【2023最新】都在台灣！16家古著網拍＋實體好店推薦，週末就該找朋友去挖寶！

即使流行趨勢日新月異，許多人不斷追著尖端跑，但還是有一群人愛走回頭路，喜愛著時代的STYLE，「古著」的意義不只是Second hand二手衣，更是乘載著歷史意義與舊時代氛圍的Vintage衣著良品，今天就讓我們一一為文藝少男少女們挖掘這些隱身在快時尚城市中的古著小店，走進這些古著店，保證讓你一秒有來到日本下北澤感，還能學到古著穿搭！ https://www.popdaily.com.tw/style/1425134 古著網拍推薦店家一：mittyvintage 古著給人的第一印象就是花襯衫，mitty家的有很多蠻有特色的短花襯衫，可以給一些古著新手們挑戰的單品！像這類花襯衫，下半身搭一件素色的褲子，看起來比較乾淨俐落！也可以戴同色系的漁夫帽和帆布包，增加層次感！ https://www.instagram.com/p/Crvefxdv9me/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrQkRicv_R_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrGUu4svJeT/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1423873 古著網拍推薦店家二：花花古著 花花古著這家就是走優雅的路線，大多是有鮮豔印花的裙裝，點進去看她們的IG專頁就會發現，她們喜歡用一條領巾配穿搭，有一點法式感x古著的新鮮感！想要挑戰鮮豔色系，但又不知道買什麼樣的單品，花花家的商品推薦女孩們也可以試試看！ https://www.instagram.com/p/CqabwDkvNzr/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cmbt-_JPwUo/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/ChfJp2vP6Jc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1423725 古著網拍推薦店家三：A room model 不需我們多做介紹，A ROOM MODEL早已是古著界的標竿，即便隱身在東區街頭公寓間二、三樓，一樣遠近馳名，強調著VINTAGE之美，A ROOM MODEL傳遞的不單只是舊氛圍，還要能與新世代共存，將每件老商品賦予新生命，更視若珍寶，相信愛VINTAGE老件的你一定可以在此挖掘到你心中的寶物。一件簡約的米色外套，搭配紅色上衣和深藍色牛仔褲，顏色上也能搭配出古著風！復古綠的天鵝絨上衣搭配紫色工裝裙，沒想到這樣的搭配也很讓人驚豔！配上報童帽有提升穿搭的層次感！ https://www.instagram.com/p/CrdHop7NkKr/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CqP3y5dvgsN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CnyKGGyv9Uz/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1422924 古著網拍推薦店家四：always._.good 歐威士家的不太算是古著店，算是古著的選物店！選的這件罩衫超級特別，是一個浮世繪的罩衫！用來搭配全米色系的穿搭，很有日式風格～還有減齡穿搭必備的吊帶褲，寬寬的褲管更可愛，拿來當情侶裝也很可以！ https://www.instagram.com/p/CrqbGQUPPGP/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrVw8H5P1fY/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqIgjdSPht2/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/966642 古著網拍推薦店家五：goodgood__home polo衫搭配大褲管的牛仔褲也是古著的標準穿搭！搭配後背包跟白色converse也適合學生穿去學校！或是背心也可以是古著的必備背單品之一，還沒有這些單品的你們，可以在這裡找找看！ https://www.instagram.com/p/CraT64EPhqw/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CnMngalv0YN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CmgmN6iPdEB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/199677 古著網拍推薦店家六：_a_f_a 美式足球隊的短T，也是古著元素之一，除了單穿當襯衫之外，還可以當作外套來穿，讓穿搭更有層次感，帽子除了素色的報童帽以外，還可以選擇拼接的款式！還有刺繡的牛仔背心搭配白襯衫也太好看！就算不是走古著風的女孩，牛仔背心也可以買來搭其他單品！ https://www.instagram.com/p/CrtLEDnvrMJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cn3zaCxPd7F/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CnR4V8vPl_y/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1405971 古著網拍推薦店家七：gooday_vintage 在台中一中不知道逛什麼？那你可以來日日安好逛逛！這家絕對是古著愛好者的珍藏愛店，尤其是那些必須擁有的古著丹寧與工裝的收藏，翻著翻著一不小心就會翻到夢幻逸品！ https://www.instagram.com/p/CryAJFlPeBw/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cq-bNXzvosJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cqfu2pEPqKC/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1397069 古著網拍推薦店家八：wormholeshop 熱愛古著的你，若是到訪台南一定要前往這間店鋪朝聖－虫洞，首先店名已讓人燃起好奇心，一腳踩進店鋪可見按造著色系與類型編排的衣架子，整齊之間又隱約可見每件單品都各有不同，彷彿在向你招手，在復古的氣息與簡約現代的交錯間，虫洞呈現出自己獨一無二的面貌，大至整間店鋪，小至每件單品都是擁有靈魂意義的存在。 https://www.instagram.com/p/CnzCj3XPPZ3/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CcuQpGdPQJk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CZ1DZ5vvmGr/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1396871 古著網拍推薦店家九：niaoniaostore 裊裊百貨公司位在中山區，以賣古著包起家，店內販售的商品以女生為主，像是碎花洋裝、半身裙、罩衫、大衣外套…等等，不但散發濃濃的文藝氣息，還帶著淡淡的優雅歐風，想搖身一變成文藝復古女孩來這間包一整套準沒錯，美麗的闆娘也時常分享穿搭照至IG上，超級生火，一不小心荷包就會有危險！ https://www.instagram.com/p/Cr916OkP_uP/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cr2HhnevGOY/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Crab-pfvxdd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1204340 古著網拍推薦店家十：turtlrturtlevintage 編輯不私藏，放送最愛的古著店－烏龜烏龜，販售的古著衣保存完整、狀況極好，品項也相當豐富，如古著花襯衫、印刷T恤、古著Dickies丹寧吊帶褲、工裝外套…等，你所想要的古著這裡都有，尤其是古著涵蓋範圍甚廣，如果沒有耐心挑選，常常會眼花撩亂到落溝，但這家烏龜烏龜老闆挑品的眼光超讚，算是先幫你篩選了一輪，萃取出菁英，包準好入手！ https://www.instagram.com/p/CYa6SLwPX1x/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CXyQ6aJvX1I/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CWsTA-XvRPb/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1392930 古著網拍推薦店家十一：olderthanyou 這家店比較多襯衫的單品，花襯衫也有濃濃的古著味，利用古著給人的時代感，照片的呈現都是台北的街道，讓大家買了衣服也像買了一個故事一樣！讓妳穿出衣服的新生命！ https://www.instagram.com/p/CcM_k_tvCLD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/B5iVg5EHkSw/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/B1rWOYKHQBa/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.popdaily.com.tw/style/1390406 古著網拍推薦店家十二：renran.co 與其它古著店相比，荏苒的古著更有自己的特色，挑選的西裝外套有濃濃的復古氛圍，不怕自己會駕馭不了！色系方面大多都是素面，簡簡單單的感覺，也很好看！ https://www.instagram.com/p/CJoE_2dn0Lp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CHadVqNnGVm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CG7WJCcH4Re/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.popdaily.com.tw/style/1390114 古著網拍推薦店家十三：baseone1972 是一個日本老闆開的古著店，除了古著以外，二手衣、復刻 的小物也能在找這裡找到！來中山逛逛的時候，記得來這裡挖寶看看，說不定能找到專屬於你的服飾喔！ https://www.instagram.com/p/CrVm8znveAL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CrKff-UvQke/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CqiG4YQvbFi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.popdaily.com.tw/style/1390030 古著網拍推薦店家十四：goyoung_vintage 也是一家除了古著以外，還有賣軍裝、工裝、古董包、二手選物的店，店內也有一些可愛的刺繡白襯衫，白襯衫對於穿搭來說，也是百搭的單品之一！當然連古著也可以！還有棕色的古董包，這種包就是要在古著店買，才有那種復古感！ https://www.instagram.com/p/CriMGkzPiSL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CrKpGApv2Me/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CqZw9mRvQ98/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.popdaily.com.tw/style/1388721 古著網拍推薦店家十五：古林鴨著 在公館與台電大樓附近的古著店，古著類的外套真的女生穿也很好看，之前穿搭編還在爸爸的衣櫥翻到一件類似款！爸爸衣櫥找不到的妳，就來古林鴨著試穿看看吧！還有亮色系的拼接襯衫，也很推薦愛古著的妳，穿起來很襯膚色，讓人看起來超有活力！ https://www.instagram.com/p/CrfJ86zPcPk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CrKri5Nv6O9/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/Cqu2YChPRoB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.popdaily.com.tw/style/1074219 古著網拍推薦店家十六：iamhellovintage 這家真的是花襯衫的寶藏地！不管短袖還是長袖的款式，都超級多，而且花色也都很漂亮！跟前面幾家相比，imhellovintage比較偏向的是宮廷風或是70年代的摩登感，喜愛這類風格的女孩趕快來這家逛逛吧！ https://www.instagram.com/p/CrSayfnPU8B/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/Coq04tUPoQp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CmNvsnRP3r2/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/965434 以上就是16家古著網拍店的推薦，真的是讓你逛好逛滿！趕快找你的朋友們週末一起去攻掠這些店吧！ 撰文編輯 #Rita #古著 #古著店家推薦 #古著推薦 #古著網店 #穿搭分享 #穿搭推薦 

最萌倉鼠來啦！超人氣插畫《助六の日常》登入誠品南西店，多款週邊讓你一次擁有！

由日本知名插畫家GOTTE所創作、IG粉絲超過40萬的超人氣倉鼠《助六の日常》要在台灣辦主題快閃店啦！！在日本因為LINE貼圖而爆紅的助六，本尊其實是作者養的敘利亞長毛倉鼠，GOTTE透過溫暖又具生活感的筆觸，搭配貼近生活且跟隨時事的內容紅遍日本及亞洲地區！這次，快閃店設在誠品生活南西1F戶外區，有超多週邊與拍照景點讓粉絲留念，現在就跟著編輯一起來看看吧！ 一米高的助六登場！還有超萌造型雞蛋糕，讓你快門鍵停不下來！ 這次，《助六の日常》快閃店以向日葵花園為主題，打卡區設立了在向日葵花海向粉絲打招呼的助六拍照牆，以及助六帶著好友JIRO帶著大大的微笑，一起帶粉絲準備出遊的拍照打卡牆，除此之外，還有在台灣首次亮相的「一米高助六立體公仔」！身背可愛包包的助六，絕對是拍照首選啊！店內牆面上也有許多助六的出遊照，粉絲可以跟著助六的腳步，一起探索他去過的地方，另外，還有超萌的「助六造型雞蛋糕」，3款不同表情的助六，真的會捨不得吃進肚子裡呀～ 夏日出遊必備周邊～跟著助六一起可可愛愛整個暑假吧！ 現場除了有超可愛的各種打卡景點外，還有販售各項可愛周邊喔！除了防疫不可少的「助六造型圖樣隨身噴瓶」，化身超可愛防疫小尖兵得助六與JIRO外，還有「快閃店獨家T恤」，有超多搞怪表情的助六可供挑選喲！另外還有「甜蜜美食帆布包」，趕快把在夏日葵花海、吃著美食的助六與JIRO一起帶回家吧！ 夏日美食儀式感必備～木質、流沙杯墊及飲料袋陪你療癒這一夏！ 就算夏天熱到不行，吃美食也要有儀式感呀！這次快閃店有推出了相關周邊產品，有「萌萌助六木質杯墊」外，還有穿梭於花園裡的小蜜蜂、變身最萌車隊長、每一款都有專屬背景的「助六流沙杯墊」，以及被美食環繞的「助六飲料提袋」，讓助六陪你享受今夏的各種美食吧！ 藝術質感大加分～無框畫及日常徽章點綴日常生活！ 忙碌生活也能享受藝術療癒時光！化身文青的助六拿著畫筆、在花園中追逐蝴蝶及夏日吃著涼爽西瓜等圖樣的「無框畫」幫你美化房間、辦公室，紓解壓力山大的生活壓力！除此之外，還有六款不同圖樣的「助六徽章」，無論是萌萌吃著棉花糖、悠閒地坐著發呆或專注創作的助六，都等著你來搜集唷！ 鼠鼠粉絲絕對不能錯過～超萌拼圖、拍貼等療癒小物等你來收！ 助六把拼圖帶進扭蛋裡啦！主題扭蛋機推出全新圖樣的「萌萌助六拼圖」共有讓粉絲試試手氣外！還有「日常生活系列拍貼機」，有大口吃著美食的助六、還有與好友JIRO友好並肩的助六，今年夏天，一起與助六和JIRO創造美好的夏日回憶吧！ 這麼多可愛的商品！編輯越看越心動呀！另外，在活動期間凡單筆發票金額滿499元，就送獨家磁鐵，連續四週，期間還會推出限定款式，每款限量100份，送完為止，粉絲們要趕快把握機會呀！一起跟著助六度過這個暑假吧！ INFO. 地點：誠品生活南西1F戶外區（台北市中山區南京西路14號） 日期：2022/7/1-2022/7/31 時間：週日至週四11：00 – 21：30；週五至週六11：00 – 22：00 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#Achui #GOTTE #JIRO #popjapan #主題快閃店 #倉鼠 #助六 #助六的日常 #助六的日常主題快閃店 #小倉鼠 #帆布包 #徽章 #拍貼機 #敘利亞長毛倉鼠 #日本 #日本生活 #日本生活娛樂 #木質杯墊 #杯墊 #流沙杯墊 #無框畫 #磁鐵 #立體公仔 #誠品南西 #誠品生活南西店 #隨身噴霧 #雞蛋糕 #飲料提袋 

【愛漂亮】隱形眼鏡上哪兒買? | imeime時尚隱形眼鏡 | 最齊全的品牌 | 一站式選擇 | 好店推薦

學生時期總是會有一些同學是特別愛打電動、天天打電動的，但他們有很高機率都沒近視。 超怪，到現在還是百思不解XD 我一定是沒有打電動才近視五百多度XD 還滿多人問我隱形眼鏡去哪裏買的，覺得很美很自然之類的，今天就來告訴大家!! 我的隱形眼鏡通常是在imeime買的，可是有時下班不順路呀，或是一個匆忙就忘記了，都會造成我很大的困擾! 因為我戴眼鏡超醜!而且化妝戴眼鏡，睫毛都會一直刷到鏡片超討厭! imeime時尚隱形眼鏡是我很喜歡的店家，有非常多的品牌可以選擇! 但是其實店家不在我的日常生活動線上，所以時常還是得專程過去購買直到我發現他的官網可以選購!!! 加入會員， imeime 網站為會員配送專用，會員需至特約門市或上傳更新處方，即可申請預約配送產品。 網站裡的選購像是這樣，在加入會員的時候需要填寫驗光度數、驗光時間、以及個人基本資料。 填完以後才能以店到店的方式配送。 另外為了響應環保，官網還會問你說不用氣泡袋包覆是否可以接受，隱形眼鏡都有盒子裝了我想應該是沒有差啦! 而到貨的時候也的確收到完整無壓痕的產品。店到店超方便，完全符合現代懶人的購物習性。 來分享這次的隱形眼鏡囉!!! 因為我的瞳孔算是比較大一點，所以我不喜歡再戴有明顯放大效果的隱形眼鏡，小直徑是我的首選! 網站的下拉選單可以用品牌選擇瀏覽、用拋棄週期瀏覽或是用當季流行花色來逛逛，也有透明隱形眼鏡的選項。 這是海昌的百變彩色日拋-時尚黛藍 著色直徑13.2mm，直徑14.2mm 被說像皮蛋顏色的隱形眼鏡，但我覺得還挺美的! 不會很突兀，隱形眼鏡的邊緣不會有利利的感覺 整天戴下來是舒服的，不會很乾或是特別疲勞感。 再來是帝康 光樣瞬間-波光綠 我自從戴隱形眼鏡以來，戴透明的話都是戴帝康的雙週拋，一方面我覺得舒適度可以、一方面價格親民。(大部分眼鏡行都賣兩盒$400，一盒裡面是六片) 回到波光綠，是沒有邊緣色的設計，有些會在邊緣設計深色的一圈，讓瞳孔增加銳利度和特別有神! 沒有邊緣的這種設計會讓鏡面上的顏色融入黑眼球，就會很自然。 從側面的角度看過去，會像是漸層的方式蓋過，眼神會是比較柔和的，適合鄰家女孩的妝感打扮。 卡沛兒 Capell 我選了兩款，因為都喜歡XD 是小直徑顯色設計，著色直徑是13.2mm、鏡片直徑是14.2mm 戀愛薰衣草 Lovely Lavender 是紫藍色調 戴上我的眼睛比較偏紫，眼神變的深邃有神，和我的瞳孔原色其實滿無違和感的。 閃耀寶石 Dazzling Gem 是森林綠色的設計，邊緣是漸層點狀的，自然不突兀。 我覺得這款也帶了點神祕的感覺，因為他的綠色覆蓋在我眼球上呈現出來的顏色是偏向深一點的抹茶綠，應該幫他取名叫幽靜森林才對XD 愛咪配戴的隱形眼鏡店家就介紹到這邊啦~ 上面介紹的都是日拋隱形眼鏡喔! 雖然都是消耗完再補貨就好了，但我還是會不定時的上imeime看看有沒有新款! 因為imeime的一站式選購真的太方便了，而且款式、品牌非常齊全，便利性很高，也會不定時推出活動!非常推薦! ime ime時尚彩瞳專門店 : 點我點我 ime ime時尚彩瞳專門店FB : https://www.facebook.com/ime2beauty/ ime ime時尚彩瞳專門店IG : @ime_ime_taiwan 一起加入會員，超方便。 喜歡我的生活大小事嗎?也可以追蹤我唷 愛咪吃飽太閒IG: https://www.instagram.com/amy.amycheng/

瑜伽初學者必看！練瑜伽的10大好處，不只放鬆身心、舒緩經痛、增加免疫力！

風靡全球的瑜珈不只是許多明星保持完美身材的祕訣，也是現代人想要維持運動習慣的首選！不需要專業的器材，只要有瑜珈墊在家就可以做~而且做瑜珈除了能夠放鬆身心靈、雕塑身材曲線之外，還能舒緩女生最討厭的經痛問題，好處多到數不完！趕快來看看瑜珈究竟對身體有多少好處吧~ 瑜珈好處1.放鬆身心 瑜珈除了透過身體動作，還結合了呼吸和冥想，在進行瑜珈的同時，能夠沉浸在屬於自己的空間，好好地進行身心靈的放鬆，最後達到身體、心靈與精神三者和諧統一，能夠減緩壓力與沉澱思緒，讓心情安定下來~ 👉2021如何有效瘦肚子？10種瘦肚子飲食菜單+運動大公開，改善這些習慣就能擺脫煩人的小腹！ 瑜珈好處2.加強肌力 瑜珈有許多動作能夠強化背部與腹部的核心肌群，透過動作停留的時間，讓身體趨於穩定，能有效提升肌耐力，藉由長期的瑜珈可以加強自身肌肉的力量，保護脊椎、骨骼和關節！ 瑜珈好處3.增加柔軟度 很多人會有「柔軟度好才能做瑜珈」的迷思，但柔軟度其實是需要透過訓練來加強的！瑜珈的動作與呼吸能夠放鬆身體，讓肌肉越來越柔軟，進而提升身體柔軟度與靈活度，也能預防駝背、腰酸背痛，骨盆歪斜等問題！ 👉瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 瑜珈好處4.減肥瘦身 瑜珈分有很多種類，只要選擇動態的瑜珈動作，就能幫助身體消耗熱量，增加肌肉比例，不僅能讓身體線條更漂亮，還能讓基礎代謝率就會跟著增加，自然就容易瘦了！ 瑜珈好處5.舒緩經痛 月經期間不適合做劇烈活動，可以透過比較緩和的瑜珈動作來舒緩經痛不適，例如最常見的嬰兒式，能夠伸展腰部和腹部肌群，減緩疼痛。另外還有開髖伸展，伸展髖關節可以加強骨盆的血液循環，舒緩負面情緒，因此在經期時做一些伸展瑜珈不僅能夠緩解疼痛，經血也會更順利排出。 👉姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 瑜珈好處6.提高睡眠品質 如果你覺得自己的睡眠品質不太好，容易有失眠或淺眠的困擾，瑜珈能夠協助改善這些問題！因為瑜珈的動作能調和呼吸節奏並訓練、放鬆肌肉，有助於放鬆身心靈，讓睡眠品質更好哦~ 瑜珈好處7.增進血液循環 很多女孩都會有手腳冰冷的問題，手腳冰冷最大的原因就是血液循環不好！血液沒辦法有效流通全身，位於循環末梢的手腳就會容易冰冷，而瑜珈動作能夠加速血液循環並提升新陳代謝，具有暖身效果，有效改善手腳冰冷問題！ 👉2021最新！「女生標準體重表」 利用7大減脂技巧，聰明瘦身不復胖！ 瑜珈好處8.減緩痠痛 上班族每天久坐下來，常常會有身體僵硬和肩頸痠痛的問題，而瑜珈的動作能夠伸展全身的筋骨，放鬆一整天僵硬緊繃的肌肉，來改善腰痠背痛的問題~ 瑜珈好處9.加強免疫力 隨著年齡增長，免疫系統下降讓身體越來越容易疲勞、感冒，除了吃以外，瑜珈也能有效提升免疫力！瑜珈不僅能讓身體發熱，還透過不同體位來按摩與伸展器官與淋巴系統，協助體內循環，進而加強免疫力，減少體內發炎，讓身體更健康！ 👉2021最新！TOP15瑜珈墊推薦款式+選購要點，初學者必看人氣排行榜，多用途另可折疊！ 瑜珈好處10.提升專注力 在進行瑜珈動作時，需要高度專注在自身的肢體、呼吸和平衡，抽離腦中雜亂的思緒以及外部事物的影響，經過長時間訓練後，能夠減少分心，做事時更能專注！ 以上就是瑜珈對身體的好處啦~雖然瑜珈看似和緩，但超過能力範圍過度伸展還是會造成身體傷害，進行瑜珈時不用講求一定要達到標準動作，依照身體狀況量力而為才不會讓受傷哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #減肥瘦身 #瑜珈 #瑜珈入門 #瑜珈好處 #瑜珈瘦身 

來到下集，當然要介紹主角咖央多士了! 多士共有4小件， 每一

來到下集，當然要介紹主角咖央多士了! 多士共有4小件， 每一件除了有咖央醬，還有一小塊牛油!😱 超級邪惡!!😈 不過偶爾吃一下也應該ok的，哈哈。 牛油跟咖央醬的味道很夾。 美中不足的是多士不太熱， 如果熱一點的話會更好吃呢。 可能會有人問什麼是咖央， 其實就是咖椰多士。 咖椰醬是用椰漿、斑蘭葉、雞蛋造成， 顏色是綠色的。 最後就是半熟蛋了。 我平時比較少吃，因為有點怕吃半熟蛋。 不過這次為了吃，也豁出去了。😂 店家貼心的為客人準備了胡椒粉和豉油， 我想要加這2樣調味料才是正宗吃法吧。 所以我也加入了。 不過大家吃的時候不要像我這樣大口吸入雞蛋。 否則就會因為吸入胡椒粉而嗆倒了。😣 回歸半熟蛋的味道， 沒有想像中的生，所以接受到， 而且的確加了這2種調味料後， 味道很不錯呢!😋 因為趕著上班的關係， 我只用了大約十五分鐘就完結了我的早餐了。😢 不過能夠在早上第一餐吃到想吃的， 超有滿足感! 而且吃後能量滿滿!💪 希望有機會再來試其他款式的早餐😋😉 Facebook: Miss仙人掌的偽韓國生活 #killineyhk #吉利尼 #拉茶 #咖央多士 #咖椰多士 #半熟蛋 #popdaily 

情侶、韓系穿搭一次到位！跟上正夯韓國model穿搭tips，放閃也要有型～話說韓國情侶腳上都變這雙了

不知道大家有沒有follow到現在有兩個在台灣很紅的韓國model宇炯龍跟金鍾玉啊！小編一直都很喜歡他們，宇炯龍就是給人一直散發出歐巴恩溫柔又不失帥氣的感覺，而女模金鍾玉真的超有氣質！小編私心覺得她有點像金高銀的感覺～很有特色美！而現在PUMA就剛好請來他們兩位來教大家怎麼運用韓系穿搭來高調放閃！ #Suede再進化！不管帥氣甜美還是俏皮性感都可以輕鬆駕馭～ 大家有沒有發現，韓國情侶們的穿搭都超級厲害，雖然是情侶裝卻又搭得很巧妙，其中有一個很重要的關鍵就是鞋款啦！今天請到兩位示範的，就是PUMA的最新鞋款ICONIC Chains！是從Suede Iconic進化而來的～比原本的款式多了一點個性！接下來我們就來看看怎麼運用它在情人節閃瞎路人吧！ 第一套是現在很流行的全黑穿搭，是說不知道要穿什麼穿全黑就不會錯！女生如果不想要全身看起來太重，也可以選擇像這樣oversized的hoodie，露出絕對領域，配上網襪Ｘ運動長襪，看起來更有層次！男生只要簡單的logo t-shirt，配上休閒的西裝褲，畫龍點睛的腰鍊，瞬間就帥度爆表！ 兩人腳上都是黑色的ICONIC Chains，黑色真的男女生都很實穿～ # Look 2 街頭運動風 喜歡街頭感穿搭的情侶們也可以像這套穿法，女孩用oversized的hoodie內搭白襯衫，呼應男生的白色寬褲，最後一起戴上街頭風的帽子，真的是高手級的穿搭！ # Look 3 甜美俏皮風 喜歡韓系甜美風的女孩們，不要以為就不能穿運動品牌了！簡單的連帽上衣配上白色短裙，配上貝蕾帽和粉色的ICONIC Chains後，整個人都甜美起來～ 男生選擇成套的穿搭，小編必須說相當高難度！但只要搭配適當的飾品像項鍊和腰帶，就可以輕鬆駕馭了！ # Look 4 黑白雅痞風 想要把運動風穿得更有個性，又不想太過暗黑，可以選擇像這種比較雅痞的穿搭，兩個人雖然都是穿相同的上衣，但女生配上運動短褲Ｘ長襪，瞬間散發出性感的感覺～男生則是搭配襯衫在裡面配上米色的ICONIC Chains，馬上多了一點成熟味！ # Look 5 個性休閒風 最後一個是看似簡單卻又不簡單的look，一切的重點都在於比例，女生搭配寬版的休閒褲，上衣紮進去之後比例看起來很好！男生搭配露出腳踝的長褲，也可以讓整個人看起來更清爽！ 看完五個look，對於這個七夕情人節的情侶裝穿搭你是不是更有想法啦！如果還是覺得很頭痛，就先把這雙ICONIC Chains買下去和男友一人一雙，簡單就可以化身超吸睛韓流潮侶啦！ #名人穿搭 #穿搭精選 

銀飾的品質如何觀察？

銀飾的品質如何觀察？ 其實不止銀飾 而是很多的飾品都可以用這樣的方式來觀查 只是差別在於是否內行則可以看到更細部的問題 1.砂洞 指的是在銀飾的外觀上 有極細微但肉眼可見的小孔 少則數孔 多則可成片聚集 這問題通常在鑄造完成時就已經會顯現出來 這可能在金屬配方 或是鑄造過程出問題 不嚴重則可以用拋磨的方式去除 若孔洞過深則需補金後再進行拋磨 但補金再拋磨實在不符合低價及假貨的成本 基本上表面外觀部份應處理好才是對的 2.肉屑 這也是在鑄造部份或者是焊接部位 產生凹凸不平的狀況 尤其在爪鑲的爪子與戒指的交接處 以及焊接部位最容易觀察 3.拋光 如果拋的不夠平整 則電鍍的亮度會出不來 4.配石 有些銀飾的款式會搭配鑲嵌的工藝 而選擇的配石即便是人造的（例如鋯石） 也是有等級價錢之分 好的鋯石潔白璀璨 差的不但切割不工整 甚至整顆都是霧濛濛的 根本看不到閃耀的光彩 5.鑲工 總之看起來歪歪斜斜的不平整 甚至有些用膠水的還會有溢膠壯況 一小坨在邊邊 這些基本上如果可以稍為看一下 就可以知道做工品質到哪了🤔 今天上了新品 滿千折百+999免運還有 快去看看吧👇👇👇 https://blairjewelrys.com/1081229 

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第一..廢物女友 廢物女友X凡士林 合作的商品為乳液 原本有活動的說.. 可惜我一直猶豫要不要買 結果活動早已結束了。。 這時候真的很容易錯過 尤其是在有特價&贈品的時候 明明從399降價到299ㄌ 還有贈送一個化妝包 結果我在猶豫要不要使用 上次只花一元而拿到的折價券 雖然只有折價50元而已啦 沒辦法啊誰叫雙魚座是錢嫂 對於錢可說是精打細算呢～ (不如說是貪小便宜哈哈 但可惜的是..折價券昨天過期。。 但現在是兩件75折的活動 好像還可以參加抽獎的樣子 總之..現在變貴了！ 也沒有禮物..還真買不下去 ------------------------ 第二..BT21 BT21X多芬 合作的商品為洗髮精 共有四款不同的效果 外包裝也是四種款式喔！ 價格也分為兩種 因為內容物不一樣 建議大家分兩個地方買 1.家樂福(粉.灰) 一個179元 粉色是直順修護 灰色則是去屑護理 贈品是透明防水夾鏈袋 2.屈臣氏(橘.藍) 一個269元 橘色是輕潤保濕+... (有送小罐的&束口袋) 藍色則是深層修護+... (也有送小罐的&束口袋) 小罐的為只要1分鐘就幫妳保養 有護髮保濕&護髮修護這兩項 總之..只有屈臣氏才有另外送 所以價錢那麼貴是因為有送小罐 

[穿搭] 酪梨女孩的冬日牛仔穿搭提案～顯瘦又可愛的穿搭法通通在這裡！

 冬天來了，但牛仔下身單品還是不敗的好選擇啊～今天就來分享三套酪梨女孩穿也顯瘦好看的牛仔穿搭喔～一起來看看吧 ：） LOOK 1： 合身牛仔褲是基本不過的單品，但也是酪梨女孩避之惟恐不及的款式！就是因為它貼身，容易把我們屁屁、大腿的缺陷顯露在外啊！ 好在冬天來了，酪梨女孩終於能穿合身牛仔褲了！首先，要先找一件磅數夠、包覆性好的牛仔褲，做到基本的修飾度～接下來就不用煩惱了，放心交給大衣吧！選件長度能蓋住大腿、寬度也夠的大衣，把腿包在裡頭，就萬無一失啦！ 高個兒女孩可以像我這樣搭短靴，然後把褲子塞在靴子裡，別有一番風味喔！ LOOK 2： 老爺褲、男友褲也是酪梨女孩的好朋友！利用上寬下窄的線條來藏住肉肉，再用硬挺的布料營造俐落印象，就能有效地顯瘦啦！ 搭配亮麗的上衣，讓注意力向上移，再用有份量感的老爹鞋讓份量轉移到足部，會顯得中段的腿更細；最後戴頂毛球帽，製造亮點的同時也能偷偷長高XD LOOK 3： A字牛仔裙也是酪梨女孩的好朋友～利用A字傘襬來修飾屁屁和大腿，然後露出腿部相對細的部位，讓別人以為我們的腿本來就是細的XD 如果肚子比較有肉的話，可以搭配微長的上衣遮住肚子，但要注意，如果這麼做，下身單品就要盡量選擇短版的，而且要盡量選擇同色系單品，鞋子和包包等配件也要用硬挺材質的，才能達到顯瘦效果 ：） ❤️作者簡介 我是又僖，一個愛漂亮的媽咪，從學生時期到當媽後都在和體重戰鬥，因為酪梨身形的關係在買衣服的路上走了很多冤枉路、累積了多年的穿搭經驗～今後會在這邊和大家分享我的穿搭心得和穿搭，希望大家和我一起研究、一起變漂亮：） ❤️歡迎追蹤 PopDaily：Yoshi又僖 IG：yoshisfashionlife Blog：又僖的時尚生活 Facebook：又僖的時尚生活 

測驗你在性愛裡的傾向與喜愛的性愛模式《性愛篇》

 🔮首先，用星座找出你必須從哪一題開始 白羊座、獅子座、射手座 → 從第１題開始 金牛座、處女座、摩羯座 → 從第３題開始 雙子座、天秤座、水瓶座 → 從第４題開始 巨蟹座、天蠍座、雙魚座 → 從第２題開始 接著依每一題所選擇的答案前進！ １、你正在閱讀一篇很精彩的文章，但卻對其中某一個名詞的意義不甚瞭解，這時候你會有何反應？ 詳細查閱或努力思索 →３ 直接跳過或用猜的 →２ ２、目前市面上流行一種可以讓人立刻感到心情愉快的機器，你聽到的第一個反應是什麼？ 那一定是騙人的！→５ 真棒，我一定要買來試試！→４ ３、你的朋友帶你到一家從未去過的餐廳吃飯，在等待餐點送來的時候，你不小心看到隔壁桌客人點了一杯顏色奇怪的飲料，那杯飲料會是什麼顏色呢？ 亮到有些刺眼的螢光粉紅 →６ 很深的墨綠色 →５ ４、假設你是一家公司的老闆，公司只請了一位會計小姐，她因為出車禍住院而無法上班，但你本來就是很痛恨與一大堆數字為伍的人，這時你會如何處理公司的帳務問題？ 覺得很煩人，先擱在一旁 →７ 花錢請專業的人處理 →８ ５、眼看著和情人約會的時間就要到了，卻發現自己坐到反方向的公車，這時候你會怎麼做？ 不太會打電話告知，認為遲到不是那麼嚴重的事 →４ 立刻打電話告知對方，然後以最快的速度趕到 →８ ６、你和同事在一個公共場合裡，大肆批評公司裡某位主管的領導風格，正當你講到口沫橫飛時，不料這位主管突然出現在你的身邊，並微笑地跟你打招呼，你會有什麼表現？ 若無其事，十分自然地回應對方 →９ 尷尬地不知該留下還是離開才好 →８ ７、如果讓你的人生再從頭來過一遍，而且你有權利選擇你出生的地區，你會做什麼樣的選擇？ 美洲或大洋洲 →10 歐洲或亞洲 →11 ８、你的體型屬於以下哪一種？ 豐滿或圓潤型 →９ 中等或纖瘦型 →７ ９、你自認為是一個想法怪異又另類的人嗎？ 是 →12 不是 →11 10、當你身處於一大堆陌生人之中，有一位對你瞭如指掌的老朋友，突然將你以前某件極為丟臉的事當笑話一般地講給大家聽，你當場會有什麼反應？ 一笑置之 →13 馬上翻臉走人 →11 11、你到美術館去參觀畫展，以下有兩幅畫，你會比較喜歡哪一幅的內容？ 時代背景為中古世紀，一大群人正在山谷裡集會，站在台上的是一位長相美麗且氣勢不凡的女性領導者→14 在一個有火爐的屋子裡，母親正忙著在廚房烤可口的餅乾，而小男孩則坐在飯廳的椅子上看故事書→13 12、本來你打算渡過健康的一天，一個人到山上去踏青、野餐，沒想到一起床就看到窗外下著傾盆大雨，只好取消戶外活動，窩在家裡一整天，這時你會做什麼事來打發時間呢？ 睡覺 →11 上網或打電話聊天 →16 13、你做了一個被人追殺的可怕惡夢，醒來時覺得身體疲累不已，好像剛跑完幾千公尺似的，你對這樣的夢境有什麼感覺？ 躺在床上想一下，起床後就忘了 →17 不好的預兆，情緒會有些受影響 →14 14、在什麼情況之下，會讓你覺得非常生氣？ 被你視為知心好友的人，卻毫不留情地背叛你 →17 對方明明知道你很在意某事，卻又故意刺傷你 →18 15、你買了一本非常實用的記事本，更重要的是它的價格很合理，令你滿意得不得了，請問這本記事本的材質是什麼？ 金屬或塑膠 →20 硬厚紙板或牛皮紙 →19 16、有人請你在一面很大很大的牆上作畫，你最想畫什麼主題？ 外星人探索之旅 →15 懷舊的年代 →20 17、你覺得當自己遇到以下哪一種情形，會有「快樂得想飛上天」的感覺？ 打贏一場期待已久的勝仗 →Ａ 幫朋友或家人完成一項心願 →18 18、你準備搭火車到遠方的親戚家去玩，這列火車將經過一個風景十分美麗，而且是你特別鍾愛的地方，你會在買車票時特別記住要買靠窗的座位嗎？ 會 →Ｂ 不會 →Ｃ 19、有一天，你心儀的異性跟你說：「其實我是同性戀。」你的反應會是什麼？ 驚訝地說不出話來，覺得不能接受 →Ｄ 回答對方：「你是好人，當朋友也不錯！」→17 20、如果有人要把你丟到一個無人的荒島上半年的時間，你的反應是什麼？ 試試也無妨 →Ｅ 不如死了算了 →19 🔮測驗結果分析 Ａ 性愛風火輪 關於性慾，你的天份無人能敵，不僅隨時保持在「性」致勃勃的狀態上，並且能引導對方進入神魂顛倒的性愛境界。你在床上較於強勢，容易帶給對方無與倫比的超速快感，但同時也會讓對方有難以招架的感覺。 ◎保證有效催情大法 款式性感惹火的服裝可以讓你 high 到最高點，尤其若能搭配大膽的顏色，效果會更加明顯！ Ｂ 外冷內熱悶騷女 你是悶騷型的代表人物，外表看起來冷若冰霜，其實內心比誰都還要熱情如火，想要激發你的性愛沸點的確不是一件容易的事，但只要一遇到對味的人，立刻就如天雷勾動地火般一發不可收拾，熾熱而黏膩。 ◎保證有效的催情大法 對方的挑逗功力很重要，也許是一個眼神或不經意的小動作，只要能找到你的罩門，你會立刻淪陷！ Ｃ 夢幻派慾女 你的浪漫多情常被別人誤以為你特別熱衷床上運動，其實柏拉圖式的虛擬性愛，比在床上滾來滾去、互咬對方，還能讓你覺得興奮。你很重視「感覺」，因此當你遇到營造氣氛的高手時，就只得任對方擺佈了。 ◎保證有效的催情大法 讓空氣中瀰漫催情的香氣、讓耳邊縈繞性感挑逗的音樂、讓房裡閃爍浪漫的燭光，情慾指數自然上升不只！ Ｄ 規則女郎 你覺得性愛是必要而規律的兩性活動，不認為頻率高低與愛的濃度會呈現絕對正比，相較於一般人的標準，你屬於理性而實際的類型。偶爾，你也會有愛慾來潮的興奮感，但卻又不敢主動出擊，只好壓抑著。 ◎保證有效的催情大法 和對方一起看Ａ片或情色圖片，讓情境自然趨向激情的氛圍，卸下理性面具，享受水乳交融的感覺！ Ｅ 隨「性」玩樂 對於性愛，你是重質不重量，次數多寡沒關係，每一次都要玩得盡興才是最高指導原則。你不會一天到晚把這檔子事掛在嘴上，好像在這方面的表現並不突出，但其實你的花招百出，往往讓對方滿意至極。 ◎保證有效的催情大法 千奇百怪的情趣用品是最佳性愛工具，能讓你樂到不行，另外偶爾玩玩角色扮演也有異曲同工之妙喔！ 

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銀飾的品質如何觀察？

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