adidas by Stella McCartney 2020秋冬系列自信登場 完美結合高端時尚與城市探索 為地球開創正

如地球般從不停止轉動，持續突破創新的adidas by Stella McCartney，正式發表2020秋冬新作「Workout Wardrobe」系列，延續品牌創新與環境永續經營的理念，設計創作上受到擁抱自由、富含無限創意的年輕世代女性啟發，更邀請來自超級巨星家庭的新生代舞者蘿德絲・里昂Lourdes (Lola) Leon動感詮釋，並共同執導秋冬系列的形象拍攝與排舞設計，鼓勵女性用心感受世界、關注都市與大自然的和諧共存，一同創造正向改變。 adidas by Stella McCartney 全新Workout Wardrobe系列揉合運動風格、創新科技與高端時尚美學，以大膽時尚印花、鮮豔跳色設計搭配Oversized立體剪裁，打造一系列適合都會日常穿搭與運動休閒的服飾與鞋款，滿足現代女性對於運動與時尚的多樣化需求；此外，全系列採用以回收塑料再製而成的PRIMEBLUE與PRIMEGREEN環保紗線所製成，體現adidas與Stella McCartney終結塑膠污染的承諾，在成就運動時尚的同時，更為推動環境永續經營而持續努力。 adidas by Stella McCartney2020秋冬Workout Wardrobe新品帶來三個不同風格系列之時尚運動單品。Print印花系列將滿版雪豹圖騰注入機能服飾與鞋款配件，釋放大膽野性魅力；Black & White系列強調剪裁與輪廓，以Oversized設計搭配極簡黑白配色，運用繭形無袖帽T與長版風衣外套相互堆疊，創造率性的多層次穿搭；Color系列則運用高調的螢光橘色系，細節處輔以線條點綴，強化視覺效果，更為秋冬穿搭注入一股溫暖活力！ 全 系 列 產 品 即日 起上 市， 欲 瞭 解 更 多 資 訊 ， 請 密 切 關 注 官 方 粉 絲 團：https://www.facebook.com/adidasWomenTW/與官方IG帳號：＠adigirls 關於adidasadidas：為一專注於設計、開發與行銷的國際知名運動品牌，致力研發專業鞋款、服飾及配件，並以成為世界級運動專業領導品牌為目標。adidas集團旗下擁有adidas與Reebok等知名品牌。 adidas客服專線: 02-2509-5900 adidas網站: www.adidas.com.tw 關於adidas by Stella McCartneyadidas：與Stella McCartney的合作始於2005年春夏，作為女性運動風尚的領航者之一，adidas by Stella McCartney融合了adidas的創新技術與Stella的獨特設計風格。品牌透過每一季的產品發表，持續鼓勵全球女性激發能量與創造力，並致力於為消費者提供兼具優越性能與時尚設計的運動裝備。系列商品包含服裝、鞋子以及配飾等各式單品，並涵蓋跑步、訓練、瑜伽、網球與游泳等多個領域。 #2020秋冬 #Adidas #adidas by Stella McCartney #adidas秋冬系列 #環保 #秋冬系列 #運動 #運動品牌 #運動時尚 #運動服 

adidas by Stella McCartney 2020秋冬系列自信登場 完美結合高端時尚與城市探索 為地球開創正向改變

HOII「2026 熙怡」系列亮相　張鈞甯演繹光能時尚新風貌

▲從機能防曬到時尚美學 HOII揭示品牌新方向。( 圖 / HOII后益提供 ) 台灣時尚防曬機能領導品牌HOII后益，12月3日於台北瓶蓋工廠舉辦「2026 熙怡」系列新品發表會，以一場結合時裝秀與光能科技的華麗展演，吸引眾多名人到場支持。阿KEN、范少勳、林予晞、王真琳、芳芸、牧森、宇宙林思宇、HOSEA、柯有倫、李振浩、陳孟琪、姚淳耀、姚以緹、曹佑寧、簡嫚書等演藝圈嘉賓齊聚，氣勢直逼金馬、金鐘典禮紅毯。而品牌代言人張鈞甯成為活動最亮眼焦點，是HOII精神的最佳化身。 ▲HOII創辦人林少萍引領名模齊聚瓶蓋工廠 HOII以光能科技打造時尚盛典。( 圖 / HOII后益提供 ) 光與布料的對話 HOII打造當代光能詩學 HOII創辦人林少萍表示，「HOII擷取溫柔光譜，將專利光能布料織成流動的藝術；當光有了溫度，科技便有了詩意。」品牌以東方哲學為靈感，重新詮釋日光、布料與人文之間的三重對話。 她強調，本次發表的不僅是一場時裝革命，更像是一場與光共舞的當代儀式，將 HOII 的核心精神轉化為更具文化底韻的時尚語言。 從防曬走向時尚 HOII打造全新陽光美學 HOII后益自品牌創立以來便以防曬機能布料聞名，讓人們在陽光下運動、旅行都能無憂無慮。近年更將時尚元素融入機能科技，使「越曬越美麗」從一句標語，成為真正可穿的生活態度。 品牌持續運用專利光能技術與研發創新，並與多位享譽國際的設計師合作，每年在法國巴黎、柏林時裝周大放異彩的施堉霖，這次以新穎剪裁創新設計，把HOII又拉伸至更高的緯度，而眾多巨星與時尚雜誌御用的林夢薇，則運用其專業舞台掌控力，把整場秀榮升為一場光的科幻電影，在強大的研發團隊、經銷夥伴與消費者支持下，讓HOII的足跡跨越更多領域與市場。如今，HOII不僅是防曬用品，更是結合健康、美學與科技的生活風格品牌。 ▲HOII創辦人林少萍與多位藝人嘉賓於「2026 熙怡」系列新品發表會同台亮相，展現品牌光能時尚魅力，活動現場星光熠熠。( 圖 / HOII后益提供 ) 色彩的延伸 從經典三原色到更自由的光譜 HOII的設計語彙不斷突破，從最早的紅、黃、藍三原色，逐步延伸至Mr. Hosea Ho所代表的黑、灰、白、藏青等冷調色系；如今更拓展出粉紅、粉紫等多元色彩系列，彷彿讓光譜在布料上自由綻放，提供消費者更多元的穿搭選擇。 其中深受市場喜愛的Mr. Hosea Ho系列，更以抗菌、涼爽排汗、耐水洗、輕薄貼身舒適聞名，防曬係數更高達99.95%，成為長時間戶外活動者的必備品。 ▲張鈞甯與主持人互動，笑語間展現親切魅力，現場氣氛輕鬆熱烈，為發表會增添溫暖與活力。( 圖 / HOII后益提供 ) 張鈞甯代言 讓防曬成為自在親近自然的一部分 品牌代言人張鈞甯在活動中分享，防曬對她而言是日常生活中不可或缺的一部分。「HOII 最吸引我的，是它讓我在運動時能更自然、更安心地擁抱戶外，不必擔心陽光傷害，讓肌膚保持穩定、也保持自信。」她表示，HOII的機能與舒適性，正好符合她追求健康、自然與質感生活的理念。 HOII后益品牌網址https://www.hoii.com.tw/

為什麼越節食越卡關？妳可能掉進了「代謝死循環」！別讓外食與壓力偷走妳的美，從顧好日常代謝開始。

我們都一樣，在壓力大時靠美食療癒，在疲憊時讓手機填補生活，最後「失控了」就靠節食「救急」！這場社畜生活的無限之戰，讓消化與代謝大喊救命～～ 波編深深有感，在忙碌的夾縫中要維持優雅姿態真的太難，當生活無法百分之百自律時，只靠「飲控」可是遠遠不夠的，我們得學會用更有效率的方法推身體一把。 除了有時間就盡量去運動，在沒有空檔的時候，波編也會靠一些「輔助」來幫助促進新陳代謝，像是葡萄王超極薑黃MAX複方膠囊，就是波編私底下都會固定補充的秘密法寶，即使偶爾想「放縱」一下、多吃一點，也不用再反覆焦慮，擔心是不是又要瘋狂跑步或節食，才能甩掉罪惡感。從養成日常習慣開始，促進代謝就是讓身體最不容易抗議的溫和做法～ 雙重Buff加持，幫你打開一條直達高速公路，速速抵達代謝核心～ 妳是不是也覺得，明明很努力了，代謝卻像卡在車陣裡動彈不得？ 其實代謝機制比妳想的更細膩！代謝需經過無數個關卡，一旦某個環節掉棒，努力就會事倍功半，所以別讓身體進入「節能模式」，有時候適時推一把，給代謝一點「加速動力」，才能讓妳的努力被看見！ 葡萄王這次新推出的超極薑黃MAX複方膠囊，配有「雙霸主×雙飛輪」的升級配方，符合WHO建議的每日上限200mg的95%高濃度薑黃素攝取標準！更重磅添加250mg獨家桑黃菌絲體SangMAX®，從根本打造順暢的環境，就像在迷宮裡打通一條直達核心的捷徑，讓妳更有效率地啟動，促進新陳代謝。 有好的代謝力，才有讓人想轉圈圈的奇摩子！ 相信大家都跟波編一樣，只要消化一卡關，整天都會莫名地焦慮煩躁，連穿衣服都覺得不順眼。相反地，只要消化道乖乖運作，那種「全身輕盈」的奇摩子真的會讓人想轉圈圈！ 這也是波編私心鍾愛這款薑黃膠囊的原因。它最厲害的「雙順暢代謝因子」，一次結合了康普茶與益生菌的強大優點。不僅能幫助維持消化道機能，讓排便也更順暢了！ 這就像把康普茶變成隨身版的代謝膠囊，不論在哪都能輕鬆補給♡ 吃進去後，它就像專屬的「吸塵器」！自從開始吃這款薑黃膠囊，身邊的朋朋都驚呼：氣色怎麼變這麼好？✨ 現在出門走路都像自帶光環，那種由內而外的輕盈感真的美好了>< 偶爾運動也能穩住狀態！每天補充薑黃能量，把體能定在滿格電～ 身為社畜一員的波編，每天回家都像一坨泥巴，實在沒力氣上健身房，如果妳也因為工作而不得不放棄規律運動這件事，那葡萄王超極薑黃MAX複方膠囊絕對會是你需要的體能守門員！ 超極薑黃MAX特別添加黃金比例BCAA，除了能促進代謝，也能支援運動表現，即使偶爾才去健身，也能明顯感受到體力有被牢牢hold住，不會稍微動一下就沒電～再加上95%高濃度胡椒鹼，幫助提升2000%吸收利用率，讓補充更有效率，把每一分努力都發揮到最大值！ 如果妳也常常在失控之間來回拉扯，那現在就跟著波編的腳步，選擇可靠的「代謝神隊友」，超極薑黃MAX可以在餐後或者運動前食用三顆，讓我們一起好好掌控代謝節奏吧～！

華歌爾有賣男士內褲？這些冷知識你知多少？55週年加碼推開春款細節升級大公開！加碼限定活動玩遊戲再抽購物金！

迎接新的一年就是要穿新衣啊～波編又幫大家找好理由可以盡情購物啦！剛好趁這段時間把衣櫃裡該淘汰的衣服通通換掉吧！尤其像內衣、內褲這種貼身衣物更是要記得定期更換，千萬不要為了省錢，把內衣穿到鬆掉變形還繼續留著，都會造成胸型改變、副乳增加等問題出現！要全面換新又能節省荷包～剛好女孩們最貼心的好朋友華歌爾歡慶55周年了呢！ 這才發現原來華歌爾陪伴大家這麼久了，不只有一般鋼圈及無鋼圈的女用內衣，就連運動型內衣、男士內褲等貼近大家生活的舒適好物，在華歌爾通通買得到喔！加上新年期間推出超強開春款式，不只功能性強、美觀又貼心，細節設計也是暗藏滿滿小心機呢～不僅有自信升級必入手的美胸神器，這次華歌爾、莎薇、嬪婷、mr.DADADO暢銷品牌也聯合推出55週年內褲組合包！還有絕不能錯過的春節限定活動，玩遊戲拿購物金就有機會把華歌爾內衣帶回家，詳細資訊趕緊看下去！ 華歌爾竟然有賣男士內褲？就跟著波編一起盤點令人意想不到的華歌爾冷知識吧～ 冷知識一：華歌爾「mr.DADADO男性內著品牌」輕鬆追求質感舒適生活！ 說到華歌爾時大家都會聯想到女性內衣褲，但其實華歌爾也有賣男性內褲喔！專為男性設計的內著品牌「mr.DADADO」，販售各式各樣的男士及男童內褲，不管是貼身的三角褲還是寬鬆舒適的四角褲通通有！款式圖樣多變從簡約時尚到個性時髦，讓你每一天都貼身有型、魅力度大爆棚！ 冷知識二：運動不卡卡！華歌爾運動內衣讓你想怎麼動就怎麼動！ 想要自由活動全身時，最怕胸部因激烈運動而產生傷害！！華歌爾運動內衣不僅材質穿起來舒適透氣，其中專利設計能夠防止胸部晃動保護胸部，對應輕、中、重度不同運動挑選合適的運動內衣！運動時刻也能雖心所欲展現自信美！ 冷知識三：髒污消失術！貼身衣物就靠「它」來守護吧～ 貼身衣物得用手洗的方式之外，還得搭配貼身衣物專用的手洗精！華歌爾貼身衣物手洗精採用天然配方，無化學添加溫和不傷手！連寶寶的衣服都能洗，像頑固的血漬、黃漬還是分泌物，各種髒污都能輕鬆洗淨，一點都不會破壞衣物纖維喔～而且清新的白茶香氛真的超療癒！完全是貼身衣物的守護天使～ 冷知識四：找回你的自信美～華歌爾麗曼瑪專為乳房術後女性提供專屬服務！ 「麗曼瑪」是華歌爾為了回饋社會、公益服務的品牌，憑藉多年人體工學研究經驗和完善貼心的服務精神，針對乳房手術後的女性提供專屬內衣，讓做完乳房手術的女性們可以找回美麗與自信！以一對一專業諮詢服務，單獨講解選擇內衣及術後襯墊的重點等，全台共有四個服務據點可進行諮詢購買喔！ 冷知識五：實在揪感心！華歌爾講座陪你度過每段青春歲月！ 你知道嗎～其實華歌爾會不定期舉辦相關的講座，像是華歌爾為青春期少女們舉辦的蓓蕾小學堂、金華歌爾的健康講座還有專門設計給孕婦媽媽們的寶貝媽咪講座等，一路以來陪伴著大家一起成長，度過人生的每一個重要階段！相關資訊都可以在華歌爾的社群、粉專查詢喔～ 新品暗藏小心機～讓妳每個時刻都閃耀動人！加碼55週年內褲組合包盡情享受舒適生活！ 看完以上的華歌爾冷知識後，發現到華歌爾真的是替男女老幼都帶來舒適的內在美體驗呢！當然除了更加了解華歌爾之外，臨近了過年要穿新衣的習俗，華歌爾推出超強開春款式，鑽石感光澤的刺繡蕾絲真的超華麗，獨立剪裁讓你重現經典V型波，豐富的多款配色讓你怎麼搭都時尚！環保透氣的親膚材質安全感大大提升，最後波編也必須誇獎一下，這款內衣真的是為不同身型的女生量身打造，不只A罩杯有大盛り®氣墊式增量罩杯，整體看起來UPUP，BC罩杯也有V型氣墊彈跳機能，呈現自然胸型，最後DE罩杯更加上提托片,完美包覆穿著更安心！這個坑不入對不起自己啊～ 你以為就這樣嗎～登登！華歌爾超寵粉，這次更是與旗下暢銷品牌莎薇、嬪婷及mr.DADADO聯合推出55週年內褲組合包，健康親膚的材質穿起來柔軟又舒適～絕對要趁這次囤貨囤起來吧！ 貓起來接好運！一起玩遊戲抽購物金，加碼華歌爾內衣送給你～ 最後的最後還有這波超萌聯名呀～貓奴們在哪？華歌爾與超萌IP黃阿瑪合作，1/3-2/16期間只要加入官方LINE帳號，並參與「貓起來接好運」遊戲就能抽購物金，前十名還有機會把華歌爾內衣帶回家～波編偷偷告訴大家，現在看完華歌爾街訪影片還能參加抽獎活動！參加方法很簡單只有以下兩步驟請見以下： ➊看完華歌爾街訪影片 ➋加入華歌爾Line好友參加遊戲挑戰 只要完成以上步驟就有機會抽中1年份內衣呢！實在是太誇張啦～趕快到華歌爾入手專屬你的完美內衣吧！ 加入好友進行遊戲挑戰即可抽獎>>http://event.wacoal.com.tw/EventCode/EventCode.aspx?EventCode=PEOLi6GZs4

折扣季結束前快把握！Zara官網必買鞋款推薦TOP5，不要只會買衣服啦！

女孩們的時尚好朋友Zara，在這個冬天也沒有要放過大家，除了滿滿服飾可以盡情挑選，腳上踩的鞋子更是走在潮流前端，無論是毛茸茸的保暖運動鞋，或是跑趴約會必備的顯瘦靴款，當季最夯的款式在這通通找得到，這次跟大家介紹人氣排行TOP5，讓妳這個冬天不用再煩惱穿什麼～ https://www.popdaily.com.tw/style/1193707 zara官網鞋款推薦TOP 1－溝紋鞋底切爾西短靴 跟穿搭編一樣不愛綁鞋帶的女孩，這款切爾西靴根本就是我們的救星，除了小個子最愛的6.5公分增高小心機，還有柔軟乳膠的氣墊式鞋墊，賦予更佳舒適感穿整天也不累～ https://www.popdaily.com.tw/style/1194445 zara官網鞋款推薦TOP 2－絨毛運動鞋 冬天的運動鞋也要跟著保暖，延續正流行的毛絨絨風格，將人造剪毛羊皮作為內襯，打造出撞色的拼接鞋面，無可挑剔又超好搭的版型，可以輕鬆地修飾腿部線條，路上的韓妞們可是人腳一雙！ https://www.popdaily.com.tw/style/1195348 zara官網鞋款推薦TOP 3－真皮厚底運動鞋 只要有這雙全白運動鞋，一年四季穿出來都絕配好看，鞋面採用100% 牛皮的厚底款式，4.5公分厚度讓妳一秒擁有好比例，高科技柔軟泡沫鞋墊也讓穿著更舒適，絕對是鞋櫃中不可或缺的必備款。 https://www.popdaily.com.tw/style/1193720 zara官網鞋款推薦TOP4－溝紋鞋底綁帶真皮長靴 套上短裙再搭配一雙大長靴，輕輕鬆鬆完成年末跑趴穿搭，擁有全牛皮材質的細緻鞋面，還有絕佳防滑的粗溝紋鞋底，質感滿分更大大修飾腿部線條，穿上立刻就有了大長腿的即視感！ https://www.popdaily.com.tw/style/1193628 zara官網鞋款推薦TOP 5－帶扣綁帶真皮短靴 最後是這雙可甜可鹹的代表，金屬卡扣設計的真皮綁帶靴，不管是搭配裙裝還是帥氣褲裝，都能夠完美駕馭風格，厚底的乳膠鞋墊讓你跑趴站上一整晚都沒問題～ https://www.popdaily.com.tw/style/1189258 除了服飾之外鞋款也要換季，如果總是覺得鞋櫃少了什麼，每次都不知道要穿什麼的妳，不妨就試試這五雙Zara人氣鞋款，充滿時下流行元素的風格，還有符合機能好穿的設計，隨便一雙都能為整體穿搭大加分，不管你是要出門郊外踏青，還是逛街購物跑趴約會，都能在這找到符合需求的那雙鞋！ https://www.popdaily.com.tw/style/1189246 撰文編輯 #肉依 #ZARA #冬天穿搭 #冬季鞋款 #增高鞋款 #女生球鞋 #球鞋 #運動鞋 #靴子 #靴款 #靴款推薦 

並非女人才需要注意氣血不足，男性如果氣血不足會導致身體....

中醫學認為氣與血各有其不同作用而又相互依存﹐以營養臟器組織﹐維持生命活動。 如果說到氣血不足，很多人都會覺得和女人有關，但是並不代表男性就不會出現氣血不足的現象，氣血不足是一類通病，男性氣血不足時，身體的各個方面都會受到影響。 什麽原因引起的男性氣血不足 1.脾胃失和其實脾胃失和是一類通病，如果飲食不規律的話，就會導致膽囊炎，或者一類脾胃上的病，這一類的病一般會導致人造血的機能過低，從而導致人類身體內血量不充足的現象，最終導致不僅脾胃功能虛弱，人體造血功能差。 2.失血過多如果男性突然間遇到一些不可抗拒的事情從而導致身體機能缺血。那麽妳一定要註意了。因為失血過多會導致淤血內阻，這樣就會讓妳人體內血液循環差，從而導致氣血不足，所以妳一定要在失血過多的情況下，進行補血。 3.腎虧腎虧是男性經常會有的一類疾病，這類疾病一般會在房勞過度後產生，腎虛就會導致人精力非常少，所以人的造血功能也會差。這也是男性氣血不足的一大原因。從醫學上講，男性勃起依靠的是氣血流到下體的血管后充血造成勃起並維持堅挺跟硬度的，這也就不難解釋有人說年少氣血方剛這句話了，氣血不足會造成勃起功能障礙，症狀的輕重與你的氣血是有大的關係的，輕度的話你是根本察覺不出來。而當你越來越覺得力不從心的時候，那就是症狀正在加重了，這個時候一定要重視並控制起來，如果你想了解自己是否患有勃起功能障礙的症狀，可以參考這篇文章為自己做一個自檢：（必看）勃起功能障礙的程度自檢以及威而鋼起始劑量的選擇 ：https://720m.com/viagra/4090.html 4.勞作過累其實勞作過累也是會導致氣血不足的一個原因，這裏的勞作就是指平時的勞累過度，長期的工作和壓力下會導致人身心俱疲，這對於身體是非常不好的。也非常會引發氣血不足。 男性氣血不足常見癥狀 入睡困難，易驚、易醒，夜尿多，呼吸沈重或打呼嚕響的人，身體都存在氣血不足的情況。 如果手指上沒有半月形，或只有大拇指上有半月形的，代表體內寒氣重、循環差、血液不足，血到不了手指的末梢。 另外，運動也是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。另外，傳統中醫學認為“久視傷血”，所以長時間坐在電腦前工作的男人，應該特別註意眼睛的休息和保養，防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血。

持續更新！2021精選15款「Nike球鞋推薦」，經典款、爆款通通都收，絕對不怕踩雷！

運動時尚持續盛行，人人都要有個幾雙球鞋才顯得夠時髦！不過運動品牌多元外品項也廣，平常沒有在關注球鞋圈的朋友一時間也不知道該入手哪雙，為了讓你成為一位可帥氣可甜美的女孩，本篇整理了15款「Nike球鞋推薦」，從經典款到爆款都有，無腦買也不怕踩雷！ Nike球鞋推薦1：Waffle One 想來雙Nike球鞋卻沒有頭緒嗎？選擇Waffle One準沒錯！Waffle One的鞋面結合透明網布與麂皮，雙層中底則承襲Waffle的楔型輪廓，集結了Nike 跑步系列的經典元素，拼接出帶有前衛感的時髦鞋款。 https://www.popdaily.com.tw/style/1066235 Nike球鞋推薦2：Waffle One Crater SE Nike Waffle One Crater系列採用再生材質，橡膠鞋底的斑點也來自於Nike Grind廢料回收，延續著Waffle One系列的透明網布，透視感的設計讓襪款也成為足部亮點！ https://www.popdaily.com.tw/style/370771 Nike球鞋推薦3：Blazer Low Platform 喜歡Nike的厚底鞋款，但又覺得Air Force 1太容易撞鞋嗎？那你可以挑選Blazer低筒厚底鞋，將籃球的經典鞋款重新升級，保有原版的比例、加厚中底和外底，讓經典款以新的面貌重回日常。 https://www.popdaily.com.tw/style/1066226 Nike球鞋推薦4：Blazer Mid ’77 Vintage 光看Blazer Mid ’77 Vintage的命名就知道這雙鞋是走復古風格，設計於70年代的鞋款以皮革鞋面帶出率性感，搭配仿舊中底與復古品牌標誌營造出懷舊情調。 https://www.popdaily.com.tw/style/977653 Nike球鞋推薦5：Sacai x Blazer Low Sacai 又將攜手Nike推出Blazer Low聯名新色！延續著春夏的 「Magma Orange」、「Classic Green」兩色，Blazer Low的系列聯名將進入尾聲，「Iron Grey」與「British Tan」配色將於七月底開始發售。 https://www.popdaily.com.tw/style/703697 Nike球鞋推薦5：AMBUSH x Dunk High 潮牌AMBUSH與Nike聯名的Dunk High系列也將推出全新配色「Flash Lime」，以搶眼的螢光色作為基底，一眼就抓住大眾目光，並融合日本的機車、汽車和卡車文化，將Nike Swoosh一路延伸至鞋身外。 https://www.popdaily.com.tw/style/809694 Nike球鞋推薦6：Air VaporMax 2021 FK VaporMax 2 Air採用一體成型的全掌式 Air 氣墊，富含彈性的Flyknit材質、貼合腳踝線條的柔軟鞋領，打造出輕盈又兼具機能性的鞋款。 https://www.popdaily.com.tw/style/1062689 Nike球鞋推薦7：SB Shane T Nike SB Shane T為Shane O’Neill的專屬鞋款，在鞋墊、鞋舌及鞋跟處都能找到「Shane」字樣，使用獨特的設計，讓鞋帶的自由度更高，可以根據需求選用傳統孔眼片或吉利鞋圈繫鞋。 https://www.popdaily.com.tw/style/1061645 Nike球鞋推薦8：Dunk Low Nike Dunk是籃球鞋始祖，從80年代問世一路風靡至今，不僅是街頭人士的必備款，也成為聯名的熱門單品之一，今年再以黑白色系回歸，超耐久結構搭配原版顏色，經典又百搭的造型立刻造成搶購熱潮，說是2021必收鞋款也不為過！ https://www.popdaily.com.tw/style/1060311 Nike球鞋推薦9：CLOT x Air Max 1 潮流品牌CLOT再次與Nike合作，最新的聯名配色為「K.O.D. Solar Red」，採用鮮豔的紅色調作為主體，搭配霓虹粉與灰調堆疊層次。 https://www.popdaily.com.tw/style/1058244 Nike球鞋推薦10：Jordan Delta 2 Jordan Delta 2在保有實用與耐久性上，增添了未來主義的設計元素，延續著第一代Delta核心，以透明網眼、絨面面料拼接，並搭配React泡綿提高穿著的舒適度，打造出輕盈且舒適的鞋款。 https://www.popdaily.com.tw/style/1055596 Nike球鞋推薦11：Air Max 2021 品牌以「擁有Nike經典DNA的現代科技結晶」來形容Air Max 2021，從這句話就能了解這雙鞋花費了多少心力，採雙壓 Air-sole 氣墊整合可彎式鞋籠，搭配機能網布、梭織布料與無縫表層，建構出無壓的俐落鞋款。 https://www.popdaily.com.tw/style/1055576 Nike球鞋推薦12：DBreak DBreak在休閒鞋的傳奇地位不必多說，一看到橡膠鬆餅格紋外底就知道是哪款鞋。黃色的中性色調搭配變形蟲圖樣的Swoosh設計，讓復古鞋型多了一點玩味。 https://www.popdaily.com.tw/style/1054578 Nike球鞋推薦13：Air Max 97 Air Max 97的靈感源自於日本子彈列車，由此延伸出鞋身上的波紋線條設計，與全掌式Nike Air氣墊搭配，兼具了穿著的機能性外，還延伸出獨特的時尚感，好搭又好穿因此成為街頭人士的必備單品。 https://www.popdaily.com.tw/style/1048517 Nike球鞋推薦14：Air Force 1 談到小白鞋絕對會提到Nike Air Force 1，這款鞋原本作為籃球鞋，但因為簡約造型與厚底設計，造就雋永的極簡鞋款，也因為搭什麼都合適也成為各界聯名的首選系列。 https://www.popdaily.com.tw/style/1035672 Nike球鞋推薦15：Air Max Genome Air Max Genome是Nike從21 世紀初的鞋款汲取靈感製成的鞋款，因此外型帶有一點復古韻味，但透過科技感鞋面提升前衛感，也為Air Max開拓出新的系列。 https://www.popdaily.com.tw/style/1032283 當開啟了球鞋路，就會忍不住越買越多，雖然比起服裝、配件來說，球鞋的單價稍微高一些，不過買到適合你的鞋款不只能提高穿搭完整度，還能在追求時髦的同時保有穿著的舒適感，加上球鞋的機動性也高，上班下班、上山下海通通都能搭！ 撰文編輯 #Lulu #NIKE #Nike球鞋 #NIKE球鞋推薦 #nike聯名 #女生球鞋 #球鞋 #球鞋品牌 #球鞋推薦 

編輯「金」選2021家居生活好物！從家飾小物到高科技家電，竟然都是產自台灣！？

就是愛用台灣貨！相信大家都知道MIT就是Made In Taiwan，身為小小的島國卻能在各領域跟其他大國競爭出一番名堂，想必我們的產品絕對經得起高標準的考驗啊～！今天就來帶大家看看有哪些必買MIT好貨，台灣價值都給我充值起來囉～ MIT臺灣金選，選出台灣好東西！CP值突破天際呀～ 就是愛用台灣貨！細心觀察的女孩們是不是都發現一件事，從小到大，用過的好東西從歐美日韓製造居多，到現在越來越多的台灣品牌漸漸崛起！波編在網購、逛街的時候，發現會令人心動的酷東西們，上面都有「MIT微笑標章」！常看到論壇上有人在問那是什麼，波編來科普一下！MIT微笑標章代表兩個意義，首先有標章的商品一定是「台灣製造」！第二點意義是代表該產品通過多種安全檢驗，品質由政府把關，安心有保障！而且政府每年都透過嚴謹審查選出數十件高質感、高CP值的「MIT臺灣金選」產品，這些金選產品也是另類的台灣之光喔～ 買MIT微笑標章商品除了為消費者帶來高品質的產品體驗，對整個社會也有實質幫助喔！因為當你我購買台灣製造產品時，代表支持台灣品牌發展，除了活絡在地經濟，同時也是幫助台灣品牌擁有更多收入，可以養活更多家庭，當然也就可以研發更多、更好的酷東西，因此對整個國內消費環境來說，絕對是相當好的正向循環啊～ 時尚家電、鞋包服飾、漂亮家居通通都有，趕緊來MIT金選挖寶！ 講了這麼多，MIT臺灣金選確切到底有什麼值得我們買爆呢？波編馬上來分享精選的酷東西，抱歉了錢錢～首先是辦公室聊天群組內首推到爆「Nature me 墊墊袋」！台灣品牌「淨地球」把購物袋和野餐墊結合，一袋搞定外出大包小包的麻煩，根本是許多野餐愛好者的福音啊～重點是！創辦人堅持所有材質都要是安全、環保、無毒、無污染，愛台灣又愛地球，這麼好的品牌出國找不到啦～ 販售資訊：https://www.natureme.com.tw 第二名是大家都狂拜託老闆在茶水間買的「新力康調理機」！從刀頭設計、調理杯不鏽鋼材質、馬達轉速到配備隔音罩，百分百符合波編需求。從一早進辦公室來杯熱呼呼的豆漿、下午茶來碗濃湯，酷暑就喝冰沙，隔音罩更是將運轉聲音降到最低，不管對誰來說，都是夢幻逸品啊～根本每天都會想去公司做東西喝！（？） 販售資訊：https://www.supermum.com.tw/web/index/index.jsp 另外就是最適合送給近視男友的「艾德國際SPACE運動眼鏡」！一副防風遮陽、造型酷炫的太陽眼鏡是不可或缺的臉部配件之一，不同於市面上太陽眼鏡都無度數設計，艾德國際研發出能配高度數的運動太陽眼鏡鏡片，這可是近視男友運動的最佳選擇啊～！ 吃貨最愛！美食穿著走～大家愛的珍珠奶茶、剉冰、肉粽、臭豆腐、牛肉麵、小籠包、蚵仔煎紛紛入列，宥森的台灣「美食襪」大膽為你的生活妝點可愛感，讓質感襪子成為日常穿搭一部分喔～讓更多人能認識美食、認識好襪、 認識台灣在地的人情味！ 販售資訊：https://www.musensocks.com/ MIT還有更多時尚家電如洗衣機、冰箱、除濕機等，更有許多揚名國際的機能服飾、鞋子及包包等～每個看了都覺得好厲害好想買來用用啊～下次逛網拍或是逛街的時候，留心一下有沒有MIT微笑標章吧！有的話就算是洗衣機也絕對當場自己扛回家啊～ 圖片來源：EXPO 誠品生活文創平台 想買MIT就趁現在！今年10月，市面上的各家通路都會推出「MIT微笑產品優惠」限定檔期，根本買到賺到，買越多賺越多！波編特地整理出MIT優惠懶人包如下～ 1.全家超商：10/6～11/23全家行動購MIT專區商品全面8折起 2.誠品生活：即日起~11/15凡購買MIT微笑產品單筆消費滿千即送YouRblock原味台灣微型積木乙件（珍奶/雞排款） 3.TENDAYS恬褋仕：各大百貨週年慶MIT微笑商品全面8折起，消費滿萬再享10%現抵，滿額最高再贈3500商品抵用券。 除了以上3家通路之外，家樂福、大潤發、OK超商、萊爾富、全國電子、大同3C、新東陽、生活工場等等，生活圈內一定會有的通路，都可以找到MIT微笑產品喔！MIT紅遍大街小巷～抓緊檔期買起來！ 台灣製產品MIT微笑標章Facebook粉專： https://www.facebook.com/smilemit/

低脂高蛋白飲食

. 最近大家都說我看起來更瘦了 但其實自己沒感覺🤣 所以來說說我怎麼吃的 . 🥑低脂高蛋白飲食🥛 大家都知道： 「減肥七分靠飲食、三分靠運動。」 . 減肥時期因為熱量被限制，所吃的每一口食物都是重點，但為什麼要吃「低脂、高蛋白」的食物呢？ . 🥑低脂：有效降低攝取熱量 . 每一公克的脂肪有 9 大卡，相較於每公克只有 4 大卡的醣類跟蛋白質，熱量是整整兩倍以上！所以吃「低脂」的食物，就能有效控制吃進肚裡的熱量。 . 記得，瘦身是要吃得「低脂」 ❌不是「完全不吃脂肪」。 . 脂肪是維持人體機能的必要營養素之一，如果吃東西都過水、長年水煮餐、蔬菜湯或是連一點點油脂類食物都不碰，反而會讓身體機能失常，對瘦身一點幫助也沒有。 也是我親身體驗掉髮、氣色差、疲累，這樣你雖然成功瘦減肥，也減掉你的健康！ . 我們可以挑選天然優質的油品，例如芝麻油、橄欖油、魚油、堅果等，都是很好的 . . 🥛高蛋白：維持飽足感和肌肉量 . 不論是否要瘦身減脂，每個人都應該要吃足夠蛋白質！ . 1️⃣「蛋白質」食物能延緩飢餓感，因為高蛋白在胃中消化的時間較久，比較容易有飽足感，對抑制「暴食」很有助益。 . 2⃣️在瘦身的過程中，減掉脂肪、留住肌肉是很重要的，而補充足夠蛋白質才能維持肌肉量，才不會讓基礎代謝率愈減愈低。 . 像是我們熟知的雞胸肉、杏鮑菇、豆漿、牛奶、板豆腐...都是優良蛋白質的來源。 . . 現在大家知道「低脂、高蛋白食物」的好處了吧～正在瘦身的或維持健康的你，一定要把它們排進菜單喔！ . . 想知道更多🔍 @vagetablegirl 不復胖諮詢表單👉🏻https://goo.gl/YqFqPY . #維持身材好簡單

生活| 健康由飲食開始，如何調整? 減少麵粉? 趕快點入告訴你

如標題所說的，健康真的是很重要沒有健康的身體要做任何事情都無法，覺得年輕就不用保養嗎?那你就錯了!毒素及不好的東西都是慢慢累積而成的，必須養成好的觀念跟實踐才能達到真正的健康，也有人說要改變很難，今天就來跟你說其實從生活中小小地方開始做起也能大大的不一樣優~ Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，生活|運動|美食|旅遊|正能量 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 1.了解食物 要去了解食物的特性你才會知道選擇哪種食物對自己是好的適合的 比如有些食物對你過敏，那當然就不要吃 又或者你的體質偏熱或是偏冷，你也要知道自己那些可以吃那些不能吃，所以了解食物很重要 2.早餐吃得好，中午吃得飽，晚餐吃得巧 這句話可以好好牢記在心~很受用滴! 早餐是一日的開始所以要吃的營養，像是酪梨(好的油脂、營養高)、地瓜(好的糖、澱粉)、水煮蛋(好的蛋白質、營養素高)、蔬菜沙拉(好的膳食纖維)、水果-蘋果、芭樂、小番茄、奇異果、(各種維生素)，避免有麵粉類產品 『吐司、巧克力吐司、蛋餅、漢堡、煎包煎餃』 午餐其實大家都在上班一定外食，那原則就是如果能吃五穀飯就不要吃白飯，能吃白飯就不要吃麵類，麵食絕對是最不得已的選擇。那也要記得均衡攝取蔬菜蛋白質也都要有 晚餐其實如果食量不會太大建議是可以少澱粉就盡量少，可以用蔬菜蛋白質來填飽肚子就好~畢竟人的生體機能到了晚上代謝就會變慢，你再增加多的食物進去也只是造成負擔而已 3.適當補充營養品 人一天吃的東西一定有限不可能所有都能補充到，所以適當補充營養品就很重要，但重點是挑選好的營養品也很重要，現在人一定膳食纖維、維生素都不夠，還有一些生體所需礦物質等等，這邊也分享一款我自己已經吃了一個月的"U3優善錠"他完全是使用天然的果物製成超厲害!!!不囉嗦直接上圖 凡凡空空賞，真的吃光光!!! 而且他不像其他保健食品有味道，就是個檸檬味酸酸的，也不會太大顆很好吞嚥 以下是成分，真的沒有其他添加物就這些而已 那為甚麼要補充對的營養品呢?🤔🤔🤔 因為對的營養品可以幫入身體更加的代謝，並且達到更好的機能，所以適時補充營養品是必須的。 那我自己本身吃了 U3優善錠之後，我自己是痘痘比較穩定了，因為裡面的檸檬多酚及諾麗果都是具有抗發炎的效果，而且也可以調整體質讓身體達到平衡的機能 當然每個人使用狀態跟情況不同，但因為我自己使用有效才會想分享給大家😊😊😊大家也可以依照自己適合的營養品來做挑選優 4.減少麵粉 麵粉類產品現在處處都是，很多人都說很難減少，但其實不難只是要跟不要而已 麵粉源自於小麥，而現在的小麥幾乎都是基改過的，再加上麥類的麩質會造成人體過敏慢性發炎 所以包含腸胃不好、疲倦、便秘、長痘痘這些，都跟麩質息息相關，而我自己從今年初開始執行減麩質的飲食，至於會甚麼開始減會再寫另一篇來分享~因為故事有點長哈! 好比我早上吃一個巧克力吐司跟我吃一個茶葉蛋配地瓜，那兩個感覺會差很多，前者會短暫的開心覺得很好吃但早上吃甜食第一就對腸胃不好，第二那根本是沒有營養的東西吃進去只是造成身體負擔，第三麥類跟甜食會讓你的疲倦感增加；後者第一擁有好的蛋白質、好的纖維、好的糖，第二有豐富的維生素，第三可以幫助身體補充營養、增加代謝 如果對麥類(麩質)有疑問的也可以多多上網查些資料~ 當然我不會到完全不吃，畢竟人生還是需要一些樂趣需要美食來療癒(哈哈，但只能偶爾吃而已 平常就是養成自己的習慣跟規律，才能擁有健康的身體優 #健康 #好習慣 #規律 #挑選食物 #了解食物 #對的飲食 #好的營養品 #適時補充 #無麩質 #麥類 #飲食規劃 #改變體質 #調整飲食 #好的生活 #POPDAILY #波波黛莉 更多文章>>>>>> 自我成長|想當個人見人愛的人?把握以下原則 - 如何實現理想生活?趕快點入觀看 - 怎麼維持身材?我的平日飲食分享 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

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