014-認知升級-魔鬼藏在細節裡

 #明確的 #目標 #拆解 #執行步驟 #deadline #心理有數 這句話大家都耳熟能詳類似的話還有小細節大關鍵 每每看到第一個反應就是我懂啊~細節很重要 "巴特"…你知道但你真的做到了嗎? 我自己承認我是非常容易忽略細節的人因為潛意識裡覺得真的那麼重要嗎? 在吃了不少虧犯不了少同樣的錯誤後我終於願意面對「細節」真的很重要這件事了 耳朵硬的代價~只能自己買單了…😆😆 舉個例子…我們都有訂目標的習慣 但往往有了目標卻離結果差了十萬八千里 又或是新年目標寫下來…沒多久就忘的一乾二淨了 因為我們只做到了寫下願望…(目標) 接著如何實現的過程大部份是在腦子裡想一想 就直接去做，然後就沒有然後了… 要實現自己訂下的目標是需要有很多個步驟完成的 每個步驟都在提醒你容易遺忘的部份 首先你要有很明確的目標與動機 如果搞不清楚自己的目標及動機到底是什麼 沒做多久你就會開始覺得迷惘開始想放棄了。 而且不是只確認表層的動機你要知道深層的動機 這樣你才會有趨動力推動你前進 拿想減肥來說 想變瘦其實不是你真的的目的 你是想要變的更有自信或是要穿更好看的衣服 為什麼想要變的更有自信為什麼想要穿衣服更好看 就可以再推出自己背後真正的動機到底是什麼(5個why) 所以先搞清楚自己的目標及動機非。常。重。要 接著只有目標還不夠 還要懂得把它打碎 也就是拆解與寫下具體的計畫與執行步驟 除了寫下具體的計畫之外 還要把每一步的執行步驟寫下來 截止時間也不能少 對於把具體步驟寫下來這一環境我一直不是很理解 真的有必要寫到那麼細嗎 (內心的os其實是怎麼那麼麻煩) 在犯了無數同樣的錯誤之後我才真正體會耳朵硬的後果 就是不斷收獲「半途而廢」及「原地踏步」 要做到那麼詳細的原因在於 很多事情當你做到一半時突然發現不知道下一步該做什麼 如果你已經寫好了執行的步驟就會知道自己到了哪個階段 這樣就會讓自己「心理有數」 很多時候放棄是來自於你搞不清楚現在自己的狀況 當你知道自己當下的狀況時你比較不會手足無措 把計畫與步驟寫下來 也等於把你把無形中的想法思路化成了有形的文字 給自己設定一個時間也至關重要 你有沒有發現我們總是在截止日到的前一天無比有效率 所以一定要給自己一個期限 在該期限內完成該完成的部份 因為有時間的壓力 千萬別訂一個自己無法達成的計畫 如果標準設定的太高就算跳起來也摸不著的話 就是在給自己找不去完成的藉口 最後一步最重要的當然就是行動 沒有行動其他的都只是空談不是嗎 目標實現的過程中也有無數的細節 每一個細節都有它存在的理由 這裡推薦大家去看一本書叫「時間管理:吃掉那隻青蛙」 這本書很系統的寫了實現計畫及管理時間的整個流程 相信看完會有收獲的👍 #這樣旅行那樣生活

Baby | 不再怕手滑！貝親 矽膠護層玻璃奶瓶 | 【黃豆媽咪育女用品誌】

奶瓶幾乎是很多育兒家庭的必需品，雖然我以親餵為主，但手邊還是會準備幾支，能收集一日的奶瓶一起消毒也不怕沒替用的，如果半夜寶貝討奶想偷懶時，也可以讓易爸比加熱瓶餵~ 今天要來分享最近非常喜愛的奶瓶：貝親 矽膠護層玻璃奶瓶 已經擁有無數奶瓶的現在，還會想入手全系列的愛好程度！ 和我一樣鍾愛於玻璃奶瓶；或喜歡玻璃奶瓶的特性卻礙於怕破手滑不敢入手的爸媽，現在真的可以果斷買下啦~~玻璃奶瓶外層多加了矽膠防護，在重量上沒什麼增加，但卻提供了更高、更安全的防護等級！ 質感與設計看似毛玻璃那樣霧面的瓶身，實際摸起來是帶有點軟度回饋的觸感，再印上小插畫風格的水果與配色，不但安全度提高、美觀質感又大提升，完全是我這個顏質控、感性與理性結合體必收的品項！ 下面比較手邊的玻璃奶瓶去紀錄這支新矽膠護層玻璃奶瓶： 考慮點：手滑 腰身好握 貝親這支奶瓶做了腰身設計，手可以很自然的抓握，若原先拿的是標準口徑奶瓶，更可以感受有弧度的腰身真的更好握持、更順手！ 霧面止滑 霧面設計又美又有質感，外層用矽膠包住後，就算瓶身上有殘留水珠也不容易手滑，變得止滑使失手率下降，也特別喜歡這個霧面磨砂的手感！ 考慮點：怕破 矽膠保護更安全 玻璃的好處多，但身為玻璃奶瓶愛好者的我也很怕摔破，破了、壞了可以重買，頂多心疼荷包~但更擔心玻璃飛濺或碎片灑在地上造成寶貝與我們的危險，而且Ann準備要學爬、學走路啦！ 多一層矽膠保護更耐摔、防碰撞，就算真的重摔到奶瓶，貝親的矽膠護層玻璃奶瓶會裂但是不會噴濺，安全等級速速提升！ 考慮點：耐用度 材質耐磨耗 瓶內材質是玻璃，而玻璃最棒的就是基本上只要正常使用、無損傷，是非常難老化摩耗掉的~刷洗奶瓶用具的材質、消毒工具的類別選用限制也較少，不用定期更換奶瓶，當然也能省下不少費用！ 沒有接縫不怕發霉 之前因為怕破，額外裝上通用型矽膠把手套、防撞圈...等有防撞功能的配件，的確有防護效果，但有時清洗奶瓶後就忘記裝上，又讓奶瓶深陷危險中！ 而防撞圈通常是不耐熱材質所以不能和奶瓶一起高溫消毒，滴到奶或碰到水沒即時擦乾、消毒，久了還會發霉:'(都要定時替換、重買，累積下來也是一筆開銷，都可以再買一兩隻奶瓶了！(心痛 矽膠護層玻璃奶瓶全身包覆、沒有隙縫會卡垢的問題，安全又好清潔，更實在的是能省下不少費用~ 考慮點：寶寶接受度 奶瓶除了我們用的順手方便外，最現實的就是寶寶的感受。讓我很感動的是Ann對於貝親奶瓶的母乳實感奶嘴頭非常買單！ 家裡的奶瓶與奶嘴頭都是這幾個月來經過她認證、願意喝ㄋㄟㄋㄟ的特別選手，對Ann還是有喜好度的排列~在換貝親時以為需要磨合期，結果她第一天就上手，現在更躍升為第一名的菁英！ 甚至也會想要嘗試自己拿奶瓶，讓我和易爸比很驚喜！ 馬上趁網路活動時多購入幾顆把家中的奶嘴頭都換新了～易爸比最近都會跟我說餵他的小公主非常有成就感！Ann都會用水汪汪的看著他，看看這甜蜜蜜的爸爸視角~ (感謝貝親奶瓶，媽媽我可以趁機偷懶休息？！ 總結現在拿奶瓶也可以這麼有自信的原因：材質止滑、瓶身好握，不慎重摔也只會裂開、不會噴濺，失誤率降低；安全性提升，這樣的奶瓶~相信爸爸媽媽們都會和我一樣覺得非常值得入手！ 身為貝親迷的媽媽我會在 貝親日記 圖文紀錄所有挖掘到的寶物，爸爸媽媽可以在我的文章目錄中找到他們，目前也在陸續開採中(我挖 (我挖 (我挖 HUANG MOM | 黃豆媽咪 喜歡嚐鮮、分享、拍照小物但不愛自拍的新手媽媽、老手女人，滿足於生活小物與設計創新會心花怒放的小確幸人生，這個年紀可能保有些許文青，但改走一個超值路線。 歡迎關注我的Facebook：黃豆媽咪育女誌

蟹黃控快衝！墨竹亭秋季限定拌麵登場　吃出金秋儀式感

庶民美食不再只是果腹！在舒適明亮、帶有質感的空間裡，享用日常小吃，呼應年輕世代對「便利、平價又兼具品味」的需求。在這股潮流下，新竹發跡的文青燃麵品牌〈墨竹亭〉也順勢加速，一年內就在雙北開出四家店，趁著秋季推出限定新品，持續創造市場話題與消費者嘗鮮動機。 一年雙北四店 年輕品牌快速攻城 墨竹亭今年展店腳步明顯加快，截至7月底已新開4家分店。這波展店不僅正式進軍雙北市場，版圖更從原本的新竹、台中、桃園、彰化，一舉拓展至中南部，展現強勁的發展動能，第四季還有6家門市陸續登場。 已開幕的新店包括台北六張犁、竹北博愛、新竹湖口與雲林虎尾。接下來，還將插旗台北行天宮、新莊輔大、板橋雙十等捷運生活圈，年底總店數將突破18家。 ▲墨竹亭創辦人陳尚榆（左）與呂家豪（右）。墨竹亭 / 提供 疫後外食需求復甦 「好吃、快速、平價」成關鍵 墨竹亭創辦人呂家豪分析，這波加速展店源於疫後外食市場全面復甦，消費者對「好吃、耐吃、輕鬆吃」的需求明顯提升。「我們的目標很簡單——把一碗好麵放進每個人的生活圈，讓品牌在社區扎根。」 為了支持快速展店，墨竹亭採中央廚房模式，門市專注於煮麵和服務，大幅縮短員工訓練時間，也確保每碗麵品質一致。「我們幫門店做『減法』，把複雜留給總部，讓門店專心做好服務。一旦標準建立，展店就不再是賭運氣。」他補充道。 ▲墨竹亭創辦人呂家豪在加盟說明會上解析營運與行銷策略。墨竹亭 / 提供 雙北插旗捷運圈 中南部採區域首店策略 在展店布局上，雙北地區優先鎖定捷運生活圈與學區，如六張犁、行天宮、新莊輔大、板橋雙十等，能同時承接通勤、商辦與住宅人潮；中南部則採「區域首店」策略，先在虎尾、嘉義建立口碑，再逐步向周邊擴展。 「雙北我們以密集展店提升能見度，中南部先插旗建立品牌認知。有趣的是，不同區域消費習慣差異很大，都會店以外帶、單人客為主，區域店則偏愛主食搭配小菜的套餐組合。」墨竹亭執行長沈俊賢表示。 秋季新品限時登場 「蟹黃流金拌麵」搶市 配合展店熱潮，墨竹亭也推出秋季限定新品。以「蟹逅秋光」為主題，全新「蟹黃流金拌麵」結合濃郁蟹黃與Q彈麵條；另有「御制巴渝小麵」，以四川道地湯麵迎接微涼秋意。 限期新品套餐將於10月7日起全台門市同步開賣，並享超值優惠，預期將為品牌帶來新一波話題熱度。 ▲ 墨竹亭秋季限定新品「蟹黃流金拌麵」套餐。墨竹亭 / 提供 話題性燃麵品牌 釋放高潛力加盟機會 憑藉中央廚房支援、標準化流程與社區化選址策略，墨竹亭大幅降低了餐飲創業門檻，加速規模化。 以「燃麵精神」為品牌核心，墨竹亭短短數年已在中台灣站穩腳跟，並正加速挺進競爭激烈的雙北戰場。這波擴張不僅將年輕、具話題性的品牌能量推向全台，也確立了成為連鎖餐飲新勢力的雄心：https://www.mozhuting.com/joins

塔麻可吉怎麼玩？Tamagotchi最詳細的手把手教學，養出麻美吉要這樣做！

經過編輯日以繼夜研究，我中於有點搞懂了！從孵蛋開始，一步步教你怎麼餵食、清潔、玩遊戲、照顧心情，還有累積細胞元素的小技巧，讓你的角色健康成長。最重要的是，我們還會示範怎麼養出經典角色麻美吉！不管你是新手還是老玩家，都能跟著手把手攻略，一邊玩一邊打造屬於自己的小宇宙，享受養塔麻可吉的樂趣。 塔麻可吉怎麼玩？ 孵蛋開始 一開始，你按下轉盤（Zoom Dial）就會觸發 Egg Bang，你的新塔麻可吉蛋就會「蹦」出來，開始孵化。這個過程就像你在開啟一個屬於你的小宇宙，蛋裡的小生命正在慢慢成長。孵蛋時，你不用一直操作，只要保持耐心觀察蛋的變化，有時蛋會發出小動作或聲音，提示你它快要孵化了。 成長階段一：Baby（寶寶） 蛋孵出後就是 Baby 階段，這時塔麻可吉最脆弱，需要密切照顧： 餵食：通常會以小點心（Snack）為主，保持飽足和快樂 心情：透過互動或小遊戲讓寶寶開心 清潔：保持場景乾淨，定期清理便便，避免生病 寶寶階段大約持續幾天（遊戲內時間），是累積基本飢餓值與快樂值的關鍵時期，這會影響他未來進化成什麼方向。 成長階段二：Kid（幼兒 / 小孩） 寶寶長大後會進入 Kid 階段，這個階段開始有更多互動選項： 餵食：可以開始餵主餐（Meal），幫助他健康成長 心情：繼續玩迷你遊戲或餵點心提升快樂 細胞觀察：可以開始查看飢餓值與快樂值，了解角色狀態 行為發展：Kid 階段的表現會影響下一階段 Adult 的成長方向，例如吃的食物和快樂值會決定角色可能是陸地、水域還是天空系。 Kid 階段是角色個性和外觀開始明顯形成的時期，也是累積「食物細胞」的關鍵階段。 成長階段三：Young（少年 / 青年） Kid 長大後會變成 Young 階段，開始更接近成人外觀，養成重點也稍微改變： 心情保持高：快樂值高更容易進化成高級或稀有角色 健康維持：依舊需要定期餵食和清理便便 互動連線：這時可以和其他 Paradise 裝置連線，有機會產生寶寶蛋 進化方向：Young 階段累積的飢餓與快樂值會直接影響 Adult 階段的最終角色 Young 階段也是開始挑戰特殊角色或稀有角色的關鍵時期，如果你想養出像麻美吉或咪咪吉這種經典角色，就是在這個階段做好準備。 成長階段四：Adult（成人） 最後，塔麻可吉長大成 Adult 階段，會完全定型： 外觀決定：這時的外觀、顏色、特徵都固定 角色類型確定：取決於前面各階段的餵食、快樂值和照護表現 可以繁殖：Adult 可以和其他裝置連線生出下一代蛋 進一步互動：放回場景裡自由活動，開始累積新的互動與 GP Adult 階段也是你評估自己養成成果的時候，看前面幾個階段的照護是不是到位。 主要養成場景 你的塔麻可吉會在小行星上長大，目前有陸地、水域和天空三種場景，剛開始只會出現一種，但隨著養的角色越多，其他場景也會慢慢解鎖，讓你能培育不同類型的角色。 餵食、玩樂與清潔 你可以進入角色視角餵食，主餐維持飢餓值，點心可以增加心情，而且不同食物會影響角色的外觀和進化方向，比方說吃肉可能長貓型特徵，吃胡蘿蔔可能長兔型，玩樂也能提升快樂值，而保持乾淨則可以避免生病。 預防生病與清理 場景裡會有便便要定期清理，不然角色心情會下降甚至生病。如果生病了就可以進入細胞模式做治療，保持乾淨對角色健康很重要。 細胞觀察 這代特色之一是可以放大到角色的細胞層級，裡面能看到飢餓值、快樂值、種類和身體狀態，如果生病也能在這裡進行治療，非常方便掌握角色狀況。 連線與繁殖 兩台 Paradise 裝置連線後，角色可以互動，有機會生出新一代蛋，孩子會繼承父母的眼睛和身體顏色，組合變化非常多，有時候連線失敗可能還會鬧小脾氣或吵架。 迷你遊戲與點數 玩遊戲不只好玩，也能讓角色快樂、賺 Gotchi Points（GP），這些點數可以用來買食物、玩具或裝飾，幫助你養出更棒的塔麻可吉，也能美化你的場景。 養成重點 想讓塔麻可吉長得好又多種類，就要定期餵食、保持心情高、清理場景、注意細胞狀態，還可以跟朋友互聯培育寶寶，多玩迷你遊戲賺 GP，養到成人後就能放到場景裡，開始下一個蛋的孵化。 小技巧 角色每天會自動睡覺，這段時間不用管也沒問題，如果忙也可以雇保母幫你照顧一天。照顧錯誤（Care Mistakes）有時候也不是壞事，特定角色可能就需要這樣才能出現。 怎麼養出自己想要的角色？ 舉例：麻美吉 蛋孵出後，一定要選 陸地（Land） 場景，這是養出麻美吉的第一步，其他場景就無法出現。 以紅蘿蔔元素為主餵食，對應食物可以這樣搭配： 紅蘿蔔 ×5 蘋果 ×3 蘋果派 ×2 紅蘿蔔沙拉 ×2 這些會累積「紅蘿蔔元素」，確認細胞裡有一個紅蘿蔔元素就對了。 飢餓值或心情值歸零都不行，否則會出現 龍捲風（也就是 Care Mistake），可能影響進化。餵飽一次，細胞會長出一個飯糰元素 心情值全滿，細胞會長出一個太陽元素。 飯糰元素 ≥5 太陽元素 ≥5 達到這個標準，麻美吉就有高機率在成人階段出現。 小提醒： 注意細胞觀察（Tama Cell），隨時確認紅蘿蔔、飯糰和太陽元素數量，避免照護失誤，保持角色健康快樂，麻美吉才會順利誕生呦！ （其他角色可以看下圖） （本文圖片來源：塔麻可吉官網） 養塔麻可吉其實沒有想像中難，只要掌握餵食、清潔、心情和遊戲的小技巧，就能看著你的角色健康成長，還有機會養出麻美吉這種經典角色。趁現在就開始你的塔麻可吉小宇宙，慢慢探索、玩得開心，每一個成長瞬間都超有成就感！ 延伸閱讀： 👉三麗鷗博士才知道！8組三麗鷗好朋友們介紹，Kitty的男性朋友超崇拜她！？ 👉aespa全員淪陷！日本Q萌IP「塔麻可吉Tamagotchi」介紹，成員最愛角色大公開！ 👉用可愛拯救世界！日本爆紅少女心IP「魔法莓莓」♡故事背景、角色介紹一次看！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #Tamagotchi #咪咪吉 #塔麻可吉 #塔麻可吉怎麼玩 #塔麻可吉攻略 #塔麻可吉教學 #電子雞 #麻美吉 

史上最初醫美級黑面膜 「保濕的事」就交給SEXYLOOK美肌專科小護士

 SEXYLOOK美肌專科黑面膜系列，4片/盒$299買一送一 即日起iQueen愛女人購物網、全台康是美搶先販售 PM2.5霾害髒空氣不斷來襲、天氣忽冷忽熱捉摸不定，讓女孩們的肌膚容易產生泛紅刺癢、乾燥脫皮等各種不適，一不小心就變成悲劇敏弱肌！再加上台灣醫美產業發達，越來越多女孩接受過微型手術治療，術後更需要好好呵護脆弱的肌膚。這些對敏弱肌的種種需求，SEXYLOOK都聽到了！繼熱銷的保濕黑面膜後，於2017年推出更安心安全的「美肌專科黑面膜系列」，不只使用日本皮膚專科醫師認可的全新『水激能玻尿酸』，更堅決不含六大添加物，打造連敏弱肌都能安心使用的最高品質日系黑面膜，持續守護所有女孩的肌膚。 由左至右:美肌專科保濕黑面膜(藍色)、美肌專科亮白黑面膜(粉紅色)、美肌專科水潤黑面膜(綠色)，分別提供肌膚保濕、亮白、舒敏三種美肌效果。 日本皮膚科技術合作「水激能玻尿酸」 溫和釋放強大保水力 由軒郁國際偕同SEXYLOOK亞太研發中心，為鑽研全世界最卓越的護膚科技，此次與日本醫美級皮膚科醫師合作、以最高標準技術模式，研發出連日本人都點頭肯定的「美肌專科黑面膜系列」！使用德國專利保濕成分『高浸透型水激能玻尿酸』，分子比一般玻尿酸更小、更能被肌膚迅速滲透吸收，補足肌底水分，最適合醫美術後或因環境所致，需要大量水分的乾燥敏弱肌使用，讓肌膚迅速喝飽水分，膚質更澎潤，輕輕一壓就能透出自然水嫩光。 六大無添加 溫和低刺激 滿足各種乾燥敏弱肌 全新美肌專科面膜系列為達到守護敏弱肌理念，堅持不添加六大容易致敏物，包含：無礦物油、無酒精、無A酸、無香料、無色素、無MI防腐劑。並使用100%日本純棉布膜，減少敏弱肌容易出現的泛紅、刺癢、乾燥、脫皮、灼熱、緊繃等症狀，溫和低刺激、天天使用讓肌膚更穩定。 2017SEXYLOOK美肌大使-熱愛敷面膜的日台雙棲女星 池端玲名 日本北海道出身的池端，以model身分在日本出道，2010年開始到台灣發展，可愛亮麗的外型、修長的身材加上努力學習的流利中文，立刻讓她在台灣戲劇圈以<美好年代>小小嶄露頭角，私下與日籍搞笑藝人渡邊直美關係甚是友好。池端笑稱自己是認真魔人，每天早晚除了勤敷保濕黑面膜、多喝水，早上不管幾點的通告也堅持提早兩小時起床泡澡，讓肌膚一直維持在水嫩狀態；小編可證明這話絕對不假，因為偶然發現在拍攝前，從計程車中走下來的池端，竟然還是敷著SEXYLOOK黑面膜的狀態，愛漂亮的程度可見一般；也證實自然可愛、渴望更美的她，正符合SEXYLOOK品牌的日系極美肌，證明每個女孩都能散發獨特的耀眼自信，綻放美麗！ 資料來源： 媒體公關

男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 最近兩天在網路上掀起一陣約會AA制的討論，身為資深PTT鄉民，感覺這種男女交往約會AA制的話題，好像每隔一段時間就會被爭論一番，而這次的起因是一位男生透過交友軟體做了個實驗，與19名女生初次見面約會，吃飽飯之後，統計雙方付餐費的實際情況!以遇到過的男性朋友來說，有的認為應該要公平分攤，但也有男性朋友，認為男孩子多付或是直接付掉也無所謂，而女性朋友們同樣有堅決認為該自己付錢，或是認為男生就該多付或是直接付掉的想法，可見隨意分析就能看出3種不同男女交往約會AA制的觀念派系，1.男生付帳;2.男女平分餐費;3.男女平分餐費但男生多付一點，身為男性或女性的你，又是怎麼看待男女交往約會AA制呢? 關於這個問題，會想先用男女交往的關係深淺來看，這名男性網友的約會對象，都是第一次見面的人，說穿了是聯誼，雙方都是陌生人的情形之下，對於男生來說，似乎覺得約會AA制是比較合理的，畢竟我們甚至連朋友都不是，好像沒有理由一定要幫你付錢，但也有男生擔心，如果女生主動提出約會AA制，是不是往後就沒戲唱了，這個答案其實不盡然，可能是，也可能不是，有的女生經濟獨立，或是不確定約會過後與你發展的程度，不想有任何虧欠感，所以希望約會AA制，但不代表她就一定對你沒有好感，反觀女生的立場來說，如果眼前這名男性，願意在這種情況之下替自己買單，而不是要求約會AA制，肯定會有種自我滿足的喜悅，覺得眼前的男生願意為你花錢，個性不小氣，但會不會跟男生交往，似乎又是另一碼事，雖然後者的情況，讓人激賞，卻不得不說，先提出AA制，是一種儀式感，一種朋友間吃飯就該平分的形式，如果男方依舊堅持買單，就可取決於妳自己，不過相信妳已經贏得對方基本的尊重，又能顯出優雅的風度。 有些男生搶著付帳，不是源於自己的家庭教育，就是經濟狀況良好，當然也很可能透過這樣的方式，希望獲取女孩子的青睞，但女生能不能單純用這點，就認為對方值得交往呢?除非你是拜金物質主義，否則最終還是回歸各項評點，不會因為他請你吃一頓飯。就跟他在一起吧!站在希望平分的男生角度而言，約會AA制是個不吃虧的好方法，如果妳不喜歡我，大家就當一起打發時間吃頓飯，進退得宜。 AA制算是近代蔚為風尚的人際交往方式之一，而被熱烈討論著的原因，說穿了依舊深植於中華文化自古以來的風氣，老朋友聚會大家搶著帳單，深怕擔心別人訕笑你口袋沒錢，或是讓親友付錢覺得不好意思，而傳統男主外女主內的觀念，也讓男生更有經濟能力去負擔開銷，但時至今日，環境時代變遷，許多女孩子的能力與收入，絕對不亞於男性，再者，學生時代，相信大家都阮囊羞澀，還拿著父母的零用錢或打工費，也就自然而然覺得跟朋友同學，彼此平分吃喝玩樂的花費是最棒的，可見AA制是能讓人與人之間，沒有負擔的相處之道，卸下沉重的人情債。 接著想聊聊的是比起那個實驗，更進一步的層次，當雙方已經變成情侶，此時是否仍該約會AA制，其實不只台灣，日本的年輕人，對於約會AA制也時常在網路有熱烈的激辯，講白了，男女交往約會AA制，大家在意的根本不是錢的問題，而是一種感受的問題! 男女交往之後的金錢觀，比起單次聯誼的約會付帳，又可衍化成4類， 1.AA制 2.互相交替 3.共同基金 4.對方付錢 情侶之間的花費會更多，不只有餐費，還有玩樂的旅費，與生活中大小開銷帳單，很多人更在意這些錢該怎麼分擔，老實說，不覺得有一定的標準模式，完全取決於兩個人，有些人喜歡清清楚楚，假如交往之後發現彼此不適合分手了，也不會覺得對方都在花他或妳的錢，所以，選擇AA制，乾淨俐落，但有些人又感覺情侶之間，動不動就在掏錢，似乎把錢看的比愛情還重要，所以，彼此都會希望幫對方付錢，這時候可能又有這次他買單，下一次換妳請客的情形，不過每次的金額大小不一，產生的落差也蠻奇怪，因此，有的情侶採用了公基金錢包，好比大家事先各自放個1000元進來，需要付帳的時候就用裡面的錢，不夠了再一起補進去，更霸氣的是對方實在太會賺錢了，所以他就是想負擔所有花用，亦不無可能，上述的所有情侶相處模式，都真真切切地存在著，正好說明了，根據每個交往對象的人生觀、世界觀、價值觀等三觀，皆有所不同，剩下的其實只有妳自己喜不喜歡，能不能接受， 與妳自己的三觀吻不吻合。 普遍認知提到對方付錢，就認為是男生出手，但在愛情裡可不一定，身邊也很多對男朋友很大器的女性朋友，試想真心愛一個人的時候，絕對不會去計較太多，正因如此，大家看中的不是約會AA制，而是用對方跟我AA制，可能是沒有多喜歡我的想法所影響了，但愛情是不是一定要用這種方式去度量呢?假設學生情侶來說，畢業之後，以目前的就業環境和起薪，如果妳的男友沒有富爸爸，凡是要靠自己，手頭就不一定十分寬裕，必須跟妳約會AA制，但這就代表他不愛妳嗎?也許10年後的他，職涯發展順遂，能給你一個幸福的家庭，妳應該糾結在約會AA制，跟他分手嗎?或許妳該找的是值得投資的績優股，不是迷失於約會AA制的簡單條件式。 再談一個約會AA制讓人覺得感冒的理由，就是約會AA制時常與小氣劃上等號，老實說，時時刻刻把AA制掛在嘴邊的人，是真的令人有些掃興，所以，提出AA制需要依照付帳場合情形，以及日常生活相處來觀察，判斷AA制是正常的，還是單純是個小氣的吝嗇鬼，兩者的差異很明顯，就像剛剛提到的學生情侶情形，但對方如果經濟條件不錯，還跟妳錙銖必較，無疑就是個小家子氣的人，遇到了百分之一百二十，都該分了吧! 如果女孩有份不錯的工作與收入，可以把自己照顧好，當男友付錢時，妳願意掏出荷包，表示想要一起負擔，相信每個男友都會有點感動，細想為什麼這本就應當的行為，卻能夠觸動對方的內心呢?大概就是一種生活的儀式感，男友即使最後依然全數買單，但妳掏錢的動作，卻讓他覺得暖心。 分析到最後，妳是不是也發現，原來男女交往約會AA制，不僅是戀愛的儀式感，更是場愛情心理戰，"金錢"，充其量不過是妳們衡量對方的工具，需要非常小心拿捏好之間的分寸，錢財乃身外之物，真愛無價。 圖片來源:unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #男女交往 #約會AA制 #戀愛儀式感 #戀愛 #兩性 #生活 #愛情 #約會費用分攤 #人際關係相處 #戀愛關係 #love 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 延伸閱讀:愛情心測|妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 

Diptyque攜手毛氈藝術家Lucy Sparrow，羊毛氈碰撞上經典香氛，帶來驚喜的限量聖誕系列！

Diptyque今年聖誕攜手英國毛氈藝術家Lucy Sparrow為品牌歲末系列傾情塑造的毛氊夢幻世界，共同迎接美妙神奇的節日。秉承Diptyque創新精神與品牌創辦人對材質的獨特品味及工藝巧思，此次的藝術合作將冬日元素跟Diptyque經典標誌完美地結合，呈現愉悅動人、精妙細緻的美學效果。這歲末系列將史無前例地從十月持續至十二月底。 Lucy Sparrow為Diptyque創造了一個由各種冬日象徵元素（聖誕樹、松果、薑餅人、糖果、星辰）及Diptyque經典標誌（香水瓶、傳統蠟燭、飾以經典橢圓的手袋及香爐）組成的神奇節慶世界。所有這些小型工藝品均由藝術家用毛氊親手編織而成，並作為歲末系列圖案分別出現在個人香氛、家居香氛、裝飾精品、小型擺件及獨家禮贈等不同用途的產品包裝上。本季歲末系列可謂充滿期待：從十月起直至年底，謎底逐層揭曉，讓你在接二連三的驚喜中迎來節日。設計精巧、搭配和諧的冬日限量精品足以令所有等待與準備的日子歡樂不斷。 毛氊是本次歲末系列的首選裝飾原料，讓人瞬間聯想到兒時記憶與聖誕傳奇，也令Diptyque精品店與室內空間變身為柔軟舒適的珠寶匣，披上唯獨屬於冬日系列的繽紛色彩。 Diptyque冬日限量版香氛蠟燭（冷杉、星星、甜點） Diptyque三款冬日限量版香氛蠟燭身上自然不會缺少毛氊的印記。Sapin（冷杉）、Étoile（星星）與Friandise（甜點） 三種香調名稱由金色躍動字母組合而成，耀眼炫目。 Diptyque標誌性橢圓商標這次均由毛氊製成，黏貼於彩色漆面玻璃燭杯之上。Sapin（冷杉）香氛蠟燭採用深綠色燭杯，今年演繹西伯利亞冷杉精華與冷杉香脂氣息交相融合的創意香調。整體蠟燭香味讓人眼前浮現新鮮切割、正待裝飾的聖誕樹，清新的冷杉針葉結合樹脂芬芳，再輔以雪松及印尼廣藿香氣味。夜藍色燭杯之內，Étoile（星星）香氛蠟燭再現冬日璀璨星空下一片柔美棉軟的花叢，玫瑰香調與檀香、含羞草及鳶尾香氣完美地結合。Friandise（甜點）香氛蠟燭搭配深紅色燭杯，營造出以薑餅人為主角的美味世界，肉桂、八角茴香、蜜桔與香草氣味融為一體。 聖誕限量月曆 藝術家Lucy Sparrow創意推出獨具特色的旅行箱造型日曆禮盒，內有25種驚喜體驗裝產品。旅行箱內設有多個彩色小抽屜，其間隱藏的驚喜包括三款冬日限量新品香氛蠟燭：Sapin（冷杉）香氛蠟燭70g及Étoile（星星）和Friandise（甜點）香氛蠟燭各35g。此外，禮盒還甄選了多種個人香氛及家居精品（10ml規格淡香精、小型去味室內噴霧、迷你去味蠟燭、裝飾吊飾，等等）。節日季過後，這奇妙的旅行箱禮盒還可無限次循環使用。 冷杉系列 鍾愛Sapin（冷杉）香調的你我於本季可將多種限量版香氛精品收入囊中，這冬日經典氣息將出現在：餐燭、超大型香氛蠟燭（搭配法國專業製陶工坊Virebent特別定製的手工金色斑飾深綠琺瑯燭罐）、可於每處空間內自由傳送的室內噴霧等。冷杉也是Diptyque歲末裝飾品系列的主角。聖誕松樹面料與皮革蠟燭裝飾，這款配件由藝術家Coco Brun設計，並採用冷杉樹形狀，一側採用冷杉綠色毛氈，另一側採用金色義大利皮革手工製成，可根據當下靈感選用喜愛的陳列方式。 香氛精品 還有一些香氛精品則直接以冬日冷杉造型亮相，比如由近一千克香蠟塑造的倒數香氛蠟燭（以北歐傳統為靈感，燭身搭配金色數字編號，每日點燃一個號碼，直至完成節日倒數）、新款聖誕樹形燭光萬花筒（頂部搭配聖誕星，燭罩在標準香氛蠟燭的焰火熱量推動下旋轉），以及懸掛五枚星形吊飾、呈現星雨景觀的旋轉燭罩。 羊毛氈立體吊飾 最後還有Lucy Sparrow為Diptyque量身塑造並特別親手製作的四款毛氊立體吊飾將於Diptyque全球40家精品旗艦店內發售。

其實他愛的不只是女神！這8個人格特質讓男生愛妳的內在更勝於外表

每個人的審美觀在挑選另一半的標準都不同，任何人都可以成為對方眼中的女神。但是戀愛談久了，就算當初外表條件再怎麼吸引人，漸漸地只會流於一個外在的形式，其實男生更注重的是這8個人格特質，想跟另一半長長久久的在一起，至少要做到一半以上才算及格的女友。 ＃適時的展現堅強和脆弱 你應該不會是走路撞到頭都要打電話跟男友報備的人吧？如果沒有頭破血流或是需要縫到三針以上，其實可以見面的時候再輕描淡寫地敘述事發原因就好，但如果真的很想引起另一半的關心就另當別論，也許一兩次男友會覺得可愛、呆萌，久了可能會對付出關心感到疲乏。真的有需要的時候再跟另一半討拍，讓他在對的時間點出現拯救你，才會讓對方有被需要的真實存在感。 ＃能把自己生活上大部分的事打理好 大部分正在談戀愛的人都是需要互相依賴對方才能生存，有時候走在路上可能都需要男友攙扶不然好像會走不動。依照自己的生理與心理需求撒嬌很重要，但是男友不在身邊的時候，如果能自己獨立做好大部分生活上的瑣事，在另一半心中也會潛移默化的產生認同的想法「他應該也能把我、甚至是家人照顧得很好。」 ＃學會與對方妥協 ​（圖片來源: pinterest） 大部分的女生都不是公主，但很多時候會有公主病發作。醒醒吧！女孩們，沒有人需要替你消化沒來由的情緒，雖說公主病不是病，但有時候真的會要人命。經痛的時候別當作藉口亂發脾氣，他想跟朋友打球你就在家休息；每天吃早午餐、到熱門景點打卡拍照，另一半也是會膩的，偶爾陪他吃個燒肉、火鍋吃到飽、路邊攤也不錯。有些時候可以選擇向另一半妥協，女生懂得尊重對方想法、退一步思考男友會更愛你。 ＃成為善於傾聽的另一半 大部分的男生都希望女友可以靜靜地聽他把話說完，而不是打斷他、否定地說「我不是早就跟你說了！」這句話絕對是大忌，女孩請筆記。男生跟女生一樣喜歡對方設身處地的為自己著想，並且表現出你在意他的想法，而不是虛映故事的敷衍回答。男生也需要你成為他的心靈支柱、支撐他脆弱的一面，但是如果對方不想說也不要硬逼他說出口，只要一句關心的話像「無論你什麼時候想說，我都會在你身邊。」其實對不善於用言語表達的男生，適時地說出這些話也能讓另一半感到幸福。 ＃當一個真實的你 如果你想長久經營一段感情，不要總是對另一半隱藏秘密或情緒。也不要原本是木下又香式版本的大胃王女孩，卻要裝作連一碗飯都吃不完，逼自己成為不像自己的人那真的會很痛苦。（而且那真的會餓死）你也不希望自己會遇到曖昧時每個假日帶你四處玩，在一起後假日卻只想在家玩線上遊戲的另一半吧！談戀愛互補很重要，但過度迎合對方很容易在熱戀期結束後就互相崩壞，當一個真實的你吧！ ＃可以理解另一半幽默感的人 為生活注入快樂的元素是兩個人在一起所不可或缺的，你不一定要當鍵盤柯南，每天看一百個笑話，或是看一百部搞笑影片，而是要對生活的感知度夠靈敏，知道男友的笑點是什麼，畢竟好笑的話解釋就不有趣了，如果你是一句玩笑話聽過三次都笑三次的話，那應該是有幽默感的金魚腦應該也不錯？ ＃相信自己是有吸引力的女生 如果你都不愛你自己，那另一半怎麼會愛你呢？自戀沒有不好，適時的加一點才能活得有價值感。不一定要有漂亮的學經歷，或是美到沒朋友一樣的女神外貌，而是要確信自己正在做對的事、選擇對的朋友、對兩個人的未來有規劃好要一起成長的藍圖，表現出積極正面的樣子。不幸的事通常都會接踵而至，原因就在於你相信自己會不幸。 ​＃要抓住男生的心先抓住他的胃 這句亙古流傳的話大家都不陌生，但不是要求你要像小當家一樣擺出滿漢全席，而是你願意花時間學些簡單的料理，即便是煮個電鍋料理像茶碗蒸、番茄飯之類的。在兩個人能夠相聚的甜蜜時光中，可以窩在家一起下廚，吃飽再一起耍廢度過一整個下午，甚至只是飯後在家附近隨意地走走散步，這樣的幸福其實很簡單、很可以！ 資料來源： http://love.allwomenstalk.com/things-men-like-in-women-more-than-good-looks 延伸閱讀 #內在美 #女友 #女神 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #男友 

環保♻️清潔用品—淨毒五郎

媽媽界超火紅的綠色清潔用品—淨毒五郎～來了！在廠商還沒找我合作時，自己就是他們家的愛用者了，接到合作邀約立馬二話不說的答應🤣這麼棒的產品一定要分享給大家！！ . 他們家產品時常看到許多媽媽們強力推薦，而且好評不斷！會這麼有名絕對不是說說而已，他們堅持三大原則：友善肌膚、關懷自然、有效清潔三項標準；市售的清潔用品往往是去污力強但對肌膚容易造成影響，不然就是天然的成分但效果不如預期；而淨毒五郎是我目前接觸到不僅成分天然、不傷手👋更棒的是他們致力推動環保♻️ 開設無包裝補充站與再生塑膠瓶器的使用，是努力實踐環保減塑的好企業❇️ . 這麼棒的產品是不是很值得關注呢！現在我也來分享自己實際使用心得給大家，如果你一直在找尋心目中理想的清潔產品，淨毒五郎絕對是你的唯一🤗 . 雙寶媽👩🏻實際使用心得💚 🔅 蔬果清潔劑 最喜歡的一定要第一個介紹！你是不是洗蔬果時都只單純用清水沖洗而已呢？但其實許多蔬果上面的農藥是無法去除的脂溶性農藥，光用清水實在無效力，這瓶 #蔬果清潔劑 成分主原料為小麥、玉米等植物來源原料製成，簡單的噴灑、浸泡、沖洗，即可輕鬆洗去蔬果身上的不好物質，而且是使用食品洗劑級規格製作，不小心殘留吃到也不會怎樣哦！ 🔅 碗盤清潔劑 這款碗盤清潔劑也是我的心頭好，終於找到能洗碗盤又洗奶瓶的清潔用品，去污去油都超強，拿來洗難洗的矽膠材質餐盤也是輕而易舉，洗完摩擦還會發出聲音！！成就感大爆棚啊😻而且奶瓶的奶垢和臭酸味也是輕輕鬆鬆就去除！不僅不傷手，對友善環境保護也是非常值得你入手🛒 🔅酵素酵素手洗精 真的找不到比他好聞的了，輕甜的蘋果香和茉莉與小蒼蘭，舒緩而清新的香調，不僅香味宜人，它去除髒汙的效力也是百分百，我都拿他來洗小寶的口水巾，因為他現在還是很會流口水🤣口水巾上老是滿滿的口水味和一些吃東西留下的痕跡，只要擠一點再搓洗，髒汙立馬被消滅，如果像手洗貼身衣服也一樣，如果有沾到月經一樣沾取刷洗即可，嚴重污垢可以浸泡一天再做清潔，效力更棒哦🥰 🔅衣物除皺噴霧 這瓶根本是魔法噴霧啊！當初我沒什麼興趣，因為我根本不相信有噴霧可以噴一噴之後，就能撫平皺摺還像熨斗燙過一樣平整！？但真的不是愚婦我想的這麼簡單～當天拿到立馬請出衣櫃的鹹菜乾（衣服）噴了幾下再拉拉扯扯～沒幾分鐘時間竟然從皺巴巴的酸菜乾變回原本美麗的樣貌！！這不是魔法是什麼😍真的大推給家裡時常有酸菜乾的每一位朋友，而且如果要外出出差，放一瓶在行李中也很適合，畢竟熨斗不可能隨身攜帶啊！但 皺巴巴的衣服也不能見客戶吧？多失禮啊！有了這瓶不用花你多久時間，立馬還你一件平整衣服👔讓你榮光換發自信滿滿♥️♥️ . 每天都辛苦整理家務了，還要把雙手交給不適合的清潔用品嗎？今天就好好愛自己也愛地球🌍交給淨毒五郎絕對不會讓你失望🌸 💖雙寶媽專屬85折開團優惠💝 全館滿兩千 送碗盤清潔劑 500ml1入 𓂃𓂃𓂃𓊝𓄹𓄺𓂃𓂃𓂃 ▍團購連結 ▍ https://gbf.tw/wyz12 ▍團購時間 ▍10/19~10/25 23:59準時關單 ▍預計完成出貨日 ▍預計10/28前完成出貨 ▍運費說明 ▍運費$80，滿$1500免運，外島$120，國外不寄送。 ▍付款方式 ▍📌虛擬帳號、📌信用卡 ▍客服資訊 ▍ 客服信箱：uccu.doyi@gmail.com 團購客服 LINE@ ID:@bal1650b https://line.me/R/ti/p/%40bal1650b . . #ig_taiwan #instadaily #instagood #healthylife #igfood #dinner #igdaily #日常 #健康 #媽媽日常 #廚房用品 #清潔用品 #淨毒五郎 #洗碗 #團購 #好物推薦 #好物分享

取代飲品的健康草本茶，不只好喝，還能做飲食保養 | 【宅配好物】H2U漢方草本茶

想到以前，媽媽很愛跑中醫抓幾帖補藥，小時候真是喝到怕 一想到中藥，都是滿嘴苦味！但青春漸漸隨風消逝(講得好像很老😂😂😂) 適當的運動外，飲食保養也是必要的！ 人總是不能裹足不前😓😓😓，還是要來嘗試點新東西 這次挑戰品項是漢方茶飲包，會下定決心要喝它，也是包裝頗可愛，於是想說試試看吧！ 粉藍綠色系的是淨化體內濕氣、促進新陳代謝，像是長期待在冷氣房的人很適合 粉橘黃色系主要提供給常熬夜、疲憊的族群，這兩個根本都在講我的生活～ 每盒中會有10包，其實可以把他們當成日常喝的茶 以熱水200毫升沖泡，靜置3-5分鐘即可飲用，靜置十分鐘則別有風味！ 兩款主要的重點成分是花旗參，原產於美國北部，屬於溫和不燥熱的藥材 H2U的花旗參來源符合標準，品質嚴格控管！會調節氣血，富含豐富人蔘皂苷等營養素 <h3>淨濕 參沛飲漢方草本茶/10包 NT.420 不客觀推薦★★★★★</h3> 久坐、長期待在冷氣房內，總覺得身體水腫、代謝不順暢？ 那歡迎你來試喝這款！嚴選黃耆、荷葉、茯苓、陳皮、山楂、牛蒡、羅漢果等草本配方 是養身暖心的好飲品，且完全無熱量 光聞味道，就是一陣濃烈的草本香氣，但是清新的荷葉香，口感較橘色款更為醇厚 若泡製10分鐘，漸漸會有順喉的甘甜味 <h3>晶漾 參沛飲漢方草本茶/10包 NT.420 不客觀推薦★★★★★</h3> 這款是3C工作者的守護神啊！專為熬夜、長期用電腦手機的族群量身打造 有黃耆、枸杞、菊花、決明子、牛蒡、女貞子等各種草本中藥材 提氣量神外，喝起來不會有負擔！ 比起藍色款，他更溫甜，滿像在喝桂圓那種甜甜的茶飲 他比我預期的還要好喝～簡直可以取代日常飲料 雖說看到成分是一堆中藥材時，總會讓人怯步 但我很慶幸有嘗試了一次！滿推薦大家忘掉對他的刻板印象，喝喝看～ H2U漢方草本茶：淨濕/晶漾參沛飲漢方草本茶 用9折折扣HAPPYANN購買👉🏻好喝的健康草本茶 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #草本茶 #吃喝玩樂 #草本 #中藥 #中藥調理 #茶 #美食 #美食攝影 #美食推薦 #茶飲 #美食分享 #飲品 #飲料 #泡茶 #日常 #日常生活 #飲食 #健康飲食 #枸杞 #菊花茶 #保健 #保健食品 #保健品 #陳皮 #牛蒡 #安安吃美食

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