水星逆行於牡羊座

今年第一次的水星逆行開始於4/2，正好協助我們回顧與檢視2024年剛結束的第一季自己在目標上前進了多少？又有哪些方向需要加以調整？好接續接下來目標方向的執行。 水星逆行的學習：慢下來調整計畫，保持溝通彈性 水星的逆行旨在提醒我們這段時間記得慢下來，審慎的思考與調整計畫，好讓我們在水星順行時讓計畫順利運行。這段時間也須注意在溝通上因過於直接或用詞不夠精準明確造成的意思上的誤解，或是計畫過於樂觀而急躁的下結論或定案。由於水星在牡羊，通常傾向直來直往不拐彎抹角的溝通方式，但也容易太快下主觀的判斷而錯失聆聽他人的機會，因此水星逆行正好讓我們在自己與他人觀點間保持一份空間與聆聽的彈性。 水星逆行對12星座的個別影響 水星逆行除了對我們的溝通、思考和交通有影響外，也個別影響著12星座不同層面，讓我們來看看這次水星逆行對各星座的影響和提醒： 牡羊座 (Aries)： 這次逆行你可能會感到溝通上有些許阻礙。注意言辭，避免衝動的決定。逆行正好對自我的定位重新整合與調整，可以藉由這段時間學習耐心，不急於做出決定，反思與重新評估自我的時期，因此有許多計畫或項目來來回回的修正，也是自己耐心的考驗。 金牛座 (Taurus)： 這次水星逆行可能加強內省的特性。在這段時間內在直覺可能更加敏感，，這段時間也有可能會更深地將想將想法隱藏起來。又或者是很多時候想法、計劃、訊息會獨自消化與反芻。這是一個值得探索自我的時期，建議你給自己更多的獨處時間，探索內心，也注意夢境和直覺，它們可能能為自己帶來重要的訊息。 雙子座 (Gemini)： 這次水星逆行可能需要回過頭檢視自己與團隊間的溝通互動間的狀態，或者是可以透過與老朋友、舊友團體的夥伴互動與連結，來實現自己曾經想要完成的計畫或是夢想。也可以透過這段時間思考，如果要執行計劃需要怎麼樣調整，才能較符合除了自己以外的共同利益。在此時與朋友之間的溝通會需要更加清晰，也須再次的多方確認。 巨蟹座 (Cancer)： 這次水星逆行需要注意與高層的溝通，不論是長官或是長輩、父母親又或是與政府機關、客戶的提案。可能提案簡報的內容經過好幾版的修改。另外，也須注意事業上，工作計劃的時程與進度的安排也受到延誤與挑戰的可能，同時也很適合重新評估這一季度的目標與執行方案，進行調整方向的時刻。 獅子座 (Leo)： 這次水星逆行可能讓你重拾學生身分，進行深度進修，或是各種方式的自我成長與精神層面的提升。不論是透過出國旅遊、學習外語，或是了解外國文化，甚至是接觸宗教文化活動，都能夠為自己達成自我提升或是重新整合自我、價值觀重新出發的時刻。當然在旅遊交通上的往返或是時間規劃上，需要預留彈性，避免發生因多次來回而延宕的狀態。 處女座 (Virgo)： 這次水星逆行可能讓自己再度面對內在的恐懼或重新整合心靈深處的擔憂不安，須建立自我對話的時刻，聆聽自己內在的聲音，進行深入的自我探索。透過日記書寫，或請求專業的協助，重新梳理那被壓抑及無法被宣洩的情緒。也同時需要去重新調整資源分配上及與人親密關係互動上的連結。與他人金錢關係上也需多加琢磨、注意彼此的合作的交易合約。 天秤座 (Libra)： 這次水星逆行可能影響自己與他人間的平等關係和合作夥伴間的溝通。這段時間，需要多從對方的角度思考，試著從對方的觀點出發，站在對方的立場來分析問題與建立共識。另外也需要聆聽對方的想法，比較容易為彼此的溝通，產生良好的互動，減低彼此的誤會與衝突。另外也很適合重新評估彼此在合作計畫上、合約上的定義是否一致。 天蠍座 (Scorpio)： 這次水星逆行可能影響健康和日常事務、工作等層面。有些該處理、該溝通的議題也需要放低身段，好好的重新面對。在職場上的溝通、例行公事的計劃以及該承擔的責任，須耐心一件件處理完成。懂得將自己的身心維持在良好的運作狀態，也是此時水星逆行會需要提醒你的議題。注意喉嚨、扁桃腺、呼吸道的保養與再度進行規律的運動計畫。 射手座 (Sagittarius)： 此次水星逆行可能影響創造力及自我展現的層面。也很適合去進行，自己已經想了很久，卻一直遲遲沒有進行的興趣。在親子關係或伴侶關係的溝通上，也記得不落入快速的主觀判斷，試著先傾聽孩子與對方的想法，放慢下結論的速度。單身者也很適合重新探索自己的創造力與熱情，重拾童年時的夢想也是一種再度認識自己的方式。 摩羯座 (Capricorn)： 此次水星逆行可能影響歸屬感與安全感的重整。可以藉由此時，重新探索與詮釋內在對於安全庇護所的定義，或是我們自己對於自己根源出處的渴望，此時也是很適合重新檢視內在安全感以及個人情緒的感受。給自己一段自我獨處與自我對話的空間，釐透過檢視過去的事件與心中的感受，找出能夠對應目前問題的方式，並且化解癥結點。 水瓶座 (Aquarius)： 此次水星逆行可能影響溝通與交通往返上可能出現反覆而造成的延宕，須在行前多加確認並保持時間上的彈性，重要的對話須確認與釐清，簽署重要的文件或合約須避免過於草率的決定。有時內在容易出現小劇場而感到焦慮，請創造一些自我獨處與對話的空間，以協助自己釐清與梳理更清晰的想法脈絡。 雙魚座 (Pisces)： 此次水星逆行可能影響你的財務和資源。謹慎處理金錢事務，避免投資或購買昂貴物品。可能突然出現意外開支需要應付。因此須注意預算和金錢流向，避免不必要的花費。建議您重新盤整自己的財務情況，避免不必要的花費即清楚資源如何有效的分配與利用。 文/文珍 Rviya 你的心靈溝通教練 諮詢預約、企業活動合作請洽 https://lin.ee/hfd8ZtV #水星逆行 #靈感日日村 

龍年就要聽「龍」曲!6首龍年歌曲、國台日三聲道還不收藏起來!

雖然農曆新年年年有，但最受華人喜愛的龍年可是每十二年才會遇上一次，因此，這篇文就想輕鬆跟看文的各位分享幾首帶有「龍」字的歌曲，讓你們邊聽「龍」曲，邊迎龍年! #龍年 #龍 #龍年歌曲 #龍曲 #農曆新年 #歌單 #龍年就要聽龍曲 龍年就要聽「龍」曲1 龍的傳人 #龍的傳人 提到帶「龍」字的歌曲，我想很多人最先想到的就是「龍的傳人」，一首由侯德健創作，後有李建復和王力宏翻唱的華語歌曲。 #侯德健 #李建復 #王力宏 #華語 李建復【龍的傳人】Official Lyric Video 王力宏 Wang Leehom & 李建復 & 李友珊 SanDragon【龍的傳人 - 肆拾年】HD 高清官方完整版 MV 龍年就要聽「龍」曲2 飛龍在天 2000年年底播出的八點檔連續劇「飛龍在天」，如果是跟我年紀差不多，或是長於我的朋友們絕對不陌生吧!特別是它的同名主題曲，就算無法完整唱出，至少「飛龍、飛龍、飛上天」這一句台語歌詞也是琅琅上口的吧~ #飛龍在天 #連續劇 #飛龍 飛龍回娘家！ 江宏恩.張鳳書獻唱主題曲－民視新聞 龍年就要聽「龍」曲3 苦海女神龍 如果你或是你的家人平常聽台語歌的話，應該認識歌手李翊君，也應該對她的招牌歌曲之一「苦海女神龍」有印象吧!(原唱為邱蘭芬) #苦海女神龍 #台語 #李翊君 #邱蘭芬 105.01.24 超級紅人榜【跨年特輯】 邱蘭芬─苦海女神龍(邱蘭芬) 龍年就要聽「龍」曲4 騎在銀龍的背上 如果你聽過歌手范瑋琪「最初的夢想」，那麼日本歌手中島美雪演唱的「銀の龍の背に乗って/騎在銀龍的背上」絕對會讓你十分熟悉唷~ #騎在銀龍的背上 #中島美雪 #日語 #最初的夢想 #范瑋琪 范瑋琪 Christine Fan - 最初的夢想 (官方版MV) 銀の龍の背に乗って / 中島みゆき フジテレビ系ドラマ『Dr.コトー診療所』主題歌 Unplugged cover by MOEKA 龍年就要聽「龍」曲5 豆豆龍 #豆豆龍 #龍貓 相較於前面四首歌，這首歌的「龍」不是龍，而是宮崎駿動畫的角色「龍貓」。 #范曉萱 #宮崎駿 范曉萱 『雲妖』宮崎駿 龍貓主題曲 豆豆龍 舞蹈完整版 簡單舞蹈 廣場舞 洗腦歌 幼兒律動 幼兒舞蹈 兒童舞蹈 兒童律動 動態歌詞 抖音TIKTOKDance 龍年就要聽「龍」曲6 恐龍扛狼 #恐龍扛狼 #恐龍 這首歌同樣跟十二生肖中的「龍」無關，甚至跟「恐龍」也沒啥關係，純粹是狀聲詞或是空耳歌詞而已，出自於雲南權妹，其原曲則是鄭秀文的「眉飛色舞」。 #眉飛色舞 #鄭秀文 #雲南權妹 #抖音 潘若迪&星級教練團隊_【恐龍扛狼 眉飛色舞】 2023最新！十大洗腦抖音歌曲 讓你聽了難受一整天｜#抖音 #tiktok #小小的花園 #恐龍扛狼 #孤勇者 #網溫爆榜｜網路溫度計 --- END --- 延伸閱讀︰ 龍年就用「龍」到不行的8句龍年吉祥話來祝福自己、祝福大家吧! 測測你的農曆新年幸運指數、組出自己的專屬農曆新年開運指南吧! 十二星座歌單︱火象星座︱牡羊座 ♈️、獅子座 ♌️、射手座 ♐️ 十二星座歌單︱土象星座︱金牛座 ♉️、處女座 ♍️、魔羯座 ♑️ 十二星座歌單︱風象星座︱雙子座 ♊️、天秤座 ♎️、水瓶座 ♒️ 十二星座歌單︱水象星座︱巨蟹座 ♋️、天蠍座 ♏️、雙魚座 ♓️ 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

11/13-11/19重要星相  天蠍新月

天蠍新月

這星期重要星相是 11/13新月在天蠍 日月火合相天蠍 對分 天王星金牛 新月通常象徵新的開始 但這個新的開始 很有可能讓大家嚇一跳 或者是讓你自己不得不變的徨恐 天蠍金牛都是固定星座 對所認定的人事物有種莫明的執著 不過天王星在金牛 多少能鬆動不少這二顆星座的固執 或者能用一種更率真的心情去面對改變 當然日月火天蠍動盪的能量不小 猶豫不決的事,有可能在這二天就決定了 或者額豁出去就去說了或者做了 至於結果是什麼 不論驚喜驚嚇都會有新的局面出現 這影響會達半個月 大家可以用你的上升去參考哦 對上升金牛、天蠍要面對的是伴侶、合作夥伴的衝突和改變 對上升牡羊、天秤要面財務的意外波動或者責任 牡羊有新的經濟活動和方向,天秤在投資會重新檢驗是否合適自己 對上升雙子、射手要面對工作和心靈的改變 雙子工作機會浮現 射手在心靈會有意外的衝擊 對上升巨蟹、摩羯 戀愛和社群的重新洗牌, 巨蟹重新檢視戀愛的定義 摩羯另闢新的社交圈 對上升獅子、水瓶要面對事業和家庭的平衡和家人的關係 獅子家庭的重大決定和改變 水瓶個人名聲或者事業有新的方向 對上升處女、雙魚 學習和溝通及海外活動的機會 處女新的學習機會到來,雙魚有好的機會在遠方 2024流年星盤諮詢服務 請私訊SUSAN話星星

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12星座的代表色 星座特徵專屬幸運色

12星座的代表色	10/30

12星座的代表色｜魔羯座(黑色、紫色) 摩羯座是12星座中最有耐心的，有強大的責任感卻又沒有安全感， 黑色和紫色能為魔羯帶來正面能量，黑色可以讓魔羯鎮靜下來， 2023對魔羯來說是希望的一年，堅持不懈的特質將會創造奇蹟。 12星座的代表色｜水瓶座(淺藍色、紫色) 水瓶座都是社交高手，喜歡結交各類朋友，自由博愛具有創造力， 有時會讓水瓶與社會常規有些隔閡，淺藍色和紫色，能帶來穩定和平衡。 12星座的代表色｜雙魚座(粉紅色、黃色) 雙魚座受水象星座的情緒化影響，使原本複雜的性格更容易有波動， 但最大優點是很善良，願意幫助別人，粉紅色可說是雙魚的幸運色， 搭配黃色系能帶來招財的效果。 12星座的代表色｜牡羊座(白色、黃色) 白羊座因為總是很熱情，能給人樂觀堅強的感覺，印象中的代表色應是紅色， 然而白色和黃色，更適合強勢卻又純真的牡羊， 也會有意想不到的新境遇，幫助順心達成目標。 12星座的代表色｜金牛座(綠、粉紅及白色) 金牛座喜歡穩定，遇上變動心底就容易不踏實，擁有理財能力， 金牛的幸運色是綠色，搭配粉紅色與白色能讓固執的形象柔和些。 12星座的代表色｜雙子座(黃色、綠色及白色) 雙子座擁有小聰明但耐心不夠，常常三分鐘熱度，但性格非常可愛， 人際關係很好，幸運色是黃色、綠色及白色。 12星座的代表色｜巨蟹座(白色、銀色、檸檬黃) 巨蟹座的情緒敏感、缺乏安全感，為人重情重義， 除了銀白色代表色外，搭上紅、金、銀和檸檬黃色能為巨蟹開運帶來正能量， 12星座的代表色｜獅子座(橘色、黃色及紅色) 獅子座希望靠自己努力成為佼佼者，嚮往優越感，期待被崇拜的感覺， 橘色、黃色能為獅子帶來自信，紅色能幫助獅子展開新的一年， 再搭配點金色配件，能為獅子的2023帶來好運。 12星座的代表色｜處女座(藍色、綠色及淺黃色) 處女座擁有完美主義，生活不願意將就，追求完美追求進步， 綠色有助讓處女內心平靜且更輕鬆、愉悅，代表色藍色、綠色及淺黃色。 12星座的代表色｜天秤座(淺藍、白色) 天秤座善於察言觀色，交際能力很強，缺點選擇時常會總是猶豫不決 總是為他人著想的天秤座，幸運色為淺藍色和白色。 12星座的代表色｜天蠍座(黑白、紅色及橘色) 天蠍座精力旺盛、佔有慾強，有時給人頑固且強勢的印象， 但大部份時候情感是非常豐富的，黑色公認是最適合天蠍的顏色， 加上一些白色、紅色和橘色的點綴，能為天蠍帶來好運。 12星座的代表色｜射手座(黃色、藍綠色) 射手座崇尚自由且獨立果斷，黃色系及藍綠色系會是今年最適合射手的顏色， 不管有多困難，只要想做就能完成，射手的自信是很難被打敗的， 這兩個色系能為射手帶來好運。 #12星座的代表色#射手座#天蠍座#天秤座#處女座#獅子座#巨蟹座#雙子座 #金牛座#牡羊座#雙魚座#水瓶座#魔羯座#波波生活 延伸閱讀：

🔮塔羅占卜🔮2024上半年個人成長蛻變

哈嘍～大家好！我是塔羅彩薇～很開心為大家帶來好久不見ㄉ大眾占卜，最近過得十分忙碌，終於得空來幫大家做一個大眾ㄌ～希望大家沒有忘記我，也希望這段時間大家也都過得平安健康💘祝福你們事事順心、就算遭遇到困難也能一一克服😉 因目前我的時間比較零散一些，想要預約線上通話、文字的朋友都還是歡迎私訊給我討論，若剛好是我在店面駐點的時間則需要以店家計費方式～我個人私人的面占地點則是新北或西門中山捷運附近咖啡廳為主✨ 大眾占卜選圖邀請到 camellia來協助插圖繪製作為選項，她同時也是刺青師 aayaaunna 歡迎大家追蹤她的instagram 目前我們仍然有一款合作項目：選擇任一靈魂相關題目占卜+一幅靈魂印記插畫（可作手機桌布-電子檔）售價為800元，繪師會依照我這邊給予的文字解析繪製一款你的靈魂印記的圖，風格就是這位插畫家的風格噢～那麼現在我們就開始靜心選牌並看解析吧～ ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！若需要更詳細並符合自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並看下方解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 選項A 拿起書寫工具寫下心中感謝、祈禱與祝福對應星座 雙子 雙魚 金牛 天秤成長蛻變課題：突破 2024上半年你可能會陷入一個尷尬無比、身不由己的情況一段時間，但還好身邊還是有好同事、夥伴互助合作，對你來說堅持下去你將會有所成就與收穫，會獲得肯定與成就感～除了事業與工作上的成功之外，也可能會開始一段戀情，只是會需要注意自身對過往的負面情緒與投射的現象，可藉由書寫和溝通來獲得舒緩、解壓～ 🌱大地種子的神諭我信任我內在的指南儀 我做帶給世界貢獻的選擇每一刻你皆重新出生、經歷死亡請以無悔的方式去活著吧 行星牌卡指引新月金牛：知道你的價值新月天秤：你是被愛的上弦月水瓶：信任宇宙 選項B 每一次的下潛與蹲低皆是躍進的起點對應星座 射手 處女 天蠍 摩羯成長蛻變課題：調理 2024上半年感覺是兵荒馬亂、脾氣爆走的情況，工作上你也會有點蠻幹的現象出現，舊方法已經行不通需要試著自我提升，內心的不滿無錯宣洩會逐步累積，當狀況不再好轉甚至逐漸惡化之時，需要抽離出來用全新的態度來面對，接受沒辦法改變的現狀與新的環境，其實在這樣的低谷當中會拾獲一些真摯的友情與自己內在真實的信念，或許一開始沒有太多回饋，但希望的種子已經在別處發芽～ 🌱大地種子的神諭我允許宇宙為我匹配最高版本的人生並向世界分享你的寶藏選擇潔淨的水與食物來犒賞我的身體吧 行星牌卡指引下弦月獅子：放鬆一點滿月射手：多看大格局上弦月獅子：保持謙虛 選項 C 我表達內心的真實感受我直面心中情緒能量對應星座 牡羊 水瓶 摩羯 獅子成長蛻變課題：憤怒 2024上半年可能會感到十分心痛，或外在狀況非常多雖然在預料之中，但仍舊感到心累萬分，求好心切使然你會格外沒辦法面對那些失控的狀態，因為想要盡善盡美，但其實這是要來訓練你自身的調節能力，讓你慢慢懂得面對變化、變得有些彈性，不過你內在還是有蠻多自己的堅持與對外在的保護色，會讓你和人之間沒辦法真正的靠近，也讓你比較難以和他人溝通。上半年還是比較常在舒適圈發展，需提防自己衝動誤事、誤判的情況喔～ 🌱大地種子的神諭我的貴人從四面八方而來湧入我的體驗之中我擁抱我的內在孩童我聽見看見他的需求 行星牌卡指引下弦月水瓶 反思你的先後順序新月雙魚 與神靈同頻新月牡羊 就去做吧 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei插圖繪製 https://www.instagram.com/camellia_._a刺青 https://www.instagram.com/aayaaunna

聖誕節快樂!宇宙給雙魚座的2023聖誕祝福︱愛情、事業、財富、健康

#雙魚座 #聖誕節快樂#聖誕祝福#宇宙的祝福 水瓶座的你選一個主題，看看宇宙要給你的聖誕祝福是什麼吧! - - - - - 愛情 旅程為你帶來愛。 #愛情 #旅程 事業 有報酬不錯的工作主動來敲門。 #事業 #報酬不錯 財富 懂得花錢更能賺錢。 #財富 #懂得花錢 健康 淺色頭髮的女性會捎來訊息。 #健康 #淺色頭髮 #女性 --- END --- 註︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #文字占卜 #語音占卜 #書食塔羅 #占卜服務 #預約制 #卡洛蒂德塔羅牌#TarotDeCarlotydesCards #陪伴方案 #療癒方案 #聊聊療療 #療癒服務 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #TheDeep#潛意識投射卡 #茶葉占卜卡 延伸閱讀︰ 🎁 水象星座的聖誕禮物提案︱♋️森林、♏️大地、♓️黑夜 🎁 🎄 Merry Xmas! 宇宙給十二星座的聖誕祝福︱雙魚座 ♓️ 聖誕節快樂!宇宙給天蠍座的2023聖誕祝福︱愛情、事業、財富、健康 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

聖誕節快樂!宇宙給巨蟹座的2023聖誕祝福︱愛情、事業、財富、健康

#巨蟹座 #聖誕節快樂#聖誕祝福#宇宙的祝福 水瓶座的你選一個主題，看看宇宙要給你的聖誕祝福是什麼吧! - - - - - 愛情 友情可能昇華成愛情。 #愛情 #友情 事業 來自家庭或是家人的支持。 #事業 #家人 財富 年長的男性是關鍵人物。 #財富 #年長男性 健康 心情好身體自然好。 #健康 #心情 --- END --- 註︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #文字占卜 #語音占卜 #書食塔羅 #占卜服務 #預約制 #卡洛蒂德塔羅牌#TarotDeCarlotydesCards #陪伴方案 #療癒方案 #聊聊療療 #療癒服務 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #TheDeep#潛意識投射卡 #茶葉占卜卡 延伸閱讀︰ 🎁 水象星座的聖誕禮物提案︱♋️森林、♏️大地、♓️黑夜 🎁 🎄 Merry Xmas! 宇宙給十二星座的聖誕祝福︱巨蟹座 ♋️ 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

你聽過未來沙拉嗎?以太空食品科技製成的Future Salad 全清高纖新沙拉飲，浪姐冠軍Ella健康亮麗的秘密武器

你知道什麼是未來沙拉嗎?以太空食品科技製成的Future Salad 全清高纖新沙拉飲，浪姐冠軍Ella健康亮麗的秘密武

每年從秋季開始我就剉咧等，生日月、中秋、國慶到過年…一連續的聚餐很容易讓體重失控，所以不聚餐的日子我都很克制飲食，都會找一些高纖、高飽足的營養食品來幫忙。看到浪姐冠軍的Ella陳嘉樺代言的Future Salad 全清高纖新沙拉飲感覺很不錯！上網查評價發現：這個以太空食品科技製成的未來沙拉含有12種天然蔬果成分，不含防腐劑及中西瀉藥成分，一包才32.7大卡卻能攝取到25種營養素，可快速補充一日所需的蔬果攝取量，能讓身體更健康、順暢，豐富的膳食纖維也可增加飽足感，這種新一代綠色食品超適合有飲食控制需求的我耶！ Future Salad 全清高纖新沙拉飲除了能在屈臣氏門市這種實體通路選購之外，也能在網路上訂購，在台灣全清官網、momo 購物網、蝦皮官方商城都能找到。當然如果成為註冊台灣全清官網會員也能享受額外福利，全網購物有會員專屬優惠之外，還能享有會員專屬生日禮，結帳還能享有100%點數回饋喔！ 而且在台灣全清官網訂購Future Salad 全清高纖新沙拉飲出貨的速度很快，像我是在週一至週五中午前下單的、當天就出貨，所以也很快就收到貨了。 Future Salad 全清高纖新沙拉飲代言人就是今年剛出爐的浪姐冠軍Ella，看不出她是生過BABY的媽咪耶！據說參加節目後她就有開始飲用Future Salad 全清高纖新沙拉飲來管理健康及飲食，表現跟整體狀況都超好的！難怪在眾多漂亮的女明星中能脫穎而出，奪得浪姐成團C位。 Future Salad 全清高纖新沙拉飲白色配銀色的腰封設計得很有未來感，目前有可試口味的2入、能吃1週的7入及可吃1個月的30入包裝，第一次接觸的我選的是兩個7入裝，打算一天一條、連續兩周做飲食控制。 Future Salad 全清高纖新沙拉飲是以太空食品科技製成，營養美味又便捷的新一代綠色食品含有12種自然成分，辣木葉、檸檬、螺旋藻、蘆薈、小麥纖維、小麥草、芭樂、綠茶、青蘋果、菠菜纖維、瓜爾膠、低聚糖，產品內含有25種營養素，不含防腐劑及化學物質，能快速補充一日所需的蔬果攝取量。 看到瓜爾膠、低聚糖這種成分是否以為是加了化學添加劑？那你就錯了！ 原產於巴基斯坦、印度的瓜爾豆子，近年常出現在在國外的健康沙拉裡，瓜爾豆膠是經過烘乾、去殼、研磨、篩選等步驟製作成乳白色的粉末，加水之後會變成黏黏滑滑的膠狀物，也是受許多人喜愛的次世代膳食纖維。而低聚醣也是從食物原料中萃取的，因為難以被胃腸消化吸收，且有甜度低、熱量低的特色，甚至還有廠商主打單獨以低聚糖為成分製成的營養食品喔！ 這個Future Salad 全清高纖新沙拉飲是香港配方、台灣製造的，產品都有通過嚴格的STC、SGS檢測，無重金屬微生物、沒農藥殘留也不含西藥成分，客觀的檢驗單位還有確定產品裡有高含量營養素成分。 環保材質的外包裝紙盒也有種太空艙的設計概念，打開盒蓋就彷彿打開太空艙門，裡面的高纖新沙拉也整整齊齊地坐在座位上。 這種單一包裝很好保存，只需放在室溫且太陽照不到的乾燥地方就好、不需要冷藏。 因為在寸土寸金的太空艙裡無法存放體積較大的食品，像這樣用先進的技術抽出水份就可減少食物的體積，但只將水分抽離，雖然體積變小但是仍然保留營養和風味 ，這也是太空食品厲害的地方。 看了一下官網提到的太空食品科技真的很厚工耶！要先將12種蔬果急速冷凍至-40°C、讓所有水份都成為固態冰，再將進入20pa 真空艙急凍的固態冰經高壓昇華成水蒸氣，之後再耗時48小時高溫排除多餘水份，且將所含纖維吹塑成型 、保留精華製成不同顆粒和大小粉末，先進的技術跟一般食物膳食纖維粉的製程真的是天差地別！ 這種單獨的小包裝一包有12公克的容量，裡面的粉末很細緻，仔細聞有淡淡的果香酸甜味。 Future Salad 全清高纖新沙拉飲也有專屬的Future Salad 水瓶，玻璃材質的水瓶品質很好，也沒有溶出塑化劑的隱憂，外面含套上環保白色矽膠套，可以防手滑也很防撞，外型簡約時尚又環保。 環保白色矽膠套的頂端高度設在250c.c.水位，就是官方的建議沖泡水量，有這樣的設計就不必用量杯測量沖泡時所需的 水量，真的很方便！ 沖泡比例成人可以泡1包，腸胃敏感者泡1/2包，國小以上孩童泡1/4包，在隨身瓶裡可以加入250CC的冷水或溫水沖泡，但千萬加熱水以免破壞掉整個的營養素。 因為水量跟全清高纖新沙拉飲的份量都可以隨自己的喜好微調，所以我有特別將水多加一點。 把瓶蓋鎖緊後將隨身瓶瓶身上下搖晃，搖晃均勻就能飲用，因為搖勻後的沙拉飲放較久後會變比較濃稠的凍狀，所以建議搖勻後盡快飲用就能喝到最佳口感喔！ 這種全清高纖新沙拉飲可加入牛奶、燕麥奶、植物奶、果汁等調配成專屬的沙拉，但因為直接沖泡就很好喝，我個人偏愛喝這種原味的。 這樣一整罐才32.7大卡，這種加水後就能喝的沙拉，能獲得等同吃5碗沙拉的好處，卻又比傳統盒裝沙拉更環保，也能突破保鮮期很短的的限制喔！ 常常外食的我平時吃的蔬果量都不大夠，加上每次感覺壓力大時又會想要吃零食，常會因為飲食不均衡的關係，讓排便不順、也讓整個人看起來陰陰暗暗的。均衡營養真的好重要啊！ 原本以為應該會有菜的生味或青草味，沒想到泡好的Future Salad 全清高纖新沙拉飲聞起來有種芭樂加甘草粉的香甜，略帶稠度的沙拉飲喝起來還帶有奇異果的爽口清香，根本是飲料等級的好喝了。 之前接觸過不少主打蔬果製的通暢產品喝起來都難免有種菜味，所以很多都是買來後喝不到一兩天就放棄了！我超訝異Future Salad 全清高纖新沙拉飲居然那麼好喝！因為喝起來很美味，當然讓我更有持續喝下去的動力。 因為每份都用成單一的獨立小包裝，小巧的包裝放背包裡不會佔用到什麼空間，我習慣丟個兩、三包在包包裡備放，想喝的時候就能快速沖泡、完食。 因為喝下一整瓶後會有相當的飽足感，而且我自己是喝完大概6~8小時才會有想上廁所的感覺，但那種又跟拉肚子不同，本來可能因為蔬菜量攝取不足，所以常常上出硬硬一顆、顆的羊大便，喝了後就能順順的上而且解得很乾淨。 我覺得跟朋友約聚餐前很適合先喝一下，就不會因為飢腸轆轆而亂點一堆了。 Future Salad 全清高纖新沙拉飲一天吃一包就夠了，我有發現在喝的期間都沒有什麼飢餓感，所以很常喝完之後的下一餐乾脆就不吃了。到飯點時若趕工到一半不想外出買吃的，直接泡一包高纖新沙拉飲來喝也很方便。 Future Salad 玻璃水瓶的大小很剛好也很好拿握、超方便攜帶的，平常我會帶著當水壺，想喝沙拉飲只要裝個冷水就能沖泡、超方便！ 在進行體重管理的階段我很注重運動和飲食，吃的時候會想控制卡路里、也想要有均衡的營養，有Future Salad 全清高纖新沙拉飲真的很方便，就能進行無腦的健康管理和飲食控制了！ 不管是起床空腹喝、大餐前喝還是運動完後再喝，只要飲用Future Salad 全清高纖新沙拉就能補充足夠的膳食纖維和豐富的營養，喝完後既能抗拒高熱量邪惡美食的誘惑、還能維持通暢，整個人看起來也更有光采 。 Future Salad 全清高纖新沙拉飲真的很不錯！不用自己做沙拉或蔬果汁，沖泡後就能立即享用，泡1包就能吃到5碗沙拉的纖維量，好喝又不用挨餓，可以避免有看到什麼都想吃的念頭，大餐前喝一杯就不會亂吃一堆，而且我發現因為喝了之後很有飽足感，喝一杯後甚至還能直接擋一餐耶！還能維持順暢的狀況，所以一整天的心情和狀況都很好！愛吃又愛美的朋友若有體重管理或飲食控制的困擾，很建議可以飲用Future Salad 全清高纖新沙拉飲來幫忙喔！

11/6-11/12星象

這週11/6-12有個激烈天象 太陽18-19度在天蠍 火星13-21度在天蠍 天王星21度退行在金牛 其實最近幾乎每天一爆的重大車禍和火災意外 巳是日火對分天王的徵象 大家出門要多注意交通啊 再來對經濟活動、物資、投資市場都是多變化 如有大筆投資要多關心你的標的 日火在天蠍對個人 是目標的全力以赴,不會有任何遲疑,一定往前衝 只是對宮的木天在你往前奔跑時冷不防出了一腳 讓你跌的東倒西歪就是了 但也有可能會是在你以為到谷底了,卻又來了一絲希望 木星…畢竟是吉星吧.. 驚喜驚嚇都是本週你會感受到的心情三溫暖 上升金牛、天蠍首當其衝 在伴侶、親密伙伴都有突如其來的危機 可以突然分手、切斷關係,或者和對方有緊張的金錢關係 對大陽在金牛、天蠍、水瓶、獅子 是個人意志和目標的考驗 你滿懷信心的以為會成功 但在臨門一腳讓你飽受驚嚇再過關 還是要說對金牛和天蠍多體諒吧 就算他們水深火熱.但表面也平靜到不行 金牛是悶燒鍋,天蠍是不能讓人發現他的軟肋和脆弱… 當做什麼事都沒有發生..最好..明哲保身 當然如果他們是你的另一半.. 就別讓自己被他們的情緒所干擾…. 因為他們現在所決定的一切 情緒化的決定..比例蠻高的就對了… 👩‍🎓歡迎想更深入學習占星學的報名 文大susan的26堂占星課-宮位班 ⏰2023只剩二個月了,我們再來要迎接 3月冥王正式進水瓶6月木星進雙子 這二顆重要行星的換宮位,對你的影嚮是巨大的.. 幸運和挑戰全看你個人星盤行星的相互相位 歡迎想更了解2024流年星盤的星友私訊預約 2024流年星運解讀

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