精選8個好事吸引力法則，除了散發正能量，你還能如何讓自己心想事成？

人們常說「物以類聚」，其實，除了人與人之間的相處是如此，許多時候好事發生的因果關係，也經常與「好事吸引力法則」息息相關，又不少書籍都在介紹吸引力法則，但吸引力法則的前提在於心態，如果出發點不對，也可能是朝負向發展，所以不僅要散發正能量氣場，或許以下8個好事吸引力法則，也能幫助你盡量達到心想事成的境界。 1.發自內心讚美他人 第一條「好事吸引力法則」就是遇到值得讚美或表揚的人事物，不必吝嗇於讚美他人，相信每個人都需要別人真心的認同，這絕對不是讓你變得諂媚，而是希望你發自內心去鼓勵別人，欣賞這個世界，久而久之，不自覺所培養出的眼光，會讓更多好事、好物、好風景主動上門。 2.管理情緒保持微笑 相信一個脾氣暴躁或是缺乏耐心的人，時常容易招致怨恨或惹出事端，試著學習管理自己的情緒，練習「對事不對人」，比起理直氣壯，不如理直氣和，另外，臉上若能自然而然保持微笑，就更好，相信每個人都希望能被這樣對待，同理而言，一個滿面春風的人，也一定會更容易吸引好事，「管理情緒，保持微笑」就是第二個「好事吸引力法則」。 3.樂於傾聽兼具同理心 現代人的工作與生活壓力很大，面對各式各樣的煩惱，總是無處訴苦，如果能成為樂於傾聽也具有同理心的人，不僅能替對方排解憂慮，也能得到對方的信任，或許不必刻意強求對方的回報，但相信大多數人都會在換你需要幫助的時候，伸出援手，讓好事發生。 4.主動關心周遭人事物 有些人不是這麼的擅於表達自我情緒和困擾，或是為了逞強而刻意偽裝自己過得很好，如果能適時委婉地主動關心周遭人事物，相信能夠挽救不少遺憾發生，但別忘了要在你能力所及的範圍，以及選擇對方能接受的方式，減少悲劇，就是最好的事。 5.打理自己的外表穿著 雖然不鼓勵大家「以貌取人」，但也不代表就可以過於隨意邋遢，基本的穿著打扮還是必須注重，維持乾淨清潔的外表，能夠讓遇見的人，對你留下良好的印象，特別是在職場中面對主管和客戶，更能營造專業形象，獲得加薪升遷的機會，練習打理自己的外在觀感，也是十分重要的「好事吸引力法則」。 6.正向思考和樂觀積極 人生難免會遇到低潮或是撞牆期，當你對生活感到迷惘，也請盡量正面思考，與其否定自己，不如修正方法，重新找到往目標前進的新途徑，同時樂觀積極看待過程，如同儒家思想之中的「人必自助，而後人助」，相信你會遇到伯樂，而貴人會幫助你讓好事發生。 7.維持良好的人際關係 第7條「好事吸引力法則」，要強調維持良好的人際關係互動，相信無論是學校、日常生活或職場工作，我們都身處於團體當中，而群體講究的莫過於人緣，相信大家也都知道一個擁有好人緣的人，做事總能順風順水，並非要濫於社交，而是學習經營自己的人脈。 8.練習溝通協調的本領 最後一個「好事吸引力法則」，我想對於每個人來說，不管在任何場合都十分受用，那就是溝通協調的能力，「禍從口出」的例子不勝枚舉，我們認定的好事，往往發生在各種利益衝突的時刻，假設希望得到對你而言，較好的結果，肯定要懂得彼此協調溝通與說服。 圖影來源：UNSPLASH，僅供文章分享使用。 #好事吸引力法則 #吸引力法則 #好人緣特質 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

夏日我想來點⋯ 乾淨清爽男偶像！⛱☀️ 盤點10 個路人都會覺得漂亮的直拍✨

夏日我想來點⋯ 乾淨清爽男偶像！⛱☀️ 10 個路人都會覺得漂亮的直拍✨

哈囉大家！最近跟朋友 @JOjoJO 討論到夏日風、乾淨、清爽又漂亮（到底要多少形容詞）的男偶像直拍！兩個人滔滔不絕，不知不覺就這樣生出了一篇文，所以想放在這裡跟大家分享！🔥 基本上關鍵字就是，連路人看了都會忍不住微笑 甚至讚嘆：「哇嗚是乾淨漂亮的孩子呀！！好夏天！！！」這種風格的男偶像直拍！也歡迎大家幫我在留言區補充，大家一起看直拍快快樂樂✨ 💞 對了，其實我的原文在Dcard，但近期開通了波波帳號，所以正在把一些那邊喜歡的東西搬過來！ 💞 大家有興趣也可以到 Dcard 追星版看看我的其他文章 >< https://www.dcard.tw/@mathys 💞 Dcard 原文：https://www.dcard.tw/f/entertainer/p/239565705 💞 或追蹤我的 IG 看更多追星、影視評論日常！ https://www.instagram.com/thisistessie/ ------------------------------- 📍 TXT 秀彬 - CROWN 第一位選手先派出可可愛愛崔兔彬，剛出道嬰兒肥都還沒退的崔大兔，昨天直播開了四個多小時的崔大兔。 雖然是出道曲直拍 但長期以來在崔兔彬直拍中的地位屹立不搖，傳說中七秒入坑直拍（還是幾秒我忘了）（啊乾反正對我來說就是一秒入坑啦管他幾秒）我真的只要心情不好都看，到底怎麼可以帶著小笑容跳整首！！！誰出道就這麼可愛？？崔酥餅！！！（大叫） 崔酥餅這麼大一隻結果整個人都軟萌萌的，笑起來眼睛跟嘴巴都會變一條線的🐰 根本是麵粉糰做的吧嗚嗚嗚嗚 📌 私心加映同樣是出道曲 CROWN 的然竣直拍，我永遠記得當年看剛出道嬰兒肥也還沒退的貓咪崔然竣🐱跳CROWN 笑得有多燦爛。剛剛為了貼連結所以又再去看了一次，真的是全程微笑到尾（我一邊微笑一邊喊應援，有夠幸福）（沒人想知道） 📍 SVT 淨漢 - _WORLD 淨漢小天使～～～美貌跟敬業真的都滿分嗚嗚嗚真的是漂亮寶貝👼☁ 果然天使就算翅膀受傷了還是天使，即使綁著保護帶（那叫什麼），在台上跳舞仍絲毫沒有礙手礙腳不自在的感覺，證明17真的整團舞蹈實力都很耐打！ 真心推爆這次 SEVENTEEN 回歸，從先行 Dar+ing 到 HOT 到改版 _WORLD 都是滿滿的夏日風啊啊啊，不管是歌本身、還是舞台看了心情都很好！ 📌 私心同場加映_WORLD 昨天釋出的ONE TAKE STAGE 最喜歡這種臉看得很清楚的cam了，人歌我愛你。 害羞的圓佑是我看過最可愛的結尾妖精嗚嗚 📍 ENHYPEN 禎元 - Not For Sale 艾一古～～這個直拍我真的看至少有十次了！（沒在騙） 小梁真的是又漂亮又精緻的孩子～在舞台上即使不是C位，還是會自己閃閃發光、散發魅力的那種✨ 喜歡他從容不迫、帶著小酒窩跳舞的模樣，感覺他是發自內心感到幸福在表演 >< 尤其是最後紙花灑下來根本就是小天使💐 📌 另外分享 NI-KI 同場直拍，十六歲的孩子怎麼這麼漂亮又有魅力（我真的是老阿姨）跳舞時動作的流暢度真的讓人覺得很舒服，乾淨俐落！ （可以當我弟嗎）（我弟：你有在尊重我嗎） 📍 NCT DREAM 渽民 - Beatbox 舞台天才羅渽民，每次看渽民直拍感想都是哇嗚嗚嗚嗚嗚，靈動的小表情不管是跩跩的NCT U、還是清爽活潑的DREAM隊都能輕鬆消化！拜託大家一定要看 2:20-2:36，引留言區一句話解釋渽民的所有直拍的話就是：「渽民 killing part很多的原因，不是因為他負責很多 killing part，而是他把自己負責的部分都變成了killing part。」 我愛羅渽民，邀請大家從今天開始一起加入渽民直拍教，人生更美好。 📍 DKZ 宰燦 - Cupid 屋哩宰燦啊～～語意錯誤後人氣爆發的 INTP 小天才朴宰燦終於有機會被大家看到了嗚嗚（對不起因為我也是 INTP 所以讓我提一下）在一眾強烈風格男團中以自己清秀的長相和清爽的舞台表現佔有一席之地，2022年直拍點閱超過一百萬的屈指可數，看到宰燦居然榜上有名真的是感動到不行，DKZ以後只走花路吧！！朴栖含快退伍來跟你家宰燦拍第二季啊！！（敲碗 📍 BTS 柾國 - Boy With Luv 想當年田柾國這個小詩直拍圈了一票妹妹，一堆人都是因為這個直拍入坑防彈（坑裡現在人山人海了謝謝）但真的可以理解啦，我們黃金忙內會唱會跳，又有乾乾淨淨的牙齒，超俐落超奶狗的黑短髮（已經努力使用不同形容詞了）圓圓發光的大眼睛跟鏡頭對視，加上這場打歌服真的超級超級好看！！🐰 田柾國不拖泥帶水、流暢的舞蹈動作、從容有餘的表情，人群中真的很難不注意到閃閃發光的他～（所有入坑邊緣的人都麻煩去看這個直拍，絕對是你人生中最值得的四分鐘） 📍 ASTRO 銀優 - Candy Sugar Pop 我只能說不愧是臉蛋天才車銀優，黑髮車加白色的打歌服真的好好看，有一種王子出巡的感覺 >< 👑 好帥。本來還想要再多加一些註解的，但除了好帥我真的一個形容詞都想不出來。車銀優的顏值本身就不需要任何文字附註，也不需要任何解釋。speechless。看了就懂。 📌 這裡也同場加映～ 加推前幾天 ASTRO 出的 Fan Song，由 JINJIN 和 Rocky 參與作詞，不管是歌還是 MV 真的都有種在夏日夜晚行走在銀河上和他們一起看著星空璀璨的感動，最喜歡這種有星星月亮宇宙的歌了🌙🪐💫 📍 DAY6 度雲 - Time of Our Life 忙內度雲小可愛打起鼓來比誰都還要開心，而看直拍的我像個看小孩參加才藝表演只會一直拍手說好棒的阿姨。曾經說出人生座右銘 "I am drum” 的度雲用全身在表達他對在舞台上打鼓的熱愛，光是聽到音樂一下根本還沒開始打鼓就已經幸福到開始偷笑，打鼓比誰都認真+一邊打鼓一邊對嘴唱歌，到底怎麼不喜歡看尹度雲打鼓到底！！喜歡度雲的直拍不單單是因為可愛，更是因為能夠感受到度雲對鼓樂的熱忱，正因為喜歡，在舞台上才可以閃閃發光啊✨ 📍 PENTAGON Kino - Humph! 淺藍頭髮的姜炯求真的比糖還甜🍭🍬 真心覺得他就是天生適合站在舞台上的人，他從舞台上由內而外透出的魅力，真的很耀眼！幫大家標一下，2:37 那邊就是會讓人正能量爆表的段落！Kino 完全就是又漂亮又甜、又有才華的孩子，也完全沒有愧對舞蹈擔當這個職位！！ 📍 GOT7 珍榮 - Thursday 如果大家還沒走出八筆情傷的話，珍榮的直拍就是治癒良藥。 朴珍榮到底不會什麼？小榮一笑我覺得我整個世界都明亮了起來ㄌ 跳舞起來一派輕鬆但又超有力道，我每次都看到嘴角上揚（好像在看自己的小孩才藝表演）看的出來他超級享受舞台～小表情也很豐富(〃∀〃) 前面跟斑米笑這麼開心、中間還鬧著金有謙玩（手勾手那邊超級可愛嗚嗚嗚）一生推 Thursday 所有舞台，嘎七都是漂漂亮亮、沒有偶包、吵死人的孩子。（是粉）（興奮跳起海帶舞） 📌 同場加映 Just Right 珍榮，雖然這場只有一分多鐘，但 Just Right 帽子榮根本是從漫畫裡面走出來的男主角！尤其是最前跟最後，榮一直在跟森尼打架我真的快笑死（兩個人可以不要一見面就打架嗎🤩）GOT7 每場直拍亮點真的都是成員間的互動，不愧是感情超好、團魂爆發的團體🐥💚 ------------------------------- 📍 結尾 + 歌單分享 今天的介紹就到這邊告一段落了，謝謝大家的欣賞，不知道有沒有被療癒到（反正我們自己在打這篇文章的同時是有啦） 最後稍微整理了一下，適合夏天聽、兜風聽、海邊的清爽歌單！即使在室內吹冷氣，一秒也會有到達海邊吹海風的感覺！🌊（也有包括一些上面分享的直拍歌曲！） https://www.kkbox.com/tw/tc/playlist/OkW90n--JB8-TBofJf 也歡迎大家跟我們推類似直拍（乾淨漂亮、青春洋溢、夏日風格）🌸🌸 看到這裡，也別忘了幫我按個愛心💗 或是追蹤我的 Dcard 卡稱看更多追星日！（也會有很認真寫的安利文ㄛ） 💞 Dcard 原文：https://www.dcard.tw/f/entertainer/p/239565705

必看實境節目《極島森林》五大亮點！走訪忘憂森林、台江國家公園、阿里山、栗松溫泉，跟著陳柏霖的腳步一起來探索台灣！

由超人氣、演技派演員陳柏霖主持的《極島森林》，以自然生態、實境探險的角度帶領大家看看深層的台灣。也讓大家認識在台灣這片土地上，努力、認真的在自己專業的領域上貢獻一己之力，讓台灣往更美好方向走去的人。從種樹女王、樹木醫生、植物獵人到高山協作，除了認識台灣的美景之外，也在這些人身上更珍惜、保護台灣的自然環境。 以探索台灣山林為主軸的「實境節目」——《極島森林》，主持人由電影《藍色大門》、電視劇《我可能不會愛你》男主角陳柏霖擔任，以認真的演技、精湛的表演著稱的「大仁哥」陳柏霖，在節目中扮演著主持、帶路人、露營指導的角色，出道已經 20 年的他帶著演藝圈中的夥伴，開啟一段刺激冒險又爆笑有趣、意想不到的奇異旅程。 接下來整理了《極島森林》節目中不可錯過的五大亮點，讓我們繼續看下去吧！ 圖片來源：LINE TV 《極島森林》五大亮點—柏霖好友大集合 在陳柏霖 20 年的演藝生涯裡面，演過多齣叫好又叫座的戲劇，與多位演員演出精彩的對手戲，而在《極島森林》裡，都可以看到這些與他合作過，或者是首度同台令人期待合作的優秀演員，節目中可以觀察到他們私底下與陳柏霖的互動，以及露營搭帳篷、準備食物、出任務時爆發出的好笑故事。 陳柏霖邀請來的好友包括了近期合作電影《詭扯》的劉冠廷、在《華燈初上》表現亮眼，與陳柏霖首度同台的謝欣穎、2012年合作《BBS鄉民的正義》，2022 年又再度合作《正義的算法》，可以說是「正義 CP」的郭雪芙，以及最受矚目、最令人期待的2002 年一起演出《藍色大門》，被廣大的觀眾視為陳柏霖「螢幕情侶」的桂綸鎂。 這四位在戲劇上表現亮眼的演員，一起跟陳柏霖挑戰從來沒有過的野外露營生活，還要一邊進行保護在地環境自然生態上的任務，中間的默契培養、相互吐槽、支持鼓勵，在旅程中發生的各種歡樂與驚奇，都是非常值得一看的。 👉「機智醫生生活」全員到齊！全新《機智山村生活》五大亮點評價、劇情懶人包一次告訴你！ 《極島森林》五大亮點—台灣在地好景色 生在台灣、活在台灣，就不能不知道台灣的美好。《極島森林》用鏡頭以及不多加修飾、原汁呈現的實境故事情節，來讓觀眾朋友能在螢光幕前看到、聽到台灣各個地方的美景以及在地職人的故事。不僅僅於此，不管是在第一集裡陳柏霖與劉冠廷帶大家探訪猶如人間仙境的「忘憂森林」。還是體驗在山林、湖泊釣魚的樂趣的「鹿谷三生園生態露營區」。在飽覽山林、秘境美景的同時，也要讓大家感受自然野生環境帶來的感動。 而除了山林的景色之外，團隊也到了「台江國家公園」，讓兩位戲劇男神在「種樹女王」的帶領之下，種下一棵棵守護環境、守護紅樹林的綠色希望。與謝欣穎則是歷盡千辛萬苦，到了有「台灣最美野溪溫泉」之稱的「栗松溫泉」，在享受溪谷裡的暖呼呼溫泉之前，先幫遊客必經之路修護完成。還有郭雪芙的阿里山櫻花任務，在樹木醫生的指導下協助治療櫻花樹。 台灣的美景在《極島森林》的節目中，不只是用眼睛欣賞、用耳朵聆聽，更是要用心去體會。而在欣賞的同時，也告訴大家要珍惜及愛護環境，不要讓眼前所見的景色，在自私的心態、無知的行為下受到破壞，留給後代子孫的只有污染所造成的荒蕪。 為大家盤點一下《極島森林》去過的景點——忘憂森林、嘉義市東公有零售市場、鹿谷三生園生態露營區、台江國家公園、南灣碼頭遊憩區、Vanaheim愛莊園、阿里山國家公園、栗松溫泉 👉旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ 《極島森林》五大亮點—露營美食好滋味 露營第一要務就是「搭好帳篷」，第二件重要的任務就是「吃美食」，《極島森林》在「露營美食」這點上也做得很好。在收看節目前誤以為陳柏霖是露營高手，不管是搭帳篷還是組裝備、生火、煮飯都不是問題，看節目之後才發現原來他是個「露營小白」，其實也沒有很熟悉露營、野外求生、野炊這些事。 不過有趣的地方就是在這，在每一集節目播出的過程中，看著老是不按牌理出牌的陳柏霖與來賓，觀眾會很期待這一集要吃什麼、要怎麼煮、過程會發生什麼好笑的事。《極島森林》出現過的食材琳瑯滿目，有些讓人意想不到，像是螃蟹（劉冠廷還拿自己的牙刷來刷）、豬肉、桶仔雞，這些都還不算什麼，某一集甚至還出現了「蜂蛹」，一般人露營很少會吃到這個東西吧。 其實某部分節目中要吃的東西都是在當地的菜市場購買，台灣人就是有人情味嘛，在採買的過程中常常都會出現熱心的店家贈送食材，所以永遠都不知道下一個會收到什麼，買完帶回去用露營的器材烹煮，這非常的考驗陳柏霖與節目來賓的智慧，但往往都會吃到驚喜（當然也有驚嚇），看著他們吃、他們的反應其實也是挺療癒的。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 《極島森林》五大亮點—銀幕形象大不同 所謂的「實境節目」就是讓觀眾有如「身歷其境」的感官體驗，看見不矯揉做作、貼近一般人的生活層面。《極島森林》裡的陳柏霖、劉冠廷、謝欣穎、郭雪芙、桂綸鎂，在戲劇裡的形象有《我可能不會愛你》默默守護又貼心的大仁哥、《陽光普照》裡喪心病狂的流氓—菜頭、《華燈初上》冷豔卻癡情的酒店小姐—百合及任性驕縱的愛子，又或是《藍色大門》那位在校園裡懷抱著人生重大秘密的孟克柔。 在《極島森林》這樣的冒險實境節目裡，當然是不可能無時無刻都美美的、帥帥的。這些戲劇上的形象，將通通被打破，觀眾們看到的會是極具生活化的一面。從「露營小白」漸漸成長擔任「露營擔當」的陳柏霖，傻不隆咚卻總是發生好事的「福星」—劉冠廷，突破形象偽裝成賣菜大姐的謝欣穎，與陳柏霖一路吵吵鬧鬧、有時候會趁機偷懶的郭雪芙，一向在螢光幕前都給人家知性、感性兼具的桂綸鎂，也在節目裡有顛覆形象的表現。 看看這些明星們在節目中放開偶像的包袱，沒有明星光環的他們，也沒有矯情的刻意搞笑，一切都以真實的面貌面對觀眾。韓綜的實境節目很多，屬於台綜實境的《極島森林》在這邊做出很不一樣的差別，在韓綜裡各個明星的個性衝突會因為「客氣」、「相互的熟悉度」而淡化許多，但在《極島森林》裡各個人物都保有其鮮明的個性，傻傻的劉冠廷、傻大姐謝欣穎、嘰嘰喳喳的郭雪芙、令人發笑的桂綸鎂，都在節目中真性情的流露。 相關戲劇觀看傳送門—華燈初上、陽光普照、藍色大門、正義的算法、詭扯 👉7 部喜劇影集推薦 摩登家庭、荒唐分局、廢柴聯盟，搞笑、無厘頭、有趣又溫暖，笑著笑著就療癒了！ 《極島森林》五大亮點—呆萌柴犬 Afuri 有時候我們看實境節目，就是彌補現實生活無法達到的夢想，比如說去山上、去海邊住個兩天，透過螢幕去體會生活，而這種可愛、療癒可不能只有主角、來賓的「人物」而已，《極島森林》就是比別人多了一隻呆呆萌萌的柴犬 Afuri 。說真的即使 Afuri 什麼都不做，光是在那邊走路，就夠人開心一整天了。更何況還跟著主人陳柏霖上山下海，看著主人忙自己在旁邊睡覺、期待吃的、跟柴犬好朋友亂跑，只能說 Afuri 真的有。夠，療，癒。 在 3 年前陳柏霖遇到還很小的 Afuri ，那時候取名叫做「 Afuri 」，是取自喜歡吃的拉麵的名字。一轉眼 3 年過去了，已經 3 歲還是可愛小妹妹的 Afuri ，跟著主人陳柏霖在台灣東南西北的走，忘憂森林、阿里山、台江國家公園、南灣碼頭、栗松溫泉，台灣從北走到南再走到東，沒有被關在家裡，能趴趴走其實也是挺幸福的。 比明星更大牌的 Afuri ，每餐不需要像陳柏霖及節目來賓一樣辛苦的採買食材、為了烹煮而傷腦筋，她每餐都可以吃鮮食，而且有專人的照顧，還有專屬的床位，辛苦的任務、冒險都不需要到場，可以說是狗界的「大牌女明星」啊。可以輕鬆的在節目中跟著來賓一起體驗露營生活，與劉冠廷、謝欣穎、郭雪芙、桂綸鎂在野外生活中的互動，每一集都爆發出很不一樣的火花，發生很多新奇好玩的事情。 👉十部經典美劇推薦清單｜除了六人行 還有這些都是經典！喜劇、科幻、懸疑通通看過來！ info. 極島森林 參與演員｜陳柏霖、劉冠廷、謝欣穎、郭雪芙、桂綸鎂 製作公司｜灰魚影像製作有限公司 播放平台｜LINE TV、國家地理有線電視18頻道、Disney+ 播放時間｜每週五晚間 8 點 LINE TV 全球首播 《極島森林》官方粉絲團 LINE TV 觀看連結 Disney+ 觀看連結 延伸閱讀 「機智醫生生活」全員到齊！全新《機智山村生活》五大亮點評價、劇情懶人包一次告訴你！ 旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 7 部喜劇影集推薦 摩登家庭、荒唐分局、廢柴聯盟，搞笑、無厘頭、有趣又溫暖，笑著笑著就療癒了！ 十部經典美劇推薦清單｜除了六人行 還有這些都是經典！喜劇、科幻、懸疑通通看過來！ 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #極島森林 #實境節目 #LINETV節目推薦 #DISNEY節目推薦 #實境節目推薦 #陳柏霖 #劉冠廷 #謝欣穎 #郭雪芙 #桂綸鎂 #追劇

[媽媽心事]育兒好煩躁怎麼辦？從生活日常中做起，教妳7方法重新開機

攝影師：Noelle Otto pexels

偶爾給自己一些「放空」的時間吧！ 機器人都會有沒電，需要充電的時候，更何況是人，也需要找出能讓自己生理休息，心理充電的方法。當我們育兒時不時面臨挫折與挑戰，當下內心一定會感到焦慮、沮喪等負面情緒，加上因為長時間照顧孩子，疲憊的身軀也不斷發出「警訊」，名符其實的身心俱疲。所以在我們愛孩子之餘，也須懂得好好愛自己，育兒之路才走得長、走得遠啊～ 相信許多媽咪兒的老公會藉由打電動、看電視沉澱心情，但對我而言，看電視反而令我湧起雜念，因此我主要用以下的方法為自己充電、療癒。 （圖片來源：Dakota Corbin on Unsplash） 方法一：散步 轉換環境，也可以轉換心情。與其待在家裡，不如外出走走更能讓雜念散去，有時走著走著就讓人不知不覺想到另一層思考去面對問題。我查詢資料發現，散步達15分鐘後，腦內就會釋放出名為安多酚的物質，能夠抑制疼痛與壓力。散步20分鐘後，會釋放提升幹勁的多巴胺，30分鐘則有能夠安定精神的血清素。我會利用去超市採買食材時散步，但因為超市離家很近，有時我會刻意跑不同家採買，將時間拉長至10~20分鐘，走完後甚至流點汗身心舒暢，可說是運動兼購物。 方法二：洗熱水澡 熱水加快人體的血液循環，達到身體暖和的功效，可讓心情平穩。而且在過程中，可以讓自己的思緒沉澱下來，讓焦慮、不安的思維一點一滴隨著水流流走。 方法三：睡覺 大家有沒有過午覺小睡片刻，心情變得格外舒爽的經驗？我分別試過陪著小伊恩午睡及不睡午覺，結果發現有小睡午覺的當天，育兒的情緒特別輕盈，也比較多正向的感受。 方法四：找媽友聊天 撫慰育兒心情找同溫層取暖最有效了！你認為的挑戰，或許在其他媽友的經驗是再正常不過了。其實爸媽都很有功能，有時需要的僅是心情被理解及接住。 方法五：安排放空的時間 覺得自己困在某個情境泥淖出不來的時候，就想辦法讓自己放空吧！我會泡杯溫熱的咖啡或花草茶，品嚐手工餅乾，淨空自己腦袋，望著窗外欣賞風景，如此一來，心靈就會瞬間放鬆，讓心情煥然一新。 方法六：斷捨離 最快速獲得正向愉悅的感受，應該就是整理家中、清理多餘的雜物後，心情與空間同步變清爽。隨著心裡的雜物清除掉，新能量也就長出來了，能夠繼續往前行。 方法七：適時放過自己 我們不求當個完美的父母，事實上也沒有完美的父母，只要當個剛剛好的父母就好了。孩子很可愛，但不可能每個時刻都那麼可愛，育兒也會有低潮的時候，只要不放棄解決問題，有時候遇到問題的當下，暫時還沒有解方，不如將問題先放著，假以時日再回過頭來看此問題，或許角度不同，問題也不再是問題！育兒本來就是兩人的責任，千萬別把擔子都攬在自己身上。 以上☺

「富錦樹咖啡」進駐中山！日系建築彷彿置身東京街頭，必點超大顆的焦糖布丁

「富錦樹咖啡」開2店了！民生社區知名的「富錦樹咖啡」在今年5月插旗台北中山商圈，不用跑到富錦街也吃得到了！2店外觀很有置身日本街頭的感覺，室內裝潢也很日系！而這邊目前僅提供咖啡、飲品及甜點，想品嘗餐點的朋友還要再等等！ 打卡日系建築外觀 中山站周邊近年越來越多咖啡廳、餐廳等美食品牌進駐，「富錦樹咖啡」就是其中之一，2店開在中山北路二段的巷弄內，日系建築的外觀非常吸引人，彷彿來到東京街頭喝喝咖啡。室內裝潢簡約明亮，有著L型的座位空間，而且在喝咖啡的同時，還能一邊欣賞店員正在製作咖啡及餐點，非常有趣！ 延伸閱讀 一秒飛日本！精選台北3家「日式咖啡廳」，有道地牛肉咖哩、明太子烤飯糰、和菓子 必嘗扎實大顆「焦糖布丁」 「富錦樹咖啡」2店試營運期間，僅販售手沖咖啡、單品咖啡、氣泡飲及甜點，品項不多，之後正式開幕會有更多的選項。甜點的部分，每天的品項都不一樣，當天有提拉米蘇、布丁及巴斯克，「焦糖布丁」好大一顆，口感扎實，焦糖香氣撲鼻，入口也不會太甜，喜歡布丁的朋友一定要點！ 整體來說，2店所營造的日系氛圍及甜點，小編都好喜歡，解解無法出國去日本的渴，唯一比較可惜的是店內沒有提供廁所，所以可能沒辦法讓人待很久，建議大家來之前先去附近上完廁所再來喝咖啡唷！ | 店家資訊 | 富錦樹咖啡（中山店） 時間：11:00～19:00 地址：台北市中山區中山北路二段27巷5-1號 電話：02-2563-5225 交通：捷運中山站 延伸閱讀 台北中山新開幕咖啡廳！打卡日系復古裝潢，必點綿密巴斯克蛋糕 太想念日本了嗎？來彷彿京都般的「綠河咖啡」過過癮吧！每日限量甜點大推！ 中山美式餐廳再+1！「DOUBLE SINGLE」必點人氣「蛋黃麵」，搭配微辣薯條更唰嘴 ＃台北美食 ＃台北咖啡廳 ＃中山美食 ＃布丁 ＃富錦樹 ＃咖啡 ＃台北早午餐 ＃日本 ＃新開幕 ＃試營運 ＃發胖 ＃氣泡飲

台南寵物友善民宿-月亮慢慢走．彷彿童話世界般的可愛民宿，雙人一晚不到2000元!

距離上次來台南已經是2月的時候了真的是超懷念台南的各種美食男友周五晚上一句:「要不我們明天去台南?」我們就行李款款 週六一早出發了 超開心!!但是…這個周末都在下雨…老天爺跟我的內心都一起流淚了…我們白天就吃個午飯下午簡單走一下神農街接著就等著入住民宿了 雖然天空不作美，但民宿把所有的美好都補足了!!一走進衛民街的巷弄中，唯獨一家門口色彩鮮艷各式各樣的小裝飾品，沒錯就是 #月亮慢慢走 民宿! 在預定房間時候就有了解到這是家 #寵物友善民宿看到招牌柱子上的貓咪雕塑馬上讓我確定我沒走錯地方哈哈 店家採 #自助式入住，但是民宿在預訂房間後就會附上超詳細的入住資訊（包含大門密碼、交通路線輔助、寵物入住規則、民宿內小提醒等等）而且民宿從門口開始都會有各種溫馨提示板根便利貼等等。雖說是自助式、但又像隨時都有人在旁邊跟你說明一樣~~完全不用擔心入住出任何差錯！ 因為民宿內有貓咪，所以民宿內有兩個大門入住者請切記 #不要兩個大門同時開啟以免貓咪一個不注意就跑出去*第二個門進去左手邊就有室內拖可以穿 前面說外觀已經讓我驚艷內部的擺設真的是讓我整個看呆了真的是有!夠!可!愛!各式各樣小物擺設、而且牆壁上都是民宿朋友的繪畫，色彩鮮豔但不會過於亮眼，溫暖色系包圍了整個民宿而且民宿老闆本身也是插畫家，左手邊架上的周邊讓我忍不住都拿來看看挑一下該買哪個XD (買太多怕被唸)*店內的商品都是採自助購買的，可以直接投入豬公或是掃QRcode支付! 進去馬上看到他們家的貓咪在一樓休息我跟男友馬上上前跟他打招呼男友的吸貓體質，還讓貓貓站起來靠在他身上(超羨慕 我只有被磨蹭一下) 疫情關係，民宿內會提供入住資訊表要請每位旅客填寫卡槽都有標住表單名稱，從哪裡拿，填完放回哪因為他們是寵物友善，所以有帶寵物的旅客需要填寫一份寵物入住同意書喲! 因為當天有點悶熱我們在一樓待了一下就先上去放行李跟休息 房間介紹- #月亮慢慢走 民宿內每間雙人房業者都有用心的裝潢、擺設，豐富多樣的風格，以貓貓為主題~而在另一家 #太陽慢慢走 則是有背包客房、三人房、四人房等較大型的住宿房可以三五好友或是同學們一起旅遊住宿、包棟等等，都有優惠(詳細請洽業者~) 我們這次住的是水雙人房 $1500平日/ $1900假日 這間是由 #春天先生 的畫作為主題，簡約的畫風讓房內環境不會過於複雜木質地板配上可愛的床包還有桌上的小黃燈，整體溫馨氛圍感滿滿!床的材質軟硬度剛剛好，讓我這個在家都常落枕的人睡了個不錯的一覺我本來擔心很多民宿在白天都會直接被透光的窗簾給亮醒，不過他們的窗簾遮光度不錯，早上起來的時候房間的亮度不會刺眼房間不是太大，但舒適且各種設備齊全!小冰箱、電視、吹風機、棉花棒、毛巾、浴室拖等等照樣都有還有水瓶可到一樓盛水帶上樓飲用重點是可愛的迎賓小禮物，民宿老闆自己設計的明信片!上面是他所有養的可愛貓貓~~ 不過讓我比較意外的是還有以下物品:1.小朋友澡盆，可以讓親子旅客可以安心的帶小孩子洗澡~2.潤髮乳，對於女生來說真的太重要了3.兩個人用毛毯，非常適合我們這種晚上會搶棉被的旅客XD每次出去男友早上都會跟我說昨晚我棉被搶超兇現在那麼多條完全不用擔心這個問題啦~因為響應環保，民宿內的用品都以非一次性為主牙刷沒有提供，不過一樓有販售環保牙刷可以購買~~ 此外，因為是寵物友善民宿有附上寵物食物碗可以使用，也沒有額外收清潔費貓砂盆可以借用，貓沙也可以現場購買完全是愛帶毛小孩出門的旅客福音，不用自備貓砂盆、貓砂、碗 晚上出門吃飯回來後又逗留在樓下XD，欣賞溫馨可愛的環境、與貓貓互動當天我們很幸運地看到了五隻貓咪~~ 每一隻都好可愛而且都很親人 *在這邊也要提醒旅客特別是比較熱情的小朋友貓咪不會一直都帶在樓下，也不會一直想被摸所以見到都是緣分，遇到了摸的時候也不要太激動~要輕輕的~~畢竟人也不喜歡一直被看被摸，更別說敏感的貓咪~雖然這次都下雨沒有去外面走走但在民宿內跟貓貓互動、拍拍美麗的環境房間洗個澡舒服地看個電影也是很快樂~原本雨天帶來的小失望全部在 #月亮慢慢走 煙消雲散! *民宿有合作的機車出租行，有需要的可以在訂房時告知*附免費早餐(非無限享用)，需要也請在訂房時告知*地址在巷弄內，民宿會提供入住須知，詳細閱讀就不會迷路，也請遵守規則~*其餘資訊歡迎直接與業者聯繫可以獲得最即時且正確地回復!*地點位置很好，離火車站走路十分鐘就到！ 【訂房資訊】線上訂房：https://traiwan.com/official/facebook.php?id=RedLetterDay電話訂房：0933806349 柳小姐（接聽時間為9:00-22:00）網路訂房：粉絲專頁私訊 太陽慢慢走 Red Letter Day網址：https://www.facebook.com/SlowlyRedLetterDay/Line 搜尋訂房：@pawpad #台南#台南住宿#台南住宿推薦#台南住宿首選#台南寵物友善#台南寵物友善民宿#台南民宿#台南民宿推薦#台南民宿首選#台南寵物友善住宿

感官遊戲 數學遊戲 星點大金花蟲點點貼紙遊戲

✨利用金花蟲的斑點來玩10的加法！✨ 為什麼會挑金花蟲，因為這期小康軒幼兒誌提到瓢蟲與金花蟲的不同，瓢蟲🐞的點點加起來是七點；金花蟲的點點加起來是十點喔！ 📖剛好這陣子在幫孩子複習心算10的加法，希望孩子快速反應過來，也利用點點來強化印象✨ 🐞瓢蟲點點加起來是🔟的加法 @playandlearn_kidsactivities 有很棒的簡易示範，大家也可以參考唷！ https://www.instagram.com/p/Ce240CtPwVT/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 這邊又要請大家關燈欣賞了 我做了夜光版的星點大金花蟲，總共五隻，讓孩子練習加法，兩邊鞘翅點點數總和🟰10 而加上雙腳釘的點子是瑄瑄想的，她覺得這樣翅膀可以動比較好玩，所以我們也這麼做了😁 給她一盒雙腳釘和一盆做好星點的大金花蟲，立即就可開始玩了！ 可以把燈打開了大家😆 這次玩沒有太多的白天照片，請原諒懶癌發作的孕婦😆 這篇講講製作步驟好了！ 大金花蟲是橘色系的，我們做了四隻橘一隻黃（單純因為紙顏色不夠😆） ①手繪好金花蟲的輪廓剪下 ②用水彩棒塗上螢光色觸鬚和寫上數字10 ③鞘翅設計好點點組合貼好 1+9 2+8 3+7 4+6 5+5 ④準備雙腳釘給孩子組合，佈置好花園就完成囉！ 使用到的書籍 康軒學習雜誌學前版 6月號/2022 第114期 @kids.knsh p.34 超級比一比：這是七星瓢蟲，星點大金花蟲在這！ 小康軒不止建立閱讀習慣，還可以豐富知識涵養和奠定學習基礎 ，有中文注音和英文的幼小銜接 ，也可以培養多元能力，這期我還做了小恐龍尿尿了DIY水瓶的短片（在Reels裡） https://www.instagram.com/reel/Ce0LyS7jtEu/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

🌺用花草穿戴起日常好心情│5家精選風格花店IG收藏推薦

🌺用花草穿戴起日常好心情│ 風格花店IG推薦

生活在都市中，每天被水泥大樓、3C用品和各種人工大量製造的物品包圍，除了日出日落提醒我們跟隨著大地的作息，大概只有花卉植物能夠隨時帶來大自然的氣息和能量。無論是與防疫並進的日常或有特別意義的日子，到花店替自己挑一束鮮花，綁成花束或插在玻璃瓶內，看著心情就莫名地好，與大家分享從北到南，5家具有獨特風格的花店與花藝師們~ / 推薦1. 一隅有花 (台北) 店名中的「一隅」帶有一種寫意的氛圍，像是隨處一個角落都能發現綻放的花朵般，令人驚喜。 「一隅有花」的IG和FB每週都會分享每一款花和她故事、精選文學哲學中的句子和創辦人自己的讀後心得，視覺很自然地從繽紛的花被引導到細膩文字中，讀起來格外有感覺。即便在忙碌緊湊的日常，無法即時買到真實鮮花，從「一隅有花」的IG，彷彿同時獲得了花和文學的精神補給，獲得片刻的心靈療癒。 “Bloom Where You're Planted.” 在你所在之處綻放 工作室地址: 捷運科技大樓站附近 營業時間: 週一至週五 10:00 - 18:00 推薦2. 拾米豐瓶(台北/新竹) 最初是朋友分享，立刻被拾米的花藝調性和拍攝風格給圈粉，帶點莫蘭迪的畫面色調，散發一種溫柔寧靜之美，特別是單一種花卉照片，鏡頭下幾乎可以近距離察覺出花瓣的細緻紋理和色澤，可以感受到創辦人寶妮和菲對花的解讀有著獨到細膩美感。 拾米不僅僅是花店，更像是用心經營一種生活步調與品味，除了經常一公佈就立刻滿班的單品花藝課和花藝師養成班，更延伸出生活選品，挑選兼具質感與實用性的日常、育兒和廚房用品等，從花朵延伸到生活每一處，都變得更加美好。 "Live with flowers, bloom like a flower" 與花共生，似花綻放 台北品牌概念店 地址: 台北市大安區忠孝東路三段251巷8弄6號 營業時間: 不定期公休（預約制） 新竹工作室 地址: 新竹縣竹北市自強北路266號2樓 營業時間: 10:00–18:00（預約制 ) 週日、一公休 推薦3. 花裡FORi Flower(台南) 花藝就好比一門獨特手藝，單純欣賞之餘，若能夠親手接觸又會是另一番心神領會! 認識花裡是從YouTube上看到她們的生活花藝教學，簡潔乾淨的畫面背景，能夠專注地聆聽花藝師Hana的不藏私教學，無論是運用一只馬克杯插出小品，或是以劍山插出一座療癒小森林，清楚明快的步驟(和偶爾搞笑愉快的花絮)，讓有興趣的粉絲能輕鬆上手，為日常生活添加不同景致。 透過「花裡」可以感受到，花藝並不是艱深、有距離感的，而是親切自在、又富有情感，能夠為我們傳遞許多珍貴訊息和深刻的心意。ㄓ "我們理想中的花店，欣賞花的本質" 花店地址: 台南市北區東豐路255號 營業時間: 周一-周六 11: 00 - 21:00 / 週日 11:00 - 19:00 推薦4. FLORĀOTU 凹凸植制所(台南) 會注意到「凹凸植制所」，大概是被它自帶的一種個性吸引的吧! 不是全然的粉嫩，IG上穿插著綠色系和乾燥木質色調，以及運用枝葉木材打造成的作品，尤其欣賞為飯店、品牌甚至舞台所做的空間陳列裝置，呈現的是一種創意多變、又過癮的花藝展演。 花草木的可塑性，在「凹凸植制所」展現地淋漓盡致，就像鼓勵著我們，勇於給自己機會嘗試不同挑戰，因為成果可能超乎你預期! "正反凹凸，感受大自然所帶來的悸動" 花店地址: 臺南市西門路一段689巷61號（藍晒圖文創園區內） 營業時間: 周一-周五 13:00-21:00 (周二公休) 周六 11:00-21:00 / 周日 9:00-21:00 推薦5. 島上花事(高雄) 從台北搬到高雄駁二駐村的「島上花事」，從IG上的花藝作品能感受出令人舒心的浪漫與愜意，搭配主理人精心挑選的老物件，和駁二的藝文氣息完美契合。 駐村期間，「島上花事」特別跨界邀請不同的創作者，共同做些有趣的策展企劃，像是結合刺繡工法的花卉繡畫展，呈現花朵的不同質地和型態，預計2022年下半年還會有新的策展計畫，很值得期待! To see a world in a grain of sand. And a heaven in a wild flower. 沈浸風土 以花紀事 工作室地址: 駁二大義倉庫 C8-2 營業時間: IG上公佈開放時間 (預約制) #花店 #花藝 #花草 #花藝師 #美感 #生活 #療癒 延伸閱讀>>歐洲老餐盤☕️ 盛裝舊時光的美好滋味—「器味」咖啡館 urban scent

意見分兩派？鄭恩地的人生角色？？成詩媛v.s.姜智久🍾✨

嗨！這裡是 Hobi’s Cakie～ 🐿 🧁❣️ 因為今年剛好滿十週年，所以最近我正好在重看《請回答1997》（2012 年開播的韓劇）其實當年我就有看過，但記憶已經有點模糊了，所以打算當作新劇來欣賞 🧡 鄭恩地跟徐仁國主演的，不知道大家有沒有看過？ 本以為忘光光了，沒想到一重開來看，竟然發現自己都依稀知道下一句是什麼！好扯 果然是回憶的力量🥴 劇中的釜山腔一直是最吸引我的一點，我甚至會不斷倒帶回去只為了重聽一次方言，那個聲音起伏真的好好聽，聽不膩又好有魅力 >< 尤其是鄭恩地真的是從內而外，演活成詩媛這個角色😍 ❣️ theqoo 熱門：成詩媛 v.s 姜智久？ 後來沒多久就看到韓網有一篇這樣的文： （不知道有沒有人分享過這篇了，剛剛找了一下沒看到所以才決定分享）（有的話請略過直接看下面🥹） ——————————— ✏️ 來源：theqoo： https://theqoo.net/2515127678 📝 翻譯出處：韓網評論翻譯站 📍 大家的意見分成兩派的鄭恩地的人生角色 1️⃣《請回答1997》成詩媛（左） 2️⃣《酒鬼都市女人們》姜智久（右） 兩個角色都讓人印象很深刻⋯ 大家的選擇是？ 1. 成詩媛!!! 成詩媛我愛你~~ 2. 感覺詩媛如果沒結婚，年紀大了之後就會變成姜智久了ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3. 我很喜歡智久，但是也非常喜歡詩媛ㅜ 4. 啊，好難選啊 5. 11111111111111111111 6. 絕對是1 7. 雖然我更喜歡姜智久，但我覺得人生角色是成詩媛 8. 成詩媛，沒有成詩媛就不會有姜智久 9. 當然是1了，畢竟這部是讓大眾都認識她的程度，等級不一樣，不過這兩部我都沒看過就是了 10. 意見沒有分成兩派，應該是100:0吧...?ㅋㅋㅋ 絕對是1啊ㅋ 11. 女兒女兒，狗女兒 12. 我覺得恩地更適合2，但我也不能放棄成詩媛.. 13. 雖然我沒追《請回答1997》的首播，但還是常常看到成詩媛，《酒都女》那部我不知道她叫什麼名字 14. 絕對是1ㅋㅋㅋㅋ 沒有1就不會有2 15. 一定是1的成詩媛啊~~~~ 無法超越~~~~ ——————————— 💡 我自己： 其實成詩媛跟姜智久兩個角色我都很喜歡，都是很帥氣的角色！《請回答1997》的成詩媛很有自己的想法，是外表特質大剌剌，但其實心思細膩的女生；而《酒都女》的姜智久則是豪爽霸氣派，一生氣就罵人的樣子超帥！典型的 걸크러쉬!!!! (Girl Crush) 😻 不過如果硬要選的話，我還是會選詩媛‼️ 畢竟這是讓我第一次認識到恩地的角色！ ——————————— 📣《請回答1997》的成詩媛 如果沒看過《請回答1997》的，這裡幫大家簡單介紹一下（無雷）（然後請自己去看謝謝，不會後悔） 這齣以韓國 1990 年代為背景，描述偶像團體H.O.T.與水晶男孩當紅的年代，一群釜山正值青春年華的高中生的故事。劇中採偶爾插敘的方式，在 2012 年與 1997 年代之間流轉變化，看似簡單的日常，其實角色之間都有著深厚的情誼💗（絕對是人生必看韓劇之一🎬） 恩地在裡面演的角色成詩媛是 H.O.T.的狂粉，個性既豪邁又爽朗，雖然平常看起來沒氣質、愛生氣又喜歡跟父母頂嘴😆 但其實她也是個平常會想很多的女孩，所以，除了各種迷妹行為意外地讓超多人有共鳴，很多人都彷彿從她的角色中看到一點自己的影子💛 像我也總是可以從詩媛身上看到一部分的自己。 其實當時 2012 年決定出演《請回答1997》之前，恩地其實也只以偶像女團Apink 出道一年而已，加上當年的徐仁國也只是選秀節目《SuperStar K》出身的，兩人在演藝經驗上都沒有稱上很專業，所以當初《請回答1997》開播前期時不被看好😥 沒想到，雖然他們演技青澀，但根本是將角色活靈活現呈現在眼前，十分貼合角色形象，加上這齣劇的劇本真的恰到好處、寫得很深刻、真實又感動，所以就直接被好多人譽為人生劇～也打破了當時有線電視台自製電視劇的收視新紀錄！💯 ☀️ 恩地出演《請回答1997》小插曲 接下來想跟大家分享當時一個小故事 （是粉絲的應該都有聽過 ㅋㅋㅋ） 恩地在歌謠廣場擔任 DJ 的時候曾經說過，自己在《請回答1997》播出前，去算了塔羅牌（這部分真的好可愛，我也是會算塔羅的人XD） 當時身邊的朋友其實都叫她安守 idol 的本分就好，不贊成她跨領域去演戲。結果，算命的老師卻說她抽到了「明星牌」的指示，代表：「今年做新的事會有好的迴響」🎊 覺得這個故事好可愛也好有趣，雖然不是說塔羅一定準啦，但就只是覺得當時的鄭恩地，不畏他人眼光，勇敢踏出那一步嘗試演戲超級帥氣！멋있어요!!!! 🎶 鄭恩地、徐仁國《All For You》 順便分享那時候鄭恩地跟徐仁國一起唱的《All For You》這完全就是我的人生男女對唱（很常聽到哭）All For You 최고!!!! 🍾《酒鬼都市少女們》的姜智久 《酒都女》則是 2021 年的劇，描述三個大學時期的好朋友，剛步入30歲卻對現狀感到迷茫的日子裡，所以下班後總是一起豪邁喝酒跟聊天，笑中帶淚、淚中帶笑，可以說是以「酒」為信念的人生故事！有時候我都覺得她們喝的不是酒，而是彼此錯縱複雜的人生呀！🥂 而鄭恩地在劇中飾的是摺紙 Youtuber 姜智九，外冷內熱、行動果決又豪邁，根本是女強人一個！！也有很多人都說她根本是本色出演ㅋㅋㅋ ☀️ 恩地出演《酒都女》小插曲 這裡也跟大家分享一個有趣的小插曲： 恩地在採訪的時候有說：「其實有的場景喝的是真酒，我平時的酒量是2-3瓶，喝的最多的一次是燒酒6瓶，啤酒12瓶。」 我聽完的時候整個就是⋯⋯？？？？ 真的太強⋯⋯ 加在一起是18 瓶酒耶！這不是普通的酒量吧🍺（真的沒在客氣跟你大喝特喝 ㅋㅋㅋ） 很多人說姜智久是恩地的「人生角色」其實還有不少原因，像是個性灑脫、朋友出事總是第一個衝出來打抱不平，真的太帥了 >< 還有劇裡面她說：「我什麼都不想要，我什麼都不怕，我是自由的。」這句話當時我真的覺得帥到不行，根本可以說是她的人生寫照，是自由的靈魂🕊 對了，《酒鬼都市女人們 2》已經宣布開拍，下半年就要登場了！大家可以跟我一起期待🥰💗 這齣很瘋但也很治癒，沒看過第一季的可以先看🍾 前陣子恩地的「肩中長髮、眉下瀏海」根本就是在暗示我們姜智久要回來了吧😻 超暈！ 🥂 你的選擇是？ 看完介紹，也請大家多多支持恩地！ 不知道大家覺得鄭恩地的人生角色是誰😍 歡迎在留言跟我分享！ 選不出來的話，也可以跟我一樣趁著這個 10 週年的機會，去重刷《請回答1997》，時隔多年看真的會有不同感觸🥺 還有配飯吃很適合的《酒鬼都市女人們》也可以去複習，迎接下半年第二季的播出了🥂✨ 當然，以 idol 身分在舞台上發光的恩地也超級耀眼🎤 c.r. twitter @eunjibee_com ✨ 原文連結 Dcard 傳送門 其實我的原文在Dcard，但近期開通了波波帳號 所以先把一些那邊喜歡的東西搬過來 大家有興趣也可以到 Dcard 追星版看看我的其他文章 >< https://www.dcard.tw/@mathys 或追蹤我的 IG 看更多追星、影視評論日常！ https://www.instagram.com/thisistessie/

左腳右腳 陽明日式和風會館：來趟身心靈休閒放鬆享受吧！

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/feet-ym 從生完小孩後，其實咕溜魚常會覺得自己的背部、下背部處很容易痠痛，也可能當時沒認真補給營養吧？不過也因為身體的狀況及需工作又要顧小孩，想適時放鬆的關係，讓我更愛上按摩這件休閒放鬆事了。難得的閒瑕跟朋友一起到高雄相當知名的按摩店「左腳右腳 陽明日式和風會館」，來鬆一下！這裡的環境很舒適、氣氛很好，而且服務的態度也讓人很喜歡，加上這裡的按摩服務很多元又細心，所以一直以來在網路上的評價都還滿高滴~像google有2千多則的評論，還可以4.9顆星，真的是很有口碑，像我來到這裡真的覺得讓人徹底的身心靈放鬆啊！ 一樓 | 泡腳區 左腳右腳 陽明日式和風會館的泡腳區環境真的超棒，有一種日式庭園造景般的設計，讓人一秒到日本的感覺。 每一間包廂都有不同的主題風格，其中我很喜歡的是這個包廂的牆面畫風，讓人有一種按摩還可以欣賞美景的心曠神怡感。 全身按摩會針對背面從頭到腳的全身性按摩，至於力道跟想加強的地方，都可以跟師傅溝通，像當天服務咕溜魚的師傅，就讓我很喜歡，非常健談又很客氣，服務的過程讓我覺得有一種舒服的親切感。

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