▶ 繪本推薦 ▶去他的，來冥想吧（F*ck That: An Honest Meditation）

哈囉，大家好！ShyShy來了！👻這次想要跟大家推薦繪本「去他的，來冥想吧」（F*ck That: An Honest Meditation），當時看見這本繪本標題時覺得很酷，很直接的將髒話當書名，然後拿起來翻翻，發現裡頭的內容真的蠻療癒的，利用淺顯易懂的字句（內頁中英字皆有附上），一頁一頁的加上可愛的插畫帶你將負能量利用「髒話」跟自己對話時抒發出來！真的是一本讓「髒話」也可以很理所當然地罵出來發洩情緒的繪本，以下介紹推薦給大家！ 作者介紹： 傑森．黑德利（Jason Headley）➡ 官網 / FB / YT / TW 傑森．黑德利為皮克斯動畫的作品《向前》（Onward）撰寫腳本，也是劇情片《錯上加錯》（A Bad Idea Gone Wrong）的導演兼編劇，該片在2017西南偏南電影節（SXSW Film Festival）榮獲評審團特別獎。 他拍攝的短片《重點不是釘子》（It’s Not About the Nail）與《去他的，來冥想吧》（F*ck That: An Honest Meditation），曾在各地播放，包括知名塗鴉藝術家班克斯（Banksy）的大型藝術展覽《迪死尼樂園》（Dismaland）、NBC的《今日秀》、TED大會，還曾獲選為Vimeo編輯精選好片，在全球網路引發討論。 請善用「真*誠冥想」（H*nest Meditation）app中的靜心指引，最長練習時間可達十五分鐘。 💡 APP ➡ GooglePlay / AppStore . 內容簡介： (左：Everyone who wills can hear the inner voice.It is within everyone --- Mahatma Gandhi） (右：只要願意，便能聽見自己的心聲，那就藏在每個人的心中 --- 甘地 . 💭 此書引用了甘地的名言作為繪本篇章的開頭，並且下一頁告訴你這本書是靜心的實際行動（This book is a physical act of mindfulness)，然後就開始了一頁一頁翻閱，透過自我對話，檢視自己，引導你放下心中那狗屁倒灶的鳥事。 . (左：And feel the horseshit of the external world fade from your awareness.) (右：感覺外在的屁話從你的意識中漸漸消逝。） (左：Away from the cul-de-sac of useless fuckery waiting at the ass-end of worry) (右：遠離讓你陷入死胡同的屁話，那些瞎扯的廢話往往尾隨憂慮而來。） . 💭 其實這本書蠻像一本紓壓小寶典，如果可以做成小本一點可以隨身攜帶的材質，當你正遇到不如意或是負能量爆滿的時候，這本書就可以拿出來，一步一步帶領你用另類的方式，抒發情緒，也是挺好的一件事，畢竟有時候真的是需要罵一罵髒話，輔助那很想發洩的爛鳥事。蠻喜歡書裡一句簡單又安定內心的句子「吸進力量 / 呼出所有屁事」(Breathe in strength / Breathe out bullshit)，閉上眼睛多照著做幾次，心情就會穩定且舒暢許多。 如果平常沒有習慣或接觸靜心冥想的人，這本書真的推薦您看，因為有時候太正經又會使人覺得不好入門，確實是需要透過簡易又輕鬆的圖文方式，無壓力去轉化並改變內心所悶、所苦的心境，所以推薦分享給大家，希望大家喜歡👍 . ★ 網路購書資訊：博客來 / 金石堂 / TAAZE . 同場加映 ⭐ 此書作者一開始是因為錄製了這個有趣的影片，配上適合靜心與冥想的語氣和海邊影像，廣受好評，然後就出了APP跟繪本，影片內容看似正經，但仔細聽卻有髒話，有趣又默默的讓人發笑，大家可以看看😅 ⭐ 如果對作者的原文書有興趣也可至「這裡」看看 📣 預告：下週六泡菜版「九月音樂推薦」見喔！ ★ 封面圖、內頁、作者簡介文來源：博客來網路書店 ★ 美編與插畫：ShyShy 其他文章： 👻 鬼之系列心理測驗：（八月限定） ★「人格特質心理測驗」當你拜訪異性朋友時，發現他家四周是墓園或墳墓... ★「職場心理測驗」在荒野中迷路，只能選擇住一間鬼屋（測適合的工作類型） ★「趣味心理測驗」樂透開獎！你差點成為頭獎得主，是什麼原因與好運擦身而過呢？（測哪方面容易鬼打牆） ★「感情心理測驗」看鬼片測試你的忠貞程度 ★「趣味心理測驗」測驗您的撞鬼指數有多高？ ★「趣味心理測驗」診斷你是什麼靈異體質？（多題測驗） 🎧 音樂推薦：（每月中一篇） ★「七月音樂推薦」五首在夏日中，忍不住跟著節奏微搖擺的歐美獨立音樂 ★「8月音樂推薦」五首就算颱風狂風暴雨，也只想戴著耳機沈浸在自己世界的日本獨立音樂！ 🎥 影片推薦：（不定期發佈） ★「影片推薦」三部Netflix中，帥到不行＋戰力爆表的女性主角影片推薦！ ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 歡迎追蹤我的ＩＧ：thesunshy0.0 #插畫#羞羞鬼#圖文#創作#shyshy#繪本＃推薦＃繪本推薦＃去他的來冥想吧＃fuck#髒話＃抒發＃冥想＃meditation#靜心＃加油＃一切會過去的＃去他的

曾居住韓國的小編分享韓國必備6大APP！旅韓超實用！

到韓國不管是短期旅遊或長期居住生活，這些連韓國當地人都超愛用的手機APP一定要下載！不但幫我們省了煩人的交通問題，還可享受在地的美食外送服務，又能解決語言不通的問題，實在太方便、太好用啦！ 用Google Maps可能會迷路！ 原因是韓國基於國家安全政策，高精度的地圖數據不能儲存於國外伺服器，所以若使用Google Maps可能無法精準導航喔～ 🌟可擇一使用韓國當地導航app 👉🏻NAVER map及Kakao map 韓國APP推薦｜1、NAVER Map ✅用途：地圖與導航 ✅特色：支援步行、開車、大眾交通路線規劃 ✅優點：地點資料非常完整、更新快 ✅語言：韓文、英文、中文 ✅適合對象：外國旅客、在韓生活者 🌟小編愛用功能：可確認「最快下車的地鐵車廂號碼」，減少步行距離！效率up! 韓國APP推薦｜2、Kakao Map ✅用途：地圖與導航 特色：與 KakaoTalk 帳號整合，可查看實時交通狀況 ✅優點：導航準確、地標豐富，可搭配計程車app Kakao T 使用 ✅語言：韓文、英文 ✅適合對象：日常通勤、開車族 🌟怕公車搭過站，有內建提醒功能！ 韓國首都圈地鐵共約21條線😵‍💫 韓國地鐵比台灣捷運複雜許多，光是首爾市內主線就有 9 條，再涵蓋首爾外圍與支線約 12 條線，實在讓人看得眼花～ 這時候小編就會使用完整的地鐵圖app 👉🏻Subway Korea 韓國APP推薦｜3、Subway Korea ✅用途：首爾及全韓國地鐵路線查詢 ✅特色：可離線使用，顯示換乘時間、首末班車時間 ✅優點：介面簡潔、資訊準確 ✅語言：韓文、英文、日文、中文 ✅適合對象：地鐵通勤族、旅遊者 🌟下方會顯示旅程票價，方便估交通費用喔！ 不想人擠人坐大眾運輸時 不知道大家是不是也這樣，總感覺在韓國常常走好多路，當你走到腳酸、手又提滿滿購物戰利品，不想擠地鐵、公車時，可以使用韓國交通出行整合 App叫計程車👉🏻Kakao T 韓國APP推薦｜4、Kakao T ✅用途：交通出行整合 App ✅功能：叫計程車、預約代駕、租車、共享腳踏車、停車等 ✅特色：與 KakaoTalk 綁定帳號，國內外信用卡、線上支付 ✅語言：韓文、英文、日文 ✅適合對象：需搭車、行囊多旅客 🌟價錢清楚，防範路上隨手招車被無良司機高喊價 語言、溝通必備！ 出國在外，絕對是少不了翻譯軟體！在韓國也可以使用Google翻譯，但小編認為當地開發的翻譯App👉🏻Papago，翻譯得比Google精準、自然～ 韓國APP推薦｜5、Papago ✅用途：翻譯 App ✅特色：支援中、英、日、韓等多語言互譯，支援語音與影像翻譯。 ✅優點：對韓文的理解比 Google 翻譯更自然 ✅適合對象：外國旅客、語言學習者。 🌟逛街時，不知道的商品，用「圖片」功能即時翻譯超方便！ 在家、住宿也能吃美食 韓國有太多需一人份以上的餐點，但有時候又很想吃那個品項，這時候點外送就超方便！有些餐廳會因應外送而推出一人份餐點～小編在韓國居住期間還訂了會員制👉🏻배달의민족（Baedal Minjok / 外送的民族）🌟現在除了當地居民，外國人（非會員）也可以使用 韓國APP推薦｜6、外送的民族（배달의민족） ✅用途：韓國外送平台 ✅特色：可訂餐廳美食、超商、超市外送等 ✅付款方式：信用卡、行動支付、KakaoPay ✅語言：韓文介面（需搭配翻譯軟體） ✅優點：餐廳多、介面友善 ✅適合對象：在韓居住、想體驗韓式外送文化者 🌟已開放非韓國的手機號碼接收簡訊驗證，但若有韓國電話的SIM更方便！ 延伸閱讀 👉2025韓國旅遊神卡「WOWPASS」好用嗎？20大優缺點總整理懶人包，優惠碼一次看！ 👉韓幣怎麼換最划算？「韓國旅遊換錢攻略」首爾、釜山、換錢APP一次整理給你 👉去韓國前，你一定要知道的「4大潛在危機」：邪教詐騙、針孔偷拍無所不在！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：@popkimchi_mag 撰文編輯 #star #2025波波異想假期 #哭哭轉運站 #韓國APP #韓國旅遊 #韓國生活 

沒有理由不愛他啊！看完這6點，你對孔劉的愛應該已經無法回頭了～

眾迷妹們期待已久，魅力無極限的鬼怪大叔-孔劉終於要來台灣啦！號稱「韓國公共財」的他，近期真的是燃燒起各婆婆媽媽姐姐妹妹的心哪～相信許多人對他最初的熟識來自於紅遍亞洲的《咖啡王子一號店》吧！之後重心就幾乎以電影為主，直到去年的《屍速列車》和《鬼怪》，讓他人氣再度攀上巔峰，但你知道戲外的孔劉其實更吸引人嗎？他的溫暖和貼心讓合作過的演員都大讚，只要現在你問女生喜歡那個韓國男星，肯定有他的名字！現在就讓我們一起重新認識這位一抹微笑就迷死眾人且心思細膩的歐爸吧！ ＃完美的身材比例與迷人的臉孔已是大叔級的他對於身材維持的非常好，也許長相不屬於最帥的，但卻相當有魅力且耐看，修長的腿可以駕馭各種穿著，看那肩膀，完全就是可靠又能給人安全感！ ​（圖片來源: soopent） ​（圖片來源: soopent） ＃貼心暖男不僅合作過的演員對他讚譽有加，身高184公分，有著大長腿的他在梳化時，還會特地降低身高，展現禮儀腿，讓造型師方便梳化，這些小細節都能看出他的溫暖啊！ ​（圖片來源: soopent） ＃重視議題關懷弱勢孔劉退伍後的第一部電影《熔爐》，緣起於服役時讀到的小說，讓他開始關注兒童人權這個議題，電影上映後，得到很大的回響，也促成韓國修正了保護兒童的相關法律。 （圖片來源: kmdb） 2013年，他更擔任「聯合國兒童基金會(UNICEF)兒童權利特別大使」，除了親手製作人偶，他也在2014年到柬埔寨進行一週的訪問，深入了解兒童權益，在當地和孩子們一起玩耍，讓他們感受到關心和溫暖。 ​（圖片來源: soopent） ​（圖片來源: soopent） ＃對於角色的完美詮釋與用心演出《屍速列車》中拼命保護女兒的爸爸，《鬼怪》可愛又迷人的大叔，《密探》中忠誠又熱血的愛國份子，連武打戲都認真練習，親自上陣，對於每部戲都認真努力的去完成！ ​（圖片來源: soopent） ​（圖片來源: soopent） ​（圖片來源: soopent） ＃呆萌又黑洞孔劉曾參加綜藝《Running Man》，因為換裝時間太慢而裝傻被李光洙大罵，結果孔劉居然說出：「他原本打開門要直接換，但裡面沒有攝影機拍啊！」不同於戲劇真摯的模樣，既靦腆又呆傻，超級可愛～ ​（圖片來源: soopent） ​（圖片來源: soopent） ＃與媽媽的日常 日前有一段粉絲找到的影音檔，是孔劉主持廣播節目時，媽媽無預警的打電話進來，通話過程中，孔劉一直露出害羞的語氣，狂說「雖然很有意思，但我有點堂皇，不知道該說些什麼」，可以感受到孔劉與家人間的好感情，可愛的母子對話，就像每個家庭的日常對話，聽完這段與媽媽的溫馨互動，覺得他更可愛了呢！ ​ ​（圖片來源: soopent） ​（圖片來源: soopent） 看完以上這些整理，你還有理由不愛他嗎？這樣以後大家的男友標準好像會越來越高！（笑 資料來源： soopent.com #孔劉 #泡菜 #韓國 #韓星 

請辭20年老東家MBC！6點認識金泰浩PD，孕育《無限挑戰》、《玩什麽好呢》的傳奇人物！

身為資深韓綜迷的大家，一定看過《無限挑戰》吧？由明星PD「金泰浩」打造的實境綜藝節目，每週以不同主題和形式製作，瘋狂新穎的題材，受到國民喜愛！近期金泰浩PD宣布將離開待了20年的MBC電視台，讓不少觀眾到相當不捨，就在等待他下一步規劃的同時，來認識他精彩的放送人生吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1098766 https://www.popdaily.com.tw/korea/696086 1.金泰浩PD入職MBC 今年46歲的金泰浩，畢業於高麗大學新聞系。2001年透過綜藝節目製作人公開招聘入職MBC，曾在綜藝節目《Nonstop4》、《Comedy House》、《日晚》擔任助理導演。2005年擔任《無限挑戰～Quiz的達人～》製作人當時，打破以往保守的節目風格，利用冷嘲熱諷的字幕調侃出演藝人，獲得火熱反響，也間接推進《無限挑戰》成為正規綜藝節目。 (圖片來源：韓國pann論壇) 2.金泰浩PD《無限挑戰》初期 《無限挑戰》最初其實是綜藝《星期六》中的小環節，稱作《無謀挑戰》，以一般人無法挑戰為課題，去進行挑戰的形式製作。之後該環節被換到綜藝《強力推薦星期六》中以《無理挑戰》為名播放，直至2005年9月再次改名《無限挑戰～Quiz的達人～》，也是金泰浩開始嶄露頭角的時期。2006年5月6日《無限挑戰》開始獨立製作，如同節目名稱般，以毫無限制、制式的題材作為亮點，激發成員們爆笑化學反應。 3.金泰浩PD是劉在錫狂粉 金泰浩曾在綜藝《Yu Quiz On The Block》透露自己是劉在錫粉絲的事實，當時作為新人PD在剪輯室工作的時後，因為看了劉在錫的《目標達成星期六-同居同落》、《危險的邀請》得到了很多力量，也把劉在錫視為最有影響力的大眾明星。值得一提的是，《無限挑戰》在製作初期，當所有PD都在避開擔任節目製作人的時候，金泰浩卻自願跳出來承擔，僅僅只是為了「要到劉在錫的電話，邀請他一起拍節目」的原因，也就在合作超過十年後，當2018年面臨《無限挑戰》停播，金泰浩下一檔綜藝《玩什麼好呢》依舊由劉在錫擔任主持人，此舉確實能感受到兩人深厚的交情。 4.金泰浩PD的《無限挑戰》全盛期 《無限挑戰》在金泰浩PD的帶領下，成為韓國最具代表性的綜藝之一！節目每週以不同主題進行，從客串《李祘》特輯、極限打工、歌謠祭、無人島特輯、婚禮歌手，到六六歌特輯（經典團體重聚），難以細數的企劃帶給觀眾無盡的笑點。特別是製作組還會配合每期主題更換logo，利用字幕對成員們毫不留情的吐槽，歷代最高收視率突破30％，就是《無限挑戰》能穩居國民地位的最佳證明。 締造如此優秀的成績，也讓金泰浩PD拿獎無數，從MBC演藝大賞「觀眾評選最佳節目獎」到韓國PD大賞、韓國放送大賞，幾乎都有《無限挑戰》以及金泰浩的位置！然而隨著節目發展的越成熟，以週播形式播出，讓製作團隊備感壓力，時間緊迫讓內容質量降低，加上2017年MBC電視台發生大規模罷工，種種不可抗力的因素，讓金泰浩PD在2018年3月正式離開節目組，全體成員也跟著下車，長達12年的綜藝劃下句點。 5.金泰浩PD的《玩什麼好呢》 《無限挑戰》結束後，金泰浩選擇到海外研修，據悉MBC因為《無限挑戰》的停播，上半年銷售額比前一年同期減少至少200億韓元，這也導致電視台方面急於攏絡金泰浩趕快以新綜藝回歸。2019年金泰浩聯手劉在錫推出網路綜藝《玩什麼好呢》，初期先以「接力攝影機」環節試水溫，沒想到短短一個月就突破15萬訂閱，引發火熱反應，讓《玩什麼好呢》編列成正規節目。 (影片來源：MBC) 就像是《無限挑戰》的衍生節目，《玩什麼好呢》一路推動「劉splash、溜三絲、SSAK3、退貨遠征隊、MSG Wannabe」等限定企劃，激起全民熱烈討論，而金泰浩也隨著節目的成功，再添一筆光榮事蹟，幾乎是MBC繼《無限挑戰》後，最具代表性的綜藝！ 6.金泰浩PD離開MBC 近日金泰浩在個人IG宣布將離開工作20年的MBC，他在貼文寫道：「從2001年入社到今年為止，20年作為MBC綜藝本部PD生活，有很多自豪和幸福的日子。」提到「面對瞬息萬變的市場，他決定去挑戰，今年8月就向MBC表明離開的決定。目前手邊的《玩什麼好呢》會一起努力到12月為止」。目前金泰浩還沒表明2022年明確的計畫，但是他不排除與MBC展開合作，一切只能靜待更進一步的消息！ 看完金泰浩PD的介紹後，有沒有更了解他了呢？製作出《無限挑戰》、《玩什麼好呢》等優質節目，長達20年的歲月，帶給觀眾無數歡笑，趁著認識金泰浩PD的期間，趕快把他的綜藝通通追起來吧！ 撰文編輯 #佳佳 #MBC綜藝 #劉在錫 #名人專題 #泡菜追星 #波波名人 #無限挑戰 #無限挑戰PD #玩什麼好呢？ #金泰浩PD #金泰浩綜藝 #金泰浩製作人 #金泰浩離開MBC #韓國PD #韓國綜藝 #韓國綜藝PD #韓國綜藝節目 #韓國製作人 

雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE

安妞大家我是Mona ❤️ 七夕情人節再過沒幾就到了，你今年是否已經脫離單身行列了呢？還是持續保持單身呢？ 今天要跟大家說就算你/妳正處在單身階段也沒關係 單身並沒有錯，也沒有犯法，只是形容一個狀態而已 - 今天單純分享單身的好處給大家！！ 自由 Freedom 想去哪就去哪，想吃什麼就吃什麼，想做什麼事就做 不會有另一個人約束你，管你 （圖片取自Pinterest) 學會獨立自主 Indepency 不知道單身久了的夥伴們，或是看你身旁的單身朋友們的生活模式，發現他們好像都很獨立，畢竟沒有人能夠幫忙自己，久而久之就學會了獨立自主，不太需要依賴身旁的朋友 (圖片取自Pinterest) 愛自己 Love Yourself 學會如何愛自己是最重要的事情，知道如何跟自己相處是世界上最重要的事情，只有你自己能夠陪你一輩子，不需要過度的依靠其他人，不要忘記自己才是自己的主人 (圖片取自Pinterest) - 最後想說單身也好，脫單也好，只要是活得快樂舒服都好😊 現在還是單身的朋友也別氣餒，有我陪你們😚 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 閱讀ig: Monareading 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 華麗風格金碧輝煌的泰式叢林風餐廳 🇹🇭 ｜ BoboRose Coffee | 高雄 {咖啡廳延伸閱讀} 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE | 高雄美食 肉桂捲控的看過來🙋🏻‍♀️ | 山美SUMMIT｜高雄 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 初吻😳 | 存在甜點 EXIST DESSERT | 鹽埕區甜點 藏室𝐇𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫🍔 | 淡水美食 美到爆精緻古典甜點盤咖啡廳 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE 鬼月片單出爐！大膽人士請入內挑戰 {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 {戀愛延伸閱讀} 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ 各式花語公開！七夕小心收到「分手暗示」的花🌹 - #單身 #single #自由 #freedom #獨立 #independent #愛自己 #loveyourself #popdaily #daily #일상 #人生 #life #sharing #share #2020 #波波邱比特 #poplove

IG交友七大攻略！幫你喚醒互相追蹤的殭屍好友，效果更勝交友軟體！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm FB、IG、LINE已經是現代人通聯必備軟體APP，對於剛認識的新朋友，也很常在第一次見面之後，就彼此交換Instagram，但後來沒有誰主動再聯繫或關注對方，導致出現一堆社交殭屍好友，本篇就是要教大家如何和這些殭屍好友們重新接軌，喚回互動，順便健診你的IG帳號，不會每次發文以後，按讚和留言數，都少得可憐，效果更勝過交友軟體喔！ 1.連續3則貼文按讚定律 建議可以主動釋出善意，看看對方分享的貼文，如果剛好有你喜歡的，不妨連續點選3則貼文按讚，對方收到系統通知，便成功引起對方注意，能讓他感受到你的關心，同時知道你的愛好，搭起一座互動的橋樑。 2.限時動態別急著亂回 每個人對於朋友的關係定義不同，熱情外放的人，可能見過一次之後就能跟你天南地北亂聊，但也有些人偏愛細水長流，一開始太積極或是顯得矯情，反而會嚇跑對方，像是限時動態，有點像是一對一的交談，避免說錯話，所以不建議急著亂回，不如先用emoji「快速傳達心情」，來增進互動的頻率。 3.運用限時動態發問和投票功能 其實有時候不是不想互動，而是你們根本就沒看到對方的貼文，會有這種感慨，這一切應該都是演算法搞的鬼吧！因為系統會自動紀錄你經常按讚、留言、互動的貼文，認定你喜歡哪些內容，再優先推薦同類型的貼文給你，為了活絡你的版面與帳號，引出殭屍粉絲，可以運用限時動態，設計有趣的問題發問，或舉辦好玩的投票，讓大家用輕鬆的方式與你互動。 4.轉發別人的貼文和影片 假設你看到了有意思或值得分享的貼文或影片，可以試著轉發這些貼文或影片，替自己與對方製造出共同的興趣與話題，他也會更有興趣持續關注你的動態，不是成為若有似無的殭屍好友。 5.善用留言與問題回覆 日常生活之中，有關於食、衣、住、行、育、樂的分享，是最容易起頭，又能避免說錯話的技巧，像是餐廳、旅遊、打卡、寵物動態和逗趣圖片...等等、都是自然引起話題的方式，例如：「請問這家餐廳在哪邊？」、「這家好吃嗎？我超想去的」、「這個地方看起來好漂亮，是否推薦什麼時間點去呢？」，如果對方也有心互動，相信都能得到回應，相反地，假設是別人來你的貼文留言，也別忘了熱情回覆，一定可以大量激活殭屍好友。 6.更新自己的IG貼文 想要有更多互動，不希望自己的IG帳號掛滿殭屍好友，當然也別忘了不時更新自己的IG貼文，很多時候大家習慣性只用限時動態紀錄小日子，但是透過限時動態互動送出類似一對一私訊，好像有點尷尬，所以，多更新自己的IG貼文，不會讓你自己的IG像個殭屍帳號以外，也能讓其他朋友有更多機會與你互動喔！ 7.讓IG幫你管理互動率 人腦跟電腦相比，贏在創造力，而電腦大勝人腦在於複雜系統運算功能，或許我們很難去記憶到底跟誰互動的多，跟誰又互動的少，其實點選"追蹤中"，去看你的追蹤名單，最上方的類別，會有"最少互動"和"在動態時報中顯示最多"的列表，其中"最少互動"的帳號，就代表你冷落誰了，這時候就快快再拉起雙方的熱度，不會讓對方也覺得你就是殭屍帳號。 雖然Instagrm是網路虛擬世界的社交軟體APP，但交朋友的態度和心法，其實與現實世界是相同的，都貴在真心誠意的互動與交流，假設你覺得自己擁有的追蹤人數不少，但無論是限時動態或貼文互動人數比例都太低，不妨試試上述的IG交友六大攻略，把殭屍好友全部通通喚醒。 圖片來源：波波黛莉的異想世界、波波泡菜、阿華田的美食日記、強生隨便吃、Unsplash、安妞heehee、，僅文章分享使用！ #IG交友攻略 #IG功能分享 #IG殭屍粉絲 #IG殭屍好友 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #IG操作心得 #IG經營方法 #instagramfriends 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

2025一中街美食特輯，在地人推薦必吃，從鹹食到甜點通通報你知！

一中街想必是大家到台中旅遊的時候，時常排進行程中必去的景點之一，從早到晚都有美食可以吃，同時也是逛街購物的好地方，你到一中街都喜歡吃什麼類型的店家呢？編輯整理了一份必吃清單，包含小吃、甜點、水果還有飲料，想吃什麼通通都有，快跟著我們一起來逛一中街！ 一中街甜食 一中街美食推薦：莊董粉行 玫瑰荔枝冰粉 $70/桂圓紅棗藕粉 $70 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市北區一中街35號 在抖音與小紅書很火紅的冰粉和藕粉，到一中街一定要嚐鮮吃吃看，一大桶色彩繽紛，有水果、芝麻、粉圓、蒟蒻等滿滿配料，真的是要手機先吃，拍照留念完後，自己才能吃～冰粉比較類似愛玉的口感，藕粉則是熱的較為黏稠，兩種都各有特色，推薦可以夏天吃冰粉，冬天去吃藕粉～ https://www.instagram.com/p/CmfmK-cPaEE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CvMlmznxtQR/ 一中街美食推薦：烤可愛 韓國棉花糖冰淇淋 棉花糖冰淇淋 $100 編輯推薦：★★★★★ 地址：台中市北區三民路三段135-1號(以前fashion pig 韓式熟成五花肉) 現在不用飛韓國居然也吃得到烤棉花糖冰淇淋了～一共有兩種口味，分別是抹茶跟巧克力的！老闆一樣還原韓國的恐龍噴槍幫棉花糖炙燒上色。冰淇淋的甜度雖然不高，但加上棉花糖外皮，稍微甜了些，建議可以搭配茶飲才不會太過甜膩呦！ https://www.instagram.com/p/Ct3um2KRmb9/ https://www.instagram.com/p/Cr-toIkPZBd/ 一中街美食推薦：法國道地吉拿棒 吉拿棒 $35(支)/ $90(3支) 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市北區尊賢街8號 吉拿棒控一定要知道的法國道地吉拿棒，現點現炸，有許多口味可以選擇，經典的有白砂糖、肉桂、巧克力等，還有洛神花、榴槤、草莓等獨特的口味，外酥內軟的口感，真的是很想每個口味都來一隻呀！ 一中街美食推薦：阿月紅茶冰 古早味紅茶冰 $30/百香紅茶冰 $40 地址：台中市北區一中街96號 到一中街許多人必喝的就是阿月紅茶冰，古早味風格的紅茶，微糖將茶香襯托得更加明顯，夏天來一杯真的透心涼！百香紅茶冰是加進新鮮百香果，酸甜酸甜的滋味，也是消暑又解渴，搭配夜市美食吃更是完美組合！ 一中街鹹食 一中街美食推薦：芭樂先生 小份 $50/中份 $80/大份 $100 編輯推薦：★★★★★ 地址：台中市北區太平路22-6號 除了鹹食跟甜點，飯後還是要來點水果的吧！芭樂先生一中店每次人潮都很多，主要分為小/中/大份，並有四種口味可以選擇-甘草、檸檬、金桔、梅粉，搭配上芭樂都是酸甜酸甜的清爽口感，會一片接著一片，整包一下子就吃光光了～ 一中街美食推薦：滷味串燒 雞皮 $10/ 花椰菜 $10 編輯推薦：★★★★★ 地址：台中市北區一中街60號 非常佛心的滷味串燒攤，每個東西都是10元，有雞皮、雞胗、雞心等內臟類，也有花椰菜、青椒、小黃瓜等蔬菜類，以及豆皮、豆干、米血、米腸，很多樣化的選擇，價格便宜多夾幾樣，荷包都不心疼～ 一中街美食推薦：21臭豆腐 臭豆腐 $55 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市北區一中街21號 看到要排隊的臭豆腐店絕對就是21臭豆腐了！只有賣一個品項臭豆腐，外酥內軟非常迷人，淋上滿滿醬料，搭配旁邊的泡菜一起吃，真的是超級搭，喜歡吃辣的話一定要試試看他們的辣椒醬，增添更多的香氣，會想跟老闆再點一盤！ https://www.instagram.com/p/ClTI2JQJa8w/?igshid=Y2I2MzMwZWM3ZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/CcxY6I3pcvb/?igshid=Y2I2MzMwZWM3ZA%3D%3D 一中街美食推薦：上和園滷味 雞爪凍 $45/雞胗 $40 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市北區育才街4號 想買冷滷味的話，一中街的上和園滷味是最佳選擇之一，雞爪凍是知名品項一定要買的，滷的入味的雞爪，香氣十足，其他還有雞胗、毛豆、豆干等品項，另外還有很特別的蓮花冰，又稱上和冰，由紅豆冰淇淋、大豆跟綠豆沙組成的，冰跟滷味是來到一中街必吃的組合！ https://www.instagram.com/p/CONDfu1Hl6T/?igshid=Y2I2MzMwZWM3ZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/B1pzNsDncTA/?igshid=Y2I2MzMwZWM3ZA%3D%3D 這份清單是不是超級豐富！有許多店都是在地人從小吃到大的美味，到一中街尋找美食不能錯過的好滋味，推薦可以收藏起來，下次到一中街跟著吃準沒錯！ 撰文編輯（#藍蒂） 延伸閱讀 👉逢甲夜市美食推薦 👉旱溪夜市美食推薦 👉台中咖啡店推薦 👉台中燒肉店推薦 👉台中伴手禮推薦 #21臭豆腐 #一中街 #一中街美食 #上和園滷味 #法國道地吉拿棒 #滷味串燒 #芭樂先生 #莊董粉行 #阿月紅茶冰 

【美國-New York】紐約江浙菜│唐人街美食│Jiang Nan NYC

隱身於紐約唐人街熱鬧街區的 Jiang Nan NYC，是一家將江浙菜提升至新層次的現代中餐廳 開幕不久便登上 《米其林指南》推薦名單，以「東方美學結合當代料理手法」為理念，重新詮釋江南地區的精緻風味 這間餐廳的靈魂來自創辦人對家鄉味的執著，希望在異鄉的紐約，也能讓人嚐到「濃油赤醬」背後那份細膩與優雅 從江南傳統的紅燒、清蒸，到融合西式擺盤的創意料理，每道菜都保留著熟悉的韻味，同時又不失國際感 這間餐廳的靈魂來自創辦人對家鄉味的執著，希望在異鄉的紐約，也能讓人嚐到「濃油赤醬」背後那份細膩與優雅 從江南傳統的紅燒、清蒸，到融合西式擺盤的創意料理，每道菜都保留著熟悉的韻味，同時又不失國際感 Jiang Nan NYC 的裝潢風格低調卻極具質感，深色木質與柔和燈光營造出沉穩氛圍，搭配輕爵士樂與開放式廚房設計，讓人彷彿置身於東西文化交融的現代雅舍 詳細 菜單 參考 點餐完成後，服務人員會先送上一小碟開胃泡菜 色澤鮮亮、酸香清爽的泡菜，帶有淡淡蒜香與微辣口感，讓味蕾迅速甦醒 Stir-fried Loofah（清炒絲瓜）│USD 17.95 色澤翠綠、油光透亮的絲瓜入口後清甜多汁，保留了原蔬的鮮嫩與自然香氣 搭配少許蒜末提味，整體口感溫潤爽口，是豐富整桌菜色層次的完美配角 這道看似樸實的家常菜，在火候與調味的拿捏下，顯得特別細緻與純粹 Stir Fried Sliced Beef（滑炒牛肉片）│USD 26.95 這道滑炒牛肉上桌前別具巧思，會以錫箔紙包覆，服務人員在桌邊現場點火，火焰瞬間竄起的畫面令人驚喜 當火光漸息、錫箔紙被緩緩打開時，濃郁肉香撲鼻而來 牛肉片厚薄適中，炒得油亮柔嫩，帶著淡淡薑蔥香氣 入口滑順、鹹香開胃，肉汁鮮甜而完全不柴 這道菜以簡單調味取勝，卻能吃出主廚對火候與香氣層次的精準掌握，是整桌中最具戲劇感的亮點之一 Sauteed Crab Meat（蟹肉炒蛋）│USD 29.95 這道菜一上桌便散發濃郁的海味香氣 新鮮蟹肉與滑嫩蛋液完美融合，入口即化、鮮甜細膩，沒有絲毫腥味 蛋液的滑潤與蟹肉的鮮甜完美交織，每一口都帶有濃厚的海味與家常溫度 整體風味清爽不油膩，是最能代表江南精緻氣韻的一道料理 Deep Fried Japanese Tofu with Mixed Seafood（日式炸豆腐佐海鮮）│USD 21.95 外層酥脆、內裡綿密的炸豆腐，是這間餐廳最具人氣的料理之一 金黃外衣吸附著濃郁的海鮮醬汁，裡頭混合了蝦仁、花枝與干貝，讓每一口都富有層次 豆腐的細嫩口感與海鮮的鮮味交織，呈現出濃郁卻不膩口的江南風格 整體來說 Jiang Nan NYC 以現代方式重新詮釋傳統江浙菜，不僅保留了熟悉的家鄉味，還融入了紐約都會的時尚質感 無論是桌邊點火的滑炒牛肉、帶有拌飯儀式感的蟹肉炒蛋，或是海鮮炸豆腐與清炒絲瓜，每道料理都展現出食材本身的細膩風味與主廚的用心 服務人員親切專業，上菜節奏掌握得恰到好處，用餐過程順暢且不倉促 店內氣氛高雅卻不拘謹，非常適合家庭聚餐、情侶約會或接待外地友人 若想在紐約品嚐兼具精緻度與家鄉味的中式料理，Jiang Nan NYC 絕對是值得再訪的選擇 🔗 點擊以下連結查看詳細內容！【美國-New York】紐約江浙菜│唐人街美食│Jiang Nan NYC👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36799916-📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/-✈️ 延伸閱讀：紐約自由行行程2025 紐約四天三夜行程👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36803375

老乾杯、乾杯「和牛燒肉禮盒」全台30間店鋪開賣，9/5前預購享五大優惠 中秋烤肉一卡皮箱帶著走！日澳和牛、精選沾醬一次備

乾杯元氣燒肉組 (4-5人份) 3999元 乾杯經典燒肉組 (4-5 人份) 4999元 老乾杯精選燒物組 精緻A版 (2-3人份) 4,999元 老乾杯精選燒物組 精緻B版 (2-3人份) 4,999元 老乾杯手切和牛燒物組 奢華A版 (4-5人份) 8,299元 老乾杯手切和牛燒物組 奢華B版(4-5人份) 8,299元 中秋將至，以「肉」獲得好口碑的乾杯集團，每年中秋旗下燒肉店都是大排長龍的人氣餐廳，為搶攻中秋送禮商機，於即日起，全台乾杯集團旗下30間餐廳開賣六款「和牛燒肉禮盒」，標榜中秋烤肉一卡皮箱帶著走，並祭出9/5前預購享有五大優惠。 中秋送禮夯，乾杯集團「和牛燒肉禮盒」推「到店購」服務，虛實並進搶攻送禮商機 中秋將至，鑑於疫情影響，今年消費者在家烤肉、送禮表達心意需求提升，8月自家電商平台「乾杯超市」生鮮肉品禮盒類業績已增長2成，顯示中秋團圓商機湧現。乾杯集團趁勢推出「到店購」服務，將主打「烤肉一卡皮箱帶著走」的多款「和牛燒肉禮盒」鋪進旗下30間餐廳通路開賣，提供備齊日澳和牛烤肉食材、精選沾醬的便利選擇，以虛實通路銷售並進，積極衝高業績，上調今年中秋禮盒目標較去年成長30%。 乾杯集團多款頂級「日澳和牛燒肉禮盒」全台30間店鋪開賣 標榜「中秋烤肉一卡皮箱帶著走」的「和牛燒肉禮盒」系列，嚴選高品質日澳和牛、堅持由刀藝精湛的職人根據肉質紋理手切出最佳的肉質口感，每款禮盒皆貼心搭配好日籍料理長精選的多款醬料，方便民眾免去烤肉的食材準備，輕鬆打造一場高品質美味的中秋烤肉宴，是中秋烤肉、送禮的最佳選擇。今年不僅可在「乾杯超市」自有電商平台訂購，也可至全台乾杯集團旗下餐廳，包含乾杯燒肉居酒屋、乾杯Bar、老乾杯、和牛47、黑毛屋、黑毛屋本家、麻辣45，共30間門店購買，十分便利。 一卡皮箱帶著走！老乾杯、乾杯「和牛燒肉禮盒」頂級日澳和牛、精選沾醬一次備齊 適合中秋派對，豪邁享用肉感的「乾杯元氣燒肉組」與「乾杯經典燒肉組」售價3,999元/4,999元，份量約4~5人享用，內容包含澳洲和牛莎朗芯牛排或肋眼牛排，以及4款不同切法、口感的牛五花、和牛角切，搭配台灣雞腿肉，共有7款豐富美味肉品。禮盒附上乾杯招牌的燒肉醬、椒鹽、特製鹽巴醬、胡麻油蒜泥、檸檬汁與老乾杯經典的七味醬，共6款沾醬風味隨自己喜好搭配享用。 另一主打「日澳和牛雙享受」的「老乾杯精選燒肉組」售價4,999元，適合2~3人享用，包含日本和牛特選牛排或澳洲和牛肋眼牛排2選1，搭配珍稀部位的澳洲熟成穀飼牛舌與日本和牛姿切、和牛角切、牛五花、台灣雞腿肉，共6款頂級肉品；亦有適合4~5人享用的「老乾杯手切和牛燒肉組」售價8,299元，除了精選燒肉組的肉品，還有市場少有的澳洲和牛厚切橫膈膜、薄切橫膈膜、日本和牛莎朗牛排、和牛GETA牛五花，加起來共可品嚐到10種不一樣的奢華「肉」味！禮盒皆附上老乾杯經典的七味醬、鹽巴醬、胡麻油蒜泥、柚子胡椒等9款精選沾醬，讓您細細品味日本和牛豐腴油花與澳洲和牛肉感十足的雙重滋味！ 贈500元抵用券、1元加購伊比利豬！9/5前預購享五大優惠 「禮盒到店購」祭出預購優惠，凡9/5前至官網或LINE官方帳號填寫「和牛燒肉禮盒」預購表單，每筆訂單完成預購即贈送500元抵用券，再享1元加購「西班牙伊比利豬涮涮燒」(價值520元/150g)、199元加購老乾杯北海道七星米(價值350元/450g)、499元加購乾杯自家泡菜(價值834元/1KG)、99元加購「乾杯保冷袋」(價值249元)，售完為止。此外，乾杯超市也於9/1~9/21祭出1元加價購「西班牙伊比利豬涮涮燒」活動，限量1,000份。 

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起司控快來！韓國浮誇起司特輯，去韓國怎麼可能沒吃到「起司」？帶你牽絲牽到天邊去！

相信常去韓國的各位都會發現一件事情，除了泡菜之外，最常加入餐點內的就是滿滿的起司，對韓國人來說似乎沒有起司就提不起勁，更誇張的是韓國的起司總是加的滿滿滿，熱量什麼的都拋在腦後通通沒在管！！不過就算如此韓妹們的身材還是非常的纖細啊！！！（怨恨中） 今天就要來介紹幾間韓國起司拉到天邊的店給大家，讓大家去韓國能盡情的享受高熱量的洗禮，人都在國外了，管它什麼熱量！跟編輯一樣先吃再說吧！ 一、더블트러블 더블트러블是一家三明治店，除了主打三明治外還有賣炸雞、鬆餅以及薯條和披薩，看看這些通通都是高熱量食物的組合啊！雖然肥滋滋的但還是讓人抗拒不了這樣的誘惑，三明治有多種口味可以選擇，每個都包含著滿滿的起司，店內的裝潢也以黃色為主色調，充滿特色的店家除了好吃又好拍！看這爆滿的薯條，是不是太過分了～而且薯條還有其他口味可以選擇喔！ info. 地址：서울특별시 강남구 역삼동 810-13 1층 電話：02-3477-8880 ２‧멜팅몽키 Melting Monkey 主打起司牽絲三明治的Melting Monkey，將吐司烤得酥酥脆脆的，搭配上四種起司混合，除此之外薯條還可以選擇原味或者是蒜頭牛油的，雖然餐點種類不多，但看看這組合，當成午後點心來一份根本超級療癒～看看這個顏色，還有這滿滿的起司，是不是讓人不禁口水直流？吃這種高熱量速食就是要搭配碳酸飲料才過癮！ info. 地址：서울특별시 용산구 이태원동 336-1（離梨泰院地鐵站一站綠莎坪站） 電話：02-709-2209 營業時間：11:00 – 22:00 ３‧피자아일랜드 啊嘶——這完美的畫面，身為起司控的人絕對不能錯過！接下來要介紹的是一家專門賣披薩的店，有別於在台灣常見的只有上層鋪料就結束，這間披薩店根本就是超大焗烤的模式，最上面持續鋪了滿滿的起司下去烤，幾乎都看不見披薩上頭原本的料，起司就這樣包覆著所有的內餡，這牽絲不牽到天邊說不過去啊！！！！！ info. 地址：서울특별시 서대문구 홍은동 202-5 電話：02-3216-4761 看完以上這些高熱量的食物，是不是感受到嘴裡的唾液持續的分泌？雖然起司是萬惡的熱量根源，但也是來自天堂的美味，既然都到韓國了就一定要去嚐嚐這些只有在韓國才能吃到的浮誇起司們，女孩們就不要害怕了，減肥就從明天開始吧！ #三明治 #美食 #起司 #韓國 #더블트러블 #멜팅몽키 Melting Monkey #피자아일랜드 

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