對妳來說，怎樣才是愛？摸頭壁咚、親親抱抱不意外都上榜，付錢買單竟也位居高票～Disney+最兩難的愛情故事，你絕對沒看過

世界上的人百百種，因而能讓女孩感覺到「原來這就是愛啊！」的心動時刻，也是有百百種啊～對波編自己來說，從男友突然的撒嬌抱抱、霸氣強吻等各種浪漫突進，到各種為我綁鞋帶、扣釦子等細小的生活貼心爆擊，都讓波編無時無刻沈浸在粉紅泡泡的滋養中～以下我們也搜集了廣大少女們，在日常生活中感覺到「原來這就是愛啊！」的romantic moments，每一個都讓波編與同事們看得臉紅心跳，臉臉羞得熱燙燙！後面也同場加映～妳228連假絕對必須追、且絕對想不到情節走向的愛情神劇，讓妳在最不一樣的愛情中，了解到「原來這就是愛啊！」的真諦～趕快往下滑來看看唄！ 原來這些就是愛！一窺網友票選最心臟爆擊的愛戀瞬間！ 波編點評：Ｍ女認證（蓋章 波編點評：熱戀期都馬這樣，有種在一起3年後我再來問妳一次～ㄆㄆ 波編點評：單戀總是難免的妳又何苦一往情深 波編點評：約會ＡＡ制，此男不真摯。 波編點評：🉑️👌！無條件的愛！ ＯＫ！以上！女孩們都懂什麼叫做愛，什麼才是真正的心動時刻了嗎？不懂也沒關係，因為以上都是標準的～錯誤答案！真正的愛，絕對不是那些怪怪教科書、怪怪影視作品，和我們這些小草民的無聊小情小愛日常，而是～已經在Disney+ 獨家上線，而且現正熱播中，剛好可以趁228連假一次追完兩集的全新愛情劇～《原來這就是愛啊》！沒錯！看了這麼久的愛情文，竟然是韓劇的無情工商置入！要是你也喜歡愛情劇，或是你喜歡李聖經、金英光(灬ºωº灬)的話，就繼續往下看，讓波編給妳繼續推坑這部劇囉～ 最兩難，卻又最浪漫的韓劇《原來這就是愛啊》3大看點！李聖經、金英光演繹復仇x愛情的虐戀微甜揪心拉扯！ 吼唷～～～！講到愛情，波編就忍不住從職場上的奧少女，變成熱情奔放、創意無限且詩興大發的戀愛語錄國小生～(´,,•ω•,,)♡ 害我忍不住仰天長嘯：少年不識愛滋味，愛上層樓，為賦新詞強說愁～🎵 為～什麼要在愛情劇的推坑介紹文裡面，講到「愁」呢？那是因為我們最愛的李聖經、金英光在《原來這就是愛啊》前兩集中，99.99％的時間都是苦著一張臉，彷彿心中的愁有千尺、愁有千仞啊！ 到底兩人為什麼這麼不開心，卻又能隱隱散發出一種即將要激散出粉紅泡泡的ＣＰ感哩？讓我們由以下的《原來這就是愛啊》三大看點為你詳細說明～ #看點1 – 志在復仇，卻不經意陷入愛情 什麼！？又是想勾起人們心中的惡的復仇劇情？別擔心別擔心～波編在看完目前釋出的兩集後，覺得「復仇」只能算是劇中男女主角相遇的背景故事，與製造出一種戀愛與仇恨心裡矛盾的戲劇張力而已～《原來這就是愛啊》主要講述一位父親出軌，與小三私奔，且多年後父母又因故雙亡，甚至連已故母親的房子都被小三拍賣掉而流離失所的悲慘少女「沈宇宙」（李聖經 飾），一心一意想要對小三以及其親兒子「韓冬辰」（金英光 飾）展開復仇，卻在過程中慢慢互相解開誤會與心結，進而相戀的故事！ 吼！不得不說前兩集雖然還在慢慢鋪陳所有角色的故事線，還沒有演到開始曖昧的情節，但是它整體偏溫順的步調，更能仔細地讓觀眾體會到女主角「沈宇宙」身世的悲慘，以及她的厭世復仇人生觀！她不僅身著一身勁裝，跑到花心老爹的喪禮上狠狠修理了小三（這個小三也描繪得很好！超級欠揍的人設！） 更還直接面試進入小三親兒子aka. 男主角「韓冬辰」經營的公司上班，真的很帶種啊！於此同時，我們也能透過韓冬辰的視角，看出他看似光鮮亮麗，實則公司面臨倒閉危機，過去更有不為人知的情傷！究竟兩位整天愁眉苦臉，的男女主角，在相遇後會發生什麼衝突、碰出什麼火花哩？自己去Disney+ 找答案啊！ #看點2 – 李聖經、金英光再度同框飆戲，打造最糾結、最甜CP！ \在一起八在一起八在一起/～繼共同主演電影《Broker》之後，情侶感滿滿，被粉絲們瘋狂敲碗婚事的螢幕最佳ＣＰ李聖經、金英光，再次同框尬起來！原本在現實生活中就是多年好友的兩人在受訪時，金英光表示：「平時很常會互開玩笑、打鬧，但這次拍完後，看到李聖經許多不同的面貌，語氣和舉止等，都變得跟之前很不一樣，成熟許多，搖身成為一個我無法不愛的人物了！」李聖經則是開心地說：「通常拍攝初期都需要一點時間才能完全投入在角色中，但看到他就覺得這些都不需要了，馬上就可以入戲！」ㄏㄟˊ～～～連受訪說的話都如此曖昧，發人省思，拜託他們兩人可以趕快公開在一起嗎！但～這次他們兩人在劇中，並不是走陽光甜美的少年少女情愛路線，而是天生死對頭，內捲厭世的雙人組，因為愛上對方，而逐漸展露笑靨的倒吃甘蔗，越看越甜路線啊！ 波編尤其喜歡有一幕，李聖經跟蹤金英光到他的公寓時，被金當場抓包並質問為什麼要尾隨跟蹤時，李聖經一個急中生智：「因為我對你有興趣啊！」哎唷！！！雖然只是隨口搪塞的一句屁話，但這句說出的當下，波編的心房早已震動崩裂，隨著金英光怔住的0.00001秒，波編早已羞得抱緊枕頭，不好意思再看啦！ 另外一個讓波編險些因心臟病送醫的場景是～第二集的尾聲，金英光在解開了自己對李聖經的誤會後，這位原本連兩集屎著臉的歐爸，在讀了李聖經當初面試進公司時的履歷，並衝去找她道歉時，竟然露出了笑容，且ㄎㄎ地止不住笑容，看得波編整個臉都(灬ºωº灬)了起來，看到了金英光對著李聖經展露出的笑容，波編終於懂了，原來～這就是愛啊啊啊啊啊啊～～～～～！！！！ 煲劇女孩們真的千萬不可錯過～這對天作之合的各種浪漫瞬間啊！尤其最近沒有什麼戀愛劇可以讓人好好幻想、沈浸一番，且剛好在等接下來Disney+的《浪漫醫生金師傅》3之前，先來看這部李聖經的新作墊墊檔，完全沒毛病～更還能彌補《命定之人》結束後，沒有金英光的少女遺憾！現在！立刻！把《原來這就是愛啊》追起來，讓歐巴教你什麼叫做愛～ 看點3 – 黃金配角卡司群，性格鮮明讓劇情更精彩 片頭就能看見曾經出演《Island》的「盛駿」與李聖經尬酒聊天的輕鬆場景，幽默風趣又有點呆萌～ EXID的Hani飾演劇中金英高的神秘前女友「姜敏英」，美得像仙女～ 地表最欠扁小三則是由《小女子》南基愛完美詮釋（令人拳頭硬起來）！此外更有《你是我的春天》金叡園飾演李聖經的姐姐「沈彗星」、《屍戰朝鮮》全錫浩飾演超好笑、表情超生動的神配角「崔宣佑」等，每一個角色波編都超愛，讓我們在細細探究李聖經、金英光之間的感情發展的同時，也能透過這些生動有趣，性格各異的配角，得到放鬆與喘口氣的空間，真的是懂選、懂演餒！ ＯＫ以上就是《原來這就是愛啊！》的推坑文～跟各位講啦！就算小編今天不在波波黛莉上班，我也會馬上開刷這部劇，若是錯過首播的粉絲們，也一定要趁著連續假期煲劇！因為除了劇情設定本身就很有趣、很有張力外，主要就是李聖經、金英光之間的CP感&戀愛化學效應真的太強，波編真的很期待他們假戲真做起來啊！女孩們趕快也追上波編的腳步，登入Disney+觀察兩人的進一步發展囉～ 此外，Disney+現在還有地下菁英2熱播中，看看我們在第一季是小貓咪的孫錫久在第二季會怎麼樣從菜鳥警察轉變成大老虎，和稱霸菲律賓賭場的車武湜(崔岷植 飾)展開怎麼樣的激烈廝殺！第二季節奏緊湊，第一季可以考慮直接從第五集開刷，連接ok沒問題！還有聽說3月Disney+即將上架由編寫《妻子的誘惑》及《Penthouse》系列的狗血教母金順玉編劇團隊中的玄智珉執筆的新作《潘朵拉：偽造的樂園》，絕對是今年最值得期待的作品Ｒ！其他夯劇還有《異感追擊：連瞳》、《災後調查日誌》、《千元律師》等，還沒追的快趁228補起來，讓你連劇通宵看不完！趕快裹好毯子躺上沙發，打開Disney+飆起來～！ 現在就加入Disney+行列，上 www.disneyplus.com 或前往App Store、Google Play、下載Disney+ APP 訂閱並開始你的觀看之旅！追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/DisneyPlusTW Instagram：https://www.instagram.com/disneyplustw/

對妳來說，怎樣才是愛？摸頭壁咚、親親抱抱不意外都上榜，付錢買單竟也位居高票～Disney+最兩難的愛情故事，你絕對沒看過！歡迎留言分享怎樣才是你心中最嚮往的愛情模樣！

lanlan商行｜巴斯克乳酪蛋糕｜甜點界的化骨綿掌 讓你一口淪陷的綿密奇蹟！

喜歡乳酪蛋糕且有極高標準的愛好者，那 LANLAN商行的巴斯克絕對會讓你感動到想哭！這不是誇飾，當那股香濃綿密的滋味在舌尖化開時，你真的會感覺到前所未有的幸福感。 這款巴斯克最神奇的地方在於它的「多變口感」。想吃冰淇淋？還是想吃濕潤的生蛋糕？它都能滿足你。 特別推薦大家試試看「冷凍後退冰20分鐘」的黃金賞味期，那種半解凍狀態下的冰涼與細膩，簡直比冰淇淋還要迷人。 經典原味 $370 純粹的蛋奶盛宴 焦黑的表層帶著迷人的焦香味，內裡則是濃縮了蛋香與奶香的精華。入口即化的綿密感，讓人感受到食材最原始、最濃厚的撞擊，是初次嘗試 LANLAN 的首選，也是百吃不厭的經典。 蜜香紅茶 $420 茶韻繚繞的化骨綿掌 一打開盒蓋，淡淡的茶香便撲鼻而來。這款口味將「茶味」與「乳酪」平衡得極好。入口後，茶韻在口腔中瞬間擴散，宛如開啟了化骨綿掌模式，溫柔地包裹住味蕾，尾韻帶點乳酪特有的微酸鹹感，層次感極其豐富。 榛果巧克力 $450 質感與深度並存 愛吃甜又怕膩的朋友看過來！巧克力不是那種廉價的甜膩感，而是帶有豐厚質感的醇香。第一口能感受到乳酪的鹹香帶出巧克力的深邃，兩者交織出大人感細微的苦甜與厚度，每一口都讓人捨不得吞下。 lanlan商行巴斯克不僅四吋還有六吋 不管是犒賞自己，還是與好姐妹分享都很適合 - ✎五星好評：★★★★★ 真愛絕對 ✎IG：@lanlann_shop ✎脆：@lanlann_shop ✎Line購買：lin.ee/7fEFh6J - 以上皆是個人真實體驗，完全真情實感的內容 👉追縱IG看美食即時分享🔎：＠cora.food ©未經授權 請勿轉載© #巴斯克 #蛋糕 #雪糕 #生蛋糕 #甜點#corafood #北部美食 #台北美食 #新北美食#cora行走筆記#北部美食 #台北美食 #新北美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #相機先吃 

【2020推薦輕鬆喝好水】每天多喝水，讓PHILIPS飛利浦淨水壺陪你走過每一個時光

想必多喝水是全民運動，甚至有不少專業人士跟你說每天要喝多少多少水 可以讓你補水、腸胃好、補充什麼之類，不過想要喝到乾淨的好水 除了自己家裡有一套處理的方式之外，想必很多家庭一定不可或缺還有濾水壺 濾水壺可以說是一個非常偉大的發明了！不論在哪邊都能輕鬆喝到好水 比如辦公室可以放一壺、房間放一壺，甚至就連出門在外的露營其實都能帶著走 今天就由姊不專業的開箱，告訴你飛利浦淨水壺今天也來搶攻你家的廚房 讓你知道原來水也能這麼好喝 #philipsWater －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►飛利浦淨水壺＋飛利浦淨水壺濾芯 整壺容量3.4L，濾水容量2.0L 偏瘦高型，底下是屬於大開口部分，好處是不會有藏水、滋生細菌等 大開口設計好處就是過濾的流速可以變快，全透明也能知道濾心是否有裝好 至於濾心部分主推四重過濾： ♦第一重泥沙塑膠微粒過濾 ♦第二重有活性碳吸收PFOA（俗稱全氟化合物）、氯、農藥 ♦第三重離子交換樹脂去除鉛和水垢 ♦第四重過濾保留顆粒濾材，只會喝到乾淨的水 而且飛利浦濾芯可以兼容市場上90%的橢圓型濾水壺 但飛利浦濾水壺不可共用他牌的濾芯喔，因為飛利浦的原水桶下方有卡扣點，是無法使用它牌的濾芯 接下來繼續看下去你們就會知道啦～ 濾芯部分底下有開兩個小洞口，等於是雙邊洞口都可以直接流出乾淨的水 頂上也有不少孔洞可以讓水跑下去的快一點 一顆濾芯可以使用一個月左右，總共可以濾100L的水 而且這款濾芯標榜著可以除水垢！ 水垢是一種極其麻煩的存在，像是姊家裡就有一台裝在水龍頭上的濾水壺 不過裡面並沒有離子交換樹脂，離子交換樹脂是一種可以將水質軟化且淨化的化合物 而飛利浦的濾芯內剛有介紹到其中一重過濾裡有含離子交換樹脂 這功能還可以去除水垢，而中南部的水質其實是硬水，所以如果常燒開水其實很容易發現有水垢 姊家裡的通常會將自來水倒進濾水壺內，濾過後再燒開 水垢產生真的會降低很多，畢竟姊家裡沒有裝過濾設備，所以濾水壺等於是姊家裡非常重要濾水來源之一 #源自荷蘭皇家品質 #健康水生活 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►飛利浦與他牌的比較 姊家裡用的牌子是市面上常看到的品牌 不過畢竟也是用了非常久的水壺，所以外觀有點霧霧的就不要太在意囉～ 飛利浦本身有濾水時底下已經有大開口，所以水速很快，且有兩個洞口分別出水 所以不用等太久就馬上有水可以喝了 姊家裡的水壺只有一個洞口，所以流速其實不快 而且似乎還是從邊緣斷斷續續流下來 拔開濾芯一看，底下只有一個小孔洞 其餘地方都是封起來，所以積水都積在那一圈 這也是剛剛姊建議不要把飛利浦濾芯裝在有封底的濾水壺內 因為濾出來的水都會被迫擋住 飛利浦全透明壺身真的很方便，姊拿了家裡的濾芯一試 果然可以很輕鬆放下去，很完美貼合在飛利浦濾水壺內 就算裡面沒有濾完，想喝水倒出來也不會混在一起 蓋子完美把兩個容器的水給分開了 母上大人不知道從哪邊拿出一支水質檢測筆出來 不過姊稍微看了一下，這是檢測水中雜質（TDS）部分 水中雜質包含很多東西，數值當然是越低越好，水會越純淨 而這邊使用的水已經是日常可以喝的白開水 稍後也會有兩杯水給了眾多親朋好友試過的心得 在還沒過濾前，水質檢測器的數值是226 按照規定來說這樣標準是可以使用的水質 過濾後，水中雜質瞬間降到208 代表這濾芯可以很快和雜質說再見 基本上能把水中雜質降低姊已經很開心了！用數值呈現就覺得更令人驚豔 最後姊想了一下，又再把剛剛黑色杯子的水倒回去再過濾一遍 看看能不能獲得更驚人數值 再度驗了一次，直接降到181 沒想到還能再一次過濾得這麼漂亮 姊只好把這濾水壺，默默放在自己房間內使用了 #水健康 #飛利浦淨水壺 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ 最後．姊只想說....... ．．．．．．．．．．．．．．．． 飛利浦淨水壺還有一個好處就是可以單手開蓋！ 當你只有一隻手有空的時候，可以單手開蓋是多麼重要阿～ 所以姊大部分實測了約莫七個人，而且這個測試都是盲測喔！ 事先沒有告訴他們哪個水是做了什麼 有六個人一致口徑表示飛利浦淨水壺濾出來的水比較好喝 喝起來感覺好像比沒濾過還乾淨，會有一種甘甜的感覺 水感也比較偏軟，姊實際喝過雖然對於水感這種事情沒有什麼FU 不過喝起來的水會有種回甘，感覺也比較能解渴 畢竟家裡的自來水出來都會有一股氯的味道 就連換家裡的魚缸水，姊都會選擇過濾水來換，是不是感覺很瘋 如果你還時常喝外面瓶裝水嗎？想想那裏面可能也會有塑膠懸浮粒子或是日曬過度而產生有害物質 你可以每天花不到兩元就能喝到一壺好水，還能幫你把塑膠微粒給清除乾乾淨淨 而且多喝水可以讓你體內循環變得更好，但也要選擇喝好水！ 有些人會覺得是不是換濾芯太貴了，好像不用換也沒關係 因為水中的雜質很多，濾芯所能乘載的有害物質還是有限 你讓一個有限度的承載量不斷往上加，久沒換的濾芯濾出來的水也不會很好 如果你把水燒開後，也不要馬上直接倒入淨水壺內，畢竟這並不是耐熱材料做成 這點補充說明一下，不只是因為不是耐熱材料做的之外 所有市面上的濾芯都是不耐高溫，因為內部活性碳及樹脂濾材不耐高溫 經過高溫後，過濾的功能會因此降低甚至喪失，所以會建議使用5~38度的水來進行過濾喔！ 說了這麼多，口渴了嗎？想來杯飛利浦淨水壺濾出來的水了嗎？ ♦實體通路可以去：燦坤和大潤發購買 ♦不方便出去買的人可以透過網路購物方式：PChome、Yahoo、MOMO、蝦皮、生活市集、松果、博客來、東森購物網、森森購物網 ．．．．．．．．．．．．．．．． 飛利浦淨水壺介紹 飛利浦濾芯介紹

抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！

撰文編輯/Karen W. 女孩們！一轉眼有來到了一年的尾巴了，今年為自己安排的行程及規劃是否都完成的差不多了呢？ 如果妳已經完成了大半、甚至一直在進度中，恭喜妳！這真的非常棒！ 但相信也有許多朋友因為疫情或其他因素影響到目標的完成度，那也沒關係！腳步慢總好過停滯不前！ 今天Karen要來分享 #2021投資自我計畫 也許從中能讓各位獲得靈感進而改造接下來的新年度！ #2021規劃 #投資自我計畫 #學習 找到想學習的項目、想進修的課程並且投入時間經費參與，不論是提昇內涵、加強自我能力”學習”絕對是不可少的關鍵 #2021規劃 #投資自我計畫 #閱讀 挑幾本有興趣的書，並且讓自己每天空出些閱讀時間，除了放鬆更能為自己涉略更多未知的領域 #2021規劃 #投資自我計畫 #旅行 也許2021依舊是個無法恣意當”空中飛人”的一年，但國內的輕旅行估計還是可行的，為自己安排一段放鬆的旅程，也是讓內心安定的力量 #2021規劃 #投資自我計畫 #保養 每個女孩都知道外在保養的重要，但別忘了！”內在的保養”也是非常重要的，學習為自己挑選好的食物、為自己的身體安排適當的運動及休息都是很好的內在保養 女孩們，也許今年即將結束，但同時也意味著明年即將到來，把握每時每刻安排適當且喜歡的規劃絕對能幫助到自己！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！ 🔗延伸閱讀🔗2020即將結束！說再見也需要 #儀式感 🔗延伸閱讀🔗追追追的人生該怎麼變快樂！ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

Wakemake 16色眼影盤#12 試色

某次在hanypick活動得到的眼影盤 很符合現在韓國流行的眼妝 就是淡淡的有深邃度但又不會太濃 不過我覺得這盤的缺點就是很多霧面顏色太相近了 感覺區別度可以做更大一點 亮片色感覺也是 感覺也可以有更大的區別 不過這一盤當初在做色彩鑑定時 老師是覺得這盤滿適合秋暖人 有通過他的標準 一樣是秋天暖調人也可以考慮看看買這盤 今天就分享到這裡～

清爽水感防曬效果打折扣？讓專業皮膚科醫師來解答！今年夏季你一定要知道的「8個防曬小知識」

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 一年四季都要防曬，這道理我們都知道，但總是在夏季來臨前抱佛腳！防曬不是塗了就好，還有好多的眉眉角角，怎麼挑、怎麼塗、怎麼補擦才能曬不黑又曬不老？想不通的防曬問題，就讓專業皮膚科醫師邱品齊為你一一解惑吧！ Q1.輕盈水感的防曬產品，防曬力會比較弱嗎？ 防曬乳的質地與防曬力，兩者之間並沒有直接關係，要挑選防曬產品前，建議參考這四個指標：SPF、PA、臨界波長、Boots Star。 SPF：UVB的防禦指數，紫外線中的UVB會讓你曬紅曬傷。 PA：UVA的防護等級，等級會用+號表示，+號越多代表防護力越高，紫外線的UVA會讓你曬老。 臨界波長：也就是防曬廣度，臨界波長要能達到 370nm 以上是基本，能超過 380nm 才稱得上進階級。 Boots Star：也就是防曬平均度。如果防曬乳對 UVA 的防曬力是 UVB 防曬力的 20~40%，可以得到一顆星。以此類推，如果防曬劑對 UVA 的防曬力是 UVB 防曬力的 90~100%，那就可以得到五顆星。星星越多，代表防曬的均勻度越好。 Q2.擦了防曬，一定要使用卸妝油去除嗎？ 不需要。除了運動型高抗水性的防曬乳、或是有潤色效果的防曬之外，其餘的防曬品其實只要用洗面乳就可以清洗乾淨。 Q3.防曬要塗足夠的量，足夠的量是指「多少」呢？ 以成年女性來說，每平分公分要塗抹2毫克才夠，也就是說一張臉加上脖子需要塗抹1~1.25cc，也就是說如果你手上的防曬乳是30ml，一個月就需要用完。建議一個手掌的範圍可以塗1顆紅豆的量，所以一張臉大概就需要4顆紅豆，這樣的量大概就是1~1.25cc。 Q4.防曬是不是一定要補擦才有用呢？ 防曬產品是否補擦，視乎你的生活型態，若你是冷氣房的上班族，都待在室內空間，你根本不需要補擦。中午需要出去覓食的話，建議選擇防曬蜜粉或是防曬噴霧幫肌膚再加一層防禦。若你是戶外運動者，則建議先用毛巾擦乾汗水，再補防曬才會有效，運動時的補擦也只能盡量做，最低標準就是不要被曬傷。 Q5.健康膚色和白皙肌膚要如何選擇防曬品？ 黑肉底的女生原本就有先天的抗曬優勢，原則上，皮膚顏色越深，肌膚對於紫外線的防禦力就越高，防曬產品選基礎型的就好，白皮膚的人因為肌膚黑色素較少，自我防禦力較為不足，所以需要加強型的防曬品。 Q6.化妝品已經有防曬係數，我還需要擦防曬嗎？ 彩妝的防曬係數只能當作參考用，因為你不可能擦到每平分公分2毫克，用這種擦法上粉底，你一定會變成藝妓。因此防曬乳一定要擦，後續的化妝品的防曬係數只能加減當作補妝加強用，絕對不能當作主力防曬。 Q7.塗了防曬乳又疊上有係數的粉底，防曬係數怎麼計算？ 防曬係數不能相加，也不能取最高的，兩個產品相疊擦的係數要怎麼算，原則上真的是個謎。因為有時防曬會和後續疊的產品相互打架，起屑會讓防曬力下降，最保險的疊擦方式是防曬乳後「撲蜜粉」，用撲的方式磨擦力最低，這樣防曬加乘最不會有問題，記得要避免疊上膏狀或凝膠產品容易減低防曬力。 Q8.「物理型防曬」好還是「化學型防曬」好？ 兩者各有優缺點，主要看你的需求而定。物理型防曬不會致敏、也不會刺激，缺點是容易泛白或是質地較不透氣。化學型防曬可以做出清爽透氣質地，但某些成分還是會讓人有疑慮，如果顧慮安全性，還是得看成分表才準確。和化學型防曬比起，物理型對抗長波UVA的功能較弱，但是還是能做到基本強度，若你是室內工作者，物理型防曬就已足夠，這樣就不需承擔成分會被肌膚吸收的風險。科技日新月異，兩者防曬的質地和安全性都有大大提升，端看你的需求決定，這兩類產品是相輔相成，無法被取代的。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 「這樣塗」難怪沒用！2018的防曬新知識，妳知道幾個？ 原來之前都擦錯！防曬保養最容易忽略的3件小事，難怪一直白不回來 防曬、提亮和美肌全都一次搞定！昆凌御用彩妝師幫你測，這5款懶人必備美肌防護罩厲害在哪

2/10(一)-2/16(日)Amethyst生命靈數x脈輪天使卡的每週一占天使小叮嚀

2/10(一)-2/16(日)Amethyst生命靈數x脈輪天使卡的每週一占天使小叮嚀 未來每週六或日我都會為大家占下週的關鍵語句，請求大天使來協助噴牌XD，希望都可以幫助每個靈數人都可以因此能夠直接接收到天使的祝福，讓你每個禮拜都開開心心，順順利利，健健康康，平平安安~~ 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 2/10(一)-2/16(日)天使小叮嚀 靈數１：《悲喜參半》對應喉輪，天使小叮嚀：這週你可能會得到意料之外的消息。天使提醒所有事物的消逝都是無法避免的，無論什麼事情正在發生，或許都是需要釋放的。我們能看到別人選擇中的力量嗎？經過悲傷淬練過的祝福，會讓你獲得榮耀他人的能力，或許在保護某人的時候，你也會有相對的犧牲，但會造就你新的開始，請用成熟的態度與智慧來面對吧！ 靈數２：《堅持不懈》對應臍輪，天使小叮嚀：這週會吸引一些未可見的幫助來到你的身邊。也會因為某些努力被當作理所當然而感到沮喪，但你必須克服心中的懷疑，你的努力未來一定會有所回報，只要你突破你的心理障礙，你就會看到這些恐懼的後面有著成功的奇蹟。所以天使要告訴你在奇蹟發生之前，絕對不要放棄。 靈數３：《接受》對應海底輪，天使小叮嚀：這週要用心的方式看待自己，擁抱任何不完美，或許會感覺自己有不完整，那就要重新用正確的方式評估自己，而不是用自我擊敗的方式扭曲了我的現實，我就是我，我是完整的，請這樣告訴自己。當我們了解這點，將能夠把知識的幸運顯化在我們的困難點上。 靈數４：《表面》對應太陽神經叢，天使小叮嚀：如果你在這週感覺到在某種關係中是不快樂的，也許你正在透過虛假的責任感在與他人連結，天使請你放棄掉你所不是的，也就是放下不必要的執著。要學會與自己拉開一些距離，才能看清楚事情的真相。也要試著去療癒童年的傷痛，才能真正回歸到自己。這週會大多時間都在「復元」與「整合」。 靈數５：《罪惡感》對應臍輪，天使小叮嚀：這張牌代表藉由堅守自己的情緒，而從情緒的傷痛中獲得深層的照顧與保護。這裡有個強大的內在決心，一旦你下定決心，你就能得知其他人何時會試圖操弄你。請在這週開始積極並主動改造你的生活吧！ 靈數６：《完美》對應海底輪，天使小叮嚀：在這週請盡量保持和善，不執著於結果的態度，不要過於壓抑自己情緒而導致偽善，想成為對地並讓其他人知道你是對的，也許無法完全如你所願，既然如此，就不要一昧地把自己的價值觀或高標準的道德觀念硬架在別人身上，少點苛責批評，多點鼓勵包容，你就會發現其實生活可以很輕鬆。 靈數７：《公正無私》對應頂輪，天使小叮嚀：請在這週盡量保持中立的角色，不要強出頭，請讓別人有機會展現他們的天賦，為其他人保留空間，學習讓他們找到自己的答案，不用事事都要交代的一清二楚，心胸要更開放，先不要帶著任何偏見與他人相處，要站在別人的立場，加強自身的溝通能力，好消息自然會顯現，公平的規律自然也會發生著。 靈數８：《困惑》對應頂輪，天使小叮嚀：這週會有靈性上的支持，如果你這週有些卡關，請允許困惑的發生，請用更多的愛，讓你願意留在困惑當中，當我們找到的明晰，就沒有什麼要解決的了，只是時間早晚的問題而已。但強求答案都不會是最好的答案，因此希望你在困惑煩躁的時候可以給自己一些冥想跟安靜的時間，這些時間會慢慢給你清楚的訊息，你就會知道為什麼要學會放下立即得到結果的需求了。 靈數９：《祈禱》對應太陽神經叢，天使小叮嚀：恭喜你，你的祈求會在這週得到答覆，請跟隨生命前往的方向，盡可能的學習服務，從計畫執行中學習充實滿足，你的命運會越來越清晰，也會讓你的願望真實化，這週請積極的向宇宙或天使們進行祈禱吧！相信會很快得到進展的。 以上就是給９種靈數的紫晶寶寶們，一個每週天使小叮嚀，希望對你會有幫助唷！！ 請關注我的ig@amethyst15690(https://www.instagram.com/amethyst15690/) 每週占卜天使小叮嚀持續更新 歡迎關注我的粉專，如果有最新消息就不會錯過囉~~免費靈擺占卜實施中，歡迎查看置頂貼文踴躍參與 https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 還有我的官網也歡迎大家多多逛逛，除了關於生命靈數諮商與脈輪智慧指引卡占卜的諮詢服務說明，還有很多關於生命靈數、脈輪智慧指引卡、靈性成長、脈輪精油的相關資訊文章，希望裡面也有對你們有幫助的訊息唷!! https://amethyst100.weebly.com/ 歡迎訂閱我的youtube頻道，有更多大眾占卜與靈性分享會持續更新，也希望可以把天使們的訊息可以傳達需要療癒的你。 https://www.youtube.com/channel/UCm55asPCIItVrj4cCq_PsjQ?view_as=subscriber 

超方便查詢天氣預報颱風動態資訊~推薦常用APP網站...

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 大家也有看天氣預報APP或天氣預報網站的習慣嗎?先知道隔日或未來一週的天氣，不僅能作能衣物穿搭的參考，如果打算出去旅遊的話，更方便得知行程的安排是否妥當，特別是夏天，在台灣容易生成許多颱風的季節，自己的iPhone手機裡，就有幾個覺得好用的天氣預報APP和天氣預報網站，除此之外，還因應天氣變化的影響，將相關可能所需資訊的APP做成一個群組，今天就想跟大家分享一下，如果剛好對你的日常生活也有幫助，不妨也下載到妳的手機。 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 以下先介紹天氣預報APP，除了平時能夠關心天氣之外，遇到颱風來襲，更方便掌握即時颱風動態的資訊: 1.交通部中央氣象局 隸屬於政府單位的中央氣象局，有目前的天氣情況和未來的天氣預報，也有食衣住行育樂方面的生活氣象指引，資訊種類豐富，地震訊息也能看的到。 專屬網站 https://www.cwb.gov.tw/V8/C/P/Typhoon/TY_NEWS.html 專屬APP 中央氣象局W-生活氣象 下載點 iOS Android 2.天氣即時預報 一開始認識天氣即時預報，主要是透過FB粉專，運用單張圖片，搭配深入淺出的重點講解，特別是颱風動態的訊息，都讓人蠻容易理解的，同樣有現時現地的天氣說明，以及未來一週的天氣預報，另外還有一個特點，假設你是不同縣市的通勤族，APP裡面可以設定不同的定位，就不用每次想要知道該地天氣，還要重新輸入，這個設計還蠻方便又貼心的。 專屬FB https://www.facebook.com/weather.taiwan/ 專屬APP 天氣即時預報 下載點 iOS Android 3.Poweather天氣幫 基本的天氣預報功能皆有，與其他APP不同的地方，在於可以留言詢問其他正在你想去的地方的APP使用者，有一點像我們會在FB臉書地方社團，看到颱風動態的實況貼文，有人會發問"請問桃園在有沒有下雨"、"請問宜蘭開始下雨了嗎"，這種類似的問題，此外，APP也鼓勵大家打卡回報所在位置的天氣，有點互動分享，訊息互助型的天氣預報APP。 專屬APP Poweather天氣幫:真人回報、降雨提醒 下載點 iOS Android 4.天氣與氣候監測網 國家災害防救科技中心氣象組提供的資料，第一張全球氣流場動態分析，資料與套件的來源為知名的Windy.com，除了透過颱風監測知道颱風動態以外，也有豪雨監測喔! 專屬網站 https://watch.ncdr.nat.gov.tw/watch_typhoon 5.Windy 掌握世界各地的天氣預報，能夠看到許多專業又詳盡的資訊，如:溫度、雲量、空氣品質與各種相關預測報告，很多天氣預報的網站資料也都會串流引用，如果你喜歡第一手消息，肯定不能錯過這個天氣預報APP。 專屬網站 https://www.windy.com/ 專屬APP Windy.com 下載點 iOS Android 上述為針對天氣預報及相關資訊，所推薦的5款APP和網站，但如果遇到惡劣天氣或是颱風豪雨，這時候還有4款APP和網站，也很值得推薦給大家: 1.大眾交通工具火車動態 如果你需要搭乘火車通勤的話，很適合透過這款APP，確認火車運行狀態，特別是遇到颱風動態不確定時，更能排除等不到車的情形。 專屬APP 台鐵列車動態 下載點 iOS Android 2.大眾交通工具公車動態 如果你需要搭乘公車通勤的話，很適合透過這款APP，確認公車運行狀態，還能掌握共享腳踏車的使用情形喔! 專屬APP 台灣公車通 下載點 iOS Android 3.自行開車國道資訊查詢 如果你是自己開車上下班的話，假設剛好回家路程，需要利用國道公速公路，很適合利用國道路況即時通APP，查詢即時的交通雍塞程度，盡量避開大量車潮。 專屬APP 國道路況即時通 下載點 iOS Android 4.行政院人事行政總處全球資訊網 天氣有時候會影響上班上課的情形，特別是颱風天或暴雨天，這個網站蒐集彙整各縣市政府的放假標準，假設遇到特殊天氣影響通勤，不知道該不該上班上課的時候，不妨到這個網站確認一下。 專屬網站 https://www.dgpa.gov.tw/typh/daily/nds.html 天氣預報跟日常息息相關，也方便我們作一些決定，像是怎麼選擇當天的衣物穿著、上班上課的交通工具、需不需要攜帶雨具...等等，很推薦大家先下載好，喜歡的天氣預報APP，對於生活蠻有幫助的。 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #天氣預報APP #颱風動態 #颱風動態APP #交通部中央氣象局APP #天氣即時預報APP #Windy #Poweather天氣幫APP #國道路況即時通APP 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 延伸閱讀:愛情心測|妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【選書】你也有身材焦慮嗎？真正可怕、該改變的其實是這個畏懼肥胖的社會！—《懼胖社會》

 原來我內心中對肥胖的恐懼，只不過是在社會中橫行、為我的身體讓我成為被貶低、被嘲笑、被輕賤的脆弱者。但我知道，霸凌與欺侮的關鍵並不在被害者，而是在於加害的惡霸────唯有處理禍首，整個體制最終才可能改變。 肥胖是罪嗎？我們大概很難直接認同這樣的說法，但另一方面，我們對待這種外觀特徵的方式，卻比許多明顯違反公共利益的事情還要嚴苛。儘管被教導應該拒絕霸凌，我們反而經常因為他人的視線強迫自己餓肚子、吃藥，甚至是動手術以符合主流的審美觀念；這背後作用的因素是什麼？我們又該如何拆解它，並且找到與自己的身體和平共存的方法？ 《懼胖社會：為何人人對肥胖感到恐慌？體重羞恥的文化如何形成，肥胖歧視如何與各種歧視交織並形成壓迫》的內容從標題就顯而易見，它是一本關於肥胖的作品，並且希望藉由揭穿現代社會對於肥胖的迷思、矛盾論述，來說明「胖」其實只是一個形容外在的詞彙，其背後所應該代表的意義，遠比我們想像中的還要單純。另一方面，透過拆解已經盛行於各地的「肥胖恐懼」，作者更呈現出其背後與種族歧視、父權主義緊密相連的關係，並且讓讀者了解「胖」也屬於人類多元價值的其中一環，而不是該引發厭惡的特質。 「胖＝不健康」？事情或許沒有那麼簡單 胖是好事嗎？許多人大概會想到的是「健康」這個看似毫無破綻的論點，但藉由引用大量數據支持，作者提出了與普遍認知不完全符合的觀點：肥胖不代表不健康、微胖的身體在各種層面上可能更理想，有時肥胖則是病症的外顯結果，反而是減重經常成為模糊真正病因、延誤治療時機的煙霧彈。「如果肥胖很危險，那極限運動、高風險活動是否也該被禁止？」作者尖銳的提問也直接點出「健康」只是包裹歧視、恐懼肥胖的藉口。 此外，「審美」大概是反肥胖最大的盟友，而它的核心其實藏著對非裔女性的種族歧視思想，還有父權思想永遠無法被滿足的控制欲求。相反的，古代充滿豐腴身材的藝術品，則證明「美」絕對有比現在豐富的內涵，而減重族最害怕的復胖，以及節食本身的困難度，還有過程中可能出現的不適、焦慮與憂鬱等，都證明這些病態的標準是反人類、具傷害性的。 「反肥胖」正在侵蝕社會 我們該奪回身材自主權 比起鼓勵暴飲暴食，《懼胖社會》呼籲的其實是肥胖的「反污名化」，企圖讓它重新成為一種單純、應該被自然接受的樣態，人們也不需要為此而「感到抱歉」；雖然作者本身是一名女性主義者，卻也無法脫離肥胖歧視與肥胖恐懼，這樣的親身經歷，讓這本作品多了幾分親近感。老實說，在看完這本作品之後，大概還是很難完全不在意他人目光，但它多少提醒了我們並沒有義務去符合他人的標準，而這或許正是深受社群媒體影響的現代人們最需要的建言。

《虎尾》傳承了故事，卻復刻不了的思鄉情

更像是一封寫給父親的情書 看完《虎尾》，一股說不清的納悶，他明確的傳遞了某種情感，但心中卻有一股不踏實的矛盾，最後我想起大學演出過的一齣舞台劇《金龍》，一個同樣講著移民夢的故事。 各自懷抱著夢想和理由，讀完《金龍》劇本，每個移民的艱澀歷程和在國外孤身的渺小是這麼歷歷在目，思鄉的心情，懊悔和對自己生活的質疑，而眼前的是他們回不了頭的移民路，透過他們的工作、生活，穿透了我，而我將要成為他們。 《金龍》讓我看懂了自己對於《虎尾》的矛盾，廣告宣傳打著編導自身家庭私密的移民回憶故事，但我卻接到的滿滿是對父親的思念。 我就像個準備好要打變化球的打者，揮棒落空後才發現，投手從頭到尾都只打算投直球。 編導明確地藉由移民故事傳遞了對父親的情感，卻沒有打造一個足以展現的舞台來支撐這份濃厚的情感。 我相信，父親對於台灣的情感，不僅如此，而《虎尾》只剩下對父親的懷念，投射到品瑞身上。 哭有什麼用？不要再哭了。／真的不能哭嗎 劇中從品瑞年幼到年輕，從年老回顧成年，雖然我們總開玩笑說「小孩子才做選擇，我全都要。」，但事實卻是一步步成長的過程，我們總是在面對二選一、多選一的選擇題，品瑞做了一次又一次認為對自己最好的決定。 品瑞始終朝著成為一個堅強的人邁進，劇中開頭的童年回憶並不多，但奶奶的一句話卻一直留在他的生活裡，在那之後他便沒有哭過，還無形中成了他養兒育女的方針，他成功追求到了他要的渡日的方式，卻也失去了太多。 母親終究沒有跟著他來到美國，拋下愛情的他試圖重建和真真的關係，那台電子琴最後也成了家中擺放時光的一角，本來以為的生活，只是孤身的生存，獨處在一道道自己與他人矗立的高牆之中。 直到他又遇到阿媛，他才笑，才找到分享日子的人，直到他帶著女兒回到台灣，他才哭，在美國的家不像家，原來家就在他揮別的台灣裡。 兩次哭，都是在台灣，家的符號，是讓自己能夠安心脆弱的歸屬，因為他知道，面對之後，他會好好的。 虎尾留給台灣觀眾的是什麼 看著品瑞最後對自己的解放，確實是替他開心，感覺得出來這段屬於編導父親的故事，對他們家來說，是一段非常重要的共同記憶。 但是除了這些，虎尾留下了什麼？對當代台灣的描寫並不令人印象深刻，復古的時代感也頂多就是作為一個有在認真拍戲的標準，卻沒有創造出更多增加戲劇記憶點的加分處。 網路似乎有許多跟口音有關的討論，因為自己的習慣，在寫這篇之前還沒有看過內容，不過口音我真的吃不下去，如果品瑞作為像編導一樣的移民後代，有這樣說話的口音我是可以想像的，但偏偏劇中品瑞代表的是最初前往美國的人，不禁覺得不論各種年紀，品瑞、真真等人講中文的移民口音設定是不是有不夠周全的地方，尤其是真真，怎麼聽都是中國人，更讓口音這件事成為我出戲的原因。 不是要戰國籍，只是在角色的還原上就是影響到我了，對，我就是看《六弄咖啡館》被口音弄到很不舒服那一派，下次在專門跟大家聊聊口音這件事。 一齣台灣人移民美國的故事，卻沒有讓台灣人能感同身受的元素，也鮮少著墨在台灣帶給品瑞的影響和思念，成為一部很好的家書，卻可惜的台灣故事。 什麼是台灣人能感同身受？「我是中壢人。」那邊就是一個我很喜歡的小巧思，那才是屬於台灣人的小故事。 (#HOW編)

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