帶你爽吃又能瘦！跟著營養師選對吃，吃甜點也不會發胖！

🔎即使都是小蛋糕，熱量相對少的類型 馬卡龍 VS. 可麗露 有著「少女酥胸」美名的馬卡龍，光滑鬆脆的外殼是以蛋白、杏仁粉、糖粉、砂糖等製成，而濕潤的糖霜內餡則以鮮奶油、奶油、果泥等材料為主，一顆約在80 ∼ 120 大卡之間。 焦糖香的酥脆表層，內層是奶香軟凍的口感，還伴隨著迷人酒香的可麗露，製備材料有牛奶、奶油、香草莢、麵粉、雞蛋、糖粉、蘭姆酒、蜂蜜等，和馬卡龍相比確實複雜多了，一顆約160 大卡。 要小心的是，由於兩者體積較小，常常讓人忍不住一個接一個。 尤其是馬卡龍常常一次吃三顆，總熱量就比可麗露高上很多了！ 🎉答案是：馬卡龍！ ｜營養師悄悄話 台灣常見的法式甜點，像是磅蛋糕、費南雪、瑪德蓮等，以磅蛋糕為例，是以一磅的奶油、一磅的砂糖加上一磅的麵粉製作才得此名稱。而費南雪和瑪德蓮做法都與磅蛋糕相似。這樣有著扎實豐潤的口感，屬於濃厚奶油的蛋糕一個約100 ∼ 250 大卡不等。 此外，美式瑪芬、布朗尼等厚重蛋糕，即使奶油、砂糖、麵粉的比例不太一樣，熱量也在200 大卡左右。 🔎想吃排隊美食，熱量相對少的類型 半熟起司塔VS. 香草閃電泡芙 半熟起司塔到底哪裡邪惡？ 首先，綿密滑順的起司餡是由馬斯卡彭起司、奶油乳酪、鮮奶油、牛奶、糖粉、玉米粉等材料調製，再搭上香酥脆口的塔皮。隨著大小不同，一顆約在300 ∼ 500 大卡之間（便利商店販售的尺寸較小，約200 大卡）。 閃電泡芙的命名由來之一，就是會讓人以閃電般的速度瞬間吃完的美味！其二是因為外層塗抹的巧克力甘納許，宛如閃電一般閃閃發亮。 金黃色的蓬鬆泡芙，是因為麵糰含有大量水分，在烘烤時會形成水蒸氣，所以泡芙才有膨脹的空間能填餡。 香草內餡則是鮮奶油、牛奶、香草莢、蛋黃、砂糖、玉米粉等材料，和起司塔餡相較之下單純許多，還有填充的份量也較少，一個約100 大卡（其他口味約110 ∼ 160 大卡）。 此外，大家熟悉的日式卡士達泡芙，因體積比閃電泡芙大，內餡飽滿，一顆約200 大卡；若泡芙比較中空、不夠飽口的話，也可能只有120 大卡。 🎉答案是：香草閃電泡芙！ ✨原文出處：周佑庭｜帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！：鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！ #可麗露 #泡芙 #熱量 #熱量控制 #營養師 #甜點 #甜點推薦 #甜點評比 #罪惡感系甜點 #起司塔 #食物熱量 #馬卡龍 

【東門市場顛覆傳統 肆爺炒泡麵】

 東門市場新竹人想必都不陌生 近年改建之後真的進駐了好多家好吃的店👍 今天要來介紹一間之前一直被遺漏的美食!😍😍 店內裝潢很明亮 位置很多，客人也很多 主要是賣炒泡麵料理 但千萬不要聽到是炒泡麵就限制了想像🤫 吃了 💎三杯雞炒泡麵+煉乳螺絲捲 $240(套餐) 三杯雞炒泡麵很特別 口味也意外的好吃😋 非常台式而且麵也不會過乾 吃到的第一口很驚艷😍 💎煉乳螺絲捲 銀絲卷真的很扎實 外皮酥再加上煉乳跟花生粉絕配😋 但一次有三顆真的太飽了 後來直接外帶當隔天早餐😅 💎濃醇奶香豬五花辛拉麵+花生米血糕 $240(套餐) 濃醇奶香系列的湯底是真的用牛奶🍼煮 整個很濃郁 再配上起司🧀跟半熟蛋超對味 辣度的話我覺得是吃得出來可是卻很順口 我不太吃辣的人也可以整碗吃完😝 💎花生米血糕 花生米血糕也是很大一盤 辣醬🌶️是老闆自己手工炒的愛吃辣的人可以配 💎水恰腸(二條) $100 這是高粱香腸，老闆說他們也有直接賣真空包 高粱味很重 顏色較深的是辣味, 顏色淺的是原味 我很喜歡❤️ 💎唐揚雞 $100 分量很多, CP值頗高 小菜部分覺得很適合當宵夜🍢 如果已經吃過正餐只是來東門市場喝酒聊天 也可以點幾份帶走 整體而言是一間味道很好的店 而且老闆說他們一直在開發新菜色 幾乎每兩周就會出一到新的小菜😲 份量也非常足夠 就算是男生應該也會飽到不行 Google 評論上其實大部分的人都說口味好但價錢太高 覺得大家可能是被炒泡麵三個字給限制住了 套餐240就可以吃超飽口味也很好 之後還會再回訪💯 -- 🏡新竹市東區東門市場1065號 周三公休 17:00-23:00 -- 美食分類 #邦妮找晚餐 #邦妮找宵夜 #邦妮at新竹 -- 👉追蹤 邦妮吃貨日記 看更多新竹美食 IG: @bonnie_eating_diary 痞客邦: 邦妮吃貨日記 :: 痞客邦 :: 波波黛莉個人頁: 邦妮吃貨日記｜PopDaily 發現你的生活靈感 -- #新竹美食#新竹美食邦妮找#東門市場#新竹東門市場#炒泡麵#肆爺炒泡麵#辛拉麵#煉乳銀絲卷#米血糕#高粱香腸#香腸#三杯雞#東門市場美食#起司辛拉麵#水恰腸#唐揚雞#新竹東門市場美食#銀絲卷

大胃王們照過來，10家巨無霸料理光看就飽到天靈蓋，你敢來挑戰嗎？

身為一個吃貨，一直以來都相當羨慕那些可以吃很多又吃不胖的人，他們的胃猶如無底洞般，怎麼樣都填不滿，今天祭出９家巨無霸料理，大胃王們你們敢挑戰嗎？還是身為吃貨的大家想跟我組團挑戰咧？ ＃三上咖哩 （之前叫台灣咖哩） 台北市大安區大安路一段19巷3號 超級巨無霸咖哩$500 這家位於東區的咖哩專賣店，老闆是日本人，想要讓台灣的朋友吃到日本的家常咖哩，咖哩醬分為有甘口咖哩優格與辛口辣肉醬，另外店內還推出了一款巨無霸咖哩，重達2.4kg，只要在20分鐘內挑戰成功，就可以完全免費，每天限量五份，覺得自己很能吃的朋友歡迎來挑戰喔！ ＃張吳記什錦麵 台北市北投區大業路280巷35弄2號 這家位於北投奇岩捷運站的麵館，憑藉著超大份量的什錦麵爆紅，巨碗的什錦麵有分成五人份和十人份，適合多人的家庭一起分食，當然如果你可以自己一個人吃光光的話，也是很歡迎喔，什錦麵裡有滿滿的海鮮和肉，用料給得很大方也很新鮮，除了什錦麵外，店內也有許多單點的菜盤，口味都很家常很不賴喔！ ＃麴町食堂 台南市北區公園路710號 泥火山起司豬排咖哩飯$270 以每天限量20份的泥火山起司豬排咖哩飯，成為人氣名店的食堂，分量超大的咖哩豬排飯，誇張的起司粉，超大的豬排，還有酥脆的現炸薯條熱量爆表啊～每夾起一塊豬排就會看到牽絲到天邊的起司，真的是超讚超罪惡啊～豬排飯的份量２－３個人分食都是沒問題的，一個人吃的話可能會覺得太飽太膩，但大胃王們應是沒問題的啦～ ＃雷蒙叔叔專業門外漢的廚房 台北市中山區松江路313巷1號 雷蒙無敵巨無霸漢堡$699 提到大胃王挑戰，漢堡絕對是一個超讚的選項，雷蒙叔叔除了有基本的巨無霸漢堡外，另外還推出了比薩不斜洋蔥塔，炸得酥脆多汁的洋蔥，香甜又好吃！因為是現點現切的所以要耐心等待喔，畢竟他那麼高聳～至於店內的雷蒙無敵巨無霸漢堡，硬生生的疊了六層，油漢堡肉和雞腿排層層交疊，吃起來超滿足的～如果能在30分鐘內吃完就可以免費喔～ ＃大匠食堂日本料理店 台北市中山區民權東路二段152巷22弄3號 巨無霸握壽司$980一份 愛吃壽司的人有福了，大匠食堂的巨無霸握壽司絕對可以讓你吃個夠，每一顆壽司的重量都逼近兩公斤，新鮮的生魚片搭配上香Ｑ壽司飯，還有夠嗆的芥末，超美味超滿足，吃之前店家會給你一副吃手扒雞專用的塑膠手套，好讓你方便食用，很多吃過的人都表示，吃一次這個可能一陣子看到壽司都會害怕了呢～ ＃Postre波絲甜手作烘焙坊 新北市板橋區中山路一段283巷2弄4號 30公分巨無霸爆漿北海道脆皮泡芙$139元 你有看過那麼長的泡芙嗎？這家號稱板橋最好吃的泡芙但，祭出了長達３０公分的巨無霸爆漿泡芙！讓你拿在手上不知道該從何吃起，泡芙的外皮酥脆，搭配上內餡的北海道生乳卡士達醬,每一隻都是當場灌入，你入口絕對是爆好爆滿啊~ ＃胖奇熱狗堡 Punch Hotdog 高雄市新興區文橫二路143巷37號 我有４０公分$90 位於熱鬧新崛江商圈內的小攤子，超夯現點現做的熱狗堡！４０公分的超大熱狗，可是店內的人氣招牌啊～雖說名字會讓點餐的人有點尷尬，因為品名叫做，我有４０公分，未免也太害羞了吧，這要我這個淑女怎麼說出口啦～雖說外型跟名字有些尷尬，但是口味很不賴喔～用的是德式香腸咬下脆香多汁再淋上肉醬，很讚但就是有點鹹～ ＃三味食堂 台北市萬華區貴陽街二段116號 鮭魚握壽司6貫$360 觀光客來台必吃的三味食堂，除了新鮮的漁貨跟生魚片外，最受歡迎的就是超大顆的鮭魚握壽司了～大顆又平價，難怪會成為觀光客的最愛，去吃好幾次店家外面滿滿的都是外國人，店內的員工都練就了說好多種語言的能力了！第一次吃的時候挑戰巨無霸鮭魚壽司，一個都吃不完，可是不得不說真的新鮮又美味，覺得店家可以舉辦一個各國大胃王比賽，一定很精彩啊～ ＃Huge Burger 台北市士林區小東街14號 巨無霸漢堡$328 以平價大漢堡聞名的美式餐廳，巨無霸漢堡可以２－４個人分食，店家會幫你分成四等分讓你方便食用，口味上的話大家首推花生醬牛肉，香濃的花生醬搭配上又厚又多汁的牛肉，真的超搭超好吃！另外店內的飲料都是可以無限續杯的喔，這對學生族來說真的是超級佛啊～ 以上這些巨無霸的食物們，大胃王們有沒有蠢蠢欲動啊～在這裡先預祝你們挑戰成功啦！ popyummy/撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #三味食堂 #咖哩 #大胃王 #巨無霸 #拉麵 #泡芙 #漢堡 #熱狗 #牛排 #發胖精選 #豬排 #鮭魚壽司 

日本超難吃奇筢泡麵TOP6！草莓蛋糕、巧克力口味炒麵，第一名難吃到崩潰！

日本的泡麵一直都很受歡迎，上次為大家介紹了日本杯麵人氣票選Top10，每一款都看起來超好吃！但你知道其實日本也出過不少奇怪口味的泡麵，把一些平時看似和泡麵無關的食材做成特殊口味的泡麵，強烈的衝擊引發熱烈討論。這次介紹的這幾款奇筢泡麵TOP6，你敢嘗試嗎？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1075988 日本奇筢泡麵TOP6｜東洋水產 甜豆皮烏龍麵（マルちゃん甘～いきつね） 能想像烏龍麵變成甜的嗎？這款因應情人節推出的泡麵，單看華麗的粉紅色包裝真的會讓人不敢嘗試。不過根據吃過的人分享，這款烏龍麵就是在內容物多出一包調味料，讓湯頭變得甜甜的，但不會到想像中那樣過甜，反而溫和的甜味更能帶出泡麵的香味，意外的評價還不錯。 （圖片來源：東洋水產） https://www.popdaily.com.tw/japan/172391 日本奇筢泡麵TOP5｜日清杯麵 抹茶海鮮口味（カップヌードル抹茶仕立てのシーフード味） 總是研發各種新口味的日清也推出了特殊口味的杯麵，竟然將抹茶和海鮮杯麵結合。加水泡開後整碗呈現綠色的湯頭，就連麵條夾起來也是綠色的。不過據說抹茶味沒有到很濃，就像普通的抹茶蕎麥麵一樣，閉起眼睛不被綠色的視覺影響的話，味道就是普通的海鮮杯麵。後來甚至又推出了旗艦先訂的「抹茶雞白湯」口味呢！ （圖片來源：nissin） https://www.popdaily.com.tw/japan/1031042 日本奇筢泡麵TOP4｜U.F.O梅子昆布茶炒麵（U.F.O. 梅こぶ茶） 日本人平時愛喝的梅子昆布茶，做成炒麵會是什麼味道？結果日本網友的評價竟然不差，就是梅子昆布茶泡飯的炒麵版本，內附的芝麻油也提升了整體的香氣。不過也有人表示梅子的味道不夠酸，或是把鹽味醬料改成普通的醬油會更美味。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1004019 日本奇筢泡麵TOP3｜一平夜店巧克力炒麵（一平ちゃんチョコソース味） 把巧克力加進泡麵裡似乎就有點過分了～在泡開的麵上加入巧克力醬和巧克力磚，把它想成甜點似乎還能接受。這款泡麵一共推出兩種版本，最初的有強烈的肉桂味，後來改版把肉桂的辣味去掉。根據日本網友的評價，味道是不會到很難吃，但也不能說好吃，總之還是吃普通口味的泡麵就好了。 （圖片來源：amazon） https://www.popdaily.com.tw/japan/1062559 日本奇筢泡麵TOP2｜一平夜店草莓蛋糕炒麵（一平ちゃんショートケーキ味） 日本人聖誕節必吃的草莓蛋糕，也被做成泡麵啦！加了特製美乃滋、乾燥草莓、棉花糖的炒麵，單看顏色繽紛的外表似乎還有點可愛。但實際上味道很微妙，醬料的部分非常甜，和麵的口感很不搭，不少網友都直接評論難吃，到後來甚至落得滯銷的下場。 （圖片來源：amazon） 日本奇筢泡麵TOP1｜PEYOUNG義理巧克力炒麵（ペヤングチョコレートやきそば ギリ） 同樣是因應情人節推出的泡麵，這款炒麵又比一平的還要更甜，就算當作甜點也令人難以下嚥，甚至有網友實驗把麵放涼之後更難吃。如果真的作為義理巧克力送出去的話，對方說不定連朋友也不會想當了XD （圖片來源：amazon） 以上口味你敢挑戰嗎？雖然成功引起了話題，但還是希望這些泡麵商能好好的研發正常口味，不要再和弄一些有的沒的奇葩口味啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #PEYOUNG #一平夜店 #口味 #奇耙泡麵 #巧克力炒麵 #排行 #日本奇葩口味泡麵 #日本泡麵 #日本炒麵 #日本生活娛樂 #日本美食 #日本超難吃奇耙泡麵 #日本難吃泡麵 #日清抹茶海鮮杯麵 #日清杯麵 #杯麵 #東洋水產 #梅子昆布茶炒麵 #炒麵 #甜豆皮烏龍麵 #生活娛樂 #票選 #草莓蛋糕炒麵 #超難吃奇耙泡麵 #難吃 

超簡單、快速5分鐘完成2022年自然派「氧氣瀑布捲」，懶人＆手殘女必學髮型再＋1！

繼流行大勢「氧氣瀏海」後，許多韓國女明星也紛紛換上充滿氧氣感的瀑布捲！它有著浪漫小捲卻又不像泡麵捲或綿羊捲那麼明顯，像是瀑布般流線型自然落在髮上，雖然沒有強烈的視覺衝擊，但整體很自然又有存在感！同場加映與大家分享如何快速打讓懶人手殘女也絕不出錯的「瀑布捲」～ 延伸閱讀：長髮「5分鐘快速捲完整顆頭」祕技！最近超紅的#羊毛捲也沒問題，再也不用邊捲邊練二頭肌了 「氧氣瀑布捲」 其實就是意圖營造出當別人問：「妳今天捲頭髮了？這怎麼捲的呀？」 這個時候妳可以很欠扁地回答：「沒有耶～睡醒就這樣了XD」（提醒大家此刻表情不能太過矯情） 像是氧氣般明明看不見卻又超有存在感！而且還可以避免因為太捲看起來變老、整頭像是爆炸過的窘境～ 簡單來說就是一個既快速簡單又優雅的捲髮造型！ 拯救手殘女！3步驟快速打造自然派「氧氣瀑布捲」 以下是分解步驟： STEP 1. 先在頭髮抹上些許護髮後，分區綁成雙股辮。 STEP 2. 使用平板夾直接夾辮子。 STEP 3. 夾完停留幾秒後將頭髮撥鬆，完成！ 「氧氣瀑布捲」影片示範 短髮當然也可以嘗試這種捲髮方式～ 以上！建議大家可依照想要的捲度明顯程度來決定平板夾停留時間唷！ 這種捲髮的造型＆方式很推薦給各種手殘女、沒時間、懶得或甚至不會整理頭髮的朋友們～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019 #2019 時尚趨勢 #2019流行 #2019髮型 #2019髮型趨勢 #平板夾 #快速捲髮 #懶人 #手殘女 #捲髮 #捲髮教學 #氧氣 #氧氣捲髮 #氧氣瀏海 #泡麵捲 #漂亮 #綿羊捲 #羊毛捲 #自然捲 #自然捲髮 #長髮整理 #電棒捲 #電棒捲教學 #韓國 #髮型 

韓國人真的這樣吃？！原來這就是網友口耳相傳的「韓國泡麵隱藏版吃法TOP9」！

韓國人熱愛將泡菜與泡麵融為一體混合著吃，辣辣爽口的湯汁配上充滿嚼勁的麵體，偶爾再加一碗白飯，這樣的吃法也深受外國人喜歡～這篇泡菜編收集了現今韓國網友們熱愛的「泡麵新吃法」，據網友說法是能品嘗到泡麵更美味地層次，以下九種新吃法，就跟我一起啊姆啊姆開吃吧！ ＃炸泡麵 「炸泡麵」的準備方式很間單，只要有泡麵、砂糖即可輕易完成！先將6～8塊的泡麵放入油鍋裡炸，炸至金黃酥脆後即可起鍋，均勻撒上砂糖後用吸油紙吸去多餘油酯即完成！想吃零食的時候可以這樣嘗試看看，但是如此的吃法，就是我變胖的真相！（哭） – 延伸閱讀：韓國超紅泡麵新品駕到啦～連孔劉都認證過的「妖怪拉麵」，鬼怪與妖怪果然一家親！ ＃壽喜燒泡麵 壽喜燒泡麵的吃法在去年韓國電視節目上有介紹過，韓國網民紛紛跟著做之後，掀起「壽喜燒泡麵」炫風！製作方法是水滾之後，將泡麵放入煮至水剩約1/5左右，再放入泡麵調味料及碎蔥花煮滾後即完成！最重要的是吃法，必須沾著生蛋黃吃，如此一來就像是在吃壽喜燒一樣！ – 延伸閱讀：只知道辣雞麵和辛拉麵那就太弱了！這3款超特別的新口味泡麵，絕對要去韓國買到行李超重啊 ＃泡麵披薩 能想出「泡麵披薩」這種吃法，我也只能佩服韓國人的創意了！製作方式是先將泡麵煮熟後起鍋用冷水沖洗，再放入平底鍋後均勻攤平，接著塗上番茄醬及放上洋蔥、培根、青椒、蘑菇、起司或是任合你想加入的料，煎至5～8分鐘後翻面再煎一次，就輕鬆的完成泡麵披薩啦！ – 延伸閱讀：老實說我自己也愛吃啦～就連泡麵國的韓國人都愛這味，他們來台灣都買這幾款！ ＃年糕泡麵 年糕加入泡麵的吃法應該已經成為韓國人吃泡麵的日常，泡麵本身的湯汁加上Ｑ彈的年糕，將年糕捲上泡麵一口吃下去，吃的是一種身心舒暢及心滿意足啊，變胖什麼的已經不重要了！ – 延伸閱讀：出國旅行必備好物！「韓國旅行拉麵」登場，再也不怕碗裝泡麵占行李箱空間 ＃蕃茄泡麵 蕃茄泡麵給人一種莫名很健康的感覺，將健康的番茄與不健康的泡麵一起烹煮，吃得就是一種自我安慰的心安ＸＤ製作方式是水滾後加入蕃茄、洋蔥以及蒜末，煮滾後再下麵條儀及調味包，起鍋後再放入少許食醋即大功告成！網友分享這樣的吃法如同加入泡菜一樣的酸甜口感，推薦給喜歡清爽口感的人～ ＃起司泡麵 泡麵放上起司一起吃，應該不是鄉野傳奇吃法了吧！？煮好泡麵之後放上一塊巧達起司或是披薩起司也可以，如此一來就能吃到滿滿起司味的泡麵，是起司控絕對不會放過的吃法！ – 延伸閱讀：餓了真的不要點進來！韓國人除了在泡麵裡加銷魂起司，還有五種秘訣讓泡麵爆gan好吃！ ＃拉麵沙拉 拉麵沙拉的製作方式是先備好泡麵及各式生菜葉、番茄、鮮蝦、玉米、高麗菜絲、小黃瓜等適合做涼拌類的食材，將以上食材煮滾後用冰水沖洗再瀝乾，加入調配好的醬汁再均勻拌好食材，即可開動！ ＃泡麵PASTA 平時喜歡奶油義大利麵的人一定會合這個胃口！製作方式是先將泡麵煮熟後放一旁備著，接著將大蒜爆香，再放入洋蔥炒熟，以及依序放入火腿、蘑菇等適合煮義大利麵的食材，煮至7分首後放入牛奶、鮮奶油、帕瑪森起司煮滾，最後將醬料及泡麵攪拌均勻後就可以開始大吃啦～ ＃奶油花生泡麵 鄉野傳說這款泡麵起源於韓國主婦偶像—「白鍾元大廚」！製作方式是在鍋中放入剁碎的豬肉、碎大蔥以豬排醬及韓式辣椒粉炒熟，接著倒入500～550ml的水煮滾後再加入泡麵煮熟，最後加入一大匙花生醬均勻拌開，就完成啦！據說這樣會吃到濃濃的花生味以及吸滿濃稠湯汁的泡麵，這種吃法應該要被稱為「惡魔卡路里之王」了吧！ 延伸閱讀：【最新】各式零食、泡麵，甜的鹹的通通一網打盡～2018韓國最新必買TOP5伴手禮都在這！ 延伸閱讀：《2018世界10大最好吃泡麵排行榜》台灣、韓國皆入榜！晚上就決定用「絕地勇士」來爽一波～ – 以上九種韓國傳說的泡麵吃法，看完應該跟泡菜編一樣躍躍欲試想煮來嘗試看看吧～先說好變胖不可以來找我抗議喔！ #2018韓國必吃 #奶油花生泡麵 #年糕泡麵 #拉麵沙拉 #料理DIY #泡菜精選 #泡菜美食 #泡麵PASTA #泡麵吃法 #泡麵披薩 #泡麵隱藏版吃法 #炸泡麵 #蕃茄泡麵 #起司泡麵 #韓國泡麵 #韓國美食 #韓式料理 #韓式泡麵 

泰式我只吃這幾家！北中南8間回訪Ｎ次的讚讚泰式料理

超愛泰國菜的人舉手！編輯我深深熱愛各種泰式料理，以下7間是我覺得很讚、吃過還會想回訪的泰式餐廳，不知道有沒有你心中的口袋名單上榜？如果有其他也很不錯的泰式料理，也歡迎留言分享～ Kanokwan 老麵攤 ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ ป้าตัง 台北市中山區南京東路二段21巷24號 老麵攤介紹非常多次，編輯我也回訪很多次，平價又美味，店裡總是人潮不斷，推薦可以點酒鬼炒泡麵、打拋豬肉飯、泰式船麵（menu上沒有），最重要的就是一定要來一杯泰式奶茶，位置有點隱密，因為沒有招牌所以要找一下喲 📄延伸閱讀：超道地又好喝！不用出國就能喝到的 10 間泰式奶茶口袋名單 北蘭阿姨商行 新北市永和區復興街87號 位在永和的北蘭阿姨商行是一間蠻新的餐廳，提供的品項並不多，不過每一樣都十分道地，最推薦嘎拋炒泡麵跟嘎拋豬肉飯 ，如果擔心會太辣的話，可以加點一顆半熟蛋，整體的口味會更溫順喔 https://www.popdaily.com.tw/place/173981 考山路-人生好苦之泰居酒 台北市松山區南京東路五段250巷2弄28之1號 日式居酒屋比比皆是，但是泰式居酒屋你看過嗎？由老宅改造的考山路，中午時段有提供「耍廢午餐」（商業午餐），推薦可以點泰式烤松阪豬肉飯、泰式活蝦炒河粉、烤活蝦飯，松阪豬烤得酥脆、香氣十足，河粉不辣非常入味，烤活蝦非常大隻肉質很Q彈，晚上去的話會更有居酒屋的氣氛喔 https://www.popdaily.com.tw/place/649714 MUI MUI 台北市大安區光復南路308巷38號 📄延伸閱讀：免出國彷彿置身歐洲，台北 9 間超質感歐風餐廳，讓你忍不住逗留一整天！ 美成這樣還以為是哪間酒吧！在台北東區的MUI MUI十分有異國風味，由台灣人、韓國人、泰國主廚合開，最著名的就是這顆超浮誇水晶吊燈， 價位不低不過東西還不錯吃，推薦檸檬金錢蝦餅，吃起來酥脆不膩，適合多人分食，建議先訂位喔 N.N. Thai Thai 台中市龍井區台灣大道五段3巷62弄22號 前一陣子在IG上瘋狂被這家洗版，現在終於有機會來介紹他啦，在東海商圈的N.N. Thai Thai因為開在學生族群出沒的地帶，所以價格挺佛心，特別推薦泰式鮮蝦炒河粉，口感Q彈且十分入味，還會擠上金桔增添風味，8月時換了新菜單，多了不少新品項可以去嚐嚐一下喲 https://www.popdaily.com.tw/place/411780 珍妮花與南洋杉Jennifer&Araucaria 台南市東區勝利路52巷2號 現在的泰式餐廳越來越浮誇，像這間位在台南的珍妮花與南洋杉，餐廳裡頭綠意盎然，有很漂亮的植栽設計，看似網美店的佈置，其實餐點表現也不錯，平均辣度不會很高，且份量足夠，推薦南洋香茅鶏飯與綠咖喱系列，微微的辣度非常下飯 https://www.popdaily.com.tw/place/418446 山豬林shanzhulin 台南市東區東寧路15巷14號 最近才開的山豬林在IG上已經很夯，價格平實且份量很多，除了泰式料理，這裡也有販售新加坡叻沙，微微的辣度帶有淡淡奶香很順口，另外頗推薦花生油條剉冰，油條的酥脆增添了口感，也不會油膩，還有花生粒跟煉乳，聽起來很怪但是卻意外搭配～ OKU噢酷食所 台南市中西區五妃街296號 椒麻雞-參麵 $129／打拋豬-薑黃飯 $119 位在台南五妃街的平價泰式料理店，店內的招牌特色就是色彩繽紛的三色麵，店家使用天然的食材有紅麴、南瓜、綠藻三種製作麵條的顏色，再搭配各項口味的主餐，最多人推薦口味是椒麻雞，外酥內嫩的雞肉搭配上一旁酸辣的醬汁真的會越吃越涮嘴！另外喜歡吃飯的朋友。也很推薦他們家的打拋薑黃飯，愛吃重口味的朋友必點啊！ 以上，各位愛泰式料理的吃貨們，你心動了嗎？ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #口袋名單 #打拋豬肉飯 #朋友聚餐 #泰式料理 #發胖精選 #老麵攤 

在家防疫太無聊？不如來試試「400次咖啡」！6種韓國人才知道的創意零食吃法盤點

撰文編輯 #佳佳 大家平常追劇、看電影一定都少不了手邊的零食吧！那你最喜歡的韓國零食又是什麼呢？今天泡菜編要來特搜韓國最火紅的創意零食吃法，讓你探索零食的新味道。另外，台韓吃零食的習慣也大不同，如果好奇有什麼差異的話，就跟著我繼續往下看吧！ 1. 焦糖餅咖啡 달고나커피 現在處於新冠肺炎疫情的非常時期，待在家的時間自然就增加許多，閒不下來的韓國人最近正流行「400次咖啡」，步驟雖然簡單，但需要靠耐心及臂力才能成功的飲品，以下提供的製作方法，大家可以在家做做看喔！ 準備材料：兩包咖啡粉、砂糖、牛奶、熱水 製作方法： 1. 將咖啡粉及砂糖以1：1的比例倒進容器中 2. 把一匙熱水倒進去 (量不用多，稍微浸濕的程度即可) 3. 開始攪拌，家裡有攪拌器也可以拿來多加利用！ 4. 直到像奶泡程度，沒有液體就可以停止 5. 拿出透明杯倒牛奶，再把焦糖倒上去，就完成啦！ 2. 氣炸迷你巧克力泡芙 홈런볼 大家逛韓國便利商店的時候是否有注意到一款綠色包裝的零食，那正是韓國人之間超火紅巧克力泡芙！它雖然好吃，但有一個缺點就是「不夠脆」。而路不轉人轉，韓國人就利用氣炸鍋來解決問題，只要設定180度3分鐘或160度5分鐘，就可以嘗到酥脆的泡芙，外加稍微融化的巧克力，根本一口接一口停不下來！ 3. 簡易咖啡冰棒 맥심사냥 上班族工作疲累，這時就需要小點心來解決疲勞！韓國咖啡品牌Maxim發明一款咖啡冰棒，只要泡好咖啡再倒進原來的咖啡包裝裡就完成啦！這款零食不但經濟實惠還能與同事分享，打好人際關係就趁現在啦～(泡菜編提示：不限於咖啡，喜歡喝茶、奶茶的人都可以自由變換喔！) 4. 餅乾泡在牛奶裡 초코칩쿠키+우유 韓國人對於餅乾創意可說是無所不用其極，超市常見的巧克力餅乾己乎沒有個別包裝，如果沒吃完的話很難保存，而韓國人就發想把牛奶倒進餅乾裡，濕潤的口感意外的美味！泡菜編很推薦大家拿來當早餐，吃完不但很有飽足感，吃甜食還能讓你維持一整天好心情。 5. 香草冰淇淋夾心餅乾 엑설런트쿠크다스 無法滿足於餅乾單一吃的韓國人，又想出一個奇招啦！冰淇淋品牌Excellent的香草冰是易食用的方形包裝，再配上夾心餅乾쿠크다스，瞬間變高級的冰淇淋甜點！這款零食吃法很適合招待三五好友，因為做法簡單，一次可以大量製作，趕快記下來，下次聚會就沒煩惱啦！ 6. 砂糖脆拉麵 라면땅 超愛吃泡麵的韓國人，也創造了許多新奇吃法！像是把泡麵搖身一變成懷舊王子麵，酥脆口感，完全是追劇好夥伴。而做法也超簡單，只要把拉麵用平底鍋烤到金黃色，接著敲碎成適當大小，撒上砂糖，就完成啦！絕對成為不分男女老少都愛的零食！(泡菜編提示：也能加原本的調味粉或是沾番茄醬也是韓國的吃法) 加碼：韓國吃零食的習慣 通常我們直覺開零食包裝就是把上面對角撕開，而韓國人在聚會的時候會從中間挖洞，放便拿取，甚至「搞剛」一點還會加工開關，可說是創意無限，為了便利什麼花招都能生出來！此外，泡菜編私心想分享就是「韓國人很常用筷子吃蛋糕」，不像台灣習慣分裝蛋糕在盤子上，而原因是因為韓國蛋糕店不提供盤子的關係，自然而然就演變成直接用筷子享用的情景囉～ (圖片來源：Ab6ix Vlive截圖) 以上就是泡菜編分享的韓國創意零食吃法，看完有沒有迫不及待想嘗試阿！無須任何廚藝技巧，最適合我這種懶人，下次追劇嘴饞的時候，不妨試試看，一邊吃零食一邊看歐巴，簡直超享受！ #400次咖啡 #創意吃法 #創意料理 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #焦糖餅咖啡 #零食加工 #韓國創意料理 #韓國好吃零食 #韓國必吃零食 #韓國流行 #韓國零食 #韓國零食創意吃法 #韓國零食吃法 #韓國零食推薦 #달고나커피 #홈런볼 

原來泡麵還能這樣吃！特選韓國「辣雞麵的Ｎ種吃法」，一天吃六餐剛剛好而已～

說到韓國辣泡麵絕對少不了三養食品出產的辣雞麵，又辣又鹹香的泡麵讓你邊吃邊欲罷不能的啊啊叫！泡菜編精選了韓國人吃「辣雞麵的Ｎ種吃法」，讓泡麵不再只是泡麵，就能躲避媽媽的「泡麵傷身念經大法」！ ＃早餐選擇：三明治、湯種麵包、淺艇堡 選擇一款辣雞炒麵將泡麵炒熟後，再依當日心情選吐司、麵包或是淺艇堡將之烤熱，把炒好的泡麵夾進麵包裡，可依個人喜好添加生菜、起司、白芝麻等增添風味，早餐不想吃太辣者辣包可酌量添加，一頓美味早餐就完成啦～ 延伸閱讀：適合吃鍋的季節來囉～「首爾人氣部隊鍋TOP3」起司+香腸+泡麵=最佳組合！ ＃早午餐選擇：漢堡、熱狗堡、米漢堡 早午餐的漢堡、熱狗堡類做法跟早餐類似，先將泡麵炒熟後夾進漢堡裡，可以再煎個肉排會更豐盛！「米漢堡」則是將隔夜飯煎到扁平金黃色澤後就能取代漢堡夾泡麵，有飯又有麵絕對可以戰勝咕嚕咕嚕的飢餓感。 延伸閱讀：【掃貨不踩雷】請用扛貨的姿態搬回國準沒錯～編輯精選韓國「必買泡麵TOP5」！ ＃下午茶選擇：鬆餅、PIZZA 下午茶的「鬆餅辣雞泡麵」也能做得到！想要與鬆餅一起吃得話，建議選用與KAKAO FRIENDS聯名推出的「屁桃魚板奶油辣雞麵」，這款泡麵口感較為滑順，與鬆餅搭配起來的味道較合拍。另外也能加在薄片PIZZA上，鹹味PIZZA出現在派對上能吸引不少好奇的眼球呢！ 延伸閱讀：韓國人真的這樣吃？！原來這就是網友口耳相傳的「韓國泡麵隱藏版吃法TOP9」！ ＃小點心選擇：可樂餅、拳頭飯、壽司、煎餃、包子 罪惡的小點心時間總是比正餐好吃，相信各位一定深有同感吧！將炒好的辣雞麵做為內餡包進可樂餅內或是餃皮內，煎炸到金黃酥脆即完成！更簡單的還能加海苔、香油捏成拳頭飯，或是放進豆皮內變成豆皮壽司，都是輕鬆就能完成的簡易料理。 延伸閱讀：韓國超紅泡麵新品駕到啦～連孔劉都認證過的「妖怪拉麵」，鬼怪與妖怪果然一家親！ ＃晚餐選擇：創意料理便當、焗烤、義大利麵 焗烤的做法也是將炒好的泡麵放進焗盤裡，再鋪上厚厚一層起司送進烤箱，等著烤箱「叮！」一聲就能開吃！想要進階版的話則可以參考網友的「創意便當」設計擺盤，例如做成蓋被被辣雞棕熊、泡辣雞湯的白熊等，都能裝賢慧的用泡麵就能唬爛男友ＸＤ 延伸閱讀：魚板湯茶包已經out of fashion！韓國人的宵夜首選「泡麵湯茶包」火熱暢銷中～ ＃宵夜選擇：培根麵串、熱狗、煎餅 辛勤的一天結束之後，用宵夜配啤酒我才能感受到自己重新又活過來一次！今晚的宵夜就選擇培根+辣雞麵做成「辣雞麵串」，辣雞麵裹在麵粉上炸成「辣雞麵熱狗」這個選擇也行，或更韓式的吃法是將辣雞麵和著煎餅粉作成「辣雞煎餅」搭配馬格利這個選擇也棒棒的！ 延伸閱讀：《2018世界10大最好吃泡麵排行榜》台灣、韓國皆入榜！晚上就決定用「絕地勇士」來爽一波～ 關於辣雞麵的N種吃法，我光看口水就流成一片汪洋了啦ＸＤ今晚要立刻開一包家裡的庫存來跟著做一次！ #三養起司辣雞麵 #三養辣雞炒麵 #泡菜美食 #辣雞麵 #辣雞麵創意吃法 #韓國三養食品 #韓國伴手禮推薦 #韓國便利商店必買 #韓國必吃 #韓國必買 #韓國泡麵 #韓國泡麵推薦 #韓國辣泡麵 

2025台灣人最愛泡麵排行榜TOP10出爐了！維力炸醬麵僅位居第3名？

泡麵可以說在台灣人心中有著不可或缺的地位。除了便利性之外，泡麵價格相對較低，對許多學生及預算有限的族群來說算是相當經濟實惠的食物。除此之外，台灣的飲食文化中，泡麵也扮演了宵夜最常出現的角色，睡前嘴饞，只需要短短三分鐘，就有一碗熱呼呼的泡麵誕生！至於最受台灣人喜愛的泡麵到底是哪幾款，我們就話不多說，趕緊看下去～ 泡麵排行榜TOP10：素飄香 麻辣燙 高人氣素食泡麵，打破「素食」v.s「麻辣」的衝突印象，沖泡下去麻辣香氣撲鼻而出，入口帶點中藥香氣，口感上麻而不苦、辣而不躁，單吃就十分美味，當作麻辣鍋湯底更是絕配。許多網友推薦湯頭可以再加入高麗菜拿來料理～ 圖片來源：維力食品 泡麵排行榜TOP9：不倒翁 起司拉麵 這款起司控絕對會知道！韓國超人氣不倒翁系列推出的起司泡麵。熱呼呼的麵條與起司融合的恰到好處，湯頭奶香味相當濃郁。這款還有兩種吃法給各位參考，一種是先將拉麵泡開，再將開水倒掉讓整體起司味道更加濃郁。第二種是最常見到的吃法吃湯的泡麵，像是在吃起司鍋一樣，淡淡奶香氣。 圖片來源：COSTCO 泡麵排行榜TOP8：味味一品 原味牛肉麵 採用細火精燉的原汁牛肉高湯，搭配滷煮得Q嫩多汁的牛肉，吃上一口彈牙吸汁的麵條，牛肉的鮮甜味瞬間在嘴裡爆開，湯頭非常溫厚甘醇，許多牛肉麵控也給過的一碗！ 圖片來源：味丹企業 泡麵排行榜TOP7：辛拉麵 一樣是來自韓國泡麵品牌的農心所推出的暢銷人氣泡麵，在韓國是位居銷量第一的泡麵品項。這款絕對是大家又愛又恨的宵夜好夥伴吧～不計隔天會水腫晚上還是要來上一碗香辣開胃的辛拉麵！只能說就是被他這迷人的辛辣滋味圈的死死！ 泡麵排行榜TOP6：台酒 花雕雞麵 愛喝酒的朋友這款絕對會入迷～獨特的鹹香滋味搭配大塊的雞肉可說是相當豐盛。酒包是另外的獨立配料包，若沒有到很愛喝或是很能喝的朋友，可以酌量加入！ 圖片來源：台酒購物網 泡麵排行榜TOP5：味味A 排骨雞麵 味味Ａ這款排骨雞麵可以說是許多人的回憶呀～歷久不衰的好滋味絕對是有原因的，裡頭的油包算是這碗泡麵的精髓，香氣四溢又不會太過油膩負擔，多了清脆的口感高麗菜乾也算畫龍點精的一筆。 泡麵排行榜TOP4：一度贊 紅燒牛肉麵 對於大家來說絕對是耳熟能詳的品項，電視廣告最常出現的台詞，看到包裝腦中都會不自覺回放廣告。這款使用溫潤厚實牛肉湯頭，加入酸菜與紅蘿蔔酸甜口感，一碗酸甜爽口的紅燒湯頭與麵條搭配的恰到好處，再搭上獨家「香蒜金椒」醬包，讓香辣味道更能被提提煉！ 圖片來源：維力 泡麵排行榜TOP3：維力炸醬麵 在學校合作社最常被掃空的熱門品項，大家絕對是對他的一麵兩吃感到不陌生吧！用熱水泡開後的麵體，再將水倒入另一個碗中加入湯包粉，留下來的麵體拌入炸醬，簡單卻最美好的滋味就此誕生！還沒吃過的人千萬要試試～ 圖片來源：維力 泡麵排行榜TOP2：滿漢大餐 蔥燒牛肉麵 有原塊肉包很加分！ 圖片來源： 泡麵排行榜TOP1：來一客 鮮蝦魚板 今年的贏家居然是搬給了海鮮口味的泡麵！是不是有點出乎大家呢？但不得不說，雖然小碗，卻配料滿滿，有蝦仁、魚板跟海帶芽增添整體鮮甜味，湯頭絕對是精華。胖編個人認為真的是太小碗，每次吃都覺得才剛吃就默默見底了～ 圖片來源：統一企業 看完以上的榜單大家有服氣嗎？還是你心中也有一個屬於自己的泡麵排行榜，也歡迎底下留言跟編輯分享呦！ 撰文編輯（#EmilyChen） 

泡麵搜尋結果

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