花蓮 雞白郎拉麵

花蓮 雞白郎拉麵，在巷子裡面，很難讓人說出口的店名，生意很好，營業時間還沒到先排隊，登記之後，叫到號了，自行到店裡用機器點餐，湯頭真的很濃郁，能自己選麵的軟硬度，辛肉味噌雞濃湯麵260元，泡系雞白湯麵260元，雞肉餃子6個80元跟唐揚炸雞5塊110元，還有泡菜一小跌30元都不錯吃，五點營業，八點就賣完了。

台北京站B3美食街推薦【SAIKABO 小廚】道地韓式鍋物太滿足 

我在京站美食街裡，不經意地發現了一家令我垂涎欲滴的韓式料理SAIKABO小廚。這裡的氛圍仿佛把我帶進了首爾的街頭小巷，滿滿的韓國風情讓我置身於一場美食之旅😙 SAIKABO小廚的招牌菜式琳琅滿目，從傳統的韓式鍋物到海鮮鍋、部隊鍋，再到韓式炸醬麵，每一款都讓我垂涎欲滴。我充滿期待地踏進店裡，立刻被迎面而來的濃郁香氣所吸引。店內擺設簡潔舒適，讓感受到家的溫暖💯 坐下後，我迫不及待地瀏覽了菜單，讓我心動的是他們家的韓式料理鍋物，一口嚐下去，濃郁的湯底與新鮮的蔬菜、肉類完美融合，讓人回味無窮。 海鮮鍋讓我感受到了來自大海的豐富滋味，每一口都充滿了鮮美的海鮮風情。 而部隊鍋更是勾起了我對這款美味的美好回憶，濃郁的湯底中融合了各式肉類和蔬菜，讓我食指大動🤩 除了鍋物，SAIKABO小廚的韓式炸醬麵也是驚艷。 麵條Q彈有嚼勁，搭配上濃郁的炸醬，口感十分豐富，不僅如此，店家還提供了各式小菜和泡菜，為整餐增添了不少風味😋 在享受美食的同時，店內的服務也是相當周到。服務人員親切友善，耐心地為我解答了各種菜品的疑問，讓我感受到了家的溫馨。 整個用餐過程讓我感受到了SAIKABO小廚對於食材和服務的用心和熱情🥰 最後的柚香霜淇淋也是必點！為美好的一餐畫下句點 SAIKABO小廚給我留下了深刻的印象。在這裡，我不僅享受到了地道的韓式料理，更感受到了一種家的溫暖。我相信，每一次光顧都會是一場美食之旅的開始，期待下一次的再來🧐 🏆SAIKABO小廚📌京站B3 📌營業時間：✔️星期一至星期四、日：上午11:30至晚上21:30✔️星期五至星期六：上午11:30至晚上10:00

《前所未見的新滋味》韓國配方加入台灣滷味

韓國配方加入台灣滷味，前所未見的新滋味

韓奶奶韓式滷味 韓奶奶中原代表店，經過不經意被店的裝潢吸引 韓奶奶滷味以年糕開始發跡，使用韓國奶奶的配方製作延伸獨一無二的口味，也在這之中加入許多台灣元素，變成獨特的韓式滷味 店內環境乾淨、燈光明亮 裝潢設計風格可愛很適合大家拍照打卡 店內用餐方式採用掃描QR碼點餐， 也可以自行在滷味櫃夾取自己想要吃的滷味 總共有乾拌醬、魚板湯、韓式泡菜湯三個口味 可搭配滷味、年糕、拉麵 選擇障礙的朋友們也可以直接選店家搭配好的套餐內容 另外還有豆腐鍋跟蒸餃可以選擇 這次我們選擇了 🔸韓式泡菜拉麵套餐（韓式泡菜湯） 湯底不會死鹹，泡菜味十足 配料豐富，拉麵Q彈很有嚼勁 份量很夠一個人可以吃超級飽 🔸韓式愛吃菜拉麵套餐（韓式乾拌醬） 蔬菜豐富，外食還可以吃到這麼多菜 真的很幸福，韓式乾拌醬辣度介於 小辣至中辣左右，會讓人越吃越上癮的辣 🔸韓式蒸餃 蒸餃一定要配上辣粉跟醬，那個醬真的 優秀到如果可以的話我想裝一包回家 🔸自取滷味（魚板湯） 冰櫃滿滿的配料讓你隨意搭配 推薦必點魚板跟花枝棒還有韓式醬蛋 魚板湯鮮味豐富，冬天喝上一碗身體 都變暖了，感覺也很適合酒後喝🤣🤣 套餐飲料的部分 我們選擇了暢飲杯跟罐裝冷泡茶 暢飲飲料選擇多樣，冷泡茶我們選擇烏龍茶 無糖回甘解膩完全不會有茶葉的澀感 🚩桃園市中壢區弘揚路87號1樓 ☎️03 416 3135 營業時間：12:00～14:00；16:30～21:00（若有調整依照粉絲官網公告為主） IG：https://www.instagram.com/koreamama2021/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/koreamama168 #中原大學美食#桃園中壢美食 #桃園韓式料理 #中壢 #中壢美食 #中壢美食推薦 #學生美食 #平價美食 #平價韓式料理 #口袋名單 #韓式滷味 #辣炒年糕 #全台第一辣炒年糕 #koreamama #foodie #goodfood #yummy

這個才女作的歌你一定聽過，但你知道她的Instagram也很有看頭嗎？不說還以為是哪個知名部落客！

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 如果你有在聽韓國Indies樂團或是喜歡聽韓劇OST，應該對Rocoberry這個組合不陌生——擁有甜美嗓音的主唱Roco，以及主要負責詞曲創作、經常帶著泰迪熊頭套的Conan。今天就要來介紹主唱Roco，其實她不僅會唱歌、創作詞曲，還會攝影、畫畫，是個全方位才女來著，不止如此，她的Instagram還集合了許多唯美、清新的照片，總是可以給粉絲靈感與療癒。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}span.s1 {font: 16.0px "Apple SD Gothic Neo"} Rocoberry不止自己的專輯好聽，也經常受邀製作電視劇原聲帶，從《沒關係，是愛情啊》、《皮諾丘》、《太陽的後裔》到《步步驚心：麗》，每一首都能切合電視劇的氛圍與男女主角間糾結的感情，也難怪每次一推出就引發話題。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}span.s1 {font: 16.0px "Apple SD Gothic Neo"} 講完了Roco的亮眼成績，讓我們進入正題！Roco的Instagram相當有看頭，不管是一般的生活照或是攝影師好友掌鏡的照片，他都毫不吝嗇的分享，當然受惠的還是粉絲們。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 看著她的照片經常會羨慕她的生活，看起來相當充實但又不失悠閒，感覺是個熱愛生活而且認真活出理想人生的女孩！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} Roco的穿搭也很值得一看，混搭趣味、休閒與古著風，十足的女文青印象。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 說真的，不知道是歌手的話，看照片會以為她是哪個韓國知名的部落客呢！這麼多美照還不趕快給他追蹤起來？ p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} Roco’s Instagram: https://www.instagram.com/rocoforest/ 資料來源： 整理報導 #ig #Indies #OST #Roco #Rocoberry #主唱 #休閒 #古著風 #太陽的後裔 #文青 #樂團 #步步驚心：麗 #沒關係是愛情啊 #泡菜 #皮諾丘 #趣味 #韓劇 

隨便就把妹撩倒的韓國男星套餐！自己說說，這 9 位裡面到底誰才是你的唯一老公

每次只要出一部新的韓劇，不是男二太暖，不然就男主太帥，每次都慘電所有螢幕前的我們，還不分男女老少的在電，就這樣我們沈船變迷妹，天就要集結所有老公們，幫貪心的少女蓋做屬於我們的後花園！（今天要翻誰的牌呢？） 成熟貼心大叔－孔侑 最近因演出探討人性的殭屍電影《屍速列車》而再次爆紅，有著麻豆身材的他在還被票選為「最性感身材韓星」的冠軍，還有網友說：「他的肩膀，就是為擁抱而生的。」；個性貼心的孔侑，更是讓許多合作過的女性大力稱讚，還在「希望永遠單身的男演員排行榜」上擠進前四名，也被公認為是「韓國的四大公共財之一」。 最man大叔－蘇志燮 同為「韓國的四大公共財之一」的蘇志燮，不用我多做介紹了，就足以讓少女們的尖叫聲大到可以被檢舉噪音污染了，不管是從《對不起，我愛你》還是《主君的太陽》愛上蘇志燮的都不重要，重要的事屋哩歐巴真的是帥到每次他主演的偶像劇要結局時我就會想哭。 狗狗鮮肉－朴寶劍 身為宋仲基的同門師弟，當然就也要展現出最高強的撩妹技能，脣紅齒白的他，在演出《請回答1988》的男主角後，就讓小編徹底沈船，一心期待狗狗眼狗狗臉的寶劍的《雲畫的月光》，我們寶劍真的是長得帥要演哪個年代都行的長相。 ​（圖片來源: prkbgm.tumblr.com ） （圖片來源: prkbgm.tumblr.com ） 醜帥調皮－金宇彬 2013演出《繼承者們》時被冠為醜帥型男演員，因為在第一眼時會覺得他應該好好去當前衛時裝麻豆就好，有著倒三角身形還有那雙長腿，但是長相真的長得好抽象；而在劇中看久了真的是被他調皮霸道的模樣深深吸引，而且是越看越好看，後來和申敏兒的戀情傳出後，「醜帥」就被「高顏質情侶」取而代之了了 撩妹高手－宋仲基 深深認為韓國偶像劇完全會養壞所有少女的胃口，尤其是從宋仲基這邊開始的！《太陽的後裔》中的柳大尉把韓劇扎實的帥出了另一個新高度，主動出擊的撩妹台詞、霸氣的經典撥手機動作，讓多少男友們因此受了多少苦，更為了深愛的喬妹，水裡來火裡去，甚至帶軍去救援，連追劇的我們也都戰戰兢兢。 ​（圖片來源: weheartit.com ） 單純陽光－徐康俊 前陣子在《Cheese in the Trap》中的「白仁浩」一角深受大眾喜愛，戲中角色是個單純、活潑又貼心的陽光代表，就和現實中的他其實也是差不多的個性，看著看著就會想去欺負逗弄的模樣，就連男生朋友圈中也是非常吃香的吧，還因此獲得「國民年下男」的封號（就是年紀較小的男性。） ​（圖片來源: （圖片來源: couch-kimchi.com） ） 汗操好、體格好－南柱赫 說到了「年下男」，怎麼會忘了我們的南柱赫呢！2013年以新人麻豆出道的他，修長的身形、清秀的外表，在《Who Are You-學校2015》擔任游泳校隊的體育生，好身材這裡就直接看照片不多說了，噘對是最佳鮮肉男友的人選啊！！！ 浪漫無極限－李鐘碩 《W兩個世界》這部超虐心韓劇，打破韓劇第八集接吻的慣例，從第二集就開始把閃度拉到最高，不只是戲裡把妹招數高超，戲外和韓孝周也是不停放閃，就算是已經對於愛情不抱希望的人（眼神死），但是遇見我們鍾碩歐巴，一定也是點頭如搗蒜的說著：「我可以！」 一切只要你開心－始源 雖然現在在軍中服兵役，但是貼心的始源還親筆寫信關心各地粉絲，更以中、英、日韓四國語言書寫，最感人的是他竟然使用的是繁體中文，而且字跡好看到令人讚嘆不已，入伍前已《她很漂亮》這部韓劇作為告別，更是讓許多粉絲超捨不得，劇中飾演喜歡整女主角、很會看人臉色又不斷替女主角解圍的男二，默默守護又為了女主角幸福而大方放手，完完全全是心情不好時最需要的男友角色！ 世界唯一－趙寅成 自從看了《沒關係，是愛情啊》趙寅成就成了必看演員之一，就算只是客串《Dear My Friends》也是讓我又再次沈船，每次都笑得那麼燦爛迷人，浪漫至極又時時把握表現愛意的機會的男子，世界上沒有第二個了！不好好納入後宮，怎麼行？ 資料來源： 整理報導 #CheeseintheTrap #W兩個世界 #主君的太陽 #南柱赫 #太陽的後裔 #孔劉 #學校2015 #宋仲基 #對不起我愛你 #屍速列車 #徐康俊 #朴寶劍 #李鐘碩 #歐爸 #沒關係是愛情啊 #泡菜 #演員 #申敏兒 #白仁浩 #繼承者們 #蘇志燮 #請回答1988 #趙寅成 #金宇彬 #雲畫的月光 #電影 #韓劇 #韓孝周 #韓星 

🔎 台中西屯│親水河畔│韓式料理

來自韓國首爾土生土長的闆娘，精心製作店內各式韓式料理，嚴選食材、新鮮製作、無添加，以道地且傳統的韓式料理呈現，此刻更推出獨家會員優惠，石鍋拌飯、部隊鍋等主餐，第二件只要加購$1元即享有！ 🔻🔻🔻營業時間：平日 - 11:30～14:30 17:00～20:30假日 - 11:30～20:30 / 星期一公休電話訂位：0912-179-565地址：台中市西屯區環河路126號👉 找找附近路邊停車格 ღ #韓式冷拌麵 $300✨ #夏日內用限定✨ 韓國麵好Q，和台灣吃到的絕對不一樣，怕咬不斷還能請工作人員協助剪斷，香又濃郁的特調醬汁，加有脆口的小黃瓜絲，建議小口吃，麵條Q到不好咬斷，連豬肉口感都Q了起來，口味亦不會過重，帶些許的辣味，清爽又消暑。 ღ #韓式啤酒✨ 很有氣的韓式啤酒，綿密的氣泡感，不苦澀，濃厚的啤酒花，很順口。 ღ #韓式去骨雪花炸雞 $420✨ 灑有特調獨家雪花粉的去骨炸雞，外皮很脆、肉質軟嫩，吃起來是鹹甜交錯，不小心還以為是甜食，底層還有雪花冬粉、爆醬起司年糕等，搭配醃漬且清脆的白蘿蔔，層次變化多元，相當特別又涮嘴。 ღ #檸檬撞冬瓜 $90 / 加購價 $140 / 單點✨ 1000cc/壺✨ 超大一壺冰沙，帶有檸檬的香氣，檸檬酸搭上冬瓜甜，酸酸甜甜又解膩。 ღ #蘋果醋✨ #餐後供應，酸甜好清爽。 ღ #食分好運豬 $1180✨ 含下述三項餐點 ღ #韓式豬腳✨ #必嚐美食，韓式正宗作法，以水果和咖啡等滷製的母豬，豬腳沾特製韓式辣醬後，拿美生菜加脆口的蒜片包來享用，相當清爽，豐富膠原蛋白的Q豬皮，瘦肥相間灑有白芝麻，吃起來軟嫩不肥膩，扎實彈牙有嚼勁，且無腥臭味。 ღ #韓式石鍋拌飯✨ 一旁附有香濃的海帶蛤蠣湯及韓式辣醬，愛吃辣的通通加進去準沒錯！五行配料相當豐富，放有韓國海苔及蛋、肉片、洋蔥、紅蘿蔔、香菇、菠菜，迷人的香氣，辣醬不辣，鹹甜提味為主，口味不過重，吃起來米飯還有鍋巴的口感。 ღ #海陸手工泡菜陶燒鍋✨ 韓式泡菜鍋，湯頭相當溫和，不辣帶鹹甜感，有滿滿的秀珍菇、金針菇、泡菜、蝦子、肉片、蛤蠣、很Q的透抽等，海陸食材很豐盛，亦沒有旅人害怕的加工食品，湯頭整個喝起來很涮嘴。推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗 📌 小撇步⊚ 內用低消$250/人，120公分以上須達低消。⊚ 用餐限時90分鐘；韓式小菜9種無限量供應（依當天供應品項為主），當日有白菇、海帶絲、甜不辣、地瓜、韓式泡菜。⊚ 菜單上的棕色區塊，可享風味茶飲加購價優惠。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @親水河畔IG：👉 @qinshui.riverside_restaurant官網：👉 https://qin-shui.com/ ✨✨#獨家會員優惠，石鍋拌飯、炸醬麵、部隊鍋，主餐第二件只要$1元！-本篇與親水河畔合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#台中#台中美食#西屯區#西屯美食#親水河畔#韓式料理#台中韓式#西屯韓式#正宗韓式#道地韓式#傳統韓式#韓式小菜#聚會美食#MS合作嘍#正在台中旅行的路上 ღ #韓式豬

繼步步驚心之後又一齣眼球淨化的古裝劇！花郎就是古代的美男子無誤，劇中的刀群舞你們見識過了嗎？

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好日子韓酒館Halu Korean Bistro-絕美燒酒冰沙 東區巷弄適合好友聚會小酌的韓國餐酒館

好日子韓酒館Halu Korean Bistro-東區巷弄適合好友聚會小酌的韓式餐酒館

正宗的韓食餐廳，強調樸實親切的韓式料理，宛如母親親手準備的溫暖飯桌 溫暖的燈光 舒適的座位 都市中能放鬆的身心的餐酒館 繁忙的日常，坐落在東區巷弄的好日子韓酒館也顯得格外熱鬧。 跟閨蜜最喜歡的就是吃美食的同時，天南地北的聊不停。 韓國料理是我們共同的喜愛，對閨蜜來說在國外的日子，有韓國料理陪伴是最難忘的。 這次好日子韓酒館也是閨蜜看到，老闆是韓國人而且很多餐點是一般韓式料理沒有的，所以讓我趕快訂位。 好日子 在哪裡 好日子韓酒館緊鄰國父紀念館附近，位於明曜百貨後方轉進巷子， 映入眼簾的就是好日子韓酒館Halu Korean Bistro白黃色調的招牌及超韓系的外觀。(這招牌跟店面外觀，讓我好喜歡啊!瞬間治癒一天的疲累。) 碰面當天剛好下著綿綿細雨，走進店一切都溫暖明亮起來。 店員不只親切，還很貼心的幫忙收傘(不是隨便收收，是認真幫忙把傘摺好的那種貼心。) 因為是兩個人用餐，所以座位被安排在吧檯區，剛開始雖然覺得有點小不方便，但後面卻越坐越喜歡，反而還期待下次一樣可以坐吧檯。 Hi!我是Olivia也是隨心隨性的Yuki (個人評價1-5顆星) 好驚喜★★★★★ 好好吃★★★★★ 好好拍★★★★★ 好貼心★★★★★ Google評價 4.4 好日子 用餐環境 走進店面右手邊，是可以席地而坐的用餐區，光視覺的感受就很放鬆。 坐位前面的大青蛙，真的會讓人忍不住驚呼「好可愛!」 想想吃飽喝足後，還能順便抱一下大青蛙(誤XD)就很興奮。 但因為人數及訂位的關係，所以我們兩還是乖乖的坐到吧檯區。 下次人數湊夠，在來跟青蛙好好擁抱。 一入座就有小菜，看著喜歡的泡菜跟豆芽，已經有點迫不及待想趕快吃吃喝喝。掃餐桌上的QR Code就可以看到琳瑯滿目的菜單。 當然實際還是以店家當月的菜色為主，因為我跟閨蜜在網站上看的某些餐點，跟入店後看到的有些微不同。 不過主要的韓國醬蟹、黑松露炸醬面、醒酒湯、炸雞、炭烤豬肉、海鮮蔥餅都一應具全。 桌面還有餐具擺設都很乾淨明亮，是能讓人放鬆吃飯聊天的氛圍。 好日子 菜單MENU 看完菜單，因為兩個人實在喝不完醒酒湯(看著超大魷魚跟滿滿的大蛤蠣，對海鮮控的我來說，真的很難割捨)。 為了避免吃太撐，這次就決定先點好日子的招牌雙人套餐。 招牌雙人套餐 NT1180 (限定在吧檯用餐的才有，這個套餐我覺得超划算！) 招牌雙人套餐內容： 海鮮蔥餅 炭烤豬肉 黑松露炸醬麵 MINI部隊鍋 兩杯無酒精飲料 ⚠️未滿18歲請勿飲酒⚠️開車不喝酒，喝酒不開車 海鮮蔥餅 跟一般的海鮮煎餅或泡菜煎餅不同，麵皮薄薄的， 入口是滿滿的蔥底跟海鮮，真的是名符其實的下酒菜 炭烤豬肉 軟嫩好入口，生菜也給的不手軟，包上沾醬、青蔥、辣椒、蒜片，沒有油膩感反而好清爽。 搭著燒酒、燒啤會覺得兩個人一份根本就不夠吃(笑) 黑松露炸醬麵 絕對不能錯過，松露有些人對它的特殊味道不是那麼喜歡，但在黑松露炸醬麵這道料理裡，黑松露一點都不搶味。 黑松露搭炸醬入口就已經很溫潤，沒有一般松露跟料理搭不起來的感覺。 拌上生蛋黃後就是超級加分，完全是一個人可以吃到碗底空空的麵食。 MINI部隊鍋的湯，我個人很喜歡，溫辣的湯底融入起司後更好喝，一口麵一口魚板跟午餐肉，我的天!連泡麵也把湯汁吸的飽飽的，吸嚕一口超級滿足。 至於這次沒吃到的韓國醬蟹比較特殊，有限量外，還需要事先預訂才會有，對於想吃醬蟹的人，這點要特別注意。 韓酒館真的是越晚越熱鬧，從櫃檯望去滿滿的人。 韓國料理最不能少的就是燒酒跟啤酒啦! 最開始跟閨蜜討論應該是小酌，所以只單點一瓶真露燒酒加一瓶CASS啤酒。 真露燒酒一上桌，美到讓人尖叫。 透光的冰沙，好像冰雪世界，只看一眼心就微醺了。 吧檯歐尼也好貼心，讓我們盡情拍拍拍(誤XD)之外，還提醒要趁燒酒冰沙還在的時候先喝，這冰沙我只能說入口瞬間心情超好。 比較特別的是，後面又加點一瓶蜂蜜芭樂燒酒，這瓶不只店家推，連我跟閨蜜都超愛，真的超適合女生。 但如果人數多，或者只想喝很單純的燒啤，蠻建議點好日子的燒啤組合，價格會划算很多。 燒啤組合NT550（一瓶燒酒 4瓶CASS啤酒） ⚠️未滿18歲請勿飲酒⚠️開車不喝酒，喝酒不開車 好日子韓酒館 店家/景點資訊 📍 台北市大安區敦化南路一段233巷59號一樓 🕤週一～週六17:30～23:00（週二🚫） 週日 11:00～21:30 📞 02 2771 8119 🚇忠孝敦化站步行5分鐘 ℹ️ @halu_bistro FB 好日子韓酒館Halu Korean Bistro 🌟Google評論 4.4 ★★★★★ 其他熱門文章 士林區美食 松山區美食 大安區美食 信義區美食 中山區美食 永和區美食 藝文空間 奴才日常 喵皇日常 綠生活 #台北美食 #捷運美食#早午餐#brunch #氣美食#美食餐廳#台北餐廳#人氣餐廳 #東區美食 #大安區美食 #巷弄美食 #韓國料理 #food #foodblog #明曜百貨 #國父紀念館美食

八大韓妞insatgram，全部追蹤起來好好研讀，你也能有令人稱羨的美麗體態囉！

看膩了專門介紹美食的IG了嗎？今天小編要介紹的可不是一般的美食instagramer，而是利用健康而清新的飲食來雕塑自己的體態的飲食達人，他們利用自己的IG教大家如何瘦卻不用餓肚、如何吃得巧又吃的時尚～最近有計劃控制飲食讓自己變得更健康輕盈的人快快看過來！最厲害的韓妞飲食密集就在這啦XD #d.ddong ​（圖片來源: http://mouda.asia/） 在這個IG裡你會看到，一日三餐，餐餐都有碳水化合物、蛋白質、優質脂肪，讓你在減重的同時仍能兼顧基礎的飲養，並且一定會搭配大量的蔬菜水果，保證讓你慢慢瘦下來而且不用再餓肚子～ ＃saemimon.diet ​（圖片來源: http://mouda.asia/） 這個女孩則是用自己研發的小小食譜，還有超級少女心的擺盤，讓減重的過程一點都不沈悶無聊，如果能像她這樣吃，要我減肥我也會超級無敵願意啦！哈哈！真的是跟美食部落客有得拼欸～ ＃diet.storage ​（圖片來源: http://mouda.asia/） 再來這個是小編覺得最實際也最容易仿造的減重餐IG大全～真的非常適合忙碌的上班族或學生，沒有時間準備精緻的飲食，仍然可以用現成的小東西讓自己的飲食保持健康和穩定！現在就和油膩膩的食物說掰掰，跟著這個IG一起尋找減重也能吃的『速』食吧！ ＃gobi_diet ​（圖片來源: http://mouda.asia/） 沒有誇張的擺盤或調色，很純樸直接的介紹了diet中的三餐和飲食的互相搭配，一點都不會沒有營養。這就是要告訴你想減肥絕對不能只是餓肚子，而是要用飲食來讓身體機能運作的更健康，也能促進體內環保，認真覺得可以好好學習，也來帶個健康的便當上班了～ ＃s_u_jii ​（圖片來源: http://mouda.asia/） 小編我將這個IG列入愛吃燕麥或穀片的狂人會立馬追蹤的IG帳戶之一，裡面真的有好多看起來超棒的燕麥組合～讓人忍不住想要問…這些燕麥和水果搭配起來是什麼美好的滋味？同樣身為愛吃優格和穀麥的小編，我可是立馬開始著手研究他的穀麥食譜啊！ ＃sun.sssss ​（圖片來源: http://mouda.asia/） 這個IG一點開就讓人覺得五彩繽紛，一點都不像是為減重專門準備的料理，不過仔細一看可是充滿學問的呢！早餐吃滿滿一碗的優格或水果，中午可以小小犯規吃一點最愛的米飯，晚上則以大量的生菜沙拉為主食…拜託誰也來幫我準備一下這麼棒的減重餐吧XD #fresh_miel ​（圖片來源: http://mouda.asia/） 非常有一致性風格的IG，誰說減重一定得放棄自己最愛的美食，把喜歡的食物放進食譜中，像是用真實的香蕉取代香蕉冰淇淋、用蒜香來增加食物的味道…你也可以試試用自己的口味創造美味的減重餐囉！ ＃october_diet ​（圖片來源: http://mouda.asia/） 最後要和大家介紹的也是好準備的隨性減重餐IG，不過真的非常隨性，讓我都一度懷疑這真的是減肥餐嗎XD不過我相信吃的健康就能幫著身體變輕盈這個說法～外食吃多了、零食吃多了，就是應該回歸到最基本的食物上面！我相信在看過這麼多出色的韓妞diet IG後，也會讓妳燃起一股想要一起來好好努力的動力，大家一起加油，想要變得和韓妞一樣輕盈可人，就快點把這些減重小食譜記起來吧XD 資料來源： https://www.instagram.com、​http://mouda.asia/I0003216/&page=1 #d.ddong #diet.storage #gobi_diet #ig #instagramer #october_diet #s_u_jii #saemimon.diet #泡菜 #美食 #韓妞 

下次去濟州島不要只吃海鮮和黑豬肉！這7款高人氣飲料，連韓國人去也是必點一輪啦！

其實現在有蠻多人去濟州島旅行都是去吃海鮮，要不然就是去著名景點完就結束形成了。今天小編就是要來告訴大家以後去韓國濟州島玩的時候不要再專門只去看景點了啦，這一些超高人氣的飲料絕對值得你抽點時間去體驗哦。 7.감귤 라떼/감귤 주스 柑橘拿鐵/柑橘果汁제주특별자치도 제주시 애월읍 하가로 182 (濟州特別自治道濟州市涯月邑 下家路 182) 柑橘果汁和拿鐵，尤其是拿鐵的擺盤真的是超級漂亮的耶，泡沫上面還放上一片新鮮的柑橘。而柑橘果汁就是直接使用韓國濟州島生產的柑橘，而且果汁也是在你點了之後才現榨的。重點是酸酸甜甜的柑橘果汁，真的非常適合在冷冷的天氣喝拉。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/shu_nnnnnn/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/jeongminji2303/） 6.제주 에이드 Innisfree Jeju Ade 蘇打水제주특별자치도 서귀포시 안덕면 서광리 1235-3 (濟州特別自治道 西歸浦市 安德面 西廣里 1235-3) 這個不管是顏色上或者是擺盤真的是超級漂亮，而且它的特點是碳酸汽水配上濟州島生產柑橘調製出來的。人氣最高的正是這款擁有夢幻漸層的碳酸水果汽水。飲料的顏色真的超級漂亮，而且喝下去的時候絲毫無違和感，反而非常順口喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/jibong.2/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/dlgkdud12/） 5.생선라떼 海鮮拿鐵제주특별자치도 제주시 용담2동 359-25 (濟州特別自治道 濟州市 龍潭二洞 359-25) 這拿鐵奶泡的設計真的超級可愛，上面是一隻小小的魚。除了這一種魚造型的拿鐵設計可以選擇之外，其他造型也是可愛的不要不要的。喝過的人都說拿鐵的味道不會不順口，反而因為有加上巧克力醬在上面的關係，喝下去還會有一種苦中帶甜的感覺，超好喝的。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/visualdive/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/hjjeon14/） 4.한라봉에이드 漢拏峰蘇打水제주특별자치도 제주시 동한두기길 3-16 (濟州特別自治道 濟州市 同漢杜期路 3-16) 這個飲料就是專門使用在韓國濟州島生產的高級柑橘品種_漢拏峰所製作出的水果碳酸汽水。這個碳酸汽水的特點就是在飲料最底層還會加上了他們用漢拏峰做出的柑橘糖漿，就是因為這樣飲料喝下去才不會太酸。而且飲料的顏色也是超級漂亮的，一看就是漸層飲料的感覺。（小編真的覺得漸層飲料超適合拿來拍照的啊） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/jeju_aroma/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/___pig_/） 3.시그니처밀크티 奶茶제주특별자치도 제주시 한림읍 금악리 142-2 (濟州特別自治道 濟州市 翰林邑 今岳里 142-2) 第三名的這一款飲料不是什麼果汁，而是超級天然濃鬱的新鮮牛奶。這飲料特點就是當天農場所現擠出來的牛奶包裝而成的喔。而且除了這一個牛奶飲料之外，店裡做出的奶茶飲料或者是奶茶口味的冰淇淋也是網路上推薦一定得嘗試的哦。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/leviolet100/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/u_ni_93/） 2.감귤에이드 乾酒水果蘇打水제주 제주시 우도면 연평리 1197-4 (濟州 濟州市 牛島面 蓮坪里 1197-4) 第二名就是柑橘碳酸汽水，它的飲料包裝上也會印上了一些字，而且這飲料包裝只有在韓國濟州島才有的，具有象徵性代表的作用。而且這飲料基本上能說是韓國濟州島上首家以柑橘作為碳酸汽水的元祖店家，所以不喝的話真的不行。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/lucia104/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/luv___hong/） 1.김녕라떼 金寧拿鐵제주특별자치도 제주시 구좌읍 김녕로21길 21 (濟州特別自治道 濟州市 舊左邑 金年路 21路21) 第一名的這一杯不管是顏色單或者是飲料口味上真的是一級棒。配上藍天碧海的濟州島，這飲料融合藍色，咖啡和白色，和濟州島的美景一起享用真是絕配啊。而且你能分層次喝下或者是你要一起攪拌喝下去也行喔。喝過的人都說苦中帶甜，喝起來口感真的超棒。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/lovely_shoo/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/krissootal/） 看了這一篇，小編下一次去韓國濟州島旅行的時候不會再傻傻只安排去景點玩了啦。因為這一些飲料真的不管是顏色、包裝或是口味都讓小編真的好想要去嘗試！ 資料來源： 整理報道 #咖啡 #柑橘 #汽泡水 #泡菜 #漢拏峰 #濟州島 #飲料 

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