在瑜珈墊上傾聽自己，做自己最初就應該有的模樣

「瑜珈」對於一個人來說，總像潛水一樣，愈深入練習、愈是有所體悟，所見所思便愈深愈廣，像潛到海洋深處時，才恍然如悟，原來在看不見的深水之下，還有這麼不同的一番世界。 回想當初開始學習瑜珈時，就只是簡簡單單地為了讓自己長期時不時這裡酸、那裡痛的毛病能好一點，想著自己的身形可以再修飾一點；可沒想到，那瑜珈墊一站上去，就像找到了自己的立足點一樣，人生的方向，就不曾再迷失過了。 當隨著冥想的深入、肢體的伸展，從四肢血脈，再到心靈感悟，這才驚覺，原來自己的內在是一片汪洋，從來沒有好好仔細探究過，以致於生活上總有些想不通透的地方，老是覺得自己還有所缺失。 那缺失，原來就在自己的內心深處！ 會找不到那一塊失落的拼圖，大半原因，是因為，自己的眼光總追逐著外頭景致，以為那樣就叫做嚮往自由；殊不知，盲目的追逐不但是拿了條荊棘綁住了自己，還捨棄了自己原有的安詳和寧靜；非要等到自己追得灰頭土臉、吊在半空中掙扎著搆不著天際、最後掉入大海了，才在自以為的絕境之中，開始學會反思。 那塊拼圖，一直都在自己浮沉的心海裡，只要願意靜下來、沉下去，好好地摸索看看，便能找到，並且更認識自己。 瑜珈就像一條把自己送回心海裡的通道，可以暫時屏蔽掉外界的聲音干擾，只專心在自己的聲音裡，解讀自己；天空還是望著、風還是迎著，可是再也不用傻傻地認為，一定要用手摸到天，才叫抓住自由。 學會欣賞天上來去自如的白雲，讓心的海平面上能跟著海風翻騰出不同的浪花，這，才是屬於自己真正的自由。 如果自己是一片海，就不要奢求變成天，真正的自由和圓滿，是做到海天共一色，既能承接來自天上的雨水、又能與驕陽和星月相映成暉，真的很寬容與謙卑並存的美好，才是成全了最終的自我。 在瑜珈墊上閉上雙眼，放心地傾聽自己、伸展自己，回歸自己的心海裡，做自己最初就應該有的模樣。 | 一日一瑜珈：https://withkoji.com/@edyoga.co

雨林沼澤的大冒險 感官遊戲 親子活動 觸覺遊戲

 在雨林沼澤的感官遊戲中，一起來做觸覺體驗、在迷你想像的雨林自然環境中學習愛護動物、尊重生命吧！ 🌳簡單的彙整網路資料小小介紹雨林的不可替代性： 亞馬遜雨林有全球最大的熱帶濕地—潘塔納爾（又稱為大沼澤）以及孕育4,800個獨家物種的塞拉多稀樹草原，雨林其豐富生物多樣性更是世界遺產。 濕地不僅有助淨化水源，還可吸取濕潤土壤裡的有機質，形成儲碳及穩定氣候效果（濕地的碳儲量佔全球陸地生物圈的15%，無負「地球之腎」稱號！） 🍃手邊配合了一本夜光找找書：不可思議的雨林大探索（用了白天的那一面） 趕緊來一同欣賞雨林的奇幻之美吧！ 雨林濕地內的動物很多，我們有雨林內越來越稀少的金剛鸚鵡與水獺的模型，牠們都以此為家，還有濕地內的小霸主鱷魚，幫助儲碳、雨林的巨型園丁森林象等，都在這裡生活唷！ 🌱我用奇亞籽史萊姆來當作大沼澤，天然蔬果粉雲朵沙來模擬稀樹草原，打造一個雨林沼澤大冒險的感官遊戲。 這次瑄瑄難得跟從台南上來（1歲多）的表妹一起玩，從前一天晚上就在期待放在冰箱的奇亞籽史萊姆🙌夏天玩冰涼史萊姆很消暑喔！ 🧪一起製作冰涼奇亞籽史萊姆🧪 材料：奇亞籽50g+水400g+綠色食用色素 將其攪拌均勻，冰入冷藏室保存至隔天即可完成✅ 佈置好綠色雲朵沙、隨性的一起擺放樹和石頭，挑選好動物們，就可以開始我們的感官遊戲囉！ 奇亞籽史萊姆濕濕黏黏的特性很適合拿來給觸覺失調的孩子做接觸練習，除了素材天然之外，冰過還有冰涼Q彈的效果。（玩完建議撈進垃圾袋，玩具模型擦拭掉奇亞籽再清洗比較不堵塞水管） 補充 👐觸覺失調會有以下兩種表現： 🫴觸覺遲鈍（熱愛觸碰物品、對碰撞無感、感覺不到自己流鼻水或臉上有髒東西等等） 🫴觸覺敏感（不願意用手觸碰軟綿綿濕答答的東西、抗拒做清潔行為、換尿布等舉動，害怕與人身體接觸等等） 在給予觸覺刺激這塊，簡單來說就是給全身不同的觸覺體驗🤲🏻 https://www.instagram.com/p/CgvSh6yP5a8/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 鱷魚🐊小教室 小小勞作DIY 延伸雨林沼澤的小霸主鱷魚來當主角，我們一起做了一個吸管小作品！ 材料：彩色吸管3支、一點點玻璃紙、熨斗、烘焙紙、剪刀、麥克筆、小眼睛 步驟： ①將吸管剪成小小塊收集起來 ②加入一點玻璃紙屑來當作鱷魚紋路 ③兩張烘焙紙一張當底倒入吸管碎，一張覆蓋在吸管碎上 ④熨斗加熱熨過去重複幾次定型(這個動作給媽媽來就好孩子不用操作） ⑤給電風扇吹乾一下冷卻就可以剪出形狀，畫出輪廓 ⑥貼上鱷魚的眼睛，完成✅ 這是有一次偶然在滑臉書看到的派對道具DIY，來源已不可考找不到😆原是拿來做派對紙杯的杯蓋（因為洞可以插吸管）在戶外可以擋落葉這樣😆 想說手邊有很多吸管就一起來做了！瑄瑄還把這隻鱷魚貼在白板上當玩具自己畫一個自己在介紹這是「鱷魚小教室」喔😍 https://www.instagram.com/p/CgvSk45Pgp6/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #親子手作 #diy #鱷魚

【婚紗×高雄艾絲特手工婚紗】幸福質感夢幻嫁衣*專業禮服設計研發中心♡行銷國際30年的高雄手工訂製禮服♡

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 婚紗乘載的是每一個女孩甜蜜的夢想 雪白嫁衣，是純潔美好的期許 好的婚紗方能讓每一位女孩熠熠動人，閃閃發光 今天就跟著鵝鵝一起來找尋妳的命定婚紗!! 鵝鵝今天來到位在高雄鳳山區的艾絲特手工婚紗 高雄火車站，轉搭捷運橘色線到鳳山西站(高雄市議會) 走路不到4分鐘就會到囉~ 在711旁邊，可以用711當地標，很好找~ 為了給每一位女孩最完善專業的服務 艾絲特手工婚紗 採預約制，一個時段只會接待一組客人喔 預約連結幫大家找好了~ 預約請點我 艾絲特婚紗位在 高雄市鳳山區自由路231號5樓 是在一棟大廈內，一進門就會看到他們家的作品照片 再來就是搭乘電梯上樓啦~ 噹噹~ 一進門就會看到艾絲特的品牌牆 墨藍色的牆在不同的燈光下，有不一樣的質感 燙金LOGO設計和搭配的綠植藤球 有一種低調奢華的森林系風格 往內走去，是一整排的禮服 室內格局寬敞，燈光明亮 禮服超級多樣，看得人目不暇給! 鵝鵝這一次會挑選來艾絲特還有一個很大的原因 就是他們家的禮服都是真正純手工製作的 一般禮服很多都是大量生產，為了大量快速而選擇公版 公板就無符合各類身形的這種特色 但是艾絲特因為有自己的 專業禮服設計研發中心 所以艾絲特的每一件禮服，背後有著專業的禮服設計師群、打版師，手工師傅， 還有相關專業技術人員在把關 每一件禮服都是由設計師從畫稿開始， 進行一連串打版設計、專業剪裁、細緻車縫，還有珠飾設計等等 再由專業的資深車縫師傅，還有手工珠是設計師 一針一線，仔細的縫製而成 艾絲特的每一件禮服，因為都是手工的 所以在設計版型、材質、蕾絲及製作上，都有精細的品質把關 穿上身的合身度和精緻度，更能彰顯禮服的質感 也因為艾絲特有自己的 專業禮服設計研發中心 所以他們在修改上也非常的客製化 手臂太粗想加袖，或是胸部太露想加紗 都是可以討論的 他們家還有一個特色，就是他們家有棉花糖女孩專屬禮服! 因為有設計研發中心作為後盾 所以有專業的禮服師傅為每件禮服上做專業的修改，而不只是修改尺寸 (這好重要) 是專業的修改，而不是只是放大加布料，才能展現禮服穿上身的優點 他們家也有專為棉花糖女孩量身打版設計專屬的禮服版型 所以女孩們都可以放心，來這裡，一定挑的到合適的婚紗! 哇~ 一大排禮服真的超美超壯觀 這一區的顏色以粉、橘、紫為主 都是很適合拍照的顏色喔! 各種各樣的禮服樣式、顏色都有 除了拍照區禮服，也有適合適合二進的禮服，和晚宴禮服 都有專業的設計師陪同，會建議身形挑選禮服裝 會給予意見和協助試穿 態度親切專業，讓人非常安心! 一整排的白紗區，實在是非常夢幻!! 公主浪漫感、華麗巴洛克、韓系簡約質感...... 應有盡有! 在挑選試穿之前 艾絲特手工婚紗會先提供一份問卷 了解女孩們的喜好，與內心期待的樣式 這樣設計師在陪同挑選時，更能針對女孩的需求去給予建議 把客人的喜好放第一位，非常貼心的過程呢! 挑禮服過程好開心呀~~~ 馬上一起來看看我的三套試穿! 也可以給跟我身形差不多的女孩一些參考! 另外~ 無論是婚禮，抑或是個人寫真，閨蜜婚紗 女孩們都不用擔心拍攝、妝髮、捧花等等的問題 艾絲特手工婚紗 有專屬的幸福顧問群 從婚禮操盤手，專業婚禮主持人到記憶彩繪師，專業彩妝造型還有記憶保存專家，專業攝影群以及婚禮花藝、婚禮小物等等 都能全方位給予協助，女孩們只要人到，等著美美的就好啦! 鵝鵝這一次感受到艾絲特的專業彩妝造型團隊真的很強喔!! 透過專業彩妝師的巧手 將美麗保存在每一個重要時刻! 他們家的彩妝師都有十年的彩妝經驗 我覺得厲害的是 鵝鵝以前當模特被化妝的時候，很容易被畫老氣，或是不像自己 但這次的妝容可是獲得我和家人的一至大好評 彩妝師會按照妳的特色去做精雕細琢 化完之後更加精緻動人，但又不會看不出來是誰! 這要有深厚功底，才能如此切合每一位女孩的特色與需求! 這次的彩妝老師真的很棒! 我找的是 思妤Chloe老師 變美連結在這邊 整體造型新娘秘書/自助婚紗/宴會造型/個人彩妝教學/新娘祕書教學/孕婦寫真 對了! 要提醒大家 如果水水們預約了禮服試穿 現場只有純試穿體驗喔! 是不含髮妝的! 如要搭配妝髮的話，需額外付費~ 好啦~該跟大家分享我的第一套超美禮服 閃耀碎鑽白紗禮服 簡約氣質剪裁 白紗層層輕覆，蓬裙的小蓬度有著耀眼的溫柔 仔細看，白紗上點綴了星星點點的碎鑽 就好像將星光灑在禮服上一樣 步伐之中，閃耀動人。 優雅的領口弧度設計搭配點點碎鑽， 轉身一瞧，美背設計上也有排列的點點星光 精緻的細節延伸至裙擺，碎鑽流洩而下 蓬鬆的裙襬線條溫柔的承接這些閃亮 在不同的光線上，都將璀璨耀眼 好喜歡這組照片的拍攝 鵝鵝也很推他們家配合的攝影師 試穿的時候妝髮阿攝影都可以一併搭配 就可以更精準知道大日子當天想要的感覺啦~ 也是多幾張美照回憶 幫我拍這組照片的攝影師是Chris ! 推推 ! 連結 擅長：婚紗、婚禮平面攝影師 / 形象平面拍攝 / 空間平面拍攝 / 婚禮動態拍攝 / 空間動態拍攝粉絲團：永恆影像工作室 如果是比較喜歡低調白紗的女孩 我覺得這一款很適合 因為當穿著白紗進場時，全場燈光都會轉暗 聚光燈會打在女孩身上，所以這一件的點點星光 就會成為最佳的反射，柔和低調的光芒，但仍舊光芒萬丈! 我覺得這也是這一件禮服厲害的地方! 剪裁看似簡約，但裙襬流暢，細節閃耀 女孩所踏出的每一步，都會有閃耀的驚喜! 好喜歡這個U形露背的設計 簡約大方，又有著一絲典雅韻味 配上小頭紗真的好美! 感覺也很適合拍這種有一點韓系氣氛氛圍的照片呢! 華麗粉紅浪漫 粉紅色是充滿夢想的顏色 公主袖卡肩與馬甲設計 再配上華麗的公主裙襬，唯美夢幻 浪漫唯美的粉紅色禮服，有著白粉相融的層次感 裙襬上有白色的碎鑽線條，散發出熠熠的光輝 薄紗公主袖可以修飾手臂線條 略帶褶皺澎澎裙襬，增添層次與柔美之感 白紗、粉紗、碎鑽線條，在裙襬上流暢自然的律動著 共譜一支粉紅色的浪漫舞曲 喜歡粉嫩公主感的女孩們~ 這件絕對要在妳的首選清單! 甜美的粉紅色與華麗的碎鑽線條 就是屬於小公主的禮服 帶著一點宮廷風，又有少女的繽紛幻想 是對愛情最唯美的浪漫期待! 造型師在這一件禮服的搭配上 幫我從挽起來的髮型，變成放下來的波浪捲 更符合浪漫的路線! 仙杜瑞拉狂想曲 藍紫色輕紗，多層次的褶皺裙襬， 有著柔美夢幻的色彩，還有著不對稱線條，魅力無限 夢幻的顏色，是屬於童話故事的顏色 這一件真的~~~超級美~~~ 在我發完IG限動之後 超過五位女孩回覆我，讚美這件真的太好看!! 大家都說這樣夢幻的水藍 好像仙履奇緣裡，仙杜瑞拉的禮服 這一件也是做微微卡肩設計 卡肩設計都會有點華麗的公主感 水藍色的花瓣於領口盛開，再飄落至裙擺 像是被繁花簇擁 一層一層的大裙擺，隨著光線的明暗 藍色、紫色、帶著光澤的白色 相互交織成美好的童話序篇 等著甜美新人揭開童話故事 這件禮服的層次感與光澤感讓我非常驚艷 也好少看到這樣設計的禮服 輕紗飄揚，甜美洋溢 顏色夢幻清爽，剪裁獨特大方 淡淡的水藍色，柔和唯美 溫柔的水色白紗層層疊疊， 綴滿盛開的小花與閃亮的細節 是對愛情盛開的美好樣貌 這一件禮服，造型師幫我用了一個韓系瀏海 讓整體感覺更加甜美夢幻! 我很喜歡這個造型~~~ 當啷~ 以上就是我在艾絲特手工婚紗 試穿的三套婚紗! 每一套都超有特色，而且質感超好 光是側拍就都超美的啦! 而且設計師都超用心的協助挑選，禮服質感也都超級好 好的禮服質感騙不了人，用看的就可以看出艾絲特 的精美細膩 非常欣賞他們家對禮服的堅持 訂製婚紗 ，更能雕塑身型版線 讓不同體態的新娘，都可以完美修飾身材曲線，穿出屬於自己的獨特風采 艾絲特 透過一針一線的專業堅持與用心，為女孩創作出一件件充滿幸福與愛的作品 穿上充滿幸福與愛的嫁衣，在人生最重要的時刻閃耀動人，驚艷出場 也懷揣著這份溫暖與美好，走向人生的下一個燦爛階段 祝福所有的女孩，幸福快樂，夢想成真! 如果還在猶豫著不知道該如何選擇婚紗禮服 鵝鵝非常推薦預約匠人獨到用心手作的 艾絲特手工婚紗 店家資訊 粉絲團：https://www.facebook.com/eswedding2020 官網：https://www.estwedding.com/ 地址：高雄市鳳山區自由路231號5樓 連絡電話：0970354884 (全館採預約制，預約時間只服務一組客人) 線上預約：https://inline.app/booking/estwedding

感情裡缺愛的女孩都會有這5個表現，你犯錯了嗎？

高價值女神們， 如果你是缺愛的人，你會無形中進入一段關係，而傷害了你自己。這個問題很重要。當我們去面對自己內心的恐懼的時候，我們才能夠迎接健康幸福的兩性關係。 5個女人缺愛的表現 1. 喜歡去討好別人 雖然有可能你在事業上屬於比較成功優秀的，但是在感情當中，你會感到不自信，對自己不滿意，往往你會選擇去討好你的另一半，把對方看得比自己還重要。即使對方對你忽視你的付出，沒有給你公平的待遇，你依然委屈自己，只為了討好他。 其實這些都是因為女生對自己沒有肯定，她渴望別人來給自己肯定。而在這種尋找肯定的方式會無形中給自己帶來了傷害。 每個人的感情路上多多少少都是會有摩擦的。當問題出現，內心強大的女人是選擇去和對方談判，把問題說去來，讓大家一起去解決那個問題，而不是忍聲吞氣去接受對方的不合理。 2. 對別人缺少信任 現在很多女生都是女強人，習慣了獨立，但是她們無法相信別人。其實獨立和信任是兩個不同的概念。她們覺得自己很沒有安全感，所以選擇了不相信別人，去掩蓋自己感覺不安全的事實。 在兩性關係當中，信任是很重要的。你要能夠相信你的另一半可以和你建立未來，你要相信他可以接受你脆弱的一面。 當然很多女生會這樣是因為曾經經歷過不愉快的事情，所以對其他人失去了信任。但是其實這是一個選擇，過去的經歷其實不影響你去相信別人，而是你有沒有勇氣打開你的心房去面對這些問題。其實你要做的是去面對這些問題，而不是逃避這些問題。讓自己從這些悲痛的經歷中成長。 如果你無法一個人面對，你可以去尋找專業的幫助，比如我們的 BTA 培訓班。我們已經幫助了很多的學員，從這些不愉快的經歷當中走出來找到屬於自己的幸福。 3. 自我保護非常強 自我保護和不信任別人很相似，但並不一樣。自我保護欲很強的女生，當她對另一半有懷疑或發現了問題的時候，她會選擇把問題收著。她不會去問清楚到底發生了什麼事情，因為她害怕聽到她不想要的答案。可能男生只是因為加班到很遲，然後又很累了，所以沒有通知女生。而女生會懷疑他外面是不是有其他的女人，但是她不會去問他為什麼那麼遲回家。而是自己在那裡想有的沒的，默默觀察男生的一舉一動。 另外，她們也會有一顆報復的心。比如說，男生冷淡了她一天，她就會讓他三天找不到她。她要讓他感覺自己的重要性。 這樣的行為其實會讓男生很累。這段感情絕對是走不下去的。如果你有這樣的行為，你一定要去提升自己的價值感，自己的自信心。 4. 很需要別人的認可 這些女生很在乎別人怎麼看待自己。比如，在別人眼裡我是怎樣的人？我優秀嗎？ 當她們聽到讚美的時候，她們會覺得很開心。但是當她們收到批評的時候，她們會很受傷。或許這是因為從小就不被認可，所以長大了就不斷的去尋求肯定。 這樣的女人其實很容易被渣男所騙。渣男只要講一些甜言蜜語，做一些關心你的舉動，你就會陷下去了，因為你很享受這種感覺。 5.容易嫉妒 這些女生很容易懷疑自己的伴侶，或者很容易嫉妒別人。比如說，當男生經常和朋友出去的時候，她會想到底這些朋友中有女生嗎？女生會多嗎？女生會和他做些什麼呢？她會去想一些有的沒的。或者她會去找別人的缺點，去比較自己才是更好的那個人。又或者她會拿自己的男朋友和別人比較，她總會覺得別人的男朋友都是好的。 但這些舉動都會給男生帶來很大的壓力。高價值的女人並不會去可以的去找別人的缺點，然後去證實自己才是更好的。她們反而會去欣賞別人的優點，也希望自己能夠進步。 女神們，你要記得！ 每個人都不是完美的，在成長的路上多多少少都發生一些問題。 我們能做的是去面對這些問題。 從問題中學習，讓自己成為更好的人。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA 三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3oTCc2T >>> https://bit.ly/3oTCc2T >>> https://bit.ly/3oTCc2T Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：感情裡缺愛的女孩都會有這5個表現，你犯錯了嗎？

｜台北美食｜2022大稻埕煙火節就來這裡微醺！特色酒吧你一定要收藏 遷鳥陳列所

大稻埕酒吧好多，這間絕對要收藏‼️⁡店內有老闆大量收藏的標本，讓店裡營造出一種非洲神秘的氛圍⁡遠遠看到就馬上被吸引了😍⁡即使不喝酒也有無酒精飲料，也可以純參觀喔 店家資訊 🚩遷鳥陳列所⁡地址 | 台北市大同區南京西路239巷28號⁡⁡⁡⁡⁡時間 | 13:00-21:00⁡⁡⁡五六到1:00⁡⁡⁡（周一公休）⁡電話 | 02 2559 2831⁡其他 | 無服務費、低消一杯飲品或餐點 店家環境 這間店內同時也有賣一些選物，大家可以找時間來逛逛，欣賞老闆的收藏也很有趣⁡，除了調酒也有販售小甜點跟一般飲品喔！ 還有更多的標本收藏可以到店裡自己看～ 餐點介紹 ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡▪︎#遷徙地＄380元⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡這杯威士忌當基底，我喝了一口就不行了😂⁡酒味非常濃厚，尾韻帶著淡淡的牛奶糖味⁡是很特別的體驗，但我只敢喝兩口（酒精廢廢⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡▪︎#喜鵲＄250元⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡這杯是無酒精的，對我這種想跟朋友跑酒吧⁡又不太能喝酒的人是很方便的選項⁡跟調酒一樣美美的，帶有氣泡感跟水果酸甜⁡喝起來很豐富的感覺😊 ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡▪︎#美惠的樹＄400元⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡美惠是店裡一隻猴子標本的名稱⁡是一杯水果甜味明顯的風味，由於酒的部分⁡我不太在行，大家可以去 @0101.tw那邊看她介紹 最後祝大家都能有個開心的#七夕情人節沒情人也能自己去喝一下，說不定會在那裡有個美好的邂逅 2022大稻埕煙火節資訊 活動時間：2022/7/30 (六) 16:00-21:00 地點：延平河濱公園（淡水河3至5號水門間） 交通：可以搭乘捷運至「雙連站」、「北門站」、「大橋頭站」 ──────────────⁡⁡⁡⁡⁡ ❤喜歡我的文章記得按愛心、收藏起來⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡👉想看更多請追蹤 美食旅人YiJing | 台北美食 新竹美食 台灣美食 ──────────────⁡⁡⁡⁡⁡ 台北美食延伸閱讀

花蓮必去景點！不需好體力也能欣賞百岳般的大景！超級美的錐麓古道！

▫️錐麓古道位在花蓮縣秀林鄉，為合歡越嶺古道殘存的ㄧ部份。 1914年，日本人因太魯閣戰役闢築從太魯閣到霧社的軍用道路；戰役後，日本人為加強治理原住民，整修為理蕃道路。 錐麓古道全長10.3K，但目前只開放到3.1K的斷崖駐在所，雖然沒有百岳的高度，但是斷崖、高山、樹林的風景真的不輸百岳！ 沿路大多是上坡,但是不會太累,慢慢走欣賞風景 整體難度不高，只有最後500公尺沿著峭壁走看似危險，但是專心及拉繩其實滿安全的，底下的景色真的很美！（也有點恐怖😆） 克服恐懼往下看,台灣真的好美啊～ 有計畫要到花蓮旅遊可以將錐麓古道排入行程 出發前可以先了解關於古道的歷史背景，在行走時觀察身邊的景物，會有很多不同的感受。 來回約4-5小時 (含拍照休息）難易度：🌝🌚🌚🌚🌚📍錐麓古道🚗：google燕子口步道🌟（最近停車位！）這次人品爆發停到入口對面的白線車位，大約可停3-5台車！（靳珩公園也可停車，不會太遠）💡要進入錐麓古道需先申請，兩個月前開放，假日通常很快就額滿，建議兩個月前先申請！ 來花蓮玩也可以參考我的花蓮美食推薦！！ 更多分享在我的IG：kims.shashin 歡迎追蹤～～

季節限定❗滿開花期終於到了，金針花海不去會後悔😭有一種藍，叫做💙台東藍💙看過了就知道什麼叫幸福💙

有一種藍，叫做💙台東藍💙

托爸爸媽媽的福，這次回南部，剛好跟他們提到金針花海 媽媽剛好也很久沒去台東了，所以說走就走行程立刻展開🚘 最近南部天氣不穩定，我們出發的早晨還下起了大雨，害我好擔心沒辦法看到傳說中的💙台東藍💙 到了台東的第一個行程就是上金針山 這是最頂峰的花況，滿滿一片金針花真的很療育，難怪會被稱為天使的地毯 這是半山腰的花況 ❗注意❗ 從山腳下要上金針山山頂大概需要45分鐘左右的時間，到了山腳下，記得把導航關掉，會有指示牌跟交通指揮人員引導，不要使用導航，因為有很多路段控制車流，改為單向行駛，所以看指示牌就好，導航反而會造成逆向或是迷路！ 到了金針山，除了賞花，大家記得一定要品嚐一下炸金針花，上山的沿路上有一些小攤販在路邊賣，你可以選一間自己喜歡的停下來品嚐一下特別的炸金針花。 淡淡的香味，現炸現吃，很酥脆😋 這是一種山菜，不知道老闆為何會取名為炸飛機😅這個也很好吃 金針花的花期大約從8月開始一直到9月底，會從山頂慢慢開下山，所以想看金針花的朋友們要把握時間喔～ 除了富岡漁港之外的選擇 ➡️成功漁港吃海產 這次來台東，另外一個令我期待的行程，當然就是吃海鮮啊！ 我爸爸是一個釣魚資歷超過50年的人，什麼魚種，怎麼料理，新不新鮮，都逃不過他的法眼🤣🤣🤣 所以他叫我找餐廳，我壓力山大😅 出發前，再網路上搜尋了一晚，不是用餐環境不喜歡，就是菜色沒辦法滿足爸爸的胃。所以決定開遠一點，往成功漁港去！ 餐廳就在漁港邊，雖然不大，但是裡面用餐環境，乾淨，涼爽，寬敞。 點菜方式是（套餐型）看人數，決定要點那種套餐，我們4個人，但是爸爸媽媽都是小鳥胃，所以我們決定點（雙人套餐）1980元，再加點其他特色菜 第一道（旗魚生魚片）這道菜如果不新鮮，我爸爸就會直接打槍這家餐廳了😅好險，爸爸說，第一眼看色澤就是ok的，吃了之後👌過關（我當時真的害怕極了🤣🤣🤣） 這道是我們加點的特色菜，也是老闆推薦的菜色（三杯海豬腳）不是豬腳喔！我來海鮮餐廳怎麼可能吃豬腳！這是用旗魚肚下去做的三杯料理，因為有豐富的膠質，吃起來Q彈Q彈，就像豬腳的口感，所以老闆才因此取名 這是套餐裡面包含的痛風鍋，有龍蝦海瓜子，魚肉...食材。不像一般海鮮火鍋大部分會用味增做湯底，這邊反而是使用比較清爽原味的薑絲做湯底味道很清甜，滿滿的海鮮原味 這個也是套餐裡面包含的菜色 爸爸說這個魚是黃雞魚 老闆用比較台灣味的料理方式做紅燒口味，魚肉很細很嫩 套餐內容沒有讓我們失望，海鮮食材也都很新鮮，加點的特色菜很好吃，讓平常不太吃白飯的媽媽配了一碗飯如果你不想在富岡人擠人，如果你想嘗試一下不同的海鮮料理，不妨可以來成功漁港試試看 餐廳資訊在這邊👇👇👇 順大新港 黑潮海鮮餐廳/ FB預定制 08 985 0277 https://maps.app.goo.gl/pjdG1QwkH23AaHiq6 吃完午餐我們就再往回走了，早上在金針山的時候，天氣狀況還不是很好，我真的很擔心看不到💙台東藍💙好險吃完午餐後，烏雲也漸漸散開 終於，看到了我期盼已久的台東藍💙 欣賞台東藍最佳地點 在哪裡🤔我思考了一下 於是我們決定前往號稱台灣最美火車站 #多良車站 上車站的路，現在已經管制，只能徒步走上去，上坡有點陡，下坡要注意安全! 上來後看到的美景，就會忘記剛剛爬坡脚有點酸🤣 不愧被譽為台灣最美火車站 來台東玩，cp值真的很高，上山下海全都包，還有好吃的海鮮，這次因為帶著爸爸媽媽一起出遊，怕他們太熱，太累，所以沒有走太多行程，下次有機會一定會再來。 如果你也是喜歡旅遊的人，有興趣可以加入我的社團，社團內有提供❗最新❗最優質❗最優惠❗的各種國內外行程fb://group/2231311273673954?ref=share 或是加入我的官方line帳號，就可以得到第一手旅遊資訊 https://lin.ee/kJfmxkM #國內旅遊 #自由行 #台東 #金針花 #金針山 #成功漁港 #多良車站 #台東藍 #海鮮

歐巴韓僑館｜樹林美食｜CP值超高韓式料理，雙人套餐什麼都有！

歐巴韓僑館｜樹林美食｜CP值超高韓式料理

胖貓咪今天來跟大家介紹CP值非常高的 歐巴韓僑館 ，各種韓式傳統料理應有盡有，銅盤烤肉、石鍋拌飯、韓式泡菜、辣炒年糕等，雙人套餐千元有找！交通也非常方便，就在樹林車站後站廣場。 歐巴韓僑館 店家資訊 📍地址：新北市樹林區中山路一段91號2樓 📍電話：02 8687 3131 📍營業時間：週二～週日 11:30~14:00 / 17:00~21:00 （週末營業到21:30） 歐巴韓僑館｜雙人套餐 套餐內容有：韓式銅盤烤肉（牛豬雞選二）、辣炒年糕、石鍋拌飯（牛豬擇一）、韓式泡菜鍋/海鮮豆腐鍋 二選一、各式韓國小菜 CP值超高的韓式雙人套餐！千元有找，能夠滿足熱愛韓式料理的寶寶們。 韓式銅盤烤肉 銅盤烤肉的蔬菜種類超級豐富呢～有青江菜、高麗菜、紅蘿蔔、金針菇、香菇，份量就是兩人份非常剛好。我們這次選的是牛肉跟豬肉，直接丟上去烤就行。服務生很貼心，會幫忙觀察銅盤的狀況。 牛肉石鍋拌飯 胖貓咪獨愛吃石鍋拌飯，小菜的擺盤很整齊，最上層的蛋黃超療癒！要先放一陣子讓底部的飯有點烤焦，再將它們拌在一起，才會有一點脆脆焦香味的鍋巴呦。 正在思考該怎麼去拌他的時候，服務生又出現了！！用專業的手法拌飯，還好有他，不然我真的很怕自己拌失敗呢。 韓式泡菜鍋 套餐內有兩種鍋物可以選擇，我們這次選的是韓式泡菜鍋。味道十分濃郁，辣度跟酸度也夠，不會因為是套餐而有馬虎呢。搭配銅盤烤肉跟石鍋拌飯，韓式泡菜鍋的存在真的很重要。 店內環境 冰箱的飲料可以自取。特別喜歡二樓的靠窗座位，窗外有街景可以欣賞，顯得用餐空間寬敞舒適。牆上有一些植物掛飾，可以發現許多老闆佈置的小巧思。 👉🏻 胖貓咪美食家👈🏻 用最樸實的角度分享好看又好吃的美食給你。

台灣屏東滿州｜日日旅海超 Chill 純白民宿｜優惠｜海景房｜虛擬導覽

日日旅海是一棟座落於恆春半島南端東岸的白色大房子，共有十二間不同設計的房間，每扇窗都迎著大海，前身是+樂水 Hotel de Plus 的 Ocean Day by Day Hotel 日日旅海，也曾獲得最想入住的台灣風格旅店的文創設計第六名，白天可以在門口拍稻草捲，晚上可以在房內或草皮上欣賞星空與太平洋 這邊同個地址的名稱有點多， Aa 幫大家分辨一下 首先白色建築為 日日旅海 Ocean Day by Day Hotel ，是一家設計優美的屏東海景民宿 而 日日旅海 Ocean Day by Day Hotel 的餐廳，統稱為 Under Star Lab 草地餐桌實驗室 ，除了室內的複合式咖啡廳外，草原區還有一家冰淇淋餐車 日日海霧 Gelato Day by Day 溫馨提示： 照片點了會變大張!!全景照片可以上下左右滑動看不同視角，看到最後有驚喜 剛好有機會拍到這麼美的照片 ▌ 日日旅海門口空拍全景照片 溫馨提示： 照片點了會變大張!!全景照片可以上下左右滑動看不同視角，看到最後有驚喜 [ipano id="15" sceneid="5CE3768EBD"] ▌ 來日日旅海玩大家都在問這些 - 附近有沒有什麼景點? - 日日旅海因為在屏東東邊，所以距離比較知名的景點有些距離，以下是 Aa 推薦給大家來日日旅海玩的景點 距離 10 ~ 20 分鐘的墾丁大街或者是台灣最南點，有吃的也有玩的，還可以看最南端的鵝鑾鼻燈塔 距離 5 分鐘的龍磐公園大草原可以看日出 ▌ 空拍的日日旅海 日日旅海空拍起來就像是一個很可愛的小房子，白白的，乾乾淨淨 畫面中靠上面的就是日日旅海的部份了，左邊的那塊空地就是停車場 ▌ 剛到日日旅海的感覺 因為好久沒有到屏東墾丁來玩了，所以來日日旅海前， Aa 去了一趟有墾丁小奈良之稱的「鹿境梅花鹿生態園區」，如果比較熱的話 Aa 就會推薦去屏東海生館先走走 在馬路上就是非常好拍的樣子了 門口一進來就有一個告示牌，因為這邊門口的草地有提供拍照，所以除了來住民宿的旅客外，也會有其他的遊客，我們來日日旅海住的重點就是不要對1樓的窗戶拍照，以及不要在吸菸區以外的地方吸菸，一同保護這屏東的超美超 chill 的民宿 ▌ 日日旅海 lobby 的全景照片 全景照片可以讓大家了解具體這邊的環境，裡面也有可以點擊看細節的地方 [ipano id="15" sceneid="EE02332824"] 一進來門口之後，左手邊有一個櫃台，晚上的時候台面上會有泡麵可供享用，也有準備備品給大家取用，但如果可以還是建議大家環保旅行，盡量一次性的用品自行攜帶喔 前面的櫃台有提供比較高的椅子，可以在這邊辦理 CI 晚上的時候就會像這樣擺上泡麵，都是可以自行取用的，如果沒帶到的備品也可以在這拿取，而且很貼心的有兩種顏色的耳塞、護塾等用品，從這小細節就可以感受到日日旅海的用心，難怪來到屏東住宿很多人推薦這間民宿 在 lobby 的另一角，有一張餐桌，上面還有許多的植物，是不是很有文青風呢?如果大家晚上想吃泡麵或者是宵夜又不想帶到房間吃，怕會有味道的話，也可以選擇在這邊享用喔~~ 另外一邊有提供咖啡機還有餅乾，可以坐在沙發區看著外面的草皮與茅草捲，不過咖啡機不能自己使用，如果有需要的話可以和服務人員說 日日旅海也有提供腳踏車給大家去附近逛逛或者是拍照，不過只有4台 完成 CI 的手續後，除了鑰匙之外，還會有每人一張的早餐卷以及日日海霧的點心兌換卷，等下就可以到旁邊的餐車去換點心囉 ▌ 下午茶時光 來到日日旅海在 10 點到 17 點之間，會有一張迎賓點心兌換卷，可以換日日海霧的點心一份喔，看是要氣泡飲還是霜淇淋 我們這次換了2杯氣泡飲還有2支冰淇淋，這樣大家還可以換著享用， Aa 覺得日日海霧在用料方面很實在，不會像一些外面用人工調味的那種感覺，有用心是真的吃的出來 在吃點心的時候， Aa 在水槽發現了一隻可愛的小蝸牛，大家有覺得牠的殼造型很不同嗎? ▌ 第一間房間開箱 [ipano id="15" sceneid="6651F43BAF"] 這次我們沒有住四人房，而是選擇住兩間雙人房，所以可以開箱兩間房給大家看 一進門就看到這個有特色的通電栓，這個真的很有特色，日日旅海一進房就給我好多驚喜，盥洗台的部份是開放式的，走復古的路線，非常的文青風 今天這間房的特色是有浴缸的，出來住民宿可以泡澡真的是會很放鬆，門口的上面還有一個復古的時鐘，但不是每個房型都有浴缸，如果是要泡澡的你要記得先確認好，點這邊可以看房型 其他的房間設備也都是採用復古與純白的顏色搭配，非常的純淨，廁所旁邊還有一個 CD 播放器，可以一邊享受音樂一邊慢慢上廁所 床頭旁邊的裝飾以及電話都是很有舊年代的感覺，重點是這電話居然還可以打，只能說日日旅海總是充滿了驚喜 ▌ 第二間房間開箱 接著就讓我們來看看第二間房間長什麼樣子吧! [ipano id="15" sceneid="CAF3022248"] 第二間房一樣是走純白的路線，一進來就是開放式的盥洗室，現在年輕人很喜歡這樣的風格，客廳的部份採極簡風，還有一張椅子可以在窗邊看著海看著草皮 用品的部份一樣是懷舊的感覺，比較讓 Aa 驚豔的部份是桌子是弄的感覺很有年代感，也有生銹的感覺，但實際上他卻非常乾淨，走一種現代懷舊風格 廁所的衛生紙架都是這個鹿頭，非常有特色 日日旅海也採用了新式的花灑，這個在民宿比較少見，沐浴用品也都在牆上了，毛巾的衣帽架也非常漂亮，直接拍照就非常美了 位在 2F 的樓中樓就是睡覺的地方了，除了有一張雙人床塾之外，還有準備一個像貴妃椅的，這邊可以看窗外的美景，還可以透過天窗看晚上的星星 在 2 樓直接往下拍也非常美，有一種回到80年代的感覺 ▌ 夜晚的美景與星空 因為附近沒有什麼光害， Aa 一直很期待晚上的星空，可惜當天雲有一點多，所以看不是這麼清楚，因為不是每一間房都有天窗，訂房前要先確認，點這可以看房型 我們住的時候剛好每一間都有人，所以可以看到窗戶都亮亮的，非常的美麗 這次住的 2000 海景是有天窗的，才能夠在房間欣賞星空 這個是在房間內看到的星空，如果是比較冷的時候， 2010 海景房也可以不用吹冷風就躺在床上看星空 ▌ 隔天早餐前的景色 隔天早餐時間是 8 點，所以起床後趁著天氣還不熱， Aa 就在周遭走了一下拍拍照 空拍機在稍微海上一點的地方所拍攝的，大家喜歡空拍的還是下面在地上拍的呢? 早上起來剛好雲比較厚，所以有機會拍下這美麗的照片 早上的時候日日海霧是還沒有開張的情況，草皮上也沒有其他拍照的遊客，這時候住日日旅海的好處大大的體現出來了，不然只要一開放，草皮上就是滿滿的人潮，沒辦法有這麼乾淨的照片 沒有人的草皮和稻草捲是不是也很漂亮…想要有這種獨享的美景，就快來訂日日旅海吧 ▌ 吃早餐囉 [ipano id="15" sceneid="637F8396FF"] 草地實驗室走的就不是復古風了，而是一種很多植物像在森林的感覺，不多說大家自己點上面的全景照片看，進來後可以到櫃台前把早餐卷給服務人員，然後選一杯飲料，餐點部份是一人一份的 上方有非常多的植物以及燈泡，後面的牆上還有畫著彩繪，非常不同的感覺 沒有人就可以挑到這種面向草皮和大海景的位子，一早就可以看著美景享用早餐，心情都好了起來 草地實驗室採用的是自助式，所以餐具還有杯子都在門旁邊的櫃子上，吧台前還有很多飲料瓶排排站，蠻可愛的 早餐的部份蠻精緻的，不過以一般的早餐來說份量會比較不足，但不會到餓的程度，飲料部份蠻好喝的 ▌ 常見問題 下面 Aa 幫大家列出住宿比較想知道的問題 - 乾淨度 - 非常乾淨，敢用純白做主色很厲害 - 隔音好嗎? - 隔音很不錯 - 有沒有停車位? - 有停車位，而且車位很多 - 有沒有浴缸? - 要看房型，建議先到這觀看 - 有提供wifi嗎? - 有wifi可以使用 - 亮點特色 - ▌ 總結 日日旅海的 CP 值算不錯，這個價位有早餐以及迎賓點心的民宿很少見

【嘉義美食】頂六江家火雞肉飯| 嘉義中埔鄉在地人氣火雞肉飯老店，超多元小菜一定要品嘗，去阿里山遊玩前，山下飽餐一頓再出發

位在嘉義中埔鄉阿里山公路上的嘉義火雞肉飯老店-頂六江家火雞肉飯，在地經營超過40年，中午用餐時間人潮絡繹不絕，超人氣火雞肉飯認證無誤 - ✅嘉義中埔40年老店 ✅在地古早味火雞肉飯 ✅超多元小菜任君挑選 - ⚠️無停車場，附近有公有停車場 ⚠️有推出宅配料理包 ⚠️店內冷氣開放，內用區寬敞位子多 頂六江家火雞肉飯-外觀、用餐環境 位在下中埔交流道的台18線的公路上，往返阿里山必經之路，建議要上阿里山前可以在山下先吃點東西再上山，外觀招牌很顯眼，沒有特約停車場，附近有公有停車或路邊停車 各式各類小菜超多元，有提供外帶還有宅配料理包，中午時段外帶人潮也超多 內用區分兩大區，皆有冷氣開放，在炎熱的嘉義來說餐廳環境很舒適 - - 👉菜單 價格非常親民，完全是銅板價，在城市絕對看不到的佛心價格，其中有多項小菜都是限量的大家想吃要盡早來用餐 蘇菲與朋友一行人準備到阿里山路上的 #茶霧之道 欣賞茶園景色，一路上的餐廳不多，就找一家位在中埔交流道的頂六江家火雞肉飯先填飽肚子再上路，查看網路評價，高達4顆星一千八百多則評論。洋洋灑灑點了雞肉飯及小菜還有湯品，就讓蘇菲帶大家開動品嘗火雞肉飯的美味囉~~go~go~ 👉火雞肉飯 👉魯白菜 👉筍絲雞爪湯 👉紫菜湯 👉過貓沙拉 👉五味生腸 👉餐後記 又收集一家嘉義火雞肉飯啦！😂😂從市區一路吃到中埔，國道3中埔交流道下，就看到這家40年老店的 #頂六江家火雞肉飯 ，超級古早味火雞肉飯，有別於市區加上油蔥酥雞油那種，這家是淋醬油應該是自製的，火雞肉絲帶皮，還附一塊醃菜脯，純樸好滋味很不錯，招牌過貓超嫩，又清爽很適合夏天，另外市區很少見的小菜 #五味生腸 ，我第一次吃，居然是豬的輸卵管，脆脆的很特別，店家處理的很乾淨沒有什麼味道，沒吃過的可以嚐鮮 番外篇-阿里山附近景點-茶霧之道 推薦吃飽飯後可以到茶霧步道欣賞遼闊茶園~~ 頂六江家火雞肉飯-用餐資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠嘉義縣中埔鄉頂山門26號 🈺09:00-20:00 (周二 公休) - #嘉義#嘉義美食#中埔#嘉義景點#嘉義火雞肉飯#火雞肉飯#嘉義小吃#嘉義美食地圖#嘉義美食推薦#嘉義必吃#嘉義旅遊#竹崎#蘇菲愛玩嘉義🙋🏻‍♀️ #chiayifood#chiayi#chiayitravel#chiayicity#food#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

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