台式青春｜2002-2019台灣10部必看愛情國片，一秒勾起青蔥歲月＆校園回憶！

文 / #少女心文室 翻了手機的照片，發現了過去在書店拍到《盛夏光年》的電影海報，突然湧現滿滿的懷念感，其實自己非常喜歡台灣的青春、愛情國片，相信大家多少一定都有看過幾部，今日少女就來整理自己喜愛的幾部青春國片，尤其很適合在迎接夏天的到來，再次回味純粹的感動!話說今日是2020520呢(愛你愛你我愛你)，這些青春電影陪你，回顧那些心底的美好回憶。 1.《#藍色大門 》 2002電影 《藍色大門》竟然已經是18年前的電影了，其實這部上映時，我還小，好像是之後才看的，這部7年級生應該比較有印象吧，這部是由我們陳柏霖還有桂綸鎂主演，講述青春懵懂愛情還有成長的故事，其實這部跟《盛夏光年》有異曲同工之妙，只是性別對調而已，片中描述一段三角戀，女主角孟克柔(桂綸美飾)幫閨蜜追男主角張士豪(陳柏霖飾)，沒想到卻變成張土豪喜歡上了自己，但其實孟克柔喜歡的是自己的閨蜜，就此三人的關係發生了變化，這部真的青春感十足! 2.《#盛夏光年 》 2006電影 上面有提到的《盛夏光年》，同樣也很適合在夏天在重新回味的的一部青春校園片，《盛夏光年》同樣也是三角關係，由張孝全、張睿家、楊淇等人主演，張孝全真的是從高中生演到爸爸ㄟ，《藍色大門》是女生喜歡女生，男生後來加入，而《盛夏光年》則是男生喜歡男生，女生後來加入，余守恆（張孝全飾演）和康正行（張睿家飾演）從國小就認識了，就這樣一路到了高中，學校轉來了女同學杜慧嘉（楊淇飾演），3人的關係就此剪不亂理還亂，到底是朋友還是…. 3.《#不能說的秘密 》2007電影 要說青春片也不能錯過我們周董這部拉，桂綸鎂真的美炸了!而且很喜歡他們在淡江中學拍攝的背景還有氛圍，2007年上映後，這部在韓國也超賣座，之後2015年，還獲韓國票選為最想在電影院重溫電影第一名，然後又重新上映，真的超狂~《不能說的秘密》為周杰倫自導自演，是一段穿越愛情故事，葉湘倫轉學到新學校後，因為高超琴藝成為校園紅人，跟路小雨相遇後，兩人的情愫漸漸萌芽，不過小語其實是從20年前穿越過來的，兩人要如何相愛呢? 4.《#海角七號 》 2008電影 導演魏德聖在2008年執導的電影《海角七號》也是相當轟動啊，雖然不像前幾部走校園青澀戀愛，是有關成年人的愛情，更多的是還有音樂、夢想的描繪，以及動人的多封情書貫穿全片，《海角七號》由歌手范逸臣和日本模特兒兼演員的田中千繪主演，兩人在片中雖然以一夜情相識還曾排斥對方，但感情日積月累更加的深厚，也譜出了動人心懸的愛戀，這部因為也有跟不少音樂人合作，所以可以聽到許多歌曲呢! 5.《#聽說 》 2009電影 個人很喜歡《聽說》這部呢!這部由陳意涵、陳妍希及彭于晏主演，就是男神與女神們之間發生的愛情故事，這部真的是有些地方搞笑又感人，很喜歡彭于晏在片中的陳意涵的一些互動，秧秧（陳意涵 飾）在泳池旁為參加聽障奧運的姊姊小朋（陳妍希 飾）加油，但兩人是用手語溝通，所以天闊（彭于晏 飾）替聽障游泳隊員送便當時，也上前用手語攀談，兩人就一直互以為對方是聽障人士，其實這樣的愛戀告訴我們，愛有時不需要言語，而是要用心去感受，那樣的美好和力量有時不用說出來，對方也感受得到。 6.《#那些年我們一起追的女孩 》 2011電影 其實我自己當年也很瘋這部，在電影上映之前其實就看過了同名的小說，在電影上映後，還買了電影創作書來回味電影中的劇情，這部應該也可以算是許多人心中經典的一部青春片，九把刀把自己的青春化作一部電影呈現給觀眾，找來柯震東飾演當年的自己柯景騰，而當年的那個女孩則找來陳妍希飾演，演繹學生時期的喜歡一個人的心路歷程，也讓大家回顧自己在學生時代，或許都有喜歡的那個他/她，電影的主題曲跟許多金句台詞我也都很喜歡! 7.《#等一個人咖啡 》 2014電影 這部也是九把刀的同名小說作品，雖然沒有像《那些年》引起一陣青春旋風，不過卻好像帶起了咖啡館風潮，《等一個人咖啡》由周慧敏、宋芸樺、布魯斯、張立昂、賴雅妍等人主演，以咖啡店為中心展開的一連串心動故事，也用女主角思螢口吻敘述了，出現在這間咖啡館每個人深藏心底的愛情故事，大家在感情裡似乎都在等待一個能懂你特別的人出現，其但實都沒發覺其實，愛，就在自己身邊，只是當時我們的眼裡沒有看見對方，我們心中都有那些故事。 8.《#我的少女時代 》 2015電影 《我的少女時代》故事雖然看起來非常老梗，就是校園老大跟平凡不起眼的女生之間的故事發展，但果真拍出了許多少女心中的那些愛戀心事，而且其實人物台詞對話蠻多都蠻爆笑的!導演陳玉珊找來宋芸樺、王大陸、李玉璽、簡廷芮等人演出，從女主角林真心長大後回顧自己的青春時代出發，果真喚起不少人自己的時代記憶，平凡女林真心(宋芸樺 飾)喜歡校園風雲人物歐陽非凡（李玉璽 飾），校園混混老大徐太宇(王大陸 飾)則喜歡校花陶敏敏(簡廷芮 飾)的，林真心跟徐太宇互助幫彼此追心上人，沒想到都對彼此動了心。 9.《#六弄咖啡館 》 2016電影 許多人家裡的書櫃肯定都有藤井樹的書，《六弄咖啡館》為台灣知名作家藤井樹同名小說電影，有媒體也將《六弄咖啡館》與《那些年，我們一起追的女孩》、《我的少女時代》並稱為「台灣青春三部曲」，由吳子雲（藤井樹）親自執導，董子健、顏卓靈、林柏宏與歐陽妮妮主演，裡面不只闡述了青春愛情成長故事，親情跟友情在片中也都是一大重點，關閔綠(董子健 飾)和李心蕊(顏卓靈 飾)兩人在高中就在一起了，不過卻因為考上不同的大學，距離加上交友圈不同，兩人的感情出現了考驗，後面的劇情更是急轉直下，其實蠻揪心感人的，值得在看一次好好品味。 10.《#比悲傷還悲傷的故事 》 2019電影 以上幾部可能都是以青春、歡笑成分居多，可能片中穿插感人的片段，不過這部《比悲傷更悲傷的故事》光看名稱就知道是一部會SAD的愛情故事，這部是翻拍自2009年同名的南韓電影，兩個版本都逼出大家一缸子眼淚，台版由劉以豪、陳意涵、張書豪、陳庭妮等人主演，描述主角張哲凱(劉以豪 飾)和宋媛媛(陳意涵 飾)兩人的關係像是朋友和家人，可有時又像愛人，最後因為張哲凱得了癌症，不敢給宋媛媛承諾，希望對方能過得幸福找到愛她的人結婚，兩人其實都深愛對方，卻又給不起承諾的虐心愛情故事。 以上是精選10部出來，其實還有許多國片都很讚啊，像是《#寶米恰恰 》、《#第36個故事 》、《#女朋友男朋友 》、《#九降風 》、《#一頁台北 》、《#大野狼和小綿羊的愛情 》等經典台式小清新也都很推薦啊，台灣愛情電影，就是有種讓人可以一看再看的青春純粹，從中都可以想起那些屬於自己的荒唐歲月，不妨找個時間，來場國片電影之夜，好好安靜的回味這些名為青春的感動。 #青春就是無論過了多久 #還是會想起並無限懷念 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #台灣 #電影 #國片 #愛情 #愛情電影 #台灣愛情電影 #青春 #校園 #青春電影 #校園電影 #愛情國片 #娛樂 #波波娛樂 #片單 #追劇 #520 #愛情 #友情 #親情 #三角戀 #交往 #男朋友 #女朋友 #戀愛 #談戀愛 #學生時代 #波波黛莉 #popdaily

女孩「經前症候群」照護法！別讓月經成為感情破口！

 女孩們月經快來時那週，身心狀態都會產生改變，對於情緒上的波動更是明顯，變得很暴躁、情緒化、一點小事就會暴怒！這就是我們女生每個月都會發生、也最熟悉的「經前症候群」。 經前症候群最常見的發病模式，就是在月經來潮前一星期，也就是約排卵一週後，症狀才會開始出現，並隨著時間逐漸加重，但月經開始後症狀便會如釋重負、消失得無影無蹤。 因為心情跟男友吵架、跟朋友不爽、跟家人鬧翻，直到事太不對之後才意識到原來是自己快來了，情緒才會有如此大的波動，總要在爛攤子無法收拾後才開始後悔自己太衝動！在改善經前症候群之前，先讓我們先認識它： 🦋經前症候群的「情緒」症狀 1. 感覺緊張、焦慮 2. 情緒低落 3. 突然或沒有原因的哭泣 4. 情緒波動變大、易怒 5. 口味改變，或食慾增加 6. 失眠、入睡困難或嗜睡 7. 變得不喜歡社交、沉默寡言或孤僻 8. 難以專注 9. 性慾改變 🦋經前症候群的「生理」症狀 1. 關節或肌肉疼痛 2. 頭痛 3. 疲倦 4. 水腫導致的體重增加 5. 脹氣、腹脹感 6. 胸部壓痛 7. 容易長粉刺、痘痘 8. 便秘或腹瀉 9. 酒精不耐 🦋前五大經前煩惱 據《日經健康》於 2016 年，以 292 女性調查的結果，認為「心理」狀態影響比較大的有 46.9％，認為「生理」的有 31.8％，而認為兩者都差不多的佔了 20.7％。 1. 煩躁易怒 2. 嗜睡 3. 情緒不穩 4. 頭痛頭重 5. 肌膚問題 🦋經前症候群可能原因 經前症候群的發生原因目前仍不清楚，可能是賀爾蒙改變的影響，也可能是和體內神經傳導物質對黃體激素和雌激素分泌起伏敏感有關。 1. 荷爾蒙的周期性變化： 經前症候群的症狀大多會隨著荷爾蒙的波動改變，並可能在懷孕後或是更年期後消失。 2. 腦部的化學物質改變： 血清素是一種神經傳導物質，除了控制情緒，血清素不足也可能導致經前憂鬱、疲勞、食慾增加和睡眠障礙。 3. 憂鬱症： 有些經前症候群嚴重的女性，可能患有未被診斷出來的憂鬱症。不過，憂鬱症本身並不會單獨引起所有的經前症候群症狀。 🦋可能影響症狀嚴重程度的因素 國內外研究證實，月經前身心症狀會加重。 1. 壓力 2. 心理狀態 3. 生理健康程度不佳 4. 過重或肥胖：BMI 超過 30 的女性，經前症候群的機率較正常體重女性高出 3 倍 5. 吸菸：相較於非吸菸者，吸菸女性有嚴重經前症候群症狀的機會為 2 倍 6. 基因組成 7. 文化與社會環境 🦋易患經前症候群的危險群 1. 年齡 25 ～ 35 歲的女性，月經不規則者 2. 體重起伏不定，飲食不均衡者 3. 有抽菸喝酒習慣者 4. 有特別身心壓力，長期缺乏運動者 5. 曾懷孕，流產，或有產後憂鬱症者 6. 曾有憂鬱症或焦慮症，或婚姻關係不和諧者 7. 母親或姐妹也有類似經前症狀者 8. 吃避孕藥或荷爾蒙 ，無法忍受而極不舒服者 🦋經前症候群自我照護法 1. 調整飲食： 避免高脂肪、太鹹、太甜及生冷食物，如油炸食品、咖啡、巧克力、 糕餅、及冰品類，並避免菸酒等刺激物質。 2. 營養補充： 每天可加服補充鈣片（1000毫克）及維他命B6（50毫克）。 3. 規律運動： 每週至少三次以上、三十分鐘的有氧運動。 4. 身心放鬆： 主要強調壓力管理技巧，因此各人適合方式不同，例如冥想、呼吸吐納練習、指壓按摩、肌肉放鬆、意象引導或生理迴饋訓練等，減輕工作及情緒負擔。 5. 增加睡眠： 有些人經前或經期中都會身體虛弱，務必保持睡眠正常，利用「多休息」來減緩症狀不適。 6. 症狀日記： 藉由觀察自己深入地了解自身症狀，並利用認知行為技巧，控制身心穩定度。 🦋專業治療 1. 中藥治療： 須先請教專業中醫師，中醫裡的穴位治療及中藥中的柴胡、益母草、當歸、芍藥及消遙散都可能有效，但是個人體質仍有差異，所以詳細還是須和醫師溝通討論。 2. 西醫治療： ・可施以口服荷爾蒙治療，但須在有經驗的婦產科專科醫師評估後進行。 ・抗焦慮劑：焦慮不安、煩躁易怒症狀 ，使用短期及低量的安全鎮定劑，是可以考慮的選擇。 ・低量抗憂鬱劑：有證據顯示，某些神經傳導物質失調，如血清素等，和嚴重經前症候群或經前不悅症有所相關，這類藥物在高劑量時，可做抗憂鬱劑，低量時，對經前症狀療效頗佳，這些藥物既安全又少副作用，無上癮危險，每日低量服用一陣子，再改成有經前症狀出現時再服用即可。 （低量抗憂鬱劑是目前經前不悅症的首選有效藥物。許多門診個案，使用後療效甚佳，主要是對情緒、易怒方面有幫忙，而少數個案連水腫、嗜吃現象也有改善。而這些藥物又可間接調整荷爾蒙不平衡的分泌，也可說是一舉兩得。） ・適量維他命Ｂ6、Ｅ、及鈣的補充，亦被報告有效，但不宜過量，最好跟醫師討論後使用。 ・少數人因為水腫、腹脹厲害，有時候須用短期利尿劑治療，但是要小心低血壓或低血鉀。 ・服用口服避孕藥的人，如果合併出現嚴重的ＰＭＳ，可與婦產科醫師討論其他避孕方式。 經前症候群對我們女生來說，簡直就像經歷了好幾天的憂鬱症，正為此所苦、想要改善的女孩們，一定要好好了解自己的症狀，並對症下藥！透過「飲食」、「傾訴」或「轉移」等方式舒緩暴躁的心情，不舒服的時候也盡量不要安排重要行程，也不要免強自己對任何事的意願，以免每次都在不知不覺當中，讓自己成了影響感情與生活的破口！ 

代謝症候群控制不佳提高罹癌及失智風險 千禧之愛健康基金會呼籲定期量測5指標  發起「健康鐵人5遠3」

衛生福利部106-109年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，台灣19歲以上代謝症候群盛行率為34.6%，且75歲以上長者盛行率達58.8%。愈來愈多研究證實，代謝症候群有如萬病淵藪，不只三高慢性病更會提高罹癌及失智症風險！為此，千禧之愛健康基金會邀集中央健康保險署、國民健康署一起宣導代謝症候群並發起「健康鐵人 5 遠 3」網路活動（https://89day.1000-love.org.tw/healthy80-90/），呼籲民眾一起重視代謝症候群5指標，並邀請到透明系女孩韓菲與星爸王中平共同擔任健康大使，力邀全民一起定期測量代謝症候群關鍵5指標，做個健康鐵人。 全國代謝症候群患者達數百萬，然而，千禧之愛健康基金會最新「國人代謝症候群認知調查」卻顯示，能夠正確回答代謝症候群5大重要指標的受訪者僅4.8%，顯示民眾對於代謝症候群嚴重認知不足，甚至有近半選擇不相干的基礎代謝率(49.7%)，且尿酸(23.2%)及肝指數(17.8%)也還不少，還有誤解成甲狀腺等內分泌新陳代謝疾病，或水腫、體內環保差、體重熱量控制出問題，甚至是代謝不了尿酸而引起痛風(註1)。千禧之愛健康基金會董事長，同時也是國家衛生研究院許惠恒副院長指出，「國民營養健康調查」統計台灣代謝症候群盛行率高達34.6%，相較102-105年不但上升近5%，相當於每3人就有1人是代謝症候群患者，且估計全台20歲以上已有675萬人罹患代謝症候群。根據研究，代謝症候群者未來罹患「糖尿病」、「高血壓」、「高血脂症」、「心臟病及腦中風」的機率為無代謝症候群者的6、4、3、2倍(註2)。許惠恒董事長提醒民眾實踐「健康鐵人 5 遠 3」：定期測量腰圍、血壓、血糖、高密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油酯等代謝症候群的5大指標，只要其中3項超標，即罹患代謝症候群。 千禧之愛健康基金會董事暨彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科杜思德醫師說明，研究指出癌症可能是㇐種新陳代謝疾病，研究證實，代謝症候群患者罹患肝癌風險提高2.8倍，大腸直腸癌則為2.3倍，子宮內膜癌約2-4倍(註3)。甚至與失智症有密切關連性，例如，腹部肥胖、中廣身材的代謝症候群患者容易合併三高疾病，此時，體內促進發炎因子通過細胞發出信號，促使中樞系統進入促炎狀態，以致神經退化、認知能力下降，形成失智。另一項研究發現，中央型肥胖及代謝症候群患者可能衍生「肌少肥胖症」、「睡眠呼吸中止症」，均提高失智症風險。臨床顯示，肌少肥胖症個案的失智症患病率高達59.4%(註4)。 千禧之愛健康基金會杜思德董事特別提醒民眾要定期量測代謝症候群5大指標，特別是自我測量腰圍、血壓、血糖，例如男性腰圍標準為90公分、女性腰圍80公分，如果超標，則每週至少量測1次，並控制飲食，配合運動，以求腰圍符合標準值。至於血壓，則遵循「722」原則，連續7天量測，早上起床後、晚上睡覺前各測量1次(共2次)，每次量血壓，均測量2次取平均。如果家中無血壓機，醫療院所、7-ELEVEN千禧血壓站門市均設有血壓計可免費測量。此外，建議40歲以上成人每年至少進行1次抽血， 國民健康署提供滿40至64歲民眾每3年1次免費成人預防保健服務，65歲以上則每年1次，符合資格者可多加利用。 基金會許董事長表示，運動領域有鐵人3項，今年則鼓勵民眾遠離代謝症候群風險至少3項，成為健康鐵人，因此特與中央健康保險署及國民健康署合作於8月9日89量腰日至8月22日發起「健康鐵人5遠3」網路活動(https://89day.1000-love.org.tw/healthy80-90/)，還邀請透明系女孩韓菲與星爸王中平共同擔任健康大使。「健康鐵人5遠3」網路活動共分三關，第一關為簡單九宮格認知測驗，第二關則與中央健康保險署二度合作，邀請民眾到「健保快易通APP」的「健康存摺/代謝症候群專區」填寫腰圍或挑戰填寫代謝症候群全5項指標，第三關是邀請民眾至國民健康署「慢性病風險評估平台」學習計算三高疾病風險。邀請民眾定期量測腰圍、血壓，定期抽血檢驗血脂、血糖等代謝症候群5指標，長期記錄實踐自我健康管理。 中央健康保險署蔡淑鈴副署長也特別說明，透過這次的公私協力，健保署在「健保快易通APP」健康存摺建置「代謝症候群專區」，提升民眾對於代謝症候群5指標之認知，專區可依5項指標值，評估民眾代謝症候群罹病風險，提供必要衛教資訊與可尋求幫助的醫療院所，讓民眾落實於日常生活，遠離慢性疾病的風險。健保署自111年7月1日起即推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」，截至112年7月10日收案數已達53,338人，參與院所計1,773家，參與醫師計2,843人。今年也持續編列6.16億元，擴大照護對象，目標找到10萬人，藉由醫病共管，增進病人自我健康管理識能，有效防治慢性病。 為鼓勵民眾挑戰成為健康鐵人，8月9日至22日只要完成「健康鐵人5遠3」任務，即可抽10元7-ELEVEN購物金及禮券、統一陽光低糖高纖豆漿、濃韻日式綠茶及烏龍茶、千禧20週年與日本SOU‧SOU獨家聯名8090數字捲尺、證件帶及健保署登山杖等超過63,000份豐富贈品。三關獨立贈獎，歡迎大家一起來挑戰，最大獎還可抽7-ELEVEN 2,000元禮券！為擴大宣導，千禧之愛健康基金會也號召統一集團關係企業響應，自8月9日至8月13日止，全台7- ELEVEN、康是美、博客來、速邁樂加油站、家樂福、悠旅生活(星巴克)、聖娜、BEING sport、BEING fit、夢時代、統一時代百貨高雄店、統一時代百貨台北店、綺麗健康油、聖德科斯、21風味館、統一生機、黑貓宅急便、DUSKIN皆可索取免費SOU‧SOU聯名量尺與健康小卡。而喜愛SOU‧SOU的民眾更不要錯過8月26日上午10~12時於全台7-ELEVEN千禧血壓站門市舉辦的量血壓及腰圍的活動，量完只要到ibon登錄數值，前三十名就可免費獲得千禧20週年與日本SOU‧SOU獨家聯名8090數字捲尺(可做吊飾)或證件帶，數量有限，送完為止！

打工仔變社長！盤點「成功逆轉人生」韓星TOP11，爆紅後收入翻漲7萬倍！

在競爭激烈、人才眾多的韓國演藝圈，能夠出道就並非一件容易的事，成功更是困難！因此，有許多人在成名之前，為了堅持自己的夢想咬牙苦撐，做過各式各樣的打工。先前韓國《TMI NEWS SHOW》選出了「從打工仔躍升社長級的韓星TOP11」，泡菜編今天就來統整這些名單，一起來看看都有哪些韓星吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1281864 https://www.popdaily.com.tw/korea/1068557 TOP11、街頭女戰士 參加2021年推出的女子街舞競賽節目《街頭女戰士》的舞者中，有許多人為了養活自己，做過各式各樣的打工。例如冠軍舞團「HolyBang」隊長「Honey J」曾做過「街頭擊破磚頭」的兼職（主要負責擺放磚頭），「PROWDMON」隊長「MONIKA」在舞蹈學院擔任舞蹈老師、「HOOK」的「Aiki」當過瑜伽老師，另外「LACHICA」忙內「Simeez」曾在專門販售瑪格麗酒的店打過工，「WANT」的隊長「HYOJIN CHOI」則是在購物中心打過工。 （圖片來源：Mnet《TMI Show》） （圖片來源：Mnet《TMI Show》） 大部分參賽的舞者在節目播出前，都是知名藝人的伴舞或舞蹈學院老師，收入並不是很穩定。不過出演《街頭女戰士》且節目播出後，她們從原本「月收入50萬韓元（約1.1萬台幣）」的打工仔，躍升為廣告接到手軟的大明星，有的人甚至跟原來收入相差了100倍，可見節目效應相當驚人！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》） TOP10、李燦元 韓國Trot歌手李燦元在2020年時參加Trot歌手選秀節目《Mr.Trot》後爆紅、人氣高漲，可愛的外表更是擄獲了許多觀眾的心！過去他曾在把毛皮做成纖維的工廠、紡織廠、磚塊工廠、魚板工廠等地方打過工，而他努力打工兼職是因為他在18歲時就獨立自主，自己賺取生活費與學費！經過一番努力後，他終於存到了600萬韓幣（約13萬台幣），到首爾參加韓國Trot選秀節目並成功出道。在節目播出後，李燦元獲得了許多觀眾的喜愛，從拿取最低薪資的打工仔，搖身一變成為月薪9000萬韓元（約202萬台幣）的人氣王呢！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》） https://www.instagram.com/p/CazKo7oPRsO/?igshid=YmMyMTA2M2Y= TOP9、Billlie—TSUKI 2021年以女團「Billlie」出道的日本籍成員「TSUKI」，為了追尋歌手的夢想，韓國年紀15歲時就來到韓國。TSUKI在日本時，曾在Shake Shack漢堡店打工，以2019年的日本最低時薪換算，時薪大約為8600韓元（約192台幣），一週的收入大約是48萬韓元（約10750台幣）。 https://www.instagram.com/p/CFZpxs4gj_Z/?igshid=YmMyMTA2M2Y= TSUKI以「Billlie」出道後，因在舞台上靈活生動的表情，讓她的舞台直拍影片擠進歷年女偶像單拍前10名，瞬間爆紅！收入也成長為約7000萬韓元（約156萬台幣），幾乎上升了145倍！Billlie從出道以來穩定成長，隊內Rapper擔任的成員文秀雅在最近也參與了音樂選秀節目《第二個世界》，一起期待Billlie帶給大眾更多不同的面貌！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》） （圖片來源：Mnet《TMI Show》） TOP8、南柱赫 在2022年以電視劇《二十五，二十一》事業再次登上巔峰的演員南柱赫，在劇中飾演家道中落而成為打工族的白易辰，當了送報員、租書店店員，甚至在水產市場打工賣魚，完美演繹了各種兼職，展現了出色的演技！ https://www.instagram.com/p/CQi3vULB3EY/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 在現實生活中，南柱赫其實在模特兒出道初期，也因為沒有太多收入而打過許多工。曾經夢想成為籃球選手的他，由於受傷而放棄了籃球，但他利用自身優勢當了籃球教練，也曾經在大賣場兼職推車管理員、停車場引導員，甚至也曾在加油站兼職。南柱赫的收入在他透過戲劇爆紅後急劇上升，在出道前月薪大約為244萬韓元（約5.5萬台幣），如今他出演電視劇一集的片酬約為5000萬韓元（約113萬台幣），翻了21倍！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》） TOP7、Jessi 韓國知名饒舌歌手Jessi，在2015年時參加《Unpretty Rapstar》第一季獲得亞軍，強而有力的Rap讓人留下深刻印象，受到大眾的喜愛。之後參與了JYP的單曲《媽媽是誰》中饒舌部分的配唱，歌曲一發佈就登上榜首，也出演了各大人氣綜藝節目。 https://www.instagram.com/p/Cg64jFaLmq9/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 在Jessi走紅前，她曾為了生計奔波、多次放棄自己最愛的音樂，為了賺取生活費，Jessi曾在韓國兩大知名補習班擔任過數學老師，當時月收入大約為190萬韓元（約4.3萬台幣）。透過出演節目《Unpretty Rapstar》爆紅後，不僅成功實現了她的音樂夢想，也提高了她的收入，以《ZOOM》MV換算的話，收入約為8億4050萬韓元（約1897萬台幣），不到8年的時間就上升了約441倍！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》） TOP6、金宇彬 TOP6就是在2017年時因罹患鼻咽癌而暫停演藝活動、2022年正式以新作品回歸螢光幕前的演員金宇彬！金宇彬睽違6年以電視劇《我們的藍調時光》回歸小螢幕，緊接著以電影《外星+人1》、Netflix《末日騎士》與觀眾見面，依舊展現了優異演技和帥氣的顏值。另外，在綜藝節目《 偶然成為社長2》中金宇彬展現了萬能的一面，也是多虧了他過去曾在西餐廳、居酒屋、健身房櫃檯的工作經驗。 https://www.instagram.com/p/Chd14ilLNxb/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 其實金宇彬在模特兒出道初期並沒有相當順利，甚至曾做過沒有報酬的工作！當時他的兼職月收入大約為116萬9280韓元（約2.6萬台幣），但他並沒有因此放棄夢想，而是透過不斷努力才有了現在的好成績！以2015年他的片酬來推算，當時每集片酬為5000萬韓幣（約113萬台幣），現在他每集片酬約為1億韓元（約226萬台幣），月薪約為8億韓幣（約1806萬台幣），收入比起打工兼職時期成長了695倍左右！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》） TOP5、林英雄 被稱為是「Trot界的BTS」的歌手林英雄，因為父親早逝而由母親撫養長大的他，為了貼補生活費，從高中就開始打工。曾經在炸豬排店、便利超商、咖啡廳、化妝品和傢俱工廠打過工，現在炸豬排店裡貼滿了他的照片，甚至還成為了粉絲們的觀光勝地呢！當時的月薪約為187萬4880韓幣（約42320台幣）。 https://www.instagram.com/p/CgTk-cvvov7/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 2020年時，林英雄參加Trot歌手選秀節目《明天是Mr.Trot》，由於他溫柔的聲線、特別的唱腔，受到了許多觀眾與粉絲的喜愛，更以超過百萬票獲得第一名！2021年以《我如同星光般的愛》在MBC《Show! 音樂中心》中獲得一位，這是時隔14年再度有Trot歌手獲得一位！如今他收穫許多人氣，新歌一發行就登上音樂排行榜第一名，以兩天的演唱會收入推斷，他的收入上升至約27億韓幣（約6094萬台幣），增加了1440倍呢！若再加上未來了全國巡迴演唱會和廣告費，相信絕對更可觀！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》） TOP4、THE BOYZ—NEW 剛結束世界巡迴演唱會美國、歐洲、雅加達、曼谷和韓國安可場的韓國男團THE BOYZ，分別在《Road to Kingdom》、《Kingdom》拿下第一名與第二名的好成績後，人氣急速飆升，收穫了大量的人氣！其中擔任主唱的成員NEW在隊內被稱為是「打工王」，是因為他在出道前曾兼職過許多打工，像是西餐廳、烤肉店、火鍋店、生魚片店、炸雞店等，擁有豐富的打工經驗！以當時的時薪推算，一天大約能賺48240韓幣（約1080台幣）。 https://www.instagram.com/p/ChzEAQyhpmU/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 如今，THE BOYZ已成已成為紅遍全世界的大勢偶像，以2023年6月巡迴演唱會美國場為基準，NEW的收入也成長了2010倍，一天收入高達9698萬韓幣（約217萬台幣）！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》） TOP3、李先彬 登上TOP3的是以《酒鬼都市女人們》相當受到喜愛的演員李先彬，在劇中完美消化綜藝編劇角色的她，其實也曾是個打工仔，從國中就開始打工，甚至在練習生期間也努力兼職！像是發傳單、烤肉店、鴨肉店、購物模特、31冰淇淋等，她自己也曾笑言「可以說幾乎沒有我沒做過的兼職」。以2015年的最低薪資推算，當時李先彬的日薪為44640韓幣（約999台幣），而現今的收入以最近她的綜藝出演費來看，一集最少為1億韓幣（約223萬台幣），約成長了2240倍呢！事業順利，再加上與藝人李光洙穩定長跑中的愛情，完全就是人生勝利組啊！ https://www.instagram.com/p/Cev3mhMP0q5/?igshid=YmMyMTA2M2Y= （圖片來源：Mnet《TMI Show》） TOP2、MONSTA X—基賢 近期剛結束美國巡迴演唱會的MONSTA X，也在8月8日時宣布SHOWNU、玟赫、基現、亨願、周憲完成續約，忙內I.M雖不會續約，但仍然會繼續參與團體活動，給粉絲帶來了相當開心的消息。一步一步登上現在位置的MONSTA X成員們，在過去曾做過各種打工，SHOWNU曾是李孝利的伴舞、周憲曾在漢堡店打工、I.M則是在嫩豆腐店打工。其中又以成員基賢擁有最多的打工經驗，曾在空氣清淨機濾網的工廠製作濾網、計算活性碳的克數，當時月薪約為87萬5280韓幣（約19614台幣）。 https://www.instagram.com/p/Cg1dukivHbj/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 現在已成為世界知名團體的MONSTA X，以2022年5、6月美國巡演為基準，5天票價收入就高達141億韓幣（約3.1億台幣），每一位成員約可獲得28億2800萬韓幣（約6337萬台幣），與打工時期相比，基賢的收入約上升了3200倍呢！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》） TOP1、防彈少年團—SUGA 打破多項世界紀錄，帶領著K-POP登上世界另一座高峰的世界彈「防彈少年團」，雖然現在他們以個人活動為主，但防彈少年團的高人氣，依舊讓他們即將在釜山舉辦的免費演唱會受到了高度的討論！以他們一年的合約為基準，廣告代言費就高達50億韓幣（約1.12億台幣），推測他們一年僅廣告收入就有620億韓幣（約13億台幣），可是說相當可觀啊！再加上專輯銷售收入，每個成員的收入就高達5000億韓幣以上（約111億台幣）。以及2022年3月在韓國舉行的演唱會，線上線下總共動員102萬粉絲，3天的演唱會每位成員收入約為152億韓幣（約3.4億台幣）！ https://www.instagram.com/p/Ca7O62EJDMO/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 不過，防彈少年團也並非從一開始就這麼順利，他們也曾經有過無名、不被看好的時期。其中，成員SUGA在10年前當練習生時，因面臨組合解散，為了堅持夢想，曾經當過外送員和便利商店店員。當時打工遭遇車禍，肩膀受到的傷害，直到2021年才去動了手術治療。過去他打工時的收入大約為21萬韓幣（約4704台幣），如今演唱會3天就進帳152億韓幣，收入約上升了7萬倍以上，驚人的數字成功讓他登上排行榜TOP1！ （圖片來源：Mnet《TMI Show》） 以上就是11位從打工仔躍升成為社長級收入的韓星，大家是不是也跟泡菜編一樣很感動呢？曾經默默無名的打工仔，為了自己的夢想努力打拼，一步一步向前邁進。透過努力，如今身價都成長好幾倍，搖身一變成為社長級別的收入。另外跟大家分享Jessi曾鼓勵所有擁有夢想的人說：「The dreams will come to you, but you must work hard.（只要繼續努力，夢想終有一天會來到你身邊）」，希望大家的夢想都能實現！ 撰文編輯 #HyeJeong #Aiki #Billlie #BTS #HoneyJ #HYOJINCHOI #Jessi #KingdomLegendaryWar #MONIKA #MonstaX #MONSTAX周憲 #MONSTAX基賢 #MrTrot #RoadtoKingdom #Simeez #SUGA #THEBOYZ #THEBOYZNEW #TMINEWSSHOW #Trot歌手 #Trot界的BTS #TSUKI #UnprettyRapstar #Zoom #二十五二十一 #偶然成為社長2 #南柱赫 #南柱赫籃球 #基賢 #外星人 #媽媽是誰 #從打工仔躍升社長級的韓星 #我如同星光般的愛 #文秀雅 #明天是MrTrot #末日騎士 #李先彬 #李燦元 #林英雄 #歷年女偶像單拍 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #第二個世界 #街頭女戰士 #逆轉人生 #酒鬼都市女人們 #金宇彬 #防彈少年團 

TFBOYS十年之約破除解散傳聞！認識最強頂流男團，2024成周杰倫師弟！

中國娛樂圈風靡千萬少女的「TFBOYS」，相信大家一定不陌生！是由王俊凱、王源及易烊千璽三個年輕少年組成的男團組合，剛出道時，以其活潑可愛的形象和多才多藝的表現，映入大眾的眼簾，2023年隨著「十年之約」演唱會的落幕，男孩也從昔日的青澀，轉瞬之間變成肉眼可見的成熟帥氣風！今天就帶你一起回顧他們一路以來的成長與努力吧～ (圖片來源：TFBOYS组合微博) 1｜TFBOYS團體簡介 「TFBOYS」是中國娛樂圈中極具代表性的少年偶像組合之一，在2013年8月6日由時代峰峻推出正式出道，清新可愛的形象和才華橫溢的表現，在音樂及影視等領域獲得了廣大粉絲的支熱愛。組合成立之初，通過《十年》宣傳片將「十年之約」作為組合與粉絲的約定，預示著他們將一同走過的青春十年。 自出道以來，TFBOYS積極參與音樂、影視、綜藝等多個領域的創作與演出，首張EP《Heart 夢·出發》開啟了他們音樂之旅的序幕，此後，TFBOYS陸續推出多張迷你專輯和單曲，像是《魔法城堡》、《寵愛》等作品。 近年來，TFBOYS成員個人的發展也讓組合更加多元化，王俊凱、王源和易烊千璽分別在音樂、演藝、主持等領域都有著獨特的光芒，他們的個人成就與組合的發展相輝映，為團體增添了更多色彩。 (圖片來源：TFBOYS组合微博) 2｜TFBOYS成員個人簡介 王俊凱 他的演藝之路可謂充滿了努力與奮鬥，在2010年底，他通過選拔成為TF家族練習生，並參與了多個音樂節目的錄製，2013年6月以MV《洋蔥》受到台灣媒體關注和報導，也因此開啟了他的演藝之路，2013年8月6日，他與另外兩位成員正式以TFBOYS身份出道。 近年來，他不僅在音樂方面有所成就，還參演了多部電影和電視劇，如《致命追擊》、《解憂雜貨店》等，展現了他出色的演技，也在許多綜藝節目中表現出色，他的多才多藝使他成為了廣告代言人、聯合國環境規劃署親善大使等，展現了他的社會影響力。 (圖片來源：王俊凯KarryWang工作室微博) 王源 14歲時就開始進行音樂創作，在2015年的生日會上彈唱了首支創作單曲《因為遇見你》，這也為他的音樂之路揭開了序幕，他不僅在音樂創作方面有著出色的才華，還在影視、主持等領域有所肯定。2016年，他在《最美的時光》的配樂中譜曲演唱了歌曲《最美的時光》，展現了他的音樂才華。 近年來，他與另外兩位選擇的演藝道路方向有所不同，考取伯克利音樂學院，進修音樂，往唱作人之路邁進，他的才華讓他不僅成為了音樂、影視領域的熱門明星，還在時尚界廣受關注。 (圖片來源：王源RoyWang工作室微博) 易烊千璽 曾是飛炫少年組合的一員，在2013年退出後，加入了TFBOYS，並通過實力和努力贏得了粉絲的關注，易烊千璽的舞蹈才華在組合中得到了充分的展現，扎實的基礎、獨特的風格與出色的表現使他成為了組合的舞蹈担當，而在參與節目《這！就是街舞》也讓大眾認可了他的舞蹈實力，在音樂方面也有著優秀的表現，多次參與音樂創作並推出個人作品。 近年來他朝著演員之路發展，錄取中央戲曲學院，並以《少年的你》劉北山一角，奪得第39屆香港電影金像獎最佳新演員，而2023年主演的電影《滿江紅》，票房更是突破45億人民幣，成為中國最高最高電影票房排行榜第6名。 (圖片來源：易烊千玺JacksonYee工作室微博) 3｜TFBOYS熱門歌曲推薦 《Heart》 《魔法城堡》 《青春修煉手冊》 《大夢想家》 《寵愛》 《是你》 《剩下的盛夏》 《樣Young》 《我們的時光》 4｜TFBOYS十年之約演唱會 「十年之約」演唱會是TFBOYS經過十年的成長和努力後，舉辦的一場重要演出，同時也吸引了大量的粉絲和媒體關注，成為了一個音樂盛事，演唱會中回顧了過去的歲月，演唱許多膾炙人口的歌曲，向粉絲們表達感謝之情，也履行了出道時的承諾。 無論是在歌曲的選擇、舞台設計，還是演出表現上，這個演唱會都充滿著回憶和情感，王俊凱、王源和易烊千璽三人，分別也帶來了各自的經典歌曲和表演，展現了他們十年來的成長和變化，「十年之約」這場演唱會不僅回顧了過去，更展望了未來，無論在未來的道路上遇到多少風雨，TFBOYS始終會是粉絲們的支持和信仰，也會是青春的象徵和回憶。 (圖片來源：TFBOYS组合微博) 5｜TFBOYS加盟環球音樂成周杰倫師弟 2024年TFBOYS所屬公司時代峰峻宣布與環球音樂達成戰略合作夥伴關係，TFBOYS則一同加盟環球音樂成為周杰倫師弟，希望可以躍身國際舞台近一步推動華語音樂，此舉也令粉絲相當興奮，並期待TFBOYS未來的新動向！ （圖片來源：環球音樂） TFBOYS以其十一年的努力和成長，成為了華語娛樂圈中不可或缺的存在，王俊凱、王源和易烊千璽作為組合的一部分，也各自展現了出色的才華和努力，在未來的道路上，他們的光芒也將繼續照耀著無數粉絲的心靈！ 延伸閱讀｜更多「TFBOYS」相關 👉小時候的胖不是胖！10位「顏值逆襲」帥氣男星，當年的醜小鴨都變成天鵝啦 👉盤點7位「未滿30歲」中國頂流男星，這位號稱「只要呼吸就能上微博熱搜」！ 👉10位「顏值逆襲」帥氣男星，當年的醜小鴨都變成天鵝啦！ 👉歷年陸劇古裝TOP20推薦！步步驚心、甄嬛、花千骨，沒看過別說你愛追劇 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃Zhu #Heart #TFBOYS #TFBOYS十週年 #剩下的盛夏 #十年之約 #十年之約演唱會 #大夢想家 #寵愛 #少年的你 #影劇音樂 #我們的時光 #明天見 #易烊千璽 #是你 #時代峰峻 #最美好的時光 #樣Young #波波名人 #滿江紅 #王俊凱 #王源 #環球音樂 #生活精選 #解憂雜貨店 #這！就是街舞 #長安十二夜 #青春修煉手冊 #魔法城堡 

變身無罪！總是被無視的《三流之路》幽靈女孩白雪熙，其實是身材超火辣的「貝果女孩」！

大家最近都有在追朴敘俊跟金智媛的《三流之路》嗎？編輯每週都快被愛羅和東滿的互動甜死了。《三流之路》講述非典型白馬王子與公主的戀愛之路，除了青梅竹馬之間朋友to戀人的小情小愛外，更刻畫出小人物對抗社會不公平與現實面的樣態，是部輕鬆的同時又隱含深意，讓人看了心有戚戚焉的好劇！ 然而，除了超高顏值的男女主角之外，大家還有注意到劇中的另一位隱藏版美人嗎？有著呆萌性格，留著一頭捲捲長髮，不起眼又總是丟三落四、被人無視，但卻又樂天開朗，面對難題也總是正向思考，是愛羅從小到大最要好的女閨密，也是愛羅心靈支柱之一的「白雪熙」。 雖然雪熙在公司裡是個毫無存在感、連上司都會叫錯名字的「幽靈女孩」，但她還有相戀多年的男友洙萬，然而，最近這個曾是她生命中全部的男人，卻越來越不一樣了。公司裡年輕漂亮又直率的實習生妹妹，正對自己深愛的男友展開積極攻勢，雪熙對這個狀況感到非常不安，但卻又善良的無法傷害別人的心，只好一直默默隱忍著… （圖片來源: KBS 月火劇《三流之路》） 雖然在劇中總是處處遭人無視，連愛情長跑多年的男友洙萬都快要被橫刀奪愛，但其實現實中飾演雪熙的「宋昰昀」，是位與劇裡那個不起眼的「幽靈女孩」完全夠不上邊的超級大美人啊！ 宋昰昀，本名金美善，之前曾使用「金星」作為藝名來活動。1986年生的她，曾出演過《幽靈》、《我的女兒琴四月》等電視劇，和同在《三流之路》裡飾演朴武彬的崔宇植，皆是JYP娛樂旗下的演員。 卸下《三流之路》幽靈女孩雪熙的角色包袱，有著一頭柔順長髮的宋昰昀，不但美貌驚人，甚至還是位身材超火辣的「貝果女」，從歐膩的IG中，就可以看到她清純臉蛋下那藏不住的好身材！ 白皙的肌膚、水靈靈的大眼，再加上小巧的嘴巴和鼻子，天使臉蛋加上魔鬼身材，歐逆真的是生的太完美了啦！ 這種童顏的清純美貌，誰會相信宋昰昀已經30歲啦！連我們看完整理報導都要戀愛了，洙萬還不快好好把握嗎？（搖肩膀） 資料來源： 整理報導 #三流之路 #宋昰昀 #白雪熙 

等到被叫老妹就來不及啦～不分年紀都該注重的抗老保養！3招讓妳成為朋友圈的童顏擔當！

小編這次要來認真勸世啦！常常聽到身邊許多年輕妹妹說到，保養時不太會注意「抗老」，認為自己年紀還小應該不需要吧～安捏母湯啦！身為過來人的小編，也曾覺得抗老很遙遠，等到被叫老妹時才發覺事態不對，晚別人好幾步才開始重視抗老保養，真的後悔到不行。 ＃小姐姐與阿姨的差別就在這！不想冒皺紋才後悔，把握3步驟讓妳擁有逆齡童顏肌～ 抗老真的不分年紀～所以女孩們清醒點呀！若不想被叫老妹就請把握以下3招，保證「阿姨」這個標籤離妳遠遠的！ ＃作息正常 超過11點入睡的女孩請舉手！嘖嘖～作息不正常不僅會造成臉蛋肌膚不穩定，還會在眼睛周圍出現一條條紋路，別以為化妝可以遮蓋，一到下午臉蛋乾燥就很容易卡粉，立刻視覺年齡＋10！所以從今天起請保持正常的作息時間吧～ source:m40925 ＃注重抗老保濕保養 這點真的很重要！除了生活作息調整，也得替自己增添一些抗老保養品。但說實話不是小編愛抱怨，而是用過的抗老保養品質地大多黏膩厚重，塗在臉上就是不舒服呀～太過滋潤的效果反而獲得一堆痘痘！聽完小編的煩惱後，好友立刻推坑他的愛用牌「黛薇膚」，不僅沒加香精酒精，還是台灣品牌耶～說什麼都要支持一波再說啊XD！ 只要保濕做得好，臉蛋自然保水澎潤，視覺上就不會有老態啦！所以在塗抗老產品前，記得先用玻尿酸胜肽精華來潤澤臉蛋，小分子玻尿酸超好吸收，讓後續保養更有感！更含有緊緻類肉毒成分，難怪好友每次出門總是被誤認是大學生～ 接著下一罐就是本次重點所在啦～好友不藏私要傳授用了好幾罐的龍血淨白精華！心急的小編一拿到就想馬上使用，不過好友貼心提醒在用之前要先搖一搖啦～因為裡面是一層油＋一層水，得mix在一起用才行！ 原本怕會有油膩感，沒想到擦起來真的很清爽耶！！與過去用過的精華不一樣，質地很水潤好推開，塗抹開之後快速吸收，肌膚摸起來光滑Q溜～好友還說這裡面加入女神安潔莉納裘莉愛用的抗老成分「青花素」與採用極為珍貴的龍血樹精華，增強肌膚修護力，讓小編忍不住感嘆有這兩罐加持，終於不用怕歲月在臉上產生無情的痕跡啦～ ＃均衡飲食、補充足夠喝水 很多人會砸大錢在保養品上，但其實只要用小編以上介紹的保養品就很足夠囉！除此之外，日常中的保養也是很重要的，維持均衡飲食並喝足一天所需水份，自然能回歸童顏肌！ source:everlasting707 抗老需要從生活習慣與保養同步進行！ 女孩們也別再說自己還很年輕啦～就從今天開始抗老保養吧！ 一起抗老，拒絕當老妹👉點我 #保濕 #保濕保養品 #保養 #保養品推薦 #台灣品牌 #台灣品牌保養品 #女神 #抗老 #抗老保養品 #黛薇膚 

把媽媽刺在心上！韓國歌手「ZICO」10個小秘密，失言風波剃髮道歉、認愛女友是她！

南韓大勢歌手ZICO近期攜手BLACKPINK成員Jennie帶著全新音樂作品〈SPOT!〉回歸掀起熱潮，兩人獨特的聲線和琅琅上口的旋律獲得不少人喜愛。不過大家知道嗎？其實ZICO早在2011年就以男團愛豆身份出道，甚至曾和Hello Kitty熱戀！今天泡菜編就帶大家來認識「ZICO」，究竟在他酷帥的外表下藏著什麼樣的經歷呢？好奇的話就趕快往下看吧！ （圖片來源：IG@woozico0914） （圖片來源：IG@woozico0914） 韓國歌手ZICO｜1、男團「Block B」出身 有不少人都以為ZICO是Solo歌手，但他其實早在2011年就以男團Block B出道！ZICO的本名為禹智皓、1992年生，在出道前，他和Block成員朴經、P.O以及WINNER的MINO（宋旻浩）曾一起進行地下音樂活動很長一段時間，感情相當好。2011年，Block B以首張韓語單曲專輯《Do U Wanna B? 》出道，因鮮明的音樂色彩、與眾不同的舞台表演魅力獲得關注，也有「音樂惡童」的稱號。2013年10月12日，Block B以第三張韓語迷你專輯中〈Very Good〉一曲獲得團體出道以來的「初一位」當時贏過了IU、Busker Busker等強勁對手，榮獲珍貴獎座！ 👉🏻是青春啊～8個那些年「B開頭」的經典韓國男團，BIGBANG、B1A4都是回憶！ （圖片來源：Seven Seasons） （圖片來源：MTV） 韓國歌手ZICO｜2、成立經紀公司「KOZ娛樂」 2018年11月23日，ZICO和當時Block B所屬公司Seven Seasons（現KQ娛樂）合約到期不續約，不過表示並沒有退出團體、團體也沒有解散，至今Block B成員們私下還是會一起相約聚餐，彼此有活動時也經常會到場給予應援支持。同月26日，ZICO創立了KOZ娛樂並在隔年1月於個人IG宣布消息，2020年11月18日，KOZ娛樂正式被Big Hit娛樂（現HYBE娛樂）成為其旗下子公司。而2023年5月30日，KOZ娛樂推出了旗下第一組男團BOYNEXTDOOR，由ZICO親自擔任製作人，甚至參與了主打歌〈One and Only〉的詞曲創作，而雖然被稱為「BOYNEXTDOOR的爸爸」，但站在旁邊的同框照被說「根本0違和」！ （圖片來源：IG@woozico0914） （圖片來源：IG@woozico0914） 韓國歌手ZICO｜3、「親哥哥」禹泰雲也是明星 大家知道嗎？ZICO有一位本名為禹泰雲的親哥哥，和他相差2歲，甚至比ZICO早了7個月正式出道！禹泰雲在2010年9月時以混聲團體「男女共學」出道、2013年時再以男團SPEED出道，不過之後因為他想專心發展於嘻哈領域，便退出SPEED，並分別在2015年、2016年出演了嘻哈生存選秀節目《Show Me The Money》第四季和第五季。2017年，禹泰雲曾參加男團選秀《MixNine》，可惜最後以第20名的成績無緣進入出道組，現在則以「₩uNo」為藝名活動中。 👉🏻你們竟然是家人！13對「親手足」韓星組合，這個DNA會不會太過份啦！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CSbgDx_hEOf/?img_index=1 韓國歌手ZICO｜4、泰國水災「失言風波」 Block B出道初期的2012年，團體因活動前往泰國並接受了當地網路媒體專訪，當時泰國正因水災而受苦，ZICO也因此捲入失言風波。採訪中，主持人問及是否知道泰國發生水災一事，身為隊長的ZICO回覆知道，並表示自己「只有錢」、「要用支援金救助」，成員朴經反問「你有多少錢？」，沒想到ZICO卻回答7000韓元（約新台幣165元），讓不少網友覺得他在嘲笑泰國民眾。 （圖片來源：Stardom娛樂） 之後，擁有美泰雙重國籍的2PM成員Nichkhun在Twitter（現X）發文「對於泰國水災一事毫無想法地進行發言，讓身為泰國人的我感到很不愉快」，該失言風波也被其他韓國媒體大肆報導。Block B成員事後於官咖發表了每人一篇的道歉文、上傳道歉影片，ZICO本人甚至「剃髮」以示歉意。當時，不但Block B遭三大電視台取消了音樂節目的演出，更傳出成員P.O精神方面大受打擊而住院的消息。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 韓國歌手ZICO｜5、曾和「Hello Kitty」熱戀 因Block B團體形象為「惡童」，加上ZICO本身外表較高冷、有種「生人勿近」的氣場，許多人一開始都以為他很難相處，但這樣的ZICO卻意外地曾經非常喜歡Hello Kitty！他表示，出道初期為了讓自己看起來不那麼黑暗、更活潑明亮一點，於是試著喜歡Hello Kitty，連手機殼、吊帶褲、枕頭、床單都充滿可愛貓貓的模樣！不過之後粉絲發現後，便經常送ZICO有關Hello Kitty的物品，讓他有點困擾，便對外宣布自己已經和Hello Kitty「分手了」！ 👉🏻反差萌圈粉！11位「外表高冷的小可愛」韓星，BTS RM、SKZ Felix都是代表！ （圖片來源：MTV《Match Up》） （圖片來源：韓國theqoo） 韓國歌手ZICO｜6、把媽媽「刺青在心上」藏洋蔥 ZICO全身上下有各種大大小小的刺青，其中在他左胸前有一位女子的圖樣，正是ZICO媽媽年輕時的樣子！ZICO曾在節目中透露，自己小時候家境不太好，但媽媽為了幫家裡還債而到處工作奔波，為的就是不讓自己因家中問題而感到負擔。因此，他在小時候曾經動作心臟手術而留下的疤痕上以刺青的方式表達了對媽媽的感激、尊敬之情，更有著感謝媽媽賦予自己生命的洋蔥涵義！ 👉🏻背後藏洋蔥！11個「韓星的刺青意義」，媽媽、粉絲名刺身上記一輩子揪甘心！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：IG@woozico0914） 韓國歌手ZICO｜7、韓流舞蹈挑戰「Challenge始祖」 近幾年開始在KPOP圈中流行起來的「舞蹈挑戰」文化，可說是由ZICO開始帶起的熱潮！2020年，ZICO發行了〈Any Song〉一曲，當時為了宣傳而邀請許多藝人一起合作跳舞並拍成短影片上傳至SNS，沒想到卻意外爆紅繼而延續至今。搞笑的是，ZICO曾自爆身邊有許多歌手好友都向自己抱怨過「因為舞蹈挑戰的文化好累」，此外宣美也曾坦言「〈Any Song〉爆紅後所有的公司都在搞舞蹈挑戰，似乎變成了一項不成文的規定」，ZICO則表示沒想到會變成現在這樣，非常抱歉！ 👉🏻跳到擦出愛火？5點揭秘「韓國舞蹈挑戰」，從〈Super Shy〉到〈Smoke〉全世界都在瘋！ （圖片來源：IG@woozico0914） （圖片來源：TikTok@kozico0914） 韓國歌手ZICO｜8、版權富翁「神曲製造機」 ZICO光是在韓國音樂著作權協會登記的音樂創作就有178首（2024.6.17基準），知名歌曲更是數不清，可說是「版權富翁」代表之一！除了先前幫團體Block B創作的歌曲如〈H.E.R〉、〈Toy〉、〈Yesterday〉外，自己的〈Any Song〉、〈New thing〉、〈Boys And Girls〉、〈Tough Cookie〉、〈ARTISTI〉、〈I am you, you are me〉，以及和IU合作的〈SoulMate〉、和Jennie合作的〈SPOT!〉也都是傳唱度極高的神曲。 （圖片來源：IG@woozico0914） 此外，ZICO也曾為其他歌手打造出許多人氣歌曲！例如金世正〈花路〉、PSY〈 I LUV IT〉、Super Junior〈2YA2YAO〉、MINO〈Fear〉……等。ZICO的創作及表演能力也為他多次拿下大獎，如2016年和2017年MAMA大獎「最佳男歌手」、2017年金唱片「音源本賞」、2017年首爾歌謠大賞「本賞」、2018年MAMA大獎「最佳嘻哈＆城市音樂賞」、2018年AAA大賞「年度藝人」等。 👉🏻他是全韓最年輕版權富翁！8位「天才作曲家」偶像，SEVENTEEN、Stray Kids！ （圖片來源：IG@woozico0914） 韓國歌手ZICO｜9、理想型 ZICO曾在節目中透露理想型是健康、自我管理做得好的人，強調了不喜歡太過於骨感的類型。ZICO還提到，希望兩人能有共同的愛好興趣，並且在相處過程中輕鬆愉快但不失心動的感覺。 （圖片來源：IG@woozico0914） 韓國歌手ZICO｜10、認愛女友 2016年8月10日，韓國媒體《Dispatch》爆出了ZICO正在和女團AOA成員雪炫熱戀中的消息，震驚了不少粉絲和大眾！之後，雙方經紀公司皆發表聲明承認了戀情消息，當時兩人約交往5個月，粉絲也發現雪炫和過去ZICO曾提及的理想型非常符合。不過很可惜，在不久後的同年9月27日就傳出了兩人戀情「見光死」的分手消息，退回演藝圈同事關係。 （圖片來源：IG@s2seolhyuns2） （圖片來源：IG@s2seolhyuns2） 而值得一提的是，2022年1月朴信惠和崔泰俊舉辦婚禮時，身為崔泰俊10多年好友的ZICO，以及和崔泰俊合作過電視劇《醜小鴨大進擊》的雪炫兩人，竟意外地睽違6年再度出席同個場合，引起了熱議！ （圖片來源：IG@woozico0914） 以上就是韓國歌手「ZICO」的整理介紹啦！看完之後大家有沒有更了解他了呢？沒想到平時看似冷酷的名曲製造機，私底下竟然有如此感性、反差萌的一面！若是你還有其他關於「ZICO」的小故事想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻是青春啊～8個那些年「B開頭」的經典韓國男團，BIGBANG、B1A4都是回憶！ 👉🏻他是全韓最年輕版權富翁！8位「天才作曲家」偶像，SEVENTEEN、Stray Kids！ 👉🏻背後藏洋蔥！11個「韓星的刺青意義」，媽媽、粉絲名刺身上記一輩子揪甘心！ 👉🏻跳到擦出愛火？5點揭秘「韓國舞蹈挑戰」，從〈Super Shy〉到〈Smoke〉全世界都在瘋！ 👉🏻愛豆也有少女心！12個「被韓星喜歡的卡通&動漫角色」，這位男神竟超愛「守護甜心」！ 撰文編輯 #Jin #2PM #AOA #AOA雪炫 #BLACKPINK #BlockB #BOYNEXRDOOR #IU #Jennie #KOZ #NICHKHUN #Speed #Zico #ZICOIU #ZICOJennie #ZICO分手 #ZICO刺青 #ZICO失言風波 #ZICO女友 #ZICO媽媽 #ZICO家庭 #ZICO戀情 #ZICO歌曲 #ZICO爭議 #ZICO理想型 #zico男團 #ZICO認愛 #ZICO雪炫 #崔泰俊 #崔泰俊ZICO #朴信惠 #泡菜名人 #泡菜專題 #泡菜精選 #泡菜追星 #男女共學 #禹智皓 #禹智皓ZICO #禹泰雲 #金世正 #雪炫 

美國有兒童節嗎？盤點12個國家的兒童節慶祝方式，日本的超有節慶感！

兒童節是一個全球性的重要節日，旨在慶祝兒童的幸福與權益。雖然每個國家的慶祝方式各不相同，但都充滿愛與歡樂。在美國，雖然沒有專門的兒童節，但某些地區會舉辦慶祝活動。其他國家如日本則有獨特的慶祝方式，營造出濃厚的節慶氛圍。接下來，我們將盤點12個國家的兒童節慶祝方式，探索不同文化中孩子們的歡樂時光。 （圖片來源：AdobeStock） 我們台灣的兒童節 台灣的兒童節在4月4日，會舉辦各種慶祝活動，如學校的遊戲、表演和家庭出遊。許多社區和公共場所也會有特別的活動或優惠，吸引家庭一起慶祝。父母會送禮物或玩具給孩子，並且有些組織會進行慈善募捐活動，幫助弱勢兒童。 （圖片來源：AdobeStock） 兒童節慶祝方式｜1、中國 在中國，兒童節是每年6月1日慶祝的，稱為「六一兒童節」。學校會安排各種活動，如文藝演出、遊戲和比賽。許多景點會有兒童票的打折或免費活動，孩子們也會收到禮物或糖果。 兒童節慶祝方式｜2、日本 日本的兒童節叫做「こどもの日」（兒童日），在5月5日慶祝，這是日本的端午節的一部分。孩子們會掛上「鯉魚旗」，象徵著勇氣和力量；此外，家長會為孩子準備柏餅、粽子和鰹魚，還會進行家庭聚會和慶祝活動。 （圖片來源：AdobeStock） 兒童節慶祝方式｜3、韓國 在韓國，兒童節是在5月5日慶祝的，與日本的兒童節相似。這一天，家庭會一起外出旅遊或進行各種有趣的活動，並且會準備豐富的食物和禮物來獎勳孩子們。學校也會舉辦慶祝活動。 兒童節慶祝方式｜4、墨西哥 墨西哥的兒童節慶祝日期是每年的4月30日。這一天，學校會舉辦各種活動，家庭也會帶孩子們去公園或遊樂場玩耍。商店裡會有特別的促銷，很多家長會買禮物送給孩子們。 （圖片來源：AdobeStock） 兒童節慶祝方式｜5、美國 在美國，兒童節並不是官方的公共假日，但有些地方會舉辦活動來慶祝。像是學校、博物館和動物園會提供免費入場或舉辦兒童專屬的節日活動。許多家庭也會利用這一天來增進親子關係，參加遊戲或小型慶祝會。 兒童節慶祝方式｜6、俄羅斯 俄羅斯的兒童節（又稱兒童保護日）是在6月1日慶祝的。這一天，會有各種活動、演出、體育比賽和慶典來歡慶孩子們的權利。學校和社區會舉辦特別的演出，還會提供禮物和糖果。 （圖片來源：AdobeStock） 兒童節慶祝方式｜7、巴西 巴西的兒童節又是國際防疫日和天主教的聖母日，在10月12日慶祝。學校和社區會組織活動，並且很多商店會提供折扣和促銷活動來慶祝這個節日。家長也會送禮物或安排外出活動來與孩子們共享快樂時光。 （圖片來源：AdobeStock） 兒童節慶祝方式｜8、 印度 在印度，兒童節是11月14日慶祝的，紀念印度前總理賈瓦哈拉爾·尼赫魯的誕辰，他非常關注兒童福利。這一天，學校會舉辦各種文化活動和比賽，並且會送給孩子們小禮物。大多數地方也會有家庭聚會和慶祝活動。 兒童節慶祝方式｜9、泰國 泰國的兒童節通常在每年1月的第二個星期六慶祝。這一天會有國家級的大型活動，例如免費進入動物園和博物館，也會有軍事展示、遊戲和各種文化活動，孩子們通常會收到小禮物。 （圖片來源：AdobeStock） 兒童節慶祝方式｜10、土耳其 土耳其的兒童節是每年4月23日慶祝的。這一天不僅僅是慶祝兒童的節日，還紀念土耳其大國民議會的建立。全國會舉行大型慶祝活動，學校會進行演出，孩子們通常會有特殊的表演和活動，甚至有時會由兒童來擔任一些重要的社會角色。 兒童節慶祝方式｜11、英國 在英國，兒童節並不像其他國家那樣是一個官方的節日，並且並沒有固定的日期。然而，英國有一些類似的活動來慶祝兒童。通常，兒童會在學校或社區活動中參與各種慶祝活動，例如義賣、運動比賽、遊戲和表演。有些地方的博物館和動物園也會提供兒童免費入場，或者舉辦專為孩子設計的活動。雖然英國沒有固定的兒童節，但他們也會在許多文化節日中強調對兒童的關愛。 （圖片來源：AdobeStock） 兒童節慶祝方式｜12、西班牙 西班牙的兒童節通常與國際兒童節（11月20日）或西班牙各地區的兒童慶祝日一起慶祝。這一天，西班牙的家庭通常會帶孩子參加各種遊戲和活動，許多城市會舉辦遊行、戲劇表演和文化活動來歡慶兒童。尤其是在巴塞羅那和馬德里等大城市，會有特別的節日市場、藝術展覽和免費的遊樂場活動，讓孩子們度過快樂的一天。 不同國家的兒童節慶祝方式反映了各自文化對孩子的重視與愛護。從日本的精緻節慶到其他國家的多樣慶祝活動，無論形式如何，核心都在於讓孩子們感受到快樂和關愛。這一天不僅是孩子們的節日，也是社會提醒我們關注兒童權益的時刻。讓我們珍惜每一個孩子，並繼續為他們創造更美好的未來。兒童節，無論在哪個國家，都該是每一個孩子擁有快樂與希望的日子。 延伸閱讀：更多「兒童節」相關文章 👉🏻兒童節禮物TOP10推薦！這一樣瘋迷兒童界，保證讓寶貝安靜一整天 👉🏻兒童節買什麼？兒童節禮物清單推薦TOP15！教你1歲到7歲分齡買～ 👉🏻最新8間台北玩具店總整理，批發價下手不心疼，撿便宜來這就對了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童節 #各國兒童節 #慶祝兒童節 #親子生活 

擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的😊

曾經聽 #BEES&蜂膠樂團 成員張璧演講，分享如何從「上台實力就會掉50%」，變成現在「能隨時free style的自由人」，一直到現在我還記得她在演講中說的「人生22K」這字詞。 以往我們都是用金錢來看22K，但這邊是以「時間」來看：台灣女性平均能活到82歲，男生則是80歲，現場大家平均20歲，也就是剩餘60年，60年乘以365天是21,900天，其實連22K都不到。 「過生活的方法」，更深入思考就是「習慣」 「自己的一天值一塊錢嗎？」 「自己現在生活的方式真的值一塊錢嗎？」 我們的生活模式，是建立在從小到大累積而成的習慣，也就是說「好的習慣讓你上天堂，壞的習慣讓你下地獄」，不論是健康好與壞、課業好與壞、人生成功與否，一切都跟我們怎麼過生活有關！ 曾經看過一本書《為什麼我們這樣生活，卻那樣工作》，裡面提到習慣改變後，人生大小事都會變得截然不同。不過「改變習慣」要花很多力氣，因為習慣是類似膝跳反射的存在，因此不訂下計畫是不行的，下面幾點改掉壞習慣的方法，不妨參考看看😊 設定「具體行動」 設定時一定要「避免概念化」，最好是個具體、直白的「行為」、「動作」，這樣才能知道自己要做什麼、做到時也才有感覺！。 例如：設定「每天早睡」為目標，和設定「12點前上床」為目標；設定「減肥」為目標，和設定「每天下班走路回家」為目標。你覺得哪個計畫會比較有辦法持續呢？ 找出要先下手的目標 我們目前的生活方式，是由多個「習慣」組成的。可以先寫出要改變的習慣，再好好排列優先序位。 例如想要早睡早起，一開始設定的具體行動是「12點前睡」，但執行時發現因為會帶工作回家做，所以不太可能。這時發現要先改變的具體行動是「不要帶工作回家」。但「不要帶工作回家」太抽象，所以調整後變成「每天上班前制定好今日的待辦事項」， 之後只要確實在上班時完成待辦事項，就能慢慢改變囉！ 因此邊做邊思考為何無法完成、層層推敲，就會發現最先該改變的部份。 適時給予獎勵 實際執行時，一定要保留彈性。重要的是保持「每天都做」的動力，只要每天都有做，就會進步！ 另外，記得設計獎勵機制～通過一道關卡就輕鬆一下，這也是保持動力的方式喔！例如連續7天喝完1200cc的水，就能吃一支冰棒^^ 避免設定負面的目標 負面目標常常需要「犧牲自己、限制自己」才能達成，而這是最容易失敗的方式！因為人的本性，不會同意折磨自己～建議換個方向，把目標設定成正面，這樣成功率較高。 e.g.減肥時，把「不可以吃油炸食物」變成「晚餐吃沙拉」，不只具體，而且是正面的資訊，這樣大腦才不會抵抗喔！ 一次專注一個習慣 人無法一次做完太多事情，那對身、心壓力太大。所以養成好習慣、改掉壞習慣時，不要訂下太多、太負擔的目標。只要保留最重要的目標、隨時調整，完成後再進行新的目標吧！ 其他值得看的好文章 南京復興站美食｜夏天就是要酸辣酸辣開胃啊！4月新開幕的大份量「小螺波🥘」 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/682879? 【茶聚】必喝四款！同事喝了說下次一定要團訂！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/675831 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419 追蹤昂妞，支持她繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU #生活提案 #擺脫22K #實現理想生活 #目標設定 #美好人生 #心靈雞湯 Photo by Masaaki Komori on Unsplash Photo by Mauricio Livio on UnsplashPhoto by Nagesh Badu on Unsplash Photo by Arnel Hasanovic on UnsplashPhoto by Jake Hills on UnsplashPhoto by Ameer Basheer

歲月搜尋結果

台式青春｜2002-2019台灣10部必看愛情國片，一秒勾起青蔥歲月＆校園回憶！

台式青春｜2002-2019台灣10部必看愛情國片，一秒勾起青蔥歲月＆校園回憶！

女孩「經前症候群」照護法！別讓月經成為感情破口！

女孩「經前症候群」照護法！別讓月經成為感情破口！

代謝症候群控制不佳提高罹癌及失智風險千禧之愛健康基金會呼籲定期量測5指標發起「健康鐵人5遠3」

代謝症候群控制不佳提高罹癌及失智風險千禧之愛健康基金會呼籲定期量測5指標發起「健康鐵人5遠3」

打工仔變社長！盤點「成功逆轉人生」韓星TOP11，爆紅後收入翻漲7萬倍！

打工仔變社長！盤點「成功逆轉人生」韓星TOP11，爆紅後收入翻漲7萬倍！

TFBOYS十年之約破除解散傳聞！認識最強頂流男團，2024成周杰倫師弟！

TFBOYS十年之約破除解散傳聞！認識最強頂流男團，2024成周杰倫師弟！

變身無罪！總是被無視的《三流之路》幽靈女孩白雪熙，其實是身材超火辣的「貝果女孩」！

變身無罪！總是被無視的《三流之路》幽靈女孩白雪熙，其實是身材超火辣的「貝果女孩」！

等到被叫老妹就來不及啦～不分年紀都該注重的抗老保養！3招讓妳成為朋友圈的童顏擔當！

等到被叫老妹就來不及啦～不分年紀都該注重的抗老保養！3招讓妳成為朋友圈的童顏擔當！

把媽媽刺在心上！韓國歌手「ZICO」10個小秘密，失言風波剃髮道歉、認愛女友是她！

把媽媽刺在心上！韓國歌手「ZICO」10個小秘密，失言風波剃髮道歉、認愛女友是她！

美國有兒童節嗎？盤點12個國家的兒童節慶祝方式，日本的超有節慶感！

美國有兒童節嗎？盤點12個國家的兒童節慶祝方式，日本的超有節慶感！

擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的😊

擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的😊

歲月搜尋結果

台式青春｜2002-2019台灣10部必看愛情國片，一秒勾起青蔥歲月＆校園回憶！

台式青春｜2002-2019台灣10部必看愛情國片，一秒勾起青蔥歲月＆校園回憶！

女孩「經前症候群」照護法！別讓月經成為感情破口！

女孩「經前症候群」照護法！別讓月經成為感情破口！

代謝症候群控制不佳提高罹癌及失智風險 千禧之愛健康基金會呼籲定期量測5指標 發起「健康鐵人5遠3」

代謝症候群控制不佳提高罹癌及失智風險 千禧之愛健康基金會呼籲定期量測5指標 發起「健康鐵人5遠3」

打工仔變社長！盤點「成功逆轉人生」韓星TOP11，爆紅後收入翻漲7萬倍！

打工仔變社長！盤點「成功逆轉人生」韓星TOP11，爆紅後收入翻漲7萬倍！

TFBOYS十年之約破除解散傳聞！認識最強頂流男團，2024成周杰倫師弟！

TFBOYS十年之約破除解散傳聞！認識最強頂流男團，2024成周杰倫師弟！

變身無罪！總是被無視的《三流之路》幽靈女孩白雪熙，其實是身材超火辣的「貝果女孩」！

變身無罪！總是被無視的《三流之路》幽靈女孩白雪熙，其實是身材超火辣的「貝果女孩」！

等到被叫老妹就來不及啦～不分年紀都該注重的抗老保養！3招讓妳成為朋友圈的童顏擔當！

等到被叫老妹就來不及啦～不分年紀都該注重的抗老保養！3招讓妳成為朋友圈的童顏擔當！

把媽媽刺在心上！韓國歌手「ZICO」10個小秘密，失言風波剃髮道歉、認愛女友是她！

把媽媽刺在心上！韓國歌手「ZICO」10個小秘密，失言風波剃髮道歉、認愛女友是她！

美國有兒童節嗎？盤點12個國家的兒童節慶祝方式，日本的超有節慶感！

美國有兒童節嗎？盤點12個國家的兒童節慶祝方式，日本的超有節慶感！

擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的😊

擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的😊

代謝症候群控制不佳提高罹癌及失智風險千禧之愛健康基金會呼籲定期量測5指標發起「健康鐵人5遠3」

代謝症候群控制不佳提高罹癌及失智風險千禧之愛健康基金會呼籲定期量測5指標發起「健康鐵人5遠3」