黃臉婆有救！5款剁手都要買的「藍調粉」腮紅

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 相信很多人都不知道該怎麼挑選腮紅，總之，不管你是買錯還是不會買，通通都買藍調粉色系的腮紅就對了！夏天就是要充滿精神與活力，藍調粉不但能讓你擁有好氣色和精神，還會顯白喔！廢話不多說，快跟著小編一同來看看這5款必買的藍調粉腮紅吧~ Anna Sui 魔法之印頰彩霜 色號#303 NT1100 何謂藍調粉？其實就是藍調多一點的粉紅，比較偏冷色調，像是莓紅、桃紅都屬於藍調粉；蜜桃粉、珊瑚粉則屬於暖色調的粉紅。安娜蘇一像打著夢幻少女風，這款頰彩霜是唇頰兩用的，質地輕盈又浮貼，不會因出遊而變暗沉。 NARS 炫色腮紅 色號#粉紅幽蘭 NT1050 說到腮紅，大家一定都知道NARS！腮紅是NARS的超級明星商品，這款炫色腮紅最大的優點就是很顯色，一畫就相當明顯，且持久不易掉，偏霧面的玫藕粉，能打造出優雅、有氣質的妝容。 Ladyree 浮飾仕女頰彩 色號#107 NT2150(盒加蕊) 能把彩妝品做得像珠寶飾品般華麗精緻大概只有Laduree辦的到了！小編光用看的就覺得一定要買！非常有必要買！剁手都要買啊！甜蜜粉嫩的莓果色，真的好美~粉質細緻，服貼不因乾燥而浮粉，能完美呈現出白裡透紅的氣色。 YSL 玩色炫耀唇頰蜜 色號#01 NT1300YSL除了鼎鼎有名的唇膏外，玩色炫耀唇頰蜜這系列也非常厲害！(小編覺得乍看之下好像指甲油呀~)標榜「只要三點就能打造出粉嫩雙頰、賽發迷人的柔霧光」，雖然是霧面的妝感，但卻不會覺得乾，而且一支兩用，省錢又省事~ Etude House 莓好時光 糖霜渲染腮紅膏 色號#02 NT480小資女照過來！前面專櫃的買不下手沒關係，這款開架式的腮紅總買的起了吧！鮮奶油般濕潤的霜狀腮紅，質地很特別，服貼好暈染，能透出充滿朝氣的莓果氣色！而且裡面還附贈了氣墊粉撲喔！小編大推這款，真的非常勸敗呀~~~ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 Source:share.luce.com.cn、blog.fashionguide.com.tw、www.pcstore.com.tw、www.buzzbooklet.com、favor.life、www.youtube.com、www.xiaohongshu.com 延伸閱讀. 【美容編輯幫你試】比蒸氣眼罩還解疲勞！「一用就有感」眼周保養推薦 油保養好威！不可錯過「浸在美容油的保養品」 關於剪瀏海，你該問自己的七件事 資料來源： Bella.tw儂儂 #AnnaSui #EtudeHouse #Ladyree #NARS #YSL #腮紅 #藍調粉 #霜狀腮紅 #黃臉婆 

事實證明珊瑚粉紅色不是只可以當口紅擦，我對珊瑚粉紅的愛足以染上一頭珊瑚粉色頭髮！

女孩喜歡粉粉嫩嫩的顏色已經不是一兩天的事情了，除了粉紅粉藍的夢幻配色之外，還有一個進階顏色也深受女孩喜愛，那就是珊瑚粉色。尤其在女孩的化妝品上更是能常常見到珊瑚粉色，像是腮紅和唇膏，如果想要可愛感卻又不想要太過於甜美，很多女孩都會選擇珊瑚粉色。另外，珊瑚粉色的指甲油也是女孩們喜愛，男孩們也可以接受的。基於種種原因，喜歡珊瑚粉色的女孩越來越多，在2016年想必能成為一波新的色彩潮流。 當然，珊瑚粉色的應用不只侷限於彩妝上，為了表示我們對它的喜愛，小編願意拋棄以往最愛的亞麻色、墨綠色，改染一頭珊瑚粉紅色頭髮。 由於珊瑚粉紅的髮色屬於暖色調，對於像小編這種無血色少女來說，完全就是氣色救星，讓慘白的臉添上一點紅潤感。 珊瑚粉紅還有另一項特點，就是它帶有一點透明感，就算女孩沒有漂色染上它會有一種迷霧感，漂色再染更是迷幻。 這種帶有迷幻魅力卻又低調的髮色，最適合想要不一樣卻不想太誇張的女孩，染上珊瑚粉紅髮色，回頭率絕對超高。 ​（以上圖片來源: instagram.com） 資料來源： mery.jp

中秋送禮推薦【芳茲滴雞精】健康禮盒，不要只送月餅的熱量及負擔，小綠人抗疲勞常溫滴雞精│中秋禮盒推薦-滴雞精推薦

中秋節送禮怎麼選？尤其送長輩、企業，中秋禮盒要怎麼挑才能大方又不失禮，最好還能兼顧健康，今年想到的不是月餅，而是【芳茲滴雞精】中秋禮盒-尤其這款滴雞精現在真的超夯，不只是因為「常溫滴雞精」 保存方便，更因為有*小綠人認證*加持，送禮特別安心。加上現代人上班族工作壓力及生活經濟挺大的，與其甜膩的點心或熱量偏高的月餅，這種滴雞精推薦的禮盒更顯得實用又貼心，完全是今年想到中秋送禮的推薦首選。自己喝跟孝敬爹娘都很適合，尤其才剛結束一段郵輪旅程，一回來媽媽就重感冒，爸爸也玩的有點操勞，趁中秋前夕，直接送上【芳茲滴雞精】為大家補補元氣 果然沒錯，晚餐後泡上一包給媽媽，她喝了一口，眼睛一亮，說這味道好濃郁，卻完全不油膩，喝起來暖暖的、舒服極了。爸爸在旁邊也笑著接過去，說：「這比月餅更實在！」哈哈哈~看他們細細品嚐的樣子，突然覺得今年帶回家的不只是禮盒，而是一份希望爸媽平安健康的心意。肯定能體會到身為子女的用心 這幾年逐漸體會到，很多不管平輩、同事、好友、長輩們的禮尚往來送中秋禮盒，比起月餅，更在意的是「健康」「養身」「比較沒負擔」的禮品。甚至每到中秋節，吃月餅都吃到有點害怕了，甚至年輕一輩的青少年，對月餅反而不感興趣，這也讓滴精成了很優勢的選擇。這次【芳茲滴雞精】的中秋禮盒真的很美，原本只是抱著試試看的心情，結果一喝發現口感甘醇、沒有腥味，而且還能隨手補給能量，真的很有驚喜感！尤其看到這-天目釉品茗杯-爸媽都覺得好吸睛超漂亮~很用心也很下重本耶 一回家看到忙綠的媽媽在辛苦整理飯菜，在廚房前晃啊晃~邊喊~真的很累吼~快來補補身啦，調皮女就這樣晃啊晃的~等看看是要多久才發現~~要送禮了啦！不要一直忙啦！ 收到禮盒的媽媽相當開心，尤其這外包裝金碧輝煌又帶點玫瑰金~媽媽超喜歡~ 親手接下了這質感一流的禮盒，肯定是對給自己和家人最好的「黃金補給」！其實應該很多人都會好奇：「到底什麼是好的滴雞精？」老實說，我也研究了好一陣子，最後才發現 【芳茲滴雞精】 這款真的超厲害，性價比也很高！它厲害的地方就在於，從源頭就幫你顧得好好的！ 說到 【芳茲生技】 的誕生，其實是從一份「守護」開始。創辦人林明璇執行長，因為自己走過艱辛的備孕過程，更明白女性在工作與家庭之間奔波時，身體多麼需要被好好照顧。她希望能研發出一杯既安心又有效的保健飲品，讓每位女性都能獲得支持與力量。為了達到這個目標，芳茲不僅與國內食品大廠波蜜團隊合作研發與生產，更堅持只使用來源透明、可追溯的食材。從原料挑選、研發到製程，每一步都以「安全、品質、無負擔」為原則，讓大家喝得安心，也喝得到實在的營養 【滴雞精是什麼呢？】基本上滴雞精是一種以傳統工法與現代技術結合的飲品，經長時間細火滴煉而成，能完整保留雞肉的精華，入口能感受到醇厚與純淨。製作過程的過程通常不加任何的水。品質優秀的滴雞精味道濃郁卻不厚重，喝起來反倒是帶點清爽順口。而【芳茲滴雞精】最大特色在於方便性與帶給人的安心感，再來能以常溫保存，隨時撕開即飲，無需繁複料理，就能快速補充日常所需。搭配嚴格檢驗與食材把關，讓人享受自然純粹的滋養，同時也能喝得安心。不論是作為日常保養、工作繁忙時的快速補充，或是送禮表心意，都是體面又貼心的選擇 【芳茲滴雞精】的包裝及內容物一打開絕對吸眼球，今年中秋，芳茲以「月映如芳，滴萃凝華」為靈感，推出限定版《月映如芳》禮盒。設計上取月色的溫潤與花香的馥郁作為意象，把圓滿與芬芳融入在雅緻的腰封之中。開盒的瞬間，不僅是一份禮物，更像是收到一則溫柔的祝願「願你生命中的光，永遠溫潤而芬芳」其內涵讓禮盒很適用在任何節慶或是給長輩真正的健康禮物。 禮盒中就是 【芳茲】 的明星品項：日月精華滴雞精－真材實料凝聚的滋養心意，恰如中秋佳節的團圓氛圍。這份設計巧思，不只是視覺的美好，更是將健康與祝福細膩地傳遞給親友，讓團聚的時光更添溫暖。 【芳茲滴雞精】中秋禮盒中內含六包滴雞精，不過說到滴雞精，【芳茲】真的很猛。不僅是業界第一個通過人體臨床試驗，還獲得衛福部健康食品認證，連「抗疲勞」的效果都有實證支持，對每天忙碌奔波、壓力大的現代人來說，真的是非常推薦的日常補給選擇。而且【芳茲】還拿下了國內外九大專業獎項，像是 SNQ 國家品質標章、Monde Selection 金獎、銀髮友善與癌友友善標章等等，聽起來超專業，但簡單來說就是——品質、營養、安全，全都經得起考驗。此外還有上百位專業營養師一致推薦，滿意度高達 95%！難怪會被大家推崇成「補元氣」的首選。 說到底，芳茲滴雞精其實就是一種全齡營養好夥伴：不管是備孕、坐月子、熬夜加班，甚至銀髮族或小朋友，都能找到適合自己補充的方式。另外【芳茲滴雞精】在食材的選擇上，更嚴格把關，選用 0脂肪、0膽固醇、低鈉 的紅羽土雞，帶來滋補卻無負擔的養生體驗。全程經過 高溫高壓滅菌，不僅確保品質，更能安心常溫保存兩年，拆開即飲，方便又貼心。每一批產品皆送檢 SGS檢驗合格，未檢出重金屬、農藥、防腐劑，喝得安心，送禮更放心。 【芳茲滴雞精】中秋禮盒最吸睛的莫過於這個－天目釉品茗－超美的，經過匠人獨特手工，每個杯子都是與眾不同。 這種工藝製作出來的器皿，每一件都是獨一無二的，非常具有藝術價值 用來搭配滴雞精真的非常高雅，整體意象將追求健康提升到更重要的氣息－健康儀式感爆棚 這外大紅色的外包裝，充滿了濃厚的東方意象與喜氣感 展翅高飛的鳳凰，線條流暢，充滿動態感，特別的是，在鳳凰的背上，還有一個小女生，彷彿在共同飛翔或是受到呵護的感覺。這種設計好像是在傳達了一種內外兼修、身心昇華的意象，暗示著喝下這滴雞精，不僅能補充身體所需的元氣，更能獲得由內而外的好氣色與活力。 【芳茲滴雞精】 嚴選90天以上擁有健康證書的紅羽土雞，一小包滴雞精，營養這麼猛！💪✔ 每 100ml 就有 10g 蛋白質，補元氣超給力✔ BCAAs 幫你提振精神、快速恢復 🔋✔ 膠原蛋白近 9,000mg，氣色紅潤好加分 ✨ 其實滴雞精不只是補元氣這麼簡單，其實裡頭的營養還滿厲害的。對每天都需要打拼的身體來說，超級重要。蛋白質能幫助維持健康、修復身體，女生如果是懷孕中，還需要多補一點，才能讓自己和寶寶都有足夠的養分。再來是很多運動人都愛的 BCAAs（總支鏈胺基酸），像白胺酸、異白胺酸、纈胺酸，這些都是幫助提振精神、恢復元氣的好幫手。不過人體自己沒辦法合成，只能靠食物補充，而芳茲滴雞精的營養含量在同類產品裡可是名列前茅，簡直就是資優生。還有大家最在意的 膠原蛋白，幫助維持好氣色、調整身體機能，對女生來說特別加分。 飲用過程也非常方便~用滾好的水~隔水加熱約三到五分鐘~《 飲用方式建議 》 1. 常溫即可飲用。 2. 鋁袋隔水浸泡熱水約3-5分鐘即可飲用。 3. 將滴雞精倒入碗中，利用電鍋蒸5分鐘。 4. 微波爐加熱：由於水氣會蒸發，口感上會覺得比較鹹，若要有雞湯的口感，建議加些熱水稀釋後，再微波大約20秒。 5. 將滴雞精與料理一同燉煮。 整個包裝放在大碗裡~包裝也很耐高溫~放心的加熱中~ 大約五分鐘差不多整包滴雞精也能感受到溫熱感~~~直接撕開倒入這美到不行的釉器杯子中，順帶一提【芳茲滴雞精】堅持以專業工法與嚴選食材，呈現最純粹的滋養。在製程上，採用 「蒸氣不回流技術」，滴煉過程中將蒸氣與食材完全分離，不讓一滴水滲入，保留了紅羽土雞最純淨的營養精華。與市面上常見的長時間蒸煮不同，這樣的技術能避免湯汁被水蒸氣稀釋，因此才能真正凝聚高純度的蛋白質、小分子總支鏈胺基酸與膠原蛋白，讓身體快速吸收，即時補充元氣。 光是這樣倒出來，就已經聞到那股溫暖的香氣~而且滴雞精呈現一種非常清澈透亮的琥珀色，完全沒有任何雜質，過程中也非常順暢，沒有絲毫的濃稠感。這種透徹感，給人一種非常安心的感覺，且能想像那經過層層過濾、去蕪存菁的過程。 光用視覺看這清澈的滴雞精，就讓人感覺到這滴雞精的純度非常高，沒有多餘的添加物，就是最原始、最精華的雞湯， 分量剛剛好就是這品茗杯的份量~這樣一口喝下去超像宮廷嬪妃們的高貴尊榮感~ 其實在自己的印象中，滴雞精或是雞精在打開始都很容易有股腥味~尤其是雞精~即便知道那是對健康很好的補給品，但真的讓我難以吞嚥，但打開【芳茲滴雞精】時，聞到的不是想像中的腥味，而是一股淡淡的雞香，純淨又帶點甘甜。入口的那一瞬間，味道溫潤濃郁，卻不會厚重或油膩，反而帶點像清燉雞湯的清爽感。口感滑順，香氣會慢慢停留在口中，像是把雞肉的精華都凝縮成了一小杯濃縮湯頭。喝完後，喉嚨不會覺得黏膩，反而有種清爽回甘的感覺。如果要形容，那大概就是「把整鍋雞湯的精華，濃縮成純淨的一口」，沒有多餘雜味，只有單純的醇厚和溫暖。 芳茲的產品項目很多，是以健康為主軸，而這款【日月養生滴雞精】就是非常熱門的產品，業界唯一榮獲國內外九項殊榮，製作過程從農場到餐桌，全程可追溯，專業蒸氣不回流技術，全程無添加，也不含一滴水，慢工精粹六小時，鎖住全機完整精華，這樣的滋補令人感到安心，無負擔 中秋節的月亮即便再圓，也比不上自己家人身體健康的圓滿，這次把「健康」當作最珍貴的中秋禮物，送給我最愛的人，讓疲憊剛大病一場的媽媽好好補充元氣，也讓年邁的老父親，能滋養補身，養身補品是現階段對長輩最值得的大禮。 月餅吃多怕甜膩、文旦吃多怕過量，今年中秋不如換個新花樣！送滴雞精不只體面，還超實用，一口下去比三杯咖啡更暖心。這不是普通的禮盒，而是對家人朋友最真誠的關心：「嘿，別再累壞自己啦！」中秋送滴雞精，就像把一句「好好照顧自己」裝進了禮盒裡，比月亮更圓的，就是這份心意。而且喝滴雞精，不論是給自己補氣、給爸媽補充營養，都是很不錯的選擇！尤其喝下肚的那一刻，就是最簡單、最真實的健康補給 【芳茲滴雞精】中秋送禮推薦 中秋節禮盒官網站購買連結：🍵 https://fun-s.cc/爹娘還要一起乾杯 😄 momo官方頁面：https://fun-s.cc/9Y4ad蝦皮官方直營店：https://fun-s.cc/T8mZc芳 茲 實體門市 ：https://fun-s.cc/6wedv※ 免責聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，參考商品或官網（粉絲團）所載，不等於宣稱具有療 效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的臉書 oCEAn J 賴小靜

【美容】外泌體初體驗！美容護理全新突破 恢復肌膚彈性 飛力美容美體管理中心 

最近體驗了超夯的護膚黑科技——外泌體保養，真的讓我驚艷！因為最近看到很多人討論外泌體保養，說它能夠促進肌膚修護、提升彈性，甚至讓膚質回到穩定健康的狀態！女孩過了25就會發現肌膚狀況大不如前，我這個熬夜成癮、壓力大又敏感容易泛紅的膚質，當然不能錯過這個熱門話題！我找到淡水知名美容護理品牌-飛力美容美體管理中心，親自體驗看看，傳說中的外泌體保養到底是不是真的有效～ 飛力美容美體管理中心 🏠地址：新北市淡水區濱海路二段240號1樓 🚇 輕軌｜濱海沙崙站 🚌 公車｜凱德聖道院/沙崙濱海路 ⏰ 09:00-22:00（預約優先制）☎️電話：02-2622-4959 🔗 官網 https://lin.ee/ArU3AG5 🔗 IG https://www.instagram.com/fali_spa/ 🔗 FB https://www.facebook.com/Tamshuispa/ 飛力美容美體管理中心 環境位置 今天來到的是淡水在地超過30年專業經驗的美容中心-飛力美容美體管理中心，飛力美容美體管理中心的服務內非常廣，像是美容/美體/美甲/美睫/紋繡/熱蠟冰肌除毛/科美/美業教育等等都有，店內使用的都是使用的產品是瑞士CELLCORE護膚品，再搭配高科技美容儀器，真的讓人超期待！ 飛力美容美體管理中心的位置非常好，一出輕軌站走不到5分鐘就可以抵達！一進到飛力美容美體管理中心，就被這裡的環境驚艷了！裝潢簡約高級，空間寬敞明亮，非常舒適~ 出發前在看google評論食，發現一個很特別的點，飛力美容美體管理中心居然有輕食吧！因為擔心客人遠道而來，做完保養會累、肚子會餓，店內提供了各式茶、咖啡，還有新鮮的麵包可以吃！好貼心阿~~ 店長姊姊和其他的美容師姊姊都一直跟我推薦店裡的麵包很好吃！有特別跟在地麵包店合作，所以有來這裡做保養的姊妹們千萬別錯過~ 今天要來做的就是現在最夯的外泌體保養，聽說這個療程能深入修護肌膚，幫助淡化細紋、提亮膚色，對於乾燥敏感肌的我來說簡直是救星！保養的空間是獨立的包廂，非常有隱私，裡面光線較暗，還會放一些紓壓的音樂，非常舒適！ 外泌體 EXOSOME 近年來，外泌體保養（Exosome Skincare） 在醫美與保養界掀起熱潮，許多美容品牌和醫美診所都推出了相關療程與產品。外泌體究竟是什麼？真的有辦法讓肌膚恢復彈性、光澤嗎？今天就來跟大家深入聊聊外泌體保養的秘密！ 外泌超能奢萃EXOGLOW系列 人體由200多種細胞組成，而這些細胞皆源自幹細胞的分化，外泌體（Exosome）是由幹細胞分泌出的微小活性囊泡，尺寸僅有50到150奈米，飛力使用100% 義大利原裝進口-活萃科技外泌體EXOSOME (Extracellular Vesicles EVs)，內含豐富蛋白質、miRNA、mRNA和生長因子等成分，具備組織再生、修復與細胞活化能力！ 外泌體的特色： 🫧顆粒細小，易於吸收： 外泌體僅有奈米般大小，能輕鬆穿透肌膚表皮，深層吸收，為肌膚提供豐富的養分。 🫧優異組織相容性： 外泌體像「快遞員」一樣，將細胞間的指令準確傳遞，發揮抑制發炎、免疫調節等多種功能。 🫧絕佳修復力： 外泌體促進組織再生修復，幫助傷口癒合，恢復肌膚彈性。 簡單來說，外泌體保養是使用「更溫和、高效」的修護方式，主要作用是傳遞修護訊號，促進細胞再生，不用擔心排斥問題，適合日常保養與醫美術後修復喔！ 今天幫我服務的老師是飛力的店長喔！透過專業按摩手技結合高科技能量，加強臉部放鬆、曲線，老師還會根據客人的臉型客製化最適合的護理和按摩喔！ 德式注氧全效護理 女性肌膚在 18 歲時含氧量最高，肌膚過了25歲含氧量便會開始下滑！當肌膚缺乏氧氣時，新陳代謝會放緩，容易使膚色暗沉，並加速黑色素沉澱，導致黑斑、黑眼圈的形成。同時，肌膚表層可能逐漸鬆弛，失去彈性，進而產生皺紋，使整體膚況顯得衰老！ 德式注氧全效護理透過氣流脈動，將活氧與養分深入肌膚，無需針頭注射，過程無痛且屬於非侵入式療程，適用於各種膚質與年齡層喔！ 透過活氧動力光技術，純氧結合光譜能有效促進膠原蛋白合成，同時舒緩敏感肌膚，並改善油性與痘痘肌狀況！ 其實外泌體保養適合各種膚質，特別推薦給： ✔ 熬夜族、壓力大的人：長期熬夜導致膚色蠟黃、疲勞感重，外泌體能幫助肌膚恢復元氣。 ✔ 熟齡肌：隨著年齡增長，肌膚中的膠原蛋白流失，外泌體可促進修復，減少細紋與鬆弛。 ✔ 敏感肌、泛紅肌膚：換季或環境變化時容易不穩定，外泌體能幫助舒緩與強化肌膚屏障。 ✔ 醫美術後修護：雷射、煥膚等療程後，肌膚需要加速修復，外泌體是理想的輔助保養品。 前面使用了精華液、安瓶等保養品來做保養，最後一步驟店長拿出了面膜，不只是保濕，更能深入肌膚修護，改善暗沉、細紋與乾燥問題！ 貼合全臉，靜置約15-20分鐘，讓肌膚充分吸收精華！過程非常放鬆舒服，我甚至不小心睡著了~~ 敷完面膜後，店長發現我的肌膚真的乾到不行，才剛擦上去的保養品一下就析師完畢，所以最後給我擦上較滋潤的乳霜鎖住水分，讓效果更持久！ 由於我的膚況偏乾燥敏感，加上熬夜，常常膚色暗沉、容易泛紅，換季時還會脫皮，和店長聊完後，知道自己的肌膚狀況，建議可以一個月來飛力做一次外泌體保養，除了可以讓整體膚質穩定許多，還可以讓肌膚明顯變得更透亮，泛紅狀況減少，乾燥問題也獲得改善喔！ 一定要特別介紹一下飛力的整裝環境，這裡有很大的梳妝區，如果大家來保養後還要出門約會或赴約，都可以在這裡好好地整裝，有大面鏡子、各式梳子、吹風機等等，方便客人整裝！ 這裡的梳子、電棒比我家的還齊全！超喜歡這個梳妝區域，好想直接整櫃搬回家~~舒服地做完保養後還可以慢慢打理自己的儀容，真的很貼心~~ 剛做完療程，覺得肌膚摸起來細緻又水嫩，照鏡子發現臉部線條好像有變緊實，氣色也變好了！隔天早上起床後發現肌膚狀態還是很穩定，沒有泛紅或敏感的情況，底妝變得超服貼，完全沒有乾燥脫皮的問題！ 如果你的肌膚容易敏感、暗沉、乾燥，或者想要加強修護、維持年輕膚況，外泌體保養真的很值得試試！做完外泌體保養結束後，發現我的肌膚明顯光亮、緊緻、舒服許多，整個臉都膨起來！當然，每個人的膚質不同，效果也會因人而異，但就我的使用經驗來說，這次的外泌體保養真的讓我很滿意~~ 體驗了現在超夯的護膚黑科技——外泌體保養後，真的讓我驚艷！外泌體的分子非常細小，肌膚能夠輕鬆吸收，當它作用於需要修護的部位時，能夠激活肌膚的新生信號，大幅提升修護力。用了幾次後，感覺肌膚狀態穩定了不少，像是被喚醒了一樣，真的很推薦給想要改善膚況的朋友們！

2024最時尚單品 小米Xiaomi 14 徠卡Leica鏡頭 超強人像 夜拍 

#每一鏡皆傳奇 你們知道小米攜手徠卡一起開發出新一代光學鏡頭真的令人讚嘆 輕鬆就能捕捉高質感人像 不說還以為是用相機拍出來的呢 今天要跟大家分享 Xiaomi 14 一共有黑/白/青翠綠三色，這次拿到的是我最愛的青翠綠 本人顏色超級夢幻有質感，完全就成了時尚配件 Xiaomi 14 這次的最大亮點是徠卡 Summilux 光圈鏡頭 75mm 浮動長焦鏡頭和 120mm 潛望鏡頭，擁有強大的夜拍功能 不管是靜態拍攝或是動態拍攝都能拍出非常生動、有質感的畫面 意外發現 Xiaomi 14 不僅夜拍功能很厲害 就連自拍內鏡都美到嚇一跳，竟然可以把氣色不好的我呈現出質感淡妝容 不會誇張修飾，非常自然 機身使用一體化的鋁合金框架比起相機輕量化許多 方便攜帶也很好上手! 想要拍出質感生活選 Xiaomi 14 就對了 ＠XiaomiTaiwan #Xiaomi14 #徠卡

早餐不是只有蛋餅跟鐵板麵，用五彩繽紛的水果開啟一整天的美好

一日之計在於晨，每天起床的動力就是吃份美麗又健康的早餐，讓一天自然氣色佳且充滿活力！早餐是三餐之中最重要的一餐，是空腹時第一份進入身體的食物，所以盡量是最天然最簡單的食材為主，且要營養滿分。1.醣類：燕麥片、貝果、全麥土司、馬芬2.蛋白質：牛奶、優格、豆漿（無糖）3.油脂：堅果、酪梨、橄欖油4.各式各樣的水果：香蕉、蘋果、藍莓、覆盆子、奇異果、火龍果5.果乾：蔓越莓乾、葡萄乾 可以把水果打入優格、牛奶或豆漿中，利用水果的糖分作為甜味！ ​（以上圖片來源: weheartit） 可以配上比較不甜的飲料做為搭配，拿鐵或是黑咖啡。 ​（以上圖片來源: weheartit） 用以上的五大重點各選1.2.3中的一項與4.5做搭配，就能簡單做出既營養又繽紛的早餐！ 資料來源： 整理報導

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(還需要知道的事之胡亂瘦身傷身體)

關於「瘦身」這件事，可能很多女性都有著屬於自己數個甚至數十個辛酸血淚史，因為就是有人無論如何用盡辦法也瘦不下來，可偏偏身邊的好姐妹卻是怎麼也吃不胖，對比之下就是人比人氣死人，只能無語問蒼天。 不過無語歸無語，目標還未達成那就不能放棄，尤其事關自己在他人眼中的形象加上能不能穿上漂亮衣服顯得好看等種種問題，一次失敗絕對不足以打擊女性的信心，而說實話其實就算失敗了十次，很多女性也還是在減肥道路上越挫越勇，絲毫不見任何退縮。 但這還不是最令人喪氣的，最令人沮喪的是隨著年齡越大，減肥變成一件越來越困難的事，易胖難瘦成為許多熟女的噩夢。 在許多國內外的研究證實顯示，成年人每十年基礎代謝率就會降低2%至5%左右，這也解釋了為什麼年齡越大越容易肥胖，而且除了肥胖之外，代謝變差也可能讓身體出現其他毛病。 不過因為前頭大略有提過了，這裡就不再贅述，單就肥胖這個部分對女性身體造成的影響以及如果胡亂瘦身對身體造成的傷害。 首先是肥胖造成的影響部分，應該不分男女大部分人都知曉肥胖對身體並不好，更甚者說體重過重這件事對身體每一個部分都會有「負面影響」。 比較常聽到的就是心血管疾病，高血壓、高血脂、動脈硬化、冠狀動脈疾病、等等，再來就是對身體關節造成的負擔，身體過重對膝蓋負擔很大，造成磨損過度若沒有及時保養會讓關節提早退化。 還有腦血管疾病也有機率發生，甚至罹患阿茲海默症的機率也比一般正常體重的人高，但這還沒完，在呼吸系統方面，例如肺功能下降、睡眠呼吸中止症、嚴重打鼾等等，有一種似乎說都說不完的感覺，但卻真真實實是肥胖會對人體帶來的影響，然而很抱歉，影響還沒說完，那就是肥胖還有可能罹患糖尿病。 糖尿病這個疾病我們很常聽到，但也因為很常聽到而它又是那種控制住就不至於致死的疾病導致我們忽略了罹患它之後的麻煩與嚴重性，但患有糖尿病的人都知道，罹患糖尿病是一件多麼惱人又無奈的事情。 說到糖尿病這種病，在普通人中發病機率大約是8%，可是在體重過重族群中的發病機率達到30%~50%，而反過來說，這數據可能更驚人，就是糖尿病患者中，大約有70~80%是體重過重者，所以肥胖與糖尿病也被當成哥倆好。 但這樣就結束了嗎？ 當然不是，像脂肪肝、非酒精性肝炎、膽石症、腰椎間盤病變、痛風、皮膚粗糙、月經不調還有多種癌症等等，都是肥胖可能對人體造成的影響，而很不幸的是此處提到的還不是全部。 由此可見肥胖對人類來說的確是個很不好的事件，不過如果肥胖找上了門，別因此感到心慌意亂就病急亂投醫，用激烈的方法追求在短時間內快速塑身，或是亂吃來歷不明的減肥藥，因為通常這樣都會收到反效果，甚至還造成無法預料的嚴重後果。 雖然上述這段話肯定是老生常談，很多人都聽過無數次了，但偏偏也有許多人明明知道卻還是一再上當，老是敗在那些說得很好聽，影片也拍得很真實，訂購頁面也設計得很誘人的減肥食品上。 姑且不論那些減肥食品通過什麼認證，實際上到底是不是合格商品，首先被印入腦海的肯定是那些誇張的數字，例如七天瘦四公斤、三天瘦一公斤等等，甚至還有較誇張的標榜一吃隔天就少一公斤之類的，讓人看了就心動，恨不得馬上吞個幾顆下肚，看明天起床是不是就可以少個好幾公斤。 請記住一點，在瘦身這方面，基本上越讓人心動的數字變化真實性就越低，瘦身不是一蹴即成的事，需要恆心、毅力還有克制與決心。 有些人瘦身僅僅是為了美觀，所以壓根兒不在乎過程如何或是否對人體有害，但這是相當不正確的觀念，如果瘦身成功但卻賠上身體健康，瘦身成功這件事就變成沒有一點意義，反而還害了自己。 正確來說，人不管胖瘦首要先注意的點應該是身體健康與否，過胖或過瘦都會對身體造成一定的影響，尤其在瘦身這方面，很多人都以為只要瘦下來就好，其他不管，但這個不管很可能就會變成隱憂，在我們毫無防備的時候爆發。 所以，如果真的需要瘦身，那也請瘦得健康，使用正確且不傷身的方式，在自己身體可以負荷的方式下進行，一切循序漸進不要追求一夜成名，因為很多時候身體某些部分一旦受傷，要復原可能就需要非常長的時間，甚至也可能因為瘦身方式不當而造成身體某個部位受到永久性的傷害。 別忘了「瘦得健康、瘦的漂亮」這兩句話是健康在前漂亮在後，所以無論如何一定要以健康為優先，而人其實只要身體健康的話，氣色自然就會好，那種由體內透出來的活力美，可是再多保養品或化妝品都無法替代的自然美麗呢！

決明子茶推薦│極纖蕎麥決明子茶-養身茶包推薦MIT台灣製-暖暖純手作-體內環保神隊友

好喝茶包推薦，近期喝到一款很推薦的養身茶包【極纖蕎麥決明子茶】是由《暖暖純手作》台灣製造的。每天早上辦公室就散發的清香的麥茶香味，尤其天冷的時候，泡著蕎麥決明子茶，熱熱喝真的很舒服。 重點是對於像本人不能喝咖啡（容易心悸、發抖）及下午過後不能喝茶（晚上會睡不著）的咖啡因絕緣體，喝【極纖蕎麥決明子茶】完全讓我脫離苦海，因為裡頭不含無咖啡因成分，也是無糖及無化學添加物的天然茶包。 暖暖純手作【極纖蕎麥決明子茶】被公司稱為「排便神隊友」且大家都很有感覺，第一次喝時，還不確定是不是【極纖蕎麥決明子茶】的作用，到喝了一周後，相當篤定實在很有順暢感，且公司同事大家都有類似的明顯感受。這樣由內而外清出體內累績的廢物，讓常常便秘，排便不順的本人，實在很感動，此外，還有一種很明顯的感受，就是早上喝到中午，還不怎麼餓，後來知道，原來成分中的蕎麥、大麥都富含膳食纖維，所以多少會有飽足感。 即便不期待這蕎麥決明子茶有什麼減肥瘦身的效果，但能促進腸胃蠕動，幫助消化，甚至降低食慾，相當於離健康纖體邁向很大一步，尤其人真的要由內到外，打造好體質，氣色才會好。 暖暖純手作的【極纖蕎麥決明子茶】包裝非常有質感，看了就很喜歡，本身又很喜歡這類－為健康而做－的茶飲，像是蕎麥茶、決明子茶、紅豆水、玉米鬚茶、玫瑰飲．．等等，對於這類用天然的植物或是藥材做成的茶包，多少對體內環保有些作用，有的像是消水腫、利尿、消脂或是增加腸胃蠕動，提升消化代謝等，這對上班族、外食族、熟齡族，確實是需要這類的「神隊友」來支援，加上年紀有了，代謝變慢了，營養補充或維生素的攝取，真的很重要。 【極纖蕎麥決明子茶】一盒共有１２包，相當於一包不到３４塊，比現在外面買的手搖飲還是機能飲便宜多了，還能從早喝到晚，有時還會泡最後一泡放進寶特瓶裡冰起來，隨時想喝～拿出來又是一瓶帶有淡淡雅香的無糖飲料。喝起來毫無負擔 【極纖蕎麥決明子茶│暖暖純手作】茶包推薦 促進代謝腸胃蠕動官網：https://www.gingertea.com.tw/粉專：https://www.facebook.com/gingertea.shop/ＩＧ：＠nuannuan_gingertea 【極纖蕎麥決明子茶】淡雅的包裝，裡頭的蕎麥、決明子、大麥 顆粒都看的見，蕎麥的顏色偏淡、決明子的顏色偏深（好像還有烘焙過），暖暖純手作向來以健康茶為取向，也標榜裏頭的蕎麥及決明子是天然且無其他添加物及化學物質的唷！ 據文獻及網路上查的資訊統整出蕎麥及決明子對人體有益處的地方，也帶大家瞭解一下這兩個健康神隊友究竟有什麼好地方， 《蕎麥》蕎麥是一種營養豐富的穀物，屬蓼科蕎麥屬，是一種雙子葉植物，蕎麥種子呈三角形，去殼後可磨麵食用，像日本人常吃的蕎麥麵（養身啊！）蕎麥含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素B群、礦物質（如鉀、鎂、鈣、鐵）和抗氧化物質（如芸香苷）。特別的是，蕎麥的離胺酸含量在穀物中較高，且不含麩質，適合對麩質過敏的人食用。 《決明子》決明子是一種傳統中藥材，其種子具有多種保健功效，決明子含有大黃酚、大黃素、決明素等多種活性成分，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、花青素、類黃酮與維生素A 《大麥》也是一種天然穀物，具營養價值，富含膳食纖維、蛋白質、維生素B群、礦物質（如硒、鎂、錳、磷）和抗氧化物質（如多酚），特別的是，大麥含有豐富的β-葡聚醣，這是一種可溶性膳食纖維，具有多種健康益處。＊由於不能特別說與療效有關的資訊，那其實大家多少也能知道，以上富含的成分，對於像是心血管疾病、血脂、膽固醇、自由基、腸胃、代謝．．等的有利作用，這邊就不便多說嚕～ 【極纖蕎麥決明子茶】成分：決明子、蕎麥、大麥 製造地：台灣，MIT（Made in Taiwan）來著的，增加了安心感 ​ 成分及營養標示都很清楚，極簡設計，攜帶也非常方便。此款式複方再升級，助消化更有感，有在官網上看到有一代的，大家可以依照自己的需求參考 【極纖蕎麥決明子茶】使用的是日本進口PLA環保材質的立體三角茶包，最喜歡這種材質的茶包，可以完全的將成分泡開，還可以看著他們散開的載浮載沉，挺療癒的耶！ 用透明的杯子呈現那急速散開的樣子，漸層感馬上就出來了～ 不用一分鐘就是一杯具備營養成分的好茶，尤其味道很香，有點烘焙過的淡淡咖啡香，但這是沒有咖啡因的唷！ 想保溫的話可以沖泡到冰壩杯裡，茶包的細緻及立體三角設計，讓茶清透無比 就算拿起來也能感受到茶包內的真材實料~ 很明顯的決明子及蕎麥，茶包也不意破掉，喝起來真的質感加倍~ 【極纖蕎麥決明子茶】每一小包的外面都有很仔細的營養標示及出產公司，基本上可以放18個月 【極纖蕎麥決明子茶】出產的《暖暖純手作》將創業初心寫在外包裝盒上「你－要好好照顧自己」這是多麼簡單又不容易的事， 《暖暖純手作》自2014年創立以來，堅持以真材實料、吃到什麼~就看的到什麼為信念，為了傳達這份純樸的心意，一段來自家人的關愛，即便在匆忙的社會中忙碌，保持「根本」的不複雜，提供食物最真實的味道，品牌理念也以「從日常食療」來調養身體 為主軸 提醒事項：【極纖蕎麥決明子茶】含有天然穀物，不適合對蕎麥、大麥有過敏體質的族群飲用唷！ 沖泡方式其實冷泡／熱泡都可以熱泡清香溫醇：350-450cc 熱水沖泡等候3分鐘即可飲用，聞得到決明子和蕎麥烘焙的香味冷泡清爽解膩：300~450cc 冷水沖泡後冷藏4-6小時，若放一個晚上大約8-10小時更濃郁，冰涼止渴解油膩 【極纖蕎麥決明子茶】適合的族群│長期久坐的上班族、長期久站的服務業、保養體態的養生族、重油重鹹的外食族，其實只要注重健康，希望透過天然的食療飲品達到體內環保，這樣的養身茶都很適合， 【極纖蕎麥決明子茶】是近期喝到比較有感的茶包，太喜歡喝茶了，而【極纖蕎麥決明子茶】沖泡方式也很方便，重點成分單純、天然，每天能順順暢暢排出體內廢物，加上膳食纖維的助攻，飲食控制及飢餓感也沒那樣明顯，能以天然成分的蕎麥及決明子取代手搖飲，確實健康又省錢多了。 【極纖蕎麥決明子茶│暖暖純手作】茶包推薦 促進代謝腸胃蠕動官網：https://www.gingertea.com.tw/粉專：https://www.facebook.com/gingertea.shop/ＩＧ：＠nuannuan_gingertea 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

不管是黑肉底、黃肉底，通通都適用的強大保養底妝就是這款！！一支抵過繁複步驟！輕鬆找回粉嫩娃娃肌～

 ＃懶女子救星現身！ 無論是冬天夏天，女孩天天面對保養、上妝，多少會出現懶症頭！但誰說要美就一定要勤勞？最近發現不少部落客分享這款能夠一次擁有「保養兼妝效」的超水感精華乳！光是聽到能夠幫助潤色同時進行保養，就足以吸引大票懶妹子（含小編本人）啦～～ 這次介紹這款由泰國保養品牌大廠-凱蒂娃娃(Cathy Doll)所生產的超水感精華乳，輕透的質地加上一抹瞬間化水的畫面，根本是保濕到不型的優秀產品啊～～ （photo by_柯柯❤分享） 凱蒂娃娃超水感精華乳不僅能維持肌膚水嫩、同時幫助肌膚提亮潤色，就算妳是黑肉底、蠟黃肌，也完全不必擔心選色障礙啦！看看這超優的潤色效果，不是死白而是由內而外透出自然亮白！ 輕輕塗抹那瞬間爆水的滋潤程度，除了平日當保養品使用外，於妝前使用還能讓底妝更保濕更持久！不僅如此，超水感精華乳還一次推出三款不同功效超水感精華乳，解決肌膚缺水、黯淡無光困擾，再也不必和脫皮臉長期抗戰啦～～ （photo by_柯柯❤分享） ＃偽素顏加這一步！ 長期頂著厚重粉底，妳想過毛孔有多久沒好好暢通呼吸了嘛～～想要素顏又怕菜菜的氣色不敢出門，不如就試試這樣的輕透底妝吧～ 想讓肌膚呼吸暢通，其實只要擦上凱蒂娃娃超水感精華乳，修飾潤色後整體就很有氣色啦！後續再輕輕拍上一點蜜粉定妝，薄透無負擔的妝感才是大勢啊～ (photo by_Albee”s Happy life) 像是凱蒂娃娃旗下也祭出這款控油蜜粉餅，以韓國女孩最愛的透明色為基底，不挑任何膚色都可以使用喔！全臉輕拍，一整天下來也不會有妝裂問題，重點就在於凱蒂娃娃控油蜜粉餅添加了山茶花籽萃取以及杏仁油萃取，不只讓妝服服貼貼，夏天拿來控油補妝也是很棒的選擇！ 細緻的粉體，在手上輕拍好推勻，而且也不會有乾澀卡細紋的困擾！ 像這種透嫩無暇的底妝，不僅無負擔，上妝兼保養的底妝神器，當然是懶女孩一定要購入的偽素顏單品阿～～趁男友還沒睡醒前，迅速抹個幾下氣色就好到一個美丁美當啦！就算在家怎麼邋遢也可以隨時處於美的狀態啊！ 資料來源： Popdaily撰文報導

化妝真的花超多時間，趕時間出門只要畫這幾個就好，節省下來的時間真的還可以做超多事情！

超多時候沒有時間完妝出門，或是每天完妝未免也太辛苦了吧！想要好氣色的氣質妝容，掌握這幾個原則，每天可以幫你省下超多時間，再也不用擔心遲到或睡不飽賴床時間不夠的問題呀！ 首先第一步基礎：底妝可以超級簡單的一層潤色隔離乳或防曬就好，不傷肌膚又可以校正膚色絕對可以安心走出門 ＃簡單的唇彩就好要省點時間當然不要畫麻煩的咬唇妝了！出門時只要上點粉嫩的唇彩就會讓你看起來整個氣色都非常加分，不會讓人覺得氣色不好的問題。淡妝的時候選擇的唇彩可以是護唇膏型帶有點粉色就好，粉嫩色是最讓人想要親近的顏色！ ​（圖片來源: http://mery.jp/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃黑眼圈不管想要什麼妝容，絕對要把黑眼圈遮著，不然給別人第一眼印象就會覺得為何這個女生看起來這麼無精打采勒！不管是工作還是上課，想要給別人超級正能量的氛圍，黑眼圈絕對要把它藏起來呀！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃睫毛膏 如果真的想要節省時間的簡單妝容，其實眼中部分可以直接上睫毛膏即可，不需要眼線的效果可以讓你看起來年齡降低，完全是逆齡的小心機呀，但是挑選睫毛膏的時候也要挑選根根分明的類型才能適合淡妝做使用，不然會看起來不協調，睫毛膏不管什麼時候什麼妝容，下睫毛都絕對是重點，每根下睫毛都要好好的上到睫毛膏才可以啊！無辜的大眼就是這麼形成的！ ​（圖片來源: http://mery.jp/） ＃眼影或眉毛如果想要大地妝容又沒有很多時間的話！大範圍的淺咖啡可以讓你眼睛有神，簡單的搭配深咖啡色眼影上在靠近睫毛根部得位置，可以讓你代替眼線的效果！達到深邃的妝容！ 但如果時間很趕的話，不用管眼影了啦，有睫毛有眉毛就可以了！ ​（圖片來源: http://mery.jp/） ​（圖片來源: http://mery.jp） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 這幾點掌握好，想要偷懶的時候就不會被別人發現拉！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： http://mery.jp/

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