明明知道沒有必要，卻忍不住一直想：強迫思維的日常寫照

強迫思維看起來像「想太多」，但真正累人的，是那些無法被按下暫停鍵的念頭 明明知道沒有必要，情緒卻被牽著走；明明理解沒那麼嚴重，身體仍然繃緊。 這篇文章帶你深入拆解強迫思維如何形成、為何停不下來、它在生活中的日常呈現、 背後的心理需求，以及從覺察到練習的完整修復過程。讓你重新找回心理的空間， 讓念頭回到該有的位置。 一、那些停不下來的念頭，其實比你想的更常見 你可能也有過這樣的時刻： 「明明知道沒有必要，卻忍不住一直想。」 這聽起來像一句撒嬌般的抱怨，其實是一種真實存在的心理耗弱。 強迫思維（Obsessive Thoughts）不需要達到「強迫症」的臨床程度，仍然可以嚴重 干擾生活。很多人並沒有症狀到需要診斷，但心裡承受的壓力，並不亞於任何心理疾病。 這些念頭不會提前預告，也不會禮貌地等你準備好。它們是突然闖入的大聲電台， 不請自來，卻佔據大腦。而你，只能被迫聽著。越想關掉，越覺得聲音變大。 二、為什麼明明知道「沒必要」，卻還是停不下來？ 表面上看起來像「鑽牛角尖」或「想太多」，但真正的原因遠比這些描述更複雜。 人類的大腦在進化中被設計來優先處理危險訊號。這代表只要有一絲「可能出事」的念頭， 大腦就會自動調整到戰鬥狀態。對大腦來說，寧願多想十次，也不要錯過一次威脅。 所以念頭越恐怖、越不想要，它反而越會跳出來。 焦慮像一個放大鏡。越在乎、越緊張的事情，越會被放大十倍。 「如果真的怎麼了怎麼辦？」「我不應該這樣想吧？」「這樣是不是代表我有問題？」 這些自我懷疑反而變成了強迫循環的燃料。 心理學有一個實驗叫:魏格納的白熊實驗 實驗過程大致如下： 1.指示一：參與者被要求在接下來的幾分鐘裡，主動去想一隻白熊，並在每次想到時按鈴。 結果顯示他們能輕鬆做到。 2.指示二：另一組（或同一組的第二階段）參與者被明確要求「不要去想」白熊， 但如果腦中還是出現白熊的念頭，就按鈴。 實驗結果與「反彈效應」（Rebound Effect） 結果發現，當人們被要求刻意壓抑某個想法時，那個想法反而會以更高的頻率出現， 這就是著名的「思想壓抑的反彈效應」。 魏格納的研究結論支持了以下觀點： 確保它沒有溜進意識中。這種「監控」的行為反而持續地提醒著人們那個被禁止的念頭。 對於強迫症患者來說，他們極度渴望壓抑那些侵入性的、令人痛苦的念頭 （例如，關於污染或傷害的念頭），但這種努力壓抑的行為反而導致這些念頭更頻繁、 更強烈地出現，形成惡性循環。 因此，即使是心理健康的普通人，只要被要求刻意避免某個念頭，都會經歷這種 「越是禁止，越是出現」的強迫性思維。這有力地證明了強迫思維是一種普遍的人類 心理現象，並不需要達到「強迫症」的臨床診斷標準才會發生。 許多有強迫傾向的人心裡都有一種深層信念： 「如果我不小心，事情就會變糟。」「如果我沒有做好，那就是我的錯。」「我要確定一切都安全。」 看似只是小小的確認動作，其實背後隱藏著龐大的自責與恐懼。 三、強迫思維的日常模樣：你以為只有你，其實很多人都一樣 強迫思維在每個人的生活裡都有不同的呈現方式。以下是最常見、但常被忽略的幾種： 這種強迫，是在向自己確認「我沒有做錯」。 這是大腦想確保「我沒有被討厭」。 明明不會去做某件錯誤的事，卻被相關的念頭嚇到。 例如突然冒出：「如果我做了什麼壞事怎麼辦？」「為什麼我會有這種念頭？我是不是很糟糕？」 念頭本身沒有意義，只是大腦丟出的一個訊號，但情緒卻被嚇到。 這些強迫來自於「我不能出錯」。 看似理性分析，其實是在逃避面對不確定感。 四、強迫思維真正怕的不是事件，而是「不確定感」 想像一下：你站在懸崖邊，明明沒有掉下去，但腳仍然發抖。 你知道理性上不會有事，但身體感覺不安全。強迫思維就是這種感覺。 你害怕的不是「門沒鎖好」、不是「講錯話」、不是「某個念頭」， 真正讓你緊張的是： 「我不確定。」「我不放心。」「我無法 100% 保證一切都安全。」 強迫思維會緊抓你，因為它想讓你逃離不確定。它是一種保護機制，只是方式笨拙。 五、那些你以為自己「太敏感」的時刻，其實是大腦在求救 你可能曾經這樣責怪自己： 「我怎麼那麼容易想太多？」「怎麼連這種小事都不放過自己？」「我是不是太玻璃心？」 但如果你看得更遠，你會發現： 你之所以想很多，是因為你太在乎。你之所以停不下來，是因為你害怕失去。 你之所以反覆確認，是因為你想把世界維持在一個安全範圍內。 這不是脆弱的象徵，而是你的內在正在向你說： 「我很害怕，你可以抱抱我嗎？」 那是一種被忽略太久的情緒，正在敲門。 六、強迫思維與自我價值感的連結 強迫思維常與一種心理核心有關：「我不夠安全，也不夠值得被安心對待。」 許多人在童年或成長經驗中，習慣了以下情境： 長大後，大腦會保持在一種「我要把事情做到完美」的生存模式中。 強迫思維是這種模式的延伸：它試圖用「一直想」的方式，替你確保世界不會突然變糟。 好像只要想夠多、猜夠多、準備夠多，就能避免受傷。 七、如何停止強迫思維？（心理學 × 實作練習） 核心觀念：從「內容」轉移到「過程」 強迫思維最強大的地方在於它的「內容」（例如：我很髒、我會傷害某人、我做錯了）。 我們的本能反應是去反駁、分析或解決這些內容。 然而，這些思維的本質是過程—它們只是一組神經元的活動，是大腦的「雜訊」。 我們要做的，就是學會將注意力從思維的「內容」轉移開，回到當下的現實生活中。 以下是四個具體練習： 練習一：思維覺察與「貼標籤」 這個練習來自於正念療法（Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT）。 它不是要你阻止思維，而是要「看見」思維。 操作步驟： 1.覺察：當強迫思維浮現時，不要立即捲入內容（不去想「為什麼我會想這個？」 或「這個想法是真的嗎？」）。 2.命名：在腦海中或小聲地為這個思維「貼上標籤」。 3.放下：貼完標籤後，溫柔地將注意力從思維內容，轉移到你當下正在做的事情 （例如：指尖觸摸鍵盤的感覺、腳掌踩在地板上的感覺）。 目的： 標籤化創造了你與思維之間的距離。從「思維的參與者」變成了「思維的觀察者」。 練習二：改變思維的「呈現方式」 這個練習的重點是解構思維的「權威性」和「真實性」。強迫思維通常以第一人稱、 現在式、嚴肅的口吻出現。 操作步驟： 當強迫思維出現時，試著在腦海中對它進行「格式化」處理： 1.聲音變化：把那個嚴肅、可怕的聲音，換成卡通人物的聲音 （例如：把威脅性的聲音變成唐老鴨或蠟筆小新）。這聽起來有點荒謬， 但它能迅速瓦解思維的嚴肅性。 2.視覺變化：想像這個思維內容被寫在一張紙上，然後這張紙被揉成一團，或被風吹走。 3.加上前綴：不要想「我很糟糕」，而是告訴自己：「我現在注意到我有一個 『我很糟糕』的想法。」 目的： 提醒自己這「只是個想法」，而非事實或命令。 練習三：十五分鐘的「擔憂時間」 這是一個非常實用的時間管理技巧，用於管理那些無法立即停止的思緒。 操作步驟： 1.設定專區：每天設定一個固定的時段和地點 （例如：下午 5:00 到 5:15，在書房的椅子上）。 2.轉移思緒：在一天中的其他時間，當強迫思維出現時，告訴自己：「我現在不處理這個 ，我會把它寫下來，留到下午 5:00 的『擔憂時間』再想。」 3.專注擔憂：到了指定時間，坐下來，允許自己盡情地想、盡情地擔憂那件事。 把所有細節都寫下來。 4.結束即停止：15 分鐘一到，停止思考，起身離開那個位置，繼續其他活動。 目的： 將漫無邊際的思維限制在可控的時間框架內，讓大腦知道何時該「工作」， 何時該「休息」。 練習四：接納與承諾療法（ACT）的核心：允許思緒存在，採取行動 這是最溫柔也最有深度的方式。我們停止強迫思維不是為了「感覺更好」， 而是為了「活得更好」。 操作步驟： 1.停止鬥爭：承認強迫思維是你當下心理體驗的一部分。停止與之對抗。 對自己說：「這個想法又來了，沒關係，我允許它待在這裡。」 2.連結價值觀：問自己：「即使帶著這個討厭的想法，我今天想成為一個什麼樣的人？ 我重視什麼？」也許你重視「學習新知」、「陪伴家人」或「完成工作」。 3.採取行動：帶著那個不舒服的思維，依然去做你認為有價值的事情。 思維在腦中嗡嗡作響沒關係，手依然可以泡茶、眼睛依然可以看書、嘴巴依然可以微笑。 目的： 透過實際行動來削弱思維的控制力。你向大腦證明：「即使有這些可怕的想法， 我也能正常生活。」久而久之，大腦會降低這些思維的優先級。 八、你可以慢慢來，大腦需要時間學會「信任」 強迫思維的根源往往是我們內心深處對不確定性的恐懼，或是一種過度敏感的保護機制。 增加羞恥感和挫敗感。 它曾經是為了保護你而存在的防禦系統。只是在當下的安全環境中，這個系統 「過度盡責」了。 九、結語：你並沒有怪，只是累了太久 你會一直想，不代表你有問題。你會被念頭困住，是因為你想要安全、想要確定、 想要把生活守護好。那是一種努力，而不是缺陷。 如果你願意，你可以把手放在心口，對自己說： 「我已經撐很久了，現在可以休息一下。」「念頭可以繼續存在，但我不需要被它帶走。」 你正在學習一件溫柔的事：讓大腦知道，它不必用『一直想』的方式來保護你了。 你值得更輕鬆的每一天。 如果你也常常明明知道沒有必要，卻忍不住一直想 追蹤我，我們一起學習和念頭相處 收藏這篇，在腦袋太吵的時候打開 分享給你在乎的人，讓他知道有人懂他

不是迷信，是實感！從一次試用到二訪鶯歌未來能量實驗室爆買，這些能量商品好用到爆！

在找好用的能量商品嗎？之前一直覺得能量商品是心理安慰劑的我，因為發現了新的鶯歌老街必逛景點-未來能量實驗室，也被他們簡單的科學檢驗震撼到，聽解說才了解：讓人有感的能量商品並不是迷信，而是有科學根據的！未來能量實驗室能量商品以現代物理學對能量波動的角度來說，是透過像類似電磁波卻無害的能量來幫助調整氣場、助益健康，產品還經過工研院檢測材質釋放很平穩的高能量、核研所檢測沒有輻射，雖然看不到但它的影響可是真實的。 之前抱著試試看的心態帶了幾樣未來能量實驗室的產品回家用，沒想到用了之後就整個驚艷，忍不住又找時間大手筆回購，帶回了更多的好東西給全家人使用，就跟大家分享我開箱使用後的感想吧。 我個人很堅持：在挑選能量商品之前要先確認無害再來講效果，未來能量實驗室的能量商品都通過了相關檢測，產品不含輻射、完全無害，所以可以安心使用。 而且因為他們商品的能量波長是固定的，根本不用擔心超標！就算身上穿戴了好幾種能量商品，它們只會互相加持、能量更穩定。當然啦，覆蓋面積越大越好，會讓整個人有電力滿滿的感覺！ 我第一次去的時候有挑選了一條好運加持的能量手鍊，配上玫瑰金貔貅更有型，這條超美的能量五行手鍊白色基底乾淨大氣，搭配宜蘭傳藝中心的原住民手作玫瑰金貔貅，既有現代簡約風，又散發出古典的高貴氣質。 無論是通勤時的西裝外套，還是周末的休閒裝扮，這條手鍊都能完美搭配，讓整體造型瞬間加分。 戴上之後彷彿有一層好氣場籠罩著自己，感覺每天都在積聚正能量，雖然生活上還是會遇到些鳥事，但心態也比較會輕鬆以對。而且貔貅不只是可愛的裝飾，還是招財、辟邪的象徵，也讓我幾個原本懸而不決的CASE後來都順利進行了。 他們家的能量水壺是我的心頭好，符合美國FDA標準、不含雙酚A及塑化劑的活性礦晶體能量壺也符合台灣食品容器衛生標準，很好清洗也不易殘留異味，有灰、粉兩種顏色可選，還有1000ML、800ML兩種容量大小。不僅提升了水質，喝起來更甘甜，也對健康有幫助，很建議大家可以帶這個！ 因為能細化水分子，喝起來口感更柔、更順滑，除了倒茶飲或氣泡水進去會很明顯感覺有差異，一般的開水也會有絲滑般的質地、甘甜的口感，自從用了能量水壺才發現，原來喝水也可以是高質感的生活體驗。 不誇張，我現在隨身帶著這水壺，愛喝水的程度比以前翻倍，根本停不下來！ 日常喝水這麼頻繁的事情，有了能量水壺感覺不僅是在補水，更像是給身體補充正能量。每天上班、運動、旅遊都可隨時隨地補水、也隨時充滿活力。因為細化後的水分子更容易被吸收，感覺喝了之後比以前更解渴，特別是在運動時喝感覺最明顯喔！ 這款精油貼布也是可感受能量滿滿的貼心小物，我回購時大手筆地帶回了好幾包！ 未來能量實驗室精油貼布，裡面加的是植物萃取的精純精華，可不是所謂的酸痛藥布喔！這款貼布採用獨家冷塗技術，完整保留精油成分，不含西藥成分，透氣親膚適合長期使用，貼布材質採用特殊的編織技術，貼起來非常服貼，加上能量的推送可讓熱能更深入，溫溫的感覺很持久，舒服得讓人想一直貼著。 因為很少運動而常常睡不好的大哥，除了哪裡卡卡的時候會貼，甚至在睡前也會把精油貼布貼在脖子後面，以自然植物精油來溫和呵護健康，很適合上班族和婆婆媽媽，也有許多人團購。 不過還是提醒一下：這不是酸痛貼布、也不是所謂的藥布，有病時要去看醫生、有病時要去看醫生、有病時要去看醫生，很重要所以說三遍！ 用得很喜歡再回購的還有遠紅外線能量鞋墊。 這雙鞋墊有男女款可選、男生是灰黑色、女生是黑色，尺寸可自由裁剪成自己適合的大小。能量鞋墊底部的點狀就是能量礦晶體，表面是網狀透氣抑菌材質且有立體足弓支撐設計，結構很符合人體工學，可貼心呵護足弓，不易滋生細菌還不怕有腳臭喔！ 這鞋墊踩上去真的超舒服，有種像被一雙穩定的手托住腳的氣墊感，不管是長時間站著、走路，還是運動後走起路來腳步都超輕鬆。 久站、常步行的家人用了都讚不絕口，說鞋墊會讓他們雙腳暖暖的，我還送了一雙給被足底筋膜炎困擾的朋友，朋友拿到後穿了很喜歡、到現在也是天天穿！ 未來能量實驗室的能量商品有飾品、生活用品，也有襪子、領巾、服飾類的商品，讓人能按照自己的習慣去選擇，也可讓多元化的能量商品更貼合生活。 未來能量實驗室的能量衣跟號稱一般有遠光紅外線、石墨烯的衣服做法完全不一樣。那些做在紗線裡面雖然很好看、會讓人家覺得很高科技，但未來能量實驗室追求的是實用，畢竟衣服的紗那麼細、能加入的遠紅外線絕對有限，而且有能量的晶體顆粒就算再怎麼細也還是硬的、洗久以後一定會脫落。所以他們就改一個做法，將礦晶體粉末與印膠結合，讓能量點點牢牢附著在衣服表面，怎麼洗都洗不掉！ 像迪士尼、海賊王那類授權商品，洗到衣服破了上面的膠還沒掉，有的膠即使有一點裂開但印的膠也還在，只要膠還在就永遠都有用。不會因為洗滌而讓功能退卻，可能洗很久、穿到衣服破了，衣服表面上還是會留有能量的膠膜。 未來能量實驗室採用的設計不像其他類似訴求的商品那麼容易脫落，這種設計可達到耐洗、耐穿、耐用的作用，即使衣服舊了，能量效果依然在線！ 未來能量實驗室的能量衣有圓領設計的涼感衣、吸濕排汗衫跟POLO衫，不只是一件衣服，簡直是第二層健康皮膚！能量衣都有特別添加能量礦晶體塗層，可穩定釋放能量，無論是戶外運動、冷氣房工作，還是晚上睡覺，都能讓人元氣滿滿！ 能量涼感衣彈性材質、柔軟服貼，夏天穿涼爽透氣、冬天穿則能微微發熱，四季穿都超適合。能量吸濕排汗衫吸汗快、排濕又迅速，適合需要長時間保持乾爽的場合，很適合上班族、健身族或是常穿襯衫的人，穿一整天也不怕黏膩。 因為冬天到了，容易腳底發冷的我還特別選了能量襪子穿。 後來發現我這樣做很正確！能量鞋墊搭配能量襪的組合穿起來，根本是腳底的五星級享受！鞋墊像自帶減震功能、吸收了衝擊力，襪子又穩穩地把腳包住，不會滑動也不會掉跟，腳步變得超穩定。穿上後會發現走路不只不累，還會越走越有勁，感覺連姿勢都變美了耶！ 能量襪系列有船型襪和運動襪，採用MIT台灣製造的天然棉，加入能量況晶體，不僅透氣吸汗還能穩定釋放能量。最棒的是它不易脫落，穿著超穩定，適合行走、運動或容易流汗的朋友。 可快速蒸發水氣的能量襪，穿起來乾爽又舒服，吸濕排汗一把罩。有大小尺寸、男女適用，而且還耐穿又耐洗。 買未來能量實驗室的商品不管網路購物或實體店面購物，建議一定要先加入他們的LINE@會員！一加入就馬上送200元購物金當見面禮，超爽！而且每次買東西還能累積紅利點數，會員折扣越買越划算，根本是隱藏版福利大爆發。 而且他們會員還分等級，買越多、優惠越多，連生日都有送專屬禮金，無論是網購還是實體店面記得先加會員，少了這些好康真的太可惜啦！ 老闆身上穿的就是能量吸濕排汗衫，穿起來很有型耶！我穿鋪棉外套、老闆穿短袖能量吸濕排汗衫，還說他一點都不冷，真是厲害！ 能量襪系列實在是時尚與功能兼具，回家後馬上打開來用了！ 這款能量船型襪真的超貼心，特別是穿到腳踝的設計，既穩定又不會滑落，怎麼走都很穩定。重點是吸汗、透氣、不不怕腳臭，穿一天都不覺得悶！ 之前買過便宜的短踝襪，才穿沒幾次就開始鬆鬆垮垮，走兩步路襪子直接從腳後跟滑到鞋底，感覺像踩在一團皺巴巴的布上，超不舒服！ 而這款船型襪一穿上去就覺得腳底像被柔軟的棉質包覆，而且那種彈性剛剛好，完全不勒腳，還能感覺到那股能量暖暖的散開，真的超級舒服。 底部有能量礦晶體會釋放固定的能量波長，像是幫腳底做小按摩一樣，讓一整天忙碌的雙腳多了份舒適感，而且穿久了整個人都感覺精神很好，彷彿隨時充滿活力，平常上班或運動穿，都很適合！ 灰色踝襪穿起來簡約又低調，還蠻耐看的，搭配運動鞋或休閒鞋都很時尚，有種日系極簡的感覺，怎麼穿都不會出錯！ 這款船型襪穿起來不僅舒服還能穩定包覆，行走時不易脫落，讓雙腳時刻乾爽透氣。 黑色穿起來特別沉穩乾淨，很百搭實用，適合正式及休閒場合，是衣櫃必備單品啊！ 劣質運動襪通常使用便宜的纖維或低質量的棉料，摸起來粗糙，吸汗效果差。運動後，腳可能悶到像泡過水一樣，還容易起球或損壞，穿一次就不想再穿了。 能量運動襪採用高品質材質，摸起來材質扎實細緻，還可吸濕排汗保持腳部乾爽。穿材質柔軟貼膚的能量運動襪，穿這種流汗也不會臭的襪子即使運動一整天雙腳感依然舒適。 運動時穿長型能量運動襪真的很有感！襪子有增加足底支撐力與緩衝的設計，在腳弓、腳跟、前掌處都有特別加強，像是給雙腳加了柔軟護墊。而且包覆性超強，不僅支撐小腿還能吸汗、透氣，讓整場運動都乾爽舒適，甚至有緩衝避震的效果。 這雙襪子低調中帶點運動風格，配上運動鞋或跑鞋，看起來就是專業又時尚，特別適合愛運動的朋友。 而且襪口不會咬腳，整個腿部都被溫暖的能量包圍，那種舒適感讓人忍不住想一直穿著它。藍黑配色的運動襪超有型！ 小表弟穿的這件能量吸濕排汗衫夏天穿乾爽透氣、很適合戶外活動或流汗時穿，冬天配上外套就能保暖，一件就頂兩件的效果，也懶人穿搭的救星！上班時穿在襯身裡面又比衛生衣理想，午休時間去健身房運動也很方便。 吸濕排汗衫背後有朱雀圖騰，不僅時尚還帶來平安庇佑的好寓意。無論運動還是冬天穿，既透氣快乾又不怕冷，舒適又安心。 這次我自己是挑了通勤運動兩不誤的Polo衫款式，兼具正式與舒適感。他們的包裝也很精美，送禮自用兩相宜。 這件能量Polo衫真的超厲害！它用了創新的三合一纖維技術，穿起來既能排汗又透氣，完全不會覺得黏黏的。最棒的是還不容易皺，怎麼穿都很有型，防勾紗設計超耐穿。不只這樣，甚至還有防曬功能，出門跑一整天都不用擔心太陽會傷到皮膚。真的是一件怎麼穿都舒服又實用的好衣服！ 能量機能衣的纖維真的超厲害！不僅吸濕排汗一流還能和穿的人發生共振，像是做被動運動一樣，又可幫助快速排出汗水和濕氣，穿起來就像隨時被乾爽包圍著，超適合愛流汗或喜歡活動的人。 不過這麼高科技的衣服也需要用心呵護，建議手洗，或者把衣服翻面裝進洗衣袋後再丟洗衣機，這樣纖維功能才能保持更久喔！ 這款能量Polo衫的印花是膠印在裡面的，這種做法不但耐洗，而且就算穿很久也不會掉色或變形，讓衣服長久保持如新。 用手摸能量Polo衫面料，會感覺到它的質地很挺實，穿起來不皺、不垮，整個人看起來都很有精神。 能量Polo衫的面料質感挺實，穿起來既有型又舒適，既不會太正式，也不會過於隨便。有領子的設計中和了運動與日常的界線，百搭的款式適合上班通勤、參加聚會、運動休閒，甚至是外出旅遊，隨時都能穿得剛剛好。 穿上 Polo 衫不僅舒適，還能讓人看起來更有型。它的材質透氣、不悶熱，活動時輕鬆自在。款式能隨時展現得體的穿搭品味，無論什麼場合都能穿出格調。 從能量水壺、能量手鍊、能量鞋墊、能量襪到能量衣，這些小物不僅提升生活質感，還默默守護健康和運勢，讓我每天都充滿好心情。用過未來能量實驗室的產品，才發現生活中的小物也能帶來這麼大的改變。不僅實用質感也好，還能注入能量提升健康，簡直是一舉三得！不論是長時間工作、愛運動的族群，還是追求健康生活的朋友，這些能量產品都超值得入手，如果你也想讓喝水更有講究、讓穿搭更有亮點，還有感受那種好運連連的氣場，真的不能錯過這些神奇的好物！ 報好康啦！ 現在用這個專屬連結購買未來能量實驗室的商品，直接享88折優惠！ 用平常買一樣的錢，現在就可以拿更多回家！專屬VIP的折扣很省荷包，可用超划算的價格感受健康能量，輕鬆讓健康加分、壓力減分喔！ 未來能量實驗室 （Future Energy Lab） 電話：02 8677 8250 地址：239新北市鶯歌區尖山埔路23號 營業時間：10:00–17:00

《kokozi智慧有聲故事屋》陪孩子成長的好夥伴，kokozi故事屋0難度當孩子第一個好朋友

這次要來推薦超級育兒神器！ kokozi智慧有聲故事屋 因為本身工作的關係， 常常要拿手機回復客人訊息， 很難避免叡叡看到手機， 有時候會一直吵著也要玩， 常常買了一些玩具想分散他的注意力， 但發現這些玩具都輸給了手機。 剛好最近看到了kokozi智慧有聲故事屋， 這款故事屋有專為幼童設計的智慧有聲播放器， 可以透過可愛的角色提供各種故事、音樂、科學知識、英語…等等的豐富有聲內容。 含原故事屋附贈的arti之外還有很多其他角色可以搭配購買， 每一隻arti都是一隻角色，， 剛好有叡叡最愛的鯊魚寶寶與Poli， 只要把arti放進故事屋內， 就可以聽到各種音樂以及喜歡的故事， 這種感覺好像回到小時候的錄音機一樣。 不得不說kokozi故事屋的音質真的超好， 完全沒有雜音， 開到最大聲的時候也不會有破音的問題， 重點是中文、英文發音很標準。 搭配著App使用， 還能收錄夠多孩子喜歡的故事與音樂， 故事屋除了可以聽音樂與故事之外， 還能邊玩邊學習， 重點是有了這台叡叡真的玩了好久， 也不會想要在跟媽媽吵著要手機， 反而是吵著要調整想聽的音樂， 我真的覺得好棒。 推薦還在尋找 #周歲禮物 #彌月禮物 #生日禮物 #聖誕禮物 的大家， 這款「Kokozi智慧有聲故事屋」 真的完全可以是陪著小孩一起長大的好朋友喔。 - 🏠kokozi 店家FB：搜尋『kokozi 台灣』 店家IG： @kokozi_taiwan 官網：https://kokozi.kids/Zoeymurmu 產品頁面：https://kokozi.kids/Zoeymurmurkokozi - #日用品 #寶寶用品 #嬰兒用品 #baby #babyboy #育兒日記 #育兒好物 #寶寶日常 #kokozi #kokozi智慧有聲故事屋 #韓國故事機推薦 #孩童開發產品開箱 #育兒故事機推薦 #寶寶故事機分享 #雙語學習好物分享 #學齡前學習好物推薦

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 10.26- 11.01★天秤座，感情有可能開花結果!

撰文老師：英格麗Ingrid 好運勢命理團隊．打造愛情奇蹟專門家｜擺脫單身｜情感升溫｜挽回愛情 < 每週星象小提醒 > 本週進入十月底，水星逆行天蠍座♏️過了一半， 加上火星逆行牡羊座♈️， 大家是否明顯的感覺到動力與精力減半呢？ 很多朋友們都表示懶懶的沒有平常的行動力， 溝通狀況也越來越消極， 甚至有「雞同鴨講」的羅生門事件或狀況， 要注意：還有交通可能延遲！ 再一週水星回正，十一月份火星也會順行， 到時候我們現在在實際面上需要調整， 感覺沒動力的部分也自然會好轉。 10/28週三金星轉換星座， 從錙銖必較的細心處女到講究人際關係的天秤座♎️； 同一天逆行中的水星 也從暗黑心理層面轉化的天蠍換星座到天秤座♎️， 十一月份月初水星也將會順行在這個星座喔！ 這表示這週起我們必須注重人際關係的和諧狀態， 這將有助於幫助我們度過接下來密集的天蠍洗禮！ 天蠍座♏️在傳統西方占星學中象徵著勇敢的火鳥能量， 唯有勇敢面對並改善自己生命中的弱點與陰影， 才能夠如同傳說中的火鳥自灰燼中重生！ 31號金牛♉️滿月， 也是印地安人傳說中的「藍月」， 這是因為這是這個月難得的有兩個滿月的緣故而命名。 （10/2牡羊滿月）這個能量與智慧有關， 「心想事成」能量也非常強大， 因此不要忘記在這天靜心冥想， 與自己與月亮連結， 也許會有神奇的奇蹟發生呢！ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 天秤座♎️、牡羊座♈️、摩羯座♑️ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 巨蟹座♋️、金牛座♉️、天蠍座♏️ 牡羊座 太陽逆位 吊人逆位 教皇逆位 寶劍10逆位 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：本週羊兒們對周遭發生的新變化都有十足的興趣，也願意嘗試之前沒碰過新的東西。只是羊羊們會因為時間/體力的限制下無法每件事都親自參與，但這不妨礙羊羊們對新事物的好奇心喔！ 職場：不論是因為之前被卡住的專案或是羊兒們被強迫處理一些業外工作，這些讓羊兒們感到無力感的情形本週將有機會解套。羊兒們也能拿回主動權，讓自己專心的做自己擅長的事，更有機會在工作中發光發熱喔！ 感情：單身的你：單身羊兒們這週對於感情抱持著比較開放的態度，羊兒們希望能找到的是能夠在心靈上相互契合的對象。因此年紀、膚色等外在條件將不再是限制羊兒們尋找愛情的框架。 有伴的你：羊兒們可以感覺到之前彼此間「劍拔弩張」緊張的相處模式在本週有舒緩的狀況。雙方都明白這樣下去遲早會把關係玩完，羊兒們不妨把握這段時間，換個角度來和對方交流，相信會有不一樣的回饋喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 聖杯國王逆 魔術師逆 寶劍4 聖杯侍者逆 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週的牛兒們會覺得事情做起來卡卡的，或是你們會比較沒有想法，有很多事情你們無法好好的安排，也無法達到身心靈的平衡，請保持耐心重新站起來吧！ 職場：本週牛兒們在職場上會有無法順利展開行動的感覺，有些計畫或工作內容可能會停滯，或是根本無法開始，讓你們內心感到不安，請耐心等待適當時機，也試著放鬆一點喔！ 感情：單身的你：本週單身的金牛們會遇到讓你們不是很信任的對象，有可能兩個人都在測試著對方，但你們也會很好奇接下來彼此會有什麼行動，你們還是會互相有好感和好奇心。 有伴的你：本週有伴的牛兒們，可能會覺得另一半對自己不是很公平，有些事情可能另一半答應過你們，但你們覺得並沒有確實做到，讓你們更想用沈默控制對方！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 錢幣8逆位 吊人逆位 錢幣9逆位 命運之輪 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：這週雙子們隱約有一種耕耘許久但到頭來一場空的惆悵感，亦或是對於現在生活的一成不變感到空虛及不滿足，建議雙子們多為自己製造不同的生活體驗和模式，讓自己的擁有更多選擇和可能性。 職場：擺脫之前大環境的身不由己，雙子們可以在工作領域上慢慢施展自己的拳腳，相信經由之前的沈潛，雙子們對於工作的定義及標準有了換位的思維，並聚焦到真正想要發揮的領域中，表現指日可待喔！ 感情：單身的你：雙子們在交際應酬的花費似乎有點超標了，這些聚會當中有哪些是雙子們真心想要參與的，還是礙於人情勉強赴約的？建議雙子們把錢用在真正會讓自己放鬆開心的場合，寵愛自己為優先。 有伴的你：本週感情狀態有進一步的擴展與提升，雙子們與伴侶之間洋溢著開心喜悅的氣氛，很適合說走就走的冒險小旅程，許多好玩的驚喜與浪漫就隱藏在這不經意之中喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 聖杯4逆 國王 戰車逆 寶劍5逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：沉寂一陣子的蟹兒們是否早就想行動卻苦於沒有動力或方向？這週蟹兒們終於可以開始行動囉！別再猶豫，蟹兒們該起來動一動手腳將腦袋中的想法一一具體化囉！ 職場：本週蟹兒們工作上戰力滿滿，是準備大顯身手的時候，成功機率很高，很適合帶領團隊一起去爭取新案子喔！老闆/領導者級的蟹兒們會很有成就感喔！ 感情：單身的你：「欲速則不達是」單身蟹兒們本週要牢記在心的一句話。在喜歡的人面前別太刻意求表現，導致自己綁手綁腳，做自己就好囉！ 有伴的你：本週蟹兒們容易因為有不同意見而和另一半起衝突。千萬別得理不饒人，看似贏了面子卻傷了最愛的人哦！ 還是包容一下吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 寶劍4 權杖國王逆位 聖杯侍者逆位 寶劍3逆位 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：這週獅子們適合放慢腳步過生活。就算責任心讓你們沒辦法一下子從家庭，工作中抽離，也請記得自己還是要偷時間抽放鬆一下，讓自己從緊繃的生活壓力稍微鬆口氣。休息好了，也從有力氣再繼續往下走！ 職場：這週獅子們在工作上依舊是努力不懈，甚至可以說是比其他同仁還明白整個計畫的來龍去脈，但很容易因為對自己的信心不足夠，導致在最後一哩路放棄，相當可惜！多點時間來做沙盤演練，獅子們可以表現得比想像中來的完美喔！ 感情：單身的你：單身獅子們這週面對心儀對象是只敢幻想不敢行動。對自己沒有把握，考慮太多，當然對方是什麼都不知道。如果獅子們都沒動作，很大的可能就是眼爭爭看著心儀對方被別人追走囉！ 有伴的你：這週有伴的獅子們對於之前情人對自己做過的傷心事雖然有比較釋懷，但也可能一直拿這件事攻擊回去。如果獅獅們真的還想繼續維持這段關係，請讓自己的情緒真正的沉澱，冷靜後才能和對方有正確的互動喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 戰車 寶劍1 錢幣9 錢幣1逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週處女座的朋友可能會展開新的行動，你們原本在做的事情也會更快的有進度，你們會放下防備心勇敢的去嘗試，對周圍的環境也會比較願意接納。 職場：本週處女座們在職場上可能會面臨必須做一個決定，可能是與放棄什麼有關，但你們仍然會腳踏實地的做事，努力工作賺錢，而且也能得到你們想要的回報唷。 感情：單身的你：本週單身的處女座會覺得身邊的對象跟生活圈都沒有那麼理想，對你們的展新戀情有點難度，因此你們會開始想要怎麼做才能比較容易遇到新的感情呢？ 有伴的你：本週有伴的處女座與另一半有一些事情無法順利的展開，有可能是與金錢有關或是失去了某些機會，讓你們倆人的計畫沒那麼圓滿，但你們仍然是會繼續努力、互相扶持。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 錢幣3逆 吊人逆 聖杯皇后逆 錢幣侍者 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週秤兒們可能會遇到與人不合，或是彼此的關係不對等，無法談判成功，讓你們的事情沒有進展，不知道下一步該怎麼走，請花更多的時間努力吧。 職場：本週的秤兒們在工作上會發覺自己有些事情漸漸的想通了，終於知道要怎麼處理，你們也會很有動力跟想法去執行，這是一個好的開始，請把握機會衝刺吧。 感情：單身的你：本週單身的秤兒可能會比較不願意對他人卸下心防，你們也還沒有準備好面對新的對象或是和他們好好相處，因為你們在感情上擔心和缺乏信任感會比較多。 有伴的你：本週有伴的秤兒們，會覺得自己和另一半的相處蠻穩定的，你們會對這段感情充滿安全感，並且覺得未來可以再更進一步，覺得這段感情有可能開花結果，滿懷信心與期待。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 權杖5逆 錢幣侍者 寶劍國王 錢幣5 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：這週蠍兒們可能剛結束一段辯論或是爭執，不管是體力或是內心都感到非常疲累，不論結果如何都事後應該冷靜想想這次的爭吵的問題點在哪，以免下次又發生同樣的狀況喔！ 職場：這週蠍兒們在工作上將展開許多之前從未接觸過的計畫及專案，扎扎實實的學習，相信蠍兒們一定可以在這次計畫中學到不少新的經驗，好好享受這個新體驗吧！ 感情：單身的你：這週單身的蠍兒們是否對過去的感情還是念念不忘呢?如果想要脫單就應該整理好過去的情緒喔！ 有伴的你：感情上蠍兒們這週和另一伴可能受到外在因素讓你們之間有些不和諧的狀況，爭吵前先想想當初認識和一路走來的相處過程，別因為一時的情緒影響這份得來不易的緣分喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 戰車 聖杯騎士 命運逆 錢幣2 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：本週射手們會非常的有衝勁想要挑戰自己，做起事來也很有動力，你們會想要跳脫出原本的舒適圈，勇於嘗試其他對未來有幫助的可能。加油💪！ 職場：本週的射手們在職場會覺得做起事來心情愉悅，想做什麼都可以順利的執行，而且如果有任何事情或疑問也會有人對你們伸出援手，彼此都配合的不錯。 感情：單身的你：單身的射手們本週在感情上會比較缺乏行動力，也不太可能遇到好的對象，或是你們想要好好把握住的人會讓你們找不到也可能比較疏遠，看開點在等待更新的對象吧。 有伴的你：本週有伴的射手們，在感情上可能會面臨一些選擇或是猶豫不決，覺得這段感情不夠穩固，好像有什麼危機需要你們面對處理，好好面對吧，不能再逃避了唷！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 太陽 權杖7逆 聖杯4逆 權杖侍者逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週摩羯們有撥雲見日的感覺，雖然有許多事情仍然需要打起精神處理，然而當你放下勝負欲、放下生命中許多「應該」，你就會感覺到整個人輕鬆開朗很多，努力找回赤子之心吧！ 職場：這週職場上的摩羯們面臨挑戰時，會有一種不知所措和怯懦的感覺，不敢大聲為自己爭取權益，甚至有一種逃避和拒戰的傾向，好好的面對內在這股恐懼，當你能夠直視心裡的陰影，陰影就有機會被光明驅散呦！ 感情：單身的你：這週單身的摩羯們，可能會因為自己的缺乏經驗、不會看臉色而錯失抓住桃花的機會，讓你感到很沮喪，建議省思之後調整心態，錯過並不可怕，可怕的是你一直停在原地懊惱，沒有再踏出去的勇氣。 有伴的你：這週有伴的摩羯們很容易分心，也比較自私，只專注在自己想達成的目標上面，而忽略了另一半的感受，建議行動前先跟對方報備；至於有孩子的摩羯們，可能會因為孩子的懶散而煩惱，不妨準備誘餌來激勵他行動！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 寶劍5 聖杯侍者逆位 權杖國王 寶劍8逆位 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：親愛的瓶兒們在本週有許多與大眾接觸的機會，人們也從中看到瓶兒們的價值與才華，與此同時瓶兒們也要留意與人溝通時的措辭或口氣，有時在不經意的時候會造成對方的誤解和情緒，得不償失喔！ 職場：瓶兒們在從事新嘗試時，容易有頭腦所建構的與當下預期的感受不符的狀態，當然也希望結果能立竿見影，對於未知的工作範疇，請瓶兒們抱持著有趣好玩的冒險心態去體驗時，會有意想不到的收穫來到你身邊喔！ 感情：單身的你：本週瓶兒們相當適合開展自己的交友版圖，自身的光芒很難不被發現，瓶兒們在與人交流時很容易成為談話中的主軸，充滿有趣且富含創意的表現，相信對你有興趣的人不少喔！ 有伴的你：與伴侶之間有許多由來已久的盲點與禁忌是瓶兒們儘量不想提及的，但這週有不錯的進展，雙方願意去審視這些橫亙在彼此中的議題，進而發現原來是自己想太多了，彼此都有一種豁然開朗的輕鬆感。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 錢幣10逆 寶劍5 月亮逆 聖杯3逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：這週魚兒們會有一種孤軍奮戰的感覺，彷彿全世界都在跟你作對，有很多阿雜的事情，讓你心裡批評的OS一直出現，換個角度想，這也是宇宙在幫你看清楚自己的在意和地雷，當你能夠做到不在意，也就刀槍不入、無堅不摧了！ 職場：這週職場上的魚兒們有可能被迫參與宮鬥劇的演出，歷經自私、衝突、背叛、競爭的人性狗血情節，雖然你不喜歡鬥爭，但在這種情況下你不得不爭，這也是一個機會，讓你看清楚身邊誰是真朋友，誰又是背後放箭的小人。 感情：單身的你：這週單身的魚兒們，可能因為自己的單戀或暗戀而心情起起伏伏，這段時間的挫折、困惑、不快樂、自我懷疑，其實都是了解自己情緒的好機會，而當你放下糾結、勇敢去面對真正的問題，才有機會脫離低潮期喔！ 有伴的你：這週有伴的魚兒們面臨感情上的考驗，有可能是第三者、也有可能是因為孩子、或者是太多社交聚會或應酬，讓另一半很不開心，如果不想鬧到分手，請正視這個問題，一對一的深入聊聊吧！ 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

【開箱】毛孩的健康盛宴！紐西蘭 Feline Natural 冷凍乾燥鮮肉餐＆主食罐


【開箱】毛孩的健康盛宴！
紐西蘭 Feline Natural 冷凍乾燥鮮肉餐＆主食罐


毛孩吃得健康又開心，是每位毛爸毛媽的心願！今天為大家開箱並分享來自紐西蘭的 Feline Natural 冷凍乾燥鮮肉餐和主食罐。讓我們一起看看，這款高含肉量的主食是否值得讓主子享用吧！ 🐾 紐西蘭 Feline Natural 貓咪冷凍乾燥鮮肉餐 產品亮點： 98%以上高含肉量：提供接近自然生食的營養 2%營養成分：添加紐西蘭綠唇貝 0%穀物，無化學添加物：安心守護毛孩健康 紐西蘭天然嚴選食材：新鮮看得見 特色分析： 這款凍乾餐最大的賣點在於生食未經高溫烹調，完整保留食材的原始營養與美味，兼具生食的健康優勢與方便餵食的特點！質地鬆軟，適口性極佳，不僅可以當主食，也能作為獎勵零食。 這次，我家兩位小饕客——啵啵和小布點，嘗試了兩種口味： 真實體驗： 👉 原肉香味超濃郁，挑嘴的啵啵和小布點完全無法抗拒！ 👉 餵食兩週後，明顯感覺毛孩的便便更漂亮！ 👉 可直接餵食，也能加水拌成濕糧，使用方式靈活多樣。 推薦指數：★★★★★ 不僅讓主子吃得健康，還讓我這位毛媽餵得更放心！ 🐾 紐西蘭 Feline Natural 鮮燉貓咪主食罐 產品亮點： 98%天然原肉食材：安全無負擔 無穀、無膠、無人工添加物：拒絕不必要的添加 富含綠唇貝：護關節 開箱口味： 嚴選雞肉 嚴選牛肉 牛肉＋鱈魚 營養安心： 通過 AAFCO 營養標準，使用水替代膠類凝結劑，健康加倍！肉泥雖細緻，但咀嚼感十足，讓主子不會吃膩。 真實體驗： 👉 啵啵：三種口味都接受，尤其偏愛牛肉＋鱈魚！ 👉 小布點：味道控的小布點愛上了雞肉口味，推薦初次嘗試的爸媽們可以先從雞肉開始唷！ 推薦指數：★★★★ 🐾結論：主子的健康新選擇 如果你也希望毛孩吃得健康又開心，Feline Natural 是值得一試的新選擇！特別是 冷凍乾燥鮮肉餐，不僅營養滿分，主子更愛吃得停不下來～快來為主子升級用餐體驗吧！ 👉 立即前往毛孩市集發掘更多資訊！ https://l.ppgo.tw/9a4wc #毛孩市集#K9#K9Natural#K9凍乾#K9主食罐 #Feline凍乾 #Feline主食罐 #FelineNatural 大家好！我是啵媽，這裡是一個分享貓兒子的生活日記和開箱分享， 歡迎各位好朋友一起來交朋友唷~(想看更多照片更多影片在下面▼▼▼) 歡迎追蹤 Tictok：@mybabycatbobo FB：我的貓殿下-啵啵

適合多人包棟，【百合山莊】地點隱密無噪音、唱歌打麻將都有，小孩玩到不想睡

兜爸大學團一年兩次的包棟這次來到苗栗南庄的百合山莊 百合山莊真的很舒適，外面的庭院很大，小朋友有很大的空間可以跑跑跳跳，完全不危險 房間11間適合多人包棟，價格含早餐；另外還有一間多人會議室可以唱歌和打麻將，兜兜居然也到了可以一起唱卡拉OK的年紀！ 白天小朋友們都在外面的庭院玩，旁邊還有小池塘可以餵魚 有一組朋友已經現場直接預定過年帶家人來這邊住了呢！ 到訪日：2025/04/12-13(六-日) 百合山莊 百合山莊裏面有很多停車位，車子直接開進去就好了 附近全部都是露營區，旁邊也有，原本想說晚上會不會很吵，結果還好欸~非常安靜！ 這一大棟主要是住宿的房間還有用餐區，隔天的早餐就是在這裡享用 下午來check in的時候還放了迎賓下午茶，實在有夠貼心 穿越用餐區的座位到了最後面居然還藏了兩個按摩椅，不用另外投錢就可以使用喔！ 按摩椅的力道還蠻強的，我偷偷坐在這邊使用邊划手機，好舒服喔～ 一樓的外面有三間六人房，裡面靠近樓梯也有四間房間，有雙人房也有四人房 飲水機在樓梯旁邊 我們這次住的在二樓，二樓只有兩間四人房，另外兩間房間則是在三樓，總共有11間房間 我們住的是二樓左邊的房間，一打開房間門就看到落地窗外面的綠意，我超級喜歡 房間很大欸！兩張大大的雙人床之外，走動的空間也非常足夠，而且完全都沒有潮濕的霉味喔！ 房間被樹木圍繞，不說的話還以為住在森林裡呢！ 那天晚上我獲得了一個人睡一張大床的機會，床很好睡唷！ 兩張床的中間有充電插座和小桌子，手機充電十分方便 另外一邊也有充電插座 坐在這張床看著外面覺得好療癒喔！還有一點大自然的蟲鳴鳥叫聲，超級舒服！ 浴室也蠻大的，有附一個浴缸 另外一邊是馬桶和乾濕分離的淋浴區，洗澡附的洗髮精和沐浴乳我覺得非常好用，味道很好聞 吹風機則是放在浴室門口的衣櫃裡面，是大支的吹風機，但是風力還好 床的對面桌上擺放四罐礦泉水 桌子底下有小冰箱和垃圾桶 回到一樓，從用餐區那邊的門口出去左邊有一片草皮 另外有戶外座位區，再繼續往前走就是會議室了，那裏也有廁所喔！ 後面則是另外一處的停車場，我們總共開了１１台車，全部都有位置停 下午天氣還不錯，風涼涼的，小朋友們全部都聚集在草皮上玩耍 來百合山莊包棟的時候記得攜帶一些戶外玩具，可以在草皮上玩 老闆娘先帶我來會議室這邊看看，順便幫我把冷氣和卡拉OK打開 雖然沒有甚麼多新的歌，但我們也沒有多年輕啦哈哈哈哈哈 另外還有兩桌麻將桌，其中一個是電動的 會議室空間很大，晚上我們全部的人都聚集在這裡，超級熱鬧 晚上我們用步行的方式走到附近的崛起山莊吃晚餐，更近一點也有唯我獨鱒，用餐都蠻方便的 晚上兜兜居然可以融入唱歌的行列，唱了APT之外，還唱了花香和外婆的澎湖灣 兜兜根本就有老靈魂阿哈哈哈哈哈哈 雖然不會打正規的麻將，但是把麻將當作積木玩也是可以的！ 消夜的話就要自行開車購買，這間鹽酥雞是朋友找的，開車八分鐘左右 朋友事先打電話過去請老闆直接配$2000元，這個量實在有夠驚人！而且蠻好吃的耶！！ 晚上小朋友們玩到快11點才被大人們全部趕回去睡覺~ 第二天的早餐好豐盛喔！ 有古早味稀飯就先給讚，是我的最愛！ 吃飽飯後趁著天氣不錯，我們到旁邊的池塘玩 小朋友們來這邊餵魚，不過這邊的護欄都比較低，我超怕兜兜摔下去的 兜兜跑去跟其他小朋友們繼續玩，我則是回到房間收拾行李，順便到其他房型看看 我覺得百合山莊什麼都好，就是雙人房比較可惜一點，空間較小，真的只能住兩個人 即使小朋友很小，但睡床只是標準雙人床，這樣兩大一小也睡不下 另外三間六人房是在外面，因為他們是樓中樓，需要的空間比較高 樓上跟樓下都有冷氣和電視，樓上兩張床、樓下一張床，還有超大的衛浴空間，不過就沒有浴缸了 退房前趕快在外面放電，朋友帶的這顆超大足球十分受歡迎，可能因為使用上太暴力還破了一個洞，幸好還可以修復 最後到隔壁的烙角可麗露買甜點，退房後離開百合山莊 小結論 這次兩天一夜住下來真的覺得百合山莊超級舒服！ 因為我還有另外一團的包棟團，原本想說也可以直接訂這裡，但因為我們都是有小孩的組合，雙人房實在是不太適合，非常可惜 但是除此之外其他方面都很不錯，四人房和六人房空間大，床睡起來很舒服 戶外的空間也很棒，小朋友跑來跑去都很安全，不會有不認識的人或是車子進入 晚上大家聚在會議室吃消夜、唱歌聊天真的非常開心，這就是包棟的意義啊！ 若是有多人數需求的話可以考慮看看百合山莊，我們這團非常喜歡喔！

【金鐘60】─ 這是一場視后的戰爭，誰將是金鐘女主角得主？她將創新紀錄？

今年金鐘獎60週年，台灣戲劇也走向題材多元，多部戲劇揚名國際。舉例來說，今年入圍的大熱劇《影后》在Netflix上多國熱播。同時，台劇不僅是戲劇品質提升，演員們也是更要求專業，甚至實力派不乏年輕演員，讓頒發戲劇各類的金鐘獎，演員們之間更加競爭。 光一部台劇《影后》便入圍的演員獎項：戲劇女主角3人（楊謹華、謝盈萱、林廷憶）、女配角3人（鍾欣凌、謝瓊煖、曾莞婷）、戲劇男配角獎（黃迪揚），無疑一部《影后》便在金鐘60屆掀起一場女人的戰爭，第一次有一部劇能夠入圍女主角獎3人、女配角獎3人，創新紀錄了。 往年金鐘頂多雙女主入圍，而這往年同劇雙女主互打，楊謹華便參與了2次，第1次是《一把青》（同劇 連俞涵，該年得獎是柯佳嬿），第2次是《華燈初上》（同劇 林心如，該年得獎是謝盈萱），這種入圍多次金鐘獎陪榜，楊謹華可說是經驗豐富。沒想到……今年楊謹華金鐘入圍經歷，迎來更升一級考驗，《影后》同劇入圍另外兩位女主角謝盈萱和林廷憶，還第三次對上宿敵柯佳嬿，可說是關卡越到後面越艱難啊！ . 娛樂媒體都關注楊謹華＆柯佳嬿3度女主角獎對打，前兩次柯佳嬿奪金了，這次她們之間誰會贏了？新聞媒體想以她們倆競爭激烈，彼此是宿敵，以此製造爭議話題，但她們倆私下感情很好，之前柯佳嬿有參加過楊謹華的生日宴，近日更是一起約吃飯合照，破除不和傳言。而且，媒體都忽略大強敵謝盈萱，妥妥雙金影后啊！謝盈萱也是曾在楊謹華面前拿走，她引頸期盼多年的金鐘女主獎啊！這次金鐘60，到底誰會獲得「戲劇節目女主角獎」呢？真的超難預判，本篇也只是談談這場「金鐘60影后之戰」，談一下她有可能會創新歷史？ . 金鐘獎60年，一甲子的歷史，將可能被她翻新了？！ 金鐘獎走到今年已60屆，已然成為台灣戲劇的品質證明，尤其近10幾年，台灣戲劇越來越走向集數簡短、題材多元、演員演技實力強、劇本紮實等，有精緻又質感的台劇，不僅能入圍金鐘獎，也能成為收看率高的台劇。台劇的逐年進步，將藝術與商業結合，也吸引更多不同喜好的觀眾。 由於台灣戲劇逐漸題材多元，「戲劇女主角」不再局限於傳統觀念上，對於女主角一定得是身材姣好、容貌亮眼、角色性格討喜。她能夠入圍金鐘女主角獎，只需要演員將戲中角色塑造，演出詮釋好，讓角色性格立體，讓觀眾印象深刻。而這60屆的金鐘獎「戲劇節目女主角獎」，經歷過幾十年台劇發展，對於曾入圍／得獎的女主角們，寫下多項歷史，以下先貼上維基百科的統整列表，再來詳談為何今年可能有女主角會創新歷史。 （金鐘獎「戲劇節目女主角獎」入圍／得獎紀錄統計表 2025.10.15截圖👇） . 如果是柯佳嬿得金鐘女主角獎🏆 🏆如果是柯佳嬿得戲劇女主角獎，她將獨占『獲獎最多的女演員』呢！ 目前獲獎最多是2次，更正表格錯誤，柯佳嬿加上今年入圍《童話故事下集》，目前金鐘女主角入圍已3次（包含前2次的《必娶女人》、《想見你》）。 倘若今年柯佳嬿再次拿下金鐘女主角獎，將獨占那一格「獲獎最多女演員」，而且是入圍3次，得獎3次，百發百中的超強紀錄。 如果柯佳嬿以《童話故事下集》得女主獎，她將擠掉那一格其他前輩們，論年紀柯佳嬿也是當中最年輕的演員。而且楊貴媚去年才憑著《有生之年》擠進「獲獎最多女演員」那一格中，目前那格子越來越壅擠了，就看誰能夠刷新金鐘紀錄。 今年金鐘60，柯佳嬿有機會在『獲獎最多女演員』獨佔一霸，如同她入圍名單公布後採訪說：「獎座總是不嫌多」。如此她金鐘獎座不只多，還是女主角獎拿最多的女演員呢！不過，如果今年金鐘60，柯佳嬿沒能得獎，她也是「得（女主角）獎最多」那一格中，目前演女主角機會最多的女演員，隨時都還能夠刷新歷史紀錄。再來，第2年輕的林依晨，當然還有機會演台劇女主角，目前林依晨似乎轉戰電影圈，演電影較多，今年也以《深度安靜》入圍金馬獎，之後林依晨還會不會再演出台劇？應該還是有機會，只是目前沒聽說相關消息。 如果是楊謹華得金鐘女主角獎🏆 🏆如果是楊謹華得戲劇女主角獎，她將擺脫『入圍多次但尚未獲獎的女演員』！ 楊謹華入圍金鐘戲劇女主角獎，含今年《影后》已然6次，但都未獲得女主角獎。楊謹華本人期待多年，她也急需想擺脫「入圍多次但未獲獎」的魔咒，她的劇迷們也非常期盼著。去年楊謹華憑《不良執念清除師》中，男主角的媽媽，獲得金鐘女配角獎，當時真的是全場拍手叫好，楊謹華本人也是痛哭，螢幕前的觀眾也極為開心，楊謹華終於拿到金鐘獎了！不過，金鐘女主角楊謹華始終沒拿過，今年能否以《影后》周凡一角，奪得金鐘女主角獎呢？這應該是最多人期盼的。 如果…今年楊謹華還是沒能擺脫 『入圍多次但尚未獲獎的女演員』那一格， 至少她還很有機會刷新「入圍最多的女演員」記錄，先和目前紀錄保持人劉雪華並列，再翻新紀錄，以楊謹華的演技實力，入圍次數到十位數都有可能。畢竟劉雪華已數十年沒在台灣演戲了，不太有機會再更新紀錄了。近期看到劉雪華演戲，還只是在陸劇《墨雨雲間》中，演女主角吳謹言的奶奶。近年劉雪華好像都在陸劇演皇太后或主角奶奶，性質類似的角色。 可是啊！楊謹華入圍7次，倘若還是沒得金鐘女主角獎，難道能夠召集金龍嗎？ 不能夠吧！周凡（楊謹華《影后》中角色名）也是入圍很多次，沒得過獎，但 周凡自嘲沒得過獎被很多人以為得過，這根本也是楊謹華本人心聲吧！這部分台詞不像演的，今年金鐘獎評審們，真想求求了，能否圓楊謹華（周凡）想得獎的心願啊？！ 如果是謝盈萱得金鐘女主角獎🏆 🏆 如果是謝盈萱得戲劇女主角獎，她將刷新『再獲獎時間相見最短的女演員』！這一格金鐘女主角再得第2次，間隔時間最短的紀錄保持人，目前是林依晨＆柯佳嬿，都是4年。如果今年謝盈萱能憑《影后》薛亞之一角，多得金鐘女主角獎，那距離上一次謝盈萱憑《四樓的天堂》（金鐘獎57屆），只間隔了3年。倘若謝盈萱今年得獎，不僅能擠掉「再獲獎時間相見最短的女演員」中的林依晨＆柯佳嬿，同時也能擠進『獲獎最多的女演員』那一格，真是會越來越擁擠啊！所以倒底是柯佳嬿會清空『獲獎最多女演員』那一格，自己爽爽在裡面躺平？還是謝盈萱也會一同擠進去那空間中呢？視后的競爭，真難料啊！不過超刺激！ 當時金鐘57，謝盈萱以《俗女養成記2》和《四樓的天堂》同時入圍女主角獎，也因此闖進了『同一屆同獎項獲得兩個以上入圍』的紀錄之中。當時《俗女養成記》系列，觀眾和劇迷較多，得獎呼聲較大，搞得連謝盈萱也有此錯覺，因此聽聞得獎時，感謝成俗女導演嚴藝文（也是《影后》導演），被頒獎人鍾欣凌打斷提醒，她當下才震驚，進而造就了，全網瘋傳的「F××K！」場面，當時我在電視機前及時觀看到此經典畫面，真是幸福。因此，如果今年謝盈萱能夠憑《影后》得女主角獎，就能夠名正言順在台上感謝到嚴藝文導演了。 如果是林廷憶得金鐘女主角獎🏆 🏆如果是林廷憶得戲劇女主角獎，她將進入『獲獎時最年輕的女演員』！ 林廷憶無疑是這次金鐘女主角入圍名單中，年齡、資歷最小的女演員，幾乎算是新人的林廷憶，能夠在《影后》中以「史艾瑪」一角，表現出新人演員為了演戲機會，不擇手段耍心機，前期刻苦勇闖演藝圈，後期缺乏道德感的利益薰心。林廷憶一名新人演員，能在《影后》中演出令人驚艷。 同時林廷憶也憑藉這部戲，在韓國釜山電影節舉辦的「全球OTT大獎」，榮獲「最佳新人女演員」，當時還是鍾欣凌親手頒獎給她，鍾欣凌在《影后》中飾演史艾瑪最初的經紀人，是挖掘她並陪伴走過艱辛闖演藝圈的胖姐，劇中那句胖姐對史艾瑪說：「等妳是個咖了，才有資格流眼淚。」林廷憶戲外能從鍾欣凌手上拿到屬於史艾瑪的演員獎，別具意義。不過，不清楚全球OTT大獎和金鐘獎，對於新人演員的標準有啥差異？總之，林廷憶在金鐘獎未入圍新人獎，是入圍女主角獎，而且金鐘60屆頒獎那天（10／18）還未到林廷憶的生日（11／19），碰巧她還是24歲，所以如果今年林廷憶奪得金鐘戲劇女主角獎，將成為『獲獎時最年輕的女演員』紀錄保持人之一。 如果是張鈞甯or曾沛慈得金鐘女主角獎🏆 🏆如果是張鈞甯or曾沛慈得戲劇女主角獎，她將創下個人紀錄 張鈞甯和曾沛慈都是第1次入圍金鐘女主角獎，所以她們還不足以撼動到金鐘獎歷史紀錄，不過她們得不得獎，都已刷新自己入圍金鐘獎的紀錄了。 張鈞甯是第一次入圍金鐘獎，她在媒體採訪時，雀躍說出這件事，我還疑惑了一下，儘管知道張鈞甯已多年沒擔任台劇的主演，早期有演出過《白色巨塔》、《痞子英雄》等經典台劇，原來當時沒入圍過金鐘的個人演員獎。這次張鈞甯憑《化外之醫》首次入圍金鐘獎，可算是向眾台劇迷、演藝圈宣告，張鈞甯已殺回台劇圈了！ 張鈞甯不只回歸演出台劇《化外之醫》，也成立經紀公司「甯聚力文創事業有限公司」，培育新生代演員。例如，去年金鐘59得「迷你劇集最具潛力新人獎」的詹子萱，就是張鈞甯旗下的演員。詹子萱也在台劇《影后》飾演王可南（南瓜小姐），本來是史艾瑪的好友，身為千金小姐，人脈資源多，也因此引薦了史艾瑪演戲工作，不過後來被史艾瑪搶了角色，兩人因而決裂。金鐘獎公布「戲劇節目女主角」入圍名單時，詹子萱看到入圍名單，一直雀躍地拍手，入圍中《影后》中同劇便入圍3位女主角，加上還有老闆張鈞甯，她當然得表現得開心，不然怎麼加薪（ 😏 🤣 因而張鈞甯不僅是回歸演出台劇，還為台劇培育新生代演員，多方面為台劇注入實力派演員，提升台劇質感，值得敬佩。 . 然後，曾沛慈藉由〈超級星光大道〉歌唱比賽，進入演藝圈，她多半演出偶像劇和終極系列的特效劇，這些戲劇類型，通常與金鐘獎無緣。因此，等到曾沛慈轉戰演出寫實劇《我們與惡的距離》，她才能憑該劇榮獲金鐘女配角獎。這次曾沛慈憑台劇《太太太厲害》入圍金鐘女主角獎，連她本人都料想不到，她還接了歌唱演出的工作，因為覺得自己演出不會入圍金鐘獎，因此當今中60入圍名單公布時，曾沛慈崩潰表示：「我真的想拿刀捅S自己…」不過，曾沛慈也轉念，「只能督促自己繼續努力，再把戲演好，希望能再有（入圍金鐘獎）機會。」 這次金鐘入圍名單中，即使沒得獎的女主角們，都還是很有機會再次入圍金鐘獎，她們已是金鐘獎認證的實力派演員了，再次入圍，或是得金鐘獎，都還有很多可能性。 如果是2位女主角一同拿下金鐘獎🏆 🏆如果這次金鐘60，出現雙女主角拿下，將創下金鐘獎首次2人拿下同一獎項的紀錄！ 由於今年金鐘60入圍女主角，每一位女演員都表現出色，何況台劇《影后》便入圍了3位女主角。再者，以往金鐘獎入圍男女主角獎的人數是5人，今年金鐘60的「戲劇節目男主角獎」，入圍人數也是5人，不過「戲劇節目女主角獎」卻是破例入圍人數達到6人，可見這次女主角獎競爭激烈，連評審都難以取捨只選5人，這表示最後得女主獎的人，也讓評審難以抉擇。因此在此預言，今年金鐘60屆，可能會首次出現雙女主得獎的歷史性畫面。 既然假設了金鐘60會出現雙女主得獎的局面，那繼續預言最有可能的雙女主搭配。因為金鐘獎未曾有過雙人得同一個演員獎的紀錄，參考金馬獎曾有過雙女主得獎的時刻，當年是同一部電影《七月與安生》，兩位主演七月（馬思純）＆安生（周冬雨）一同拿下「金馬 最佳女主角獎」，因為電影中兩位女主角感情深厚，演技發揮也是相輔相成，因此如果只選其中一位得女主角獎，對另外一位不公平，她們得一起拿獎，才能是完整的「七月與安生」。 因此按照金馬獎的「七月與安生」的例子，這次《影后》入圍3位，楊謹華（周凡）＆謝盈萱（薛亞之）一同得女主角獎，可能性最大。因為《影后》劇中，周凡和薛亞之，本是感情很好的姊妹，為了薛亞之結婚後，決心退出演藝圈，不再演戲，周凡替她覺得可惜，浪費薛亞之影后般的演技，且氣她戀愛腦，為了男人放棄自己的事業。這一點和七月與安生的例子相似，電影中七月和安生也是為了一個男生，而從感情深厚的閨密，產生衝突，後來決裂不再見對方。《影后》之後，周凡因演出薛亞之擔任製作人的影視作品，兩人開始破冰，後來和好。因此，《影后》整齣戲周凡和薛亞之的情感糾葛，是彼此互動而產生火花，所以難以評斷誰的演出更勝一籌，更別說楊謹華和謝盈萱都是超級實力派演員，一同拿下金鐘雙女主角獎，皆大歡喜，且是創新金鐘獎紀錄的驚人時刻啊！ 另外，還是可能別的雙女主獎組合，同劇《影后》謝盈萱（薛亞之）＆林廷憶（史艾瑪），或是楊謹華（周凡）＆林廷憶（史艾瑪）。如果不是同一部劇得雙女主獎，那…被媒體塑造成“宿敵”的楊謹華和柯佳嬿，她們倆一同拿下女主角獎，絕對話題性十足。 究竟是以上何種結果？誰會奪得金鐘60的戲劇節目女主獎呢？🏆是她？或可能是她們？你們壓賭注選何種呢？我們共同期盼10／18那晚一同揭曉結果，是否將翻新金鐘獎歷史紀錄呢？📺 〔撰文✏ 東山 南 （個人頁） 圖／入圍戲劇的劇照、宣傳照〕 #金鐘獎 #金鐘60 #戲劇節目女主角獎 #視后 #楊謹華 #謝盈萱 #柯佳嬿 #張鈞甯 #林廷憶 #曾沛慈 #影后 #化外之醫 #童話故事下集 #太太太厲害 

🍓【全台最大職場意向調查】Z 世代：我們真的不是玻璃心，只是想被好好對待

昨天參加了《第一屆 DEI 友善職場意向大調查》成果論壇。身為 Z 世代的我，一開始其實帶著一點戒心走進現場。 我也曾經在職場裡感受到那種被上個世代「看不懂、聽不進」的沮喪感，好像我們這一代的語言、價值觀、做事方式被貼上「草莓族」、「愛抱怨」、「抗壓性低」的標籤。 這場論壇讓我意識到，其實問題不在於 Z 世代，而是在於整體社會還沒有準備好迎接「跨世代合作」這件事。 「 Z 世代是假議題，建立 合作導向職場架構 才是真正的解方。」 這份報告在說什麼？ 《第一屆DEI友善職場意向大調查暨eSg人才培訓計畫報告》是由致伸科技、SERT社企基金等單位共同推動，主要聚焦於Z世代（1997–2012年出生）對職場友善度的觀察、期待與需求。 這份由 20 位 Z 世代校園大使共同執行、總共回收 518 份問卷的職場大調查，是台灣第一份由我們這一代主動發聲、參與設計的研究。 （圖/ 擷取自 Z世代友善職場調查報告書） 它呈現的不只是數據，更是 Z 世代對未來職場的期待與呼喊。裡面提到的六大洞察，很值得和更多人分享。 📌 六大洞察重點 Z 世代在快速變動的時代長大，知道光靠拚命可能不夠，所以更渴望的是一個能讓我們「發揮價值」的舞台。 我們的人生目標也從單純的金錢轉向了「自由」、「快樂」、「身心健康」 我們想活得有意義，而不只是活得有錢。 Z 世代比起「你做就對了」，更需要「你說清楚要我做什麼、為什麼要這樣做」。 這份報告顯示，Z 世代最重視的回饋來源是「來自主管的即時稱讚與回應」，甚至高於獎金或升遷機會。 因為希望知道自己的努力有沒有方向、有沒有被認可，而不是被默默當成機器人使用。 （圖/ PEXELS） Z 世代更重視的是工作是否能提供學習與成長的空間，以及能否兼顧生活的彈性與心理健康。 報告中指出，除了有競爭力的薪水，我們最重視的是「個人成長機會」和「彈性工時」。我們在意的不是薪資有多高，而是這份薪水是否合理反映了我們的努力與投入。不是怕吃苦，而是不想無止盡地消耗自己。 Z 世代離開一份工作的原因，絕對不只是「想換工作」。Z 世代的離職，往往是經過深思熟慮的決定。 我們會綜合評估公司形象、價值觀是否契合、是否有成就感、是否有發展空間，才做出選擇。我們不會為了幾千塊跳槽，但也不會為了一張名片忍耐到底。 （圖/ PEXELS） Z 世代不僅焦慮現在，也憂心未來。我們對於生成式 AI 滿懷希望，但對於國際局勢、通膨、極端氣候等議題卻感到無力與不安。 我們的焦慮不只是「這份工作會不會太操」，而是「這個世界還會不會好」。也因此，我們更希望自己可以參與改變，而不是只是被動面對。 Z 世代對於「永續發展」的認同已經內化為一種生活方式。我們不只關心環保議題，也關注心理健康、社會對立、教育公平。 我們相信每一個小行動都有可能創造改變。 我們想活得更有韌性，不只是對自己好，也是對未來好。 （圖/ PEXELS） 🧩 行動建議方向 👉 給企業的建議： 建立以人為本的組織文化：尊重、傾聽、即時回饋。 提供彈性與保障並存的工作制度：混合辦公不是偷懶，是更有效率。 將價值觀具象化：說你在做永續，就拿出實際行動。 創造跨世代對話空間：多辦分享、對談、雙向交流，少一點偏見。 （圖/ PEXELS） 👉 給 Z 世代的提醒 ： 抱怨主管很容易，被抱怨更難受：學習換位思考。 保持好奇、放下我執：理解別人比說服別人更重要。 在不完美中合作：在合作中找到成長節奏。 （圖/ PEXELS） 結語：跨世代對話，從一點點軟化自己開始 Z世代並不完美，但如果願意理解我們，會發現我們其實比你想的更努力、更誠懇、更渴望被好好對待。 如果你是主管、HR、創業家，這份報告正是我們想被理解的一封誠摯邀請函。 如果你是Z世代的朋友，也希望你讀完這篇文章後，開始思考：你想要的職場是什麼？你想成為怎樣的夥伴？ 畢竟，未來的職場是我們一起打造的。 一起努力打造一個能促進跨世代溝通的環境，不要再用「我以前怎樣」來否定「你現在怎樣」。有意義的對話不是你說我聽，而是彼此理解、彼此修正。 （圖/ PEXELS） 延伸閱讀 👉 完整報告｜ Z世代友善職場調查報告書 👉 00 後對審美標準的默契 🧚‍♀️ 好米好稀飯 🎀｜CC麗貞 👉 00後也關注永續？最愛用🥹貼圖、購物前先看梗圖🛍️ 【Z世代年度報告】

[🔮塔羅占星週記]2020/06/01-2020/06/07運勢

本週命運多舛的一週 帶來了許多的考驗 為得是讓自己能更加有所成長 部分人也在本週終於覺醒、看清現實了 請先深呼吸、吐氣，心裡默念我想知道2020/06/01-2020/06/07運勢如何？ 準備好了嗎？ 我們一起來看結果吧～ 🔮塔羅解析 1號 這陣子的你們沉寂了一陣子，心裡有著一種孤寂感，不想有太多的交際而在人群中更加感到孤獨，因此你就將自己關在家、關在自己的想像空間之中來避免與他人有所互動，且前陣子很多事情都讓你們感到無力，因為太多事情完全出乎你意料之外，很多事感覺都像說好的一樣一起來整你，進而你變得缺乏了動力、熱情，變得隨波逐流、變得走一步算一步，更加有人萌生想離開的念頭，不論是在工作、感情上，都各有人有這些無奈的感覺出現。 本週這感覺仍舊會持續盤踞你的心情，你會有點陷入抑鬱之中，期望有人能來給你方向、陪你說說話、即便只是安靜的陪伴也好，因為你近期經歷了太多太多，你只希望能有人看到你的無助、看到你的低落，給予你一個溫暖的問候。 為何童話故事的公主都一定只能等著王子來拯救？你其實可以將自己拯救出來的！你常常會對自己不夠自信，常常會說”不可能”、”怎麼可能”、”別做白日夢了”….等等。也許你欠缺的就是相信自己的力量，別擔心，這次放膽去做吧。不怕做了後悔、只怕後悔沒做！ 2號 這陣子你們的交際應酬局特別的多，且龍蛇混雜、三教九流都有，雖然很多人來找你讓你感到受重視，覺得自己的人脈廣，且你也認為這些局的參與能讓你感到真正的快活？ 也許因為在生活上有太多無奈、太多不如意，因此你藉由這些局來逃避那些不如意跟問題。但這並不是長久之計，最後總還是要去面對跟解決的。 本週的你也因為應酬局變得很多，你也更加容易感到疲累，且你也在這些局中看清哪些是真的對你有幫助的朋友？哪些又是單純酒肉朋友？這個問題在本週會漸漸浮上檯面，你必須好好去檢視！ 整體來說本週的你們有點虛恍度日的概念，你會刻意去忘卻那些責任跟煩惱，試圖找一個舒服的方式讓自己能暫時性的不去想，但休息夠了請記得還是要振作起來，認真前進。 而在朋友的方面你自己也要學著斷捨離，不適合的就沒必要硬是留在身邊消耗自己，等到你有問題時他並不會適時伸出援手給予你幫助，那你這樣又是何必呢？ 3號 近期心裡壓力、負面情緒爆棚，有些人最近感情上受挫，喜歡的得不到、單相思、分手，另一些人則是沒來由的鬱悶，總感覺被困在了一種情境裡。雖然事情、生活並沒有多大的變化跟問題，但就是覺得FU不對、總覺得哪裡怪怪的，但又說不出一個所以然。選到這組的女生你的月事也會在最近到來，可以稍微留意一下。 本週的你們沒來由的憂鬱，對很多事物的看法有點悲觀，且很提不起勁，似乎對所有事情都沒有動力，還沒開始做就先累了。也許天氣多少也有影響到你們一點，有太陽時可以多多照一照陽光、也可以去做自己感興趣的事、或去運動，這些都能幫助你們改善心境。 本週你們有太多心事及鬱悶了，因此若本週有需要做抉擇的事情請先暫緩，因你情緒低落容易想太多，進而影響到決策。且你也容易因為想太多、考慮太久而錯過一些機會，要開心還是難過是你自己可以決定的，想要開心那就努力從平淡的生活中去尋找一點趣味跟美好吧！ 4號 這組的你們有三類型的人：曖昧中、交往中、談合作。 曖昧中的首先恭喜你們，在本週你們的關係會有很大的升溫，且你們很快就會開始進一步的發展了！雖然你可能覺得現在你們的互動模式感覺沒有特別的變化，甚至覺得你們有點停滯，每天回覆的也就很平常、很一般，但也因為你們現在的互動變得穩定，才能更近一步呀！所以不用擔心，恭喜你們！ 交往中的你們，近期生活有點過一天是一天，總感覺少了一點激情、一點趣味，且你們兩個似乎沒有一個明確的共同目標要進行，所以你總覺得都在各過各的，只有下班、行程結束後你們才又聚在一起，以為是哪來的室友。 但本週的你們在感情上會有很大的進步，因為你們對於那平淡、過一天是一天的模式想做改變，所以你們開始著手規劃接下來的目標，也有部分人更是開始規劃兩人的未來藍圖了！ 談合作的你們，你們的計畫跟想法似乎有些許天馬行空，但不是說這不好，而是這想法還不錯，但內容跟細節還有改進的空間，因為太過於空洞、內容不夠豐富，也許再稍微腦力激盪一下會衍生出更多不錯的想法，這樣的合作才會更加有效益！ 5號 選到這組的朋友比較複雜，有部分人家裡有了很重大的巨變：有生命的誕生、親人的離世、為了遺產而爭吵、世代交替而產生的分歧、新的家庭成員進入…等大事件，這些都是你不可抗的事件只能去向他人尋求協助，千萬不要自己一個人全部扛下來，因為有些事是你無法掌控的、更是超出你能力範圍之外。 部分人若最近有投資的意願或要做理財的規劃，建議請多聽聽他人的意見跟想法，且你所做的投資建議以家為意象做延伸，例如：房子、清潔用品、食品…等等家中會用到的。而近期的你們資金上也大進大出，需要多加檢視，以免從中有些疏漏！ 近期也有人會有想要去追尋自己的夢想跟目標卻被家庭束縛，使你不禁開始思考我到底該去勇敢追夢、追尋自己？還是要成全家裡的意思，好好照家中意願發展？這段期間這件事成了一深深思考的一點，不彷給你身邊比較睿智的人給你些建議吧！ 6號 這組的你們剛經歷過一場浩劫，斷開了過往一些不好的回憶、不好的工作、小人的出現、會消耗你自己的人事物…等等，雖然你覺得切割了，但卻又無法好好鬆一口氣，你仍覺得心中有些不是滋味、感覺有些事就像傷痕般在你心中成了烙印揮之不去，你努力想擺脫這一切，卻又斷不開，有些事更是藕斷絲連，怎麼切都切不乾淨的感覺讓你更加煩悶。 這陣子因為這些事使你壓力山大、有失眠、睡不好的現象，這真的無可厚非，若是我我也可能會有這般無奈、徹夜難眠吧。 但事情總是會有轉機，也許你現在看不到出口、眼前更是一片混沌，但道路一直都在，只是你願不願意靜下心來好好聆聽自己內心的聲音，因為最近事情太多而讓你無暇顧及自己心理狀況，可是你越心煩意亂，就越需要好好靜下來。唯有思考你才能看到事物的背後、才知道來龍去脈，進而理出頭緒下一步該怎麼前進。相信我好好靜下心來冥想，很多事情的答案都會在你心中出現。 🔮星座運勢 牡羊座 近期的牡羊兒在感情、工作、事業….種種方面呈現停滯的感覺，你自己也有非常大的無力感，讓你不知道該從何下手，現在的你只想擺爛的感覺。 近期的你們似乎也有出遠門的跡象，但因為沒有完善、縝密的計畫，因而容易導致行程上出現問題，或者在旅途中與旅伴產生意見分歧。 本週的你們容易過度執著己見而與他人產生口角磨擦，建議在看待一件事情時用長遠的角度去思考，多想想後續的發展，這會有助於你在跟他人相處上更加融洽，你也能更順利完成事情。 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 金牛座 近期的你們跳脫了原本你們所熟悉的領域，也許是轉換跑道、專案、職位，也有人近期在感情中遇見新的對象，現在的很多事情對你們來說都是全新的嘗試，你有點不知如何是好、不知道該從何下手，且你自己也容易想太多，又想要證明自己，所以即便有人要給予你幫助，你也會硬撐著說你可以，但其實你已經在崩潰邊緣了！ 本週的你們在這全新的領域上會越來越順利，且會有老師的出現，不一定是真的老師，也可能是值得學習的同事、對象，而他們會有你所需要的能力，不彷放下自己的執著己見跟面子，好好跟對方討教吧！ 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 雙子座 這陣子辛苦你們了，自己一個人要處理一堆事情一定很累吧，什麼鳥事都要你來處理，你白眼都不知道翻到哪裡了。但也正因為你們能力好因此才要麻煩你呀，不得不說其實最近的你們也有感受到被別人需要的那種爽感吧，且你又是渴望得到別人認可跟支持的人，因此他們對你稱讚及肯定成為你繼續付出的動力。 本週的你們在工作上出類拔萃，能有非常好的效率、效能，很多事情都能俐落完成，且容易受到他人肯定跟信賴，但你也要學著多相信別人，別把每件事情都攬在自己身上，也要適時分出一點事情給別人。 事業：🌕🌕🌕🌕🌕 感情：🌕🌕🌕🌕🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 巨蟹座 本週的你們處於一種被迫孤獨的狀態中，為何說被迫孤獨呢？被他人排擠、很多爛攤子留給你做、要戴面具的場合太多…等等一堆，因此你就寧可選擇孤獨、搞自閉，也會自己一個人悶著頭做著自己的事情，不去理會外界的聲音，但這非常的危險！因為你將關心你的人拒於門外。 我知道你不想跟人有太多交流、你只想自己待著，但你待著什麼都不做靜靜思考還好，但你不是，你是自己待著就算了，還會埋首不理會他人的做自己認為的事情，別人給予你意見你充耳不聞，因此本週的你們感情上也容易出現爭吵、裂縫，或與他人有貌合神離、距離感出現。 事業：🌕🌑🌑🌑🌑 感情：🌕🌑🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 獅子座 最近的你們有許多計畫及想法想去執行，但我必須老實跟你們說，你的想法有點過於天真，甚至還有點在像做白日夢呢！你應該懂我在說的概念吧，因為你身邊應該也有朋友跟你說過你的那些想法不切實際。 其實你那些想法都不錯，但你沒有認真思考過它到底能不能執行？即便可以那做出來是真的有效益的嗎？不然只是浪費時間、浪費體力而已，其實當你身旁很多朋友開始質疑時，你自己多少也要有點自覺，是否是不是真有問題，不然怎麼那麼多人質疑呢？ 我知道你們很在意面子，不太願意妥協，且覺得決定好的事情改變很丟臉，怕被別人說話、看低，但這一切都是你想太多了！他們都是為你好才會提出來，建議你好好詢問他人的意見，請求他們的幫助。 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 處女座 近期的你們所進行的事物似乎有點卡關，有些事情更是與你的價值觀、所認知的有所差距，進而你會開始思考你現在的這件事到底是不是你喜歡的？是不是值得去做、應該去做的？你們本週會去衡量很多事情，且這些事情都是在你人生規劃上舉足輕重的，很容易因為你的這個決定而對未來產生很大的影響力！ 因此本週若你開始對你現在的人生道路產生遲疑、懷疑，總覺得有點卡頓時，不彷停下腳步好好沈澱思考一下，現在所走的這條路是真的你所喜愛的？還是只是為了生活而已？ 部分人在本週也會遇到一些不公不義的事情，或看到不平等對待的情形，那你要就埋藏心裡呢？還是要去平反？這也是你這週會去思考的一點。 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌕🌑 天秤座 近期你們與他人無論是同事、高層、情侶之間….等等產生了意見分歧、口角，且雙方各執己見，兩方似乎都不願意退讓的樣子，你們彼此都有自己的理由跟立足點，在這件事上似乎沒有真正的誰對誰錯。 你們生性愛好和平，極度不樂見現在這種無奈的局面，會覺得猶如被木屑扎到，無傷大雅卻隱隱作痛，因此你們會開始去想是否有解決的辦法。 現在你願意去面對解決是一件令人高興的事，面對問題、解決紛爭是需要勇氣跟力量的，現在的你正邁向成功的路上，請好好保持，加油！ 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 天蠍座 本週的你們有非常多的靈感跟想法，且很多想法看起來真的都蠻不錯的，雖然你的想法這麼多，可是你實際執行能力欠佳，可能是因為你自己本身也有一堆事情要處理，因此根本無暇顧及那些想法，進而使得這些靈感就如過眼雲煙般飄過，這真的蠻可惜的，有些想法是真的還不錯。 本週的你們也要特別留意購物的慾望比起平常來說還要高，很容易會產生我缺這個我要買這個，這看起來不錯我應該會用到就買了…等等諸如此類的事情，你前陣子燃起的理財魂在本週瞬間蕩然無存，請你好好警惕自己，若看到喜歡的先拍照、截圖起來，等過完這週冷靜後你應該想買的想法就煙消雲散了。 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌕🌑 射手座 近期的你們很多事情開始轉變，舊的東西要開始翻新，很多事情要做蛻變，包括你自己也是。 本週的你似乎在籌備著新舊交替的事物，為了迎接新的事物的到來，你開始去檢視過往許多種種，哪些還需要的？哪些要做割捨的？在這個過程之中，你反而從中得到了更多靈感，學習到更多不管是自我提升也好、物質層面也好…因為這些事物使你有所成長，這機會得來不易。 也許你們會納悶現在明明苦不堪言，很多事情你很茫然、棘手，還有點沈重跟無力，但其實這只是一個過渡期，事情會慢慢有所好轉，且之後會越來越順利的，不用擔心。 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌕🌕🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 摩羯座 這週你們會與客戶、高層開啟一段對話，也許是為了之後的發展、調動…等等，因此部分人也會有升職的可能性。他們來詢問你的意見是因為相信你的專業及別於他人的思維，因此本週的你們不要再過度謙虛，有任何的想法請直接勇於表達出來，這才能讓人耳目一新，他們來找你就是為了要聽到實質真正有幫助的建言。 若你是自己創業的人，本週也會有思想、策略上的大躍進，以往你都是打標準安全牌，但接下來的你會開始想要跳脫，想去挑戰更多的可能性，這一週相信自己的決策，並果斷去執行吧！相信後續會越來越好的！ 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌕🌑 水瓶座 首先我要先恭喜水瓶兒，先前你所遭遇的苦難終於在本週劃下一個休止符了，且你前些陣子所做的選擇也迎來了不錯的結果，且你對此也蠻滿意的！ 本週的你們理性又有眼光、批判性，能夠精準去分析很多事物的利弊，這也會為你節省了不少麻煩事呢！這週你們會很常在衡量事物的可行性，例如這件事到底值不值得、該不該去做？但我相信你這週的判斷力能夠有效的選擇出最適合的方向。 這一週的你們思考非常敏捷，若有想進行規劃、計畫、發想、撰文的也建議可以好好利用本週，相信你會泉湧出很多不錯的內容。 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 雙魚座 本週的你們在感情上似乎產生了意見的分歧，你會納悶自己的付出到底值不值得？總覺得自己努力付出這麼久，但怎麼不見對方有珍惜或付出同樣對等的感覺？且你們也因為很多關於習慣上的不同而有了許多爭吵，尤其是現階段有同居的情侶最為嚴重，一言不合就吵起來了。若有結婚規劃、求婚的也盡量在本週先暫緩。 最近的你們也要留意很多事情你似乎都是在繞遠路、做白工而深感不知，還把別人對你的建議都當成是對你不懷好意、閒言閒語，很容易就會動搖到團隊精神以及你自己的原則。且這週你也很容易將愛情跟工作混在一起，因為愛情而間接影響到工作情緒、狀態，要特別留意！ 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌑🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 祝各位有個美好的一週～ LoHope Wedding樂活玩婚禮 🔮占卜師：Berton 🔮Instagram： @lohope_berton0106 @lohopewedding 🔮FB粉專： LoHope Wedding樂活玩婚禮

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