杜拜旅行日記Day1 | 自駕遊進入土豪之國的第一天，彷彿進入未來世界

幾年前開始就很想去杜拜和阿布達比，因為種種原因一直沒有成行，總算有機會在這次連假和家人一起去杜拜玩啦，來紀錄一下這幾天的旅行碎片吧！ 延伸閱讀：杜拜旅行日記Day2(上）｜前進阿布達比謝赫札耶德大清真寺，伴手禮在家樂福好好買 延伸閱讀：杜拜旅行日記Day2(下）｜棕櫚島觀景台看日落，好吃的中東烤肉飯 延伸閱讀：杜拜旅行日記Day3(上）｜杜拜畫框，黃金市集閃瞎眼，買阿拉丁神燈 延伸閱讀：杜拜旅行日記Day3(下）｜一千零一夜中的星巴克，哈里發塔音樂噴泉，中東最強炸雞 剛到下飛機就是滿滿的人潮，必須說這個月的天氣還是比較舒適的，氣溫沒有那麼高，每天大概都是18-31度左右，晚上甚至有些涼意，所以如果要到這種沙漠氣候的國家玩，還是選擇舒適的月份才能玩的不那麼辛苦喔！ 過杜拜海關的時候，每個人都有貼心小贈品，政府送的1G流量卡（裡面甚至還有IPhone 換sim卡的針）當流量告急的時候它就是個超級有用的東西了，雖然我們在台灣的時候就已經開通足夠的境外流量，但是不得不說發送網路流量卡這一點，實在讓人意想不到啊！ 出機場到旁邊的租車公司（在台灣就已經上網登記租車了）取車之後，開心的自駕遊就正式開始啦！ 因為我們住市中心，地理位置不錯，所以一路上經過了幾個值得打卡的景點，像是杜拜畫框、未來博物館、哈里發塔 杜拜不愧是杜拜，行駛在路上雖然大部份都是一般車輛，但是很容易在路上看到不常見的跑車和豪車，實實在在的感受到了杜拜的有錢程度 杜拜路也很大，單向就有5-6線道，不過行駛的很順暢，我們住的飯店離哈里發塔開車也不遠，所以很快的就到這次住的飯店啦 這次住的是杜拜JW萬豪馬奎斯侯爵酒店，70層樓高，一共有兩棟，車子到門口也有服務人員幫忙開去停車場，Check in之後，就帶我們入住了，還跟我們介紹房間呢！ 先來開箱我的房間，我住的是標準大床房，房間很大，浴室也很大，隔音也好，一個人住真的超級舒適 浴室光線很好，晚上在這裡卸妝保養看YouTube 簡直超級享受 飯店給的備品也很足夠，連水都有8瓶，浴缸也很大，讓搭了長途飛機的我，真的有種能夠好好休息的感覺 點我看房間開箱影片 再來開箱家人住的套房房間吧！ 房間裡面有長長的走廊、兩間廁所、餐廳、吧台、客廳、主臥、化妝台、更衣室、大浴室，這張照片就是從房間內部往外拍的 套房裡面空間很大，住起來很舒適 房間四周都是落地窗，就連浴室都有落地窗，採光很好👍 白天還能看到樓下好幾個馬場，真心覺得不錯 點我看套房開箱影片 接著就是晚餐時間，搭了長途飛機之後，決定在飯店裡面的漢堡店買外帶回房間吃，期待中東的肉類美食很久了 飯店2樓有一間2022年才開的漢堡店，現點現做，塗鴉牆也很有特色，店小小的，只有高腳椅，所以還是決定要把餐點帶回房間慢慢享受 塗鴉牆風格強烈，忍不住拍一下留念 菜單也拍了，價格乘以9是台幣，所以一個漢堡大約是531塊台幣 趁著等漢堡的時間，順便來逛一下飯店，飯店上面的酒瓶裝飾也很有特色 順便稍作休息拍拍照 後來還走出飯店看看晚上的景色，晚風有點涼，穿短袖配薄外套很剛好 夜晚的杜拜真的很璀璨 回房間打開漢堡，點的都是牛肉漢堡，裡面的肉還是雙層的，燒烤味很重，酸黃瓜也好吃，薯條現炸裡面很紮實，但是因為太餓，吃的超快所以就沒拍到照片了 因為是晚上到的杜拜，所以吃完晚餐就休息了，順帶分享一下我的長途飛行穿搭 長途飛行穿搭對我來說最重要的就是舒服，所以我穿了一件柔軟親膚到可以當睡衣的Karl Lagerfeld白T，Uniqlo針織長褲（好穿到我一口氣買兩件），因為坐長途飛機容易水腫，所以我是不選擇穿牛仔褲的，要穿不勒肚子的褲子或長洋裝 身上的薄外套是Zara,飛機上冷的話還可以再裹一條毛毯，鞋子我穿洞洞鞋，直接就變成拖鞋了，又輕又好走又不用在飛機上脫鞋 到杜拜的第一天就這樣愉快的結束了，吃好住好睡好的旅行即將開始，好好睡覺，期待隔天的阿布達比自駕遊！ #杜拜#杜拜旅行#杜拜旅遊#杜拜自駕#杜拜必吃#杜拜遊記#杜拜打卡#杜拜推薦#杜拜萬豪#萬豪#杜拜jw萬豪馬奎斯酒店

不怕瞬變潮流才是真正的時尚人，這25位女性設計師用創意改變了我們的時代

 記得《穿著PRADA的惡魔》裡的時尚編輯，那有瞧見誰為雜誌照亮每一頁的精采嗎? 就是這些女性設計師們設計出的華麗美服，為每本雜誌創造精髓所在，她們才是真正的創造者兼藝術家，壓過為數眾多的男性設計師們，讓我們來為女性設計師歡呼! 1. MADELEINE CHERUIT 在20世紀初，MADELEINE CHERUIT，成功掌握法國時尚品牌，為所有女性設計師首鋪先驅道路。在1880年晚期，她只是位Raudnitz & Cie時裝品牌的裁縫師，但她傑出另類的手藝，使她1905年就接掌一間超過100名員工的沙龍，事後更名為Cheruit。它是少數在第一次世界大戰依然保留住的時裝品牌，期間，幫助Paul Poiret發行他的設計作品，也贏得《Vogue》雜誌的讚賞，雖然Cheruit在1935年宣告閉幕，但MADELEINE CHERUIT對時尚界的影響力，卻依然影響著現在的女性時裝設計，像是Elsa Schiaparelli就是成功接管Cheruit的98間工作室與沙龍，讓我們能夠永遠看到兩位設計師，帶給我們女性的永恆作品。 2. JEANNE PAQUINJEANNE PAQUIN被很多人認為是第一位女性設計師和首創伸展台的前輩，在18世紀時她請模特兒穿上她最有名的晚禮服，到各個社交場合走秀，進而展現宣傳自己設計的美麗衣裳，真是睿智的舉動啊。 3. COCO CHANELCOCO CHANEL已不用我們多做解釋，時尚經典永遠是她的代名詞，流傳至今的品牌影像力，是世上每一位女人夢寐以求的，也是我們敬畏崇拜的女性設計師。 4. JEANNE LANVINJEANNE LANVIN也是自我品牌名，本是一位女帽商和裁縫師，為自己女兒製做衣服後，美麗小巧的衣裳得到大家的大力讚賞，訂單也隨著父母想讓孩子穿著漂漂亮亮的衣服，接踵而至。Lanvin從此開啟童衣的設計，漸漸涉入女性服裝、香水和家居設計，讓她成為生活界的時尚品牌。 5. ELSA SCHIAPARELLI 影響著日後夾克的設計與發展的她，除了融合時尚與幽默感，善於剪裁的ELSA，設計的作品總是大膽而前衛，時尚界不就最需要這號人物! 6. MADELEINE VIONNET就是她啊!也是20世紀最具影響力的女設計師之一，擅長斜裁裙子的設計，除了造成當時的潮流外，這種震盪波的裙擺，到現在還是隨處可見。不覺得斜裁的裙子既個性又有女人味嗎~ 7. MADAME GRES被稱作裹裙與垂墜裙的設計大師，在最具影響力的女性設計師裡也是榜上有名，最知名的作品，就屬上面的百摺禮服，完全展現女性魅力的就是它啦! 8. VALENTINA光看名字就認出猛點頭的就只有VALENTINA了，專為好萊塢明星們打造最耀眼的晚禮服，讓步上紅毯的女明星各個嬌艷動人，爭奇鬥艷。 9. CLAIRE MCCARDELL簡單的輪廓和樸素的設計，她就是美國休閒服的創造者CLAIRE MCCARDELL，在1950年深深影響了美國服飾，榮獲美國總統哈里布魯門頒給的「 Women”s National Press Club Award」，也成為美國女性成就裡，第一位時尚女性設計師。 10. BONNIE CASHIN少用縫褶縫線的新穎製衣法，對應她高效率的生活方式，從一開始為洛杉磯合唱團設計衣服，到躍上大螢幕為《布魯克林有棵樹》與《安娜與暹羅王》創造一系列的服裝，使她也成為成衣與休閒服飾的先驅。 11. BARBARA HULANICKIHULANICKI店裡平價實惠又具搖滾魅力的設計產品，迷你裙、毛絨帽、羽毛圍巾和天鵝絨套裝，讓David Bowie, The Rolling Stones和 Marianne Faithfull都成為他的忠實顧客，也曾經給一位15歲身無分文的女孩，他的第一份銷售助理的工作，真是小女孩的大貴人啊~ 12. MARY QUANT 這位設計師我們欠她可多了，現在我們看到女性穿著一小塊大小的服裝在台上勁歌熱舞，讓Katy Perry, Lady Gaga, Ke$ha等人，能曲線畢露展現自己的身體魅力，多虧QUANT在當時是提倡解放女性的時尚代表，被譽為迷你裙與熱褲的創造者一點都不為過。 13. SONIA RYKIEL在1967年，《Elle》雜誌的封面”The Poor Boy Sweater”讓RYKIEL設計的柔裙、柔毛衣一舉成名(毛衣刺刺的超不舒服)，也被國際時尚界稱「Queen of Knits」名傳至今。 14. KATHARINE HAMNETT雖然不是女裝裁縫師出身，現今的字體T-shirts也早已退流行，但當時的壯舉可是不容否認的，現在偶爾還是會見到仿效的字體T出現，代表設計作品就算退潮，時代的刻印也會繼續永流傳。 15. REI KAWAKUBO在1980年，她與Yohji Yamamoto大膽的嘗試融合西方與日本文化服飾的革命創舉，在當時流行緊身時代的時尚界來說，她的wabi-sabi侘寂理念在1980的巴黎時裝秀評價極低，但隨著時代更迭，如今她是最受愛戴的非主流設計師。所以堅持做自己，沒錯的! 16. VIVIENNE WESTWOOD感謝Westwood把現代龐克風帶入時尚主流，格子褲、鬆糕鞋、安全別針襯衫與褶皺裙就不會出現在我們周圍，成為各位時髦的代表。 17. BETSEY JOHNSON Johnson無拘無束的設計風格，在早期70年代廣受年輕人的愛戴，她店裡的專屬模特兒Edie Sedgwick，在最後一部電影《Ciao Manhattan》裡只穿這位設計師設計的衣服，Betsey在伸展台秀結束的翻跟斗落幕方式更讓我們感受到她的獨特與可愛。 18. DIANE VON FURSTENBERG女性合身衣的推廣還有身為CFDA(美國設計師協會)的董事長，一路栽培年輕設計師，使她們一直維持設計產業的標準，讓她在女性設計師裡顯得不可或缺。相信每一種產業都需要這種提拔晚輩的前輩，你說是不是? 19. CAROLINA HERRERA每個女人衣櫃裡一定要有的白襯衫，一切要歸功這位優雅時髦的女王，更在2008年獲頒美國設計師協會最具名望的終身成就獎，得獎者就是CAROLINA HERRERA。 20. VERA WANG每個女人都渴望擁有一件VERA WANG的婚紗，就算再緊身也要誓死穿上它! 這就是這位婚紗設計師兼女商人的魅力所在，大家爭搶得不只精緻優雅的婚紗還有她推出一系列的香水、燕尾服與成衣…，已經穿過的女人們，你們真是太幸運了。 21. DONNA KARAN擅長製作女性上班服與婦女服飾，帶有力量又舒適的氣場服裝，是她衣服散發的魅力，每位女性想登上事業的巔峰，怎麼能不穿上它呢。 22. MIUCCIA PRADA從80年代中期的尼龍手拿包到2012年一系列的收藏，Prada的設計作品從來沒有不符瞬變的潮流，再接下來的十幾年她也將繼續閃耀。 23. STELLA MCCARTNEY時尚女性，不再只聯想到女人味或服飾，MCCARTNEY將素食與環保意識帶入時尚圈，成為第一位環保先驅的女性設計師，愛地球就是趨勢! 24. PHOEBE PHILO負責女性趨之若鶩的時尚品牌Celine和Chloe的設計師，典雅的風格衣飾，堅持她所堅持的個性，使她成為一位可敬可畏而充滿力量的女性設計師。 25. KATE AND LAURA MULLEAVY 2005年開創Rodarte時尚品牌的姐妹花，目前已經得過數項大獎與榮耀，不怕現在身旁充斥著才華洋溢與商業巨臂的時尚品牌，兩位姊妹贏得各大名人與大量展覽的人氣，Rodarte才是即將崛起的名牌。 女性設計師其實處處都有，但要成為一位有名望的可不容易，我們在她們身上看到獨到的眼光、不怕另類的特質與剪裁縫製的能力，但堅持與相信自己才是她們成功的原因吧，有夢想的女人們，加油!

開心大吃大喝有方法【食事對策膠囊EX PRO+】輕鬆攔截，去你的卡路里!!

身邊朋友也都知道，標準吃貨的我喜歡到處吃美食~ 明明中午才剛吃飽，總是想著下一餐要吃什麼? https://funcare.net/U2aEu 最常在他們口中聽到的一句話就是:『你這個吃貨』哈哈哈😆 就連出去旅遊玩樂也是尋找當地美食先! 像我這樣喜歡旅行到處吃好料的吃貨，說不怕熱量，怎麼可能!!! 大吃大喝，加上常常懶得運動，其實我是有方法的✏️ 吃貨小筆記:https://tery712.pixnet.net/blog/post/342951077 不怕因為吃太多澱粉和油膩食物而感到壓力 可以很開心的吃，還能兼顧卡路里控制，飲食上讓我感到輕鬆很多，且平常上廁所也覺得更順利~ 大餐前2顆，輕鬆攔截2160大卡 https://funcare.net/U2aEu 🎉看更多生活開箱·好康省錢·優惠分享~也可以來IG、FB追蹤🔎小口丸子

AsiaYo獨家優惠【花蓮亞馨文旅】花蓮市全新裝潢包棟民宿 烤肉、KTV、麻將，近東大門夜市

今天想跟大家分享一間位在花蓮市的住宿—亞馨文旅，它位於東大門夜市附近，而且在2023年進行了全面整修，現在擁有全新設計風格的休憩區和頂樓觀景台，無論是三五好友聚會、賞景或是烤肉，都很適合！ 即日起至12/31，AsiaYo Blog專屬讀者優惠：・使用AsiaYo APP（點我下載） 下單・結帳輸入【AYFAN】現折3%，最高折抵$500 亞馨文旅介紹 亞馨文旅是花蓮住宿的人氣選擇，旅店提供16至52人的平價包棟，非常適合一大群朋友或家族出遊，一起來這裡享受歡聚時光，旅店裡有烤肉、KTV和麻將，就算不出門也不怕無聊！頂樓特別打造成觀景台，大家可以在這裡邊烤肉邊欣賞海景，旅店還提供免費專屬停車場，自駕的旅客不用擔心找不到車位。亞馨文旅位於東大門夜市附近，僅需步行10分鐘便可到達，周邊還有著名的公正包子和鐵道街等受觀光景點，南濱公園跟松園別館也都在附近而已！ 亞馨文旅房型介紹 溫馨雙人房｜標準雙人床 x 1 ✅ 禁菸房/房內有窗/無線網路/和室/乾濕分離/基本備品 家庭三人房｜單人床 x 1 標準雙人床 x 1 ✅ 禁菸房/房內有窗/無線網路/和室/乾濕分離/基本備品 經濟四人房｜標準雙人床 x 2 ✅ 禁菸房/房內有窗/無線網路/和室/乾濕分離/基本備品 豪華和室四人房｜標準雙人床 x 2 ✅ 禁菸房/房內有窗/無線網路/和室/乾濕分離/基本備品 亞馨文旅評價 這裡有旅客入住亞馨文旅的真實感受，總評分高達4.5顆星！ 亞馨文旅預訂資訊 🔥 立即預訂亞馨文旅🔥 想要看更多？ 👉 花蓮住宿 👈 👉 花蓮露營區推薦 👈 ✅ 如果你也在尋覓這些值得住宿體驗打卡的地方，記得來AsiaYo 下單，現在使用【AsiaYo APP-點我下載】下單有讀者專屬優惠，結帳輸入【AYFAN】現折3%，最高折抵$500！關注AsiaYo，和我們一起體驗美好，環遊世界！ 延伸閱讀 👉【花蓮飯店推薦】精選花蓮熱門商圈質感飯店、商旅推薦 👉【花蓮包棟villa推薦】TOP 16花蓮 Villa包棟推薦，頂級花蓮渡假體驗！ 👉【花蓮露營TOP5】享受東海岸無敵海景！戶外泳池、沙灘車 豪華懶人露營區推薦

｜🏚️設計聊聊｜沒有設計師也能設計自己的家

｜設計聊聊｜沒有設計師也能設計自己的家

要交屋了，到底要做裝潢，還是自己買家具擺一擺？相信都是很多人最後猶豫不決的問題，其實預算是最大的關鍵．但是難道沒有裝潢就不能美美的嗎？其實可以！ 1. 第一步可以從喜歡的色系下手 每個人對於自己夢想的家，都有一套夢幻標準，是闇色系或是暖暖的氛圍，都可以在IG, pinterest,或是有很多家居的APP裡面發掘你喜歡的感覺，確定後就可以開始找相關的家具或軟裝，例如沙發、窗簾、抱枕、地毯等裝飾件開始你的第一步了！初學者不要給自己太大的挑戰，盡量整體以和諧為主． 2. 認識自己的生活習慣 我們喜歡的東西很多，但是空間有限，容易擺下去後，發現空間根本不夠放，或是使用不順手，這時候就要去理解，到底對這件物品是想要還是需要？首先可以先從收納開始．幾雙鞋子、出門順手要拿的東西，鑰匙要放哪裡，包包是收到衣櫃還是門口，衣服的分配收納方式等，都是可以思考的部分． 3. 動線要順暢 一回家打開門，至少從大門到房間不用一路過關斬將，家裡如果常用動線太過狹窄，使用上難免磕磕碰碰，如果家裡有小孩或老人，更要慎重．保持通道至少維持在９０公分，不管是人或家具都可以安全無虞的順順來，也能永保身心安康． 4. 善用現有家具 在自己的家居規劃中，原有家具是否要到新家使用，都是一再考量的重點，買新的固然更能搭配想要的現有風格，但是要考量的重點更應該放在預算的分配，必備的空調、電器規劃好後，才會是軟裝與家具的購置費用，家具的風格儘量同色系的擺在一起，如果舊家具的顏色實在不喜歡，也可以從家具貼皮開始，讓家裡也可以有一番新氣象． #靈感日日村#日更30 #室內設計 我自己的文章還在慢慢創作,🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢 喜歡我的文章可以 ＋ 追蹤 給予我更多鼓勵唷! Lena官方帳號 IG: https://www.instagram.com/jayids77777/ 官方臉書 Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100089291320340

育兒日常｜生活自理能力學習

#只要有得吃的意念 #任何事情就能做得非常起勁 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 放學回家第一件事 除了要先泡泡洗手之外 再換下髒衣服 最後就是整理書包了 Olie🐽 在自理能力這塊 有越來越好 脫下的外套會用衣架掛放在衣桿上 將書包裡的餐袋、水壺、髒手帕 依序歸位每個物品該擺放的專屬位置 例如：餐袋和水壺要拿去廚房、書包則是有專屬掛鉤讓他吊著、髒手帕和換下的髒衣服是必須放在洗衣籃裡 生活中需要持續學習和培養習慣 而每天上學到校的自理學習 也是學校重視的環節！ ⁄ 當然小孩跟大人一樣偶爾會想偷懶 有時候見Olie🐽 回到家後 並不是什麼事不做 是他有急著想跟我們分享學校的事 「有他畫了一張感到滿意的機器人作品、早上戶外活動撿到兩三顆相思豆、學習區玩黏土創作帶了超小超小一塊回家！」 也許自己回到家先洗手換衣服的習慣已是自然 往往可能放大檢視 孩子自理的速度 一方面希望減少對孩子的提醒 一方面希望小孩能自主完成 ⁄ 也不得不說Olie🐽 本身標準是枚吃貨 放學整理好書包 桌上已放好故事書 再開零食櫃拿出可麗捲 一個他的花生口味、一個我的可可口味 這動作會不會太快了!!!!!!!! 🌝😆 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #進入工商時間 發現茶𝘅法國食材可麗捲 ∎︎ 食材零添加！沒有任何化學物質！ ∎︎ 堅持使用來自法國的原料 濃郁蛋奶香的比例 ∎︎ 層層堆疊的酥脆口感 每一口都越嚼越香！ 花生 - 台南13號落花生（小孩首選） 可可 - 法芙娜頂級巧克力（新口味） 青茶 - 坪林優良級文山青茶 肉鬆 - 黃金18兩後腿肉鬆（小孩首選） 花椒 - 金陽青花椒與紅花椒麻香餅皮 含台南13號落花生內餡（新口味） 家有小吃貨🤤 歡迎品嚐選購 ☞ https://gbf.tw/7qenp 單筆訂單滿千免運！ 訂單不限金額抽𝐀𝐩𝐩𝐥𝐞 𝐰𝐚𝐭𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐫𝐢𝐞𝐬 𝟗 滿足享受可麗捲的酥脆 我們再一起親子共讀看故事書♥️

Targus ErgoFlip™ EcoSmart™ Mouse (AMB586GL) 符合人體工學滑鼠｜左右手都能靈巧

使用電腦週邊產品，一定少不了＂滑鼠＂這一項，在挑選滑鼠時不僅握感要好，更重要的要能靈活又精準的移到想要的位置上，大家在使用＂滑鼠＂時，大致上都是使用右手來操作，對於左撇子就需要挑選適合左手專用的滑鼠或者可以設定左手使的滑鼠來操作分享我最愛的品牌 Targus 2024 電腦週邊的新品，Targus ErgoFlip™ EcoSmart™ Mouse (AMB586GL) 遊戲等級的無線藍牙滑鼠👉https://www.fuli520.com/targus-mouse/永續環保友善理念， 採用 GRS 全球回收標準認證的再生材料製作，不僅符合人體工學設計，更可以左右翻轉，讓左右手的使用者在工作上或休閒娛樂，都能隨心所欲，自由運用。📌Targus電腦週邊 團購更優惠👉https://www.fuwaly.tw/pages/jun530chen?sl-ref=jun530chenTargus ErgoFlip EcoSmart 滑鼠，採用藍牙 5.0 技術，連接速度快，並支援三部裝置來使用，連接平板、手機、筆電都可以輕鬆切換，支援高達 4000 DPI，1 個 LED 閃光燈就是 1000 DPI ，透過 DPI 按鈕可以更改靈敏度，提供遊戲等級效能～使用上靈敏度很好而且好抓握，滾輪及按鍵也很好操作，另外還有抗菌保護塗層，不僅耐用也更加安全，採用雙手靈巧設計，對於左右手都能使用者更是加分，人體工學設計，使用上也更加舒適，這款 CP 值超高的電腦周邊配備推薦給您！@Targus | Taiwan 粉絲團☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆📌買Targus品牌旗艦館Targus👉https://www.mytargus.com.tw/FB👉https://www.facebook.com/TargusTWIG👉https://www.instagram.com/targustaiwan/☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

大都會足體養生會館帶您進入身心靈紓壓之旅 一起體驗放鬆之都 

疫情後，接踵而來的壓力、生活中劇烈的轉變，使得許多人面對這樣的狀況喘不過氣。需要從日常中找回一些自己，不是低頭滑滑手機、打打遊戲，不然就是唱歌聚餐、出門social。這邊特別推薦你們新的方法，不僅可以調節身體狀態又同時可以照顧心靈! 今天我們來到南雅夜市的按摩街，特別邀請到新開幕的著名店家「大都會足體養生會館」的徐老闆帶我們一探究竟。 後疫情時代，已經進入到2024年，這條設立在南雅夜市外的按摩街逐漸式微。許多店家不堪倒閉，為何徐老闆還是願意在這邊嘗試開店呢? 徐老闆說: 「之所以會選擇在板橋這片土地落根是因為看得見這邊的發展，又希望可以給按摩街一個新的氣象」。有別於一般的養生館，讓後疫情時代尚未復甦的各種壓力下，使消費者能得到平價的享受，奢華的按摩師服務，在緊張的都市叢林中，提供一個典雅舒適的小確幸。 透過店內嶄新的裝潢、顏色的布置、精挑細選的專業師傅，無疑都是希望做出一些比較，能將大都會足體養生會館推往更高品質品牌的路上。 親自測試師傅手法，紓解客戶疲勞，回到生活再重新出發! 現代人工作壓力很大，大都會足體養生館的徐老闆一直希望自己的店家從名字到環境、師傅的手法、背景音的播放都是可以讓人覺得舒適放鬆的。 這些大家平常不會在意的細節，一直是徐老闆店家品質加重把關的部分。即便是剛開立三個月的店家，聽到徐老闆的經營理念，都會熱血沸騰，期許能夠維持初心和熱情，持續帶給消費者心目中的理想放鬆空間。 取名別具意義，望品牌永駐且深得人心 徐老闆還特別提到「大都會」這個名字，當初其實是想以「沁之都」命名，寓意是希望能讓人煥然一新、好好放鬆自我，只是後來細心的老闆又再去跟媽祖娘娘請示，得到開導，才正式取名「大都會足體養生會館」。 專業師傅技巧純熟，預約經常一位難求 訪問的過程中，徐老闆與我們提到為何能在短時間內獲得大眾喜愛: ｢所有的師傅都是經過嚴格的標準並通過按摩手法的考核才能服務客戶，還有定期進修、服務品質深造，搭配店內環境氛圍，希望能讓每位來客愛上這邊，走出店外又能重獲新生」 。 如此一來也不難看出老闆的用心及大都會足體養生會館的美好前景。 FB:https://www.facebook.com/daduhui.massage 預約電話（02）2272-8889 LINE@ https://lin.ee/1Ank2J9

不用到苗栗也可以在北部採草莓-【大竹草莓園】

大竹草莓園真的離我們家有夠近，開車不用十分鐘就到了，坐落在南竹路上，幾乎每次出門都會經過 前兩年好像是因為疫情的關係沒有開放，在2022年的草莓季才又重新開啟，不過那時候我沒有來，是帶兜兜去一樣距離不遠的八角店高架草莓園 大竹草莓園路邊很好停車，有很多停車格 是傳統的地上型草莓園，高度好像真的蠻低的，這次採下來覺得大腿很痠 價格資訊很透明，草莓酸甜好吃，如果住在附近突然想要採草莓，可以考慮來大竹草莓園看看 到訪日：2024/02/25(日) 大竹草莓園 大竹草莓園就在南竹路的路邊，假日都可以看到有人在裡面摘採，感覺生意還不錯 路邊就有一整排的停車格，即使是假日過來也非常好停車 如果不確定地點的話可以找『粉粉』的招牌，就在不遠處，路邊掛著寫有草莓二字布條的地方就是大竹草莓園了 草莓園裡面的路蠻好走的，不過沙子很多，建議穿耐髒的鞋子，上車前也先脫下拍一拍比較好 雖然已經過完年但看起來草莓的價格仍舊很高，這次來摘採的價格一斤是$420，若是採兩斤以上則是以$390/斤計算 籃子和剪刀自取，剪刀的部分我有發現不是每個都是圓頭的，如果要讓小孩子自己拿的話要注意一下 好幾排的草莓不怕沒得採，我們準備開始囉！ 兜兜採過好幾次草莓了，這次直接讓他自己來 大竹草莓園的草莓都蠻漂亮的，有大有小，可以依照自己的喜好挑選 形狀幾乎都是這種標準形狀的草莓，真的很漂亮 這裡的高度真的蠻低的，即使兜兜已經蹲下來了還要再彎腰才能夠剪草莓 可能是腳太痠了，剪沒幾顆他就說他不採了，指定要我採 好吧～那換我採草莓，請兜兜幫我拍我採草莓，結果只拍了我的手 請他再幫我拍一張，居然是自拍！ 看你可愛原諒你！ 這顆草莓太可愛了，要兜兜拿著跟草莓合照，擺了一個這麼逗趣的表情哈哈哈哈 我的腳實在太痠了，交棒讓兜兜再採個幾顆 不小心換成人像模式，原來拍起來這麼好看！ 草莓是秤斤購買的，不想採就算了吧～我們來拍照！ 雖然是假日，但我們來的時間比較早，很容易就可以拍到沒有其他遊客的照片 準備拿草莓去秤重付錢囉！ 最後在付款的時候我個人覺得感受不太好，老闆沒有先給我看空盒子的重量，而且是直接把籃子裡的草莓『倒進』紙盒裡 畢竟草莓很嬌貴，雖然回家後查看是沒什麼損傷，但用倒的還是不太好吧！ 最後附上我們這次摘採的草莓們，再來應該是不會再帶兜兜去採草莓了，感覺他採到都沒興趣了~ 小結論 大竹草莓園對我來說有地利之便，如果突然想要採草莓的話就很方便 但價格不算便宜，最後倒草莓的舉動讓我覺得不是很好，基本上我應該是不會再去 洗草莓的時候發現水裡面很多沙子，真的不要邊摘採邊吃，草莓表面全部都是沙～ 如果是住北部不想去苗栗採草莓的話，現在北部也蠻多草莓園可以選擇 目前我去過八角店高架草莓園、在玄盛發農場雖然只採了番茄但其實也有草莓 苗栗的話去過登豐草莓園還有全興草莓園 以上，給大家參考囉！

內向的人也可能很會社交？！內向型人格的6個特徵、別再誤會你身邊的那些內向人啦～

小美看起來很會和人社交，每次開會他都不會害怕發表意見或是與同事溝通，但是平常又感覺像是獨行俠，她是自以為高人一等寧願自己獨處嗎？不不不，她可能只是內向了點而已喔～ 【內向型人格】特徵 #1：善於傾聽勝於表達 內向的人比較不擅於表達自己比較深層的內在想法，他們喜歡自己一個人沈澱思考，不太喜歡和人高談闊論自己的想法，讓別人影響他們的思緒。 【內向型人格】特徵 #2：靠獨處來恢復能量 內向的人不像外向的人，本來就喜歡面對人群，甚至身心俱疲的時候會想要和朋友聚會聊天來獲得能量。相反地，他們會想要有自己可以獨處的空間和時間，以能讓自己有安靜的時刻沈澱自己、傾聽自己內心的聲音、卸下在外需要與人社交的自己。 心理學作家海苔熊提出的論點： 「表面上看起來我是外向的人，但實際上我是一個內向的人，你會看起來很喜歡講話，但是你講的話，不是那種一般閒聊的垃圾話，你會比較喜歡深度的對話，你會需要時間獨處，來恢復能量，你可以想像你就是一台手機，然後你會需要一點時間去充電，在一邊充電的過程當中，是不能有人跟你講話的，你需要時間恢復精力，所以充電跟反思，是一個很重要的時刻。」 【內向型人格】特徵 #3：心思細膩 觀察力敏銳、心思細膩，能不用言語交談就能靠你平常的生活習慣、小細節來了解你的人，是內向型人格的特徵之一。他們不擅長和人表達自己的內心想法、也不擅長問人家的內心想法，所以他們會選擇長時間全面觀察來了解一個人勝過直接開口問你，這是外向型人格可能常常會不解的地方。 【內向型人格】特徵 #4：喜歡低刺激環境 內向型的人喜歡安靜的環境，不喜歡嘈雜需要社交的環境，那會讓他們沒有辦法好好休息！ 【內向型人格】特徵 #5：擇友標準高 能成為內向型人格的朋友真的是萬中選一。小編說的不是一般的點頭之交或是ＦＢ好友，而是真正的朋友！內向的人不像外向的人，四海皆朋友～內向的人會找尋跟自己比較契合、同頻率的人，才能讓他們感覺相處起來輕鬆自在，而不是交朋友反而更耗費心力～ 【內向型人格】特徵 #6：三思而後行 內向的人不喜歡在還沒思考全面前就和人討論自己的想法，他們喜歡觀察和反思，也需要有時間獨處來傾聽自己內心的聲音，所以要做決定之前往往會需要左思右想，花上一段時間才能理清自己的決定～ 臺安醫院心身醫學科主治醫師陳長聖： 「內向的人他會對團隊裡面的人，發言很認真的去聽，再來內向的人，喜歡思考全面之後再做發言，比較能夠享受擁抱孤獨，所以像是賈伯斯，他自己有在學禪學這樣子，然後還有這個我們知道，哈利波特的作者JK羅琳，他本身也對冥想這件事情，很有著墨這樣子，這些一個人做的事情，其實真的要耐得住孤獨不容易，內向的人可以做到，常常在自我探索的過程當中，創造力就出來了，心裡的力量韌性就出來了。」 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #內向 #外向 #內向型人格 #心理學 #海苔熊 #MBTI #社交 #獨處 #能量

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