來雲朵裡沐浴！藍天倒影像梯田調色盤，這就是一生要去一次夢幻場景土耳其「棉堡」

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 以前都覺得這種淡藍色夢幻泉水很浮誇，簡直是用水彩混好的顏色吧，但來到這裡真讓人不敢置信這清澈泉水，簡直倒映天空的淡藍，讓你彷彿浸泡在雲朵優雅般的雲端上，近幾年土耳其自由行的興起，土耳其這個名為「棉花堡」的地方，絕對是下次去土耳其一定要去朝聖的地方呀～ 棉堡（Pamukkale，音「帕慕卡雷」），Pamuk(棉花)和 kale(城堡)兩個字組合起來的，就是指西拉波利斯遺址中雪白如棉的石灰階地形，大概是因為清澈的藍天還有淡藍色的溫泉映襯著白岩，這樣的景觀格外的壯觀，像一座雪白的城堡而得名。 泉水的力量和沉積下的石灰岩變成像梯田一樣，在夕陽下的棉堡像浪漫的雲朵舒緩著，也更像一盤調滿夢幻淡藍色調色盤一樣。 豔陽下放晴的時候，穿上比基尼，泡在水裡也可以遠眺小鎮屋舍儼然的輪廓，山坡和緩地延展在平原上，還有更遠處的山稜線，一切的煩惱都隨著白雲朵朵，漂走一般地令人忘憂。 世界遺產級的美景，看完真的會發出一種不枉此生的長吁，難道，好像只有在水彩畫裡才看得見這種重墨濃彩般的紫霞夕影，染就這片炫麗華美的幻景，泉水依舊靜靜流淌著。 白靄如狂雪覆蓋曠野，走訪這個充滿千年歷史與遺跡的國度，除了棉花堡之外，磅礡的露天大劇場、希拉波利斯古城等地方，也等著旅人的開發與探索。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 人生一定要去一次，不然白活了！在土耳其洞穴飯店《Museum Hotel》看熱氣球簡直是美夢成真 難道是真實版彩虹天堂？盤點散落全球各地的「七彩」聖地，下次出國絕對要去 此地只應天上有！美到出水的5間清邁森林系咖啡廳，夢幻程度絕對是仙境等級 #土耳其 #土耳其景點 #打卡國外 #棉堡 #波波打卡 

❤️跟我家胖子旅行(四川)-Day13

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洗澡就是不想自己動手！3款「懶人洗澡好物」推薦，從今天開始解放雙手！

妳是每天洗澡都覺得好麻煩的人嗎？如果是的話妳絕對不孤單，編輯每天下班一想到要自己動手洗澡都覺得心很累！現在為了因應大家的需求，市面上推出許多懶人洗澡小物，讓大家可以不用動手，實現懶人洗澡，今天編輯特別幫大家找了其中三個超方便的懶人洗澡好物，一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1272671 1.多功能懶人搓澡刷 第一個分享給大家的懶人洗澡小物就是多功能洗澡刷，它的背面做有吸盤可以讓你吸在地上或是浴室牆面上，正面則是TPE橡膠材質的刷毛，柔軟親膚，可以有輕微去除老廢角質的效果，重點是多功能洗澡刷可以讓我們解放雙手，輕鬆洗到背部和腳底，不用辛苦的把手伸到背後，也不用把腳抬起來才能洗到腳底，是不是瞬間有鬆了一口氣的感覺？XD https://www.popdaily.com.tw/life/377221 2.懶人腳底刷 每次洗澡要洗腳底時都覺得超級懶，不只要把腳抬起呈金雞獨立的狀態，還要怕站不穩有可能滑倒，如果用懶人腳底刷就不用擔心這種風險，直接動動腳在懶人腳底刷上刷一刷就好了！懶人腳底刷的背面一樣有做吸盤，讓我們可以直接吸在浴室地板上，這樣就不會滑動了！這款腳底刷不只對懶人來說很方便，也很適合給行動不便的老人家，或是受傷無法彎腰、抬腳的人使用喔！ 3.懶人刷腳鞋 這款刷腳鞋跟上一個懶人腳底刷不同的是，他不只能夠刷腳底還可以刷到腳背！直接把塑膠刷毛做成鞋型，上下都有刷毛，只要把腳穿進懶人刷腳鞋就可以輕鬆洗去腳上的髒污，超級方便！另外，在腳後跟的部分還做了一塊可以方便我們去角質的磨砂區塊，真的是超貼心的設計，而且懶人刷腳鞋的外型有些搞怪可愛，看了莫名有種療癒感呀！ https://www.popdaily.com.tw/life/1043516 看完以上的洗澡小物後，是不是覺得真的是懶人福音呢？如果妳也是自己動手洗澡洗到心很累的女孩，可以考慮把他們通通購入喔XD 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃踢踢帕妮 #刷早手套 #刷腳鞋 #居家生活 #懶人 #懶人好物 #沐浴 #洗澡 #洗澡小物 #生活精選 

戀愛｜｜和另一半過夜絕不🅝🅖！這些事一定要注意！！

戀愛在一定的時間點，總想找點新鮮事讓彼此有更進一步的空間 其中，外宿當然是一件不可錯過的事啦！！ 且在友情還是愛情外宿是一件可以更認識彼此的好方法 面臨與愛人第一次、二次、三次外宿時，總想留下好印象給對方 此刻，大概就像偶像劇一樣，事前好幾天滿滿的期待外也要開始打理自己 一刻都不許馬虎，就是為了讓自己有加分的效果！ ————— 往下滑前請先按下愛❤️ 🅕🅘🅡🅢🅣 - 基本的禮儀一定不可以少 過夜必然要卸妝，總會想給另一半感覺自己是乾乾淨淨的人，所以基礎的保養一定不可以少！此時絕不能讓自己卸妝後看起來與完妝時的樣子差異太多，所以一、兩週前可是要更勤勞的保養自己，不但可以讓妝服貼外，淡妝就可以展現自然的美！ 此外，指甲一定要修剪，總不能牽小手或者抱抱睡覺時，讓自己的指甲刮到對方，也要注意指甲是否有黑黑髒污哦！ 🅢🅔🅒🅞🅝🅓 - 最甜蜜的就是睡覺這一刻 睡覺這一刻是最貼近彼此的時刻，洗完澡後，若不是T-shirt式睡衣，除毛一定不能少去，黑黑的一坨在腋下真的不美觀。此外成套的睡衣可以給人一種生活品質感，相當加分！ 🅕🅘🅝🅐🅛🅛🅨 - 小細節也別忘了注意 行李一定要用心整理與收納，不能打開時如山崩，收拾時須請對方幫忙才能拉上與扣上，不但丟臉以外，亦會給人生活不整齊的感覺。 許多人總是會過度擔心，明明只是出門兩天卻似乎搞得要離家，基本上以輕巧簡便為主哦！ 人總要解決一些生理需求，如大號，又怕臭味的給另一半有不好感，洗澡時間絕對是最佳時機，靠洗髮乳、沐浴乳解決臭味的好方法！ 🔹IG： Amelia_Lai 延伸閱讀： ❤️愛情｜｜不能接受的五件事 ❤️愛情｜｜戀愛得不到支持 ❤️愛情｜｜如何表達情感 ❤️愛情｜｜愛情這回事 旅遊類： 🔸分享｜｜南投輕旅行推薦 🔸分享｜｜台東景點推薦 🔸分享｜｜苗栗輕旅推薦

❤️跟我家胖子旅行（四川）-Day3

到四川一定會來吃「味之絕」美蛙魚頭 這裡流行一句話「有蛙有酒，有你有我」 巴沙魚片口感很好，一咬既化，美蛙（別怕）肉質Q彈可口，寬粉煮完很有嚼勁～ 帶著ALVEN旅行的第三天，輕鬆自在，不用被外面的沐浴乳、洗髮精雷～ By GordonTravelWorld ❤蔚藍云海❤有機生活 http://bit.ly/2Oui7k1 🧡Pchome個人商店街🧡 http://bit.ly/2ZeOhAt 💛露天拍賣💛 http://bit.ly/2KD6Slo 💚Yahoo拍賣💚 http://bit.ly/2KYupMS #Day3 #ALVEN #四川成都 #蔚藍云海

女孩們一年四季都要保養的，尤其夏天更不能忽略!

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【波波專欄作家】平價生活雜貨店Miniso紅黑榜，再便宜也千萬不要瞎買！

近幾年平價生活用品雜貨店越來越熱門，因為商品種類繁多、價格親民，又有許多療癒小物而受到了年輕人的喜愛，像是進駐台灣的“Miniso”，一時間這個均價百元內的“百貨店”遍布大街小巷！而這個logo長得超像Uniqlo的名創優品雜貨店有什麼商品是CP質超高值得購買的，哪些產品又是浪費錢的地雷呢？趕快看下去～ 值得收起來的紅榜 -收納盒系列 作為一個愛乾凈的女孩來說，收納盒是必須的。名創優品家的收納盒系列很豐富，衣物、文具、化妝品、首飾…應有盡有！風格也很多樣，有可愛又簡約，總有妳的取向狙擊。很適合住宿舍、租房、或者準備搬家的仙女，完全不占地方，放置雜亂的小物剛剛好，不用的時候只需要折疊一下，大概只有一本雜誌的厚度，塞哪裏都很方便！ 想要提升生活的質感，保持房間整潔是必要的，只要幾十塊的收納盒，很值得購買。 -分裝瓶 必須要給名創優品的分裝瓶高分評價，非常適合常常需要出差、旅遊的女孩。款式超級多，液體、膏體、霜體、泡沫統統都有相應的，乳液、乳霜、洗面乳、沐浴乳都可以完美匹配。 雖然是塑料，但是質感很優秀，不會覺得廉價，使用手感也是不錯的，如此親民的價格，真的很難不動心。 -牙刷 3支一組，親民價格的牙刷，粉白藍三色，簡約但是有質感，擺在洗手台上，滿滿高級無印良品風格。牙刷小小的頭，軟軟的刷毛，可以深入口腔的角落，一個都不能放過。要是遇到出差、旅行，帶上它，就再也不用忍受酒店堅硬無比的劣質牙刷，這個價就算忘記帶回，也不會心疼！ 圖片來源：@ Liya的種草日记 -玩偶公仔 名創優品會一直和各種卡通、漫畫形象合作推出聯合周邊。每次在展櫃上看到各式各樣的毛絨玩具，就會吸引女孩們的目光，站定後就挪不動腳～之前出品的粉紅頑皮豹系列，造型可愛討喜，摸起來的質感也非常好，不會有很刺鼻的橡膠味，親民價格買到這樣質量的玩偶，真的很值得！ 還有延伸的其他周邊，也是可愛到炸，不管是買來滿足自己的少女心，還是送給小朋友玩，都很適合！ 少踩為妙的黑榜 值得購買的優秀產品到此結束，現在要來說說那些地雷區，雖然一樣很便宜，但是不實用就決不允女孩們去踩雷！ -繽紛樂園護手霜 以護手霜來說，他們的價格真的巨便宜，包裝也是小巧可愛，上面的插畫還很有童心，但是使用效果真的一言難盡。打開是一股很濃郁刺鼻的香味，護手霜的整個質地有點稀薄，不是很油膩，也不算清爽，吸收速度也很一般，上手後的保濕效果也沒有很明顯。必須要吐槽的是它的開口，要麼擠不出，要麼擠一大坨，很難控制量。所以不大建議大家去嘗試。 圖片來源：@ Liya的種草日记 -體香噴霧 被網友譽為和高級精品香氛Jo Malone同款香味，最紅的時候，這個香體噴霧一上架就被搶光，各家分店都買不到貨。實際搶到一瓶，拿到手真的只有三個字：太失望！迷之土味的外包裝，拿在手裡有點像夏天用的驅蚊液，香味和正宗Jo Malone藍風鈴的香味也是相差很大，整個持香度非常差，要是真的買來作為香水，可能真的會“五步散”。如果已經入手了，可以用來噴噴衣櫃和廁所吧… 圖片來源：@ Liya的種草日记 -乾洗髮噴霧 乾洗髮噴霧對於油頭患者來說，是變美的神仙利器。名創優品家的乾洗髮，在顏值上是深得少女心，軟萌的卡通水果、小花，整體配色也是清新甜美，看到第一眼就很像擁有！但是，入手後是無盡的後悔。打開是刺鼻的香味，整個質地的粉塵感很嚴重。剛用的時候，沒有把握好力度，被它的強烈噴力嚇了一跳，不想再用第二次。 圖片來源：@ Liya的種草日记 總之名創優品的產品，既有口碑優秀價格親民的高質量產品，也有火紅卻無實質用處的地雷。不過所有產品都是甲之蜜糖乙之砒霜，每個人的使用感受不同，對產品的評價也會不同。它家的產品還有很多，還是可以仔細逛逛看，說不定還有許多CP商品還沒被發掘呢～ #miniso #Miniso產品推薦 #名創優品 #名創優品好物分享 #生活用品 #生活用品百貨 #生活用品雜貨 #生活雜貨 #穿搭精選 #編輯精選 #質感生活 

讓媽咪在家坐月子！超貼心的「月嫂」照護服務，生鮮食材、燉補、茶飲通通宅配到府，月嫂客制化在家幫你煮～

喜迎寶寶的產後媽咪們，歷經十個月的懷胎辛苦，一定要好好坐月子，調養生息、恢復元氣呀！只是現在因為疫情的關係，想要盡量避免外出接觸人群，避免大寶照顧的不便，只好和月子中心say goodbye！好在近年「在家做月子」的服務越來越盛行，讓媽咪在最熟悉舒適的環境，好好休息調養，身心靈都得到最好的療癒！而其中，波編最推薦擁有婦產科、兒科、中醫師和營養師..等超狂背景與專家支持的YesMa，推出的超貼心「全方位國內外月嫂」服務！這些極具經驗的月嫂們，不僅提供全天候的產後媽咪貼身照護、新生兒專業哺育照護，與簡易的家務打理，更提供照顧寶寶大小事的專業建議，結合YesMa企業子品牌【頤珍宮膳】傳承中華漢方調補之精隨並由中醫師/營養師精心規劃的產後四階段，「月子生鮮食材箱組」依月子每階段每週期依所需的熱量卡路里與調補重點，做不同的重點規畫並低溫分批次配送到家，主要分為剛生產後的淨化修復、第二週期以上的哺汝去濕開胃、第三周期以上溫和調補、第四週期以上的深層大滋補四階段，貼心地給坐月子的媽咪一個重生的機會，也有機會讓月嫂給予產家與新生寶寶們一個無微不至的呵護和照護服務！ 產後媽咪、新生寶寶大小事，通通交給到府服務的專業月嫂！ 俗話說：金窩、銀窩比不上自己的……溫暖窩！波編上網爬文時，看到現在很多媽咪兒都覺得，與其到月子中心，花時間適應陌生的環境、與家人親友或大寶分開，不如舒服安心地待在熟悉且更有歸屬感的家裡，以相較於月子中心的費用，大幅可以降低空間上的預算，CP值最高，讓您的每一分錢都花在刀口上，例如:滿滿的尿布、奶粉、哺育器具、育兒設備等，則其可選擇在全台擁有良譽口碑的月嫂平台品牌【YesMa】，享受由業界資深顧問指導、菁英經營團隊營運，與和全國各大專院校幼保系緊密合作訓練下，專業且經驗豐富的一對一「月嫂」服務，以絕佳CP值，幫助新手或偽新手媽媽解決育兒生活的焦慮與無助！當然有部份的媽媽，希望的是即使離開月子中心後，還是可以得到專人的照顧與服務，並協助寶寶的居家作息養成並建立起好的喝奶與睡眠行事曆。 當月嫂經過層層培訓，嚴格階段考試，專業知識技能從紙上到實務上的操作演練，無一不是對月嫂的服務堅持，包含媽咪兒的產後照護，如月子四階段的營養膳食菜色搭配與料理、媽咪月子大小事協助、協助母乳餵養與乳房按摩移出奶水、子宮恢復按摩輔導、隨時評估關心媽咪身體狀況並陪伴媽咪預防產後賀爾蒙作祟的壞心情，對於新手媽咪們，提供哺育、嬰兒沐浴教學等實用的育兒知識並交流與討論，如果是全天24小時的月嫂服務，夜裡更是有個專人照護您的寶寶，讓您在夜裡可以安心好眠到早，月子期間能在舒適熟悉的家中充分休息最美好！ 針對新生寶寶，月嫂每日會協助做寶寶臍帶清潔並沐浴寶寶、尤其是寶寶的生理評估與紀錄都很重要，由紀錄了解寶寶的成長並時時觀察他的情緒哭鬧與變化給予溫柔的撫觸按摩，促進寶寶感統開發..等高度專業的服務，真的是用心又讓人放心，就好像是上天派來專門照顧媽咪與寶寶的天使般，讓人感到暖心與好安心呀！波編看到這就可以很放心地備孕了…… 營養師、中醫師等顧問群專業規劃的「頤珍宮膳」養生鮮食月子食材套組宅配到府，以漢方精華滋補調養媽咪的身心～ 歷經懷胎十月的辛苦，生產後呈現「氣血虧虛，百骸俱虛」的狀態，女人的重生就要看這時刻，藉由專家的規劃助力，在疫情間還有如此客製化的月子餐食材組合箱宅配服務，是最幸福的! 免去擠人群、免去染疫的高風險，免去家人、月嫂多點採購的時間浪費，生鮮宅配服務是現今社會消費模式的最受歡迎選擇，當然食材的來源也要講究，「頤珍宮膳」上山下海尋找最優質的食材，健康安全的產銷履歷把關，幫助在家養胎調補與坐月子的媽咪補充營養、恢復活力，同時可藉由家人的手或是月嫂的手藝，讓媽咪可享味覺與視覺的享受，並療癒心靈～相較於坊間的熟食配送月子餐點，食材源頭無法隨時掌握並無法隨心調整菜色、口感、口味與份量，「頤珍宮膳」由月嫂每日三餐協助料理，今天身體的變化需要隨時做菜色變化，家人下班返家不外乎就是期待今天要上甚麼菜呢！媽咪坐月子進補完全不用擔心補過頭，反而增加體重的負擔，工作勞累的先生下班回來也可以跟著一起均衡調補。 「頤珍宮膳」從營養學與中醫調補的角度出發，將食材箱套組分為孕期與坐月子兩大類，孕期有分: 🟠懷孕中期的”養胎不養肉”、”紅潤好體力”兩組合， 🔴懷孕後期的”鐵定好氣色”、”養胎與安產”共四組合，讓孕期間懷孕的媽咪也能安心養好胎吃好餐～ 月子期間則分: 🟡產後第一周: 淨化修復 🟠產後第二周: 哺汝去濕開胃 🟢產後第三周: 溫和調補 🔵產後第四周: 深層大滋補….共5款套組， 箱箱內含有各式海鮮、肉品食材（雞、豬、牛、羊..等, 有宗教禁忌不吃的肉品可以客製化調整替換物）、調補燉包（針對產婦本身健康狀況，可以做客製化搭贈調整）、月子湯水茶包、香菇乾果乾貨、甜品（配合活動限量直接贈送）。 We want you!「到府月嫂專業培訓」，線上線下同步開課，從基礎到實務操作都有精實的培訓！ 想在具有完整專業培訓體系，與嚴格精實的進修課程下，成為專業的月嫂，幫助、輔導新手媽咪，同時照顧更多可愛的新生寶寶嗎～？ YesMa與台灣知名的六所大專院校進行產學合作，共同研擬專業課程，建立一套專業完整的「到府坐月子服務人員」訓練系統，並於2022年度下半年接受勞工局訓練就業中心，合作開立失業計畫月嫂輔導轉職班，進行月嫂的專業培訓，不僅提供學員們技職進修與國內外就業機會，也規劃良好的升遷及課程學習地圖，讓月嫂能持續學習，精進個人專業知能，嚮往海外工作服務的準月嫂們，不要錯過這難得圓夢的機會，奔向藍天，尋找人生另一片天~(波編最近很愛看心靈雞湯…這句話送給大家準沒錯，享受工作、熱在其中、人生的價值，值得你給機會去自我實現～) 最後不得不說，最具愛心、耐心、細心、貼心、同理心、開心！六「心」級的月子照顧，就在YesMa啦！想要以最經濟實惠的預算，在溫暖熟悉的家中，體驗頂級的膳食、照護服務，唯一指定YesMa的「月嫂」服務，搭配專業調配、滋補無比的「頤珍宮膳」，絕對能讓產後媽咪兒享受到最有愛、最專業的服務啦！ YesMa國內外月嫂到府超貼心，母嬰產後照護、營養調補超安心，超搶手月嫂，拿到手冊就預約！ >> 點我 「坐月子餐」客製化在家現煮，吃對東西補對時機，「坐月子生鮮箱」 食材按週期出貨，營養師、中醫師共同規劃，專業安心又吃得放心。 >> 點我 孕期營養補充，營養師替您分三階段，養胎不養肉、紅潤好體力..等。居家自煮，懷孕的媽咪也能安心在家養好胎吃好餐～ >> 點我 懷孕養胎，產後哺乳，坐月子大調養，病後康復，就選養生御用雞種”白羽烏骨雞”滴雞精，不燥不熱，平補最適合全家人一起享用。 >> 點我 台灣地區以外，美加、日韓、歐洲、紐澳⋯等境外宅配專區 >> 點我 年度最夯二度轉職首選【YesMa到府月嫂】再創人生第二春，習得一技之長。 >> 點我

《陽明山打卡》台北後花園陽明山二子坪｜必去親子步道｜療癒森林

雖然我住在台北，但是去陽明山的次數一隻手數得出來。 陽明山是北部國際知名的景地標，除了有擎天崗、竹子湖、大屯山等等。而這次去的是我從沒聽過的二子坪生態公園。 二子坪步道位於陽明山西側，海拔840公尺，全線設有無障礙步道，綠蔭遮陽，坡道平緩好走，非常適合全家老小踏青出遊。 從遊客服務中心走進來，周圍綠意盎然，還有淡淡的芬多精的香味，一旁的無障礙步道非常平坦，走起來相當舒適。推娃娃車來也沒有問題唷！是條輕鬆悠閒的步道。 當天山上氣溫只有24-25度，晴朗的太陽又不悶熱的天氣，走起來相當舒服呢！ 順著路一直走大約25分鐘左右才會到二子坪，瞬間映入眼簾的是碧綠遼闊的大草坪，生態區的人造濕地跟生態池，近看可以看到很多小魚、蝌蚪及水生植物，非常清澈！ 兩旁的草地上，會看到遊客在悠閒的享受野餐時光。愜意的午後讓我捨不得離開呢！ 9月秋天來二子坪，這樣舒適宜人的天氣，讓人可以待上一整個下午，沐浴在大自然裡。小朋友盡情的奔跑，大人們享受自由輕鬆的時光！ Info 地點：新北市三芝區興華里車埕53-3號 (二子坪遊客服務站) 交通： 1.大眾運輸：於陽明山公車總站轉乘108遊園公車，二子坪站下車。陽明山公車總站：紅5(捷運劍潭站至陽明山)、108(遊園公車) 2.自行開車的要注意：陽明山各停車場已改用悠遊卡及一卡通收費，無投幣機，需備好已儲值好的悠遊卡或一卡通才入場停車。 時間：遊客服務中心於每日的早上9點至下午4點30分。 #打卡景點#陽明山#二子坪#台北後花園#親子步道#士林#療癒秘境#布蕾兒旅團#陽明山一日遊

墾丁寧靜的秘密基地-後灣，住在民宿

拖著行李箱，從屏東海生館步行到後灣，大約二十分鐘的路程到達目的地住在， 途中沒有太多的商店，多的是令人羨慕有著大院子的住家和八月艷陽。 清水模的較冷冽的外觀，讓中間映照著藍天的玻璃像畫作一般 住在的走廊牆上掛著各式旅行的照片，看著照片中的角度及故事， 好奇的想像是怎麼樣的閱歷讓老闆和闆娘建造了這間民宿 這次是選擇可以看到山的房間，坐在椅子上看雲在山上的流動， 是最奢侈的平靜，會一直想放在日常的平靜 房內搭配的選物也十分吸引人，並讓房間中每一個小角落延伸成另一個空間 浴室的空間很舒適，老闆娘也分享到房內提供的沐浴用品是環境友善的品牌 步行一分鐘就可以抵達的後灣漁村，忍不住一直看夕陽把海曬的閃閃發亮 老闆娘自己下廚的早餐，很簡單，但真的超！爆！好！吃！ 還有一隻長毛臘腸狗陪著我們享用！ 疫情的關係，多了許多島內旅行的機會，這次認識了後灣，真好。 ＃台灣旅遊 ＃墾丁

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來雲朵裡沐浴！藍天倒影像梯田調色盤，這就是一生要去一次夢幻場景土耳其「棉堡」

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❤️跟我家胖子旅行(四川)-Day13

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洗澡就是不想自己動手！3款「懶人洗澡好物」推薦，從今天開始解放雙手！

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戀愛｜｜和另一半過夜絕不🅝🅖！這些事一定要注意！！

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❤️跟我家胖子旅行（四川）-Day3

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女孩們一年四季都要保養的，尤其夏天更不能忽略!

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【波波專欄作家】平價生活雜貨店Miniso紅黑榜，再便宜也千萬不要瞎買！

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讓媽咪在家坐月子！超貼心的「月嫂」照護服務，生鮮食材、燉補、茶飲通通宅配到府，月嫂客制化在家幫你煮～

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《陽明山打卡》台北後花園陽明山二子坪｜必去親子步道｜療癒森林

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墾丁寧靜的秘密基地-後灣，住在民宿

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