寶寶拉肚子可以吃什麼、該餵副食品嗎？出現3警訊症狀建議就醫

剛出生的嬰兒，由於身體還未發育完全，時常會有拉肚子的症狀，但何時該就醫呢？原來不同的嚴重程度有各自對應的症狀，有時還會伴隨發燒、出現黏液等狀況。今天就讓山豆來為大家介紹寶寶拉肚子時，有關飲食跟照顧的大小事吧！ （圖片來源：Pinmed） 該如何判斷寶寶腹瀉？ 拉肚子對於還在生長的嬰幼兒來說相當常見，會造成身體的脫水和電解質的流失，年紀還小的幼童，如果沒有妥善的處理，甚至會造成生命危險。根據台灣小兒消化醫學會的資料，如果出現糞便質地軟化、排便頻率增加（24小時內超過三次）的狀況，就可以判定為腹瀉，糞便可能是稀水狀且含有惡臭或血絲。 引起小兒腹瀉的原因 根據三軍總醫院澎湖分院的資料，常見造成寶寶腹瀉的原因有以下幾點： 吃到不乾淨的食物，或是飲食過量 對食物有過敏反應，或本身有乳糖不耐症 受到細菌、病毒、寄生蟲或黴菌的影響 例如：新生兒肝炎、膽管阻塞、巨結腸症等 常發生在早產兒的腸炎、服用抗生素等，排出的糞便會較為稀軟 換奶時，建議逐漸增加奶粉的比例，不應一次更換，避免寶寶發生拉肚子的狀況 （圖片來源：Pinmed） 寶寶拉肚子出現黏液狀該怎麼辦？ 正在拉肚子的寶寶，依照衛生福利部基隆醫院的資料，可以將腹瀉的程度分成下列三個等級： 輕度腹瀉 每天大便5-8次，伴隨輕微的發燒與嘔吐 禁食6-8小時後補充些許水分， 飲食上給予清淡的稀飯或米湯，逐步恢復正常飲食 中度腹瀉 每天大便8-15次，糞便為稀水狀，具有酸臭的氣味，可能伴隨中等程度的發燒和腹部脹氣 禁食12-24小時，中間視情況補充水份，飲食選擇參考輕度腹瀉，以稀飯和米湯為主 重度腹瀉 每天大便次數15次以上，糞便為黏液血絲狀，伴隨煩躁不安、虛弱、皮膚乾燥 禁食12-24小時，並於期間補充水份，重度腹瀉的寶寶需要特別遵守醫囑，並密切觀察身體的狀況。根據衛生福利部雙和醫院所述，如果是急性合併有高燒、腹痛，可能是沙門氏菌導致的細菌性腸炎，若只是有些許黏液或少量血絲，則有可能是食物過敏。 寶寶腹瀉生活五撇步 發生腹瀉時，生活上要更加的小心，山豆為大家整理出以下五個重點： （圖片來源：Pinmed） 寶寶拉肚子又發燒 當心急性腸胃炎 如果寶寶拉肚子的同時，伴隨有劇烈的嘔吐和發燒症狀的話，很有可能是急性腸胃炎，通常由四大病原體（輪狀病毒、諾羅病毒、大腸桿菌、沙門氏菌）引起，會有胃、小腸、大腸的發炎反應，嘔吐和腹瀉是最常見的症狀，也可能會伴隨食慾不振與腹部絞痛。 何時該就醫？ 如果有疑似急性腸胃炎的狀況，同時伴隨下列症狀的話，建議要立即前往醫院就醫，做進一步的檢查。 寶寶拉肚子飲食該注意什麼？ 在腹瀉時，身體容易流失大量的水分和能量，如何掌握正確時機，透過適當的飲食維持身體的機能就非常重要，以下兩個原則，幫助寶寶找回流失的能量。 水分＆電解質 在腹瀉的過程中，沒有特效藥能立即停止症狀，因此需注意不讓生病的寶寶脫水，要時刻注意水分的補充，可以購買市面上的口服電解質液，成分和濃度較為剛好，以少量多次的方式，補充失去的水分和電解質。 逐漸恢復正常飲食 大多數的人在腹瀉發生時，會懼怕飲食，認為會加重腸胃炎的症狀，其實腸胃道受到感染時，只會使消化吸收的效率降低，可以視情況恢復飲食，食物的選擇上，避免重口味（太油、太鹹）即可，以澱粉類、蔬果、瘦肉為主，是可以吃副食品的。 寶寶有拉肚子的症狀時，不需要太過緊張，只要悉心的照顧，很快就可以恢復健康的身體了。 —山豆 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 嬰兒發燒怎麼辦，要送急診嗎？三步驟處理 家有未滿3個月寶寶必看 寶寶沒便便怎麼辦? 嬰兒便祕症狀、原因、改善方法一次看! 諾羅病毒飲食5大照顧指南：上吐下瀉可以吃什麼？嘔吐期、腹瀉期對策不同！ #PinMed #嬰兒 #寶寶 #拉肚子 #腹瀉 

咖啡職人路易莎《日本茶賞季》銅板價高檔享受!日本京都直運征服茶控味蕾

秉持著無限衝勁、職人精神的路易莎咖啡，在2020年初開啟一趟神秘日本尋茶之旅，重金邀請日本第一茶匠森田治秀嚴選新鮮採收的頂級京都宇治100%一番抹茶、焙茶及煎茶，推出「日本賞茶季」，成為唯一敢標榜採用「一番茶」頂級茶別的大型連鎖餐飲品牌，並透過萃茶機店內現點現萃方式，讓消費者可以品嚐到最新鮮的正宗日式茶飲 而所謂一番茶是指每年首批採摘的最高品質新茶，頂級珍貴，消費者雖然因為疫情的關係無法遠赴日本品嚐在地風味，在台灣也能用銅板價輕鬆品嚐來自日本京都宇治極品茶的高雅風味！ 飲料百百種 怎麼喝最超值？OL首選品牌 征服每日飲品扣搭！ 有著「上班族每天必到訪咖啡廳」之稱的Louisa Coffee 路易．莎咖啡，各式咖啡品項、輕食餐點擁有高質感、高品質的享受，成為上班前、下午時光或是會議必買的咖啡首選；；而「大臣賞冠軍茶匠焙茶」重香氣！路易莎採用高規格萃取手法，將「茶梗和茶葉分開用不同溫度焙煎」再依比例混合，琥珀色的焙茶溫暖獨特的濃郁茶香，圓潤甘醇的甜味，尾韻順口清爽！《日本茶賞季》推出8款超高CP值銅板價茶品，廣受消費者好評，更將在8/1起加碼推出黑卡價兩杯以上8折, 單杯88折超值優惠，要讓茶控們享受來自日本京都宇治高貴而不貴的新鮮飲品！ 《日本茶賞季》銅板價超值CP大賞 #大臣賞冠軍茶匠系列： 大臣賞冠軍茶匠焙茶 70元 , 8折後56元 大臣賞冠軍茶匠煎茶 70元 , 8折後56元 大臣賞冠軍茶匠焙茶鮮奶茶 80元, 8折後 64元 大臣賞冠軍茶匠焙茶冰沙 80元 , 8折後64元 #100%一番京都宇治抹茶系列： 100%一番抹茶鮮奶 80元, 8折後 64元 100%一番抹茶鮮奶冰沙 80元, 8折後 64元 100%一番特濃抹茶鮮奶 100元, 8折後 80元 100%一番抹茶咖啡拿鐵 100元, , 8折後 80元 【日本第一茶匠森田治秀介紹】 森田治秀專研茶道超過半世紀，憑著過人天賦從19歲獲獎無數，史無前例三度贏得日本食品界黃金殿堂【日本農林水產大臣賞】金牌獎，榮膺日本第一茶匠的稱號。嚴選京都宇治擁有170多年歷史的知名茶廠─堀田勝太郎商店，提供100%一番極品茶葉，精緻加工技術烘焙，以冠軍職人標準細細評估色澤、氣味、風味、與韻味各層面，結合路易莎專業研發團隊，歷經克數、溫度、比例無數地反覆測試，將日本最具代表的抹茶、焙茶及煎茶極品，融合台灣消費者喜愛之口味。 #100%一番京都宇治抹茶 #一番抹茶 #一番茶 #咖啡職人路易莎 #抹茶控 #日本茶賞季 #森田治秀 #焙茶 #煎茶 #路易莎 

《摘星計畫》吃氣氛吃美味最道地北義餐酒館🍷

〔La Piola Cucina〕 這是一家得到米其林一星肯定的 義大利餐酒館🍷 這裏都是最道地的北義美食喔～ 📍國父紀念館2號出口 走路5分鐘 （泰式餐廳 muimui對面） 🕰12:00-14:30 18:00-22:00 —麵包/餐水 🍞$60/人 這邊的麵包都是師傅每天早上親自製作的， 不愧是獲得米其林肯定的餐廳， 麵包的口感香氣一點也不馬虎， 總共提供了三種麵包， 讓人越嚼越香且擁有不同的口感， 占染上橄欖油酒醋的麵包真是美味， 很想再多吃一盤🤣 —低溫慢煮紐西蘭羊排搭烤馬鈴薯與洋蔥🧅 $980 這道是餐廳的必點菜！ 其實只要說羊排服務生就知道囉哈哈😂 油花跟羊肉的質地相當好， 這真的是目前吃到最好吃的羊排， 沒有太多騷味，反而有很香的氣味， 然而沒有太多的調味， 就是要你很認真的品味這羊排， 搭配的馬鈴薯也很棒， 吸附烤羊排的醬汁 非常入味。 —義大利餃子🥟 $540 有點像西式的餛飩， 內餡包著碎培根跟豬肉， 裹滿了濃郁白醬 非 常 香， 另外一定要試試提供的辣油， 是很純粹的辣油 香 過癮！ 店裡有販售單杯紅酒喔， 可以依個人喜好請店員推薦🍷 牆上密密麻麻寫滿了菜單， 店員熱情詳細的跟我們介紹， 有許多特殊菜色都可以試試看喔！ 在週末的晚上， 時常看到許多外國人在裡面 喝著酒聊著天非常愜意， 非常喜歡這家店的氣氛💃🕺🏻 📝：因為標不到地標，想去摘星吃美食的朋友，記得google一下不要走錯囉😉 #國父紀念館美食 #台北餐酒館 #台北義大利麵 #台北義式料理 

網友推爆！8款「防蚊+防曬」人氣產品推薦，夏天出去玩不怕變黑變醜！

撰寫編輯 #AshleyH 隨著夏日來臨，越來越多人選擇到大自然欣賞台灣各地不同的美景，而無論是到深山露營避暑、海邊玩沙戲水，但台灣悶熱的天氣加上毒辣的太陽，若沒有做好防曬很容易被曬傷，尤其是在戶外，紫外線超標的情況下絕對絕對要做好防曬保護！到了傍晚時又容易有蚊蟲肆虐，所以好好保護自己和家人的肌膚，是我們夏天最重視的議題之一！編輯盤點網路媽媽最推薦的6款抗曬防蚊產品，有了它們之後，不管是上山下海都能安心放風去啦！ 👉不能輸給紫外線！這些人見人推的防曬厲害在哪？一起掰了曬黑曬老！ ◼︎ 防蚊類 醒寤 Erwachen 純萃防蚊噴霧 創辦人小吉堅持遠赴德國挑選高品質的精油，身為母親的她也推出了許多適合孩子使用的複方精油。純粹防蚊噴霧使用植物萃取精油，自然溫和的芳香防蚊方式，保護寶貝脆弱肌膚減少不必要的刺激，其天然的香芬氣息讓許多媽咪使用後大呼原來防蚊也可以這麼療癒！ 👉清爽水感防曬效果打折扣？讓專業皮膚科醫師來解答！今年夏季你一定要知道的「8個防曬小知識」 SKIN Technology 媽媽社團討論度也很高的【SKIN Technology】Protect 20%派卡瑞丁，之所以這麼受媽媽們歡迎是因為其中含有衛福部建議防蚊有效的Picaridin，能有效阻擋寶寶的天敵小黑蚊。標榜敏感肌膚及蠶豆症都能使用，讓許多媽咪使用起來更安心。 MOOGOO 天然牛尾驅蚊液 Moogoo是澳洲知名品牌，主打使用蚊蟲不喜歡的氣味驅蚊，強調產品純天然，連防腐劑都用啤酒花萃取物取代，也因為沒有添加對人體有害的化學成分，不但適合小寶寶直接用於肌膚上，就算不小心噴到眼睛或嘴巴也不用太擔心唷！ 除了防曬用品以外，基本的肌膚護理產品也都有，例如每天都會用到的洗沐用品等等，就連寵物的沐浴乳也有喲！ 👉曬黑怎麼辦？超實用美白攻略大全來救你，台灣通通買得到由內到外就是要你白起來！ 貝恩 產地位於台灣的貝恩嬰兒小黑蚊防蚊噴液Plus，添加桃花心木種籽油、羅勒精油、白千層精油、杉柏精油、尤加利精油、薰衣草精油、等驅蚊成分，溫和且味道清新不刺鼻，使用時清爽不黏膩，能降低肌膚的不適感，而且採360度噴頭設計 ，可正噴、倒立噴灑，使用很便利！ （圖片來源：貝恩） ◼︎ 防曬類 ThinkBaby 純物理防曬霜 ThinkBaby能成為媽媽人手一罐防曬聖品的原因，除了是被美國EWG評為最安全等級綠色1分的安心商品，同時也是知名的友善海洋產品，讓孩子們能夠開心享受大海樂趣的同時也不會破壞海底美麗的生態！ 👉「防曬要視情況補擦，否則沒用！」做足這些功課，讓你變成曬不黑之身 👉不會黑好口碑！盤點這些不斷回購的開架防曬推薦，花小錢也能白拋拋幼咪咪！ Milk & co. 寶寶防曬乳 澳洲知名天然品牌Milk&co. 所推出的寶寶防曬乳，主打從3個月以上的嬰兒皆可使用，同樣含有純物理性防曬，配方溫和外塗抹起來不粘膩，用清水即可輕鬆卸除，再也不用回家洗澡時還要重複幫孩子清洗好幾次啦！ 安耐曬 (圖片來源 : ANESSA 資生堂安耐曬官網) 想當年媽咪們年輕時去海邊絕對不能少的防曬王者安耐曬，現在也推出適合寶寶使用的敏感肌防曬系列，是專為嬰幼兒設計無添加、無香料及色素的產品，只要使用肥皂就能輕鬆卸除乾淨；別忘了安耐曬的強大之處就是碰到再多水都不怕，無論是去海邊或是在大太陽底下激烈運動，有了它就可以安心放風啦！ 👉最適合到海邊玩的季節來啦！「海洋友善防曬乳」推薦，不曬黑愛地球海灘最美就是你！ 貝恩 產地位於台灣的貝恩嬰兒防曬乳液，配方不含化學防曬吸收劑，有效保護孩子的肌膚，免受紫外線UVA、UVB的傷害，含超微細防曬粉末，使用後無白色及油膩感，最適合抹完後不愛皮膚摸起來黏黏的大人小孩了！且含蘆薈萃取物，深層保濕，可使膚質更水嫩～不過要記得，產品適合6個月以上嬰幼童及成人敏感性肌膚臉部或身體使用，別讓未滿6個月的孩子使用喔！ （圖片來源：貝恩） 最後一點小叮嚀，醫師建議較有效的做法是將防蚊及防曬產品分開，並先使用防曬乳後再使用防蚊液，將肌膚防護功能維持最大化；市面上的防蚊液及防曬乳種類百百種，媽咪們在購買前務必先了解其成分是否適合孩子使用，才能在終於可以喘口氣放心出遊的夏天玩的開心又舒適唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #erwachen #milk&co #moogoo #picaridin #skin2p #thinkbaby #友善海洋產品 #夏季防曬 #媽媽 #安耐曬 #派卡瑞丁 #爸媽 #物理性防曬 #育兒 #防曬 #防曬乳 #防蚊 #防蚊噴霧 

不只是圖書館 Not Just Library

位於松菸的北側澡堂重新開張.賦予80年歷史的室內澡堂一個全新生命。昔日的日式澡堂化身閱讀空間，那日外頭傾盆大雨，躲進屋簷下，準備泡一場酣暢淋漓的書澡，好是暢快！人生很多事情都是在泡澡時決定的，在不只是圖書館用閱讀沐浴心靈，雨過天晴後，走出室外還有一座充滿詩意的戶外花園，從裡到外沐浴在獨特的沉浸式閱讀體驗中。以書籍、氣味、植物與陽光構築實驗性的書澡堂，延伸戶外花園成為沉澱心靈的文化場所。空間一分為三。 BOOK BATH 泡書區 泡書區延伸室內澡堂意象，跳脫澡池既定的跨入式座位，打造了環書圍繞的下沉式閱讀區域。 BATHHOUSE 澡堂區 澡堂區留存了日治時期的通風天井、花磚、窗紋及歷史痕跡，弧形老式窗戶灑落的陽光與植物相互照應，位居中央的半圓形澡池，成為容納各種想法與思維存在的容器。 BREATH 戶外花園 由太研景觀設計打造的戶外花園，成為不只是圖書館深呼吸的新空間。原先是松菸澡堂對外的天井，景觀設計師的精心設計之下，種植了百種植物，不只有台灣原生種，還有國外難得一見的特有樹種，搖身一變成為想法呼吸、心靈放鬆的戶外區域。 不只是圖書館全新場域隨著時代更迭，昔日在菸場內員工除了洗滌身上的菸沫，更享受在這半圓形的浴池，望著採光的天窗那種通體舒暢休閒的景緻，如今轉變為今日以閱讀沐浴心靈，包覆各種可能，提供多元跨域的活動型態，拓寬設計與閱讀的樂趣，藉此回應場域特質。 不只是圖書館 Not Just Library 營業時間：週二至週日 10:00 - 18:00 週一及國定假日休館 地點：台北市信義區光復南路133號（松菸口） 入場票價：全票80元、學生票60元、月票500元 想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專業 :https://www.facebook.com/amanda29cho IG :https://www.instagram.com/amanda29cho/?hl=zh-tw 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/251900

茶籽堂全新風貌，回歸根本讓美好發生，17年探索土地之旅推出「土地智慧型配方」，植萃配方升級解決肌膚問題，找回自我的生活平

茶籽堂歷時17年探索土地之路，告別摸索，迎向蛻變的新里程碑；重新將品牌定位為「傳遞土地美好的良善生活品牌」，以土地相伴的溫柔視角，引領向前，並持續實踐品牌遠景「但願我們所到之處，讓美好發生」。茶籽堂預計於今年第四季針對髮系列、身系列全品項升級，追尋「讓土地的善良，對身體善良」品牌使命，專注於「土地智慧型配方」研發，提出回歸頭皮調理和肌膚基礎清潔方案，聚焦於消費者常見的頭皮、肌膚困擾，以在地植萃強化配方，使消費者回歸於自我選擇，為生活注入平衡、淨化的療癒力量。 茶籽堂品牌創辦人兼執行長趙文豪表示：「過去17年來，我們取之土地、用之土地，很清晰地知道土地能提供什麼養分。這些年累積的邏輯與智慧，使我們調和出專屬茶籽堂的土地智慧型配方，這也是土地贈予茶籽堂迎向成年之禮。我們仍堅持著必須與土地相依相連，選用來自土地植萃配方，持續專注研發可分解配方成分，並踏上永續循環的行列，導入可回收的塑料作為瓶器原料，減碳減塑，『由內而外』實踐讓土地的善良，對身體善良。」 植萃配方回歸本質細緻呵護頭皮、肌膚，感受來自土地的溫柔 茶籽堂整合17年相伴土地經驗，攜手美科實業，看見消費者頭皮、肌膚問題，發現有多數人具有敏感性頭皮、搔癢，伴隨掉髮等頭皮症狀；而肌膚每天面對外在環境的髒污，易造成乾燥、敏弱肌狀況產生。茶籽堂從本質出發，讓消費者對應肌膚所需，以「頭皮問題調理」和「肌膚基礎清潔」訴求。髮系列根據頭皮問題挑選產品，可使健康頭皮降低頭皮困擾；身系列則是針對油性/混和性、中乾/乾性、暗沉粗糙膚質，選擇對自己最好的配方，保留下肌膚真正需要的成分，維持肌膚防護力。全新升級系列針對在地植萃強化功效，除了溫和度、清潔力較過去提升外，乳液系列中植物油比例更提升33%，同時也提高苦茶油比例，大幅提升滋潤度。 茶籽堂專屬土地智慧型配方，細緻呵護肌膚，回歸無負擔保養，讓每一次洗淨都能感受到被自然包圍，充分感受善待自己的愉悅。在全新系列中，與妍禾生醫協力開發以純水進行濃縮萃取的「苦茶粕萃取液」，作為溫和洗劑來源，保存更多活性成分，提升複合功效性，對環境友善度、肌膚溫和度更高，讓來自土地成分的回歸土地。 Urban Nature潔淨城市的自然療癒，喚醒內心平衡力量 習慣於城市緊湊的步調後，人們都忘了該如何停下腳步、從根源思考，身心靈不時發出警訊。茶籽堂堅信每個人都應該擁有一片專屬自己心靈的綠洲，隨時能轉換視野變化。透過土地探索之旅後，帶來「Urban Nature 潔淨城市的自然療癒」，以四款植萃連結土地初始的療癒之力，由內而外體驗由土地帶來的身心美好感受。 【肖楠葉】讓人彷彿漫步森林中的清新氣息，淨化全身的疲累，帶著勇敢無畏的中性木質調，在全新系列中，強化提升質地和香味、起泡清潔力等。 【水芙蓉】為肌膚調節水分平衡，如百花綻放的典雅香氣，有著東方成熟自信女性魅力的花香調，引導綻放出柔美與堅毅的自信，在全新系列中，水芙蓉萃取提升香味滿意度、清潔力、溫和感等效果。 另外兩種植萃，【青蜜】以小黃瓜萃取液結合蜂蜜，為乾燥肌膚注入深層滋養，調製令人愉悅的柑橘清香，輕撫著躁動的情緒，散發輕甜愉悅的戀人氣息，添加於全新系列提升延展性、滋潤乾燥效果、氣味滿意度等功效；另一個取自【荷葉】配方，讓肌膚水潤光澤，帶著草地清香，溫柔療癒全日堆疊沈重的壓力，添加於全新系列中，提升質地滿意度、清潔和起泡力、溫和感提升等效果。四大植萃截然不同的訴求與香調，在每一次的沐浴潔淨時刻，都能卸下經歷一整天的疲倦，想像自己站在遠離喧囂的島嶼森林中，溫柔釋放出肌膚積累的壓力。回歸本質，找回屬於自己內心的平衡，感受倘佯在土地的懷抱，讓沐浴時刻情境和清潔皆有感升級。 茶籽堂包裝首度斷捨離，逐步實現對土地善良的承諾 茶籽堂期許成為「傳遞土地美好的良善生活品牌」，也視2021年為善待土地的實踐年，以升級為旗，但行減量之實，踏上永續循環的行列。在全新系列產品中，以「由內而外」導入永續循環概念，「內」成分選用來自於臺灣土地的植萃配方，「外」瓶身採用回收再製塑料rPET 製成，降低 44% 塑含量比例，且可回收比例提升至 100% ，預計每年共減少 3,093 kg 原生塑料和 7,031 kg 碳排放量。 茶籽堂瓶器設計理念力踐「由自然生成，由人類精造」，升級新品外觀設計也進行改版，以有機線條取代工整，向自然致敬，全瓶身360度無重複曲線，設計工藝精湛。採七色光譜色彩設計，表達自然植萃情境。茶籽堂不斷透過對土地、對社會的實質行動，達成良善的經濟循環；從瓶器源頭做好永續循環，為我們的土地善盡一份心力。未來也將不斷升級，作為對土地善良的承諾。 茶籽堂「大地癒所」年度特展，為後疫時代中注入自然療癒力量 後疫情時代來臨，使人們更反思著自身與自然環境的連結，茶籽堂則以「大地癒所」為主題策展，傳遞善待土地的理念。大地的力量，是埋藏在地底中萬物初始的根本，滋養環境中的草木向上，啟發著人們的心懷意念。命運牽引下，茶籽堂來到台灣東北的南澳，深深的被這片溫柔大地治癒。在城市中的人們，與自然漸行漸遠的距離，渴望從中找到那個片刻，回頭聆聽來自土地的低語，感受碰觸植物們的輕柔自在，在大地癒所之中重新得到生命的啟發。 茶籽堂「大地癒所」年度特展由臺灣文博會花蓮館策展人曾令理，領軍藝術團隊操刀，為茶籽堂量身打造出交融土地、人文藝術的全新風貌。在「茶籽印象」、「初始的力量」、「土地的祝福」、「莊園的邀請」四大主題，看見土地孕育萬物的溫柔，感受季節變化在土地的更替，並與大地一起醞釀。當你踏入「大地癒所」那刻起，每個人將被賦予探索者身份，感受從城市登出，被自然場域包覆的平靜狀態，由土地為你引導任務，這股力量也是孕育茶籽莊園的溫柔，來自土地最深沉的力量，以氣味與形體在都市中喚醒需要被自然包裹的心，並成為最釋放心靈的療癒之力。 「大地癒所」牽引著每個探索者以五感體驗走入四大主題與土地的交集，視覺—植栽藝術打造出的癒所主調，異尺寸仿若身歷森林。聽覺—錄製大地原聲，透過聲音藝術家混製，多聲道的自然與人工，強化空間的魔幻感。嗅覺—感受茶籽堂獨有的植萃氣味嗅聞。觸覺––邀請你翻攪茶籽輕柔膚觸、互相敲擊的輕脆響音帶動農地的想像。味覺—品嚐苦茶油厚醇滋味。走入莊園中，將大南澳最真實的大山大海、一草一木縮影在場域中，共感這份深層的感動，進而體會萬物的渺小謙卑，以自身沈浸於大自然洗滌結尾，喚醒理解生命的意義，期望將這份與土地的深層連結，在都市中發生。 四大主題分別為： 1.「茶籽印象」區藉由造景、植栽藝術與聲音藝術，形塑出大地蘊藏的力量，孕育這片土地上的草木與人們，也象徵這股力量孕育著茶籽莊園的溫柔，來自土地最深沉的力量。 2.「初始的力量」策展團隊將中心區設計特殊的聲音藝術，以氣泡發出低鳴與振動為沒有聲帶的植物發聲，再以氣味與形體在都市中喚醒需要被自然包裹的心，並成為最釋放心靈的療癒之力。 3.「土地的祝福」區，以植栽打造被自然環繞的氛圍，感受大地給人們的祝福。可以翻翻茶籽，共感這份深層的感動。離開前請抽取詩籤，看看土地想要對你說的話。 4.「莊園的邀請」區以大南澳為藍圖，期待在城市的彼岸牽起與土地的深層連結，在都市中發生。在戶外區借來一片南澳莊園，以體驗作為朝陽基地的邀請序章。 茶籽堂向土地借了療癒之力，帶到松山文創園區西向製菸工廠1樓遇場（原男澡堂），自10月13日到10月24日為期12天展出（10月16起正式對外開放）。於10月16日對外開展首日提供線上快速通關預約：https://bit.ly/3FiMFvp。平日每天前20名觀展者可獲得茶籽堂新品88折券 2 ；週末於下午二點後，前50名觀展者可獲得「永心鳳茶奶茶專門所」詩籤奶茶。 此外，茶籽堂與「SPACE集團」專業師資合作，特別設計一系列療癒瑜珈課程，連續兩個週末在大地癒所戶外場區，讓參與者好好與土地與自己對話。邀請大家一起回歸土地領受祝福，再向外擴散這股力量，讓更多美好在城市中發生。課程報名：https://bit.ly/3BdGVAH #茶籽堂 

茶籽堂全新風貌，回歸根本讓美好發生，17年探索土地之旅推出「土地智慧型配方」，植萃配方升級解決肌膚問題，找回自我的生活平衡！

【私密香氛】韓國Foellie🌃紫夜誘惑

8款香味，個別介紹喔喔喔 請於收藏清單查收吧！ ✅八款香味 😭Foellie你能善良一點嗎? 一次出8香 是不知道我有選擇障礙嗎👀 可惡,都想要!!💢 🎉馬上介紹連靈魂都迷人的邪惡香味 🎉選出你的命定香味吧 🌃＃紫夜誘惑 ◾紫瓶 ◾前調 櫻桃🍒、青蘋🍏 ▫️中調 茉莉、白玫瑰、風信子 ▫️後調 松果，白麝香 ◾七月與安生 同獲金馬雙影后 ▫️得獎理由 沒有你就沒有我 ▫️櫻桃與青蘋 碰撞出青春無敵 ▫️同理 二者缺一不可 ▫️等等 你聞到了嗎 ▫️是巷口老奶奶院子傳來的 ▫️茉莉的清香 白玫瑰的優雅 風信子的純淨 ▫️風快遞 忙碌奔送至巷弄每個角落 ▫️森林系體香自然的不做作 ▫️謝謝你出現在我的森命裡 ◾召喚類型：森林系女孩，文青 ________________________ ✅有多好用 值哭了😭😭 拜託答應我! 🙏 別貪心! 滴1~2滴就好嘿! 除非你有嗅覺失調…一定要好幾滴，那那那..就不勉強 ✅純原液，留香太優秀，拜託別失手了! ️用法太多，用過就回不去了👑 ＃自帶體香養成記如下 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 麻煩自行筆記🖊📒 💛外出前 ▪️手腕、手背、耳後、脖子、腳裸、衣服、內衣…均可 ▫️以上擇一~二即可,因為純原液(香!) ▫️替代香水 ▫️想要迷人髮香~滴於手心~搓揉至髮尾 💛睡前 ▪️枕頭上、睡衣、小被毯 ▫️以上擇一即可,因為純原液(香!) ▫️植物油能緩解壓力做過好夢哦 💛日常 ▪️內褲、護墊上 ▫️以上擇一即可,因為純原液(香!) ▫️緩解五味雜陳的小味道(負味神救援) ▫️女孩的世界就該花香蝴蝶香🦋 💛經期 ▪️內褲、衛生棉上 ▫️以上擇一即可,因為純原液(香!) ▫️植物油香味安撫經期的煩悶 ▫️一滴擺脫不愉快氣味(負味必死無疑) ✅讓你問❓ 01.香水一瓶可使用多久? ▫️每天1~2滴，可用約三~四個月 02.和一般香水，有何不同? ▫️愛戀羞羞使用原液精油，香味持久 03.香氛、噴霧分別持久時間? ▫️香氛一整天 ▫️噴霧約4小時 

久違了西堤，事隔多年吃一次感受大大不同。

大學的時候是我第一次吃西堤牛排，對於學生來說極為奢侈。所以在網路上找到可以買優惠券的書局，買了優惠券就去享受美食啦。 自從那次吃過西堤後再來就是這次跟家人一起吃了，真的事隔多年耶（哈哈哈哈）。 台灣的美食真的太多了，想要聚餐吃飯的選擇多樣話，所以很少機會重複吃一個餐廳，總是多家餐廳變來變去的，所以這次吃完之後頗有感觸的。 總覺得我真的長大了，跟以前不一樣了～ 1.敢吃的東西變多 2.品味改變 還記得以前吃的時候，很多東西都吃不懂～ 只覺得「啊，鹹的」「啊，甜點」 好吃、好飽等等的～ 現在跟家人開始品嚐食物風味、口感、外觀等等的，變得很刁鑽。 才覺得其實以這個價格，在台北吃西堤cp值高，台中的話算是中等～ 以服務、裝潢考量真的算不錯的聚餐去處，帶媽媽或朋友吃個飯聊天都很適合， 能享受美好氣氛也可以吃到好吃的美食我是蠻推薦的 接下來跟大家分享美食囉 ▌經典套餐 有開胃品、沙拉、麵包、湯品、主餐、沙瓦、甜點以及飲料。 ▌開胃菜 時令海鮮塔、優格鮮蝦食蔬(2選1) 首先點餐的方式是從餐前開胃菜開始選擇，開胃菜有兩種選擇 一般來說建議同桌可以點不同口味，分著吃看看。 也可以保有新鮮感，順道不敢吃或挑食的朋友也有得換XDD ▌沙拉 小農田園沙拉、綜合生菜沙拉、時令水果(3選1) 沙拉推薦小農田園沙拉，這款沙拉的料很豐富，有萵苣、紫色甘藍還有甜椒，另外還有雞丁很好吃。 水果沙拉總共有5種不同的水果，也是挺豐盛的。 ▌麵包 焗烤蘑菇+方塊麵包、松露蕈菇法國麵包(2選1) 麵包必點「焗烤蘑菇+方塊麵包」因為它搭配的厚片吐司可以無限續，喜歡吃吐司的朋友值回票價，它的醬汁非常的濃郁，很像濃10倍的濃湯包裹著吐司，讓吐司鬆軟結合美味的濃郁滋味，整桌的人都超愛這個吐司。 另外松露蕈菇法國麵包，吃起來的口感比較酥脆，香菇融合醬油香氣吃起來比較濃郁。 ▌湯品 椰子清雞湯、義式海鮮清湯、杏鮑菇南瓜濃湯(3選1) 其中很推薦的是椰子清雞湯，他雖然看起來頗普通的，但是可以吃到軟嫩的雞肉還有豐富的椰肉，湯頭喝起來略帶點甜味。 ▌沙瓦 免費續喝 沙瓦喝起來清涼爽口，也能清除口腔的氣味，就準備進入主餐啦！ ▌主餐 原塊牛排、香煎鴨胸佐櫻桃紅酒醬、時蔬厚切燉牛排、啾C烤雞、義式丁骨豬排、海陸雙拼 海陸超級拼(升級加價99元) 肩胛菲力牛排(升級加價150元) 主餐大家點的都不一樣，我們一起分享不同的主餐吃吃看，讓大家找到自己最喜歡的美食。 我最愛的是主廚推薦的牛排，只可惜我們吃7分熟覺得這個熟度會比較容易有嚼勁，敢吃生一點的可以點看看5分熟，相信吃起來的風味口感會更好唷 7分熟還會帶有點肉汁吃起來有湯汁的口感，覺得挺不錯的。 雙拼挑選了魚還有牛肉，魚肉吃起來略顯普通，所以我個人覺得還好，喜歡吃魚的可以點。 牛腩同桌的四人中有兩人喜歡，兩個人覺得普通，它的口感是軟嫩燉的入味，風味跟紅燒牛腩感覺差不多，入口即化的肉質。 鴨胸的口感還不錯，以為會比較韌但是處理的算是軟嫩的口感 但是建議盡快品嚐完，放涼後會比較容易吃到腥味。 ▌甜點 巴斯克乳酪蛋糕、草莓覆盆子奶酪、冰淇淋咖啡凍 甜點的綜合分數大約都有4顆星以上，每種風味各具特色 也都各有喜好，且看大家喜歡什麼就點什麼吧。 ▌飲料 一杯鳳梨酥（冰）、西西里檸檬咖啡（冰）、拿鐵、雪沁藍橙、布蕾香紅、黑糖奶蓋、纖盈香草茶 飲料我喝了一杯鳳梨酥，是比較重奶味的冰沙，我個人覺得喝起來比較膩一點，應該比較適合螞蟻人品嚐。 以上就是今天的西堤美食分享，希望大家會喜歡。 優惠券資訊可以參考GOOGLE，建議大家可以找有信用的買家或實體店鋪購買，更有安全保障喔。 ▌菜單 ▌西堤牛排館 線上訂位

不能出國，很鬱悶嗎？快來微風南山體驗「i-ride Taipei 飛行劇院」，帶你飛遍全世界！

小時候體驗國立自然科學博物館的圓形劇場，出國時體驗環球影城的哈利波特，但！現在疫情關係無法出國，而圓形劇場已不夠滿足我們的視覺衝擊感...該怎麼辦？ 🎥i-ride Taipei 5D飛行劇院🎥 這裡可以一次滿足大家的需求～帶你飛越台灣🇹🇼、澳洲🦘、美國🇺🇸，甚至是全世界🌍！ i-ride擁有擬真的體感模擬系統與包覆性視聽感，乘坐在似遊樂設施的座椅，推進巨大球幕中雙腳👣騰空，隨著螢幕的場景變換，有時飛翔、有時又像乘坐在越野車上飆沙～5⃣️D劇場伴隨著水、風及氣味營造出來環境，真的會以為自己就在其中～ ⬆️正在統計i-ride在全世界各個分部已參加飛越行程的總人數！而我們也是其中之一耶！👍🏻 整體流程會從I-ride基本介紹》無限飛行事務局影片〉乘坐設施體驗》最後紀念品區收尾🔚 流程時長約1小時左右。 當天我們體驗的是「飛越澳洲」，謝謝我的朋友們選澳洲🦘彌補今年因為疫情退掉澳洲行的我😭好感動～回歸重點...整場體驗中，就像身歷其境般，飛越大堡礁、與袋鼠在草原奔馳、穿梭在藍山中欣賞三姐妹、還有豎立海中的十二門徒岩柱等等，讓我看得目不轉睛外，最後竟然是以雪梨大橋的跨年煙火🎆作為結尾，都要看哭了我😭整體影片雖然不長，但5D特效配上觸覺、嗅覺的感官享受，真的值了！ （⬆️填寫問卷會贈送的幸運餅乾，當下要打開吃掉兌換獎品喔！） 目前I-ride「看飛越澳洲抽澳洲來回機票」的活動，當天如果是觀賞飛越澳洲場次，並與照片中的巨大機票合影，並於臉書該活動貼文下方留言，即可參加抽獎喔！獎項眾多，不單是機票而已喔！活動期限到11/1截止，大家快把握機會！ 出來玩不帶點紀念品回家怎行！這裡的體驗照片價格我覺得算佛心來的！飛行背景可以自行挑選還附可立式紙框！我們選了澳洲大堡礁，真的是愛了愛了😂 參觀資訊ℹ️： 門票🎫：可於客路klook上購買，有不同優惠喔！也可於官網上預約！目前官網似乎只提供預約並未正式開放購票！ 購票請點選此連結🔗 I-Ride Taipei官網連結🔗 時間📅： 週日至週三 11:30~21:30 週四至週六 11:30~22:00 ※每日最終售票時間為營業結束前1小時。 (特殊時段請依現場及官網公告為主) 地址📍：微風南山6F │ 台北市信義區松智路17號6樓 (捷運淡水信義線台北101/世貿站 4 號出口) 歡迎追蹤我的instagram 喜歡文章的朋友，歡迎按❤️+追蹤喔 #黛你去旅行 #黛比輕旅行 #travelwithdebby #iridetaipei#5d飛行劇院 #無限飛行事務局#台北 #台北景點#微風南山 #網美景點#網美集散地#網美行程 #波波黛莉的異想世界#波波黛莉 #popdaily#poptour_mag#poptour

初鍋平價石頭火鍋專賣店/板橋火鍋推薦/火鍋/美食/板橋美食

#附上影片介紹 🌟初鍋平價石頭火鍋專賣店~🌟 寬敞店面，配上超豐富的鍋物餐食， 用餐時間總是高朋滿座！ 生意很好~ 香醇濃郁的湯頭，堅持嚴選新鮮食材，甜嫩新鮮的食材，絕對直呼過癮！ 小初農夫的服裝會隨著節慶變化， 嘿嘿，開始期待萬聖節和聖誕節的造型了~ 初鍋採用最新鮮的食材，用心做最好吃， 湯頭以新鮮蔬菜、水果、雞肉，慢火燉煮熬出食材原始風味，品嚐第一口就鮮甜的湯頭 ,十分有特色呢~ 肉品，海味在這都有，料鮮味美， 只要簡單涮過就很好吃！ 🥰 滿滿一桌好料，光用看的就充滿奢侈的幸福感！💕 我們品嚐了~ 💎#炒活跳蛤蠣鍋$338 超愛這款 #爆炒活跳蛤蠣一斤 來自雲林台西，味鮮營養全面，天下第一鮮~ 活跳蛤蠣，上桌來會動呀！清甜的湯頭底蘊滲入其中，細細品味，鮮美的蛤蜊噴發的湯水伴隨著極嫩的肉質綻放口中，至高無上的味覺享受令人欲罷不能！ 💎#炒蝦蝦大拼盤 $398 爆炒湯底加入食材快火烹炒， 細細品嚐，湯水間有最原始的鮮美， 蝦蝦拼盤的蝦蝦各各鮮美可口， 擁有前所未有的美味， 口感Q彈有勁，海鮮的鮮度發揮得淋漓盡致！ 💎#燒酒蛤蠣雞腿鍋 $368 活蹦亂跳的蛤蜊上桌還會動耶~ 透亮湯水一入口便於齒唇間綻放香氣， 恰到好處地為 湯頭底蘊點綴一分開胃的刺激，讓人越吃越大癮，真是極品！ 💎#燒酒雞腿尬大草蝦鍋$398 台灣道地的米酒配上暖心暖胃的中藥材，點燃熊熊燃燒的火鳥時，吸引了大家的目光，融化出來香甜的氣味湯底，雞腿肉吃起來細緻爽口不油膩，清甜甘美深受大家的喜愛！ 💎#炒極嫩霜降牛 $318 必嚐的石頭鍋底，將新鮮洋蔥於特製石鍋爆香後倒入精心細熬的高湯，那澄澈透亮的湯水，底蘊清香不膩，渲染上些許洋蔥天然的甜， 無論用來涮肉，還是用來涮海鮮， 時蔬都很美味！ 霜降肉質新鮮，下鍋涮煮幾秒就釋放出美味精華，吃起來的口感香甜多汁，在涮肉過程中 ，香味四溢，令人充滿幸福的感覺！ 入口即化🤤🤤肉嫩汁多，讓人忍不住一口接一口！ 💎#龍蝦沙拉球$65 火鍋料中我特愛龍蝦沙拉球 ， 這道人氣最高！特級魚漿包裹滿滿魚卵沙拉，淡淡的芥末香氣，一口咬下龍蝦沙拉狂噴而出，Q彈咬勁特別迷人呀！💗💗💗 💎#玉米筍$60 外貌金黃小巧的玉米筍十足鮮甜可口呢~ 菜盤食材也非常豐盛，南瓜新鮮蔬菜等，飲品區的飲品有好喝冰沙口味有百香果和芒果二種，飲料還有伯爵紅茶及很有名的義豐冬瓜茶，重點這裡還有決明子枸杞養生茶耶，好特別喲！💕 另外冰品是小美冰淇淋， 真的超級無敵好吃, 餐後來幾球冰淇淋大大的滿足呀！ CP值爆表了~🥰🥰🥰 用心感受到初鍋堅持給您最好的~ 分享給大家👍👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/ZS95snKx/ #好康看這邊: #初鍋平價石頭火鍋 【優惠訊息】 週一 (至) 週四 加入Line官方帳號 9折優惠 週五 (至) 週日 凡單次消費滿500元，即可獲得好禮5選一 # Line優惠至109.11.26止 #熟客滿額500元優惠至 109.11.29止 —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:初鍋平價石頭火鍋專賣店 📍地 址: 板橋區忠孝路163號 📍預約專線: 02-2959-6188 📍營業時間: 早上11:00-24:00 (下午沒有休息) #初鍋 #美味火鍋 #火鍋推薦 #板橋火鍋 #火鍋店 #石頭火鍋 #美食 #火鍋 #美味 #用心 #板橋美食 #新鮮 #晚餐 #平價火鍋 #板橋火鍋推薦

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