費者在糖量的選擇上更自由，也新增了莓果風味的寒天，看起來像珍珠的寒天，口感更輕盈，讓整杯飲品更豐富，滿足感直接封頂卻依舊保持清爽滋味！ 桑莓紅玉 選用台茶十八號紅玉紅茶，清揚透亮的茶湯風味帶有獨特的薄荷、肉桂香氣，與一般風味 較為渾厚的古早味紅茶、阿薩姆、錫蘭…等紅茶風味大不相同，搭配清爽酸甜的桑椹原汁 並加入脆口的莓果寒天，味道、口感層次更加豐富。 桑莓鮮奶 鮮甜清爽的義美牛奶直接加好加滿，加入桑椹原汁後產生類似優酪乳的濃郁滋味，加入莓果寒天飽足感與滿足感直線上升。 桑莓多多 喜歡酸甜滋味的你絕對不能錯過，酸酸甜甜的養樂多，加上無糖桑椹原汁，一樣濃郁中帶著清爽滋味，怎麼喝都不膩，要喝幾杯都可以。 全家 販售日期：9月5日 東方美人茶霜淇淋＄49 9/5-10/4新品嘗鮮價$45/支 9/5-9/7「全家」APP隨買跨店取限時優惠價5支168元(兌換期限至112/3/31) 此次東方美人茶回歸，嚴選種植於新竹北埔產區所製成的東方美人茶入料，其茶樹嫩芽經小綠葉蟬吸食後長成之茶芽，經發酵、揉捻、烘乾等多道工法，才創造出東方美人茶特有的香氣，將其具獨特的熟果香與蜂蜜香氣融入優質乳原料，製成茶感厚實、口感滑順的Fami!ce全家霜淇淋，值得細細品味。 Fami!ce東方美人茶霜淇淋更推出限量脆皮甜筒，杯緣心型設計巧思，搭配淡雅茶香霜淇淋，兼具味覺與視覺雙重享受，並且9/5起凡消費者購買「全家」Fami!ce霜淇淋，即贈送親親香皂一顆！ 麥當勞 販售日期：9月14日 咒術迴戰聯名甜心卡 $49/張，長期優惠價$39/張 使用期限至2023年3月31日止 (全台限量50萬張) 《咒術迴戰》的粉絲請注意，這次手速必須快！台灣麥當勞首度聯名日本漫畫現象級作品《咒術迴戰》，推出全台限量50萬張、官方授權聯名款甜心卡，絕對是咒術迷今年必收珍藏版等級週邊！麥當勞餐廳櫃台、得來速與歡樂送等外送平台同步販售，咒術迷快設好鬧鐘，要買要快！ 推出全套共4張的《咒術迴戰》甜心卡，並分別以四位主角–「虎杖悠仁、伏黑惠、釘崎野薔薇、五條悟」的經典戰鬥身姿為卡面設計；宛如自帶咒力的甜心卡，不只是「買A送B」的超值神卡，更是值得咒術迷精心全套收藏的限量逸品，與粉絲一同回味《咒術迴戰》帶來的熱血與感動，千萬別錯過！ 麻古茶坊 販售日期：9/1全台試賣、9/8全台正式上市 抹茶提拉米蘇2.0 中、北部 $95/杯、南部 $90/杯 抹茶拿鐵 中、北部 $80/杯、南部 $75/杯 麻古茶坊共同歡慶全球知名夾心餅乾品牌OREO滿110週年生日紀念，繼提拉米蘇2.0濃郁可可風味，第二波聯名推出夢幻新品「抹茶提拉米蘇2.0」，甘味濃厚的抹茶鮮奶冰沙搭配脆口的OREO巧克力碎片，如同享用甜點般的多層次口感；同步新推出大人系療癒飲品，完美比例的「抹茶拿鐵」，抹茶控快到麻古朝聖初秋的抹茶季！ % ARABICA台北店 開幕日期：8月11日 地點：台北市信義區信義路五段150巷22弄65號 霜淇淋 $100 (4oz)、$180(8oz) 阿芙佳朵 $210 京都爆紅的％咖啡確定來台灣開設分店啦！％咖啡是由日本人創立起源於香港的咖啡品牌，大大的%符號Logo標誌，是它最簡單又迷人的象徵，簡約又富含質感的風格吸引了不少人的喜愛。今年的8月11日正式在象山開幕啦，身為% Arabica的粉絲們絕對要親自朝聖一波～ 除了咖啡、飲品外，還有販售咖啡口味的霜淇淋和阿芙佳朵，霜淇淋濃郁的奶香帶咖啡的香氣，炎炎的夏日瞬間暑氣全消，其中編輯私心推薦喜歡喝咖啡的朋友絕對要試試他們家的阿芙佳朵，將濃縮直接淋在霜淇淋上，咖啡的厚實感尾韻帶點酸香，搭配上濃郁的霜淇淋，任誰都無法招架得住吧！ 

吃冰地瓜更瘦、看吃播止餓？健康瘦20kg『佛系瘦身法』，這幾招必學！

相信不少女孩們總是用盡各種方法想要讓自己維持在最好體態，尤其夏季的來臨，大家肯定也想好好『炫腰』一波！今天就要來跟大家分享一位超勵志的IG素人女孩 Lulu @crabbylulu，已成功健康瘦下超過20kg的她，除了在IG上勇敢公開一路以來的身形變化，也大方分享飲食紀錄＆運動菜單＆生活趣味大小事，勵志又不會太逼人的瘦身心路歷程，必須追起來！ 從不忌口、最喜歡吃甜食的Lulu，不但早餐可以直接吃大乾麵配碗貢丸湯，甚至還要加點炸物才會飽！這時期的身形與體脂都正常，真正開始變胖是在準備考試到美國的這段時間，飲食不健康、睡眠不足和代謝變慢帶來的影響一一浮現，等到意識到危機時，體重已到達人生高峰73公斤，Lulu變得沒自信、也不愛拍照，因為無法再忍受這樣的自己，她開始下定決心減肥，除了想讓身體恢復健康之外，當然還有希望留下更多身材好的美美照片啊！ （73kg肥胖時期的Lulu） 我們會整理飲食、運動以及Lulu在減肥期間的小秘訣，心路歷程＆方法通通超詳細分析給各位妝寶寶們，就讓我們繼續看下去吧！ 調整飲食習慣，佛系挑選健康原形食物！ 『減肥計畫前期的飲食』 開始實施減肥計劃，早餐部分通常是地瓜+黑咖啡，如果胃較脆弱會不舒服的話，可以在前一天晚上先將燕麥泡軟備著，早上起床直接加牛奶，好吃又有飽足感！午餐的菜色與份量就是佛系正常吃，但不吃高熱量的食物；晚餐則是選擇無糖優格加喜歡的水果。盡量避開油炸食物、含糖飲料和零食，大概維持兩個月左右的時間，體重減到66kg。 『減肥計畫中後期的飲食』 漸漸習慣前期的飲食後，可以試著改成一天只吃兩餐（早午餐跟晚餐），自己下廚、一樣以原型食物為主，可以每天變化不同菜色，讓減肥飲食變得不無聊！多吃菜跟肉類，少吃澱粉，搭配懶人無氧＆有氧運動，這時體重從66kg減到了59kg。 喜歡吃美食的Lulu養成儘量不喝飲料、吃精緻澱粉的習慣，不會特別取消聚餐，反而會以此為目標在其他時間吃得更健康點，維持一陣子後體重來到了54kg左右，體脂也從27%降到了21.3%，直到現在都還是依然維持這樣的吃法哦！ 飲食搭配有氧＆無氧運動，揪友『視訊運動』更有效率！ 七分靠飲食、三分靠運動！在疫情還沒爆發時會每天上健身房，先做無氧30分鐘再做有氧(橢圓機或跑步機)40分鐘。無法去健身房時，主要還是靠飲食瘦下來的，先吃得健康再來搭配偶爾運動，讓瘦身效果更好！Lulu會安排一組有氧+無氧運動+拉筋+用按摩滾輪來按摩肌肉。 如果只有自己一個人減肥很孤單，那麼就可以和她一樣，揪朋友一起『視訊運動』，互相激勵與督促，也使每天的運動打卡更有效率了！ 吃冰地瓜更瘦、避開隱藏高熱量食物，減肥細節＆秘訣請筆記！ 1.相信大家都知道，地瓜算是減肥排行榜常出現的的食材之一，許多減肥餐都會將地瓜加入主食增加飽足感。地瓜本身的熱量並不低，不是狂吃就能瘦，小心吃多了反而容易發胖啊！ 其實只要多一個步驟就可以更放心吃囉！就是『冰地瓜』，冰過的地瓜讓身體所吸收的熱量會比熱地瓜減少一半左右！原因是裡面的澱粉在冷卻的過程中會形成結晶而變成抗性澱粉，抗性澱粉的消化率和吸收率比一般的澱粉低，也有抑制食慾的效果。 2.吃東西前請記得看熱量表，有些食物是隱藏的高熱量食物，像是水餃、蔥油餅或湯冬粉，這些都是小小一份卻熱量爆表的陷阱食物啊！ 3.半夜肚子餓、想吃宵夜怎麼辦？沒辦法早睡，那麼想吃宵夜完全就是減肥最大的高牆啊！Lulu分享自己會特別找YouTube的『吃播影片』來看，同時想著這些高熱量都胖在那位YouTuber身上，想著想著你就會默默看完、然後也飽了。 自律與快樂兼具，可以偶爾放鬆但請不要放縱！ 減肥也可以減得很開心，如果是單純為了要瘦而減，這樣會很有壓力、而且維持不久，但如果是為了讓自己變健康的心態，就會比較不一樣！期待親自下廚的餐點、完成一道道健康食物的成就感、po出美照的回饋或運動時的釋放，這些都是讓自己更『享瘦』的心態因素之一，也可以偶爾吃欺騙餐，努力幾週後讓自己吃點特別的美食當作犒賞，適時讓自己放鬆快樂，畢竟人生還是得享受啊！ 關於更多Lulu的減肥瘦身QA，也可以直接到@crabbylulu 的IG精選動態觀看哦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #健康瘦身 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #減肥運動 #減肥飲食 #瘦身 #瘦身運動 #瘦身飲食 

默默賣翻的人氣肉桂捲！「Dugu肚咕」必吃TOP4：車輪濕捲、麻花乾捲、焦糖海鹽捲，顛覆以往的特殊造型與獨門口感

近兩年的熱搜甜點絕對非肉桂捲莫屬！可以看到各個咖啡廳、甜點店都賣起肉桂捲，而專門販售肉桂捲的網路甜點工作室也紛紛興起，而其中有一家超低調、名字超可愛的網路肉桂捲專賣店「Dugu肚咕 肉桂捲製造所」，其特色是前所未有的「車輪濕捲」及「麻花乾捲」，造型及口感都有別於其他店家，搭配店家堅持自行研發的手炒顆粒黑糖肉桂醬，甜而不膩～每次開單都是上百單，在路邊等待面交的人可是大排長龍呀！ 超人氣Dugu肚咕的肉桂捲組合在波波選物所也買得到！不用跟人搶： ▶️ 肚咕綜合肉桂捲4入，車輪濕捲、麻花乾捲各2入（預購／全台免運配送） ▶️ 8月新口味！肚咕焦糖海鹽捲4入（預購／全台免運配送） Dugu肚咕推薦一：肚咕車輪肉桂捲 又稱「車輪濕捲」，看起來小小的，其實份量十足，麵團較濕軟又QQ的，上頭抹了滿滿的手工手炒粗顆粒黑糖肉桂抹醬，微波後抹醬整個融化、融入捲間，超罪惡！黑糖味較重，帶有淡淡肉桂香氣，香濃甜而不膩！ https://www.popdaily.com.tw/food/478790 Dugu肚咕推薦二：肚咕麻花肉桂捲 肚咕的獨家造型「麻花乾捲」，麵糰編織成麻花辮後環繞成圓圈，噴點水以烤箱回烤後，雙層口感好特別、好滿足！外酥內紮實，麵團口感較有嚼勁，並撒上大量的肉桂粉，肉桂味較為濃厚，適合搭配茶一同享用～ 推薦給有選擇障礙的你，兩種口感一次滿足： 肚咕綜合肉桂捲4入，車輪濕捲、麻花乾捲各2入（預購／全台免運配送） https://www.popdaily.com.tw/food/875842 Dugu肚咕推薦三：焦糖海鹽捲 一樣有車輪濕捲與麻花乾捲，為了讓不敢吃肉桂的澱粉控也能享受到肚咕的獨家麵團口感，店家專研出焦糖海鹽口味，焦糖與海鹽交錯出鹹甜滋味，尾韻回甘卻又不死鹹、不死甜，伴隨著獨特的焦糖香氣，整個口味超有深度！8月正式上市的口味在波波選物所也買得到～ 免運傳送門：8月新口味！肚咕焦糖海鹽捲4入（預購／全台免運配送） 發胖編推薦優惠肉桂捲組合，一次四個免運帶回家！ 👉【PONPIE】焦糖肉桂捲禮盒4入，新北板橋排隊美食（預購／全台免運配送） https://www.popdaily.com.tw/food/1059240 Dugu肚咕推薦四：牛奶太妃醬 除了單售黑糖肉桂醬，店家也為了不敢吃肉桂的甜點控開發出「牛奶太妃醬」！使用動物性、植物性奶油混合而成的鮮奶油，保留了濃濃奶味又降低了油膩感，懷舊的牛奶糖味十分濃郁，但清爽而不甜膩，最推薦搭配上焦糖海鹽捲，更添一層風味～ 👉 更多發胖編精選肉桂甜點推薦 https://www.popdaily.com.tw/food/1055643 以上就是發胖編幫大家整理的Dugu肚咕必吃清單！ 趕緊到波波選物所下單，享全台免運配送，不用人擠人面交排隊： ▶️ 肚咕綜合肉桂捲4入，車輪濕捲、麻花乾捲各2入（預購／全台免運配送） ▶️ 8月新口味！肚咕焦糖海鹽捲4入（預購／全台免運配送） ▶️ 肉桂四小福-脆皮蘋果派、核桃肉桂捲、蘋果肉桂馬芬、黑糖肉桂司康各1入，台北肉桂捲推薦 ▶️ 【PONPIE】焦糖肉桂捲禮盒4入，新北板橋排隊美食（預購／全台免運配送） #IG爆紅美食 #Dugu肚咕 #Dugu肚咕肉桂捲製造所 #員林肉桂捲 #宅配甜點 #宅配美食 #宅配肉桂捲 #彰化肉桂捲 #新竹肉桂捲 #焦糖海鹽捲 #肉桂捲 #肉桂捲推薦 #肉桂捲製造所 #車輪濕捲 #面交甜點 #面交肉桂捲 #麻花乾捲 #黑糖肉桂 

彰化美食再一發～泉焢肉飯勇奪500碗冠軍，17家在地美味征服你的味蕾！

一說到彰化三寶，除了想到肉圓、爌肉飯和木瓜牛奶，你還能想到什麼？貓鼠麵？蛤仔麵？糯米炸？也許你聽過這些小吃，卻從來沒吃過？或是你根本完全不知道哪一家才是最美味、最正宗的店？這次編輯要來透露17家在地人激推小吃，跟著彰化當地人一起吃準沒錯！ (圖片來源：＠guoranweng0ww0 IG) 彰化美食推薦：山風藍 義式冰淇淋 地球變身冰淇淋了？！「山風藍義式冰淇淋」推出了地球造型的冰淇淋，綠色的陸地的部分是超濃郁的有機靜岡抹茶抹茶口味藍色則是海鹽蝶豆花口味～搭配一起的口感甜而不膩，最近天氣炎熱，想要消暑一下來彰化千萬別錯過，兩支放一起拍照也超可愛！ https://www.instagram.com/p/CeLTuMJpFVL/ https://www.instagram.com/p/ChPAFi9vVUZ/ 彰化美食推薦：玄櫻拉絲流瀑玉米 精誠夜市人氣排隊美食「玄櫻拉絲流瀑玉米」，以浮誇的牽絲玉米瀑布爆紅，老闆選用三種起司混合玉米翻炒，依序加入奶油、胡椒鹽等佐料，吃起來鹹香不油膩，不過目前只有週五、六、日營業，分別在精誠夜市和斗六夜市，大家出門時要再留意營業時間哦～ https://www.instagram.com/p/ClSi2nGvhBp/ 彰化美食推薦：閣樓上的烤布蕾 這家位在員林的可愛小店，隱藏版的甜點烤布蕾深受大家喜愛，現點現做現場炙燒焦糖的畫面真的好療癒，過程中還可以聞到香濃的焦糖香氣，讓人口直流，他們家的烤布蕾上層焦糖的部分很厚實，搭配上下層綿密的布蕾，真的是會忍不住一口接一口，另外除了烤布蕾還有一款造型可愛的三角型紅茶拿鐵，拿來配烤布蕾絕搭！！如果想吃正餐的朋友他們家也有販售咖哩飯喔，吃完正餐再來份烤布蕾當甜點讚啦！ 彰化美食推薦：66 Cheesecake 北海道彩虹霜淇淋 彰化溪湖糖廠新開了一間販售彩色霜淇淋以及曲奇餅乾的店面，除了冰淇淋造型的椅子超吸睛外，最吸引編輯的就是那個層層堆疊的彩虹霜淇淋，不僅好吃又好拍，口味也相當獨特一共有六種，分別是口味有原味、巧克力、藍藻、抹茶、藍莓、紅心芭樂，彩虹的顏色都是食物所產生的天然顏色，不加任何人工色素！雖然價格不便宜但偶爾犒賞自己找回少女心也是很ok的啦！ 唱片千層酥 日本超人氣唱片千層酥在台灣也吃得到了！特殊烘烤的酥脆餅皮再夾入滿滿卡士達內餡超級犯規，咬下去還會大爆餡！口味選擇超多種，甜點控們別錯過啦～ https://www.instagram.com/p/Cwwt4ZWLwSG/ https://www.instagram.com/p/Cxol6_UBjpU/ 彰化美食推薦：康記黃金蛋餅 一個小攤車賣著黃金蛋餅，也就是我們印象中的炸蔥油餅，是不少在地人的下午茶選擇呢！麵團揉開後放置油鍋，炸至一定程度會再加顆蛋，那天剛好吃到半熟蛋簡直太幸福，餅皮酥脆搭配台式泡菜酸酸辣辣的有夠涮嘴，加點老闆自製的醬料味道更讚唷～ 彰化美食推薦：阿貞炸饅頭 傳統的店面只簡單賣幾樣品像卻有著不少排隊人潮，藍底白字的招牌非常醒目不怕會錯過啦！炸得金黃酥脆的饅頭，外皮很香脆裡面則是鬆軟的口感，意外的不會油膩也沒有油耗味，扣肉饅頭可以選擇瘦肉或肥肉，加上酸菜和花生粉熱熱的吃下口超美味，下午來一份剛剛好～ 彰化美食推薦：華山路菜頭粿 彰化除了好吃的肉圓之外，還有很多讚讚的傳統小吃啦，這家人氣超夯的傳統菜頭粿，在鐵板上煎的金黃酥脆，再淋上店家自製的醬汁肉燥，加上淡淡的蘿蔔香氣，實在有夠讚，另外喜歡蒜醬的 再加點會更香更提味呀！店內還有提供湯品 聽說季節不一樣湯品不ㄧ樣 這次剛好是筍子湯 吃完來ㄧ碗解膩又飽足！ 彰化美食推薦：品蔚手作麵 這家位在彰化的人氣麵店，以價格便宜，澎湃的份量吸引了許多饕客上門，只要銅板價就能讓你吃得很滿足人氣第一的麻將麵Q彈的麵條搭配上店家自製的香濃麻醬，吃起來超涮嘴超過癮，除此之外，客人們都會在再加點紅油抄手配著吃，超飽滿的抄手口感超扎實！另外店內的溏心蛋也是必點，很多人會將它放在面上，搭著一起吃，冰涼的口感，濃郁的蛋香氣一次來個三顆都沒問題！ 彰化美食推薦：貓鼠麵 位於彰化車站附近的「貓鼠麵」乍聽店名之下會覺得不可思議，怎麼有食物取這麼可怕的名字，又是貓又是鼠的？但其實這道料理可講究了，金黃的油麵條，再加入香菇肉丸、蝦丸、雞捲等配料，麵條Ｑ彈配上略鹹的湯頭剛剛好，香菇肉丸和蝦丸吃起來也非常有飽足感，若是不喜歡油麵的人也可以將麵條更換成米粉，另外店家也販賣許多特色小菜，通通都是銅板價，最愛這種俗夠大碗的店啦！ 彰化美食推薦：阿璋肉圓 「阿璋肉圓」位於彰化長安街和陳稜路口，原本就是小有名氣的店，因為電影「那些年我們一起追的女孩」變得更是聲名大噪，常常高朋滿座，這家店的肉圓皮非常Ｑ軟，和一般外皮有點脆的肉圓不同，店內的香菜和辣醬都是自取，可以依據自己的口味做調整，撥開ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 的肉圓，內餡滿滿的豬絞肉塊，吃起來軟嫩且非常入味，還有些許的筍丁、香菇提味，搭配醬汁的甘甜，非常好入口！難怪是許多在地人推薦必吃的老牌肉圓。 彰化美食推薦：泉焢肉飯 「阿泉焢肉飯」位於成功路上，據說生意好到爆，簡直一位難求！看著店家滷鍋裡金黃發亮的油滋滋爌肉，飽滿厚實的模樣誘得每個人都食慾全開，爌肉吃起來不是軟嫩而是紮實帶點嚼勁的口感，而皮的地方則是非常彈牙，感覺有滿滿的膠原蛋白！米飯上頭淋上甜鹹的滷汁，配上一些辣蘿蔔乾，整體非常開胃，吃完一整碗也不覺得油膩！繼2021年的500盤後，在2023年推出第一屆500碗，聚焦菜色魅力、台灣餐桌新風景，阿泉焢肉飯更是在競賽中榮獲7碗奪冠！ 彰化美食推薦：不二坊蛋黃酥 彰化三民市場內有著一家遠近馳名的「不二坊蛋黃酥」其店舖位於中正路永安街交叉口，是彰化必買伴手禮之一，外觀看似一家極為普通的店面，卻販賣著超高知名度的蛋黃酥，一顆顆金黃飽滿的蛋黃酥，上頭還撒上些許的芝麻，有點淡淡的香氣，看得非常誘人。咬一口，綿酥的多層口感超銷魂～外皮非常細緻、薄酥，內餡的紅豆泥也不會太過於甜膩，而主角蛋黃更是驚為天人，微微的濕潤一點也不乾澀，而且香氣十足，一不小心就連吃兩顆，完全不管熱量了！ 彰化美食推薦：彰化木瓜牛乳大王 彰化「木瓜牛乳大王」是許多在地人從小喝到大的美味回憶，一共有三間分店，其中位於八卦山附近的中華路上這家，是觀光客必來朝聖的創始店！一杯現打剛出爐的木瓜牛乳，橘黃色澤，和一般外面喝到稀釋過的外觀就明顯不同！店家堅持不加一點糖，整體喝起來非常天然順口，口感濃郁香醇、帶點綿密感，即使沒有另外加糖，甜度也很剛好，冰冰涼涼好清爽，非常適合夏天飲用～ 彰化美食推薦：古月館古早味糯米炸 「糯米炸」是彰化當地一種非常特別的傳統點心，將麵粉與糯米粉均勻地揉成一球一球的麵團，再放入熱騰騰的油鍋裡炸，直到一顆顆糯米球變得金黃飽滿地浮起來，糯米炸的大小剛好是一口，外酥內Ｑ軟，有點像是麻糬的口感，而外層的花生粉味道很香，還有些許的芝麻提味，真的是相當不錯的散步點心喔！ 彰化美食推薦：阿添蛤仔麵 已有幾十年歷史的老店「阿添蛤仔麵」位於彰化民族路上，一碗招牌蛤仔麵端上桌，麵條上層鋪了滿滿的蛤仔，光看都覺得好滿足，金黃油麵條吸附了滿滿鮮甜的湯頭，吃起來Ｑ彈有勁，配上一旁超大顆丸子，口感非常紮實，而這碗的重頭戲就是上層這些新鮮不帶殼的蛤仔，吃起來非常鮮甜多汁，也是這就是許多人一吃成主顧的原因。 彰化美食推薦：邱早餐店 「邱早店」據說是彰化員林最夯、最好吃，就連在地人都要搶著排隊的早餐店，這家早餐店販賣的東西滿廣的，從中式早餐的饅頭、燒餅、肉包到西式的吐司夾蛋都有，然而其店家的「蛋餅」更是許多在地人激推的必點招牌，餅皮中夾了蛋及些許蔥花，上頭再淋上一點醬油，看起來和普通蛋餅沒兩樣，吃起來卻立馬被征服味蕾，麵糊製成的蛋餅皮，口感偏軟Ｑ，加上一點淡淡的蔥花香氣，簡單卻美味。 彰化美食推薦：秀水手工湯包 有彰化版鼎泰豐之美稱的「秀水手工湯包」也是到訪彰化不能錯過的銅板美食，這家店的湯包，皮很薄卻能包覆滿滿的餡料，咬一口熱騰騰的湯汁馬上傾流而出，湯汁極為鮮甜，肉餡的味道非常足夠，卻不會過於死鹹，單吃不沾醬就很美味！再配點薑絲解膩，感覺超級過癮。 看完以上介紹，是不是有飢腸轆轆的感覺啊，快找時間到彰化挑戰完這幾家超人氣美食吧！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag PopYummy／撰文報導 #不二坊蛋黃酥 #不二家蛋黃酥 #古月館古早味糯米炸 #康記黃金蛋餅 #彰化木瓜牛乳大王 #發胖中部 #秀水手工湯包 #貓鼠麵 #邱早餐店 #阿泉焢肉飯 #阿添蛤仔麵 #阿璋肉圓 #阿貞炸饅頭 

邱家小捲米粉

 新鮮大人氣的古早味小吃🦑 #ricenoodleswithsquid #soup #traditionalsnack #tainan #taiwanese #popdaily #popyummy #邱家小捲米粉 #小捲米粉 #米粉湯 #台南美食 #傳統 #古早味 #傳統美食 #美食推薦 #小吃推薦 #台南旅行 #台南 #波波黛莉 #波波發胖 #Q比的生活點滴

網友推薦「蜜桃烏龍」手搖排行！蜜桃控必喝清單，龜記麻古都上榜

今年夏天手搖最熱門的關鍵字，絕對非「蜜桃」莫屬！不論是搭配清爽的烏龍茶，還是加上各種咀嚼系配料，蜜桃的香甜果韻都能和茶完美融合，成為最療癒的飲品選擇。這篇直接幫你整理好，全台有哪些必喝的蜜桃烏龍手搖，蜜桃控趕緊跟著喝！ 蜜桃烏龍手搖推薦｜1、龜記-蜜桃烏龍 推薦甜度冰塊：無糖 / 一分糖 龜記人氣超高的蜜桃烏龍，喝起來酸酸甜甜、果香滿溢！咀嚼控很推薦加蘆薈，搭配蘆薈的清爽脆感，烏龍茶底不會太重，反而襯托出蜜桃的清新，整杯喝完清爽不膩，特別適合炎熱夏天。 https://www.instagram.com/p/DHD1b3IuXa3/?img_index=1 蜜桃烏龍手搖推薦｜2、茶海-水蜜桃青烏 推薦甜度： 一分糖 近期很紅的「茶海」除了人氣仙草絲之外，「水蜜桃青烏龍」也推薦必喝！嚴選新鮮水蜜桃果粒，結合輕焙火烏龍。果香柔和、茶韻淡雅，甜而不膩，而且有真實水蜜桃，喝得到果粒！入口先是淡雅的茶香，接著是自然的果甜，尾韻回甘，整體輕盈清爽，很適合喜歡低甜、追求茶韻的人～ 蜜桃烏龍手搖推薦｜3、得正-蜜桃白毫烏龍 推薦甜度：微糖 得正的「蜜桃白毫烏龍」也是清爽派！白毫烏龍本身茶香細緻清雅，與蜜桃果韻融合後，口感高雅又層次分明。微糖的比例剛剛好，不會搶過茶與果香的平衡，整杯喝起來舒服耐喝。 （圖片來源：IG@dejengoolongtea） 蜜桃烏龍手搖推薦｜4、迷客夏-蜜緹桃香紅烏龍 推薦甜度：無糖 這杯是迷客夏九月新品～蜜緹桃香紅烏龍入口果香酸甜、茶香甘甜繚繞口中，酸甜層次清新怡人，喜愛果香系的人絕對不能沒喝過！🍑 （圖片來源：FB@迷客夏） 蜜桃烏龍手搖推薦｜5、喫茶小舖-蜜桃桂花烏龍 推薦甜度冰塊：無糖微冰 蜜桃的香甜遇上桂花的清雅花香，風味層層堆疊，讓這杯喫茶小舖的「蜜桃桂花烏龍」更顯細緻優雅！喝起來像在喝一杯帶花香的蜜桃果茶，療癒又浪漫，特別受女生喜愛。 https://www.instagram.com/p/CpNI7D7hueQ/ 蜜桃烏龍手搖推薦｜6、五桐號-山形蜜桃凍飲 推薦甜度冰塊：無糖微冰 以日系高級感著稱的五桐號，這款蜜桃凍飲結合滑嫩的凍與濃郁果香，宛如在喝一杯蜜桃甜點。層次分明卻不膩口，喝完還會有果香在口中停留，質感滿分。 （圖片來源：FB@五桐號） 蜜桃烏龍手搖推薦｜7、UG-蜜桃紅烏龍 推薦甜度冰塊：無糖 UG的「蜜桃紅烏龍」茶控絕對會愛！紅烏龍茶底香氣濃厚，搭上蜜桃的果甜，兩者完美平衡。入口先是蜜桃的香甜，再轉為烏龍的厚實茶韻，尾韻耐喝，越喝越順口。 蜜桃烏龍手搖推薦｜8、麻古-蜜桃紅茶 推薦甜度：無糖 麻古的經典組合，蜜桃紅茶果香濃郁，加上波波的Q彈嚼勁，口感超豐富。甜度控制得宜，果香與茶香交織，完全是咀嚼控的最愛！ （圖片來源：麻古茶坊官網） 蜜桃烏龍手搖推薦｜9、7-11-蜜桃果粒冰茶 隨手就能買到的便利選擇！7-11現萃茶的「蜜桃果粒冰茶」喝得到蜜桃果粒的口感，茶底清爽、甜度不高，是炎炎夏日補水解渴的好夥伴。無論上班途中還是臨時想喝手搖，都能隨時滿足蜜桃控～ （圖片來源：7-11） 這些手搖不只茶底用心，還巧妙加入蘆薈、茶凍、波波等配料，讓蜜桃烏龍不只是果香茶飲，更變成一杯杯有層次的驚喜！無論你是茶控、果香控還是咀嚼控，都能找到屬於你的蜜桃烏龍首選。今年秋天，快跟上這波蜜桃熱潮，喝一杯沁涼又療癒的蜜桃烏龍吧～ 延伸閱讀 👉台南波哥必喝推薦TOP6（含菜單），在地人激推手搖，這杯絕對要點！ 👉金茶伍必喝推薦，招牌TOP6喝過就回不去！獨創Q粿絕對要加 👉發胖九月新品｜最新最快的美食資訊報你知，吃貨們絕對要跟上 撰文編輯 #伊娃 #全台手搖 #咀嚼系 #夏日出走計劃 #手搖排行 #發胖編帶你喝 #胖編帶你喝 #蜜桃控 #蜜桃烏龍 

高雄IG打卡美食 純白餐車-BITE 2 GO 義式快餐店

上回來雄追果店這裡的綠色餐車已改為白色囉～～ 白色餐車更美啦！ 與雄追果店同樣為薄多義旗下－BITE 2 GO 義式快餐店正式開幕👏 除了拍拍照📷 當然也要點好吃的！ 推薦先來個四拼披薩，四種口味一次滿足 NT$168 現場口味可任選 這回嘗鮮點了#墨西哥、#雙倍臘腸、#南瓜田園、#豪華海鮮 其中南瓜田園讓我好驚艷，滿滿烤南瓜、番茄吃起來好清爽 說真的～～薄多義的披薩就是好吃 每一片都有濃濃起司🧀 大家不想外出，也可Uber Eats 美食外送 開幕慶～4/15 🍕購買四拼披薩，即可以39元加購吮指套餐 🍕購買14吋披薩，即贈送7吋披薩 🍕購買任一主餐再贈9折券乙張 BITE 2 GO 義式快餐店 📍 高雄市鼓山區青海路277號（11:30-20:30） ☎️07-5500150 Blog文章：https://chloewang121.pixnet.net/blog/post/224652702 #高雄 #高雄美食 #高雄景點 #風格部落客 #高雄 #高雄美食 #高雄景點 #美食 #美食推薦 #波波發胖 #波波打卡 #風格部落客 #柯蘿依穿搭 #ootd #台灣 #台灣美食 #義式快餐店 #bite2go #高雄網美景點

☾美食☽台北▪師大▪三味糖餅

因為疫情 無法去韓國畢旅了✈️ 只能吃韓國🇰🇷美食來滿足了 對堅果soso 但意外的好吃 🍴 之前看很多人去韓國必買糖餅來吃 就一直很想吃 果然吃了真的會愛上這個韓國傳統甜點 外皮口感酥脆 內餡是我最愛的巧克力醬Nutella 融合得恰恰好🥰 老闆是韓國人 店裡還播放著韓國的流行音樂 吃著韓國小吃 這一刻幻想著自己到了韓國 📍：台北市大安區師大路59巷1-1號 🚇：台電大樓站 🕰：星期二~日 14:00~22:30 (星期一公休) #糖餅 #koreanfood #韓國小吃 #波波發胖 #師大美食 #師大夜市

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