橘子火鍋嘉義店鴛鴦鍋搭配雙人海陸頂級套餐吃得過癮飽足嘉義西區美食

農曆新年前下嘉義市處理事情，順道找朋友小聚一下跟吃飯，而他就安排在地號稱南部最強麻辣火鍋，也是寵物友善餐廳的橘子火鍋嘉義店用餐。而這家主打套餐式火鍋，並且有會員集點制度的嘉義火鍋推薦店家，以當天選的雙人海陸頂級套餐來說，有日本和牛、半隻波士頓龍蝦、台灣松板豬、紅條石斑…等肉品跟海鮮，搭配小農蔬菜盤，還有自助吧自由取用的餐點，讓我們吃得過癮飽足呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #橘子火鍋嘉義店 #橘子火鍋 #嘉義火鍋推薦 #嘉義火車站美食 #嘉義火鍋推薦 #嘉義餐廳推薦 #嘉義聚餐 #hardaway生活筆記

從懵智卸妝霜開始讓我愛上它們的好，對卸妝霜就是一種相見恨晚的深愛啊！

仔細的清潔和卸妝，才是防止皮膚老化的秘訣，最近很紅的卸妝霜（膏），它就像固體的卸妝油，用量會更省，攜帶會更方便，而且此類的卸妝產品普遍都是以清爽輕柔的質地為特色，輕輕地在臉上按摩推推，溶妝的速度也非常快，我們趕緊來看有哪些卸妝霜可以值得試一試的吧！ Banila Co. 第一次使用卸妝霜就是使用這個鼎鼎有名的智孝卸妝霜，看完這影片後就完全被生火，實際使用過後真的也非常喜歡阿！絕對適合剛開始接觸卸妝霜產品的女孩們～ RMK不需要特別再用眼唇卸妝液，連眼妝的部分也能卸，不用擔心會卸不乾淨，也不用擔心會刺激眼部。 對於很懶但又很敏感肌膚的人，真的是大推阿！卸全臉大概挖個一勺就好，怎知道一勺是多少呢？商品蓋子會通常會附贈一個小勺子，一勺大概五塊錢的量。 BOBBI BROWN一打開就會立刻聞到濃郁柑橘香，不只是甜甜的，還有一點柳丁的酸香。質地是有點像麥芽一樣，適當的取量塗抹至臉上按摩，會感到暖暖的，而且不會刺痛，在寒冷的冬天可是一種享受阿～ 按摩後用溫水沖拭，很快就能沖淨，但要小注意一點，這款要避開眼睛喔，以免橘子精油太刺激。 植村秀卸妝霜我一直很喜歡植村秀的產品，這款卸妝霜也不例外。深層的潔淨力和珍珠蛋白的保濕精華，讓你卸妝的同時也能保養，對於很懶的女孩是一大福音，擁有一張細緻完美的臉蛋，原來那麼簡單。 RAFRA橙香洗顏按摩霜有時候卸完妝後，為了洗掉在臉上的卸妝油，或著卸妝後過於黏膩的感覺，都會在第二次用洗面乳洗臉。RAFRA卸妝霜可不用那麼麻煩喔!它可以將卸妝和洗臉通通一次解決，是不是超棒的？ 倩碧 精油卸妝膏也是一款能跟眼妝一起卸的產品，幼滑的質地，一碰水就能化為乳液狀，深入肌膚洗淨化妝品留在臉上的殘餘。 溫和舒緩一整天上妝以疲累的皮膚，若外加輕輕的按摩，可以更促進血液循環，讓卸妝後立刻恢復到最自然好氣色的狀態。 卸完妝的好膚質，可是攸關到之後上妝和皮膚老化的速度，各位姊妹們一定要好好的卸妝才行阿！ （以上圖片來源: mery.jp） 資料來源： http://mery.jp/201557

 You are my lucky one❤️ 𝐆𝐍𝐎𝐂𝐄 𝐣𝐞𝐰𝐞𝐥𝐫𝐲 專屬你的獨一無二！

🐸🌼🍐 You are my lucky one 💃 各位！我終於把我的小青蛙帶回家了 大家都說這隻小青蛙根本就是我的本命蛙🐸 這個小青蛙呢~ 說來緣分很奇妙 品牌的理念跟我想帶給大家的是一樣的觀點 每一份送禮的背後都有一個寓意或是故事 更是紀念人生中難忘的經歷 新興珠寶品牌 𝐆𝐍𝐎𝐂𝐄 𝐣𝐞𝐰𝐞𝐥𝐫𝐲 吉諾詩 主打925純銀還有原創設計 吉諾詩認為珠寶應該是有趣的 所以你們看到的串珠跟平常的很不一樣 豐富有趣再搭配可個性化的設計 專屬於每一個人獨一無二 （客製化就給讚） 𝐆𝐍𝐎𝐂𝐄 串珠風格多樣化 有2000多個款式可以選擇 可以隨意搭配出你自己想要的風格 穿搭完全不受限，是我的日常配戴 - 📣 歐歐歐~ 重要的我先說 👉 買二送二！買二送二！買二送二❕ 👉 只要下單就送價值$1600的手鏈 你沒看錯！他就是真的送你手鏈 這樣還不划算嗎？ - 吉諾詩家的串珠價格很親民 以往買𝐏𝐀𝐍𝐃𝐎𝐑𝐀都會因為價格猶豫很久 相比之下及𝐆𝐍𝐎𝐂𝐄的價格真的是親民許多 搭配優惠活動買下來，荷包省省還能戴漂漂 重點☝️他們家的風格很多樣化 還有一些特殊的串珠系列 好比LED發光的，可以放照片的 甚至是精油珠飾都有！香噴噴 不怕你找不到喜歡的，只怕你挑了一籮筐🤭 我選的串珠都是有寓意的 青蛙是我，雛菊是生日，梨子是快樂 還剛好三個顏色都有搭配到，還是我愛的color 其中雛菊是可以刻字的捏！我的迷你sunny☀️ 🌼 可雕刻名字的雛菊生日石吊墜 （刻字款） 花朵可以打開，裡面的花蕊可以刻上名字 還能自訂生日石的顏色增加個人風格 不管是送給小朋友的禮物 或者是跟閨蜜一起帶姐妹鍊都非常適合 可以客製化刻字這個服務真的是我的愛 🐸 我的小青蛙呱呱呱更不用說了 抱著黃色雛菊 Oh My God 老朋友都知道這就是我的代表色吧 散播歡樂散播愛的小青蛙 雛菊代表：希望。和平。幸福，純潔的美。天真。愉快 鮮艷的顏色跟俏皮的設計我愛慘了 You are my lucky one ❤️ 🍐 再來顆水果橘子梨 這一顆梨子它有綠色跟黃色 我選擇的是黃色，看起來太可口了 哈哈哈 剛好跟我另外兩個顏色相輔相成 每天吃水果才會變漂亮啦～ 黃澄澄的在那邊晃ㄚ晃就是莫名的可愛 看到我笑到快裂嘴 就知道我多麼的喜愛這條手鏈了吧 這麼飽和的繽紛色能不愛嗎？ 如果你跟我一樣喜歡風格多變 然後又想要找一款就是價格剛剛好不會太貴 粗枝大葉碰碰撞撞也不怕心疼的 那我推薦你可以看看𝐆𝐍𝐎𝐂𝐄他們家的串珠首飾 - 📣再說一次📣 官網買二送二，直接送你免費的手鏈 還有精美的包裝盒唷！ 聖誕節快到了，大家禮物都買好了嗎？ 最近新上架的emoj 那個表情真的太讚了🤩 - ********☀️ 𝐆𝐍𝐎𝐂𝐄 𝐣𝐞𝐰𝐞𝐥𝐫𝐲 ☀️ ******** ▫️ IG : @gnoceofficial @gnoce_tw ▫️ FB : https://gnoce.io/Taiwan 🔗 官方網站：https://www.gnoce ******** ******** ******* ******* ******* - 🙋‍♀️影片版底加 📹 🔗 https://www.instagram.com/p/DA3dcFDTJ4I/?igsh=d3RvbnJzdGxkbDN3 - #桑妮亞愛用貨💃 #手鍊訂製 #串珠飾品設計 #串珠首飾 #gnoce吉諾詩 #gnoce吉諾詩珠寶 #gnoce吉諾詩串飾 #gonce吉諾詩串飾手環 #手鍊純銀 #手鍊客制 #925銀手鏈 #925銀飾品 #創意飾 #百搭首飾 #雛菊🌼 #青蛙🐸 #水梨🍐 #飾品搭配 #時尚珠寶

泰國▪️泰國美食▪️Terminal 21 Pattaya

泰國▪️泰國美食Terminal 21 Pattaya

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨Terminal 21 Pattaya✨ #柔妤吃美食 #柔妤吃泰國 圖1是一下飛機就去機場711買的美食 有哈密瓜牛奶🍈 維他命c飲品、好吃的熱壓吐司 圖2-圖6是terminal21 pattaya 剛好遇到潑水節活動，有夠好玩！！！😎 圖7-圖10是宵夜部分 養樂多喝了原味和應該是橘子口味？ 泡麵酸辣酸辣的 微波食品有夠便宜欸 這樣三盒才150泰銖🤩 最推打拋豬麵～ #泰國 #泰國美食 #thailand #pattaya #terminal21 #terminal21pattaya #泰國旅遊 #芭達雅 #泰國711 #泰國便利商店 #泰國711美食

甜玉軒Sweet Jade Jamg世界冠軍果醬：響應台南國際芒果節推出芒果果醬

品牌理念： 甜玉軒Sweet Jade Jam 甜玉軒堅持以自然、純粹的方式製作果醬，選用當季新鮮水果，無添加人工香料和防腐劑，確保產品健康、美味。品牌致力於提供高品質的天然果醬，為消費者的日常生活增添甜美與幸福。 台灣之光： 甜玉軒 Sweet Jade Jam 甜玉軒 Sweet Jade Jam的創立源於對純天然食品的熱愛與追求，旨在為消費者提供一種健康且美味的果醬選擇，並傳遞對自然的尊重與對美食的熱情。 林韡勳日前更曾勇奪世界果醬大賽金牌，果醬是使用台南在地的水果製成以自創品牌甜玉軒參賽，得獎品項為「墨綠」茉莉花綠茶威士忌橘子果醬，是用台灣生產的茉莉花跟綠茶還有橘子所製。最終得到使用酒類分組冠軍金牌的殊榮。以滿分最高分（30分）之姿奪得世界果醬大賽金牌。 臺南國際芒果節 而果醬男孩林韡勳亦有研製了一款的愛文芒果果醬，純芒果果醬每罐大約用到一顆愛文芒果，再加入檸檬及糖調味，林韡勳表示，愛文芒果甜度、香氣突出，果肉細緻，均相當適合製作果醬~

台北信義最新打卡點！文青小百貨「吉祥道」 必逛必拍一次看，週末就來這逛逛！

信義區又有新景點可以逛啦！由「達永建設」打造的吉祥道 ，集結台式排檔、生活選物、共享廚房和獨立書屋，重點是！每個地方都好好拍啊😍尤其是入口處的橘子沙發區，繽紛地毯和橘子小沙發好可愛～吉祥放送的舞台也是必拍點，拍完沒多久還有看到駐唱表演。雖然是售屋中心，但裡頭卻有超多美食和台灣品牌進駐，也有地方可以坐著休息，假日太適合來這放鬆了❤️ 吉祥道｜在哪裡？怎麼去？ 信義新打卡地標「吉祥道」，以食、衣、住、趣為主軸，邀請了30+品牌進駐，如：熱炒餐廳大吉團、咖啡廳COFFEE LAW、超人氣厚切豬排、萬秀洗衣店、獨立書店，更有網美必拍打卡點，打造美食、生活選物、閱讀文化的生活聚落。 「吉祥道」鄰近興雅國小、松山高中，可搭乘公車或捷運前往。 捷運：市政府站4號出口，步行10分鐘。 公車：46、257、277、279、286副線612至「興雅國小」站下車 ，步行約 4 分鐘。 吉祥道 地址：台北市信義區基隆路一段89號 營業時間：週一至週四11:00-20:00，週五六日11:00-21:00 FB粉專：https://www.facebook.com/jixiangdao/ 吉祥道｜聚吉休息區 一進門就被入口處大橘子擺設吸引🤩色彩繽紛的地毯和橘子小沙發，超可愛❤️ 覺得老公拍照技術越來越好，這張情境很不錯耶😍 吉祥道｜花花小姐 「花花小姐」提供軟式可麗餅、飲品和剉冰，並將食用花瓣與甜點融合，超吸睛！ 整間店的風格完全是我的菜🫶純白色系搭配造型窗框，在這停留享用甜點很chill 內用座位數並不多，除了吧台兩個位子，以及另一邊兩桌而已，想吃要提早來喔 第一次吃到這種鹹的可麗餅有驚豔到我，可麗餅帶有鹹蛋黃滋味，烤出來熱熱吃好讚～加上綿密的芋泥和肉鬆組合，整體吃起來很不錯耶！ 吉祥道｜紅氣球書屋 喜歡逛書店的朋友們，這裡也有文青書店可以逛唷！環境舒適、充滿綠色植栽，滿滿的書籍之外，店內也有販售植栽，喜歡可帶回家照顧。 現場還有露營主題的休息區， 可坐下來愜意閱讀。 吉祥道｜粿粿繪本館 由藝術家手繪而成的繪本館，桌椅和擺飾都好可愛❤️ 現場也有陪讀姊姊，帶小朋友伴讀各式精美繪本、探索遊玩繪本館，讓爸媽們有個喘息空間，預約請到IG私訊登記喔 收費方式和入館須知請看這邊。 預約/洽詢專線：0976-374-058（IG私訊：@gueguebook） 營業時間：周一至周日11:30–20:30 吉祥道｜萬秀洗濯實驗室 第一次看到洗衣店竟然有投幣式清酒機，好酷！雖然我們不是來洗衣服，但還是想喝個清酒鬆一下😆 投幣式清酒機代幣一枚$100元，選好酒款確認代幣數量後，至櫃檯購買代幣、領取杯子，杯子放在出酒口，投入代幣數量、按下開關，即可輕鬆開喝啦🍹（提醒：未滿十八歲禁止飲酒） 點了一杯蓬萊泉 自家製梅酒，口感清甜很不錯，不過這樣一小杯就要$200🙀❗️價格蠻嚇人的，有嚐個味道就好～（響應環保，自備杯子可折抵5元） 萬秀洗濯實驗室 地址：台北市信義區永吉路17-19號 吉祥道｜Coffee Law 咖啡控必來！知名咖啡廳品牌「COFFEE LAW」也進駐吉祥道，提供義式及手沖單品咖啡，另有獨家限定「彈珠汽水冰淇淋美式」。 整個環境純白又愜意，蠻適合在這享受悠閒下午茶時光。 Coffee Law萬秀樓頂店 地址：台北市信義區永吉路17號2樓 電話：0910-230-035 Coffee Law營業調整公告 因營業設備調整關係，5/29-6/30暫停餐飲供應，空間活動和展覽正常進行，一樓洗衣和清酒服務不受影響。 總結 現在的建案真的越來越厲害，將餐廳、書店、洗衣店和咖啡廳集結在一起，每個造景都超好拍，蠻推薦大家來這逛逛😎 吉祥道 地址：台北市信義區基隆路一段89號 營業時間：週一至週四11:00-20:00，週五六日11:00-21:00 FB粉專：https://www.facebook.com/jixiangdao/ ＊本篇為自費文 【關於部落客：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 已有兩個小孩。 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 詳細經歷：請看關於我們 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 🔹媽咪拜👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com ＃台北景點 ＃台北信義區 ＃信義區景點 ＃吉祥道 ＃達永建設 ＃台北咖啡廳 ＃市政府

萌翻天馬卡龍夢幻上市！ 「Tu's Town Pâtisserie 兔思糖法式甜點」

🐰 大馬卡龍，260元 🍵 抹茶立方，195元 🍮 開心果布丁，160元 高雄愛店兔思糖正式搬家啦！新店離捷運站更近了，距離五塊厝站只要步行約5分鐘，內用空間也增加了一些，剛好在中秋節後第一個營業日造訪還遇到新品開心果布丁真幸運，還有這週新出的兔子／水豚造型大馬卡龍，十分幸運～ 回台北前只排了兔思糖一站，約1點抵達前面已經有一位客人在等候，開門前約有10多位客人等待，基本上內用都有位置～兔思糖品項是每兩週更換一次，大大推薦照片裡的所有品項，另外外帶了抹茶麻吉國王派回台北！ 對開心果沒特別偏愛，但兔思糖這次新品真的太讚了，頂層的咖啡奶蓋香氣深得我心，軟綿綿的口感入口即化～（旁邊的小水豚是兔思給的小驚喜，不是販售版本喔） 久久才會出現一次的抹茶立方，舊店時吃過一次就念念不忘，抹茶慕斯里夾有黑巧沙哈和柚子香緹，抹中帶有些酸甜滋味，外型又很有記憶點，大大推薦！ 陷入選擇障礙的大馬卡龍，馬卡龍外殼超精緻！除了兔子造型還有水豚版，水豚每顆表情還都不同，真的太有才！馬卡龍裡的夾線是新鮮橘子和抹茶內餡，看到肯定別錯過～ 開心兔思糖找到舒服的新家，月底要去高雄出差期待值又多了幾分！ 🐰持續更新的吃爆兔思糖全紀錄🐰 ☻ 開心果布丁，160元 ☻ 大馬卡龍，260元 ☻ 沉抹醉嬋娟，1480元 ☻ 抹月花明又一村，1280元 ☻ QQ包濃抹茶冰淇淋，160元 ☻ 抹茶聖多諾黑，260元 ☻ 樹兔大馬卡龍，260元 ☻ 抹茶立方，195元 ☻ 桂花抹茶泡芙塔，175元 ☻ 日本櫻花抹茶浮島，75元 ☻ 談柚抹生，1090元（6吋） ☻ 抹旋聖誕，195元 ☻ 抹樹開花，185元 ☻ 抹谷柑花朵，170元 ☻ 濃抹茶三層布朗尼，160元 ☻ 濃抹茶奶黃流心月餅，150元 ☻ 又玄濃抹茶卷，200元 ☻ 抹茶蒙布朗，165元 ☻ 紫心布蕾抹茶塔，170元 ☻ 草莓版 濃抹茶噗令，160元 ☻ 櫻之泉，165元 ☻ 燉草莓抹茶蛋糕，190元 ☻ 粉紅草莓貝禮詩草莓塔，165元 ☻ 抹茶淋面夾心蛋糕，135元 ☻ 兩倍濃抹茶草莓蛋糕塔，180元 ☻ 北海道起司抹茶布蕾，160元 ☻ 抹茶小球塔，165元 ☻ 抹茶聖馬克敲敲，150元 ☻ 垂抹三尺，150元 ☻ 半溶濃抹茶乳酪塔，140元 ☻ 抹茶清酒塔，150元 ☻ 兔子超濃抹茶大馬卡龍，180元 ☻ 抹茶馬卡龍，80元 ☻ 抹茶三重奏，140元 ☻ 抹茶記憶枕，150元 ☻ 沙漠仙人掌塔，140元 ☻ 無敵爆濃抹茶卷，一條558元 ☻ 小山園真抹茶，150元 ☻ 莓・抹茶羽雪蛋糕，175元 ☻ 抹茶覆盆草莓蛋糕塔，160元 ☻ 抹茶芒果慕斯球塔，150元 ☻ 超級抹茶塔，150元 ☻ 抹茶芒果芭蕾舞，180元 ☻ 抹茶草莓芭蕾舞，190元 ☻ 抹茶莓果方芭蕾，185元 ☻ 抹茶莓果三重奏，150元 ☻ 抹茶修女泡芙，165元 ☻ 濃抹茶冰淇淋，80元 ☻ 夭壽濃抹茶冰淇淋，110元 ☻ 濃抹茶噗令（濃抹茶プリン） ，140元 ☻ 抹茶布列斯特泡芙捲，160元 ☻ 濃抹茶提拉米蘇，150元 ☻ 抹茶巴斯克，125元 ☻ 濃巧芒果芭蕾舞，190元 ☻ 巧克力皇后蛋糕，90元 ☻ 濃抹茶達克瓦茲，90元 ☻ 深綠小山園抹茶蛋黃酥，95元 ☻ 濃巧開心草莓塔，165元 ☻ 小山園抹茶瑪德蓮，55元 ☻ 小山園抹茶費南雪，55元 ☻ 三角抹茶黑李司康，80元 ☻ 抹茶米香脆餅，70元 ☻ 抹茶義式脆條，70元 ☻ 又玄 醇抹茶鮮乳，200元 ☻ 若竹 醇抹茶鮮乳，150元 ☻ 抹茶檸檬特調，160元 ☻ 茂谷柑抹茶特調，160元 ☻ 青森蘋果抹茶，160元 《 Tu‘s Town Pâtisserie 兔思糖法式甜點 》 📍 地址：高雄市苓雅區家齊路29號 🚇 捷運：五塊厝站，1號出口步行約5分鐘 ☎️ 電話：（07）334-1168 🕛 營業時間：四五1400～1900；六日1330～1800 ❌ 公休日：星期一、星期二、星期三（中秋節休假請看社群公告） #高雄 #兔思糖 #獅甲站 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃高雄 #TusTownPâtisserie #抹茶控吃兔思糖 #matcha #まっちゃ #丸久小山園 #若竹 #高雄抹茶 #高雄甜點 #布丁 #開心果

小小職人~沒有辜負我的期待、超級好玩的【小小撈麵師】

在五月份的時候我就有看過小小撈麵師的活動，但沒有搶到名額覺得好遺憾 這次透過囡囡媽的揪團活動參加到，真的很感謝囡囡媽！ (如果想了解囡囡媽的資訊，可以到IG搜尋：囡囡家小日子) 小小撈麵師的活動真的很好玩，非常推薦喜歡海底撈的家長帶著孩子一起來參加 需要喜歡海底撈的原因是因為若是要參加活動就必須要搭配用餐才可以，如果本身就對海底撈沒有興趣的話這點應該會感到稍微困擾 活動的費用$400，時間是下午2點到4點，用餐沒有時間限制，所以我從早上11點就入座，一直到下午5點才離開哈哈哈哈哈 小小撈麵師的內容真的沒有什麼難易度，就是把麵糰隨興的甩來甩去就好，甩到地上也無所謂因為這很難避免 現場的每個小朋友在甩麵的時候都像瘋了一樣的亂跑亂跳，看得出來大家都很開心 非常推薦有時間的話來參加看看喔！ 到訪日：2024/08/15(四) 不是每間海底撈都會舉辦活動，就算舉辦活動了，活動的時間與內容也會根據店家不同而有差異，大家可以根據自己方便的地點和時間做選擇 最重要的是，海底撈的活動都是辦在平日，而且不好搶，大家有看到報名資訊的話真的要下好離手！ 除了這次參加的小小撈麵師之外，之前也有參加過小小美甲師，地點同樣都是在桃園的統領店 (小小美甲師的活動紀錄可以看這裡喔！) 由於參加了兩次同樣地點的活動，建議大家如果方便的話可以搭公車或火車前往，畢竟統領的停車費$60/時，真的超級無敵貴，而且只有用餐費用可以折抵，非常不划算 另外海底撈在平日的用餐時間沒有限制，小朋友可以寄放在遊戲室裡面，這次在海底撈坐了一整天花費大約$2000，是有點貴但是我賺到了自由還是覺得很開心 (本次海底撈的食記可以看這裡，吃了一些新品喔！) 這次我們參加小小撈麵師的流程我覺得比上次參加小小美甲師還要流暢很多，至少在報到整隊的部分沒有浪費掉太多時間 報到後會拿到一個白色帽子和一件白色衣服，這是可以帶回家的唷！ 穿好之後可以先看兩點鐘的變臉表演，一邊等待其他小朋友報到 完成報到之後，橘子姊姊把大家集合起來準備要來帶動跳了 不知道這次參加活動的小朋友年齡層落在哪裡，兜兜的個子真的好嬌小 跳到模糊，兜兜超級開心 這次唱跳的歌是波力的主題曲，兜整個興奮到不行 第二階段，準備來搓湯圓囉！ 兜每次都這樣，做事情非常不專心、不認真 這次搓湯圓的時候他一直看別人搓湯圓，自己都不搓，或是搓圓了又突然壓扁重搓，氣死我 大家都陸陸續續搓完了，兜兜才搓了一半，然後還在看別人收尾！！！ 在正式進入甩麵的流程前，撈麵師恩熙姊姊先示範一段甩麵的方式 其實在這之前還有一段小小的有獎徵答啦～不過題目準備得比較少，現場應該只有1/3的小朋友有拿到獎品，在兜兜開始鬧著要獎品之前趕快叫他看恩熙姐姐表演 左邊表演一次，右邊也表演一次 接下來就換小朋友們自己發揮囉！ 其實他們也就是亂甩，麵條都甩到地上，但光是這樣小朋友們就很開心了 麵條越甩越長、越拉越細，到最後還直接斷掉 麵糰如果真的不能使用了沒關係，可以再去跟姐姐換一個新的 兜兜不只換了一個新的麵糰，還學了一個新招式：對著人甩 再搭配我浮誇的反應，兜兜笑到不行 看得出來在這個甩麵時間兜兜玩得有多開心，我拍到的好多照片都興奮到模糊 不過這也是帶他參加活動的意義呀～不僅是多多體驗不同的事物，也要讓他感到開心 甩一甩又斷了，再去跟姐姐換一條 現場準備了蠻多備品，不過還是要好好珍惜唷～不是說換就換的！ 最後的最後，小朋友們分批次來做成果發表囉！ 搭配Energy的星期五晚上，兜兜做最後一次的甩麵驗收 在拿到這次的禮品和獎狀之後，最後來個大合照結束這次的小小撈麵師活動 趕在恩熙姊姊離開之前我趕緊詢問他能不能一起拍照 大小撈麵師一起同框的畫面好可愛啊~ 小結論 結束掉小小撈麵師的活動之後兜兜又跑去遊戲室玩耍了，對我來說真是好玩又愜意的一天~ 小小撈麵師不僅兜兜覺得有趣，我自己也覺得很好玩，有時候會假借教兜兜甩麵招式的名義自己偷偷甩個幾下 整個活動從一開始的帶動跳開始就讓兜兜覺得非常開心，可以很快進入活動狀況 只是在搓湯圓的時候可能突然靜下來讓他很無法專心，加上下午想要睡覺的關係他在那段時間一直心不在焉 不過之後的甩麵程序又讓他活了過來，笑容一直沒有停過！ 真心覺得小小撈麵師的活動沒有讓我失望，非常推薦家長們帶小朋友來參加，是個有趣又特別的體驗唷！

原來我瘦不下來都是它害的！改善______或許可以幫助妳找回小蠻腰，一起瘦出腰線與平坦腹部吧！

好像有人稱夏天是減肥的季節，露出肌膚的機會大增，面積也是一樣，很難遮遮掩掩的，不想要被看到肥肉，還是乖乖減肥，保持體態輕盈與維持體重也比較健康！但是想要瘦身，妳有選對方法嗎？錯誤的瘦身觀念只會讓妳更難瘦下來，運動雖然重要，但是平常的生活習慣也是影響身材的重要關鍵！只要有想瘦的決心都來得及，趕快來找出你瘦不下來的原因吧～ 市面上有超多產品強調可以幫助改善便秘，但這真的是在瘦身嗎？便秘是很痛苦的事情，相信大家都不想要這樣。或許妳是腸道水腫，腸胃系統不好人要怎麼變瘦或變美呢？ 什麼是「腸道水腫」？ 其實就是字面上的意思，跟腿部一樣，多餘的水分殘留在腸道，無法透過原本的循環排出去。內視鏡一看就能知道是否有腸道水腫，但是普通人不會去作內視鏡檢查，可以透過下列９項問題來看看是否有這個困擾，出現超過一半的各種現象就要特別注意哦。 １。３天以上無法排便且一個月內發生數次２。使用通便劑有５年以上３。腹部肌肉伸展困難４。覺得腹部硬硬的５。排便後依然沒有暢快感似乎還有殘便６。放屁很臭７。困擾著腿部或是臉部的水腫８。皮膚非常乾燥，用了各種保養品也不見其效９。減肥中也幾乎無法讓體重下降 以上９個項目，妳符合了幾項呢？ 符合上述９個項目數量較多的人，妳很有可能有腸道水腫！腸道因為糞便的阻塞，妨礙吸收營養的功效，沒有被腸道吸收的營養素，將全部轉換為脂肪！好可怕啊～這很可能就是你體重降不下來的原因。 為什麼會造成「腸道水腫」？ 第一個主要原因就是血流循環不佳。你是否常常久坐或久站，維持同一個姿勢太久？這樣會導致血流循環變差，需要定期的休息或是改變姿勢，試著做點輕鬆的伸展吧！ 第二個原因是使用通便劑或是瀉藥，這些會對腸道產生刺激，因而能夠將糞便排出。但是因為刺激物的關係，可能會使得腸黏膜發炎，使得血流循環更加不好，所以通便劑的使用必須非常注意才行。還有第三個可能原因，冷飲喝得太多也會有影響。冰冷的東西被大量放到體內，讓血管急速收縮，也會造成水腫。 如何改善「腸道水腫」？ １。攝取水溶性食物纖維蘋果或是橘子之類的水果、高麗菜與蘿蔔等蔬菜、根莖類的食物，這些都含有不少水溶性的食物纖維，可以幫助改善便秘，使糞便變得較柔軟，也一併帶出水分排出。優格加上蜂蜜也是一個很棒的方法哦。 ２。刺激腸道的運動可以來回扭腰活動小腹的部位，以骨盆為中心點，扭轉上半身。或是一樣以骨盆為中心，向前傾在向後傾，來回動個幾下，也可以幫助血液循環哦。 看了以上這些字句，你是否也想試著從改善的方法來改變自己呢？今年夏天就讓我們一起瘦回小蠻腰吧！ 資料來源： mery.jp #健康 #小腹 #瘦身 #身材 

韓妞人手一瓶，不只漂亮還貼心提醒你喝水重要性的 Mechef 果漾水杯是今夏一定要 get 的健康單品啊！

夏天到了，除了要換上不會融的亂七八糟的清透底妝，體內的保養也是十分重要的！沒錯！就是要多喝水啦！炎炎夏日要是水份補充不足可是很容易中暑的！所以說，體內的環保是一定要的！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 說到喝水，大家一定會想說要擁有一個漂亮的水杯才能夠喝水喝的開心。小編發現最近在韓妞之間有一個水杯可以說是非常火紅，就是這個Mechef水杯。共有透明、粉紅、粉綠色三種可以選擇，重點是每個都超好看根本很難抉擇，那就三個都買然後分給爸爸媽媽還有男朋友好了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com）​（圖片來源: https://www.instagram.com） 不過一定很多人覺得喝水很無趣，而且沒有味道根本喝不下去啊！別擔心貼心的Mechef有個很棒的功能，就是它是個可以搭配果乾來喝的果漾杯！果乾的口味還很多元，從一天一蘋果醫生遠離我到梨子、橘子、鳳梨、水蜜桃都有！更有排毒、顧腸胃各式各樣的功效，讓大家邊喝水邊幫身體做保養！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） Mechef果漾杯一杯的容量約500ml，一天喝4杯就可以達到2公升的身體必須值，不只外表可愛，更方便計算每天的喝水量。更重要的是，杯子的杯底可以打開，方便放果乾或是清洗，不然大家一定跟小編想的一樣這個瓶口這麼小是要怎麼清潔啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 就讓我們一起跟上韓妞的健康風，每天4杯果漾水，醫生遠離我喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 喜歡這美麗的水瓶嗎女孩們，這次我們依然貼心的幫大家找到一個代購賣家，喜歡的女孩請到 prettyohhpretty 購買喔：） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com

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