2023年2月日雜情報：兔年限定超萌Miffy文具組＆Snoopy實用餐具，可可愛愛迎新年！

新的一年該如何讓自己好運連連呢？這期日本時尚雜誌將著重介紹開運商品、服飾與妝容，同時也回顧2022年廣受好評的商品，並預測緊接著將帶來的新熱潮！兔年裡最受歡迎的角色莫過於Miffy了，趕緊看看這次將在哪些實用小物上發現他的身影吧！ 1. 《sweet》 發售日：2023年1月12日 封面人物：小嶋陽菜 《sweet》2月號邀請小嶋陽菜擔任封面人物，收錄了閨蜜穿搭提案、2022年受歡迎的韓系彩妝，以及2023年時尚圈即將流行的最新情報！附錄贈品與小嶋陽菜創立的品牌「Her lip to」合作，推出米白色化妝包(約長17cm x 寬8cm x 高8cm)。不僅外型獨特，搭配金色拉鍊顯得更加典雅。 https://www.instagram.com/p/CnOpQU5upkC/ https://www.instagram.com/p/CnRH4bxOH-0/ 化妝包內部有著淡粉色櫻桃圖樣裝飾，主要區分為兩個部份且空間足以放入飾底乳。其中一區另加了兩個小夾層方便收納棉花棒、試用包、化妝棉等小物。 https://www.instagram.com/p/Cnb47FCJ45t/ 2. 《InRed》 發售日：2023年1月7日 封面人物：綾瀬遙 隨著年紀的增長你也有肌膚困擾嗎？以35歲女性為主要客群的《InRed》這期將告訴你肌膚保養祕訣。同時也介紹2023年必備包款，涵蓋了時尚的迷你包與便利的托特包，新的一年想添購新包款的你不妨先參考吧！附錄贈品是鐵灰色Miffy環保袋(約高35.5cm x 寬32.5cm x 底寬10cm)，上方除了Miffy外還有兩隻可愛的長頸鹿呢！不使用時可將環保袋摺疊放入黃色收納袋中，增加了外出攜帶的便利性。 https://www.instagram.com/p/CnEg2I-yGyk/ https://www.instagram.com/p/Cnddr2zJ-HX/ 3. 《リンネル》 發售日：2022年12月20日 封面人物：高畑充希 新的一年即將開始，你對自己有什麼期許呢？感到徬徨的你不妨參考這期的《リンネル》吧！當中也收錄了21天重複穿搭技巧以及2022年度由リンネル所挑選出的最佳彩妝品名單。 https://www.instagram.com/p/CmX6bY5PsGi/ 2023是屬於兔子的年份，《リンネル》2月號與Miffy共同推出豪華文具組，不僅應景也是Miffy迷們不能錯過的附錄贈品。文具組包含了30枚米飛兔造型信籤、3枚微透明信封、米飛兔造型黑色原子筆與貼紙。鐵盒上方的Miffy圖樣帶點立體感，除了收納這次的文具組外，也能放入一般明信片呢！ https://www.instagram.com/p/CmLnZO8raoq/ 4. 《SPRiNG》 發售日：2022年12月21日 封面人物：本田翼 以清新自然為特色的《SPRiNG》這次邀請本田翼擔任封面人物，分享春季流行穿搭以及劃出迷人眉毛的技巧。附錄贈品是以Peanuts人物為圖樣的蓮花匙(約長13.5cm x 寬4.5cm)，四款圖案有著不同顏色。蓮花匙以耐熱樹脂構成，輕巧且可堆疊收納外，與陶製相比也較為穩固。無論在家中品嘗濃湯、優格，抑或是到野外露營時都能派上用場呢！ https://www.instagram.com/p/Cmabslwvp8a/ https://www.instagram.com/p/CmacM-gvzZn/ 5. 《&ROSY》 發售日：2022年12月21日 封面人物：安達祐實 《&ROSY》2月號可說是彩妝品指南，收錄由資深編輯們挑選出的擄獲人心彩妝品，也集結了讀者們認為的最佳品項呢！john masters organics以呵護秀髮的系列產品聞名，這次與《&ROSY》合作推出的電動按摩梳也同樣要讓你喚回迷人秀髮。 https://www.instagram.com/p/CmvuY_hOzOw/ 冬季時許多人總有髮絲毛躁的困擾，這把音波電動按摩梳(約長20.5cm x 寬7cm)以每分鐘4500回的頻率高速震動，高密度極細針頭不僅可以徹底按摩頭皮，也帶有抑制靜電的效果。平時除了用於按摩頭皮外，還能將梳子尾端當作按摩穴道的工具呢！使用前需自行放入兩枚AAA電池。 6. 《otona MUSE》 發售日：2022年12月26日 封面人物：滿島光 時尚設計師丸山敬太過去曾與許多藝人合作，並創立自己的品牌「KEITA MARUYAMA」。《otona MUSE》2月號的附錄贈品是紀伊國書店購物袋(約高36cm x 長46cm x 底寬14.5cm)，購物袋本身具有保冷保溫效果，內部也設計了可放入保冷劑的夾層。 https://www.instagram.com/p/CmnOLV7Pkme/ 最為特別的是這次的外觀有著搶眼的綠色格紋，這正是「KEITA MARUYAMA」最新一季「LA VIE AN ROSE」作品，仔細看還會發現兩隻可愛的熊貓呢！ https://www.instagram.com/p/CmnOhCzPuGP/ https://www.instagram.com/p/CmoIFDIPb5L/ 7. 《GLOW》 發售日：2022年12月26日 封面人物：菅野美穂 有什麼方法可以讓自己在新的一年裡運勢滿點呢？《GLOW》2月號首先將介紹22款讓運氣提升的單品，緊接著還要分享開運妝容呢！附錄贈品是與義大利品牌「ROBERTA DI CAMERINO」合作推出的輕量包(約長37cm x 寬34cm)，材質如同羽絨外套般光滑柔軟，最為特別的是可以隨著喜好與穿搭調整包型，波士頓包，抑或是平坦方正的托特包。 https://www.instagram.com/p/CmqRFsHr9ij/ https://www.instagram.com/p/CmtyKcASLq8/ https://www.instagram.com/p/CmnCaSUyeKk/ 撰文編輯#Sumina #andROSY #GLOW #InRed #liniere #Miffy #MOOK #otonaMUSE #Spring #sweet #リンネル #日本彩妝 #日雜推薦 #本田翼 #滿島光 #米飛兔周邊 #高畑充希 

只有一顆頭卻有一堆梳子💆‍♀️

嗨大家👋 不知道大家會不會跟我一樣 很在乎梳頭髮這件事 梳頭髮真的又舒服又紓壓 所以我梳子的款式超多種 但明明只有一顆頭🤣 分享一下我這些梳子的用途 然後記得梳子要定期清理喔~ ➡️寬齒梳 洗完頭之後先把頭髮梳開 再開始吹頭髮，比較不會糾結 這時候先用寬齒的才不會拉扯 而且寬齒梳幾乎不需要清理，很讚😆 ➡️排骨梳 我通常是用來邊吹邊梳開 前陣子有燙捲 等吹到差不多再開始手繞吹 這樣吹完才比較不會毛躁 我手邊這支是有點弧度的 也可以拿來吹個簡單的內彎 如果是一般不用造型的頭髮 用大創這種孔洞多的來邊梳邊吹 覺得滿快乾的👍 ➡️圓梳 極度大推一定要有一支😍 我很常來拿來吹內彎 以及一定要吹的瀏海! 可梳可吹超級好用 如果只能有一支梳子的話 我絕對會選圓梳 ➡️扁平梳 綁頭髮的時候很好用 雖然手抓比較自然 但還是會有很多太亂的地方 需要用扁梳整理一下 尤其是幫我女兒綁頭髮超必備👧 ➡️氣墊梳 用來按摩超級舒服😊 因為我是油頭，洗頭前會有油脂 所以我會固定有一支是在洗頭前梳的 另外一支是洗頭後梳的，這樣比較乾淨 手抓式的比較能自己控制力道 有把手的可以拿來敲敲敲，很舒服 但我覺得這款梳子是最難清潔的 以上 來分享你們都有多少梳子~

POP本週趨勢：90％的女生都忽略的保養細節！

身為一個想活的精緻又美好的女生、皮膚的細節也必須顧慮到、總不能空有一張漂亮的臉、但是其他部位卻看起來很粗糙吧？這樣不是很可惜嗎？ 讓我們一起來放大檢視自己🧐看看還有哪些小細節沒注意到、趁這個機會讓我們的保養方式優化升級吧✨ 脖子的頸紋 保養臉的時候請順便帶到脖子吧！現在大家都太常低頭用手機了、長期下來除了對頸椎不好、皮膚也容易鬆弛、而且一直低頭、實在很怕頸部的線條不漂亮、紋路又增加、預防勝於治療、不如趁保養的時候一起按摩脖子、還給自己一個漂亮的天鵝頸吧🦢 關節容易乾 膝蓋跟手肘的關節部份也是保養時容易忽略的區域、像是穿短褲短袖時、雖然我們不太會去刻意看那邊的皮膚、但是旁人是很容易看見的喔！ 我自己在幾年前的夏天、有一次看照片的時候、驚覺怎麼膝蓋那邊感覺黑黑的、後來才知道原來根本就是我疏於保養、才會膝蓋暗沉、之後勤於去角質跟擦身體乳液、就能大大改善了、手肘也是一樣唷🥰趁現在冬天加緊保養、等幾個月後穿短袖短褲、就不怕黑黑一塊很尷尬啦 手部指緣粗糙 粗糙的手很容易給人很操勞的感覺、像是紋路明顯、指緣死皮翹起來、指甲不整齊...等，都會給人覺得似乎沒有好好照顧自己呢！ 漂亮的手也可以後天養成、勤擦護手霜能夠淡化手部紋路、指緣油保養指甲周圍的皮膚、修一個適合自己的甲型、貴婦手就從現在開始養成🤲 身體去角質後的保濕 身體整體的皮膚怎麼能夠忽略呢？無論春夏秋冬都可以維持定期全身去角質的習慣、皮膚不但乾淨、還能有種除舊佈新的感覺 老廢角質是會增生的、所以定期去除也很重要、去完角質別忘了擦身體乳、讓皮膚更水嫩、免得皮膚變乾唷！ 髮尾毛燥 毛躁的髮尾也是很多人的困擾、平常就要把髮尾的保養當作洗頭時的必要環節、整理頭髮會更容易、而且髮尾只要毛燥起來、就連拍照開美肌都很容易被看出來、更何況是現實生活中用眼睛去看呢！ 尤其是有染燙習慣的女孩們更是不能忽略髮尾的維護呀！ 腳後跟的細緻 （圖片來源：小紅書264974549） 又是一個可以趁冬天保養的部位、腳後跟其實也是容易堆積角質的地方、乾的時候也容易起皮、常穿跟鞋的話也有可能長硬繭、夏天穿涼鞋、拖鞋的時候更容易被看到、現在冬天的時候好好保養、夏天開始就可以有雙美美的腳啦！ 屁股蛋、鼠蹊部暗沉 這兩個部位也是很容易暗沉的地方唷！像是過緊的內褲、過緊的褲子、都容易磨擦到屁股蛋跟大腿根部的皮膚、磨擦久了、那裡的皮膚就會變黑👈當穿上泳裝的時候、完全就是大寫的尷尬😳 所以平常內褲盡量選無痕的來穿（儘管無痕內褲是不太漂亮）、屁股蛋和鼠蹊部都要擦到身體乳、如果有美白的身體乳效果會更明顯、隨著每天這樣好好的保養、皮膚會變白指日可待🤟 這些保養細節大家都可以一起養成、不為他人、而是自我提升的一部份、也是愛自己的一種選擇、變漂亮不只是穿的好看、平常看不見的地方也可以變漂亮呀！ 哈囉大家好、我是愛分享美妝保養和穿搭的依莎貝拉🌟如果你覺得我寫的不錯、請鼓勵我幫我點個讚或是追蹤我吧👍我會努力分享更多美妝保養趨勢的✨ 謝謝大家🧡 #保養#細節#女孩#生活#護膚#本週趨勢#話題趨勢

【細軟髮救星】basiik蓬鬆小粉瓶洗潤髮評價｜Kevin老師親研洗髮精開箱體驗

我的毛髮一直都有「怎麼吹都不蓬」的困擾，不管早上花多少時間整理，到了中午就被重力打回原形。尤其台灣天氣悶熱又潮濕，毛髮肌出油快，造型一下就塌掉，還會讓髮絲看起來稀疏又沒精神。如果洗髮精選得不對，還會引發毛髮肌緊繃、乾癢或頭皮屑問題，真的超崩潰。 所以我一直在找一款「能清爽洗乾淨，但洗後不乾澀」的細軟髮專用洗髮精。直到遇見美妝大師 Kevin 老師 親研 的 basiik 結構式蓬鬆系列，才讓我有種好像有希望了的感覺，當然馬上入手新上市的是粉嫩瓶身的 結構式蓬鬆柔韌洗護組啦 還記得我上次入手他們家的頭皮淨化液跟頭皮神仙水，效果就讓我很有感，所以這次當然要接著試試 蓬鬆柔韌洗髮精 + 蓬鬆柔韌潤髮乳，一起來分享我的使用感受！ 結構式蓬鬆柔韌洗髮精 ✔️白花蝴蝶蘭植萃 源自台灣原生白花蝴蝶蘭，萃取胚胎中的活性成分，能穩定支撐結構，強化髮絲提升健康度。 ✔️ 『粗』維他命原 B5（泛醇） × 夏枯草萃取 深層補強髮芯結構，增加髮絲的厚實度、強韌度與彈性，讓天生細軟髮更有存在感 ✔️ 『挺』建髮 3B Bonding Vitamins（B3 × B6 × B12） 三重維生素技術可穩固髮絲鍵結、減少斷裂，提升韌性，維持健康髮質狀態。 ✔️ 『韌』鎖水磁石 在髮絲表層形成高密度保護膜，強化閉合度、鎖住水分，可以減少毛躁 ✔️胺基酸 × 椰子油複合界面活性劑 溫和潔淨、減少負擔，專為細軟、易油塌髮設計，維持蓬鬆支撐力。 ✔️ Zinc PCA不加（鋅鹽） 維持毛髮肌清爽平衡，使髮絲更蓬鬆。 ✔️咖啡因 促進頭皮循環，使髮絲更蓬勁、更有活力 咖啡因也是愛養髮的人最愛的其中成份。 結構式蓬鬆柔韌洗髮精外觀是粉色瓶身，倒出來是濃稠透明質地，還有淡淡的香氣，微泡泡感，很好沖洗，先將把頭皮弄濕後在繫上感覺是個很健康的洗髮精。 先將頭皮、頭髮用水沖濕後，取適量後掌心搓泡，搭配用指腹按摩，使泡沫停留至頭皮1-2分鐘後沖洗即可。 結構式蓬鬆柔韌潤髮乳 ✔️白花蝴蝶蘭植萃 源自台灣原生白花蝴蝶蘭，萃取胚胎中的活性成分，能穩定支撐結構，強化髮絲提升健康度。 ✔️ 『粗』維他命原 B5（泛醇） × 夏枯草萃取 深層補強髮芯結構，增加髮絲的厚實度、強韌度與彈性，讓天生細軟髮更有存在感 ✔️ 『挺』建髮 3B Bonding Vitamins（B3 × B6 × B12） 三重維生素技術可穩固髮絲鍵結、減少斷裂，提升韌性，維持健康髮質狀態。 ✔️ 『韌』鎖水磁石 在髮絲表層形成高密度保護膜，強化閉合度、鎖住水分，可以減少毛躁 ✔️胺基酸 × 椰子油複合界面活性劑 溫和潔淨、減少負擔，專為細軟、易油塌髮設計，維持蓬鬆支撐力。 ✔️荷荷芭油 取自荷荷芭種子，能溫和修護髮絲並平衡頭皮油脂，讓髮絲柔順有光澤。 ✔️小分子水解小麥蛋白 源自小麥的植物性蛋白，可補強髮絲結構，提升彈性與滑順 結構式蓬鬆柔韌潤髮乳倒出來是乳白色奶油質地，聞起來有淡淡的香氣。 洗完髮後，稍微擰乾髮絲水分，取適量潤髮乳自髮絲中段塗抹至髮尾，停留約3-5分鐘後以清水沖洗乾淨，並完成後續吹整 basiik 結構式蓬鬆系列擁有8 大無添加、3 大安心保障，全系列無動物性原料添加，使用起來真的很放心。 香味是我最喜歡的部分之一，帶有 玫瑰、香葉天竺葵、薰衣草與雪松精油的柔和香調，洗完不會過度濃烈，而是那種淡淡、高級的清香。連續使用幾天後，我明顯感覺到頭皮變得更清爽乾淨，出油次數也減少了。早上吹乾後，髮根會自然立起來，一整天都不容易塌陷。 髮尾摸起來也變得柔順不卡手，梳頭髮的時候更滑順、沒有以往的乾澀拉扯，整體是非常清爽、輕盈又蓬鬆的感覺。 如果妳也是細軟、容易出油、髮量看起來稀疏的髮質，這組 basiik 結構式蓬鬆柔韌系列洗潤髮 真的很值得入手。它不只讓洗頭變得像做 SPA 一樣享受，還能讓你的髮絲每天都維持「剛洗完」的自然蓬鬆 這裡買👉https://basiik.tw/KshYI #波波黛莉 #basiik 

2024春季最新染髮趨勢！波編獨家直擊獲賞日本美髮米其林染髮職人，現場分享日系高級感髮色關鍵！ 染前選色這樣挑準沒錯，現

春季正是讓自己換然一新，也就是換上新髮色的最佳時機啦！但每次到沙龍總是不知道要染什麼色，雖然有著許多美好的想像，也擔心實際髮色無法達到理想，總想著：「自己會不會不適合那樣的顏色？但還是想試試看！」，或是「工作關係不能染整頭很亮的顏色，但還是想有不一樣的感覺！」等。如果你也還在猶豫要換什麼髮色好的話，這篇看下去就對了！ via@s_yokofujita 因為波編特別幫大家直擊，連續五年獲賞日本美髮米其林「KAMI CHARISMA」染髮部門的殿堂級設計師 横藤田 聡！這次由 milbon和哥德式國際 邀請到横藤田老師來分享，2024年日本最夯的趨勢髮色！針對大家在染髮前的種種「選色煩惱」，也有機會一起獲得解答！ 但在細談髮色前，當然要先幫喜愛日系風格的大家發問：「如果想更接近日本在地的高級感髮色，有什麼必要條件呢？」這點横藤田老師分享到，想打造純正日系感，染髮前有三點關鍵要注意：「除了日系設計師的技術 ， 挑選純正日系的染劑,也要搭配合適的護色系列產品來維持良好的髮質」，才能染出清透的日系高級感，也能更長時間維持滿意的髮色！ via@s_yokofujita 而說到2024年日本最夯的趨勢髮色代表，絕對是透過「灰色」與「米色」組成的灰米色感，所碰撞出滿滿日式高級感的「格雷系髮色」，在染髮後能呈現如同原生髮般的健康髮色，除了顯白同時更自帶自然混血髮氣質，讓秀髮隨時散發出渾然天成的高級時髦感！因而成為今年初日本最夯的趨勢髮色代表！其實「格雷系髮色」除了透過「灰米色」呈現出近似原生髮般健康的灰霧混血感外，横藤田老師也提到，今年滿多追求時尚的日本男女，會在髮尾處做顏色上的設計變化，或是在亮色髮上帶點裙擺染low light 讓層次更豐富。透過顏色的亮暗變化，增加整體設計感，整體趨勢比起追求立體感，不如說更重視呈現的獨特風格和氛圍感。 本次不僅分享髮色的流行趨勢，横藤田老師也在現場為大家示範染髮時需要注意的地方，以及他對於日本台灣之間染髮的特色與想法！還想知道哪些染髮重點與關鍵，跟著波編筆記好横藤田老師的分享，為自己選上絕不出錯的絕美新髮色吧～ https://www.instagram.com/p/C5nxTsuhXZz/?img_index=1 Ｑ1.想跟上日本今年爆紅的「格雷系髮色」，染劑要怎麼挑選才好呢？ 不想要染完變得毛躁，且更具日系質感，染髮中最不可少的一點絕對是染劑的選擇！雖然市面上沙龍總有各種不同的染劑選擇，因亞洲人和歐美人的髮性與喜好的髮色風格不同，所以染劑內色料比例也會不一樣！如果能挑選符合亞洲人的髮性，且能呈現出日韓系髮色的日本染劑，會更有機會呈現近來日韓女孩特別喜愛的粉霧感女團髮色，也能真正體驗到只有日系染劑獨有的高級通透感色調！ 横藤田老師提到，想嘗試「格雷系髮色」的話，建議可以從Milbon Addicthy喚癮系列的五個新色中，配合個人的髮況和喜好進行挑選。哥德式所代理的日本Milbon Addicthy喚癮系列，能校正亞洲人秀髮中特有的橘紅色調，因此不需以複雜的顏色來混合，便可將褐色調的髮色呈現出不帶紅色的漂亮灰米色，同時能避免想染深色髮時容易導致的卡色現象，完美呈現期望的灰霧感！以往只能用過度濃郁的灰藍色去壓而顯得不自然，其實選擇對的染劑除了讓顏色變得更加接近原生髮能呈現的自然光澤外，整體也會更加明亮有透明感！ Ｑ2.選好了染劑後，要如何挑選才能找到適合自己的顏色呢？ 如果看完也想替自己換上自然的格雷系髮色，横藤田老師推薦可以先從「煙燻米」與「石榴紫」，這兩種髮色開始嘗試。也可以同步檢視一下自己的髮況和喜好，例如：想去除亞洲人頭髮常見的紅色味，可以選「煙燻米」！這是非常有透明感的米色，就算沒有漂髮的人，也染出非常漂亮的顏色。而「石榴紫」就很適合給有漂髮的朋友，能夠染出帶薰衣草紫的灰色，也能防止褪成偏黃的金髮，慢慢褪成漂亮的灰色調！其中屬於亮感色系的珍珠系列三色，也很推薦給有漂髮的人，柔和的色系染起來本身就有些珍珠般的乳白光澤之外，整體也會更加通透且充滿透明感，也能更襯托整體膚色，這次示範的「煙燻米」與「石榴紫」，以Addicthy喚癮系列呈現的染後效果，也非常漂亮百搭！ Ｑ3.因為工作關係髮色不能太高調，但還是想有不一樣的感覺，這樣的條件也適合「格雷系髮色」嗎？ 擔心髮色太高調，又想展現不一樣的女孩們，横藤田老師推薦可以嘗試像照片左邊model所染的「內層染」，配合漸層的設計，布丁頭也會比較不明顯。配上台灣擅長的手刷染或挑染的形式，其實和這五個顏色也很搭，風險也最低，若有工作上需求也很適合！而且誰說想跟上日本最新的春季髮色一定要到日本？只要挑對沙龍選對染劑，現在在台灣也可以染到與日本美感零時差的同款髮色～ 快到哥德式官方帳號詢問小編哪裡可以染到格雷系髮色>>https://www.instagram.com/ggloria.tw/ 這次透過横藤田老師的分享，更了解到台灣與日本之間的染髮風格的各種不同處，像是台灣多以手刷染等方式，來展現技術上的多樣，而日本會更在意在整體色澤的呈現上，雖然近期也有受到中國與韓國等明星與網紅影響，但在色系上更偏向質感氛圍且帶通透感的「高級感髮色」，且不單在顏色的呈現上有所差異，日本人會更加在意「髮質」這一塊，不管是在染髮過程或是染後的保養，都特別注重受損髮的照護，染劑的挑選從顏色到髮質影響都很重要！ 這還在想今年要換什麼髮色嗎？這就跟上2024日本春季染髮趨勢，選上自己喜愛的日系髮色，並根據老師傳授的選色指南，現在就帶著這篇前往哥德式合作沙龍，開心擁有符合自己想法的高級感新髮色吧～ #女生願望清單 #女生願望清單 

2024春季最新染髮趨勢！波編獨家直擊獲賞日本美髮米其林染髮職人，現場分享日系高級感髮色關鍵！ 染前選色這樣挑準沒錯，現在就跟上日本最夯的「格雷系」髮色吧！

我的頭髮就交給Dr. Groot

鴨鴨頭髮本身屬於細軟髮質～ 頭髮很容易扁塌毛躁～ 加上現在天氣很炎熱只要出門戴安全帽 頭髮就變很油很塌也毛躁😭😭 自從找到 Dr. Groot 玻尿酸水潤豐盈洗髮精（藍瓶） 這瓶有添加賦活潤澤因子(神經醯胺、尤加利葉)，可以活絡頭皮，舒緩乾癢 徹底解決我的問題～ Dr. Groot 玻尿酸洗髮精有兩款 有以下特點～ ✅玻尿酸水潤豐盈配方，含 3 重玻尿酸精華全方位養護頭皮 ✅使用護膚級成分維生素原 B5、菸鹼醯胺，滋潤呵護頭皮！ ✅通過德國 Dermatest 肌膚刺激性測試！無矽靈的安心配方！天天都可以使用！ 非常舒服的味道而且非常好起泡～ 洗的過程中也不會乾澀感 豐厚飽滿的泡沫包覆我們的頭皮與髮絲 洗後可以清爽一整天～ 如果是油性頭皮就很適合 Dr. Groot 玻尿酸清爽控油洗髮精（粉瓶） 裡面含有清爽控油因子(薄荷,迷迭香) 可以淨化頭皮多餘油脂，維持秀髮蓬鬆、 輕盈、不扁塌！ 洗髮後可以搭配 Dr. Groot 玻尿酸健髮修護安瓶 來深層護髮 專為受損髮打造 使用完需要沖掉喔～ 透過 17 種胺基酸、獨特溫感護髮 幫助改善毛躁髮✅強韌髮絲！ 最後再使用 Dr. Groot 玻尿酸豐盈健髮頭皮精華 裡面含玻尿酸、咖啡因、生物素等精華 可以強健髮根 免沖洗 而且乾濕都可以使用非常方便 而且很清爽非常好吸收～ 裡面含神經醯胺+玻尿酸雙重鎖水科技、五大草本精華 可以維持頭皮水潤健康 而且買頭皮精華還送木質按摩梳，頭皮精華搭配木梳一起使用吸收效果更佳✅ #DrGroot #寶雅獨家販售 #玻尿酸水潤豐盈配方 #呵護頭皮守護髮肌 #強健髮根 #韓國健髮市佔no1

高級調香感靠洗出來？上山採藥新系列超生火🔥

身為上山採藥的資深粉絲，我這次在 MOMO 上挖到兩款超絕香味的新品～根本像是洗香水SPA啊～❤️ 🌲【雪松純淨豐盈洗髮露】這瓶根本是木質控的夢中情人！ 一打開就是那種會讓人瞬間放鬆的雪松＋檀香香氣， 低調奢華不刺鼻，彷彿置身森林深處🍃 ​而且洗起來超級清爽～ 意外的是居然還有薄荷清涼感！😳 像頭皮在做冰涼SPA，洗完髮根超澎、超乾淨，原本毛躁的髮尾也變得柔順服貼，隔天起床還會忍不住一直聞自己的頭髮😆 🌿【黑檀澄淨勻亮沐浴露】這瓶的味道我直接大愛❗️是廣藿香為基調的木質調香氣，有種走進高級森林會館的感覺🌳✨ 洗澡的時候整個人像被森林抱住一樣舒服，重點是我皮膚偏乾， 但這瓶完全不緊繃，洗完還有種肌膚喝飽水的柔嫩感🛁💧就連男友也說：「欸這味道太可以了吧～」🤭我立刻決定再囤一組！ 🛒這兩款目前只有MOMO買得到，而且是獨家限定款，根本寶藏等級💎我個人覺得它們完全可以出成香水！那種氣味真的會讓人回頭率暴增🔥🔥🔥推薦給喜歡自然木質調香氛、又注重清潔＋保養的你💖✨ 重點整理👇✔️ 雪松洗髮→清爽SPA感＋蓬鬆柔順✔️ 黑檀沐浴→森林浴療癒感＋肌膚滋潤✔️ 高級香氛感✔️ 功效實用✔️ CP值超高 偷偷說，回購率極高～晚一步真的會售完喔⚠️快去 MOMO 把它們打包帶回家吧📦👉 https://reurl.cc/lzEDNE

有半自動AI染髮、專業漂護的萬大路潮流髮廊，新開幕The Norris Hair萬大店搞定輕鬆漂髮後護髮

在找萬華美髮、有特殊染的萬華染髮沙龍？想找專業萬華護髮？因為才剛做完漂色的線條染，最近特別留意漂髮後保養資訊，畢竟漂過真的很容易乾燥打結、毛躁不聽話，在搜尋「漂髮後護髮推薦」時，發現萬大路The Norris hair評價超好！這家萬華潮流髮廊是一家半自動AI染髮專門店，不只技術強設計感也很在線，能幫男女生客人打造出獨一無二、超有質感的髮型和髮色。尤其像是手刷染、線條染、髮根燙、C彎燙這些時下超流行的造型，都能做得很好看，這家萬華平價髮廊一般洗300、精緻剪髮300，洗加剪也只要399。燙或染不指定設計師、不分長短還送洗加剪，男生1200、女生1500，頭皮及護髮課程可買一送一，VIP儲值5000元還能享95折優惠。 我私訊他們粉專瞭解了一下細節，回答仔細態度也超親切，就立刻預約去做了韓國米樂絲護髮，想說既然漂過，當然要好好照顧頭髮！ 台北市萬華區萬大路290號2樓的The Norris hair地點很好，附近有南機場夜市、青年公園，從萬華火車站走過來大概12分鐘，也可以搭捷運到龍山寺站後轉62號公車在「德昌街口」站下車。 The Norris hair所在的南萬華臨近5座橋，從中永和、板橋、新莊、三重、台北市中心過來都很方便，中正區、大安區約十分鐘車程就能到達，附近也有Times萬大路停車場，開車來也不怕沒地方停。 萬華萬大路那帶傳統髮廊超多，但要說到真正有潮流感又技術厲害的，那就一定要提 The Norris hair 萬華店！The Norris hair是這區口碑超好的潮流髮廊代表，設計又有型、價格又不貴，做過的人都讚不絕口！ The Norris hair是在今年3月7日剛開幕的，這位置之前也是做美髮的，雖然附近的居民不曉得已經換老闆，但店家的美髮服務不貴又專業，尤其AI染髮超酷，可以幫忙量身打造獨一無二的髮色，所以很快就累積了不少好口碑。 The Norris hair創辦人可不是一般新手或只出錢投資的老闆，開店之前曾在新店髮廊深耕，累積了六、七年的經驗。期間還有到多家知名髮廊修煉，學習不同的美髮文化，現在把這些精華統統融合在自己的品牌裡，用專業打動每一位客人。 The Norris hair營業時間是從中午12點到晚上8點，最晚收客是7點，但如果你只是剪個頭，還可以延到7點半喔，貼心又彈性！ 目前店裡有兩位專業設計師，而他們沒有公休日，簡單說幾乎哪天想剪都能很方便！ 髮廊位置在二樓的三角窗，採光真的超棒！整個空間乾淨又明亮，讓人感覺很放鬆，仔裡面做美髮也很享受！ 結帳方式也非常方便，除了現金外，還能用LinePay、信用卡，甚至轉帳也可以，不用怕現金帶不夠。 現在去比較專業有設計感的髮廊做頭髮都很貴，萬大路這家The Norris hair一般洗跟精緻剪髮都只要300、洗加剪也只要399。燙染不分長短、不指定設計師的話，男生1200、女生1500(都含洗剪)，CP值真的不錯。甚至還可以選更完整的染護套裝，像是加強修護或搭配頭皮課程那種，可以享受更完整的超值服務。除了第一次做有體驗價，常去的朋友若儲值5000升級VIP再打95折，相當划算！ 他們家的髮品都是有經過SGS檢驗的專業沙龍髮品，幫客人做美髮時則以來自日系的蘊洛品牌髮品為主。 蘊洛髮品像是水生洗髮精、染膏、補色洗等等，都是為了照顧不同頭皮與髮質需求而設計的。針對有掉髮困擾、髮絲衰退、白髮問題都有不錯的作用，很注重頭皮健康管理！ The Norris hair提供各種男女美髮服務，除了剪髮之外、燙跟染也很厲害！店裡的線條染、手刷染帶有點混血風的立體層次感，不只顯白、還能遮布丁頭跟白頭髮，很適合想染出有層次、有質感髮色的朋友。這邊還有髮根燙、C彎燙這種加分造型服務，讓頭髮更有蓬鬆感，整體造型更立體，修飾臉型也超有感！ 如果喜歡挑染的朋友，他們的歐美線條染跟千尋光線染絕對會驚艷你！跟傳統的挑染不一樣，他們的染髮會在接縫處做自然漸層設計，就算整頭做線條之後頭髮長了也不會像斑馬，會更立體自然，美翻！ 最酷的是他們有「半自動AI染髮系統」！開店內專屬APP後，就可以直接看到市面上99%的流行色系，還能根據你現在的髮況預覽染完會長什麼樣子，連蓋白髮、水光染都能預測，超貼心！ 例如想要染紅色的人，可以秀出在原生髮沒有染過的情況下染的話會呈現怎樣子暗紅色，如果是有褪色過又會長怎樣，最下面的話是有漂過的狀況，會直接很精準的告訴你說，今天染完的髮色實際會呈現什麼樣子，有很多種顏色可以供客戶去做參考、選擇。 等客人挑好喜歡的顏色之後，店內的機器就會根據APP設定，精準幫你調出那個顏色，準確率超高，完全不是憑空想像，而是真正看得見成果！ 說真的，我以前只看過機器自動做出咖啡或冰淇淋，沒想到這裡居然能看到機器調染膏，而且還這麼專業又精準，超像走進未來髮廊，有夠酷！ 現在科技真的有夠猛！電腦不前只能挑土豆，現在居然連染髮都能幫上忙！ 像The Norris hair 用的半自動AI染髮系統，就是超聰明的工具，可以依照你的髮質、喜好去搭配出最適合的髮色，染出來的顏色更精準，不用靠運氣，靠科技就能變更美！ 我超愛不久前做的挑染，但漂過的髮質要顧好才行。雖然平常我都有用補色洗髮精、搭配居家護髮，但說真的自己護髮跟沙龍做的就是有差，還是要定期上髮廊沙龍護髮才能讓頭髮滑順有神。 我這次幫我做的設計師是Mia，她從小就是美髮人！因為媽媽是美髮師，六歲就開始接觸髮髮，到現在也累積了超過20年的經驗，完全是從小耳濡目染出來的職人！ The Norris hair護髮選擇也超豐富，分成五種：鏡光水感、亮感重建、水生光護、韓國米樂絲，以及最頂級的結構救護系統，能依你的髮質、需求及預算選擇最適合的一款，做之前跟做完後真的會有明顯落差！ 護髮之前一定先來洗個頭，他們洗髮有三種可以選，設計師會先問你想要哪一種，我一聽完介紹立刻選了精油洗，感覺很超值！ 冲水台那邊的燈光不會太刺眼，剛剛好的柔和，躺著洗真的超放鬆！而且不只會幫忙貼上透明的防水面罩，設計師還注意到我穿短褲，貼心地幫我蓋上小毯子，服務超好！ The Norris hair洗頭也有分等級：一般洗300、精油洗400跟舒壓洗799。最高級的紓壓洗會比精油洗多加15分鐘的頭皮與肩頸按摩，整個流程做下來超放鬆，壓力直接洗掉，據說也有不少客人會定期來做！ 你知道嗎？選擇精油洗其實只比一般洗頭多100元，但加的可不只是價格，還多了舒服的頭部按摩！一般洗的流程就是快速沖洗兩遍，讓你乾淨就好；但精油洗不只洗乾淨，還多了頭部舒壓按摩，再加上做瞬間護髮處理，整體感覺完全升級，根本是小資女孩的高級享受版洗頭！ 最貼心的是，如果你是有漂染過的客人，只要選精油洗，設計師就會主動幫你評估需不需要補色。就算你不是在這間店漂染的，也一樣享有這種貼心待遇！完全是替你頭髮設想的貼心小幫手，不用擔心髮色褪掉或失衡，真的很有感。 他們店用的補色洗髮精是蕾娜塔這個品牌的，這家的色素分布很均勻，不會有色塊或不自然的紫光，非常穩定，不用擔心補色後顏色變得太奇怪。 這次設計師幫我用的是紫色系的補色洗髮精，主要是針對頭髮中過多的黃色素來做調整。因為之前髮色偏黃偏咖啡，經過這樣的補色處理後，色調馬上變得更乾淨透亮，又因多做瞬護看起來更有質感！ 我這次選的護色洗其實也是精油洗的一種喔！但設計師超細心，幫我分兩次使用不同功能的洗髮精。第一遍先用的是能去除頭皮異味、調理平衡的洗髮精，第二遍再換成舒敏又護色的那種，讓我的頭皮跟髮色都同時被照顧到，根本像在做一場精緻頭皮保養課程。 其實一般來店裡洗頭的話，也都是洗兩遍，但設計師會根據每個人的頭皮狀況調整配方～像是有些人頭皮比較容易出油，第一遍就會用控油或平衡型的來洗，不會直接兩次都用控油的，除非真的非常油。第二遍通常會改用舒敏的或是去味型的洗髮精，避免洗得太乾，這樣頭皮才不會反彈出油，設計師真的服務很貼心。 還有不得不說，蘊洛這牌子的洗護產品真的超香！那種香味不是人工香精的刺鼻味，而是一種溫柔高級的優雅香氣，洗完整個人心情都變好了，連頭髮都好像在微笑。 外面洗髮光是做個瞬間護髮就要加100了！他們這邊多100直接升級成精油洗，不只可以洗補色洗髮精，還有讓頭髮不打結的瞬間護髮及舒服的頭部按摩根本物超所值！再傻也要選這個啊，舒服又划算，做完後頭髮摸起來超順。 這次做的就是他們家主打的「韓國米樂絲護髮」，這品牌超有來頭，這是韓國JPS集團旗下的專業護髮品牌，1999年創立，2021年正式進軍台灣。 韓國米樂絲不只是護髮，還有燙髮藥水與染膏。米樂絲護髮針對受損程度分成兩種：輕度的叫激光護髮，重度的就是結構頂級救護系統，從滋潤到強韌一次到位！ 輕度損傷適合用激光護髮，專門為燙染後強化髮質設計。如果是嚴重受損，推薦結構頂級救護系統，不只是讓頭髮恢復彈性，還能做到保濕、柔順兼具的效果，比起一般結構護髮多了亮澤感，真的非常全方位！ 我做的是頂級的結構救護系統，整個課程約1.5小時，有三道程序，每劑都有不同修護重點，針對髮絲不同層次去補強，設計超專業！ 第一劑主要是角蛋白加LPP，補充頭髮內部鏈結，讓髮絲強韌不易斷。角蛋白讓頭髮變得滑順有光澤，LPP多胜?深入滲透、滋養髮根，打好頭髮基底！ 設計師先上第一劑後馬上再接著塗第二劑，就像在修好的牆面再加上一層保護膜，也鎖住剛剛補進去的養分，這樣一層接一層的疊加，裡面顧得好，外面也不會有狀況，真的很適合頭髮受損或常染燙的我們。 第二劑是鍍膜，含有摩洛哥果油和神經醯胺酸，不只能修復還能鎖住水分！摩洛哥油滋潤又抗氧化，不會油膩還能讓毛躁髮柔順光亮；神經醯胺則是加強髮絲結構，讓頭髮不容易斷裂，真的有感！ 設計師在幫我刷護髮霜的時候，還會一邊噴水，這不是怕我熱到，而是為了讓護髮更好吸收，因為水分可以打開毛鱗片，讓護髮成分更容易滲進髮絲裡面，簡單說就是幫頭髮開門讓營養吃進去啦！ 接著他會用梳子細細梳順，然後用手技幫我塗得均勻，這樣可以讓護髮素分布得更平均，也能幫助養分更深入髮芯，難怪最後頭髮摸起來會這麼滑順！ 等塗好之後，設計師會分區把頭髮夾成空心圈，超像在做什麼儀式感的事，但其實這是為了讓熱氣可以均勻地圍繞在每一撮頭髮上，加熱更平均，護髮效果也就更完整！ 最後還會使用加熱機器以蒸氣熱敷，整個像在做頭髮SPA，蒸氣的溫熱感可以幫助毛鱗片張開，也能幫助養分徹底滲透進去。 因為有提供WIFI跟插座，等待的時間可以划個手機，時間一下子就過去了！ 這種專業護髮不但可更滲透深入呵護，做完頭髮滑順得像絲綢一樣，連髮尾都不會打結，一梳到底的感覺太療癒了！ 說到這次的結構式護髮，他們是做頂級的三劑式系統，而第三劑超特別！第三劑要到沖水台躺著做，還會搭配水療喔！ 他們直接把蓄好的溫水淋在頭髮上，水裡還加了PPT高蛋白，可增加頭髮強韌度。這樣可以讓頭髮先打好保濕底，讓第三劑吸收效果更好，護髮成分才能更深入頭髮結構，讓整體護髮效果更完整、更持久！ 第三劑護髮的主角是PPT和穀聚糖，殼聚糖能撫平毛鱗片、減少毛躁，PPT則是針對分叉、燙染後受損髮做深層修護，讓頭髮回到健康有彈性的狀態。 這水溫還會事先幫你調好，再請你確認舒不舒服。這種方式超少見，整個護髮過程就像在做溫泉SPA，真的很療癒。 我第一次遇到這種護髮方式真的超驚訝，跟傳統的蒸氣、加熱完全不一樣。以前的護髮不是包起來悶著，就是用機器蒸著，但這裡竟然是持續淋溫水，整個過程好像在做頭皮療癒儀式，讓我印象超深刻，根本是高級沙龍版的頭髮溫泉！ 5分鐘的水療能幫助頭髮喝飽水、變柔順，一點也不馬虎！我偷摸自己的頭髮時真的感覺明顯有差。 我做完漂髮後，整個人變得超注重養髮。網路爬文說熱水會逼走髮絲裡僅存的水分，所以現在洗頭我都改用溫涼水；設計師也提醒，最好等三個月再補染髮根，讓頭髮休息一下。為了連頭皮一起顧，我還主動加價噴了頭皮水。 涼涼的觸感超舒爽，加上設計師邊按摩邊按壓穴道，讓平常腦袋運轉不停的我，能感覺頭皮都在呼吸！ 因為我一直忍不住驚嘆髮質變很好，設計師在吹整造型前，還特別幫我先上一層護髮素，說這樣可以幫頭髮穿防護衣、隔絕熱風傷害。那時候心裡真的只想說：天啊～懂我！ 吹整時設計師還跟我分享漂過後的頭髮平時洗髮的2+1流程：先用透明無矽靈的一般洗髮精把髒污沖掉，再來一遍護色洗髮精穩住顏色，最後用乳液狀潤絲把毛鱗片關好門。 隔三天就啟動彩度急救模式，在第二遍護色後加上一道補色洗髮精，泡沫停留 5～10 分鐘再沖，退色立刻減速。隔一次、也就是下一個「三天一次」的回合，再加碼補色護髮乳，敷個 15～20 分鐘，讓顏色和營養同步吃進去。洗完趁濕髮抹護髮乳，吹乾前後各上一層護髮油，就能HOLD住好髮質。 設計師建議我每個月回店裡做一次深層沙龍護髮，保養後順便幫頭髮做健檢。若認真照表操課下來，漂後脆弱的髮絲不但不會斷，反而會比較軟亮有彈性。 Mielle的護髮效果真的名不虛傳，不只讓頭髮有光澤、摸起來柔軟輕盈，連漂後原本毛躁的髮絲都感覺被馴服了，超滿意！ 設計師幫愛外翻捲度的我特別幫做了漂亮的外翻大捲，蓬鬆感剛剛好。重點是剛護完髮，那個光澤感真的讚到不行，搭配髮色根本質感滿分，連自己照鏡子都忍不住多看兩眼！ 我真的太滿意這次的髮色和捲度了！不同光線下還會有不一樣的美感，室內柔柔的、戶外陽光下又更亮眼。我還特地去附近逛街吃飯，邊走邊照反光玻璃，整個人超開心，覺得今天的自己很可以！ 護完真的覺得頭髮從內到外都有補到，頭髮不只柔順，連光澤感都回來了，之後好幾次自己在家洗頭後也都能維持柔順感。 而且現在趁五月底前，還有超佛心的寵愛媽咪活動。只要在五月底前來做燙染優惠方案，再加50元就能直接帶走一組「蘊洛沙龍品牌洗護旅行組」！是不是超划算，不只自己洗得舒服，還有好禮帶回家！ 這組旅行組真的不是隨便送的，還裡面的洗髮精富含神經醯胺、玻尿酸、海藻萃取物跟水解小麥蛋白，洗完髮絲整個柔順又保濕。 而修護素則是添加了多重保濕分子、甘油玻尿酸、海草萃取、水解膠原蛋白等成分，滋養度超高，真的可以說是小小一組卻大大提升髮質！旅行或居家使用都超方便。 我其實還蠻喜歡挑染的感覺，但因漂髮過程要去除頭髮裡的黑色素，卻也同時破壞了頭髮的角質層，讓髮絲變得空洞、脆弱。 如果漂髮之後做好護髮，沒幾天頭髮就很容易變乾、變澀，整個人看起來毛躁沒精神，手一撥還會卡卡的。就算我平常有用補色洗髮精、洗完也有做簡單護髮，算是維持得不錯，但畢竟我頭髮留這麼長，還是得靠定期去沙龍做專業護髮，才能讓髮質不只撐久一點，還摸起來滑滑順順、上鏡也好看！ 如果你跟我一樣有漂髮、想護髮，或正在找一家萬華染髮、燙髮專門的髮廊，真的可以跟萬華The Norris hair預約。他們家的特殊染技術超厲害，護髮做起來也真的有感。我做完米樂絲護髮之後，整個髮絲都變得好柔軟，而且頭髮亮到像打光一樣，心情真的好好！美美地變髮後還可以順路去旁邊南機場夜市吃個小吃，度過完美的一天喔！ The Norris hair萬華店 地址：台北市萬大路290號2樓 電話：02 2309 9151 營業時間：12:00 ~ 20:00 官方Line:@054zzugu

40+之後白髮真的來得又快又猛😱 最近要出去玩耍~，當然要先

40+之後白髮真的來得又快又猛😱 最近要出去玩耍~，當然要先整理這頭毛躁亂髮啦 這次跑去 FaceColor斐絲染燙護專門店 最讚的是可以24H線上預約，想變美不用等！ 巨蛋店超方便，捷運巨蛋站2號出口走5分鐘就到👌 採光明亮的時尚空間很舒服 我長期染燙髮質有點慘…不但毛躁又容易打結 我直接挑資生堂靓色染護套餐 整套只要 $1799！包含頭皮隔離+資生堂染前修護+資生堂染髮+資生堂深層護髮 CP值超高的！ 設計師雪玉服務專業到位，溫柔又細心 幫我特調秋季奶茶棕色，自然的暖調超美 染前染後都會護髮，完全不怕乾澀卡卡 還教了我很多養護受損髮質的方式 一對一服務時間掌握得很精準，大約2個小時就完成囉！效率滿分 大家最怕染髮後的布丁頭困擾，資生堂染劑的基底是帶有霧感的焦糖色 退色後不容易變黃，柔和色差比較不明顯 超喜歡我的新髮色，就像是秋天楓葉的顏色 素顏也有好氣色~唯美氣質超浪漫🍁❤️ 📣好康報報： 預約指定設計師「雪玉美人」，通關密語：「我是菓子の幸福週記的粉絲」 就能享 資生堂靓色染護套餐9折優惠！ 快一起來變美迎秋天吧🍂✨ ꒰ FaceColor斐絲染燙護專門店-高雄巨蛋店 ꒱ ✧官網：www.facecolor.com.tw ✧門店IG: @facecolor017 ✧門店電話：07-556-1728 ✧設計師：雪玉 ✧地址：高雄市左營富民路352號2F ✧交通：巨蛋站2號出口 ➜官方LINE@立即線上預約 https://lin.ee/AOtxnEc

那些「陸劇」教我的事｜三部劇、九句詞、悟出人生道理！

看文章前，歡迎追蹤昂妞唷！ IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 「人生如戲，戲如人生」雖然是老掉牙的一句話，但能流傳這麼久一定有它的道理！而隨著年紀的增長，我的確也覺得這句話很神奇，因為我總能在「戲劇」裡找出那麼幾句話，映照著生活中的大小事，看到那些話總有種「真的是這樣沒錯」的認同以及惆悵感。 今天就來分享我看的陸劇中，最讓我有感覺得三部，並分別挑出三句話分享給大家，願你看完後也有所體悟:))) 沒有也無妨，因為每個人的人生是不同的，歡迎在留言處分享你最喜歡的劇和佳句，我一定會找時間看看^^ 關於人生｜三十而已 沒有二十歲的肆意灑脫，沒有四十歲的雲淡風輕。三十，想要的是更好的生活。 未到但逼近30歲的我，覺得這年紀很棒，普遍沒有婚戒的束縛，雖然無法像20歲大學時，那樣體力好、能大玩特玩，但也能過著想去哪就去哪的自在生活～ 要說有點惆悵的地方，就是老想著怎麼樣才能再把每月薪資調高，或是斜槓起來賺第二份收入。畢竟人生好苦，需好希望能過上有質感又愜意的生活！ 想要更好的生活？「儀式感」就是沒有放棄自己的最好證明。 我目前的人生能分為25歲前、25歲後，25歲前我恣意的揮霍，25歲後驚覺身體狀態不如從前！因此開始改變自己，我是一旦下定決心就會開始執行的人，所以就幫自己的生活【規律化】也就是【儀式感】 ✅早晚保養是必備的，特別是不論多晚睡，我睡前都一定會保養 ✅寫手帳，從去年開始我買了貴到爆炸的HOBO(今年的之後開箱)就開始一天一頁的紀錄，這不僅能幫未來的自己回憶，也能整理整天的思緒～ ✅好好運動，今年開始我買了飛輪課程，每月6堂(一週1到2堂)養成好習慣，讓自己有更多體力拚事業😘 三十歲，只是被時間偷走了一點小青春，帶給我們的卻是獨一無二的閱歷、體悟情感的經歷、和追求更好的動力。 10幾20歲總天不怕、地不怕，也比較不會想，除了讀書就是不停揮霍時間(自己的青春)，奔三時才驚覺時間是多麼寶貴，也因此發生一些細微的事情，我就會不斷的深思再深思、傾訴與聆聽別人的想法，因此得到很多不同的想法與不同的閱歷。 關於職場｜精英律師 如果你爭強好勝，喜歡與人爭辯，以反駁對方為樂；或許你只能贏一時，但是這種贏毫無意義和價值，因為別人永遠不會對你有好感 出社會已經6年的我，剛入職時毛毛躁躁，空有熱情，但職場真的是「江湖」，凡事留一點餘地，對重是人情的台灣(或華人社會)是非常重要且受用的！而且世界很小，難免有天又遇到了。 衝動是魔鬼！ 《賭神》經典台詞：「年輕人終究是年輕人」真的是人生哲學，剛入社會時都會滿衝動的，因為響將滿腔熱情傾倒在職場中，但別人接不接球又是另一回事了，因此凡事先觀察是最安全的，伺機而動才能獲得勝利！ 與魔鬼打交道，總要有點魔鬼的手段 職場宛如江湖，對待不同人需要不同手腕，當你面對天使時，自然能以和為貴、以善交往；但面對惡魔時，千萬別被壓著打，有時順著他的頭摸，有時邊開玩笑邊插他一刀都是滿不錯的方法(親身經歷) 關於感情｜何以笙簫默 如果世界上曾經有那個人出現過，其他人都會變成將就，我不願將就。 從小到大，暗戀了不少人，但總是沒有看到能讓我踏出那部、主動追求的人，我想這是因為我愛自己勝過喜歡他們，身為母胎單身的我，好期待能遇上那個讓我「不願將就」的人啊！ 就算你半夜踢開被子，我也要陪你一起感冒 雖然還沒遇到那位【讓我不願將就】的人，但聽過、看過身邊朋友的感情，有的轟轟烈烈、有的細水長流，最後我感覺「平凡日常」是最幸福的。比起山珍海味，能在下班時買了你愛吃的食物回家、半夜踢被子時願意幫你蓋被，這才是值得經營的感情呀！ 如果我無法找到你，那就只有站在最顯眼的地方，讓你找到。 進入職場後(尤其是公司以女生為主，同事都一成不變)真的不向學生時期這麼容易動心，這時真的需要主動開發，例如參加一些同好社團，搞不好就會愈見那個【讓你不願將就】的人唷～ 以上就是我看過的陸劇中，讓我非常有共鳴的三部劇、九句話，不知道你有沒有共鳴呢？如果有歡迎跟我分享是哪一句話^^ 如果有其他想推坑我的劇，也請不要害羞，下方留言，我找個時間去看:))) 我是目前正挑戰日日一篇的昂妞，我們明天見！ 追蹤昂妞，支持我繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU 其他值得看的好文章 2020年週年慶｜天母SOGO館｜小資女首次入手的專櫃是...！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/849030 全聯ＸKiri聯名甜點｜最誠實的全品項點評：「有點小失望...」 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/848261 闖社會專欄一｜5大提升找到工作機率的核心整理 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/701483 擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/686067 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419

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