正在學習「愛自己」的女孩們，找出安撫情緒、恢復好心情的方法，是妳必學的課題

情緒低落時，懂得如何安撫、穩定自己的情緒，是每個人都應該學習的課題，尤其是正在學習如何「愛自己」的女孩們！以下這幾種方法，推薦你們試試。 1.寫下5個替自己感到驕傲的事，並存在手機裡或是放進皮夾中，隨時提醒自己有多棒。 2.停止自我批判，或對自己說出負面的話。想像一個正面且溫暖的自己，對著你說：「妳是個堅強的女孩！」或任何積極與鼓勵的話。 3.閉上眼睛，深呼吸，想像事情照你理想的狀況進行。 4.平時就準備一個音樂清單，裡面放一些可以讓你馬上振奮精神，或是療癒穩定心情的音樂，這些音樂就是幫助你快速擺脫負面情緒的急救包。 5.自己一個人去散散步，然後找個地方坐下，深呼吸，看看周遭的人事物，說不定會療癒你的，是那個伏在巷口曬太陽的貓咪，或是一對老夫婦牽著手去買菜的身影。 6.做家事。把堆得亂七八糟的梳妝台或床頭櫃整理乾淨，清理地板，整理任何櫥櫃，把常年不用的東西果斷地丟掉。在這過程中，你會發現混亂的情緒也跟著清理掉了。 7.接觸大自然。去聞聞花香，欣賞美麗的花，或是直接送自己一束美麗的花。 8.回想自己曾經感到幸福的時刻，達成目標而為自己感到驕傲的時刻，你曾經真心大笑的時刻，翻翻你曾經很認真寫的那本日記或手帳，不斷回想直到你感到心情好一點為止。 9.計劃一趟旅行，寫下任何妳想去探索的地方和想獲得的體驗，在找資料的同時心情會越來越好，把圖片和計劃貼在隨時看得到的地方。 10.寫一張感謝清單。不管是感謝今天天氣很溫暖，還是感謝自己還有感受難過的能力，任何大小事都值得一寫，你會發現這世界還是有很美好的一面。 11.去運動，讓身體動起來能甩開負面情緒，還能塑造身體線條。 12.與自己對話。你可以選擇一邊寫下來或打在電腦裡，讓意識帶著你的手，不要有任何顧慮，把你腦袋中任何念頭寫下來，你會有意想不到的發現。 13.跳脫舒適圈，去做一件從來沒做過的事，這件事不需要驚天動地，就算是一個人去逛街，或是買一個迷你樂高來組這種也可以。 14.假戲真做。抬頭挺胸走路，好像你是地毯上的巨星一樣；看著鏡子做鬼臉、揚起嘴角微笑，或是開始大笑，即使你一開始根本不想笑，但你會發現，當你改變身體的狀態時，心理也會跟著改變。 15.哭出來吧！雖然大家都在鼓勵正面情緒，但不表示你內心出現負面情緒就是有罪的，哭也不能與「弱小、幼稚」劃上等號。接納自己的一切，你才能真正做自己。 如果這些方法你都不想試，建議你至少要與自己的內心對話，然後多方嘗試不同方法。藉由了解自己的過程，找出最適合自己的療癒方式，你也能因此獲得更多自信與能量喔！一起加油吧！ 資料來源： 整理報導

太空艙露營推薦｜嚴選全台6間超夢幻「太空艙露營」，免搭帳即享受飯店級野奢體驗！

嚮往在大自然中醒來，卻又不想大費周章搭帳篷嗎？那麼，以飯店級享受而備受關注的「太空艙露營」，絕對是你的首選！近來，全台各地紛紛興起這種兼具未來科技感與五星級舒適度的太空艙露營，其外型酷似科幻電影裡的太空艙，內部設備更是一應俱全，今天就跟著我們一起登陸這幾處全台熱門的太空艙營地，找機會紓解忙碌的工作壓力，並讓身心得到修復！ 太空艙露營是什麼？ 在社群上討論度超高的太空艙露營，外觀充滿流線感的科幻未來味，且大多配有弧形景觀窗，讓你躺在床上就能欣賞山谷或星空。不僅如此，太空艙露營主打飯店級野奢體驗，房內多半配有獨立衛浴、冷暖氣與舒適床墊與小冰箱，可說是與傳統帳篷或露營車截然不同。一卡皮箱即入住的太空艙露營，設施完善又不用擔心天氣變化，在享受被山林包圍的療癒時光之際，還能輕鬆拍出美照，非常適合露營新手、親子家庭等族群。 圖／數碼天空太空艙住宿｜授權代理 太空艙露營 #1 數碼天空景觀餐廳 「數碼天空景觀餐廳」位在新竹縣尖石鄉，園區座落於海拔海拔1200公尺高處，視野相當遼闊，並引進了頂級太空艙住宿體驗，想讓大家在親近自然的同時，也能享受現代化的舒適空間。數碼天空的太空艙內備有空調暖氣與寢具，更採AI智能聲控生活、大面積全景玻璃及一艙雙房設計，並推出一泊一食專案，能於早餐時品嚐主廚現做的營養早餐！ 圖／數碼天空 立即訂新竹數碼天空景觀狂想曲一日遊 太空艙露營 #2 朋趣豪華露營 圖／朋趣 Bon Chill Glamping 2026 天成飯店集團旗下的全新露營體驗品牌「朋趣豪華露營」，緊鄰桃園高爾夫球場與桃園悅華大酒店，以自然生態、藍天綠地為主軸，藉由全包式服務提供舒適休憩及餐飲美饌。朋趣的太空艙露營名為「流星號」，客廳與臥室區巧妙分隔，再加上乾濕分離與豪華浴缸的衛浴設備，並配備42吋LED電視、智慧聲控系統、膠囊咖啡機、免治馬桶等設備，完全將奢華與露營完美結合！ 圖／朋趣 Bon Chill Glamping 2026 立即訂天成逸旅-朋趣豪華露營 太空艙露營 #3 田度375 & 550露營區 圖／田度375 & 550露營區 坐落在苗栗縣泰安鄉的「田度375 & 550露營區」，提供「田度375溪景太空艙」跟「田度550山景太空艙」兩大太空艙露營區，其中田度375溪景太空艙中間設有共用烹飪與聚會空間，而田度550山景太空艙採全景Low-E玻璃艙體，正面大片Low-E低輻射玻璃設計，能隔熱防曬又保有自然採光，且當夜晚開啟電動窗簾時，便能將星空與山影盡收眼底！ 圖／田度375 & 550露營區 立即訂田度375 & 550露營區 太空艙露營 #4 畢瓦客Biwak 「畢瓦客Biwak」位於南投日月潭湖畔，以湖景第一排露營車、水泥管屋住宿、一泊二食、SUP立槳、自行車租借等套裝行程而廣為人知，他們的湖畔遊牧車裝備齊全，包含冷暖空調、冰箱、獨立衛浴、舒適床具，再加上營地位於湖畔第一排，因此可享受絕美景致。 圖／畢瓦客Biwak 立即訂日月潭露營｜畢瓦客Biwak｜懶人套裝行程 太空艙露營 #5 瀾音悠悠 位在新竹縣尖石鄉的秘境露營區「瀾音悠悠」，鄰近內灣老街、內灣火車站等景點，以科技感太空艙、舒適小木屋、草地露營和寵物友善為主打，並提供一泊二食、兒童戲水池、生態導覽等服務，特別適合親子家庭族群，共度歡樂時光。太空艙露營方面，瀾音悠悠提供「尊爵太空艙」、「幽靜太空艙」和「歡樂太空艙」，喜歡唱歌的讀者，建議選歡樂太空艙或尊爵太空艙，同時體驗露營與歡唱的樂趣！ 圖／瀾音悠悠 Lanvillage 立即訂瀾音悠悠 Lanvillage 太空艙露營 #6 裕見生活 苗栗親子友善懶人露營再加一！坐落於南庄鄉的「裕見生活」打造五星級莊園輕露營模式，提供多種特色住宿選擇，包括橡木桶、太空艙、星空房、合掌屋和哈比屋等房型，而他們的太空艙露營擁有落地窗設計、投影設備、獨立衛浴，然而需注意的是，裕見生活的太空艙屋內禁止炊煮及飲食，所以如果有餐飲需求，還請至公用炊煮區使用喔。 圖／IG@chuu.zhizhi 立即訂裕見生活 ReadyGo X Tripool 獨家優惠輸入推薦碼「readygo」就送300元乘車金！立即下載APP試算訂車 太空艙露營常見問題 太空艙露營最推薦什麼季節去？夏天住太空艙會很熱嗎？ 由於太空艙具備隔熱塗層與冷暖氣，其實是一年四季都非常適合的露營選擇！夏季前往，不必擔心帳篷內的悶熱，而冬季則能開啟暖氣，隔著玻璃看雲海也不怕受凍。不過，若想追求最佳的星空視野，秋高氣爽的時節天候較為穩定，星空清晰度也較高。 想預約熱門的太空艙露營，有什麼訂房攻略或注意事項嗎？ 有鑒於太空艙露營近年來人氣爆棚，通常在週末或連假時一房難求，因此建議至少提前2到3個月預訂，並關注店家的官方粉絲專頁，隨時查看是否有釋出的空房資訊。 延伸閱讀：

［影集分享］暑假追什麼？Netflix歐美影集推薦

即將進入七月，對很多人來說即將要迎接暑假的到來！今年暑假沒辦法出國趴趴走，在國內旅遊又要面對滿滿人潮，倒不如就待在家好好追劇追到爽吧！ 不知道要追什麼嗎？那來看這篇文章準沒錯！今天要來介紹我的Netflix片單中，六七月上線的歐美影集！利用暑假時間好好追劇囉！ 黑色幽默的校園政治劇《大政治家 The Politician》 大政治家描述一個從小立志當總統的男生佩頓，參選了高中學生會長選舉的故事。看似是普通的校園喜劇，其實是部帶點黑色的政治劇。編劇把高中學生會長選舉操作弄的更社會政治選舉一樣勾心鬥角。 各種陰謀論甚至是暗殺的橋段都跑出來，讓人不禁心想 這不是只是個高中學生會長選舉嗎！？ 情節高潮迭起, 每一集後面都有個小爆點，讓人不自覺的一直看下去，一天之內就把第一季給追完了@@ 在最後一集，看到了主角群從高中畢業三年後，在一連串的事件發生後，決定參選紐約參議員，與連任12次的參議員正面對決。光是高中選舉就出現那麼多陰謀論了，更讓人好奇這場參議員選舉會爆出什麼樣的故事來。 第二季6/17在Netflix上線囉！如果還沒看過的朋友，趕快追起來吧！ 另類的超級英雄片 《雨傘學院 Umbrella Academy》 睽違了一年多，終於要上線第二季的雨傘學院幾乎可以說是我寫這篇最主要的原因，當初看了雨傘學院真的是超愛！不僅是因為裡面的主角個性都很鮮明，還有裡面時空旅行的元素，我個人覺得處理的很好 如果你還沒看過第一季，那讓我簡單的介紹一下。 1989 年 10 月 1 日中午，世界各地有 43 位沒有懷孕的婦女產下了小孩，其中七名小孩隨後被一名爵士，也是「雨傘學院」的創辦人買下。這些孩子之後被發現各有不同的超能力，像是通靈、用話語改變現實或是時空旅行等等。爵士將他們訓練成打擊犯罪的堅強團隊，然而在孩子十幾歲時，因為一次意外這個團隊分裂了，大家分道揚鑣過著各自生活，一直到爵士死亡的消息傳出。七人再次聚首在雨傘學院，卻發現爵士的死亡並不單純！而隨著劇情的進行，越來越多的謎團也不斷浮出檯面，最後甚至與世界的存亡有關。如果你也喜歡超級英雄片，那麼這部影集絕對是你的暑假首選！ 第二季在7/31即將上線，忘記劇情的你趕快趁著七月好好複習吧！在這之前，你也可以看看主角們前陣子拍的居家隔離版的I think we are alone now,完美重現第一集大家在各自房間跳舞的片段！ 狼人大戰魔法師 《黑秩序The Order》 奇幻驚悚影集黑秩序，劇中描述男主角莫頓為了接近害死媽媽的兇手愛德華，一心只想加入大學的地下秘密組織“黑秩序”。在進入組織發現這其實是個魔法師組織後，莫頓在一次的意外下變成了狼人，這也讓他捲入狼人與魔法之間的戰爭！ 狼人、魔法師與大學校園的秘密組織，感覺就是一部一不小心拿捏不好就會毀了的作品。老實說要不是在找適合暑假追劇的影集，這些魔法元素並不會讓我特別去打開來看。 但昨天才打開第一集的我，一眨眼就看完了四集，雖然說不到非常驚艷，但每一集最後的爆點的確是讓人不禁想繼續看下去。如果喜歡魔法、狼人這種奇幻元素，那麼黑秩序的確是陪伴你度過暑假的好選擇！ 防疫在家不拍片要幹嘛？ 《Homemade》 今天（6/30）才剛上線的Homemade,是一群在世界各地被隔離在家太無聊（？）的導演們的短篇作品，每集只有五到十分鐘，講述著這場將在歷史上留名的肺炎如何改變人們的生活。 簡單的小品集，我覺得滿適合用來打發時間的。推薦我個人最喜歡的第二集，用公仔描述英國女王和教宗的隔離故事，整個畫面很可愛，劇情也滿有趣的，當初也是看到這集的預告段落才對這部感興趣。而且而且這部還是由手機拍攝而成的喔！裡面有些集數也是單靠手機拍攝，只要心中有故事，器材什麼的其實都只是其次呢！ 如果喜歡簡單的小品，或是對短片電影製作有興趣，可以選擇這部來看看呢~ 真人極限挑戰賽《地面都是岩漿Floor is Lava》 還記得大概是去年還是前年網路上很紅的“地上有熔岩”遊戲嗎？遊戲規則很簡單：當有人指著地上大喊Floor is lava就要趕快爬到高處躲起來，不然就會被熔岩燙死。 沒有想到居然有製作人把他當做實境秀做出來了！基本上就像是極限體能王團體賽的熔岩版本，挑戰者三人一組，必須想辦法在充滿岩漿的房間穿梭，越過各個障礙物，不落入岩漿中，抵達房間的另一頭。 這部非常適合一家人一起觀賞，或是在忙碌的一天後用來放鬆心情，畢竟還有什麼比參賽者狼狽的各種摔法，能讓人心情愉快呢(・∀・) 看完這些介紹，趕快把心儀的影集加到你的片單裡吧！暑假一起到宅宅，追劇追到爽(ㆁωㆁ) 同場加映 如果你不一定要看最新的影集的話，那再推薦你以下作品： 燒腦神作 《德克的全方位偵探所》 2016年製作，冷門但是真的很讚的作品，屬於超能奇幻類，描述一名有“全能感知”的偵探德克，與半路抓來的助手陶德一起破解一宗神秘謀殺案的故事，雖然看起來是偵探片，但其實這不是一般的偵探片，而是牽扯到超能力與時空旅行的燒腦影集。 雖然第一集看完會霧煞煞，但只要撐過第一集繼續看下去，包准你會喜歡上這個腦洞大開的劇情(☆▽☆) 很可惜的是只到第二季就結束了，雖然第二季還有很多梗沒解釋，但目前還沒有任何第三季的消息...... 如果你不介意沒辦法看到第三季，那麼這部會是你很棒的選擇喔 放鬆經典 《廢柴聯盟》 2009年的作品，描述綠谷社區大學裡一群個性迥異的人們組成了讀書小組，建立友情的故事。雖然是09年的作品了，但Netflix今年四月才剛上架，我剛看完第三季，雖然進入這個坑前很多人都提醒我這部是爛尾，但以前面三季來說，真的是超白爛、超好笑，是部非常適合讓大腦放空的作品。 延伸閱讀：防疫大作戰，四月Netflix新上線影集 關於作者 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 Instagram: https://www.instagram.com/yun_wanderlust_tw/ #影集 #網飛 #Netflix #追劇 #黑秩序 #大政治家 #美劇 #短片 #雨傘學院 #驚悚 #奇幻 #偵探 #推理 #超級英雄 #時空旅行 #暑假 #防疫 #疫情 #實境秀 #廢柴聯盟 

假日就是要遠離社群媒體！女生一定要嘗試的「輕旅行」 私藏路線一次分享 城市派、山海派 多種路線高質量週末提案

每到假日想放鬆，卻已經去膩了網美景點，拍照打卡式的踩點行程，一整天下來不但沒有更放鬆，居然好像還更累了？其實休息的秘訣可以是把腦袋暫時排空、所以地點的選擇很重要啊～ 假日的安排重質不重量，一天排訂一個給自己專屬的「輕旅行」，心靈充電的感覺，保證讓妳試過一次就回不去～ 編輯這次特別整理了一份獨家輕旅行行程與山海系秘境，結合手作課程與生活美學，帶妳徹底洗滌日常的疲憊，找回旅行最初的意義。 數位排毒大挑戰 用輕旅行找回妳的原廠設定 平日資訊量爆炸，除了處理工作上的各種事，還要處理人際、家庭、感情；然而再忙也要留一點空間給自己，還是有道理的，到了假日，不如輕輕放下手機，把那些外界的雜訊都暫時關靜音，留給自己一片內心的平靜，充飽電下週再出發～ 2026 年的旅遊趨勢不再是「打卡攻略」，而是「數位排毒（Digital Detox）」。輕旅行的定義在於：短天數、低負擔、高感知。現代人渴望在週末切斷網路，尋找那些無收訊或具備「森林感」的安靜角落，心理學上這被稱為「感官重整」，能有效緩解長期累積的數位焦慮，帶給人更高的生產力。 輕旅行的精髓：小資預算獲得最大心靈滿足 只要掌握「一高一低」策略，輕旅行就不需要花大錢。與一般旅行不一樣的是，輕旅行不但說走就走，比起形式上列點要去哪，其實更多的是追求一種心靈舒適的、那種平日的壓力與焦慮一掃而空的感覺。「一高一低」策略是指：入住具備設計感的質感青旅，這樣可以省下昂貴飯店錢，並將預算留給一頓精緻的在地職人料理。這樣其實在 5000 元預算內，依然能體驗到極致的感官享受。 Source: AI-Gemini 如何安排自己的「私藏路線」？3 個實用搜尋技巧 私藏路線的規劃精髓，只要掌握三個小小的行前規劃技巧！想避開觀光客，妳需要這 3 個秘密武器： 打敗數位焦慮！全台輕旅行私藏路線編輯不藏私大公開 山海自然派：遠離塵囂的小眾秘境景點 編輯首推的私房景點是位於新北市瑞芳區的陰陽海，這裡擁有一座超大停車場，完全不用擔心會有人擠人的問題，也是個異常清幽的景點。 Source: aestelle on Unsplash 在陰陽海的觀景台上靜靜的看著海平面發呆一小時，在陰陽海練習視覺的留白，是種很好的「腦袋清空」計畫！這種視覺上的留白對心理健康有顯著的正面影響，有時候生活上遇到的問題並不需要馬上得到答案，只要看著遼闊的海，心自然也寬了一些，很多煩惱都變得不那麼重要。 輕旅行私藏路線 Source: AI-Gemini 除了陰陽海，北海岸附近還有許多有意思的步道值得去走走；但如果在戶外親近大自然一整天，體力卻跟不上，旅途的興致難免會打折扣。 尤其是旅行時生活作息改變，代謝很容易跟著鬧脾氣。想在旅途中隨時保持電力滿滿？波編的旅遊包裡一定會有「葡萄王超極薑黃MAX」！一次補足「代謝x順暢x體力」，那種清爽、沒負擔的輕盈感，更能讓旅行的心情好上加好～ 不用千里迢迢 在南港公園享受低難度森林浴 南港公園是風水寶地這件事，應該大家都不陌生吧？這塊擁有大片綠地、樹林的公園不但離市中心不遠，還可以淨化平時雜亂繁忙的心。 想要感受被大自然包圍的感覺，若時間不允許妳千里迢迢跑到外縣市，不如來南港公園慢慢地度過一天。這裡不但有豐富的能量磁場，還設有籃球場、網球場，與環湖森林步道，推薦各位一定要找一天來這裡感受這份與大自然融合的寧靜，快速啟動副交感神經。 Citywalk 城市冒險派 一個人更享受的精緻散策 說到一個人的高質量輕旅行，絕對不能沒有試過到大稻埕走走的行程！編輯首推藏在大稻埕巷弄間的小眾質感咖啡廳「菸花Op.118.2」，一個人在下午靜靜的在咖啡廳的吧檯喝一杯咖啡、翻閱已經買了很久的書，這種片刻的寧靜是平日沒辦法擁有的。 喝完咖啡再到旁邊的Snappp寫真私館，為下一趟小旅程選購底片相機，最後在大稻埕裡隨意走進一間店，享受銅板在地台灣傳統美食，再以徒步走訪大稻埕，觀賞巷弄美學作為結尾。大稻埕這個街區豐富的特性，讓旅行不再是點到點的打卡，而是全神貫注當下散步的過程，與自己來場深度對話。 Source: AI-Gemini 藝術療癒派 幫靈魂充電的專注體驗 如果妳也很注重內心的平靜、藝術正是個非常好讓人內心平靜下來的靜態活動。Chiko 齊可工作室的畫畫體驗就能帶妳輕鬆從繁忙的當下解放出來，即使沒有畫畫底子也可以！現場的老師會非常溫柔的教導，讓畫畫這件事成為一種舒壓的管道、而非要求完美的「工作」。 這種專注於當下的過程，能讓大腦進入「心流」，進而讓繁忙的腦袋安靜下來。而在活動結束後帶走一件屬於自己、與這個時光的作品，更 讓「手作品」成為這次旅行的紀念，而不僅僅是相簿裡的照片。這種物理性的獲得感，能讓旅行的滿足感延續。 Source: AI-Gemini 除了藝術，要讓心靈放鬆怎麼能錯過岩盤浴？下班後就先把工作、訊息、壓力先放一旁，來福湯岩盤浴享受跟姐妹的「Me Time」。暖暖流汗、放空聊天，再一起泡進最舒服的療癒時光，平日壓力再大，在這裡也會慢慢被融化。躺著的時候什麼都不用做，只感覺汗一點一點滲出來，連那些卡在心裡的緊繃，也能一起被帶走了。 極簡出遊！輕裝出發的減法哲學 輕旅行的核心是「減法」，建議放下沉重的攝影器材，改帶一台底片相機或即可拍，既有味道又輕便。底片相機的不可預期性，能讓妳更專注於當下的風景，拍完後便將照片拋諸腦後，而非在意照片到底拍得好不好看。帶上一塊輕便的質感野餐墊，也能隨時隨地都能在草地上開啟妳的 Me Time。 輕旅行時的保養品也要「極簡化」，但即使在旅行，保濕這種事也絕不能隨便，要是一不注意沒清潔好就很容易長痘痘、影響旅行的心情。帶著KANEBO的小組合出門更讓整趟旅程增加儀式感，讓洗完臉的清爽時刻，也成為旅行回憶的一部分；母親節期間購買凝萃潤光露更是送保濕洗顏跟卸妝凝霜，能輕鬆照顧旅行時的清潔＋保濕需求。 輕旅行行李箱裡，那件「穿」在身上的隱形私藏 而行李再極簡，若難得出遊，也不能錯過可以與心愛的人感情升溫的機會。除了帶上保養品跟漂亮衣服，其實也可以多一點「讓關係更有溫度」的小巧思——像是 PLAY & JOY 古龍激熱加強液。在親密關係裡，真正重要的是「氛圍的掌握」，它帶有低調成熟的古龍木質香氣，能輕易的讓夜晚更放鬆、也讓雙方相處的時光更舒服，加速暖身，提升儀式感。；輕巧的隨身設計也很適合放進旅行收納裡，不占空間卻剛好成為旅途中關鍵的小驚喜。 隨身包包裡必備的 3 樣提升質感小物 Source :milliechou #Metime行程推薦 #波波大女子節

嚴寒冬季也無法阻擋戶外魂！ 《GO WILD野聚戶外》推出眾多秋冬新品 野外露營、郊山健行【戶外旅行季】伴你一同享受愜意

秋冬颯爽的天氣是適合戶外露營、郊山健行、旅行的好季節！沒有炙烈悶熱的豔陽，取代而之的是溫暖和煦陽光，出遊一點也不狼狽。新型態都會戶外通路品牌《GO WILD野聚戶外》秉持著建立『最都會的專業戶外通路』經營理念，推出多款保暖新品，不論周末露營或郊山踏青，都能輕鬆打造出專屬自我個性與特色的山系風格穿搭！ 《GO WILD野聚戶外》祭出【戶外旅行季】週年慶活動，自11月4日起至11月30日，購買秋冬新品指定服飾，兩件享85折優惠；於指定門市單筆消費滿5,000元贈多功能竹砧板乙個，單筆消費滿9,000元即贈摺疊露營椅乙個。今年秋冬趕緊前往《GO WILD野聚戶外》增添新裝備，一同前往郊外享受愜意自然！ 最佳露營時節來臨！美國戶外休閒露營品牌CHUMS推出俏皮風格暖冬新品 嚴冷冬天蜷坐在營火邊，細細品嘗溫暖火光帶來的心靈平靜，別有一番風味！美國戶外休閒露營品牌CHUMS推出多款秋冬新品，上衣部分皆採用耐穿且不易變形的美國棉，擁有柔軟質地與舒適觸感，搭配品牌吉祥物紅腳鰹鳥Booby圖樣，無論日常穿著或露營穿搭都合適。今年CHUMS外套更以跳色拼接設計來迎接秋冬，「Camping Parka風格外套」正面以藍橘色拼接設計融入Booby的輪廓，內襯的高質感法蘭絨材質加上格紋造型，完美融合了品牌經典的俏皮風格。「Bonding Fleece Jacket刷毛背心」內外層皆為絨毛製成，內襯中更加入了防風膜，兼具保暖及防風效果。胸前口袋則採用異材質面料加上BOOBY刺繡，更突顯款式特色。提到上山露營，冷風無間斷地吹容易導致頭疼。CHUMS推出全新帽款，除了運用100%棉料，輕巧且透氣佳的「Booby Pilot Cap棒球帽」外，還有冬天必備的「Knit Bucket Hat保暖風格帽」，針織材質的漁夫帽，搭配仿羊毛亞克力材質，兼具保暖性又可修飾臉形，絕對是秋冬搭配的絕佳配件。 登山必學洋蔥式穿法！法國戶外休閒運動品牌Lafuma新品應有盡有 今年秋冬準備來趟山野壯遊吧！冷颼颼的天氣上山最需克服的就是低溫，只要做好挑選正確的穿搭裝備，就能讓整趟旅程保暖又舒適！法國戶外休閒運動品牌Lafuma推出品牌獨創TECHNOWARM®科技系列服飾，不僅能將汗水帶離身體，羊毛科技材質也能將暖空氣牢牢抓緊，達到雙重防護及保暖效果！「SKIM 保暖快乾長上衣」透氣度及延展性佳，多種亮眼顏色款式設計不僅舒適有型，在登山的安全上也多一分保障。「男JAIPUR GTX 二件式防水保暖刷毛外套」，外層使用GORE-TEXR®科技，觸感柔軟具輕巧有彈性，既防水(耐水壓28000mm/RET<9m2Pa/W)又耐磨，外套的兩件式設計也可隨天氣變化方便調整穿搭。「女STATEN長版防水保暖化纖外套」結合品牌具防水及防風功能的CLIMACTIVE®獨創科技，使身體不會感到潮濕寒冷，且透氣度與散熱循環效果絕佳！ 除了保暖服飾外，Lafuma也推出「ACCESS 防水中筒登山健行鞋」，鞋面使用CLIMACTIVE®獨創科技及抗磨損紡織面料，防水透氣使雙腳保持乾爽清新，搭載Lafuma ActiveMix大底，提供出色的抓地力。中底的EVA泡棉可減震降低足部負擔，其中鞋頭也使用了混合橡膠材質，保護腳趾不受傷害。 專業登山裝備就靠他！法國戶外運動領導品牌Millet陪你一同達成登山成就 同為來自法國，擁有百年歷史的戶外運動領導品牌Millet推出「男 MUNGO Ⅱ GTX 2.5L防水外套」，使用質量最輕的GORE-TEX® ORCAN PACLITE 2.5L科技，擁有28,000mm防水係數，防水透氣功能不在話下；而較貼合的流線版型，腰臀部位較緊，讓戶外活動上也有更好的表現。「HERITAGE LIGHT DOWN 輕量羽絨外套」使用具高度耐磨性且有防風、透氣、抗水、可壓縮等特性的PERTEX®QUANTUM布料，內層填充保暖物採用再回收的天然鴨絨， FP值(Fill-power，羽絨膨脹係數)則達700，輕盈且保暖效果顯著！ 鞋款部分Millet推出「HIKE UP GTX 防水中筒登山鞋」，採用防水透氣的GORE-TEX ®面料，提供雙腳長時間的乾爽舒適，中底的EVA泡棉可減震降低足部負擔；搭載VIBRAM 黃金大底，深凸耳塊狀結構與加深大底刻紋，適用於多數山徑及多樣困難地形。足跟部分加厚填充降低後腳磨損，鞋頭也使用了混合橡膠材質，保護腳趾不受傷害，絕對是一款登山必備的專業鞋款！登山裝備中不只是要挑選合適的專業服裝，在包款的選擇上也極其重要。「HANANG 專業登山健行後背包」擁有可調式背負系統，背部為透氣網設計，胸、腰皆有可調式扣環固定。包款側邊不僅可快速抽取登山杖，側袋也方便拿取水瓶。背包可擴大容量，２個可拆式扣蓋可轉變為單獨的背包，大容量設計非常適合攻頂使用。今年就穿上Millet專業裝備，一同達成登山成就！ 

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《魔道祖師》後墨香銅臭又一大鉅作！耽美BL小說《天官賜福》動畫版引起熱烈迴響，腐女們千萬別錯過！

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症歡迎投稿、聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 相信廣大網友們對墨香銅臭大大絕對不陌生，由她著作的《魔道祖師》改編而成的電視劇《神情令》大紅，建立了原著改編完美成功的一個里程碑，兩位主演也跟著一砲而紅。同樣由墨香銅臭著作的《天官賜福》，在廣大網友熱切關注下，於今年10月由上海「繪夢動畫」製作成動畫劇集，總計2億多的觀看次數，這麼熱播的劇，怎麼能錯過～傳聞《天官賜福》之後也將改編成真人戲劇播出，廣大網友們紛紛舉薦自己心愛的愛豆們～讓我們跟著一起期待囉！文章中將為腐女們介紹這部迷人的BL作品，來認識超有魅力的鬼王花城與天神謝憐吧！ 閱讀更多：好劇推薦｜《有翡》看點不僅有王一博趙麗穎感情戲，還充滿人生哲理與滿滿正能量！ （圖片/《天官賜福》動畫官方微博） 《天官賜福》故事概略 講述了主人公謝憐與其守護信徒花城，一路上風雨無阻堅韌前行的愛情冒險故事。 謝憐原是金枝玉葉、尊貴無比的太子殿下，一次得道飛升中成為萬人供奉的武神，豈料半途竟生出枝節，讓他的命運從此急轉直下，一貶再貶。八百年後，謝憐又雙轟飛升，這一次竟然淪落為一個收破爛的下場。在某次機緣巧合中，謝憐在收破爛回家的路上，將一個神秘的少年撿回了家中。誰也想不到這位神秘少年真實的身份，居然是讓三界聞之色變的鬼王——花城。而花城心中一直惦念的，正是他心中無比高貴的謝憐，帶著愛慕與信仰之情，花城時刻堅守在謝憐的身邊。 《天官賜福》人物介紹 （圖片/《天官賜福》動畫官方微博） 謝憐 身高178cm，生辰7月15日。原是先樂國的太子殿下，小時候在太蒼山皇極觀修行。17歲那一年，他在上元祭天游中救了從城牆上掉落的孩童（花城），意外面具掉落，成為了凡間”四名景“之一「太子悅神」。於一次打敗鬼魂後謝憐飛升，三年後仙樂大亂，謝憐下凡相助卻適得其反，一場瘟疫後仙樂國滅，他被封禁法力打落了人間，在第二次飛升中失敗被貶謫，成為三界笑柄只得在凡間賣藝撿破爛維生。多年之後他第三次飛升，穿著白衣，背著斗笠，脖子上和右腳踝上都有一道咒枷。 個性非常溫和、善良，但骨子裡堅韌不拔，堅守初心。 （圖片/《天官賜福》動畫官方微博） 花城 身高190cm，生辰6月10日。小時候因為性格舉止怪異被各種欺辱唾棄，被謝憐救下的瞬間驚鴻一瞥，至此之後下定決心跟隨謝憐成為信徒。然而在親眼目睹謝憐遭受各種苦難過程中無能為力，讓他痛苦化為厲鬼。多年後在銅爐山中破爐而出，成為絕境鬼王。被仙樂國師算出他的命格極凶是“天煞孤星”。 武功高強，曾經約戰33位神官大獲全勝。皮膚白得像雪一般，右眼戴著黑色眼罩，衣襟袖子間常有銀蝶飛舞。 （圖片/《天官賜福》動畫官方微博） 謝憐與花城的羈絆 《天官賜福》不管是書名或內容，都有非常濃厚的宗教色彩與含義，花城對謝憐的敬愛與崇拜，就好像虔誠的信徒對信仰的那種追隨與信任。比起一般BL的愛情，更多了幾分神聖的感覺。花城的愛完全是不求回報的愛，沒有愛情中那種佔有慾，更多的是一種奉獻式的情感，然而這種奉獻又不是純粹的自我犧牲。透過對謝憐深沈的愛，花城不斷在變得更好、更強大。 謝憐與花城之間有強烈的追逐與互補，透過彼此的相互扶持與幫助，兩個人都在對方身上得到讓自己更圓滿的元素，其實要說是兄弟情的極致也不會有錯，他們之間的化學反應實在太多了。 結語： 《天官賜福》動畫由嗶哩嗶哩出品，繪夢動畫聯合出品，嗶哩嗶哩平台獨家播出，廣大的網友們快熱情追起來～你們心中的花城和謝憐是誰呢？影視化作品已經在策劃中了，期待囉！ ※封面圖片/《天官賜福》動畫官方微博＆《魔道祖師》AC官方微博。僅文章內部使用。 撰文編輯/#執與 相關網站： 《天官賜福》動畫官方微博 墨香銅臭微博 嗶哩嗶哩《天官賜福》播出平台 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 你穿對顏色了嗎？運用色彩的能量和心理學，挑選你的幸運色改變氣質形象和運氣 無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情 如何變得成熟有魅力？掌握4大成熟的定義，提升迷人魅力指數 我們與惡的距離？盤點那些青春裡的小惡作劇～看看這些壞事你是不是也做過呢？ 總是顧慮別人忽略自己的感受嗎？自私不是罪過，你應該多愛自己一點 姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 兩性情感｜他到底喜不喜歡我？有這5種現象，說明你可能只是備胎 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #天官賜福 #魔道祖師 #墨香銅臭 #動畫 #BL #腐女 #耽美 #popdaily #poper #cooldogyang #執與 #與子成說 #酷狗 

蔡詩芸：「不需要鑽牛角尖地要對方去證明什麼，這些情緒勒索手段，不是真的愛情。」

隨時隨地準備最好的自己，在 Dizzy 蔡詩芸身上看見的，是由內而外的自信，你可以在她身上看見許多形容關鍵字，但她絕不臣服於在任何一個標籤之下，她用態度演繹了一切關於美的可能。 接近正午時分，蔡詩芸準時出現在攝影棚，大學T加上絲質豹紋及膝裙，臉上掛著水銀墨鏡，愜意中帶著街頭時尚感，梳直的長髮加上挑高的身形，搭配健康小麥色肌膚，縱使她說那是居家服，出門前也沒有特地打扮過，然而自然發散出的氣勢，就是那麼樣的時髦，那麼樣的好看。 身為女人，她絕對是讓人欽羨的對象，與老公王陽明結婚至今4年時間，不時在社群軟體或公開場合放閃，狂灑狗糧甜滋滋的模樣，是演藝圈中的模範夫妻之一，馭夫有道的她，害羞地說：「和 Sunny 每天都像認識第一天那般新鮮。」三隻寵物貓加上一個好老公、持續以「Dizzy Dizzo」音樂人身份創作、熱衷於環境與海洋保護，現在的她，向內心追求的是豐富的心靈生活，也是更安穩的自己。 Dizzy 絕對有那麼一些的「表裡不一」，但這絕對不是貶義詞，而是外冷熱內的她，想真正認識她，絕對不是用眼睛看，而是用心探。探進她的內心，善良而謙遜，有一套自己近幾年來對於生活的體悟，「大眾透過社群軟體或是媒體認識的我，因為外表的關係，可能是比較酷、比較高冷的那種氣質，但其實每個人都有很多面向的，我的全部不僅於此，這幾年讓我有很深的體悟，在看事情時，絕對要保持開放的態度，把先入為主的觀念拋開，才能全面地去了解一件事或是一個人。」和緩的語氣中帶著堅定，剛剛慶祝完成年的那個春天，離開南半球的家，隻身來台發展，如今十多個年頭過去，「幸福」一詞在她的身上，得到了最完美的詮釋。 「自在」讓一切更美 這次拍攝，以波西米亞的浪漫不羈為主題，化身為萬種風情神秘女郎的 Dizzy，短短幾個小時內，連換5套服裝，舉手投足都像是一幅畫，將身上的單品發揮地淋漓盡致，充分展現了女性的傲氣之美。不時在社群軟體上分享自己的穿搭照，有時是酷勁十足的高冷女神，有時又是俏皮混搭的鄰家公主，不管是哪個她，都是輕熟女性族群熱追的對象。關於風格這件事，問問她平時的穿搭，是否有什麼秘訣？她說：「雖然 Sense 絕大部分是一種天賦，但是只要有心，也能慢慢培養，其實一開始我也不懂什麼是穿搭，是近幾年拍了比較多的時尚雜誌，才知道原來過去沒嘗試過的單品，放在身上原來也有自己意想不到的樣子，久而久之，造型就變成一種趣味，就好像不同的面具，這一秒是這樣，下一秒又變不一樣，每次都能推翻別人以及自己的既定印象，我覺得不斷突破是相當有趣的一件事，很好玩。」笑說自己這幾年的時尚素養，都是靠拍攝時偷偷跟編輯學來的，每一次都是重新認識自己的過程。 Dizzy 繼續說：「不管是什麼樣的造型風格，最重要的就是在這些裝束中能夠自在，不做作地展現自信，這一點相當重要，而不是一味的模仿別人，或是討好某一類型的族群，失去真正的自己，就稱不上是風格了。」 在「時間」中看見自己 每個女人的時尚歷史裡，總有一類讓自己傾心投入的「蒐藏品」，不管是包袋、鞋履、帽款、太陽眼鏡或是項鍊耳環戒指等等配件，一路走進時尚A段班的 Dizzy，最近迷上的是錶款。 她說：「喜歡手錶，老公脫不了關係，男人嘛，不是車就是錶。一開始喜歡40mm的霸氣，不過現在覺得25mm更適合自己，即使衣服穿得簡單，配上一只有質感的腕錶，就會給人一種穩重的感覺。」當然，一只好的腕錶，想要蒐藏，所費不貲，Dizzy 逗趣地說：「所以啊，買任何東西都一樣，爾偶犒賞自己不是壞事，但絕對要在自己能力範圍內。（笑）」手錶將時間化為具體的數據，精緻的款式展現在工藝上，造就了不同量化的價值，然而在 Dizzy 心中，「時間」的這個觀念，對於現階段的她，還有更深一層的意涵。「每個階段喜歡的東西不太一樣，20幾歲的時候熱衷於表象，包包衣服一季換一次，現在過了30，開始了解時間的重要性，眼界更開闊了，更發現自己在巨大的時間洪流中顯得如此渺小，如此為不足道，我們在其中都只是一個組成，過去追逐的不斷地把自己塞滿，看似忙碌卻很空虛，而現在則是希望能夠紮實地度過每分每秒，就算平淡也很滿足，藉著這樣的安穩，更可以往內去找尋自己真正要的東西，這真的很重要。」 大自然教我們的事 夫妻倆從單純熱愛戶外活動，到發起環境保護計畫，這幾年投入了不少精力從事自然關懷，套上蛙鞋，戴上面鏡，縱身投入湛藍的懷抱之中，和海龜與鯨鯊共游，越認識萬物的美好，心底那股對於大自然的使命感也就越重，也更知道對於我們所在的地球，存有敬畏與感恩之心，Dizzy 說：「那種近距離接觸的震撼，絕對是言語無法形容的，當你看到剛剛從蛋中碰出來的小海龜，為了生存拼命地往海裡游，儘管海浪再急再快，但是牠們都不會放棄，一次次地前進，又次次地被浪打上岸，這讓我想到人生不也是如此嗎？我們人類或許在智慧上比其他生物要來得高等些，但是在生存的本能上都是一樣的，牠們教我越挫越勇，遇到困難絕對不能逃避，要正面迎擊，你才有機會存活下來。」 4月份即將參與淨灘活動，甚至在未來的日子裡籌備積極投入海龜復育計畫，以及成立海洋保育基金會等，身為公眾人物帶頭做起，希望年輕一輩的族群，也能開始重視環境保護議題，「其實每個人都可以從小地方做起，在日常生活中都可以做得到，例如不用一次塑料，自己帶環保餐具、水壺等等，就能夠減少對自然生態的危害。」 不後悔的勇氣 歌手、時尚KOL、環境保護發起人，以及潛水配件設計師，在不同身份間轉換如魚得水，「不後悔」三個字，帶領 Dizzy 走到了今天的位置，2014年《Dizzy Dizzo》專輯絕對是很重要的轉捩點，然後到2016年《骨子裡》確立風格，體現了身為她身為音樂創作人獨一無二的價值，撕開偶像歌手的包裝，想說的話，透過自己的音樂，用最真切的方式表達出來，是那麼樣的 Chill，更是那麼樣的獨一無二。 「一旦決定要去做，就要百分之百相信自己，當你能夠堅定如山的時候，全世界都會給你力量，儘管過程會很孤單，很想放棄，但是撐下去，總有一天就能撥雲見日。」Dizzy 的語調中帶著堅定，如煙花綻放的女力竟是如此地動人，感染著身邊的每一個人，正向且積極，「我也常常跟我的姐妹們分享，不管遇到什麼事情，儘管有家人支持與陪伴是最好的，一定要勇敢，只有你才是你自己的真正的靠山。」她接著說：「保持正能量也是很重要的，別讓負能量將自己吞噬，我們女生很多時候會鑽牛角尖，放開一切會讓自己糾結的氛圍，別被自己的壞情緒給困住，那樣會錯過很多美好的人事物。」 不吵、不鬧、不懷疑 電影裡王子與公主的幸福童話，有情人終成眷屬的婚禮之後，留給觀眾無限想像，Dizzy與 Sunny 的浪漫故事，分手八年再次燃起愛火，互訂終身4年，前後十多年，依舊那麼樣的甜蜜，毫不吝嗇與眾人分享他們甜到翻的婚姻生活，堪稱是最完美的閃光板模。「每對夫妻或是伴侶之間，都一定有自己的課題要面對，我們當然也會有爭吵的時候，面對爭執，彼此避開會讓狀況惡化的尖峰期，很多時候傷害就是在情緒激動時造成的，雖然只是無心的幾個字，但都會在心中留下痕跡。」 談起婚姻之道，Dizzy 提出了三個原則「不吵、不鬧、不懷疑」，她解釋道：「我們都會適時地給對方一些空間，不需要無端地地去懷疑對方，不需要鑽牛角尖地要對方去證明什麼，這些情緒勒索手段，不是真的愛情。真的理解對方的想法，調適出一個最好的相處模式吧！」 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 理科太太：「你應該打從心底愛自己，只有當接納自己的時候，全世界才會愛你。」 我們與惡的距離到底有多遠？這邊告訴你12星座面對惡，會有什麼反應！ 嘴上不說，但其實他希望你這麼做！盤點12星座不會告訴你的愛情秘密～ #Dizzy Dizzo #情緒勒索 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #王陽明 #蔡詩芸 

【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～👋🏻 是個熱愛四處趴趴走吃喝玩樂的小編～ 平台上會分享許多遊記食記，以及人文思想、生活與情感相關的文章，有興趣歡迎追蹤我唷！ ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，我就會幫你做推廣喔！ 本篇文章推薦到台北必須打卡不可錯過的網美集散地—「爛醉不累」（Drunk Play）光看店名大家應該就猜得到這間店的特色啦！來到這裡一定要品嘗一下他們家的各式”調酒“，只要告訴店員偏愛什麼口味或基底，店員都會非常nice幫你做推薦介紹！（消費當天是壽星還可以送一杯調酒喔！）店家位處台北最熱鬧信義地段、ATT 4 FUN百貨的11樓，有室內與戶外的座位，戶外平台可以一覽無遺台北101的絕美景致！裝潢都是奔著讓網美打卡設計的！快跟著文章一探究竟吧！ 同場加映： 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 文章馬上先進入重頭戲！餐點料理部分～ 由於小編去的時候，正值店家與知名炸雞店聯名合作時期，因此菜單內與店家原本的不同 也因此吃到了特色料理哇哈哈！（計畫前去之前記得先到店家粉專確認最新菜單喔！） 這個無敵好吃！“海鮮炒泡麵”（有適度湯汁麵條不會乾扁，水波蛋攪拌後和著醬汁一起吃，完全停不下來～加入檸檬與香料調味非常清爽！）「爛醉不累」餐點在口味上偏“下飯”風，但不會油膩或太鹹，恰到好處！會讓你一口接著一口涮嘴～ 咖哩醬一絕，炸雞也一絕，外酥內軟，超好吃的完全沒有肉腥味，很香！ “鮭魚酪梨生菜沙拉”豐盛又營養，鮭魚沒有刺可安心食用，也不會有魚腥味 牛肉店家比較推薦5分最多7分哦！ 下面就帶大家看看可以遠眺台北101的大平台區～ 用餐區有不同陳設的包廂類型供大家選擇，看到這些民族風的裝潢整個就超興奮！ 女孩們肯定要打扮得漂漂亮亮盡情拍照的！ （⚠️要特別注意的是，使用店家專屬平台網路訂位的時候，會發現室內、戶外的泡泡屋、三角屋等等的用餐低消不太一樣喔！） 結語： 千萬記得要跟台北101來幾張合照呀！ 晚上的「爛醉不累」都非常熱鬧且一位難求，一定要事先預約訂位喔！ Info. 爛醉不累 地址：台北市松壽路12號11樓 電話：02 7745 7577 （訂位方式需加LINE ID｜drunkplay2） 粉專：Drunk Play 爛醉不累 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 兩性情感/戀愛類： 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #台北 #台北美食 #台北餐廳 #taipei #taipeifood #台北101 #taipei101 #網美必去 #打卡勝地 #熱門 #波波打卡 #波波發胖 #popdaily #popyummy #執與 #與子成說 #cooldogyang #網美集散地 #執與帶你吃吃喝喝 

動漫《堤亞穆帝國物語～從斷頭台開始，公主重生後的逆轉人生～》觀後心得，真不愧是帝國的睿智！明明只是怕死，卻被捧成帝國睿智

近幾年，重生系的惡役千金作品算是相當的氾濫。 但這部我覺得算是眾多重生作品中相當有趣且下飯的一部，劇情講述堤亞穆帝國的第一皇女-米雅在原本的時間線上因為帝國爆發了革命而被捕，在牢裡三年受盡屈辱後，最終在20歲那年被推上了斷頭台處死，但就在人頭即將落地的那一刻，她意外的重回了12歲，原先以為只是做了一場惡夢的她，在看到了上一世自己在獄中親手寫下的日記後，才確信一切都是真實發生過的，而有了這本日記本和過去世的慘痛教訓後，她決定要迴避這樣糟糕的未來，遠離一切有可能將她推上斷頭台的因素！ 這部動畫的開頭算是相當吸引人，也讓人不免聯想到歷史上的法國大革命和被推上斷頭台的瑪麗·安東妮皇后。女主米雅的人設沒意外的話，應該就是取自瑪麗·安東妮，從第一集中有很多細節都有所影射，像是米雅在第一世中是個恃寵而嬌、不知民生疾苦的任性公主，當帝國已經出現財政危機，百姓窮困潦倒時，米雅仍然揮霍無度，完全不知道民間疾苦，甚至是在全國鬧糧食危機時，說出經典台詞：「沒麵包吃的話，不會吃肉嗎？」 正是這樣何不食肉糜的荒誕行徑和自私行為，使民眾民怨四起，引發混亂和革命後，為了平息眾怒，米雅最終被推上了斷頭台。而重生後的米雅，為了改變慘死的命運，憑藉著過去的記憶和日記逐漸改變了未來的軌跡。 然而，這部最大的看點其實並不是看原本驕縱的公主如何洗心革面、重新做人，而是看米雅周邊的角色們如何進行自我攻略和瘋狂腦補。劇情風格其實就是走喜劇路線，有點類似於《我想成為影之強者！》的模式，就是主角總是會歪打正著、無心插柳柳陰，並且不斷的被周圍的人所景仰。 重生後的米雅，因為已經事先看過了未來的劇本，也因此清楚意識到自己過去所犯下的錯誤，原本嬌蠻任性的性格也有了明顯轉變。她依循日記中的線索，著手改變國家的財政與政策，甚至嘗試修復與鄰國之間的關係等等。然而，米雅之所以做出這些行動，其實並非出於體恤百姓或遠大的治國理想，而是源自一種徹頭徹尾的「自利」，她的所作所為其實就只是單純的想要改變自己走向死亡的命運。 但米雅就像是受到幸運之神的眷顧一般，她的每一次選擇最終都帶來了正面的結果，也因此逐漸贏得眾人的信任與敬重，甚至被身旁的人稱為「帝國的睿智」。 所以，整部動畫最常出現的台詞就是「真不愧是帝國的睿智！」，和暗影大人一樣，周邊的人會不斷對其說「真不愧是暗影大人！」，但其實主角什麼都沒做或者是做的用意根本就是出自於利己，但周邊的人總是會瘋狂腦補成他們這麼做一定是有什麼高大尚的理由。 例如，米雅如果只是不喜歡吃香蕉，所以把香蕉給了身旁的人，然後身旁的人就會自動腦補成：她給我香蕉一定是為了體恤我，她一定是早已看穿了我肚子餓，深怕我體力不支，所以才會好心的把香蕉分給我。 但女主這麼做其實根本就是自己不想吃，所以丟給旁邊的人。 偏偏這些配角卻開始瘋狂腦補、自我攻略，把一個再普通不過的舉動解讀成高深莫測的用意，而這正是本動畫最大的看點與笑點所在。 動畫中還時不時會穿插旁白的吐槽，總是精準又一針見血，毫不留情地拆穿角色們的過度解讀；再加上角色內心源源不絕的 OS，層層疊加出一種節奏明快、笑點密集的喜劇效果，讓人一邊看一邊忍不住會心一笑。 總結，這部作品幾乎可以說是把「誤會系」發揮到極致，劇情輕鬆又有趣，不同於一般重生題材多半著重在主角如何憑藉前世記憶一路開外掛，這部作品的主角反而呈現出一種「好像什麼都改變了，卻又什麼都沒變」的狀態。女主在試圖修正未來的同時，依舊保留著她自私又現實的一面，正是這份不夠完美，反而讓角色顯得更加立體，也為觀眾帶來更多意想不到的笑點。 也因此，這不只是一部單純靠誤會製造笑果的作品，而是一部能在荒謬展開中，持續帶來娛樂與新鮮感的誤會系喜劇，讓人能夠毫無壓力地一路看下去。

《不夠善良的我們》首播開箱：許瑋甯、賀軍翔12年舊情未了，與林依晨、柯震東情感糾葛一觸即發！

「曾經最愛的人，會在心裡成為那道白月光。」這句話對應當事人顯得浪漫，但若是聽在現任伴侶可成了『感情鬼故事』！白月光像是夢靨一般，名字忘也忘不掉，還會無意識與對方相互較勁。但那位備受唾棄的白月光，真如同我們心中想像可怕嗎？《不夠善良的我們》就以橫跨 12 年的故事血淋淋地擺在觀眾面前，沒有矯揉造作的圓滿祝福，更考驗 40 歲上下，在「舊情未了」和面對「種種選擇」下所產生的複雜人性。 （圖片來源：FB 不夠善良的我們） 《不夠善良的我們》簡介、劇情大綱 《不夠善良的我們》由金鐘導演徐譽庭擔任編導，邀請林依晨、許瑋甯、賀軍翔、柯震東強大卡司領銜主演，故事由兩位屢屢撞衫的女主角開始，因為愛上同一個男人，而展開超越 12 年的愛恨情仇，並探討女性在愛情、生活中的不同面貌。 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 日前一、二集首播後開出紅盤，不僅上架立即獲 MyVideo、愛奇藝串流平台收視排行榜冠軍，奪下公共電視當日首播戲劇類收視冠軍，以及八大電視當日華語劇冠軍，其中收視族群最受年輕、成熟女性青睞，許多觀眾看完後大讚：「第二集就哭了」、「貼近到看見自己的樣子」，更預期《不夠善良的我們》可以如同《我可能不會愛你》再次掀起都會女性強大共鳴！ —- 以下內容涉及劇透、個人觀點，請斟酌觀看 —- 我們都曾看過，那個「不夠善良」的自己 首集以「簡慶芬」（林依晨 飾）旁白道出故事，她嫁給了過去工作上的組長「何瑞之」（賀軍翔 飾），兩人結婚後有一個兒子。簡慶芬在養育小孩、淡如水的夫妻相處中，生活似乎只剩緊張的婆媳關係，可以作為她生活中值得一提的「調劑」。某日，她突然想起曾是昔日同事也是情敵的「Rebecca 張怡靜」（許瑋甯 飾），翻找她在社群媒體上的蹤跡。 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 作為多年台劇愛好者，真的很難得看見林依晨飾演較為「接地氣」的角色，不再是傻的天真或是完美到無可救藥的人設。簡慶芬充滿人性，想證明自己贏過 Rebecca，成為她心中最終的「勝利者」。觀眾會對她試圖找尋 Rebecca 缺點的行為感到不舒服，對未婚單身的酸言酸語嗤之以鼻，但在觀眾不知道該討厭或喜歡這個角色的同時，她像是一面鏡子，帶我們看見當年那個在深夜，滑著前任舊情人動態一邊感到自卑的自己，那是個不能，也不敢向任何人言說的黑暗面。 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 因為我們都知道這樣的善妒、猜忌的面貌，不會被人喜歡，代表不是惡，就是壞。但是究竟你我都曾有過的「不夠善良」，甚至現在仍然在其中無法自拔的人們，就是壞人嗎？這點相信也會隨著劇情應證了何瑞之和 Rebecca 舊情未了的遺憾，帶領觀眾透過簡慶芬的心境拉扯，對人性有新的解釋。 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 寂寞的反撲，濺起了心中對舊愛的漣漪 第二集講述 Rebecca 事業有成，看似有最完美自由的人生，但其實正面臨助理離職，因為被飾演前輩的劉若英當頭棒喝，開始煩惱往後一個人生活的經濟等「驚喜」。而 Rebecca 身為單身女性，環繞在身邊的議題便是「寂寞」，累了一天進入餐廳，卻被告知一個人只能坐吧台，她在心中感到氣憤又無奈，而她一直以來「只是寂寞（Lonely Only）」的信念，卻也像爆滿而傾倒的衣櫥一般漸漸崩塌。 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 從 Rebecca 好幾段話語可以聽出，她背後藏有「後悔」讓出舊愛的過往，還帶有一絲未了的遺憾。這些情感也在得知何瑞之已經有了兒子後徹底爆發，說出的「好痛」痛在身體和心裡，此刻才知道，原來舊愛已經走遠，只剩自己還抱著回憶原地踏步的狼狽心境。 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 許瑋甯過往多次飾演典型成功的都會女性，但此次詮釋在游刃有餘外表下，實則對未來感到不安焦慮，貼近熟齡女性心境帶入感極強！演技內斂卻情緒張力極強，讓觀眾隨著 Rebecca 流淚感到心碎。而預告中她也將與何瑞之再度重逢，究竟相愛的兩人當年如何分開，簡慶芬又和她有怎麼樣的愛恨情仇，這也成為往後的一大看點！ （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「當局者」和「局外人」增添故事可看性 作為兩位女性情感糾葛的主角何瑞之，賀軍翔除了一改過往花美男形象，完美變身 40 多歲中年男性，台詞、情感處理上也恰到好處，聽到簡慶芬提及前任，以及在車裡偶遇Rebecca 時，都可以看出他毫無防備，被深埋心底的情感撼動的眼神。而這亮眼表現推翻了賀軍翔戲路固定的刻板印象，更期待他將如何多方面詮釋對「現任」和「前任」同時有著複雜情感的角色。 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 近期有著多部作品的柯震東，則是在飾演「小鮮肉」于向立時，多了些比主角群相對年輕所特有的可愛孩子氣，也因為沒有參與三人之間的糾葛，他的存在也為本應沈重的故事情節製造相對輕鬆的氛圍。不過相信在劇情推進後，角色也會為 12 年後再次開展的故事增添不同色彩！ （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 是我們選擇了「選擇」，還是「選擇」選擇了我們？ 看《不夠善良的我們》首播時，總讓我想到徐譽庭編導另一作品《荼蘼》，好似暗喻簡慶芬與張怡靜像是平行時空下，做出不同選擇的相似女性，箇中酸楚也只有當事人才可以知道。 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 但此次不像《荼蘼》，由劇中女主角選擇已婚或未婚後，就有好、壞的 A / B 分案可以分辨。《不夠善良的我們》背後想探討的，進化至導演所說：「到底是我們選擇了『選擇』，還是『選擇』選擇了我們」，若以我的片面角度解讀，也許那些我們感到後悔、早知道的瞬間，會不會都是潛意識早已安排好，最適合的選擇呢？這些想必可以再次透過徐譽庭特有的溫柔見解進入內心世界，對我們的愛情、人生有重新認識的機會！ （圖片來源：FB 不夠善良的我們） 延伸閱讀｜更多「不夠善良的我們」相關文章 👉🏻《不夠善良的我們》定檔4/6！4大必看亮點：林依晨、許瑋甯再演情敵，和賀軍翔、柯震東上演四角戀？ 👉🏻賀軍翔暌違4年出演台劇！關於「偶像劇一哥」7件小故事：和初戀結婚生子、《不夠善良的我們》熟男魅力被讚爆 👉🏻戲劇一姐「許瑋甯」歷年作品你看過幾部？跨足多元作品，16部影視好劇盤點 👉🏻「不是他是誰，而是在他面前我是誰。」林依晨10大智慧金句：關於愛情、友情、人生的體悟與淬鍊 👉🏻關於柯震東的家世、爆紅作品！麻煩後低潮重生，7 點認識全新柯震東 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #不夠善良的我們 #不夠善良的我們首播 #不夠善良的我們首播劇評 #不夠善良的我們首播開箱 #劇評 #影劇音樂 #徐譽庭 #林依晨 #柯震東 #波波名人 #生活精選 #許瑋甯 #賀軍翔 

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