📝📝：NNN 禁尻十一月真的有用嗎？｜從醫學觀點探討禁慾效益與風險

No Nut November（NNN）是一項社群運動，鼓勵參與者在十一月整月避免射精。這一做法強調禁慾的潛在心理與身體效益，但也因為一些實踐技術如「精液保留」和「邊緣行為」（edging）而引發爭議。 本篇文章將探討 No Nut November 背後的科學研究、可能帶來的身心健康效益以及潛在風險，並從醫學觀點提出合理的建議。 什麼是 No Nut November？ No Nut November 並非單純的禁慾，與著名的 NoFap 運動不同。NoFap 是一個支持網絡，專注於幫助人們克服色情成癮問題，並提供短期禁慾建議以改善性福祉。 而 No Nut November 的核心目標則是在整個十一月期間避免射精。這項運動的支持者相信，禁慾不僅能提升自我控制能力，還能帶來多項益處，包括增進精神清晰度、提高注意力、增強精子品質和睪固酮水平，甚至改善人際關係。 ． ． ． NNN 的歷史觀點 精液保留的概念早在古代道家文獻中就有所提及。 道家理論認為精液保留是自我控制的象徵，能夠提升健康，達到身心合一的效果。這些古老的見解在現代被重新包裝，成為禁慾運動的重要理論支柱。 許多人相信透過精液保留，可以獲得更深層次的心理平衡和身體健康。 ▲道家理論認為精液保留是自我控制的象徵，能夠提升健康，達到身心合一的效果。來源：人文．島嶼 ． ． ． NNN 的潛在益處：科學支持嗎？ 許多 No Nut November 支持者認為禁慾可以增強睪固酮水平、改善精子質量、提升性興奮度以及增加高潮強度。為了驗證這些聲稱，我們可以參考以下的科學研究。 一項小型研究觀察了年齡在 22 到 29 歲之間的男性，並讓他們在 21 天內避免射精。研究中測量了受試者在禁慾前後的心跳、血壓及睪固酮水平，並記錄了他們的性興奮度與高潮質量。 結果顯示，禁慾後的受試者在性興奮度和高潮強度上有提升。然而，這些效果可能僅限於心理層面，受試者的睪固酮水平並未出現顯著的長期增加，僅在短期內有所波動。 ▲研究結果顯示，禁慾後的受試者在性興奮度和高潮強度上有提升。Photo by charlesdeluvio on Unsplash － 在另一項研究中，持續五天以上的禁慾確實能提升精子數量與精液量。 這一發現使得一些生育專家建議男性在排卵期以每隔一天的頻率進行性交，以保持最佳精子質量。 這些研究顯示短期禁慾的確有助於提升精液參數，但並未證明長期禁慾有更顯著的益處。 ． ． ． NNN 的潛在風險 雖然 No Nut November 的參與者聲稱他們感受到更多的活力和專注，但從醫學角度來看，長期禁慾可能帶來一些不良影響，尤其是當人們嘗試進行「邊緣行為」等技術時。 參與 No Nut November 的過程中，部分人可能會因為過度專注於達成禁慾目標而引發焦慮或壓力。 此外，自慰本身帶來的一些生理與心理益處，例如改善睡眠、減少壓力以及釋放多巴胺等「快樂荷爾蒙」，在禁慾期間則無法體驗到。 ▲自慰本身帶來的一些生理與心理益處，在禁慾期間則無法體驗到。Photo by Lovense Toys on Unsplash 當長期禁慾時，部分人可能會感受到睪丸的疼痛或不適，這種現象俗稱「青腫球症」（Blue Balls），在醫學上稱為「附睪充血」（Epididymal Hypertension）。 這是因為在性興奮時，血液會大量湧向睪丸，若無法透過射精釋放壓力，則可能導致不適感。 長期禁慾可能導致骨盆底肌肉緊張，尤其是在強迫自己避免射精的情況下。 這種肌肉緊張可能引起骨盆或睪丸部位的慢性疼痛。對於有此類問題的男性，醫學建議每週自慰兩到三次以減緩肌肉緊張。 ． ． ． 醫學建議：不妨試試 NoFap 而非 NNN 從醫學角度而言，戒除色情內容（NoFap）或許是一個更健康的選擇。 過度觀看色情內容，尤其是暴力或非真實的影像，可能會影響大腦對性的認知，進而影響實際的親密關係。 ▲從醫學角度而言，戒除色情內容（NoFap）或許是一個更健康的選擇。Photo by Taras Chernus on Unsplash 因此，若想在十一月嘗試新的挑戰，不妨著重於減少或停止觀看色情內容，而非單純的禁慾。 ． ． ． 過度堅持 NNN 只會帶來反效果 No Nut November 對部分人來說可能是一個增強自制力和提升身心健康的過程，但也有其潛在風險。 最終，是否參與這項挑戰應取決於個人需求和健康狀況。禁慾在適當的範圍內有其正面影響，但過度禁慾可能對心理和生理健康帶來反效果。

📝📝：世界首幅 AI 創作的畫以 100 萬美元價格售出｜英國設計師：藝術買賣已經不再是人類的專利

📝📝：世界首幅 AI 創作的會畫以 100 萬美元價格售出｜英國設計師：藝術買賣已經不再是人類的專利

英國創作者艾登．梅勒（Aidan Meller）設計的仿人機器人藝術家 Ai-Da近期創下歷史紀錄 其作品《AI 神：艾倫．圖靈的肖像》（2024）在蘇富比以 1,084,800 美元成交遠超過原本預估的 12 萬至 18 萬美元 人工智慧向艾倫圖靈致敬 這幅混合媒材作品在「數位藝術日」拍賣會上亮相標誌著 AI 生成藝術在傳統藝術市場中取得的重大成就 ▲Ai-Da Robot (Aidan Meller), A.I. God. Portrait of Alan Turing, 2024 《AI 神》是一幅 64x90 英吋的大型畫作描繪了數學家艾倫．圖靈（Alan Turing） 這位開創現代計算與人工智慧的奠基者Ai-Da 以此作品向圖靈的遺產致敬，彰顯他的貢獻 在 2024 年早些時候《AI 神》曾於聯合國「AI 促進美好全球峰會」上展出並作為五聯畫（polyptych）的一部分 該系列作品還包括艾達．洛芙萊斯（Ada Lovelace）和 Ai-Da 本人的自畫像，藉此視覺化呈現 AI 從理論到具象化藝術的演變過程 ▲Photo by Johannes Simon Getty Images for Aidan Meller Ai-Da 透過這幅作品，回應了圖靈的問題 「機器能思考嗎？」 這個問題對於她的存在至關重要 Ai-Da 以機器臂、攝影鏡頭和 AI 演算法創作探索機器生成創意的潛力與意涵 －－－ ． 現代生活中控制與技術入侵 Ai-Da 的藝術作品引發了人們對人機合作與創意未來的深思並體現了美國哲學家唐娜．哈拉維（Donna Haraway）提出的「賽博格」概念，即人與機器的混合體 ▲Robot artist Ai-Da with their Alan Turing portrait Photo by The Mirror Media 她的破碎美學風格受到畢卡索（Pablo Picasso）和凱瑟．柯勒維茲（Käthe Kollwitz）以及喬治·奧威爾（George Orwell）的影響 傳達出反烏托邦的色彩，表達了現代生活中控制與技術入侵的主題 作為首位參加高端藝術拍賣的仿人機器人藝術家Ai-Da 挑戰了創作者身份與自主權的界限 並邀請觀眾反思人類、機器與創作表達之間的日益演變關係

名古屋熱田神宮｜用「熱田祭」宣布夏天的來臨！

在名古屋擁有1900多年歷史的「熱田神宮」是大家耳熟能詳的能量景點！ 每年的6月5日這裡會舉辦「熱田祭」，宣布夏天正式來臨啦！ 熱愛感受日本文化的我怎麼能夠錯過。 好多年前曾經來過「熱田神宮ㄉ」， 這次二訪熱田神宮， 神聖的表參道樹林兩側擺滿了祭典攤販， 五顏六色好繽紛販售著各式各樣的日本小吃跟遊戲的攤位， 可以透過這些攤位了解更多日本在地文化。 河童愛吃的小黃瓜我一直沒吃過（笑） 特別介紹一下這個蝦仙貝炒麵， 據說因為名古屋的名產是蝦仙貝，出產各式各樣不同種類的蝦仙貝， 所以這邊的祭典攤販都可以看這樣用蝦仙貝把炒麵跟煎蛋夾在裡面的小吃， 但聽說日本其他地區都看不到這樣特別的小吃呢！ 另外還有這個很特別的冷凍蜜柑罐頭， 一罐一罐的橘子罐頭直接冷凍，打開之後可以直接享用像是橘子剉冰的滋味。 第一次看到這樣的攤位覺得很應景又很有昭和感，深得我心。 順道到熱田神宮排邊有名的「熱田蓬萊軒」， 享用名古屋名物鰻魚三吃，夏天吃鰻魚飯配啤酒真是完美的搭配呀！ 整個下午在「熱田神宮」還有各式各樣的傳統文化演出， 像是花道、茶道、還有熱田神樂的演出， 笛子搭配太鼓伴奏的傳統舞蹈已有1800年的歷史， 是這個地區特有的表演喔。 整個熱田祭的重頭戲就是這個「Kento Makiwara 花車」， 從下午開始人力搭建出妝點365個燈籠的花車。 等到太陽下山後「Kento Makiwara 花車」的燈籠點燈非常有日本風情， 晚上更會在神社公園施放煙火，點亮初夏的夜空，完全感受到滿滿的夏日祭典魅力。 有計劃在六月來訪名古屋的朋友，很推薦可以趁著熱田祭的時候來喔！ #名古屋 #熱田神宮 #熱田祭 #花火大会 #日本旅行 #夏天的日本這樣玩 #夏日特輯 #柴郡貓推推 #チェシャ猫のおすすめ Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

【職場讀書人選書】與惡意無關！從生物的角度認識毒素存在的真正用意—《毒特物種》

牠們經由演化而產生的毒素，讓牠們比人類更了解人類的身體。我們如果想要學習這些動物所傳授關於人類的知識、關於生命的知識，唯一的方式就是讓牠們好好活著。 喜歡閱讀自然類書籍的一個重要原因，是它們總是可以讓人在理解自然奧妙的同時，也一次次打破人們的刻板印象，就算是看似簡單的物種，也能夠看出生命的巧思。對於有毒的生物，人們長久以來抱持著混雜著厭惡跟恐懼的情感，但在可能奪取生命的表象之下，牠們其實也是讓我們更了解自己的身體，甚至可能是面對疾病時，能夠戰勝病魔的關鍵。 為那些因毒而惡名昭彰的物種平反 《毒特物種：從致命武器到救命解藥，看有毒生物如何成為地球上最出色的生化魔術師》是一本關於有毒生物的書，作者克莉絲蒂・威爾柯斯特（Christie Wilcox）長期研究有毒動物，並且也是一位科普作家。在這本作品當中，她集結了包含水母、螺類、蜘蛛、蜂、爬蟲類、蛇類等，甚至是鴨嘴獸，各種在人類歷史上，因為含有劇毒而惡名昭彰的生物；儘管大部分是在說明他們毒液的可怕之處，卻也不得不讓人讚嘆生物演化的細緻。當然，其中也有不少為被污名化的生物，像是希拉怪獸（美國毒蜥）等，平反的內容。 嘗試用演化的角度，某種程度上也就是生物本身的角度，作者讓我們看見每一種毒素都有它的功用。防禦或獵食，針對爬蟲類、哺乳類或魚類，其中的每個成分都具有各自的意義。它們是因為天擇而產生的極致智慧，為了生存而出現的設計，尤其在大量的故事和作者的親身經驗之下，也讓這些內容變得更加生動且有趣。另一方面，因為這些毒物的作用，同時也能夠讓我們回頭看見細胞中對應的構造，在更了解人類物種的同時，甚至開發出針對糖尿病、癌症等疾病的藥物。 醫療效果很重要 但生物的演化更引人入勝 當然，《毒特物種》還是一本有關科學的書，尤其對於並不是那麼熟悉毒物學、毒素學，甚至是細胞學的一般民眾，還是有一些並不是那麼容易就能讀懂的作品；但就作者的意圖來說，這本作品應該可以說已經達到讓人們更了解這些經常被污名化生物的目的。 雖然「醫療」是作者企圖引發讀者關心的亮點，但其實光是看到生物們只是靠著演化，就衍生出如此繁複的構造，這件事本身就足以讓人印象深刻，並且對於這些物種有了不一樣的想法。就如同書名說的，它們的「毒」，正是牠們「獨特」且無可取代的珍貴價值。 （本文與華藝電子書合作，完整文章請參考 https://reurl.cc/lNLlrv）

泰國恐怖動作鉅獻《屍控戰場》勇奪票房冠軍

泰國最新恐怖動作片《屍控戰場》（英文片名：Operation Undead）在泰國上映首週即勇奪票房冠軍，並預定於9月20日在台灣全台上映。該片由《模犯生》主演Nonkul查農桑提納同庫和《猛鬼大學：邪無止禁》的阿瓦拉塔納平塔主演，由《鬼聲泣》製作團隊精心打造，於NYAFF紐約亞洲電影節首映後獲得了廣泛好評。 《屍控戰場》講述了在一場危機四伏的戰場上，日軍秘密武器意外泄露，導致毫無作戰經驗的青年軍成為喪屍的犧牲品，戰場變成了人間煉獄。導演龔席立在接受訪談時透露，影片靈感來自於二戰731部隊對戰俘進行生化武器實驗的歷史，該部隊的實驗背景為影片增添了真實的恐怖色彩。 拍攝過程中，劇組在泰國羅永府植物園面臨了多重挑戰，包括潮濕的環境和野生猴子的干擾。導演提到，劇組一度被猴子困擾，甚至在拍攝喪屍啃食水牛屍體的場景時，猴子被嚇跑，讓整個拍攝過程充滿了驚險與趣味。此外，洞穴中的低氧環境也對劇組人員造成了考驗，最終導演決定將拍攝地點移至洞穴口。 Nonkul查農桑提納同庫在片中飾演愛國士官「梅克」，為忠實呈現角色，他的定妝過程耗時兩小時。阿瓦拉塔納平塔則首次挑戰喪屍角色，為此做了大量的練習和準備。影片中的喪屍角色依然保有部分意識並能交流，給予了阿瓦更大的演技挑戰。圖/業者 提供 

鹿港公會堂-熱島芭蕉園-施翠峰油畫個展2024.08.28-09.22#鹿港公會堂#油畫展#個人畫展

走在鹿港老街上，真的很有歷史的味道，道路小到，根本就是「紅磚迷宮」 走出鹿港紅磚迷宮後，就看到這個很像教堂的房子 電動自行車導覽人陳先生說： 在鄭成功時期的時候，大家會把所有抓來的魚貨集中在這個魚貨中心，給大家批發批價的地方 (我如果沒有記錯的話...) 欲知鹿港電動自行車陳先生導覽詳情，可以鎖定我的YT頻道喔~ 然後發現這裡有展油畫個人展ㄟ~ 身為藝術愛好者的我，怎麼能錯過美的事物呢? 書法字體真的寫得很不錯，很漂亮~ 這幅畫我很喜歡，因為顏色色彩很豐富 然後，黑嚕嚕的我真的看不懂QQ 晚上的草地也很漂亮~ 這兩幅也是我很喜歡的多彩花園系列 夜晚的海岸，透著藍色的微光，真的很美~ 夜晚的薄霧，透著光影的馬 好抽象... 這幅畫真的好生動，是馬術ㄟ~ 畫展就這樣看完了，YT會出畫展的短影片， 可以到我的YT頻道「Hayli Ann海麗安」觀看喔~ 小小一個地方，展出個人油畫展，真的讓我大飽眼福 鹿港公會堂裡面的工作人員有說， 2024.09.22油畫展結束後，會休館一個月，想來看油畫展的要快喔~ 鹿港公會堂 地址： 彰化縣鹿港鎮埔頭街72號 營業時間： 星期二~星期五10:00-17:00；星期六、日 10:00-18:00 電話號碼： 04 776 9110 鹿港公會堂落成於： 1928 年

乙遊紀錄｜《璃夢泡影之世外浮城》｜泡沫のユークロ二ア｜理想鄉的不可言說｜續作快來

乙遊紀錄｜《璃夢泡影之世外浮城》｜理想鄉的不可言說｜乙遊世界不只是談戀愛

因為遊戲太新所以劇透感想跟普通感想分開打，不想影響遊戲體驗的就看前面推坑的就好，基本上是噗浪實況+跟朋友吐槽+截圖的整理文。這遊戲有鎖角色，一回只能打帷或淡雪，帷過了解鎖露草，淡雪過了解鎖依，前面4人過了解鎖矢代。矢代線解鎖開啟真相線。沒有一定要BEST END，有跑片尾的END就算過，可以打開EXTRA，該有的都在裡面，包含進度條。BEST END過了可以開SS。沒有100%強迫症的人打完BE跟BEST就可以，不過在強迫症補打的情況下，發現安排有它的道理，建議有時間看一下，有一點點點點點彩蛋埋在裡面。 Btw最近玩的遊戲都沒那麼容易中途end，這款重溫中途end的恐懼，於是從哪裡跌倒就從哪裡調數據，打完才來補其他。 原文部份泡沫のユークロ二ア，在中文正式譯名出來前有網友翻「泡沫烏有史」其實也對，（有請ai助手）「ユークロニア」是一個理想社會已經完成的結果，意指「時間靜止的國家」。這個概念與烏托邦相似，但它指的是已經完成的理想社會。日文中，這個詞與「理想鄉」相關聯，但「ユークロニア」則是時間的概念不存在，永恆被承諾的意象。 凍玻璃いてはい，前者87趴又是伊甸園。細節是去看條度君的地方時，背景是「在轉動的時鐘」，喀喀喀的。 進入遊戲世界觀設定需要一點時間，完全「架空」，我們生活的叫做地面。他們的世界觀中日本稱為東瀛，且已鎖國。凍玻璃是用機動裝置浮在空中的（所以中文名稱取世外浮城應該是「世外桃源的飄浮城市」），凍玻璃之下為泉下，是凍玻璃流放罪人及其後代的地方。凍玻璃有「看似完美的制度」，例如貴族統治、領地劃分、人人均富等，但有學過歷史的人都知道（或是有讀過桃花源記），小國寡民的社會不適合「太龐大」的族群，換言之，這個「凍玻璃」已經腐朽了。 主人公東五雛菊是傳統的貴族，有責任感，知道「欲戴皇冠，必成其重」，享受多少權力就得付責任，因此她對領民盡心盡力，事必躬親，還讓一些尸位素餐的貴族覺得「小女孩幹嘛管政治」。也在故事中提及「就算婚配也不會把東五權力交出去」。 帷 基本上遇到CV岡本信彥我是能閃則閃（晚鐘楊陰影還在怕死，又新增了9R），但這個岡本信彥的淒慘程度可以跟茉莉花相比(?)所以能吃。花街頭頭（魁首）設定，不知火（反大樹組織）頭兒。照著自己的想法打到第三回換來了BE美學（BE死得很好看所以我很喜歡啦，一個連茉莉花明前雨前都喜歡的人），看攻略打BEST才知道是前面好感度刷不夠（被損友說中）。其實選項都有選到該選的，就是中間落了幾個大環節。不出意外的話就要出意外的意外也都在意料之內，唯一有點意外的意外放在劇透區裡面。BE是雛菊比帷先嚥下最後一口氣，帷才在那邊告白「早知道就先說喜歡妳了」，BEST是帷跟雛菊享受「暫時性」戀愛，淡雪看起來暫時不管（帷只有到床上抱著雛菊而已）。 嘴上說的「從小跟夜度娘姐姐們學習」的帷，其實只是個嘴強王者，講好聽一點用語是「知世故而不世故」，因為他太有自知之明，知道自己的身分地位比不上數字公主，所以愛得很隱諱，BE線直到斷氣才告白，還好BEST線有在前面就告白，不然這對小情侶就是欠打。 雖然還沒有玩到依線，但依憑著嘴賤，在這條線至少被我喊了5次「依好賤」，究竟在打到依之前還會喊多少次呢，好緊張。 淡雪 照理來說，執事+幼訓染+臉應該是我的喜好點，可不知道為什麼淡雪沒有戳到，所以就很平順地打，平順到進入角色分線第一章直接領便當，就算暴力設定（章節選7好感度選高）也是會領便當，損友說我該通靈的是劇本家。淡雪是位「有實力但沒有背景」的人，原先是大樹公近侍，因為政變被預防性派至東五家，布料東五家當家直接被殺，雛菊當場被嚇到失憶。因為年幼的雛菊不能沒有淡雪，因此淡雪決定改當東五家的侍從。明明是雙向奔赴的救贖故事，偏偏我還是偏好雙向奔赴的病情。 這條線交代到的「真相」沒有很多，但是有趣的部分意外的多。像是雛菊提議「不如綁架大樹公」的時候，雨月近乎崩潰的看著幃「沒想到你才是個正常人」，因為淡雪跟露草無條件支持雛菊，就算柊是露草他哥哥，綁架哥哥怎麼了嗎，不過就是個哥哥，為了弟弟的好朋友被綁架一下怎麼了嗎？ 這次不想照著攻略打（等百分比回收的時候再看攻略），直接在第七章調數據，接第8章BE結局，第7章的淡雪很明顯的已經有點保護欲失控aka過度保護，大概除了呼吸不能代勞外，淡雪全部都要參一腳。這一Part的柊有便當，因此露草被迫要接手「大樹」，石蕗到東五家取消婚約，不料反社會人格依在這條線「舊式徹頭徹尾的惡人」（想一下但丁線的楊，大概那種感覺），因此居居。 露草 如果不是鎖線不然不是很想打，結果打了有點「真香」。不過打完忘記了。柊開篇就跑出來找露草，跟他交代遺言「如果我怎麼了，凍玻璃就交給你了」，讓露草？？賣亂共話，才知道柊接連遭遇暗殺，疑似銀灣派來的刺客所為。露草線的依算是最「和藹可親」的吧，其他線（包含他自己的線）都很機車人。這條線算是平淡到記憶點稀少（非本命+沒有即時記錄）， HE是宰相跟鳴神在凍玻璃心臟深處死亡，柊決定把類似神格化的大樹走向共和國體制（居然不是君主立憲，個人認為既然操作高度沒有技術含量，但是存在危險性，還是你們直系知道就好），BE是露草遠離雛菊，露草也很直白的說「雛菊的身分配不上大樹」，雖然這句話的另外一個（戀愛腦解讀）方法這條。 SS是兩個人終於抱在一起，覺得可能是年紀的關係，淡雪跟依熟男組車速真的比較快（欸？），少年組就很正常。 依 玩乙遊至今覺得嘴巴最賤的一位男主，但是根據chatGPT之前分析，我應該是推這位，所以目前單壓他。他跟雛菊的BEST結局比較像是留校察看，但如果「沒有堅定選擇依」，他也就爽快的放手，就這點來說算是位好人，前提是沒有戳到淡雪跟他哥。 用「性格惡劣」來形容這個人還是太保守、太文雅了，比較貼切的形容用「反社會人格」跟「純天然利己主義者」還比較貼切。只能說依的三觀放到三次元來看也是挺炸裂的，遑論「凍玻璃」這個理想鄉、香格里拉、桃花源，講難聽一點「一群不諳世事的和平廢物」，完全不懂世界之惡，相信「大樹神」與人性本善（比起孟子的人性本善，我覺得荀子的人性本惡才比較符合現實）。依追雛菊的理由只有三個：他哥喜歡、淡雪喜歡、他覺得好玩。可戀愛腦雛菊栽了QQQQQ 比起BEST的聖母結局，比較喜歡BE的壞掉版結局(?)一種夢回晚鐘尼古拉跟1926亨利的壞掉結局的快樂感覺(?)。BEST結局固然好，但依可能覺得不好，他打從心底不覺得自己有做錯什麼事情，因為錯的是這個世界。BTW他在跟矢代談條件的時候有點帥，「不然等我死了你們再打過來」會顧到凍玻璃的理由只是因為他活在凍玻璃，而不是他喜歡凍玻璃，他比任何人都懂唇亡齒寒的道理，所以防範未然守護「和平」，即使手段有點骯髒。 矢代 還沒開始走這條線，但這位官配哥給我一種很濃的綠茶味。 我就是一個總是會「暈官配」的人，所以矢代在我這邊成功洗白了(?)不忍說這次堅持「不看攻略」的下場，不是BE結局就是開局BE（淡雪）或是中間BE（矢代），這次很愉快的在廣場就死掉了呢（大笑），只好又使用調整數值大法，直接從第5章開始。 好歹是男主，真的做的事情是挺過分的。（直接講了盯上雛菊的原因），露草因偷竊被抓走，柊急忙現身對矢代跟雛菊說「你們不能處理的話我來」，露草得知嚇到驚呆，有驚無險但兇手沒有找到。因為是官配，選項得戀愛腦一點，幻燈節祭祀當日，矢代大鬧廣場，雛菊追上，矢代為了保護雛菊奄奄一息，醒來後對雛菊透露「他有情感障礙」（這邊理解為什麼矢代跟真相線放一區），因為愛（？）讓他知道他也是有感情的人，因此願意叛逃。矢代跟枸橘決一死戰（HE跟BE的分隔點），HE矢代入籍凍玻璃開了萬事屋，學習當人，BE是雛菊活在沒有矢代的世界，而且沒有人跟她再提起矢代。 茶味原因，「戴著面具」誰不茶啊，矢代才如此碧螺春吧，他像個電腦在學習怎麼講出人話跟人的反應，其實他不喜歡笑，也不知道什麼是愛（有請前輩卡爾迪婭教學） 劇透心得區 ◆帷：在打到一半的過程中猜中了帷有玻璃病、副手有背叛、壽壽音是妹妹，但沒有看著後頭，帷的玻璃病是泉下黑心醫生有意為之，販毒者為賢木宰相，不過這條線提到的「300年前」這句話感覺有深意，先劃一個星筆記。默默地在一起，但沒有進一步肉體接觸，淡雪默許。 帷線建議刷一下救火那段，有露草跟矢代的戲份。 ◆淡雪：把依送入泉下，嘴上說跟雛菊有階級差距，但床照上。BE線因為淡雪暫離，雛菊慘死在依刀下，淡雪立馬報仇殺了依。這條線的宰相領便當、帷被監禁，等帷逃出來到東五家時，只剩下藍白一個人奄奄一息。大概兩周後，枸橘向露草報告「有一白髮男子帶著疑似可以裝一個嬌小人類的行囊到了地面」。以結果來看，我喜歡淡雪的BE，雖然BEST才有肉吃。 ◆露草：露草小時候在禁城跟女主玩的很快樂，但因為雙生子+長相隔代遺傳（第一任大樹是異國人），柊跟露草生來被當作禁忌，甚至是被視為「一個人」（黑執事既視感），礙於前任大樹體弱應該不會有第二個孩子，因此把雙生子留下當「備用」，但帝王家最不缺黨爭，當年雛菊家支持柊被支持露草的家族趁亂做掉，露草因此認為「雛菊家毀人亡都是他的錯」，趁前任大樹死亡禁城混亂之際，跟媽媽的親戚混出禁城。 ◆依：殺了12個人，解決了凍玻璃的內憂外患，陷害哥哥（FD可攻略）只是為了「阻止情敵」。被剝奪了西二家的繼承權。依舊保有官職但被監視著。婚約依舊但被柳營壓著。 ◆矢代：雛菊是「東」五家，+「春」=基本上可以視為東宮太子，不過一個國家派太子來當間諜覺得有點蹊蹺，等FD給解釋。 真相線 真相線跟矢代線綑綁，共同線在一起，前面不能刷到好感度。以男主角群存在感來看，依在共同線還是惡役，露草淡雪不用說是雛菊派，矢代是間諜的事情在真相線也早早爆出。這條線受傷（？）真的領到便當的只有銀灣一代間諜。凍玻璃與銀灣貿易問題解決、凍玻璃平民的基因被改造成「害怕暴力」，因為一開始「把人浮到空中牢籠」時就有想過不能有暴力，這也是凍玻璃人民「特別天真善良無惡意」，甚至看到血會怕的原因。在玩露草線的時候覺得鳴神不是人，他「還真的不是人」是機器人，凍玻璃守護者，緋緋色金（感覺乾淨的核能，因為能量守恆不可能有永動機存在，但23條染色體一年掛一條的乙遊都出現過了，就不重要了）。 雛菊小時候在禁城「差點淹死」，鳴神就誤以為她是「大樹的血脈」分給她緋緋色金，因此女主體力特別好，傷口感冒幾乎沒有，正是緋緋色金的功勞。銀灣間諜的第一任知道派「下面兩位」是要取而代之，因此才想「弄」到凍玻璃的真正秘密。 依在這段充分展現利己主義者，直接在凍玻璃心臟試圖砍殺雛菊，不過被石蕗擋下來（活該你FD可攻略）。總之經過重重考驗（？）初代間諜真的在意料之內，所以沒有很意外。矢代帶著千鳥叛變凍玻璃，甚至回銀灣擺爛「間諜都叛變了銀灣還想怎樣」，等等這是一位王子該做的事情嗎？既然你身手這麼好，幹掉其他繼承人你就贏了啊。 賢木宰相在帷線斬了松柏醫生，甚至為了研究玻璃病把帷拖下水，真相線講了因為松柏醫生的愛人因玻璃病而死，他在凍玻璃拿人體實驗太過，於是被流放泉下。其實他也挺可憐的（？） 結局是鳴神「年久失修」得暫時休息，露草很想解剖他，矢代回銀灣，有跟雛菊通信，凍玻璃的制度在改善中，帷所管的花街中午也當美食街在營業，露草被柊抓苦力，依（可能）被枸橘當接班人（或玩具）玩著，因為元帥改成石蕗接，依被迫要接西二家。 真相線的依跟帷相處模式還挺好的（？）挺喜歡兩個人的互動。柊是朱夏的秘密也不小心被雛菊得知。 角色喜好度來說：依（最賤）、矢代（官配）、帷（人怪好的）、露草（竹馬）、淡雪（怕死控制狂） 結局喜好來看：淡雪BE（雛菊便當）、帷BE（兩人便當）、依BE（強制愛）、依BEST（留校查看）、矢代BEST（凍玻璃移民）、淡雪BEST（執事與大小姐的234）、帷BEST（可惜沒肉吃）、露草BE（生離）、露草BEST（改政體）、矢代BE（矢代便當）。 其他 基本上凍玻璃講了很多事情。有時候真的覺得乙女遊戲不只是談戀愛，還在教學好多事情。 國家的立命之道：台灣是靠晶片、凍玻璃靠鴉片，靠販賣毒品給銀灣賺取外匯，讓凍玻璃人民（平民約20萬、貴族約4千）過上舒適的生活。 躲天災：凍玻璃當初是在東瀛的一塊，但會被水淹，於是初代大樹用了機械技術+永動機，讓土地「浮」在空中。 空氣污染：你各位使用的電都是空污，凍玻璃把空氣留給自己，把空污送給泉下跟銀灣，導致那些人不爽。 基因改造：理想鄉得用基因改造的人類。 貴族責任：剝奪平民的「武力值」時，附加在貴族身上的責任是要保護平民，這很中古世紀。 和平笨蛋：泛指太過和平導致沒有危機意識的人。

「等一下，我要在店門口拍照！」——外觀讓人不得不停下來的 3 家小店

有些店，當你經過時會忍不住駐足，想一窺裡面是什麼模樣？今天，我們要介紹三家外觀都獨樹一格的店，提供你值得拍照、探訪的好地方！ #古道具 老闆喜歡蒐集各種有歷史感的生活器具，「古道具」就這麼順其自然的誕生了，鍾愛復古或是擁有老靈魂的人絕對會相當喜愛。外觀是由鐵皮屋頂的老房子改建而成，白白的看起來很舒服。 ▼ 門口邊擺設的古桌椅也很有味道。 ▼ 隨便拍，都很有意境呢！ 古道具 delicate 地址：台北市大安區嘉興街346號電話：02 8732 5321營業時間：12:00–20:00 #ivette cafe 這家是傳說中的貴婦早午餐店，大家慕名而來的原因不只是食物，還有那一整棟湖水綠、典雅氣質路線的建築。 網友表示：就是個很「IG風格」的店呀！但厲害的不只外面，裡面也是漂亮的驚人啊 甚至還看到網友給這家咖啡廳：「台中少數及格的brunch」這樣的讚許 最酷的是，還可以在溫室用餐喔！裡面所栽種的都是餐點會使用到的香草植物。 ivette cafe 地址：台中市西屯區朝富路120號電話：04 2254 5411營業時間：08:30–18:00 #URBAN SELECT URBAN SELECT是集結生活雜貨、咖啡輕食、多肉植物以及手作課程的複合選品店。經過時，絕對會被這整面的落地窗，還有一個小房子形狀的門口給吸引過去。 ▼玻璃上有白線條的塗鴉，充滿了童趣及驚喜。 ▼店內也有小房子形狀的位置，是不是很可愛！ URBAN SELECT 地址：台北市中山北路二段20巷15號電話：02 2567 0909營業時間：12:00 – 21:00 所以說囉，只要用心尋找，生活其實處處是風景呢。 資料來源： Instagram

古人原來這樣過日子（原著書名：古代人的日常生活）

 唸書時如果有我現在一半對歷史的好奇的話，我想我人生會完全不一樣，但好在透過閱讀也沒錯過歷史帶來的趣味。 作者是一名中國東北師範大學附屬中學的歷史老師，透過他幽默的口吻，可以更「接地氣」的認識古人的生活，我覺得這是課本無法帶給我們的想像空間。 我們背誦年代、牢記所有大小戰事、嘗試把皇帝的年號及他們生平的重要事件徹底綁在一起，缺乏生機的歷史讓人提不起勁，我可以很負責任的說，如果這本書的內容是教材，學生都會很期待上歷史課。以下分享幾點我覺得看完這本書後，還會牢記在我腦海裡的重點！1.如果要穿越到古代中國，首選宋代，因為當時的冷飲已經平民化，完全就是我的時代！但是元朝的蒙古會在飲料裡面加乳製品，關於這點我會再想想。2.中國人比西方人更早開始使用刀叉，而後隨著人類的食物越來越精細，餐具也就慢慢精緻了起來。3.在漢朝，如果15歲還不結婚，政府會加倍徵稅，一路逼到女子30歲，但超過政府就會承認你的「剩女身分」，不逼了！女人真的是自古以來都無法避免催婚呢。4.古人離婚不只有休妻這種情況。也有合意離婚、官方強制離婚等，其中特別注意到一條「不能離婚」的情況，就是如果結婚時先生很窮，但要離婚時很有錢大富大貴的話，可是離不得的喔！5.古人（平民）存錢會把錢串起來放在房樑上，所以小偷才有了「樑上君子」這種說法。而古代富人存錢會放在罈子裡埋在地下，或是牆壁內層、秘密錢窖等等，看完真的好羨慕後代的人可能只是買了舊屋，卻一夕致富！6.最後想提古人的社福機構，沒想到養老院、育幼院、施藥局（醫療服務機構）從中國古代便已經存在，甚至還有官方成立的殯葬機構，負責安葬無名屍或無力負擔殯葬費用的貧苦人民 從現代社會看來理所當然的一切，是經歷了千年的人類進化。古人如何激發創意、消磨時間、享受生活，以及擁有什麼煩惱、流行的文化和服飾等等，曾經真實存在過的一切，都讓我很好奇，不曉得千年後的人類又會覺得我們的文化是如何呢（笑）

《開箱-日本加賀溫泉》大江戸温泉物語 ながやま 片山津溫泉Nagayama 日式榻榻米親子和式家庭房 親子友善飯店

秋意正濃 又到了最適合泡湯的季節 拎孩前往小松大江戶溫泉會館 大大感受秋天美好的季節 小松座落於日本石川縣南部 西臨日本海 東臨白山 周圍環繞著豐富的自然風光 除擁有豐富水資源的河田町 及更有知名千年古湯「加賀溫泉鄉」 溫泉區內 飯店四處林立 泡完湯後 不仿可至周邊走走 欣賞自然美景之餘 遠離塵囂 沈浸田野 洗濯身心靈 放鬆心情 感受濃濃原汁原味的日式風情 許多人也許不知道 原來赫赫有名的 千年古湯「加賀溫泉」 就在日本小松啊 台灣直飛小松 時間約3小時 「加賀溫泉鄉」是日本北陸地區 規模最大的溫泉區 加賀溫泉共分三區 片山津溫泉 /山代溫泉 /山中溫泉 搭配上周遭的豐富自然風光 因此深受旅人的喜愛 本次自駕前往 加賀溫泉的片山津溫泉 從小松機場取車 前往大江戶温泉物語 車程約15分鐘 很方便 飯店附設戶外免費停車場 日本自駕攻略 準備文件 大江戶溫泉物語 Nagayama ながやま Ooedo-Onsen-Monogatari Nagayama 16 Mu, Katayamazu-machi, Kaga-shi 加賀,日本, 922-0414 日本石川縣加賀市片山津町ム16 TEL：81-5033858643 Check in 15:00 Check out 11:00 👉超優惠住宿專區 附設大型戶外免費停車場 近小松機場約15分鐘車程 近北陸本線加賀溫泉站 約10分鐘車程 從JR「加賀溫泉站」 也有提供 免費接駁巴士 每整點發車 無需預約 看到大江戶溫泉物語巴士 即可上車 快快抵達 慢慢遊玩 加賀是一個充滿 歷史文化的迷人地區 加賀的片山津溫泉Nagayama 提供各種不同的溫泉浴場和設施 石川西南部的加賀溫泉 位於日本海與白山之間 為擁有 1,300 年歷史的溫泉勝地 大江戶溫泉物語 一踏入內 能感受濃濃江戶時代 彷彿穿越時空的感覺不僅新鮮有趣 也讓人興奮不已 大江戶溫泉物語 為日本連鎖大型主題溫泉飯店 住房即可盡情享受各種娛樂設施 大江戶溫泉物語 Nagayama Check in 15:00 Check out 11:00 辦好入住手續後 可至浴衣區 選擇花色與尺碼 可供入住飯店穿著使用 大江戶溫泉物語 為日本連鎖大型溫泉飯店 分店遍佈全日本 每間分店以提供 各地獨有特色料理與溫泉 因此入住 建議可別錯過 在地當季美食喔 擁有壯麗湖景 療癒溫泉 及使用當地食材豐盛的美食佳餚 館內有豐富多元親子娛樂設施 入住期間能享受溫泉的洗禮 徜徉在愉悅的大江戶旅宿美好時光 親子友善免費提供 寶寶副食品 澡盆 餐具 餐椅 嬰兒床 可提前告知櫃檯準備 館內提供很多立體拍照背板 可供住客自由拍照 留下旅程美好的回憶 仿江戶時代加賀藩主夫人 搭乘小紅轎子 泡湯趣 浴衣區 免費選擇花色與尺碼 分 男子 女子 孩童花色 尺寸很齊全 可供房客於飯店內穿著使用 拖鞋也備有小孩尺寸 可自取 限飯店內使用 戶外庭園 設有大草坪與露天足湯區 在涼亭下 悠閒的泡腳舒緩雙腳疲勞 更可近距離 欣賞眼前柴山潟白山的絕佳湖景 相當愜意 能遠眺傍立 在柴山潟湖畔的靈峰白山 泉質屬鈉鈣鹽化物泉 不易變冷有保溫效果 對體質虛寒的女性深具療效 泉質屬鈉 鈣鹽化物泉 對於舒緩肌肉痠痛及消除疲勞 相當有幫助 大人小孩都可以泡喔~~ 邊欣賞絕美湖景 邊放鬆地享受溫泉 就是如此的愉悅放鬆 寧靜的小區 自然的美景 純淨的片山津溫泉 在加賀區也頗具盛名 房內便能輕鬆欣賞 四季變幻的悠美景致 純日式榻榻米 親子和式家庭房 Japanese-Style Room 空間超大 乾淨度十足 完全不怕小孩翻滾著涼 榻榻米 木造裝潢和簡潔擺設 營造出寧靜 剎那間 讓人繁雜的心情和腳步都放鬆了起來 房內備有茶包及礦泉水 讓您可砌杯日式煎茶 小歇片刻 感受渡假悠閒氛圍 泡完湯後 身體的暖呼呼 喝瓶北海道濃郁鮮奶 更是大呼滿足 加上泉水有豐富的鈣質 肌膚感到無比的光滑舒適 及促進新陳代謝 這個夜晚 大人小孩都舒服到躺下 立馬進入美美的夢鄉 泡完溫泉後 若有時間 不妨伴隨舒適涼風 步行至溫泉街散散步 日本歷史悠久的溫泉區 迎接您的造訪 飯店附近超市販售的水蜜桃 多汁爆甜 令人回味無窮 房內提供簡易備品 如毛巾 牙刷等 有廁所 無浴室喔~~ 《日式房 浴室是需至大浴場》 備有浴衣腰封 館內可享受江戶時代的氛圍 有遊戲區 零食店 伴手禮店等 許多值得觀賞的地方 還可穿浴衣四處逛逛 感受江戶街市的氛圍 更有還有餐廳 小吃等 讓您從購物到飲食 輕鬆玩上一整天 寬敞舒適的遊戲室（遊藝場） 開放時間 15：00-午夜00：00 卡拉OK （可租借 需另付 時數費） 漫畫閱讀區 桌遊 撞球 桌球等 可免費預約租借 也設有禮品 紀念品商店區 方便隨時補貨 可找到各種各樣的精美伴手禮 無論是為自己買禮物 還是送給親朋好友 都能滿足您的需求 館內指標很清楚 不怕迷路 提供各種溫泉 大眾男女湯浴池供挑選 讓房客無論是白天還是夜晚 都可輕鬆的在這 令人陶醉的溫泉度假勝地中 盡情放鬆身心 享受日本的獨特溫泉魅力 飯店內也提供很多休憩區 也設置多台 投幣式按摩椅 可自行使用 加賀的片山津溫泉Nagayama 無論是 室內溫泉大浴場還是露天風呂 皆可沉浸在溫暖的泉水中 舒緩疲憊的身體 放鬆緊繃的神經 小孩進入浴場 需由大人陪同 方可入內 除溫泉泡湯外（裸湯） 也有另附設 室內溫泉游泳池（著泳裝） 讓您可在這 溫暖舒適的環境中放鬆身心 也可在任何天氣下暢快游泳 大浴池開放時間 清晨05：00-11：00 及 15：00-午夜00：00 無論是深夜或清晨出發前 想流個汗舒暢一下 都十分方便 露天風呂 （圖片來源大江戸温泉物語） 整個飯店內 飲料販賣機無所不在 想喝什麼 販賣機全部都有 24HR 供應超級方便的啦~~ 泡湯後必喝的 鮮奶 零食 果汁... 小朋友最愛 應有盡有 不怕外頭商店打佯 加賀溫泉鄉溫泉街的地理位置 及溫泉療效各異其趣 魅力不相上下 既然難得來到加賀溫泉鄉 不如選擇一泊二食的方案 奢華體驗加賀美食 不只是在地美食 新鮮海味 還能品嚐到入口即化的能登牛唷 因選擇的方案為一泊二食 所以含當天晚餐及隔日早餐 用餐時間開放時 建議早點前來 便可排到窗邊座位喔 餐廳寬敞明亮 食材豐盛澎湃 包含石狩鍋 北海道湯咖哩 烤肉等 各式海味 熟食及甜點 讓大朋友與小朋友們大快朵頤 無限時 享用自助餐檯 包括超過20種新鮮有機蔬菜 日式生魚片 壽司 果汁 冰淇淋等 用餐時也可加購 小松石川必吃的「能登牛」 肉質細緻脂肪飽滿 牛肉中所含的不飽和脂肪酸 更是全日本第一 肉質等級 達到 和牛A3 等級以上 建議如有到訪小松 可別錯過能登牛的美好滋味 只能說入口即化 連小孩都說 可以再加購一份嗎？ 館內貼心的是 居然有提供小寶寶的副食品 除分不同口味 還區分年齡 6個月 7個月 9個月 12個月 真的是足感心耶 果然是日本的待客之道 很細心 早餐也是一樣豐盛 提供很多日式在地風味料理 讓您可細細品嚐其美味 其中 自動化煎烤小鬆餅機 會不斷 一直掉下 烤好的小鬆餅 令小孩為之驚訝~ 飲料區 更有 人氣熱銷糖漿 MONIN 提供多種風味糖漿 含石榴汁 草莓 玫瑰 鳳梨等 可DIY調酒 飲品 冰品或甜點 增添味道的層次 一覺好眠後 吃飽喝足 滿足的笑容 開心享用日式早餐 大江戶溫泉物語 Nagayama ながやま Ooedo-Onsen-Monogatari Nagayama 16 Mu, Katayamazu-machi, Kaga-shi 加賀,日本, 922-0414 日本石川縣加賀市片山津町ム16 TEL：81-5033858643 Check in 15:00 Check out 11:00 👉超優惠住宿專區 附設大型戶外免費停車場 近小松機場約15分鐘車程 近北陸本線加賀溫泉站 約10分鐘車程 從JR「加賀溫泉站」 也有提供 免費接駁巴士 每整點發車 無需預約 看到大江戶溫泉物語巴士 即可上車 不論您是想放鬆身心 還是想讓孩子瘋狂放電 大江戶溫泉物語 片山津溫泉Nagayama 都是親子同遊的好去處 期待下回再訪~ 雪兒吃喝玩樂 VS 2024 大江戸温泉物語

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