永遠別和他人比賽

甜度：無糖 永遠別和他人比賽， 你要勝過的敵人， 是過去的自己。 / ＃生活碎片 好久沒來說說話了， 前陣子被論文問卷搞到快瘋掉了， 剛開始我不覺得我的壓力很大， 畢竟現在的壓力感就跟大學時期以及剛開始寫論文時很像， 直到我發現我的經期過了一個月了都還沒來我才意識到我似乎給我自己太大的壓力。 / 前幾週確實有明顯感到倦怠以及疲憊， 整個肩膀也有重重的感覺， 就像是壓力直接壓在肩膀上， 後來問卷的小問題也順利的解決過了幾天後經期也來了。 / 但我沒想到收問卷的期間卻讓我如此備感焦慮， 因為問卷的一些小問題導致我的問卷比預期的還要晚發出去， 而我又必須在我們訂下的deadline裡收完， 否則後續的分析、結論、ppt製作可能會沒有時間， 而同lab的C已經快收完了， 我死命的追趕著她的進度， 於是我每天都在觀看並且計算著回收的人數。 / 上週快要結束時也發現了食慾減少的問題， 我的晚餐吃得越來越少常常吃不下， 但我依然逼著自己吃一點東西補充營養， 但吃下肚後卻很想吐。 / 我未曾想到我的壓力竟然大到影響了我的身體狀況， 這些狀況還是我第一次發生， 也讓這幾天的我開始反思並且正視這個問題， 所以這幾天也不再像上一週一樣死死的盯著， 每天一樣奮力地廣發問卷直到睡前在紀錄一整天回收的樣本數， 只要比起昨天更好就好。 / 我不再繼續追著C的腳步， 我給我自己下了一個最晚最晚一定要收完的deadline， 永遠不要和別人比賽， 我只要贏過昨天的自己就好。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：＃歐北 #文字#手寫#手寫文字 #手寫字#handwriting#手抄#語錄 #寫字#手寫體#寫字的力量 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃微糖a菸酒人生

Yo！跟著Karen去「九九九貓坊」台北專業培育合法貓舍 TICA認證品種貓舍

Yo！跟著Karen去「九九九寵物店」台北專業培育合法貓舍 TICA認證品種貓舍

撰文編輯/Karen W. 因為我家貓咪的飯碗 破了 嘿！破了！剛好來三重吃晚餐，旁邊就是寵物店😹 哈！多巧，吃完飯就來給Q醬買個碗～ 沒想到九九九貓坊除了是寵物店，還是專業培育品種貓的合法貓舍🐈 - - 一踏進店之後除了有玲琅滿目的寵物用品之外，還有 還有 還有 超可愛的貓咪們～～ 最大的房間有著各式貓跳台，這是貓咪們的月子中心及待產區，有著最舒服大大落地窗，讓貓咪們可以做暖呼呼的日光浴。 - 牆上還有合法執業證明及TICA證明、牧騰4種檢驗，讓有想購入品種貓咪的朋友更容易去回溯前四代的血統證明。 這點其實非常重要！而且是非常辛苦且耗時的過程，因為要在TICA有辦比賽時，帶著貓咪去做鑑定，並且在鑑定通過到第三代之後的第四代，才能開始申請血統證明書，而光前面三代至少就要鑑定過20隻貓，這個過程要花許多精神金錢和時間去做培育，而培育出來還不見得是評審認定的標準。所以擁有這個證明是很不容易的！ 都還沒挑到自家貓咪的飯碗🥣有人就已經跟現場奶貓玩起來了⋯也跟老闆娘大聊特聊😺 雖然我們家Q醬是可愛到不行的三花貓，也是流浪貓，但我跟老🐸也是很愛欣賞品種貓咪的💙 在九九九貓坊品種貓咪有非常多種，包含英國短毛貓、英國長毛貓、孟加拉雪豹貓、布偶貓、美國短腿貓、曼赤肯、波斯毛、金吉拉、金漸層、銀漸層、加菲貓、短腿曼赤肯、緬因、挪威甚至少見的小步舞曲都有。 說真的在現場看每隻貓咪都太可愛，很難不被吸引，別以為九九九貓坊的培育品種多，貓舍的環境或貓咪的生活品質就受影響！ 九九九貓坊的環境可是非常用心在維護，每天都是使用寵物醫院的醫療等級消毒，以維持環境清潔。貓砂盆更是每日清洗、更換加消毒，還有保持良好通風及維持室內溫度、濕度，讓貓咪們都能在最乾淨及最舒適的環境下活動😻 所有配種、繁殖，九九九貓坊都會一一回報動保處，秉持純品種不近親配種，更配合動保處節育卡，不過度生育，讓貓咪們的身體狀況維持在良好狀態。 九九九貓坊的老闆娘說他們的貓舍是配合專業獸醫院的院長接生，貓舍中的所有貓咪也會固定施打預防針疫苗及健康檢查，更有牧騰的專業四大檢驗證書，難怪現場每隻貓咪都頭好壯壯，而且在穩定的環境中成長，貓咪們的個性也特親人，看看老🐸跟貓咪玩個不停就是這樣，太可愛了啦😊 而且九九九貓坊的貓舍是全天候都有人在現場，以確保所有貓咪的狀況，而且也能確認剛出生的小小奶貓的進食、眼睛情況，因為母貓會幫小貓舔身體，不小心會讓奶貓的眼睛邊的毛黏在一起導致無法睜眼⋯這時候就需要人工擦拭，幫小貓咪打開眼睛啦👀 結果為了一個貓碗🥣我們又認識一個新世界😹如果有想購入品種貓的朋友真的必須要慎選，合法培育、不近親、不過度生育、TICA的認證等⋯都是不可忽視的重點，除了保障自己權益更是保護貓咪的貓生唷🫶 「九九九貓坊」 特寵業繁字第C1120627號 地址:桃園區楊梅瑞溪路一段113號1樓 電話：網路預約 營業時間：中午12:00～晚上10:00（預約制） 📍官網：https://www.999-pet.com.tw/ 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/NineNineNineCatPet #TICA認證貓舍 #TICA登錄貓舍 #合法貓舍 #合法寵物店 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

AI寫故事：請借鑑真實演藝圈的案例，寫一個好姊妹友情決裂的故事

在某個城市的演藝圈裡，有兩位年輕女子，名叫凡妮莎和艾莉絲，她們是最好的朋友，彼此分享著夢想和努力。凡妮莎是一位天生的舞者，舞臺上的她優雅迷人，舞步猶如詩意的流動。艾莉絲則是一位有著迷人嗓音的歌手，她的歌聲讓人心碎。 凡妮莎和艾莉絲一起參加了許多比賽和演出，共同經歷了許多艱辛和快樂。她們是彼此最大的支持者，無論是在排練室還是舞臺上，總是互相鼓勵和幫助。人們總是將她們稱為「完美的組合」。 然而，隨著時間的推移，凡妮莎開始嶄露出耀眼的光芒，她的才華得到更多的認可和機會。舞臺上的她吸引了更多的觀眾，並受到了著名製作人的注目。相比之下，艾莉絲的發展似乎稍微緩慢，她的機會變得稀少。 漸漸地，嫉妒和不平等的情緒在艾莉絲心中滋生。她開始對凡妮莎的成功感到不滿，認為自己被遺棄和忽視。凡妮莎察覺到了艾莉絲的心情轉變，但她無法理解朋友的心情。 有一天，凡妮莎收到了一個重要的舞蹈角色邀請，這是她一直以來的夢想。她興奮地跟艾莉絲分享這個好消息，希望朋友能夠為她感到開心。然而，艾莉絲的臉上卻是失望和嫉妒的表情。 艾莉絲無法控制自己的情緒，她開始責怪凡妮莎搶走了她的機會，她感到自己被置於陰影之中。凡妮 莎試圖解釋，但艾莉絲已經聽不進去了。友誼的裂痕越來越大，兩人之間的對話充滿了怨恨和語言的刺傷。 演藝圈的傳聞很快傳開，人們紛紛猜測凡妮莎和艾莉絲之間的友情是否已經結束。許多人感到惋惜，希望她們能夠和解。然而，時間已經無法將她們的心靈連接在一起，友情在嫉妒的火焰中燃燒殆盡。 我叫她要加入吵架場面，於是... 在凡妮莎和艾莉絲的友情逐漸破裂的過程中，一次激烈的爭執終於爆發了。兩人在排練室裡，氣氛緊張而沉重。 凡妮莎：（感慨地）艾莉絲，我真的不明白你為什麼會對我的成功感到這麼不滿！我一直視你為我的好姊妹，可現在看著你的態度，我真的感到失望。 艾莉絲：（不耐煩地）你懂個什麼？你一直都是幸運兒，一路順風順水，而我呢？我一直在努力，可是機會就是不來找我！你以為你是誰？ 凡妮莎：（感到被冒犯）艾莉絲，你不能這樣說！我從來沒有嘲笑過你的夢想，總是支持你，為你感到高興。可是現在你卻變得這麼刻薄！ 艾莉絲：（憤怒地）你不明白我的感受！你的成功讓我感到自卑，我覺得自己被你拋棄了，沒人關心我的付出！我真的嫉妒你，你知道嗎？ 凡妮莎：（心有些軟化）艾莉絲，我明白你的感受，但這並不意味著我是你的敵人。我希望我們能夠解開這個糾結，重新找回我們曾經的友情。 艾莉絲：（瞪著凡妮莎，眼神中流露出一絲脆弱）你真的這麼認為嗎？我不知道該怎麼面對這一切了，我只是覺得自己越來越不堪。 凡妮莎：（走近艾莉絲，輕輕地握住她的手）艾莉絲，我們曾經是最好的朋友，我們一起經歷了太多的回憶。我不想看到我們的友情就這樣破碎。我們可以一起克服這些困難，重新建立我們的連結。 艾莉絲：（眼眶有些濕潤）或許...我們真的需要停下來，好好思考一下。我不想輕易放棄我們的友誼，但我也需要時間來平復自己的情緒。 凡妮莎：（溫柔地點頭）我理解，艾莉絲。我會等你的，無論你需要多長時間。請記住，你永遠都是我的好姊妹，我願意與你攜手共同成長。 在這次爭執後，凡妮莎和艾莉絲之間的友情並未完全破裂，而是進入了一個暫時的休戰狀態。他們都意識到彼此的情感和困惑，並願意給對方一些時間和空間。他們知道，真正的友誼需要包容、理解和彼此的努力來維護。這次爭執成為他們之間成長和深化友情的契機。 AI真的很假掰哈哈，硬要圓回來

「這世上需道歉的事其實沒有這麼多，當我們說出對不起只是在搭橋！」看完這13句Jisoo語錄，確信她是最有智慧的女人

在這個高度標榜愛自己的年代，妳懂得如何善待自己嗎？我想有許多女孩都和我一樣，一方面想好好愛自己，但行為上又略顯笨拙。綜觀許多韓流明星的一言一行，我發現BLACKPINK的Jisoo對於「人生」很有一套自己的哲學，她愛自己的方式看似非常簡單，卻十分的智慧。 她身處韓國最頂尖的女團BLACKPINK之中，曾多次被拿來與成員與其他女星比較，也曾遭受黑粉的惡評，批她是花瓶、舞感不好，可驚人的是，Jisoo似乎超然地看待這一切，因為她只專注於自身的工作與自己的價值，一心一意把注意力集中在精進自己與回報愛她的人上面。以下統整了13句Jisoo曾在直播、節目、採訪說出的智慧語錄，看完以後希望妳也能得到愛自己的靈感，懂得善待自己、專注於自己的夢想。 1. 請各位活著不要有愧疚感，這世上需要道歉的事其實沒有這麼多，當我們說出「對不起」時，其實是在給他人搭橋，不是嗎？ 善良的女孩總是容易感到抱歉、感到歉疚，正因為妳更容易察覺到他人的需要，所以總覺得自己應該退讓，做得更多。事實上，沒有這麼多需讓妳感到抱歉的事，當妳低頭，是因為妳善待眼前的人、珍重眼前的人，並非是真的需要說對不起。 2. 我只想告訴你們，請相信你們自己，別感到畏懼，任何在你生命中發生的事都必有其發生的理由。如果你過於畏懼擔憂，可能將錯失屬於你的機會與時機，你需要做的只是相信你自己！ 人生匯聚著大大小小的難關，別因為一時的困頓而困住了自己。很多事情不去做便永遠不會知道結果，在耐心等待機會來臨之前，除了努力，妳更應該相信妳自己。 3. 說實話，被拿來「比較」所帶來的壓力沒有想像中來得大。我想這是我的優勢，因為我總想著若因他人覺得我不足而感到難受的話，那豈不是就被牽著鼻子走了嗎？ 人生中總有比較不完的事，兒時比成績、比畫畫、比賽跑，長大時比身材、比職等、比婚嫁，別總想著比較，也別拿比較擾亂自己的心情，每個人都有屬於自己的賽道與人生面貌，妳需要做的是忠於妳自己。 4. 其實我沒有時間感到空虛，我的想法很簡單，在舞台表演就是我的職業，下了舞台以後，我有其他的計劃，例如：我得趕快回家洗澡才行。 工作很重要，但生活更重要。這世上沒有運轉不停的機器，也沒有毫無休止的表演，我們應該將每個生活環節都視之為重要的過程，努力於當下，並勇敢地向前，人生沒有太多時間浪費於空虛，妳必須忙著生活才行。 5. 我知道有些人在獨處時會感到非常寂寞，但我獨處時會想：太好了，這是屬於我的一天！ 與自己獨處是人的一生中最必要的練習，請好好享受與自己約會的時光，享受晨間的陽光、早晨的咖啡，沉浸在無所事事、無人聞問的片刻，妳可以與自己對話，也可以默不作聲，但妳得練習，練習完全享受「屬於自己的一天」。 6. 我想告訴年輕的女孩們，試著將「未來的自己」當作妳們的榜樣與指引。 我們的一生可能會有許多模仿的榜樣，我們會追逐他人，也可能在過程中迷失自我。請永遠記得，唯有妳想要成為的妳自己，是妳唯一指引的方向，妳必須一直朝著理想的自己前進，所以請相信妳終成為妳想成為的樣子，「未來的妳」永遠是最好的榜樣。 7. 我並沒有什麼特別的願望，我只想幸福快樂的生活，幸福快樂地度過我的人生。 這世界上有太多事是不容我們左右的，專注於過好自己幸福的人生就是最棒的夢想。哪怕是大明星、偉大的人物，最棒的樣子都是快樂、幸福、健康地過好每個瞬間。 8. 我所身處的位置也許已經不同，但對於我來說，我只是我自己。 隨著社會地位、年齡、經驗的不同，我們會走向不同的人生進程，航向不同的人生座標。然而不論外人怎麼看待，時間怎麼流逝，「我是我自己」是不會改變的事情。也許很多人會在爬升的過程遺忘初心，但真正的強者是莫忘初衷、從不丟失自己。 9. 生活中總會有不順心的事發生，不要被這些事給擊倒了，要一直保持積極正向的心態，永遠笑得幸福且明亮！ 人生不如意事，十有八九，沒有什麼是睡一覺、喝一杯、笑一笑解決不了的事情。別被鳥事擊垮，讓不好的事隨風而去，女孩們要多笑才會幸運！ 10. 如果是說不好的話，我是不會相信的，說好的我才信。人本來就該這樣活著，相信好的，略過不好的。 吸引力法則永遠存在，不要靠近負能量、難聽的語言而傷害自己，妳永遠可以相信妳的判斷，相信好的事情，相信對的直覺。專注在好的事情上，便一定會有好事發生。 11. 當我感到辛苦時想聽到的話是什麼呢？事實上，沒有任何話語也無所謂呢，因為不喜歡我的人就會不喜歡我，喜歡我的人就會喜歡我，只要想到有人應援著我，那些不愉快都無所謂。 妳是那種低潮時需要有人安慰才願意走出來的人嗎？從今天起，擺脫這些無謂的語言，自己作自己的良師益友吧！當妳感到辛苦的時候，就對自己說「辛苦了」；當妳受到無謂的批判，就告訴自己「沒什麼好在意的」，專注於愛自己，妳永遠可以看到自己的優點，並且懂得把時間留給愛自己的人。 12. 新的挑戰嗎？我是不會拒絕的，因為凡事都要做了才知道！ 與其為自己設限，不如坦然迎向各式不一樣的挑戰，沒有去做，便永遠不知道自己的能耐在哪。人生不需要太多的紙上談兵，我們需要的是實踐、實作，用自己的身體去經歷種種的磨練與挑戰。 13. 我想對自己說，妳現在過得很好，以後就像現在這樣，不要改變自己的想法和決心，一直走下去就好了。 擁有自己的信念，並相信自己能依循著信念通向理想的人生是最踏實的事情。唯有自己足夠強大便不需要依附於他人，唯有夠相信自己就不會隨波逐流，如果你正在做對的事情，請妳一直、一直告訴自己：妳現在很棒，繼續下去就對了！

九霄寒夜暖觀後心得、角色分析/#畢雯珺 #李一桐 #陸劇

「茫茫世間，萬千過客，我們能走到這一步已經很幸運了。」 沒想到向來高傲獨來獨往的寒少主最後會對 我們玖兒溫柔至極。 從開始的喜怒無常到慢 慢接受到不知不覺喜歡上玖兒再到無微不至 的關心最後到心意相通。 原本她怕他的喜怒無常,他厭她的滿嘴謊話,沒想到卻因為健康長壽不斷靠近,了解彼此,喜歡上彼此。 質樸可愛的玖兒與帶著偏見固執的寒猙,在 一次次破案中不斷成長。在與玖兒的相處過 程中,他看到了乾人溫暖善良的一面,慢慢 的相信乾人,接納乾族,希望能夠推進乾祺 六約來換得乾祺兩族的和平共處(當然啦, 他也希望他們能做第一對簽下乾祺婚姻的人) 他願意為了他心愛的玖兒放棄王位甚至願意 為了救玖兒不惜孤注一擲丟掉自己的性命, 她也願意為了她最愛的人跟他回到寒冷的朔 北做個普普通通的乾人。 幸好奇蹟發生,玖兒復活獲得了寒猙的力量,寒猙因此失去力量也不再是那個會帶著玖兒咻咻咻的強大祺人了。 說不定他們能白頭偕老哦! (對於祺人來說,一生就只有一個伴侶。玖兒問:“那 倘若,一方離世,又當如何?”寒猙說:“終 身不再娶嫁,哪怕孤獨百年。”)好在乾祺六 約順利推進,寒猙最後娶到了她心心念念的玖兒,玖兒嫁給了給了她第三次生命的寒猙 故事的最後,寒猙穿上了此前他最不屑的督查衛的衣服,留在了玖兒生活的乾國跟著玖 兒一起繼續巡街破案,從此熱鬧的九霄城中多了一對乾祺搭檔。 雖然老胡死了,但是督查衛的每個人都從來 沒有忘記過這個只會喝酒無所事事總是貧嘴 的善良的乾人。 此時此刻的胡爺應該也看到 了他最疼愛的寶貝幹女兒的幸福時刻。 我相信老胡在天之靈也能夠安心了。 秦神醫那個從一開始就不希望自己的女兒與祺人有過多接觸的秦大夫,為了自己女兒的命能夠健康長壽哪怕知道玖兒與人相戀沒有結果 也允許了玖兒與寒猙的接觸。 到後來看到寒猙為了能與玖兒在一起做的所有努力終於承認了自己的未來女婿。 生性善良溫柔的駿兒,在經歷過一些事情之 後懂得了自己的使命跟責任,放棄了自己心 愛的人去守護一生有愧于她的和音。 在慢慢 成長中從無心過問政事的王爺成為必須要擔 負起責任的太子,我相信駿兒一定能治理好乾國的。 叱蘭 那個性格開朗樂觀的小叱蘭,在得知自己喜 歡的人丟下她逃跑的時候,就不得不為了祺 族的未來變得更強大,哪怕有一天會與他背 道而馳,哪怕有一天會兵刃相見,她還是為了祺族的未來,放下了自己的心中所愛,在玄冬大典上贏得了比賽成為了新一任祺族的王。 穆延 那個有著自己心愛的姑娘卻從未宣之於口的穆延,卻因為自己心中的執念與對乾人的偏 見,最終踏上了不歸路。 當為了完成自己的計劃不得不換臉,哪怕叱蘭沒認出他,再一 次見到時他的心意還是不由得表露出來,不得不用大殿下的身份一直保護著她。 原來大殿下說的,從來都是穆延跟叱蘭的故事。 最後他遵守了他們的約定,選擇了離開。 克雲察 正直善良的克雲察為了自己心愛的女人毅然決然選擇放棄王位來到她鄉與石露清默默生 活在一起,即使所有人都反對質疑與指責, 他們還是選擇接受並承擔這一切。 可是她的死讓原本幸福的兩人陰陽相隔,他不惜自斷一臂從牢裡逃脫,為她報仇後自刎。 我想對於他們來說這才是最好的結局。 最後放上男女主甜甜的劇照和照片。 #九霄寒夜暖 #陸劇 #畢雯珺 #李一桐

「最會睡的男人」出爐！30分鐘躺著賺走萬元大獎

波波LIFE非口 / 採訪報導 全台首創睡眠療癒展，14日上午在松山文創園區熱鬧展開，現場邀集了各類廠商、業者參展，共有四大展區以及豐富有趣的大會活動，不只請到睡眠專家現場開講，還有瑜珈、卡牌、靈氣、舞蹈、香氛等體驗，活動期間特別舉辦有趣的發呆與睡覺大賽！邀請民眾在歡樂的氛圍參與活動，又能將價值破萬的優質床墊與枕頭帶回家。 主辦方這次舉辦的睡覺大賽，不分男女老少皆能參加，活動現場環繞著主持人講笑話、工作人員歡聲鼓舞的帶動下，找出不受干擾、最會睡的民眾，現場使用心律量測器及副交感神經測量器評比，獲勝者可得到LoveFu所提供，總價值近2萬的無光厚墊床墊及月眠枕冠軍好禮。比賽最終由25歲男子奪得冠軍，女友笑說，當時一看到睡眠比賽馬上偷偷幫男友報名，「因為他實在太會睡了！」果然結果不負眾望，男子以「倒頭就睡」的專長打敗60名參賽者大獲全勝。 LoveFu創辦人陳均哲表示，這次的活動很特別，有別於傳統模式，現場不賣商品，讓顧客單純體驗寢具，也是一項全新的嘗試，而品牌的初衷就是希望「讓世界好眠」，活動中除了享有音樂、香氛、食物等，還能讓民眾「由外而內」的放鬆，達到良好的睡眠品質，期盼透過創新嘗試激發出更多火花。 展區還有突出的亮點，LoveFu特別邀請多組療癒系樂團、歌手表演，像是睡後故事、Fann芳怡、綠繡眼Zos、葉穎、貝克小姐，以及守夜人與靈魂沙發等，不僅如此，LoveFu也破天荒的在現場搬來床墊，讓民眾可以直接躺著聽歌，享受最Chill的氛圍，一邊感受舒適的床墊，達到療癒身心靈的最佳體驗。 ●LoveFu創辦人陳均哲期待透過「LoveFu午後慵懶音樂節」，讓民眾以最Chill的方式體驗慵懶氛圍。（資料來源：LoveFu）

一起回到過去吧！6部復古韓劇推薦：《偶然遇見的你》、《二十五，二十一》、《請回答1988》、《五月的青春》等

一起回到過去吧！7部復古韓劇推薦：《偶然遇見的你》、《二十五，二十一》、《請回答1988》、《五月的青春》、《綠洲》等

近年來韓劇的題材可說是五花八門，對於各式各樣的題材，都有著全新的詮釋，復古時代劇也掀起一波風潮，像是2022年的《二十五，二十一》以及韓國王牌編劇金恩淑所創作的經典時代大劇《陽光先生》，以及幾乎沒有負評，被網友稱之為神劇的《請回答1988》。 （圖片來源：JTBC） 但是你知道到底什麼是時代劇嗎？其實就是指背景設定為特定年代，通過精緻的服裝、布景及道具以捕捉特定時代氛圍的一類戲劇、電影及電視劇。而時代劇經常跟著的詞就是『復古』，因為主人公們穿著的服裝、劇中的音樂、空間陳設、氛圍營造、衣服顏色的搭配以及演員說話的語氣，都會讓觀眾像是回到劇集講述的時期。 （圖片來源：TVN） 之所以在近期觀眾喜歡時代劇最大的原因，因為時代劇可以忘記現在這個時代的痛苦，跟著主角在他們的年代裡，講著那時候才能說出的話，沈浸在那個當下，看著他們雖然被時代的框架束縛著，卻仍然努力前進的模樣，也會想著要努力向前，也是近期復古時代劇受歡迎的原因。 今天凱編就來介紹7部復古韓劇，快跟著一起陷入復古韓劇的魅力吧！ 復古韓劇推薦1：《偶然遇見的你》 （圖片來源：KBS） 由金東旭、秦基周、徐智慧所主演，劇情講述生活在2021年偶得時光機，為拯救自己在未來時空免於被殺，進行時空旅行尋找過去連環殺人真相的男人和一個想要阻止父母結婚拯救媽媽的女人，因偶然相遇受困於1987年，相互意識到彼此目標之間關連的故事。 （圖片來源：KBS） 《偶然遇見的你》結合了奇幻、穿越、愛情及懸疑驚悚的元素，看似非常多元素應該會非常複雜，但是在編劇的神筆之下，不但節奏不亂，主角與配角之間的戲份也分配的相當好，劇情毫不拖沓，進展快速讓人欲罷不能，每個角色的情感刻畫也十分細緻，可以說是2023絕不能錯過的好劇！ 復古韓劇推薦2：《二十五，二十一》 （圖片來源：TVN） 說到復古韓劇，2022年的爆款神劇《二十五，二十一》絕對必看的韓劇之一，由金泰梨、南柱赫主演，劇情著要在敘述在整個世界動盪不安的1998年，22歲的白易辰和18歲的羅希度第一次見面，互相喊出對方的名字，三年間不斷的經歷創傷、誤會、最後彼此依靠，25歲和21歲那一年才相愛的青春羅曼史。 （圖片來源：TVN） 劇情以幽默、搞笑的方式，一個充滿熱血活力，想要實現夢想的高中生和一個家道中落、剛出社會的年輕人，把現實生活中面臨到的困難刻畫出來。隨著主人公們慢慢遇到的挫折以及苦難，都紛紛讓觀眾覺得心有戚戚焉，好像是用另一種方式影射我們的生活。但我們卻又從他們解決已經互相療癒的過程中，得到生活中的安慰。 （圖片來源：TVN） 《二十五，二十一》結尾雖然被許多觀眾認為草草結束，甚至被說從12集之後編劇就不知道在寫什麼劇情，但是劇集前期將兩位擊劍國家隊的選手，充滿汗水、夢想、熱情的比賽過程刻畫的栩栩如生，絕對值得一看！ 復古韓劇推薦3：《雪降花》 （圖片來源：JTBC） 由人氣女團BLACKPINK成員金智秀(JISOO)與丁海寅主演的《雪降花》，可以說是近幾年來爭議度相當高的一部韓劇，故事背景設定在1980 年代末的首爾，此劇講述某一天突然闖進女子宿舍的名門大學生林守護，和冒著被監視的危機藏匿並治療他的大學生殷英路，兩人墜入情網後也發現彼此深陷動盪與複雜謎團的浪漫愛情劇。 （圖片來源：IG @sooyaaa__） 雖然播出期間有不少爭議，但是劇情講述『禁忌的愛戀』、『時代不允許你們相愛』等劇情，因為墜入愛情後發現彼此深陷動盪和複雜謎團的浪漫愛情劇，可以滿足喜歡看禁忌戀愛的觀眾們，除此之外，這部劇的陣容也是相當精彩，除了有人氣演員金智秀、丁海寅、金惠允之外，此劇也是《天空之城 SKY CASTLE》導演與編劇的再次合作，這就沒有不看的理由了！ 復古韓劇推薦4：《請回答1988》 （圖片來源：TVN） 說到復古神劇《請回答1988》絕對是榜上有名，講述的是1988年住在首爾市道峰區雙門洞五個家庭的故事，描述溫暖的親情、鄰里街坊小市民的故事、傳統的愛情與友情，勾起觀眾的鄉愁和共鳴。 （圖片來源：TVN） 《請回答1988》可以說是許多人心目中的神劇，劇情不燒腦，可以是描述瑣碎的生活，沒有打不倒的壞人。被不只韓國甚至是看過的觀眾評選為一生必看的「神劇」，當時首播更是締造高收視紀錄，之後的每年在台灣、韓國票選必看戲劇清單中，《請回答1988》始終是觀眾心中的TOP前三名。 （圖片來源：TVN） 導演就是製作出許多熱門夯劇《機智的醫生生活》、《機智的牢房生活》的申元浩，而導演是十分擅長挖掘新人演員，演員李惠利、朴寶劍、柳俊烈、高庚杓皆為首次擔綱主演，他們真摯的演技，把劇中角色詮釋得淋漓盡致，也因為不會特別選擇大熱演員，觀眾也更能專注於劇情。這部劇也捧紅了柳俊烈、朴寶劍、李惠利等演員，仔細看此劇的陣容，可以說是熟悉面孔一個接著一個，大家都因為這部神劇而有了更好的發展。 復古韓劇推薦5：《陽光先生》 （圖片來源：TVN） 此劇以日本殖民統治之前的1902-1907年為時間軸，講述了辛未洋擾時期，乘坐軍艦來到美國的少年以美國軍人身份重返拋棄自己的祖國朝鮮後，邂逅朝鮮精神支柱，兩班世家的大家閨秀，兩人墜入愛河的故事。 （圖片來源：TVN） 《陽光先生》耗費將近十億製作費製作出的精緻的場景、加上是王牌編劇金恩淑編劇動人的敘事，費盡心思寫出的精準對白，彰顯出各個角色鮮明的性格，突出每個人物的性格，最後再加上演員精湛的演技，堪比電影的運鏡以及剪接、配樂，都凸顯人物性情呼應情節。 （圖片來源：TVN） 大家一開始觀看時，可能會被主演之間年齡差感到不習慣，但是在李秉憲、金泰梨純熟的演技，加上金編相當細膩的台詞。他們之間的感情，是慢慢醞釀、發酵，最終讓觀眾漸漸跟著兩位主角一起沈浸其中，大家千萬不要錯過這部神劇啊！ 復古韓劇推薦6：《五月的青春》 （圖片來源：KBS） 李到晛的粉絲們，不要只看過《黑暗榮耀》，在《五月的青春》裡面和高旻示大談時代禁忌虐戀，絕對是李到晛的主演劇的必看神劇之一。此劇的背景設定在全羅南道光州市，講述1980年5月的「光州民主化運動」，在不可避免的歷史漩渦下，年輕人各自為了夢想、愛情奔波的故事，看到這個劇情介紹就有股濃濃的BE味了吧！ （圖片來源：KBS） 男主李到晛迫於父親的因素，與光州企業家的女兒李秀蓮相親，卻愛上了幫朋友前來赴約的金明熙，這段禁忌的暗戀就此展開。而男主的爸爸是保安部隊對空搜查科科長，理所當然沒辦法接受家境不好的金明熙，兩人不只得克服身份地位的問題，還得面對彼此家世背景不平等的心魔。 （圖片來源：KBS） 很多人說《五月的青春》電視劇結局可以說是近期最虐心的韓劇，不過這才符合歷史的立意，真正走過這段歷史的人們，是真正經歷了更難以想像的悲傷吧！而兩位主演也因為這部劇爆火，網友也大讚李到晛、高旻示，直呼兩人很適合這個角色！高旻示更是被稱讚將時代劇的口音模仿的相當到位。 韓國愛情韓劇泡菜青春觀眾十一金泰梨二十五，二十一雪降花 

6個關於《朝鮮律師》苞娜的小故事：不只是女團門面，更是備受矚目的演技新星！

由韓國MBC電視台所製播的網漫漫改古裝劇《朝鮮律師》正如火如荼的熱播中，由女團宇宙少女成員苞娜所飾演的「朝鮮公主」李妍珠在最新一集迎來與「天才律師」姜翰秀的心動之吻，掀起韓網熱烈討論，收視率節節上升。首次挑戰古裝劇女主角的苞娜不論是古典的絕世美貌，或是精湛的演技都相當圈粉，可以說是近年來偶像轉型演員的亮眼新星，以下就讓我們透過六個小故事一起更認識苞娜吧！ 苞娜小故事1：練習生時期曾當過模特兒 苞娜，本名金知妍，出生於韓國大邱，因從小便有著人見人誇的美貌，所以有「大邱公主」之稱。苞娜不僅有著姣好的外貌，身材比例也相當好，據過往她曾在綜藝節目中公開她的腰圍僅僅「21吋」，纖細的螞蟻腰，讓她看起來更加高挑與性感。由於從小便長得好看，苞娜在練習生時期就曾經以模特兒身份參與雜誌拍攝，也曾在出道前和宇宙少女成員一起登上時尚雜誌。 苞娜小故事2：宇宙少女的門面擔當與領舞 苞娜在出道前便曾換過兩間經紀公司，歷時六年的練習才以女團「宇宙少女」出道，由於紮實的訓練與長時間的練習，讓她在歌唱、舞蹈與台風都表現得非常穩定，在團隊中不僅擔任領舞也常負責中心位置，是宇宙少女中不可或缺的門面擔當與實力派成員。去年，宇宙少女參與女團競賽節目《Queendom 2》的錄製，苞娜因拍戲行程缺席了前半的比賽，但後期回歸團隊之後馬上帶來歷代級的舞台，讓網友們紛紛表示：太漂亮了、由苞娜領舞真的絕了。 苞娜小故事3：多張證照的擁有者，更是中文小能手！ 苞娜除了在舞台上表現得非常全方位，私底下也是一個熱愛學習的女孩，並且喜歡透過考證照的方式驗證學習的成果。她曾經為了要參與野外生存綜藝節目《叢林的法則》而考取了潛水資格證，並且在IG和粉絲分享證照；同時，她也擁有中文四級證書，時常以流利的中文和粉絲互動，就連她的好朋友BLACKPINK JISOO都曾經說過：「看到苞娜有中文證書覺得太厲害了，所以也很想學習中文去考試。」 苞娜小故事4：進軍戲劇圈受到肯定，曾獲KBS新人獎 近年來，苞娜以「演員」身份活躍，並且迅速躍升成為新生代備受矚目的演員之一。她在以偶像出道的第二年便出演了KBS電視劇《最佳的一擊》，同年的第二部戲《內衣少女時代》就成為第一女主角，並被提名為最佳新人獎。2020年，苞娜以《Oh！三光公寓！》榮獲KBS女子新人獎，演技受到肯定，後續也陸續斬獲多個演技獎項，持續在戲劇圈發光發熱。 苞娜小故事5：《二十五，二十一》爆紅，曾想為戲改名？ 而談到苞娜最知名的戲劇作品許多人聯想到的應該是《二十五，二十一》的女二角「高宥琳」。苞娜為了詮釋「高宥琳」這位擊劍技巧高超、外冷內熱的運動員，花了非常多時間苦學擊劍，劇中她與金泰梨從輕視不屑到英雄惜英雄的相知友誼感動眾人，苞娜的人氣也因劇水漲船高。她坦言，自《二十五，二十一》播出以後，走到哪都有人喊她「高宥琳」，也讓她一度想著是否要去改名子，超爆笑的煩惱也可見戲劇的高人氣。 苞娜小故事6：《朝鮮律師》首度挑戰古裝劇，心動劇情掀話題 睽違一年，苞娜又攜新劇回歸，這次她首度挑戰古裝劇演出飾演仗義善良的「朝鮮公主」，古裝扮相與美貌再次掀起韓網討論。《朝鮮律師》劇情講述一位看似無賴但總能為民申冤的「外知部」（古代律師）姜翰秀遇上了總隱藏身份探查民情的「朝鮮公主」李妍珠，兩人合力幫助人民解決各種社會案件，同時姜翰秀也將借此找到殺害父母的仇人，展開復仇之路。該劇劇情目前進入到中段，男女主角也發展出令人心動的火花，還沒跟上的朋友趕緊開追吧！ ※ 本文圖片來源：MBC、KBS、Twitter@BONA_archive_、IG@bn_95819 ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

台北國際搖擺生活節 一同體驗舞動城市的熱情

2023年台北國際搖擺生活節Bubble POP Lindy Exchange ，將於4月28、29、30日，今年首度開放民眾免費參與體驗，在台北西門街區熱鬧登場！這個讓全台灣舞者都興奮不已的嘉年華會，連續三天不間斷，活動精彩豐富，可以看到搖擺爵士樂演出、搖擺街頭表演、美食市集、搖擺舞比賽、爵士文化講座、台北城市走讀活動。全台灣上百位搖擺愛好者與海外舞者將帶你穿越歷史，重拾搖擺風情，給你呈現不一樣的旅遊體驗！享受最道地的台北文化之旅！ 這場擁有台灣精神的國際搖擺舞活動，在多元文化的台北西門做為主場，活動還延伸到了大稻埕、迪化街等具有台北歷史文化意義的街區，希望不分身份、性別、階級、年齡、國籍的民眾皆能輕鬆參與。這場最浩大舉辦的搖擺生活節，連續三天皆有開放式的Swing Dance搖擺舞免費街頭體驗活動，齊聚了全台灣北中南的搖擺舞舞團來現場引領民眾，享受熱情的爵士音樂、充滿活力的舞步，熱烈歡迎各位來西門紅樓參與Bubble POP台北國際搖擺生活節，一嚐搖擺文化的精髓！ 熱鬧搖擺舞蹈大集合，免費戶外表演與舞蹈體驗，都在西門紅樓風華古樸街道 台北國際搖擺生活節在2019年開始舉辦，今年(2023年)首度開放免費參與，選定台北市文化的孵育地的西門紅樓北廣場，此地常聚集了許多文創品牌以及藝文活動，適合在此次Bubble POP台北國際搖擺生活節一系列免費的活動。於4/28-4/30日三天的下午以及晚上舉行了開放式免費體驗舞會與各種音樂舞蹈表演，邀請民眾來一起體驗搖擺舞的舞步與音樂，用最近的距離接觸搖擺舞的風貌。更令人期待的是全台灣北中南各地的搖擺舞團將在此刻大亮相！包含新竹 Swing Gale 大風搖擺、台中Let’s Swing Taichung、台南的思慕搖擺和日舞．台南、高雄的Swing Formosa，當然還有台北的TapLife、Swing Taiwan、Big Apple、JF Swing、Friday Swing將在西門北廣場輪番上陣，一步一步帶領民眾體驗搖擺舞、為大家帶來專業的指導和表演，現場熱鬧非凡不容錯過！ 現場更少不了爵士樂團的演奏，豐富你的聽覺體驗！表演樂團包含TPO Vintage、Lady & Knight女爵・騎士、無賴叔叔、林亮宇爵士四重奏、The Flat Fives以及Tap Radio踢躂電台。讓你沈浸在輕快迷人的爵士曲中，不由自主地舞動己的身體！讓每個經過的人都能體驗到最豐富的爵士音樂，為西門紅樓染上不同的音樂色彩。 聆聽音樂，感受歷史：台北國際搖擺生活節文化歷史講座 這場Bubble POP台北國際搖擺生活節特別在大稻埕及迪化街舉辦了文化沙龍講座。邀請了踢霹歐樂團團長Jim Geddes TPO Band來分享爵士樂的起源，從西非節奏、藍調，一路到後續發展的演變。Sing Yuen Lim是超過30年的資深國際舞者，將會在台北與各位碰面，分享如何找到屬於自己音樂的律動和偉大舞者生平故事。參加的民眾可以更深入了解搖擺舞歷史與黑人民權運動的關聯性，聆聽音樂，感受歷史，對爵士樂、歷史文化、表演藝術的愛好者，歡迎一起來到這四場獨特概念的文化沙龍講座，談論音樂與爵士的美好。 Like It Formosa帶你發現台灣之美，城市走讀深度走訪台北城市的歷史 為了讓民眾能穿梭在搖擺文化及台北街頭，這場Bubble POP台北國際搖擺生活節邀請到Like It Formosa 來去福爾摩沙團隊，來帶領大家深度體驗大稻埕以及剝皮寮在地文化，走讀路線從剝皮寮歷史街區、艋舺清水巖、永富冰淇淋、西本願寺廣場、永樂市場、霞海城隍廟、法主公廟、台博館鐵道部園區、台北郵局、北門，最後會集在搖擺活動主場地西門紅樓。讓城市導覽員帶你探索台北街頭文化、重新認識台灣在地歷史故事，豐富你的台北旅遊行程。 門票熱賣中！風格搖擺派對：復古旗袍、珍奶之夜，精彩表演，搖擺舞battle熱鬧夜晚 這場Bubble POP台北國際搖擺生活節「風格舞會派對」，在4月28、29、30日這三天的西門紅樓二樓劇場舉行，是生活節最盛大的舞會夜晚。有熱鬧的主題派對、精彩絕倫的舞蹈比賽、高品質的爵士樂團演奏和頂尖搖擺舞呈現。令人瘋狂的爵士樂與舞會活動將持續到最晚凌晨1點半，國內外的舞者都已經迫不及待想一同在舞池之中盡情搖擺了！ 這次領銜演出的爵士樂團是來自台灣的貓角落爵士樂團 The Cat’s Corner Swing Band、日本大阪的搖擺爵士樂團-Clap Stomp Swingin'以及台灣的TPO Band 踢霹歐樂團，演奏出令舞者和民眾都為之瘋狂好聽的搖擺爵士夜！一起共舞狂歡，一路到凌晨不停歇！ 這場跨國的搖擺生活節，齊聚了來自韓國、日本、美國、泰國、香港、新加坡等地的海外舞者們，將於台灣本地舞者合舞battle競賽，呈現獨一無二絕無僅有的演出！舞會精采的節目令人炫目，絕對讓你跳到凌晨還不想回家！還有神秘隱藏版的搖擺舞演出，就算不跳舞只看表演也絕對值回票價！ 舞會Dress code主題也是別出心裁的大亮點，三天的風格主題分別為中式復古旗袍之夜、台灣珍珠奶茶之夜以及絢麗SHOW SHOW夜。期待各位迷人的搖擺風采席捲西門紅樓二樓劇場！快挖出你最復古的服裝來參加！不管你從哪裡來，只要你想跳舞、想看表演、想比賽、想交朋友、想要有難得一見的體驗，都可以來到晚會一窺搖擺的魅力！舞會單日票價1400元起，三日套票，僅要4500元，不論是想要親自下場比賽或是觀賞，都非常划算！ 周邊商品：搖擺寶貝聯名的限量T-shirt、帆布袋、襪子 這次Bubble POP台北國際搖擺生活節風格舞會派對與結合舞蹈、生活的台灣本土插畫師，保持時髦的徐丹語(丹丹)聯名推出「Bubble POP X搖擺寶貝」限量款商品。此次周邊商品的設計，根據台灣珍珠奶茶為主題，透過奶茶色以及黑糖色的色調來做呼應，推出了充滿風格的聯名限量T、聯名限量襪、聯名限量帆布袋等商品。讓我們一起保持時髦，選擇自己的特色來展現自我。

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節目簡介 🕶️節目名稱：體能之巔：百人大挑戰 🕶️播放平台：Netflix 🕶️節目集數：共9集 必追看點 📍所有強者齊聚一堂，到底誰是王者 節目聚集100位在軍界、警界、運動界和健身界的王者，各個身材結實卻又各有千秋，大家將在六項關卡後，決定出最強體型，看了真的熱血沸騰！ 📍健美的肌肉vs體育選手，誰能勝出 比賽規劃多元的挑戰包含扛重、耐心、意志力，有個人也有團體賽，每次的結果可能都推翻你的想像，也打破肌肉最壯一定最強的刻板，究竟哪位選手可以打敗99人成為百人最強？一定要看下去，下班看有夠舒壓👍🏻 📍大概是近期最養眼的節目之一吧! 既然是運動界的翹楚們，身材各個真的練得沒話說，更是有多位模特、演員加入陣容，天使臉孔魔鬼身材大概是最好的形容，不得不說韓國這檔節目肯定引起年輕人的運動潮！ 節目關卡及晉級選手看這邊： 大勢選手 🔥秋成勳 雖然身為知名格鬥、柔道選手，但讓觀眾最普遍知道的原因絕對是帶著可愛的女兒邱小愛參加「超人回來了」節目了！身為年長選手，秋成勳在節目中展現領導力和判斷力，是個可靠的前輩 🔥尹誠彬 奪冠呼聲最高的「鋼鐵人」尹誠彬擁有超強身體素質，一對一比賽中更展現絕對的宰制力，無疑是最令人害怕的王者選手 🔥車炫承 節目中展現出和在「單身即地獄」中不同的一面，真的超級man，身為舞者在一開始還真的不看好，究竟他能不能撐到最後？想看偶巴男子力的一面一定要看！ 🔥金民澈 算是節目中最感人的選手了吧，身為高山救援隊，肌肉都是在救人的時候練出來的，而他參加活動的目的很簡單，讓更多人知道高山救援隊和他熱愛的運動攀冰 🔥沈音燈 本身小有名氣的音燈在參加節目前就是擁有百萬粉絲的YouTuber，嬌小的身軀在眾多壯碩參賽者中非常顯眼，在節目中也有不錯的表現👍🏻 🔥金多英 比音燈更嬌小的大概是多英了吧，身為特技演員雖然力量上有許多不足但矯健的身手也是團隊戰中重要的功臣 🔥張恩實 人氣參賽者張恩實是團體戰中唯一被票選出的女隊長，永不放棄的精神帶領隊員在比賽中帶給對手非常大的壓力，甜美的笑容和強壯的身材成就可愛的反差萌 #下班族追劇 #體能之巔 #百人大挑戰 #體育版魷魚遊戲 #秋成勳 #尹誠彬 #車炫承 #金民澈 #沈音燈 #金多英 #張恩實 #Netflix

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