來中壢車站非吃不可的拉麵❣️❣️❣️

「中壢」 來了五次終於被我吃到了🍜 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 人人口中說得銷魂拉麵 就在此處啦👍👍👍 不得不說日式豬排就說照片中的一整盤炸豬肉 看看份量那～麼～大🤔 點的是標準份量還真的有點飽呢（嗝... ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ORdEr： 日式豬排拉麵$180 招牌叉燒$150 台客炸豆腐$60 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 拉麵吧 📍地址： 桃園市中壢區大同路84號 📞電話：03-4220111 🈺️營業時間：11:00-21:00中間14:00-17:00 ………………………………………………… 對了對了！ 如果喜歡我的文章歡迎追蹤按讚唷😍😍😍 IG：hi_iambinnie ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #中壢午晚餐 #popyummy #popdaily #美食分享 #foodymoody#popmag #delicious #popyummy中壢#中壢美食 #中壢部落客推薦#foody_tw

韓國男生很渣？！

連史考特自己都說韓國男人渣！！！ 我以為他要跟我開戰辯論 沒想到⋯ 他說因為他是男人所以他懂男人的心 就連身邊的朋友有一些也都是渣男 史考特的Casanova標準流程： 1. 把女友捧在手心當公主，服侍的至高無上 2. 讓你感覺這男人個性真好，聽話貼心乖巧 3. 慢慢向你表示想發生關係 4. 成功達標全壘打 5. 熱戀期後感情開始淡了，慢慢的潛水不讀不回 6. 等你自己跟他談分手 7. 還不到一個月，已看到他的新對象 我說聽史考特說到這裡 他自己不也是韓國男人嗎？🤔 史考特解釋：「我當然不一樣啊，遇到我你真的很幸運耶！」 - 韓國人談戀愛普遍進展都很快 很容易剛認識就在一起 但也很快分手 以下分享好朋友的親身經歷 朋友的前男友韓國人/ 害羞內向/高瘦/運動員 他們的過程全部按照史考特Casanova 大全發展 剛交往時常常見面也常常訊息對方 百般呵護貼心接送甜言蜜語 慢慢的變成一個禮拜都沒一則訊息 也不約見面了 最後朋友忍受不了直接提分手 - 韓男到底渣不渣？！ 卷妮自己的想法是 全世界不管哪一個國籍都會有渣男 也會有真的很好的男人 女孩真的要懂得保護自己 多觀察對方的行為 他與家人相處的模式 他與朋友相處的模式 他與同事相處的模式 他與服務生相處的模式 他與陌生人相處的模式 很多的細節都有跡可循 看看他是怎麼對待別人的 以後他就有可能怎麼待你 當你發現有些點真的不好 一定要溝通不能容忍 當一再溝通都無法改進時 請你直接忍痛放生 因為那些事情只會一直反覆發生 - 真心感謝史考特出現在卷妮的人生中 而且卷妮願意相信他是那個好的男人 雖然卷妮不知道我們可以一起走多久 但願是很久很久 - 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : https://www.instagram.com/craftycouple.twkr Facebook : https://www.facebook.com/craftycouple.twkr Youtube : https://youtube.com/channel/UCltpg0GzECBL93hbSbQhJuw PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/244678 - #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #渣男 #couple #longdistance #internationalcouple #韓國男人渣不渣 #韓男 #韓國男生 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #practicelove #台韓情侶 #戀愛中成長 #韓國 #韓國男生 #韓國人 #練習愛情 #真愛 #渣男到處有 #學會觀察 #迷思 #熱戀 #戀愛中 #情侶 #戀人 #愛情

朴有天大秀中文 睽違六年見台粉心疼了

事隔多年再度來台，朴有天展現滿滿誠意，除了演唱近十首歌曲，跳舞、Rap樣樣來， 也透過粉絲的介紹更進一步認識台灣美食，更大方的與粉絲在台上合影留念抱抱． 朴有天開場就以標準的中文演唱周杰倫的《安靜》，並打趣地回應主持人可以整場用中文對談．想問粉絲吃飽沒，卻說成『你們餓死了嗎？』引起全場大笑．多年未來台灣舉辦演出的朴有天表示自己很心疼，也反問粉絲『心疼嗎？』 除了中文進步許多，朴有天的台語也是十分標準．見面會活動環節特地選擇五月天的《垃圾車》歌詞請主持人來教學，現場教學的氣氛十分熱烈逗趣，也意外展現朴有天學語言能力，台語發音還比主持人好，有趣互動數度引發觀眾笑聲。其實這首歌藏了小小寓意，希望『有粉絲的陪伴 朴有天才有靠山 將所有不愉快都通通載走 每天都為你唱歌』， 結束上半場見面會環節，朴有天一連唱了5首歌，分別為《再會》、《荊棘》、《回頭的話所有路也是回憶》、《你的錢包裡有多少愛》、《直到最後一張專輯》，展現實力唱功。 活動結束後朴有天更一一目送粉絲離場，大展親和力。在大家以為活動已結束時，更驚喜快閃現身，與粉絲再次道別，為本次活動劃下完美句點！

不是不面對！只是騙自己比較容易的星座TOP3

男友偷吃、體重管理…有些時候寧願活在自己的世界，也不想面對現實生活！要怪他們不肯面對？其實並不然，只是他們覺得騙自己更簡單。今天要來看看最愛欺騙自己星座的前三名，別再活在自己想像出來的美好世界拉！（搖肩膀） Edit / Marie Claire美麗佳人 Photo / 劇照 TOP1 射手座 – 來自於自我感覺的美好想像 有人說，「騙人容易，騙自己難」，不過，射手座卻是標準顛倒的奇葩，要他們對別人說謊，不是支支唔唔，就是很快露出馬腳，但要他們對自己說謊，則能打從心底把白的講成黑的，火象的射手座就是這麼一個充滿自信、熱力四射的人，當然他們也知道這個世界多麼詭譎多變，人心多麼險惡、現實多麼缺乏美感，但他們總有無限正面能量把自己的所見所聞所看到的世界「美化」、「潤飾」，與其說這是一種騙自己的手段，不如說這是射手精心吹出的美好泡泡，讓自己在泡泡中隨時取得小確幸。 TOP2 獅子座 – 為自己找出解套的說詞 獅子座是標準寬以待己、嚴以律人的人，對別人有著十足十的嚴格標準，卻對自己十分包容，總是能找到各種角度欣賞自己，他們經常不知不覺的自我欺騙，且有著天馬行空的說詞來為自己解套。比方說獅子即使已經很胖了，還是會邊吃邊抱怨現在的服飾品質太差老是縮水；情人不告而別了，獅子則默默想著：一定是得了絕症不想讓我擔心，而把自己套入戲劇情節……生活的確有種種不得不面對的殘酷現實，但獅子就是能很巧妙的用不同的說法詮釋種種不如意，有時騙著騙著也就信以為真了。 TOP3 雙子座 – 編織美麗謊言給自己台階 雙子座是絕頂聰明的星座，而且彷彿內建了一套智商偵測儀，能從簡單的談話中得知對方是天才還是笨蛋，然後選擇與雙子自己同等優秀的對象相處，只是有時過度傲驕，經常不自覺露出輕蔑的神色，這也是雙子最顧人怨之處。雙子當然是有自知之明的，只是平時高傲慣了，一旦被打臉，自己會是第一個不原諒自己的人，但又不願在別人面前失去尊嚴，因此就會下意識的用些謊言為自己找台階下。因為不想被自己的心魔打倒，雙子總是在心中同時的扮演了騙人及被騙的角色，但在潛意識中，他們對自己絕對是心知肚明的。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 激情過後的反應 看穿12星座男人的真實內心 拿得起放得下？ 12星座中哪些星座在分手時總裝瀟灑 最能氣死女友的星座男人TOP3 分手說再見毫不遺憾！瀟灑星座女TOP4 最易被男人藏在心裡的星座女TOP 3 資料來源： 美麗佳人 #星座 

2023最新！瑜珈墊推薦TOP15品牌+選購要點，初學者必看人氣排行榜，多用途另可折疊！

想要在家也能輕鬆做瑜珈，瑜珈墊絕對是不可或缺的！選擇合適的瑜珈墊不僅能避免運動傷害，能提高運動效率，動作也會更穩定流暢，讓運動效率事半功倍！但是瑜珈墊百百款，看得眼花繚亂還是不知道該挑哪個？無論是材質、價格、推薦款式，今天一次全部破解，提供新手選購指南！再也不怕花大錢買到不適合自己的瑜珈墊啦，立即升級你的瑜珈體驗！ 瑜珈墊是什麼？ 瑜珈墊能夠防護身體，具有緩衝、穩定和保護的效果，運動時也能利用瑜珈墊的止滑性與抓地力避免滑動，也可以讓瑜珈動作更準確，是練習瑜珈不可或缺的器材哦！ 👉瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 瑜珈墊的選購要點！ 市面上的瑜珈墊多分為4個規格：標準173x61cm、加長180x61cm、加寬180x80cm、雙人180x120cm，可以依照個人的體型，以平躺瑜珈墊身體不會超出墊緣作為標準來選擇適合的規格~ 瑜珈墊也有不同厚度，範圍介於2.5mm~10mm之間，瑜珈墊並不是越厚越好！而是要照程度與身體狀況來做選擇，初學者可以選擇6mm以上較厚的瑜珈墊，可以減緩初學支撐點的不適；中等4~5mm的厚度最適中，各種訓練都很適合使用；進階3mm以下薄型的瑜珈墊能夠讓身體平衡，訓練時更精準穩定，但相對不太適合初學者和骨頭不好的人~ 重量方面通常會建議選擇1.5公斤以上，才不會因為太輕造成抓地力不足而容易滑動，除非考量到攜帶外出的便利性，但也不建議低於1公斤以下哦！ 瑜珈墊常見材質 PVC 聚氯乙烯 最常見的瑜珈墊材料，適合初學者。優點是價格便宜又耐用，墊子的彈性和止滑度也適中。缺點是塑料材質不建議長時間接觸肌膚，防滑性普通，流汗後會容易不穩，而且無法用水清洗，難以回收再利用。 TPE 熱塑性彈性體 屬於無毒環保材質，重量輕，方便攜帶，彈性佳，具有良好的穩定性、與抓地力，需要注意的是遇到高溫容易變形，需要收納在陰涼處。 NR 天然橡膠 屬於天然材質，無毒又環保，但對乳膠過敏的人建議選用其他材質，適合進階的人使用，抓地力、止滑性和彈性都很好。缺點是重量較重，不耐熱，價格也比較高。 NBR 合成橡膠 本身是無毒，但添加許多合成物，所以不建議長時間接觸肌膚，重量輕、彈性佳，但只有基本止滑效果，碰到水會變更滑，因為厚度較厚，多拿來做康復墊。 不同的材質也會影響到抓地性、防滑性和支撐性，也要注意是否會對肌膚或環境造成傷害，因此在挑選瑜珈墊時，一定要了解並仔細觀察材質哦！ 瑜珈墊因為不同的品牌、功能、材質，價格並沒有一定標準，但入門的瑜珈墊通常低於$600就不太建議，比起價格更需要注重墊子的材質、厚度、抓地性等，才能避免運動傷害哦~ TOP15瑜珈墊推薦款式 瑜珈墊推薦款式TOP1：迪卡儂 材質結合了橡膠、PU，同時兼顧防滑與彈力，超強的抓地力而且可以吸汗，避免手腳因為汗水而濕滑，表面還有中導線設計，練習時可以利用中導線矯正體位，讓運動效果更好！ 圖片來源：台灣迪卡儂 👉2021最新！「女生標準體重表」 利用7大減脂技巧，聰明瘦身不復胖！ 瑜珈墊推薦款式TOP2：Lululemon 顏色超多又可愛的Lululemon！防水能力非常優秀，越濕越止滑，而且具抗菌性，可以防止細菌滋生，適合喜歡熱瑜珈、或是在練習時容易大量出汗的人！ 瑜珈墊推薦款式TOP3：JadeYoga 美國製造100%天然橡膠，對人體和環境都無害~因為天然橡膠密度高，因此具有良好的支撐性~而且只要賣出一個墊子，他們就會幫你種一棵樹，讓你運動的同時也能愛護地球！ https://www.instagram.com/p/CZcXc1Mub2W/ https://www.instagram.com/p/CUgCGe8h5Ts/ 瑜珈墊推薦款式TOP4：Comefree 康芙麗 顏色超多款的台灣製瑜珈墊！採用食用級色素，親膚不過敏，表面花紋也增加了止滑性，不易撕裂，最特別的是他有一款瑜珈墊可以折疊，收納、外出攜帶都超方便！ 圖片來源：Comefree tw 瑜珈墊推薦款式TOP5：LIFORME 號稱「瑜珈界的愛馬仕」的英國頂級LIFORME瑜珈墊！材質是純天然橡膠與專利環保PU，智能微雕有感記號點能輔助瑜珈練習，以及特殊保護層，讓瑜珈練習能夠更穩定扎實~ https://www.instagram.com/p/CynXTKFsHG5/ 👉不節食也能瘦？《女神降臨》文佳煐完整瘦身+水潤肌膚秘訣大公開！ 瑜珈墊推薦款式TOP6：Agoy 全球首款不含環境賀爾蒙，通過多項歐盟檢測與認證，可以安心使用的瑜珈墊！價格超親民很適合當作入門款~抓地力強，止滑效果也好，適合各種練習使用！ 圖片來源：agoy 瑜珈墊推薦款式TOP7：USHAS 材質是無毒環保的天然橡膠，與肌膚接觸沒有負擔！三層材質設計增加瑜珈墊的紮實度，支撐關節更舒適！防滑性很好，即使流汗仍保持很好的抓地力~ 瑜珈墊推薦款式TOP8：LOTUS 材質通過SGS認證不會造成過敏，雙面防滑防潑水，讓練習更穩定，清潔超方便！也可以折疊起來變成瑜珈磚，多功能又好收納~而且他還能客製化刻字，訂製屬於自己的瑜珈墊或送人都超適合！ 瑜珈墊推薦款式TOP9：TAIMAT TAIMAT是台灣的品牌，材質是純天然橡膠，設計簡約，表面橘皮紋、底部人字紋的雙面密度設計更有止滑效果，還有加強吸震力，很推薦中、高階學者使用~ https://www.instagram.com/p/CyCfaXmJpUB/ 👉《Emily in Paris》莉莉柯林斯瘦身菜單公開，超強川字腹肌這樣練出來！ 瑜珈墊推薦款式TOP10：Manduka PVC材質，不含乳膠或其他有害物質，為了終身使用而設計！親膚性好，既環保容易過敏的人也可以放心使用，雖然止滑度可能不太夠，但加上鋪巾就能解決，還能順便吸汗，適用於多種地板，能夠舒適的支撐關節~ https://www.instagram.com/p/CyOPhpMsZIt/ 瑜珈墊推薦款式TOP11：HEAD 雙面防滑設計，軟木的彈力和止滑力都很足夠，只是有污漬時需要細心清理保養~天然軟木的色彩沉浸在自然中做瑜珈超放鬆！ 瑜珈墊推薦款式TOP12：Clesign 材質結合了NR和碳纖維，表面是利用再生輪胎原料與碳纖維製作的天然無毒瑜珈墊，PRO系列堅韌又止滑，就算是熱瑜珈也不怕流太多汗變滑~OSE系列的觸感柔軟，降噪又耐磨抗皺，吸音性和止滑性都非常優秀~ 瑜珈墊推薦款式TOP13：EASYOGA 表面非常堅固防滑，使用愈久，止滑效果愈好！但彈力對初學者來說可能比較不足，可以用毛巾輔助，還有中線設計協助校準姿勢超貼心！ https://www.instagram.com/p/CwhxpO4PGx3/ 瑜珈墊推薦款式TOP14：Fun Sport 使用可分解材質親膚又環保，就連小朋友都能放心使用！台灣研發製造PER專利止滑材料雙面止滑性都很好，CP值超高~ https://www.instagram.com/p/Cm-2J04p6Kq/ 瑜珈墊推薦款式TOP15：Yoga Design Lab 結合了時尚美學與永續發展的概念，使用可分解的環保材質無毒無臭，抓地力好防滑性佳，將瑜珈墊與毛巾合而為一的設計並附贈背帶攜帶更輕便！ https://www.instagram.com/p/CyqWjRFuS3j/ 瑜珈墊運動在家也能做！ 瑜珈墊運動1：空中腳踏車 躺在瑜珈墊上，手心朝下平放，雙腳像騎腳踏車一樣在空中畫圈，腳要伸直，縮回來的腳可以微微下壓腳背，不僅可以瘦大腿還能減少腹部的贅肉！感受到收腹繃緊的感覺就對了~ 圖片來源：小紅書@Ddaling 👉2021如何有效瘦肚子？10種瘦肚子飲食菜單+運動大公開，改善這些習慣就能擺脫煩人的小腹！ 瑜珈墊運動2：下犬式 雙手、膝蓋四足跪姿，雙手與肩同寬，手心朝下緊壓墊子，雙腳可以往前採幾步後腳尖回勾，臀部向上頂高，感受腋下和側腰的伸展，腹部收緊，記得頭部、背部、臀部呈現往上的一直線。 圖片來源：小紅書＠愛心 biu 瑜珈墊運動3：側躺抬腿 將身體側躺在瑜珈墊上並用手肘支撐上半身，將一隻腿彎曲踩住瑜伽墊，並呼氣將另一隻腿向上抬起，落下時吸氣，落下時不要碰到瑜珈墊，每次做兩分鐘，一隻腿一分鐘！ 圖片來源：小紅書小铭哟🐙 👉每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 瑜珈墊運動4：平板支撐 平板支撐可以段練全身和核心，像是要做伏地挺身，將手肘與手掌保持垂直角度，撐地並垂直於肩膀，雙腳緊貼，背打直、收下巴、腹部和臀部收緊屁股，記得不能往上翹，持續30秒~1分鐘。 圖片來源：愛心biu 瑜珈墊運動5：腹部伸展 繃緊腹部後記得要伸展放鬆，雙腿往後深直放鬆，雙手將身體撐起。把肩膀打開，微微感受到肩頰骨收緊，下巴微抬，專注在伸展腹部。 瑜珈墊如何清潔與收納？ 清潔方式 可以用濕布擦拭瑜珈墊上的汗水髒污或酒精消毒後自然風乾，不可以使用含油性成分或有機溶劑的清潔劑清洗哦！若瑜珈墊有異味，可以使用精油噴霧就能輕鬆消除~ 收納方式 瑜珈墊很柔軟，有些材質容易捲曲，沒有使用的時候以垂直或平放的方式收納在陰涼處，不要讓瑜珈墊曝曬在陽光下，以免減少瑜珈墊的使用壽命！ 瑜珈墊能夠成為練習瑜珈時的重要輔助，因此在功能與材質上的挑選就更加重要，適合自己的瑜珈墊能夠使動作更加精準穩定，而且使用自己喜歡的瑜珈墊也能增加儀式感，練習瑜珈更有動力！ 延伸閱讀 健身界的性感精靈！韓國youtuber超狂減重法 減去50kg變出11字超凹腹肌 40個女生瘦身的小技巧！只要堅持養成這些習慣就可以變瘦！ 姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 10 分鐘早晨瑜珈讓你練成易瘦體質，做好做滿！早餐多點一份火腿蛋算什麼？ #微醺瑜珈 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #瑜珈 #瑜珈墊 #瑜珈墊推薦 #瑜珈墊款式 #瑜珈墊運動 #瑜珈瘦身 #瘦身 #選購要點 

男友們注意啦！12星座女的「滿分男友」條件，看看你有沒有符合標準！

各位男友們會不會有這種感覺？每天都被女友王陛下的各種評分標準搞到快瘋掉，做東做西做了一堆事情還是被各種嫌棄，而且每看一部韓劇就換一次風向，完全不知道她到底要什麼啊啊啊！不過其實只要學會「對症下藥」就可以輕鬆過關！今天就跟邱比特一起來看看，12星座女心中的「滿分男友」有什麼條件吧～ 牡羊座：要有勇於嘗試的鐵胃 火象星座個個都是勇敢的代名詞，不過最火急火燎的就是牡羊啦～非常行動派的他們可能今天看到什麼好玩好吃的，就會直接抓著你陪她去，那如果你有一個愛煮菜的牡羊女友，那你就只好趕快保佑她今天沒看到什麼特殊的料理想做給你試試看吧！ 金牛座：一起務實才能長久 說到金牛，大家一定都會用錢馬上跟他們連在一起，金牛的理財按鍵或者說是對金錢敏感的按鈕，似乎是一出生上帝就幫你開好了一樣，敏銳的很！所以想跟腳踏實地的金牛長長久久，那你也務實點吧！太不切實際反而只會招到一身罵啊！ 雙子座：最愛驚喜連連的魔術師 酷愛變化，討厭一成不變的雙子們，最吃這種捉摸不定、驚奇滿分的招啦！想要從他們這裡拿到100分，你要不要先去報名魔術班比較快！ 巨蟹座：愛我就要連我的家人一起愛 身為顧家星座代表，巨蟹座非常愛家也非常愛護家人，所以如果跟巨蟹交往，你一定也會發現她很懂得如何照顧家人甚至還可能順便幫你照顧你的家人呢！俗話說擒賊先擒王，想抓住巨蟹的心，那一定要先從他最關心的家人身上下手啊！ 獅子座：保姆貼身隨時照顧 不要以為獅子女孩看似獨立，她就真的很獨立！ 獅子也是會撒嬌，想要受到關心疼愛的一隻可愛大貓啊！可別傻傻以為他們說他們可以，你就真的相信了，太認真你就輸了～ 處女座：溫柔體貼的大男人 雖然不少人都會說處女很難搞，但是其實瞭解他們後你就會發現，其實他們的內心可是住著一位小公舉呢～傲嬌的他們其實內心是很渴望有人可以霸氣的幫他們當公主哄呢！ 天秤座：最強穿搭大師 號稱出產最多俊男美女的天秤座，最care的就是美不美，質不質感這種事啊～不止跟他們出門你要打扮，如果還能高衣Q到能幫他們打理穿著，那就是真的是他們的完美情人啦！ 天蠍座：你的眼裡只能有我 談戀愛起來熱情如火的蠍子，他的眼裡只有你，所以你的眼裡也只能有他，想跟他們耍小伎倆，門都沒有！看似霸道的要求，其實也只是戀愛的基本原則而已，想踏兩條船的人，你的左手邊是大門，不送～ 射手座：帶著我到處去旅遊 有射手朋友的人一定知道，射手座貪玩程度可是完全不亞於雙子座，而且瘋狂起來可是比雙子更像脫繮的野馬啊！所以想跟射手在一起，不止心臟要夠大顆，還要體力更好，才能撐得住每天陪他玩到天亮！ 摩羯座：需要公主等級的對待 摩羯木訥不愛說話的個性總是讓他們自己吃了很多悶虧，他們經常把許多事情、情緒都悶在心裡，這時侯如果你可以給他一點安慰、安全感，他們一定會很感動的～ 水瓶座：超陽光運動男孩 許多人都會搞不懂水瓶座的思維，所以也就很難跟他們聊得來，其實深入瞭解會發現他們又迷人又幽默又非常聰明呦！不過陽光男孩這點應該只要是女性都很愛吧！笑起來就露出一口白牙的陽光男孩人見人愛啊！ 雙魚座：紳士行為是永遠的TOP1 生性浪漫的雙魚可是非常追求這種偶像劇情節，主動幫忙提重物，怕她曝光拿大衣幫她遮，這些貼心的紳士行為完全正中他們的心啊！所以想拿穩他們心，請學會紳士一點吧！是說紳士行為應該是每位女生都會喜歡的吧！還是有人喜歡粗暴一點（咦？ （以上圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻感情像白開水平淡乏味，來試試「7天愛情挑戰」！完成每日任務重拾熱情 👉🏻你想要怎樣的愛情？4個戀愛「心動瞬間」心理測驗，測內心最渴望的戀愛 👉🏻有異性沒人性！一戀愛就人間蒸發星座TOP5，你想到誰了嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #12星座女 #poplove #交往 #兩性 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #滿分男友 

跟獅子約會｜充滿故事的一間店 專賣日式飯糰和特色飲料

#阿端吃新竹 #阿端吃早午餐 #阿端喝飲料 . 📍跟獅子約會 📍新竹市大庄路45巷13號 🈺️10:30-19:30 - ▫️味噌里肌豬：65 ▫️咖喱大胸雞：65 ▫️咖喱可樂餅：65 ▫️醬爆卡拉雞：75 ▫️起司牛肉：85 ▫️塔塔炸蝦：85 ▫️黑武士：50 ▫️旺來蘆薈飲：50 ▫️小宇宙：60 ▫️仙草凍奶：70 - 不用飛沖繩一樣吃得到沖繩飯糰啦！ 離市區大約十分鐘的路程有一間可愛溫馨的飯糰店 是為偉大的媽媽帶著自己兒子的故事而創立的店 店裡內用座位滿多的 餐點部分不只飯糰 還有很多特色飲料可以點 飯糰部分的醬料都是店家每天現煮的 個人推薦咖喱可樂餅、味噌里肌豬、咖喱大胸雞和塔塔炸蝦 咖喱可樂餅很特別 很喜歡他們咖喱醬跟飯糰的搭配 不會讓人很膩 而且非常紮實有飽足感 味增里肌豬的調味很獨特 吃起來很順口 里肌豬也很嫩 . 飲料部分小宇宙是氣泡水+柳橙+藍甘菊+爆爆珠 這杯甜度不高 是很順口的氣泡飲 爆爆珠爆開的味道偏甜 很特別 旺來蘆薈飲是鳳梨醬+蘆薈+綠茶 可以調整甜度 無糖喝得到鳳梨的味道 整杯滿清爽的 . 是間新開的店 想吃飯糰喝飲料的可以來這邊坐著慢慢享用 店家也可以外送 在園區或是學校想吃下午茶的可以揪團湊一湊一起外送 依據距離不同有不同外送標準喔～ . #新竹美食 #新竹 #新竹食記 #新竹早午餐 #新竹美食系列 #yummyday #foodphotography #hsinchufood #hsinchufoodie#like4likes #popyummy #foody吃貨 #新竹早餐 #新竹飲料 #沖繩飯糰 #日式飯糰 #香山 #香山美食 #元培 #新竹外送 #竹科外送 #新竹下午茶 #跟獅子約會

存在感超高！這5位出沒在《觸及真心》的「高顏值」客串演員，你認識幾位？

最近被這對小情侶甜到蛀牙的患者們，你們好！鬼怪CP再續前緣的李棟旭&劉仁娜，在《觸及真心》中上演該死的浪漫跟甜蜜，而最近劇情一轉居然還多了些「驚悚」，實在很期待後面的發展呀~現在播到後期，有沒有發現這部劇裡有好多客串演員呢！這次編輯來盤點客串的小角色，很多位你一定覺得超眼熟！ 延續《鬼怪》、隱喻IU、原作小說巧合⋯《觸及真心》這些超用心的小彩蛋你發現了幾個？ 圖片來源：@tvndrama.official 張基龍 我們龍龍出現了！跟劉仁娜同屬YG演員的張基龍，在劇中開始就以「名品演員」跟仁娜飾演的「爛演技女星」還原《太陽的後裔》機場和英雄救美名場面，花絮中可以看到張基龍整個被仁娜萌到不行，兩個人都好可愛，希望未來也可以合作一部劇啊！ 老楊冰箱打開都是好貨！從YGK+出道的模特演員TOP5，只要有長腿歐巴的缺都是他們包辦～ 圖片來源：@tvndrama.official 李有美 可以說是網路劇小可愛的李有美，出演過《敏感一點也沒關係》、《曖昧沸騰的時間，4分30秒》等超多韓國網路劇，最近開始出演許多韓劇的小角色。除了在《觸及真心》飾演被變態前男友跟蹤的女孩，還出演過《VOICE2》。標準清新女大生的果汁相，精緻的五官在小小的臉蛋上完美發揮，白皙的皮膚讓人好想捏一把！演技超好的她，值得大家好好期待未來發展呀！ 趙秀敏 當時在看第三集時，應該有不少人都被這個女學生的驚人顏值電到吧！飾演一位叛逆少女因騙同學而被舉報的金允荷，經過仁娜飾演的吳允書細心了解後，最後終於敞開心房說了實話，讓律師幫她辯護成功。而真實生份的她其實大有來頭，1999年生，童年時期出演過不少作品，包括《最後的禮物》、《有名的七公主》還得過許多演技獎，期待童星出身的她帶來更多好劇！ 圖片來源：@tvndrama.official 黃寶拉 《觸及真心》的導演前作是《金秘書為何那樣》，於是也邀請到了當時的演員來湊一咖，帶給觀眾許多趣味！在前一部劇中飾演奉科長的黃寶拉，這次搖身一變成仁娜的死對頭女星，因為離婚訴訟而來到了事務所，兩人吵吵鬧鬧的模樣，實在是很有趣呢！ 圖片來源：@tvndrama.official 2PM燦盛 已經升級為電影演員的我們燦盛，在《金秘書為何那樣》一劇中飾演捨不得戀愛時間又很摳的高貴男，這次雖然是客串成一位閃電快遞員，但是導演將他「鐵壁男」的身份原封不動搬來《觸及真心》，帥氣的外表讓花癡的段律師一眼心動，但他依舊鐵壁，我們高貴男實在是沒變啊~沒變！ 圖片來源：@tvndrama.official 這些畫龍點睛的客串演員，讓整個《觸及真心》又多了許多亮點！現在劇情開始變緊張了，究竟我們權律師能不能好好保護我們真心，就讓我們繼續看下去！拜託這部劇結束後，你們兩個快原地結婚！ 完整劇情 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #2PM #2PM燦盛 #VOICE2 #劉仁娜 #張基龍 #敏感一點也沒關係 #曖昧沸騰的時間，4分30秒 #李有美 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #泡菜追星 #波波名人 #燦盛 #觸及真心 #趙秀敏 #配角 #金秘書為何那樣 #韓劇 #黃寶拉 

爸媽請注意！別不小心毀掉寶寶專注力，5建議一次看~給太多玩具超NG！

許多實際例子說明，當一個人擁有較佳的專注力，往往容易取得成就，因為專注力比較高的孩子做事情會更有恆心，相較他人也能把事情做得更好。各位爸媽們知道專注力是可以培養跟訓練的嗎？不要輕忽親子間相處的小動作，提升專注力4大好處、5大建議提醒各位爸媽，讓我們陪著孩子一起成長吧！ （圖片來源：Pexels） 提升專注力對孩子有什麼好處？ 好處一、情緒更穩定 有些孩子因為專注力低，做什麼事都一下子就嫌無聊、容易覺得煩躁，長久以來難以保持穩定的情緒。若專注力得到提升，能長時間持續做一件事，自然就大大減少生活帶來的枯燥以及厭煩，情緒也會穩定得多。 好處二、學習狀況好 當專注力低落的時候，人會需要耗費更多的時間和精力去理解書上的一段話，或是對於別人的話需要在心裡再三咀嚼才能理解。但專注力高的孩子不容易分心，腦袋也在高速運轉中，因此能夠很有效率地吸收新知識，在學習上事半功倍。 好處三、記憶力更好 相信大家都有過經驗，當精神不足、專注力低下時，會變得很容易忘東忘西。提升專注力將有助於我們去理解並記憶事物喔！ 好處四、促進認知能力 專注力的提升有助於我們的大腦更快速地處理自己所接收到的任何資訊，因此也能一併提升孩子的認知能力，一件事情越專注去做就會學得越快！ （圖片來源：Pexels） 培養專注力的5大建議 一、不一次提供太多玩具 不一次提供寶寶太多玩具，讓他們專心玩一個玩具。海量的玩具一次出現，可能讓寶寶對玩具的持續度和探索度大打折扣，分散寶寶的注意力，同時也會喪失他們對某一項玩具的鍾情或專注力。 二、給予專注空間 當寶寶獨自玩耍，請營造安靜的氛圍，盡量別去打擾。適當引導寶寶如何專注、觀察，當他們開始對這件事情好奇，就會專心把玩、觀察，爸媽們在周邊默默的陪伴或適度互動即可。 三、睡醒後不主動抱起 寶寶睡醒後如果沒有哭鬧，先讓他們自己獨處，不要立刻接觸或抱起。想想各位剛睡醒會希望有人馬上主動接觸嗎？寶寶也是一樣，短暫的不打擾可讓寶寶專注力更容易集中。 （圖片來源：Pexels） 四、獨自學習空間 讓寶寶有選擇的空間，尊重他們的決定。很多家長會用大人的標準或思考方式去理解、要求孩子，但他們的想法往往難以捉摸，適度讓寶寶自己選擇，對於他們眼前感興趣的事物他們絕對會有較佳的注意力。 五、確實陪伴才有意義 家長陪伴寶寶時，請務必專心和有耐心，學會傾聽寶寶說話。所謂言教、身教，爸媽是寶寶第一個學習的對象，當你們在陪伴寶寶時，不時玩手機或做其他私事，往往會打亂寶寶專注度。請爸媽專心陪伴寶寶，仔細聆聽他們說話，成為學習榜樣。 （圖片來源：Pexels） 只要注意以上幾點，相信各位爸媽都能事半功倍，培養孩子的專注力，就從現在就開始吧！對於學習力超強的孩子們，爸比媽咪真的要多點心思呢！ 【延伸閱讀】 一起培養孩子專注力！無私分享簡單小撇步，讓孩子輕輕鬆鬆玩中學專注～ 專注力、耐性、邏輯一次培養！蝦皮「幼兒拼圖」隱藏好店TOP5，訓練寶貝的手部發展！ 研究發現「過多玩具」對小孩發展有礙！德國幼教名師：玩具極簡讓孩子學會感恩 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #Lexie #寶寶專注力 #獨處 #玩具 #親子相處 #陪伴 

每個女孩都有一個「婚紗夢」！盤點9組藝人絕美婚紗，看了超想原地結婚啊！

 婚禮和婚紗是許多女生心中的夢想，除了標準的典雅白紗外，現在也有許多不同的選擇，性感撩人、可愛活潑、清新脫俗等各種風格都有，近幾年許多藝人也紛紛結婚舉辦婚禮，婚紗照都像是電影話不一樣，美不勝收，而你心目中的理想風格是哪一個呢？編輯整理了10組明星的婚紗照，一起來看看他們是屬於哪一種風格吧～ 林志玲♡Akira 2019年林志玲和「放浪兄弟」成員AKIRA黑澤良平宣布結婚，轟動演藝圈，婚紗照還特地下台南取景拍攝。高領設計和珍珠陪襯，更凸顯了志玲姐姐的優雅氣質，婚禮上更是換了五件婚紗，俏皮可愛、性感迷人、傳統典雅風都有～ （圖片來源：林志玲微博） 👉「愛情是一輩子的學習」林志玲的10句高EQ愛情、人生金句，和她一起學習幸福吧！ 周杰倫♡昆凌 說到周杰倫和昆凌，就必須說到他們2015年的世紀婚禮。周杰倫的寵妻程度真的羨煞眾人，婚禮在台灣、英國、澳洲都有舉辦，像公主般的夢幻場面，深深烙印在大家心中。昆凌應該也是穿過最多套的一位，除了活潑可愛的水藍色禮服，還有古典雅緻的婚紗，完完全全就是從童話中走出來的！ （圖片來源：周杰倫 Jay Chou） 👉「我愛黑澀會上課啦！」20位人氣美眉現況差很大！這2位搖身一變成人生勝利組！ 林宥嘉♡丁文琪 2017年結婚的兩人，陪伴彼此走過低潮，最後終成眷屬，他們的愛情總是給大家無限的感動。彼此都喜歡大自然的他們，連婚禮、婚紗都以「自然系」為主，隨興而優雅，清新而脫俗，完全符合了兩人的形象！ （圖片來源： ） 👉「今天我要把你定下來！」演藝圈8對夫妻超浪漫「夢想求婚」，2萬粉絲前當眾告白！ 舒淇♡馮德倫 交往多年終於在2016年結婚，兩人的婚紗照走的是輕鬆休閒的風格，拋棄了傳統的高跟鞋和白紗，換上運動鞋和小禮服，簡單卻不失格調，太符合有個性的舒淇了！ （圖片來源：舒淇微博） 徐若瑄♡李雲峰 2014年女神宣布步入禮堂時，多少粉絲流下男兒淚啊～前短後長的平口小禮服，俏皮又可愛，白紗配上牛仔外套，超有公路電影的感覺，奔放不受拘束，這樣的女神真的連女生都會愛上！ （圖片來源：徐若瑄臉書） 賈靜雯♡修杰楷 賈靜雯和修杰楷結婚三年後，才在在2018年補辦婚禮，有三個寶貝女兒擔任花童，讓場面更加溫暖幸福。而賈靜雯的禮服也費盡心思設計，婚紗上佈滿繁星，就像孩子圍繞在她身旁，長擺婚紗露出了性感美背，露出了完美身材～兩人真摯的感情，讓人再次相信愛情啊！ （圖片來源：＠alyssachia） 👉「姐弟戀」才是大勢！盤點台灣8組姐弟戀夫妻檔，每組都甜蜜到滿出螢幕！ 謝坤達♡柯佳嬿 因為拍戲而相識的兩人，在2017年結婚，特地飛到日本拍攝婚紗照。有別以往的風格，展現出「日常浪漫風」，日系又清新的婚紗，不失典雅又俏皮，就像是電影會出現的場景，光看照片就感受到滿滿的愛～可愛的小倆口最適合這款啦！ （圖片來源：柯佳嬿 Alice Ko） 👉 天蠍座最專情？演藝圈10對愛情長跑情侶夫妻檔，這些星座上榜率超級高！ 簡嫚書♡雲昌隆 和髮型師老公在2017年結婚，簡約的線條白紗配上千朵的花朵，散發著浪漫氛圍。另一款深V禮服性感奢華中帶點清新女孩感，已經太像仙女了！ （圖片來源：Nicole + Felicia Couture） HowHow♡鄧福如 從網友變成情人的兩人，愛情長跑四年後在2019年結婚，求婚影片感動不少網友，而他們的婚禮，也被笑稱是大型YouTuber同樂會。阿福高領微透膚的蕾絲禮服，自然簡單飄逸著浪漫感，集甜美可愛於一身。另外一套深V刺繡禮服，華麗而性感，同樣散發女樣，在照片裡都能感覺到他們倆俏皮的愛啊～ （圖片來源：How Fun 如何爽） 以上是編輯整理的10對明星婚紗照，每一對都有自己的獨特風格，不管是奢華風還是小清新風，其實只要有「愛」，哪一種風格都是最適合自己的，你也有自己夢想的婚紗風格嗎？一起來分享吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #Angelababy黃曉明 #HowHow鄧福如 #周杰倫昆凌 #婚紗 #影劇音樂 #徐若瑄李雲峰 #明星婚紗 #林宥嘉丁文琪 #林志玲Akira #波波名人 #生活精選 #簡嫚書雲昌隆 #舒淇馮德倫 #藝人婚紗 #謝坤達柯佳嬿 #賈靜雯修杰楷 

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